Как сделать красивую кутикулу. Как ухаживать за кутикулой

Подписаться
Вступай в сообщество «toowa.ru»!
ВКонтакте:

Для красивого маникюра совсем недостаточно просто поддерживать форму ногтей и покрывать их лаком. Необходимо ухаживать за тоненькой полоской кожи вокруг ногтя – кутикулой. И хотя во время маникюра ее удаляют, она выполняет важную функцию – защищает от проникновения и грязи.

Как ухаживать за кутикулой

Для качественного ухода за кутикулой важно подобрать хорошее средство. Современная индустрия красоты в огромном количестве выпускает разнообразные средства для и в частности для кутикулы. На прилавках косметических магазинов можно найти препараты для размягчения кутикулы, масла, кремы, эликсиры и множество других полезных продуктов. Все они предназначены для самостоятельного выполнения аккуратного маникюра.

Помимо качественных средств для кутикулы нужно придерживаться некоторых важных правил ухода за этой частью ногтя:

  • Откажитесь от самостоятельного выполнения обрезного варианта маникюра. Здесь требуется профессиональный подход, чтобы не повредить кожу вокруг ногтя.
  • Если у вас образовались заусенцы, не срывайте и не откусывайте их – может начаться воспаление. Лучше обрежьте кожу аккуратно маникюрными ножницами.
  • Пользуйтесь только качественными косметическими средствами и лаками.
  • При выполнении работы по дому надевайте перчатки, чтобы защитить руки от вредного воздействия бытовой химии.
  • Смазывая руки кремом, помассируйте несколько минут область рядом с основанием ногтя.
  • Иногда делайте пилинг для рук.

Как размягчить кутикулу

В любом виде маникюра, будь это классический обрезной или европейский, требуется размягчить кутикулу. Для этой цели применяют различные специальные средства. Если же у вас под рукой нет профессионального размягчителя кутикулы, то на помощь придет обычное . Кстати, именно оно входит в состав практически всех размягчителей.

Касторовое масло отлично смягчает сухую кожу вокруг ногтевой пластины и прекрасно впитывается, не образуя после себя жирного следа. Касторку необходимо наносить по капельке на каждый ноготь и втирать в основание ногтя несколько минут, массирующими движениями.

Кроме касторки, для размягчения кутикулы можно использовать ванночки. К примеру, ванночка с добавленной в нее морской солью и размягчит быстро кутикулу и окажет оздоровительное воздействие на ногти и кожу.

Как удалять кутикулу

После размягчения кутикулы ее нужно удалить. При выполнении классического маникюра кутикула срезается специальным инструментом. Это могут быть маникюрные ножницы, щипчики либо вилочка.

Размягченную кутикулу необходимо отодвинуть к основанию ногтя. Это делается специальной палочкой, которая не повреждает ноготь. Не пользуйтесь для сдвигания кутикулы металлическими пластинками – они повреждают ноготь, делая его ломким.

Теперь отрежьте кутикулу ножницами или щипчиками. Сначала отрезаете омертвевшую кожу с боковых частей ногтя, а затем снизу по дуге. Действуйте аккуратно, чтобы не поранить кожу. Завершив обрезание кутикулы, нанесите на нее специальный крем и помассируйте.

В европейском маникюре кутикула не срезается, а удаляется с помощью специального средства. Его наносят на область кутикулы на несколько минут, а затем удаляют размягченную кутикулу апельсиновой палочкой. В завершении на ногти наносят специальный крем и делают легкий массаж.

При обычном гигиеническом маникюре некоторые леди иногда забывают про уход за кутикулой в домашних условиях. Этот небольшой участок кожи на самом деле играет очень важную роль в здоровом росте ногтевой пластины.

Главная функция кутикулы это защита зоны роста ногтей от попадания инфекций.

Вот главные аспекты того, какого рода уход нужен этой кожице:

  • Увлажнение
  • Питание
  • Смягчение
  • Своевременное удаление омертвевшей части

Если за кутикулой не ухаживать, то это приведет к появлению заусенцев и ранок, куда легко может попасть инфекция и кожа воспалится.

Рост на ногтях при этом может быть замедлен, ногтевая пластина будет отрастать неровной, деформированной и слабой. Не стоит забывать и об эстетическом виде, торчащая кожица и покрасневшие валики едва ли добавят красоты ногтям.

