Natürliche Körperpeelings zu Hause herstellen: Technologie und Rezepte für verschiedene Hauttypen. Die besten hausgemachten Körperpeelings

Wir wissen bereits, dass das Wort „Scrub“ englischen Ursprungs ist – heute gibt es viele solcher Wörter in der russischen Sprache – und bedeutet wörtlich „waschen, schrubben, kratzen“ oder „reinigen“.

In der Kosmetik ist ein Peeling ein Produkt, das zur gründlichen Reinigung der Haut verwendet wird; Es besteht aus harten Schleifpartikeln und einer Basis, die sie zusammenhält und ihre Wirkung mildert. Körperpeelings polieren, polieren die Haut, reinigen abgestorbene Zellen, Schmutz und Staub, Reste dekorativer Kosmetik, Talg und Giftstoffe, die aus dem Körper ausgeschieden werden. Peelings können in Kosmetikgeschäften gekauft werden, Sie können die Dienste von Salons in Anspruch nehmen, aber selbstgemachte Körperpeelings mit der richtigen Herangehensweise reinigen die Haut gut, machen sie glatt, verbessern ihren Tonus und beugen Cellulite vor.

Als Schleifpartikel (Peeling) können Sie die gängigsten Produkte verwenden: Zucker, Salz, gehackte Nüsse, Fruchtkerne, Reis und andere Kleie, Kaffeesatz usw. Pflanzliche Öle werden normalerweise als Grundlage für ein Körperpeeling verwendet, aber Sie können Sahne, Sauerrahm, Milch und alles verwenden, was die Haut des Körpers erweichen und pflegen kann. Gekaufte Peelings sind in der Regel aromatisiert: natürlich - teure ätherische Öle oder synthetisch - hier können Hersteller viele Optionen nutzen. Zu Hause können Sie das Peeling auch aromatisieren, indem Sie ätherische Öle, Kräuter oder sogar Ihr Lieblingsparfüm hinzufügen – in angemessenen Mengen.

In diesem Artikel stellen wir Rezepte für die beliebtesten Körperpeelings zur Verfügung, die Sie ganz einfach zu Hause mit Ihren eigenen Händen herstellen können.

Die beliebtesten Kaffee-Peelings

Zu den beliebtesten Körperpeelings gehört Kaffee: Heutzutage trinkt fast jeder Kaffee, daher gibt es keine Schwierigkeiten bei der Zubereitung des Produkts.

Verwenden Sie den Kaffeesatz, solange er noch feucht ist – Sie können sogar einen leichten Bräunungseffekt erzielen. Der Dicke wird separat verwendet oder mit kandiertem Honig gemischt; Sie können keinen dicken, sondern nur frisch gemahlenen Kaffee nehmen und neben Honig mehr Olivenöl hinzufügen. Eine Mischung aus Honig und Kaffeesatz kann 10-15 Minuten auf dem Körper belassen werden.

Es gibt viele Rezepte für hausgemachte Kaffee-Körperpeelings, und fast alle sind wirksam zur Vorbeugung und komplexen Behandlung von Cellulite. "Orangenhaut" nach regelmäßiger Anwendung solcher Peelings werden reduziert und die Haut wird glatt und gewinnt an Elastizität.

Gemahlener Kaffee (1-2 Esslöffel) wird mit Olivenöl (ein paar Tropfen), Meersalz oder Zucker gemischt. Peeling sollte in kreisenden Bewegungen auf die gedämpfte Haut aufgetragen werden, 3-5 Minuten lang einmassieren, dann abspülen und den Körper mit einer Feuchtigkeitscreme oder Milch schmieren. Dieses Peeling ist nicht für empfindliche Haut geeignet.

Sie können zu Hause zweimal pro Woche ein Körperpeeling mit Traubenkern- oder Mandelöl (1 Esslöffel), gemahlenem Kaffee (100 g) und einem beliebigen ätherischen Anti-Cellulite-Öl - Eukalyptus, Wacholder, Grapefruit, Zypresse, Bergamotte, Rosmarin, Zimt - zubereiten , orange (8-10 Tropfen).

Die Zutaten gut mischen (das Peeling reicht für 2 Mal) und auch auf die gedämpfte Haut auftragen. Es ist notwendig, 5-10 Minuten lang zu massieren, und dann wäre es gut, eine Kontrastdusche zu nehmen. Bewahre übrig gebliebenes Peeling im Kühlschrank auf.

Duschgel kann auch als Basis genommen werden: Mischen Sie es mit Kaffeesatz und tragen Sie es von unten nach oben in kreisenden Bewegungen auf den Körper auf. Etwa 10 Minuten einmassieren, dann unter der Dusche abspülen.

Ein Schokoladen-Körperpeeling macht sich gut im Winter: Kakaobutter pflegt die Haut und hinterlässt einen zarten Schokoladenduft. Es ist besser, ein solches Verfahren an einem freien Tag durchzuführen, an dem Sie sich nirgendwo beeilen müssen: Eine Tasse Kakaobutter wird mit Zucker (0,5 Tassen) gemischt und für 10-15 in kreisenden Bewegungen auf den Körper aufgetragen Protokoll.

Brennendes Rezept zum Abnehmen

Wer abnehmen möchte, kann auf ein selbstgemachtes „brennendes“ Körperpeeling zurückgreifen – in Kombination mit Bewegung und Diät. Dieses Peeling hilft, die Haut beim Abnehmen zu straffen und fördert eine gleichmäßige Gewichtsabnahme. Es ist notwendig, Salz (2 EL), Zimt und groben schwarzen Pfeffer (je 0,5 TL) und etwas Olivenöl zu mischen.

Eine weitere Option: kandierter Honig (100 g), grob gemahlene Muskatnuss und scharfer roter Pfeffer (je 1 EL). Alle Zutaten werden gründlich gemischt und einige Minuten lang auf den Körper aufgetragen, wobei der Kontakt mit der Mischung auf den Schleimhäuten vermieden wird. Nicht auf empfindlicher Haut anwenden.

Wenn es Mikrorisse, kleine Wunden oder Entzündungen auf der Haut gibt, müssen Sie kein Salz in Peelings verwenden - nehmen Sie Zucker und vorzugsweise braun oder zumindest gelb - es ist auch unraffiniert.

Zitrusfrüchte zur Körperreinigung

Orangen- und Zitronenpeelings tonisieren die Haut des Körpers, verleihen dem Körper Vitalität und Energie.

Wie erstelle ich zu Hause ein Orangen-Körperpeeling? Rezept: Orangenschale und Mandeln werden gründlich zerkleinert und mit Olivenöl gemischt: Schale - 1 EL, Mandeln - 2 EL, Öl - 1 TL.

Zitronenschale (2 EL) wird mit der gleichen Menge Joghurt, Haferflocken (1 EL) und Olivenöl (0,5 TL) gemischt.

Hausgemachtes Rezept für Beldi-Seife

Beldi-Seife kann als effektives hausgemachtes Körperpeeling verwendet werden; es wird in einem Hammam, einem orientalischen Dampfbad - zum Beispiel einer türkischen Sauna - verwendet. Diese Seife ist ein gutes Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von Cellulite, und östliche Frauen wissen dies seit langem. Egal, ob Sie nicht in die Sauna gehen können - türkisch oder sogar normal - diese Seife kann auch im Badezimmer verwendet werden. Es reinigt, glättet und pflegt die Haut gut und macht sie aufnahmefähig für die nachfolgende kosmetische Pflege.

Beldi-Seife wird auch marokkanische Seife genannt. Es besteht aus ätherischen und fetten Ölen, destilliertem Wasser, gehackten Kräutern, Alkali, Buchweizenmehl und weiteren Bestandteilen – beldi-Rezepte sind auf unterschiedliche Weise zu finden, aber Olivenöl sollte trotzdem drin sein.

Seife kann kalt oder heiß zubereitet werden, und es ist nicht schwierig, sie zu Hause herzustellen, obwohl es einige Zeit dauern wird - es wird mehrere Stunden dauern. Diese Seife reift etwa einen Monat; Es ist sehr sanft zur Haut, sodass Sie es täglich zur Gesichtsreinigung verwenden können. Es ist auch für Menschen mit empfindlicher und problematischer Haut geeignet.

