Wie kann man mit schwangerer schwangerer Depression fertig werden? Wie kann man mit Depressionen während der Schwangerschaft umgehen? Depressionen in schwangeren Frauen, wie man kämpfen kann.

Viele Frauen haben von der Postpartie-Depression gehört. Nicht jeder wissen, dass ein solcher Zustand während des Nippens des Kindes auftreten kann. Und es kann auch in den wohlhabendsten Situationen erscheinen, wenn das Kind willkommen ist, es gibt einen karierenden Ehemann, Reichtum, Gesundheit. Welche Faktoren können Depressionen provozieren? Wie kann man mit dieser Psyche-Störung schwanger helfen?

Ursachen der Depressionsentwicklung in der zukünftigen Mutter

Depression ist der pathologische Zustand der Psyche (übersetzt aus lateinischer Depression - Unterdrückung), in dem eine Person die umgebende Umgebung und sich selbst negativ wahrnimmt. Der Patient kann nicht mit Hoffnungslosigkeit fertig werden, da es ihm scheint, die Situation ist überzeugt, dass alles schlecht ist, und in der Zukunft wird es schlimmer sein.

Interessanterweise ist weibliche Depressionen (und sogar dreimal, nach einigen Spezialisten) öfter als Männer halbiert. Es liegt wahrscheinlich an der Tatsache, dass der schöne Geschlecht stärker bereit ist, seine Erfahrungen zu teilen, sodass die psychische Störung leichter offenbar ist. Die wichtigste Ursache in der anderen: Der emotionale Zustand des schönen Bodenes ist jedoch enger mit dem Betrieb des neuroendokrinen Systems verbunden.

Diese Interaktion wird am besten in kritischen Zeiträumen der Veränderungen im hormonellen Hintergrund verfolgt, beispielsweise während der Schwangerschaft. Idealerweise sollte der Prozess des Nährens des Kindes natürlich unter Beruhigungsbedingungen von Ruhe und Harmonie fließen. So von der Natur selbst konzipiert. Der moderne Rhythmus des Lebens, die soziale Situation und die Masse der Ängste der Ängste führen jedoch zu einem zunehmend häufigen Auftreten der zukünftigen Muttermutter (heute ist es 10-20% der schwangeren Frauen).

Es gibt bestimmte Faktoren, die die Entwicklung eines depressiven Zustands in einer schwangeren Frau provozieren:

Ungewollte Schwangerschaft. In diesem Fall nimmt die Frau unbewusst die Geburt eines Kindes als etwas negatives, schmerzhaftes wahr. Oft passiert es mit einer ungeplanten zweiten Schwangerschaft, wenn die Nachschub der Familie Material und andere Schwierigkeiten behindert oder zum ersten Mal das Baby-Werkzeug (oder die Geburt) sehr hart war. Dies sollte auch eine Schwangerschaft infolge von Gewalt einschließen, übermäßige Angst verlieren die Leichtheit der Figur.
Erblicher Faktor. Eine Frau neigt zur Depression auf der genetischen Ebene, jemand hat eine ähnliche Krankheit in der Familie. Das Risiko in diesem Fall ist sehr hoch.
Depressiver Zustand vor der Schwangerschaft. Besonders schlecht, wenn die Behandlung unterbrochen wurde.
Langfristige Behandlung von Unfruchtbarkeit oder wiederholte Fehlgeburten (gefrorene Schwangerschaft) in der Vergangenheit. Selbst einst ein Kind verliert, kann eine Frau als Folge der Angst in Depressionen fallen, um den Verlust zu überleben.
Hormonelle Probleme. Diese können die Pathologie der Schilddrüse sein. Die reduzierte Funktion ist oft häufig von Panikattacken, Verzagtheit, Verlängerung, begleitet.
Komplikationen der Schwangerschaft. Dies ist eine zu starke Toxikose, das Risiko von Pathologien des Fötus. Schlechter körperlicher Zustand betrifft die Psyche.
Übertragener emotionaler Schock. Dies ist zum Beispiel der Tod eines geliebten Menschen, der sich mit dem Vater des zukünftigen Kindes trennen, Probleme bei der Arbeit, gezwungen, den Wohnort zu ändern.
Irrationale Ideen zum Leben. Manchmal (hauptsächlich auf unsachgemäße Bildung) hat eine Frau ein überschätztes Selbstwertgefühl, das seinen Platz in der umliegenden Welt nicht ganz ausreichend beurteilt. Solche Anlagen können anwesend sein: "Jeder ist verpflichtet, mich zu lieben und schätzen", sollte alles so sein, was ich will. " Wenn eine solche selbstsüchtige Person über seine Schwangerschaft lernt, ist sie davon überzeugt, dass jeder herum einfach verpflichtet ist, ihn in ihren Armen zu tragen. Die Diskrepanz zwischen den gleichen Realitätserwartungen führt zu Enttäuschung, konstanter Spannung und kann depressiv sein.

Symptome der Krankheit

Depressionen bei schwangeren Frauen können von charakteristischen Symptomen anerkannt werden:

Die allerersten "Glocken" sind übermäßige unvernünftige Bedenken hinsichtlich des Ergebnisses der Schwangerschaft, der Gesundheit des Fötus. Eine Frau kann nicht an der Stelle stehen bleiben, lebt ständig auf Schwierigkeiten. In der geringsten Gelegenheit, Tränen fließen, entschuldige es sich für sich.
Reduzieren des Appetits bis zur vollständigen Abwesenheit. Einige haben jedoch eine direkte gegenüberliegende Reaktion - die ganze Zeit, die ich essen möchte.
Schlafstörung. Falls eine zukünftige Mutter fällt, stört düstere Gedanken. Ein kurzer Schlaf bringt keine Fröhlichkeit: Keine Kraft, aufzustehen, aber ich möchte nicht mehr ausruhen.
Verringerung des Interesses an intimem Leben.
Unangemessen starken Reaktion auf äußere Reize. Eine Frau kann aggressiv werden, aber manchmal entwickelt sich eine vollständige Apathie für die Umgebung, einschließlich des Interesseverlusts in seinen Lieblingskursen.
Die Entstehung des Gefühls der eigenen Impotenz, die Nutzlosigkeit seiner Existenz, der unnötigen Gefühle, um Menschen zu schließen. Von hier aus ist der Wunsch nach Einsamkeit, Unwilligkeit, die Welt in Verbindung zu setzen. Der extreme Grad dieses Staates ist Agoraphobie (Angst vor dem Löschen aus dem Haus, Angst vor offenen Raum und Anhäufung von Menschen).
Gedanken über Selbstmord können erscheinen. Dies ist das gefährlichste Zeichen, das darauf hindeutet, dass die Krankheit gestartet wird, und erfordert dringende Anziehungskraft an einen Spezialisten.

Natürlich können sich viele der aufgelisteten Merkmale von jeder schwangeren Frau manifestieren - wir sprechen von einem vorübergehenden Stimmungsrückgang (wiederum aufgrund der Wechselwirkung eines psycho-emotionalen Hintergrunds mit einem neuroendokrinen System). Solche Manifestationen werden jedoch episodisch sein. Wenn der Satz von Symptomen von Tag zu Tag mehr als zwei Wochen wiederholt wird, entwickelt die zukünftige Mutter höchstwahrscheinlich Depressionen, die Zugang zu einem Arzt und einer obligatorischen Behandlung erfordert.

Depression an verschiedenen Zuschüssen

Die Einführung des Kindes führt die Frau psychologisch eine Reihe von Bühnen: von der Annahme seiner neuen Position vor der Vorbereitung der Geburt und der Planung des bevorstehenden Lebensstils. In jeder Periode können bestimmte Faktoren eine leichte Verzweigung provozieren, die einige in die wirklichste Depression eingießen können.

Frühe Fristen

Psychologen nennen das erste Trimester der Schwangerschaft mit der Bühne der "vollständigen Ablehnung" seiner neuen Position. Trotz der Tatsache, dass sich der Embryo rasch entwickelt, baut eine Frau Pläne für die Zukunft (zum Beispiel nach wie vor durch die touristische Reise, die in der Zeit mit den vorgeburtlichen Wochen zusammenfällt). Es macht es absolut unbewusst, aber nur, wenn die Schwangerschaft ohne Komplikationen vergeht. Ein bisschen später kommt zu verstehen, dass die Wünsche nicht fürchten werden, und es verursacht Enttäuschung.

