Грудное вскармливание имеет много преимуществ для матери и ребенка. Наш портал провел большой опрос, в котором приняли участие более 1000 матерей. 95% решили кормить своего ребенка грудью. 27%, более четверти всех матерей, решили кормить грудью и после того, как малышу исполнится 1 год. Какие же преимущества дает кормление грудью?
Преимущества грудного вскармливания для ребенка
- Питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке, идеально соответствуют потребностям ребенка и возможностям его пищеварения.
- Грудное молоко содержит важные антитела, или иммуноглобулины, которые передаются малышу. Благодаря им ребенок будет защищен от аллергии и инфекционных заболеваний.
- Материнское молоко имеет оптимальную температуру и всегда соответствует потребностям ребенка.
- Сами сосательные движения во время кормления грудью способствуют развитию языка, неба и лицевых мышц ребенка.
- Грудное вскармливание способствует умственному развитию: дети, которых кормили грудью, имеют уровень IQ на три пункта выше, чем дети на искусственном вскармливании. Это связано с наличием в грудном молоке длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот (LCP). А содержащееся в молоке железо поддерживает формирование многих нейротрансмиттеров и, следовательно, также влияет на активное умственного развития ребенка.
- Еще одно из преимуществ грудного вскармливания - тесный тактильный контакт ребенка с мамой. Малыш, находясь рядом с мамой, чувствует себя в безопасности. Кроме того, между женщиной и ребенком во время грудного вскармливания возникает чувство привязанности.
Грудное вскармливание: преимущества для мамы
Преимущества грудного вскармливания ощутимы и для женщины - оно практично, за него не надо платить и, после небольшой тренировки, оно не требует особых усилий. При грудном вскармливании уменьшается риск рака молочной железы и ускоряется восстановление организма после родов. Во время кормления выделяется гормон окситоцин, который отвечает за родовые схватки и, впоследствии, за восстановление маточной мускулатуры.
Почему важен правильный настрой при грудном вскармливании?
Важнейшей предпосылкой для успешного грудного вскармливания является уверенность и искреннее желание женщины. Вялые попытки кормить грудью «по обязанности», как правило, обречены на провал. Если процесс кормления грудью вы пока не наладили, обратитесь за помощью к опытному консультанту по грудному вскармливанию.
Если же по каким-то объективным причинам вы вынуждены перевести малыша на искусственное вскармливание, прочитайте много полезных советов по этой теме в статье «Все о бутылочках».
Естественное вскармливание детей – это уникальный процесс, который до сих пор можно считать природным феноменом. Только грудное вскармливание способно обеспечить правильное, совершенно естественное и гармоничное развитие малыша. Однако для многих современных мам преимущества грудного вскармливания не так заметны, как недостатки.
Доводы против вскармливания смесью
В большинстве случаев женщины выбирают вскармливание ребенка смесью не потому, что не могут кормить грудью, а так как считают этот способ кормления более удобным для себя. При этом многие молодые мамы не понимают, что тем самым они не только лишают своего ребенка полноценного питания, но и создают множество проблем и неприятностей себе: ни одна искусственная смесь не способна обеспечить малышу такую надежную поддержку здоровья и защиту от болезней, как материнское молоко.
Ни один педиатр не порекомендует вскармливание ребенка смесью, если нет серьезных противопоказаний для грудного вскармливания. Даже недостаточная лактация не является причиной отказа от естественного вскармливания детей. Полноценная выработка молока в достаточных объемах начинается не сразу после рождения ребенка, а только через две недели. Существует немало способов быстро нормализовать лактацию, поэтому в таких случаях очень важно еще раз ознакомиться с преимуществами грудного вскармливания и приложить немного усилий для стимуляции выработки молока.
