Чтобы понять последствия сексуального воздержания у женщин, следует подойти к каждой представительнице слабого пола индивидуально. Вероятно, мужчины часто замечают, что одна девушка активно отзывается даже на самую легкую ласку, а другая сохраняет невозмутимость при очень тщательных стараниях партнера. В чем же дело?
Сексуальный аппетит
Специалисты-сексологи подчеркивают, что все индивиды делятся на 3 группы. К первой относятся мужчины и женщины с высоким темпераментом, ко второй - со средним, к третьей - с низким.Итак, попробуем научиться определять принадлежность личности к одному из типов. Все это поможет разобраться, чем опасно воздержание у женщин.
Представительницы сильного темперамента обычно созревают раньше своих сверстниц. Соответственно, у них в юном возрасте возникает интерес к своему телу, его потребностям и сексу в целом. Они рано начинают половую жизнь, в 12-13 лет. По мере своего взросления такие девушки начинают испытывать нужду в ежедневном сексе.
Статистика показывает, что эти представительницы прекрасного пола уделяют большое внимание самому процессу, а предварительные ласки для них не столь важны. Однако стоит такую женщину оставить на некоторое время без мужчины, как это сразу же отразится на ее психологическом состоянии. В основном это проявляется в крайней раздражительности и агрессии.
Средний темперамент и мысли о сексе
Средним сексуальным темпераментом обладает большая часть женского населения. Такие девушки признаются, что предаются плотским утехам 2 раза в неделю. И это для них - норма. Девушки с подобным темпераментом нуждаются в продолжительных мужских ласках, нежных словах и подходящей обстановке для занятия любовью.
Но такой партнерше легко перебить сексуальный аппетит неряшливостью или неприятным запахом. И тогда девушка предпочтет остаться вообще без интима в этот раз. Как в подобной ситуации следует оценивать воздержание у женщин? Польза и вред от этого будут идти параллельными линиями.
То есть физиологически личность останется неудовлетворенной, но психологически она оградит себя от негативных ощущений. Какими могут быть мысли девушки? Она способна подумать так: «Если нет условий для интима, значит, откажусь от него сегодня».
Но и психологически такая девушка может остаться недовольной, однако вряд ли это покажет. Чем опасно такое воздержание у женщин? Последствия зависят от того, насколько часто возникают похожие ситуации. Ученые подчеркивают, что представительницы прекрасного пола часто сохраняют невозмутимый вид, когда им приходится отказываться от секса. Но в итоге их могут одолеть тоска или хандра.
Низкий темперамент и воздержание
К низкому сексуальному темпераменту относятся женщины с поздним сексуальным развитием. Поговорка «Секс - не главное в жизни» обычно принадлежит им. Обладательницы подобного темперамента обычно однолюбки, и занятия любовью 1 раз в месяц их не смущают. Часто им приходится обходиться без интима долгое время, и тогда напрашивается ряд вопросов. Чем опасно воздержание у женщин? И его последствия будут какими? Серьезными ли?
Есть мнение, что такие девушки слишком разборчивы. Их следует подталкивать к сексуальному контакту плавно, уделяя много внимания эмоциональному настроению и эрогенным зонам. Однако представительницы низкого темперамента страдают больше от отсутствия мужского внимания, нежели без физического контакта. Поэтому такие женщины психологически спокойно переносят отсутствие секса длительное время.
Воздержание у женщин. Польза и вред
На самом деле существуют различные мнения докторов и психологов по этому поводу. Все же большинство специалистов склоняется к тому, что дефицит интима не так уж и безобиден. Это относится абсолютно ко всем женщинам, независимо от того, какой у них тип темперамента.
Ведь известно, что секс - лучшее средство для оздоровления и омоложения организма. А для представительниц прекрасного пола это важно всегда! Помимо того, доказано, что леди, воздерживающиеся от секса, наиболее подвержены депрессиям и навязчивым страхам. К чему еще может привести долгое воздержание женщин? Последствия носят самый различный характер.
Отсутствие секса - путь к болезням
Нередко дефицит сексуальных отношений может дать зеленый свет многим болезням. Во-первых, возбуждение и чувство неудовлетворенности начнут съедать девушку изнутри. Как уже говорилось выше, женщины в таких случаях становятся раздражительными.
Таким образом неудовлетворенность в сексуальной жизни пытается найти выход. Во-вторых, повышается риск развития гинекологических заболеваний, которые могут осложниться и привести к раку.
О сексуальной жизни противоположных полов существует немало теорий. Многие пытаются разобраться, к чему приводит воздержание у женщин. Польза и вред рассматриваются для каждой представительницы прекрасного пола индивидуально. Если говорить о положительной стороне отказа от интима, то она, скорее всего, единственная и носит приятный характер. Выявлено, что после периода воздержания очередной интимный контакт с мужчиной вызывает бурные эмоции. Оказывается, отказ от секса обостряет ощущения, придавая им более яркую окраску.
Долгое воздержание женщин. Последствия
Статистика показывает, что юные особы не так подвержены заболеваниям, как их старшие подруги. Известно, что человека периодически меняется и должен соответствовать определенным нормам. Когда в организме возникает дисбаланс при длительном воздержании, у женщины могут нарушаться обменные процессы.
Это часто приводит к резкому со всеми вытекающими последствиями. В работе врача-сексолога Ярославского «Воздержание у женщин. Польза и вред отсутствия секса» достаточно подробно описано, что миома матки, узловая и диффузная мастопатия, новообразования злокачественного характера являются серьезными заболеваниями. И возникают они не просто так.
Представительницы прекрасного пола могут страдать тяжелой формой предменструального синдрома. Как правило, он сопровождается частой сменой настроения и приступами мигрени. Также замечено, что отказ от интима пагубно влияет на щитовидную железу, добавляя женщине дополнительных проблем со здоровьем.
Все вышеперечисленные заболевания могут появится из-за длительного полового воздержания. В этот период в наступает дисбаланс отражается и на женщины.
Медицинские исследования показывают, что отсутствие интимной жизни не только приводит к депрессии, но и заставляет страдать даму от приступов неврастении. Часто это приводит к сильному неврозу, от которого не всегда удается избавиться собственными силами. Некоторые молодые женщины меняют сексуальную ориентацию, начинают обращать внимание на представительниц своего пола. Это еще один значимый пункт для тех, кого волнует, чем опасно воздержание у женщин. И его последствия, как видите, сложно назвать положительными.
Женское поведение при отсутствии секса
Чем может быть обусловлен отказ от сексуальной жизни? Причинами могут стать отсутствие постоянного партнера или психологические проблемы. Часто возникают противоречивые мнения, когда затрагивается такая тема, как воздержание у женщины. Польза и вред рассматриваться должны в каждом частном случае по отдельности. Надо заметить, что реакция дам на отсутствие интима бывает разной.
Если у леди низкий интерес к этой стороне жизни в силу природного темперамента, то она практически не страдает от этого морально. Более того, многие личности успешно сублимируют сексуальную энергию в производственную деятельность и творческие занятия. Причем если женщина активно занимается спортом или танцами, то ей удается благополучно избежать многих заболеваний, перечисленных выше.
Однако не все представительницы прекрасного пола чувствуют себя комфортно без интимных отношений. Со временем у них неизбежно перевешивают отрицательные черты в характере. Такие дамы отличаются своей жесткостью в суждениях, зачастую демонстрируя категоричность в общении с окружающими.
Отказ от секса в паре
Следует обратить внимание на то, что воздерживаются от сексуальной близости не только одинокие женщины. К этому часто склонны и те, у которых есть постоянный партнер. Что ими движет: усталость от однообразия, потеря влечения к мужчине или скука?
Психологи единогласны во мнении, что отказ от секса с избранником неумолимо ведет к проблемам в паре. Ведь интим является своего рода индикатором в отношениях. Его недостаток или отсутствие неизбежно ведут к распаду союза.
Как избежать этого? При возникновении подобной проблемы женщине не следует замыкаться в себе. Напротив, необходимо обсудить причину своего нежелания близости с партнером. Ведь такое поведение может не только предотвратить разрыв пары, сохранить здоровье обоих, но и дать новое дыхание устоявшимся отношениям.
