Запор при беременности — что делать. Как избавиться от запора при беременности

Запоры при беременности беспокоят большую часть женщин и возникать они могут по различным причинам. В некоторых случаях запор выражен нерегулярным стулом, но бывает и наоборот, стул ежедневный, но происходит это с большим трудом. Самая, пожалуй, серьезная ситуация, это когда уже без слабительных невозможно обойтись. Такие проблемы связаны не только с сильным дискомфортом и плохим самочувствием, они несут серьезную опасность для беременной. Насущный вопрос, который вызывает запор при беременности-что делать и как с этим справиться?

В чем опасность запора при беременности

Не стоит легкомысленно относиться к кишечным проблемам у беременных, так как кишечник располагается в прямой близости к репродуктивным органам и их соседство в период беременности становится немного тесноватым. Поэтому от здорового ЖКТ зависит нормальное развитие плода.

В чем опасность запора, и какие чреваты последствия, перечислим ниже:

Причины и симптомы запоров при беременности

Основными причинами проблем со стулом можно назвать несколько:

• высокий уровень прогестерона, который расслабляет мускулатуру кишечника, делая его ленивым;
• недостаточное содержание в организме кальция и железа, которые крайне необходимы беременным женщинам;
• малоподвижный образ жизни, особенно при угрозе выкидыша, когда нужно блюсти постельный режим;
• несбалансированное питание, недостаточное потребление жидкости, частые спутники запоров;
• постоянные переживания, стрессы, боязнь родов могут влиять на количество и качество опорожнения;
• аллергические и аутоиммунные проявления могут вызвать задержку стула.

Понять, что происходит с организмом и нормально ли работает кишечник можно запросто, несмотря на то, что у каждого человека акт дефекации происходит индивидуально. У кого-то нормальным считается 2 раза в день, а кому то раз в 2 дня. Но симптомы, которые описаны ниже, должны вас насторожить и если вы сталкиваетесь с ними часто, то следует принять меры.

Постоянное чувство полного кишечника — симптом запора

Итак, к основным симптомам относятся:

• редкие акты дефекаций;
• небольшое количество кала;
• сухая и твердая консистенция;
• постоянное чувство полного кишечника и недостаточного опорожнения.

Эти проявления могут встречаться как в общей картине, так и в единственном виде.

Продукты помогающие от запора при беременности

Большая роль в нормализации стула и лечении проблем с кишечником отдана продуктам питания. Женщине, ожидающей малыша и испытывающей запоры при беременности, просто необходимо включить в рацион продукты, улучшающие перистальтику кишечника. И внимательно следить за тем, какая пища может быть причиной, вызывающей проблемы со стулом.

Необходимые продукты, помогающие бороться с запорами:

• свежие овощи и фрукты;
• кефир, простокваша;
• растительные жиры;
• хлеб и печенье с отрубями;
• черные сорта хлеба;
• сухофрукты (в особенности чернослив);
• каши гречневая, ячневая, овсяная;
• отварное мясо.

Также, следует не употреблять блюда из бобовых, капусты, щавеля, так как они способствуют повышенному газообразованию. Манку и рис тоже по возможности убрать из меню, они вызывают вяжущий эффект. Крепкий чай и какао провоцируют запоры при беременности, поэтому целесообразно пить другие напитки. А вот чистую воду, компоты из сухофруктов необходимо выпивать в среднем около 2 литров вдень.

Лечение средствами от запора при беременности

Чернослив — средство от запора

Чтобы справиться с этой деликатной проблемой лучшим вариантом будет использование натуральных средств, и лишь в острых случаях возможен прием лекарств.

Приятным и действенным продуктом в борьбе за здоровый кишечник является чернослив. Его необходимо залить кипятком и настоять около 12 часов. Затем пить по пол стакана перед едой, а сливы съесть. Также безопасным и натуральным средством стоит отметить настои из цветов ромашки, семян укропа и тмина, листья мяты и активированный уголь.

Лекарства слабительного действия беременным нельзя. Целесообразней применить свечи от запора при беременности, которые легко действуют на прямую кишку не вызывая тонуса матки. Таким же эффектом обладают микроклизмы, но ими увлекаться не стоит, так как они вымывают полезную микрофлору.

Профилактические меры

Легче проблему предупредить, чем искать методы борьбы с ней. Профилактика запоров при беременности важная составляющая здоровья будущей мамочки и ребенка. Оптимальный подход выглядит так:

• сбалансированное питание, в котором необходимо отдать предпочтение первым блюдам, свежим фруктам и овощам, а также кисломолочным продуктам;
• оптимальный питьевой режим. Утро начинать со стакана чистой воды, а в течение дня выпивать не менее 1,5 литров жидкости;
• физическая активность, ведь движение это жизнь и отличное здоровье.