Уникальные свойства грудного молока
Большинство преимуществ грудного вскармливания основывается на уникальном составе грудного молока. Состав материнского молока до сих пор полностью не изучен, а многие его компоненты невозможно синтезировать. Например, молекулярные жирные кислоты, необходимые для правильного развития мозга, попросту невозможно включить в состав смеси. Именно поэтому вскармливание ребенка смесью нельзя считать полноценной заменой грудного кормления: ни одна искусственная смесь не содержит того набора ценных компонентов, который присутствует в грудном молоке.
Знания большинства современных мам о ценности грудного молока в большинстве случаев ограничиваются теми фактами, что в нем содержатся питательные вещества и антитела, создающие иммунитет малыша в первые шесть месяцев его жизни. Однако не каждая женщина знает, что состав грудного молока постоянно меняется, подстраиваясь под развивающийся организм ребенка.
Самое удивительное, что грудное молоко изменяет свой состав таким образом, чтобы удовлетворить индивидуальные потребности ребенка – на протяжении всей лактации в каждый конкретный момент вырабатывается молоко именного того состава, который необходим малышу и жизненно важен для его здоровья и правильного развития.
Так, у женщин, родивших недоношенных детей, состав молока в течение первых двух недель максимально приближен к молозиву, которое поддерживает организм младенца. А у мамочек, родивших двойню, молоко может отличаться по составу в разных молочных железах.
На последних этапах лактации молоко становится похожим на молозиво, а уровень иммуноглобулинов в нем максимально повышается, чтобы отдать малышу как можно больше антител, которые будут защищать его еще в течение шести месяцев после отмены грудного кормления. Понятно, что при вскармливании ребенка смесью достичь такого же эффекта невозможно.
Польза грудного вскармливания для ребенка
Материнское молоко является идеальным питанием для новорожденного. Оно содержит все необходимые ему вещества (белки, углеводы, жиры, витамины, минералы, ферменты, незаменимые аминокислоты), причем в оптимальных количествах. Очень важно также и то, что польза грудного вскармливания несет отложенный эффект, который распространяется не только на первые годы жизни ребенка, но и будет сопутствовать ему всю жизнь.
Грудное молоко обладает оптимальной температурой, полностью стерильно и оказывает противомикробное действие. Оно всегда доступно для малыша, в то время как вскармливание ребенка смесью требует от родителей дополнительных усилий и максимальной ответственности.
Если сравнивать естественное вскармливание детей с искусственным, то преимущества грудного вскармливания станут заметны уже в первые месяцы жизни малыша. Дети, которых кормят грудью, более здоровы и менее подвержены различным заболеваниям. У грудничков лучше пищеварение и гораздо меньше риск инфекционных заболеваний и аллергических реакций.
Естественное вскармливание детей значительно снижает риск возникновения многих серьезных заболеваний. Но, как уже было сказано, преимущества грудного вскармливания проявляются не только в младенческом возрасте. Исследования подтверждают, что у людей, которых кормили грудью, склонность к сердечнососудистым заболеваниям, диабету, астме и аллергическим заболеваниям значительно меньше.
Польза грудного вскармливания проявляется также в лучшем развитии: у таких детей лучше память и зрение, а также более высокие показатели душевного развития, что также подтверждается исследованиями.
Польза грудного вскармливания для матери
Некоторые женщины ошибочно полагают, что естественное вскармливание детей приносит лишь неудобства. Однако пользагрудного вскармливания есть и для мамы. Перечислим преимущества грудного вскармливания, которые получает кормящая женщина:
- У кормящих мам быстрее проходит послеродовое кровотечение и значительно снижается риск развития анемии.
- Во время кормления сжигаются калории и расходуется избыточный жир, накопленный в процессе беременности, поэтому кормящей женщине гораздо проще сбросить лишние килограммы и восстановить фигуру.
- Исследования подтверждают, что у женщин, выбирающих грудное вскармливание, снижается риск развития рака яичников и шейки матки, а также нескольких типов рака груди, и чем дольше длилось кормление, тем надежнее становится эта защита.
- Кормящие мамы лучше справляются со стрессами, так как во время лактации подавляется выделение гормонов, ответственных за стрессовые состояния.
- У женщин, кормящих грудью, дети реже болеют – это преимущество грудного вскармливания не только является защитой, обеспечивающей крепкое здоровье малыша, но и очень важно для современных работающих мамочек.
- Экономия – еще одно несомненное преимущество грудного вскармливания. Материнское молоко всегда доступно и не требует подготовки перед кормлением, а это позволяет экономить не только деньги, но и время, и силы родителей.
Наконец, грудное вскармливание укрепляет эмоциональную взаимосвязь между мамой и малышом. Во время кормления удовлетворяются не только физиологические потребности ребенка, но и его потребность в тесном общении с матерью, что значительно улучшает психологическое и эмоциональное здоровье малыша. А еще считается, что мамы, кормящие своих детей грудью, впоследствии лучше понимают их.
Появление новорожденного ребенка - огромное событие в жизни женщины!
Чувство материнства - светлое и трепетное, радостное и одновременно тревожное, наполняет жизнь новым смыслом.
Маленький человек! Он 9 месяцев был буквально связан с мамой душой и телом. После рождения ребенок попадает в мир, к которому он еще должен приспособиться. Новорожденный ребенок смотрит в лицо находящейся с ним рядом мамы, и, взволнованная этим взглядом, она улыбается, гладит, ласкает и прижимает его к себе. В этот чрезвычайно краткий период «неизгладимо» откладывается в памяти ребенка мамино лицо, а в памяти мамы - детское. С этого момента они уже знают друг друга, и с этого момента начинается формирование личности человека.
Ребенок называется «грудным» потому, что для полноценного развития на этой стадии своей жизни он должен питаться грудным молоком своей мамы. Материнское молоко не только неповторимо по составу, но и имеет индивидуальный запах. Многие младенцы отличают по запаху «свое» молоко от «чужого». При грудном вскармливании ребенок не только получает молоко в качестве пищи, все остальные его потребности - физические, социальные, психические и духовные - удовлетворяются одновременно. Он прикасается к материнской груди, ощущая рядом биение родного сердца, слышит голос мамы, который закладывает основы для дальнейшего языкового развития и др.
Грудное молоко является самым лучшим, адаптированным самой природой питанием для ребенка, так как обеспечивает его организм всеми питательными веществами, которые необходимы ему в первые 6 месяцев (26 недель) жизни. Помимо питательных веществ, в грудном молоке содержатся вещества, удовлетворяющие уникальные потребности младенца - незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, некоторые белки, легкоусваиваемое железо. Однако главное отличие грудного толока от искусственных смесей заключается в том, что оно содержит иммуноглобулины и биологически активные вещества, обеспечивающие защиту ребенка от разнообразных инфекций и способствующие адекватной адаптации кишечника новорожденного.
Кормление ребенка грудью является самым естественным процессом. Природа устроила все так, что молоко матери полностью подстраивается под индивидуальные и возрастные потребности именно ее ребенка, меняясь за период лактации.
Грудное молоко - это единственный в природе продукт, который полностью удовлетворяет потребности во всех пищевых веществах.
С каждой каплей грудного молока маленький человек получает все необходимое для жизни:
- Белки, содержащиеся в грудном молоке, легко усваиваются детским организмом и содержат все необходимые аминокислоты;
- Жиры женского молока представляют собой мелкораздробленные частицы, которые легко поддаются воздействию пищеварительных соков. Более легкому перевариванию и усвоению жиров женского молока способствует содержащийся в нем специальный фермент - липаза, расщепляющий жиры уже в ротовой полости;
- Основным углеводом в молоке является лактоза, которая содействует развитию благоприятной флоры в кишечнике и усвоению кальция, магния, цинка;
Также в грудном молоке содержатся все необходимые витамины и минералы (А, В6, В12, Д, йод, селен, тиамин, цинк, железо, кальций)
Помимо питательных характеристик, грудное вскармливание имеет ряд других важных преимуществ. На первом по значимости месте стоит защитная функция грудного молока, которая делает его самым лучшим лекарством для ребенка. Оно содержит вещества, которые защищают его от болезнетворных микроорганизмов, стимулируют развитие иммунной системы и рост полезных бактерий. Кроме того, материнское молоко, при условии правильного питания матери, является лучшей профилактикой аллергических болезней.
Грудное вскармливание имеет положительное влияние на развитие познавательных и умственных способностей малыша, остроту зрения и психомоторное развитие, формирование прикуса и развитие речи.
Во время кормления, как никогда, возникает тесная эмоциональная связь между мамой и ребенком, которая остается на всю жизнь. Это помогает малышу почувствовать себя в безопасности и получать больше любви и ласки, так ему необходимой.
Еще одно преимущество грудного вскармливания - это его удобство и безопасность, ведь уже готовый стерилизованный продукт находится в самой надежной и удобной таре, поэтому не надо покупать, греть, стерилизовать и готовить пищу для ребенка.
Не стоит забывать и о многочисленных преимуществах грудного вскармливания для мамы:
- Раннее начало грудного вскармливания после рождения ускоряет сокращение матки и уменьшает риск развития кровотечения;
- Позволяет быстрее вернуться к массе тела, которая была до беременности.
- Уменьшает риск развития рака груди.
- Более устойчивая психика, хорошая контактность, доброжелательность, нежная привязанность к близким - вот качества людей, выпестованным грудным вскармливанием.
Мамино молоко предназначено для малышей самой природой. Не стоит думать, что есть что-то лучше для вашего ребенка
О преимуществах грудного вскармливания говорилось уже не раз. Статистика показывает, что за последние годы значительно увеличилось количество мамочек, которые кормят грудью детишек до 1 года, с каждым годом растет и число кормящих до 2 лет. Специалисты говорят: у грудного молока нет конкурентов. Какими же свойствами обладает грудное молочко?
Молозиво
В большинстве российских роддомов сейчас очень распространено прикладывание ребенка к груди матери сразу после родов. Этот момент очень важен и для новорожденного, и для мамы. Долгие 9 месяцев они были вместе, были единым целым, и вот, после такого потрясения, как роды, они вдруг чувствуют, что снова вместе. Кроме того, малыш может попробовать на вкус молозиво, которое содержится в женской груди всего 2-4 дня после родов, а оно, как ничто другое, обладает невероятно полезным составом.
Раннее прикладывание к груди способствует более быстрому включению механизмов выработки молока и более устойчивой лактации . Сосание груди ребенком способствует энергичному выбросу окситоцина, что улучшает сокращение матки и уменьшает опасность кровопотери у матери. Кроме того, попадание в детский желудок молозива в первые часы жизни улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Дети, рано приложенные к груди, меньше болеют рахитом , ОРВИ, диатезом, анемией .
Всего 10-15 граммов высасывает новорожденный из маминой груди за одно прикладывание. Но природа все же устроила так, что даже в этих 10-15 граммах ребенок получает в полном объеме все необходимое, и только молозиво может помочь малышу полноценно приспособиться к внеутробному образу жизни и питания в первые дни после родов .
Что в грудном молоке?
Через 3-4 дня после родов на место молозива приходит грудное молоко . Но и оно несет в себе много пользы для малыша:
- мамино молочко характеризуется особой питательностью в отличие от искусственных смесей, содержащих коровье молоко, за счет сбалансированного содержания в нем белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ;
- кроме того, в состав материнского молока входит большой запас аминокислот, который нужен ребенку для нормального развития;
- на протяжении всего кормления состав грудного молока постоянно меняется: в начале кормления в нем больше белков, в конце - больше жиров.
Бесспорным преимуществом женского молока является близость его белков по качественному составу к белкам сыворотки крови.
- В грудном молоке содержатся мельчайшие частицы белков-альбуминов, для усвоения которых желудку ребенка не требуется особых сил. Поэтому грудное молоко очень легко переваривается и усваивается организмом младенца: полнота всасывания белков женского молока достигает 98-99%. Ни одна искусственная смесь не переваривается организмом малыша с той же полнотой. Это связано прежде всего с наличием в них белка коровьего молока, при створаживании которого в желудке младенца образуются крупные, грубые хлопья. С такой белковой нагрузкой нежному организму справится достаточно нелегко. Существенно различается по своему составу и жир коровьего и женского молока.
- В женском молоке содержится большое количество необходимых полиненасыщенных жирных кислот (линолевая, линоленовая, арахидоновая). Одной линолевой кислоты в материнском молоке в 5-6 раз больше, чем в коровьем. Данный фермент очень важен для развития ребенка.
- Недостаток полиненасыщенных жирных кислот в пище младенца может привести к выраженной задержке физического развития, сухости и экземам, нарушению обмена веществ.
Ценное качество грудного молока - содержание в его жирах большого количества фосфолипидов, имеющих важное физиологическое значение в жизнедеятельности организма.
- В женском молоке содержится небольшое количество (всего 1%) летучих жирных кислот (капроновая, каприловая, масляная и др.), которые могут оказать раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт (для сравнения: в коровьем молоке содержится до 12% таких кислот).
- Легкое всасывание и усвоение грудного молока обусловлено и содержанием в нем липазы, которая принимает непосредственное участие в расщеплении жира в желудке. В коровьем молоке активность липазы значительно ниже, а при кипячении на вообще разрушается.
- В молочке мамы содержится и большое количество витаминов А, В, С, D, В1, В2, В12. Оно богато такими микроэлементами, как железо, медь, цинк, что важно для профилактики анемии.
Важнейшее достоинство грудного молока - это наличие в нем большой группы веществ, усиливающих защитные реакции организма. Это иммуноглобулины, интерферон, лизоцим, лактопероксидаза, бифидогенный фактор, огромное количество жизнеспособных лейкоцитов и лактоферрин. Такие вещества обеспечивают иммунитет малыша по отношению к микробам и вирусам. Благодаря им материнское молоко укрепляет иммунную систему ребенка.
- Следующим преимуществом естественного вскармливания является то, что малыш получает мамино молоко теплым и стерильным, а сам контакт с мамой дарит массу положительных эмоций как малышу, так и маме. За время кормления грудью между крохой и мамой устанавливается глубокая духовная связь, сохраняющаяся на долгие годы.
- Легкое усвоение маминого молока малышом - это прежде всего его здоровое состояние, профилактика печени и поджелудочной железы, которые не перегружены перевариванием жира. Кроме того, случаи непереносимости грудного молока достаточно редки, зато проблемы, связанные с непереносимостью коровьего молока и аллергическими реакциями на него, достаточно распространены. Кормление грудью и введение своевременного прикорма обеспечивает малышу здоровое развитие.
- Естественное вскармливание очень удобно для мамы: не надо кипятить бутылочки, заботиться о нужной температуре искусственной смеси, вставать ночами и бежать разводить смесь. «Молокозавод всегда при себе». Очень удобно пойти в гости, не надо беспокоиться о том, из чего и чем там можно будет покормить малыша.
- При соблюдении совместного сна 6-7 месячный ребенок может самостоятельно перекусывать ночью маминым молоком, мамочка же в это время может спокойно спать. Таким образом, материнское молоко бесценно.
Однако все эти преимущества сохраняются только в случае, если кормящая мама не употребляет спиртного, не курит, полноценно питается и ведет правильный образ жизни. Что в общем-то не так сложно, не правда ли?
 13.04.2019 11:55:00Быстрое похудение: лучшие советы и способы Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье! |
 13.04.2019 11:43:00ТОП-10 продуктов против целлюлита Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще! |