Природой заложено то, что человек должен регулярно заниматься , поэтому глупо сопротивляться и что-то доказывать другим. Вы, конечно, можете убеждать знакомых, что вы независимы от физиологических потребностей, но это на самом деле не так. Если длительное время отказываться от секса, то можно столкнуться с рядом неприятностей, таких как стресс, апатия и даже различные заболевания.
Особенно это касается эмоциональных представительниц прекрасного пола . Давайте поговорим о том, как отсутствие интимной жизни влияет на женщину, и действительно ли ей необходима близость?
Как влияет на женщину отсутствие интимной жизни?
1. От отсутствия секса у женщины развивается фригидность . Чем дольше женщина не занимается сексом, тем выше вероятность того, что она не самолет достигать оргазмов. В данном случае нет разницы: девственница она или нет. Фригидность вещь достаточно опасная, ведь можно никогда больше в жизни не испытать настоящего физического удовлетворения, поэтому делать большие перерывы не стоит. Иногда фригидными становятся и те женщины, которые живут в браке, ведь они просто со временем перестать хотеть близости. Если спустя месяцы или даже годы возникнет желание близости, велика вероятность, что достичь оргазма будет сложно.
2. От отсутствия секса у женщины появляются мужские черты характера . Как бы ни было это грустно, но женщины без интимной жизни начинают превращаться в мужчин. Они начинают вести себя как представители сильного пола, становятся жестче и мужественнее. Природой заложено, что женщина должна быть мягкой и подвластной, а если нет того, кто над ней доминирует, она начинает проявлять чрезмерную черствость. Конечно, мужчинам такая женщина не понравится, поэтому получается замкнутый круг. Такие изменения пойдут на пользу карьеристкам, которые хотят занять определенную должность и высоко подняться по карьерной лестнице, но тем женщинам, которые мечтают о семье, мужские черты характера ни к чему.
3. От отсутствия секса у женщины возможны заболевания по женской части . На самом деле в данном случае играет роль не наличие , а его качество. Это достаточно просто и логично объясняется. Во время возбуждения к половым органам притекает большое количество крови, но для того чтоб она быстро ушла, важно достичь высшего пика наслаждения. Если женщина не получает во время секса оргазм, у нее начинают развиваться различного рода заболевания. Если секса нет вообще, но представительница прекрасного пола периодически возбуждается, эффект получается такой же. Тут также многое зависит от мужчины, ведь он может заботиться о своей партнерше, а может беспокоиться только о себе. Чтоб не появлялись у вас различные заболевания половых органов, найдите себе партнера, который будет вас любить и заботиться о вашем удовлетворении.
4. От отсутствия секса женщина становится агрессивной . Из-за неудовлетворенности интимного плана женщины начинают раздражаться и нервничать. Иногда это сознательно, ведь она осознает свою некую неполноценность, поэтому постепенно вырабатывается агрессия. Также такие женщины начинают негативно относиться к представителям сильного пола, стараясь доказать свою независимость. Они, конечно, прекрасно понимают, что проблема в них, и необходимо работать над собой, но чтоб окружающие не подумали ничего плохого, начинают нападать. Также это бывает на подсознательном уровне, когда женщина не понимает, насколько важно включить в ее повседневность секс, а продолжает вести привычный для нее образ жизни.
5. От отсутствия секса женщина испытывает различного рода депрессии и стресс . Отсутствие секса может привести даже к психическим расстройствам личности, ведь физиология тесно связана с мышлением. Женщина начинает чувствовать себя ненужной и нелюбимой, а из-за этого развиваются страшные комплексы. Она со временем перестает получать удовольствие от жизни, порой не понимая, что стало первопричиной. Депрессию побороть самостоятельно не так просто, поэтому стоит заранее решить, что именно нужно изменить в своей жизни. Регулярный секс является отличной профилактикой стрессов и депрессий, ведь женщине есть куда девать свои эмоции. Если регулярно получать удовольствие от интимной жизни, модно забыть о том, что такое недовольство собой и жизнью.
6. От отсутствия секса у женщины отмечается ухудшение самочувствия во время менструального цикла и климакса . На самом деле оргазм является прекрасным массажем матки, поэтому регулярное занятие сексом с достижением наивысшей дочки наслаждения является прекрасной профилактикой болезненных менструальных дней и сложного климакса. Если женщина хочется ощущать себя отлично каждый день, то необходимо побеспокоиться о своем здоровье. Помощником может стать любящий партнер, для которого удовольствие любимой стоит на первом месте. Регулярные занятия сексом помогут вам легче переносить определенные дни менструального цикла и климакса.
7. От отсутствия секса у женщины ухудшается состояние кожи, волос . Это также доказано, ведь во время секса выделяются гормоны, которые так или иначе влияют на ваше состояние организма. Если ограничивать интимные связи, то организм не будет выделять гормоны в необходимом количестве. Но также не стоит бросаться в объятия к первому встречному.
Ученые доказали факт того, что женщина, регулярно занимающаяся сексом с постоянным партнером, дольше остается молодой. Безусловно, ведь это воздействие на ее половую и сердечно-сосудистую систему. Стоит направить усилия на улучшение качества интимной жизни, чтоб внешность была безупречной, а настроение хорошим вне зависимости от проблем, которые мешают вам жить.
Видео демонстрирующее особенности отношения к сексу мужчин и женщин
Сегодня, в погоне за эмансипацией большее число женщин позабыли, что они принадлежат к слабому полу, выбирая для себя сложные, порой опасные мужские профессии и неподходящий образ жизни. Подобное ничем хорошим не заканчивается, и это вполне объяснимо, ведь хрупкое женское здоровье уязвимее мужского здоровья, поэтому беречь его нужно очень тщательно с раннего детства.
Как вычислить опасные факторы, которые оказывают негативное влияние на женское здоровье?
Прислушайся в своему организму, и он подскажет тебе, в чем заключается основная причина твоего плохого самочувствия. Для одних женщин это могут быть отношения в семье, для других — расставание с любимым, близким человеком, для третьих — неприятности на работе. Когда подобное происходит, женщина начинает болеть. Помните, что все болезни идут от головы, поэтому только в наших силах изменить ситуацию, начав относиться к возникшим трудностям по-другому.
Факторы, которые влияют на женское здоровье больше всего и как защититься от них
Может прозвучать странно, но основной вред причиняют себе сами женщины. Стремясь выглядеть всегда модно и стильно, они часто не замечают, какой непоправимый вред наносят своему здоровью. Одетая в зимнее время короткая юбка, даже при длинной шубе, может стать причиной возникновения неприятных болезней, как образование кисты, воспаление придатков и многих других, не менее опасных для женского организма. Они напрямую влияют на репродуктивную функцию женщины и на ход беременности в целом. Поэтому так важно знать меру, умея выглядеть не только стильно, модно и красиво, но стараться не причинять вред своему здоровью.
Другой немаловажный фактор, который влияет на здоровье — питание. Сегодня представительницами прекрасного пола придумано невообразимое число самых разнообразных диет, но далеко не каждая оказывает положительное влияние на женский организм. К сожалению, часто такие диеты не просто не дают желаемого результата, а и наносят непоправимый вред здоровью. Поэтому когда ты стараешься похудеть, важно не просто голодать, а выбрать правильную систему питания, уменьшив число калорий, количество принятия пищи, что поможет не только сбросить лишние килограммы, а и не навредить своему организму.
Что касается правильного питания, то большую роль играет и то, что мы едим. Поэтому так важно употреблять в пищу только качественные натуральные продукты. Во время покупки продуктов не поленись, внимательно прочитай этикетку, проверь, насколько полезно для тебя будет то, что собираешься съесть, не причинит ли это больший вред, нежели пользу. Также рекомендуется приобрести и цифровой дозиметр, который покажет Вам, заражен ли продукт радиацией или нет. Приобрести такой прибор сегодня можно в специализированном магазине, где всегда можно выбрать максимально подходящую по функциональным характеристикам и стоимости модель.
Какие привычки следует внести в свою жизнь, чтобы всегда чувствовать себя хорошо и никогда не болеть:
- Не рекомендуется смотреть на ночь телевизор.
- Если тебя мучает бессонница, попробуй несколько часов поспать на полу. Возможно, главная причина заключается в неудобном спальном месте.
- Как можно чаще занимайтесь спортом. Подойдут занятия в фитнес-центре, плавание в бассейне и даже танцы.
- Обязательный прием витаминов, микроэлементов и биологических добавок. Как бы мы хорошо не питались, но увы сегодняшняя экология не позволяет нам кушать чистые натуральные продукты питания. Минералов и витаминов, которые так необходимы нашему организму, в продуктах питания все меньше. Именно от их недостатка женский организм теряет свою жизненную энергию и постоянно испытывает усталость. Поэтому так важно правильно подобрать хорошие витаминные комплексы и регулярно принимать их в пищу.
- Больше отдыхай, старайся хотя бы раз в неделю полностью расслабиться. Всегда выделяй для себя один выходной день для того, чтобы просто пообщаться со своими близкими людьми, старайся в этот ничем не обременять себя. Это также очень важно делать, ведь может наступить то время, когда ты проснешься совсем одна и будешь чувствовать себя ужасно одинокой.
Последние десятилетия поздняя беременность переходит из редкости в норму. На желание женщины родить малыша после 35 лет могут повлиять различные факторы. Это вступление во второй брак, или невозможность забеременеть ранее – бесплодие, семейные проблемы, карьерный рост. Но не каждая женщина знает, как беременность влияет на здоровье женщины поздно решившей иметь детей… и к чему нужно быть готовой, отважившись на этот шаг.
Если женщина зрелого возраста обладает хорошим здоровьем, не имеет скрытых и хронических заболеваний, ведет активный и здоровый образ жизни, и не имела выкидышей и искусственных прерываний беременности, она имеет все шансы родить здорового малыша, также как и двадцатилетняя девушка.
Но при этом не стоит забывать о том, что природу не обманешь. И женские, и мужские клетки с возрастом изменяются, понемногу готовясь к затуханию детородных функций. Это изменение влияет на здоровье и может определенным образом сказаться на будущем ребенка, не смотря на сто процентное отличное самочувствие матери.
Но не пугайтесь! На сегодняшний день риск осложнений у женщины и рождения нездорового малыша можно сгладить практически до нуля. Для этого нужно особенно тщательно планировать вынашивание, заранее посетить врача-гинеколога и пройти полное углубленное обследование. Следует также получить несколько необходимых консультаций профессионалов, которые помогут подготовиться к беременности.
Еще на этапе планирования женщина должна потреблять достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Особое внимание следует уделить приему фолиевой кислоты, которая особенно важна для сохранения плода, правильного и полноценного его развития. При наличии любых заболеваний их следует вылечить ещё до наступления беременности.
Будущая мама должна уделять внимание своей физической форме, выполняя упражнения, занимаясь длительными пешими прогулками и легкими видами спорта. Это позволит ей приобрести необходимый запас прочности, чтобы справиться со всеми испытаниями для организма. Но уж точно не стоит заниматься спортом, когда беременность женщины уже наступила, а женщина всегда была далека от физической активности.
Также нельзя прибегать ни к каким диетам. Все что ей теперь можно – она может узнать на курсах подготовки к рождению ребенка. И не нужно их пропускать, ведь то чему вас учили лет 10 назад, вы подзабыли, да и со временем появляется новая информация. Она вам будет не лишней.
Если женщина решила родить в зрелом возрасте, она может забеременеть далеко не сразу. С возрастом количество яйцеклеток значительно уменьшается, что приводит к безрезультатным попыткам в течение года, а то и больше.
Если же семья сталкивается с бесплодием, то существует множество вариантов лечения, в зависимости от его причины. К ним относится и прием специальных гормональных препаратов или экстракорпоральное оплодотворение.
Первый триместр беременности требует от будущей мамы особой осторожности. В это время происходит закладывание всех органов и систем будущего ребенка, поэтому женщина должна быть особенно внимательна к себе, своему здоровью и повседневному образу жизни.
Необходимо сделать питание более разнообразным, отдыхать побольше, а по рекомендации врача – принимать витаминные препараты. Все это время женщина должна находиться под пристальным вниманием гинеколога и в случае любых неполадок со здоровьем обращаться за его консультацией.
Поздняя беременность несколько отличается от беременности в юном возрасте. Каждая зрелая женщина, которая готовится стать мамой должна знать об этих особенностях.
С возрастом происходит потеря эластичности тканей матки и влагалища. Из-за этого многие женщины вынуждены рожать только при помощи кесарева сечения. При естественных родах высока вероятность множественных разрывов по всей длине родовых путей.
У зрелой женщины происходят изменения гормонального фона, что может привести к недостатку тех гормонов, которые нужны для сохранения беременности. В этих случаях их необходимо принимать в виде медикаментов.
После 35 лет существенно возрастает риск рождения ребенка с синдромом Дауна, а также с другими заболеваниями врожденного характера. Для выявления этих патологий, проводятся дополнительные обследования.
С этой точки зрения наиболее безопасным способом забеременеть, можно считать экстракорпоральное оплодотворение. Оно заключается в том, что яйцеклетки матери оплодотворяются спермой отца вне ее организма. При этом происходит тщательный контроль отобранного материала, что исключает возможность развития различных заболеваний.
После 35 лет особенно вероятно развитие таких патологий, как внематочная беременность, угроза прерывания или замирание беременности, нарушения в родовой деятельности, преждевременная отслойка плаценты и преждевременные роды, кровотечения.
У зрелых беременных на здоровье женщины влияет возраст ее внутренних тканей, сосудов. А потому часто происходят нарушения в работе чрезмерно нагруженных органов и систем. Могут обостряться хронические недуги и обнаруживаться скрытые заболевания. Особенно опасным считается повышения уровня сахара, внутриглазного и артериального давления. Эти состояния требуют обязательного наблюдения и своевременной корректировки.
Позднее материнство особенно сильно выбивает из колеи. Женщина с трудом привыкает к изменениям в распорядке дня, что может приводить к послеродовой депрессии. А потому ей особо важной становится поддержка семьи и мужа.
Если женщина уверенна в своем желании стать матерью, она всегда может рассчитывать на поддержку и помощь врачей. Не стоит избегать обследований, так как они могут предупредить осложнения, помочь выносить и родить здорового малыша.
В последнее время все больше женщин тратят деньги на бесполезные и недешевые лекарства и плачут на кушетках дорогущих психоаналитиков вместо того, чтобы полнее использовать потенциал, дарованный нам от рождения самой природой.
Каждая из нас сталкивалась с такой проблемой, как боли перед менструациями или во время них. Конечно, проще всего протянуть руку и нащупать спасительную таблетку, однако если боли не спазматического характера, обезболивающие вряд ли помогут. Да и печень жалко — ей и так столько всего фильтровать приходится…. А вот регулярные занятия сексом могут понизить болевые ощущения за счет выработки эндорфинов — гормонов удовольствия, — что, кстати, делает стандартную женскую «отмазку» про головную боль просто абсурдной.
Психолог Тим Сколтвер утверждает, что у леди, регулярно занимающихся сексом, мигреней, как правило, не бывает, да и другие боли абсолютно спокойно переносятся без помощи допинга.
Болит горло и живот? Займись сексом — все пройдет!
Как ни крути, половой акт — это своеобразный массаж для главного женского органа — матки, — который помогает избежать такой неприятности, как фибромиома (доброкачественная опухоль матки). Кстати, у женщин с регулярной половой жизнью не бывает нарушений цикла — все происходит по часам и без неожиданностей.
Для беременных женщин при перенашивании, чреватом множеством осложнений (гипоксия, синдром аспирации мекония, обезвоживание, обвитие пуповиной вследствие снижения уровня околоплодной жидкости и т.д.), секс зачастую становится естественным методом стимуляции начала родовой деятельности. Елена Гудзь, гинеколог: «При оргазме выделяется окситоцин, или «гормон схваток», а в сперме партнера содержится большое количество простагландинов, которые прекрасно подготавливают к родам шейку матки, смягчая и расслабляя ее». Долгожданный малыш не торопится обрадовать вас своим появлением? Пропишите себе сексотерапию!
«И все же некоторым будущим мамам доктора советуют воздержаться от интимной жизни во время беременности, — добавляет Елена Гудзь. Это беременные женщины со спазмами живота и обильным кровотечением из влагалища, обнаруживающимся на первых двадцати неделях, беременные с утечкой околоплодной жидкости, женщины, у которых случались преждевременные роды или были выкидыши».
Секс вместо сладостей
Чем старше мы становимся, тем больше хочется шоколадок и пирожных — жизнь такая трудная штука, что так и тянет добавить в нее сладенького и вредненького. Как результат — появление диабета. Между тем, известно, что во время качественного оргазма все железы внутренней секреции приходят в тонус. Поджелудочная железа увеличивает выработку инсулина, углеводный обмен стимулируется, и эндокринологи… вычеркивают вас из списка своих пациентов.
Регулярные занятия сексом укрепляют иммунитет и являются профилактикой кариеса, так как в это время вырабатывается большое количество антибактериального вещества, предотвращающего возникновение кариеса, а выработка иммуноглобулинов класса А защищает организм от респираторных вирусных инфекций. Займитесь сексом вместо походов к стоматологу и налетов на аптеки во время простуды!
Так и до инфаркта недалеко
Количество занятий сексом обратно пропорционально количеству сердечно-сосудистых заболеваний. Не верите? Книга «Любовь, секс и ваше сердце», которую выпустили в Нью-Йорке сотрудники Международного института биоэнергетического анализа, подробно описывает результаты научных исследований, согласно которым 65% женщин, поступивших в больницу с инфарктом, сексом вообще не занимались либо не получали от него удовлетворения. Как сказал Эд Сваст, один из авторов книги, «медицинская общественность начинает, хотя и медленно, приходить к пониманию того, что люди со здоровой половой жизнью живут дольше. То есть налицо прямая связь между эмоциональным счастьем, сильной иммунной системой и здоровым сердцем».
Секс позволяет женщине быть красивой и молодой. Сексолог Андре Мультен утверждает, что занятия сексом позволяют бороться с лишним весом, ведь при оргазме давление и сердечный пульс достигают максимальных величин и удерживаются на пике некоторое время, что позволяет сжигать около двухсот калорий за один половой акт. Активизация деятельности желез внутренней секреции способствует выработке большого количества гормонов, в том числе эстрогена, делающего наши волосы блестящими, а кожу гладкой и эластичной.
Хорошая новость для дам в возрасте
Хотелось бы также обратить внимание милых дам на то, что во время соития задействуются и активно работают мышцы тазового дна, ответственные за удержание мочи. Гинеколог Лариса Живаго подчеркнула, что с возрастом и при недостаточной нагрузке мышцы тазового дна перестают выполнять запорную функцию, что может привести к неприятным последствиям. Занятия же сексом представляют собой специальную зарядку, упражнения которой направлены именно на мышцы тазового дна. В процессе полового акта улучшается кровоснабжение органов малого таза, оказывается профилактическое действие на застой венозной крови и опущения влагалищных стенок. Запомните — альтернативы сексу для укрепления этих мышц не существует, так позаботьтесь о своем будущем — тренируйтесь на здоровье!
Мы, женщины, существа эмоциональные, даже стальные премьер-министры могут со спокойной душой проливать слезы горя над страданиями несчастных миллионерш из мыльных опер. Потому физическое здоровье у нас неразрывно связано с состоянием психологического комфорта. Наслаждаясь занятиями сексом, мы не просто получаем удовольствие — мы снимаем стресс. Сексуальное возбуждение снимает депрессию, сексуальное удовлетворение повышает настроение, а глубокое расслабление мышц после полового акта дарит долгожданное спокойствие. Занимайтесь сексом регулярно — и вы забудете о стрессах и депрессиях, а вместе с ними уйдут расстройства пищеварения и сна, снижение общего тонуса, нарушение функции кишечника и невралгии.
В общем, секс — это полезно, приятно и замечательно. Но только тогда, когда в одной постели с вами находится любимый человек! Так уж мы, женщины, устроены — без любви ни сексом заниматься, ни жить не умеем.