In den ersten Wochen ändert sich der hormonelle Hintergrund der zukünftigen Mutter, die sich an sich an sich neigt, um Erfahrungen und Ängste zu erhöhen. Eine Frau muss viele Lieblingssachen aufgeben: Besuch einer Sauna, intensiven Training im Fitnessstudio, Reiten usw. und wenn all dies von nicht ganz idealen Beziehungen zu ihrem Ehemann und ihrem Angehörigen begleitet wird, ist das Risiko, in Depressionen zu fallen ziemlich groß. Wir vergessen auch keine Toxikose, was auch die Stimmung überschatten kann.
Hormonelle Hintergrundschwankungen zu Beginn der Schwangerschaft provozieren eine Tendenz zu erleben und Ängsten, die in Depressionen malen können

Normalerweise nimmt eine schwangere Frau ziemlich schnell seine "interessante" Position (wieder seit ungefähr zwei Wochen). Und dann haben unglückliche Tränen, Schlaflosigkeit, dunkle Gedanken (Folge von hormonellen Schwingungen) aufhören. Wenn jedoch eine Startdepression vorliegt, verbessert sich die Stimmung nicht, sondern wird immer mehr pessimistisch.

Depression des zweiten und dritten Trimesters

Ab dem zweiten Trimester betritt die zukünftige Mutter in eine neue psychologische Zeit, die als "Suche nach einem verlorenen Objekt" bezeichnet werden kann. Dieses Konzept beinhaltet vielversprechende Arbeit, Studie am Institut, Lieblingszeitvertet, Kommunikation mit Freunden usw. Das Kind beginnt sich zu bewegen, und die Frau fühlt sich bewusst seine körperliche Existenz an. Sie erkennt erstmals klar, dass sich ihr vertrauliches Leben nach der Geburt dramatisch verändern wird.

Zu diesem Zeitpunkt ist es wichtig, nicht störende Gedanken zu erliegen und sich einige neue Lektionen zu finden, zum Beispiel, um beispielsweise in Fremdsprachenkurse zu gehen, sich mit Malerei (Online-Kurse), Fotografieren usw. einzugehen. Es wird dazu beitragen, dass die Schwangerschaft erkennen kann nicht das Ende des öffentlichen Lebens bedeuten. Und persönliche Interessen.

In dem dritten Trimester, wenn die zukünftige Mutter eine Tendenz zur Depression (Fruchtvoll, melancholisch) neigt, kann diese Krankheit unter dem Einfluss physiologischer Beschwerden entwickeln: die wachsenden Rückenschmerzen, physische Einschränkungen aufgrund der großen Größen des Bauches, der Gestose, Hypertonie usw.

Im dritten Trimester geben physiologische Beschwerden (zum Beispiel Rückenschmerzen) nicht den besten Weg zur Stimmung

Depressiver Zustand vor der Geburt

Die letzten Wochen vor dem Aufkommen des Babys auf dem Licht werden Psychologen als Phase der "Predic Depression" bezeichnet. Zu diesem Zeitpunkt können Panikattacken sogar bei sehr ausgewogenen Frauen passieren, was ziemlich erklärt wird. Alle Frauen in einem oder anderen Grad haben Angst vor dem Prozess des Kindes, insbesondere wenn in der Familie oder dem Vertrauen Fälle von nachteiligen Ergebnissen haben. Oft erscheint die zukünftige Mutter eine schlechte Laune, eine Flexibilität, ein Gefühl von Hilflosigkeit und Unnötiglichkeit, die sich in Depressionen verwandeln können.

Ich selbst hatte sehr Angst, in ein paar Wochen vor der Schwangerschaft in das Krankenhaus zu gehen (dies wurde vom Arzt empfohlen, mich zu beobachten). Ängstliche Gedanken, die nachts bedeckt sind: Ich wollte nicht schlafen, es gab ein Gefühl von Mitleid für mich. Neben der natürlichen Angst vor medizinischen Einrichtungen (die wahrscheinlich viele Menschen haben), verängstigt unbekannt: nicht nur, dass Sie einfach so viel Zeit im Krankenhaus haben, aber dann werden Sie nicht raus, aber Ihre Geburt kommt nicht - etwas Unbekanntes und erschreckendes. Zumal die Früchte auf dem Ultraschall groß war, und viele versicherten, dass es definitiv Schnitte gab (wie es sich herausstellte, war nichts passiert, alles lief gut). WAHL, MEINER ZEDINGUNG ERREICHT KEINE Depression: An dem Tag, an dem es möglich war, sich in die Hände zu nehmen und ruhig in ihre Angelegenheiten einzugehen.

Schwangere Frauen in Pre-Sodes können sich seltsam verhalten: Etwas langer Spaziergang an abgelegenen Orten sinken andere in Nähen oder Stricken.

Video: Depressionen zu verschiedenen Zeiten der Schwangerschaft (erklärt der Psychotherapeut der höchsten Kategorie, Kandidat der medizinischen Wissenschaften A. V. Galushchk)

Mögliche Gefahr der Depression für fötal

Obwohl die Depression während der Schwangerschaft in seiner Intensität viel weicher ist als ein ähnlicher Zustand nach der Geburt, kann es den Prozess des Schlagens und der Gesundheit des Fötus negativ beeinflussen. Die Folgen der psychischen Unordnung können wie folgt sein:

Das Risiko einer Fehlgeburt, vorzeitigen Geburten steigt an (aufgrund einer signifikanten Anstieg des Cortisol-Stresshormons kann die Uterus reduzieren).
Unzureichendes Gewicht eines Kindes bei der Geburt.
Atemstillstand.
Neurologische Erkrankungen im Kind: Hyperaktivitätssyndrom in den Säuglingsmitteln oder anderen Verhaltensmerkmalen. Das Kind kann schlecht schlafen, oft weinen, langsamer zu entwickeln.
Die Wahrscheinlichkeit, Depression von einem Kind in der Zukunft zu entwickeln. Laut Psychologen sind solche Kinder schwieriger, sich an den Lebensschwierigkeiten anzupassen, mit den Lebensstörungen umzugehen.

Die Depression der Mutter während der Schwangerschaft kann die Entwicklung eines Babys negativ beeinflussen, zum Beispiel kann er oft weinen und schlafen

Während der Erzieher im Kindergarten an einen Jungen erinnere. In der ruhigen Stunde wachte er ständig auf und weinte sein Van. Ich habe ihn kaum beruhigt, danach schlief er wieder ein. Nach dem Gespräch mit seiner Mutter stellte sich heraus, dass sie von der gesamten Schwangerschaft in Panik gedreht wurde (die Ärzte, die die Androhung von Fehlgeburten einsetzten), vermieden die geringste körperliche Aktivität (z. B. nicht einmal den Staubsauger). All dies betraf das Baby: Er war sehr verwundet und unsicher.

Behandlung von Depressionen in der zukünftigen Mutter

Depression ist ein ziemlich störender Zustand während der Schwangerschaft. Daher sollten Angehörige der Frau delical erklären, dass es notwendig ist, einen Spezialisten zu kontaktieren: einen Psychologen oder Psychotherapeuten. Der Arzt wird die Komplexität der Krankheit schätzen und wählt die notwendige Behandlung aus.

Depression während der Schwangerschaft - Grund für den obligatorischen Berufung an einen Spezialisten

Akzeptanz von medizinischen Vorbereitungen

Im Allgemeinen weisen Psychotherapeuten bei der Behandlung von Depressionen Antidepressiva für ihre Patienten zu. Es ist jedoch unerwünscht, sie während der Schwangerschaft (wie die meisten Chemikalien), insbesondere in frühen Terminen, aufgrund der möglichen Gefahr von teratogener Wirkung anzuwenden. Wenn die Krankheit jedoch gestartet oder Symptome ausgesprochen wird (zum Beispiel eine Frau, die sich völlig weigert, über Selbstmord zu essen oder denkt), dann müssen Sie manchmal diese Fonds verwenden.

