Самыми распространенными заболеваниями большинства пожилых являются:
1. Болезни сердца и цереброваскулярные заболевания.
В их числе гиперлипидемия, артериальная гипертензия, инфаркт миокарда, стенокардия, инсульт, деменция мозга. Будет полезно знать как оказать первую помощь при инфаркте , так как в наше время эта болезнь особенно распространена.
Ежегодно 15 млн. человек умирает от заболеваний сердца и сосудов, от цереброваскулярных заболеваний в мире. По аналитическим результатам исследований проблем здравоохранения, в наиболее развитых странах затраты на лечение с/с и цереброваскулярных заболеваний забирают 10% всех средств, идущих на здравоохранение.
Катализаторами с/с заболеваний и цереброваскулярных болезней являются: сахарный диабет, постоянно высокий уровень холестерина, курение, ожирение, стресс.
2. Согласно данным ВОЗ, среди тех, кто страдает от заболеваний, связанных с пищеварением, лица среднего и пожилого возраста занимают 70%.
Самые распространенные нарушения: отсутствие аппетита, метеоризм, боли в животе, расстройства желудочного сока, и запор.
Люди стареют вследствие увеличения их календарного возраста, физические функции организма становится все ниже и ниже, в том числе пищеварительная система ослабляется. Снижение пищеварительной функции часто проявляется дискомфортом в желудке и кишечнике.
Всё это практически ощущается и проявляется в виде: ослабления и выпадения зубов, ослабления чувства вкуса принимаемой пищи, гладкой атрофии мышц всех внутренних отделов ЖКТ, уменьшения их эластичности, медленного продвижения пищи, медленного пищеварения, образования запоров. В то же время наблюдается утончение внутренних стенок желудка и всего ЖКТ, что приводит к неизбежной атрофии пищеварительных желез, уменьшению секреции пищеварительных соков, снижению способности расщеплять пищу. Человек чувствует постоянный дискомфорт, но не может понять, почему это происходит.
Более 2500 лет назад ныне всемирно известный врач-учёный Древней Греции Гиппократ сказал: «Основная причина смерти — желудочные и кишечные заболевания, т.к. они являются основным источником зла».
В том случае, если не будет обеспечена быстрая и эффективная борьба с заболеваниями желудка и кишечника, впоследствии они могут привести к эрозии всей слизистой оболочки кишечника и желудка, язвам и даже раку.
Экологические факторы, лекарства, алкоголь, крепкий чай, употребление слишком горячей, холодной, острой пищи, загрязненной воды, пестицидов и остатков удобрений, все это очень серьезно отражается на слизистой оболочке желудка и кишечника.
Обычно говорят, что из-за патологии с желудком и кишечником существуют сотни заболеваний.
Только с помощью здорового кишечника и желудка организм поглощает питательные вещества и в то же время безопасно выделяет вредные вещества и отходы.Таким образом, если здоров кишечник и желудок, то можно сказать, что со здоровьем у данного пожилого человека всё в порядке.
3. Нарушение сна — еще одно явление, которое очень вредно для пожилых людей, и с возрастом это становится очевидным.
У пожилых людей хуже качество сна, чем у молодых. Глубокий расслабляющий сон — необходимая физиологическая потребность любого живого организма.
Более чем 5 дней проведённые без сна — смертельны для человека.
- Одна треть людей проводят свои жизни во сне.
- 21 — го марта — всё население планеты отмечает «Международный день сна».
Очевидно, что вред от постоянной бессонницы вызывает очень многие заболевания:
- Снижение иммунитета
- Высокое артериальное давление, болезни сердца и т.д.
- головокружение, головная боль, слабость,
- ухудшение памяти, неврастения,
- депрессивное состояние,
- преждевременное старение.
Цените собственную жизнь, заботьтесь о своем здоровье!
Для разработки лекарств от рака тратятся миллионы долларов. А терапия этими лекарствами продлевает жизнь таким людям всего в среднем на 7 месяцев. Почему так происходит? Потому, что на нас действует . Как действует и почему бесполезно лечить отдельные болезни старости разберём далее.
Дело в том, что вылечив рак, человек умирает уже, например, от инфаркта или от инсульта. Так на следующей картинке можно увидеть, как увеличивается вероятность умереть от старческих болезней с возрастом.
