Η ικανότητα να σηκωθεί το κεφάλι σας είναι ένα από τα πρώτα σοβαρά στάδια της ανάπτυξης ενός μωρού, οι πρώτες δεξιότητες στον έλεγχο του σώματος. Τα υγιή παιδιά προσπαθούν να σηκώσουν το κεφάλι τους σε ηλικία περίπου ενός μήνα - αλλά στην αρχή η δύναμη είναι αρκετή μόνο για λίγα δευτερόλεπτα. Οι μύες του λαιμού εξακολουθούν να είναι πολύ αδύναμοι, το κεφάλι δεν πρέπει να αιωρείται - υπάρχει κίνδυνος βλάβης των αυχενικών σπονδύλων. Αλλά αν το παιδί είναι ένα μήνα, αλλά κρατάει το κεφάλι του σφιχτά, πρέπει σίγουρα να εμφανιστεί στον γιατρό - αυτό δεν είναι σημάδι πρώιμης ανάπτυξης, όπως πιστεύουν μερικές φορές νέοι, άπειροι γονείς, αλλά ένα από τα συμπτώματα της αυξημένης ενδοκρανιακής πίεση.
Πώς να κρατάτε το κεφάλι ενός παιδιού
Συνιστάται στα μωρά να απλώνονται στην κοιλιά, ξεκινώντας από δύο εβδομάδες ή μόλις η ομφάλια πληγή επουλωθεί πλήρως. Δεν είναι πολύ άνετο να ξαπλώνεις με τη μύτη του στο μαξιλάρι και το παιδί προσπαθεί να γυρίσει το κεφάλι του στη μία πλευρά, το σηκώνει ελαφρώς. Η τοποθέτησή του στο στομάχι σας είναι πολύ ευεργετική από μόνη της: θα βοηθήσει να απαλλαγείτε από το αέριο που μπορεί να βασανίσει το μωρό σας τις πρώτες εβδομάδες και εκπαιδεύει καλά τους μυς της πλάτης και του λαιμού. Όσο καλύτερα ενισχύεται ο λαιμός και η πλάτη, τόσο πιο γρήγορα το μωρό θα αρχίσει να σέρνεται.Πόσο καιρό θα πρέπει να ασκεί το παιδί για να κρατάει με σιγουριά το κεφάλι; Εάν το μωρό είναι υγιές και αναπτυχθεί σύμφωνα με τον κανόνα, θα είναι σε θέση να κυριαρχήσει αυτήν την ικανότητα έως περίπου 3. Έως ότου το παιδί μπορεί να το κάνει καλά, αυτός που παίρνει το μωρό στην αγκαλιά του πρέπει να κρατήσει ελαφρώς την πλάτη και το πίσω μέρος του κεφαλιού για να αποτρέψει τραυματισμό στους αυχενικούς σπονδύλους.
Στην ηλικία, το παιδί ξέρει επίσης πώς να κρατά το κεφάλι του όρθιο για μικρό χρονικό διάστημα. Μέχρι 4 μήνες, το κάνει με αυτοπεποίθηση. Και στους 5-6 μήνες, τα μωρά μπορούν να σηκώσουν το πάνω μέρος του σώματος, ενώ ξαπλώνουν στο στομάχι τους και βάζουν τα χέρια τους κάτω από αυτά. Φυσικά, όλα τα δεδομένα σχετικά με την ηλικία ισχύουν μόνο για παιδιά που μεγαλώνουν και αναπτύσσονται χωρίς επιπλοκές.
Για να τονώσουν την ανάπτυξη του παιδιού, οι γονείς μπορούν να τραβήξουν την προσοχή τους - για παράδειγμα, να δείξουν φωτεινά ή ακουστικά παιχνίδια στα οποία το παιδί θα προσέξει και θα προσπαθήσει να γυρίσει το κεφάλι του προς την κατεύθυνση του.
Πότε είναι ώρα να δεις έναν γιατρό;
Τι να κάνετε όταν το μωρό αναπτυχθεί με κάποια καθυστέρηση και σε ηλικία 3 μηνών δεν μπορεί να κρατήσει το κεφάλι του; Πρώτα πρέπει να επικοινωνήσετε με καλούς ειδικούς - έναν νευρολόγο, έναν παιδίατρο. Εάν το παιδί, ξαπλωμένο στο στομάχι του, δεν θέλει να κινήσει το κεφάλι του, αυτό μπορεί να σημαίνει σοβαρά νευρολογικά προβλήματα, τα οποία πρέπει να επιλυθούν με τη βοήθεια μασάζ και σύνθετης φαρμακευτικής θεραπείας.Νευρολογικά προβλήματα, σοβαρή εγκυμοσύνη με παθολογία, χαμηλός μυϊκός τόνος - οποιαδήποτε από αυτές τις περιστάσεις μπορεί να προκαλέσει αναπτυξιακή καθυστέρηση. Συμβαίνει επίσης ότι το παιδί απλώς σπάνια απλώθηκε στο στομάχι του και δεν είχε χρόνο να συσσωρεύσει τους απαραίτητους μύες στο λαιμό και τους ώμους. Εάν μπορεί να κρατήσει το κεφάλι του μόνο υπό γωνία, απαιτείται ιατρική συμβουλή - πιθανότατα, θα προσφέρεται ειδικό μασάζ. Μερικές φορές ο γιατρός προτείνει τη χρήση ειδικού μαξιλαριού για την ευθυγράμμιση της θέσης του κεφαλιού.
Συμβουλές για νέους γονείς: αν σας φαίνεται ότι το μωρό συμπεριφέρεται κατά κάποιο τρόπο λάθος, πρώτα απ 'όλα προσπαθήστε να ηρεμήσετε. Πιθανότατα, η κατάσταση δεν είναι τόσο τρομερή όσο νομίζετε.
Εάν παρατηρηθούν αποκλίσεις, το παιδί πρέπει να εμφανίζεται αμέσως σε έναν ειδικό. Όσο νωρίτερα ανακαλυφθεί ένα πρόβλημα, τόσο πιο εύκολο είναι να το αντιμετωπίσουμε χωρίς συνέπειες για την υγεία του μωρού.
Η ανάπτυξη νεογέννητων μωρών είναι πολύ ανησυχητική για τις νέες μητέρες, και στις περισσότερες περιπτώσεις βρίσκουν λόγους ανησυχίας χωρίς ιδιαίτερο λόγο. Οι γονείς θέλουν το παιδί τους να μεγαλώσει γρηγορότερα, να μάθει να κάθεται, να σέρνεται, να περπατά, να μιλά. Ωστόσο, μην βιαστείτε. Όλες οι αλλαγές στο παιδί σχετίζονται με ορισμένα στάδια της ανάπτυξής του. Το πρώτο πράγμα που ένα μωρό μαθαίνει να κάνει είναι να κρατάει με σιγουριά το κεφάλι του.
Όταν τα παιδιά αρχίζουν να κρατούν το κεφάλι τους
Η ανάπτυξη μπορεί να χωριστεί σε διάφορα στάδια. Οι ειδικοί προτείνουν να βάλουν τα μωρά στην κοιλιά τους μετά την ηλικία των δύο εβδομάδων. Τα ενεργά μωρά, κατά κανόνα, προσπαθούν αμέσως να σηκώσουν το κεφάλι τους για να κοιτάξουν μπροστά τους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν βρίσκεται σε αυτήν τη θέση, το παιδί μπορεί να γυρίσει το κεφάλι του μόνο σε διαφορετικές πλευρές. Τέτοιες διαδικασίες δεν πρέπει να υπερβαίνουν λίγα λεπτά.
