Заложенность носа при беременности – относительно распространённый симптом. Вызывать её могут разные причины, часть из них требует немедленного лечения, другая часть исправляется незначительными изменениями в образе жизни.
Основная же проблема с тем, чтобы избавиться от заложенности носа при беременности, это возможные побочные эффекты, которые лечение окажет на плод. Многие серьёзные средства нельзя применять вообще, другие только на определённом сроке, третьи только если опасность для матери перевешивает риск для ребёнка.
В любом случае решать должен врач. Задача женщины – определить, что ситуация достаточно серьёзна и записаться к терапевту до того, как она выйдет из-под контроля.
Почему закладывает нос при беременности
В целом причин не так уж много:
В редких случаях причиной может становиться переохлаждение, стресс, недостаток сна, но появляющаяся в результате заложенность держится недолго (порядка нескольких часов) и обычно проходит само собой, без необходимости в специфическом лечении.
Проблемы с окружающей средой – как распознать
Если у женщины постоянно заложен нос, это может быть вызвано состоянием окружающей среды. Симптоматика в этом случае очень характерна и проявляется исключительно заложенностью и трудностями со сном – но стоит больной выйти на улицу, как всё проходит без каких-любо усилий.
Чтобы снять заложенность никаких специфических препаратов не потребуется. Достаточно:
- регулярно проветривать помещение – как минимум утром и вечером по десять минут;
- поддерживать влажность на уровне в сорок-шестьдесят процентов – для этого можно купить специальный увлажнитель, декоративный фонтанчик, аквариум или просто поставить в комнате большую кастрюлю с тёплой водой;
- поддерживать температуру на уровне двадцать-двадцать пять градусов – зимой пользоваться обогревателем, летом кондиционером либо вентилятором;
- регулярно проводить влажную уборку и протирать в квартире пыль.
Никакие другие средства не нужны – максимум, можно купить капли с морской водой (Аквамарис, например) и капать время от времени, чтобы увлажнить слизистые.
Если запустить такой насморк, он чреват развитием аллергии и проблем с лёгкими.
Аллергия – чем лечить
Аллергические проявления значительно неприятнее, чем просто пересушенный воздух, поскольку затрагивают не только носовое дыхание, но и другие процессы. Симптоматика, опять же, характерна:
Картина может дополняться проявлениями со стороны кожи и тогда женщина заметит, что у неё появляется красная зудящая сыпь там, где кожа нежнее и тоньше всего. А может дополняться проявлениями со стороны ЖКТ и тогда появится понос, боли после еды, тошнота и даже рвота.
Аллергию легко отличить от других проявлений, поскольку она не только сопровождается комплексом симптомов, но и прекращается, как только пропадает контакт с аллергеном. Аллергия на пыль? Стоит женщине выйти из дома, как ей становится легче. Аллергия на пыльцу? Наоборот, стоит войти домой и закрыть окно, как заложенность отступает.
- промывания – можно проводить их морской водой либо чистым физиологическим раствором из аптеки, они смоют аллерген и увлажнят слизистые;
- ограничение контакта с аллергеном – в худших случаях рекомендуется переезд в другой климатический пояс, где растения-аллергены не растут;
- применение антигистаминных средств – допустимо только с разрешения врача, на поздних сроках, когда вероятность повредить плоду невысока.
Ограничение контакта – самое эффективное, поскольку промывания дают только временный эффект, а препараты вызывают привыкание. Когда женщина родит, можно будет медленно приучат организм к аллергену, но это требует терпения и времени.
Если вовремя не пролечить аллергическую заложенность, со временем может развиться бронхиальная астма, а плод может страдать от недостатка кислорода и связанных с ним проблем.
Инфекция – на ранних сроках и в последний триместр
Если у беременной заложен нос, это может свидетельствовать о протекающей в организме инфекции. Обычно симптоматика усомниться не позволяет. Для неё характерны:
- высокая температура – от тридцати семи и пяти до сорока;
- общие симптомы воспаления – головная боль, боль в мышцах, слабость, головокружение при попытке встать с постели, отсутствие аппетита, тошнота, проблемы со сном, либо бессонница, либо постоянная сонливость;
- заложенность носа – вкупе с большим количеством слизи, на последних стадиях болезни зелёной или жёлтой;
- кашель и боли в горле – если были поражены верхние дыхательные пути;
- кашель и боли в груди – если были поражены нижние дыхательные пути.
Даже при отсутствии высокой температуры заложенность носа и кашель подозрительны. Стоит начать мерить температуру каждый день, возможно, она окажется субфебрильной.
Вылечить инфекцию при беременности трудно за счёт того, что большая часть антибиотиков противопоказана из-за побочных эффектов для плода. Пока болезнь находится на ранней стадии, лечить её предлагают народными средствами – конечно, только после консультации с врачом. Среди них:
Дополнительно прописывают постельный режим (организм и так тратит все силы на борьбу с болезнью, нагружать его не следует) и пить травяные сборы вместо чая . Шалфей, ромашка, календула, мята и мелисса, а также цитрусовые соки, напиток из мёда, лимона и имбиря, ягодные морсы, фруктовые компоты – всё это даст организму дополнительные витамины, убережёт его от обезвоживания, увлажнит слизистые.