Лечить нужно старение человека . Отдельные болезни лечить бесполезно
Как видно из графика, что причины умереть от разных болезней с возрастом идут рука об руку. И если даже вылечить одну из болезней, как тут же эстафету подхватывает другая болезнь и всё равно убивает человека. Одинаковый характер нарастания смертности от возраст зависимых болезней говорит о том, что мы имеем дело с одним и тем же заболеванием — старение человека . А такие «типа болезни» как, указанные ниже — это все лишь симптомы старости:
Как видим, как бы мы не боролись за жизнь, излечивая, например, рак, но нам никуда не деться от смерти в результате других болезней, которые подстерегают нас с той же вероятностью, что и рак. А список их широк. Как же предупредить их все сразу. Да в этом всё и дело, что можно предупредить всё и сразу. Но все эти «типа болезни» все и сразу и есть симптомы одного заболевания — старение человека . Как лечить старость можно почитать в данном блоге. Это не коммерческий проект. Цель данного блога — не продвижение «чудодейственных» средств. Наша задачи — вооружить людей знаниями для борьбы с этим тяжёлым недугом.
Сегодня почти каждую неделю появляются всё новые открытия и появляются эффективные средства борьбы со старостью. Наука идёт семимильными шагами. Рекомендуем Вам подписаться на новые статьи блога, чтобы быть в курсе.
Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому
всего пару минут Вашего времени.
Статистика говорит, что в настоящее время почти каждый шестой житель нашей страны является пожилым человеком.
Обычно выраженные признаки физиологического старения - это изменения внешнего вида, психики, снижение работоспособности и другие, появляющиеся у человека с 60 лет (возраст с 60 до 75 лет условно считается пожилым). Однако фактически процесс старения начинается тогда, когда заканчивается рост и развитие организма. Так, уже в 30-35 лет происходит снижение уровня биологических процессов. Темп и характер старения в значительной мере определяют приспособительные возможности стареющего организма.
Болезни в пожилом возрасте отличаются медленным, постепенным началом, первые симптомы обычно бывают не резко выражены и расплывчаты. Сам процесс «накопления» болезней начинается где-то с 35-40 лет, и только в пожилом возрасте они дают о себе знать.
С возрастом увеличивается число хронических болезней за счет уменьшения числа острых. Это объясняется тем, что с годами каждый патологический процесс, если он не вылечен вовремя, прогрессирует, происходит накопление как симптомов, так и органических изменений.
Преждевременное старение в значительной мере обусловлено перенесенными ранее заболеваниями, неблагоприятными факторами окружающей среды, вредными привычками, в частности курением, злоупотреблением алкоголем и др. Нерациональное питание и вредные привычки снижают или извращают приспособительные возможности организма, способствуя тем самым развитию болезней, свойственных старческому возрасту. Следствием ускорения процесса старения является и преждевременная старость.
Процесс физиологического старения начинается в разных тканях и органах неодновременно и протекает с различной интенсивностью. Старение заключается в постепенном снижении жизнеспособности организма: изменяется биосинтез белка, снижается активность окислительных ферментов, уменьшается количество митохондрий, нарушается функция клеточных мембран. В конечном итоге старение клеток приводит к их разрушению и гибели. Потеря клеток неодинакова в различных органах и тканях одного и того же организма. Темп старения клеток определяется также их отношением к той или иной функциональной системе.
Возрастные сдвиги, происходящие в результате старения клеток и тканей, обусловливают значительные изменения в регуляции функций органов и систем. Постепенно изменяются и сами функции, что, в свою очередь, приводит к структурным изменениям. Например, в процессе старения уменьшается масса головного мозга, извилины истончаются, соответственно, борозды расширяются. Однако, наряду с дистрофическими нарушениями в клетках головного мозга, происходят адаптационные изменения.
Основные проявления старения человека связаны с возрастными изменениями функций центральной нервной системы . Раньше всего ослабляется подвижность процессов возбуждения и торможения. Нарушается деятельность анализаторов, ослабляется чувствительность обоняния, уменьшаются острота зрения и сила аккомодации глаза, постепенно понижается верхняя граница слуха.
Ограничение адаптационных возможностей стареющего организма во многом определяется возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы .
В процессе старения развиваются атрофические и склеротические изменения в эндокринной системе . Аналогичные изменения происходят и в дыхательной системе : несколько увеличивается частота дыхания, уменьшается жизненная емкость легких и их максимальная вентиляция. Страдают функции пищеварительной и выделительной систем, костно-суставного аппарата , атрофируются скелетные мышцы . С возрастом снижаются окислительные процессы в организме, повышается потеря белка, увеличивается выведение кальция, что может явиться причиной сенильного остеопороза . С возрастом также увеличивается вероятность онкологических заболеваний.
|
К наиболее часто встречающимся болезням пожилого возраста относятся: Ишемическая (коронарная) болезнь сердца , проявляющаяся приступами стенокардии (болями в области сердца при нагрузке и в покое), нарушениями ритма сердца, сердечной недостаточностью (слабость, одышка при нагрузках и в покое, отеки нижних конечностей, увеличение веса и т.д.); (гипертоническая болезнь и другие причины); Атеросклероз
и заболевания им обусловленные (перемежающаяся хромота, старческий склероз, недостаточность мозгового кровообращения, инфаркт миокарда и головного мозга);
Ночные судороги мышц ; Ночной диурез
, а также разная степень недержания
;
Тревога, нарушения сна, депрессия и другие психосоматические отклонения. |
Возрастные изменения сердечно-сосудистой системы . В возрасте старше 60 лет у человека уменьшается масса сердца. У пожилых и тем более старых людей снижается частота сердечных сокращений в состоянии покоя. При умеренных физических нагрузках обычно не происходит свойственного молодым людям учащения сердечного ритма, что, с одной стороны, предохраняет сердце от чрезмерного напряжения, а с другой - ограничивает кровоснабжение органов и систем организма. При резком учащении сердечных сокращений, связанном с большими физическими нагрузками, быстро наступает несоответствие между притоком крови к сердцу через коронарные сосуды и резким усилением обменных процессов в сердце, что приводит к недостаточности кровоснабжения сердечной мышцы.
Повышение артериального давления связано главным образом с ухудшением эластических свойств аорты и ее главных ветвей, уменьшением их растяжимости, повышением в итоге общего эластического сопротивления артериальной системы. В основе этого процесса лежат морфологические изменения стенки артерий - деструкция эластических волокон, нарушение их связи с гладкомышечными элементами средней оболочки, нарастание количества коллагена.
Атеросклероз – это заболевание кровеносных сосудов. Его причины - повышение липидов в крови, токсическое влияние внешних и внутренних факторов (наличие вирусов, иммунных комплексов), повышение артериального давления (гемодинамическая нагрузка на стенки сосудов). Атеросклероз встречается чаще у мужчин в возрасте старше 45 лет. Заболеваемость атеросклерозом прямо пропорциональна содержанию холестерина в крови. Атеросклероз часто приводит к инфаркту миокарда. Одной из наиболее распространенных форм атеросклероза является атеросклероз артерий головного мозга. Он приводит к развитию инсульта. По сути дела инсульт головного мозга это то же самое, что и инфаркт миокарда.
Деменция (приобретённое слабоумие) - это стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых. В отличие от олигофрении, слабоумия врождённого или приобретённого в младенчестве, представляющей собой недоразвитие психики, деменция - это распад психических функций, происходящий в результате поражений мозга, наиболее часто - в старости. Старческий склероз (атеросклероз сосудов головного мозга) является одной из основных причин деменции.
Болезнь Альцгеймера - наиболее распространённая форма деменции, неизлечимое дегенеративное заболевание, впервые описанное в 1906 году немецким психиатром Алоисом Альцгеймером. Как правило, она обнаруживается у людей старше 65 лет, но существует и ранняя болезнь Альцгеймера - редкая форма заболевания.
Болезнь Паркинсона – заболевание пожилых людей, чаще всего развивается в возрасте 70-80 лет. К сожалению, в последние десятилетия болезнь Паркинсона неуклонно «молодеет», и поэтому нередки случаи возникновения паркинсонизма на шестом десятилетии жизни и даже раньше. Основные признаки болезни Паркинсона: гипокинезия (замедленность, затруднение инициации произвольных движений); ригидность (повышение тонуса мышц); тремор покоя частотой 4 – 6 Гц (дрожание, возникающее в покоящихся конечностях, голове); постуральная неустойчивость (неустойчивость при изменении положения тела или ходьбе).