И помните, чтобы эффективно бороться с запором, необходимо установить его причину. А это может сделать только ваш врач. Не занимайтесь самолечением и легкой вам беременности!

Все беременные женщины должны максимально тщательно оберегать свое здоровье. И если во время похода в туалет на туалетной бумаге либо нижнем белье видна кровь, рекомендовано обратить на это пристальное внимание. Только специалист способен определить, действительно ли это кровь из заднего прохода при беременности либо источником появления крови является влагалище. Поэтому сразу стоит обратиться к врачу.

Как показывает практика, во время беременности анальные кровотечения не редкость. И если вы заметили кровь, причина может быть в геморрое. Это наиболее распространенная причина появления проблем во втором триместре.

Причины кровотечения

Кровь в кале чаще всего отмечается из-за геморроя. Он возникает по причине опухания кровеносных сосудов в заднем проходе. В основном представленная болезнь появляется или во время беременности, или после родов.

Основные причины ее возникновения:

• Жесткая туалетная бумага.
• Запор.
• Твердый стул.
• Проблемы с дефекацией.
• Геморроидальные узлы.

Появиться кровь может и из-за анальных трещин. Они, в свою очередь, возникают из-за напряженной дефекации или запора.

В любом случае точную причину возникновения такого явления сможет определить только врач. Как правило, с этой жалобой направляют пациентку к проктологу.

Кровь в кале – серьезная проблема, которую нужно решать. Конечно, кровотечения могут пройти и сами по себе, но в ряде случаев могут появиться боли в животе.

Геморрой

Беременность – это прекрасное время, когда женщина ощущает, как внутри ее развивается малыш, как он растет, становится больше. И вот когда уже и токсикоз – пройденный этап, будущая мама может заметить, что стул стал не таким, как нужно. Если в нем есть кровь – с большой долей вероятности можно констатировать геморрой.

Геморрой – это беда, о которой стесняются говорить многие, а когда ты в положении, это еще и очень страшно. С медицинской точки зрения, заболевание связано с нарушением кровообращения в сосудах геморроидальных сплетений нижнего отдела прямой кишки. В результате чего появляется воспалительный процесс, который сопровождается увеличением и выпадением внутренних венозных узлов, осложняющихся кровотечением.

Если стул стал не таким, как нужно, а именно в нем присутствует кровь, не стоит впадать в панику. Геморрой имеет несколько стадий, и если начать лечение сразу при обнаружении первых симптомов, то проблема быстро разрешится.

Симптомы геморроя следующие:

• Первое на что необходимо обратить внимание – это дискомфорт, который возникает при нахождении в положении сидя, далее при ходьбе и при опорожнении.
• Примесь крови в каловых массах. Сначала это проявляется только при запорах, а в дальнейшем кровотечение начинается и при физических нагрузках.
• Также при ходьбе возникает ощущение инородного тела в области заднего прохода, что объясняется увеличением узлов.
• Если узлы становятся большими, то они со временем могут начать выпадать, что приведет к заметной боли при подмывании, так как их можно будет почувствовать на ощупь.

Что может быть причиной образования геморроя у беременной женщины:

1. Прежде всего, беременность - это нагрузка как на внутренние органы, так и на весь организм. В результате могут проявляться некоторые скрытые болезни.
2. При беременности часто возникают запоры, что также может стать причиной болезни.
3. Ожирение – это одна из причин геморроя в обычной жизни, а во время беременности женщина набирает вес, что и может привести к возникновению недуга.
4. Инфекция во влагалище или в кишечнике также может привести к данному заболеванию.
5. Многие пары не хотят отказываться во время беременности от секса, но так как на поздних стадиях это невозможно делать привычным путем, они начинают экспериментировать. Анальный секс является выходом из положения, но он часто приводит к развитию геморроя.

Если были обнаружены первые признаки геморроя, необходимо сразу же обратиться к врачу – участковому гинекологу. На ранних стадиях развитие болезни можно предотвратить.

Скорее всего, врач выпишет мазь, но ее использование будет оправданно только в том случае, если женщина находится на раннем сроке беременности. На поздних сроках средства для излечения болезни выбираются индивидуально.

Анальные трещины

Кров в кале может находиться и из-за анальных трещин. Это язвочки, которые образуются на слизистой оболочке анального прохода. Патология встречается часто, в особенности у женщин во время беременности.

Причиной ее появления является повреждение слизистой оболочки плотными массами кала. Спровоцировать болезнь может и продолжительный понос.

Симптомы анальных трещин следующие:

• Кровь в кале.
• Боль в анусе после дефекации.
• Спазм заднего прохода.

Некоторые пациенты отмечают и сильную боль, которая не проходит в течение 6 часов. Но, принимая болезнь за геморрой, они не спешат обращаться к врачу. Это неправильно! Если в кале появилась кровь, следует сразу обратиться к специалисту, иначе может развиться массивная язва, полипы или колит.

