Intiimne elu pärast loomulikku sünnitust. Seksuaalelu pärast sünnitust

Naasmine intiimsesse ellu pärast sünnitust toimub järk -järgult.

Paljude paaride jaoks pole seks enam endine.

Mõte pole sugugi huvi kaotamises seksuaalpartneri vastu, vaid muutunud, küpsemas suhtumises üksteisesse.

Vanemaid ühendab eriline vaimne suhe.

Miks lükkavad vanemad pärast sünnitust edasi intiimse elu algust?

Noorte vanemate tavaline probleem on pikaajaline intiimsuse puudumine pärast ema ja lapse naasmist sünnitusmajast. Mis toimub? Vana kirg on tuhmunud ja intiimsus ei meelita enam abikaasasid?

Üldse mitte ja armastus võtab ikka omajagu. Vanemad tõmbavad lähedusega füsioloogilistel ja psühholoogilistel põhjustel. Loomulikult on esmane füsioloogia: tugeva stressi all kannatanud naisorganism vajab taastumiseks aega.

Toimub järgmine:

Pärast sünnitust umbes kaks kuud puhastatakse emakas: eritis (lochia) järk -järgult tuhmub;

Perineum on pärast sünnitust vigastatud, nii et igasugune läbitungimine toob valu;

Nakkus võib kergesti tungida läbi emaka pisarate, väliste ja sisemiste õmbluste.

Abikaasad peavad ootama, kuni naise keha on taas valmis intiimsuseks, ja see on normaalne. Kuid kui taastumisperiood on lõppenud ja intiimelu pole alanud, näitab see psühholoogilise ebamugavuse olemasolu. Mõned abikaasad jätavad vahele füsioloogilise perioodi, mil pärast sünnitust on võimalik alustada intiimset elu.

Noor ema ei soovi seksuaalset tegevust jätkata mitmel põhjusel:

Tema prioriteedid on muutunud. Nüüd on noore ema elus peamine inimene tema laps, nii et ta ei mõtle oma naudingule ega abikaasa naudingule. See on sama emainstinkt, mis süttib peale vastsündinu ilmumist noore ema ellu;

Ta on muutunud keha suhtes keeruline. Liigne kaal, kõht, venitusarmid, operatsioonijärgsed õmblused mõjutavad tõsiselt enesehinnangut. Vältides intiimsust, kaitseb naine lihtsalt ennast, ei taha end uueks aktsepteerida;

Sünnitusjärgne depressioon. Naisel on raske tunnistada, et elu on pöördumatult muutunud ning see ei saa kunagi olema lihtne ja muretu. Vastutuse koorem lapse ees on väga suur;

Krooniline väsimus, millest naine sõna otseses mõttes jaladelt maha kukub. Ema kohustused tuleb nüüd ühendada perenaise kohustustega, mida pole tühistatud. On hea, kui sul on keegi abiks. Ja kui mitte? Väsib mitte ainult keha: ka emotsionaalne sfäär kannab kolossaalset koormust.

Teadlased on leidnud, et imetamise ajal vabanevad naise kehas hormoonid, mis põhjustavad orgasmiga sarnaseid aistinguid. Naine võib keelduda intiimsusest oma mehega, sest ta lihtsalt ei vaja teda.

Ja mis saab abikaasast? Tundub, et ta peaks kirglikult leegitsema. Üheksa kuud lapse kandmist pluss sünnitusjärgne periood: kas see pole piisav aeg, et oma armastatust hästi igatseda? Jah ja ei. Ka mehe jaoks algas raske periood. Pole isegi nii, et ta tunneb end üleliigse ja väga armukade. Armastav abikaasa kardab sageli ebamugava puudutusega naisele haiget teha ja võib samuti tunda end süüdi, et ta soovib seksi.

Intiimne paus on igal juhul täiesti normaalne. Abikaasad vajavad uue olukorraga harjumiseks aega. Kui stress vaibub, naaseb intiimsuse soov kindlasti tagasi. Lisaks on oluline pärast seksimist valmistuda intiimseks eluks, et korralikult seksima hakata.

Intiimne elu pärast sünnitust: millal saate alustada?

Isegi kui naine on kohe pärast haiglast naasmist valmis oma armastatu sülle viskama, ei tohiks te seda teha. Pole juhus, et günekoloogid nimetavad täiesti kindlat perioodi, mil pärast sünnitust on võimalik intiimset elu alustada. Neljakümnendal päeval pärast sünnitust peaks lochia lõppema. Niipea kui verejooks peatub, võite meenutada abielu füüsilist külge.

Naise keha on ainulaadne, nii et millal on võimalik seksuaalvahekorda jätkata, ei saa ette öelda. Keskmiselt saate rebimise, verejooksu, põletiku ja nakkuse vältimiseks üksteist nautida pärast 6 või isegi 8 nädalat pärast sünnitust. Selleks ajaks peaks puhastav verejooks peatuma. Kui pärast seksi ilmneb eritis uuesti, peate kindlasti külastama günekoloogi.

Tähtis, et me räägime edukast sünnitusest, kui emakas ja tupp kiiresti taastusid ega kannatanud. Pauside korral peate ootama, kuni õmblused on täielikult paranenud.

Selle perioodi eripära on see, et naise negatiivne reaktsioon on võimalik:

Tupe seinte kuivus;

Tugev valu;

Ebamugavustunne.

Esimesel juhul räägime östrogeeni ebapiisavast tootmisest, mis tagab seksuaalse erutuse. Järk -järgult naaseb keha oma tavapärasesse olekusse, kuid praegu tasub kasutada erinevaid intiimseid vahendeid. Määrdegeelid sünnitusjärgsel perioodil võivad olla probleemile suurepäraseks lahenduseks, aidates abikaasadel oma varasemaid suhteid taastada.

Valu ja ebamugavustunde osas peate kaebustega arsti juurde minema. Võib -olla pole vaja muretseda: peate lihtsalt veidi kauem ootama. Kui sünnitusest on möödas mitu kuud ja lähedus on endiselt valus, on vaja diagnoosida. Võib -olla räägime tupepõletikust.

Millal saab pärast keisrilõiget seksida?

Keisrilõige on täielik kirurgiline sekkumine. Kõht ja emakas on lõigatud, kuid tupe lihased jäävad puutumata. Sellega seostuvad erinevused seksuaalsuse aistingutes nende naiste vahel, kes sünnitasid loomulikult ja nende, kelle sünnitus oli operatiivne.

Taastumine võib võtta kauem aega. Kui operatsioon viidi läbi täpselt, rakendati kosmeetilisi õmblusi, siis on kõik lihtne. Pärast sünnitust intiimsesse ellu naasmise tähtaeg, mil saate taas lähedust nautida, on sama mis loomuliku sünnituse puhul: 8-6 nädalat.

Kuid need on väga keskmised andmed, sest keha reaktsioon operatiivsele sünnitusele on individuaalne. Mõni naine tõuseb kergesti lapse juurde juba kolmandal päeval pärast intensiivravist väljakirjutamist, teiste jaoks tekitab iga liigutus ikkagi 3-4 nädalat pärast operatsiooni valu.

Kõige õigem lähenemine on teha emaka ultraheliuuring, et veenduda õmbluste normaalsuses ja mõista, kas pärast sünnitust oleks ohtlik intiimsesse ellu naasta. Samuti võib arst teile öelda, kuidas õigesti seksima hakata. Mõnikord on täielik seksuaalelu naasmine võimalik alles kuue kuu pärast. Ärge unustage võimalikke tüsistusi.

Mis on õige viis alustada seksimist pärast sünnitust?

Seega on abikaasad valmis pärast sünnitust oma intiimelu jätkama. Milline on õige viis seksi alustamiseks? Kui me räägime loomulikust sünnitusest, millega kaasnevad pisarad või kõhukelme sisselõiked, siis võivad valulikud aistingud mõnda aega püsida.

Ebamugavust võib põhjustada reite, tupe ja kõhu lihaste nõrgenemine. Seetõttu tuleb julgetest katsetest loobuda. Traditsioonilised poosid vastamisi või mehe asend tagant on see, mida vajate oma seksuaalelu jätkamiseks. Oluline on leida asend, mis ei põhjusta valu.

Naised, kes on läbinud operatiivse sünnituse, on kummalisel kombel suured raskused. Jah, tupp ei ole vigastatud ega venitatud, kuid see ei vabasta seinte kuivuse probleemi.

Emaka sisselõige võib tunda anda, kui seksi asendit pole hästi valitud. Samuti võib teid häirida operatsioonijärgne õmblusniit ja sisemised tasanduskihid. Abikaasad peavad intiimsuse hetkel olema väga ettevaatlikud: vältima survet kõhule, pinget ajakirjandusele. Mehe roll peaks olema aktiivsem: ta peab oma partneri eest hoolitsema. Sügav tungimine on vastunäidustatud.

On veel üks delikaatne punkt, mida peaksite kindlasti teadma, kui naasete pärast sünnitust intiimsesse ellu. Kuidas õigesti armatsema hakata, on üks küsimus. Teine - mida teha, kui valu ei too mitte lähedus ise, vaid selle apogee? Fakt on see, et pärast emaka operatsiooni võib selle kokkutõmbumine orgasmi ajal olla väga valus ja isegi põhjustada verejooksu. Liiga tormine lõpp võib esile kutsuda õmbluste lahknevuse.

Mees peaks igal juhul olema väga õrn ja kiirustamata. Tulevikus on võimalik naasta tavapärase suhtlusstiili juurde. Kuid esimestel nädalatel on see vastuvõetamatu.

Intiimne elu pärast sünnitust, kui saate taas abielu seksuaalset külge nautida, algab iga paar erineval viisil. Aga kui abikaasad on teineteisega kiindunud, kogevad armastust ja hellust, tulevad nad kindlasti võimalike raskustega toime.

Väga harva saab last ootav naine ja temaga kohtudes mõelda, kuidas tema suhe mehega pärast sünnitust võib muutuda. Aga kui on aeg järele mõelda, võivad paljud naised seda hetke edasi lükata nii, et lapse sünniga ei jätkunud selleks enam energiat ja aega. Aga see pole õige. Lõppude lõpuks, pärast väikese mehe ilmumist teie ellu võib seksil olla palju rohkem tahke ja pakkuda palju rohkem naudingut. Ja mitte ainult füüsiliselt, vaid ka moraalselt.

Seksiga tuleb muidugi veel natuke oodata. Lõppude lõpuks nõuavad arstid kohe pärast sünnitust hoiduma. Ja see peaks jätkuma umbes 4-6 nädalat. Selle aja jooksul emakas taastub ja paraneb veidi ning nakkusoht väheneb oluliselt. Kui sünnituse ajal esineb mõningaid tüsistusi, näiteks rebendeid, siis tuleks seksivaba perioodi veelgi pikendada, kuni kahe kuuni.

Samuti on põhjus selles, et lapse sünniga otseselt seotud elundid peaksid vähemalt veidi paranema, kuna muutuvad erinevate nakkuste suhtes väga tundlikuks. Kuid ikkagi vajab naine sünnitusjärgsel perioodil tõesti oma mehe tuge ja kiindumust. Seetõttu on see parim aeg oma armastuse ja mõistmise näitamiseks. Samuti ei tohiks mees unustada, et beebi sündides on muresid palju rohkem. Ja vastavalt sellele võtab see palju rohkem vaeva ja aega. Muidugi on mehel sellest väga raske aru saada, nii et kui naine tahab, et isa tunneks, mis on lapse eest hoolitsemine, siis peaks ta sellest vähemalt osaliselt osa võtma. Näiteks võite last koos supelda, vahetada mähkmeid ja tõusta lapse juurde vähemalt kord öösel, kui ta nutab.

Teine põhjus, miks naised pärast sünnitust seksida ei taha, on valulikud aistingud. Enamasti on need tingitud asjaolust, et tupp jääb mõneks ajaks pärast sünnitust kuivaks ning sellistes olukordades võite määrdeaineid ohutult kasutada. Samuti võib valu tekkida õmbluste või armide tõttu. Kuid ka see probleem kõrvaldatakse kiiresti. Nüüd on palju spetsiaalseid salve, mis võivad väga kiiresti mitte ainult valu leevendada, vaid soodustada ka kiiremat paranemist.

Kuid kõige raskem on tajuda probleemi, mis on seotud tupe tooniga ja peaaegu kõik naised seisavad sellega silmitsi. Seda on väga raske vältida, kuid Kegeli harjutusi sooritades saate olukorra väga lihtsalt ja suhteliselt kiiresti parandada. Oleks väga hea, kui nende harjutuste harjutamine algaks raseduse staadiumis. See aitab mitte ainult vähem valusalt sünnitada, vaid ka pärast lapse sündi taastavad lihased kiiresti endise kuju.

Kui pärast sünnitust saate elada intiimset elu

Kui rääkida esimesest seksist pärast sünnitust, siis tasub tähelepanu pöörata naise psühholoogilisele seisundile. Algul kulutab naine palju oma emotsioone lapsele. Ja sa ei saa sinna midagi parata, sest see oli looduse poolt nii ette nähtud. Kuid siiski ei tohiks te kogu oma lapse eest hoolitseda. Kui isa aitab ema, tugevdab see suhteid.

Samuti ärge kiirustage naist seksuaaltegevuse algusega liiga palju. Lõppude lõpuks tunneb ta kindlasti, kui tema keha on uuesti selliseks suhteks valmis.

Esimese seksi ajal peaksite olema väga ettevaatlik, sest peate kontrollima keha valmisolekut seksiks. Ja muidugi ärge unustage häid sõnu ja hellitusi, mida naine sellisel hetkel kõige rohkem vajab. Ja tasub meeles pidada ka seda, et seks pärast sünnitust muutub palju heledamaks, sest teil on juba lemmikvarandus, mis peaks teie armastust ainult veelgi tugevdama.

"Millal saab pärast sünnitust seksida" on küsimus, mis teeb muret nii äsja vermitud kui ka tulevastele vanematele! Ja see pole absoluutselt asjata - lapse sünniga muutub abielus palju, sealhulgas ka seks. Proovime sellest raskest küsimusest aru saada.

Pärast haiglast väljakirjutamist annavad arstid standardsed soovitused: karskus 6-8 nädala jooksul. See on tingitud asjaolust, et pärast sünnitust peab emakas vabanema vere jäänustest. Niisiis muutub platsenta kinnitamise koht sünnituse ajal lahtiseks haavaks. Selle aja vältimine on vajalik emaka kokkutõmbumiseks, kahjustatud kudede taastamiseks jne. Seetõttu soovitavad günekoloogid kuni kuu või poolteise kuu lõpuni hoiduda tupekontaktidest järgmistel põhjustel:

• Esiteks, võimalik infektsioon emakasse, emakakaela või tuppe.
• Teiseks, pärast vahekorda võimalik verejooksu taastumine tingitud asjaolust, et sünnituse ajal kahjustatud veresoontes tekkinud verehüübed võivad vahekorra ajal peenise löökide tõttu maha tulla.
• Kolmandaks, kui sünnitust raskendas episiotoomia (kõhukelme rebenemine, millele järgnes õmblus), siis taastumisperiood võib pikeneda isegi kuni 2-3 kuud - kuni kõik õmblused on täielikult paranenud.

" Paljud naised tunnevad valulikkust seksuaalvahekorra taastamise alguses pärast sünnitust.

Millal see ebamugavustunne möödub, sõltub individuaalsetest omadustest ja täpset aega ei oska ükski arst ennustada. Naiste suguelundite piirkonnas on palju sensoorseid närve, kui perineum puruneb, on need kahjustatud ja neid närvilõpmeid saab õmblustesse pigistada. Ja kuna nende rebenenud servade võrdlus ei saa olla 100% täpne, võib tupe konfiguratsiooni veidi muuta, kuna koed on väga liikuvad ja pehmed. See võib esile kutsuda valu isegi nendes asendites, mis olid naisele varem väga mugavad.

Seks pärast keisrilõiget

" Sünnitus keisrilõikega tähendab ka hoidumist 4-6 nädala jooksul.

Ja mõte pole ainult emaka armis, mis paraneb sama 4-6 nädalaga, nagu loomuliku sünnituse korral, vaid ka platsenta kinnitamise kohas - see peaks ka paranema. Tuleb märkida, et kõhu õmblus paraneb palju varem, kuid kahjuks ei ole see lihaste taastumise peamine näitaja.

Seksiga seotud raskused

Proovime analüüsida peamisi "seksiraskusi", millega noored vanemad silmitsi seisavad.

1. Loodusliku määrimise puudumine - tupe kuivus.

See on sageli tingitud asjaolust, et naise kehas pärast sünnitust on tase östrogeen (naudinguhormoon). Sellest probleemist pole raske üle saada, piisab, kui osta spetsialiseeritud kauplustest määrdegeel... Ja kui toetate rinnaga toitmist, peate hoolikalt uurima salvide koostist, kuna paljud neist sisaldavad hormoonid, mis on rinnaga toitmise ajal rangelt vastunäidustatud.

2. Tundlikkuse nõrgenemine.

"Kõik on muutunud tohutuks, tundlikkust pole" - pange tähele palju naisi ja mehi pärast sünnitust... See on peamiselt tingitud asjaolust, et pärast lapse pea läbimist sünnikanalist muutuvad tupe lihased lõtvaks ja lõdvestunud. Mõned naised pärast sünnitust muutuvad isegi depressiooniks, kuna enne sünnitust võisid nad kogeda nii orgasmi kui ka erutust ning pärast sünnitust kaotasid nad selle. Ja muide, legend, et pärast sünnitust hakkas naine kogema orgasmi, ei vasta tegelikkusele. Pigem tundub see ainult puht psühholoogiline, kuna füsioloogilisest vaatepunktist ilmneb tupe seinte nõrgenemise tõttu tundlikkuse nõrgenemine ja seega erutuse vähenemine.

Taastamisprotsessi saate kiirendada, tehes seda Kegeli harjutused... Need harjutused parandavad verevoolu, suurendavad seksuaalset tooni ja võivad isegi aidata kontrollida orgasmi. Selleks, et omandada kaheksa kujuga lihase kokkutõmbamise oskus, mis katab tupe ja päraku sissepääsu, peate pärakusse aeglaselt tõmbama, püüdes tupe ümbritsevat lihast kokku tõmmata. See liikumine meenutab hetke, mil saate teadlikult urineerimise lõpetada. Seda harjutust saab teha mis tahes asendis igal ajal, alustades 1 kord sekundis, 30 korda iga tunni jooksul. Sama lihase jaoks on ka harjutus, kui aeglane tagasitõmbumine toimub 5 sekundi jooksul ja seejärel aeglane lõdvestus sama 5 sekundi jooksul. Sel ajal võite ette kujutada, et tõmbate midagi sisse ja saadate selle selgroost üles.

"Need harjutused on suurepärased selle poolest, et võimaldavad teil igal ajal treenida: jalutuskäigul, teleri ees lamades jne.

3. Valu tupe sissepääsu juures ja perineaalses piirkonnas.

Seksuaalsete suhete taastamise alguses peaks naine püüdma lõõgastuda nii palju kui võimalik ja mitte takistada tungimist. Selleks sobivad kõige paremini "näost näkku" ja "naine peal", kus saate iseseisvalt kontrollida oma partneri läbitungimise taset, mis aitab vältida valu. Kuid kahjuks saab pärast õmblemist tupe konfiguratsiooni muuta, mis on nii, et sünnitusejärgse limaskestade ja naha vahelise naha erilise tundlikkuse taustal põhjustab rõhk vahekorra ajal peaaegu alati valu.

Abi pehmendada selliseid õmblusi saab salve keloidsete õmbluste jaoks, näiteks "Solcoseryl", "Contratubex" jne.

See on äärmiselt haruldane, kuid siiski on juhtumeid, kui valu on seotud tupe anatoomia olulised rikkumised mis tekkis pärast operatsiooni sünnituse ajal ja see probleem lahendatakse ainult kirurgiline sekkumine.

4. Psühholoogilised raskused seotud väsimuse, sünnitusjärgse depressiooniga muutunud figuuri taustal jne.

Juhtub, et pärast 9 kuud lapse kandmist on naine temaga nii lähedaseks saanud ja sellega harjunud, et pärast sünnitust ei saa tema mõtteid millegagi peale tema hõivata.

Lisaks on loodusele omane, et emane ei vaja teist poega, kui see nõuab hoolt ja tähelepanu, seetõttu ei koge ta seksuaalset külgetõmmet. Vastutuse ja hirmu koorem lapse pärast võib üldise arusaamatuse ja eraldatuse taustal naise täielikult "katta" ja isegi depressiooniks areneda. Kui teil on nii raske oma last üksi jätta, võite osta beebimonitori ja minna koos abikaasaga lapse magamise ajal pensionile, kuid samal ajal olla valvel.

Paljud naised võivad tunda end ebameeldivana rindade suurenemise, vöökoha sileduse ja muude muutuste pärast, mis paratamatult tulevad pärast sünnitust.

"Psühholoogid soovitavad samaaegselt anda oma partnerile valikuvõimalus ja kui ta sind tahab, on kõik teie kompleksid asjatud.

See muidugi ei tähenda, et peate lõõgastuma, lapses lahustuma ja mitte midagi tegema. Teie praegune näitaja on vaid ajutine nähtus ja kõik sõltub ainult teist: sööge tasakaalustatud ja tervislikku toitumist (mis on kasulik mitte ainult teile, vaid ka teie lapsele, kes saab rinnapiima), tehke võimlemist, kõndige rohkem jne. Kui sellegipoolest on soov kadunud, siis ei tohiks te oma abikaasast kohe keelduda, proovige meeles pidada oma seksuaalelu parimaid hetki. Proovige hetke välja mõelda ainult teie kahe jaoks, korraldage romantiline õhtu (või hommik) kauni aluspesu ja kõigega, mis teid enne lapse ilmumist muretses. Ja mis kõige tähtsam, pidage meeles, et seks ei ole teenus "abikaasale", see on rõõm ja positiivsed emotsioonid teie kahe jaoks!

Seega jääb seksuaalelu alguse kindlaksmääramise aeg naisele ja igaühel on õigus see aeg ise määrata, kuid ma tõesti tahan armsaid abikaasasid, hoolimata kõigist esimeste päevade, nädalate ja kuude raskustest vastsündinud beebi, mitte keskenduda ainult lapsele ja pidas meeles, et ainult vastastikune armastus, üksteise huvide toetamine ja vastastikune lugupidamine aitavad teil seksirõõmu tagasi saada, olenemata sellest, kui kaua pärast sünnitust te seda jätkate.

Keha kogeb teatud stressi ja teeb füüsilisi muutusi. Pärast sündi vajab naine taastumiseks aega. Seetõttu on seksuaalne kontakt võimalik alles 1-2 kuu pärast. Muidugi sõltub siin palju naise individuaalsetest füüsilistest ja psühholoogilistest omadustest. Lisaks peate arvestama sellega, kuidas sünnitus läks, kui raske või kerge see oli.

Igal juhul ei soovita arstid seksuaalset kontakti lubada varem kui 1 kuu hiljem. See on minimaalne periood, mis on vajalik emaka normaalseks toimimiseks ja selle puhastamiseks. Naasmine intiimsesse suhtesse kohe pärast lapse sündi on äärmiselt ebasoovitav, sest sel perioodil on see nakkuste suhtes väga haavatav. See oht kaob alles siis, kui see on täielikult kadunud.

Kui sünnitus oli raske, pisarate ja lõikudega, peaks enne seksuaalvahekorra algust mööduma palju rohkem aega. Pärast lõigu abil sünnitamist kulub ka tema elundite paranemiseks rohkem aega, kuni operatsiooni õmblused on täielikult paranenud.

On hea, kui arutate oma günekoloogiga "luba" esimeseks seksuaalvahekorraks pärast sünnitust. Arst uurib teie suguelundite seisundit, hindab nende taastumise kiirust ja määra ning soovitab, millal saate seksuaalset tegevust jätkata. Spetsialist annab teile ka nõu kõige sobivamate rasestumisvastaste vahendite kohta, et vältida uuesti sündimise võimalust kohe pärast lapse sündi.

Seksuaalelu pärast sünnitust: millised on võimalikud probleemid

Kõige sagedasemad probleemid, mis võivad ilmneda seksuaaltegevuse taastamisel pärast sünnitust, on anatoomilised muutused tupes ja selle kuivus. Beebi sünnikanalist läbilaskmise käigus tupe venitatakse, kuid aja jooksul võtab see oma esialgse kuju.

Selle protsessi kiirendamiseks võite teha spetsiaalseid Kegeli harjutusi. Neid tuleks läbi viia isegi raseduse ajal, mis aitab kaitsta emaka liigse venitamise eest ja võimaldab ka kiiresti pärast sünnitust oma loomulikusse olekusse naasta.

Emaka kuivus on ajutine nähtus, mis ilmneb perioodil pärast lapse sündi. See mõjutab ka sünnitusjärgse depressiooni ja depressiooni esinemist naisel, mida süvendab väsimus. Sellises olukorras soovitatakse mehel suhtuda oma naisse mõistvalt, sest naine vajab nii füüsilist kui ka moraalset tuge. Tupekuivusega aitavad toime tulla spetsiaalsed niisutavad määrdeained ja kreemid, mida saab osta apteegist.

Paljud naised kurdavad ebamugavust ja valu, mis tekivad vahekorra ajal pärast lapse sündi. See olukord on kõige tavalisem, kui sünnitus oli raske ja esineb pisaraid, mis nõudsid õmblusi. Valu on tunda, kui õmblused "haakuvad" närvilõpmetele.

Sellisel juhul peavad abikaasad tegema koostööd, et leida optimaalne positsioon seksimiseks. Aja jooksul valu kaob, kuid praegu peaksite seksuaalvahekorra ajal lihtsalt üksteist tähelepanelikumalt kuulama.

Enamik naisi küsib oma arstilt, kas pärast sünnitust võib seksida, kui kiiresti pärast sünnitust saate naasta seksuaalse aktiivsuse juurde ja milline ta on pärast lapse sündi. Siiski väärib märkimist, et umbes pooled värsked emad tunnevad intiimsuhetes teatud probleeme. Mõne jaoks jätkub see esimestel kuudel, teisel esimesel aastal.

Miks see juhtub ja kuidas muuta tavapärase "seksuaalrežiimi" naasmine võimalikult mugavaks, ütleb arst teile.

Millal ma saan pärast sünnitust oma mehega magada? Kui kaua ei saa pärast sünnitust seksida? Sünnitus on tõsine füsioloogiline protsess. Emaka ja tupe endise suuruse taastamiseks peab mööduma teatud periood. Ka platsenta peaks paranema. Tavaliselt kulub kogu sünnitusjärgne taastumisprotsess 5-8 nädalat... Just sel perioodil soovitavad arstid seksuaalsest tegevusest hoiduda.

Kuu aega pärast sünnitust peate läbima günekoloogi tavapärase kontrolli. Kui kõik elundid on enne rasedust, lubab ta teil seksuaalsuhteid jätkata.

Milline on selle soovituse tähelepanuta jätmise oht? Miks sa ei saa seksida kohe pärast sünnitust? Fakt on see, et pärast sünnitust jääb platsenta kinnituskohta haav. Selle paranemiseks kulub aega ja seksuaalset puhkust. Vastasel juhul võib tekkida verejooks ja taastumisprotsess võib edasi lükata. Lisaks võib komplikatsioon ilmneda nakatumata kujul paranemata haavas ja selle tagajärjel endometriit.

Millal vajate arsti konsultatsiooni? Kui pärast sünnitust on möödunud 1-1,5 kuud ja valu püsib endiselt, peate võimalikult kiiresti ühendust võtma oma günekoloogiga.

Miks naine mõnikord ei taha või ei saa

Pole harv juhus, kui taastumisperiood pärast lapse sündi on läbi ja naine ei taha endiselt seksi. Sellises olukorras ei tohiks teha kiirustavaid järeldusi, vaid peaksite ennast mõistma, sest sellel nähtusel on palju põhjuseid.

Esiteks võib see olla süüdi loomulik vaist... Kuni laps saab iseseisvalt eksisteerida, pole ema teist last vaja. See on tegur, mis alateadlikult tuhmib intiimsuse soovi. Just sel põhjusel on sünnitaja naise kehas alandatud hormooni östrogeeni tase ja selle tulemusena puudub tupes loomulik määrimine.

Pealegi, kui sünnitus oli raske, naise alateadvuses on soov partnerile selle kannatuse eest kätte maksta.

Konkreetsemate põhjuste hulgas Seksuaalse soovi puudumist saab eristada:

• madal enesehinnang (näitaja pärast sünnitust muutub ja see asjaolu on mõne naise jaoks väga masendav ja tekitab ebameeldiva tunde);
• liigne väsimus (lõppude lõpuks on naisel mitte ainult majapidamistööd, vaid ka lapse eest hoolitsemine);
• sünnitusjärgne depressioon.

Ka seksisoovi tuhmumist võib põhjustada hirmud: planeerimata rasedus; hirm, et pärast sünnitust on seksimine valus; hirm, et laps ärkab kõige olulisemal hetkel.

"Nagu esimest korda ..."

Väga sageli esimene seks pärast sünnitust võrreldes esimese korraga põhimõtteliselt... Fakt on see, et sel juhul võib naine seksuaalvahekorra ajal kogeda valusaid tundeid või ebamugavusi. See on peamiselt tingitud asjaolust, et sünnitusprotsessi ajal on suguelundite närvilõpmed kahjustatud. Samuti võivad seksi ajal vigastada pehmete kudede armid ja õmblused, mis tekitavad valu.

Teine tegur, mille tõttu seksuaalvahekord võib äsja sündinud emale ebamugavust tekitada, on naise vastupanu alateadvuse tasandil. Selleks, et naasta oma tavapärase seksuaalelu juurde võimalikult mugavaks, võite kasutada mõningaid soovitusi.

• Romantilist õhtut: maitsev õhtusöök, vann aroomiküünaldega, erootiline film. Kõik see aitab teil lõõgastuda ja äratada soovi.
• Alustage aeglaselt... Kulutage piisavalt aega hellitamisele. Võite alustada oraalseksi või hellitamisega (seksuaalvahekorra jäljendamine).
• Valige poose milles saate kontrollida läbitungimissügavust.
• Kasutage määrdeainet: spetsiaalne geel või kreem, mis eemaldab tupe limaskesta kuivuse.

Vastupidiselt levinud arvamusele võite imetamise ajal rasestuda ja enne menstruatsiooni algust. Kuidas saate üllatust vältida?

Kaaluge mitmeid kaitsemeetodeid soovimatu raseduse eest.

1. Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid. Imetamise ajal keelatud! On mitmeid vorme: pillid (võetakse iga päev), süstid (üks süst kestab 8-12 nädalat) ja rasestumisvastane kapsel (sisestatakse õla naha alla ja kestab 5 aastat). Selliste fondide usaldusväärsus on hinnanguliselt 95-99%, kuid te ei tohiks ise ravimit valida. Peate konsulteerima arstiga ja vajadusel läbima testid.
2. Emakasisene seade. See on ka tõhus ennetusmeetod. Saate selle panna 1,5 kuu jooksul pärast sünnitust ja suguelundite krooniliste haiguste puudumisel.
3. Barjääriline rasestumisvastane vahend. Need on kondoomid, diafragmad ja spermitsiidid. Meetod on tervisele ohutu, kuid kõige vähem mugav.

Sünnituse ajal tupes toimuvad muutused: see venib ja selle esialgse suuruse taastamiseks kulub aega. Selle protsessi kiirendamiseks soovitavad günekoloogid regulaarselt teha Kegeli harjutused mis treenivad intiimseid lihaseid.

Need harjutused aitavad tõsta ka seksuaalset tooni ja parandada suguelundite verevoolu. Need võimaldavad teil ka oma orgasmi kontrollida.

Et mõista, mida täpselt tuleb teha, peate proovima urineerimise ajal uriini peatada. Just nende lihastega, millega te seda tegite, peate treenima. Sellise treeningu olemus on maksimeerida lihaspingeid ja lõdvestumist aeglases ja kiires tempos. Seda saab teha igal sobival ajal.

Video

Videost, mida pakume vaatamiseks, leiate ka palju kasulikku teavet ja vastuseid korduma kippuvatele küsimustele seksi kohta pärast sünnitust.

Jagage oma kogemusi, kui kaua otsustasite seksuaalvahekorda jätkata, millised olid arsti soovitused * Kas te kartsite või tundsite end alguses ebamugavalt? Teie lugu aitab lahendada meie lugejate küsimusi!

Tagasi