Καθώς η βασική θερμοκρασία αλλάζει με κρυολογήματα και φλεγμονώδεις ασθένειες, με GW, αλκοόλ και αντισυλληπτικά. Βασική θερμοκρασία

Η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας ήταν πραγματικά τα εθνικά μέσα προγραμματισμού εγκυμοσύνης.

Γιατί να μετρήσετε τη βασική θερμοκρασία

Βασική ή ορθική θερμοκρασία (BT) - Αυτή είναι η θερμοκρασία του σώματος μόνο μετά από τουλάχιστον 3-6 ώρες ύπνου, η θερμοκρασία μετράται στο στόμα, στο ορθό ή στον κόλπο. Η θερμοκρασία που μετράται αυτή τη στιγμή δεν επηρεάζεται πρακτικά από τους εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Η εμπειρία δείχνει ότι πολλές γυναίκες αντιλαμβάνονται τις απαιτήσεις του γιατρού για να μετρήσουν τη βασική θερμοκρασία, καθώς μια τυπικότητα και η βασική θερμοκρασία δεν λύνει τίποτα, αλλά αυτό απέχει πολύ από αυτό.

Η μέθοδος μέτρησης της θερμοκρασίας του βασικού σώματος αναπτύχθηκε το 1953 από τον αρχηγό του αγγλικού καθηγητή και ανήκει σε τεχνικές έρευνας που βασίζονται στη βιολογική επίδραση των φύλων ορμονών, δηλαδή στην υπερθερμική (αύξηση της θερμοκρασίας) της προγεστερόνης στο κέντρο της θερμορύρωσης. Η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος είναι μία από τις κύριες δοκιμές της λειτουργικής διάγνωσης των ωοθηκών εργασίας. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μέτρησης BT, το γράφημα είναι κατασκευασμένο, η ανάλυση των γραφημάτων της βασικής θερμοκρασίας δίδεται παρακάτω.

Η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας και η κατάρτιση του γραφικού συνιστάται στη γυναικολογία στις ακόλουθες περιπτώσεις:

Εάν είστε ανεπιτυχής προσπαθώντας να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια του έτους
Έχετε υποψιάζεστε ή σας υπογονιμότητα του συνεργάτη σας
Εάν ο γυναικολόγος σας υποψιάζεστε ότι σας διαταραχές των ορμονών

Εκτός από τις παραπάνω περιπτώσεις, όταν το γραφικό της θερμοκρασίας του βασικού σώματος συνιστάται από έναν γυναικολόγο, μπορείτε να μετρήσετε τη θερμοκρασία του βασικού σώματος εάν:

Θέλετε να αυξήσετε τις πιθανότητές σας για την εγκυμοσύνη
Πειραματιστείτε με τη μεθοδολογία σχεδιασμού παιδιών
Θέλετε να παρακολουθήσετε το σώμα σας και να κατανοήσετε τις διαδικασίες που περνούν σε αυτό (αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς)

Η εμπειρία δείχνει ότι πολλές γυναίκες αντιλαμβάνονται τις απαιτήσεις του γιατρού για να μετρήσουν τη βασική θερμοκρασία ως διατύπωση και δεν λύνει τίποτα.

Στην πραγματικότητα, η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος, εσείς και ο γιατρός θα μπορέσετε να μάθουν:

Είτε το αυγό ωριμάζει και όταν συμβεί αυτό (ανάλογα, να επισημάνετε τις "επικίνδυνες" ημέρες για να αποφευχθεί ή αντίστροφα, η ικανότητα να μείνετε έγκυος).
Μετά από την ωρίμανση των αυγών, σημειώθηκε η ωορρηξία
Προσδιορίστε την ποιότητα του ενδοκρινικού σας συστήματος
Υποψιάζεστε ένα γυναικολογικό πρόβλημα, για παράδειγμα, ενδομητρίτιδα
Πότε να περιμένετε μια άλλη εμμηνόρροια
Είτε συνέβη η εγκυμοσύνη σε περίπτωση καθυστέρησης ή ασυνήθιστης εμμηνόρροιας.
Αξιολόγηση του τρόπου με τον οποίο διορθώστε τις ωοθήκες που διαθέτουν ορμόνες στις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Η γραφική παράσταση της θερμοκρασίας, που καταρτίστηκε από όλους τους κανόνες μέτρησης, μπορεί να δείξει όχι μόνο την ύπαρξη ωορρηξίας στον κύκλο ή την απουσία του, αλλά και να υποδεικνύει τις ασθένειες του σεξουαλικού και ενδοκρινικού συστήματος. Πρέπει να μετρήσετε τη βασική θερμοκρασία για τουλάχιστον 3 κύκλους, έτσι ώστε οι πληροφορίες που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου καθιστούν δυνατή την ακριβή προβλέψεις σχετικά με την εκτιμώμενη ημερομηνία ωορρηξίας και τον πιο ευνοϊκό χρόνο σύλληψης, καθώς και τα συμπεράσματα σχετικά με τις ορμονικές διαταραχές. Εναλλακτικά, μόνο ένας γυναικολόγος μπορεί να δοθεί ακριβής εκτίμηση της γραφικής παράστασης της γραφικής παράστασης. Η προετοιμασία της γραφικής θερμοκρασίας μπορεί να βοηθήσει έναν γυναικολόγο να καθορίσει τις αποκλίσεις στον κύκλο και να αναλάβει την έλλειψη ωορρηξίας, αλλά ταυτόχρονα η διάγνωση γυναικολόγος είναι μόνο και αποκλειστικά από τον τύπο των γραφικών θερμοκρασίας της σάλτσας χωρίς πρόσθετες αναλύσεις και έρευνες υποδηλώνει ιατρική αντιεπαγγελματικότητα.

Είναι απαραίτητο να μετρηθεί η βασική θερμοκρασία και όχι η θερμοκρασία του σώματος στο στρώμα. Η συνολική αύξηση της θερμοκρασίας ως αποτέλεσμα της ασθένειας, η υπερθέρμανση, η φυσική άσκηση, η κατανάλωση, το άγχος, φυσικά, αντανακλάται στους δείκτες της θερμοκρασίας βάσης και τους καθιστά αναξιόπιστα.

Θερμόμετρο για τη μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας.

Θα χρειαστείτε ένα συνηθισμένο ιατρικό θερμόμετρο: υδράργυρος ή ηλεκτρονικός. Η βασική θερμοκρασία του θερμόμετρο υδραργύρου μετράται για πέντε λεπτά, το ηλεκτρονικό θερμόμετρο πρέπει να αφαιρεθεί μετά το άκρο του άκρου μέτρησης. Αφού επανέκτησε, η θερμοκρασία θα εξακολουθήσει να αυξάνεται για κάποιο χρονικό διάστημα, αφού το θερμόμετρο διορθώνει τη στιγμή που η θερμοκρασία πάνω αυξάνεται πολύ αργά (και δεν ακούει τις ανοησίες σχετικά με το γεγονός ότι το θερμόμετρο έρχεται σε επαφή με τους μυς του πρωκού). Το θερμόμετρο πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων, από το βράδυ, το βάζοντας δίπλα στο κρεβάτι. Μην βάζετε μοίρες υδραργύρου κάτω από το μαξιλάρι!

Κανόνες μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας.

Μετρήστε τη βασική θερμοκρασία είναι απαραίτητη, αν είναι δυνατόν, καθημερινά, συμπεριλαμβανομένων σε ημέρες εμμηνόρροιας.

Μπορείτε να μετρήσετε στο στόμα, στον κόλπο ή στο ορθό. Το κύριο πράγμα είναι ότι σε όλο τον κύκλο, ο ιστότοπος μέτρησης δεν έχει αλλάξει. Η μέτρηση της θερμοκρασίας της μασχάλης δεν παρέχει ακριβή αποτελέσματα. Με προφορική μέθοδο μέτρησης βασικής θερμοκρασίας, τοποθετείτε το θερμόμετρο κάτω από τη γλώσσα και με το κλειστό το στόμα μετρώνται για 5 λεπτά.
Με μια μέθοδο κολπικής ή ορθικής μέτρησης, εισάγουμε ένα στενό μέρος του θερμόμετρου στην πίσω δοκιμή ή στον κόλπο, η διάρκεια μέτρησης είναι 3 λεπτά. Η θερμοκρασία μέτρησης στο ορθό είναι το πιο συνηθισμένο.

Μετρήστε τη βασική θερμοκρασία το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα και πριν βγείτε από το κρεβάτι.

Μετρήστε τη βασική θερμοκρασία που απαιτείται ταυτόχρονα (η διαφορά είναι επιτρεπτή για μισή ώρα - μία ώρα (μέγιστη και μισή ώρα)). Εάν αποφασίσετε να κοιμηθείτε το Σαββατοκύριακο, κάντε ένα σημάδι σχετικά με το διάγραμμα. Λάβετε υπόψη ότι κάθε επιπλέον ώρα ύπνου αυξάνει τη βασική σας θερμοκρασία περίπου 0,1 μοίρες.

Συνεχής ύπνος πριν μετρήσετε τη βασική θερμοκρασία το πρωί, θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον τρεις ώρες. Επομένως, αν μετράτε τη θερμοκρασία στις 8 π.μ., αλλά σηκώνεστε στις 7 π.μ. για να πάτε, για παράδειγμα, στην τουαλέτα, είναι καλύτερο να μετρήσετε το BT τουαλέτα, διαφορετικά δεν θα είναι πιο ενημερωτικό στο συνηθισμένο για εσάς για 8 ώρες .

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μετρήσετε το ψηφιακό και το θερμόμετρο υδραργύρου. Είναι σημαντικό να μην αλλάξετε το θερμόμετρο για έναν κύκλο.
Εάν χρησιμοποιείτε θερμόμετρο υδραργύρου, τότε το κουνήστε πριν κοιμηθείτε. Οι προσπάθειες που εφαρμόζετε στην ανακίνηση του θερμόμετρου αμέσως πριν τη μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας μπορεί να επηρεάσει τη θερμοκρασία.