Προς έξι, τα παιδιά γίνονται πιο δυνατά. Προσπαθούν με κάθε τρόπο να σηκώσουν και να κρατήσουν το κεφάλι τους, αλλά αποδεικνύεται ότι το κάνει μόνο για λίγα δευτερόλεπτα.
Σε ηλικία ενάμισι μηνός, το να κρατάτε το κεφάλι σας μπροστά σας, ξαπλωμένο στο στομάχι σας, είναι δυνατό για τα περισσότερα παιδιά. Ταυτόχρονα, τα μωρά μπορούν ακόμη και να γυρίσουν το λαιμό τους και να ελέγξουν το περιβάλλον τους.
Τα παιδιά αρχίζουν να κρατούν πλήρως το κεφάλι τους μόνο στην ηλικία των τριών μηνών. Παρακαλώ σημειώστε ότι η έννοια του "κρατώντας το κεφάλι σας" αναφέρεται όχι μόνο στη διαδικασία για την τοποθέτηση στην κοιλιά, αλλά επίσης σημαίνει ότι το παιδί θα πρέπει να αισθάνεται αυτοπεποίθηση εάν τον κρατάτε στα χέρια σας σε όρθια θέση.
Εάν ο λαιμός του μωρού έχει γίνει ισχυρότερος πριν από την ηλικία των τριών μηνών, αυτό υποδηλώνει μια προηγούμενη ανάπτυξη. Ωστόσο, δεν πρέπει να τεντώνετε συγκεκριμένα τους εύθραυστους σπονδύλους και τους αυχενικούς μύες. Σε νεαρή ηλικία, μπορούν εύκολα να υποστούν βλάβη, κάτι που μπορεί να βλάψει την υγεία του παιδιού. Εάν το μωρό είναι τριών μηνών, αλλά δεν έχει μάθει να κρατά το κεφάλι του, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο για συμβουλές.
Ασκήσεις για μωρά
Το κύριο πράγμα που πρέπει να καταλάβει κάθε νεαρή μητέρα είναι ότι δεν χρειάζεται να βιαστείτε. Μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν ορισμένοι κανόνες ανάπτυξης, οι οποίοι δεν μπορούν σε καμία περίπτωση να βιαστούν ή να αγνοηθούν.
Το μωρό πρέπει να διδάσκεται στη γυμναστική από πολύ μικρή ηλικία. Από την ηλικία των έξι εβδομάδων, συνιστάται να κάνετε ασκήσεις με το μωρό σας για να ενισχύσετε τους μυς του αυχένα. Εκτελούνται πολύ απλά, αλλά οι μητέρες πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί.
Τοποθετήστε το μωρό στην πλάτη και αφήστε το να πιάσει τους αντίχειρές σας. Μόλις νιώσετε ότι το μωρό είναι σίγουρο για τις ικανότητές του, τραβήξτε απαλά τις λαβές. Ο κορμός του παιδιού πρέπει να υψωθεί πάνω από την επιφάνεια στην οποία βρίσκεται, όχι περισσότερο από 2-3 εκ. Σε τέτοιες στιγμές, το παιδί θα προσπαθήσει να σφίξει τους μυς του λαιμού για να κρατήσει το κεφάλι. Στην ηλικία των τριών μηνών, τα μωρά διατηρούν με σιγουριά το κεφάλι τους με το σώμα.
Παρακαλώ σημειώστε ότι σε καμία περίπτωση κατά τη διάρκεια των ασκήσεων δεν πρέπει το παιδί να σηκωθεί από τις λαβές με έντονες κινήσεις, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να το καθίσετε και στο παραμικρό σημάδι δυσαρέσκειας, είναι καλύτερο να αναβάλλετε την προπόνηση για μια πιο επιτυχημένη περίοδο.
Το παιδί μπορεί να μάθει να κρατά το κεφάλι του μόνος του χωρίς τη βοήθειά σας. Τα μωρά, κατά κανόνα, μελετούν το σώμα τους και τις ικανότητές του, γυρίζοντας την κοιλιά τους, τις πλευρές τους, προσπαθώντας να σηκωθούν. Ο στόχος σας είναι να βοηθήσετε το παιδί σας και να παρακολουθήσετε την ασφάλειά του.
Κάθε μητέρα θέλει να δει το παιδί της υγιές, σωματικά ενεργό. Αμέσως μετά τον τοκετό, ανησυχεί για ερωτήματα όπως: όταν το μωρό πρέπει να αρχίσει να κρατά το κεφάλι μόνος του, χωρίς βοήθεια, πώς να διδάξει στο παιδί να κρατά το κεφάλι του, πώς να βοηθά στην ενίσχυση των μυών του λαιμού του.
Τον πρώτο μήνα, η κινητική δραστηριότητα του βρέφους καθορίζεται από αντανακλαστικά. Οι μύες του λαιμού του δεν είναι ακόμη αρκετά δυνατοί και το κεφάλι πρέπει να στηρίζεται συνεχώς έτσι ώστε να μην το ρίχνει πίσω. Εάν δεν το κάνετε αυτό, μπορείτε να καταστρέψετε τους αυχενικούς σπονδύλους του.
Ήδη σε ηλικία δύο εβδομάδων, το μωρό μπορεί να προσπαθήσει να κρατήσει το κεφάλι του ξαπλωμένο στην κοιλιά του. Μέχρι στιγμής, ήταν ελάχιστα επιτυχημένος, αλλά για ενάμισι μήνα, η επιτυχία θα είναι ήδη αισθητή, το μωρό θα μπορεί να κρατήσει το κεφάλι για περίπου ένα λεπτό.
Εάν το ψίχα ήδη από την ηλικία ενός μήνα κρατά το κεφάλι χωρίς τη βοήθεια κανενός, τότε αυτό είναι πιθανότερο μια απόκλιση από τον κανόνα και μπορεί να υποδηλώνει αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, για παράδειγμα.
Κρατώντας κάθετα στην αγκαλιά της μητέρας, το μωρό μπορεί να κρατήσει το κεφάλι σε περίπου οκτώ εβδομάδες. Ωστόσο, δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση αυτής της ικανότητας, καθώς οι μύες του σώματος και του λαιμού του, συμπεριλαμβανομένου, δεν μπορούν ακόμη να αντέξουν μεγάλα φορτία.
Χωρίς πρόσθετη βοήθεια, τα παιδιά σε ηλικία περίπου τεσσάρων μηνών κρατούν το κεφάλι τους μόνα τους - σε όρθια θέση με αυτοπεποίθηση και ξαπλωμένα στο στομάχι τους - για αρκετά λεπτά.
Και όταν γυρίσει έξι μήνες, το μωρό όχι μόνο θα μπορεί να κρατήσει το κεφάλι του με σιγουριά, αλλά και να το στρίψει σε διαφορετικές κατευθύνσεις, αναζητώντας κουδουνίστρα ή εκείνο που του μίλησε.
Εάν έως έξι μήνες το μωρό δεν μπορεί να κρατήσει το κεφάλι χωρίς βοήθεια, αξίζει να το δείξετε σε έναν ειδικό.