На более поздних стадиях, когда становится понятно, что справиться с болезнью без решительных мер не получится, назначают:
- антибиотики, которые уничтожат возбудитель;
- противовоспалительные, которые снимут симптомы и уберут отёк.
При этом и в 1 триместре, и в 3 триместре полностью противопоказаны сосудосуживающие капли, которые прописывают не беременным при любой заложенности. Они воздействуют на весь организм, соответственно, сужают сосуды плаценты и могут привести к тому, что плоду начнёт не хватать кислорода. Даже самые щадящие средства этой группы использовать нельзя.
Гормональная перестройка
Повышение уровня гормонов – естественное состояние для беременности, которое отличается от любого другого насморка постоянством и полным отсутствием других симптомов. Отёк держится, дышать тяжело, но больше ничего не происходит.
Снять состояние нельзя, оно пройдёт само собой с родами. Но можно беременным при заложенности носа её облегчить. Для этого:
Можно заниматься аромотерапией – капать в воду при мытье несколько капель любого эфирного масла.
Гормональный насморк появляется ко второму триместру, по этому признаку его тоже можно узнать и не беспокоиться больше необходимого.
Но если заложенность сопровождается болями, чиханьем, отёком глаз, температурой – это повод немедленно обратиться к врачу и начать принимать меры.
У беременных женщин достаточно часто наблюдается заложенность носа. Многие будущие мамы постоянно жалуются на постоянный насморк и отечность в носу. Но почему же такое состояние так часто наблюдается у беременных? Как же лечить такой недуг, чтобы не нанести вреда плоду?
Как и при любом другом заболевании, первым делом надо определить причину, которая вызвала заложенность носа, после чего врач должен выбрать максимально правильное и обдуманное лечение, учитывающее положение пациентки.
Причины и симптомы заложенности носа у беременных
Такое состояние может наблюдаться у беременных женщин из-за того, что ходы носа воспалились и раздражаются. Такие же причины заложенности бывают при аллергии. Распространено мнение, что при беременности возникший насморк объясняется гормональными изменениями: плацента начинает вырабатывать эстроген в больших количествах, увеличивающий выделение слизи, а также вызывающий опухание структур внутри носа, затрудняя тем самым дыхание. Заложенность носа может быть и из-за сухого воздуха в помещении, поэтому лучше всего пользоваться увлажнителем.
В зависимости от того, как тип вредоносного возбудителя попал в организм беременной, заложенность носа сопровождается:
- Выделениями гнойного или слизистого типа различной окраски;
- Высокой температурой;
- Болями в горле;
- Ощущением разбитости;
- Влажным кашлем.
Если же беременная женщина жалуется на сухую заложенность носа, то вероятным первоисточником болезни стала аллергическая реакция. Из-за того, что изменяется иммунный статус, такие симптомы зачастую возникают даже у тех, кто до беременности никогда не жаловался на аллергию. Одновременно с этим, затрудненное носовое дыхание может сопровождаться сухим кашлем, зудом кожи лица, чиханьем, слезотечением.
Помимо этого, заложенность носа у беременных может иметь причины, которые характерны только для женщин в таком положении. В период беременности на организм женщины воздействует большое число гормонов, представленных эстрогенами и прогестеронами. Излишки гормонов провоцируют набухание кожи и заметное увеличение носа. В большинстве случаев, заложенность носа наблюдается без выделений.
Насморк у беременных по механизму возникновения считается вазомоторным: в межклеточном пространстве слизистой носа накапливается больное количество воды, в связи с чем и возникает отек.
Но заложенность носа развивается не в течение всей беременности. Как правило, такое состояние наблюдается или перед родами, или во второй половине срока. Конечно, заложенности приносит неудобства: из-за отсутствия нормального дыхания у женщины нарушается сон, ухудшается аппетит и настроение. Это, конечно, сказывается и на плоде, поэтому нужно принимать определенные меры для устранения заложенности.
Как облегчить заложенность носа во время беременности?
1
Дыхательная гимнастика
Зажимаем пальцем одну ноздрю, через другую выполняем глубокий вдох и выдох. Повторяем упражнение для второй ноздри. После чего повторяем упражнение, но вдыхаем через рот, зажимая ноздри по очереди.
2
Точечный массаж
Нужно найти точку на переносице и массировать ее круговыми движениями в течение нескольких минут (лучше указательным пальцем). После чего надо перейти к точкам, расположенным на крыльях носа. Их массируем указательными пальцами, немного надавливая. Затем нужно надавить на впадину, расположенную в зоне между губами и носом. Такая же впадина имеется и на подбородке. Массаж займет около 5-10 минут и существенно облегчит заложенность носа.
3
Прогревание ног
Надеваем теплые носки, куда предварительно следует насыпать горчичный порошок. Прогревание такого типа снизит отек тканей в носу и позволит облегчить состояние.
4
Лечебный эликсир
Смешиваем натертый хрен с сахаром и яблоками, принимаем по 2 ложки смеси в день. Это поможет устранить заложенности носа и улучшить иммунитет.
