Сомнений нет, алкоголизм это болезнь, разрушающая тело и сводящая с ума, а алкоголик - больной человек, нуждающийся в понимании, сочувствии и помощи. Бороться с алкоголизмом в стационаре или в домашних условиях можно и нужно, и без поддержки семьи в этом деле никак не обойтись. А как же быть женщине и детям, вынужденным сосуществовать с пьяницей в одной квартире или в пределах одного дома? А если он не просто пьет, но и руку на членов семьи поднимает, или, еще хуже, постепенно сводит с ума и супругу, втягивая ее в созависимость? Однозначно, помочь могут только советы психолога.
Самое важное решение
Итак, круг проблем обрисован: муж алкоголик. Что дальше? Что делать женщине, особенно если ее ответственность распространяется не только на жизнь «в болезни и здравии» с мужем, но и на защиту и воспитание детей? Для начала, нужно решить, хочет ли она остаться с ним и попробовать остановить то, что происходит дома, или же лучше, чтобы пьяница ушел из жизни своей семьи. Решение простое: остаться или расстаться, а вот принять его не помогут даже советы профессионального психолога - выбирать придется самой женщине.
Решение в пользу расставания вполне понятно, особенно если пьющий муж в домашних условиях сходит с ума, становится агрессивным, тиранит жену и детей, становится, в конце концов, опасен. Также можно понять женщину, которая хочет, чтобы он ушел (или уходит сама), по причинам психологического характера, из-за опасности стать жертвой созависимости, сойти с ума или нанести непоправимый вред психике детей.
В некотором смысле очевидно, почему многие женщины сознательно соглашаются решать проблему, что делать если муж пьет запоями, и остаются со своими пьющими мужчинами. В списке причин для этого любовь к мужу (по совместительству - отцу детей), верность обещаниям, данным в ЗАГСе, жертвенность и жалость как характерные черты женского характера. В этом плане очень важно понять, входит ли причина, по которой она сохраняет семью, в список вышеперечисленных, или же она стала заложницей обстоятельств, что советы психолога помогут прояснить.
Что посоветовать тем, кто решил уйти
Если женщина отрицательно отвечает на вопрос стоит ли жить с алкоголиком, ей нужно сразу же начинать решительно действовать и не отступать, как бы муж-пьяница не был против и не пытался остановить супругу. Жене придется набраться терпения и быть готовой сопротивляться давлению до последнего. Советы психолога однозначны:
1. Необходимо принять твердое решение и донести его до мужа. Чтобы не сойти с ума от бесконечных повторов, можно предупредить супруга один-два раза насчет невозможности жить в домашних условиях с алкоголиком. Если он не внял предупреждению, необходимо решительно уходить из дома. Важно понимать, что повторяющиеся угрозы перестают быть действенными, и алкоголики очень быстро перестают им верить.
2. Нельзя верить обещаниям. Если муж алкоголик, он будет готов на все, чтобы не потерять привычные отношения. Пьяница будет пытаться остановить жену слезами, падением на колени, цветами и подарками, позже - угрозами и даже шантажом. Стоит только один раз поверить этому представлению, как оно будет повторяться после каждого запоя. Возможно, в течение некоторого времени он, побоявшись развода, будет воздерживаться, но скоро все пойдет как всегда.
3. Жалость не должна быть превыше чувства самосохранения. Алкоголик может быть на удивление талантливым актером, он в красках расскажет супруге, насколько тяжело ему будет без нее, что он может сойти с ума от одиночества и так далее. Но как бы тяжело не было пьющему мужу, его жена должна помнить: алкоголизм будет провоцировать у пьющего мужчины массу заболеваний, с которыми придется иметь дело именно ей.
Многие женщины задают специалистам вопрос: «Как жить с алкоголиком?», надеясь, что советы психолога помогут им принять решение. На самом деле, регулярно сталкиваться с алкоголиком в домашних условиях приходится им, следовательно, и делать выбор должны тоже сами жены.
Чаще всего бывает так, что жена не может расстаться с пьяницей. Правильный это выбор или нет, сделав его, ей придется определяться, как жить с мужем алкоголиком дальше. Если речь идет о развитии созависимости, в которой супруга теряет саму себя и погружается в ту же зависимость, что-либо советовать достаточно трудно. Однако если женщина хочет попытаться остановить пьющую «половинку», это совсем другое дело. Действовать придется следующим образом:
1. Обязательно нужно сходить на консультацию с психологом. Понятно, что каждая семья несчастлива по-своему, и с алкоголизмом во всей красе в домашних условиях сталкивается именно супруга.В то же время специалист способен взглянуть на проблему со стороны, выявив такие подробности, на которые женщина может и не обратить внимания.
2. Необходимо сделать первый шаг - можно начать с удаления из дома всех спиртных напитков, ограничения доступа к «пациенту» потенциальных собутыльников. Важно также правильно настроить себя, то есть перестать упрекать мужа, угрожать ему, устраивать скандалы и истерики, даже если его алкоголизм до смерти надоел. После этого можно постепенно начинать подталкивать супруга к мысли о необходимости начала лечения.
3. Жить с алкоголиком можно только при условии признания им наличия алкогольной зависимости. Если он отмахивается от «душеспасительных» бесед, раздает пустые обещания, заявляет, что может бросить без помощи в любой момент, нормальной совместной жизни не будет, это попустительство и первый шаг к потенциальной созависимости. В домашних условиях с такой проблемой не справиться.
4. Пока алкоголик не согласится на лечение, нельзя мириться с его состоянием, оправдывать его запои тяжелой работой или нерешенными проблемами, решать последствия пьянства, помогать бороться с утренним похмельем. Если муж алкоголик имеет возможность напиваться в комфортных домашних условиях, он будет продолжать это делать все чаще и чаще.
5. До начала лечения и на всем его продолжении можно и нужно ограждать себя и своих детей от физического и психологического воздействия мужа. Советы психолога не могут толковаться двояко: возвращение здоровья мужа не стоит потери здоровья остальных членов семьи. Чтобы не сойти с ума самой и защитить детей, можно уехать на это время из дома.
Принимая решение продолжать отношения с пьющим супругом, верная жена должна быть готова к тому, что ей придется не только запастись изрядным запасом терпения, но и освоить массу новых знаний, среди которых сведения о том, как вывести мужа из запоя и снять похмелье в домашних условиях.
Созависимость
Иногда женщины остаются с пьющими мужьями для того, чтобы помочь им преодолеть зависимость и сохранить семью, однако на самом деле основной причиной является сформировавшаяся созависимость. Именно поэтому, осознав истину «Мой муж алкоголик», так важно обратиться к психологу для выявления истинных мотивов. Есть несколько признаков женщины, которая не может уйти из дома, где живет алкоголик. Она:
- считает себя ответственной за состояние, здоровье, настроение, удовлетворение потребностей мужа;
- чувствует, что вынуждена помогать супругу решать его проблемы;
- старается угодить мужу, делать то, что не хочет делать он, предугадывать его желания;
- привязана к нуждающейся в помощи второй половине;
- либо чувствует себя жертвой, вынужденной терпеть все, что бы ни пришлось, либо винит себя во всем, что происходит с алкоголиком, поэтому нуждается в наказании;
- пытается оправдывать мужа перед другими людьми;
- в любых обстоятельствах пытается изобразить, что все идет хорошо;
- в результате общения с пьяницей также начинает страдать алкогольной зависимостью.
Помочь такой женщине окончательно не сойти с ума может только специалист, и только с профессиональной помощью можно разобраться, допустимо ли и дальше оставаться с пьяницей или такое решение погубит всю его семью.
Без психологической поддержки не обойтись - это главное, что должна помнить жена алкоголика. Хочет ли она уйти от него, чтобы не сойти с ума и не навредить детям, хочет ли остаться и помочь, остановить пьянство, квалифицированный совет не повредит. А если речь всерьез пойдет о начале лечения супруга от алкогольной зависимости, помощь понадобится всей семье.
Ответить на пост
Здравствуйте, дорогие читатели! Когда-то вы встретили прекрасного мужчину. Он был понимающим, заботливым, радовал вас изо дня в день. Это было сказкой. Сейчас все изменилось. Совместное пребывание все больше разочаровывает. Вы столько тратите на него сил и что получаете взамен?
И тем не менее каждый раз, глядя на него, вы вспоминаете того сильного и прекрасного мужчину, которого встретили впервые. Ну почему он стал настолько слаб, что поддается минутным порывам? Быть может есть надежда все изменить, исправить? Должен же быть выход.
Сегодня вы узнаете советы психолога как жить с алкоголиком и стоит ли это делать, но для начала вам нужно понять одну простую истину.
Задумайтесь о себе
Быть может вам это покажется странным, но многим женщинам, живущим с алкоголиками, подсознательно это нравится. Они чувствуют себя нужными. В своих собственных глазах они выглядят героинями, которые обязательно спасут любимого от пагубной привычки. Об этом очень подробно написано в книге Эрика Берна «Игры, в которые играют люди ».