Υπάρχουν πολλοί συνηθισμένοι λόγοι για τους οποίους το μωρό δεν μπορεί να κρατήσει το κεφάλι:
- Κακή ή μη ισορροπημένη διατροφή, που οδηγεί σε καθυστέρηση πίσω από τον κανόνα.
- Πρόωρο;
- Torticollis, άλλες διαταραχές στη μυϊκή συσκευή του λαιμού.
- Τραυματισμός κατά τη γέννηση
- Νευρολογικά προβλήματα;
- Αρκετά συχνές προπονήσεις με τοποθέτηση στην κοιλιά, η οποία πρέπει να γίνεται από 2-3 μήνες.
- Από την ηλικία των τριών εβδομάδων, βάλτε το μωρό σας στο στομάχι του ανάμεσα στα γεύματα. Ενεργώντας ανακλαστικά, θα προσπαθήσει να σηκώσει το κεφάλι του και να το βάλει στο μάγουλό του. Αυτές οι ενέργειες θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των μυών του λαιμού σας.
- Το μωρό δεν πρέπει να κοιμάται συνεχώς σε μία θέση, να τον γυρίζει σε διαφορετικές κατευθύνσεις, ώστε να μην συνηθίσει να κοιμάται στην ίδια θέση.
- Το μασάζ στο σώμα με τρίψιμο και χαϊδεύοντας μαλακές κινήσεις αναπτύσσεται και δυναμώνει τους μυϊκούς μυς. Ξεκινήστε με το λαιμό και ασκήστε σταδιακά όλους τους μυς στο σώμα του παιδιού.
- Η διατροφή ενός παιδιού πρέπει να περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξή του. Όταν θηλάζετε, η μητέρα πρέπει να τρώει σωστά και να παρακολουθεί το βάρος και την ανάπτυξη του μωρού.
- Το κολύμπι, ειδικά σε έναν ειδικό κύκλο, βοηθά στην ενίσχυση των μυών του αυχένα. Η εκπαίδευση κολύμβησης μπορεί να ξεκινήσει από την ηλικία ενός μήνα. Μπορείτε να τα κάνετε όχι μόνο στην πισίνα, αλλά και στο μπάνιο σας στο σπίτι.
- Από δύο μήνες, μπορείτε να το φοράτε σε όρθια θέση, κρατώντας το κεφάλι με τα χέρια σας, εξασθενίζοντας σταδιακά το χέρι και επιτρέποντάς σας να κρατήσετε το κεφάλι μόνοι σας για κάποιο χρονικό διάστημα.
- Φέρτε το μωρό με το κεφάλι προς τα κάτω με την κοιλιά στο χέρι σας και το δεύτερο κρατώντας το κεφάλι ίσια.
- Μόλις το μωρό αρχίσει να γυρίζει το κεφάλι του προς όλες τις κατευθύνσεις, μπορείτε να παίξετε μαζί του, δείχνοντας το παιχνίδι και μετακινώντας το αριστερά και δεξιά για να τονώσετε την κίνηση του κεφαλιού του.
- Η άσκηση σε μια μεγάλη μπάλα από καουτσούκ - fitball - θα βοηθήσει επίσης στην ενίσχυση του μυϊκού συστήματος.
Εκμάθηση βίντεο για να κρατήσετε το κεφάλι σας
Η ικανότητα αυτο-υποστήριξης του κεφαλιού είναι η πρώτη σοβαρή ικανότητα ελέγχου του σώματος που μαθαίνει ένα μικρό παιδί. Κανονικά, το παιδί αρχίζει να κρατάει με σιγουριά το κεφάλι του όταν μεταφέρεται σε όρθια θέση και το σηκώνει για περισσότερο από ένα λεπτό όταν τοποθετείται στο στομάχι του, k. Τα τελευταία χρόνια, όλο και πιο συχνά τα μωρά μπορούν ήδη να κρατήσουν το κεφάλι τους. Αλλά συχνά οι μητέρες πανικοβάλλονται όταν αποδεικνύεται ότι σε 3 μήνες το μωρό τους δεν κρατά ακόμα το κεφάλι της. Πώς πρέπει να αναπτυχθεί κανονικά ένα μωρό και σε ποια στάδια πρέπει να περάσει πριν μάθει αυτήν την ικανότητα;
1. Ένα παιδί από τη γέννηση δεν μπορεί να κρατήσει το κεφάλι του, καθώς δεν μπορεί ακόμη να ελέγξει τη λειτουργία των μυών του αυχένα... Όταν σηκώνετε, ταΐζετε, λούζετε το μωρό, πρέπει να στηρίζει το κεφάλι, επειδή οι μύες του μωρού εξακολουθούν να είναι αδύναμοι, εάν το κεφάλι κουνάει, οι αυχενικοί σπόνδυλοι μπορεί να υποστούν βλάβη. Μέχρι 6 εβδομάδες, το παιδί δεν μπορεί να διατηρήσει ανεξάρτητα το κεφάλι του σε ευθυγράμμιση με το σώμα. Εάν το μωρό σας κρατά ήδη το κεφάλι του, δείξτε το στο γιατρό, καθώς αυτό δεν αποτελεί ένδειξη πρώιμης ανάπτυξης, αλλά μάλλον σύμπτωμα αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης.
2. Ήδη από 2-3 εβδομάδες (όταν η ομφάλια πληγή επουλωθεί), το παιδί μπορεί και πρέπει να απλώνεται στην κοιλιά... Σε αυτήν τη θέση, ενεργοποιείται το έμφυτο αντανακλαστικό της αυτοσυντήρησής του: για να μην πνιγεί, το μωρό σηκώνει το κεφάλι του και το βάζει στο πλάι. Όσο πιο συχνά βάζετε το μωρό στην κοιλιά, τόσο περισσότερο θα εκπαιδεύει τους μυς του λαιμού, που είναι ένας από τους κύριους παράγοντες στην ανάπτυξη του μωρού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Συμβαίνει έτσι ώστε το παιδί να αντιστέκεται ξαπλωμένο στο στομάχι του, και η μητέρα δεν το επιμένει. Αυτό είναι θεμελιωδώς λάθος, αποσπά την προσοχή του παιδιού, κτυπήστε το στην πλάτη, μιλήστε του στοργικά, χαμογελάστε, δείξτε παιχνίδια, αλλά φροντίστε να βάζετε το μωρό στο στομάχι του πολλές φορές κάθε μέρα. Συνιστάται να το κάνετε αυτό πριν τη σίτιση, το οποίο θα διευκολύνει τη διέλευση αερίου από τα έντερα και θα βοηθήσει στην καταπολέμηση του κολικού για τους πρώτους 3 μήνες.
3. Από περίπου 6 εβδομάδες (1,5 μήνες), το παιδί αρχίζει ήδη να σηκώνει το κεφάλι του από θέση ψέματος, 45 μοίρες και κρατήστε το σε αυτή τη θέση για 1 λεπτό. Από την 8η εβδομάδα, θα παρατηρήσετε ήδη τις πρώτες προσπάθειες να κρατήσετε το κεφάλι σε όρθια θέση. Εάν νωρίτερα, όταν καθίσατε το παιδί, τραβώντας το από τις λαβές από μια θέση που βρίσκεται στην πλάτη του, παρατηρήσατε ότι το μωρό ρίχνει το κεφάλι του πίσω, τώρα το μωρό θα προσπαθήσει να το διατηρήσει επίπεδο με το σώμα.