Лечение заложенности носа у беременных
Если у беременной женщина заложенность не прошла в течение нескольких дней сама по себе, то это должно стать поводом для беспокойства. Рекомендуется обратиться к отоларингологу или терапевту, чтобы те определили источник симптомов. Если причиной недуга является инфекция, то лечение должно быть комплексным и состоять из нескольких мероприятий:
1
Прием противовирусных и антибактериальных препаратов, которые были подобраны в соответствии с положением беременной;
2 Частое питье жидкости, чтобы свести к минимуму вероятность обезвоживания;
3 Орошение слизистой оболочки ходов носа. Рекомендуется пользоваться готовыми солевыми растворами.
Кроме того, врачи назначают процедуры, проводимые в манипуляционном кабинете. Очень часто пользуются холодными ультразвуковыми ингаляциями с применением отваров из лечебных растений, раствора соды и противовирусных препаратов.
Нужно напомнить, что во время беременности заложенность носа нельзя лечить физиотерапевтическими процедурами. Беременным женщинам противопоказаны разные варианты излучения и теплового воздействия, в т.ч. запрещено парить ноги.
Если врач подтвердил аллергический характер появления заложенности носа, то лечение должно начинаться с определения раздражителя. В этом случае необходимо устранить все симптомы: и заложенность носа, и сухой кашель, и чиханье. Чтобы облегчить дыхание, разрешено использовать промывку носовых ходов солевыми растворами и местный массаж.
Антигистаминные препараты для беременных женщин обычно назначают с осторожностью, потому что многие эти средства (капли, сиропы, таблетки) при беременности противопоказаны, потому что в некоторой степени оказывают влияние на плод.
Требуется ли лечение заложенности носа у беременных?
Когда у беременных женщин возникает заложенность носа, которая не проходит в течение недели и более, то речь идет уже не только об инфекции. Это уже полноценный ринит. В таком состоянии не требуется какого-то специфического лечения, потому что носовое дыхание через некоторое время после родов будет восстановлено самостоятельно.
Но молодые мамы все-таки стараются понять, как вылечить заложенность носа при таких обстоятельствах. На деле все достаточно просто. Наиболее оптимальным вариантом видится закапывание солевого раствора или орошение носовых ходов при помощи увлажняющих спреев. Причем использовать эти средства разрешено практически в неограниченном количестве.
В тех случаях, когда заложенности носа возникает систематически, все равно не рекомендуется использование спреев и назальных капель с содержанием сосудосуживающих веществ. Применение таких препаратов возможно только при острой необходимости, эпизодически и в минимальной дозировке.
Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?
Некоторые врачи отмечают, что заложенность носа является признаком беременности. Причем такое состояние зачастую не проходит в течение всей беременности. Чтобы свести к минимуму периодичность его появления, необходимо придерживаться некоторых правил:
1
Пить как можно больше жидкости ежедневно. Исключить из рациона кофе и любые продукты с содержанием кофеина, чтобы не было обезвоживания;
2 Следить за уровнем влажности в помещении. Если есть необходимость, можно купить специальный увлажнитель воздуха, что позволит снизить нагрузку на дыхательные органы и раздраженность тканей слизистой оболочки;
3 Стараться не контактировать с раздражителями, в том числе и аллергическими (дым, порошки, шерсть, пух). Если аллергическая реакция все-таки возникала, то влияние раздражителя необходимо свести к минимуму;
4 Если на улице прохладно, то лучше одеться потеплее, чтобы не осложнить состояние заложенности носа;
5 Незначительные, но постоянные физические нагрузки позволяют разгонять кровь, что поможет в снятии отека в носу. Кроме того, спорт позволит устранить симптомы заложенности носа у беременных. Беременным можно больше гулять по парку или лесу, если позволяет состояние;
Конечно, игнорировать состояние заложенности носа беременным женщинам никак нельзя. Если мама не может нормально дышать в течение долгого времени, то это сказывается и на малыше, ведь недостаток кислорода будет приводить к замедленному развитию плода. Поэтому внимание нужно концентрировать даже на несущественных симптомах и не затягивать с походом к врачу.
Наверно, нет такой клеточки в женском организме, которая бы не отреагировала на состоявшуюся беременность. Все системы и органы подстраиваются под новый статус организма: одни начинают по-другому функционировать, другие, как, например, увеличиваются. Очень часто беременные жалуются на «нелады» в работе носа: их дыхание затруднено, у некоторых отмечаются или даже . Кроме того, многие женщины отмечают утолщение слизистой носа и даже, в некоторых случаях, — изменение его формы. Давайте отметим наиболее распространенные жалобы беременных и посмотрим, чем вызваны те или иные явления.
Синусит
Hoc выполняет разнообразные функции, из которых основными являются дыхательная, защитная, резонаторная и обонятельная. Дыхательная (или, как ее еще называют, респираторная) из них — самая важная.