Meistens verschreiben Ärzte die Zukunft der mutter-tricyclischen Antidepressiva (TCS, es ist Anfranil, Amitriptyline, Melipramin) sowie selektive Inhibitoren von Serotonin-Reverse-Anfall (Ssirs - Paksil, Cipramil, Fluoxetin, Gold usw.) vorgeschrieben. Diese Arzneimittel, die die neuronalen Prozesse des Gehirns beeinflussen, normalisieren eine schmerzhaft reduzierte Stimmung.
In schweren Fällen ernennt der Arzt eine zukünftige Mutter Antidepressiva

Wie bei den Nebenwirkungen dieser Medikamente kann das Kind nach der Geburt folgende Phänomene haben:

Student Heartbeat, Zittern.
Reduzierte Aktivität des Gastrointestinaltrakts, Durchfall.
Atemstillstand.
Urinierungsverzögerung.

Wenn Sie deprimiert sind, ist die Verwendung von und Pflanzen-Antidepressiva möglich, von denen der beliebteste die Brühe des Zverkoy ist. Während der Schwangerschaft ist dieses Mittel jedoch auch unsicher, da ihre Schauspieler nicht besonders von denjenigen unterscheiden, die durch Chemikalie erhalten werden. Darüber hinaus ist es inakzeptabel, eine Anlage von selbst zu verschreiben.

ElecrosusProy-Therapie.

Eine weitere Alternative zur Verwendung von Antidepressiva ist eine elektrodallose Therapie (EST). Es basiert auf der Verwendung von elektrischen Entladungen, die einen krampfhaften Zustand verursachen. Wissenschaftler haben den Prinzip des Betriebs des elektrischen Schlags noch nicht vollständig untersucht, es wird nur angenommen, dass es die Wirkung von Stresshormonen blockiert und die Beziehung zwischen Zerbralzellen wiederherstellt.

Das Verfahren wird normalerweise verwendet, um ein schnelles und zuverlässiges Ergebnis zu erreichen. Während der Schwangerschaft wird es jedoch in extremen Fällen wieder verwendet, da die folgenden Nebenwirkungen wahrscheinlich sind, was das Risiko für den Fötus darstellt:

Den arteriellen Druck verbessern.
Pulsanstieg.
Erhöhen Sie den Ton der Uterus.

Lichttherapie

Die neueste Methode zur Behandlung von Depressionen ist eine leichte Therapie mit gleichzeitiger Empfang von Omega-3-Fettsäuren. Darüber hinaus kann Sonnenlicht von speziellen Geräten nachahmt werden. Studien erweisen die Wirksamkeit und Sicherheit dieser Methode, einschließlich für schwangere Frauen. Dieser Weg kann jedoch nur mit einer leichten und mäßigen Depression kämpfen.

Für die Behandlung von unbezahlten Depressionen bei schwangeren Frauen kann Lichttherapie verwendet werden

Psychotherapeutische Behandlungen.

Glücklicherweise steht die Mehrheit der zukünftigen Mütter nicht sehr starke Depression. Es ist ziemlich erfolgreich von der Psychotherapie geheilt. Es wird besonders allgemein von solchen Sorten als kognitives Verhalten und Hypnose verwendet. Ein kompetenter Facharbeiter in Zweifeln und Ängsten einer Frau, die ihre unrealistischen Schlussfolgerungen offenbart und die Fähigkeiten des rational-positiven Denkens unterrichtet.

Psychotherapiesitzungen helfen schwanger, den depressiven Zustand zu überwinden.

Psychotherapiesitzungen können individuell und gruppieren. Letzterer erlaubt es, die zukünftige Mutter zu verstehen, dass sie nicht allein in seinem Problem ist. Der Patient erhält Unterstützung von anderen Mitgliedern der Gruppe und selbst kann anderen Menschen helfen.

Mit einem leichten Depressionen kann die Rolle eines Psychotherapeuten ihren Ehemann oder einen anderen engen Mann versuchen. Eine Frau in einem solchen Staat ist besonders notwendig, um über Seelen, Sympathie zu sprechen. Es ist jedoch unmöglich, zusammen mit einer Frau in die Erkrankung zu tauchen, um ihren Pessimismus zu teilen. Es ist notwendig, kritische Kommentare auszuschließen, die zukünftige Mutter erinnern die zukünftige Mutter, dass es nicht für seinen Zustand verantwortlich ist, dass es temporär ist.

Eine schwangere Frau sollte so viele positive Emotionen wie möglich wie möglich genießen, um sie in irgendeine nützliche Tätigkeit einzubeziehen - all dies ablenkt von düsteren Gedanken.

Mit depressivem Zustand ist die Unterstützung der nächsten Menschen besonders wichtig.

Psychotherapie in der späten Schwangerschaft

In den Pre-Sodes kann die gestartete Depression in Hysterikte wachsen: Natürlich steigt die psychische Störung aufgrund physiologischer Faktoren (Schwerkraft im Bauch, Unbeholfenheit, Rückenschmerzen usw.). Daher ist es notwendig, mit der Erkrankung bereits bei den ersten Symptomen mit Hilfe der Psychotherapie, einschließlich zu Hause, umzugehen.

In der Nähe, die einer Frau übermittelt werden soll, dass die bevorzugte Zeit, bevor die Lieferung verbleibt, sollte nicht für Erfahrungen ausgegeben werden, sondern auf den Lieblingskursen, die Vorbereitung der Dinge für das Kind.

Darüber hinaus arbeitet die schwangere Frau in den letzten Monaten einfach inakzeptabel, was auch immer ihr Beruf verspricht. Dekret muss rechtzeitig verlassen.

Um den Gedanken des Gedankens zu stecken, hilft es auch, spezielle Kurse für schwangere Frauen zu besuchen: Dort erhält die Frau spezifische Kenntnisse der bevorstehenden Geburt, dürfte seine möglichen Ängste anwenden, spricht mit anderen zukünftigen Müttern.

Kurse für schwangere Frauen werden einer Frau helfen, von pessimistischen Gedanken abzulenken und in eine positive Zukunft einzustellen.

So helfen Sie sich selbst

Wenn der psychische Zustand einer schwangeren Frau nicht schwer ist, sollte sie sich selbst bemühen, die angespannte Handra zu überwinden. Die folgenden Empfehlungen helfen:

Sie müssen Ihre Emotionen nicht in sich behalten. Es ist besser zu schlittern, mit Ihren eigenen Zweifel, Groll, Angst zu teilen.
Es ist notwendig, sich dem positiven Denken zu gewöhnen. Natürlich wird es zuerst ein bisschen schwierig sein - Sie müssen jeden Gedanken kontrollieren, aber dann wird es in die Gewohnheit gehen, und sogar ein schrecklicher Pessimist kann sich in einen fröhlichen Optimisten verwandeln. Zum Beispiel der Gedanke "Ich bin jetzt hässlich und nicht wie ich." Es sollte durch ein anderes Urteil "während der Schwangerschaft ersetzt werden, das Erscheinungsbild ändert sich: Jeder soll sagen, dass ich gesaugt habe."
Stabiler Tagesmodus. Gehe ins Bett und stehe auf, sollte gleichzeitig sein: Es reduziert die Stimmungsschwankungen.
Sie sollten Ihr Menü erneut überdenken. Es muss reich an Vitaminen, Kohlenhydraten (dies ist Energie und Ernährung für das Gehirn), fetthaltige polyunsätierte Säuren (sie helfen, Stress zu bekämpfen).
Mehr Zeit, die Sie in der frischen Luft ausführen müssen, besonders bei sonnigem Wetter. Immerhin beitragen die Sonnenstrahlen zur Synthese von Freudenhormon.
Ausgezeichnete natürliche Antidepressiva - Sport, erlaubte schwangere Frauen. Dies, beispielsweise Yoga oder Schwimmen, was auch der Entwicklung von Serotonin unterstützt.
Rechtschreibung negative Emotionen an viele helfen Kunsttherapie.
Es ist bekannt, dass die Entfernung von Stress zu hausgemachten Haustieren beiträgt (es sei denn, eine Frau hat natürlich keine Allergien für Wolle usw.). Darüber hinaus bereitet es die zukünftige Mutter für Kleinkindpflege vor.

Jede Frau weiß, dass hormonelle Änderungen während der Schwangerschaft den emotionalen Hintergrund stark beeinflussen, und die häufige Stimmungsänderung wird in allen 9 Monaten jagen. Manchmal erreicht der psychologische Zustand der zukünftigen Mütter jedoch den Zustand der Depression, der, wie bekannt, medizinische Beobachtung erfordert. Was ist das Merkmal der vorgeburtlichen Depression und was zu tun, um es ohne Trace zu halten?

Warum treten die Depression während der Schwangerschaft auf?

Menstruation Approximation Viele Frauen fühlen sich in einer Woche. Neben den Abdehnungsbauchschmerzen an der Dreschenbrust gibt es fast immer in der Stimmung: Manche Mädchen werden Plaxie, andere - launisch, dritter - verbittert. Der hormonelle Hintergrund ist markiert, da Östrogen in einer bestimmten Phase des Zyklus herrscht, und der andere ist Progesteron. Das meisterhafte Hormon und übernimmt die Rolle eines weiblichen Stimmungsregulators.

Etwa dasselbe passiert während der Schwangerschaft. Viele Spezialisten sind zuversichtlich: Um wie sich eine Frau in der PMS verhält, können Sie ihr Verhalten während des Babywerkzeugs beurteilen. Aber Depression ist überhaupt nicht die Vorherrschaft von schlechter Laune oder unglücklichen Traurigkeit. Dies ist eine Psyche-Störung, in der der Zustand der Apathie, der Melancholie, der Depression und das Fehlen einer Lebensmotivation sehr hartnäckig ist, und es kann nicht durch sich selbst gehen.

Die Gründe für depressive Störungen während der Schwangerschaft sind folgende Faktoren:

schwangerschaft wurde ungeplant oder unerwünscht;
schlechter Materialbedingung oder starke Verschlechterung des Finanzsektors (Verlust von Arbeit, Geschäftsübung, den Diebstahl des Geldes von einem Bankkonto);
teilnahme mit Ehemann oder junger Mann;
versäumnis, an der Ausbildung des Kindes teilzunehmen;
schlechte soziale und inländische Bedingungen (Räumung aus einem gemieteten Wohnung, Unterkunft in der Baracke, "Gemeinsam" oder des Hostels);
schwere Schwangerschaft (starke Toxikose, Schwäche, Drohung von Interrupt);
eine Tendenz zur Depression auf dem genetischen Niveau;
nachteilige Ergebnisse der genetischen Untersuchung oder des Ultraschalls, die angeborene Pathologie des Fötus (zum Beispiel das hohe Risiko des Down-Syndroms) ergab;
hormonale Dysfunktion;
starker emotionaler Schock (zum Beispiel der Tod von jemandem von Angehörigen);
lange Therapie mit psychotropen oder Beruhigten.

Manchmal kann die Ursache der Depression eine Kombination mehrerer Risikofaktoren sein.

Unterschiede aus schlechter Stimmung

Eine schlechte Stimmung während der Schwangerschaft ist eine Option für die Norm, vorausgesetzt, es wird periodisch durch emotionale Aufzüge ersetzt. Eine Frau kann, bitte nach einem geliebten Film suchen, Delikatesse, einen Spaziergang an sonnigem Wetter oder einem Hobby gegessen.

Die Depression zeichnet sich durch Konstanz aus, was unter keinen Umständen weitergeht. Frau frisiert überhaupt nichts, sie will nicht mit Angehörigen kommunizieren, überall hinweg gehen, fühlt sich unnötig an. Wenn es deprimiert ist, erleben sie entweder ein ständiges Hungergefühl oder ein völliges Fehlen von Appetit.

Die Hilfe eines Psychologen ist erforderlich, wenn die Frau die Grenzen der Wohnung ablehnt, es gibt kein Interesse an etwas, das ständig schläft oder in einem deprimierten Zustand ist, die Menschen entfernen, die Bedeutung des Lebens nicht nennen können, fühlt sich nicht selbstbewusst . Sie kann sich dazu neigen, sich selbst zu beschuldigen oder im Gegenteil, dass sie die Umgebung in seiner Melancholie beschuldigt, das Misstrauen gegenüber der ganzen Welt anfühlt, schließt sich in sich selbst.

Die extreme Stufe der Depression ist die Zurückhaltung und Gedanken zum Selbstmord, so dass sich die Frau zu einem Psychologen wenden wird, desto schneller wird es möglich sein, diesen gefährlichen Zustand umzugehen. Wenn es ein Mangel an Interesse am Leben gibt, ist der Planeten und die Zurückhaltung, jeden Tag etwas zu tun und keine Freuden mitbringt, sollten Sie alarmierend sein.

Merkmale der vorgeburtlichen Depression in verschiedenen Schwangerschaftszeiten

In verschiedenen Schwangerschaftszeiten kann eine Frau sowohl emotionale Aufzüge als auch ein Gefühl der Verwüstung erleben. Es hängt von den Ereignissen ab, und aus dem Zustand der Frau und aus vielen physiologischen Merkmalen.

- 1 Trimester

Im ersten Trimester für eine Frau ist eine vollständige Ablehnung ihrer Position gekennzeichnet. Es kann sich auf verschiedene Arten manifestieren: Einige können sich nicht bei dieser Veranstaltung freuen, anfangen, zu repräsentieren, wie sich ihr Leben zum Besseren ändert, wie viel er lernen und zusammen mit dem Kind sehen kann.

Andere, im Gegenteil, sind verärgert, besonders wenn die Schwangerschaft unerwünscht war. Sie zeichnen sich durch Erfahrung für jeden Anlass aus: starke Toxikose, Gewichtszunahme, Ablehnung der Lieblingsaktivitäten (z. B. aktive Workouts). Um sich an die Einschränkungen zu gewöhnen, dauert es Zeit.

Es gibt eine dritte Kategorie von Frauen: Sie können ihre Position nicht akzeptieren, sie fangen an, sich zu verbergen und sehr scharf zu reagieren, schläft schlecht, schließt sich an sich. In einem gewissen Grad oder einem anderen sind unterschiedliche emotionale Veränderungen für jede Frau charakteristisch, aber wenn die tiefe und pessimistische Haltung ständig (mehr als einen Monat) ist, und es gibt keine Freudeböber von einer Frau, die Sie an die Hilfe von nachdenken müssen ein Psychologe.

- 2 Trimester

Im zweiten Trimester ist der emotionale Zustand der Frau am stabilsten. Toxikose ist bereits dahinter, der Magen ist nicht zu groß und schwer, aber dann ist die psychologische Haltung möglicherweise nicht das Beste. Spezialisten nennen es eine Periode der "Suche nach einem verlorenen Objekt", unter dem die verschiedenen Perspektiven der Perspektiven gemeint sind.

Die ersten Kapellen des Babys im Mutterleib wundern sich Mutter darüber, was "Bewegungen" in der Zukunft auf sie warten: Können sie ihr Studium fortsetzen, einen würdigen Job finden, die Ehe finden, richtig ein Kind anziehen? Hier zum ersten Mal beinhaltet das Bewusstsein, welche globalen Veränderungen auf sie warten.

Beruhigen Sie sich selbst eine Frau, die nur auf zwei Arten kann. Entweder wird es hier beginnen, hier umgesetzt zu werden, und nun, posten für Fremdsprachenkurse, auf dem Yoga für schwangere Frauen, mit dem Lesen von Literatur auf Psychologie oder Kochen, entweder in tiefe Depressionen.

Wenn es einen liebevollen Ehemann gibt, der in allen Bemühungen, Familie, Freunden, Frau, ist leichter, Kraft und Motivation zu finden, etwas zu tun. Wenn Sie andere verurteilt oder kritisieren, tritt ein emotionales Spritzen sehr oft auf, was zu Depressionen führt.

- 3 Trimester

Der emotionale Zustand in der letzten Schwangerschaft hängt weitgehend davon ab, wie sich eine Frau im zweiten Trimester fühlte. Wenn sie in Apathie war, mit einer Erhöhung des Bauches, das Erscheinungsbild der Gesundheitsprobleme und der Schwerkraft im unteren Rücken, Ödem, Verstopfung, depressive Staat ist nur verschlimmert.

Wenn die Frau positiv konfiguriert ist, gibt es im dritten Trimester Angst und Angst vor der bevorstehenden Geburt. Angst und Sorge vollkommen normal, besonders wenn eine Frau primär ist. Die Risikogruppe umfasst diejenigen, die das zweite Mal gebären, wenn die ersten Geburten mit Komplikationen bestanden oder die Tragödie beendeten.

Einige Frauen wegen einer scharfen Beschränkung ihrer eigenen Möglichkeiten (schlechtes Schlaf, Schwierigkeiten beim Gehen, Unannehmlichkeiten aufgrund eines großen Bauches) fühlen sich hilflos, und hier werden auch an die Beihilfe kommen, die unterstützt wird.

Die Präsidiendepression wird nicht als gefährlich angesehen, da es fast unvermeidlich ist, der Stress und der konstante Zustand der Angst negativ beeinflusst das Baby und den Organismus der Frau in der Arbeit vor dem generischen Prozess.

Wie behandeln man den depressiven Zustand in der schwangeren Frau?

Depression ist keine Beschreibung der Stimmung, sondern ein gefährlicher Zustand, der als Krankheit betrachtet werden kann, weil sie mit Medikamenten behandelt wird. Natürlich werden die Apothekeneinrichtung nur in Laufkoffer verschrieben.

Bei den ersten Anzeichen von Depression sollte sich eine Frau an einen Psychologen wenden. Manchmal ist es schwierig, diesen Zustand zu erkennen, und ein Ehemann oder ein enger Verwandter sollte einem Spezialisten eingeschrieben sein.

Nach der Prüfung wählt der Psychologe die entsprechende Methode zur Korrektur des emotionalen Hintergrunds. Diese können Hypnosesitzungen, Kunsttherapie, spezielle Aufgaben sein, die dazu beitragen, was die Depression einer Frau verursacht hat. Dann werden Treffen mit einem Psychologen auf die Stabilisierung des mentalen Zustands gerichtet, der durch Bewusstsein und Annahme seiner eigenen Position erreicht wird.

Mit schwerer Depression wird Medikamente verschrieben. Der Psychotherapeut hat kein Recht, die wirksamen Drogen aufzuschreiben, aber die Antidepressiva können auch einen Psychotherapeuten und einen Neurologen registrieren.

Wenn eine Frau bemerkt, dass ihre Stimmung überwiegend schlecht ist, sollte sie nicht aus der Außenwelt beseitigt werden und versuchen, alle seine Reize zu sehen. Um dies zu tun, lohnt es sich, ein Hobby oder Interessen zu finden, häufiger mit Freunden zu sehen und zu kommunizieren, zu verschiedenen Ereignissen zu gehen, in der Natur zu sein.

In keinem Fall können Sie Emotionen in sich selbst behalten. Wenn etwas stört oder stört, müssen Sie davon eine enge Person erzählen, mit emotionalen Spritzern und Schreien und Lachen und Schlagen Sie das Geschirr. In extremen Fällen, wenn ich wirklich mit jemandem reden möchte, aber keine Angst vor der Verurteilung haben, können Sie die heiße Linie der psychischen Unterstützung nennen.

Wenn der Staat verzögert wurde, müssen Sie dringend zu einem Psychologen gehen. Die Seele erfordert auch die Aufmerksamkeit, wie die Haut und den Magen und ein anderes Organ.

Anrufen Jeden Seidensenz der Depression ist falsch, denn dieser Begriff bezieht sich auf medizinische und bedeutet eine ernsthafte Persönlichkeitsstörung. Eine vorgeburtliche Depression ist kein normaler Staat und erfordert Beobachtung eines Psychologen, weil es schwierig ist, es von ordentlichen Angstzuständen und Sorge für schwangere Frauen zu unterscheiden. Besser, wenn es eine liebevolle und fürsorgliche Person neben einer schwangeren Frau gibt, die die Symptome der Schwangerschaft bemerken und den Spezialisten überzeugen kann.

Insbesondere für - Elena Kichak.

Die Depression während der Schwangerschaft wird immer vertrauterer Erkrankung. Wie man mit einer schwangeren Frau mit Depressionen in der gesamten Zeit, in den letzten Wochen und im Postpartumstaat, einem Schema von sechs Maßnahmen und vielem mehr und wartete in diesem Artikel ein ...

In der alten japanischen Karikatur "Tarot - Sohn des Drachen", machte sich eine arme schwangere Frau zu einem Schuldgefühl, weil er zwei kleine Fische gegessen hat ("Fiel" das Dorf fiel, von denen die Bewohner diesen Fisch nicht genug gewesen wären ), und verwandelte sich in einen Drachen. Es wurde schlimmer ...

Hallo Freunde! Ich werde nicht wirklich sagen, dass die Dame der alten Jahrhunderte ihre Position wahrgenommen hat, aber in der modernen Zeit ist die Depression praktisch normal. Warum? Es gibt viele Gründe, von der schlechten Ökologie bis zum modernen Rhythmus des Lebens. Die Erwartung des Kindes sollte jedoch einer der glücklichsten Momente des Lebens einer Person sein. Lassen Sie uns das herausfinden, dass es für das negative eingestellt wird, und wie man mit ihm umgehen soll.

Eilt sie unmerklich?

Das ist nicht! Selbst wenn das umliegende es scheint, dass eine Frau in der Position "grob" oder "selbst nicht weiß, was er will" hat ihr Syndrom spezifische Gründe, die mit dem bloßen Auge gesehen werden können. Falls Sie es wollen. Und wenn Sie nicht wollen - Sie werden die Inschrift nicht einmal mit den roten Buchstaben eines Zählerwerts bemerken.

Zunächst ist es unmöglich, die Depression einer schwangeren Frau einseitig zu berücksichtigen. Persönliche Charaktereigenschaften und Prädisposition sind wichtig, aber nicht radikal. Es ist klar, dass, wenn die zukünftige Mutter aus irgendeinem Grund eine Tendenz hat, aus irgendeinem Grund - sie wird im Zustand der Depression schneller. Obwohl es keine Beispiele gibt, wenn die Schwangerschaft die nervöse und nicht selbstbewusste Frau beruhigt, in das Gleichgewicht kommen, um seine Bedeutung zu erkennen.

Neun Monate - eine kurze Zeit, weniger als ein Jahr, und in dieser Zeit sollte in einem Körper in einem Körper gebildet und einen anderen Körper wachsen.

Swight Advisers erzählen, wie Sie sich selbst helfen können - Angebot, Unterhaltung zu finden, beginnen Sie zu Fuß, besuchen Sie das Geschäft, für das Sie nie genug Zeit hatten, gehen Sie zum Friseur, kaufen Sie ein neues Kleid.

Depression in den späten Dotionen berücksichtigen das Forum-Stammgut, die am meisten erläutert werden, weil zusätzliche Waren und die Annäherung der Geburt Mutter Mama noch verwundbar macht. Es ist jedoch nicht weniger wichtig, Wege zu finden, um zu kämpfen, und im zweiten Trimester und in den frühen Stadien.

Positive Emotionen sind für den gesamten Zeitraum sehr wichtig, aber es ist unwahrscheinlich, dass es heilen kann, wenn sich zu Hause auf eine Person wartet, eine unaufmerksame Umgebung, die nur eine will: damit Sie glauben und sie nicht mit Ihren Launen bringen.

Könnte es etwas Schöneres geben als die Geburt eines neuen Lebens? Der weibliche Organismus ist sehr dünn, schwanger kann unbewusst das Gefühl haben, dass diejenigen um ihre Menschen voller Ängste sind, zum Beispiel eine finanzielle Natur, und nicht freuen, aber über sich selbst nachdenken: "Plötzlich wird dieses Kind eine Belastung sein?"

Mutter fühlt sich und was alle mit ihrem schmerzhaften Zustand ärgert. Baby-Tool - ein ernsthafter psycho-körperlicher Zustand. Das Wichtigste ist, dass jeder, der in der Nähe ist, Geduld, Taktzahn und Aufmerksamkeit ist.

Jede Frau in der Natur schützt instinktiv seine Nachwuchs. Wenn sie ein Jubel trägt - sie wird besonders sensibel, reagiert auf die geringsten Anzeichen von Bedrohung. Der Mensch ist das gleiche Tier und vielleicht, wie sie die Gefahr auf der Ebene des Unterbewusstseins wahrnehmen. Wenn der Ehepartner (Tochter, Schwiegertochter) nicht bemerken kann, dass jemand Unzufriedenheit - schwanger ist, wird sie definitiv alles bemerken oder schließlich.

Die Umgebung sollte daran erinnert werden, dass der Typ im Mutterleib eine große zusätzliche Belastung des Körpers ist: körperlich, hormonal und psychisch. Es gibt nichts Dummes, als zu sagen: "Nehmen Sie sich in die Hand," oder "Seien Sie geduldig, alles wird kosten." Durch das Problem kann nicht behandelt werden, es ist notwendig, es zu lösen. Jede Abweichung im psychologischen Gleichgewicht erfordert Hilfe.

Aktionsschema

Wenn Sie immer noch die Depression während der Schwangerschaft überholen, kämpfen wir mit ihr zusammen - kollektiv. Besser nach einem solchen Schema:

Um den Ehepartner an den Arzt zu reduzieren, lassen Sie ihn ihren Zustand schätzen, beruhigen Sie sich, wird erklären, dass es keine Sorge gibt, dass das Kind sich normal entwickelt, und für Nerven berät die Sedative Tees oder etwas anderes, dass derselbe Safe.

Zu versuchen zu verstehen, dass das Kind nicht unerwünscht sein kann, auch wenn er der zweite, dritte oder Zehntel ist. Sie wollten ihn nicht - es war notwendig, besser geschützt zu werden, und jetzt gibt es keine Straßenstraße, Liebe.

Um den Ehepartner davon zu überzeugen, dass das Baby wünschenswert ist und geliebt ist, wie sie selbst.

Um sich nicht zu lehren, sich nicht zu ärgern, selbst wenn Autotraining (nur 9 Monate alt ist, und vielleicht ist es schneller, wenn Sie sich richtig verhalten).

Um schwangere mehr Aufmerksamkeit zu geben, damit sie sich nicht aufgegeben fühlt.

Die Mostst Mama tut wirklich etwas, denn es ist angenehm, mehr Ruhe, Drink Vitamine und Gehen Sie in der frischen Luft (Segeln entweder nicht weh). Und besonders gut - wenn diese Klassen und Spaziergänge zusammen mit Ihrem Ehemann zusammenarbeiten.

Die Frage, wie man mit einem Tampon auf die Toilette gehen kann, sorgt viele. Es lohnt sich, die Vor- und Nachteile dieses persönlichen Hygiene-Werkzeugs sowie die Merkmale des Besuchs des Badezimmers während der Menstruation zu berücksichtigen.

Ist es möglich, mit einem Tampon fertig zu werden?

Tampons werden während der Menstruation zum komfortablen Wohlbefinden und zum Schutz von Leinen verwendet. Im Gegensatz zu Pads stören sie sich nicht mit aktiven Bewegungen und spielenden Sportarten. Die Hygiene befindet sich in der Vagina, um Blut aufzunehmen. Gleichzeitig bedeckt der Tampon nicht die Harnröhre und den Anus.

So gehen Sie mit einem Tampon zur Toilette und wischen Sie es nicht ab

Das Bodensystem ist vom Ausscheidung getrennt. Urin und natürliche Kot fallen nicht auf den Tampon, die sich in der Vagina befinden. Es bleibt nur die Menstruationsabgabe. Seltene Ausnahmen unterliegen dem Vorhandensein von Mängeln der Struktur des genituellen Systems. In anderen Fällen verhindert der Tampon nicht daran, auf die Toilette zu gehen, und es ist nicht notwendig, es zu bekommen.

So besuchen Sie das Badezimmer mit Menstruation

Um unangenehme Empfindungen zu vermeiden und nicht gesundheitsschädlich zu halten, müssen Sie die Regeln der Hygiene einhalten:

Wenn der Tampon beim Wasserlassen immer noch nass ist, bedeutet, dass es falsch auferlegt wurde. Es muss geändert werden. Wenn dies nicht der Fall ist, werden die Mikroben anfangen, sich daran zu multiplizieren. Möglicher toxischer Schock.
Speziell erhalten Sie nicht, dass der Tampon nicht erforderlich ist. Aber wenn der Tampon fiel, kann es nicht zurückgesetzt werden. Es bleibt Bakterien, was die Entzündung der Genitalien verursachen kann.
Bevor Sie das Badezimmer besuchen und danach Ihre Hände gründlich waschen müssen. Umweltverschmutzung an den Palmen - Ansammlung bösartiger Mikroben.
Mit reichlicher Entladung wird das Tampon alle 3 Stunden einmal gewechselt. Wenn die Menstruation knapp ist, können Sie bis zu 8 Stunden mit einem Produkt gehen.
Der Austausch des Tampons wird von Mikrorrammen der Schleimhaut der Vagina begleitet. Es gibt unsichtbare Wunden, wo Bakterien fallen. Daher ist eine häufig unvernünftige Substitution nicht erforderlich und sogar gesundheitsschädlich.
Um herauszufinden, wie er mit Tampon gefüllt ist, müssen Sie den Faden leicht ziehen. Wenn er leicht rutscht, ist es an der Zeit, es zu ersetzen. Widerstand spricht von unvollständigem Seifen des Tampons, es bedeutet, dass es noch zu früh ist, um sich zu ändern.

Wie schreibe ich, um keinen Thread zu bekommen

Zur einfachen Extraktion sind die Tampons mit einem festen Faden ausgestattet. Sie sollte draußen bleiben. In keinem Fall müssen den Faden nicht in die Vagina bleiben. Beim Besuch der Toilette wird es mit einer Serviette oder einem Papier eingewickelt, um sich gegen Verunreinigungen zu schützen. Vor dem Wasserlassen fällt der Thread zurück und bleibt mit der Hand. Beim Wandern "in groß", im Gegenteil, erheben Sie sich vorne. Es ist wichtig, den Faden trocken aufrechtzuerhalten, um trocken und sauber aufrechtzuerhalten, so dass Verschmutzung, Feuchtigkeit und Mikroben nicht weiter in den Tampon eindringen. Damit Bakterien nicht zusammen mit Kot, Toilettenpapiertücher vor der Vorderseite in die Bodenpfade eindringen.

Wenn ein Mädchen Tampon nicht verwenden kann

Unerwünscht, um Tampons einzufügen, wenn verfügbar:

entzündliche Prozesse in den Sexualpfaden;
allergische Reaktion auf Produktkomponenten;
symptome einer schweren Vergiftung;
abweichungen in der Struktur der Genitalien.

Beschwerden beim Besuch der Toilette spricht über die unangemessene Einführung eines Tampons. Dasselbe, wenn die Hygiene das Gehen oder Sitzen verhindert. In einer solchen Situation ist es besser, es herauszuziehen und vorübergehend in die Dichtung zu wechseln. Das falsch gelegene Produkt ärgert und schädt die Schleimhaut, die wiederhergestellt werden muss. Unter anderer Gründe:

unangemessene Tampongröße;
trocknen der Schleimhaut der Vagina;
chronische und scharfe gynäkologische Erkrankungen.

Wenn der Einsatz von Tampons ausnahmslos Schmerzen und Beschwerden verursacht, müssen Sie den Gynäkologen für die Umfrage in Verbindung setzen. Der Arzt wird die Ursache von Unbehagen erkennen und Behandlung verschreiben.

Normalerweise verursacht die Nachrichten über eine interessante Position einen Sturm der Emotionen in Müttern, häufiger mit Freude und Glück konjugieren. Aber manchmal wird eine interessante Position für das Befestigungs-Psyche-Mädchen verwandelt sich in einen echten psycho-emotionalen Test. Depression während der Schwangerschaft im zweiten Trimester - das Phänomen ist besisend üblich, insbesondere bei Patienten, die durch einen instabilen psycho-emotionalen Zustand und übermäßiger Prädisposition der Verzagtheit unterschieden werden. Eine solche Depression bei schwangeren Frauen kann einen extrem gefährlichen Zustand sein, sodass daher unmittelbar nach dem Erkennen sofort therapie erforderlich ist.

Positive Emotionen führen zu normal

Für einen depressiven Zustand, der Anwesenheit eines ganzen Komplexes verschiedener psychologischer Erkrankungen, die unvernünftige Depressionen und Staatsansätze, melancholisch und unterdrückter Weltanschauung, Verlust der Fähigkeit, sich zu freuen, und fehlende Lebensziele und Pläne zu feiern.

In den Zeiträumen der depressiven Störung ist das Selbstwertgefühl bei Patienten extrem reduziert, und eine extrem scharfe Reaktion tritt auf Reizenden von außen auf, oft gibt es oft eine vollständige Apathie für das, was passiert. Manchmal ist die offenbare Pathologie durch die Bildung von Alkoholabhängigkeit und Selbstmordsucht ausgeschaltet. Daher ist die Prävention und eine obligatorische Therapie depressiver Staaten in der Schwangerschaft für das Ergebnis der Schwangerschaft und das anhaltende Lebensdauer des Patienten unerlässlich.

