Как развить интуицию: упражнения для выявления скрытых способностей. Развитие интуиции и способности предчувствовать: советы и упражнения Развитие интуиции по методу

Как развить интуицию и получать советы, подсказки, предостережения? Помогут 2 мощных, но простых простых способа!

Сверхчувствительность (экстрасенсорное восприятие) — это способность ощущать информацию, которая приходят интуитивно, без логического анализа. Человек со сверхчувствительностью воспринимает ощущения, недоступные привычным органам чувств.

Например, кто-то неожиданно начинает испытывать дискомфорт, инстинктивно поворачивается и видит, как кто-то пристально смотрит на него.

На самом деле все люди обладают сверхчувствительностью, и большая часть использует ее каждый день неосознанно.

Как проявляется интуиция?

Интуиция¹ или шестое чувство — способность получать информацию моментально из информационного поля Вселенной. Зачастую это сопровождается эмоциональным переживанием.

Примеров таких ощущений довольно много:

Есть выражение «сосать под ложечкой». Такое бывало у очень многих людей, когда интуиция предупреждает о возможном риске или опасности. Это часто возникает перед каким-либо делом или поездкой, и потом оказывается, что опасения были оправданы.

Зачастую логический ум отбрасывает эти ощущения, и многие люди потом жалеют о том, что не прислушались к себе; вспоминают, что незадолго до неприятного события им приходила верная информация.

Появляется ощущение радости в груди: так интуиция говорит, что человек на правильном пути.
Ощущение волнения в кишечнике часто возникает, чтобы предостеречь от какого-то негатива.
Внутреннее спокойствие является показателем, что дело или персона достойны доверия.
И наоборот: иногда при взгляде на человека внутри возникает ощущение (знание), что с ним лучше не иметь никаких дел.

Опытные люди призывают доверять себе, «чутью», потому что оно никогда не обманывает, даже вопреки логике! Интуиция, способность тонко чувствовать свои внутренние ощущения — одно из главных качеств успешных людей.

Как развить интуицию и повысить сверхчувствительность?

Существует одна интересная и простая практика

1. Практику потребуется помощью близкого человека (друга) для выполнения упражнения.

2. Он просит друга, чтобы тот показал фотографию незнакомого человека, которого сам друг хорошо знает лично.

3. Практикующий настраивается на энергию человека по фото, смотрит ему в глаза. Для тренировки и развития сверхчувствительности, нужно мысленно задать простой вопрос: «Какой этот человек — добрый злой?»

4. Затем он погружает разум в тишину, перестает думать и начинает слушать, чувствовать тишину внутри себя. Интуиция всегда дает ответ, просто его необходимо «услышать». Это достигается путем регулярной тренировки.

С развитием экстрасенсорного восприятия нужно учиться получать более сложную информацию!

Например, можно задать себе вопрос: «Что чувствовал этот человек, когда фотографировался?», « Заслуживает ли он доверия ?» После чего нужно также прислушаться к своим ощущениям.

Информация из чакр, как способ развития интуиции!

Чакры⁵ — это энергетические центры нервной энергии в теле человека, которые регулируют работу тела и различных сфер жизни человека.

Очень важно уметь получать информацию из собственных чакр. Это помогает во внутренней гармонизации и хорошо тренирует экстрасенсорное восприятие.

Данное упражнение помогает развивать сверхчувствительность, делает человека более чувствительным к внутренним эмоциям.

Ход упражнения:

1. Практик принимает положение сидя или лежа с прямым позвоночником и сосредотачивается на ощущениях от тела.

2. Затем он начинает поочередно «открывать» каждую чакру, начиная с первой корневой чакры (). Человек визуализирует каждую чакру как цветное колесо.

3. На вдохе практикующий представляет как энергия вдоха проникает в чакру, задерживает дыхание на 3 секунды, фокусирует внимание на чакре.

4. Затем он медленно выдыхает и представляет, как чакра расширяется и начинает крутиться по часовой стрелке. Практик может почувствовать вибрацию или тепло в той точке тела, где находится чакра. По 5-7 таких вдохов для каждой чакры достаточно.

5. Почувствовав резонанс от чакры, человек спрашивает себя: «Что я чувствую в этой чакре?» Необходимо «пройтись» вниманием по всем чакрам и запоминать любые ощущения в своем теле, те эмоции, которые вызывают чакры.

Он говорит, что в первый раз, когда он делал это упражнение с четвертой чакрой, то почувствовал пустоту и ощутил, что заботится обо всех, кроме себя. В пятой чакре () он почувствовал сдавленность: это была недавняя обида и невысказанные слова.

Определяя таким образом свои эмоциональные блоки, можно гармонизировать себя, устранять причины болезней и негативных жизненных ситуаций и развить интуитивное чутье!

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Интуиция - непосредственное постижение истины без логического анализа, основанное на воображении, эмпатии и предшествующем опыте, «чутьё», проницательность (

Шестое чувство присутствует у всех, но не каждый способен почувствовать его и распознать сигналы внутреннего голоса. Чтобы научиться пользоваться интуицией, ее надо развивать и тренировать, как и любую другую способность человека.

Если вы хотите разобраться как развить интуицию, необходимо четко понять принцип ее работы.

Наш мозг разделен на два полушария:
Левое отвечает за логику и аналитическое мышление, по которому живет большинство обычных людей. Они не прислушиваются к знакам, а следуют голосу разума, часто принимая неправильные решения, игнорируя шестое чувство.

Правое полушарие отвечает за вдохновение, заставляет совершать нелогичные поступки и хорошо развито у творческих людей. В нем скрыто подсознание, в котором собрано все, что происходило в нашей жизни, все чувства и мысли. Подсознание способно улавливать миллион единиц информации в секунду и сохранять эти знания, чтобы использовать для принятия правильных решений.

Интуиция - это своеобразный канал для связи с подсознанием. Через нее из правого полушария мозга поступают озарения, необходимые для нестандартных решений проблем, и ответы на важные вопросы.