Остеопороз
- заболевание, связанное с повреждением (истончением) костной ткани, ведущее к переломам и деформации костей.
Кости с возрастом истончаются, становятся менее прочными и упругими. Частично это объясняется тем, что примерно после 35 лет вымывание из костей кальция идёт более интенсивно, нежели его отложение в костной ткани. Это свойственно всем, но у некоторых людей выражено особенно сильно и ведёт к остеопорозу.
Остеопороз особенно распространён у пожилых женщин: после 60 лет им страдает каждая четвёртая. У мужчин он возникает вчетверо реже.
У людей старческого возраста часто случаются падения
, вызывая различного рода травмы (переломы, вывихи, ушибы). Причина падений в этом возрасте самая разная - снижение зрения и слуха, недостаточность координации движений, слабость мышц и головокружения. При остеопорозе падения особенно опасны – переломы в этих случаях почти неизбежны.
В процессе старения происходит значительное изменение функций мочевых органов . Уменьшается концентрационная способность почек и в связи с этим у многих увеличивается ночной диурез . Нередко такой диагноз - результат повышенной чувствительности, раздражения сфинктеров мочевого пузыря. У мужчин частые ночные позывы и увеличенное количество мочи ночью во многих случаях связаны с наличием аденомы, гипертрофии предстательной железы, у женщин - с опущением и фибромиомой матки. В пожилом возрасте многие женщины страдают опущением органов малого таза и недержанием мочи при смехе и чихании. У многих проявляются застойные явления крови в малом тазу.
Психическая симптоматика
, требующая профессионального вмешательства, также свойственна патологии пожилого возраста. Особенно часто она развивается у людей, которых при наличии узкой адаптации к старости постигли тяжелые несчастья.
Диапазон переживаний стареющего человека с изменением его биологических, социальных возможностей довольно широк, и старение по-разному воспринимается разными людьми. Для одних переход в старость осуществляется гладко, изменения, сопровождающие ее, воспринимаются спокойно. У других могут быть временные психологические сдвиги в ответ на специфические жизненные обстоятельства, но в конечном итоге вновь восстанавливается психологическое равновесие. Рассмотрим наиболее характерные отклонения.
Тревожные состояния - ложная психологическая реакция. Обычно их рассматривают как следствие внутриличностного или межличностного конфликта или как результат угрожающих внешних обстоятельств. Ощущение тревоги может возникать без определенных причин и являться частым симптомом в старости. Оно может быть ответом на специфическую стрессовую ситуацию, которая выражается открыто или скрыто и характеризуется снижением адаптации индивидуума к старению.
Нарушение сна - частая жалоба людей пожилого и старческого возраста. Трудность засыпания, недостаточный сон, а также беспокойный сон с частыми пробуждениями - такие жалобы можно услышать и от нормально стареющих. Эти нарушения отражают возрастные изменения физиологии сна и могут быть связаны с тревожными состояниями.
Ипохондрический синдром - тревожная озабоченность состоянием своего здоровья, убеждение в наличии той или иной болезни при отсутствии действительного заболевания. Этот синдром часто наблюдается у людей пожилого возраста как при нормальном состоянии, так и в резко выраженной форме при функциональных и органических поражениях мозга. Течение и структура ипохондрического синдрома определяются тем заболеванием, на фоне которого он развивается. Среди лиц пожилого возраста ипохондрический синдром чаще встречается у женщин. Во многих случаях ипохондрический синдром может рассматриваться как уход человека от неудач в болезнь.
Пожилые люди часто страдают депрессиями . В жалобах больных обычно доминируют общая подавленность, мрачные размышления, чувство тревоги, физический упадок, расстройства сна, вегетативные нарушения в виде диффузных патологических ощущений или мучительных расстройств функций отдельных органов. При наблюдении пациента отмечаются малая выразительность мимики, отсутствие живости, облик, отражающий бессилие и усталость, монотонно-приглушенный голос и тревожное беспокойство.
