Как определить первый день менструации. Как определить, когда начнутся месячные

А милого в ней ровно столько: почему именно сейчас?! Как понять, что месячные скоро начнутся, чтобы таких неожиданностей в нашем календаре было как можно меньше?! Мы и поговорим о самых ярких и достоверных признаках скорого начала

Как понять, что месячные скоро начнутся

Чаще предвестники для каждой женщины и девушки являются понятием индивидуальным и требуют осознанного подхода. Прислушиваясь к себе и реакциям своего организма, можно без труда определить не только примерный временной промежуток, но и конкретный день и даже час. Изменения молочных желёз, процессы, происходящие в полости матки и в яичниках, не останутся без внимания, если мы поймём, чего ждать, и что будет первым звоночком. Обычно начало неизбежного процесса выпадает на период последней (МЦ), но иногда затрагивают всю его вторую половину.

Предвестники месячных

Понять, что скоро наступят месячные, достаточно просто, зная некоторые особенности собственного организма, а определиться с временными промежутками поможет усиление тех или иных симптомов.

• Набухание молочных желёз - увеличение их в размере, нагрубание, болезненные проявления. Возможны необильные которые чаще бывают заметны в виде уже створожившегося секрета.
• Тянущие боли в низу живота - подготовка матки к отторжению своего внутреннего слоя (эндометрия) нередко сопровождаются болевыми ощущениями, выраженными в большей или меньшей степени в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Боли могут быть связаны с гормональными нарушениями, поэтому требуют наблюдения и консультации с гинекологом.
• Кожные высыпания - не обязательный, но частый признак, связанный с гормональными изменениями.
• Боль в пояснице - как проявление изменений в матке.
• Опорожнение кишечника - нормальная реакция организма, в котором не нарушен обмен веществ. В период перед менструацией организм избавляется от всего лишнего, в том числе задействована и гладкая мускулатура кишечника. В некоторых случаях болевые ощущения перед менструацией связаны как раз с перегруженностью кишечника, и дискомфорт исчезает с его опорожнением.

Существуют еще и субъективные предвестники месячных. К ним относят повышение аппетита, у некоторых наблюдается отёчность ног, лица, многие жалуются на состояние, близкое к депрессии, и общее нарушение моральной устойчивости или

Понятие предменструального синдрома

Мужчины его отрицают, женщины утверждают, что испытывают его действие на себе. Спорный в своём существовании ПМС многим представительницам прекрасного пола помогает найти ответ на вопрос: "Как понять, что месячные скоро начнутся?". Учёные, которые занимаются изучением подобного вопроса, не только подтверждают его наличие, но и подразделяют на несколько видов. Признаки, что скоро начнутся месячные:

Что происходит с яичниками перед менструацией

Яичники перед месячными претерпевают характерные изменения, связанные с МЦ. В организме здоровой женщины они неизменны и происходят по определённому сценарию. Примерно в середине цикла (13-16 день) созревшая яйцеклетка выходит из яичника, предварительно образуя выпячивание, которое при УЗИ-диагностике выглядит как функциональная киста.

Когда же стенка яичника лопается и яйцеклетка выходит из него, многие женщины ощущают боли в правой или левой В месте выхода яйцеклетки образуется вырабатывающее гормон беременности прогестерон, который стимулирует утолщение эндометрия и делает его подготовленным к прикреплению оплодотворённой яйцеклетки. Если же оплодотворение не наступает, жёлтое тело разрушается, и гормона вырабатывается недостаточно, что приводит к отторжению эндометрия, и наступает менструация.

Болезненные ощущения в области яичников во время менструации считаются патологическими и требуют консультации.

Болезненные менструации

Женщины, для которых менструация - это не только ежемесячные изменения организма, но и неизменные болевые ощущения, нуждаются в консультации акушера-гинеколога. Важным этапом станет не только исчезновение болей, но и определение их причин. Наиболее частым методом нормализации всего МЦ является назначение гормональных противозачаточных средств. Для тех, кто хочет избавиться от основных симптомов, идеальным вариантом станет использование пероральных спазмолитиков ("Но-шпа") либо местное применение ректальных свечей с папаверином.

Бессимптомное течение предменструального периода

Для женщин, предменструальный период которых не имеет никаких клинических симптомов, а признаков того, что скоро начнутся месячные, нет, единственным выходом будет ведение календаря критических дней, ежемесячное наблюдение за длительностью менструального цикла. Таким образом, начало месячных будет ожидаемым и не принесёт неудобств.