Что нужно для развития интуиции

Для развития интуиции нужно научиться слушать свое подсознание. В первую очередь, повысьте самооценку. Люди, не верящие в себя, не могут воспользоваться интуицией, потому что, если услышат ее советы, побоятся следовать им. Человек с заниженной самооценкой склонен выполнять то, что ему говорят более сильные, уверенные в себе люди.

После того, как вы укрепите уверенность в себе, поверьте в то, что интуиция существует. Без этой веры воспользоваться каналом не получится, потому что он работает только для тех, кто верит. Важно научиться задавать правильные вопросы. Их нужно проговаривать четко и ясно, желательно в утвердительной форме.

Как научиться слышать интуицию

Если вы рассчитываете услышать прямой ответ на вопрос, то будете разочарованы.

Подсознание посылает сигналы в виде образов, ярких впечатлений, ощущений и запахов.Например, широко известны случаи, когда пассажиры в последний момент сдавали билеты на самолет, потому что на подсознательном уровне ощущали надвигающееся несчастье и этим спасали себе жизнь. У таких людей хорошо развито шестое чувство, и они умеют слушать его предупреждения. Сигналы интуиции проявляются в учащенном сердцебиении, вас может резко кинуть в жар или обдать холодом. Некоторые люди чувствуют покалывание в подушечках пальцев.

Перед принятием важного решения прислушайтесь к чувствам. Если они радостные, подсознание посылает вам положительный ответ. Когда грудь сдавливает неприятное предчувствие и появляется ощущение тревоги, ответ отрицательный.

В редких случаях подсознание посылает через интуицию ответы, выраженные разными запахами. Бывали случаи, когда люди перед важным радостным событием чувствовали запах апельсинов, а перед неприятностями аромат гнилых фруктов. Иногда человек не способен тонко ощущать сигналы подсознания, и тогда он может получать знаки извне.

Например, когда вы долго мучаетесь и не можете принять правильное решение, на глаза попадается статья, которая указывает верный путь, или птичка постучит в окно. Для того чтобы натолкнуть вас на правильное решение, могут случаться разные события.

Как настроится на нужный канал

Развить интуицию хорошо помогает медитация. Найдите уединенное место и погрузитесь в свои мысли. Полностью расслабившись, задайте подсознанию волнующий вас вопрос и ждите ответа.

Шестое чувство не всегда отвечает сразу, но ответ обязательно придет, нужно только не пропустить его. Когда на вас находит вдохновение и появляется новая идея, отключайте логику, следуйте интуиции и смотрите, что из этого получится.

Как использовать интуицию

Чтобы не ошибаться в людях, включайте интуицию.

У каждого был в жизни случай, когда во время знакомства человек не понравился, несмотря на приличную одежду и манеры. Внутренний голос шептал: «Будь осторожен и не доверяй ему». Ваше подсознание уловило отрицательную энергетику, исходящую от этой личности, и послало предупреждение через канал интуиции.

Если при первой встрече с человеком возникло чувство тревоги, беспокойства, спазм в желудке или головная боль, не игнорируйте предупреждение, а прислушайтесь к своим ощущениям и постарайтесь довериться им. Подсознание дает нам возможность отличать ложь от правды, используя интуицию.

Когда человек рассказывает историю со всей искренностью, его энергетические вибрации улавливаются вашим шестым чувством. Если он лжет, интуиция говорит об этом внутренним сопротивлением и беспокойством.

Научитесь распознавать эти сигналы, они помогут избежать многих ошибок. Развитие интуиции начинается тогда, когда вы больше прислушиваетесь к чувствам, а не к мыслям. Обращайте внимание на свои инстинкты и окружающий мир, стараясь уловить, что говорит внутренний голос.

Техника развития интуиции

Хорошо развить интуицию помогает техника американского психолога, которую он назвал «Стакан воды». Для ее осуществления перед сном налейте полный стакан чистой воды, настройтесь на проблему, решение которой хотите узнать и выпейте половину воды со словами:

«Я знаю ответ на вопрос, о котором думаю».

После этой фразы ложитесь спать, а утром допейте воду, повторяя эти же слова.
Через несколько дней подсознание достучится к вам и пошлет сон с ответом на вопрос или подаст знак для решения проблемы. Главное правило для получения ответов от подсознания - конкретная формулировка вопроса в позитивном ключе. Не забывайте, что за раз можно задавать один вопрос и не использовать в нем частицу «не ».

Потренируйте свою интуицию, поиграйте сами с собой в психологическую игру: попробуйте догадаться, кто вам звонит. Это очень интересный тренинг для развития интуиции. Если вы хорошо себя натренируете, то в момент звонка сможете почувствовать или увидеть образ позвонившего.

Высший пилотаж – угадаете его настроение и цель звонка. Поощрите себя чем-нибудь в случае победы.

Вы можете упражняться по развитию интуиции всегда, находясь в одиночестве или среди людей, дома или на работе. Попробуйте, к примеру, во время общения со значимым для вас человеком, догадаться, что сейчас скажет ваш собеседник, как именно он ответит на ваш вопрос. Таким образом, вы постепенно научитесь сканировать другого человека, определять его мысли, чувства и настроение. Если вам это удастся, вы поймете его истинный интерес, а не тот, о котором он говорит.

Ещё один практический совет.
Если вы не знаете, как поступить в какой-либо ситуации, то сначала определитесь: вы не знаете, как поступить вообще, или выбираете между двумя возможностями. Преобразуйте свою неопределенность в две возможности. Затем представьте, что сейчас вы войдете в контакт с вашим подсознанием, и оно будет использовать ваше тело для обратной связи.

Допустим, канал рук
Вытяните руки перед собой ладонями вверх и представьте, что ваши руки – это чаши весов. На левую положите одну возможность, на правую – другую. Представьте, что вы взвешиваете две возможности с точки зрения тех последствий, которые могут быть в будущем. Вообразите, что ваше сердце и сознание это ось равновесия. Слушайте, какая гирька перетянет с точки зрения последствий двух возможностей.

