Здоровье
Кокосовое масло быстро набирает популярность благодаря множеству применений и полезных свойств. Его используют в различных областях, начиная от приготовления пищи до ухода за кожей и волосами.
Кокосовое масло обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Существует несколько видов кокосового масла :
Рафинированное - этот тип масла не пахнет и не имеет вкуса кокосового масла. В процессе рафинирования из него уходит часть питательных веществ, и хотя оно тоже полезно, оно может быть не так эффективно, как нерафинированное масло.
Нерафинированное – также называемое "экстра-класса". Этот тип масла не проходит процесс рафинирования и сохраняет свой вкус и запах. При приготовлении или нанесении на кожу оно вырабатывает легкий кокосовый аромат. Также такое масло сохраняет большую часть полезных веществ.
Свойства кокосового масла
Одна столовая ложка кокосового масла содержит 117 калорий, а также:
· 0 грамм белков,
· 0 грамм углеводов
· 13,6 грамм жиров (11,8 насыщенных, 0,8 ненасыщенных и 0,2 полиненасыщенных).
Кокосовое масло состоит практически из одного жира. Однако структура этого жира отличается от других насыщенных жиров, содержащихся в основном в продуктах животного происхождения.
Кокосовое масло содержит большое количество жирных кислот со средней длиной цепи , которые сложнее переводятся в жировые запасы и они легче сгорают, чем длиноцепочные жирные кислоты.
Среднецепочные жирные кислоты :
· Легче перевариваются
· Не хранятся в качестве жировых запасов
· Обладают противомикробными и противогрибковыми свойствами
· Являются источником энергии
Польза кокосового масла
Вот несколько полезных свойств кокосового масла:
Укрепляет иммунитет
Лауриновая, каприновая и каприловая кислоты в кокосовом масле убивают вредные бактерии и вирусы, а также грибки, предотвращая инфекцию.
Уменьшает аппетит
Это связано с тем, как преобразуются жирные кислоты. В умеренном количестве кокосовое масло положительно влияет на вес и состав тела.
Предотвращает болезнь Альцгеймера
Исследования показали, что кокосовое масло предотвращает болезнь Альцгеймера, создавая источник энергии, который поддерживает функцию мозга и улучшает память.
Снижает уровень холестерина
Кокосовое масло повышает уровень полезного холестерина и снижает риск сердечных заболеваний.
Улучшает пищеварение
Кокосовое масло улучшает пищеварение, помогая организму поглощать жирорастворимые витамины, кальций и магний. Также оно помогает избавиться от вредных бактерий и грибков, которые могут вызвать воспаление и плохое переваривание.
Здоровье волос и кожи
Жирные кислоты кокосового масла смягчают волосы, уменьшают сухость кожи, помогают избавиться от грибковой инфекции, вызывающей перхоть.
Применение кокосового масла для волос
Кокосовое масло улучшает здоровье волос, борется с грибком, вызывающим перхоть, способствует росту волос, добавляя блеск и здоровый вид волосам .
Во многих косметических продуктах содержится кокосовое масло, и оно лучше минерального или подсолнечного масла, уменьшая потерю белков, которые ведут к сухости и ломкости волос.
Лауриновая кислота в кокосовом масле имеет низкий молекулярный вес и лучше проникает в волосяной стержень, питая волосы витаминами, минералами и среднецепочными жирными кислотами.
Также кокосовое масло предотвращает повреждение волос при расчесывании, его можно использовать, как кондиционер.
Кондиционер для волос
Используйте 1/4 (для коротких волос) или 1/2 чайной ложки кокосового масла, согрев его в руках, в качестве кондиционера для волос. Распределите по волосам и уложите, как обычно.
Для интенсивного восстановления волос, нанесите 1-2 чайные ложки кокосового масла в зависимости от длины волос на корни волос и вотрите в кожу головы. Накройте шапочкой и оставьте на 1-2 часа или на ночь. Смойте мягким шампунем и уложите как обычно.
Для сухих и поврежденных волос добавьте несколько капель сандалового масла или масла герани, которые помогут сохранить влагу.
Маска для роста волос
Кокосовое масло может способствовать росту волос, делать их гуще и длиннее. Здоровье волос во многом зависит от внутреннего состояния, и потому важно включать в свой рацион продукты богатые жирными кислотами омега-3, тыквенные семечки, чиа, семена льна, зеленый чай.
Для роста волос мягкими массажными движениями втирайте кокосовое масло в кожу головы в течение 10 минут 3-4 раза в неделю. Вам понадобится около 1 чайной ложки масла. Также можете добавить 4 капли розмаринового масла , которое улучшает циркуляцию в коже головы.
После того, как вы помассировали голову в течение 10 минут, наденьте шапочку и оставьте на 40 минут или больше. Смойте шампунем
Средство от перхоти
Перхоть может быть вызвана сухостью кожи, чувствительностью к агрессивным химическим веществам в шампунях и других средствах и грибковой инфекцией.
Лауриновая и каприновая кислота в кокосовом масле обладает противогрибковыми и другими полезными свойствами.
Используйте эфирные масла лаванды, тимьяна и чайного дерева для борьбы с перхотью. Для лечения от перхоти смешайте 2 чайные ложки кокосового масла с 5 каплями одного из эфирных масел или смеси масел и вотрите в кожу головы. Накройте шапочкой и оставьте на 20-30 минут. После этого смойте мягким шампунем. Для более глубокого действия можно оставлять смесь на ночь. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.
Укладка
Фены, утюжки, плойки и другие средства для укладки лишают волосы влаги, из-за чего волосы становятся ломкими и склонны к спутыванию.
Кокосовое масло предотвращает термическое повреждение и помогает разгладить волосы.
Нанесите 1/4 – 1 чайную ложку кокосового масла в зависимости от длины волос, распределите по всей длине, высушите и уложите по желанию волосы. Ваши волосы будут мягкими, блестящими и податливыми.
Если у вас секутся кончики, используйте несколько капель кокосового масла, чтобы втереть в кончики.
Также можете использовать кокосовое масло для защиты от Солнца, так как оно является естественным солнцезащитным средством , которое подходит и взрослым и детям.
Если ваши волосы спутались, нанесите немного кокосового масла в области спутанности и расчешите их.
При укладке используйте немного кокосового масла и не наносите на кожу головы, так как оно может утяжелять волосы.
Средство от педикулеза
Есть также сведения, что кокосовое масло помогает избавиться от педикулеза. Так как кокосовое масло проникает в волосяной стержень, он предотвращает прикрепление яиц вшей к волосам.
Нанесите смесь из 3 столовых ложек кокосового масла и 1 чайной ложки масла аниса, иланг-иланга и чайного дерева по всей длине волос и распределите расческой с частыми зубьями. Накройте шапочкой и оставьте, по меньшей мере, на 2 часа. Снимите шапочку, вновь расчешите волосы. Пока волосы еще влажные, нанесите на них смесь из двух чашек яблочного уксуса и 1 чашки воды с помощью распылителя. Снова расчешите и смойте шампунем.
Эту процедуру нужно повторять каждые 5-10 дней несколько недель, чтобы избавиться от вшей. Однако такой метод может быть не такой эффективный от гнид, которых нужно вытаскивать вручную.
Кокосовое масло для лица и для тела
Крем для век и увлажняющее средство
Легко втирайте кокосовое масло в область под глазами и на лицо в качестве увлажняющего средства на ночь. Использование кокосового масла в области век и под глазами, помогает предотвратить появление морщинок, отечности и мешков под глазами.
Лосьон для тела
Наносите кокосовое масло на все тело вместо обычного лосьона для тела, чтобы смягчить кожу. Магазинные лосьоны обычно делают на нефтяной или водной основе, в то время как натуральные ингредиенты кокосового масла увлажняют кожу более эффективно.
Крем для кутикул
Потрескавшиеся кутикулы и заусеницы не только имеют неприглядный вид, но могут вызывать неприятные ощущения. Втирайте кокосовое масло дважды в день в кутикулы в качестве лечебного средства.
Масло для ванны
Вместо пены для ванной, добавляйте кокосовое масло. В горячей воде масло растопится в жидкость, и вы сможете получить максимуму пользы.
Увлажняющее средство
Чтобы ваша кожа была мягкой, используйте кокосовое масло вместо крема. Оно борется с покраснениями и раздражением, уменьшает акне и увлажняет кожу. Жирные кислоты восстанавливают липидный барьер кожи, удерживая влагу.
Крем для бритья
Вместо крема для бритья, попробуйте применить кокосовое масло. Намочите область, нанесите кокосовое масло и сбрейте ненужные волоски. Кокосовое масло обеспечивает легкое скольжение бритвы и увлажняет кожу в процессе.
Массажное масло
Кокосовое масло также можно применять для массажа, а его приятный запах унесет вас в солнечные дни на тропическом пляже.
Сухость кожи
Если на локтях, ступнях или в других областях появились сухие участки, втирайте кокосовое масло, чтобы заживить шелушащиеся области. Чтобы предотвратить кровотечение из носа и облегчить заложенность, втирайте кокосовое масло внутри носа.
Скраб для тела
Смешайте сахар или соль с кокосовым маслом, чтобы удалить отмершую кожу, но не лишая ее влаги.
Хайлайтер
Втирайте немного кокосового масла в область скул, чтобы придать естественный, освежающий блеск.
Средство для удаления макияжа
Смените свое средство для удаления макияжа на кокосовое масло. Масло легко удаляет остатки макияжа. Излишки масла убирайте салфетками или ватными дисками, чтобы они не раздражали глаза.
Средство для очищения кистей для макияжа
Сделайте смесь из антибактериального мыла и кокосового масла, чтобы тщательно почистить все остатки с кистей и восстановить щетинки.
Гигиеническое средство для губ
Кокосовое масло прекрасно подходит в качестве бальзама для губ, а также средства для потрескавшихся губ.
Уход за царапинами
Втирайте тонкий слой кокосового масла на небольшие царапины и синяки. Масло успокаивает кожу и создает барьер против грязи и бактерий.
Маски с кокосовым маслом
Маски с кокосовым маслом для лица
Наносите эти маски на 15-20 минут на чистую кожу, а затем смывайте.
Рецепт 1.
· 2 чайные ложки меда
· 1/2 чайной ложки лимона
Такая маска поможет очистить кожу и сделает ее мягкой и сияющей.
Рецепт 2.
· 1 столовая ложка кокосового масла
· 1/2 спелого банана
· Щепотка куркумы
Такая маска борется с акне и увлажняет кожу.
Рецепт 3.
· 1 столовая ложка кокосового масла
· 1/2 чайной ложки мускатного ореха
· 1/4 спелого авокадо
Это увлажняющая, питательная и очищающая маска.
Маски с кокосовым маслом для волос
Розмарин + авокадо + кокосовое масло
Масла авокадо и кокоса увлажнят ваши волосы, а несколько капель эфирного масла розмарина придаст блеск.
Кокосовое масло + мед
Растопите мед и кокосовое масло и смешайте в равных частях. Нанесите на сухие волосы, секущиеся кончики и кожу головы. Помассируйте пальцами и оставьте на 20 минут, перед тем как смыть.
Кокосовое масло + яйцо
Можете добавить к маске из меда яйцо для питания ваших волос
Кокосовое масло + мед + банан
Если у вас зуд кожи головы, для поддержания здоровья волос и против выпадения волос используйте раз в неделю маску из кокосового масла, меда и банана.
Кокосовое масло + витамин Е
Чтобы разгладить волосы, смешайте эти ингредиенты, предварительно разогрев масло, чтобы оно лучше проникло в волосы, и оставьте на 40 минут, после чего смойте.
Кокосовое масло + аргановое масло
Этот простой рецепт из двух ингредиентов придаст вашим волосам мягкость и шелковистость. Втирайте смесь в кожу головы и распределите по всей длине.
Применение кокосового масла для еды
Придать вкус кофе или чаю
В следующий раз, когда вы будете пить ваш любимый утренний напиток, вместо сахара добавьте в него кокосовое масло. Можете также добавить мед, щепотку корицы и молоко. Кокосовое масло превратится в эмульсию в напитке и добавит приятный кокосовый привкус.
Приготовление еды
Кокосовое масло является более здоровой альтернативой другим маслам. У этого масла высокий порог дымообразования, то есть оно не будет выделять вредные свободные радикалы так же быстро, как другие масла. Именно поэтому лучше всего жарить и готовить на кокосовом масле. Оно легче переваривается, быстро поглощается печенью и сжигается в качестве топлива для организма.
Кокосовое масло это то, что обязательно стоит привезти из Таиланда (Азии). Это не только отличный подарок, но и настоящий клад, если знать как им пользоваться. А также настоящее спасение для тех, кто возвращается в Россию после зимовки или длительного пребывания во влажном климате. От непривычной сухости кожи в России эффективнее любых увлажнителей для тела помогает кокосовое масло, нанесенное во время принятия ванны или душа на влажную кожу (из личного опыта, после 5 лет жизни в тропиках). В общем, данный пост посвящен кокосовому маслу — давайте откроем для себя 100500 способов применения этого чуда с пользой.