4. Στην ηλικία των 2 έως 3 μηνών, το παιδί μαθαίνει να κρατά το κεφάλι σε επιρρεπή θέση, καθώς και σε όρθια θέση όταν το κρατάτε στα χέρια σας. Δεν είναι σε θέση όλα τα μωρά των 3 μηνών να το κάνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, επομένως πάντα να παρακολουθείτε το μωρό για να ασφαλίσετε και να στηρίξετε το κεφάλι του εγκαίρως.
5. Σε 4 μήνες, το παιδί κρατάει με σιγουριά το κεφάλι του σε όρθια θέση, και ξαπλωμένος στο στομάχι του, είναι σε θέση να σηκώσει όχι μόνο αυτήν, αλλά και το άνω μέρος του σώματος.
6. σηκώνει με σιγουριά το άνω μέρος του σώματος, ξαπλωμένο στο στομάχι του και γυρίζει το κεφάλι του από πλευρά σε πλευράκοιτάζοντας τον κόσμο γύρω.
Τι γίνεται αν το παιδί δεν αναπτύσσεται σύμφωνα με τους παραπάνω κανόνες, αλλά καθυστερεί στην ανάπτυξη;Πριν μαντέψετε και ρωτήσετε πεπειραμένες μητέρες, θα πρέπει να δείξετε το μωρό σας σε έναν καλό παιδίατρο και νευρολόγο. Εάν δεν σας αρέσει η διάγνωση και η θεραπεία που θα συνταγογραφήσει ο γιατρός (μερικές φορές τα παιδιά συνταγογραφούνται σοβαρά φάρμακα που προκαλούν σύγχυση και δυσπιστία στις μητέρες), τότε βρείτε έναν άλλο ειδικό και συμβουλευτείτε τον. Πιστέψτε με, η επιλογή ενός γιατρού που εμπιστεύεστε είναι πολύ σημαντική τώρα και θα βοηθήσει στην επόμενη φροντίδα του παιδιού σας. Εάν το μωρό δεν έχει αντανακλαστικό για να γυρίσει το κεφάλι ενώ βρίσκεται στο στομάχι του, τότε αυτό σημαίνει σοβαρά νευρολογικά προβλήματα, η λύση των οποίων θα περιλαμβάνει περίπλοκη φαρμακευτική θεραπεία και αρκετές συνεδρίες μασάζ.
Ένα μωρό σε 3 μήνες δεν κρατά το κεφάλι του εάν:
1. Το παιδί έχει νευρολογικά προβλήματα ή γεννήθηκε ως αποτέλεσμα μιας δύσκολης και παθολογικής γέννησης... Για να επιλύσετε με επιτυχία το πρόβλημα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, εσείς ο ίδιος δεν μπορείτε να το αντιμετωπίσετε.
2. Χαμηλός μυϊκός τόνος... Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο, πιθανότατα το συνηθισμένο μασάζ στο σπίτι δεν θα είναι αρκετό εδώ και θα σας δοθεί ένα ειδικό πρόγραμμα μασάζ στην κλινική.
3. Η μαμά σπάνια έβαλε το μωρό στο στομάχι της και το παιδί δεν μπόρεσε να ενισχύσει επαρκώς τους μυς του αυχένα και του ώμου.
4. Συχνά τα παιδιά είναι λίγο πίσω στην ανάπτυξη εάν γεννιούνται λιποβαρή. (για παράδειγμα), και επίσης δεν αυξάνουν το βάρος τους πρώτους μήνες της ζωής. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο σχετικά με την αύξηση βάρους. Εάν το μωρό δεν έχει αρκετό μητρικό γάλα, τότε λύστε αυτό το πρόβλημα με έναν σύμβουλο θηλασμού ή εισαγάγετε συμπληρωματική σίτιση με μια φόρμουλα που επιλέγεται από τον παιδίατρο. Μόλις το παιδί κερδίσει ένα κανονιστικό βάρος, θα καλύψει την ανάπτυξη των συνομηλίκων του.
5. Το παιδί μπορεί να κρατήσει το κεφάλι του, αλλά υπό γωνία... Συμβουλευτείτε το γιατρό σας - δικαιούστε ειδικό μασάζ. Επίσης, ο γιατρός μπορεί να προτείνει να φοράτε ένα ειδικό μαξιλάρι που ευθυγραμμίζει τη θέση του κεφαλιού, καθώς και να βάζει το παιδί σε διαφορετικές κατευθύνσεις της αρένας, ώστε να αλλάξει τη γωνία όρασης και την περιστροφή του κεφαλιού.
Εάν παρατηρήσετε αποκλίσεις στην ανάπτυξη του παιδιού, συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό, αυτό θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε το πρόβλημα εγκαίρως και να το αντιμετωπίσετε, να θυμάστε ότι όσο μεγαλώνει το μωρό, τόσο πιο δύσκολο είναι να αντιμετωπίσετε νευρολογικές ανωμαλίες.
Οι ζωτικές δεξιότητες αναπτύσσονται στα μωρά σταδιακά. Πριν το μωρό κάνει τα πρώτα βήματα, πρέπει να περάσει από ένα τεράστιο μονοπάτι της δικής του ανάπτυξης.
Η στιγμή που το παιδί αρχίζει να κρατά το κεφάλι του είναι η πρώτη σημαντική στιγμή που ενεργοποιεί την περαιτέρω ανάπτυξη και ενίσχυση των μυών της πλάτης.
Πώς μαθαίνει ένα μωρό να κρατά το κεφάλι του;
Μια τόσο σοβαρή ικανότητα να ελέγχεις και να ελέγχεις το σώμα σου, όπως να κρατάς το κεφάλι ανεξάρτητα, δεν έρχεται αμέσως στο μωρό.
- Το παιδί αρχίζει να κάνει τις πρώτες προσπάθειες να σηκώσει το κεφάλι του σε 2-3 εβδομάδες ζωής. Χρειάζεται μια τέτοια άνοδο για μερικά δευτερόλεπτα, αλλά η κυριότητα της ικανότητας έχει ξεκινήσει και θα ενισχυθεί μόνο περισσότερο.
- Από δύο έως τρεις μήνες, το μωρό αρχίζει να κρατά το κεφάλι του στο στομάχι του. Η δύναμή του είναι ακόμα αρκετή για να κρατήσει το κεφάλι του για 30-60 δευτερόλεπτα.
- Σε τρεις μήνες, το μωρό αρχίζει να κρατά το κεφάλι του όρθιο μόνο του. Αν και αυτή η στιγμή μπορεί να έρθει μερικές εβδομάδες νωρίτερα. Συχνά, ακόμη και δύο μηνών ψίχουλα κρατούν με επιτυχία και με αυτοπεποίθηση το κεφάλι τους στη θέση "στήλη". Μέχρι το τέλος του τρίτου μήνα, το μωρό μπορεί να σηκώσει το κεφάλι και τους ώμους του ενώ βρίσκεται στο στομάχι του.
- Σε τέσσερις μήνες, ξαπλωμένος στο στομάχι του, το παιδί σηκώνει το πάνω μέρος του σώματος, και όταν βρίσκεται στην αγκαλιά ενός ενήλικα κρατάει με σιγουριά το κεφάλι του, το γυρίζει από άκρη σε άκρη, κοιτάζοντας τα πράγματα γύρω του με ενδιαφέρον.