Особенностью многих заболеваний у лиц пожилого возраста является сложное сочетание заболеваний, атипичное течение болезни без выраженной температурной реакции, местных изменений и относительно быстрое присоединение тяжелых осложнений.
Следует помнить, что бездействие и недостаточная тренировка для умственных способностей так же пагубны, как и длительное устранение или даже резкое снижение двигательной активности для физических функций организма. Связь с семьей и друзьями - важнейший стимул для сохранения желания жить и быть здоровым. Даже если человек одинок, он не должен забывать о том, что жизнь не теряет привлекательности до тех пор, пока сохраняется способность познавать и поддерживать отношения с обществом.
Вы знаете о заболеваниях, которые входят в десятку самых распространенных у людей пожилого возраста? Болезнях, которые мучают пожилых с большим упорством на протяжении многих лет? Несмотря на сложную систему здравоохранения и высокие затраты в секторе здравоохранения, человечество еще не придумало, что делать с этим.
Десятка самых распространенных хронических заболеваний, которым современный человек уделяет большую часть своего времени и материальных расходов, выглядит для обоих полов следующим образом:
- Боли в спине
- Тяжелая депрессия
- Железодефицитная анемия
- Боли в шее
- Потеря слуха (из-за возраста, но также и по другим причинам)
- Диабет
- Мигрень
- Хронические обструктивные заболевания легких
- Беспокойство, тревожность
- Болезни опорно-двигательной системы
Обратите внимание на переплетение чисто физиологических причин заболеваний у человека и его общего психического состояния.
Исследование, проведенное в июне 2015 года, показало, что никакие ухищрения, включая активный образ жизни и медицинский уход, не может гарантировать здоровье людям, которым уже за семьдесят лет.
Результат нас не удивляет. Количество проблем со здоровьем, связанных с увеличением средней продолжительности жизни людей во всем мире, не уменьшается. Наоборот, число патологий у людей старческого возраста постоянно растет.
С чем это связано?
Раньше большинство людей до возникновения некоторых болезней просто не доживало. Давайте посмотрим на список десяти распространенных проблем, связанных с возрастом и попробуем в них разобраться.
Десять хронические заболеваний в пожилом возрасте
Исследования касались хронических заболеваний, верных спутников людей в солидном возрасте. Ученые анализировали положение дел в 188 странах, начиная с 1990 года и завершая 2013 годом.
Общая тенденция говорит о том, что в плане увеличения сопутствующих возрасту заболеваний, цифра постоянно растет, а характер протекания патологий принимает более тяжелые формы. Особенно это относится к пенсионному возрасту, когда человек принимает на себя меньше физических нагрузок.
Это объясняется тем, что при отсутствии борьбы «за выживание» ослабляется иммунитет. В этот период люди склонны обращать больше внимания не на внешние факторы, а на внутренние проблемы. У них рушится старый привычный образ жизни и мышления, сложившийся на протяжении многих десятков лет.
Оставаться здоровым все труднее и труднее. Старость вносит свои неизбежные коррективы. Болезни мешают пенсионерам полноценно наслаждаться появившимся свободным временем. Большую часть его средний человек тратит на борьбу с болезнью и немощью.
Медики из разных стран мира в последние десятилетия активно изучают проблемы здоровья современного человека, связанные с новыми реалиями измененной среды и климата.
Особое внимание уделено поискам эффективных средств борьбы с болью, вызванной разными причинами и решению проблем ограничения подвижности у пожилого человека. Много внимания уделяется поискам средств помощи при полной утрате или ослаблении слуха и зрения.
В то же время, как было отмечено после исследований, основная десятка неприятных заболеваний наиболее досаждающих людям пенсионного возраста, не изменилась. А вот продолжительность жизни и длительность заболеваний изменились. Притом существенно.
Вывод напрашивается сам собой. Увеличение средней продолжительности жизни означает автоматическое увеличение количества болезней, и продолжительность их течения.
Возникает вопрос – что с этим делать? Достаточно ли просто принимать обезболивающие медикаменты, утешая себя мыслью, что в этом возрасте это неизбежно или искать более существенные пути решения таких проблем у стариков, как хронические боли в спине, мигрени, астма, депрессии?
Во всяком случае, несмотря на то, что старость часто доставляет множество мучений, человечество до сих пор упорно ищет, как победить боль и продлить жизнь.