Wie man ein Meerespeeling macht

Wenn es um Körperpeelings geht, kommt natürlich auch Meersalz und seine Bedeutung für die Haut nicht zu kurz. Meersalz reinigt die Haut nicht nur perfekt und entfernt abgestorbene Partikel, seine Wirkung auf die Haut ist heilend. Meersalz hilft, viele Hautprobleme loszuwerden, daher gelten hausgemachte Körperpeelings mit Meersalz in der Zusammensetzung als eines der nützlichsten und effektivsten.

Ein bekanntes Reinigungsmittel ist auch ein Meersalz-Peeling, aber Sie können es verbessern: Es entfernt nicht nur sanft abgestorbene Zellen, sondern spendet der Haut auch Feuchtigkeit, nährt sie und bekämpft gleichzeitig die Manifestationen von Cellulite und sorgt dafür Verhütung.

Meersalz sollte 3/4 Tasse, Mandelöl - 2 Esslöffel, Jojobaöl - 1 Esslöffel, Zitrusöl - 20 Tropfen eingenommen werden. Meersalz wird in einen Behälter gegeben und mit Mandelöl gemischt, dann werden die restlichen Komponenten hinzugefügt und erneut gemischt.

Mit Massagebewegungen in die feuchte Haut einmassieren, dabei besonders auf Gesäß und Oberschenkel achten, und 10 Minuten einwirken lassen. Sie können das Peeling mit Ihren Fingern oder einem normalen Schwamm auftragen – je nachdem, was bequemer ist. Waschen Sie es mit kaltem Wasser ab und tragen Sie Milch oder Lotion auf den Körper auf.

Wie benutzt man

Alle Körperpeelings werden in kreisenden Bewegungen aufgetragen, denn gerade solche Bewegungen helfen, Cellulite loszuwerden. Vor dem Auftragen des Peelings ist es gut, den ganzen Körper zu massieren - zumindest alleine, um die Durchblutung zu verbessern - dies wird in Salons immer durchgeführt.

Wenn nach der Reinigung und Dusche Anti-Cellulite-Massageöle auf die Haut aufgetragen werden, wird die Haut elastischer: Die Öle sollten die Vitamine A, E und B3 enthalten, die die Kollagenproduktion fördern und den Stoffwechsel verbessern.

Fast jeder kann Peelings verwenden, dies muss jedoch unter Berücksichtigung der Eigenschaften des Hauttyps erfolgen: Bei normaler Haut reicht es aus, dieses Verfahren einmal pro Woche durchzuführen; für trockene Haut - einmal alle 10 oder 12 Tage; Fettige Haut kann alle 5 Tage mit einem Peeling gereinigt werden.

Das Milch-Hafer-Peeling tonisiert und reinigt die Haut perfekt – es kann sogar anstelle von Seife verwendet werden. Flocken können in einer Kaffeemühle gemahlen werden, um sie kleiner zu machen, gemischt mit Milchpulver und Pfefferminze (1 Esslöffel). Fügen Sie ziemlich viel Wasser hinzu. Milch sollte 2 mal weniger als Müsli sein.

Körperpeeling mit Sauerrahm (Sahne) und feinem Salz ist sehr einfach und erschwinglich - es kann jederzeit schnell zubereitet werden. Übrigens können Sie überhaupt kein grobes Salz verwenden - es kann die Haut ziemlich verletzen.

Bei empfindlicher Haut eignet sich ein Peeling mit Karotten und Grieß – 1:1. Es wird sehr einfach zubereitet: Karotten werden auf einer feinen Reibe gerieben und mit Grieß gemischt. Anfangs können Sie es täglich verwenden - etwa 2 Wochen und dann - 2-3 Mal pro Woche.

Mit einigen Ausnahmen (Haferflocken, Beldi-Seife usw.) sollten Körperpeelings nicht zur Reinigung der Gesichtshaut verwendet werden - dies kann schädlich sein, da die Gesichtshaut immer weicher und empfindlicher ist.

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Nicht jeder ist dazu bestimmt, mit schöner und weicher Haut geboren zu werden. Für viele Damen ist dies eine systematische Selbstpflege, ein mühsamer Prozess, der letztendlich das gewünschte Ergebnis bringt. Der erste Schritt zu schöner Haut kann einfach zu Hause mit einem einfachen, aber effektiven Körperpeeling gemacht werden.

Vorteilhafte Eigenschaften

Gesichtspeelings sind bei Frauen deutlich häufiger anzutreffen als Körperpeelings. Nun, vergebens. Sie können ein spektakuläres Peeling machen und die Haut des Körpers mit natürlichen hausgemachten Produkten oder Fertigprodukten reinigen, die auf dem Markt für Kosmetikprodukte so verbreitet sind. Durch solche Verfahren können Sie eine seidige und weiche Haut bekommen und Ihrem Körper helfen, sich durch unverstopfte Poren von Giftstoffen zu reinigen.

Durch den Einsatz von Peelings werden zudem folgende Ziele erreicht:

Reduzierung von Cellulite im Anfangsstadium;
Elastizität und Elastizität geben;
Reduzierung von Dehnungsstreifen mit Dehnungsstreifen;
Entfernung von Talg, Schmutz, bereits abgestorbenen oder verhornten Hautzellen.

Peelings werden normalerweise zu Beginn solcher Eingriffe durchgeführt: Wickeln, Masken, Massage. Nach einer guten Reinigung der Haut vor solchen Eingriffen wird ihre Wirkung verstärkt und die Wirkung tritt früher ein. Das Schrubben erfolgt mit speziellen Bürsten, Handschuhen und Duschköpfen.

Kontraindikationen

Peelings haben genug positive Eigenschaften, aber nicht jeder kann solche Werkzeuge verwenden. Zunächst einmal wirkt das Peeling mechanisch auf die Haut. Daher gibt es Kontraindikationen, die Sie warnen sollten, bevor Sie mit der Verwendung beginnen:

Hautkrankheiten (egal in welchem Stadium sie sich befinden);
entzündliche Prozesse auf der Haut;
allergische Ausschläge am Körper oder individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen, aus denen das Peeling besteht;
kleinere Kratzer, Schnitte und andere Hautschäden;
sehr dünne Haut, Rosacea, Gefäßnetzwerk usw.

Solche Hauterkrankungen erfordern andere Reinigungsmethoden oder die Auswahl möglichst sanfter Peelings. Verwenden Sie die Peelings während der Schwangerschaft vorsichtig, da die Haut in dieser Zeit besonders empfindlich und aufnahmefähig werden kann.

Rezepte für selbstgemachte Körperpeelings

Nachdem Sie Peeling-Produkte hergestellt haben, können Sie sicher sein, dass alle Komponenten natürlich und frisch sind. Rezepte, die helfen, ein Peeling mit den eigenen Händen herzustellen, können an Ihre Bedürfnisse angepasst und die Menge der Zutaten angepasst werden.

Alle Peelings werden am besten vor Gebrauch vorbereitet. Alternativ können Sie es im Kühlschrank nicht länger als 3 Tage aufbewahren (abhängig von den Zutaten). Sie müssen richtig angewendet werden: mit massierenden Bewegungen auftragen, nicht warten, bis die Haut rot wird und Verbrennungen zu spüren sind.

Wenn Sie ein Peeling auf die bedampfte Haut auftragen, wird die Wirkung intensiver. Sie können sie bis zu 3-4 Mal pro Woche verwenden.

Kaffee

Morgens eine Tasse Kaffee zu trinken, belebt nicht nur, sondern hilft auch, die Haut zu reinigen. Rezepte dafür gibt es viele und einige davon sind immer noch Helfer gegen Cellulite oder „Orangenhaut“.

Ein Peeling ist für die Haut nützlich, wenn es notwendig ist, sie nicht nur zu reinigen, sondern auch zu straffen und die Elastizität zu verbessern. Hilfskomponenten verstärken die Wirkung oder spenden zusätzlich Feuchtigkeit, machen die Haut weicher.

Sie können ein Peeling mit Kaffeesatz oder einfach gemahlenen Kaffeebohnen machen. Ein kleines Geheimnis, um bei der Basis für das Peeling keinen Fehler zu machen: Der Bodensatz des aufgebrühten Kaffees wirkt weicher als nur gemahlener Kaffee.