Πρώτος μήνας της ζωής
Σε μια συχνή ερώτηση από τους γονείς σχετικά με το πώς να διδάξετε ένα παιδί να κρατά το κεφάλι του σε ένα μήνα, μπορείτε να διαβάσετε πολλές συμβουλές. Αυτή είναι μια συνηθισμένη σύσταση για να βάζετε το παιδί στο στομάχι του, και να κολυμπάτε με κύκλο σε ένα μεγάλο μπάνιο και τακτική γυμναστική.
Όμως, ως ειδικός που δουλεύει πολύ με τα μωρά, μπορώ με βεβαιότητα να πω ότι δεν χρειάζεται να επιταχυνθεί η ανάπτυξη του παιδιού.
Επιτυγχάνει για μικρό χρονικό διάστημα, αλλά είναι η ασφαλέστερη και πιο φυσική προπόνηση, σε αντίθεση με τις νέες τάσεις με κολύμπι μωρού ή κολύμπι με κύκλο γύρω από το λαιμό του.
Δεν είναι απαραίτητο να στηρίζετε συνεχώς το κεφάλι του παιδιού. Είναι σημαντικό να παρέχετε μόνο δίχτυ ασφαλείας έτσι ώστε η κεφαλή να μην γέρνει προς τα πίσω.
Δεύτερος μήνας της ζωής
Τις περισσότερες φορές, μέχρι το τέλος του δεύτερου μήνα το παιδί αρχίζει να κρατά το κεφάλι του με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και οι γονείς απαλλάσσονται από το φόβο ότι το παιδί μπορεί να τραυματιστεί ή να σπάσει.
Ένα παιδί που κρατά το κεφάλι του πριν από 1,5 μήνες είναι σπάνιο. Και αυτό μπορεί να είναι μια κλήση αφύπνισης για τους γονείς.
Σε μια ρουτίνα εξέταση του μωρού, είναι επιτακτική ανάγκη να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά με αυτό, καθώς αυτό μπορεί να μην είναι πάντα σημάδι φυσιολογικής ανάπτυξης - με αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση στα παιδιά, η ικανότητα να κρατάτε το κεφάλι είναι ένα από τα χαρακτηριστικά συμπτώματα.
Οι γονείς θα είναι σε θέση να χαίρονται με ένα τόσο πρώιμο επίτευγμα των ψίχουλα αφού ο γιατρός αποκλείσει την παθολογία.
Δεν χρειάζεται να αναστατωθείτε εάν ένα παιδί σε ηλικία 2 μηνών δεν κρατά το κεφάλι του. Όπως ήδη αναφέρθηκε, τα μωρά σε αυτήν την ηλικία συχνά κατέχουν αυτήν την ικανότητα, αλλά αν αυτό δεν έχει συμβεί ακόμα στο μωρό, δεν είναι τρομακτικό.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι μητέρες σημειώνουν ότι σε 2 μήνες, το παιδί κάνει τις πρώτες προσπάθειες να κρατήσει το κεφάλι του ξεπλυμένο με το σώμα.
Η Άννα γράφει:
«Η κόρη μου είναι 2 μηνών και 3 ημερών. Δεν κρατά ακόμα το κεφάλι της, αλλά μου φαίνεται ότι αυτό θα συμβεί σύντομα. Αν νωρίτερα την κάθισα, τραβώντας την από τις λαβές από μια ύπτια θέση στην πλάτη της και το κεφάλι της έριξε πίσω, τώρα προσπαθεί σαφώς να την σηκώσει.
Μπορείτε να δείτε ξεκάθαρα πώς αρχίζει να κρατάει με σιγουριά το κεφάλι της. "
Δεν κρατά το κεφάλι του σε 3 μήνες
Κρίνοντας από τις κριτικές των νέων μητέρων στα φόρουμ, συμβαίνει συχνά ότι σε 3 μήνες οι αυχενικοί μύες του μωρού είναι αδύναμοι και δεν κρατά το κεφάλι του. Οι γονείς αρχίζουν να πανικοβληθούν και να ζητήσουν συμβουλές και υποστήριξη από το σχετικό κοινό.
Για παράδειγμα, η Όλγα γράφει:
«Σήμερα είμαστε 3 μηνών και ο γιος μου δεν θέλει να κρατήσει το κεφάλι του ακόμα κάτω. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να το κάνει καθόλου - για 20-30 δευτερόλεπτα προσπαθεί να σηκωθεί όρθιος, σαν στρατιώτης.
Αλλά οι προσπάθειές του δεν είναι αρκετές για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο λαιμός είναι ακόμα αδύναμος, τι να κάνω σε αυτήν την περίπτωση; Πώς μπορώ να βοηθήσω τον γιο μου; Άλλωστε, πρέπει ήδη να κρατάει το κεφάλι του! "
Σπουδαίος! Οι μύες του λαιμού δεν έχουν ακόμη ενισχυθεί πλήρως, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί πρέπει να είναι συνεχώς ασφαλισμένο. Απλά μην αφήσετε το κεφάλι σας να γέρνει πίσω, αλλά αφήστε χώρο για εκπαίδευση και ανάπτυξη.
Πώς ξέρετε αν όλα είναι εντάξει;
Σε 3 μήνες, κατά κανόνα, το σύστημα των αυχενικών σπονδύλων και των μυών γίνεται τόσο ισχυρό που τώρα, σε μια επιρρεπής θέση ή σε όρθια θέση, το μικρό παιδί καταφέρνει να κρατήσει με σιγουριά το κεφάλι του.
Φυσικά, απέχει ακόμη από έναν ενήλικα, δεν μπορεί να το κάνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, επομένως, οι γονείς δεν πρέπει ακόμη να στερήσουν το παιδί από την «ασφάλιση».
Ωστόσο, το μωρό είναι ακόμα πολύ αδύναμο και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της ανάπτυξής του μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς εντός του φυσιολογικού εύρους. Ένα μωρό μπορεί να ελέγξει το κεφάλι στους 2,5 μήνες και το άλλο στο 3,5 μόλις κατέκτησε αυτήν την ικανότητα.
Είναι δυνατόν να βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν κρατάει το κεφάλι του καλά στους 3 μήνες, περνώντας ένα απλό τεστ. Μπορείτε να μάθετε για αυτόν σε οποιοδήποτε θεματικό φόρουμ αφιερωμένο στην ανάπτυξη των μωρών. Το σχέδιο για την εφαρμογή του είναι αρκετά απλό:
- Είναι απαραίτητο να καθίσετε απαλά το μωρό, τραβώντας το απαλά από τις λαβές από μια θέση που βρίσκεται στην πλάτη του.
- Για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα, το κεφάλι του πρέπει να παραμείνει ίσιο, επιτρέπεται ελαφρά ταλάντωση - οι μύες του λαιμού του παιδιού βρίσκονται σε ασυνήθιστη ένταση.
- Στη συνέχεια, έχοντας ξαπλώσει το μωρό στην πλάτη του, είναι απαραίτητο να το μεγαλώσει ξανά, επιτρέποντάς του να κρεμάσει ανάμεσα σε καθιστή και ξαπλωμένη θέση.