Многие люди страдают десятью болезнями и более
Кроме того, что современный человек часто имеет дело с конкретными болезнями, он вынужден бороться еще и с так называемой сопутствующей патологией старческого возраста. Как правило, это означает признание факта присутствия нескольких заболеваний одновременно. Чаще всего, это
- артериальная гипертензия,
- диабет,
- заболевания нервной системы.
Нередки нарушения кровообращения, которые сопровождаются болезнями сердца, потерей зрения и депрессиями.
За период времени с 1990 по 2013 год произошло увеличение количества страдающих перечисленными заболеваниями на 52 процента.
Было зарегистрировано десять основных патологий, касающихся пожилых людей. Притом, 81 процент из тех людей, которые болеют более чем пятью заболеваниями, это лица моложе 65 лет.
Вырисовывается грустная картина. Люди ждут, не дождутся пенсионного возраста, чтобы вдоволь попутешествовать и насладиться жизнью. Несколько лет они проводят за границей, познают во всей красоте мир, а потом… лечатся и лечатся.
Существует некий синдром пенсионера , когда первоначальный энтузиазм выливается в активную фазу путешествий, экскурсий, поездок, круизов, а затем переходит в депрессивное состояние безразличия и опустошенности.
Человек чувствует усталость от жизни, а так как ему больше не приходится «брать себя в кулак», чтобы дальше зарабатывать на жизнь, он быстро теряет смысл существования. Этот опасный период отмечается отмежеванием от мира. Активное восприятие действительности сменяется погружением в себя и в свои «болячки».
Здоровый пенсионер? Шутите?
Поразительно, но ни одно заболеваний, которые распространены у людей пожилого возраста, само по себе не может привести к летальному исходу. То есть быть фактором, несовместимым с жизнью. Тем не менее, все эти патологии относятся к проблемам, которые серьезно влияют на продолжительность и качество существования человека, достигшего солидного возраста.
Как показали результаты исследований, только 301 патологический случай из 2337 (!) можно определить как косвенный, не сопутствующий возрасту.
Интересно, что здоровых людей пенсионного возраста ученые практически не обнаружили. Во всяком случае, процент их оказался настолько мизерным, что не может играть для статистики никакой роли.
Почти каждый пожилой человек страдает от кариеса, боли в спине или головной боли
Самыми распространенными проблемами медики назвали для людей вообще и для пенсионеров в частности инфекционные заболевания и краткосрочные травмы.
В 2013 году было зарегистрировано около 2 миллиардов различных случаев заражения болезнетворными микроорганизмами верхних дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта.
Серьезной проблемой было назван и обычный кариес. В том же, 2013 году, болезнь зубов, сопровождающаяся различными осложнениями, была обнаружена у 200 миллионов пожилых людей. Но это не все.
Так, головные боли стали проблемой номер один на планете у 2,4 миллиардов людей. Из них 1,6 миллиардов пришлось на людей пенсионного возраста.
Основными причинами долгосрочной инвалидности у пенсионеров врачи считают хронические сильные боли в спине и серьезные депрессивные расстройства. Обе эти проблемы в любой стране мира входят в первую десятку самых распространенных заболеваний.
Давайте, наконец, перечислим и другие патологии, входящие в этот список. Думаем, что перечень немного удивит вас.
Так что же делать с этим десятком заболеваний?
Несмотря на такое удручающее положение с перечисленными проблемами у стариков, это не значит, что все так безнадежно. Здоровое полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами и активный образ жизни являются благоприятным фактором для профилактики некоторых заболеваний и успешного лечения имеющихся патологий.
Врачи указывают на необходимость комплексного подхода в решении проблем. Например, лечение болей в спине только медицинскими средствами не будет успешным без обращения внимания на усиление общей адаптивности организма и укрепления нервной системы. А это в свою очередь ставит вопрос о качестве отдыха, о трудовой терапии, о физических и спортивных нагрузках.
К сожалению, речь о кардинальных изменениях в этом вопросе пока не идет. Профилактика и смягчение протекания уже развившихся патологий, исключение фактора боли и помощь в адаптации к жизни в социуме – вот те основные направления, на которые способны современная наука и медицина.