Kaffee und Salz. Zu Hause werden jeder Kaffee und gewöhnliches Speisesalz zubereitet (Sie können auch mit Meersalz kochen). Nehmen Sie Flüssigseife, Salz und Kaffee zu gleichen Teilen ein. Mischen und vor dem Duschen auftragen.
Kaffee und Honig. Um es selbst zu machen, braucht man Honig, Kaffee. Die Proportionen sind 1:2.
Kaffee, Honig, Pfeffer. Die Basis ist die gleiche wie beim vorherigen Peeling. Pfeffer wird hinzugefügt (vorzugsweise rot auf der Messerspitze) und ein Löffel Olivenöl. Diese Option eignet sich für Problemzonen des Körpers - Gesäß, Seiten, Bauch, da sie das Unterhautfett betrifft. Die Wirkung wird intensiviert. Wickeln Sie sich nach der Selbstmassage der Problemzonen für eine Viertelstunde in Frischhaltefolie ein.
Kaffee, Äther, gemahlene Mandeln. In 50 g gemahlenen Kaffee 2 Tropfen Orangenöl (Äther) tropfen, einen Teelöffel Mandelmehl hinzufügen und mit Traubenkernöl (1 TL) „füllen“. Ein solches Peeling verbessert den Zustand der Haut und gleicht sie bei ständiger Anwendung aus, indem die Unregelmäßigkeiten der „Orangenhaut“ entfernt werden.

Es gibt viele Variationen von Kaffeepeelings. Es kann häufig (bis zu 3 Mal pro Woche) verwendet und mit Produkten kombiniert werden, die im Kühlschrank oder im Badezimmer stehen - von Sauerrahm bis Duschgel.

Wenn Sie keine Zeit haben, ein Hausmittel zuzubereiten, können Sie das Mittel Perfect Skin Black Pearl verwenden.

Mit Salz

Nicht jeder hat die Angewohnheit, morgens Kaffee zu trinken. Aber Salz ist das Produkt, das fast jede Hausfrau hat. Salzpeelings können vor dem Baden verwendet werden und fühlen sich nicht unwohl (das Salz schmilzt einfach im Wasser).

Für die Zubereitung von Peelings ist es besser, Meersalz zu verwenden. Wenn zu große Granulate aufgefangen werden. Dann können sie in einer Kaffeemühle auf die Größe einer gewöhnlichen Küchenmühle gemahlen werden.

Salz und Äther. Basis - 2 EL. Salz. Weiter - 2 Tropfen Orange, Jojoba, Mandelether.
Salz, Honig und Kakao. Salz wird zu gleichen Teilen mit Kakaopulver gemischt. Zum Befestigen - Honig.
Salz, Soda und Zitrone. Verwenden Sie für zwei Esslöffel Salz einen Teelöffel Zitronenschale.

Alle erhaltenen Mittel werden sowohl zur Reinigung der Haut als auch zur Verbesserung ihres Zustands verwendet. Israelische Peelings mit Mineralien sind beliebt.

Salz-, Soda-Peelings können mit allen Arten von ätherischen Ölen kombiniert werden, um ihm nicht nur ein angenehmes Aroma, sondern auch die gewünschte Wirkung zu verleihen (Orangen- oder Grapefruitöl hilft im Kampf gegen Cellulite, Mandel - Töne, Jojoba - reinigt, stimuliert die Kollagenproduktion , usw. .).
https://www.youtube.com/watch?v=HHOZWD-t6bo

Von Zimt

Duftender Zimt wird nicht nur mit Pasteten und Lebkuchen kombiniert, sondern kommt auch mit schlaffer und müder Haut zurecht und lässt sie geschmeidig und gesund aussehen.

Zimt mit Honig. 2 EL Zimt gemischt mit 1 EL. flüssiger Honig (wenn er kandiert ist, wird er geschmolzen). Bei systematischer Anwendung erreichen Sie eine Reduzierung der „Orangenhaut“.
Zimt, Soda, Zitrone. Mischen Sie 1 EL. Zimt, Soda und Zitronensaft. Bewältigt perfekt Hautunregelmäßigkeiten, entfernt eine Schicht abgestorbener Hautpartikel.

Sie können sowohl bereits gemahlenen Zimt verwenden als auch selbst mahlen. Die Vorteile von Zucker und Kaffee sind nicht mit Zimt zu vergleichen.

Aus Zucker

Zucker hat eine gute Körnung für ein hochwertiges Peeling. Daher wird es oft als Grundlage für ein Peeling verwendet. Es wird sowohl zu Hause (Dusche, Badewanne) als auch in Bädern und Saunen verwendet. Das Rezept für ein Zuckerheilmittel enthält keine teuren Zutaten, hat aber gleichzeitig eine effektive Wirkung.

Zucker, Sahne. Die Proportionen sind 2:1. Dieses Tool kann häufig verwendet werden, da es die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und sanft beeinflusst. Sahne kann durch ähnliche Produkte (z. B. Sauerrahm) ersetzt werden.
Zucker, Zimt, Butter. Mischen Sie 1 EL. Zucker, Zimt, Olivenöl. Die Mischung tonisiert, spendet der Haut Feuchtigkeit, macht sie geschmeidig.

Die Methode der Verwendung eines Zuckerheilmittels ist ähnlich wie bei anderen, nur ist zu berücksichtigen, dass Zucker in Zusammenarbeit mit jeder flüssigen Substanz (Butter, Sahne) schnell schmelzen kann.

Auch das Frischsaftpeeling hat eine Zuckerbasis. Auch natura siberica - Eiszuckerpeeling, "Strawberry Jam", "Ripe Strawberry" Avon,

Schokolade (aus Kakao)

Ein einfaches und schmackhaftes Mittel kann die Fettmenge an Problemzonen (Oberschenkel/Gesäß) reduzieren. Die Hauptsache ist, eine zusätzliche Komponente zu wählen.

Kakao, Honig, Orangenöl. Eine halbe Tasse Pulver und 2 EL. Honig mischen, drei Tropfen Orangenether hinzufügen. Wenden Sie das Mittel einen Monat lang regelmäßig jeden zweiten Tag an. Dann wird das erste Ergebnis sichtbar.
Kakao, Pfeffer, Butter. Für 2 EL. Kakaopulver setzen 1 EL. Öle und Paprika (kann durch Pfeffertinktur ersetzt werden) - an der Spitze eines Teelöffels. Dieses Peeling eignet sich als Fatburner.

Kakao hat eine erneuernde Wirkung auf die Haut, ohne abgestorbene Partikel zu stark zu entfernen.

Schatz

Honig kann als Bindemittel für fast jedes Peeling verwendet werden, da er definitiv nicht überflüssig ist. Dank Honig dringen wohltuende Substanzen in die Haut ein, glätten sie, machen sie geschmeidig und elastisch. Ist eine leichte Erwärmung zu spüren, ist dies ein Zeichen für eine gute Wirkung.

Honig und Salz. 1 Esslöffel Honig gemischt mit 2 EL. Salz. Zur Anwendung am ganzen Körper geeignet.
Honig, Aloe, Zucker. 2 EL Mischen Sie Zucker mit einem Löffel Honig und Brei aus Aloe-Blättern. Dieses Peeling kann eine gute Hydratation bieten.

Kokosnuss

Die Basis für das Produkt sind Kokosflocken (2 Esslöffel). Sie können ein gutes Peeling machen, wenn Sie duftenden Zimt (1 TL), fetthaltige Sauerrahm (oder Sahne) und Honig hinzufügen - jeweils 1 EL. Dieses Werkzeug ist in der Lage, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ihr eine natürliche Ausstrahlung und Elastizität zu verleihen.

Kokosnuss kann allen anderen Peelings als zusätzlicher Inhaltsstoff zugesetzt werden. Geht man beispielsweise von einem der Kaffeerezepte aus, wird Kokosnuss in einem Anteil hinzugefügt, der der Hälfte der Kaffeemenge entspricht.

Hafer

Hafermehl-Peeling ist sehr erschwinglich, einfach zuzubereiten und hat eine aktive Wirkung auf die Haut: Es stellt die natürliche Festigkeit und Elastizität wieder her und spendet Feuchtigkeit. Haferflocken haben auch viele Vitamine, die es heilen und wiederherstellen können.

Honig, Milch, Frucht- oder Beerenfüllstoffe (saisonal) werden zu gemahlenen Haferflocken hinzugefügt. Hier sind Beispiele für Rezepte auf Haferflockenbasis.

Haferflocken (2 EL), angemacht mit Cranberry-Püree (1 EL) und Olivenöl (1 TL).
In Haferflocken (2 EL) 1 EL geben. Honig, Sauerrahm und 1 TL. Zimt.
Nehmen Sie zu gleichen Teilen Haferflocken, Kaffee, Zucker und Honig. Ein solches Peeling ist ein hervorragendes Werkzeug für diejenigen, die es selten verwenden.

Grieß

Grieß wird als Grundlage genommen und mit anderen Zutaten kombiniert. Eine erschwingliche und effektive Option - Honig und Milch (je 1 Löffel) werden zu zwei Esslöffeln Grieß hinzugefügt.

Der Zusatz zu dieser Mischung ist Orangen- oder Grapefruitether. Anstelle von Milch können Sie auch saure Sahne oder Sahne verwenden.

Nussbaum

Für die Zubereitung dieses Werkzeugs werden harte Nusssorten verwendet - Haselnüsse, Cashewnüsse. Aber um Geld zu sparen, kannst du sie durch gemahlene Erdnüsse ersetzen. Verwenden Sie für einen feuchtigkeitsspendenden Effekt und ein sanftes Peeling 1 EL. gemahlene Erdnüsse, Walnüsse, Zimt und 2 EL. fettarme saure Sahne.

Kosmetikunternehmen haben darauf geachtet, ein fertiges Peeling ohne lästiges Kochen zu verwenden: "Phyto-Cosmetic" Volksrezepte (Walnuss).

Frucht

Beliebt sind thailändische Fruchtpeelings, die eine Anti-Cellulite-Wirkung haben und sich wohltuend auf die Haut auswirken. Ihre Struktur ähnelt einer einfachen Creme, einige haben sogar eine Ölbasis. Aber Sie können ein ähnliches Mittel zu Hause zubereiten.

Ingwer mit Guave und Traubenkernen. Mischen Sie 50 g getrockneten Ingwer mit 50 g Guavenpüree und 50 g gemahlenen Traubenkernen. Brechen Sie die Paste in einem Mixer und fügen Sie Honig hinzu, mischen Sie. Verwenden Sie ein paar Mal pro Woche.
Mango, Zucker, Kaffee, Sesam, Paprika. Zucker, Mangopüree und Kaffee werden jeweils mit einem Esslöffel, dann mit einem Teelöffel Sesam und Pfeffer auf die Spitze eines Messers gegeben. Alles in einem Mixer pürieren. Verwendung als Anti-Cellulite-Mittel.

Bei Fruchtpeelings ist es wichtig, Produkte mit einer reichhaltigen Vitaminzusammensetzung zu kombinieren. Als Schleifmittel - gemahlene Knochen, Zucker, Kaffee usw.

Inländische Interpretation des Produkts - pflanzliche Inhaltsstoffe, Öle. Ein Beispiel für ein fertiges Bio-Heilmittel ist „Turn on the heat“ Anti-Cellulite aus Sibirien. Japanische und koreanische Peelings sind beliebt bei denen, die Cellulite loswerden wollen. Ihre Basis ist ebenfalls pflanzlichen Ursprungs und sie können für jeden Hauttyp ausgewählt werden.

Wie man wählt?

Die Wahl des besten Peelings für die Anwendung ist nicht einfach. Die Schwierigkeit besteht darin, dass verschiedene Hauttypen das Produkt unterschiedlich wahrnehmen. Zum Beispiel war eine Frau glücklich, ein Anti-Cellulite-Mittel zu verwenden und erzielte Ergebnisse, während eine andere wirkungslos schien.

Warum brauchen Sie also ein Peeling? Dies muss unmittelbar vor dem Kauf oder dem Selbermachen geklärt werden.

Anti-Cellulite. Es ist besser, auf der Grundlage großer Schleifpartikel zu wählen, die nicht in kurzer Zeit schmelzen (wie Zucker, Salz). Es lohnt sich auch, Produkte zu wählen, die wärmende Inhaltsstoffe enthalten (Guam-Produkte, Organic Kitchen, Letual, Fito-Kosmetik, Öko-Labore).
Reinigung. Alle Peelings mit kleinen Partikeln in der Zusammensetzung und zusätzlichen Funktionen (Feuchtigkeit, Ernährung) sind geeignet. Dies sind Mittel aus Dolce Milk, Clarins (Clarins), Payot, Letual H2O.
Antialterung. Ein optimales Heilmittel mit kleinen Partikeln und Komponenten, die zur Hautverjüngung beitragen - Coenzyme, Kollagen, Elastan (Heilmittel für Kodali).
Für ein Bad oder eine Sauna. Die Produktlinie für den Besuch solcher Orte zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an ätherischen Ölen (Mixit Scrubs, Athena DIY) aus.

Bei zarter und empfindlicher Haut wählen sie kleine Partikel zur Reinigung und zusätzliche Komponenten, die Feuchtigkeit spenden und regenerieren. Die Zusammensetzung von künstlichen Peelings kann Naturprodukte "Spivak" enthalten.

Markenübersicht

Bei der Auswahl eines guten Körperprodukts, das die Haut nicht nur reinigen kann, sondern auch eine gewisse Wirkung hat, schauen sie sehr selten auf die Gebrauchsanweisung. Es kommt oft vor, dass ein Mädchen oder eine Frau, die sich für ein Peeling entschieden hat, einfach nicht weiß, wie man es richtig anwendet. Die Hersteller machen den Käufer immer mit den Grundlagen der richtigen Anwendung und weiteren Verwendung vertraut - mit einem Handschuh, einer Umhüllung, einem Massageeffekt.

Ratings und diverse Tops sind voll von Unternehmen, die sich, der Zusammensetzung nach zu urteilen, unterscheiden und unterschiedliche Zusatzeffekte haben (bis auf Scrubbing). Zum Beispiel gegen eingewachsene Haare oder Cellulite (kenianische Mango (Bioladen) oder Natura Siberica-Peeling).

Führende Kosmetikunternehmen bieten ihre Produkte in dieser Richtung an: „Natura“ Siberica Sanddorn-Honig, Pure-Linie „Fitobanya“, „Fitness Body“ Anti-Cellulite-Heißpeeling, Bio-Laden „Brasilianischer Kaffee“, tonisierend und feuchtigkeitsspendend, entwässernd „Talasso“ (Thalasso) .

Dies sind auch die Hersteller von "planeta organica" (Bio-Planet), Oriflame, Faberlic, Yves Rocher, Garnier, Rezepte von Agafias Großmutter, Horsepower, Ecolab, Collistar, Freeman, Ecolab, Beauty Cafe.

Wenn Sie Peelings von führenden Herstellern verwenden oder mit Ihren eigenen Händen zubereitet haben, ist es wichtig, genau eines zu finden, das keine Beschwerden verursacht. Bei einem unangenehmen Brennen oder allergischen Reaktionen sollte das Peeling ersetzt oder gar nicht verwendet werden.

Vor- und Nachteile einer tiefen Hautreinigung, eines Peelings zu Hause. Rezepte für Körperpeelings, wie man sie anwendet.

Nützliche Eigenschaften des Körperpeelings

Tiefenreinigungsverfahren sind für unsere Haut notwendig, wie Luft. Schmutz und Staub sammeln sich jeden Tag auf dem Körper an. Neben äußeren Verschmutzungsquellen gibt es auch innere: abgestorbene Zellen, Talg, vom Körper freigesetzte Giftstoffe. Regelmäßiges Baden und Duschen reicht nicht aus, um verstopfte Poren zu reinigen. Das Peeling hilft, das Problem der Hautverschmutzung zu lösen.

Nützliche Eigenschaften des Peelings sind wie folgt:

Reinigung. Feste Partikel entfernen perfekt abgestorbene Zellen. Sie reinigen auch die Poren von äußeren Verunreinigungen.
Heilung. Nachdem das Peeling alle Verschmutzungen bewältigt hat, können die Hautzellen den lebensnotwendigen Sauerstoff ungehindert erhalten.
Nahrhaft. Feuchtigkeitsspendende Peelingbasis macht die Haut weich und beruhigt nach aktiver mechanischer Reinigung. Je mehr Nährstoffe und Vitamine in der Basis enthalten sind, desto nützlicher ist das Körperpeeling.
Tonic. Das Peeling verbessert die Blutzirkulation im ganzen Körper und hat somit eine stärkende Wirkung auf den Körper.
Heben. Körperpeeling hilft, einen Lifting-Effekt zu erzielen und die Haut jünger und attraktiver zu machen.
beruhigend. Ätherische Öle, die der Basis des Peelings hinzugefügt werden, helfen, das Nervensystem zu entspannen und zu beruhigen.