Во время беременности как никогда важно бесперебойное поступление кислорода, который необходим не только матери, но и ребенку. Из-за этого, во время «интересного положения», потребность в кислороде значительно увеличивается. Заложенные носовые ходы, естественно, в полном объеме не справляются с этой задачей. С одной стороны, для многих во время беременности заложенный нос — обычное явление, которое проходит сразу после родов. С другой стороны, можно помочь беременной женщине. Например, попробуйте использовать испаритель или увлажнитель воздуха, — это существенно облегчит состояние. В большинстве случаев признаки, которые беременные описывают словосочетанием «забитый нос», свидетельствуют о начинающемся синусите. Происходит это в результате отека слизистых оболочек носа и носовых ходов. При этом из носовых пазух не вытекает секрет, а застаивается и становится отличной средой для развития и размножения болезнетворных бактерий. Если, кроме заложенности, вы ощущаете «наполненность» носовых пазух, то следуйте таким советам:
- Несколько раз в день промывайте носовые ходы при помощи раствора на основе морской соли. Такие можно приобрести в любой аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите одну чайную ложку морской соли (в крайнем случае, поваренной) и разведите в 0,5 л воды.
- Увеличьте потребление жидкости.
- Сделайте
- Избегайте пребывания в накуренных помещениях.
- Сделайте точечный массаж: помассируйте пальцами рук крылья носа, лоб, зоны под глазами и от носа до ушей.
Но, имейте в виду, принимать какие-либо меры можно только после визита к врачу, ибо только он сможет поставить точный диагноз и прописать грамотное лечение. Как правило, воспалительные процессы в носовых пазухах лечатся при помощи противоотечных и антигистаминных (если причина возникновения синусита — бытовая аллергия) препаратов. Например, аллергическая реакция на пыль или бытовую химию может возникнуть, даже если раньше не наблюдалась.
Ринит (насморк)
Если у женщины появился , то это сигнал, что в организме присутствует вирус или же произошла аллергическая реакция. Поскольку в теперешнем состоянии женщине не доступны привычные препараты для лечения насморка, необходимо знать следующее. Во-первых, опять-таки, отправляйтесь к врачу. Во-вторых, много пейте и употребляйте витамин С (но не перестарайтесь: большое количество этого витамина опасно).
Как именно бороться с этим неприятным явлением во время беременности можно прочитать в материале «Насморк на ранних сроках беременности».
Принимать ли сосудосуживающие препараты?
Не стоит. Они влияют не только на сосуды носа, но и плаценты, нарушая плацентарное кровообращение и полноценное питание плода. В таком случае может развиться (кислородное голодание) и нарушение развития плода. Сосудосуживающие капли от насморка можно применять только в случае острой необходимости. Купите капли, предназначенные для детей или новорожденных. Закапывать их стоит перед сном, ведь именно в горизонтальном положении эта проблема становится более ощутимой. Попробуйте ночью приподнять изголовье кровати или подложить под себя вторую подушку — это поможет облегчить состояние. Имейте в виду, что сосудосуживающие средства могут усугубить носовые кровотечения.
Когда беспокоиться не о чем
Если причина заложенности или насморка — следствие гормональной перестройки в женском организме, то будьте спокойны: все прекратится после родов. Также вполне объяснимой реакцией организма на беременность можно назвать кровотечение из носа. Чаще они происходят в середине беременности (хотя, у некоторых женщин — на ранних сроках) под воздействием большого количества эстрогена и прогестерона.
Пусть вас также не волнует «нос картошкой». Как правило, все это проходит, когда ребеночек появится на свет. Но, все равно, покажитесь врачу: возможно, у вас сильные отеки и вы нуждаетесь в медицинской помощи.
Специально для - Ольга Павлова
Более тридцати процентов женщин страдают во время беременности такой проблемой, как заложенность носа. Это такое же распространенное явление, как токсикоз, отеки или боли в спине. Причиной может послужить ринит – это воспаление слизистой. Он возникает из-за отеков при попадании инфекций в полость носа.
К специалистам при синусите алоэ
при простуде проконсультируйтесь Ринит
Средство для лечения Применение капель Повышайте иммунитет
Из-за ринита у женщины может затрудняться дыхание, появляется насморк, чихание. Заложенность чаще возникает в период от 3 до 6 месяцев беременности. Никакой опасности ни для будущей матери, ни для малыша нет, так как чаще всего это следствие гормонального сбоя организма.
При возникновении острого ринита необходимо обратиться к специалистам. Такой синдром может развиться и дать осложнения на уши или перейти в хронический синусит.
Еще заложенность носа при беременности на ранних сроках вызывается аллергическими реакциями. Это может быть реакция на внешние раздражители из-за изменений в организме из-за тех средств или продуктов, которые употребляет беременная женщина. Симптомы как при обычной аллергии:
- чиханье;
- кашель;
- сильное слезотечение.
Часто основная причина вызвана изменениями, которые происходят из-за активной выработки гормонов – прогестерона, эстрогена. Симптомы в таких случаях скудные – это легкие отеки слизистой оболочки носа, иногда это может быть набухание его пазух, сухость, выделений при этом никаких нет.
Если есть симптомы острого ринита нужно обратиться к специалистам
Еще заложенность может возникать из-за . Перед тем как ее лечить, необходимо проконсультироваться со специалистом о том, какими препаратами можно воспользоваться.
Препараты при заложенности.
| Название препарата | Описание, действие | Стоимость |
| Галазолин | Препарат обладает антиконгестативным, вазоконстрикторным эффектом. Суживает сосуды слизистой, уменьшает гиперемию, отеки. Рекомендуется при остром рините, синусите. Нельзя применять более трех раз за сутки. | Капли – 35 рублей |
| Длянос | Применяется при рините, простудных заболеваниях в верхних дыхательных отделах. Также используют для проведения диагностики (сужений сосудов слизистой оболочки). | Спрей – 94 рубля |
| Нафтизин | Препарат оказывает быстрое и продолжительное вазоконстрикторное действие в отношении сосудов слизистой полости носа. Уменьшает отеки, гиперемию. Капли хорошо помогают при заложенности, облегчают дыхание при рините во время беременности. | Капли – 31 рубль |
| Санорин | Вызывает сужение сосудов слизистой, снимает воспаления. Предназначается для лечения острого ринита, ларингита, насморка, аллергических реакций. | Спрей – 193 рубля |
Галазолин при синусите
Применение народной медицины
Рецепты, которые проверены временем, способны избавить от проблемы и сейчас. Эти средства имеют более мягкое воздействие на слизистую носа беременной. Но необходимо учитывать то, что некоторые средства могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому лучше использовать отвары, делать промывания или ингаляцию.
Для первого народного средства, который сможет помочь от заложенности носа при беременности, необходимы будут:
- алоэ;
- витамин Е;
- сок каланхоэ.
Способ применения.
- Выжать сок из алоэ, лука.
- Смешать с витамином Е (все в равных пропорциях).
- Немного разбавить кипяченой водой (1/3).
- Смазать ватную палочку полученной смесью.
- Протирать полость носа.
- Для того чтобы усилить эффект, нужно закапать нос соком каланхоэ (каланхоэ стимулирует чихание, благодаря этому дыхание быстро восстанавливается).
Народное средство
Также облегчить дыхание можно при помощи еще одного рецепта, для него необходимы будут:
- сода;
- пипетка;
- яблоко;
- морковь (свекла);
- любой цитрус.
Способ применения.
- Взять стакан с теплым черным чаем и добавить 1 ложку пищевой соды.
- Смочить ватную палочку и намазать полость слизистой носа (утром и вечером).
- Затем нужно приготовить сок из яблока, моркови (свеклы) и добавить любой цитрус.
- Капать два раза за день по несколько капель.
Еще можно воспользоваться специальными лекарственными маслами, это тоже отличное средство, которое помогает при заложенности носа, их можно применять и беременным женщинам.
Для третьего рецепта необходимы:
- персиковое, шиповниковое или облепиховое масло;
- растительное масло или оливковое;
- пипетка.
Инструкция по применению.
- Смешать оливковое, облепиховое, шиповниковое / персиковые масла.
- Добавить немного воды.
- Закапывать по несколько раз за сутки.
- Необходимо подождать до полного впитывания, прежде чем ходить, поэтому лучше закапывать в положении лежа.
Осложнения при проблеме
В любом случае во время беременности необходимо избавляться от заложенности носа. Потому что даже обычная простуда может быть опасна, например, то, что кислород может поступать в недостаточном количестве, его просто не будет хватать не только беременной, но и малышу. Длительное кислородное голодание может привести к замедлению роста и развития.
Не рекомендуется без консультации специалиста пользоваться обычными средствами для носа. Они останавливают насморк, восстанавливают дыхание, но эти препараты могут навредить в положении. Лекарство способно проникать в плаценту и приводить к сужению сосудов в матке.
В итоге нос будет дышать свободно, но у малыша может опять наступить кислородное голодание, а это приведет к осложнениям в развитии. Еще заложенность может вывести беременную из себя, заставить нервничать, что также негативно может сказаться на ребенке. Поэтому заложенность носа при беременности необходимо лечить своевременно для того, чтобы не было негативных последствий.
Необходимые меры профилактики
Для того чтобы избежать заложенности носа, необходимо соблюдать некоторые меры профилактики.
- Не нужно допускать переохлаждение организма. Необходимо всегда одеваться по погоде, следить за тем, чтобы поясница, ноги и колени всегда были в тепле.
- При посещении общественных мест (больницы, супермаркет, городской транспорт и т.п.), когда идет вспышка инфекционных болезней, рекомендуется пользоваться стерильной маской.
- Если вы чувствуете, что у вас замерзли ноги, необходимо растереть ступни с согревающей мазью, а когда возникает небольшой насморк, снять заложенность носа при беременности можно при помощи растворов (собственного приготовления) и после этого в ближайшее время беременной нужно обратиться к врачу.
- Еще отличным профилактическим средством от простуды и заложенности может быть обычная черная редька. Необходимо срезать шляпку редьки, сделать в ней небольшое углубление. Насыпать в него сахар или мед (второе предпочтительнее, если нет аллергической реакции). Закрыть сверху срезанной шляпкой и дать настояться несколько часов, через определенное время редька начнет давать сок. После открывайте шляпку и выпивайте полученный сироп.