Вспомните девочек-подростков, которые выбирают самого плохого парня в школе, ради того, чтобы исправить его, сделать добрым, умным, честным. С высоты прожитых лет, мы можем смотреть на них с пониманием и жалостью: «У тебя был шанс встречаться сразу с хорошим человеком, получить позитивный первый опыт. Знать что такое подарки на праздники, забота, взаимопонимание и любовь. Зачем ты выбрала этот вариант?».
К сожалению, когда дело касается нашей собственной проблемы – мы становимся слепыми. Как бы муж алкоголик не , он и она понимают, что . Муж передал свою жизнь в руки жены: «Я – слабый, а она старается и делает что-то, пытается меня исправить. Надеюсь, у нее что-нибудь получится».
На нем не лежит никакой ответственности за кошмар, который творится вокруг. Возможно, ему и самому не нравится что сейчас происходит, но он не хочет ничего делать, он надеется на женщину. Надо ли вам это в действительности?
Задумайтесь, человеку выделено каких-то 60 лет, и вы уже потратили время на то, чтобы сделать жизнь другого лучше, быть может, стоит уже остановиться? Вы и ваши дети достойны более благополучной жизни. Зачем тратить ее на геройства, которые никто не ценит. Дети-то уж точно. Если благодарность со стороны мужа есть, ее сложно воспринимать должным образом и искренне радоваться.
Если у вас есть дети, то жизнь с алкоголиком в одной квартире – чистый эгоизм. Вместо того, чтобы принять кардинальные меры, вы живете по старому-доброму принципу. Страшно оставаться без мужа, без жилплощади, переживать тяжелый , связанный с расставанием, поиском новых отношений или другого образа жизни.
Намного проще оставить все как есть и бороться с конкретным, давно знакомым и в целом понятным человеком. Жить с отцом алкоголиком опасно для жизни и психологического здоровья детей, но что остается ребенку, если мама вместо того, чтобы задуматься о сохранении его здоровья, из раза в раз выбирает спасение папы?
5 правил для жизни
Понимаю, что всем нужно время. Редкая женщина сейчас отложит в сторону компьютер и начнет собирать вещи. Надеюсь, все эти мысли останутся с вами и будут зреть, пока не выльются в нечто глобальное. Ну а пока я могу предложить вам 5 правил как жить с мужем алкоголиком и не сойти с ума.
Старайтесь . Уделите свое внимание детям. Они в большей степени нуждаются в вашей заботе. Ходите в парк, кино, играйте во дворе. Даже если муж срывается и выпивает, не наказывайте за это детишек руганью и скандалами: «Ну ничего, пойдем без него».
Ссоры и скандалы в пьяном угаре не воспринимаются, вы делаете хуже только себе. Вы поднимаете себе нервы, ему же – все ни по чем. Он ощущает себя во всем правым и не способен адекватно.
Ни в коем случае не жалейте его. Не стоит покупать ему алкоголь и разбираться с его проблемами. Все это нелепые оправдания – это не я, это все делал алкоголь. Ничего подобного! Как бы сильно вы не пили, вы никогда не станете себя вести абсолютно не свойственно себе.
Да, некоторые границы дозволенного стираются, но не исчезают вовсе. Вы никогда не убьете человека по пьяни, если в вашем не сидит потенциальный маньяк.
Нормальный человек тоже может вести себя под воздействием алкоголя , но при первом столкновении с темной стороной своей личности, такой человек, как правило, решает завязать с алкоголем полностью или сократить количество его потребления.
Никогда не угрожайте тем, чего не состоянии будете сделать. Это касается не только алкоголиков, но и любой другой ситуации. Если вы пытаетесь мотивировать другого посредством угрозы, подсознательно готовьтесь осуществить это. В противном случае, «самое страшное» перестанет быть хоть сколько-то возможным, в понимании оппонента.
Если женщина постоянно говорит: «Я разведусь и уйду», то в первый раз муж может этого испугаться, но после третьего подобного инцидента в его голове прочно укрепляется: «Она никуда не денется. Я могу вести себя так, как хочу».
Не бойтесь и не надейтесь, что бросит вас сам. Нет, этого никогда не произойдет. Он зависим на 100% и даже если в порыве ярости однажды развернется и уйдет, то через несколько дней появится как ни в чем не бывало. Кому он кроме вас нужен? Он не способен жить самостоятельно.
Желание бросить должно происходить от самого алкоголика. Никто не способен вылечить человека, если у него самого нет такого желания. Это уже «чистая психология».
Движущие силы всегда направлены на реализацию потребностей самого человека и если он хочет пить каждый день, то никакие действия не помогут, пока он сам не захочет справиться с проблемой. На данном этапе он просто ее не видит.
Напоследок я могу посоветовать вам книгу Нины Юнаковской «Как на самом деле помочь человеку, страдающему алкогольной или наркотической зависимостью. Подробная инструкция для родственников », в которой рассказано о самых настоящих методах. Обязательно возьмите на заметку.