Воспаление

Кровь в кале может появиться и из-за воспаления. У беременной женщины начинают буйствовать гормоны. Организм плохо воспринимает это, так как все хронические патологии начинают обостряться. Это могут быть и болезнь Крона, и язвенный колит.

Один из признаков пробуждения аутоиммунного заболевания – стул с кровью. В этом случае кровь выделяется вместе со слизью, а болевой синдром определяется как средний. Часто у беременных женщин, у которых возникает воспаление, появляется и понос. Определить методы лечения при воспалении может только врач.

Лечение

Чтобы нормализовать стул, важно правильно питаться. В вашем рационе должно быть большое количество жидкости, каши, овощи и фрукты, хлеб.

Помимо этого, следует соблюдать некоторые правила в процессе дефекации:

1. Если хочется в туалет, сразу направляйтесь в него.
2. После опорожнения кишечника применяйте влажную туалетную бумагу, а затем душ. Так будет соблюдена гигиена заднего прохода, а сосуды придут в тонус.

Если присутствуют длительные запоры, это тоже может быть причиной крови в кале. Чтобы избавиться от них, откажитесь от витаминов с большим содержанием железа. Также не стоит принимать те таблетки, которые вам не назначал специалист.

При геморрое следует принимать венотонизирующие средства. Это может быть лекарство, в котором содержится диосмин. Помогут и физические упражнения, которые улучшат кровообращение, и укрепят мышцы таза.

Что еще можно предпринять, если возникла такая проблема:

• Остановить кровотечение во время беременности помогут свечи Натальсид, Прокто-гливенол, Релиф Адванс.
• Хорошо справляются с кровотечениями и настои кровохлебки.
• Отличный эффект дадут и клизмы из 50 мл теплого настоя ромашки или календулы.
• Перед сном можно вводить в анус маленький тампон, пропитанный маслом шиповника.
• Если есть спазмы, можно применять Найз, Но-шпу или Бускопан.

Еще одно надежное средство – сидячие ванночки с марганцем. Хватит всего пары крупиц порошка. Вода должна быть розовой!

Есть еще один важный момент, который следует принять во внимание: в процессе лечения не поднимайте тяжести более 5 кг, иначе ваши старания пойдут насмарку.

Профилактика

Профилактические меры для предотвращения появления крови в заднем проходе у беременных женщин направлены на то, чтобы кишечник начал работать нормально. Ведь основная причина – проблемы со стулом.

Чтобы получить положительный результат, необходимо соблюдать следующие меры:

1. Использовать слабительные для регулирования стула, если диеты не помогают.
2. Есть больше кисломолочных продуктов и растительной пищи, чтобы не спровоцировать запор.
3. Больше двигаться – заниматься физкультурой, ходить пешком, плавать.
4. Принимать только те лекарства, которые назначает врач.
5. Выучить упражнения для укрепления таза и выполнять их.
6. Подмываться прохладной водой после каждого опорожнения кишечника.
7. Использовать только мягкую туалетную бумагу.
8. Пить приблизительно 10 стаканов воды в день.

От геморроя и других подобных проблем не застрахована ни одна женщина. Это значит, что нужно быть максимальной внимательной к своему организму. А если что-то идет не так, необходимо сразу обратиться к специалисту.

Воспаленные узлы – это крайне неприятно. Они способны изменить ритм жизни. Человек, страдающий от них, становится раздражительным, беспокойным, нервозным. Могут наблюдаться проблемы с аппетитом и сном. Поэтому при первых же признаках болезни рекомендовано начать лечение. Особенно это касается беременных.

Беременность и рождение малыша - одни из самых удивительных и счастливых периодов в жизни женщины. Нельзя переоценить момент на процедуре УЗИ, когда мы видим свое чадо на экране и ни на что не похожее чувство, что дарит первое шевеление крохи в утробе. И, после этого, будущую маму ожидает еще одно и самое важное событие - встреча с самым дорогим существом на свете.

Рассказывать о том, как прекрасно время вынашивания можно бесконечно. Но, наряду со всеми радостями, девушку в интересном положении ждут и неприятные явления, в роде токсикоза, изжоги или запора. О последнем поговорим в этой статье, где постараемся ответить на следующие вопросы: Чем страшен запор возникающий во время беременности? Что делать, если будущую маму мучают симптомы запора? И, как излечиться от запора, если вы беременны?

Опасен ли запор во время беременности?

Большинство беременных придает своему физическому состоянию большое значение и малейшее нарушение здоровья вызывает у них переживания. В то время, как запор не всегда пугает будущих мам, ведь и до беременности многие относились к данной неприятности спокойно. Тем не менее запор - это не шутка и он не просто вызывает дискомфорт, но также может серьезно навредить здоровью матери и будущего ребенка.

В первую очередь, запор опасен тем, что из-за несвоевременного вывода, в организме задерживаются «отходы». Их вредное воздействие состоит в том, что из кишечника они поступают в кровь, что негативно влияет и на состояние беременной и на плод.

Во-вторых, запор никогда не сопровождается радостью. Все, в той или иной мере знают, что раздутый живот и боль с этим связанная вызывают лишь негативные эмоции, переживать которые беременной ни к чему.

Другим следствием запора являются потуги, регулярность которых на ранних сроках может привести к выкидышу. Врачи не рекомендуют сильно тужиться на втором и третьем триместре, так как постоянное напряжение мышц брюшного пресса во время беременности может привести к трещинам в заднем проходе.

И последнее, хронический запор вызывает воспаление кишечника. Оно крайне нежелательно для беременной, поэтому нельзя оставлять эту проблему нерешенной.

Причины запора у беременных

О том, что такое запор, знают практически все. Из-за не сбалансированного питания и неправильной еды этим недугом страдают многие. Однако, именно беременные испытывают задержку стула чаще остальных. В данном случае, под запором понимается отсутствие дефекации более двух дней, скудное количество кала и его сухое и твердое качество. Кроме того, даже после опорожнения, облегчения не наступает, при этом остается чувство тяжести и неудовлетворенности.

Здесь необходимо отметить, что беременную могут мучить лишь некоторые из вышеназванных симптомов.

Перед тем, как обсуждать методы избавления от запора, мы обратимся к причинам недуга, ведь бороться необходимо именно с ними.

Итак, почему же беременность часто омрачается таким явлением, как запор?

Самой главной причиной многих явлений во время вынашивания является прогестерон - гормон отвечающий за нормальное течение беременности. Синдром ленивого кишечника проявляется также, из-за кардинальной перестройки организма. Дело в том, что прогестерон нарушает стабильность работы кишечника, расслабляя его. Это приводит к неприятному вздутию и запорам.

Многие знают, что во время беременности необходима дополнительная поддержка организма. Чтобы плод рос и развивался, а запасы полезных веществ в мамином организме не были истощены, ведущий беременность врач назначает прием ряда витаминов. Среди них присутствуют кальций и железо. Считается, что синтетические аналоги данных веществ могут приводить к запорам.

Малое количество принимаемой жидкости также негативно влияет на регулярность стула. Частым явлением при беременности являются такие негативные факторы, как небольшие трещины заднего прохода и более серьезная стадия этого недуга - геморрой.

Болезненность акта дефекации служит причиной возникновения запора.

Стрессы влияют на работу кишечника. Переживания свойственны всем, но в период беременности для них возникает гораздо больше оснований. Это и боязнь родов, и страх перед неизвестным состоянием и неуверенность в своих силах, и другие обусловленные беременностью чувства. В связи с этим женщина испытывает стресс, который может влиять на частоту стула.

Как избавиться от запора во время беременности?

Если вас мучает запор и вы знаете причину его возникновения, постарайтесь её устранить. Если это невозможно по каким-либо обстоятельствам или вам необходимо облегчить состояние быстрее, то вы можете воспользоваться средствами от запора описанными ниже.

Больше всего, на пищеварение влияет пища употребляемая беременной. В связи с этим, мы представим продукты, благодаря которым работа кишечника налаживается. Среди них: мясо, овсяная и ячневая каши, хлеб с отрубями, овощи и фрукты в сыром виде, а также чернослив и другие сухофрукты. Данные продукты необходимо включить в меню в полном составе.

Кроме этого рацион необходимо подкорректировать путем исключения некоторых продуктов. Беременным страдающим запорами лучше отказаться от капусты, бобовых культур, шпината и щавеля. Все эти продукты вызывают повышенное газообразование, что усугубляет состояние и без того, нарушенной перистальтики кишечника.

Также, гармоничному опорожненную препятствует частое чаепитие, употребление какао, манная и рисовая каши и вязкие супы.

Лекарства от запора

В обычном состоянии, мы не редко прибегаем к медикаментозному решению проблемы. Это просто и не занимает много времени. Жаль, что данный способ не всегда можно использовать. Во время беременности многие лекарственные препараты противопоказаны, так как побочный эффект может нести серьезные последствия для здоровья и порой даже жизни малыша. Поэтому какие-либо препараты может назначить только врач. Обратитесь к ведущему беременность гинекологу и он подскажет верное решение данной проблемы, назначив безопасное лекарство.

Народные средства. помогающие излечить запор во время беременности

Многие народные средства для решения проблемы запоров во время беременности, в большинстве своем запрещены. Особенно это касается тех рецептов, что включают травы. Ни в коем случае нельзя использовать траву сенны, крушины, а также плоды жостера и ревень.