Перед тем, как принять решение, вы можете мысленно прожить каждую из этих возможностей, прочувствовав последствия.

Найти потерянное
С помощью интуиции можно найти утерянную вещь, нужно только настроиться на нужный канал и высвободить энергию для поиска.

Если вы потеряли ключи или телефон в квартире, закройте глаза, расслабьтесь и разрешите энергетическим волнам, исходящим из подсознания, заполнить весь дом. Внимательно прислушивайтесь к внутреннему голосу, и вы почувствуете, где находится пропажа. Возможно, в первый раз не все получится, но если постоянно тренироваться, вы удивитесь точности своих ощущений.

Карты и карточки
Развитие интуиции улучшает обычная колода карт.

Выложите 4 карты на стол рубашками вверх и попытайтесь определить, какой они масти. Для этого начните медленно двигать рукой над каждой картой и прислушивайтесь к своим ощущениям. Вы можете почувствовать тепло или холод, исходящие от определенной масти карт. Доверьтесь первому впечатлению, переверните рубашки и проверьте, сколько мастей карт вы угадали.

Каждый человек обладает шестым чувством, однако не у всех, получается, распознать свой внутренний голос и почувствовать его. Чтобы мы в своей жизни пользовались интуицией, ее постоянно нужно тренировать и развивать, как и другие способности человека. И если вы решили серьезно заняться развитием своей интуиции, то следует усвоить, как она работает.

Интуиция, как ее понять?

Чтобы разобраться с тем, что такое интуиция, нужно понять, как работает наш мозг. Он разделен на два полушария – левое и правое. Левое отвечает за мышление и логику, именно это становится костяком устава жизни большинства людей. Такие люди следуют только голосу разума и не обращают внимания на знаки, которые дает шестое чувство. В результате этого они принимают неправильные, а порой и катастрофические решения.

Правое полушарие более развито у творческих людей, так как толкает на необдуманные поступки и отвечает за вдохновение. Именно здесь находится подсознание человека, а в нем наши и чувства. Подсознание накапливает в себе массу информации за секунды и хранит годами все полученные знания, все это помогает ему принимать правильные решения.

Относительно того, что такое интуиция, то она является неким каналом, который связывает нас с . Именно через этот канал из правого полушария информация поступает в виде озарения, которое помогает принимать нелогические решения проблем, а также дает ответы на самые сложные жизненные вопросы.

Если человеку удается раскрыть свои способности и получить психологические навыки, то он сможет полноценно использовать свой мозг. По исследованиям ученых, было установлено, что развитость двух полушарий бывает у самых успешных людей.

Как развить интуицию?

Чтобы развить интуицию, необходимо постоянно прислушиваться к своему подсознанию и повышать самооценку.
Если человек не верит в себя, то он не сможет пользоваться своей интуицией, так как побоится следовать советам, которые она дает.
Тот, кто обладает заниженной самооценкой, делает то, что ему диктуют более уверенные, успешные и сильные люди.
Когда вы станете уверенным, то поймете, что интуиция работает. Если нет веры в это, то пользоваться ее каналом не получится, так как он открывается тем, кто верит в это.
Учитесь задавать своему подсознанию правильные вопросы. Проговаривайте каждый из них ясно, четко, осмысленно и всегда в утвердительной форме.

Возьмем конкретный пример: вы хотите получить важную должность, но не знаете, примут ли вас на работу. Задайте своему подсознанию четкую фразу: «Я устроюсь на эту работу». Далее прислушайтесь к внутренним ощущениям, которые идут от сердца и души. Те фразы, которые были построены в утвердительной форме, не влияют на логическое мышление, поэтому не портят ответы, посланные интуицией.

Как можно услышать интуицию: Видео

Некоторые считают, что услышат прямые ответы на свои вопросы, однако это совсем не так. Ведь наше подсознание посылает нам свои сигналы в виде закодированных образов, ощущений, впечатлений, и даже запахов.

Встречались случаи, когда пассажиры на самолет прямо перед вылетом сдавали свои билеты, так как подсознательно чувствовали впереди опасность, и это спасало им жизнь. Такие люди обладают хорошо развитым шестым чувством, которое они научились слушать, особенно если это касается предостережений.

Основные сигналы интуиции – это учащенное сердцебиение, человека кидает в жар или холод, иногда чувства проявляются в виде покалывания в пальцах рук. Поэтому перед тем, как принимать для себя важное решение, прислушайтесь к своим внутренним ощущениям. Например, если они радостные, то от подсознания вам идет положительный ответ. Но если в груди сдавливает, а в душе чувство тревоги, то однозначно, ответ отрицательный. Иногда случается так, что подсознание при помощи интуиции посылает правильные ответы в виде определенных запахов. Например, перед радостным событием человек мог почувствовать запах апельсинов, а вот перед неприятностью зловонный запах гнилых фруктов.

Конечно, есть и такие люди, которые не могут улавливать сигналы своего подсознания и не получают знаки от интуиции. Многим известны случаи, когда долго мучаешься во время принятия важного решения, но вдруг вам на глаза попадается обычная газета и птица бьется в окно, и тут вас осенило. Причем события могут случиться разные, но все они наталкивают человека на принятие правильного решения.

Как настроиться на канал интуиции

Чтобы хорошо развить свою интуицию, стоит . Для этого нужно найти спокойное уединенное место и погрузиться в свои мысли. Важно полностью расслабиться, а потом задать своему подсознанию любой вопрос, который вас интересует. Далее остается дождаться ответа. Нужно быть готовым к тому, что шестое чувство не всегда быстро отвечает, однако ответ всегда приходит, главное не пропустить его. Помните, если у вас вдохновение и масса новых идей, то сразу отключайте логику, следуйте своей интуиции, а потом посмотрите, что из этого получилось.

Как пользоваться интуицией

Если вы не желаете ошибаться в людях, то включайте свою интуицию. Ведь многим встречались случаи, когда человек хорошо одет, имеет хорошие манеры, но абсолютно не понравился. В этом случае внутренний голос говорил вам: «Не доверяй ему, будь осторожным».