Die Natur sorgte anfangs, sofern die Zahnregion so ruhig und harmonisch wie möglich verläuft. Aber moderne Instabilität und verrückte Rhythmen, soziale Standards verursachen viele Ängste, die die Entwicklung von Depressionen erzeugen. Mommies erleben ständig für das Verlassen und andere Merkmale ihrer neuen Position. Wenn der Schutz vor Stress in diesem Zustand scheitern wird, ist die Entwicklung des depressiven Zustands unvermeidlich, insbesondere in Abwesenheit moralischer Unterstützung.

Warum schwangere Frauen in Depressionen fallen

Die Hauptfaktoren für die Entwicklung depressiver Zustände bei der Eingabe ausreichend vielfältiger Faktoren:

Wenn die Konzeption nicht im Voraus geplant wurde, kann es zu schweren Stress führen, der zu Depressionen führt;
Unsicherheit aus materieller Sicht wie den Verlust des Arbeitsplatzes oder zu großem Darlehen usw.;
Soziale und inländische Probleme wie das Fehlen eines normalen Gehäuses, der schwierigen Situation in der Familie oder der Mangel an Unterstützung vom Ehepartner;
Mangel an Interesse an der Geburt eines Kindes aus dem Ehepartner oder dem Haushalt;
Genetische Prädisposition gegenüber depressiven Zuständen;
Das Vorhandensein von Komplikationen der Schwangerschaft wie starker Toxikose oder Fruchtspatektoren;
Hormonale Ausfälle aufgrund von Schilddrüsenstörungen, insbesondere oft depressive Probleme, entstehen vor dem Hintergrund der reduzierten Thyroid-Funktionen, die sich von Abwesenheit, Handrea oder Panikattacken manifestieren;
Wiederholte Fehlgeburte oder lange Therapie aus Unfruchtbarkeit können auch depressive Zustände verursachen, insbesondere im ersten Trimester, wenn die Angst des Krümeles buchstäblich die verrückte Frau verringert;
Psycho-emotionale Schocks wie Verluste von Angehörigen, erzwungenen Umzug usw.;
Langzeittherapie durch beruhigende und psychotrope Medikamente.

Depressive Staaten im dritten Trimester der Schwangerschaft oder anderen Gestationsperioden können den Mammy aufgrund der verfügbaren genetischen Prädisposition, körperlicher Gewalt oder psychologischer Druck sowie andere emotionale Faktoren stören.

Klinische Manifestationen.

Schlechte Stimmung am Morgen - schlechtes Zeichen

Die ersten störenden Manifestationen, die auf die Entwicklung des depressiven Zustands schwangerer Frauen tauchen, sind Probleme mit Schlaf und scharfen Stimmungsunterschieden. Auch morgen des Bruches, Panik in Erwartung der bevorstehenden Lieferung. Vor dem Hintergrund solcher Symptome gibt es eine scharfe Verschlechterung der Wohlbefindenmommy. Im Laufe der Zeit werden andere symptomatische depressive Manifestationen verbunden. Dazu gehören die Weigerung von Lebensmitteln und konstanter Reizbarkeit, chronische Ermüdung und Gleichgültigkeit gegenüber den umgebenden Ereignissen.

Schwanger wird sogar von nahen Menschen entfernt, manchmal besorgt Agorafobia (wenn die schwangere Frau Angst hat, die Wände der Wohnung zu verlassen). Die Frau zeigt Anzeichen des fehlenden Vertrauens in sich selbst und reduziertes Selbstwertgefühl, das sich ständig in etwas schuldigem anfühlt, will ständig schlafen, ist in einem Zustand der Apathie, in einem Zustand der Apathie, der Unnötigheit, der Hilflosigkeit und manifestiert manchmal sogar selbstmörderische Wünsche.

In jedem Patienten während der Schwangerschaft können trennende depressive Manifestationen auftreten, die durch Veränderungen des psycho-emotionalen und neuroendokrinen Systems ziemlich erklärt werden. Im Gegensatz zu Depressionen verschwinden solche Zustände jedoch unabhängig nach einer ziemlich kurzen Zeit. Wenn depressive Symptome die Schwangerschaft mit der beneidenswerten Regelmäßigkeit besorgt, ist es notwendig, sich einer psychologischen Beratung eines Spezialisten zu unterziehen.

Merkmale depressiver Zustände in verschiedenen Gestationsbedingungen

Fälle von Depressionen während der zweiten Schwangerschaft werden sehr oft aufgezeichnet. Der Patient, der über die ungeplante Konzeption gelernt wurde, ist in Panik geeignet, insbesondere wenn es nicht möglich ist, ein anderes Kind zu erteilen und anzurufen. Eine solche Panik findet jedoch in der Regel einige Tage später statt, wenn sich eine Frau mit einer neuen Position stört und sich daran anpasst.

Während der Schwangerschaftsphase geht das Bewusstsein der schwangeren Frau durch mehrere Etappen, die dazu beitragen, die Schwangerschaft zu nehmen, sich auf die Lieferung vorzubereiten, und beginnen Sie, nach der Geburt von Krümelplänen Pläne für das Leben aufzubauen. Während des Werkzeugs von Zweifeln und Unsicherheiten tragen andere äußere Faktoren vollständig zur Entstehung von Apathie, Panik oder depressiven Störungen bei.

1 Trimester

Psychologen berücksichtigen das erste Trimester, als die Ablehnung des Patienten eines schwangeren Zustands.

Der Embryo wächst nur, das Mädchen hat Gewohnheit etwas, das etwas plant, ohne die Anwesenheit eines neuen Lebens in der Gebärmutter zu berücksichtigen. Zum Beispiel plant es eine lange Reise in das gesamte Werkzeug, das in den letzten Wochen von 3 Trimester angekommen ist.
Ein solches Phänomen ist ziemlich erläutert, es passiert unbewusst, wenn das Toewing ohne traditionelle Hohlraumbeschwerden passiert. Nur ein 2 Trimester-Mädchen beginnt, seine Lebenssituation voll zu realisieren und es anders wahrzunehmen.
Unter dem Einfluss von Hormonen gehen die ersten Wochen der Schwangerschaft mit einer starken Veränderung des psycho-emotionalen Hintergrunds ein. Patienten brauchen Zeit, um die Ängste und die Wohnung von Erlebnissen einzudämmen, und sie fallen von vieler Weise aus der Konzeption. Wenn Sie hier familiäre Probleme hinzufügen, Konflikte mit einem Ehepartner oder mit Schwiegermutter, vermeiden Sie die Depressionen sehr problematisch.
Es ist notwendig, die Stimmungsunterschiede aufgrund traditioneller hormoneller Transformationen aus dem depressiven Zustand unterscheiden zu können. Nach der Konzeption ändert sich der Patient oft über die Anerkennung hinaus, sie werden nicht näher bezeichnet, gut schlafen, weinen, in sich selbst vertiefen. Aber als Mama seinen Zustand annimmt, kommt ihre psycho-emotionale Haltung wieder normal.
Wenn solche geistig instabilen Zustände lange Zeit angezogen sind, wird die Stimmung der Schwangerschaft deprimiert, wird Pessimismus, es ist möglich, es als ausgeprägte Manifestation zunehmender Depression zu betrachten.

Mit schweren depressiven Staaten besteht das Bedürfnis, mächtige antidepressive Arzneimittel aufzunehmen, was bei den Anfangszeiten der Schwangerschaft äußerst unerwünscht ist. Wenn Sie direkt an einen Spezialisten wenden, können Sie die Startdepression mithilfe von Physiotherapy-Methoden beseitigen.

Zweite

Es ist sehr wichtig, genug Schlaf zu bekommen

Diese Zeit der Schwangerschaft zeichnet sich durch neue Empfindungen für schwangere Frauen aus. Psychologen nennen dieses Trimester zur Suchzeit des verlorenen Objekts. Unter diesem Objekt bedeutet weibliche Unterhaltung, gute Arbeit oder vielversprechende Studie. Als Kroch anfängt, Anzeichen von Leben zu zeigen, eine drängende Mommy von innen, dann erkennt der Patient, dass ihr Leben jetzt etwas anderes ausarbeiten sollte, sie macht sich Sorgen um das Kind.