Как известно, нужно бороться не с последствиями, а с причинами проблемы. Поэтому в первую очередь надо разобраться, что негативно влияет на здоровье кутикулы, и по возможности устранить или ограничить этот вред:

  • Долгое воздействие воды на кожу иссушает ее
  • Негативное воздействие бытовой химии
  • Отсутствие регулярного ухода за руками
  • Специфика ежедневной деятельности. Например, работа с бумагами
  • Нехватка витаминов
  • Использование некачественного или просроченного лака на ногтях

Решить эти проблемы очень просто. В быту необходимо пользоваться перчатками, и не только при уборке и чистке, но и в процессе приготовления пищи. Под перчатки лучше нанести крем, так как на внутренней стороне некоторых экземпляров есть напыление, которое сушит кожу. На рабочем месте всегда иметь при себе тюбик увлажняющего, питательного или комплексного крема, пользоваться им необходимо минимум 4-5 раз в день.

Прежде чем узнать, как ухаживать за этим капризным участком ноготка, нужно определить, чего делать не следует:

  • При образовании заусенца нужно его аккуратно убрать кусачками, ни в коем случае нельзя его отгрызать или отрывать
  • Нельзя обрабатывать поврежденную или воспаленную кутикулу, следует подождать до ее заживления
  • Не рекомендуется пользоваться лаком на ногте с поврежденной кожицей
  • Не стоит делать обрезной маникюр, если нет нужных навыков. Иначе возникает большой риск травмирования кожи
  • Если появилась ранка, ее нужно обработать перекисью водорода и наложить пластырь, чтобы в повседневности не занести инфекцию
  • Нельзя грызть ногти, кутикулу и околоногтевые валики

Удаление кутикулы

Несмотря на защитную функцию, нужно убирать омертвевшую часть кутикулы. Это нужно для профилактики появления заусенцев на ногтях и для хорошего роста. Сухая мертвая часть буквально прирастает к ногтевой пластине и без своевременного удаления трескается вместе с чувствительной частью, образуя заусенцы.

В первую очередь стоит обратить внимание на такое средство для ухода за кутикулой, как ремувер, или гель для удаления. Существует два способа устранить омертвевшую кожицу, это обрезной маникюр и необрезной. Любой специалист скажет, что лучше всего использовать второй вариант, так как первый бывает травматичен. Специальный гель наносят на зону кутикулы и оставляют на несколько минут или секунд, в зависимости от быстроты действия препарата.

Это средство имеет массу преимуществ:

  • Замедляет рост кутикулы
  • Кожица растет более тонкая и мягкая
  • Им можно удалять грубую кожу ног, натоптыши
  • Исключены порезы
  • Большинство средств обогащено полезными витаминами и маслами

Как правило, время держания указывается на упаковке, поэтому перед использованием нужно обязательно причитать инструкцию. Средство может быть гелеобразным или кремовым, в тюбике, флаконе или карандаше, поэтому не составит труда подобрать индивидуально подходящий состав. Вещество размягчает омертвевшую ткань, после чего она легко отделяется от чувствительной части без применения острых предметов.

Ухаживающие средства

Самое простое и доступное средство для ухода за кутикулой это обычный крем для рук. При использовании, его нужно наносить не только на кожу рук, но и на кутикулу. Лучше всего делать это массирующими движениями, втирая крем в кожицу и ноготь.

Очень эффективен на проблемном участке скраб, он может быть специальным для кутикулы, а можно использовать для рук или лица. Он бережно удалит небольшую ороговевшую кутикулу, при этом оказывая массажный эффект. Да, массаж кутикулы тоже хороший способ поддержания ее здоровья, так как улучшает циркуляцию крови, к тому же, это ускоряет рост ногтей.

Масло для кутикулы отлично справляется с такими задачами как увлажнение и питание. В линейке каждого производителя товаров для ногтей есть такое масло. Так же его можно приобрести в аптеке, в отделах для ванн больших супермаркетах, в парфюмерных и косметических магазинах. Для кутикулы отлично подойдет лавандовое масло, розмариновое, цитрусовое, чайное дерево.

Перед тем как использовать масло, его нужно подогреть. Массирующими движениями его нужно втереть в кутикулу и ноготь. Лучше всего делать это на ночь, чтобы масло хорошо пропитало кожу, и не мешало заниматься повседневными делами. Использовать концентрированное эфирное масло нельзя, оно повредит нежной кожице, его нужно разбавлять базовыми, это масло ростков пшеницы, миндальное, абрикосовое, касторовое, репейное.

Можно приобрести готовое сбалансированное масло для кутикулы, или приготовить его дома:

  • Заживляющее пригодится на случай травм при обрезном маникюре. Взять миндаль и подсолнечник по 5мл, лаванда 3мл, чайное дерево 1мл
  • Смягчающее необходимо использовать при необрезном маникюре. Нужно касторовое масло 7мл, лимон 4 мл, роза 2мл, иланг-иланг 2 мл, капсула витамина Е
  • Ускоряющее рост поможет быстро отрастить здоровые ногти. Кокосовое масло 10 мл, персиковое 10 мл, касторовое 5 мл, апельсин 3 мл

Готовую смесь масла для ногтей и кутикулы можно перелить в стеклянный флакончик и использовать с пипеткой.

Важную роль для кутикулы играют витамины, их нехватка приводит к потере эластичности и сухости. Витамины в чистом виде можно добавлять в крем и ванночки. Преимущество такого вида ухода в том, что можно взять только тот витамин, которого не хватает для кутикулы. Существуют различные лаки, гели и крема обогащенные витаминами, витаминные комплексы в таблетках для приема внутрь. Одно из лучших средств поддержания здоровья не только кутикулы, но и всего организма, это правильное питание. Сбалансированный прием пищи насытит каждую часть организма необходимыми витаминами и минералами.

Народные рецепты

Обилие разнообразных средств для кутикулы в специализированных магазинах позволяет подобрать продукт под тип кожи и ее проблемы. Но что делать, если на косметические средства выраженная аллергия, или просто нет доверия к натуральности косметики? Самое лучшее решение, это приготовить нужные средства самостоятельно, тогда уже точно не будет подозрений в подделке или не качественном сырье.

Для любителей грейпфрута или апельсина стоит знать очень простой способ поддержания эластичности и упругости кутикулы. После того, как фрукт будет почищен, не стоит спешить избавляться от кожуры. В белой ткани на внутренней стороне содержится масло и витамины. Нужно просто взять кусочек, приложить на ноготь белой стороной и массирующими движениями втирать полезные экстракты. То же самое можно сделать с кожурой яблока.

Из кожуры фруктов можно сделать целебную основу для ванночек. Для этого нужно залить ее кипятком, и настоять пару часов.

Народные ухаживающие средства помогут не только кутикуле, ноготки тоже напитываются полезностями, что благотворно влияет на их быстрый здоровый рост.

Если кутикула повреждена или воспалена, то от цитруса лучше отказаться, и обратить свое внимание на цветы и травы, например, лаванда и розмарин, они оказывают успокаивающий эффект.

Ванночки можно использовать непосредственно перед удалением кутикулы, для ее размачивания, или как самостоятельный элемент ухода. Кроме фруктовой кожуры для основы подойдет отвар цветков или трав. Цветки розы, ромашки, календулы, такая трава как мята, мелисса, лаванда, розмарин. Используя такое сырье, можно получить не только целебные свойства, но и релаксирующую ароматерапию. В ванночку можно добавить соль, готовые эфирные масла, витамины в капсулах, сок лимона, несколько капель йода, и даже пиво.

После ванночки можно нанести маску домашнего приготовления. Для этого нужно взять:

  • Молотые овсяные хлопья пару столовых ложек
  • Одну ст. ложку морской соли
  • Полстакана оливкового масла
  • По три капли масел чайного дерева, сандала и иланг-иланга
  • По 5 капель витамина А и Е
  • По одной столовой ложке сухих ромашки, липы, крапивы и семян льна

В подогретое оливковое масло добавить сухую траву и цветы, поставить на водяную баню на полчаса. После того как трава распариться, появиться травяной аромат и оливковое масло втянет в себя целебные свойства, смесь нужно процедить. Добавить к субстанции остальные ингредиенты, тщательно перемешать и дать настояться.

Не стоит забывать и о пользе кисломолочных продуктов, хранить такую смесь долго не получится, зато питание и увлажнение будет обеспечено. Нагревать эту маску нельзя, нужно просто добавить в густые сливки или сметану витамины и масла. Отличной основой для маски может стать мед и немного гущи молотого кофе, она не только напитает кутикулу, но и окажет мягкий пилинг и массажный эффект.

На ночь можно намазать руки и кутикулу кремом, его можно приготовить дома и хранить в холодильнике в стеклянной посуде с крышкой. Для этого нужно взять за основу вазелин, добавить туда один или несколько любимых ингредиентов, нагреть, пока вазелин не растает, закрыть крышкой и поставить настаиваться. Если образовались капельки на стенках, их нужно слить, и подогреть мазь еще раз. После чего можно хранить ее в холодильнике. Еще для основы крема можно взять ланолин, это воск, который производит шерсть овец, он обладает прекрасными увлажняющими свойствами. Его тоже нужно нагревать до жидкого состояния.

Резюмируя вышесказанное, можно с уверенностью сказать, что ухаживать за кутикульной зоной не менее важно, чем за другими частями тела. Неухоженная кутикула располагает к появлению инфекций, и может испортить самый шикарный маникюр. Красивые ручки всегда располагают и говорят в пользу обладательницы, а красота, как известно, заключается в деталях.

Чтобы кутикула медленнее росла, за ней необходимо ежедневно ухаживать. © Getty Images

Кутикула (от лат. сuticula - «кожица») - это кожная пленка в районе ногтевой лунки, состоящая из отмерших и живых клеток. Скопления отмерших клеток мы удаляем при маникюре, живые ткани содержим в порядке, чтобы ногти и пальцы выглядели красивыми и здоровыми.

Кутикула служит своеобразным защитным барьером ногтей, предохраняя от бактерий и загрязнений.

Если за кутикулой не ухаживать, она становится сухой, на ней появляются трещинки и заусенцы. Все это сводит ее барьерные функции на нет.

Основные правила ухода за кутикулой


На хорошо увлажненных руках кутикула практически незаметна. © Getty Images

Правило номер один - увлажнять и еще раз увлажнять. Кутикула не должна быть сухой и жесткой, иначе вашей проблемой номер один станут заусенцы. А это не просто неприятно, но и травматично для кожи вокруг ногтевой пластины.

Профессиональный маникюр раз в две недели - это хорошо, но для полноценного ухода недостаточно. В перерыве между посещениями маникюрного кабинета придется выполнять еще несколько манипуляций.

Делайте ванночки для рук

Соляная ванночка 1–2 раза в неделю укрепит кожу и ногти, размягчит кутикулу. Вода должна быть комфортной температуры, а кроме морской соли, можно добавить в нее каплю эфирного масла.

После ванночки сделайте масляный скраб с кристаллами соли или сахара и в качестве финального этапа нанесите на влажную кожу питательный крем.

Используйте ремувер

Это особая категория средств, предназначенных для кутикулы. Ремувер (от англ. remove - «удалять», «устранять») наносится прямо на кутикулу на непродолжительное время (от 30 секунд до 5 минут), затем смывается, после чего размягченная с его помощью кутикула отодвигается. В основном этот продукт для профессионального ухода применяют во время процедур маникюра и педикюра.

Чаще всего ремуверы для кутикулы выпускают в форме геля, легкого жидкого крема или густого лосьона.

Ухаживайте за кутикулой

Чтобы кутикула не разрослась, примерно раз в неделю ее нужно отодвигать. В идеале, эту манипуляцию должен проводить мастер по маникюру, и процедура выглядит так:

    размягчение кутикулы с помощью ванночки и/или ремувера;

    собственно отодвигание с помощью специального металлического инструмента (пушера) или апельсиновой палочки.

У апельсиновой палочки две стороны:

  1. 1

    одна в форме лопатки - именно она нужна для обработки кутикулы, чтобы не травмировать кожу;

  2. 2

    другая заостренная: с ее помощью можно удалять загрязнения из-под ногтя.

При отсутствии профессиональных навыков с отодвиганием кутикулы лучше не экспериментировать, есть риск пораниться и занести инфекцию.

Делайте массаж

Массаж пригодится не только для ухода за кутикулой, но и для того, чтобы поддержать упругость кожи рук и укрепить ногтевую пластину.

    Нанесите на руки немного крема или косметического масла.

    Тщательно вмассируйте средство до полного впитывания.

Особое внимание уделяйте массажу пальцев, втирая крем по направлению от кончиков к ладони круговыми движениями.

Увлажняйте


Используйте крем для рук и ногтей. Он хорошо ухаживает за кутикулой. © Getty Images

Здесь помогут разные виды средств.

    Масло для кутикулы . Носите его с собой в сумочке (плотно закрывайте флакон, чтобы не проливалось) и пользуйтесь при любом удобном случае. Обычно в состав таких средств входит микс масел, например, жожоба, оливы, авокадо.

    Крем для рук. Многие из них подходят для ухода за кутикулой и даже ногтевой пластиной. Вам нужны те, что содержат витамин Е, аллантоин, экстракты ромашки и алоэ.

    Спецсредства для кутикулы. Их выпускают в разных форматах: стик, карандаш, крем, бальзам.

Главный совет, который дают мастера по маникюру: применяйте продукты для ухода за кутикулой ежедневно, в идеале - утром и вечером. Наносите прямо на кутикулу, аккуратно распределяйте и втирайте до полного впитывания.

Если во время маникюра вы спросите мастера, что нужно делать, чтобы содержать кутикулу в хорошем состоянии, вам дадут основные рекомендации, которым лучше следовать.

    Наносите масло для кутикулы каждый день.

    Круглый год используйте крем для рук. Летом - увлажняющий и содержащий SPF, зимой - плотный защитный. На ночь можно и нужно наносить питательный крем для рук.

    Чтобы организм и кожа рук (а значит, и кутикула) не испытывали дефицита влаги, соблюдайте питьевой режим. Норма 2 литра в день работает не для всех, поэтому рассчитайте оптимальное количество воды индивидуально по формуле 30 мл на 1 кг веса.

Меры предосторожности

А вот этого делать нельзя, если хотите, чтобы кутикула выглядела красивой и здоровой.

  1. 1

    Не стоит приступать к обработке кутикулы, если на ней имеются воспаления и заусенцы. Даже если процедуру выполняет профессионал.

  2. 2

    Поклонницам обрезного маникюра, при котором кутикула не отодвигается, а срезается, лучше доверить эту задачу мастеру. Никакой самодеятельности, если не хотите пораниться со всеми вытекающими неприятными последствиями.

Мы привыкли уделять внимание ногтям и коже рук, но кутикуле тоже нужен уход. От ее состояние зависит качество ногтей. Неаккуратно обработанная кутикула станет причиной образования неровной и бороздок на ногтевой пластине. Недостаток увлажнения может привести к получению инфекции.

Уход за кутикулой сводится к двум основным процедурам: увлажнению и коррекции.

Правильное увлажнение

Залог правильного увлажнения это сочетание хорошего крема и регулярных процедур. Лучше всего для ухода за кутикулой подходят крема на натуральной основе. В составе должен присутствовать животный или растительный воск или масла.

Если ваша кожа чувствительная и склонна к аллергическим реакциям, воспользуйтесь средствами с парафином или глицерином. Эти компоненты вообще очень эффективны при уходе за руками. Мы писали о парафинотерапии и обсуждали свойства глицерина в других статьях.

Увлажнять кутикулу нужно как минимум дважды в день. Для этого:

Помимо обычных кремов, в специализированных отделах косметических магазинов вы можете найти масла и эмульсии для ухода за кутикулой. Их упаковка зрительно напоминает флакон от лака для ногтей. В крышечку встроена привычная кисточка, которой удобно обрабатывать кутикулу.

Похожие ухаживающие масочки для кутикулы вы можете делать и в домашних условиях.

Маску не нужно смывать. Ее состав можно улучшить, добавив ампулу экстракта алоэ или две-три капли эфирного масла лаванды.

При регулярном увлажнении даже процедура маникюра станет гораздо проще.

​Регулярный маникюр

Регулярный маникюр нужен для коррекции кутикулы. Дело в том, что со временем она буквально нарастает на ногти. Это ее мертвый слой, который ограничивает рост ногтевой пластины. Без должного ухода он быстро травмируется и появляются заусенцы.

Процедура маникюра выполняется в несколько этапов:

Повторяя эту процедуру раз в неделю, вы замедлите рост кутикулы, сделаете ее более мягкой и эластичной.

Удаление с помощью ремувера иногда заменяют использованием специальных кусачек. Мы настоятельно рекомендуем отказаться от обрезного маникюра, поскольку в результате таких манипуляций:

    Кутикула становится более грубой и жесткой

    Есть риск повредить ногтевую пластину

    Существует возможность занести инфекцию

Если вы предпочитаете пользоваться услугами квалифицированного мастера, спросите про аппаратный маникюр. Это методика быстрой атравматичной обработки кутикулы с помощью машинки со специальными насадками.

Красота заключается в мелочах и представить аккуратный маникюр без красивой кутикулы просто невозможно. Поэтому очень важно следить за ее здоровьем.

Как вы ухаживаете за кутикулой? Какие средства для этого используете? Поделитесь отзывами об испробованных процедурах!

В этой категории вы найдете советы по выбору профессиональных средств для обработки кутикулы, а также домашние рецепты масел и смесей для смягчения, увлажнения и восстановления структуры уязвимой кожи вокруг ногтевых пластин. Вы также узнаете, какие средства для удаления кутикулы наиболее безопасны и не вызывают воспаления.

Выбираем гель для удаления кутикулы: Sally Hansen, Aravia, Severina

Уходу за околоногтевой кожей мы всегда уделяем особое внимание, так как без ровной, аккуратной линии кутикулы будет затруднительно сделать красивый маникюр. Тонкая и нежная кожа в основании ногтя очень чувствительна к механическому воздействию, а если её часто травмировать острыми маникюрными инструментами , то кутикула постепенно грубеет, теряет эластичность и активно разрастается на поверхности ногтевых пластин. Согласно исследованиям дерматологов, ороговевшие слои кутикулы замедляют рост ногтей, вызывают расслоение пластин и появление бороздок на их поверхности .

Как пользоваться жидкой лентой. Скин Дефендер для кутикулы

Выполняя красивый декоративный маникюр в домашних условиях , мы неизбежно сталкиваемся с проблемой попадания въедливого пигмента и других активных веществ (гель-лак, акриловая краска, краски для аэрографии) на кутикулу и боковые валики. Удаление этих пятен вокруг ногтей может занять немало времени, а если они успевают подсыхать, то приходится очищать нежную кожу специальными средствами. Регулярные процедуры могут вызвать раздражение и шелушение тонкой околоногтевой кожи, а огрубевшая кутикула сильнее разрастается .

Как правильно удалить кутикулу в домашних условиях

Кутикула защищает зону роста ногтя (матрикс) от проникновения инфекции и состоит из кожистого валика с ороговевшим слоем птеригия, который срастается с ногтевой пластиной и растет вместе с ней тонкой пленочкой. Из этого материала вы узнаете, как правильно удалять разросшуюся кутикулу и познакомитесь с лучшими современными средствами для безопасного выполнения этой процедуры в домашних условиях.

Гигиенический маникюр выполняют одним из двух основных способов, которые отличаются техникой удаления ороговевших слоев кутикулы. Классический способ предусматривает обрезание огрубевшей "неживой" кожи вокруг ногтевой пластины с помощью специальных маникюрных инструментов. При выполнении европейского необрезного маникюра режущие инструменты не применяются вовсе, а используются специальные косметические средства для удаления ороговевших слоев околоногтевой кожи.

Как пользоваться маслом для кутикулы. Карандаш и домашние средства

Кутикула - это кожистое образование в виде упругого валика у основания ногтевой пластины, которое защищает матрикс (зону роста ногтя) от проникновения инфекции. Поэтому регулярный уход за кутикулой в домашних условиях не только помогает улучшить эстетический внешний вид маникюра на наших пальчиках, но и способствует росту здоровых и крепких ногтей .

Масло для кутикулы эффективно увлажняет, питает и смягчает огрубевшую кожу вокруг ногтя, которая уязвима к механическим повреждениям, а также страдает от соприкосновения с бытовой химией и воздействия окружающей среды (горячий песок, солнце, сильный мороз). Втирая специальное масло в зону роста кутикулы, мы улучшаем процесс регенерации новой упругой ткани, предотвращаем отслаивание околоногтевой кожи по краям, быстро избавляемся от мелких трещин и заусенцев. Из этого материала вы узнаете о том, как пользоваться профессиональным маслом, какое средство из покупных самое лучшее и как приготовить масло для кутикулы своими руками.



← Вернуться

×
Вступай в сообщество «toowa.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «toowa.ru»