Ein Körperpeeling ist auch eine hervorragende Möglichkeit, die Haut auf die Anwendung verschiedener therapeutischer Cremes, wie z. B. Anti-Cellulite, vorzubereiten. Nach dem Peeling nimmt die Haut Kosmetika viel schneller auf, sodass sie so tief wie möglich eindringen können, um maximale Ergebnisse zu erzielen.

Kontraindikationen für Körperpeelings

Scrub ist ein universelles Körperpflegeprodukt, aber es hat seine Nachteile. Bei der Wahl des Peelings sollten Sie die Eigenschaften Ihres Hauttyps berücksichtigen.

Kontraindikationen für Körperpeelings sind wie folgt:

Es ist besser, dieses Reinigungsmittel nicht für Menschen mit empfindlicher Haut zu verwenden. Die festen Teilchen, aus denen die Zusammensetzung besteht, können die Haut zerkratzen. Nach Gebrauch bleiben Kratzer und andere Spuren der mechanischen Reinigung zurück.
Es wird nicht empfohlen, das Peeling bei Schäden oder Reizungen am Körper zu verwenden. Peeling kann bestehende dermatologische Probleme nur verschlimmern.
Schwangere und stillende Mütter sollten eine Tiefenreinigung der Haut vorübergehend ausschließen.
Allergiker sollten Peeling-Produkte sorgfältig auswählen, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
Sonnenverbrannte Haut hat auch Angst vor Peeling.

Rezepte für Körperpeelings zu Hause

Um eine perfekte und schöne Haut zu bekommen, ist es nicht notwendig, Schönheitssalons zu besuchen und viel Geld auszugeben. Es ist durchaus möglich, mit gewöhnlichen Produkten zu Hause ein Körperpeeling mit den eigenen Händen zu erstellen.

Hausgemachtes Körperpeeling mit Kaffee

Kaffee ist die häufigste Peeling-Zutat in im Laden gekauften Kosmetika. Viele Hersteller bevorzugen ihn.

Kaffee verleiht der Haut Geschmeidigkeit, Frische und perfekte Töne. Darüber hinaus ist das hausgemachte Kaffee-Körperpeeling ein bewährtes Mittel gegen Orangenhaut an Oberschenkeln und Bauch. Diese unverzichtbare Komponente kann der Haut einen Bronzeton verleihen und erfüllt so die Rolle der Selbstbräunung.

Betrachten Sie die Rezepte für Kaffee-Peelings zum Kochen zu Hause:

Basierend auf Apfelmus und Kaffee. Drei Esslöffel gemahlenen Kaffee aufbrühen. Nimm einen Apfel, schäle ihn und reibe ihn fein. 1 Esslöffel Olivenöl zum Apfelpüree geben. Nach dem Abseihen des Kaffees mit dem Püree mischen. Statt Apfel kann man auch Pfirsich verwenden.
Kaffee mit Sahne. Nehmen Sie zwei Esslöffel Kaffeesatz übrig. Fügen Sie zwei Esslöffel Sahne hinzu.
Honig-Peeling. Es ist notwendig, Kaffeesatz, Sahne und kandierten Honig zu gleichen Teilen zu verwenden, beispielsweise jeweils zwei Esslöffel.
Gel-Peeling. Bereiten Sie zwei Esslöffel gemahlenen Kaffee zu und gehen Sie ins Bad. Tragen Sie ein normales Duschgel auf den Körper auf, gießen Sie Kaffeesatz in Ihre Handfläche und reiben Sie es gut in die Haut ein. Anschließend alles mit Wasser abspülen.
Hochziehen. Nehmen Sie 100 Gramm gemahlenen Kaffee und einen Esslöffel Traubenkerne. Fügen Sie diesen Komponenten 10 Tropfen eines beliebigen ätherischen Anti-Cellulite-Öls wie Grapefruit, Rosmarin oder Orange hinzu.
Brennendes Gestrüpp. Verwenden Sie zum Kochen Kaffeesatz, Sanddornöl und schwarzen Pfeffer zu gleichen Teilen.

Selbstgemachte Kaffeepeelings sollten nicht auf empfindliche Haut und Gesicht aufgetragen werden, sie sind am besten für den Körper geeignet. Kaffeesatz wird am besten verwendet, solange er noch feucht ist.

Hausgemachtes Körperpeeling mit Salz

Meersalz ist nicht nur als Zusatz zu Gerichten nützlich, sondern auch für kosmetische Zwecke. Es enthält Mineralien, die die Haut anreichern und nähren. Meersalz-Peelings reinigen sanft und revitalisieren die Haut.

Rezepte für Salzpeelings:

Auf Öl-Basis. Nehmen? Tassen Meersalz, zwei Esslöffel Mandelöl, ein Löffel Jojobaöl, 20 Tropfen Zitrusöl. Mischen Sie zuerst das Salz mit dem Mandelöl, dann fügen Sie die restlichen Zutaten hinzu.
Sauerrahm. Für das Peeling benötigen Sie zwei Esslöffel Sauerrahm und einen Esslöffel feines Salz. Du kannst sowohl Meersalz als auch normales Speisesalz verwenden.
Zitrus. Grapefruit in einem Mixer zerkleinern, einen Teelöffel Olivenöl und fünf Esslöffel Salz hinzufügen.
Entspannendes Peeling. Nehmen Sie einen Behälter und geben Sie eine halbe Tasse Meersalz, einen Teelöffel Aprikosenkernöl, einen Esslöffel Backpulver und ein paar Tropfen ätherisches Limettenöl hinein. Mischen Sie alle Zutaten gut und gießen Sie einen Beutel grünen Tee hinein. Die Konsistenz sollte sehr dickflüssig sein.
Peeling. Brühen Sie eine halbe Tasse gemahlenen Kaffee, fügen Sie zwei Esslöffel Meersalz und einen Esslöffel Olivenöl hinzu.
Peeling mit Kurkuma. Für dieses Rezept benötigen Sie eine halbe Tasse gemahlenes Meersalz, 1 Esslöffel Kurkuma, zwei Esslöffel Sandelholzöl und einen Teelöffel Milchpulver. Ein solches Peeling muss bis zur vollständigen Trocknung auf der Haut belassen und dann mit Wasser abgespült werden.

Zum Schälen können Sie sowohl Meer- als auch Speisesalz verwenden. Größere Partikel arbeiten härter und helfen, stark verstopfte Poren zu reinigen. Doch ein solches selbstgemachtes Körperpeeling kann empfindlicher Haut schaden. Feines Salz verhilft zu einer milderen Reinigung.

Zimt-Körperpeeling

Zimt wird gerne in hausgemachten Peelings verwendet, um Cellulite und Körperfett zu bekämpfen. Dieses orientalische Gewürz verbessert die Durchblutung und bereitet die Haut auf weitere Behandlungen zur Fettverbrennung vor.

Wir machen Sie auf Rezepte für hausgemachte Zimtpeelings aufmerksam:

Erweichendes Peeling. Gießen Sie vier Esslöffel warme Milch in eine Schüssel und fügen Sie drei Esslöffel Haferflocken hinzu. Lassen Sie diese Mischung zehn Minuten lang stehen. Fügen Sie dann zwei Teelöffel Zimt und einen Teelöffel Mandelöl hinzu.
Kürbis-Peeling. Nehmen Sie einen halben Teelöffel Kürbismark und fügen Sie einen halben Löffel gemahlenen Zimt hinzu. Als nächstes tropfen Sie fünf Tropfen Vitamin E in die Mischung und mischen Sie mit? Tassen Kokosöl und eine Tasse brauner Zucker.
Zimt mit Honig. Das Rezept für dieses Peeling ist ganz einfach: Zimt und Honig im Verhältnis eins zu zwei nehmen und mischen.
Peeling zur Gewichtsreduktion. Verwenden Sie zur Zubereitung einen halben Teelöffel Zimt, zwei Esslöffel Salz, einen halben Teelöffel groben Pfeffer und einen Teelöffel Olivenöl.
Reis-Peeling. Mahlen Sie drei Esslöffel rohen Reis und fügen Sie einen Esslöffel Zimt hinzu. Danach zwei Esslöffel Pflanzenöl in einem Wasserbad erhitzen und in die Mischung gießen.
Ton basiert. Nehmen Sie 80 Gramm Ton und bringen Sie ihn mit warmem Wasser zu einer cremigen Konsistenz. Fügen Sie einen Esslöffel Zimtpulver und Meersalz hinzu.

Hausgemachtes Körperpeeling aus Zucker

Zucker eignet sich gut für trockene und schuppige Haut, da er perfekt einzieht und ihr Feuchtigkeit spendet. Im Gegensatz zu Kaffee hellt ein süßes Peeling die Haut auf und entfernt Bräunungsrückstände.

Rezepte für hausgemachtes Zuckerpeeling:

Orangenpeeling. Nehmen Sie eine Orange und reiben Sie sie, fügen Sie einen Esslöffel Rohrzucker, fünf Esslöffel Joghurt hinzu.
Cremiges Peeling. Das Rezept ist sehr einfach, mischen Sie 4 Esslöffel Zucker und 5 Esslöffel Sahne.
Schokolade reinigen. Verwenden Sie für das Peeling eine Tasse Kakaobutter und eine halbe Tasse Zucker.
Mandel-Peeling. Nehmen Sie ein Glas Zucker und fügen Sie zehn Tropfen ätherisches Öl hinzu, rühren Sie um. Als nächstes rührst du eine halbe Tasse süße Mandeln in die entstandene Mischung, am Ende fügst du sechs bis sieben Tropfen Vitamin E hinzu.
Banane. Mischen Sie eine Tasse Zucker und eine reife Banane in einem Mixer. Auch hinzufügen? Tassen Sheabutter und Tassen Kokosöl. Sie sollten eine schaumige Masse erhalten.
Mango. Mango mahlen und zum Peeling nehmen? das entstehende Fruchtfleisch. Fügen Sie eine halbe Tasse braunen Zucker und 2 Esslöffel Kokosöl hinzu. Am Ende können Sie der Püreemasse drei Tropfen Orangenöl hinzufügen.
Lavendel-Vanille-Peeling. Geben Sie eineinhalb Tassen Zucker, eine Tasse Traubenkernöl, ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl und einen Teelöffel Vanilleextrakt in eine Schüssel. Alle Zutaten glatt rühren. Lavendel und Vanille helfen, die Haut zu beruhigen und alle Muskeln zu entspannen.
Blumenpeeling. Nehmen Sie 1 Tasse Zucker, einen Esslöffel Honig, eine halbe Tasse getrocknete Rosenblätter, 1 Esslöffel Jojoba. Mischen Sie die Zutaten gründlich und fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Rosenöl hinzu.
exotische Kokosnuss. Verwenden Sie zur Zubereitung zwei Esslöffel braunen Zucker, einen Esslöffel Kokosraspeln und drei Esslöffel saure Sahne. Das Peeling ist für Mädchen mit zarter Haut geeignet.

Um ein Körperpeeling zu Hause zuzubereiten, eignet sich brauner Zucker gut, da er heilend und entspannend wirkt.

Wie man ein Körperpeeling zu Hause macht

Damit ein Peeling zu Hause wirksam ist, muss es vor Beginn des Verfahrens vorbereitet werden. Perfekt für die Basis: Sauerrahm, Sahne, Milch, Joghurt, Honig, Pflanzenöle. Als feste Partikel können Sie nehmen: Salz, gehackte Nüsse, Zucker, Kaffee, Kleie, Fruchtsamen, Zimt. Um eine besondere Stimmung zu verleihen, um in die magische Welt der Aromatherapie einzutauchen, fügen Sie einfach einen Tropfen ätherisches Öl oder Ihr Lieblingsparfüm hinzu.

Da die Haut beim Peeling sehr empfindlich wird, ist es wichtig, die Haut nicht zu infizieren. Verwenden Sie zum Mischen der Zutaten nur sauberes Geschirr, es ist besser, es vorher mit kochendem Wasser zu spülen. Der Prozess der Herstellung eines hausgemachten Peelings wird durch einen Mixer erheblich erleichtert. Dank dieser Küchentechnik ist die Konsistenz gleichmäßiger.

Wenn Sie Kaffee zur Herstellung eines Peelings verwenden, ist es besser, einen natürlichen feinen oder mittleren Mahlgrad zu verwenden, um die Haut nicht zu zerkratzen. Verwenden Sie keinen Instantkaffee, er ist unwirksam.

Jedes Peeling muss auf individuelle Unverträglichkeit geprüft werden, insbesondere wenn Sie ätherische Öle hinzugefügt haben. Tragen Sie ein wenig Masse auf Ihre Hand auf und prüfen Sie die Reaktion der Haut.

Wie wende ich ein Körperpeeling an?

Um die maximale Wirkung zu erzielen, müssen Sie die Grundregeln für die Anwendung eines Körperpeelings kennen. Stellen Sie vor Beginn eines kosmetischen Eingriffs sicher, dass die Haut dafür bereit ist. Es ist wichtig, den Körper durch eine heiße Dusche oder einen Saunagang gründlich zu dämpfen. Diese Maßnahmen helfen, die Poren zu öffnen. Bevor Sie das Peeling auf den Körper auftragen, können Sie eine Massage durchführen, um die Durchblutung zu verbessern.

Jedes Peeling wird mit Handschuhen in kreisenden Bewegungen auf die Haut aufgetragen. Diese Art der Anwendung hilft im Kampf gegen Cellulite. Der Reiniger verbleibt sechs bis zwölf Minuten auf dem Körper. Danach müssen Sie duschen und das Peeling abwaschen. Vergessen Sie nicht, eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Nach dem Peeling ist die Haut empfänglicher denn je für therapeutische Lotionen.

Wie oft Sie ein Peeling verwenden, hängt von Ihrem Hauttyp ab. Das Peeling wird bei normalen Hauttypen einmal pro Woche durchgeführt. Trocken ist besser alle 13 Tage zu reinigen, ölig - alle 5 Tage. Bei regelmäßiger Anwendung des Peelings erzielen Sie folgende Ergebnisse: Die Haut wird glatt und seidig, die Farbe wird verbessert, die Haut beginnt zu „atmen“, Cellulite verschwindet, die Haut wird weicher und verjüngt, ein angenehmes Aroma von Essenz Öle kommen aus dem Körper.

Das Ergebnis ist sofort nach dem ersten Eingriff zu sehen, aber es dauert länger, um überschüssige Ablagerungen in Problemzonen zu beseitigen, etwa zwei bis drei Monate. Körperpflege hilft nicht nur bei Hautunreinheiten, sondern macht auch gute Laune für den ganzen Tag.

So machen Sie zu Hause ein Hautpeeling - sehen Sie sich das Video an:

Das Hautpeeling ist zu jeder Jahreszeit eines der nützlichsten und kostengünstigsten Verfahren. Epidermiszellen sterben alle vier Wochen ab, weshalb es so wichtig ist, sie rechtzeitig zu entfernen und die Haut zu erneuern.

Der Artikel enthält die besten Rezepte für Körperpeelings, die Sie selbst herstellen können.

Die menschliche Haut ist ein erstaunliches Produkt der Evolution. Und obwohl es einen Menschen nicht so gut schützt wie beispielsweise die dicke Haut eines Elefanten, hat es dennoch eine Reihe erstaunlicher Eigenschaften:

Die menschliche Haut atmet. Dadurch laufen viele Stoffwechselvorgänge ab, ohne die kein Leben möglich ist.
Die Epidermis ist die oberste Schicht der Haut, ihre Zellen regenerieren sich am schnellsten
Die Lebensdauer einer Epidermiszelle beträgt 4 bis 6 Wochen. Je jünger der Mensch, desto schneller die Regeneration
Die Haut erfüllt die wichtigsten schützenden und regulierenden Eigenschaften, sie ist eines der Interaktionsorgane mit der Außenwelt.

Wie bereits erwähnt, je älter ein Mensch ist, desto schlechter werden seine Zellen wiederhergestellt. Deshalb können sich ältere Menschen nicht mit zarter Haut rühmen. Aber wir können unserer Haut helfen, sich schneller zu erholen. Dazu gibt es einen einfachen Weg - das Schrubben der Haut.

Wie benutzt man Körperpeeling?

Die Haut braucht einen natürlichen Schutz, der von den Unterhautdrüsen produziert wird. Schrubben zerstört diese Abwehr
Personen mit fettiger Haut können einmal pro Woche ein Körperpeeling verwenden, bei trockener Haut 1 Mal in 2 Wochen.
Wenn das Peeling Öle enthält, müssen Sie das Produkt nach dem Auftragen bis zu 5 Minuten auf der Haut lassen.
Peeling sollte auf feuchte, gedämpfte Haut aufgetragen werden. Dann ist seine Wirkung maximal
Nach dem Schrubben der Haut muss sie mit einer pflegenden oder feuchtigkeitsspendenden Creme geschmiert werden.