- Необходимо часто проветривать помещение, следить за влажностью воздуха, она должна составлять не менее 60%. Можно приобрести специальный прибор для увлажнения воздуха, с появлением малыша он будет очень полезен.
- Чаще проводить время на свежем воздухе, совершать пешие прогулки. Заниматься спортом, гимнастикой.
- Избегать аллергенов (продукты питания, пыль) сдавать спальные вещи в химчистку.
Редька от простуды
Рассмотрим отзывы о лечении заложенности.
Ирина Козина:
Я тоже лечилась от заложенности во время беременности. С начала беременности нос просто забивался. Не было признаков простуды. Просто легкая опухоль, пошла в женскую консультацию. Мне сказали, что проблема частая при беременности. Врач назначила средство, которое должно помогать от заложенности носа, на какое-то время помогало, но потом опять все началось. Со временем нос начал сильно отекать, мне посоветовали промывать растворами с содой или алоэ. Постепенно прошла опухоль, заложенность тоже исчезла.
Вероника Ларкина:
У меня все началось на 7 месяце, просто перестал дышать нос. Пиносол, которым я пользовалась обычно до беременности, не помог, попробовала еще одно средство, мне не помогло. В итоге промучилась всю беременность, а потом и после в течение нескольких лет жила на Пиносоле и т.п. Во вторую беременность за год перестала принимать какие-либо препараты. Как только началась заложенность, воспользовалась облепиховым маслом, просто закапывала в обе ноздри. Через какое-то время прекратилось, но перед родами вновь помогло масло.
Вам будут интересны эти статьи:
Внимание!
Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!
С первых дней вынашивания плода женщина начинает замечать изменения в работе практически всех внутренних органов и систем, не становится исключением и носоглотка.
Ведь в этот период организм будущей матери становится особенно уязвимым, все его функции направляются на то, чтобы уберечь плод от негативного воздействия окружающей среды. У женщины снижается иммунитет, меняется уровень гемоглобина в крови, а насморк или заложенность носа при беременности становятся частыми спутниками до самых родов. Сегодня речь пойдет о причинах, провоцирующих появление ринита и о том, как с неприятным явлением справиться.
Поскольку принимать какие либо препараты без острой необходимости и рекомендаций врача беременной женщине нельзя, а спокойно переносить заложенность носа практически невозможно, необходимо как можно скорее выяснить причины недуга, а их может быть несколько:
- острая респираторная инфекция;
- гайморит или синусит;
- аллергическая реакция;
- гормональный ринит;
- разрастание полипов в носу;
- слишком сухой воздух в помещении.
Разобраться самостоятельно, почему у беременных закладывает нос, не всегда представляется возможным, а многие будущие мамы начинают паниковать, когда утрачивают способность полноценного дыхания.
Пользоваться сосудосуживающими средствами нельзя, а забитый нос мешает нормально высыпаться, общаться с людьми, да и представляет угрозу для плода в виде развития его гипоксии. Факторы, провоцирующие синдром, могут быть различными на определенных сроках.
Заложенность на ранних сроках
Частая причина, по которой может быть заложен нос у беременной – это ОРВИ. В первые недели и месяцы вынашивания плода организм матери становится уязвимым, иммунитет падает, поэтому на раннем сроке легко подхватить вирусную инфекцию.
Сопровождается она следующими признаками:
- чихание;
- слезотечение;
- першение в горле;
- повышение температуры;
- заложенность носа;
- слабость и быстрая утомляемость.
Любые инфекционные заболевания, которые переносит беременная женщина, могут негативно сказаться на развитии плода, ведь в течение первого триместра происходит закладывание его основных систем и органов.
Что предпринять? Срочно обратиться к лечащему врачу, а лучше вызвать его на дом, чтобы при походе в поликлинику не усугубить ситуацию наслоением вторичной (уже бактериальной) инфекции.
Гайморит – становится результатом постоянной заложенности носа. Мотивируя свое нежелание лечить насморк тем, что использовать лекарственные средства в период беременности нельзя, женщина «терпит» проявления ринита, тем самым создавая благоприятную среду в полости носа для размножения болезнетворных микробов.
Застой слизи, которая со временем становится густой и вязкой, приводит к инфицированию экссудата и развитию гайморита. На этом этапе важно начать эффективное лечение, поскольку, попадая в общий кровоток, бактериальные агенты разносятся по всему организму будущей матери, угрожая нормальному развитию плода.
Заложенность на поздних сроках
Во втором-третьем триместре могут обостриться те заболевания, о которых женщина даже не догадывалась до зачатия ребенка. На фоне резкой гормональной перестройки организма может проявиться аллергическая реакция.
Спровоцировать ее может все, что угодно – пыль, запах цветов, какие либо продукты из рациона, материал постельного белья или ночной рубашки. Организм беременной женщины в преддверии родов, особенно на фоне гормональной бури, способен отреагировать на любую мелочь.
И если раньше женщина спокойно пользовалась кремом для тела, в этот период его использование может привести к появлению зуда, кожной сыпи и заложенности носа аллергической природы.