То есть подсознание на космическом уровне уловило отрицательную энергетику, исходящую от нового знакомого, а потом послало сигнал через интуицию. Поэтому, если при встрече с незнакомым человеком вы испытали чувство беспокойства, тревоги, головную боль, спазмы в желудке, то обязательно прислушайтесь к себе, не игнорируйте этот сигнал, доверьтесь ему.

Подсознание поможет вам отличить ложь от правды, посылая сигналы через интуицию. Если человек рассказывает вам правдивую информацию, то ваше шестое чувство ловит его энергетические вибрации. Но если он обманывает вас, то внутри вас появится беспокойство и сопротивление. Научитесь улавливать эти сигналы и пользоваться ими, это поможет избежать ошибок в жизни. Интуиция развивается тогда, когда вы начинаете прислушиваться к чувствам и убираете на второй план мысли. Еще обращайте внимание на окружающий мир и свои природные инстинкты, улавливайте внутренний голос и распознавайте то, что он говорит.

Техника развития интуиции

Развить интуицию поможет специальная техника от известного американского психолога под названием «Стакан воды». Чтобы она работала, необходимо перед сном налить стакан воды, настроиться на свои проблемы и выпить только половину воды, проговаривая такие слова: «Я уже знаю ответ на данный вопрос». Далее ложитесь спать, а утром допейте остальную воду, приговаривая эти слова.

Пройдет несколько дней и ваше подсознание начнет подавать вам сигналы. Возможно, оно пошлет вам вещий , который подскажет ответ на интересующий вопрос. Самое главное здесь – правильно сформулировать свой вопрос и только в направлении. Никогда не используйте частицу не в своих вопросах.

Практические занятия

Если у человека развитая интуиция, то он получает массу возможностей. Например, попробуйте послать своим родным определенный сигнал с помощью шестого чувства. Чтобы это сделать, нужно перед сном каждый день думать про своих близких людей, находящихся далеко от вас. В своем воображении четко представляйте их, делайте это несколько дней. В итоге ваши энергетические потоки дойдут, и они с вами свяжутся. Возможно, они напишут вам письмо, приедут в гости или просто позвонят.

Найти потерянную вещь

Благодаря интуиции можно найти давно утерянную вещь. Все что нужно сделать, это настроиться на определенный канал и освободить энергию, необходимую для поиска. Например, если вы потеряли в своей квартире телефон, ключи или другую вещь, то просто закройте глаза, полностью расслабьтесь и дайте волю своим энергетическим волнам, которые идут из вашего подсознания и заполняют весь дом. Прислушивайтесь к вашему внутреннему голосу, который подскажет, где находится пропажа. Не у всех получается с первого раза, но если постоянно проводить тренировки, то вы приятно удивитесь своими новыми ощущениями.

Карты и карточки

Помогает развить интуицию стандартная колода карт. Нужно выложить четыре карты на столе, скрывая картинку, далее попытайтесь угадать, какой они масти. Медленно проведите рукой над картой и прислушайтесь к внутренним ощущениям. Почувствуйте тепло, либо холод, который будет исходить от карты. Доверяйте своим впечатлениям, а потом переверните карту и посмотрите, угадали вы ее масть или нет. Проводя такие тренировки, ваша интуиция с каждым днем будет более сильной, и через время вы сможете без ошибок определять карту и ее масть.

Слепое чтение

Еще один метод получения ответа на вопрос – слепое чтение. Этим способом легко пользоваться, а еще он поможет быстро развить интуицию. Например, если вам не дает покоя вопрос или конкретная ситуация, то соберитесь с мыслями об этом. Далее положите возле себя три листа картона и напишите на каждом возможные ответы. Разложите на столе эти листы надписью вниз, расслабьтесь, проведите над ними рукой. Настройтесь на потоки информации, через несколько секунд вы почувствуете тепло в ладонях или легкое покалывание. Если над какой-то карточкой эти ощущения были очень сильными, то ответ очевиден.

Мантры

Отличный способ развить интуицию – мантры. К ним относятся специальные стихи на санскрите, которые имеют мистический смысл. Многие люди считают, что мантры улучшают качество жизни и помогают мечтам сбываться.

Есть мантры, развивающие шестое чувство. Их читают только на растущую луну и совмещают с медитациями. этой технике у человека открываются скрытые способности, благодаря которым он сможет видеть будущее или лечить людей своим биополем. Конечно, добиться таких результатов удается не каждому, так как потребуются постоянные тренировки, развивающие интуицию, а также нужно духовно развивать свою душу. Обладая таким даром, человек становится ответственным за то, как использует свои знания.

Если человек обладает развитой интуицией, то ему открываются экстрасенсорные способности, благодаря которым он может лечить свои болезни и других людей. Такому человеку достаточно подержать руки над больным органом больного, сосредоточиться и прислушаться к своим знакам и ощущениям. Энергетические волны биополя быстро отыщут болевые точки пациента и дадут ладоням знак в виде холода или тепла. Использовать силу исцеления очень трудно, так как для этого требуется интуитивный опыт и масса тренингов.

Для того чтобы развить интуицию, вам нужно усвоить одно правило: интуиция – это не дар избранным, а награда за ваши труды, которую может получить каждый, а потом использовать ее, помогая близким и себе.

Видео от Алексея Похабова

Способность предчувствовать какие-либо события, называемая интуицией, в разной степени присуща практически всем людям, но более явно выражена у представительниц женского пола. Есть люди, которые доверяют своей интуиции, строят свои планы на будущее, опираясь на внутреннее чувство. Но есть и такие люди, которые относятся к интуиции с опаской, не доверяют ей, и, зачастую, оказываются в проигрышной ситуации.