Безопасным считается 2 рецепта народных средств. Первое - это отвар из геркулесовых хлопьев, свёклы чернослива. Все эти ингредиенты возьмем в равном количестве, примерно по полстакана и поместим в кастрюлю залив двумя литрами воды. Содержимое необходимо поварить на слабом огне на протяжении часа. После этого, отвар необходимо процедить и поместить на хранение в холодильник. Употребляем по стакану вдень в вечернее время.

Второе средство от запора не только полезное, но и очень вкусное, кроме того его также можно использовать при беременности. Состоит оно из изюма, чернослива и кураги. Сухофрукты берем по 100 грамм, хорошенько моем и измельчаем в мясорубке. Заправляем смесь двумя столовыми ложками меда, перемешиваем. Две чайные ложки этого лакомство помогут снять симптомы запора. Кушаем перед сном по 2 чайные ложки, запив теплой водой.

Итак, мы рассмотрели причины возникновения запоров и различные способы избавления от этого недуга во время беременности. Чтобы ожидание малыша не омрачалось вздутием, лучше не лечить запор, а предотвратить его. Для этого необходимо правильно питаться, больше двигаться и пить воду. Если проблема все же возникла не решаете её в одиночку, а обратитесь к врачу для профессиональной оценки ситуации и назначения оптимального способа лечения.

Автор публикации: Валерия Константинова Запоры во время беременности - обычное явление, так как гормоны беременности расслабляют брюшные мышцы и замедляют перистальтику (активность кишечника). На работу кишечника влияет и давление матки, а если вам приходится принимать препараты железа, они тоже способствуют запорам. Некоторые женщины отмечают, что на возникновение запоров влияет стресс, а иногда запоры возникают и от пищевой аллергии.

Запорам подвержены все беременные женщины, но у вас предрасположенность к ним повышена, если вы и раньше страдали запорами, а гимнастикой пренебрегаете.
Все люди опорожняют кишечник с разной частотой, и если с вами это происходит
редко, это не обязательно означает, что у вас запор.

Симптомы запоров следующие:
. вы опорожняете кишечник раз в несколько дней;
. вас пучит, и вам нехорошо и неудобно;
. опорожнять кишечник вам трудно;
. кал у вас очень твердый и выходит с трудом;
. вы чувствуете, что наружу выходят не все каловые массы;
. у вас бывает анальное кровотечение.

Профилактика
Чтобы предотвратить запоры:
. Ешьте побольше клетчатки - в виде фруктов, овощей, зернового хлеба, мюсли и соков с мякотью. Клетчатка необходима для правильной работы кишечника, но постарайтесь не есть слишком много отрубей. Отруби содержат особые вещества - фитаты, которые раздражают кишечник и только усугубляют проблему. В вашем распоряжении овес, бурый рис, бобы, чечевица, финики, сливы, чернослив, курага, всевозможные овощи. Только не забывайте, что клетчатка, отруби и крупы требуют большого количества воды, от которой они разбухают в кишечнике. Если вы едите отруби, а воды пьете мало, запор станет только сильнее.
. Избегайте продуктов с низким содержанием клетчатки - желе, мороженого, выпечки из пшеничной муки высшего сорта. Уменьшите в рационе количество кофе, мяса, алкоголя и газированных напитков.
. Пейте побольше жидкости - 8-10 стаканов в день.
. Не забывайте о физической активности, которая стимулирует работу кишечника, - это ходьба, плавание и катание на велосипеде. Для регулярной работы кишечника нужно упражняться по полчаса через день.
. Избегайте утренней спешки: выпейте натощак стакан воды или чашку чаю - обычного или фруктового - и подождите, чтобы организм успел отреагировать. Многим женщинам помогает прием столовой ложки растительного масла с утра натощак.

Лечение
Если у вас запор, попробуйте следующие способы лечения:
. легкий массаж живота по часовой стрелке:
. чашка одуванчикового чая или стакан сливового сока ежедневно;
. одним женщинам помогают чернослив и курага, другим - свежие киви. Стоит попробовать и то и другое;
. некоторым женщинам помогают акупунктура, гомеопатия или ароматерапия.

Если эти меры не помогли, попробуйте попринимать отруби или пшеничную клетчатку. Поговорите с врачом о слабительных. Если вам не станет лучше, нужно будет принимать слабительные-стимуляторы, но если вы будете покупать их без рецепта, обязательно спросите у фармацевта, можно ли их беременным. Во время беременности и кормления грудью нельзя принимать слабительные с дантроном, поскольку испытания на животных показали, что он вызывает опухоли кишечника и печени.

Боль в желудке при беременности – проблема, беспокоящая многих женщин, даже тех, кто раньше с таким не сталкивался. Сложно сказать, какой триместр чаще подвержен подобной неприятности. Будь-то начало беременности или поздние сроки – симптомы одинаково неприятные.

