Говорят, что даже самая искренняя любовь к концу третьего года отношений начинает угасать. Все потому, что первые месяцы отношений в нашей крови вырабатываются феромоны, которые притягивают нас к другому человеку. Через год химическое действие уже не такое сильное и если вы с парнем не будете постоянно подбрасывать дрова в огонь вашей любви, то она постепенно будет становиться все слабее и слабее.
Подогревать чувства можно не только положительными эмоциями, но и негативными, поэтому многие пары через год после знакомства переживают период ссор по пустякам. Не удивляйся, если через несколько месяцев ваших отношений ты почувствовала охлаждение к парню. Скорее всего, настал переломный момент, когда нужно решать, что делать: расставаться или дать твоим чувствам шанс реабилитироваться.
Говорить ли парню
Прежде чем сообщать парню о том, что ты больше его не любишь, хорошенько подумай. Ведь после этих слов дороги назад не будет: ваши отношения, скорее всего, начнут разваливаться, ведь никто не захочет быть с человеком, если чувства не взаимны.
Возможно, тебе просто показалось, что твоя любовь начала проходить. В этом случае вам с парнем нужно пережить вместе какие-то яркие эмоции. Ты можешь предложить ему поехать куда-либо вдвоем или внести разнообразие в вашу интимную жизнь. Яркие эмоции и новые впечатления часто реанимируют отношения, но не всегда на длительный срок.
То есть придется постоянно выдумывать новые способы развлечь себя и своего благоверного, чтобы чувства не остывали. Готова ли ты к этому? Если ты не так уж и дорожишь этими отношениями и человек начал тебя раздражать, маловероятно, что ты сможешь справиться со своей нелюбовью. В любом случае, не принимай поспешных решений, о которых можешь пожалеть. Дай себе время поразмыслить над ситуацией и попробуй полюбить парня снова.
Как полюбить парня заново
Ты решила попытаться не торопить события и постараться разбудить свои чувства? Отлично, тогда немедленно приступай к тому, чтобы вернуть свою любовь. Первым 
делом необходимо перенестись в прошлое и вспомнить, почему ты полюбила своего парня.
Можешь даже поехать в место вашего первого свидания и погулять там, пробуждая воспоминания. Может, ты просто забыла, как радовалась вашей встрече и как была очарована его вниманием и им самим? После того как твои воспоминания всколыхнутся, тебе нужно тщательно проанализировать ваши текущие отношения. Подумай, что хорошего они тебе приносят, а что вызывает в тебе негатив. Если хорошего явно больше, то не стоит разбрасываться этими отношениями. Попробуй взглянуть на парня другими глазами, например, представь, что вы незнакомы.
Поговори с подругами и обсуди с ними своего парня. Увидишь, что кое-кто из них не прочь создать с ним пару, потому что для них он – привлекательный и интересный молодой человек. Наконец, делай вид, что по-прежнему любишь парня. То есть веди себя так, как будто чувства не остывали. Продолжай ходить с ним на свидания, заботится о нем и говорить о любви. Возможно, через некоторое время все действительно вернется на круги своя, и твоя любовь разгорится с новой силой.
Конец любви – конец отношениям
Если у тебя не получилось заставить свое сердце полюбить парня заново, придется с ним расставаться. Не стоит выжидать, пока в твоей жизни появится поклонник, к которому ты сможешь уйти. Так делать некрасиво по отношению к своему парню, да и к тому же такая ситуация может когда-нибудь случиться и с тобой. Согласись, не слишком приятно будет узнать, что твой парень был с тобой только потому, что ждал подходящий вариант и параллельно знакомился с другими девушками.
Поблагодари парня за все, что между вами было и предложи остаться друзьями. Даже если ты не хочешь с ним общаться, первое время ему будет легче знать, что ты не потеряна для 
него полностью. Некоторое время ты можешь поддерживать его, если конечно, тебе действительно этого хочется. Не стоит делать это через силу, из жалости, иначе ты потом возненавидишь парня, которого раньше любила.
Итак, ты разлюбила парня. Что делать, ты знаешь! Не делай поспешных выводов и подожди некоторое время, разберись в себе и в своем отношении к партнеру. Если ты решила расстаться, то после разрыва дай себе время отдохнуть от отношений, а не кидайся в новые. Тогда твои следующие чувства, возможно, не пройдут также быстро, ведь за время своего одиночества ты поймешь, какой парень тебе нужен рядом и не будешь размениваться на других.