Чаще всего интуиция приходит вместе с накопленным жизненным опытом. После попадания в различные жизненные ситуации у человека со временем формируется «чутье». Внутреннее чувство подсказывает человеку, как поступить в сложившейся ситуации и где искать выход из нее. Но исследования показывают, что интуицию, как и любую другую естественную способность человека, можно развить. У многих людей интуиция присутствует как фоновое явление. Человек слышит в себе этот голос разума, но сомневается и не слишком доверяет ему. И первый шаг на пути развития интуиции – это поверить в ее существование, научится доверять своему внутреннему чувству.

Получение информации

Интуиция формируется в человеческом мозге на основе заложенной в нем информации. За интуицию, а также за творчество и новаторство, отвечает его правое полушарие . Считается, что мозг помнит каждую секунду жизни человека, все события до мельчайших подробностей, а также все другую информацию, которая поступает из внешнего мира. Поэтому для развития интуиции нужно больше читать, повышать уровень образованности. Чем больший объем самой разноплановой информации поступит в мозг, тем более точными будут его интуитивные способности, опирающиеся на большее количество знаний и фактов.

Ведение дневника

Очень важно научиться слушать свой внутренний голос. Поэтому необходимо набрать статистику, насколько точной является первая мысль, возникшая после поступления известия о предстоящей задаче или возникшей проблеме. Интересно и первое мнение о новом, только что увиденном человеке, с которым вам предстоит общаться или сотрудничать в дальнейшем. Чтобы все это можно было проанализировать, а также оценить, насколько точны были ваши выводы, следует вести записи своих первых впечатлений.

Причем интуиция может выражаться не только мыслями, она может быть просто внутренним ощущением, когда ноги, например, самым необъяснимым образом не хотят идти в ту сторону, куда вы запланировали. Следует также записывать, насколько верными были ваши внутренние ощущения. Благодаря таким записям, можно оценить степень вашей способности к интуиции, а анализ записей будет способствовать ее развитию.

«Дерево»

Одним из методов, помогающих человеку сосредоточиться и заглянуть в свой внутренний мир, является упражнение «Дерево». Для его выполнения потребуется примерно 20 минут. Уединитесь в укромном местечке, и вообразите, что вы – дерево, которое корнями цепко держится за землю. Корни его – это каналы, по которым из вашего тела в землю перетекает усталость, раздражение и весь накопленный за день негатив. А по вашим рукам-ветвям дерева, связанным с телом–стволом струится и заполняет вас теплый солнечный или прохладный лунный свет, в зависимости от времени суток. Так, очищая свое сознание от всякого негативного и информационного мусора, вы даете свободу своей интуиции. Внутренний голос будет звучать значительно сильнее, если он не отягощен эмоциональной нагрузкой или лишними мыслями.

Тесты для развития интуиции

Для развития и тренировки этой удивительной способности человеческого разума придумано немало различных тестов и упражнений. Выполняя хотя бы некоторые из них ежедневно, вы обязательно почувствуете, что ваш внутренний голос будет звучать значительно сильнее, и вы будете все чаще на него полагаться и доверять ему. Одним из таких тестов является угадывание. Угадывать можно абсолютно все. Например, кого вы увидите первым, выходя из дома, или какой номер автобуса первым приедет на остановку. Важно, почувствовать ответ на этот вопрос внутри себя, задействовать свое подсознание. Преодоление 50%-ного барьера правильного угадывания считается очень хорошим результатом и говорит уже о неплохом уровне развития интуиции.

Другим интересным тестом, способствующим развитию интуиции, но требующим немного больше времени, является отгадывание карточек с цифрами. На одинаковых карточках вы пишите несколько цифр или чисел, а потом пытаетесь отгадать, какое число будет на вытащенной вами карточке. Этот тест есть и в компьютерном виде, когда выбор числа из заданного набора делает компьютерная программа. Она же подсчитывает число правильных ответов, что позволяет человеку еще больше уделить внимания своей интуиции.

Интуитивный светофор

Это одно из самых эффективных упражнений для развития интуиции. Но результат достигается только при регулярном его выполнении. На листе бумаги рисуется и вешается на стену светофор. Вы удобно располагаетесь напротив и мысленно представляете каждый цвет, присваивая ему свое значение:

Зеленому – действие разрешено, препятствий нет.
Желтому – внимание, остановись и все обдумай.
Красному – опасность, впереди препятствие.

Дыша глубоко и спокойно, попробуйте включить сразу все цвета светофора, если это получается, можно переходить к следующему этапу. Задавайте себе вопросы, на которые точно знаете положительный ответ, представляя при этом, как зажигается зеленый свет светофора. Затем задавайте вопросы, ответ на которые вызывает сомнения, мысленно зажигая при этом желтый свет. Желтый свет может загораться вместе с зеленым или красным, означая, что ответ располагается ближе к одному из них. После этого задавайте вопросы, на которые ответ будет резко отрицательный, представляя красный свет светофора.

Выполняя это упражнение каждый день после достаточного количества тренировок можно переходить к практическим занятиям. Например, находясь в магазине и собираясь купить какую-либо вещь, представьте, с каким светом светофора она ассоциируется. Если вам это удается, значит вы на верном пути и можете уже полагаться на свою интуицию.

Сновидения

В сновидениях часто можно найти подсказки и ответы на вопросы, длительно терзающие человека наяву. Является общеизвестным фактом, что свою знаменитую Периодическую систему элементов Менделеев увидел именно во сне. Когда человек спит, его эмоции и мысли отключаются, освобождая место для процессов, связанных с интуицией. Поэтому если задать себе перед сном интересующий вас вопрос, во сне можно получить ответ на него. Но этот ответ, скорее всего, будет не прямой, а символический, понять который будет совсем не просто.

Многим из нас рассказывали истории о том, как чудо позволяло избегать страшных ситуаций, вплоть до того, что предохраняло от смертельной угрозы. Но нередко, нам повествуют, что именно благодаря интуиции кому-то удалось избежать страшной участи. Данное чувство мы также называем «шестым». Ему посвящена масса книг и кинокартин, в которых мы с замиранием сердца ждем, когда же шестое чувство подскажет персонажу сбежать, скрыться, не подниматься. Короче говоря, интуиции мы уделяем важное внимание в своей жизни. И большая часть населения уверена, что она действительно существует. Так ли на самом деле? Но если её нет – то как развить интуицию и возможно ли это? Чтобы узнать, поинтересуемся, как расшифровывают слово представители психиатрии, философии и психологии.