Ну вот и все. Не забывайте подписываться на рассылку, чтобы не сойти с ума. Вас ждут большие испытания и я надеюсь, что могу помочь хоть немного облегчить вашу жизнь.
До новых встреч, удачи и побольше сил и терпения.
Жены пьяниц, как правило, свято верят в силу «любви» и в то, что они смогут положительно влиять на свою вторую половину. Но человека нельзя ни перевоспитать, ни переделать. Особенно взрослого мужчину. Только он сам может справиться с собой. Но некоторым и это не по плечу.
Большинство жен горьких пьяниц имеют заниженную самооценку, и выбирают себе в мужья человека, о котором нужно заботиться, которого нужно «спасать». Но для начала женщине неплохо бы спасти себя. Супруги алкоголиков постепенно теряют всякую надежду на улучшение ситуации и опускают руки. Видя, что у них не получается справляться с близким, что все в личной жизни идет плохо, они перестают заботиться о себе и падают в бездну отчаяния.
Эта семейная пара страдает одной общей болезнью — они не умеют получать психологическую награду от правильного поступка и подкреплять их удовольствием. Сам зависимый не в состоянии получать удовольствие от резвого образа жизни, а его жена — от умения вовремя отрегулировать отношения или уйти от такого союза.
В некоторых случаях такая пара продолжает совместное существование, так как извлекает определенную выгоду из создавшегося положения. Мужчина — из приятного состояния опьянения. Кроме того, ему нравится тот спектакль, который разыгрывается вокруг него, когда он скандалит. Беготню и суету, когда он решает лечиться и ложится в стационар.
А вторая половина получает моральное удовлетворение от того, что все вокруг считают ее «святой», которая терпит пьянство. Она является стержнем семьи. Она принимает верные решения. Именно благодаря ей семья еще как-то держится. Она думает с наслаждением: «Как же я его брошу? Он без меня пропадет?» отсюда получает подпитку низкое самоуважение и ущербное чувство собственного достоинства.
Видео о проблеме «Алкоголизм» от Олега Болдырева
Лечение алкоголизма. Кандидат медицинских наук, психиатр-нарколог, психотерапевт - Болдырев Олег, о том, можно ли вылечить навсегда зависимых от наркотиков и страдающих алкоголизмом людей или нет.
У мужа алкоголизм?Поможем, даже если он не признает проблему. Проконсультируйтесь со специалистом
Жена пьющего мужа страдает созависимостью. Это состояние характерно контролирующим поведением. Чем тяжелее и хаотичнее семейное положение, тем больше усилий по поддержанию контроля на должном уровне совершает жена. Это состояние основано на том заблуждении, что она может сдержать безудержное пьянство. Такие супруги думают, что им удастся пустить пыль в глаза окружающих и все увидят их семейство таким, каким им хотелось бы его изобразить.
Созависимые контролируют не только горьких пьяниц, им кажется, что они лучше всех понимают, как должны вести себя другие члены семейства, чтобы предотвратить запои. Созависимые не могут позволить окружающим быть свободными, быть теми, кто они есть на самом деле. Управление осуществляется посредством разных методов:
- угроз,
- принуждения,
- уговоров,
- советов,
- требований.
Помимо угроз и контроля, супруги зависимых часто прибегают к манипулированию. Все служит той же цели — замаскировать порок супруга, но пути по ее достижению более скрытые. Прямые требования вести здоровый образ жизни ни к чему не приводят, тогда в ход идет чувство вины. Больного обвиняют во всех смертных грехах и тем самым подчиняют собственной воле.
Но всякое действие вызывает противодействие. Грубое манипулирование — это просто деспотизм и он легко распознаваем. Грубым манипулятором в пьющих неблагополучных семьях может быть супруга. Она принуждает вторую половину начать лечение, таскает мужа по консультациям и заставляет лечь в стационар. Угрожает при этом побоями или лишением пищи.
Но такие «контролеры» и «диктаторы» не счастливы, так как им постоянно приходится быть начеку.
Мягкие формы управления, которые использует созависимая супруга выглядят как лишение воли и ответственности за свои поступки под маской заботы и ласки. Такая заботливая женщина выхаживает мужа после запоя, приносит ему и огуречный рассол и минеральную воду. При таком раскладе странно сомневаться, что пьянство приносит мужчине большое удовольствие. Вздохи, слезы и страдания, вызывающие жалость — это вожжи контроля, которыми бедная женщина понукает свою вторую половину, обвиняя ее в своем беспросветном существовании.