Η βασική θερμοκρασία μετράται στη θέση που βρίσκεται ακίνητη. Μην κάνετε περιττές κινήσεις, μην γυρίζετε, η δραστηριότητα πρέπει να είναι ελάχιστη. Σε καμία περίπτωση δεν σηκωθείτε για να πάρετε ένα θερμόμετρο! Επομένως, είναι καλύτερο να το μαγειρέψετε από το βράδυ και να το τοποθετήσετε κοντά στο κρεβάτι για να μπορείτε να φτάσετε στο θερμόμετρο με το χέρι σας. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες συμβουλεύουν τη μέτρηση, δεν ανοίγουν καν το μάτι, αφού το φως της ημέρας μπορεί να ενισχύσει την απελευθέρωση ορισμένων ορμονών.

Η μαρτυρία από το θερμόμετρο αφαιρείται αμέσως μετά την εξήρασή του.

Η βασική θερμοκρασία μετά τη μέτρηση καταγράφεται καλύτερα αμέσως. Διαφορετικά, ξεχάστε ή συγχέουμε. Η βασική θερμοκρασία είναι περίπου η ίδια κάθε μέρα, διαφέρει από δέκατα μοίρες. Ελπίζοντας για τη μνήμη σας, μπορείτε να μπερδευτείτε. Εάν οι μετρήσεις θερμόμετρου ήταν μεταξύ δύο ψηφίων, κλείστε την κάτω ένδειξη.

Στο διάγραμμα, είναι απαραίτητο να αναφερθούν οι λόγοι που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αύξηση της βασικής θερμοκρασίας (ORZ, φλεγμονώδεις ασθένειες κ.λπ.).

Επιχειρηματικά ταξίδια, κινούμενα και πτήσεις, σεξουαλική επαφή την παραμονή του βράδυ ή το πρωί μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη βασική θερμοκρασία.

Σε περίπτωση ασθενειών που συνοδεύονται από αυξημένη θερμοκρασία σώματος, η βασική θερμοκρασία σας θα είναι μη ενημερωτική και μπορείτε να σταματήσετε τις μετρήσεις για το χρόνο της νόσου.

Διαφορετικά φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν τη βασική θερμοκρασία, όπως χάπια ύπνου, ηρεμιστικά και ορμονικά.
Η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας και η ταυτόχρονη χρήση αντισυλληπτικών από του στόματος (ορμονικών) δεν έχει νόημα. Η βασική θερμοκρασία εξαρτάται από τη συγκέντρωση ορμονών σε δισκία.

Μετά τη λήψη μιας μεγάλης ποσότητας αλκοόλ, η βασική θερμοκρασία θα είναι μη ενημερωτική.

Όταν εργάζεστε τη νύχτα, η βασική θερμοκρασία μετράται με την ημέρα μετά από τουλάχιστον 3-4 ώρες ύπνου.

Ο πίνακας καταγραφής της βασικής θερμοκρασίας (BT) του σώματος πρέπει να περιέχει γραμμές:

Ημέρα του μήνα
Ημέρα κύκλου
Bt
Σημειώσεις: άφθονες ή μέτριες απορρίψεις, αποκλίσεις που μπορούν να επηρεάσουν το BT: γενική ασθένεια, συμπεριλαμβανομένης της αυξανόμενης θερμοκρασίας, τη διάρροια, τη σεξουαλική επαφή το βράδυ (και ακόμη περισσότερο το πρωί), λαμβάνοντας αλκοόλ την παραμονή της μέτρησης του BT σε μια ασυνήθιστη Ώρα, αργότερα η έξοδος για ύπνο (για παράδειγμα, καθορίζει στις 3 μ.μ. και μετρήθηκε σε 6), λαμβάνοντας υπνοδωμάτια, άγχος κ.λπ.

Στις συνθήκες "Σημειώσεις", συμπεριλαμβάνονται όλοι οι παράγοντες, οι οποίοι σε ένα ή το ένα ή το άλλο θα μπορούσαν να επηρεάσουν την αλλαγή στη βασική θερμοκρασία.

Μια τέτοια μορφή καταγραφής βοηθά μια γυναίκα και τον γιατρό της να κατανοήσει τους πιθανούς λόγους της στειρότητας, τις διαταραχές του κύκλου κλπ.

Αιτιολόγηση της μεθόδου της βασικής θερμοκρασίας σώματος

Η βασική θερμοκρασία του σώματος στη συνέχεια του κύκλου ποικίλλει υπό την επίδραση των ορμονών.

Κατά τη διάρκεια της ωρίμανσης του αυγού στο φόντο ενός υψηλού επιπέδου οιστρογόνου (η πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, της υποθερμικής, της "χαμηλής") βασικής θερμοκρασίας, πέφτει την παραμονή της ωορρηξίας και στη συνέχεια αυξάνεται και πάλι, φθάνοντας το μέγιστο. Αυτή τη στιγμή περνά η ωορρηξία. Μετά την ωορρηξία, αρχίζει η φάση υψηλής θερμοκρασίας (η δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, η υπερθερμική, "υψηλή"), η οποία οφείλεται σε χαμηλό επίπεδο οιστρογόνου και υψηλό επίπεδο προγεστερόνης. Η εγκυμοσύνη υπό την επίδραση της προγεστερόνης επίσης ρέει πλήρως σε μια φάση υψηλής θερμοκρασίας. Η διαφορά μεταξύ "χαμηλής" (υποθερμικής) και "υψηλών" (υπερθερμικών) φάσεων είναι 0,4-0,8 ° C. Μόνο με ακριβή μέτρηση της θερμοκρασίας του βασικού σώματος, μπορείτε να στερεώσετε το επίπεδο των "χαμηλών" θερμοκρασίας στο πρώτο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου, τη μετάβαση από το "χαμηλό" σε "υψηλό" την ημέρα της ωορρηξίας και το επίπεδο θερμοκρασίας στο επίπεδο τη δεύτερη φάση του κύκλου.

Συνήθως κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας, η θερμοκρασία διατηρείται στους 37 ° C. Κατά τη διάρκεια της περιόδου ωρίμανσης του ωοθυλακίου (η πρώτη φάση του κύκλου), η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 37 ° C. Μπροστά από την ίδια την ωορρηξία, μειώνεται (το αποτέλεσμα των ενεργειών του οιστρογόνου) και μετά τη βασική θερμοκρασία αυξάνεται στους 37,1 ° C και παραπάνω (η επίδραση της προγεστερόνης). Μέχρι την επόμενη εμμηνόρροια, η βασική θερμοκρασία είναι σε υψηλές και ελαφρώς μειώνεται στην πρώτη ημέρα της εμμηνόρροιας. Εάν οι δείκτες της βασικής θερμοκρασίας στην πρώτη φάση, σχετικά, υψηλός, τότε αυτό μπορεί να υποδεικνύει μια μικρή ποσότητα οιστρογόνου στο σώμα και απαιτεί διόρθωση με φάρμακα που περιέχουν θηλυκές ορμόνες φύλου. Αντίθετα, αν στη δεύτερη φάση, σχετικά πρώτα, υπάρχει μια χαμηλή βασική θερμοκρασία, αυτή είναι επίσης ένας δείκτης χαμηλού επιπέδου προγεστερόνης και εδώ παρασκευάσματα για τη διόρθωση ενός ορμονικού φόντου. Είναι απαραίτητο να το κάνουμε αυτό μόνο μετά τη διέλευση των κατάλληλων αναλύσεων για τις ορμόνες και το διορισμό ενός γιατρού.

Ο ανθεκτικός κύκλος δύο φάσεων υποδεικνύει την ωορρηξία, η οποία διεξήχθη και η παρουσία ενός λειτουργικού ενεργού κίτρινου σώματος (το σωστό ρυθμό της ωοθηκικής εργασίας).
Η απουσία θερμοκρασίας αυξάνεται στη δεύτερη φάση του κύκλου (μονότονη καμπύλη) ή σημαντικές κούνιες θερμοκρασίας, τόσο στο πρώτο όσο και στο δεύτερο μισό του κύκλου με την απουσία σταθερού ανύψωσης ενδεικτικό του εμβολιασμού (χωρίς έξοδο από ένα αυγό από το αυγό τις ωοθήκες).
Η καθυστέρηση της ανύψωσης και βραχυπρόθεσμης (η υποθερμική φάση για 2-7, έως και 10 ημέρες) παρατηρείται στη συντόμευση της φάσης λουτεΐνης, η ανεπαρκής αύξηση (0,2-0,3 ° C) - με ανεπαρκή λειτουργία του κίτρινου σώμα.
Η θερμογενής επίδραση της προγεστερόνης οδηγεί σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος τουλάχιστον 0,33 ° C (το αποτέλεσμα διαρκεί μέχρι το άκρο της λωτείνης, δηλαδή τη δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου). Το επίπεδο της προγεστερόνης φτάνει σε μια κορυφή σε 8-9 ημέρες μετά την ωορρηξία, η οποία περίπου αντιστοιχεί στον χρόνο εμφύτευσης του γονιμοποιημένου αυγού στον τοίχο της μήτρας.

Με την κατάρτιση ενός γραφήματος βασικής θερμοκρασίας, δεν μπορείτε να καθορίσετε μόνο όταν έχετε ωορρηξία, αλλά και να μάθετε ποιες διαδικασίες εμφανίζονται στο σώμα σας.

Αποκωδικοποίηση γραφικών της βασικής θερμοκρασίας. Παραδείγματα

Εάν το γράφημα της βασικής θερμοκρασίας είναι χτισμένο σωστά, δεδομένων των κανόνων μέτρησης, μπορεί να αποκαλύψει όχι μόνο την παρουσία ή την απουσία ωορρηξίας, αλλά και ορισμένες ασθένειες.

Γραμμή τρέχοντας

Η γραμμή διεξάγεται πάνω από 6 τιμές θερμοκρασίας στην πρώτη φάση του κύκλου που προηγείται της ωορρηξίας.

Ταυτόχρονα, οι πρώτες 5 ημέρες του κύκλου δεν λαμβάνονται υπόψη, καθώς και ημέρες στις οποίες διάφοροι αρνητικοί παράγοντες θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη θερμοκρασία (βλέπε κανόνες μέτρησης της θερμοκρασίας). Αυτή η γραμμή δεν σας επιτρέπει να κάνετε συμπεράσματα από το πρόγραμμα και να χρησιμεύσει μόνο για λόγους σαφήνειας.