Как проявляет себя интуиция

Как часто у вас бывает такое: внутренний голос дает вам понять, что не нужно совершать какое-то действие. У меня например, такое бывало нередко. Особенно это связано с начинанием какого-то дела. Но с самого начала что-то да не ладится. Вот одна история, которую я никак не могу забыть и выбросить из памяти. И когда вспоминаю её, то мороз по коже!

Я очень хотел поехать на встречу выпускников школы. Мы не виделись 20 лет, но мне было очень интересно узнать, как сложилась жизнь у моих однокашников, как они выглядят, сравнить, насколько у меня сложилась жизнь успешнее, чем у них и т.д. Короче говоря, вы все знаете, для чего собираются на такие встречи. Несмотря на то, что она должна была состояться в конце недели – в субботу, подготовка началась с понедельника.

В душе у меня было странное состояние. Да, идти хотелось, но было ощущение, что добром все это не окончится. Мы с женой решили, даст Бог – увидимся с товарищами, будем надеяться, что ничего плохого не произойдет. Мне приходилось выяснять, кто сможет остаться с детьми, ведь без своей второй половинки идти туда не интересно. Через день приболел наш ребенок, мы решили – если до конца недели ему не будет легче, то мы не сможем посетить вечеринку.

Ну, вот и пятница, вроде бы все нормально, малыш выздоровел, бегает розовощекий. Но тут происходит нечто непонятное – звонят друзья из области и сообщают о том, что кто-то ворвался на нашу дачу. Ничего не оставалось, как бросить все дела и отправиться проверять, кто же там бесчинствует. Приехали, вещи разбросаны, побита посуда. Потом выяснилось, что к нам влезли бомжи и решили устроить костер. Да, остатки костра действительно можно было наблюдать за домом. Но их спугнул сосед, явившийся к ним с охотничьим ружьем. Ну все, вроде бы все в порядке. Теперь можно расслабляться и ждать завтрашнего дня.

На душе пели птички – мы дожили до нужного момента, осталось всего ничего, и мы увидим старых друзей, которые разлетелись по разным странам. Говорят, что Вовка Чудинов работает в одном из престижнейших медицинских центров Сиэтла, а Таня Пермякова вышла замуж за английского графа. У других тоже вроде все в ажуре. Короче говоря, нам уже хотелось оказаться среди своих товарищей.

Утром встали рано, каждый находился в ожидании приятного момента. И тут происходит очередной нежданчик – у мамы резко поднялось давление, причем на ровном месте. Женщина еще совсем молодая, никогда не страдала гипертонией, а тут на тебе. Вызвали скорую помощь, поставили укол. Ей стало легче, но мы решили не идти на праздник – не хотели её оставлять. Но мама была несговорчива и убедила, что все уже позади.

Когда мы провожали сотрудников медицинской службы, возник сильный сквозняк и дверь сильно захлопнулась. Но! На второй стороне остались ключи, другие мы не могли никак найти. И уже в этот момент мы переглянулись и поняли, нас что-то категорически не хочет отпускать на этот злосчастный вечер!

Почему злосчастный? Потом мы узнали, что ребята изрядно выпили и решили покататься на теплоходе на реке в ночное время. Вроде бы ничего сверхъестественного, если не считать того, что он столкнулся с другим теплоходом и много людей пострадало. Среди них были и наши одноклассники. Некоторые даже оказались на волоске от смерти. Кто-то остался инвалидом.

Вот от чего нас защищало провидение, вот о чем мне давал сигналы мой внутренний голос, кода я ощутил странное ощущение, что добром встреча не окончится. Но разве можно после этого верить в наличие «шестого чувства», интуиции? Конечно, да!

Что такое интуиция

Само слово «интуиция» происходит от французского «интуере», что означает смотреть, глядеть. То есть, имеется в виду наше внутреннее зрение, хотя мы говорим «голос». Получается, что уже многие века люди понимают, что каждый может увидеть будущую ситуацию как бы изнутри и знать, чем она закончится. Нет, не детально, а, в общем – результат будет позитивным или негативным. В истории немало гениальных, уникальных случаев, которые были возможны только благодаря обостренной интуиции человека, её участников.

Ведь сколько мы знаем увлекательных историй о чудесном спасении, когда человек отказывался сесть в автомобиль, самолет, которые терпели крушение. Многие знают печальную историю лайнера «Титаник». На роковой рейс не попало семейство американских граждан Дайсонов. Как оказалось, мама семейства категорически отказалась ехать и не пустила других. Когда спрашивали «Почему?», она не могла дать вразумительного ответа. Просто отвечала «Не знаю! Но мы не сядем на этот лайнер!». Стоит ли нам продолжать и рассказывать, что произошло с судном, в непотопляемости которого были уверены не только владельцы, но и его создатели.

Конечно, узнав о таких ситуациях, кому не хочется обладать такой же сильной интуицией. И большинство тут же опускает руки – это невозможно, это феномен. Нет! Вы не правы! Это обычное чувство, такое же, как и вкус, обоняние, осязание, слух, зрение. Просто перечисленное мы развивали, а шестым игнорировали. Давайте наверстаем упущенное и приступим к развитию такой интуиции, благодаря которой не то что какие-то события, но и вся жизнь будет течь только по указанному вами направлению.

Как же развить собственную интуицию

Шестое чувство человека, это как животный инстинкт. Собаки, кошки и другие наши братья меньшие отлично распознают сигналы. Ведь именно собаки, за несколько дней до сильнейшего землетрясения в армянском Ленинакане выли как чумные. Через пару дней так тряхнуло, что города были сравнены с землей, а количество погибших превышало двадцать пять тысяч.