Теперь вы знаете, как понять, что месячные скоро начнутся. Не болейте, и пусть критические дни станут для вас лишь физиологическим процессом, и не более того.

На каком сроке (какой неделе) начинаются роды? Доношенной считается беременность сроком . С этого момента и до в любое время могут начаться роды.

Как определить начало родов? Предугадать, когда это случится, нет никакой возможности. Но существует ряд первых признаков, по которым можно судить о скором начале родов.

Существует множество теорий , объясняющих начало родового процесса. В древности считалось, что пусковым моментом родов является стеснение плода малым пространством и его голод.

Современные теории предполагают , что роды начинаются за счет формирования в головном мозге родовой доминанты, увеличения концентрации в крови беременной веществ, стимулирующих возбудимость мышц матки, повышения уровня половых гормонов эстрогенов, накоплении в клетках дополнительной энергии.

Основные признаки и симптомы

За две-три недели до родов, беременные женщины могут отмечать ряд признаков и симптомов начинающихся родов:

1. . Это обусловлено тем, что головка плода опускается глубже в малый таз, дно матки снижается и начинает меньше давить на диафрагму и желудок. Женщине становится гораздо легче дышать, уменьшаются проявления . Однако, усиливается давление в области мочевого пузыря, беременная начинает чаще ходить в туалет.
2. Смещение центра тяжести кпереди . Из-за этого меняется походка у беременной, плечи отводятся назад – гордая поступь женщины.
3. Выпячивание пупка . Перед родами из-за усиления влияния эстрогенов снижается тонус мышц передней брюшной стенки, пупок становится более податливым.
4. Изменения поведения беременной женщины: повышенная нервная возбудимость или, наоборот, состояние слабой апатии. Это объясняется изменением физиологических процессов в коре головного мозга в связи с формированием родовой доминанты.
5. Уменьшение массы тела беременной до нескольких килограммов. Перед родами уменьшается количество околоплодных вод, меняется обмен веществ, снижается задержка лишней жидкости в организме женщины.
6. Снижение двигательной активности плода . Это явление обусловлено уменьшением количества вод, фиксацией головки к входу в малый таз.
7. Дискомфорт или тянущие боли внизу живота и пояснице. Эстрогены повышают эластичность связок, происходит незначительное расширение костей таза.
8. . В период созревания шейки матки укорачивается её канал и повышается активность слизистых желез. В течение нескольких дней выделения из половых путей становятся более обильными, похожими на густую слизь прозрачную или слегка буроватую, иногда с розовыми прожилками.

Проявление всех этих первых признаков начала родов не обязательно у каждой женщины. Некоторые могут быть более выраженными, а некоторых совсем не быть.

Когда начинаются ? Начиная с 37 недели, продолжительность предвестников начала родов различна у женщин и может быть – от нескольких часов до нескольких недель.

За шесть-восемь часов до родов у некоторых женщин отмечается наличие прелиминарного периода. Это время характеризуется появлением нерегулярных по частоте, силе и длительности сокращений матки.

При этом женщина не должна испытывать какого-то особенного дискомфорта, нарушения сна или отсутствия аппетита. Могут появиться незначительные коричневые мажущие выделения из половых путей.

Постепенно сокращения матки усиливаются, становятся регулярными – начинаются роды.

Как понять, что начались роды?

Наличие регулярной родовой деятельности, характеризующейся повторяющимися болезненными сокращениями матки – схватками .

Узнать, что скоро в вашей жизни произойдут перемены, можно не только с помощью гаданий. Эзотерики рекомендуют обращать внимание на знаки, которые способны подсказать вам, что жизнь вскоре сделает крутой вираж.

Во все времена люди старались заглянуть в будущее, чтобы подготовиться к грядущим событиям. Эксперты сайта сайт рекомендуют обратить внимание на всевозможные подсказки, которые встречаются в повседневной жизни. Не только Вселенная, но и ангелы-хранители способны предостеречь от неприятностей , а также «сообщить» о скорых позитивных переменах в жизни. Внимание стоит обратить на незначительные, казалось бы, детали, раз за разом происходящие с вами или встречающиеся на пути. Внимание и интуиция не дадут вам ошибиться.

Семь признаков скорых перемен

1. Вы часто завершаете отношения с партнерами. Пережить сразу несколько расставаний за короткий промежуток времени бывает довольно тяжело и неприятно, однако не все так печально. Вселенная указывает вам на то, что вы пока не встретили истинную любовь , с которой будете счастливы. Внутренние перемены, которые вы переживаете, помогают освободиться от лишнего в жизни. Вполне вероятно, что вы просто переросли своего избранника, который не готов к дальнейшему развитию рядом с вами. Если утрата для вас тяжела, вспомните, что впереди вас ожидает множество новых открытий, знакомств и приятных сюрпризов.

2. Вы часто сталкиваетесь с определенными символическими знаками. Обратите внимание на совпадения. К примеру, вы часто видите повторяющиеся цифры , перед вами в определенном месте перебегает дорогу животное. Знаки могут быть любыми. Они не несут никакой информации лишь до тех пор, пока вы не захотите ее получить. Прислушайтесь к внутреннему голосу, чтобы вовремя свернуть на путь к счастливой жизни.

3. О скорых переменах в жизни говорит желание спать больше, чем обычно. Если вы не больны и не испытываете сильной усталости, но при этом постоянно хотите спать, то можете готовиться к радикальным переменам в жизни. Ваш организм накапливает энергию для большого рывка вперед, который принесет множество приятных моментов. К тому же во сне вы можете увидеть определенные знаки , которые укажут вам путь к счастью и процветанию.

4. Вас преследует чувство, будто вы находитесь не на своем месте. Это ощущение говорит о том, что нужно что-то менять. Не тратьте время на работу, которая не приносит вам удовлетворения и хорошего дохода. Исключите общение с людьми, которые не вызывают у вас положительных эмоций. Чувство, как будто вы «не в своей тарелке» указывает на то, что вы живете лишь «наполовину», не реализуя свой потенциал и отдаляясь от своих целей.

5. Вы перестали справляться с делами, используя старые стратегии. Перемены в жизни наступают закономерно, и если у вас что-то перестало получаться, нужно попробовать сделать шаг в сторону от своих убеждений. Помните, что жизнь не может стоять на месте, она меняется, и вам нужно постоянно приспосабливаться к переменам. Делайте новые шаги, пусть они и кажутся окружающим странными. Главное, чтобы за вашими действиями стояло искреннее желание улучшить качество своей жизни, а мнение завистников и недоброжелателей стоит оставить за спиной.

6. Вы хотите разобраться с накопившимися проблемами. Порой в глубине души начинает рождаться чувство чего-то незавершенного и требующего внимания. В такой ситуации важно не упустить время и разобраться с накопившимися задачами. Даже если вы не можете поставить точку в каком-либо деле, начните с малых шагов. Так вы приблизите позитивные перемены и сможете распрощаться с неприятным чувством незавершенности.

7. Вы замечаете, что стали более эмоциональными. Эмоции всегда говорят о переменах, и чем они сильнее, тем более резкий поворот судьбы вас ожидает. Прислушайтесь к своим чувствам, чтобы знать, как действовать в сложившейся ситуации. Так вы сможете избежать неприятностей.

Чтобы жить в гармонии с собой , необходимо принимать перемены. Так вы сможете преодолеть трудности и массу проблем на жизненном пути. Будьте бдительны и не опускайте руки перед сложными задачами. Желаем вам удачи и процветания, и не забывайте нажимать на кнопки и

13.07.2018 08:27

Подсказки Судьбы встречаются в самых неожиданных местах. Порой для того, чтобы получить ответ на волнующий...

Даже человек, не обладающий экстрасенсорными способностями, может узнать о том, что произойдет с ним в...

Человек, который задается вопросом о своем предназначении, уже встал на путь духовного самопознания. Три эффективных...

Узнать скоро ли начнутся роды можно несколькими способами. Самый простой - вспомнить свой срок беременности. Если это, например, уже 38 недель, то ждать осталось совсем недолго - не более четырех недель. Способ более достоверный - осмотр шейки матки врачом. Он обратит внимание на ее плотность и длину. Но вот только смотреть на кресле врачи без особых на то показаний не станут. Если срок беременности менее 39-40 недель и нет жалоб на боли, то точно не станут. А потому женщины ищут другие способы, как узнать, что скоро роды, и обычно пытаются диагностировать у себя предвестники родов.

1. Отхождение слизистой пробки. Слизь формируется в просвете цервикального канала для того, чтобы защищать матку от проникновения в нее инфекционных возбудителей. Но если шейка начинает сглаживаться и приоткрываться, эта слизь отходит. Заметив у себя эти признаки приближающихся родов , можно спокойно ждать схваток, если срок уже более 37 недель и планируются естественные роды. Если же срок небольшой, например, 32-34 недели, необходимо срочно сходить к врачу. Вероятнее всего, вас положат на сохранение, чтобы роды не начались преждевременно.
Есть случаи, когда слизистая пробка начинала отходить за несколько недель до родов. Но при доношенной беременности это происходит буквально за несколько часов до начала схваток, а иногда уже после их начала. Некоторые женщины вовсе не замечают у себя никакой слизистой пробки. Так бывает, если она отходит вместе с околоплодными водами при надрыве околоплодного пузыря, который осуществляет врач для стимуляции родовой деятельности.

2. Опущение живота. По этому признаку можно понять, что роды близко - они могут начаться в ближайшие часы, если срок беременности доношенный, или через несколько недель. Если живот опустился у женщины с недоношенной беременностью, врач рекомендует ей носить бандаж даже дома, когда она находится в вертикальном положении.

Как понять, что ребенок опустился ниже? На самом деле, это видно невооруженным взглядом. Многие будущие мамы фотографируют свой животик на разных неделях беременности себе на память. Увидеть низко расположенный живот можно, просто сравнив фотографии. При этом форма живота может несколько изменяться в течение беременности, во многом она зависит от положения плода в матке, которое до 36 недель часто меняется.

Когда живот опускается, это очень заметно, если положить ладонь под грудью, она ляжет ровно. А пупок при этом будет заметно опущенным.

Кроме того, врач отмечает, что головка ребенка низко находится при входе в таз и почти неподвижна. Это определяется при ручном осмотре, который осуществляется на кушетке при каждом визите женщины к гинекологу.

3. Тренировочные схватки. Многие неопытные будущие мамы считают это лучшим способом, как понять, что скоро рожать, если роды первые. Хотя на деле данные ощущения могут сопровождать женщину всю вторую половину беременности. И если шейка матки при этом не укорачивается и не раскрывается - это считается вариантом нормы. С каждой неделей беременности такие «тренировки» становятся все чаще. Но все равно это не считается признаком того, что женщина родит раньше срока.

4. Тошнота и диарея. Организм за несколько дней, а иногда за несколько часов до начала родовой деятельности «очищается». При этом температура тела остается нормальной, нет ощущения того, что вы отравились или у вас кишечная инфекция.

5. Снижение веса. Хорошая методика как узнать, что скоро роды это данные предвестники родов , которые не опровергаются даже врачами. Женщина за пару-тройку дней до родов может похудеть на 1-2 килограмма. Конечно, у нее уйдет не жировая прослойка, только вода. Отечность тоже может уменьшиться.

А как узнать когда начнутся роды, если нет предвестников родов никаких из перечисленных? Можно обратить внимание на свое психологическое состояние. Обычно у женщин незадолго до родов появляется так называемый инстинкт гнездования. Прибавляются силы, появляется желание прибраться, сделать ремонт, купить детские вещи. Женщина отгораживается от окружающего мира и буквально зацикливается на будущем ребенке.

Если же и этого вы за собой не замечаете, то можно только из своей обменной карты (диспансерной карты беременной женщины). Врач ее устанавливает в зависимости от первого дня вашего последнего менструального цикла, даты первого шевеления плода, а также размеров матки и результатов УЗ-исследования, если они были проведены в первом триместре беременности.

08.04.2019 21:48:00 11 легких способов похудеть без голода Похудеть довольно просто: сжигай больше калорий, чем потребляешь, и наблюдай, как уменьшаются объёмы тела. На практике все не так просто: снижению веса мешает голод - он заставляет нас есть больше, чем нужно. Но выход есть - следующие 11 советов помогут тебе сэкономить калории и похудеть без голода!

08.04.2019 21:31:00 Эти 11 продуктов подавляют аппетит Ты хочешь победить лишний вес и обуздать аппетит, не подвергая опасности свое здоровье и не опустошая свой кошелек? Это возможно с помощью продуктов, подавляющих аппетит!

07.04.2019 13:56:00 Чем перекусить, чтобы не поправиться? Желудок рычит, а до следующего приема пищи еще далеко? Необходимо перекусить, но так, чтобы перекус не получился слишком калорийным. Что же выбрать?

07.04.2019 13:38:00 12 способов похудеть без тренировок Тебе не нужно много месяцев потеть в тренажерном зале или сидеть на строгой диете, чтобы немного приблизиться к желаемому весу. Следующие методы способствуют уменьшению контуров фигуры и являются спасением для ленивых и занятых людей.

06.04.2019 11:59:00 9 советов для легкого похудения Скоро лето, и каждой женщине хочется стать стройнее. Но многих страшит перспектива голодания, отказа от любимых блюд и выматывающих занятий спортом. Чтобы обойти эти методы стороной и снизить вес, нужно всего лишь применять небольшие хитрости каждый день. О 9 наиболее эффективных из них ты узнаешь в нашей статье.

06.04.2019 11:01:00 10 мифов о диетах и похудении В интернете представлены тысячи советов и способов похудения, однако многие из них вводят в заблуждение и ведут по ложному пути. В нашей статье ты узнаешь, какие представления о потере веса являются неправильными, и сможешь избежать ошибок.

Скоро роды и приближающийся час родов, это всегда волнительный и долгожданный момент, к которому надо подготовиться. Вам нужно, не только наготовить все необходимые вещи для младенца и себя, очень важна, моральная подготовка для женщины. Что нужно знать будущим мамам, чего ожидать и к чему готовиться во время родов, мы расскажем в этой статье.

Женщина, которая готовиться рожать первый раз, всегда смотрит иначе на роды, чем опытные мамы. Чем ближе срок, тем ожидание кажется томительным, неуверенность и чувство волнения у женщины растет. Каждой будущей маме стоит знать, что только 4 % детей рождаются в назначены заранее день.
Некоторые женщины, предчувствуют скорое рождение ребенка без неявных признаков, таких как схватки и отхождение вод.

Как понять что скоро роды?

Над этот вопрос еще недавно точно никто ответить не мог. Но сегодня мы уже знаем наверняка, почему происходят роды и что именно их вызывает.
К родам, организм женщины готовиться заранее, приблизительно за две неделе до назначенного момента.

Итак, первыми «на сцену» выходят гормоны. Да, именно тогда, когда матка становиться очень чувствительна к особым гормонам, которые и вызывают схватки.
Малыш играет в процессе запуска родов немаловажную роль, ведь не даром он девять месяцев рос, чтобы достигнуть таких размеров, которые уже не может выдерживать матка.

Когда ребеночек готов увидеть мамочку, в его гипоталамус подается специальный сигнал, который потом поступает в гипофиз - туда, где расположен генштаб гормонов. Именно из гипофиза выделяется гормон «запуска» родов, который называется - окситоцин.

Когда гормоны «атакуют» матку, и она уже тоже не против избавиться, от засидевшихся гостей, ее мышцы начинают сокращается - процесс родов запускается.

Признаков, что роды вот-вот на подходе множество:

• частые мочеиспускание;
• потеря веса;
• разбухание половых губ;
• тренировочные схватки;

Схватки - это такой процесс, который просто кричит вам: «пора в роддом». Но главное не перепутать настоящие схватки с ложными, их главная отличающая черта то, что настоящие регулярные и цикличные. Если вы чувствуете что-то похожее на схватки, лягте и прислушайтесь к своему организму, посчитайте как часто и с каким интервалом вы чувствуете эту характерную боль внизу живота.

Если вы уверены, что ваши схватки вовсе не тренировочные, а настоящие, то не стоит паниковать, успокойтесь и начинайте собираться в роддом. Проверьте, все ли документы на месте, все ли приготовлено к родам.

Этап схваток длительный, и вы все успеете. Если дорога до роддома занимает более 30 минут, то лучше уж раньше прибыть, тогда поспешите.

У многих женщин при начале родов, беспокойство вызывают выделение коричневого цвета. Что это? Такие выделения характерны при выходе слизистой пробки. Это нормально, так что паниковать по поводу цвета выделений не стоит. Раньше слизистая пробка защищала ваш плод от различных инфекций, а теперь кода час родов приближается, она выходит.

При первых признаках родовой деятельности врачи советуют отправятся в роддом, не переживайте и отправляйтесь с счастливой мыслю, что вскоре вы встретитесь с вашим долгожданным чудом.

Занимательные факты о родах

Ученые из Норвегии подсчитали, что если постоянные схватки начались около полуночи, то первенец родится приблизительно за 7-10 часов. Для повторных родов это время сокращается до 5-7 часов. То есть при таких схватках малыша нужно ожидать на утро, а если схватки начинаются после обеда, то ждать малыша нужно уже ночью, и роды, которые протекают ночью, длятся на 1-2 часа дольше утренних.

Вот так, как и множество других процессов в нашем организме, рождение ребенка также подчиняются суточным ритмам.

← Вернуться