Кокосовое масло получают методом холодного прессования из высушенной мякоти кокосового ореха. Масло кокоса обогащено лауриновой кислотой (в нерафинированном масле до 50%), которая усиливает обменные процессы в организме.
Внешний вид:
Белая, с кремовым оттенком жидкость; при температуре ниже 25 градусов твердеет; лёгкий аромат кокоса.
Химический состав:
Лауриновая кислота, миристиновая кислота, пальмитиновая кислота, каприловая кислота, олеиновая кислота, каприновая кислота, стеариновая кислота, линоленовая кислота, арахидоновая кислота, капровая кислота.
Лично для меня кокосовое масло пару лет было настоящим спасением от секущихся и ломких волос. Можно сказать открытие, сделанное только в Таиланде. Но благодаря своему чудо-парикмахеру я почти вовремя перестала им пользоваться после того, как сделала долговременную укладку. Дело в том, что н аносить любое масло желательно только на здоровый волос.
Если волосы повреждены окрашиванием или завивкой, то масло может навредить — по крайней мере перед активным использованием стоит проверить и присмотреться к эффекту именно на ваших волосах. Это связано с тем, что и без того обезвоженный волос обволакивается масляной плёнкой и ему неоткуда брать влагу.
Маска для волос из кокосового масла
Наносится за пару часов до мытья головы или на ночь. Индусы мажут им волосы постоянно, и я, следуя их примеру, иногда оставляю кокосовое масло на волосах на всю ночь или даже сутки.
Как наносить масло на волосы? Есть несколько способов и разные источники пишут по-разному. Если коротко и по существу:
→у каждого из нас свой тип волос и кожи и даже если кожа головы жирная, то у этого жира могут быть 100 разных причин у 100 человек. Поэтому нет единых рецептов нанесения кокосового масла на волосы для всех людей, но вы можете найти свои собственные рецепты методом эксперимента, воспользовавшись для начала готовыми рецептами и понимая, что они могут быть совершенно разными↓
Первый вариант использования: наносить кокосовое масло только на волосы, избегая корней и кожи головы. Для длинных волос достаточно 1-2 столовых ложек масла, на котором написано, что оно подходит для волос.
Второй вариант: втирать кокосовое масло в кожу головы, нанося его на корни волос. Эта маска подходит не всем и делать её можно нечасто, но её стоит попробовать — лично моя жирная кожа головы чувствует себя отлично после такого, плюс, если нет завивки, то я наношу масло на весь волос целиком. Маску можно наносить за пару часов до мытья головы, либо оставлять на всю ночь. Делать не чаще 4 раз в месяц.
Быстрые маски для волос
Даже очень хороший и дорогой шампунь лишает волосы блеска и «вытягивает» структурный белок. Кокосовое масло, нанесённое перед душем, защищает волосы от вредного воздействия шампуня. Волосы намного меньше повреждаются в процессе сушки и при расчесывании.
- Быстрая маска наносится на 30-40 минут перед мытьём головы и может состоять из чистого кокосового масла, либо смеси кокосового масла и мёда.
- Маска от выпадения волос. Кокосовое масло добавить в соль и полученный скраб втирать в кожу головы перед мытьём в течение 2-5 минут. Делать такую маску можно не чаще 2 раз в неделю на протяжении месяца, потом сделать перерыв на пару месяцев. Обязательно смотреть эффект именно на вашей коже головы — подходит не всем.
- В шампунь или бальзам. Так же масло можно добавлять (несколько капель на одно мытьё или пару ложек в бутылочку) в шампунь или бальзам, а бальзам не желательно наносить на корни волос, а только на сам волос, потому что он закупоривает поры.
- После мытья. Кокосовое масло одновременно подсушивает, питает и придаёт блеск волосам, поэтому, если наносить его волосы после мытья (2-3 капли, избегая корней волос), то волосы не будут казаться жирными, а истонченные концы будут очень довольны. Если предварительно подровнять волосы — подстричь секущиеся кончики, то с применением кокосового масла они могут оставаться здоровыми гораздо дольше. Подходит ли эта маска вам должно быть понятно с первого раза (подходит не всем).
Опять же, повторюсь! — Кокосовое масло подходит не всем, если для тела оно идеально, то для волос я со временем перешла на масло Che или Аргановое. Заказываю их на ebay.com или нахожу в путешествиях. В России в профессиональных магазинах можно приобрести увлажнители, шампуни и кондиционеры с аргановым маслом. Эти масла наносят в небольшом количестве после мытья на влажные волосы.
Кокосовое масло для лица
Рафинированное кокосовое масло полезно для любого типа кожи. Оно разглаживает кожу, и имеющиеся на ней неглубокие морщинки, повышает общий тонус, упругость и эластичность кожных покровов. Это отличное средство для ухода за вялой, дряблой и стареющей кожей лица.
От индусов я узнала, что они каждый день наносят на кожу лица кокосовое масло и считают это секретом молодости своей кожи.
В чистом виде кокосовое масло оказывает сильный подсушивающий эффект, но не обезвоживает кожу, а регулирует выработку кожного сала. Эти качества просто незаменимы при уходе за жирной кожей лица и головы. Кокосовым маслом также можно лечить раны, различного рода дерматиты и долгозаживающие экземы.
Перед активным применением кокосового масла для кожи, убедитесь, что у вас нет аллергии на него. Неприятные ощущения также могут быть связаны с качеством масла.
Маски из кокосового масла для лица:
При уходе за лицом подходит только Кокосовое масло Exrta-vergin!
В первую очередь перечислю рецепты от Арины Ворониной, моего любимого тренера по красоте, которая говорит о том, что даже имея возможность покупать дорогие крема, она пользуется в первую очередь именно кокосовым маслом (рекомендую её инстаграм: @ara_bublik и @milalika_popanogi):
Кокосовое масло вместо крема: растираем каплю масла на ладонях и легко промакиваем лицо, не втирая масло в кожу. Через пять минут промакиваем остатки масла бумажной салфеткой. Если кожа пока жирная, то горячим влажным полотенцем.
Маска для лица: наносим кокосовое масло на очищенное лицо на 10-15 минут, после приложенного на несколько секунд компресса из полотенца, смоченного горячей водой. Делать такие маски можно 2-3 раза в неделю. Смывать мицеллярным гелем.
Другие маски, если хочется разнообразия:
- Для приготовления крема-маски с кокосовым маслом смешивается 1 ст. ложка сметаны или молока, 1 ложка меда, 10-15 капель кокосового масла. Готовая смесь наносится на лицо на 20 минут, затем смывается теплой водой.
- Смесь кокосового масла и пищевой соды нанести массирующими движениями на кожу лица, затем смыть тёплой водой.
- Смесь кокосового масла и мёда нанести на чистую кожу лица на 15 минут, затем смыть тёплой водой. *Маска считается антибактериальной, а мёд расширяет поры, поэтому часто делать эту маску не стоит.
- Из чистого кокосового масла делают обертывания для шеи на 20-30 минут. В результате кожа шеи становится увлажненной и гладкой.
- Полезно также делать маску для кожи лица и всего тела из смеси молока кокоса и коровьего молока.
- Кокосовое масло можно использовать для удаления макияжа и вместо крема для бритья (последнее я не пробовала, но говорят хорошо для чувствительной кожи:).
Кокосовое масло для тела
Исследования говорят о том, что кокосовое масло хорошо впитывается и быстро усваивается человеческой кожей. Лично мои исследования говорят то же самое после каждого принятия ванны с кокосовым маслом. Масло кокоса отлично увлажняет, тонизирует и смягчает кожу, делая бархатистой и очень приятной. Образующаяся на коже тонкая пленка защищает её от вредного воздействия окружающей среды, поэтому кокосовое масло в составе кремов или в чистом виде может выступать в качестве солнцезащитного средства. Его рекомендуется употреблять до и после принятия солнечной ванны. Это помогает избежать солнечных ожогов и получить равномерный красивый загар.
Кокосовое масло также можно использовать в уходе за чувствительной, воспаленной и раздраженной кожей, т.к. оно обладает хорошим противовоспалительным, противомикробным, и успокаивающим действием. В том числе после эпиляции .
Увлажнение сухой кожи тела
Самое главное для меня лично — увлажнение сухой кожи кокосовым маслом во время принятия ванны или душа. Это особенно актуально, если вы долго жили в Таиланде и приехали в Россию (зимовщики поймут).
В принципе из тропических стран в холод я никогда не приезжаю без кокосового масла!
- Увлажнение кожи после душа. Для увлажнения кожи после душа достаточно налить в ладошку 1 столовую ложку масла и нанести на влажную кожу сразу после душа или прямо во время его принятия массирующими движениями. После чего протереть кожу полотенцем.
- Ванны с кокосовым маслом. Можно добавлять столовую ложку кокосового масла в ванну с водой. Если кожа очень сухая, количество масла можно увеличить.
Лично для меня никакие увлажняющие крема не сравнятся с эффектом от обычного кокосового масла в борьбе с сухостью кожи в Сибири зимой.
Очищение и увлажнение кожи
Если смешать кокосовое масло с солью или коричневым сахаром, то получится отличный увлажняющий скраб для тела.
Можно использовать на коже всего тела, либо на участках с огрубевшей кожей, например для сухой кожи на локтях .
Кокосовое масло для кутикулы
Втирание масла в кожу вокруг ногтевых пластин увлажняет, помогает избавиться от шелушения и сухости кутикулы.
Для увлажнения кожи ног
Если массировать и очищать кожу ног с использованием кокосового масла, она становится более нежной и мягкой.
Наружное применение при проблемах
- Кандидоз, молочница. Кокосовое масло, как я уже писала, обладает антибактериальным действием и как вспомогательное средство может использоваться при лечении дрожжевых инфекций. Кокосовым маслом можно слегка пропитывать тампоны или наносить на кожу как мазь 1-2 раза в день.
- При микротрещинах в заднем проходе.
Кокосовое масло для внутреннего применения
Научные исследования показали, что лауриновая кислота в составе кокосового масла идеально способствует поддержанию концентрации холестерина в нормальном диапазоне.
У кокосового масла есть куча полезных свойств и предписаний к использованию при самых разных заболеваниях: оно улучшает пищеварение, умственную деятельность. Употребление кокосового масла внутрь способствует снижению риска развития атеросклероза, сердечных и онкологических заболеваний, организм становится устойчивым к вирусным заболеваниям и всяческим инфекциям, благодаря тому, что масло укрепляет иммунитет и одновременно снижает способности вирусов приспосабливаться к антибиотикам. Кокосовое масло способствует усвоению кальция и магния, не откладывается в человеческом организме в виде жира в отличие от множества других масел.
Натуральное кокосовое масло является одним из самых безвредных и безопасных официально зарегистрированных пищевых добавок без известных побочных эффектов.
Как применять кокосовое масло внутрь?
Кокосовое масло бывает разной степени очистки и для употребления внутрь нужно искать и покупать масло, на котором написано «можно употреблять внутрь» .
Для еды:
- Добавлять в салаты кокосовое масло вместо подсолнечного или оливкового.
- Использовать для приготовления жареных блюд.
- Добавлять в чай, кофе, смузи (несколько капель).
- Если взбить орехи и кокосовое масло на блендере или кофемолке, получится домашнее ореховое масло.
Внутреннее применение кокосового масла для здоровья:
- Можно пить кокосовое масло в чистом виде, начиная с 1 чайной ложки в день и увеличивая «дозу» до 2-3 столовых ложек в день (перед едой), запивая его необходимым количеством воды.
- Чай с несколькими каплями кокосового масла снимает раздражение в горле при кашле.
- Для очищения полости рта и отбеливания зубов рекомендуется ежедневно держать во рту 1-2 столовых ложки кокосового масла в течение 10 минут (если вы попробовали этот рецепт, напишите о своём опыте в комментариях — я всё никак не отважусь на сие действие:)
Кокосовое масло: отзывы
Напишу тут свой личный отзыв о кокосовом масле и буду рада вашим отзывам в комментариях (чтобы оставить комментарий регистрация не нужна: просто поделитесь своим опытом и будет всем счастье:)↓
Так как я много путешествую и часто подолгу живу в странах Юго-Восточной Азии с высокой влажностью, то по возвращении в Сибирь и после резкой смены климата я просто не могу обходиться без кокосового масла.
В первую очередь я применяю кокосовое масло для смягчения кожи и на сегодняшний день это лучшее средство против сухости кожи всего тела. Лучше чем дорогие крема и увлажнители.
Для волос я постепенно перестала его применять, потому что перестала замечать особый эффект, либо даже наоборот — появился эффект подсушивания волос и неприятные ощущения, но скорее всего это связано с тем, что я сделала долговременную укладку и испортила ею волос. Многие мои знакомые используют кокосовое масло для волос даже после окрашивания (хотя наносить масло на поврежденный волос не рекомендуется) и в восторге от этого средства.
А как вы используете кокосовое масло? Поделитесь вашими любимыми рецептами и выводами в комментариях!
Где купить кокосовое масло
Одно из лучших мест для покупки кокосового масла — Шри-Ланка. В принципе, заказать кокосовое масло производства Шри-Ланка сейчас можно через любой интернет магазин или ebay.com
Еще один секрет Клеопатры
Уникальные косметические свойства кокосового масла ценились еще во времена Клеопатры. Согласно некоторым легендам, знаменитая царица добавляла его в свою знаменитую ванну красоты, основными компонентами которой были молоко и мед. Древнеииндийские красавицы ежедневно использовали его для ухода за кожей и волосами, а на Таити знаменитое масло монои (с таитянского переводится как «священное масло») - кокосовое, ароматизированное цветками тиаре, - всегда считалось не только ценным косметическим средством, но и мощным афродизиаком. Сегодня масло кокоса традиционный компонент аюрведической, восточной и азиатской косметики, его можно встретить в составе многих средств по уходу за сухой и чувствительной кожей и поврежденными волосами. Используют его и в чистом виде.
За что же оно считается таким чудесным? Рассказы про «волшебные» свойства этого косметического ингредиента - правда. Кокосовое масло обладает мощными восстанавливающими, и омолаживающими свойствами, хорошо питает и увлажняет кожу. В его составе много гиалуроновой и лауриновой кислоты (первая отвечает за увлажнение кожи, ее можно найти в составе почти всех кремов для лица; вторая обладает мощным антибактериальным действием, ускоряет заживление кожи, помогает справиться с дерматитами и раздражением), триглицеридов жирных кислот и самих жирных кислот (питают, смягчают и восстанавливают кожу, предотвращают появление секущихся кончиков волос, укрепляют их). Плюс витамины А и Е и другие мощные антиоксиданты, предотвращающие преждевременное старение кожи и появление морщин. Оно хорошо помогает «привести в чувство» поврежденную кожу, ускоряет заживление трещин на пятках и «цыпок» на руках, а если использовать кокосовое масло в качестве средства после загара - тот продержится дольше.
Однако, как и от любого косметического средства, не стоит ждать от него невозможного. А еще полезно помнить о том, что, как и любая косметика, кому-то масло кокоса подходит, а кому-то нет.
Я ли на свете всех милее?
Кокосовое масло относится к высококомедогенным ингредиентам, то есть может забивать поры и провоцировать появление прыщей. Поэтому обладателям комбинированной, жирной и, особенно, проблемной кожи косметологи советуют относиться к нему с осторожностью. Проблемы могут возникнуть, даже если оно находится на последнем месте в составе крема.
По этой же причине многие дерматологи советуют носить масляные маски с ним только на волосы, не затрагивая их корни. Некоторые специалисты считают, что маски на основе натуральных масел, если использовать их очень часто и щедро наносить на кожу головы, могут ухудшить состояние жирных и слабых, истонченных волос и даже усилить их выпадение, забив поры и нарушив питание фолликулов. Выход? Чередовать их со скрабами и пилингами для кожи головы или использовать специальные шампуни для глубокого очищения, в состав которых входят фруктовые кислоты - те же, к омпоненты используются и для пилингов. Или, опять же, наносить только на сами волосы, отступая от корней на пару сантиметров.
Доверяй, но проверяй
Больше всего полезных компонентов - в нерафинированном, неочищенном масле, обладающем характерным ароматом кокоса. Однако оно более комедогенно. Поэтому для ухода за кожей лица лучше использовать рафинированное. Нерафинированное больше подходит для тела и волос. Очищенное кокосовое масло более мягкое, поэтому его также рекомендуют для ухода за кожей детей.
Проще всего найти этот косметический продукт в магазинах натуральной и аюрведической косметики (как в онлайне, так и в офлайне). Покупая «чистое» кокосовое масло или масло монои де Таити, стоит внимательно изучить состав. Порой к нему добавляют другие, более дешевые масла, например соевое. Эффект от использования таких средств будет меньше. А слишком сильный запах может говорить о том, что к смеси добавили искусственный ароматизатор: натуральное масло кокоса обладает еле уловимым ароматом. Еще один показатель натуральности - при температуре ниже 24-25 градусов по Цельсию оно затвердевает. Пугаться этого не надо, на полезные свойства это также никак не влияет - достаточно поставить емкость на несколько минут на батарею, и оно снова станет жидким.
Нерафинированное масло часто можно встретить в продуктовых отделах супермаркетов. Оно стоит дешевле своих «собратьев», продающихся в магазинах косметики и хорошо подходит для масок для волос.
И, конечно, какие бы оды не пели кокосовому маслу, не нужно ждать от него чудес. С имеющимися морщинами, если только они не вызваны обезвоженностью кожи, оно не справится, однако предотвратит появление новых. Если раз в 7-10 дней делать с ним маски для волос (можно использовать в чистом виде, смешивать с другими - особенно хороши для волос оливковое и масло красной пальмы, а также с несколькими каплями эфирных масел), то волосы станут более мягкими и блестящими, будут меньше ломаться и сечься. Но ожидать, что благодаря ему шевелюра станет такой же роскошной, как у той же Ашварии Рай, если собственные волосы от природы тонкие и не очень густые, также не стоит. Как и большинство натуральных косметических средств, оно способно улучшить состояние кожи и волос, но не изменить его кардинально.
Кокосовое масло – натуральный продукт, который широко используется в сфере косметологии. В его составе нет красителей, ароматизиторов, искусственных химических компонентов. Средство богато комплексом витаминов и полезных веществ, мягко ухаживающих за лицом и волосами.
Полезные свойства
Широкое применение кокосового масла для волос и лица обусловлено питательным составом.
| Название | Описание |
|---|---|
| Лауриновая кислота | Продукт на 50% состоит из этого компонента. Вещество обладает антибактериальными свойствами, подсушивает прыщи и воспаления, защищает кожу от появления новых |
| Гиалуроновая кислота | Контролирует водный баланс дермы, питает ее, защищает от воздействия УФ-лучей. Также компонент оказывает омолаживающий эффект – проникает в глубокие слои эпителия, разглаживая мимические и возрастные морщины |
| Триглицериды | Заживляют микротрещины, способствуют скорейшей регенерации эпидермиса, улучшают общее состояние кожи и волос |
| Витамин В11 | Предотвращает риск преждевременного старения дермы, защищает от резких перепадов температуры (особенно в осенне-зимний период) и агрессивного воздействия солнечных лучей |
| Фолиевая кислота | Ускоряет рост локонов, борется с проблемой тонких и ломких волос. Питает клетки эпидермиса и волосяные луковицы. Ускоряет заживляющий процесс микротрещин и повреждений |
| Аскорбиновая кислота | Выравнивает тон и омолаживает кожу лица, делает ее более гладкой, свежей, бархатистой |
| Витамин РР | Оказывает воздействие при борьбе с возрастной пигментацией, очищает дерму. Восстанавливает структуру поврежденных, ломких волос. Насыщает клетки дермы головы кислородом, благодаря чему локоны растут быстрее и крепче |
| Витамин Е | Мощный антиоксидант, который очищает кожу лица, разглаживает ее. Возвращает прядям блеск, шелковистость, убирает посеченные кончики. Справляется с сухостью волос, помогает избавиться от перхоти и зуда |
Регулярное применение вещества преобразит состояние ваших волос и кожи. Оно обладает следующими полезными свойствами:
- увлажняет и питает эпидермис;
- снимает покраснение, отечность;
- борется с проявлениями морщинок;
- уберегает от негативного воздействия холода, ветра;
- защищает от преждевременного увядания кожи;
- контролирует водный баланс дермы;
- уменьшает жирный блеск;
- борется с воспалениями, угревой сыпью, акне;
- придает коже упругость, эластичность;
- восстанавливает структуру поврежденных волос;
- придает мягкость и шелковистость;
- препятствует выпадению и ломкости;
- избавляет от перхоти, зуда.
Показания и противопоказания
Специалисты советуют применять средство для:
- разглаживания мелких морщинок;
- нормализации обмена веществ в клетках дермы;
- укрепления сосудов;
- восстановления структуры волос;
- снятия воспалений, отечности;
- улучшения свойств регенерации дермы;
- заживления прыщей, акне;
- высветления пигментных пятен;
- стимуляции выработки коллагена;
- нормализации функционирования сальных желез;
- улучшения состояния кожи лица и волос.
Важно! Особых противопоказаний к использованию средства нет. Но дерматологи предупреждают: запрещено использование продукта при индивидуальной непереносимости составляющих компонентов.
Для лица
Средство быстро впитывается и отлично проводит в слои дермы все полезные компоненты, с которыми оно было смешано. Поэтому часто вещество добавляют как активный ингредиент в различные косметические средства – маски, скрабы или используют как самостоятельный продукт.
Маски для разных типов кожи
Существует множество рецептов масок с кокосовым маслом, которые устраняют различные дерматологические проблемы.
Для жирной кожи
- Кефирная
Подогреть до комнатной температуры 2 ст. л. нежирного кефира, смешать с 1 ч. л. растопленного масла. Нанести на лицо на 15-20 минут, смыть теплой водой. - С рисовой мукой
Смешать 2 ч.л. средства с 2 ст. л. рисовой муки до однородной консистенции. Полученную массу нанести на кожу на 20 минут, смыть. - Огуречная
Огурец вместе с кожурой натереть на мелкой терке. Добавить 1,5 ч. л. масла, перемешать. Продержать на лице 15-20 минут, удалить остатки маски водой.
Для сухой и нормальной
- Яичная
К одному взбитому яичному желтку добавить по 1 ч. л. кокосового масла и белой глины. Хорошо перемешать, нанести смесь на лицо на 10-15 минут, смыть. - С какао
Растопить 2 ст. л. вещества, добавить 1 ч. л. какао, смешать. Оставить на лице на 10-15 минут, затем маску удалить.
Для проблемной
- С алоэ
Смешать в стеклянной емкости 1 ст. л. разогретого масла кокоса и по 2 ч. л. сока алоэ и настоя ромашки. Оставить маску на лице на 20 минут, смыть. - Молочная
Подогреть 50 мл нежирного молока, добавить 1 ст. л. пшеничных отрубей и 1 ч. л. средства. Оставить смесь на лице на 10 минут, затем смыть водой. - С глиной
1 ст. л. голубой косметической глины развести 50 мл теплой воды до однородной массы без комочков. Добавить 5 капель масла чайного дерева и 1 ч. л. кокосового. Перемешать, нанести на кожу на 15 минут. Удалить маску водой.
От морщин
- Овсяная
2 ст. л. овсяных хлопьев смешать с медом и маслом кокоса (по 1 ч. л.) до однородности. Держать не более 20 минут. Смыть водой. - Желатиновая
Развести 1 ст. л. желатина 100 мл теплой воды. Поставить на водяную баню, пока полностью не растворится. Затем добавить 1 ч. л. средства, перемешать. Нанести на лицо на 15-20 минут. Маска за это время «застынет». Снимать ее нужно аккуратно, по направлению сверху вниз.
Скрабы
С помощью регулярно выполняемых косметических процедур можно бережно избавиться от ороговевших клеток кожи, очистить дерму, ускорить процесс регенерации и обновления.
Важно! При скрабировании лица, средство необходимо втирать подушечками пальцев легкими массажными движениями. Не рекомендуется выполнять процедуру очищения слишком активно, так как гранулы скраба могут повредить кожу.
- Кофейный
Для приготовления нужна гуща свежесваренного натурального кофе. В нее добавить 2-3 ч.л. кокосового масла, хорошо растереть до образования кремообразной массы. - С морской солью
Смешать 50 грамм морской соли и 3 ч.л. масла. Средством обработать лицо. После процедуры нанести на кожу натуральный йогурт на 15 минут. Смыть водой. - Сахарный
Соединить в емкости по 3 ст. л. меда, сахара и масла кокоса, хорошо растереть. Средство готово к применению.
Повторять процедуру скрабирования специалисты советуют не чаще 2 раз в неделю, во избегания травмирования тканей.
Массаж
Эффективно и полезно делать массаж лица с кокосовым маслом. Для этого необходимо: нагреть средство, нанести его на подушечки пальцев и начинать мягкие движения – круговые, вдоль овала лица. Остатки средства можно убирать при помощи салфетки. Проводить его лучше за час до сна. Рекомендуемый курс процедур – 12 дней.
При регулярном выполнении массажа:
- усилятся обменные процессы в клетках дермы;
- исчезнут покраснения, высыпания, загрязненные поры;
- выровняется тон лица;
- разгладятся мелкие морщины, а глубокие будут менее заметными;
- кожа станет более подтянутой, упругой.
Для волос
Кокосовое масло часто добавляется в основу различных масок для волос. Оно усиливает их увлажняющие и питающие свойства. Также средство можно использовать в чистом виде.
Маски
Для увлажнения и восстановления волос необходимо нанести масло по всей длине на час. Массажными движениями распределить вещество от корней и до кончиков. Смыть шампунем. Также маску можно оставить на ночь, но прежде чем лечь спать, необходимо надеть на голову полиэтиленовую шапочку — так улучшатся питательные свойства средства.
Важно! Вымывать кокосовое масло с волос достаточно затруднительно. Специалисты не советуют обильно наносить его на локоны.
Список наиболее действенных масок для волос:
- Масляная
Вещество прекрасно комбинируется с горчичным, касторовым, репейным маслами. Для приготовления нужно смешать по 1 ч. л. 2-3 вида масла, разогреть на водяной бане. - Укрепляющая
Смешать 20 грамм глицерина, 15 мл винного уксуса, 50 грамм масла и один яичный желток. - Питательная
В емкости размять 1 банан до состояния кашицы, добавить 1 ч. л. сливок и 50 грамм масла. Смешать до однородной массы.
Маски необходимо начинать наносить от корней и равномерно распределять по всей длине. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или шапочкой, а сверху утеплить полотенцем.
Результат применения питательной маски для волос
Если же вы тщательно ухаживаете за своей внешностью, используя при этом натуральные средства, то обязательно заинтересуетесь статьей. Между прочим, бутылочку масла я уже приобрела. Теперь она ждет своего звездного часа для ухода за кожей или волосами.
А пока давайте разберемся с вами, каково же правильное применение кокосового масла для лица и волос и чем оно полезно?
Состав и польза масла кокоса
Очень жаль, что пальмы кокоса не растут на просторах нашей страны. Ведь мы бы применяли их в самых различных целях. Только потому, что в составе этого экзотического плода очень много разнообразных и уникальных веществ.
- Вот, к примеру, все мы хотим сохранить нашу молодость, а кокос как раз-таки содержит вещество для этих целей. И это витамин В1, который также спасает кожу от шелушений, особенно во время морозов. Также, как и олеиновая кислота, она тоже имеется в составе.
- Появились мимические морщинки? Не беда! Кокос вам в помощь. Этот полезный чудо-плод богат содержанием пантотеновой кислоты, которая поможет разгладить ваши морщинки, а также надолго сохранить красоту лица.
- Надоели прыщи или прочие высыпания? С этим оно вам тоже поможет справиться. Ведь в нем содержится фолиевая кислота. А устранить покраснения или зуд поможет лауриновая кислота.
- Вас не устраивает оттенок лица? Кокос также справится с этой проблемой на ура. Витамин В3, который в нем содержится, восстанавливает клетки, заживляет ранки, придает лицу здоровый цвет.
- Хотите придать своим волосам сияющий, эластичный вид? Тогда смелее применяйте это натуральноесредство для улучшения их состояния. Ведь в нем есть значительное содержание жирных кислот, витаминов А, В и С. Все они несомненно полезны для ваших локонов.
Посмотрите короткое видео про 15 причин обзавестись кокосовым маслом:
Грамотный подход к выбору кокосового масла
Придя в магазин, вы наверняка растеряетесь и задумаетесь, какое именно выбрать. Но прежде чем приобрести то или иное средство, убедитесь в его соответствии необходимым требованиям.
Итак, как выбрать хорошее кокосовое масло:
- По запаху. Так, по запаху можно с легкостью определить принесет ли вам такое средство пользу. Почуяв легкий, едва уловимый аромат, поставьте мысленно галочку напротив этого средства. Потому что хорошее средство не будет благоухать сильно выраженными резкими запахами.
- По способу отжима. Выбирайте масло холодного способа отжима, потому что именно в таком сохранены ценные свойства. Могу вам даже порекомендовать органическое кокосовое масло холодного отжимаExtra Virgin Nature’s Way , которым вот уже несколько лет пользуется моя знакомая. Сказать, что такое средство ей нравится, значит ничего не сказать. Она от него просто в восторге!
- По способу очистки. Если вы хотите применить масло с целью укрепления ваших волос, то по сути идеально подошло бы нерафинированное. Так как полезные вещества в нем не теряются. Но, увы, наносить на корни его нельзя. А вообще, лучше пользоваться рафинированным, его можно смело втирать в голову. Такое проходит дополнительную обработку при высокой температуре. Запаха у него практически нет, и подойдет для каждого типа волос. Для лица также лучше использовать его. Потому что по сравнению с нерафинированным, такое не забьет поры и хорошо впитается.
- По упаковке. Постарайтесь приобрести средство в стеклянной бутылочке. Ведь стекло более экологично и безопасно для здоровья, чем пластик. А еще не выделяет вредных веществ. В такой бутылочке при длительном хранении могут сохраниться все ценные свойства. Кстати, срок годности кокосового масла – не более двух лет.
- По использованию в пище. Если производитель масла дополнительно указывает, что его можно применять в пище, значит это хороший продукт. Значит надо брать. Потому что вполне вероятно, что вредных веществ там нет.
- По твердости. Есть еще один самый главный способ понять, натуральное ли масло. Если при комнатной температуре оно затвердевает, а при нагревании становится жидким, то, без сомнений, перед вами натуральный продукт. Поэтому многие жидкие кокосовые масла из масс-маркетов – не лучший выбор.
Итак, как же правильно пользоваться кокосовым маслом, чтобы избежать массу разочарований?
Для лица и тела
Если вы используете его для лица, то перед этим нужно тщательно умыться. Здесь я бы посоветовала вам прочитать статью нашего блога « ». Там вы найдете для себя много полезной информации, заодно правильно подготовитесь перед нанесением средства на кожу.
Если вы используете масло в чистом виде, то наносите его на сухую кожу. При этом оно должно быть слегка подогрето на водяной бане. Только не втирайте, постарайтесь нанести его легкими движениями пальцев. Умываться после этого нужно теплой водой. Если хотите, то можете умыться с пенкой для умывания.
Таким же образом его можно применять для всего тела, смывая при этом гелем для душа или мылом. Ваше тело будет прекрасно увлажнено.
Для губ
Это самое лучшее средство для спасения потрескавшихся губ. Даже можно насовсем отказаться от простых гигиенических помад.
Для бровей и ресничек
Чтобы придать густоты своим бровкам и ресничкам, нужно наносить средство щеточкой дважды или трижды за неделю. Желательно это делать перед сном, оставляя при этом на всю ночь. Обязательно делать перерыв хотя бы на месяц или даже два.
Для волос
Если же вы хотите применить масло с целью укрепления структуры волоса, то его можно не подогревать. Просто разогрейте его, растерев между ладоней, и ладонями аккуратно пройдитесь по длине волос. Подержать средство лучше час или два, затем как следует промыть голову шампунем.
Важные моменты в применении
- Для лица и для волос применять масло лучше не более двух раз за неделю. Все зависит от степени проблемы, поэтому можно и чаще. Не стоит забывать, что нужно делать перерывы хотя бы на месяц или даже два во избежание привыкания.
- Очень важный момент! Если при нанесении средства на кожу лица или головы вы почувствовали неприятное жжение, то средство нужно немедленно смыть. Возможно оно не подходит вам и лучше воздержаться от его использования.
- Еще одно предостережение! Некоторые девушки наносят слишком много масла на лицо, волосы или тело – получается довольно-таки мощный жирный слой. Так делать не стоит, да и толку от этого никакого. Смывать будет только сложнее, а лишний расход масла не принесет пользы ни коже, ни волосам. Они не смогут забрать с такого слоя все полезные вещества. Поэтому лучше всего растирать небольшое количество масла между ладошками и промакивающими движениями наносить его на кожу и волосы.
Маски из кокосового масла для лица в домашних условиях
Если же вы хотите получить еще больше пользы от применения такого масла, то можете сочетать его с другими полезными компонентами. Таким образом получаются полезные маски, которые можно приготовить дома самостоятельно. Я отобрала несколько самых лучших и простых домашних рецептов для вас.
Питательная маска для лица
Для приготовления такой маски вам понадобится рисовая мука и масло кокоса. Две столовые ложки первого, чайную ложку другого. Размешать все, а затем полученную консистенцию плавно нанести на лицо. Подержать маску на лице нужно на протяжении 20 минут. Потом хорошо умыться теплой приятной водой. Такая смесь отлично напитает кожу витаминами, приводя ее в тонус.
Возможно, вам будут интересны и другие рецепты питательных масок для лица. С ними вы можете познакомиться, прочитав статью . Там вы сможете не только выбрать для себя самую лучшую, но и ознакомиться с основными правилами применения масок.
Увлажняющая маска для лица
Хорошо справится с удержанием влаги кокосовая маска с авокадо и медом. Кстати, она еще и защитит личико в холодное время года.
Необходимо будет предварительно вытащить мякоть из авокадо. Потом взять по одной столовой ложке каждого компонента. Перемешать их как следует, полученную массу нанести на лицо. Походить так нужно 10 минут. Умываемся как обычно теплой приятной водой.
Омолаживающая маска для лица
Разгладить морщинки и защитить от внешних негативных факторов поможет маска с добавлением масла розмарина. Его вы всегда можете приобрести в аптеке, но помните, что эфирные масла тоже бывают подделками. Поэтому не стоит гнаться за дешевизной.
Вернемся к приготовлению. Для этого капните 3-4 его капельки в чайную ложку кокосового масла. Постарайтесь наносить полученную смесь только на проблемные участки кожи. Оставьте так на 20 минут. Потом идите умываться.
Маска для проблемной кожи
Если применять эту маску на протяжении двух недель, то вы заметите, как улучшится состояние кожи, воспаления пройдут, а количество высыпаний уменьшится.
Чтобы приготовить ее, вам нужно будет смешать пару столовых ложек масла кокоса с двумя каплями лимонного сока. Капнуть в полученную смесь несколько капелек масла чайного дерева. Далее нужно взбить яичный белок и добавить его туда же. Маску нужно трепетно нанести на лицо массажными движениями и оставить ее подержаться примерно на полчаса. Умываемся.
Маски из кокосового масла для волос в домашних условиях
Маски, сделанные из этого средства, прекрасно поддержат их красоту, напитают полезными веществами, восстановят их после каких-либо повреждений. Как сделать их самой дома мы с вами разберемся далее.
После их применения нужно тщательно промывать волосы, желательно используя при этом натуральные ополаскиватели. Рецепты вы можете прочитать в статье нашего блога « ». С помощью них вы сможете закрепить полученный эффект от маски.
Маска для жирного типа волос
Она меня больше всего заинтересовала, потому что сама являюсь обладательницей жирного типа волос. Почитав отзывы, я поняла, что она прекрасно подсушивает жирные корни. А приготовить ее не составит труда.
Нужно будет разогреть пару столовых ложек кокосового масла, к нему плеснуть чайную ложечку лимонного сока. Далее разогреть буквально одну столовую ложку меда, взбить яичный желток. Потом все ингредиенты смешать. Затем можно смело приступать к нанесению маски, втирая ее в кожу головы и дальше по волосам.
Для более хорошего эффекта маски обмотайте голову целлофаном или наденьте специальную целлофановую шапочку, если такая у вас имеется. Сверху намотайте полотенце, придав голове тепло. Походить так нужно час, затем пойти промывать голову шампунем.
Маска для сухого типа волос
Она отлично справится с увлажнением сухих и ломких локонов, ведь в ее составе присутствует жирная сметана.
Приготовление совсем не сложное. Ко взбитому яичному желтку нужно добавить пару столовых ложек жирной сметаны. Затем подогрейте кокосовое масло и добавьте туда же. Смешайте хорошенько все компоненты, теперь можете применять полученную смесь к волосам. Далее замотайте их в пучок, походите так примерно час, можно чуть дольше. Затем нужно промыть волосы как следует, используя при желании натуральный ополаскиватель.
Маска для нормального типа волос
Для обладательниц этого типа я нашла много очень разнообразных масок. Но выбрала из них самую лучшую и простую. Она прекрасно пропитает волосы всем полезным, а также освежит их внешний вид.
Для приготовления вам понадобятся всего лишь половина банана и парочка столовых ложек масла кокоса. Банан раздавите в кашицу, а масло подогрейте. Все перемешайте в миске, потом разотрите по коже головы, начиная с пробора, продвигаясь дальше к вискам и затылку. Соберите волосы в пучок, походите с ним примерно час. Затем вымойте волосы тщательно шампунем.
Питательная маска для всех типов волос
Ну и напоследок, нашла для вас очень хорошую маску, которая прекрасно подойдет для всех. Она хорошо пропитает ваши волосы, придав им сияющий вид.
Для этого вам нужно будет смешать пару разогретых столовых ложек меда и такое же количество кокосового масла. К полученной консистенции капнуть немножко масла лаванды, буквально 3-4 капли. Все хорошенько смешать и можно приступать к нанесению маски на голову, распределяя аккуратно по волосам. Для наибольшего эффекта замотайте голову в целлофан и полотенце. Выдержать маску на голове нужно час, затем тщательно ее смыть с шампунем.
Кому можно пользоваться, а кому нельзя! Каков вред?
Использовать кокосовое масло может абсолютно каждая, не зависимо от типа кожи или волос. Ограничением могут быть аллергические реакции. Поэтому прежде чем его использовать лучше сразу проверьте свою кожу на индивидуальную непереносимость. Сделать это легко: просто нанесите немного на локоть и понаблюдайте за реакцией на протяжении суток.
Также нельзя пользоваться средством при хроническом акне. Иначе еще больше забьются поры без того жирной кожи, что усилит воспаления.
А нанести вред с помощью этого масла можете только вы сами, используя его чрезмерно. Это может привести к закупоркам пор или развитию воспалительных процессов. Поэтому соблюдаем все необходимые требования и не злоупотребляем!