Оставшиеся в живых люди рассказывали, что перед катастрофой они не могли уснуть из-за непрекращающегося лая и воя собак, криков кошек. Они предвидели несчастье, но это не называется у них шестым чувством. Просто любые колебания, даже малейшие предвестники для них как удар молотком. Также, на уровне биополя, они могут предсказать совершенно непредсказуемые ситуации. Ну почему собаки лают на плохих людей, которые еще ничего плохого им не сделали? Вопрос непростой. И ответить на него трудно!

Что говорят ученые

В большинстве случаев, кода происходит проверка «шестого чувства», все сводится к одному и тому же: происходит то, чего мы знать не можем, но, почему-то, откуда-то нам это известно. Каламбур какой-то скажут читатели. Да, согласен, но именно так все и происходит. Как говорится, «из песни слов не выбросишь.

Самое интересное это то, что профессора и доценты не видят в данном изречении ни грамма противоречий. Согласно официальным исследованиям, у людей присутствует два вида размышлений, и они зависят от полушария, которое задействовано больше.

С левой стороны мы все анализируем, строим логические цепочки, все держим в порядке, что и позволяет нам формировать правильное восприятие нашей жизни. Но что касается правого полушария, то оно отвечает за особые вещи – ассоциативное мышление, интуицию, озарение. Короче эта половина и есть то, что скрывает в себе потайные возможности нашего организма. Поэтому для тех, кто не верит в «шестое чувство» есть разочаровывающаяся новость – это не плод наших фантазий, а результат работы правого полушария.

Визуализируйте ландшафты

Данная методика колоссально воздействует на стимуляцию развития «шестого чувства».

Закрываем глаза и делаем глубокие вдохи, полное спокойствие.
Представьте себе место, где бы ощутили полное спокойствие, безопасность и комфорт.
Представьте визуально окружающий мир – обратили внимание, как он прекрасен и бесконечен. Постарайтесь ощутить ароматы, любуйтесь облаками, определяйте их красивый цвет.
Ощутите природу, которая окружает вас. Может это цветущие вишни, а по земле стелется ярко зеленая трава с безграничным количеством тюльпанов, нарциссов и ландышей.
Ваше лицо овевает свежий прохладный ветер, волосы развеваются на ветру, они блестят и колосятся.

Все, что вы представляли нужно зафиксировать в памяти. Теперь делаем глубокий вдох и пробуждаемся. Каковы ощущения. Правда, превосходные? Все, ваше сознание очищено, можете начать работу над «шестым чувством».

Наше сознание способно воспринимать до 15 единиц информации, а вот наше подсознание куда больше – до одного миллиарда. Это говорит о том, что в нас заложена целая кладезь знаний и познаний, то есть у нас есть файлы, которые можно активировать и применять для защиты своей жизни. Главное – добраться до них, в чем мы и поможем.