Kann man zu Hause ein Körperpeeling machen?

Peeling zu Hause ist nicht nur zum Kochen möglich, sondern sogar notwendig. Ein solches Peeling wird viele Vorteile haben.
Sie werden sicher sein, dass es in seiner Zusammensetzung keine Konservierungsstoffe, Farbstoffe und schädliche Chemikalien enthält. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit Allergien oder empfindlicher Haut.
Der Preis eines Heimpeelings wird deutlich niedriger sein als der gekaufte.
Bei einem Heimpeeling können Sie die Größe der Peelingpartikel nach Belieben anpassen. Schließlich lieben manche zum Beispiel kleine Peelings
Sie können aus improvisierten Produkten buchstäblich zu Hause ein Peeling machen
Einige hausgemachte Peelings müssen kurz vor dem Gebrauch zubereitet werden.
Jedes Peeling für zu Hause sollte aus einer weichmachenden Basis und Partikeln bestehen, die abgestorbene Hautzellen entfernen. Wenn Sie möchten, können Sie zusätzliche Substanzen hinzufügen, um das Heimkosmetikprodukt zu verbessern.

Anti-Cellulite-Körperpeeling für zu Hause, Rezept

Anti-Cellulite-Peeling wirkt auf mehreren Ebenen: Mikropartikel regen die Durchblutung der Haut an, Nährstoffe glätten sie
Ein Anti-Cellulite-Peeling kann nach mehreren Rezepten zubereitet werden
Rezept 1. Peeling auf Kaffeebasis. Wir nehmen Kuchen aus gebrühtem Kaffee, fügen einen Löffel Olivenöl und ein paar Tropfen ätherisches Orangenöl hinzu. Wir mischen alles gründlich und tragen es mit Massagebewegungen auf die Haut auf, wobei wir besonders auf Bereiche mit Cellulite achten.
Kaffee ist seit langem für seine durchblutungsfördernde Wirkung bekannt und Orangenöl ist das beste Mittel im Kampf gegen Cellulite. Der Komplex dieser Mittel ist ein wirksames Mittel gegen die "Orangenhaut"
Rezept 2. Mischen Sie einen Löffel Meersalz mit einem Löffel Grundöl (z. B. Mandelöl), fügen Sie 2 Tropfen Rosmarinöl und 1 Tropfen Orangenöl hinzu
Meersalz entfernt überschüssige Flüssigkeit und Rosmarinöl verbessert die Durchblutung. Wenn das Salz zu grob ist, mahlen Sie es in einer Kaffeemühle
Jedes der Anti-Cellulite-Peelings sollte aktiv in die Problemzonen gerieben und dann 5-10 Minuten einwirken gelassen werden
Nach dem Peeling muss die Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion mit einem Tropfen ätherischem Orangenöl geschmiert werden.

Kokos-Körperpeeling für zu Hause

Kokos-Körperpeeling - ein wahrer himmlischer Genuss für die Haut
Kokosflocken dienen als Partikel, die die Haut reinigen. Es ist nicht zu hart, daher wird das Peeling sanft sein.
Dieses Peeling ist für Menschen mit empfindlicher Haut geeignet.
Kokosraspeln zum Peeling sollten frei von Farbstoffen sein
Rezept. Chips werden bei Bedarf zusätzlich in einer Kaffeemühle gemahlen. Dann mischen Sie es mit ein paar Esslöffeln Mandelöl und einem Löffel weißen Zucker. Optional können Sie einen Tropfen ätherisches Pfefferminzöl für den Duft hinzufügen.
Je nachdem, wie viel Zucker hinzugefügt wird, wie hart das Peeling wird. Passen Sie die Menge an Ihren Hauttyp an

Honig-Körperpeeling für zu Hause

Honig ist ein unverzichtbares Kosmetikprodukt. Es versorgt die Haut nicht nur mit nützlichen Stoffen, sondern hilft auch, die Haut von Akne und roten Flecken zu reinigen.
Honigpeeling mit Kaffee wird zu Ihrem bevorzugten Hautpflegeprodukt. Durch Einstellen der Menge kann das Kaffeepeeling rauer oder weicher gemacht werden
Wir brauchen: 3 Esslöffel Honig, 2 Esslöffel Olivenöl und einen Löffel gemahlenen Kaffee. Alle Zutaten müssen gemischt und in einem Wasserbad leicht erhitzt werden
Alle Haut muss geschrubbt werden. Achten Sie aber besonders auf Ellbogen und Knie – dort vergröbert die Haut am schnellsten.

Zucker-Körperpeeling für zu Hause

Zucker ist ein vielseitiges Peeling. Kann sowohl mit weißem als auch mit braunem Zucker verwendet werden
Für ein Zuckerpeeling benötigen Sie: 4 Esslöffel fette Sauerrahm, 3 Esslöffel Zucker. Vor Gebrauch gründlich mischen
Saure Sahne oder Sahne ist reich an tierischen Fetten, die die Haut nähren und mit Feuchtigkeit versorgen.
Sauerrahm kann nur natürlich ohne Verunreinigungen und Zusatzstoffe verwendet werden. Am besten nehmen Sie saure Sahne 25% Fett

Körperpeeling mit Salz für zu Hause

Für ein Peeling der Haut verwenden Sie am besten Meersalz. Wenn es zu groß ist, mahlen Sie es in einer Kaffeemühle
Salz soll färben und würzen
Die beste Basis für ein Salzpeeling ist Öl. Fügen Sie daher in 3 Esslöffel Öl (Oliven- oder Mandelöl) 2 Esslöffel Salz hinzu
Damit der Schrubbvorgang uns Freude bereitet, fügen Sie ein paar Tropfen ätherische Öle hinzu. Zum Beispiel 1 Tropfen Bergamotteöl und 1 Tropfen Nelkenöl. Vor Gebrauch gut umrühren

Schokoladen-Körperpeeling für zu Hause

Schokolade ist nicht nur ein köstlicher Genuss. Außerdem ist es ein starkes Antioxidans und ein Mittel gegen Trockenheit und Hautalterung.
Schokolade kann nicht nur zum Schrubben, sondern auch als Wickel verwendet werden. Wickeln Sie dazu nach dem Schrubben die Problemzonen mit Frischhaltefolie ein und halten Sie das Produkt 30 Minuten lang.
Für kosmetische Eingriffe verwenden Sie am besten dunkle Schokolade mit einem hohen Gehalt an Kakaoprodukten.
Schokoladenpeeling kann lange in einem Glas im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Wir brauchen: 3 Esslöffel Weißzucker, eine Tafel dunkle Schokolade, die auf einer feinen Reibe gerieben wird, 3 Esslöffel Mandelöl, 2 Tropfen ätherisches Orangenöl und 2 Tropfen Zimtöl. Alles muss gründlich gemischt werden.

Straffendes Körperpeeling für zu Hause

Eine straffende Wirkung für die Haut wird durch einige ätherische und kosmetische Öle erzeugt, die der Zusammensetzung hinzugefügt werden müssen. Auch Honig und Kaffee wirken straffend.
Lassen Sie uns ein duftendes Peeling auf Seifenbasis kreieren. Das Peeling ist sanft und kann häufiger als ein normales Peeling verwendet werden.
Wir brauchen: 3 Löffel sehr feinen Kaffee, 4 Löffel Duschgel mit neutralem Geruch, 2 Tropfen Nelkenöl und 2 Tropfen Zimt
Dieses Peeling schäumt wie normales Duschgel. Aus diesem Grund ist die Anwendung sehr bequem.

Feuchtigkeitsspendendes Körperpeeling für zu Hause

Bei Menschen mit sehr trockener Haut sollten Peelings höchstens einmal alle 2 Wochen angewendet werden.
Die beste Basis für ein feuchtigkeitsspendendes Peeling ist Sauerrahm oder Sahne.
Kochpeeling: Mischen Sie weißen Zucker mit saurer Sahne, fügen Sie etwas flüssiges Vitamin E und 3 Tropfen ätherisches Orangenöl hinzu. Alle Zutaten gründlich mischen
Peelings auf Basis von Sauerrahm dürfen nicht in Reserve gekocht werden. Es muss sofort nach der Zubereitung verwendet werden.
Achten Sie darauf, Ihre Haut nach dem Peeling mit Lotion zu befeuchten.

Denken Sie daran, dass das Peeling nicht nur eine Wohltat für den Körper ist, sondern auch eine Quelle angenehmer Empfindungen.
Wählen Sie die ätherischen Öle, die Sie mögen. Jedes Rezept kann nach Belieben abgewandelt werden.
Übertreiben Sie es nicht mit Peelings. Häufige Anwendung verschlechtert den Zustand der Haut
Nach dem Peeling nimmt die Haut Massage und Packung besser wahr.

Video: Körperpeeling zu Hause kochen

Körperpeelings peelen und spenden der Haut Feuchtigkeit. Leider sind fertige Industriepeelings nicht nur teuer, sondern können auch schädliche und unnötige Bestandteile enthalten. Sie können jedoch auch zu Hause ein Körperpeeling mit Produkten herstellen, die Sie wahrscheinlich in Ihrer Küche haben: Zucker und Butter. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie man ein Peeling herstellt, wie man Zutaten auswählt und wie man einem Peeling zusätzliche Substanzen hinzufügt.

Schritte

Produktauswahl

Entscheiden Sie, wie und auf welchen Bereichen Sie das Peeling verwenden werden. Der Ort der Anwendung bestimmt die Zusammensetzung des Peelings. Es gibt Peelings für raue und schwielige Stellen wie Ellbogen und Fersen sowie Peelings für empfindlichere Bereiche wie Lippen.

Verwenden Sie auf rauen und schwieligen Hautpartien abrasive Körperpeelings. Wenn Sie ein solches Peeling verwenden, müssen Sie danach Körpermilch oder Öl auf die Haut auftragen.
Verwenden Sie für den Rest der Haut Peelings, die feuchtigkeitsspendende und peelende Substanzen wie Zucker enthalten.
Wenn Sie Ihr Gesicht oder Ihre Lippen schrubben möchten, vermeiden Sie scheuernde Produkte. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie ätherische Öle und Farbstoffe hinzufügen - sie können die Haut reizen.

Wähle ein Peeling-Mittel. Sie müssen zwei Teile Peeling auf einen Teil Öl verwenden. Es gibt viele verschiedene Arten solcher Substanzen, und jede hat ihre Vor- und Nachteile.

Wähle ein Öl. Sie benötigen ein Teil Öl zu zwei Teilen Peeling. In Peelings kann eine Vielzahl von Speiseölen verwendet werden. Jedes Öl hat seine eigenen Eigenschaften, einschließlich Geruch und Textur, und einige bekämpfen Hautprobleme (wie Trockenheit).

Versuchen Sie, das Öl zu wechseln. Wenn Sie kein Öl verwenden möchten, können Sie es durch eine andere Substanz ersetzen. Sie können das Öl auch mit einer anderen Flüssigkeit mischen. Zum Beispiel:

Entscheiden Sie, ob Sie ätherisches Öl hinzufügen und welches.Ätherische Öle werden nicht nur als Duftstoffe verwendet – sie behandeln auch Hautprobleme, darunter Akne und übermäßige Trockenheit der Haut. Einige ätherische Öle werden auch in der Aromatherapie verwendet und können die Stimmung verbessern.

Entscheide, welche zusätzlichen Eigenschaften dein Peeling haben soll. Möchten Sie, dass es nur ein Peeling für die Haut ist oder auch einen zusätzlichen Effekt hat?

Entscheiden Sie, ob Sie dem Peeling einen besonderen Look verleihen möchten. Sie können es schlicht machen oder etwas Farbe und Glanz hinzufügen.
- Glimmerpulver, das du in Seifengeschäften kaufen kannst, lässt das Peeling funkeln.
- Seifenfarbstoffe färben das Peeling in der gewünschten Farbe. Sie werden in flüssiger, fester und Pulverform verkauft.
- Zu diesem Zweck kann auch Lebensmittelfarbe verwendet werden.
- Die Frucht verleiht dem Peeling seine Farbe und seinen Geruch. Versuchen Sie, ein paar Beeren zu zerdrücken oder den Saft von Zitrusfrüchten auszupressen und sie Ihrem Peeling hinzuzufügen. Denken Sie daran, dass Sie das Produkt in diesem Fall innerhalb weniger Tage aufbrauchen müssen.
- Wenn Sie ein Peeling auf Ihre Lippen auftragen, geben Sie keinen Glanz und keine Farbstoffe hinein. Mischen Sie besser etwas Lippenstift oder Lippenbalsam hinein.
Verbindung von Komponenten
1. Legen Sie das Peeling in eine Schüssel. Sie können mit einer Tasse dieser Substanz beginnen oder zwei Teile einer Peeling-Substanz zu einem Teil Öl verwenden.
  
  Öl hinzufügen. Sie können zwischen einem Viertel und einer halben Tasse Öl einfüllen. Je weniger Öl, desto abrasiver wird das Peeling, und je mehr Öl, desto intensiver die Hydratation. Sie können auch ein Teil Öl auf zwei Teile Peeling verwenden.
  - Versuchen Sie, Butter durch Honig, Milch oder Joghurt zu ersetzen.
  - Wenn das Öl sehr dickflüssig ist (z. B. Kokosöl), müssen Sie es in einem Topf auf dem Herd oder in einer speziellen Schüssel in der Mikrowelle erhitzen.
2. Rühren Sie die Zutaten um. Alle Zutaten mit einem großen Holzlöffel oder Pfannenwender vermischen. Der Reiniger löst sich nicht vollständig auf, was genau das ist, was Sie brauchen. Sie erhalten eine körnige Masse. Wenn Sie das Peeling abrasiver machen möchten, verwenden Sie mehr Peelingmittel, und wenn es weicher und sanfter ist, mehr Öl.
  - Jetzt können Sie das Peeling in ein Glas gießen oder andere Zutaten hinzufügen.
3. Fügen Sie ätherisches Öl hinzu. Wenn Sie ein ätherisches Öl in Ihrem Peeling verwenden möchten, können Sie es in diesem Stadium hinzufügen. Sie benötigen nicht mehr als 5-10 Tropfen. Wenn Sie eine kleine Menge Peeling und Öl verwenden, benötigen Sie auch weniger ätherisches Öl.
  
  Alle anderen Zutaten hinzufügen. Wenn Sie Ihrem Peeling Honig, Fruchtsäfte oder Farbstoffe hinzufügen möchten, tun Sie dies jetzt.
  - Wenn Sie flüssige Farben oder Lebensmittelfarbe haben, fügen Sie zunächst nur ein paar Tropfen hinzu. Übertreiben Sie es nicht, da sonst die Gefahr besteht, dass die Haut verschmutzt wird. Die Farbe sollte blass und gleichmäßig sein.
  - Wenn du Farbstoffpulver oder Glimmerpulver hast, gib zuerst ein oder zwei kleine Prisen hinein. Wie bei flüssigen Farbstoffen ist es wichtig, es nicht zu übertreiben, sonst wird die Haut fleckig.
  - Alle anderen Zutaten (feste Öle, Kräutertees, Honig, Säfte, Joghurt) sollten teelöffelweise hinzugefügt werden. Die Menge kann beliebig erhöht werden. Wenn Sie eine kleine Menge Peeling herstellen, ist es besser, weniger Zusatzstoffe hinzuzufügen (ein Teelöffel kann ausreichen).
  - Wenn das Peeling sehr dünn geworden ist und Körnung verloren hat, besteht die Möglichkeit, dass sich das Peeling abgesetzt hat. Rühren Sie die Mischung. Wenn dies nicht hilft, bedeutet dies, dass Ihr Peeling zu viele Zusatzstoffe enthält. Füge etwas mehr Peeling-Material hinzu.
4. Rühren Sie das Peeling erneut um. Wenn Sie alles aufgetragen haben, was Sie wollten (ätherische Öle, Zusatzstoffe, Farben), mischen Sie das Peeling erneut, damit alle Komponenten gleichmäßig verteilt sind.
  
  Gib das Peeling in einen Behälter. Wenn Sie alle Zutaten vermischt haben, gießen Sie das Peeling in einen separaten Behälter. Im Kühlschrank aufbewahren. Du kannst jeden Behälter mit Deckel verwenden. Am besten eignen sich dafür Schraub- oder Stülpdeckel.