Как жить с мужем алкоголиком и заставить его лечиться
Заставляет других делать так, как он считает правильным, только тот кто не может порвать путы ненормальной жизненной обстановки. В корне ситуации лежит желание не только заставить совершать желанные поступки, но мыслить и чувствовать так, как будет угодно тому, кто осуществляет контроль. Не пускать ситуацию на самотек, а близкого на его волю — вот цель принуждения.
Но попытки создать «нового человека» путем принуждения всегда проваливались. Жить, постоянно находясь в чьей-то воле невозможно. Нельзя превратить существование в контрольный диктант.
Поэтому, поведение диктатора в корне своем пораженческое. Даже если кого-то и удается заставить выполнять чужие требования, то платой за это будет утрата теплых человеческих взаимоотношений. При этом не только не удается управлять чьими-то желаниями, но и происходит утрата собственной свободы и воли.
Результатом осуществления невозможного становится глубокая депрессия. Срывы в плане написания сценариев для близких, ведут к поражению в выбранной жизненной позиции. Повторяющиеся поражения не только углубляют депрессивные настроения, они ведут к пониманию того, что существование утратило смысл, а будущее печально и туманно. После этого на первый план выходят страхи и душевная боль.
Переломить ситуацию может только принятие себя такой как есть, своих реальных страхов и надежд. Известно, что супруги пьяниц не доверяют себе, миру, мужу, всему тому вокруг чего построено их совместное семейное гнездо.
Другим концом такой жизненной позиции считается фрустрация. Уплывающее из рук личное благополучие, распадающаяся семья, заброшенные дети не в состоянии поддерживать семейную жизнь на приемлемом уровне. Поэтому не стоит пытаться все разложить по полочкам и на каждую дверь повесить замок. Если постоянно делать это, то ситуация сама возьмет женщину в ежовые рукавицы и станет регламентировать ее дни и ночи. Злоба и бессилие — плохие советчики.
Такую ситуацию силой не преодолеешь. Мобилизация всех способностей и сил ведет к истощению и жизненных ресурсов, даже самых бездонных ресурсов.
Как жить с алкоголиком? Чтобы выйти из создавшегося положения необходимо зафиксировать на бумаге все способы предотвращения запоев. Затем напротив необходимо поставить плюсы, если действия увенчались успехом и минусы, если желаемый результат не был достигнут. После этого нужно срочно прекратить упражняться в бессмысленных поступках. И начать заботиться о себе.
Не нужно никого спасать. Не стоит тратить силы и время на пропащего человека. Займитесь лучше устройством своего личного счастья и своими детьми. В крайнем случае, начните спасать их. Но помните, что счастье — это не моделирующее поведение, которое будет впоследствии определять поступки ваших детей. Собственное счастье в настоящем будет детям примером того, как необходимо строить счастливое будущее для себя и для своих близких.
Лечить, воспитывать и посвящать свое свободное время — это забота матери по отношению к своим детям. А не ко вполне здоровому мужчине, которого не волнует счастье своих родных.
Алкоголизм – не болезнь, а для того, кто живет с алкоголиком, эта пагубная привычка – не ноша, с которой нужно терпеливо мириться. Это первое и самое важное, что я поняла, когда, устав героически бороться с алкоголизмом мужа, обратилась к психологу – чтобы перестать, наконец, бессмысленно страдать и сделать что-то полезное и для себя, и для него.
тоже, кстати, не панацея: все-таки мы все очень разные – и ситуации у всех разные, поэтому никому не буду особо настойчиво рекомендовать такой шаг, но мне он помог. В первую очередь тем, что расставил все точки над «i» и помог составить свод правил, придерживаясь которых, я и справилась со своей проблемой (точнее, проблемой мужа, но он-то вообще тогда не считал, что «что-то не так»). Мои правила универсальны и, думаю, подойдут многим; во всяком случае, наведут на правильные мысли. Вот они:
Как жить с алкоголиком?
1. Не живите с алкоголиком «до победы»! Если у вас есть возможность разъехаться или расстаться, сделайте это. В первые годы алкоголизма близкого человека его родня считает, что должна помогать ему, поддерживать его, что если они его оставят наедине с самим собой, то он еще быстрее опуститься, но это не так! Наоборот: чем дольше вы возитесь с человеком, терпите его пьянство и все сопутствующие выходки, тем больше он расслабляется, чувствует, что вы никуда не денетесь. Как только вы уходите – или выставляете его, есть шанс, что он прочувствует по-настоящему: его бросили из-за его пьянства, он остался один, он потерял важное – свою семью. Я знаю очень многих бывших алкоголиков, которых это обстоятельство серьезно встряхнуло и заставило взяться за себя. Помните, что имеете дело со взрослым человеком, который сам выбирает свою дорогу.2. Не пытайтесь без его ведома. Все эти добавки в чаи, якобы отвращающие от алкоголя, нашептанные бабками настойки, лекарства, добавленные в еду, и т.д. – все это пустая трата денег, времени и, главное, ваших собственных сил. Чтобы вылечиться от алкоголизма, человек должен сам захотеть этого (и сильно, по-настоящему захотеть), выбрать способ и сделать все тоже должен сам. Ваша функция – помочь, если вы видите, что он настроен серьезно, подставить плечо, поддержать, проявить терпение. Не берите на себя больше, чем можете сделать.