Причины и симптомы неприятных ощущений

Почему болит желудок при беременности? Почему дискомфорт ощущается в районе желудка? Попробуем объяснить. Беременность — особое состояние организма, при котором причин колик, болей в желудке может быть несколько. Каждая из них отличается уровнем опасности, сопровождается разными сложностями. Основной фактор, влияющий на боли в желудке при беременности – матка, постоянно увеличивающаяся в размере.

Увеличивающаяся каждую неделю матка давит и смещает расположение внутренних органов, в том числе и желудка. Во время беременности он вынужден занять новое место и принять другую форму, работать нормально не в состоянии. Смещение, сжатие органа маткой затрудняет прохождение пищи, что может вызвать обратный заброс содержимого в пищевод. Ко второстепенным, но не менее важным, причинам возникновения боли в желудке при беременности относят:

• стрессовые ситуации;
• большой объем пищи;
• нерегулярное питание, провоцирующее голодные боли;
• нарушение выработки желудочного сока;
• расстройство стула (запор, понос);
• отравление;
• токсикоз на ранних сроках.

Организм женщины, находящейся в интересном положении, в первый месяц пребывает в стрессе. Из-за изменений, происходящих в нем, он ослаблен, чувствителен к любым вирусам, инфекциям. Усугубляются самочувствие и заболевания будущей мамы, которые были в хроническом состоянии. Поэтому частой причиной сильной боли в желудке при беременности может быть хронический гастрит, язва, нарушения кислотности, осложнения работы печени, желчного.

У каждой беременной проявление болезненных ощущений индивидуально. Как правило, боль носит острый характер, начинается внезапно (иногда ночью) и быстро проходит. Заполняет неприятное ощущение в области пупка и верхнего левого подреберья. Не стоит путать симптомы с газами и болью в кишечнике. Признак болезненности кишечника — неприятные ощущения и газы ниже пупка, для желудка — выше. Непереносимых мучений боль будущей маме не причиняет, но чувство дискомфорта от нее остается. Усилить колики в желудке может халатное отношение к питанию. Необходимо установить связь между болевыми ощущениями и приемом продуктов питания. Например, употребление слив в большом количестве вызывает колики, яблоки усиливают газы в кишечнике.

Не проходящая долгое время боль говорит о разыгравшемся гастрите. Резкое, внезапное болезненное ощущение, которое по характеру напоминает схватки, говорит о возможной язве. При гастрите боли возникают практически сразу после приема пищи. Если у мамы есть язва — болеть начнет через 1 час, но не позже 1,5 часов после приема пищи.

Сильные спазмы обычно не сопровождают физические изменения организма при беременности. Тошнота, рвота, понос – характерная черта присутствия вирусов, инфекции, вызывающих отравление. Сохраняются эти дополнительные признаки отравления от 24 до 72 часов. Ситуация отравления организма настораживает и требует вмешательства специалиста.

Важно запомнить симптомы болей, уметь описать их. Это поможет врачу найти причину, вовремя диагностировать возникшее осложнение и откорректировать ситуацию.

Болит живот в раннем периоде беременности

В начальном периоде, состоящем из трех месяцев, женщина раздражена, ее тело переживает стрессовое состояние и гормональные изменения. Все эти признаки являются толчком для ответной реакции — боли в животе. Женщина беременна, а значит мнительна, прислушивается к каждому изменению в своем теле, реагирует на малейшее необъяснимое ощущение. Если заболел живот на раннем сроке (в 1-4 неделю) и боль ощущается выше пупка — особых поводов для волнения нет. Провериться у специалиста нужно, но к угрозе прерывания беременности, неправильного ее протекания болезненность не имеет никакого отношения.

На первоначальных неделях развития плода беременная ощущает тошноту, рвоту, поэтому отказывается от еды, питание становится нерегулярным, что плохо сказывается на желудочно-кишечном тракте, обостряются старые проблемы с животом. Допускать «вынужденную голодовку» нельзя. В продуктах, от которых отказывается будущая мама, находится большое количество витаминов, минералов необходимых для развития плода. Поэтому беременная должна постоянно наблюдаться у гинеколога и врача-специалиста с первых недель беременности.

Как показывает опыт, у половины женщин в положении наступает ремиссия хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Выработка большого количества прогестерона способствует образованию слизи. Она покрывает стенки желудка и снижает риск возникновения колик, других болезненных ощущений.