Лучшие методы развития собственной интуиции

Работайте непосредственно с самим объектом. Но не нужно сидеть и ждать, пока вам дистанционно будут сообщать – что там происходит. К примеру, вы работаете ремонтником стационарных компьютеров в крупном офисе. Вам звонят и рассказывают, что заглючил принтер. Что обычно делает мастер – дает указание по телефону, что и как сделать, чтобы аппарат заработал. Это самое неправильное. Оторвите свою «пятую точку» от кресла и отправляйтесь туда, где возникла проблема. Посмотрите на лица тех, кто был вынужден прервать важный процесс. Они раздосадованы, злы, а то и агрессивны. Прочувствуйте ситуацию.
Не боритесь со страхами, переживайте их. Но вам не хочется испытывать данное чувство, оно и понятно, никому не хочется. Но если есть желание развивать «шестое» чувство, придется сделать то, что мы рекомендуем. Тем более, что оно нам поможет. Итак, вы оказались в ситуации, при которой вас буквально сковало. Ничего, терпите, переживайте, так происходит разблокировка интуиции. Ваше сознание запомнит момент и в очередной раз начнет подсказывать, продолжать действие или нет, идти в эту сторону или нет. Не вздумайте сопротивляться, иначе ничего не выйдет. К примеру, вы собрались идти домой через парк и уверены, что там может что-то случится. Нет, мы не говорим том, что нужно сломя голову подвергать себя открытой опасности. Возьмите с собой кого-то, или ходите там, где есть люди. А ваш страх все равно сработает.
Изучайте . Делайте это как при открытой встрече, но и на сайте в режиме онлайн. Обратите внимание, что он сейчас чувствует, и каждой эмоции давайте свои названия. Ваш собеседник может быть счастливым или грустным, добрым или злым. В результате, изучая лица людей, вы настраиваетесь на распознание любых ситуаций, которые могут у вас возникнуть. Представьте себе, что изучение ощущений, то есть формирование абстрактных идей и интуиция – это одного «поля ягоды», то есть рождены из одного источника. Данный способ полезен для тех, кто хочет интуитивно прогнозировать поведение людей, их отношения, что позволит найти общий язык быстро и легко. Ведь наши лица – это открытая книга, которую можно читать и читать, если знаком с азбукой физиогномики.
Не судите… Мы часто кого-то судим, осуждаем, но делаем это, естественно, опираясь на собственные мысли и эмоции. Этого нельзя делать категорически, если хотите развить «шестое чувство». Вы обманываете себя! Если в те моменты, когда вы в мыслях полагаете, что этот человек «Болван», или «Пройдоха», вы разрушаете свой внутренний баланс. Подумайте, почему вы так сказали? Как утихомирить внутреннего критикана? Просто перестаньте слушать суждения, относящиеся к субъективным, а они итог именного вашего субъективного мнения, поверьте!
Уединяйтесь, побудьте в одиночестве. Научитесь . И не нужно бояться этого слова, оно означает всего лишь спокойствие, тишину, в которой вы просто закроете глаза и представите мир прекрасным. Полное расслабление позволит свободно протекать всем процессам в организме. В итоге вы ощутите гармонию с собой и окружающим миром. Ведь жители стран Востока, Индии всегда обладали интуицией, это их «конек». Во время медитации послушайте себя, свой внутренний голос. Что он вам говорит? В такие моменты, как правило, наше чутье указывает на перемены, которые мы должны произвести. Нам нужно по-другому взглянуть на мир, окружение, изменить привычки и жить в позитивном русле. Это не просто слова, трудно обладать мощной интуицией, если присутствует дисбаланс, а балласт тянет духовность человека вниз. Избавьтесь от него, дышите свободно, и ваш голос изнутри будет более отчетливым и точным.
Задавайте вопросы, будьте любознательны. Данный способ позволяет не только пополнить копилку познаний, но и усилить «работу «шестого чувства». Посещайте различные клубы, где увлекаются викторинами на повышение уровня эрудиции. Общайтесь с умными людьми, спрашивайте у них обо всем, что вас интересует. Читайте, больше разгадывайте ребусов, головоломок, кроссвордов. Читайте книги по философии, науке саморазвития, усиления .
Играйте в шахматы и покер. Эти два вида игр требует колоссальной концентрации внимания, что позволит укрепить силу внутреннего голоса. Не верите? Подумайте, когда играете в шахматы, с кем вы разговариваете больше всего? Правильно, с самим собой? А о чем беседа? – Задаете себе вопросы, вопрошаете, сходить фигурой так или так? То есть, вы вовлекаетесь в игру полностью и активируете все функции своего организма.
Играйте в прятки со своим подсознанием. Например, каждое утро вы отправляетесь на работу. Перед тем, как выйти из дома, подумайте, задайте себе вопрос – кто встретится на вашем пути первым. Пожилая женщина с авоськой в руках или упитанный сосед с толстой барсеткой. Делайте каждый раз, несмотря на удачные и неудачные попытки. Развивайте шестое чувство. Но поверьте, пройдет совсем немного времени, и вы будете попадать в «десятку». Наверняка вы это уже проделывали. И скажите, ведь бывают моменты, когда вы угадываете. Все правильно, вы играете с подсознанием, и в то же время его тренируете.
Угадывайте будущего собеседника. Если у вас звонит телефон – погодите, не смотрите на дисплей и попытайтесь угадать, кто на том конце трубки. Сразу не получится – не переживайте. Да и знаете вы чаще всего, кто любит вам названивать. Поэтому проворачивайте это дело все время. Ведь не может вам звонить один и тот же человек. И так, день за днем, вы будете повергать всех в шок своими талантами прогнозирования, предвидения.
Представьте визуально образ человека, которого знаете. И внутри себя очень сильно покажите, как вы его любите. Кричите в себе о том, что вы хотите его видеть, слышать. Делайте так несколько раз в день. Особенно помогает в утренние и вечерние часы, когда нам ничто не мешает. Вы будете удивлены, когда после очередного сеанса внушения на расстоянии, этот человек вам или позвонит или навестит вас.
Сыграйте в «орел и решку» и каждый раз постарайтесь угадать, что же выпадет. Повторяйте это действие по чаще, и смотрите, что же из этого получается. Но наберитесь терпения и примерно через 4-5 дней увидите, как удачно попадете в «цель».
Обращайте внимание на знаки. Не нужно смеяться, мы сейчас не говорим о сигналах из потустороннего мира. Мы воспитываем в себе «шестое чувство»! Смотрите на плакаты, вывески, надписи на витринах, статьи, сообщения на дисплеях. Короче – следите за всем. Но и постарайтесь понять, о чем они сигнализируют. То есть, на что больше всего обращает внимание ваше подсознание. А ведь уже работает на полную катушку! Может, вам встречаются однотипные слова – знание, мудрость, эрудиция, чтение и т.д. Значит, вам необходимо больше акцентировать любопытство на новых познаниях.
Действуйте согласно внутренним «приказам». Выполняйте всегда то, о чем вас просит ваш же организм. Например, вы решили отобедать жареной картошкой, внутренний голос просит овощное рагу. Откажитесь от жирной порции и тут же приступите к поглощению полезных тушеных овощей.
Мы часто задаем себе вопросы. Но не спешите искать конкретный ответ. Просто откройте любую книгу и ткните пальцем. Вот вам и ответ. Конечно, мы не предлагаем провести такое действо на кулинарных рецептах или инструкции по прикреплению шкафчика. Берите нормальную, художественную литературу и не тычьте пальцем на оглавлении или в списки авторов. Вот увидите, вам будет дан ответ, который, возможно, нужно расшифровать. А если нет, повторите попытку в следующий раз. Как это работает? Дело в том, что во всем нужно искать работу нашего же подсознания. Оно само ищет ответы на наши вопросы, причем везде. Не только книга, но и беседа между двумя сотрудниками рядом с вами может стать ключом к разрешению насущного вопроса.
При прослушивании музыки радиостанций, попытайтесь угадывать, кто будет следующим исполнителем, какую композицию включит диджей. Делайте это каждый раз, когда едете на работу, учебу или в гости на своем автомобиле.
Оставьте в покое логику. Когда хотите получить ответ, прислушивайтесь к интуиции, логика не позволит вам этого сделать. Поэтому подальше, подальше, поглубже! Но не вздумайте взвешивать все плюсы, минусы, за и против. Просто положитесь на свои внутренние ощущения и делайте то, что взбредет первым в голову. При встрече с новым человеком, всегда полагайтесь на первое впечатление. А оно как мы знаем, не самое верное! Почему! Да все просто, это работа нашей интуиции, то есть подсознания. Второе, третье мнение – это уже работа нашей логики. Но на нее полагаться – хуже некуда.

И наконец, не нужно во всем полагаться лишь на интуицию. Это отличное чувство, которым нельзя пренебрегать, но и в этом случае нужно знать меру. Если вы будете во всем полагаться только на «шестое чувство», все время следить за знаками, то превратитесь в странного человека с предрассудками. Мир реален, в нем все происходит согласно логике, физиологическим процессам. Поэтому при оценке событий необходимо совмещать все процессы и явления, то есть находить гармонию между собой и окружающим миром.