3. Прятать деньги от алкоголика бесполезно: если он захочет выпить, всегда найдет способ. Пойдет к друзьям, стащит из дома ценную вещь, будет просить мелочь у метро. А вот оградить собственные сбережения от посягательств алкоголика можно и нужно, причем лучше начать это делать уже на ранних стадиях. Желательно, чтобы «лишних» денег вообще не было дома, благо при нынешних банковских карточках это не проблема. Приучите его к тому, что «деньги на семью» неприкосновенны, не скрывайте, что не доверяете ему в этом вопросе; необходимость «добывать» на выпивку осложнит ему жизнь, а в некоторых случаях и остановит.
4. Ссоры и ругань с алкоголиком – это хороший способ «спустить пар», но вы должны понимать, что ему (особенно если он в состоянии опьянения) все ваши упреки и претензии глубоко безразличны . Даже в трезвом состоянии у алкоголиков зачастую сильно атрофирована совесть – то, к чему вы взываете, а уж когда он пьян, любое «воспитание» совершенно бесполезно. Не губите нервы: дождитесь, пока он протрезвеет, и уж тогда в жесткой и сжатой форме выскажите все, что думаете. А лучше применяйте универсальное правило: «Меньше слов, больше дела».
5. Не позволяйте себя шантажировать. Очень многие дают слабину именно на моменте жалости, когда алкоголик начинает шантажировать близких угрозами наподобие: «Я уйду из дома и буду спать в подъезде», «Замерзну в подворотне, пока вы тут жируете», «Пойду утоплюсь, раз я никому не нужен» и т.д. Хочет уйти из дома? Пусть идет. Походит – и вернется, проверено на собственном опыте. Помните, что вы ему нужны намного больше, чем он вам. Все попытки шантажа пропускайте мимо ушей, не реагируйте на них, но и не подначивайте; если алкоголик не чувствует эмоционального отклика на свои угрозы, он перестает разыгрывать эту карту перед родными.
6. Прекратите «спасать» алкоголика! Смешно и дико (а еще грустно – мне, потому что сама так делала когда-то) смотреть на родных алкоголика, которые «отбивают» его у милиции, тащат на собственных плечах домой, «отмазывают» на работе мнимыми болезнями, свадьбами и похоронами. Если он чувствует за своей спиной вот такую поддержку, он будет продолжать пить, да еще и с прогрессией. А почему бы нет? Он же знает, что о нем позаботятся, что его приволокут домой, если он упадет на улице, позвонят на работу, если он проспит в похмелье, защитят от «ментов» и т.д. Не нужно спасать алкоголика, хотя поначалу это очень сложно. Валяется в подъезде? Если на дворе не лютая зима, пусть валяется.
7. Дайте алкоголику упасть на самое дно жизни, но не позволяйте ему увлечь вас вслед за собой. Чтобы бросить пить, человек должен дойти до определенной кондиции, должен ощутить на себе серьезные удары судьбы – и точно знать, что заслужил их своим пьянством. Если у алкоголика все более-менее ровно и хорошо (а именно так и будет, если вы будете за ним активно ухаживать и оберегать его), он никогда не бросит пить. Зачем ему это? У него же все нормально! Это у вас проблемы, а не у него, понимаете? Поэтому проведите черту между собой и алкоголиком, даже если это самый близкий ваш человек; не позволяйте ему разрушать вашу жизнь, но не мешайте ему разрушать свою. Чем быстрее он окажется на дне, тем быстрее ему придет в голову мысль об излечении.
Никакой жалости, никакого бессмысленного «сочувствия», никаких оправданий. Просто делайте то, что будет лучше (в глобальном смысле) для алкоголика и, разумеется, для вас. Дайте ему почувствовать: ваше уважение, поддержку и помощь он заслужит только в том случае, если бросит пить или, по крайней мере, всерьез попытается это сделать.
Вы можете пройти
Женщины часто об обращаются к психологам с вопросом: «Мой муж — алкоголик, что делать?»
Ситуация может осложняться агрессивным поведением мужчины , и тогда встает вопрос, действительно ли стоит дальше .