Боль в животе на поздних сроках

Болезненные ощущения на финишных неделях беременности имеют несколько причин:

• Живот колет, а у вас 27 неделя. Не переживайте, матка сильно растянута, физиологическое смещение внутренних органов не проходит бесследно. Больше всего достается желудку и легким, а будущая мама ощущает неприятные ощущения в виде изжоги, колик и тяжелого дыхания. В период завершающих недель тщательно следите за количеством принимаемой пищи, переедание (вследствие чего остановился желудок) может быть причиной боли.
• Последние недели, а появились резкая боль, тошнит, рвота, понос — скорее всего это отравление. Немедленно обратитесь к врачу, он назначит индивидуальное лечение и не оставит подобную ситуацию без наблюдения.
• Период 39-40 недель требует особого внимания. Третий триместр — финишная прямая для мамы и малыша. Если на 39 неделе появились болевые симптомы — сигнал для обращения к врачу. Дело в том, что на завершающем этапе головка плода опускается вниз и матка не так сильно давит на живот. Тошнит, изжога — редкие симптомы в третьем триместре, поэтому боль может свидетельствовать о присоединении инфекции или начале родового процесса, поэтому без врача не обойтись.

Что делать?

Воспалительный процесс стенок желудка поможет смягчить «Гастрофарм».

Колет в желудке все чаще, остро стал вопрос о лечении? Запоминайте, с чего начинать и что делать. Для начала необходимо выяснить причину неприятной ситуации. Проконтролировать, что провоцирует появление колик: фруктовая кислота, еда ночью, большие интервалы между приемами пищи. Достоверная информация поможет установить диагноз и выбрать безопасный метод лечения. Лечить желудок во время беременности — процесс сложный, длительный, требующий особого внимания. Главная задача — наладить сбалансированное, правильное питание. В рацион будущей мамы не должны входить соленые, острые, жирные блюда. В первые месяцы старайтесь, еще не вставая с постели, съесть кусочек хлеба, банана:

• Воспалительный процесс стенок желудка поможет смягчить «Гастрофарм». Препарат безопасен как для мамы, так и для малыша. Широко используется во время токсикоза и при грудном вскармливании.
• Снять спазм поможет «Но-Шпа». Результаты исследования доказали безопасность препарата. Спазмы опасны для малыша, поэтому таблетки «Но-Шпы» должна быть всегда под рукой будущей мамы.
• «Церукал» помогает организму женщины справиться с токсинами, вредными веществами, которые образовались во время развития плода. Он безопасен, улучшает работу желудка, убирает образовавшиеся токсины.

Но проблемы бывают и гораздо серьезнее. Делать операции, пить лекарства будущим мамам не рекомендуется, так как сохранение здоровья малыша — одна из основных задач «беременно-пузатого» периода. Решительные меры в терапии заболевания откладывают на период после родов, а пока убрать колики поможет не химическое лекарство, а препараты растительного происхождения. Принимать их стоит по предписанию врача и в маленьких дозировках.

Народные методы

Невзирая на неприятные ощущения в области живота, ответственность за здоровье будущего малыша очень велика. Какие способы может использовать будущая мама? Рецепты, проверенные временем и испытанные на наших предках, — самый оптимальный вариант, заменяющий таблетки. Если обострился гастрит, помогут:

• Травы, обладающие противовоспалительным действием. Ромашка, мелисса, зверобой, белая акация восстановят организм мамы и защитят здоровье малыша.
• Салат латук уберет обостренное состояние. Необходимо делать настойку. Для этого 1 столовая ложка измельченного салата заливается стаканом кипятка, настаивается пару часов. Пить настой необходимо перед приемом пищи по 0,5 стакана два раза в день.
• Убрать изжогу, часто сопровождающую будущих мам, помогут стакан молока, кальций.
• Повышенное содержание кислоты регулирует отвар из тысячелистника, зверобоя и ромашки. Положительный результат будет, если выпить отвар перед завтраком, обедом и ужином.
• Пониженная концентрация кислоты лечится душицей, фенхелем, чебрецом.
• Мед отлично справляется с воспалительным процессом. При отсутствии аллергии его можно употреблять самостоятельно или при смешивании с другими продуктами.
• Убрать нервозность, снять тонус со стенок матки, улучшить общее состояние поможет чай с мелиссой, пустырником.
• Остановился желудок, чувствуется острая боль – поможет минеральная вода.

Встал вопрос о лечении желудочных болей — позаботьтесь о покое будущей мамы. Обязательно соблюдение постельного режима, многоразовое сбалансированное питание.

Профилактика

Всем известно правило: предотвратить болезнь легче, чем лечить. Но не всегда правило работает по отношению к беременным. Миновать болезненные ощущения в животе почти не представляется возможным. Остается уменьшить частоту возникновения, остроту ощущения и улучшить общее самочувствие женщины. Соблюдение следующих рекомендаций существенно улучшит самочувствие:

• нельзя ложиться в течении получаса сразу после приема пищи;
• сокращение промежутка между едой (нельзя допускать больших разрывов);
• даже при токсикозе нужно хотя бы раз есть легкую пищу (банан, сухарики);
• норма выпитой жидкости в течении дня остается и для беременных, если не поставлено специалистом ограничение;
• только здоровое питание, исключается жареное, копченое, соленое, жирное;
• стрессовые ситуации вредны для мамы и малыша, старайтесь избегать их;
• вовремя становитесь на учет и своевременно проходите ежемесячное обследование.