Кажется, что разлюбила парня
Ада, здравствуйте!Судя по всему, временный разрыв отношений оказал свой эффект. У каждого из Вас (у Вашего мч и у Вас) было время побыть вне отношений. Это в общем-то не могло на Вас обоих не сказаться. Когда люди сомневаются в своих чувствах, взять такой тайм-аут очень полезно, потому что тогда уходит влияние самого объекта, и остаетесь только Вы, со своими чувствами.
У м.ч. были подозрения, что он разлюбил Вас. Но он не выдержал разлуки. Возможно, он действительно любит Вас и у него произошла некая переоценка Ваших отношений, а возможно, он испугался одиночества. Трудно, коненчо, сказать, наверняка.
Но и для Вас этот вынужденный тайм-аут не прошел бесследно. Сейчас Вы не так уверены, что хотите быть с этим мч., не уверены, что готовы выходить за него замуж. Может быть, и не надо? Если Вам стало все равно - значит, сейчас Вы не испытываете к нему достаточно сильных чувств, чтобы связывать с ним свою жизнь.
Что, если и Вам взять тайм-аут теперь? И постараться прислушаться к себе еще сильнее.
Буду рада помочь Вам. Пишите!
С уважением,
Ольга Акимова
[email protected]
скайп tochka.opory24-akimova
Кажется, что разлюбила парня
Здравствуйте, Ада.Месяц назад сказал, что разлюбил меня. Для меня эта новость была неожиданной, потому что думала, что у нас все хорошо. Я рыдала, не знала, что делать, очень любила его, мне было очень больно. Он ушел, подумал и вернулся. Сказал, что ошибся. Сказал, что что-то пропало, что было в начале отношений. Через какое-то время сказал, что влюбился в меня снова. Вроде бы потом все было нормально.
Возможно, что причина вашего охлаждения как то связана с теми чувствами, которые вы испытывали когда неожиданно узнали, что м.ч. вас разлюбил.
Могу предположить, что у вас было много разных сильных эмоций. Возможно, в том как вы пережили тот период были элементы разочарования, потери ощущения безопасности в отношениях, может быть даже доверия, страх повторения внезапной боли.
Эти чувства очень болезненны и травматичны. Возможно, что ваша реакция - это неосознанная попытка защитить себя от боли.
Может помочь разбор отношений с м.ч., чтобы понять, что произошло в ваших отношениях, что не удовлетворяло его и как так вышло, что для вас это произошло неожиданно. Умеете ли вы говорить друг с другом о том, что вам не подходит, чего вам обоим не хватает в отношениях? Это может помочь восстановить потерянное доверие и ослабить страх повторения подобной ситуации.
Если вам нужна будет в этом помощь, обращайтесь на консультацию по скайпу.
С уважением, психолог,
Макарова Лола.
Кажется, что разлюбила парня
Здравствуйте, Ада! Скажите, пожалуйста, проговорили ли вы с парнем причины его прошлого решения, рассказали ли вы ему о чувствах, которые испытывали в тот момент? Как бы вы сами могли охарактеризовать чувство, которое испытали, когда узнали, что вас разлюбили? Обижены ли вы на парня за этот случай? Возможно, ваша нынешняя реакция-результат обиды, которую вы не смогли пока ещё прожить и отпустить. А возможно и нет, может быть, вы действительно разлюбили этого человека, разочаровались в нем и потеряли доверие. Однако, отношения, длящиеся не один год, часто заходят в тупик, чувства немного остывают, нет уже того волнения перед встречей, ожидания звонка, желания постоянно удивлять и радовать, находиться рядом. Попробуйте один простой приём: представьте, что вы расстались и этого человека больше нет в вашей жизни, он не позвонит, не обнимет, не пожелает вам спокойной ночи. У вас своя жизнь, без него, у него - своя. ответьте себе на три вопроса: что я чувствую сейчас? О чем я думаю, когда представляю эту ситуацию? что в этот момент я хочу сделать?
рада буду узнать о ваших мыслях и ощущениях! А также различные чувства и эмоции (и даже их отсутствие) можно проработать в индивидуальной онлайн-встрече.
С уважением, Анастасия
Не всегда легко понять, что у тебя уже не осталось чувств и ты живешь с кем-то просто по привычке. Иногда мы не хотим верить в этом, потому что тогда придется с этим что-то делать. Что-то, что может причинить боль тому, кого ты когда-то любила. Но прежде чем ты сделаешь что-то радикальное, нужно разобраться в своих чувствах.
Вот что говорят эксперты о том, как сказать, что у тебя уже не осталось никаких чувств к человеку:
1. Ты чувствуешь себя одиноко в отношениях.
Любовь в итоге должна превращаться в настоящее партнерство между лучшими друзьями, которые также привлекают друг друга. Другими словами, когда ты любишь, твой партнер — это человека, с которым ты всегда хочешь делиться важными моментами. Если это изменилось, если теперь ты стараешься избегать его, это указывает на то, что любовь прошла.
2. Он больше не привлекает тебя в сексуальном плане.
Конечно, страсть у всех со временем проходит. Но если даже сама мысль о том, чтобы заниматься сексом с партнером, кажется тебе скорее обязанностью, это плохо.
Но просто отсутствие сексуального желания не означает, что любви больше нет. Это может быть симптомом других проблем в отношениях. В любом случае, не стоит сосредотачиваться только на факте, что у вас нет секса: сосредоточьтесь на причине, почему его нет.
3. Вы перестали общаться.
Общение — это основа отношений, но это требует больших эмоциональных усилий. Однако если тебе кажется, что усилия не стоят того, это знак, что твое сердце больше не вовлечено в эти отношения.
4. Тебя не волнует, что он может быть с другой.
Когда-то ты едва могла спокойно отпустить его на встречу с друзьями, не говоря уже о подругах и корпоративах. Но недавно ты поняла, что ты не расстроилась бы, если бы поняла, что у него есть другая. Такое безразличие — очень тревожный знак. Равнодушие — хуже ненависти.
5. Ты больше не представляешь с ним будущего.
Когда ты представляешь свою жизнь в ближайшие годы, есть ли твой мужчина в ней? Или ты мечтаешь о самостоятельном путешествии? Важная часть отношений — это надежда и предвкушение будущего: когда вы оба хотите одного и того же, когда у вас общие мечты и цели. Если ты закрываешь глаза, думаешь о будущем и представляешь в нем только одну себя или даже другого мужчину, это значит, что ты разлюбила.
6. Ты потеряла к нему уважение.
Это один из главных признаков, что у тебя произошли перемены в сердце. Неуважение убивает отношения. Если ты потеряла уважение к своему мужчине, назад дороги нет. Да и кто хочет быть с тем, кого не уважает?
7. Он постоянно действует тебе на нервы.
Это распространенное явление — когда тебя начинает раздражать все в этом человеке. То, что раньше ты не замечала или считала чем-то забавным, теперь просто выводит тебя из себя.
8. Ты представляешь о том, что было бы, если бы ты ушла.
Если ты мечтаешь о том, чтобы быть одной, тогда пора реализовать эти мечты. Твой партнер не достоин того, чтобы ты зря тратила его время или свое, в зависимости от того, кто причина таких твоих чувств.
Однако, стоит отметить, что многие пары не просто один раз влюбились и все. Они снова и снова влюбляются в своих партнеров разными способами. Так что даже если вы почувствовали, что той любви, которая была в начале, больше нет, вы можете развить новую любовь, даже сильнее первой, более осознанную.
Знаешь ли ты, что большинство колдунов и шаманов признаются, что для того, чтобы влюбиться в человека достаточно выжать из него немного пота и выпить эту жидкость. Я думаю, что надо невероятно любить человека, чтобы отважиться на такое. Хорошо, что эту практику не превратили в традицию на свадьбах!
Если ты начинаешь думать, что твои отношения никуда не ведут, но не готова пить мужской пот, то обрати внимание на 5 признаков того, что ты разлюбила своего мужчину. Быть может, они помогут поставить точку или многоточие в ваших отношениях.
Ты к нему придираешься
Тебе не нравится буквально все в твоем мужчине. Он делает все не так. Тебе кажется, что он ни на что не способен.
Или не только к нему…
Быть может, ты уже не первый раз ведешь себя подобным образом? Ты можешь думать, что просто еще не встретила своего человека. На самом же деле эта черта стала частью твоего характера. Возможно, ты стала занудой, и подсознательно отталкиваешь от себя мужчин по какой-то причине.
Быть или не быть… мамочкой
Некоторые мужчины просто не созданы для отношений. Семья, любовь, брак – не для них. Они не могут позаботиться ни о себе, ни о своей женщине. Как можно строить отношения с таким человеком? Ему нужна жена-мама, которая будет заботиться и опекать. Девушка с комплексами, безмерно счастливая уже тем, что парень находится рядом.
Обрати внимание на то, с каким утверждением ты охотнее согласилась и сделай выводы.
Если тебе ближе второй вариант – думать нечего. Представь, что ты выйдешь за него замуж, что тогда? Оно того стоит?
Кто хороший мальчик?
Если ты согласна с тем, что проблема в тебе, то пора пересмотреть свое поведение. Некоторые девушки становятся невыносимыми при ПМС, другие просто выплескивают злобу таким образом, третьи – зануды по жизни. Что делать, если к тебе это относится?
— Допустим, ты в очередной раз вынесла мозг своему любимому и только потом опомнилась. Поставь себе напоминание, обязательно придумай пятиминутную оду для своего мужчины и расскажи ему о том, какой он у тебя замечательный. Может и сама поверишь 🙂
— Если ты замечаешь, что недовольна каким-то поступком, посчитай до 10. Постарайся мысленно оправдать своего молодого человека. Еще раз взвесь, стоит ли поднимать эту тему.
— Возьми за правило «наказывать» себя за недовольство. Если ты испытываешь раздражение, не важно права ты или нет, то прежде чем высказывать все молодому человеку – пиши по странице текста. Темой могут быть твои мысли по поводу его поступка. Кстати, возьми за правило, перечитывай свою писанину, быть может, в другом настроении ты будешь думать иначе?
Тебе не нравится, когда он тебя трогает
В данном случае и обсуждать нечего. Мужчина должен возбуждать. Если ты испытываешь неприятные эмоции от его прикосновений, значит, это конец.
Ты точно не инопланетянка?
Конечно, существуют женщины, которые периодически нуждаются в одиночестве. Честно говоря, их очень мало, их никто и никогда не видел. Реальность их существования под большим вопросом, но если тебе надоело общество своего парня, то, как следствие, будут раздражать и прикасания. Ты можешь попробовать съездить отдохнуть, прежде чем принимать какие-то решения. Возможно расставание заставит любить сильнее, ты соскучишься и все будет хорошо?
А если нет, то просто беги. Беги и не оборачивайся.
Ты заглядываешься на других мужчин
Ты вдруг увидела, что вокруг тебя ходит толпа красавчиков! Один краше другого, и все такие замечательные. Ты начинаешь застенчиво, но УЖЕ флиртовать. Тебе приятно внимание и о некоторых мужчинах ты думаешь даже больше, чем это позволяет правило приличия.
Я ни в чем не буду нуждаться?
Внимательно отнесись к своим чувствам. Подумай, быть может, тебе не хватает внимания твоего возлюбленного, и ты пытаешься восполнить эту нехватку?
— Предложи съездить куда-нибудь вдвоем. Это может быть путешествие, а может и просто прогулка по зимнему лесу. Главное, чтобы было не очень холодно.
— Возьми все в свои руки и сделай что-то колоссальное. Ужин при свечах, сексуальное белье, романтический массаж. Мы очень часто ждем поступков от мужчин, а вот сами не готовы проявлять инициативу. Спасение утопающих дело рук самих утопающих. Сделайте праздник, хотя бы для себя.
Но ведь она не твоя, хоть с тобой она
Измена женщин всегда имеет эмоциональную основу. Если девушку устраивает ее кавалер, она не станет заглядываться на других. Откровенный флирт и физическая неверность – это примерно одно и то же, с точки зрения большинства особей женского пола. Дамы не столько влюбляются в кого-то нового, сколько прощаются со старым. Таким образом они просто пытаются сказать, что текущие отношения их больше не устраивают.
Ты не смотришь в будущее
Тебе все равно где он работает и будет ли он зарабатывать больше. Ты не дала имен вашим детям и даже не думала о них. Тебя все устраивает. Тебе не хотелось бы свадьбы. Тебя пугает мысль, что он может сделать тебе предложение.
Конечно, возможно, ты не разлюбила, а просто не готова к серьезным отношениям, тебя пугает брак. В твои планы не входит материнство и ты бежить от этих мыслей. Иногда, это может значить, что ты просто не доросла до того момента, когда захочешь строить семью, а не развлекаться и наслаждаться наличием мужчины
Все свободное время ты у подруг
Тебя совершенно не тянет домой. Тебе все равно где находится твой любимый и с кем он проводит время. Ты гуляешь то с одной подругой, а то идешь к другой. На ближайшую неделю у тебя уже подготовлен список визитов, если кто-то откладывает встречу, то ты сразу же звонишь кому-то еще.
Думать, что просто ты настолько общественный человек – глупо. Если тебе нравится проводить время с любимым, то ты будешь с ним, если нет – найдешь тысячу отговорок для того, чтобы этого не делать.
Анна, добрый день!
Так устроена жизнь, что все течет все меняется в том числе и Вы и Ваши чувства и Ваши отношения. Психология отношений говорит о том, что те качества которые нам нравятся в человеке в самом начале, чаще именно-они нас затем раздражают. Почему так? Ведь нам вначале нравится, то что он другой отличен от нас, а затем когда мы много общаемся именно это разность начинает раздражать. Ведь тут должна быть гибкость в общении, приходится уступать идти на компромиссы, отставить в сторону свою точку зрения.
И я прекрасно понимаю Вашу растерянность. А вот что бы понять, что Вам Анна, делать необходимо осознать многие внутренние мотивы. Конечно, Анна, хочется задать Вам массу вопросов: Вы действительно его разлюбили? Или просто это новый период Ваших отношений с этим молодым человеком и это требует от Вас внутренней работы, но Вы не знаете как отношения сделать лучше? Вы расстроены из-за того, что чувство ушло и необходимы объяснения, но при этом не хочется ранить человека, сделать ему больно? Ведь было много в них хорошего и вы взаимно развивали друг друга, согревали, улыбали? Или важнее остаться "хорошей" пусть само как-то рассосется, но я не буду начинать разговор первой, что бы не показаться неблагодарной, черствой?
Вопросов много, и наверное самый главный: «Анна, а чего хочешь именно ты?»
Если ты понимаешь, что относится к нему как раньше ты не можешь, то взрослое решение - разговор: искренний, откровенны, женский.
Первое, что надо сделать - обозначить время самого разговора. "Сергей, нам надо с тобой поговорить, когда мы можем это сделать?"
Второе необходимо обозначить для себя, что будет хорошим результатом твоего разговора с молодым человеком. Возможно, это будет то что ты обозначаешь свои чувства и желание сохранить с ним дружеские отношения. (Конечно, стоит быть готовой к тому, что у него могут быть свои планы и понимания. В любом случае, необходимо уважать его чувства).
Тогда разговор начинаешь с искренней благодарности и ему и вашим отношениям. "Сергей я очень благодарна встрече с тобой и всему, что было рядом с тобой". Затем обозначь свои мысли и чувства. "Я хочу быть честна с тобой, сейчас я не испытываю тех чувств, и начинаю раздражаться из-за этого. Я долго думала - я приняла решения расстаться, не потому что ты плохой или я плохая, наверное мы оба выросли из этих отношений…. С другой стороны я была бы рада, если бы смогли с тобой сохранить наши отношения. Хотя я прекрасно понимаю, что первое время и мне и тебе будет сложно. Я не знаю как себя ведут в этой ситуации, но именно потому, что ты ценен для меня я решила рассказать тебе правду."
Анна, тебе необходимо отдавать себе отчет, что разрыв это больно. И очень часто мы страдаем не от наших подлинных чувств, а от того, то чувствуем по отношению к тому что мы чувствуем. т.е. когда начинаем злиться по поводу того, что мы уже не любим, или чувствовать бессилие по поводу того что партнер раздражает, или отвергаем свою боль.
Ну а если все же ты решишь развивать эти отношения дальше и взглянешь на своего партнера другими глазами, тогда необходим будет другой честный разговор. Разговор о том, что устраивает в отношениях, а что нет. И не забывайте главный вопрос "Чего хочу я?" Ведь вы самый главный человек в своей жизни. Анна удачи Вам.
Марина Полянская, психолог , коуч, тренер, город Минск
Полянская Марина Васильевна, психолог в Минске
Хороший ответ 0 Плохой ответ 1