Почему мужчины употребляют спиртное?
Употребление алкоголя — проблема повсеместная , и мужчины страдают ей чаще.
Несмотря на явный вред здоровью, влияние на работоспособность, отношения с близкими людьми, они не могут бросить пагубную привычку.
Основные причины распития спиртных напитков:
- Стремление уйти таким образом от действительности. Алкоголь как бы затмевает проблемы, они на время забываются, так как работа мозга замедляется, а разум затуманивается.
- . Если в свободное время нечем заняться, значит, пустоту эту требуется чем-то заполнить. Алкоголь — самый быстрый и простой способ.
- За компанию . Некоторые начинают пить, попадая в определенный круг людей, где досуг не отделим от употребления алкоголя.
- Проблемы в семье . Причина близка к первой — мужчина просто стремится не замечать, что происходит рядом с ним. Возможно, жена его постоянно «пилит», или он просто , но приходится жить рядом.
Психология пьяницы
Алкоголизм не только пагубно влияет на физическое здоровье, но изменяет психику, приводит к деградации личности .
Вы сразу узнаете человека, пьющего давно и регулярно по манере поведения, разговору, размышлениям, походке.
Регулярное употребление алкоголя влияет на все сферы человеческой жизни — семейную, социальную, рабочую. При этом алкоголики прекрасно знают о последствиях регулярного употребления спиртных напитков, но остановиться не могут.
Алкоголизм способствует развитию самых худших качеств личности , которые в прежнем состоянии дремали или были не так ярко выражены.
Если человек был склонен к агрессии, то после принятия спиртного она у него проявляется ярко, неожиданно и иногда опасно для окружающих.
Люди пьющие больше склонны к , на них оказывают сильное воздействие. У них нередко наблюдается заниженная , пессимистический взгляд на мир, . Часть из них пережили психотравмирующие события, изменившие психику, например, участие в военных действиях.
Алкоголь помогает расслабиться и на время убрать чувство дискомфорта. В то же время регулярное употребление приводит к усугублению депрессии, появлению асоциального и аморального образа жизни.
Окончательно пропадает сила воли. Единственным стремлением остается выпить, все заработанные средства уходят на спиртные напитки, несмотря на осознание своего бедственного положения.
Ориентиры для диагностики
Алкоголизм развивается не сразу, необходимо дойти до третьей стадии до полной деградации личности. Однако тревогу надо бить уже при первых признаках алкоголизма. Когда он говорит:
— Я употребляю всего раз в неделю.
— Я напиваюсь иногда с друзьями, разве это алкоголизм?
— Я могу бросить в любой момент.
Стандартные ответы начинающего алкоголика .
Мужчина может приходить пьяным с работы практически каждый день, но при этом не считать себя алкоголиком.
Попытки жены обратить внимание на регулярность распития вызывают агрессию.
Подозрение на алкоголизм можно выявить по следующим вопросам:
- Чувствуете ли вы вину за распитие спиртных напитков?
- Пытались ли вы бросить пить?
- Критикуют ли близкие за систематическое пьянство?
- Принимаете ли вы алкоголь с целью похмелиться и избавиться от тяжелого состояния после распития напитков?
Если хоть один ответ да, стоит обратить на это внимание.
Алкоголизм ставится , если выявлены следующие факторы:
- потеря работы из-за систематического пьянства;
- нарушение взаимоотношений с партнером по причине регулярного распития спиртных напитков;
- приводы в отделение полиции по причине распития алкоголя;
- появились признаки ухудшения здоровья, а также те, что сопутствуют алкогольной зависимости.
Больные при этом могут отвечать, что их не тянет выпить, у них нет абстинентного синдрома, но это вовсе не значит, что у них нет алкоголизма, так как сложно признаться даже самому себе в наличии зависимости.
Жизнь с алкоголиком
Жить с алкоголиком — настоящий ад для женщины , по почему-то многие из них серьезно думают, что могут что-то исправить самостоятельно, заставить мужчину бросить.
Женщина превращается в «мамочку», опекающую своего мужа, подливающую ему очередную дозу, только чтобы он успокоился и не вел себя агрессивно. Так может продолжаться много лет.
Женщина приспосабливается , находит компромисс, терпит побои, оскорбления, плохое материальное положение, но при этом продолжает жить с алкоголиком.
Она находится в состоянии постоянного стресса, страха, . Страдают и дети, видя происходящее в семье.
Как надо поступать?
Алкогольная агрессия
У пьющих людей достаточно часто проявляется алкогольная агрессия. При этом им бывает сложно себя контролировать. В итоге рано или поздно это приводит к печальным последствиям — побоям, травмам, а иногда и летальному исходу.