Поэтому будущей маме лучше не рисковать, не вводить в меню незнакомых продуктов, избегать вдыхания запаха бытовых химикатов, чаще проветривать квартиру и делать влажную уборку (для уменьшения количества внешних раздражителей).
Второй причиной, почему может быть сильно заложен нос при беременности на позднем сроке, является пересушенный воздух в помещении.
В середине и в конце третьего триместра начинается период позднего токсикоза (гестоза) , который сопровождается следующими признаками:
- перепады настроения;
- гормональные сбои;
- отеки.
Женщине становится все труднее ходить, ноги и руки отекают, даже если будущая мама не употребляет много жидкости, а появившаяся заложенность носа только усугубляет ситуацию.
Поскольку отеки в третьем триместре – это привычное явление, им подвержена и слизистая носа.Ситуация обостряется, если в квартире влажность воздуха не достигает 60-70%, эпителий носовых ходов становится тонким и сухим, пытаясь компенсировать это состояние усиленной продукцией слизи и расширением капилляров в носу.
Гормональный ринит
Этот вид насморка еще называют вазомоторным или ринитом беременных, по утверждениям докторов, сталкивается с этим явлением каждая вторая беременная женщина. Виной заложенности носа становятся не вирусные, бактериальные агенты или аллергические раздражители, а повышение гормонального уровня.
Чаще данный симптом начинает беспокоить будущую мать во втором-третьем триместре, но особо чувствительный организм может отреагировать на беременность и в первые недели. Иногда именно по появлению беспричинной заложенности носа женщина догадывается о том, что она в положении.
Причины, по которым может развиться вазомоторный (гормональный) ринит:
- деформация носа вследствие травмы;
- резкое снижение иммунитета;
- прием гормональных лекарств в период вынашивания плода;
- неблагоприятные условия проживания беременной (повышенная загазованность, пыль, сухой воздух);
- частые перепады настроения, нервные перегрузки, стрессы.
Во время созревания плаценты гормональный статус женщины кардинально меняется, происходит активная выработка эстрогена, влияющего на нервную систему и на сосудистые элементы организма. Проявляется это воздействие отечностью из-за повышенной проницаемости стенок капилляров. Дыхательные пути сужаются, как следствие, развивается постоянная заложенность носа.
Сопровождаться гормональный насморк может сухостью слизистой, ночным храпом и расстройствами сна. После родов это явление проходит само по себе, без специфического лечения. Однако лечить проявления сильной заложенности нужно, во избежание кислородного голодания плода.
Когда нужно обратиться к врачу
Если насморк вызван гормональной перестройкой организма или слишком сухим воздухом в помещении, повода для беспокойства нет, необходимо принять меры по облегчению дыхания – увлажнять воздух, пить больше жидкости, промывать нос солевым раствором.
Однако есть признаки, при появлении которых будущая мать должна обратиться за врачебной помощью:
- появление слизисто-гнойных выделений из носа, которые сопровождают заложенность;
- повышение температуры;
- головные боли;
- чихание, слезотечение, появление кожной сыпи;
- затрудненное дыхание, одышка;
- повышение артериального давления;
- головокружения, слабость.
Перечисленные симптомы могут говорить как о наслоении вторичной инфекции бактериальной природы, так и о разлитой аллергической реакции – оба эти состояния могут представлять опасность не только для будущей матери, но и для состояния плода.
На фоне гормонального дисбаланса могут проявиться выраженные признаки гестоза, что сопровождается сильными отеками и повышением давления, такое состояние также нуждается в коррекции и требует помощи врача.
Схемы лечения на разных сроках
Поскольку в первые месяцы беременности происходит формирование всех важных систем и органов ребенка, принимать какие либо препараты в это время запрещается. Так же, как и пользоваться сосудосуживающими каплями – они вызывают сокращение мышечных стенок матки и могут спровоцировать преждевременные роды. Как поступить женщине, если у нее постоянно заложен нос на ранних сроках?
Можно облегчить состояние следующими процедурами:
- Приготовить солевой раствор, добавив к 500 мл воды половину чайной ложки соли. Теплым раствором делать промывания не реже 2-3 раз в сутки – это позволит вымыть густые выделения из полости носа, облегчить дыхание и увлажнить слизистую оболочку.
- Нанести на переносицу и виски бальзам «Звездочка» или мазь Доктор Мом. Пары ментола, содержащиеся в этих средствах, помогут пробить нос и спокойно отдыхать по ночам.
- Сделать горячую ванночку для рук – набрать горячую, но не обжигающую воду в тазик или раковину, опустить руки туда по локоть и подержать 5-7 минут. Парить ноги таким образом беременной женщине запрещено!
Второй триместр
Если заложенность возникла на втором триместре, к перечисленным мерам облегчения дыхания можно добавить капли, приготовленные из свеклы и моркови – их нужно натереть, отжать сок и вводить в ноздри по несколько капель трижды в сутки, причем лучше разбавить состав водой 1:1.
При отсутствии повышенной температуры и гноя в носовых пазухах можно сделать прогревание – в два мешочка насыпать горячей соли, приложить их по обеим сторонам переносицы и держать 10-15 минут.