- Εάν κρατήσετε το κεφάλι σας στη γραμμή κορυφογραμμής για τουλάχιστον μερικά δευτερόλεπτα, αυτή είναι επίσης μια παραλλαγή του κανόνα, παρά το γεγονός ότι μετά από αυτό το μωρό το ανατρέπει αμέσως.
Παρεμπιπτόντως, το ίδιο σύνολο ασκήσεων θα γίνει βοηθός για γονείς που δεν ξέρουν πώς να διδάξουν ένα παιδί να κρατά το κεφάλι του. Εάν το επαναλάβετε καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό σε λίγες μέρες.
Γιατί το μωρό δεν κρατά το κεφάλι του για 4 μήνες;
Σήμερα, οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι 4 μήνες είναι η προθεσμία για ένα μωρό να μάθει να κρατάει με σιγουριά το κεφάλι του. Εάν αυτό δεν έχει συμβεί μέχρι αυτήν την περίοδο, είναι πιθανό να συμβεί ένας από τους κοινούς λόγους:
- ο τοκετός ήταν δύσκολος, παθολογικός.
- η παρουσία νευρολογικών παθήσεων στο μωρό ·
- το παιδί είναι υπερβολικά προστατευμένο, συνεχώς υποστηρίζει το κεφάλι και δεν δίνει χώρο για ανεξάρτητη εκπαίδευση.
Εάν ένα μωρό σε 4 μήνες δεν κρατά το κεφάλι του, υπάρχουν λίγες επιλογές για δράση. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο και άλλους ειδικούς στενού προφίλ - έναν νευρολόγο, έναν χειρουργό.
Εάν επιβεβαιωθεί η απόκλιση από το κεντρικό νευρικό σύστημα, θα συνταγογραφηθεί στο παιδί μια πορεία φαρμακευτικής θεραπείας, θεραπευτικού μασάζ και άλλων διαδικασιών.
Έξι μήνες
Μέχρι την ηλικία των 5-6 μηνών, όλα τα υγιή μωρά δεν ξέρουν πλέον να κρατούν το κεφάλι τους, να το γυρίζουν προς όλες τις κατευθύνσεις, αλλά επίσης να αρχίζουν να μαθαίνουν νέες δεξιότητες: ανατροπή από πίσω στο στομάχι, από στομάχι σε πλάτη, προσπαθήστε να ανίχνευση και ακόμη και να σηκωθείτε από μια επιρρεπής θέση.
Μερικά ιδιαίτερα ενεργά ψίχουλα κάνουν τις πρώτες προσπάθειές τους και αρχίζουν να σηκώνονται.
Ξεκινώντας από τον πρώτο μήνα της ζωής, οι γονείς συχνά θέλουν να βοηθήσουν το παιδί τους να ξεπεράσει κάθε ανικανότητα το συντομότερο δυνατόν, συνεχώς να τον εκπαιδεύει και να τον εκπαιδεύει.
Ωστόσο, ένα μωρό που αναπτύσσεται σύμφωνα με όλους τους φυσιολογικούς δείκτες δεν χρειάζεται επιπλέον διέγερση.
Από τους γονείς, χρειάζεται μόνο φροντίδα, στοργή και ζεστασιά, ειδικά όταν το παιδί αρχίζει να κρατά το κεφάλι του.
Ο Komarovsky, ένας γνωστός παιδίατρος για παιδιά, συχνά λέει ότι τίποτα δεν συμβαίνει χωρίς χρόνο. Και αν το μωρό υστερεί λίγο από τους συνομηλίκους του, αυτό δεν δείχνει ακόμη παθολογία.
Το νεογέννητο φαίνεται τόσο εύθραυστο, οι αυχενικοί σπόνδυλοι και οι μύες είναι αδύναμοι. Κάθε απρόσεκτη κίνηση μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Δεν είναι τυχαίο ότι κατά τους πρώτους μήνες της ζωής είναι σημαντικό να στηρίξετε το κεφάλι, να αποφύγετε περιττή πίεση στην αυχενική σπονδυλική στήλη.
Οι μαμάδες και οι μπαμπάδες ρωτούν συχνά τον παιδίατρο: "Πότε πρέπει το μωρό να κρατάει το κεφάλι μόνος του;" Το ερώτημα δεν είναι καθόλου αδρανές: εάν ένα μωρό σε ένα συγκεκριμένο στάδιο ανάπτυξης δεν κρατά καλά το κεφάλι του, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή σε αυτό το μειονέκτημα εγκαίρως, επισκεφθείτε έναν παιδίατρο. Οι σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας θα αποτρέψουν τις επιπλοκές. Οι πληροφορίες θα είναι χρήσιμες για όλους τους νέους γονείς.
Όταν ένα μικρό παιδί πρέπει να κρατήσει το κεφάλι του μόνος του
Η απάντηση είναι απλή: μόνο όταν οι μύες του λαιμού είναι αρκετά ισχυροί. Μην ξεχνάτε ότι το κεφάλι ενός νεογέννητου φαίνεται μεγάλο σε φόντο άλλων περιοχών, το σώμα δεν είναι αρκετά ανάλογο. Δεν είναι δυνατόν για τους αδύναμους σπονδύλους και τους μύες να διατηρούν ένα τέτοιο «φορτίο» τις πρώτες εβδομάδες της ζωής.
Ένα νεογέννητο, ηλικίας 2-3 εβδομάδων, προσπαθεί να σηκώσει και να κρατήσει το κεφάλι του στη θέση «ξαπλωμένη στην κοιλιά του», αλλά οι προσπάθειες μέχρι στιγμής ήταν ανεπιτυχείς. Δεν θα μπορέσει να αντεπεξέλθει σε αυτό το έργο μόνο ενάμισι μήνες.
Μερικές μητέρες χαίρονται που το μωρό ενός μηνός κρατά το κεφάλι του μόνος του. Μην καυχηθείτε στους φίλους σας και τα γνωστά "επιτεύγματα" του νεογέννητου, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν παιδίατρο και έναν παιδιατρικό νευρολόγο το συντομότερο δυνατό. Ο λόγος για την απόκλιση από τον κανόνα είναι συχνά υψηλά επίπεδα ενδοκρανιακής πίεσης, το οποίο είναι πολύ επικίνδυνο για την ανάπτυξη του νευρικού και καρδιαγγειακού συστήματος.
Χαρακτηριστικά:
- τα περισσότερα μωρά αρχίζουν να κρατούν τα κεφάλια τους όρθια σε περίπου 3 μήνες. Μερικά μωρά αντιμετωπίζουν αυτό το έργο λίγο νωρίτερα, άλλα - έως τέσσερις μήνες.
- από πέντε έως έξι μήνες, το μωρό κρατά με σιγουριά το κεφάλι, το γυρίζει από οποιαδήποτε θέση όταν ακούει έναν ήχο ή θέλει να δει το παιχνίδι του.
- μια ακόμη ικανότητα - έξι μήνες, το μωρό γέρνει ήρεμα το κεφάλι του προς τα αριστερά - προς τα δεξιά, εξετάζει με ενδιαφέρον τον κόσμο γύρω του, φωτεινά παιχνίδια, γυρίζει το κεφάλι του μετά τους γονείς του.
Σπουδαίος! Για τους πρώτους 3-4 μήνες, φροντίστε να στηρίξετε το κεφάλι όταν μεταφέρετε το μωρό στα χέρια σας σε οποιαδήποτε θέση. Βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι σας δεν γέρνει προς τα πίσω. Οι ξαφνικές κινήσεις μπορούν να βλάψουν τους αδύναμους αυχενικούς σπονδύλους, να διαταράξουν την κατάσταση του μυϊκού ιστού.