Γραμμή ωορρηξίας

Προκειμένου να κρίνουμε την έναρξη της ωορρηξίας, χρησιμοποιούνται οι κανόνες που θεσπίζει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ):

Τρεις τιμές θερμοκρασίας στη σειρά πρέπει να είναι πάνω από το επίπεδο της γραμμής, που διεξάγονται πάνω από τις 6 προηγούμενες τιμές θερμοκρασίας.
Η διαφορά μεταξύ της μεσαίας γραμμής και των τριών τιμών θερμοκρασίας πρέπει να είναι τουλάχιστον 0,1 μοίρες σε δύο ημέρες από τρεις και τουλάχιστον 0,2 μοίρες σε μία από αυτές τις μέρες.

Εάν η καμπύλη θερμοκρασίας ανταποκρίνεται με αυτές τις απαιτήσεις, στη συνέχεια στη γραφή σας βασικών θερμοκρασιών 1-2 ημέρες μετά την ωορρηξία θα εμφανιστεί η γραμμή ωορρηξίας.

Μερικές φορές δεν είναι δυνατόν να καθοριστεί η ωορρηξία από τη μέθοδο της ΠΟΥ εξαιτίας του γεγονότος ότι υπάρχουν υψηλές θερμοκρασίες στην πρώτη φάση του κύκλου. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να εφαρμόσετε στο γράφημα του βασικού κανονισμού "κανόνας" του δακτύλου "του δακτύλου". Αυτός ο κανόνας αποκλείεται τιμές θερμοκρασίας που διαφέρουν από την προηγούμενη ή επακόλουθη θερμοκρασία σε περισσότερο από 0,2 μοίρες. Τέτοιες τιμές θερμοκρασίας πρέπει Δεν λαμβάνονται υπόψη κατά τον υπολογισμό της ωορρηξίας, εάν γενικά το γράφημα της βασικής θερμοκρασίας αντιστοιχεί στον κανόνα.

Ο πιο βέλτιστος χρόνος για τη σύλληψη είναι η ημέρα της ωορρηξίας και 2 ημέρες πριν από αυτό.

Μήκος εμμηνορροϊκού κύκλου

Το συνολικό μήκος του κύκλου κανονικά δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 21 ημέρες και δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 35 ημέρες. Εάν οι κύκλοι σας είναι μικρότεροι ή περισσότερο, τότε ίσως έχετε δυσλειτουργία των ωοθηκών, η οποία είναι συχνά η αιτία της στειρότητας και απαιτεί θεραπεία από τον γυναικολόγο.

Μήκος της δεύτερης φάσης

Το γράφημα της βασικής θερμοκρασίας χωρίζεται στην πρώτη και τη δεύτερη φάση. Ο διαχωρισμός διέρχεται όπου η γραμμή ωορρηξίας στερεώνεται (κάθετη). Συνεπώς, η πρώτη φάση του κύκλου είναι ένα τμήμα του γραφήματος στην ωορρηξία και η δεύτερη φάση του κύκλου μετά την ωορρηξία.

Το μήκος της δεύτερης φάσης του κύκλου είναι κανονικά από 12 έως 16 ημέρες, συχνότερα 14 ημέρες. Αντίθετα, το μήκος της πρώτης φάσης μπορεί να ποικίλει σε μεγάλο βαθμό και αυτές οι παραλλαγές είναι ένας μεμονωμένος κανόνας. Ταυτόχρονα, μια υγιή γυναίκα σε διαφορετικούς κύκλους θα πρέπει να έχει σημαντικές διαφορές στο μήκος της πρώτης φάσης και της δεύτερης φάσης. Το συνολικό μήκος του κύκλου συνήθως αλλάζει μόνο λόγω του μήκους της πρώτης φάσης.

Ένα από τα προβλήματα που ανιχνεύθηκαν σε χρονοδιαγράμματα και επιβεβαιώθηκαν από τις επακόλουθες ορμονικές μελέτες είναι η ανεπάρκεια της δεύτερης φάσης. Εάν μετράτε τη βασική θερμοκρασία για αρκετούς κύκλους, παρατηρώντας όλους τους κανόνες μέτρησης και η δεύτερη φάση σας είναι μικρότερη από 10 ημέρες, είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Επίσης, εάν πραγματοποιήσετε τακτικά κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, η εγκυμοσύνη δεν συμβαίνει και το μήκος της δεύτερης φάσης είναι στο κατώτερο όριο (10 ή 11 ημέρες), αυτό μπορεί να υποδεικνύει την αποτυχία της δεύτερης φάσης.

Διαφορά θερμοκρασίας

Κανονικά, η διαφορά μεταξύ των μέσων θερμοκρασιών της πρώτης και της δεύτερης φάσης πρέπει να είναι περισσότερο από 0,4 μοίρες. Εάν είναι χαμηλότερο, μπορεί να υποδεικνύει ορμονικά προβλήματα. Περάστε τη δοκιμή αίματος στην προγεστερόνη και οιστρογόνο και συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.

Η αύξηση της βασικής θερμοκρασίας συμβαίνει όταν το επίπεδο της προγεστερόνης στον ορό του αίματος υπερβαίνει τα 2,5-4,0 ng / ml (7,6-12,7 nmol / l). Ωστόσο, η μονοφασική βασική θερμοκρασία ανιχνεύθηκε σε έναν αριθμό ασθενών με κανονικό επίπεδο προγεστερόνης στη δεύτερη φάση του κύκλου. Επιπλέον, η μονοφασική βασική θερμοκρασία σημειώνεται περίπου στο 20% των κύκλων ωορρηξίας. Η απλή δήλωση της διπλής φάσης βασικής θερμοκρασίας δεν αποδεικνύει την κανονική λειτουργία του κίτρινου σώματος. Η βασική θερμοκρασία επίσης δεν μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τον προσδιορισμό της εμφάνισης της ωορρηξίας, αφού, με τη λουτουτικοποίηση του μη ασυνήθιστου θυλάκιο, παρατηρείται διφασική βασική θερμοκρασία. Παρ 'όλα αυτά, η διάρκεια της φάσης λουτείνης σύμφωνα με τα δεδομένα της βασικής θερμοκρασίας και ο χαμηλός ρυθμός ανύψωσης της βασικής θερμοκρασίας μετά την ωορρηξία γίνεται από πολλούς συγγραφείς ως κριτήρια για τη διάγνωση του συνδρόμου λουτρόνωσης του μη ενοποιημένου ωοθυλακίου.

Σε κλασικές κατευθυντήριες γραμμές για τη γυναικολογία, περιγράφονται οι πέντε κύριοι τύποι καμπύλων θερμοκρασίας.

Σε τέτοια γραφήματα, υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας στη δεύτερη φάση του κύκλου τουλάχιστον 0,4 s. Αισθητά "προ-αναπληρωτή" και "προεμμηνορρητική" πτώση θερμοκρασίας. Η θερμοκρασία της αύξησης της θερμοκρασίας μετά την ωορρηξία είναι 12-14 ημέρες. Μια τέτοια καμπύλη είναι χαρακτηριστική για έναν κανονικό διφασικό εμμηνορροϊκό κύκλο.

Χρησιμοποιώντας το παράδειγμα του γραφήματος, μια προκαθορισμένη μετατόπιση είναι ορατή για 12 ημέρες του κύκλου (η θερμοκρασία πέφτει ουσιαστικά δύο ημέρες πριν από την ωορρηξία), καθώς και την προεμμηνορροϊκή πτώση, ξεκινώντας από 26 ημέρες του κύκλου.

Υπάρχει μια ασθενώς εκφρασμένη αύξηση της θερμοκρασίας στη δεύτερη φάση. Η διαφορά θερμοκρασίας στην πρώτη και δεύτερη φάση δεν υπερβαίνει το 0,2-0,3 C. Μια τέτοια καμπύλη μπορεί να υποδεικνύει αποτυχία οιστρογόνου-προγεστερόνης. Δείγματα γραφημάτων Δείτε παρακάτω.

Εάν αυτά τα γραφήματα επαναλαμβάνονται από τον κύκλο στον κύκλο, μπορεί να μιλήσει για ορμονικές αποτυχίες που είναι η αιτία της στειρότητας.

Η βασική θερμοκρασία αρχίζει να αυξάνεται λίγο πριν από την εμμηνόρροια, ενώ δεν υπάρχει "προεμμηνορρητική" πτώση θερμοκρασίας. Η δεύτερη φάση του κύκλου μπορεί να διαρκέσει ταυτόχρονα λιγότερο από 10 ημέρες. Μία τέτοια καμπύλη είναι χαρακτηριστική ενός διφασικού εμμηνορροϊκού κύκλου με ανεπάρκεια της δεύτερης φάσης. Δείγματα γραφημάτων Δείτε παρακάτω.

Η εγκυμοσύνη σε έναν τέτοιο κύκλο είναι δυνατό, αλλά απειλείται από την αρχή. Σε αυτό το σημείο, η γυναίκα δεν μπορεί να ξέρει για την επόμενη εγκυμοσύνη, ακόμη και οι γυναικολόγοι θα δυσκολευτούν να κάνουν μια διάγνωση σε μια τόσο πρόωρη θητεία. Με αυτό το χρονοδιάγραμμα, μπορεί να μην είναι η στειρότητα, αλλά για αφόρητη. Βεβαιωθείτε ότι αναφέρετε τον γυναικολόγο, εάν ένα τέτοιο πρόγραμμα επαναλαμβάνεται για εσάς για 3 κύκλους.

Ο κύκλος χωρίς ωορρηξία δεν παράγει ένα κίτρινο σώμα, το οποίο παράγει μια ορμόνη της προγεστερόνης και επηρεάζει την αύξηση της θερμοκρασίας του βασικού σώματος. Στην περίπτωση αυτή, το γράφημα της βασικής θερμοκρασίας δεν είναι ορατό στην άνοδο της θερμοκρασίας και η ωορρηξία δεν προσδιορίζεται. Εάν δεν υπάρχει γραμμή ωορρηξίας στο διάγραμμα, σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για έναν ανασταλώδη κύκλο.

Κάθε γυναίκα μπορεί να έχει αρκετούς επινόητους κύκλους ετησίως - αυτό είναι φυσιολογικό και δεν απαιτεί ιατρική παρέμβαση, αλλά αν μια τέτοια κατάσταση επαναλαμβάνεται από τον κύκλο στον κύκλο, στη συνέχεια αναφέρεται στον γυναικολόγο. Χωρίς ωορρηξία - η εγκυμοσύνη είναι αδύνατη!

Η μονότονη καμπύλη εμφανίζεται όταν δεν υπάρχει έντονη ανύψωση σε όλο τον κύκλο. Ένα τέτοιο διάγραμμα σημειώνεται υπό χλωροτεχνικό κύκλο (χωρίς ωορρηξία). Δείγματα γραφημάτων Δείτε παρακάτω.

Κατά μέσο όρο, μια γυναίκα συμβαίνει ένας προσανατολισμός κύκλος ετησίως και κανένας λόγος για το άγχος σε αυτή την περίπτωση. Αλλά τα εγκεφαλικά γραφήματα που επαναλαμβάνονται από τον κύκλο στον κύκλο είναι ένας πολύ σοβαρός λόγος για να στραφούν στον γυναικολόγο. Χωρίς ωορρηξία, μια γυναίκα δεν μπορεί να μείνει έγκυος και αυτή είναι μια γυναικεία στειρότητα.

Οιστρογώδης αποτυχία

Καμπύλη χαοτικής θερμοκρασίας. Στο γράφημα, υπάρχουν μεγάλες κούνιες θερμοκρασίας, δεν ταιριάζει σε κανένα από τους προαναφερθέντες τύπους. Αυτός ο τύπος καμπύλης μπορεί να παρατηρηθεί τόσο με έντονη αποτυχία οιστρογόνου και εξαρτάται από τυχαίους παράγοντες. Παραδείγματα γραφημάτων παρακάτω.

Ένας αρμόδιος γυναικολόγος σίγουρα θα ελέγξει τις δοκιμές για ορμόνες και θα πραγματοποιήσει μια μελέτη υπερήχων πριν συνταγογραφήσει φάρμακα.

Υψηλή βασική θερμοκρασία στην πρώτη φάση

Το γράφημα της βασικής θερμοκρασίας χωρίζεται στην πρώτη και τη δεύτερη φάση. Ο διαχωρισμός περνάει όπου η γραμμή ωορρηξίας στερεώνεται (κάθετη γραμμή). Συνεπώς, η πρώτη φάση του κύκλου είναι ένα τμήμα του γραφήματος στην ωορρηξία και η δεύτερη φάση του κύκλου μετά την ωορρηξία.

Ανεπάρκεια οιστρογόνου

Στην πρώτη φάση του κύκλου στο θηλυκό σώμα κυριαρχεί η οιστρογόνο ορμόνη. Υπό την επίδραση αυτής της ορμόνης, οι βασικές θερμοκρασίες πριν από την ωορρηξία διατηρείται κατά μέσο όρο που κυμαίνεται από 36,2 έως 36,5 μοίρες. Εάν η θερμοκρασία στην πρώτη φάση αυξάνεται και κρατάει πάνω από αυτό το σήμα, τότε μπορεί να θεωρηθεί η ανεπάρκεια του οιστρογόνου. Στην περίπτωση αυτή, η μέση θερμοκρασία της πρώτης φάσης αυξάνεται σε 36,5 - 36,8 μοίρες και διατηρείται σε αυτό το επίπεδο. Για να αυξηθεί το επίπεδο των οιστρογόνων, οι γυναικολόγοι-ενδοκρινολόγοι θα συνταγογραφήσουν ορμονικά φάρμακα.

Η ανεπάρκεια του οιστρογόνου οδηγεί επίσης σε αυξημένη θερμοκρασία στη δεύτερη φάση του κύκλου (πάνω από το σημάδι 37,1 βαθμών), ενώ η αύξηση της θερμοκρασίας επιβραδύνεται και διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες.

Στο παράδειγμα του γραφήματος, η θερμοκρασία στην πρώτη φάση είναι πάνω από 37,0 μοίρες, στη δεύτερη φάση αυξάνεται σε 37,5, η άνοδος της θερμοκρασίας κατά 0,2 μοίρες έως την 17η και 18η ημέρα του κύκλου είναι ασήμαντη. Η γονιμοποίηση σε έναν κύκλο με ένα τέτοιο πρόγραμμα είναι πολύ προβληματικό.

Φλεγμονή των προσάρτητων

Ένας άλλος λόγος για την αύξηση της θερμοκρασίας στην πρώτη φάση μπορεί να είναι φλεγμονή των παραγόντων. Σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία αυξάνεται μόνο για αρκετές ημέρες στην πρώτη φάση στους 37 μοίρες και στη συνέχεια διατηρεί και πάλι. Σε τέτοιους χάρτες, ο υπολογισμός της ωορρηξίας παρεμποδίζεται, αφού αυτή η άνοδος "μάσκες" αύξηση της επένδυσης.

Στο παράδειγμα του γραφήματος, η θερμοκρασία στην πρώτη φάση του κύκλου διατηρείται σε επίπεδο 37,0 μοίρες, η αύξηση συμβαίνει απότομα και επίσης εμπίπτει απότομα. Η αύξηση της θερμοκρασίας την 6η ημέρα του κύκλου μπορεί να γίνει λάθος για την αύξηση της επένδυσης, στην πραγματικότητα, είναι πιθανότερο ενδεικτικό της φλεγμονής. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να μετρηθεί η θερμοκρασία καθ 'όλη τη διάρκεια του κύκλου για να αποκλείσει ένα τέτοιο σενάριο: η θερμοκρασία αυξήθηκε λόγω φλεγμονής, τότε έπεσε ξανά και στη συνέχεια αυξήθηκε λόγω της έναρξης της ωορρηξίας.

Ενδομητρίτιδα

Κανονικά, η θερμοκρασία στην πρώτη φάση θα πρέπει να μειωθεί κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Εάν έχετε μια θερμοκρασία στο τέλος του κύκλου, πέφτει μέχρι την έναρξη της εμμηνόρροιας και πάλι ανεβαίνει σε 37,0 μοίρες με την αρχή της εμμηνόρροιας (λιγότερο συχνά 2-3 ημέρες κύκλος), αυτό μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία ενδομητρίτιδας.

Χαρακτηριστική θερμοκρασία θερμοκρασίας πριν από το μήνα και την ανύψωση με την αρχή του επόμενου κύκλου. Εάν η θερμοκρασία της θερμοκρασίας πριν από την έναρξη της εμμηνόρροιας στον πρώτο κύκλο δεν είναι, δηλ. Η θερμοκρασία διατηρείται σε αυτό το επίπεδο, τότε η εγκυμοσύνη μπορεί να υποτεθεί, παρά την εκκίνηση αιμορραγίας. Κάντε μια δοκιμή εγκυμοσύνης και επικοινωνήστε με έναν γυναικολόγο, το οποίο θα περάσει ένα υπερηχογράφημα για την πραγματοποίηση μιας ακριβούς διάγνωσης.

Εάν η βασική θερμοκρασία στην πρώτη φάση αυξάνεται απότομα για μια μέρα, τότε δεν λέει τίποτα. Η φλεγμονή των προσαρμογών δεν μπορεί να ξεκινήσει και να τερματίζεται σε μια μέρα. Επίσης, η έλλειψη οιστρογόνων μπορεί να θεωρηθεί μόνο αξιολογώντας ολόκληρο το χρονοδιάγραμμα και όχι μια ξεχωριστή θερμοκρασία στην πρώτη φάση. Σε περίπτωση ασθενειών που συνοδεύονται από υψηλή ή αυξημένη θερμοκρασία σώματος, μετρώντας τη βασική θερμοκρασία και ακόμη περισσότερο κρίνουν το χαρακτήρα του και αναλύει το χρονοδιάγραμμα δεν έχει νόημα.

Χαμηλή θερμοκρασία στη δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Στη δεύτερη φάση του κύκλου, η βασική θερμοκρασία πρέπει να είναι σημαντικά (περίπου 0,4 μοίρες) να διαφέρουν από την πρώτη φάση και να είναι σε επίπεδο 37,0 μοίρες ή υψηλότερη, αν μετρήσετε τη θερμοκρασία από το ορθά. Εάν η διαφορά θερμοκρασίας είναι μικρότερη από 0,4 μοίρες και η μέση θερμοκρασία της δεύτερης φάσης δεν φτάνει μέχρι 36,8 μοίρες, μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα.

Αποτυχία του κίτρινου σώματος

Στη δεύτερη φάση του κύκλου στον θηλυκό οργανισμό, αρχίζει να παράγει μια ορμόνη προγεστερόνη ή μια ορμόνη ενός κίτρινου σώματος. Αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για την αύξηση της θερμοκρασίας στη δεύτερη φάση του κύκλου και εμποδίζει την εμφάνιση εμμηνόρροιας. Εάν αυτή η ορμόνη δεν είναι αρκετή, η θερμοκρασία ανεβαίνει αργά και η επερχόμενη εγκυμοσύνη μπορεί να κινδυνεύει.

Η θερμοκρασία στην ανεπάρκεια του κίτρινου σώματος ανεβαίνει λίγο πριν την εμμηνόρροια και δεν υπάρχει "προεμμηνορρητική" πτώση. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει ορμονική ανεπάρκεια. Η διάγνωση γίνεται με βάση τη δοκιμή αίματος για προγεστερόνη στη δεύτερη φάση του κύκλου. Εάν οι τιμές της μειωθούν, τότε ένας γυναικολόγος συνήθως εκχωρείται υποκατάστατο προγεστερόνης: Urozhastan ή Duphaston. Αυτά τα φάρμακα γίνονται αποδεκτά αυστηρά μετά την έναρξη της ωορρηξίας. Όταν η έγκυος, η ρεσεψιόν συνεχίζεται μέχρι τις 10-12 εβδομάδες. Η απότομη ακύρωση της προγεστερόνης στη δεύτερη φάση στην επόμενη εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει στην απειλή άμβλωσης.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε γραφικά με μια μικρή δεύτερη φάση. Εάν η δεύτερη φάση είναι μικρότερη από 10 ημέρες, τότε μπορείτε επίσης να κρίνετε την ανεπάρκεια της δεύτερης φάσης.

Καταστάσεις όπου η βασική θερμοκρασία παραμένει αυξημένη σε 14 ημέρες, συμβαίνει όταν συμβαίνει η εγκυμοσύνη, ο σχηματισμός της κύστης του κίτρινου σώματος της ωοθήκης, καθώς και η οξεία φλεγμονώδης διαδικασία των μικρών οργάνων της λεκάνης.

Αποτυχία οιστρογόνου-προγεστερόνης

Εάν σε συνδυασμό με χαμηλή θερμοκρασία στη δεύτερη φάση στο πρόγραμμά σας υπάρχει μια αύξηση της θερμοκρασίας χαμηλής αύξησης (0,2-0,3 s) μετά την ωορρηξία, τότε μια τέτοια καμπύλη μπορεί να υποδηλώνει όχι μόνο για την έλλειψη προγεστερόνης, αλλά και για έλλειψη του οιστρογόνου οινόμου.

Υπερπρολακτιιμία

Λόγω της αύξησης του επιπέδου της ορμόνης της υπόφυσης - η προλακτίνη που είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, το γράφημα της βασικής θερμοκρασίας σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι σαν ένα γράφημα μιας εγκύου γυναίκας. Η εμμηνόρροια καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να απουσιάζει. Παράδειγμα τιμής GRAP της βασικής θερμοκρασίας στο HyperprolakInimii

Χρονοδιάγραμμα θερμοκρασίας βόσκησης κατά την διέγερση της ωορρηξίας

Σε περίπτωση διέγερσης της ωορρηξίας, ιδιαίτερα η κλομιφαίνη (Bostlovegit) με τη χρήση του Duphaston στη δεύτερη φάση του MC, το γράφημα της βασικής θερμοκρασίας, κατά κανόνα, γίνεται "κανονική" - δύο-φάση, με μια έντονη μετάβαση φάσης , με επαρκώς υψηλή θερμοκρασία στη δεύτερη φάση, με χαρακτηριστικά "βήματα" (η θερμοκρασία αυξάνεται 2 φορές) και μια μικρή ύφανση. Εάν το χρονοδιάγραμμα θερμοκρασίας στην διέγερση, αντίθετα, έχει σπάσει και αποκλίνει από το φυσιολογικό, αυτό μπορεί να υποδεικνύει μια ακατάλληλη επιλογή δόσεων φαρμάκων ή ένα ακατάλληλο σενάριο διέγερσης (μπορούν να χρειαστούν άλλα φάρμακα). Αύξηση της θερμοκρασίας στην πρώτη φάση όταν διεγείρεται από κλομιφαίνη, συμβαίνει επίσης με την ατομική ευαισθησία στο φάρμακο.

Ιδιωτικές περιπτώσεις γραφικών θερμοκρασιών

Χαμηλή ή υψηλή θερμοκρασία και στις δύο φάσεις, υπό την προϋπόθεση ότι η διαφορά θερμοκρασίας είναι τουλάχιστον 0,4 μοίρες, δεν είναι παθολογία. Αυτό είναι ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό του σώματος. Η μέθοδος μέτρησης μπορεί επίσης να επηρεάσει τη σημασία της θερμοκρασίας. Συνήθως, με μια στοματική μέτρηση, η βασική θερμοκρασία είναι 0,2 μοίρες χαμηλότερη από ότι με μία ορθική ή κολπική διάσταση.

Πότε να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο;

Εάν ακολουθήσετε αυστηρά τους κανόνες μέτρησης της θερμοκρασίας και παρατηρείτε στα γραφικά σας σε βασική θερμοκρασία τουλάχιστον σε 2 κύκλους σε μια σειρά που περιγράφονται σε προβλήματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για πρόσθετες έρευνες. Προσοχή στις διαγνώσεις του γυναικολόγου μόνο με βάση τα γραφήματα. Τι να δώσει προσοχή:

Αγωνιώδη γραφήματα
Κανονικός κύκλος καθυστερήσεων με μη προωθητική εγκυμοσύνη
Αργά ωορρηξία και όχι μια επίθεση της εγκυμοσύνης για αρκετούς κύκλους
αμφιλεγόμενα γραφικά με ασαφή προφανή ωορρηξία
Προγράμματα με υψηλή θερμοκρασία καθ 'όλη τη διάρκεια του κύκλου
Γραφήματα χαμηλής θερμοκρασίας σε όλο τον κύκλο
Γραφικά με σύντομη (λιγότερο από 10 ημέρες) δεύτερη φάση
Γραφήματα με υψηλές θερμοκρασίες στη δεύτερη φάση του κύκλου για πάνω από 18 ημέρες, χωρίς την εμφάνιση εμμηνόρροιας και αρνητικής εξέλιξης της εγκυμοσύνης
Ανεξήγητη αιμορραγία ή ισχυρή επιλογή στη μέση του κύκλου
άφθονη εμμηνόρροια διαρκεία για περισσότερο από 5 ημέρες
Χάρτες με διαφορά θερμοκρασίας στην πρώτη και δεύτερη φάση μικρότερη από 0,4 μοίρες
Κύκλοι, μικρότερος 21 ημέρες ή περισσότερο από 35 ημέρες
Χάρτες με μια καλά έντονη ωορρηξία, τακτική σεξουαλική επαφή κατά την ωορρηξία και δεν έρχεται η εγκυμοσύνη για διάφορους κύκλους

Σημάδια πιθανής στειρότητας σύμφωνα με τα γραφικά της βασικής θερμοκρασίας:

Η μέση τιμή της δεύτερης φάσης του κύκλου (μετά την ανύψωση της θερμοκρασίας) υπερβαίνει τη μέση τιμή της πρώτης φάσης σε λιγότερο από 0,4 ° C.
Στη δεύτερη φάση του κύκλου υπάρχουν θερμοκρασίες (η θερμοκρασία πέφτει κάτω από τους 37 ° C).
Η άνοδος στη μέση του κύκλου διαρκεί περισσότερο από 3 έως 4 ημέρες.
Η δεύτερη φάση είναι μικρή (λιγότερο από 8 ημέρες).

Προσδιορισμός της εγκυμοσύνης σε βασική θερμοκρασία

Η μέθοδος προσδιορισμού της εγκυμοσύνης στη βασική θερμοκρασία λειτουργεί υπό την προϋπόθεση της παρουσίας ωορρηξίας στον κύκλο, δεδομένου ότι σε ορισμένες διαταραχές της υγείας, η βασική θερμοκρασία μπορεί να ανυψωθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και η περίοδος μπορεί να απουσιάζει. Ένα ζωντανό παράδειγμα μιας τέτοιας παραβίασης είναι η υπερρολακτιναιμία, λόγω της αυξημένης παραγωγής του υποφασισμού ορμονών - προλακτίνης. Η προλακτίνη είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας και κανονικοποιείται μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας (βλέπε παραδείγματα γραφημάτων σε κανονικές και διάφορες παραβιάσεις).

Οι ταλαντώσεις της βασικής θερμοκρασίας σε διαφορετικές φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου οφείλονται σε διαφορετικά επίπεδα ορμονών που είναι υπεύθυνα για 1 και 2 φάση.

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η βασική θερμοκρασία αυξάνεται πάντα (περίπου 37,0 και υψηλότερη). Στην πρώτη φάση του κύκλου (ωοθυλακίου) στην ωορρηξία, η βασική θερμοκρασία είναι χαμηλή, έως και 37,0 μοίρες.

Πριν από την ωορρηξία, η βασική θερμοκρασία μειώνεται και αμέσως μετά την ωορρηξία αυξάνεται κατά 0,4 - 0,5 μοίρες και διατηρεί υψηλή στην επόμενη εμμηνόρροια.

Σε γυναίκες με διαφορετικό μήκους εμμηνόρροιας, η διάρκεια της ωοθυλακικής φάσης είναι διαφορετική και το μήκος της φάσης λουτεΐνης (δεύτερης) κύκλου είναι περίπου το ίδιο και δεν υπερβαίνει τις 12-14 ημέρες. Έτσι, αν η βασική θερμοκρασία μετά το άλμα (το οποίο υποδηλώνει ωορρηξία) παραμένει αυξημένη περισσότερο από 14 ημέρες, αυτό δείχνει σαφώς την επερχόμενη εγκυμοσύνη.

Αυτή η μέθοδος προσδιορισμού της εγκυμοσύνης λειτουργεί με την ύπαρξη ωορρηξίας στον κύκλο, δεδομένου ότι σε ορισμένες παραβιάσεις της υγείας, η βασική θερμοκρασία μπορεί να είναι διαρρυθμισμένη για μεγάλο χρονικό διάστημα και η περίοδος μπορεί να απουσιάζει. Ένα ζωντανό παράδειγμα μιας τέτοιας παραβίασης είναι η υπερρολακτιναιμία, λόγω της αυξημένης παραγωγής του υποφασισμού ορμονών - προλακτίνης. Η προλακτίνη είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας και κανονικά αυξάνεται μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

Εάν η γυναίκα είναι έγκυος, τότε η εμμηνόρροια δεν θα έρθει και η θερμοκρασία θα παραμείνει αυξημένη κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εγκυμοσύνης. Η μείωση της βασικής θερμοκρασίας σε σχέση με το υπόβαθρο της εγκυμοσύνης μπορεί να υποδεικνύει την έλλειψη ορμονών που διατηρούν την εγκυμοσύνη και την απειλή της διακοπής της.

Με την εγκυμοσύνη στις περισσότερες περιπτώσεις, στις 7-10 ημέρες μετά την ωορρηξία, η εμφύτευση συμβαίνει - την εισαγωγή ενός γονιμοποιημένου αυγού στο ενδομήτριο (εσωτερικές μεμβράνες της μήτρας). Σε σπάνιες περιπτώσεις, υπάρχει νωρίς (έως 7 ημέρες) ή αργά (μετά από 10 ημέρες) εμφύτευσης. Δυστυχώς, είναι αδύνατο να καθορίσουμε αξιόπιστα την παρουσία εμφύτευσης ή την απουσία του με βάση ένα γράφημα, ούτε με τη βοήθεια ενός υπερηχογράφου στη ρεσεψιόν στον γυναικολόγο. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν πολλά σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν την εμφύτευση. Όλα αυτά τα σημάδια μπορούν να ανιχνευθούν στις 7-10 Ιουλίου μετά την ωορρηξία:

Είναι πιθανό ότι αυτές τις μέρες υπάρχουν μικρές κατανομές που περνούν μέσα σε 1-2 ημέρες. Αυτό μπορεί να είναι η λεγόμενη αιμορραγία εμφύτευσης. Την εποχή της εισαγωγής ενός αυγού στην εσωτερική μεμβράνη της μήτρας, το ενδομήτριο είναι κατεστραμμένο, το οποίο οδηγεί σε μικρές επιλογές. Αλλά αν έχετε τακτική απόρριψη στη μέση του κύκλου και η εγκυμοσύνη δεν συμβαίνει, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το κέντρο της γυναικολογίας.

Μια απότομη μείωση της θερμοκρασίας στο επίπεδο της μέσης γραμμής για μία ημέρα στη δεύτερη φάση, η λεγόμενη εμφύτευση. Αυτό είναι ένα από τα σημάδια των πιο συχνά παρατηρούμενων σε χρονοδιαγράμματα με επιβεβαιωμένη εγκυμοσύνη. Αυτό το είδος μπορεί να συμβεί για δύο λόγους. Πρώτον, η παραγωγή της ορμόνης της προγεστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την αύξηση της θερμοκρασίας, αρχίζει να μειωθεί από τη μέση της δεύτερης φάσης, όταν η εγκυμοσύνη έχει φτάσει και πάλι, ανανεώνει και πάλι, η οποία οδηγεί σε διακυμάνσεις της θερμοκρασίας. Δεύτερον, στην ηλικία της εγκυμοσύνης, η οιστρογόνος ορμόνη θα απελευθερωθεί, η οποία με τη σειρά του μειώνει τη θερμοκρασία. Ο συνδυασμός αυτών των δύο ορμονικών αλλαγών οδηγεί στην εμφάνιση εμφύτευσης στο διάγραμμα.

Το πρόγραμμά σας έχει γίνει τριφασικό, σημαίνει ότι βλέπετε την άνοδο της θερμοκρασίας στο γράφημα, παρόμοιο με την ωορρηξία, κατά τη διάρκεια της δεύτερης φάσης του κύκλου. Ένας τέτοιος ανύψωσης οφείλεται στην ενισχυμένη μέθοδο της ορμόνης προγεστερόνης μετά την εμφύτευση.

Στο παράδειγμα του χρονοδιαγράμματος - εμφύτευση στην 21η ημέρα του κύκλου και την παρουσία μιας τρίτης φάσης, ξεκινώντας από 26 ημέρες του κύκλου.

Τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης, όπως η ναυτία, η ένταση στο στήθος, η συχνή ούρηση, η εντερική διαταραχή ή η μόνο αίσθηση της εγκυμοσύνης επίσης δεν δίνουν μια ακριβή απάντηση. Μπορεί να μην είστε έγκυος παρουσία όλων αυτών των σημείων ή της εγκύου χωρίς ένα ενιαίο σύμπτωμα.

Όλα αυτά τα σημάδια μπορεί να είναι επιβεβαίωση της επερχόμενης εγκυμοσύνης, αλλά δεν είναι απαραίτητο να βασιστείτε σε αυτά, καθώς υπάρχουν πολλά παραδείγματα στα οποία τα σημάδια ήταν παρόντα και η εγκυμοσύνη δεν έρχεται. Ή, αντίθετα, δεν υπήρχαν σημάδια στην προηγούμενη εγκυμοσύνη. Τα πιο αξιόπιστα συμπεράσματα μπορούν να γίνουν εάν παρατηρηθεί μια σαφής αύξηση της θερμοκρασίας στο πρόγραμμά σας, είχατε σεξουαλική επαφή 1-2 ημέρες πριν ή κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας και η θερμοκρασία σας παραμένει υψηλή από 14 ημέρες μετά την ωορρηξία. Σε αυτή την περίπτωση, ο χρόνος ήρθε να κάνει ένα τεστ εγκυμοσύνης, το οποίο επιβεβαιώνει τελικά τις προσδοκίες σας.

Η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας είναι μία από τις κύριες μεθόδους παρακολούθησης της γονιμότητας που αναγνωρίζεται από την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ). Αυτό μπορεί να διαβαστεί γι 'αυτό στο έγγραφο που τεκμηριώνεται "κριτήρια ιατρικής αποδοχής για τη χρήση μεθόδων αντισυλληπτικής".

Όταν χρησιμοποιείτε τη μέθοδο βασικής θερμοκρασίας για προστασία από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη ότι μπορεί να υπάρξει επικίνδυνη όχι μόνο τις ημέρες ωορρηξίας στα γραφικά της βασικής θερμοκρασίας. Επομένως, στην περίοδο από την αρχή της εμμήνου ρύσεως μέχρι το βράδυ της 3ης ημέρας μετά την ανύψωση της βασικής θερμοκρασίας, η οποία συμβαίνει μετά την ωορρηξία, είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθούν πρόσθετα μέτρα για την πρόληψη της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης.

Οι μόνιμοι αναγνώστες μας, Natalya Gorshkova, έκαναν μια φόρμα για να γεμίσετε γρήγορα και να κατασκευάσετε αυτόματα το γράφημα της γραφικής θερμοκρασίας, το οποίο μπορεί να εκτυπωθεί και να εμφανίσει γιατρό. Μπορείτε να το κατεβάσετε στο σύνδεσμο: Γραμματοσειρά γραφικών.

Η συζήτηση των γραφημάτων πραγματοποιείται στο φόρουμ

Προσοχή! Το σκεύασμα οποιασδήποτε διάγνωσης μόνο με βάση τα γραφικά της βασικής θερμοκρασίας είναι αδύνατη. Οι διαγνώσεις εκδίδονται με βάση πρόσθετες έρευνες που διεξάγονται από γυναικολόγο.

Πολύ συχνά, οι γυναίκες παρακολούθησαν την ωορρηξία χρησιμοποιώντας BT γραφήματα, ενδιαφέροντα Το ζήτημα του τρόπου με τον οποίο η βασική θερμοκρασία αλλάζει με φλεγμονή των εσωτερικών γεννητικών οργάνων, τα κρυολογήματα, που λαμβάνουν στοματικά αντισυλληπτικά μέσα ή μετά από κατανάλωση οινοπνεύματος. Οι παράγοντες αυτοί επηρεάζουν καθόλου τους δείκτες μέτρησης και αν θα εμπιστεύονται τέτοια γραφικά κτίρια; Πράγματι, η BT εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη γενική κατάσταση του σώματος της γυναίκας, οπότε είναι συχνά με τη βοήθειά του μπορείτε να αναλάβετε την παρουσία ενός αδύναμου πάτωμα μιας συγκεκριμένης ασθένειας.

Η βασική θερμοκρασία είναι η θερμοκρασία του σώματος που μετράται σε κατάσταση πλήρους ανάπαυσης (συχνότερα μετά τον ύπνο για τουλάχιστον έξι ώρες). Τέτοιες μετρήσεις θα πρέπει να διεξάγονται στο ορθό, συνήθως συνιστώνται συχνά στον κόλπο ή το στόμα. Τα ληφθέντα αποτελέσματα μέτρησης καταγράφονται σε ένα ειδικό γράφημα BT, γεγονός που καθιστά δυνατή την αξιολόγηση της κατάστασης των ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας, αναλαμβάνει ορμονικές διαταραχές, καθώς και να καθορίσει την πιθανή ωορρηξία και την επίθεση της εγκυμοσύνης.

Η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας είναι μεταξύ των απλούστερων λειτουργικών δοκιμών που είναι διαθέσιμες για κάθε επιθυμία στη γυναίκα στο σπίτι. Η μεθοδολογία βασίζεται στη διαδικασία επηρεασμού της ορμόνης της προγεστερόνης στα κέντρα θερμοσίφωνας στον εγκέφαλο, ο οποίος οδηγεί σε μια τοπική αύξηση των δεικτών θερμοκρασίας.

Παρά το γεγονός ότι η μέθοδος προσδιορισμού της BT δεν έχει 100% εγγυήσεις και διαφέρει σχετικές ανακρίβειες, πολλοί γιατροί συστήνουν τη χρήση των γυναικών εκπροσώπων του για να καθορίσει το πιο ευνοϊκό χρόνο για να συλλάβει ένα παιδί ή, αντίθετα, υπολογίζοντας τις ημέρες όταν οι πιθανότητες να γίνονται οι πιθανότητες να γίνουν έγκυες μηδέν. Καθώς και για τη διάγνωση της εγκυμοσύνης κατά την πρώτη του στιγμή.

Ποιοι παράγοντες χτυπούν κάτω

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι οποιαδήποτε παραβίαση των κανόνων μέτρησης BT μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη γενική μορφή του γραφικού γραφικού γράφημα.

Επίσης, οι αλλαγές στους μέσους δείκτες διαγιγνώσκονται στην επίδραση ορισμένων παραγόντων στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων:

Γενική υπερψιασμός ή υπερθερμία.
εγκυμοσύνη;
μεταβίβασμα στρες ή κατάσταση ψυχο-συναισθηματικής αστάθειας ·
κρυολογήματα, φλεγμονώδεις διαδικασίες στον τομέα των μικρών πυελικών οργάνων και καβάλου.
ασθένειες που σχετίζονται με παραβίαση της λειτουργίας των ορμονών φύλου σε μια γυναίκα.
Υποδοχή φαρμάκων από μια ομάδα από του στόματος αντισυλληπτικά.

Επιπλέον, η αυθεντικότητα των αποτελεσμάτων μέτρησης επηρεάζεται από τη σωματική άσκηση, την εξασθένιση της ανοσίας, του ενθουσιασμού, της αυξημένης νευρικότητας. Μετά το φύλο, η βασική θερμοκρασία μπορεί επίσης να μεταβεί εάν μετρηθεί 3-5 ώρες μετά την πράξη. Ως εκ τούτου, η BT θα πρέπει να καθορίζεται αμέσως μετά τον ύπνο, να είναι σε καλή διάθεση και χωρίς να βγούμε από το κρεβάτι.

Γυναικείες ασθένειες

Η κατάσταση του BT μπορεί να επηρεάσει σημαντικά πολλές γυναίκες ασθένειες, ειδικότερα, την ενδομητρίτιδα, την ενδομητρίωση, το μυώματος της μήτρας, τη φλεγμονή των εξαρτημάτων. Η βασική θερμοκρασία στη φλεγμονώδη διαδικασία των μικρών πυελικών οργάνων αυξάνεται απότομα, ανεξάρτητα από τη φάση του μηνιαίου κύκλου. Ταυτόχρονα, οι δείκτες από 37,0 έως 40 C καταγράφονται στο διάγραμμα θερμοκρασίας, το οποίο εξαρτάται από την παραλλαγή της ροής της φλεγμονής, τον βαθμό της φωλιάς του και την παρουσία πυριτουργικών επιπλοκών. Η βασική θερμοκρασία κατά την ενδομητρίτιδα θα αλλάξει με τον ίδιο τρόπο όπως με οποιαδήποτε άλλη φλεγμονή.

Η βασική θερμοκρασία κατά την ενδομητρίωση δεν αυξάνεται, δηλαδή το γράφημα είναι ο χαρακτήρας μιας ανώμαλης καμπύλης χωρίς υπερτάσεις θερμοκρασίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κάτω από αυτή τη νόσο δεν υπάρχει ωορρηξία, έτσι ώστε οι γυναίκες αυτές να μην έχουν πιθανότητες να μείνουν έγκυες. Ενώ η βασική θερμοκρασία με μια μητέρα μικρών μεγεθών δεν αλλάζει πρακτικά και το χρονοδιάγραμμα μπορεί να έχει κανονική εμφάνιση.

Ιογενείς λοιμώξεις

Επηρεάζουν αρνητικά την αξιοπιστία των αποτελεσμάτων της αλλαγής μολύνσεων BT ιού (για παράδειγμα, orvi), καθώς και βακτηριακές ασθένειες που συνοδεύονται από ζεστό. Η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια του κρύου αναπτύσσεται μαζί με τη συνολική θερμοκρασία του σώματος, οπότε δεν είναι πρακτικό να το μετρήσετε αυτή τη στιγμή.

Αιμορροϊδές

Το ίδιο ισχύει και για την απώλεια και τη φλεγμονή των αιμορροϊδικών κόμβων. Κατά τη διάρκεια της νόσου, η βασική θερμοκρασία αυξάνεται στα 37,5-38,50 S, ενώ κρατάει σε ένα τέτοιο επίπεδο καθ 'όλη τη διάρκεια του οξείου εκδηλώσεων της ασθένειας. Με αιμορροΐδες στα γυρισμένα στάδια ανάπτυξης, η μέτρηση της θερμοκρασίας στο ορθό είναι επικίνδυνο, αφού οι χειρισμοί αυτοί μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση αιμορραγίας ή να συμβάλλουν στους μολυσματικούς παράγοντες σε φλεγμονώδεις κόμβους.

Λήψη αντισυλληπτικών

Πώς αλλάζει η βασική θερμοκρασία κατά τη λήψη αντισυλληπτικών από το στόμα; Κατά τη λήψη περίπου των δεικτών θερμοκρασίας ορίζονται από τα ίδια τα φάρμακα, καθώς οι υπολείμματα συμβάλλουν στη διατήρηση ενός σταθερού επιπέδου ορμονών σε ολόκληρο τον μηνιαίο κύκλο, το οποίο εξαλείφει την πιθανότητα εγκυμοσύνης. Σε σχέση με αυτό, το γράφημα της βασικής θερμοκρασίας έχει τη μορφή ακανόνιστης καμπύλης με μικρές διακυμάνσεις σε δείκτες και την απουσία κορυφών που υποδηλώνουν την ωορρηξία, την εμφύτευση και τα παρόμοια. Το μέτρο BT κατά τη λήψη των αντισυλληπτικών από το στόμα δεν έχει νόημα. Το γράφημα θα αποκτήσει τη φυσική του εμφάνιση μόνο μετά το τέλος της χρήσης ορμονικών μέσων της στοματικής αντισύλληψης.

Αποδοχή αλκοόλ

Πώς το αλκοόλ επηρεάζει τη βασική θερμοκρασία; Οι γιατροί προειδοποιούν ότι η χρήση αλκοολούχων ποτών μπορεί να στρεβλώσει τα γραφήματα του BT και να οδηγήσει σε μια γυναίκα στη διαδικασία μέτρησης ψευδών αποτελεσμάτων. Αλλά τι είναι συνδεδεμένο με; Όπως είναι γνωστό, το αλκοόλ συμβάλλει στην επέκταση των σκαφών και προκαλεί την ανάπτυξη μιας υπερθερμικής αντίδρασης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, αν μια γυναίκα χρησιμοποίησε την παραμονή του αλκοόλ, τότε το πρωί θα βρει ένα άλμα θερμοκρασίας στο γράφημά του, το οποίο είναι ψευδές μπορεί να γίνει αντιληπτό για την υποτιθέμενη ωορρηξία.

Ωστόσο, πολλά κορίτσια που έχουν μακρά μέτρηση BT, μιλούν τα φόρουμ που ένα μικρό ποτήρι κρασί ή σαμπάνια δεν επηρεάζει τους δείκτες θερμοκρασίας. Μόνο πιο σοβαρές δόσεις αλλάζουν το χρονοδιάγραμμα.

Θηλασμός

Ορισμένες γυναίκες πιστεύουν ότι η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της τροφοδοσίας του θηλασμού, είναι σε θέση να υπολογίζουν τις ασφαλείς ημέρες όταν μπορείτε να κάνετε σεξ, να μείνετε έγκυος χωρίς κίνδυνο. Αυτή η γνώμη είναι εσφαλμένη, δεδομένου ότι η BT με το θηλασμό είναι απολύτως μη ενημερωτικό.

Γιατί; Όταν φτάσει το γάλα, η διαδικασία του συστά του ή της γαλακτοτασής του μπορεί να συμβεί στο στήθος. Αυτή η κατάσταση είναι χαρακτηριστική των πρώτων εβδομάδων του GW (θηλασμού). Αυτό οδηγεί σε αύξηση της συνολικής θερμοκρασίας του σώματος και, κατά συνέπεια, τους βασικούς δείκτες θερμοκρασίας.

Όταν η γαλουχία γίνει ώριμη, δεν υπάρχουν προβλήματα με τα στήθη, η BT εξακολουθεί να είναι ορεινή. Μετά από όλα, η σωστή GW αναλαμβάνει τις νυχτερινές διαδρομές. Ειδικά ενεργά παιδί χάλια το πρωί. Έτσι, μια γυναίκα αναπόφευκτα σηκώνεται από το κρεβάτι ή (αν κοιμάται με το μωρό), ξυπνά και κινείται ενεργά. Έτσι, ο βασικός κανόνας των μετρήσεων παραβιάζεται - συνεχής ανάπαυση για αρκετές ώρες.

Επιπλέον, κατά το πρώτο εξάμηνο ετησίως της ζωής του μωρού με το θηλασμό της ωορρηξίας, μια γυναίκα απλά δεν έχει, όπως και η εμμηνόρροια. Γιατί στη συνέχεια μετρήστε το BT; Μετά από 7 μήνες, ο κύκλος είναι συνήθως ακανόνιστος και η ωορρηξία είναι επεισοδιακή, δηλαδή σε ένα μήνα, και στο άλλο δεν είναι. Η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί απροσδόκητα. Και οι γυναικολόγοι συμβουλεύονται να προστατεύονται: Τοποθετήστε την ενδομήτρια σπειροειδή ή χρησιμοποιούν μεθόδους φραγμού. Αυτό πρέπει να γίνει πρώτα από όλους εκείνους που γέννησαν τη βοήθεια των καισαρικών τμημάτων. Μετά από όλα, είναι εξαιρετικά επικίνδυνο.

Αποκλίσεις στο διάγραμμα

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα γραφικά των βασικών θερμοκρασιών με δείκτες που λαμβάνονται σε συνθήκες έχουν ενημερωτική και σχετική ακρίβεια, όταν το σώμα της γυναίκας είναι σε πλήρη ανάπαυση. Σχετικές ασθένειες που συνοδεύονται από αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο ή μια συνολική εικόνα θερμοκρασίας, στρεβλώνουν την εικόνα.

Εάν η κατάσταση είναι εφάπαξ (για παράδειγμα, έχετε μετακινηθεί με αλκοόλ μία φορά), ελέγξτε αυτή τη στιγμή στο διάγραμμα και με περαιτέρω ανάλυση απλά δεν λαμβάνετε υπόψη αυτή την ημέρα. Εάν η κατάσταση είναι σταθερή (για παράδειγμα, θηλάζετε ή δεχτείτε COC), απλά δεν χάνετε χρόνο για μετρήσεις - δεν υπάρχει κανένα σημείο σε αυτά.

Κατά την κατάρτιση ενός γραφήματος, το κορίτσι θα πρέπει να ειδοποιήσει τις ακόλουθες αλλαγές:

σταθερά χαμηλές ή υψηλές θερμοκρασίες καθ 'όλη τη διάρκεια του μήνα.
συντομεύοντας τη δεύτερη φάση του κύκλου () στο γράφημα.
αυξάνοντας τους δείκτες θερμοκρασίας στη δεύτερη φάση για 18 ή περισσότερες ημέρες.
μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ των φάσεων του κύκλου, που υπερβαίνει τα 0,5 s.
αιχμηρές θερμοκρασίες στην πρώτη και τη δεύτερη φάση του κύκλου, οι διακυμάνσεις που υπερβαίνουν το 0,4 s.
Αγωνιώδη γραφήματα ή μη προγραμματισμένη ωορρηξία.
Έλλειψη εγκυμοσύνης σε κανονικά γραφήματα και κανονικές επαφές σεξ.

Μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η αλλαγή των δεικτών θερμοκρασίας και η απόκλισης τους από τον γενικά αποδεκτό κανόνα είναι ένα σημάδι ορισμένων ασθενειών που συνοδεύονται από παραβίαση της σύνθεσης γυναικείων ορμονών φύλου και αύξησης της συνολικής θερμοκρασίας του σώματος. Σε κάθε περίπτωση, τέτοιες αλλαγές στα διαγράμματα αποτελούν ένδειξη για άμεση πρόσβαση σε έναν ειδικό που θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των αιτιών της ανάπτυξής τους, καθορίζουν τη φύση των παραβιάσεων και να προσφέρουν τρόπους για την εξάλειψη όλων των παθολογικών εκδηλώσεων.

Αυτό βρήκα. Γενικές πληροφορίες.

Έγκυος γυναίκα ακόμη και με όλη την επιθυμία δεν μπορεί να "πίνει μόνος" - η εταιρεία θα είναι πάντα καρπός. Το αλκοόλ χωρίς μεγάλη δυσκολία περνάει από τον πλακούντα και πέφτει στο σώμα του. Και ενεργεί εκεί με τον καλύτερο τρόπο. Το ίδιο το αλκοόλ (αιθανόλη) είναι επιβλαβές και τα προϊόντα αποσύνθεσης είναι ακεταλδεΰδη, για παράδειγμα. Η αλκοόλη μπορεί να προκαλέσει σκάφη πλακούντα και ομφαλικά spasps, η οποία οδηγεί σε λιμοκτονία οξυγόνου του εμβρύου. Η ακεταλδεΰδη μειώνει το επίπεδο ψευδαργύρου στα κελιά φρούτων, τα οποία παραβιάζουν την ανάπτυξη και την ανάπτυξή τους. Είναι επίσης σε θέση να προκαλέσει αλλαγές (μεταλλάξεις) σε ϋΝΑ εμβρυϊκών κυττάρων και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακαθάριστα απορρυπαντικά της ανάπτυξης οργάνων και ιστών εμβρύου. Επιπλέον, το αλκοόλ απαιτείται έλλειψη βιταμινών, παραβιάζει την ανταλλαγή άλλων σημαντικών ουσιών - ορμονών, προσταγλανδινών κλπ. Ως αποτέλεσμα, πολλά σώματα και εμβρυϊκά συστήματα υποφέρουν, αλλά τα περισσότερα από όλα - το κεντρικό νευρικό σύστημα (συμπεριλαμβανομένης της νοημοσύνης και της συμπεριφοράς ).

Η χρήση αλκοόλ από μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο μη αποχώρησης, της γέννησης των παιδιών χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και στις πιο σοβαρές περιπτώσεις - η ανάπτυξη του συνδρόμου εμβρυϊκής αλκοόλης. Αυτό ονομάζεται καρπός που οφείλεται σε ενδομήτρια αλκοολική βλάβη. Αυτό το σύνδρομο χαρακτηρίζεται από συγκεκριμένες ανωμαλίες του προσώπου, την υστέρηση σε σωματική και πνευματική ανάπτυξη, αποκλίσεις συμπεριφοράς, την ήττα της καρδιάς και άλλων σωμάτων.

Ίσως έχετε δει ποτέ το πρόγραμμα του συγγραφέα Α. Lyubimov "Look", στην οποία ο οικόπεδο ενός μικρού αγοριού, ο οποίος ονειρευόταν "να νικήσει όλα τα παράθυρα" στο σπίτι των γονέων, και το "να πετάξει το παράθυρο, στο Κήπος ", όπου θα πρέπει να μετατρέψουν σε" καρότο και χαμηλά "; Το πρόσωπο ενός παιδιού, που εμφανίζεται από ένα κοντινό πλάνο, η ομιλία του, καθώς και μια συνέντευξη, που λαμβάνονται από τους αλκοολικούς γονείς, θυμούνται, έκανε μια ισχυρότερη εντύπωση στον V. Pomner, έναν από τους συμμετέχοντες του προγράμματος. Το αγόρι είναι το εμβρυϊκό αλκοολικό σύνδρομο. Ωστόσο, θα μπορούσατε να συναντήσετε τέτοια παιδιά στην πόλη μας - σε σιδηροδρομικούς σταθμούς ή αγορές. Η τελευταία ζοφερή πινελιά στο πορτρέτο του προβλήματος είναι οι συνέπειες της βλάβης του αλκοόλ στο έμβρυο μη αναστρέψιμο και πρακτικά δεν δίνουν στη θεραπεία. Ωστόσο, μια τέτοια εικόνα δεν παρατηρείται πάντα και έχετε το δικαίωμα να ζητήσετε λογικές ερωτήσεις: τι εξαρτάται ο κίνδυνος; Από τη δόση; Από την κανονικότητα της κατανάλωσης αλκοόλ; Ή από κάτι άλλο;

Η φύση των συνεπειών του αλκοολικού αποτελέσματος στους καρπούς εξαρτάται από τόσους πολλούς λόγους. Φυσικά, ο σημαντικότερος ρόλος διαδραματίζεται από την ποσότητα των αλκοολούχων ποτών και της συχνότητας χρήσης τους. Οι επιστημονικές μελέτες μαρτυρούν: Η ημερήσια λήψη των εγκύων 30 γραμμαρίων αλκοόλ (ή άλλα αλκοολούχα ποτά από την άποψη του αλκοόλ) συνοδεύεται από υψηλό κίνδυνο σύνδρομου εμβρυϊκής αλκοόλης στο αγέννητο παιδί. Ωστόσο, συχνά αυτό το σύνδρομο βρίσκεται στα παιδιά, των οποίων οι μητέρες κατανάλωναν 3-5 γραμμάρια αλκοόλ καθημερινά! Το ενοποιημένο ασφαλές για όλες τις δόσεις δεν υπάρχει, επειδή η βλαβεία του αλκοόλ για το έμβρυο εξαρτάται επίσης από τα χαρακτηριστικά του γυναικείου οργανισμού για την επεξεργασία αλκοόλ και την αντίδραση στο αλκοόλ, την κατάσταση των οργάνων και των συστημάτων της γυναίκας εκείνη τη στιγμή της εγκυμοσύνης, η φύση της διατροφής ταυτόχρονα των κακών συνηθειών, ο εμβρυϊκός γονοτύπος εγκυμοσύνης και πολλά άλλα σημεία.

Το γεγονός είναι προφανές - είναι παράλογο να εκθέσουμε το φρούτο ακόμη και τον ελάχιστο κίνδυνο. Φυσικά, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε αν έβαλε ένα ποτήρι αφρώδους κρασιού, ή μισή τραπεζική μπύρα ένα ή δύο φορές. Ωστόσο, αν κάποιος σας πει ότι το καθημερινό μικρό φλιτζάνι του portverin στο μεσημεριανό γεύμα "βελτιώνει το σχηματισμό του αίματος" και 20-30 γραμμάρια βάμματος αλκοόλ με ορισμένα "θαυματουργικά φυτά" βελτίωση της ανοσίας, θυμηθείτε - στη δεύτερη κλίμακα των ζυγών βρίσκεται το πραγματικό Κίνδυνος εμβρυϊκού αλκοολικού συνδρόμου.

Κάπως με κάποιο τρόπο συζητήσαμε τη βασική θερμοκρασία με τα κορίτσια: πώς να το μετρήσετε σωστά, έτσι ώστε να βρήκα. Pusik, κτηνίατρο, νομίζω ότι η Infa έρχεστε σε χρήσιμη!

Κανόνες μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας.

Μετρήστε τη βασική θερμοκρασία το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα και πριν βγείτε από το κρεβάτι.

Η μαρτυρία από το θερμόμετρο αφαιρείται αμέσως μετά την εξήρασή του.

Μετά τη λήψη μιας μεγάλης ποσότητας αλκοόλ, η βασική θερμοκρασία θα είναι μη ενημερωτική.

Όταν εργάζεστε τη νύχτα, η βασική θερμοκρασία μετράται με την ημέρα μετά από τουλάχιστον 3-4 ώρες ύπνου.

Ο πίνακας καταγραφής της βασικής θερμοκρασίας (BT) του σώματος πρέπει να περιέχει γραμμές:

Κατά την αρίθμηση "σημειώσεις", όλοι οι παράγοντες που σε ένα ή το άλλο θα μπορούσαν να επηρεάσουν την αλλαγή της βασικής θερμοκρασίας.

Αιτιολόγηση της μεθόδου της βασικής θερμοκρασίας σώματος

Η βασική θερμοκρασία του σώματος στη συνέχεια του κύκλου ποικίλλει υπό την επίδραση των ορμονών.

Κατά τη διάρκεια της ωρίμανσης του αυγού στο φόντο ενός υψηλού επιπέδου οιστρογόνου (η πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, της υποθερμικής, του "χαμηλού"), η βασική θερμοκρασία είναι χαμηλή, την παραμονή της ωορρηξίας πέφτει στο ελάχιστο, και στη συνέχεια Αυξάνεται και πάλι, φθάνοντας το μέγιστο. Αυτή τη στιγμή περνά η ωορρηξία. Μετά την ωορρηξία, αρχίζει η φάση υψηλής θερμοκρασίας (η δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, η υπερθερμική, "υψηλή"), η οποία οφείλεται σε χαμηλό επίπεδο οιστρογόνου και υψηλό επίπεδο προγεστερόνης. Η εγκυμοσύνη υπό την επίδραση της προγεστερόνης επίσης ρέει πλήρως σε μια φάση υψηλής θερμοκρασίας. Η διαφορά μεταξύ "χαμηλής" (υποθερμικής) και "υψηλών" (υπερθερμικών) φάσεων είναι 0,4-0,8 ° C. Μόνο με ακριβή μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να διορθωθεί το επίπεδο της "χαμηλής" θερμοκρασίας στο πρώτο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου, τη μετάβαση από το "χαμηλό" έως το "υψηλό" την ημέρα της ωορρηξίας και το επίπεδο θερμοκρασίας στο επίπεδο θερμοκρασίας στο επίπεδο θερμοκρασίας δεύτερη φάση του κύκλου.