Вылечить заложенность хорошо помогает ингаляция с раствором Натрия хлорида – этот состав эффективно заменяет солевой раствор, при этом не нужно проводить промывания носа, достаточно залить необходимое количество в небулайзер и дышать по 10 минут трижды в сутки.
Одновременно рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха, а в резервуар с жидкостью добавлять по несколько капель эфирного масла, на которое беременная не испытывает аллергии – чайного дерева, можжевельника, мяты, лаванды, эвкалипта.
Особенности лечения насморка у беременных
Третий триместр
В третьем триместре, при сильной заложенности, не отягощенной бактериальной инфекцией или аллергией, допускается применение сосудосуживающих средств, но под строгим контролем врача, в дозировке, уменьшенной вдвое.
Пользоваться каплями желательно только в тех ситуациях, когда не удается облегчить дыхание с помощью других методов, лучше взять средство, предназначенное для детей, с меньшей концентрацией активного вещества.
При сильной заложенности, вызванной бактериальной инфекцией или аллергией, врач оценивает риск для матери и плода, и назначает препараты системного воздействия, которые не попадают в кровоток и не оказывают побочных эффектов – Полидекса, Виброцил, Ринофлуимуцил. Пользоваться ими нужно в строго указанной дозировке.
При разлитом воспалительном процессе беременной показано промывание методом «Кукушка», в крайних случаях делается прокол пазухи под местной анестезией, с последующим промыванием пазух антисептиком.
Безопасные народные средства
В копилке народных рецептов от насморка есть и такие, которые можно использовать беременным женщинам для снятия заложенности носа. Любое средство народной медицины, которое будет применять будущая мама, желательно обсудить с врачом, во избежание непредвиденной реакции на его компоненты. Вот способы избавления от заложенности, наиболее популярные и эффективные:
- Паровая ингаляция – проводить ее можно при отсутствии температуры.
Избавиться от заложенности носа поможет добавление в горячую воду отваров ромашки, мать-и-мачехи, чабреца, шалфея, подорожника, календулы, эвкалипта. После процедуры лучше не выходить на улицу, а полежать под одеялом в течение получаса.
- Травяной сбор для приема внутрь.
Смешать плоды малины и аниса, добавить к ним цветки ромашки и липы, листья мать-и-мачехи. Кипятить 2 ст. л. смеси в 500 мл воды около 5 минут, затем остудить и процедить. Пить готовый состав по 100 мл четырежды в сутки, это повысит иммунитет, окажет противовоспалительное и антимикробное действие на организм.
- Морковный сок.
Свежевыжатый сок моркови нужно смешать напополам с оливковым маслом, получившийся состав капать в ноздри по несколько капель каждые 2-3 часа.
- Лук и чеснок.
Эти корнеплоды известны своими бактерицидными, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Можно выбрать простой способ их применения – нарезать по одному плоду на мелкие кусочки, разложить в блюдцах и расставить их по комнате. Вдыхать аромат лука и чеснока в течение 2 часов, это поможет пробить нос и убить микробов в полости носоглотки.
- Эвкалиптовое масло.
Его можно приготовить самостоятельно, измельчив 2 ст. л. сухих эвкалиптовых листьев и залив их стаканом оливкового масла. Далее нужно довести состав до кипения на медленном огне, кипятить 10 минут, затем остудить и процедить. Закапывать такое масло нужно 3-4 раза в сутки по 4 капли в каждую ноздрю.
Рецепты с медом во время беременности лучше не использовать, хотя этот продукт обладает мощными противовоспалительными свойствами. Поскольку реакция организма на продукты пчеловодства в этот период может быть непредсказуемой, лучше не рисковать и не провоцировать развитие аллергии.
Профилактические меры
Чтобы избежать заложенности носа, вызванной ОРВИ, аллергией или бактериальной инфекцией, будущей матери нужно поберечь себя и соблюдать меры профилактики:
- избегать посещения мест, где скапливается много народа;
- тщательно и часто мыть руки, особенно после посещения поликлиники, общественного транспорта и улицы;
- закапывать в нос изотонические растворы Аква Марис, Хьюмер и прочие, они увлажнят слизистую носа и предотвратят проникновение в эпителий вредоносных микробов;
- следить за уровнем гормонов;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- убирать и проветривать помещение;
- употреблять больше жидкости, есть овощи и фрукты в неограниченном количестве;
- правильно питаться, полноценно отдыхать.
Такие нехитрые способы профилактики помогут не подцепить вирусную инфекцию и не спровоцировать аллергию. В период беременности лучше ограничить контактирование с болеющими людьми, поскольку на фоне сниженного иммунитета заразиться будет значительно проще.
Подытожим
При постоянной заложенности носа беременной женщине рекомендуется посетить лечащего врача, для выявления причин неприятного явления. Поскольку причина может скрываться не только в гормональном насморке, который бывает у каждой второй будущей мамы, лучше не рисковать здоровьем своим и ребенка, а регулярно посещать доктора и сообщать ему о любом изменении в состоянии самочувствия.
Лекарства во время беременности и кормления грудью — Школа доктора Комаровского
Вконтакте