Если ваш муж агрессивен, то необходимо оградить себя и детей от него.
Жить рядом с таким человеком опасно — он не предсказуем и плохо управляем .
Что делать во время агрессии:
- разговаривать о лечении надо только тогда, когда человек трезв. В противном случае агрессивное состояние может только усугубиться;
- не провоцировать дальнейшее развитие конфликта;
- постараться избегать контакта, когда муж пьет, и научить этому детей;
- при угрозах побоев или лишения жизни не бояться обращаться в полицию.
Важно понимать, что у алкоголика снижен контроль над своим поведением, он не всегда осознает, что он делает и каковы последствия его действий. Именно поэтому такой человек становится крайне опасен.
Если у мужчины диагноз алкоголизм, то встает вопрос — что делать дальше. Жить с таким человеком невозможно , но если жена любит своего мужа, она будет стремиться как-то исправить ситуацию.
Однако это нередко оборачивается против нее. В итоге — усталость, разочарование, постоянные стрессы.
Стоит ли жить с таким?
Диагноз алкоголизм — это деградация личности, но оказывает это влияние не только на самого человека, но и на его ближайшее окружение тоже.
Стоит ли жить с алкоголиком, если он не собирается лечиться? Однозначный ответ — нет.
Ответьте себе на вопросы:
- Ради чего вы терпите?
- Нужен ли вашим детям рядом такой отец с подобным негативным примером?
- Как влияет алкоголизм мужа на финансовое состояние семьи?
- Является ли он для вас поддержкой и опорой?
- Представляет ли человек опасность для вас, детей и окружающих?
- По какой причине вы продолжаете жить с ним?
Если вы думаете, что живете с ним, потому что любите, то подумайте, а что это за любовь. И действительно ли это любовь или привычка, созависимость, боязнь остаться вообще без мужчины по причине собственной неуверенности.
Мужчина алкоголик, как правило, ничего не делает для семьи. При этом, разрушая свою психику, он разрушает и психику близких людей. Все, кто находятся рядом, испытывают постоянный стресс.
Жить вместе стоит только тогда, если алкоголик решил исправиться и реально предпринимает шаги для своего излечения. Однако не верьте обещаниям, а смотрите на реальные действия и результаты. Что он делает? Как пытается избавиться от зависимости.
Как отучить парня выпивать?
Алкоголизм может проявиться в любом возрасте.
На молодой организм спиртное оказывает особенно сильное влияние, и зависимость развивается достаточно быстро.
Критиковать человека, обращать его внимание на неправильное поведение бесполезно.
Парень должен захотеть бросить пить сам! Важна мотивация. Не думайте, что если он обещает вам бросить пить в ближайшее будущее, с понедельника или со следующего месяца, он выполнит это обещание.
Скорее всего, он просто про него забудет, когда очередные друзья позовут его провести досуг.
Алкоголик всегда находит причины. То у него стресс, то неприятности на работе или с друзьями поссорился — зачем выпить, найдется всегда.
Один из вариантов — угроза его бросить , если он не сократит прием алкоголя. Но вы должны понимать, что зависимость может вернуться в любой момент, даже спустя много лет. Готовы ли вы на это?
Как заставить мужа бросить пить?
Как уже было сказано — важна мотивация и цель — ради чего, собственно, бросать пить.
Алкоголь необходимо заменить другим вещами — работой, общением с семьей, путешествиями, хобби.
Мужчина должен быть постоянно чем-то занят, чтобы не оставалось времени на распитие спиртного .
Важна и поддержка со стороны близких людей и, в частности, жены. Забудьте про критику, не напоминайте, как он проводил время с друзьями, иначе у него снова возникнет желание пойти к ним.
Станьте для него другом. Не оправдывайте его поступки и тягу к спиртному. И перестаньте его жалеть. Жалость — самое опасное чувство.
В доме не должно быть никаких алкогольных напитков . Желательно даже убрать подальше лекарства, содержащие спирт. Соблазн должен отсутствовать полностью.
Если излечиться своими силами не получается, то рекомендуется консультация нарколога и психолога. Они подскажут правильные шаги излечения и помогут выбрать наиболее оптимальные способы избавления от зависимости.
Посещение нарколога практически обязательно на второй и третьей стадии, так как в этом случае избавиться от зависимости становится достаточно сложным.
Жить или нет с алкоголиком, продолжать ли бороться — каждый выбирает для себя сам. Но помните, что ваша жизнь намного ценнее , и если вы понимаете, что зависимый утягивает вас с собой на дно, позаботьтесь о собственной безопасности и счастливой жизни.
Что делать, если муж пьет? Советы психолога в этом видео: