Как выбрать женский спортивный костюм на все случаи жизни? Как выбрать спортивный костюм? Несколько советов.

Подписаться
Вступай в сообщество «toowa.ru»!
ВКонтакте:

Критерии, на которые стоит обращать внимание при покупке мужского спортивного костюма? Разновидности и советы по выбору данного вида одежды.

Современным людям не обязательно сегодня быть спортсменами для того, чтобы покупать для себя комфортную спортивную одежду и, в частотности, спортивный костюм. В таких вещах удобно не только выполнять оздоровительные упражнения, но и путешествовать, совершать прогулки на свежем воздухе и просто находиться в домашней обстановке.

Виды мужских спортивных костюмов

Как правило, спортивный костюм для сильной половины человечества состоит из брюк и жакета. Именно в таком комплекте наиболее удобно заниматься спортом, гулять, посещать фитнес-зал и ходить в поход.

Однако, существуют специально ориентированные комплекты одежды, направленные на занятие конкретным видом спорта. Так, например, выпускают линию спортивных костюмов для велосипедистов, футболистов, теннисистов и т.д.

Согласно вкусовым предпочтениям, мужчины могут останавливать свой выбор на брюках с прямым или зауженным фасоном. Некоторые модели штанин могут быть оснащены фиксирующей резинкой или кулиской.

Верхняя часть спортивного костюма для мужчин может быть выполнена в виде:

  • куртки-мастерки;
  • толстовки;
  • свитера;
  • олимпийки.

Спортивные костюмы бывают летними и зимними. Комплекты для жаркой погоды включают в себя легкий верх (футболку, тенниску, майку) и свободный укороченный низ (шорты, бриджи). Для холодных погодных условий комплект будет состоять их более теплых удлиненных брюк, куртки или пуховика.

Требования к мужскому спортивному костюму

Любая одежда, предназначенная для занятий спортом, должна быть:

  • удобной и комфортной, не ограничивать свободу при движении;
  • качественно изготовленной с соблюдением всех санитарных норм и правил;
  • ноской, легко поддаваться чистке, стирке, долго не утрачивать первоначального внешнего вида.

Касательно материала для спортивного костюма нужно отметить то, что ткань должна обязательно «дышать», быть гигроскопичной, сохранять тепло тела и предохранять его от перенагревания. К таким материалам относятся хлопковые и полусинтетические ткани: полиэстер, футер, велюр, трикотаж.

Зимние спортивные костюмы шьют в основном из плащевых материалов и болоньи.

Что необходимо помнить при покупке спортивного костюма?

  • Не надо приобретать спортивную одежду большего или меньшего размера. В громоздком или тесном костюме будет неудобно выполнять упражнения, бегать или кататься на велосипеде.
  • Если вещи покупаются для летнего сезона, то необходимо четко следить за тем, чтобы ткань изделий была хлопковой или трикотажной. А костюм для зимы был выполнен из не продуваемых материалов с утеплителем.
  • Желательно, чтобы спортивный костюм отвечал своему назначению. Если речь идет о велосипедном спорте, то куртка и брюки должны соответствовать данному занятию и т.д.

Универсальной спортивной одежды не производят. Перед тем, как выбрать спортивный костюм, нужно определиться с видом спорта или двигательной активности.

Бег, подвижные игры, занятия фитнесом – футболка и спортивные брюки (летом – шорты).

Тренажерный зал, теннисный корт, занятия аэробикой – трикотажные брюки или топ.

Гимнастика или йога – лосины, эластичные трико и топ.

Аквааэробика – специальные костюмы, ускоряющие сжигание жира.

Прыжки в длину, высоту – мягкие спортивные брюки на резинке внизу.

Общие требования к спортивной одежде

Главные критерии - удобство и безопасность. В одежде не должно быть острых предметов, о которые можно травмироваться, особенно если дело касается детской и подростковой одежды. В этом случае лучше воздержаться от моделей с затягивающимися на шее шнурками.

Следующий критерий – комфортность. Как выбрать женский спортивный костюм, в котором будет удобно? Нужно отобрать несколько моделей, примерять их и сравнить ощущения. В качественной одежде швы не чувствуются, движения не скованные, двигаться в них удобно. отлично подойдет для занятий и обычных прогулок.

Спортивная одежда должна нормально пропускать воздух, поэтому выбор материала имеет первоочередное значение. Во время тренировок потоотделение происходит интенсивнее, чем в привычном ритме жизни. Важно, чтобы влага быстро впитывалась в ткань и так же быстро испарялась.

Материал для пошива спортивной одежды

Какой спортивный костюм выбрать для занятий в помещении и на воздухе? Для тренировок в зале лучше всего подойдет одежда из хлопка и льна, к примеру женский комплект с брюками. Это натуральные материалы, обеспечивающие нормальный воздухообмен, в них комфортно телу.

Но они подсаживаются после стирки, быстро изнашиваются, поэтому для пошива спортивных костюмов используются натуральные материалы и синтетика. Такой состав помогает мышцам разогреться, хорошо держит форму, позволяет коже дышать.

Для уличных занятий подойдут костюмы с добавлением микрофибры и акрила. Они недорогие и практичные, хорошо отталкивают влагу, не выцветают от пота и не блекнут при частой стирке.

Как выбрать мужской спортивный костюм для силовых тренировок и других интенсивных нагрузок, связанных с повышенным потоотделением? Если в составе присутствуют лайкра и полиэстер, это нужный вариант. Эти синтетические ткани не впитывают пот, а выводят его наружу. В результате одежда остается сухой, не липнет к телу даже при длительной тренировке. Пример такого костюма - .

Спандекс или перметрин в составе спортивной одежды – показатель ее качества и комфорта. Такие костюмы отпугивают насекомых, защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, обладают антибактериальным свойством.

Размер и другие тонкости выбора

Как выбрать размер спортивного костюма правильно? Одежда для тренировок должна облегать тело, но не прилипать к нему, поэтому покупать ее нужно с примеркой и только своего размера.

Утепленные спортивные брюки и куртки для уличных тренировок должны быть на размер больше обычной одежды. Хороший костюм не стесняет движений.

Важен и вес спортивной одежды – чем легче, тем лучше, чтобы не создавалась дополнительная нагрузка на мышцы и позвоночник. Сегодня дизайнеры выпускают спортивные костюмы в зависимости от базового уровня подготовки – для начинающих, среднего уровня, продвинутых пользователей.

Мужской костюм должен четко соответствовать размеру, но иметь особый крой, благодаря которому не травмируются и не раздражаются чувствительные зоны кожи при длительных тренировках.

Перед тем как выбрать спортивный костюм ребенку, важно знать, насколько быстро он испаряет влагу. Для этого нужно смочить мягкую губку к воде и приложить на пару секунд к спортивной куртке, штанам или футболке. Если пятно остается долго, значит, ребенку в таком костюме будет дискомфортно из-за эффекта паровой бани. Изменения цвета и текстуры материала в зоне смачивания говорят о том, что производители сэкономили на качестве.

Женские костюмы по типу фигуры

Женщины, выбирая экипировку для аэробных нагрузок и силовых тренировок, иногда забывают о поддержке груди. В их комплект для спорта обязательно должен входить топ-лиф или специальный спортивный бюстгальтер, фиксирующий грудь.

Спортивная одежда, как любая другая, должна украшать женщину, поэтому выбирать фасон нужно в соответствии с типом фигуры. Обладательница широких бедер и маленькой груди подойдут комбинированные двухцветные модели, где брюки темные, а куртки яркие. Прямой крой брюк визуально скорректирует пропорции фигуры.

Женщинам с широкими плечами и узкими бедрами, наоборот, рекомендуется носить темные куртки и яркие брюки, чтобы отвлечь внимание от верхней зоны.

Дамам с животом нужно его прятать под длинными брюками прямого кроя и яркими футболками или куртками с капюшоном, воротником, другим декором.

Женщинам с прямоугольной фигурой подойдут спортивные костюмы с принтами в форме песочных часов. Они визуально сузят талию, подчеркнув линии груди и бедер.

Отношение к спортивному костюму всегда неоднозначно, ведь он так удобен, что зачастую многие стараются надевать его куда угодно, совсем не обязательно на тренировку. В нем просто замечательно отправляться в поход, на дачу, ехать в поезде – везде, где нужна свобода движений и непринужденность, подойдет спортивный костюм.

Как выбрать спортивный костюм, чтобы он был удобен и многофункционален?

Казалось бы, что сложного в том, чтобы выбрать себе хороший спортивный костюм? Однако стоимость спортивного костюма достаточно велика, чтобы брать его, не обдумав все как следует.

Самое главное в спортивной одежде – ее функциональность. Если костюм предназначен для спортзала, то должен быть красивым, натуральным, согревающим мышцы и плотно облегающим тело, но не мешающим движениям.

Для поездки в горы, естественно, нужен костюм совсем другого качества, предназначенный для нахождения в низких температурах и позволяющий сохранять тепло и давать телу дышать одновременно.

Занятия йогой, аквааэробикой и пробежки на беговой дорожке – у каждого из видов физической нагрузки есть свои требования к спортивному костюму и все их нужно учитывать.

Бегать и заниматься на велотренажере лучше всего в велосипедках и топике, для йоги подойдут эластичные трико и топ, а для аквааэробики или плавания нужна специальная экипировка, позволяющая сжигать максимум калорий в воде.

Какой должна быть одежда для спорта?

Но все же у любого спортивного костюма есть основные качества.

  1. Спортивная одежда должна быть очень удобной, приятной к телу,
  2. Она должна быть изготовлена из специальных материалов или натуральных тканей, которые позволяют коже дышать,
  3. Не должна краситься (тело увлажняется и в некачественных костюмах нередко окрашивается в цвет ткани),
  4. Должна быть безопасной (на ней не должно быть острых предметов, затягивающихся на шее элементов, тугих поясов, швы не должны вызывать неприятных ощущений при соприкосновении с кожей).

Если костюм предназначен для видов спорта на открытом воздухе, то необходимы светоотражающие вставки, которые делают безопасными бег или ходьбу в городской черте.

Ткань: достоинства и недостатки

Для занятий в помещениях люди стараются приобретать спортивные костюмы из натурального льна и хлопка, которые прекрасно подходят даже для очень чувствительной кожи. Однако существенными недостатками таких тканей являются их быстрое изнашивание и то, что они моментально теряют форму.

Шерсть, байка и полушерсть, к тому же, еще и быстро садятся.

Дорогие костюмы, предназначенные для профессионального спорта, как правило, шьют из комбинированных тканей, которые совмещают в себе свойства и натуральных и синтетических материалов: они не мнутся, способствуют разогреву тканей, кожа в них дышит, они приятны на ощупь. Такие костюмы стоят немалых денег, поэтому многим проще выбрать спортивный костюм из современных синтетических материалов, таких как флис и полиэстр, которые хотя и не так экологичны, но смотрятся красиво и к тому же отлично сидят на фигуре.

Для уличных видов спорта недорогие спортивные костюмы преимущественно шьют из нейлона, микрофибры и акрила, так как именно эти полностью синтетические ткани прекрасно отталкивают влагу, практичны и долго не теряют вид. Для зимних видов спорта эти ткани утепляют современными утеплителями, такими как синтепон, гусиный пух, холлофабер.

Как выбрать спортивный костюм по дизайну?

Конечно же, при выборе мы большое значение придаем внешнему виду костюма, ведь в нем нам придется проводить очень много времени: современные качественные костюмы не имеют броской окраски, они обычно двух тонов – причем один цвет главный, второй используются для отделки.

Капюшоны в зимних спортивных костюмах должны отстегиваться и быть оторочены снимающимся мехом, на куртках должны быть удобные карманы (например, для ски-пасса или документов).

И еще один момент: купить хороший спортивный костюм можно не только в специализированном магазине или магазине-онлайн, может повезти и на распродаже в торговом центре. Отправляясь в магазин лучше уже точно знать, что именно вы ищите и не соблазняться на то, что потом окажется вам совершенно не нужным!.

Спортивный костюм — незаменимый элемент базового гардероба, который обязательно должен быть в арсенале каждой девушки. Спорт не только дарит нам возможность прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать, но он также может стать настоящей страстью и излюбленным хобби. К счастью, в настоящее время можно подобрать стильный спортивный костюм на любой вкус, правда здесь стоит вопрос не только в красоте и оригинальности костюма, но и его функциональности.

Какой спортивный костюм выбрать?

Так в чем же заключается сложность выбора этого предмета гардероба? Материал и форма, цвет и наличие сетчатых вставок, аллергенность или гипоаллергенность, наличие швов или их отсутствие. Но обо все по порядку.

Правила выбора спортивного костюма

1. Материал . Это старый и распространенный миф, что спортивная одежда должна быть обязательно выполнена из натуральных материалов. Когда вы потеете, ваше тело выделяет влагу, и, как результат, ваш спортивный костюм из натурального хлопка намокает. Как вы понимаете, хождение в мокрой одежде чревато простудными заболеваниями.

Спортивная одежда уровня PRO чаще всего выполнена из «умных» синтетических материалов, с прекрасным показателем воздухопроницаемости, антибактериальной обработкой, технологией отведения влаги от тела. Нейлон, эластан, полиэстер, полипропилен — наиболее часто используемые материалы для изготовления такой одежды. Ваше тело в таких костюмах «дышит» и сохнет такая одежда моментально.

2. Цвет. Цвет при выборе спортивного костюма играет практическую роль. Светлые оттенки очень маркие, что в случае с этим элементом гардероба практически непростительно. Выбирать горнолыжный костюм белого цвета и вовсе опасно, так как если вы вдруг потеряетесь в горах, вас будет плохо видно с вертолета на белом снегу. Впрочем для занятий в спортзале или дома светлый спортивный костюм вполне уместен. А вот что касается походов и уличных занятий — лучше всего выбирать яркие или темные цвета.

3. Удобство . При выборе спортивного костюма убедитесь в том, что вам в нем максимально комфортно, и что костюм лишен швов, которые в процессе носки костюма могут вам натирать. Бесшовные спортивные костюмы — это очень удобно.

4. Сезонность. Желательно иметь в гардеробе как минимум два спортивных костюма для теплого и холодного времени года, ведь от погодных условий зависят и требования к спортивному костюму.

5. Безопасность. Спортивный костюм должен быть лишен травмоопасных элементов: металлических вставок, шнурков на шее.

Выбираем спортивный костюм по видам спорта

Для каждого конкретного вида спорта можно найти специально предназначенный для этих целей спортивный костюм.

1. Бег . Для занятий бегом на улице вам понадобится спортивный костюм. Летом это могут быть леггинсы + футболка, брюки + футболка. Зимой к этому комплекту можно добавить ветровку и джемпер с длинным рукавом.

2. Фитнес . Для занятий фитнесом следует приобрести леггинсы, шорты и бра. Классические спортивные брюки здесь совсем не уместны, так как при занятии на тренажерах штанины могут мешаться и цепляться за механизмы.

3. Йога . Для йоги вам также понадобятся эластичные шорты, топ и леггинсы.

4. Пилатес. Для занятий пилатесом нужно будет приобрести леггинсы и джемпер.

5. Походы. В зависимости от времени года, когда планируется поход, вам может понадобится что-то из следующего списка одежды: джемпер из флиса, брюки спортивные, спортивные бриджи, ветровка, куртка, футболка, шорты, горнолыжная куртка, горнолыжные брюки, термобелье, перчатки, шапка.

6. Горный туризм. Для путешествия в горы понадобится горнолыжный костюм, джемпер из флиса, термобелье, перчатки и шапка.

Давно ушли в небытие те времена, когда словосочетание «спортивный костюм» не подразумевало ничего другого кроме костюма для занятий спортом. Теперь же их надевают и на прогулку, и в поездку, и дома. Ну а те женщины, кто раньше стеснялся заниматься физкультурой на глазах у других, теперь с удовольствием посещают спортзалы. Все благодаря красивым современным моделям этой одежды. Их сейчас так много, что просто глаза разбегаются. Как выбрать спортивный костюм, чтоб носить его долго и с удовольствием?

Функциональность и практичность

Для начала нужно определиться, для чего вам нужен спортивный костюм. Если для использования по его прямому назначению – для занятий спортом, то идем дальше. Для какого именно вида спорта? Это важно учесть, чтобы и выглядеть адекватно, и чувствовать себя комфортно. Подходящая спортивная одежда сейчас разработана для каждого вида спорта. Для занятий на велотренажере нужны велосипедки и топ, для йоги предназначены эластичные трико и майка, а для прыжков выбирайте брюки с резинкой внизу. Существует специальная экипировка для аквааэробики, горных походов и других видов двигательной активности.

Кроме функциональности, при выборе спортивного костюма стоит обратить внимание и на практичность, а также качество пошива. Главное требование – ткань, из которой пошит костюм, должна «дышать». Она также должна быть гигроскопичной, поскольку во время занятий спортом усиливается потоотделение, и важно, чтобы влага быстро испарялась. Наиболее приемлемый вариант – натуральные ткани: лен, хлопок, байка, шерсть, полушерсть. Они приятны для тела, хорошо пропускают воздух. Плохо только, что вещи, пошитые из них, быстро садятся и быстро изнашиваются.

Специальные материалы, поддерживающие постоянную температуру тела, лишены этих недостатков. Самый демократичный вариант – костюмы из флиса или полиэстера. Эти ткани не так экологичны, как натуральные, зато во всем остальном на высоте.

Как правильно выбрать спортивный костюм для активных занятий? Есть несколько критериев. Ткань должна немного тянуться – именно это ее качество обеспечивает свободу движения во время тренировок. О низком качестве вещи свидетельствует плохая окраска ткани – при выделении пота краситель способен перейти на тело.

Стоит проверить про покупке швы – они должны быть крепкими и прочными. Если только вы не хотите, чтобы однажды во время занятий произошел конфуз – костюм разошелся по шву в самом неподходящем месте.

Разнообразная металлическая фурнитура на костюме сулит еще большие неприятности. Она может стать причиной серьезной травмы. Такие модели для тренировок не предназначены.

При выборе учитывается также сезонность. Наряду с легкими летними костюмами, состоящими из шортиков и маечки, и «демисезонными» с легкой курткой и брюками в комплекте, в продаже представлены и теплые варианты для любителей горнолыжного, санного и других зимних видов спорта.

Теплый и практичный костюм для активного зимнего отдыха тоже может быть ярким

Как выбрать спортивный костюм по типу фигуры

Немалое значение имеет и внешний вид костюма, его дизайн. Особенно это важно, если речь идет о костюмах для прогулок и домашнего ношения. Они тоже должны быть приятны для тела и удобны, но главное – украшать свою хозяйку. Надо сказать, что не каждая модель способна это сделать, какой бы красивой она ни была. Здесь, как и в случае с любым другим предметом гардероба, необходимо учитывать особенности фигуры.

Пестрая курка и комбинированные брюки отвлекут внимание от широких бедер

Женщинам с типом фигуры треугольник (широкие бедра) надо стремиться избегать светлых однотонных брюк, так как они еще больше подчеркнут крупный низ. Из всех вариантов ей лучше остановиться на двухцветных моделях – с темными брюками и яркой курткой. Брюки желательно выбирать прямые и без резинок.

Чтобы увести внимание от нижней части, отдайте предпочтение курткам с открытыми плечами, капюшоном или каким-нибудь декоративным элементом.

Яркие брюки в обтяжку подчеркнут красоту ножек

Обладательницам фигуры типа перевернутый треугольник, напротив, не стоит делать акцент на плечах. Светлые ставки в этом районе или оголенные плечи не приветствуются. В отличие от предыдущего типа фигуры здесь рекомендации относительно цветов брюк и куртки прямо противоположны: яркий низ – темный верх.

Тем, у кого фигура относится к типу овал, нужно прятать выраженный животик. Объемным и бесформенным моделям – сразу «нет». Своего объема хватает. Из всех вариантов выбираем достаточно облегающие с длинными прямыми брюками и яркой курткой с воротником, отворотами или другим отвлекающим декором.

Куртка с воротником и приталенным силуэтом поможет скрыть животик

Тип фигуры прямоугольник. Существуют модели, в которых на куртке есть графический рисунок, по форме напоминающий песочные часы. То есть зрительно сужающий фигуру в районе талии. Женщинам с типом фигуры прямоугольник нужно искать именно такие.

Какой спортивный костюм выбрать: модные варианты

В 2015 году модельеры продолжили работу над созданием новых моделей спортивных костюмов для женщин.

Так, интересный вариант представляет модель с леггинсами вместо брюк и худи – мягкой кофтой с капюшоном и накладными карманами спереди. Причем в окраске леггинсов теперь лидируют не скучные черные и серые цвета, а яркие принты и сочные цвета. По длине они представлены в двух видах – длинные и три четверти.

Отличная вещь для занятий спортом в холодное время года и как повседневная одежда


Модной тенденцией этого года является сочетание ярких цветов в одной модели. К примеру, белые вставки на голубом фоне сразу же переводят спортивный костюм в разряд одежды «на выход», имеющей очень презентабельный вид.

Актуальными остаются двухслойные футболки. В тренде контрастные оттенки, поднимающие мотивацию.



← Вернуться

×
Вступай в сообщество «toowa.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «toowa.ru»