Если заболел живот, колет, мучает тошнота — не пускайте ситуацию на самотек, спешите к наблюдающему специалисту. Обратите внимание на себя до беременности, поддерживайте здоровый образ на ее протяжении. Соблюдение рекомендаций поможет наслаждаться каждой минутой интересного положения и остаться в хорошей форме после рождения малыша.

Как принимать подсолнечное масло от запора?

Запоры бывают:

• Спастические – это спазмы, вызванные сокращением сигмовидной и ободочной кишки;
• Атонические – застой каловых масс вызван неспособностью мышц брюшной полости к стимуляции их продвижения.

Но медицина официально не рассматривает его как лечебное средство и предостерегает от неконтролируемого его применения. Поэтому необходимо разобраться во всех нюансах использования продукта при запорах.

Действие на ЖКТ

Благодаря сбалансированному комплексу микроэлементов подсолнечное масло – действенное средство профилактики различных функциональных расстройств. С его помощью можно укрепить волосы, ногти, кости, повысить общий тонус организма. Благотворное влияние оно оказывает и на кишечник:

• Стимулирует выработку желчи, что является естественным слабительным средством;
• Размягчает каловые массы;
• Образует пленку на стенках кишечника, способствует безболезненному выводу продуктов жизнедеятельности;
• Расслабляет мышцы кишечника, устраняя спазмы.

Почему лучше использовать продукт, полученный из семечек подсолнуха? Причин тут несколько:

• Доступная цена;
• Обилие полезных веществ;
• Мягкое воздействие на ЖКТ при правильном применении.

В состав подсолнечного масла входят следующие элементы:

• Витамины: А, B, D, E, F, K — последние 2 являются жирорастворяющими;
• Органичные кислоты — лимонная, винная;
• Жирные кислоты — линолевая, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая;
• Фосфатные вещества, они способствуют очищению кишечника от каловых масс.

Способы применения

Подсолнечное масло – пищевой продукт, поэтому применять его можно вместе с едой для устранения констипации (запора):

• Добавлять в салаты из свежих овощей: тыквы, капусты, огурцов, томатов, чернослива, свеклы (она отлично очищает кровь);
• Заправлять каши: пшенную, гречневую, овсяную. Они содержат большое количество клетчатки, которая способствует выведению продуктов жизнедеятельности и других токсичных веществ из организма;
• Добавлять в тушеные овощи: цветную капусту, кабачки, брокколи.

Можно добавлять 1 столовую ложку подсолнечного масла в фреши. Наиболее эффективным действие будет со свежевыжатыми соками из шпината, моркови, свеклы, сельдерея.

Самый простой способ – смешать 1 столовую ложку масла со стаканом теплой питьевой воды. Пить смесь нужно утром натощак, минимум за 30 минут до еды. Можно просто выпивать ложку масла, но не все это могут делать.

При спастических запорах хорошо помогают клизмы с масляными растворами:

• На 1 стакан теплой кипячёной воды добавляется 30 мл подсолнечного масла. Вводить его нужно перед сном;
• Половина стакана чистого масла подогревается до температуры 37º C и вводится перед сном. Помимо устранения запора, это отличное средство профилактики анальных трещин.

Существует рецепт стимулирующий выработку желчи. Необходимо смешать:

• Стакан теплой питьевой воды;
• Сырой яичный желток – 1шт;
• Столовая ложка подсолнечного масла – 1шт.

Противопоказания

Подсолнечное масло почти не имеет противопоказаний к употреблению. Для устранения расстройств ЖКТ его дают даже маленьким детям, которые переходят на прикорм. Тут суточная норма не должна превышать чайной ложки.

Люди в возрасте, дети и беременные женщины могут применять продукт для нормализации процесса выведения каловых масс.

• Сахарного диабета;
• Желчекаменной болезни, воспаления желчного пузыря;
• Язвы 12-перстной кишки;
• Патологий печени;
• Нарушений обмена веществ — употребление масла влечет стремительное увеличение веса;
• Плохой свертываемости крови.

Не рекомендуется ставить масляные клизмы беременным. Это может негативно отразиться на тонусе матки. Категорически запрещается делать эту процедуру на 36 неделе беременности. Тут необходима консультация специалиста, врача который ведет девушку, женщину. Представляет опасность продукт и для аллергиков.

Побочные эффекты

Побочные эффекты могут быть вызваны неконтролируемым употреблением подсолнечного масла или игнорирование противопоказаний. В этом случае могут проявиться такие расстройства и патологии:

• Диарея;
• Тошнота, рвота;
• Изжога;
• Спазмы кишечника;
• Внутренние кровотечения.

← Вернуться