Wenn der Patient anfällig für Apathie und stressige Zustände ist, wird die Depression stetig verschlimmert, wenn die Mami aufgrund des angebauten Bauchs usw. an Schmerzen in der Rücken- und physischen Nerasorestabilität leiden wird. Nun kann der Patient weiterhin depressive oder eine andere Möglichkeit wählen - Ablenkbar, zum Beispiel für irgendwelche Kurse anmelden. Aus der Entscheidung der schwangeren Frauen hängt von seinem weiteren Staat ab.

Der dritte

Letzte Gestationswochen, Psychologen werden oft als Phase der Phase der Vorbereitungsdepression genannt. Panikangriffe, die zwar nicht ein Bordsteinkundigungsangriff sind, können sogar völlig ausgewogene Patienten stören. Der Grund dafür kann eine Vielzahl von Faktoren sein. In der Regel haben alle Mütter durch die bevorstehende Geburt Angst, insbesondere wenn eine ungünstige Lieferung in der Familie auftritt. Darüber hinaus macht der erhöhte Bauch die Schwangerschaft unbeholfen und hilflos. Was zur Plastizität und Abwesenheit der Stimmung beiträgt.

Vorherige depressive Staaten beziehen sich auf ein nicht gefährliches Phänomen, das Patienten unabhängig voneinander gewinnen könnten, wenn sein hormoneller Hintergrund normalisiert ist. Aber Ärzte warnen, dass schwangere Frauen sich in den Händen halten sollten, weil Stress und Aufregung, Alarme und Peat-Hysterien von der Krümel äußerst negativ beeinflusst werden. Eine solche Inkonsistenz kann dazu führen, dass der Krümel schlecht schlafen und ständig weinen, langsam wachsen und sich entwickeln.

Es ist notwendig, sich an schwangere Frauen zu erinnern - die ruhige Mama vor der Lieferung, desto einfacher wird es das Erscheinungsbild von Krümel in die Welt nehmen. Die Schwangerschaft ist kein Urlaub und Euphorie mit einer Dauer von 40 Wochen, in dieser Zeit betrafen auch negative Emotionen und störende Gedanken. Daher wird MOMMY empfohlen, rechtzeitig auf das Dekret zu gehen, um sich vollständig auf die Lieferung vorbereiten und sich vollständig zu entspannen.

Als gefährliche depressive Staaten

Wissenschaftler schafften es, die regelmäßige Beziehung zwischen psychologischen Problemen von schwierigen und Ärger mit Gesundheit in einem Neugeborenen zu ermitteln. Niedrige Depression beim Eintreten kann zu solchen gefährlichen Folgen führen:

Das Baby ist mit einem Körpergewichtsdefizit geboren;
Unterbrechung kann auftreten oder der übliche unerträgliche wird gebildet;
Wird vorzeitige Lieferung kommen;
Das Neugeborene wird Verhaltensstörungen haben;
Kroch wird an einem Hyperaktivitätssyndrom leiden;
Das Kind hat Störungen der intellektuellen Entwicklung oder nervös systemischen Pathologien;
Hohe Gefahr von Depressionen und anderen Störungen der Psyche in der Zukunft.

Depressive Staaten in der Schwangerschaft droht nicht nur die Gesundheit der Krümel, sondern kann auch nachteilige Erkrankungen, gefährliche Verstöße in der Bildung von Kommunikation zwischen Krümel und Mutter provozieren.

Wie man Depression diagnostiziert

Während der Rezeption müssen Sie einen Arzt über meine Probleme erzählen

Die Erfassung von Vertiefungen während des Lageres erfolgt auf der Grundlage charakteristischer Symptome. Um eine solche Verstoß zu diagnostizieren, sollten zwei obligatorische Bedingungen auftreten. Erstens sollte der deprimierte und pessimistische Staat die Schwangerschaft während des ganzen Tages und mindestens zwei Wochen koagulieren. Zweitens muss es kein Interesse geben, Apathie für technische Angelegenheiten und Klassen.

Zusätzliche Bedingungen von depressiven Staaten umfassen Schlafstörungen und das Fehlen von Appetit, chronischer Ermüdung, Erschöpfung, hemmender Zustand oder psychomotorischer Anregung. Der Patient hat ein Gefühl von Unnötigheit und Nutzlosigkeit, das Selbstwertgefühl reduziert, ein Gefühl der ständigen Schuldgefühle und sogar selbstmörderische Gedanken.

Die Diagnose depressiver Staaten in schwangeren Frauen beinhaltet auch alle möglichen Prüfungs- und Umfragen, die Verwendung der Werkzeugdiagnostik. Der Psychologe bestimmt notwendigerweise den Schweregrad der Depression auf Sonderwaagen (Bek, Hamilton usw.).

Methoden der Therapie

Wenn der Schwanger versteht, dass ihr psycho-emotionaler Zustand nicht ganz normal ist, sollte es mit einem Gynäkologen und gegebenenfalls mit einem Psychotherapeuten diskutiert werden. Wenn die Situation nicht kompliziert ist, kann Mami mit Handrea und Apatien völlig bewältigen. Dazu lohnt es sich, den Tag des Tages anzupassen, um aufzuwachen und gleichzeitig zu schlafen, wodurch die Angriffe der Stimmungsabfälle reduziert wird. Es lohnt sich mehr Zeit außerhalb der Stadt, in der Natur, in der Natur, überarbeiten Sie die Ernährung und machen Sie etwas Sport, zum Beispiel Yoga für Mütter oder Schwimmen.

Im Rahmen der Schwangerschaft erscheinen die Patienten viel Freizeit, was einem Hobby oder Hobby gegeben werden kann. In diesen Monaten müssen Sie lernen, mit einer positiven Haltung nachzudenken, dann werden Sie selbst nicht bemerken, wie Sie ein unglaublicher Optimist werden. Stören Sie Ihre Emotionen nicht in der Tiefe, wenn ich wollte, müssen Sie weinen, lachen, über die Ressentiments und Ängste der Haushalte oder den Ehepartner sprechen.

Wenn Mama ein ernstes Problem hat, kann der Spezialist Drogen aus der Kategorie der Antidepressiva verschreiben. Solche Medikamente können die Plazental-Barriere überwinden, da es empfohlen wird, depressive Zustände zu behandeln, bevor das Auftreten der Konzeption nicht der ähnlichen Therapie des Babys schaden soll. Patienten verschreiben Medikamente wie Cytitalopram, Sertralin, Fluoxetin oder Paroxetin. Die Empfang von Daten von Medikamenten sollten in streng mit der Dr. Dosierung bezeichnet werden.

Es ist viel sicherer, Antidepressiva von Pflanzenurstern zu verwenden, die nicht so gefährlich für den Fötus sind und nicht weniger wirksam sind. Zum Beispiel St. Johns Würze, aus der Sie Infusion vorbereiten müssen, und nehmen Sie es dreimal täglich 300 ml. Vor dem Einsatz von Kräutern und anderen Volksmethoden zur Bekämpfung von Depressionen benötigen Sie eine Konsultation der Arztwächter der Schwangerschaft.

Vorsichtsmaßnahmen

Um depressive Störungen zu verhindern, brauchen schwangere Frauen:

Verwenden Sie ordnungsgemäß und rational essen, frische Früchte / Gemüse verwenden;
Vollständig setzte sich und entspannen Sie sich ausreichend;
Täglich zu Fuß zu Fuß;
Beschäftigen Sie sich aufregende und nützliche Klassen, Hobbys, die Freude liefern;
Mäßige körperliche Aktivität bieten;
Fokus auf die interne Haltung gegenüber positiven und positiven Emotionen;
Sicher, sich selbst zu folgen;
Mutterschaftsurlaub zu gehen;
Wenn ängstliche depressive Symptomie rechtzeitig erscheint, um einen Spezialisten zu kontaktieren.

Mama muss immer selbstbewusst fühlen, geliebt und notwendig. Wenn ein depressierter Zustand erscheint, müssen Sie sich mehr auf sich aufmerksam machen, um genau zu verstehen, ob Sie eine Depression haben. Depression bei schwangeren Frauen - das Phänomen ist ziemlich üblich, öfter ein sicheres, nicht drohendes Baby. Mit zeitnah angenommenen Maßnahmen wird dieser Zustand ohne die Verwendung psychotroper Medikamente schnell und effektiv beseitigt.