Παράγοντες που επηρεάζουν την κατάσταση των μυών του αυχένα:
- την παρουσία τραυματισμών κατά τη γέννηση. Μερικοί από τους τραυματισμούς που υπέστησαν κατά τον τοκετό επιβραδύνουν τη φυσική ανάπτυξη του νεογέννητου.
- θέση που λαμβάνεται από ένα παιδί που μεταφέρεται στην αγκαλιά του ή όταν κοιμάται ·
- την ποιότητα της διατροφής της μητέρας (με θηλασμό). Η έλλειψη βιταμινών, το ασβέστιο επηρεάζει το σχηματισμό του μυοσκελετικού συστήματος.
Πώς να ελέγξετε την ανάπτυξη των μυών του αυχένα σας
Είναι σημαντικό σε νεαρή ηλικία να καθοριστεί εάν το μωρό αναπτύσσεται σωστά. Ένα από τα τεστ είναι η ικανότητα να κρατάτε το κεφάλι σας.
Δεν χρειάζεται να πάτε στο νοσοκομείο για να εξετάσετε ένα νεογέννητο: κάθε γονέας μπορεί να το χειριστεί μόνος του.
Τι να κάνω:
- περιμένετε μέχρι το μωρό να είναι ένα μήνα.
- βάλτε το μωρό στην κοιλιά του, πάρτε κουδουνίστρα, κουδουνίστρα πάνω από το κεφάλι του.
- με επαρκές επίπεδο ανάπτυξης του νευρικού συστήματος, το μωρό θα σηκώσει ελαφρώς το κεφάλι του, θα προσπαθήσει να κοιτάξει το παιχνίδι.
- Εάν υπάρχουν αποκλίσεις στη νευρική ρύθμιση, το μωρό δεν θα μπορεί να σηκώσει το κεφάλι. Η αποστολή των γονέων είναι να επισκεφθούν έναν παιδιατρικό νευρολόγο για να ανακαλύψουν την αιτία του προβλήματος.
Ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του αυχένα
Συχνά, μετά την εξέταση, ο γιατρός λέει ότι το νευρικό σύστημα είναι σε τάξη, δεν υπήρχαν τραυματισμοί κατά τη γέννηση, απλά πρέπει να προσέξετε τη φυσική ανάπτυξη των ψίχουλων. Ίσως οι γονείς δεν έκαναν λίγη δουλειά με το νεογέννητο, δεν το διέδωσαν στην κοιλιά. Οι παιδίατροι προτείνουν ένα απλό σύμπλεγμα που πρέπει να εκτελείται καθημερινά.
Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κρατά το κεφάλι του; Ασκήσεις και συμβουλές για την ενίσχυση των μυών του λαιμού σας:
- το κύριο πράγμα: έως την ηλικία των τριών εβδομάδων, βάλτε το μωρό στο στομάχι του πιο συχνά. Κατά την περίοδο αφύπνισης, μεταξύ τροφοδοσίας, φροντίστε να κάνετε αυτόν τον χειρισμό. Το μωρό υπακούει σε έμφυτο αντανακλαστικό, σηκώνει ελαφρώς τους ώμους του, προσπαθεί να γυρίσει το κεφάλι του στο πλάι του. Η τακτική ένταση των μυών τους ενισχύει.
- το μασάζ για ένα νεογέννητο είναι ένας απλός, αποτελεσματικός τρόπος για να δοθεί δύναμη στους μυς. Παρακολουθήστε φωτογραφίες και βίντεο σχετικά με τον τρόπο εκτέλεσης της διαδικασίας σε τόσο μικρή ηλικία. Απαλά, τρίβοντας κινήσεις, χτυπήστε το σώμα, μετακινηθείτε απαλά στην περιοχή της καρδιάς.
- ελέγξτε πώς κοιμάται το μωρό. Αλλάζετε τη θέση του μωρού στο παχνί κάθε 6-7 ημέρες. Τοποθετήστε το μωρό με το κεφάλι του σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Έτσι θα αποτρέψετε τον υπερβολικό τόνο των τραχηλικών μυών από τη μία, "αγαπημένη" πλευρά.
- μια ακόμη χρήσιμη συμβουλή: ελέγξτε ώστε το μωρό να μην κοιμηθεί σε μία θέση.
- οι παιδίατροι συνιστούν στους γονείς να διδάσκουν τα μωρά τους να κολυμπούν από νεαρή ηλικία. Μόλις επουλωθεί η ομφάλια πληγή, ξεκινήστε την άσκηση. Ένας ειδικός φουσκωτός δακτύλιος κρατά το κεφάλι του μωρού πάνω από το νερό, ενώ κολυμπά, αναπτύσσονται κινητικές δεξιότητες. Παρέχετε άνετες συνθήκες στο μπάνιο και το μωρό θα κολυμπήσει με ευχαρίστηση.
- προσέξτε τη διατροφή της μαμάς σας. Το μητρικό γάλα πρέπει να έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, θρεπτικό, διαφορετικά το νεογέννητο δεν θα έχει θρεπτικά συστατικά. Η ανεπαρκής αύξηση βάρους επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του μωρού. Προσαρμόστε σταδιακά το νεογέννητο στην καθημερινή ρουτίνα: με αυτόν τον τρόπο τα παιδιά αυξάνουν το βάρος τους καλύτερα, κοιμούνται καλύτερα, μεγαλώνουν πιο ήρεμα.
- το μωρό σας είναι 7-8 εβδομάδων; Κάντε μια χρήσιμη άσκηση μαζί του: μεταφέρετε το μωρό σε οριζόντια θέση (κρατήστε το μικρό σώμα με την κοιλιά κάτω). Το ένα χέρι πρέπει να κρατά ένα λεπτό λαιμό έτσι ώστε να επιτυγχάνεται μια ευθεία γραμμή, το άλλο χέρι να βρίσκεται κάτω από την κοιλιά.
- ξεκινήστε μια άλλη άσκηση όταν είστε δύο μηνών. Κρατώντας το πίσω μέρος του κεφαλιού, σηκώστε το μωρό όρθια. Φορέστε το μωρό σε αυτήν τη θέση για αρκετά λεπτά. Επαναλάβετε την άσκηση 3-4 φορές την ημέρα.
- μετά από έξι μήνες, όταν το παιδί κρατά καλά το κεφάλι του, το γυρίζει σε διαφορετικές κατευθύνσεις, προσφέρει ένα ενδιαφέρον, χρήσιμο παιχνίδι. Πάρτε το αγαπημένο σας παιχνίδι, βάλτε το πρώτα στα αριστερά των ψίχουλα και μετά στα δεξιά. Εργασία: σε κάνει να γυρίζεις το κεφάλι σου, προσπαθώντας να δεις το αντικείμενο. Το παιχνίδι πρέπει να είναι φωτεινό, να «ακούγεται» (μια κουδουνίστρα είναι μια καλή επιλογή).
- αγοράστε ένα fitball. Οι κοινές ασκήσεις με το μωρό ενισχύουν τους μυς, παρέχουν συναισθηματική επαφή μεταξύ της μητέρας και του μωρού. Συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας, επιλέξτε ασκήσεις κατάλληλες για την ηλικία.
Τι να κάνετε εάν το παιδί δεν κρατά το κεφάλι του στο στομάχι του
Σε 5-6 μήνες, ένα μωρό με τέτοια κατάσταση μιλάει για προβλήματα με ένα μικροσκοπικό σώμα. Οι γονείς που δεν ακολουθούν τις συστάσεις των παιδίατρων φταίνε συχνά. Μερικές φορές ο γιατρός αποκαλύπτει μια συγγενή / επίκτητη παθολογία ή έλλειψη θρεπτικών ουσιών με ακατάλληλη διατροφή.
Δώστε προσοχή στις βασικές αιτίες του προβλήματος:
- αδύναμος τόνος των αυχενικών μυών, τορτίκια
- τραύμα κατά τον τοκετό
- προωρο νεογνο;
- Οι γονείς σπάνια βάζουν το μωρό στην κοιλιά.
- έλλειψη θρεπτικών ουσιών, υποσιτισμός
- νευρολογική παθολογία.
Σημάδια ανάπτυξης τορτικολών
Μερικές φορές οι μητέρες παρατηρούν ότι το μωρό γυρίζει συχνά το κεφάλι του στη μία πλευρά, κοιτάζει το παιχνίδι από αριστερά ή δεξιά. Μερικά παιδιά βάζουν συνεχώς το κεφάλι τους στη μία πλευρά, αντιστέκονται, είναι ιδιότροπα όταν προσπαθούν να αλλάξουν τη θέση τους.
Γιατί συμβαίνει αυτό? Πώς να προχωρήσω? Εάν εντοπιστούν τέτοια σημεία, οι παιδίατροι συνιστούν να ζητήσετε συμβουλές από παιδιατρικό νευρολόγο το συντομότερο δυνατό. Μετά την εξέταση, ο γιατρός θα σας πει τι να κάνετε.
Ίσως το μωρό να έχει τορτκόλλες. Συχνά, το πρόβλημα προκαλείται από παραβίαση του μυϊκού τόνου. Στο μωρό, το ένα μέρος του λαιμού είναι πιο τεταμένο από το άλλο. Το παιδί απλά δεν μπορεί να γυρίσει το κεφάλι στην "άβολη" πλευρά. Μερικές φορές το πρόβλημα φτάνει μέχρι που η συμμετρία των μυών του προσώπου διαταράσσεται στο μωρό.
Πώς να κολυμπήσετε ένα μωρό για πρώτη φορά; Έχουμε μια απάντηση!
Σχετικά με το πώς και πώς να θεραπεύσετε μια ρινική καταρροή σε ένα μωρό γράφεται στη σελίδα.
Κύριοι λόγοι:
- συγγενείς παθολογίες
- τραυματισμός κατά τη γέννηση
- κοιμάστε μόνο από τη μία πλευρά.
- συνεχής προσκόλληση σε ένα στήθος.
- η ανάπτυξη μιας νευρολογικής νόσου κατά τις πρώτες εβδομάδες της ζωής στο πλαίσιο άλλων παθολογιών, για παράδειγμα, με κεφαλοαιμάτωμα.
Πώς να διορθώσετε την κατάσταση:
- συμβουλευτείτε παιδίατρο και παιδιατρικό νευρολόγο. Μετά την εξέταση, οι γιατροί θα σας παραπέμψουν σε έμπειρο θεραπευτή μασάζ. Όσο νωρίτερα αρχίσετε να εργάζεστε με τους αυχενικούς μύες, τόσο πιο γρήγορα θα εμφανιστεί το αποτέλεσμα. Μερικές φορές οι διαδικασίες διαρκούν δύο έως τρεις εβδομάδες, μερικά παιδιά πρέπει να κάνουν συνεδρίες περισσότερο.
- αποτελεσματική φυσιοθεραπεία: θεραπεία παραφίνης, ηλεκτροφόρηση.
- ο υπέρηχος της τραχηλικής σπονδυλικής στήλης θα βοηθήσει στον αποκλεισμό των τορτικολών. Εάν εντοπιστεί παθολογία, ένας παιδιατρικός νευρολόγος θα συνταγογραφήσει θεραπεία.
- είναι χρήσιμο να κοιμάστε με ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι, το οποίο περιορίζει την περιστροφή της κεφαλής σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση.
- Εάν είναι δύσκολο να βρείτε ένα ειδικό μαξιλάρι, φτιάξτε ένα ρολό από μια πάνα, βάλτε το γύρω από το κεφάλι έτσι ώστε το μωρό να κοιτάζει μπροστά σας. Για άνεση, τοποθετήστε το βαμβάκι μέσα: αυτό θα κάνει τη συσκευή πιο μαλακή, πιο βολική για το μωρό.
- κρεμάστε ένα φωτεινό παιχνίδι πάνω από το κρεβάτι, πάντα στο κέντρο. Έτσι, το μωρό δεν θα φαίνεται μόνο αριστερά ή δεξιά.
- βάζετε το μωρό σας στο κρεβάτι με νέο τρόπο κάθε εβδομάδα. Μια απλή τεχνική: η αλλαγή της θέσης του κεφαλιού και των ποδιών θα αποτρέψει τα τορτίκια.
- οι γιατροί δίνουν προσοχή σε δύο σημεία: από ποια πλευρά πλησιάζετε το μωρό και από πού πέφτει το φως. Εάν η θέση είναι ίδια, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι από τη μία πλευρά οι μύες θα είναι πιο τεταμένοι, από την άλλη - χαλαροί.
- η πρόωρη κολύμβηση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την ανακούφιση του αυξημένου μυϊκού τόνου. Συνεργαστείτε με τον παιδίατρό σας για να βρείτε ασκήσεις. Ο γιατρός θα προτείνει ένα σύμπλεγμα για τη διόρθωση της μυϊκής έντασης από τη μία πλευρά.
Συντονιστείτε σε ένα θετικό αποτέλεσμα, μην πανικοβληθείτε. Εκτελέστε μια σειρά ασκήσεων με το παιδί σας, ακολουθήστε τις συστάσεις για φροντίδα, διατροφή και ανάπτυξη σωματικής δραστηριότητας. Οι γιατροί συμβουλεύουν έντονα να ρυθμίσουν τον τόνο των τραχηλικών μυών σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης, ενώ το μυοσκελετικό σύστημα αναπτύσσεται ενεργά. Όσο αργότερα θα δείτε έναν ειδικό, τόσο περισσότερο θα χρειαστεί για τη θεραπεία των τορκολών ή της υπερτονικότητας των τραχηλικών μυών.
Τώρα ξέρετε τι ώρα το μωρό πρέπει να κρατάει με σιγουριά το κεφάλι. Εάν μείνετε πίσω από τον κανόνα, φροντίστε να δείξετε το μωρό σας σε παιδίατρο, παιδιατρικό νευρολόγο. Εκτελέστε ένα σύνολο απλών ασκήσεων για να ενισχύσετε ενεργά τους αυχενικούς μύες, να κάνετε κολύμπι και fitball με το μωρό σας. Οι απλές τεχνικές θα κρατήσουν το μωρό σας υγιές, θα καθοδηγήσει τη σωματική και συναισθηματική ανάπτυξη του μωρού στο σωστό δρόμο.
Βίντεο για το πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει να κρατά το κεφάλι του: