Mida olen suutnud saavutada? Kas ma seda oma elult ootasin? Kas mul on tulevikku? 40. eluaastaks kimbutavad need küsimused nii naisi kui ka mehi. Kuid viimased taluvad keskeakriisi reeglina raskemini, sest ühiskond nõuab neilt pidevalt saavutusi, edu ja tulemusi. Ja sagedamini ei rahulda ja ei lohuta kokkuvõtlikud tulemused. Mida teha? Mõelgem selle üle koos.

Keskeakriisi üle elaval mehel on tunne, nagu teda lämmataks tema enda elustiil. Tundub, et ta otsib väljapääsu vabadusse. Tema ideed endast ja ajast, mil ta on hakanud muutuma. Mõistes, et tal on vähe eluaastaid jäänud, hakkab mees tormama ühest äärmusest teise. Keegi klammerdub meeleheitlikult viimasest võimalusest tunda taas noorust ja naudingut elust. Keegi otsustab lahutada. Ja kellelgi on närvivapustused, ilmub depressioon. Mõni võib hakata aktiivselt jooma, alustama romaani kõrvalt. Kõige kahetsusväärsemal juhul võib juhtuda enesetapp. Igal juhul ei kannata selle kõige all mitte ainult meie "lüüriline kangelane", vaid ka tema perekond ja saatjaskond.

Sel perioodil tunduvad meeste fantaasiad ja vanad unistused tegelikkusest palju atraktiivsemad. Mees on veendunud, et näis, et ta tegi kõike nii, nagu peab, kuid imestab: kuidas juhtus, et temast sai tavaline keskealine mees? Kriis on eriti terav, kui pole ruumi kasvuks ega muutusteks. Mees kahtleb, kas ta on rahul kuvandiga, mille ta endale lõi, kas ta on omal kohal? Elu tundub võlts ja tühi. Selles olekus olles kardab inimene iseennast. See oleks nagu ära puhutud. Paanikatunne sunnib teda tõestama endale ja kõigile ümbritsevatele, et ta on endiselt "vinge" ja suudab palju ära teha.

Kui mees kaldub toime panema tormakaid, radikaalseid tegevusi, võime öelda, et lihtsast sisekonfliktist on saanud kriis.

See võib sundida inimest midagi positiivse suunas paremaks muutma ja võib viia tema isiksuse ja tema enda ehitatud elu täieliku hävitamiseni.

Kuidas mõista, et teil on kriis? Siin on mõned märgid:

• Häiriv tunne nurga all. Tahaksin oma elu radikaalselt ümber pöörata.
• Seal on endasse tõmbumine, soov mässata nagu teismeline.
• Huvi fantaseerimise, värskete muljete otsimise vastu suureneb ja soovitakse võtta põhjendamatuid riske.
• Võib kipuda flirtima vastassooga, püütakse armukest saada.
• Elu lakkab sobimast, tekib kiusatus astuda radikaalne samm.

Kuidas saab naine teada, et mehel on keskeakriis?

• Ta on pidevalt halvas tujus, käitub vaikselt, vastab teie küsimustele vastumeelselt.
• Mõnikord on põhjendamatu agressiooni puhanguid, meeleolu kõikumisi. Tihti võtab viha sinu ja lähedaste vastu välja. See võib ulatuda rünnakuni.
• Ta näeb välja väsinud ja ülekoormatud.
• Magab halvasti.
• Hakkab teisi naisi vaatama.
• Saab oma garderoobi moekama vastu vahetada.
• Võib hakata kasutama kaasaegset noorte kõnepruuki.

• Oluline on mõista ja mõista, et kriis ei saa kogu raskusest hoolimata kesta igavesti. Seda saab kogeda, kui mõistate, et see on tulnud, ja proovite oma mõtteid ohjeldada, tegutsege alles pärast hoolikat läbimõtlemist.
• Vaadake ennast teismelisena, kes vajab vaeva nägemiseks vaoshoitust.
• Ärge võtke emotsioone liiga sõna-sõnalt. Kui teid ületab terav soov "vabaneda", ei tähenda see, et peate seda tõesti tegema. Võib-olla on see lihtsalt sümptom, et midagi ei lähe plaanipäraselt.
• Lõpeta oma fantaasiatesse eksimine. Vastasel juhul on teil oht hakata tegema lööbeid, mis takistavad teil puuduva jõu omandamist.
• Pidage meeles, et muutuste saavutamiseks ei pea te oma elu radikaalselt muutma. Astuge muutuste poole järk-järgult, et mitte kogemata hävitada seda, mida olete nii kaua ehitanud.
• Aktsepteerige tõsiasja, et paljud võimalused võivad kasutamata jääda. Mõelge, millest täpselt puudust tundsite ja miks. Pange paberile kirja, mida te tahaksite teha, kuid mida mitte. Samal kohal kirjeldage, miks te oma elus sel hetkel seda teha ei julgenud.
• Mõelge sellele, mida te oma elus hindate ja mida te ei taha kaotada.
• Mõtiskle varasemate ja praeguste prioriteetide üle. Mõelge, milliseid reaalseid muudatusi saate teha kõike hävitamata.

• Peamine on kannatlikkus. Temalt pole vaja nõuda viivitamatut psühholoogi külastamist ja nõuandega sisse minemist. Parem on lihtsalt läheduses olla, teda toetada, andestada see nõrk psühholoogiline seisund, näidata oma armastust ja pühendumust igal võimalikul viisil.
• Räägi oma mehega. Avatud sooja vestluse abil saab mees sõna võtta, rääkida valusatest asjadest. See aitab parandada tema meeleseisundit. Proovige näidata mehele tema tugevusi. Ta peab mõistma, et tal on, mille üle uhke olla ja mida väärtustada.
• Pereelu on vaja mitmekesistada. Osta pileteid teatrisse, kutsu ta uude restorani, filmi esilinastusele, osta ühiseid tellimusi basseinile, asu temaga uue spordiala juurde, registreeru võõrkeele kursusele. See näitab mehele, et elu ei lõpe pärast 40.
• Hoolimata mehe vaimsest ängist, on seksi pool tema jaoks endiselt väga oluline. Sellisel juhul on vaja teha kõik, et olla tema jaoks parim väljavalitu. Alustage erilist nutikust, ärge säästke pere eelarvet uue seksika pesu komplekti jaoks ja kui õpite tegema erootilist lõõgastavat massaaži, saate kindlasti täieliku tasu.
• Peamine asi on mitte probleemi eest põgenemine, ära luba endale elamusi, kui soovid oma kallimat tõesti aidata. Teie vihad, pisarad, ähvardused, etteheited viivad lahutuseni. Ainult õige psühholoogiline tugi teie poolt aitab teil oma armastava targa mehe tagasi saada.

Vanuses 35–45 on paljud mehed imelikud. Naeruväärsed mõnitamised on katse leida ennast ja avada uusi vaatenurki.

Abikaasa langes depressiooni: algas keskealine kriis. Aidake tal sellest raskest ajast üle saada.

Joonas

Seda tüüpi iseloomustab kalduvus depressioonile ja kord tehtud vigade dramatiseerimine. Sellele virisejale tundub, et kõik, mida ta siiani teinud on, on vale olnud. Pidin saama teise hariduse, saama teise töö ja - oi, õudus! - mitte sinuga abielluda. Kui pärast neid ülestunnistusi hoidute laksust näkku, kuulete pettumust valmistavat kokkuvõtet: elu on elatud, parimad aastad on raisatud, suured võimalused on kasutamata jäetud ja on liiga hilja midagi parandada. Sellised mõtisklused ohustavad teie pere heaolu: abikaasa võib üleöö töölt lahkuda või pakkuda mõnda aega eraldi elada.

Näidake mõistmist, sest te ei soovi asja lahutuseni viia? Siis peate temaga koos mängima. Pärast järgmiste nostalgiliste mälestuste kuulmist leidke „kogemata” asjad, mis on seotud teie elu kõige õnnelikumate hetkedega.

Tooge esile teie abikaasa abielu jooksul tehtud edusammud

Need võivad olla fotod, teie abikaasa matkasaapad või õpilaste märkmikud. Teie ülesandeks on tuua esile õnnestumisi, mida teie abikaasa on teie abielu jooksul saavutanud. See aitab tal mõista, et teie elus pole kõik nii hull, kui tundub.

Sportlane

Märgates, et peeglis näib tema kuju profiilil ja täisnägu võrdselt ümmargune, keeldub mees kategooriliselt praetud kartulite söömisest, nõudes spargli keetmist. Või brokoli. Ja varahommikul läheb ta selle asemel, et sulle kohvi voodisse tuua, pargis jooksmas. Umbes nii kogeb kriisi eeskujulik pereisa, kes hindab oma naise arvamust.

Kuidas aidata. Ära tee probleemi hullemaks - toeta tema impulssi. Te ei aita kindlasti oma meest, kui muutute irooniliseks tema soovis tervislikult elada. Lõppude lõpuks, kas regulaarne treenimine ei teeks talle head? Ja väike dieet ei tee kindlasti haiget. Et näidata oma täielikku heakskiitu abikaasa kõigi ettevõtmiste suhtes, kinkige talle stiilne spordidress ja ilus raamat tasakaalustatud toitumise kohta. Ja veel: ärge unustage talle voodis komplimente teha - võite teda isegi veidi kiita.

Kiusaja

See on kõige ebasoodsam keskeakriisikogemuste tüüp. Mees otsustab järsku, et on aeg ise elada, hoolimata teiste huvidest. Ta saab töökohta vahetada nagu kindaid, alustada lõputuid intriige, kuritarvitada alkoholi - üldiselt käituda nagu teismeline, kes on keelatud viljast aru saanud. Mõni vahetab meelsasti oma tavapärase ärikostüümi kergemeelse jope ja pesapallimütsi vastu.

Mees otsustab spontaanselt, et on aeg ise elada.

Kuidas aidata. Säilitage neutraalsus: sel perioodil süvenevad kõik need probleemid, mis teie suhtes varem olid. Kui mees, olles üle hinnanud koos elatud aastad, jõuab järeldusele, et teie vahel pole enam armastust, on teda veenda mõttetu. Parem lase tal minna, püüdes säilitada ühtlast diplomaatilist suhet. Võimalik, et ta tuleb üsna pea tagasi. Kui sa ta muidugi lävele laseksid.

Saatuse kallis

Edukate meeste jaoks, kes on elus saavutanud kõik, mida tahtsid, kulgeb kriis teistsuguse stsenaariumi järgi. Proovin vastata küsimusele: "Mis siis edasi saab?" - selline inimene hakkab järsku tegema kummalisi toiminguid, mis tekitavad teiste seas hämmeldust või nördimust. Tema ekstsentrilisuste ulatus on äärmiselt lai: ootamatust jahikirest kuni katseteni saada professionaalseks maalikunstnikuks. Selles olukorras ei tohiks mingil juhul avada oma kallima silmi selle ees, et teie suvila lähedal metsas ei olnud metssigu ja hirvi. Ja veelgi enam, et tema portreed ja natüürmordid jäävad temaga koos teie poja lasteaialoomingu kvaliteedist kaugele maha.

Kui teie mees on friik, siis olge friik

Saage ka veidraks, konfliktide vältimiseks peaksite ise võtma relva või harja, toetades abikaasa pööraseid ideid. Sest ta peaks tundma teie siirast huvi oma isiku vastu. Vaadake positiivselt abikaasa paljastatud võimeid. Orienteeruge iseendale ja temale ”protsessile, mitte tulemusele. Kas on halb õues aega veeta ja uusi kogemusi saada? Muide, olles kriisist välja tulnud, saavutavad sellised mehed reeglina edu uues valdkonnas.

Ja igal juhul ärge proovige:

• Süüdistage meest nõrkuses, arguses;
• Näita segadust. Mees vajab tuge - las see tuleb sinult, mitte kelleltki teiselt;
• Lohuta ennast, et kriis ei kesta kaua: sellest väljatulek võib võtta mitu aastat;
• Nõuda tõestust armastuse ja perega arvestamise kohta. Las ta kõigepealt lahendab oma tunded;
• Unustage oma plaanid. Teie karjäär ja suhted inimestega ei tohiks sõltuda sellest, millises meeleolus on teie kallim;
• Mõelge, et teate paremini kui abikaasa, mida ta vajab;
• Ähvardamine, et lahutate, kui teie mees ei muutu.

Keskeakriis on nähtus, mis esineb 30 aasta pärast igal teisel isasel. Tema suurim häda on see, et see ei piinle mitte ainult meest ennast, vaid ka ümbritsevaid. Te ei tohiks hellitada lootust, et see häda ei puuduta teie abikaasat, kuna sellist seisundit peetakse iga mehe elus vältimatuks etapiks, hoolimata tema psühho-emotsionaalsest seisundist ja rahalisest heaolust. Parem on selleks eluperioodiks ette valmistuda ja ennekõike meile, naistele, et pakkuda meie kallile abikaasale hindamatut abi tulevikus.

Mehe keskeakriisi sümptomid

Selgitamine, kas abikaasal on keskeakriis, on piisavalt lihtne. Mehe käitumine ja välimus annavad tunnistust. Niisiis domineerib ta töölt tulles sünge meeleoluga, ta mängib teiega "vaikides", ei taha vestelda, mõnikord on ta agressiivne. Võimetus kiiresti magama jääda, ärritus, meeleolu kõikumine, süstemaatiline väsimus ja unisus on meestel sel raskel ajal kogu aeg kaasas. Samal ajal tahavad nad väga oma elu muuta, "asju raputada" ja mõned mehed löövad täie tõsidusega, nagu nad sel juhul ütlevad. Neil on vastupandamatu soov saada selliseks, milleks elu ei saanud. Mõnikord hakkavad nad lööma noortele tüdrukutele, ostavad kõige trendikamaid riideid, kasutavad vestluses noorte slängi. Naine ärritab sellisel perioodil ainult oma meest, tema peal saab ta oma viha välja lasta, näidata agressiivsust, talle kogu aeg etteheiteid ja näidata oma "haldjat", väga ebaviisakal kujul.

Kuidas saate oma abikaasat aidata?

Abikaasa keskeakriisi põhiline rusikareegel on: ole kannatlik. Te ei tohiks temaga ühendust võtta psühholoogi külastamise taotlustega ega oma nõuandeid talle peale suruda, nagu teaksite täpselt, mis on tema jaoks parim. Kriisi ajal on mehed väga haavatavad ja naise peamine ülesanne on teda sellest välja aidata, pakkudes kõiges tuge. Abikaasa peaks alati olema koos oma kallima, hoolivuse ja armastusega, et igal viisil tõestada talle, kui tähtis ja märkimisväärne ta oma elus on. Pealegi peaks mees seda naiste tegudes ja tegudes tundma.

Et aidata oma mehel keskealise kriisiga toime tulla, peaksite temaga regulaarselt rääkima, et ta end tagasi ei tõmbaks. Teatud fraaside abil saab tark naine viia oma abikaasa vestlusele, mille käigus ta saab end täielikult väljendada, rääkides kõigest, mis on valus. Tavaliselt aitavad need vestlused kaasa mehe psühho-emotsionaalse seisundi olulisele leevendamisele. Naise funktsioon sellega siiski ei lõpe, ta peaks regulaarselt rõhutama oma mehe edukust ja võite, näitama enda vastu oma rõõmu ja uhkust.

Kahjuks ei too ainult sõnad alati soovitud efekti, seetõttu peab naine oma mehe apaatse seisundi kõrvaldamiseks oma elutingimusi võimalikult mitmekesistama, oma ametit muutma. Näiteks võite käia teatrietendustel, kohvikutes, kinos, osta spordisaali liikmeskonda, teha joogat, õppida lumelauaga sõitma, hakata õppima võõrkeelt, hankida juhiluba, lasta end künoloogiast või numismaatikast teha ja palju muud. Peamine asi, mida naiselt nõutakse, on demonstreerida abikaasale enda eeskujul, et elu ei lõpe neljakümnendaks eluaastaks (ta on selles täiesti kindel) ja sellest ajast alates on kõik alles algus. Oluline on kõiki tegevusi regulaarselt läbi viia, mitte lubada langeda depressiivsesse seisundisse. Oleme kindlad, et iga mees hindab seda ja tänab teid pärast kriisist ülesaamist.

Hoolimata abikaasa kõikidest kannatustest mängib seks tema jaoks endiselt olulist rolli. Selles olukorras peate teda aitama. Kõigepealt proovige lisada tema dieedile looduslikke afrodisiaakumaid toite (võite paar korda nädalas korraldada romantilisi õhtusööke intiimses keskkonnas), mis avavad teie mehele teise tuule: petersell, krevetid, tume šokolaad, seller, pähklid, mesi. Üldiselt peate proovima õpetada oma kallimat nautima igat hetke, nautima igat pisiasja. Siis on kõik palju lihtsam.

Kuid teatud eluperioodil hakkavad nad toime panema tõelisi hullumeelsusi: nad lahkuvad oma perekonnast, lahkuvad tööst, muudavad radikaalselt oma elustiili või langevad depressiooni, lukustatakse maja üksi arvutiga ja veelgi hullem - pudeliga. Selle nimi - keskea kriis... Kahtlemata käituvad kõik mehed erinevalt. See artikkel räägib teile keskeakriisi ohtudest ja nende vältimisest.

Keskeakriis mõjutab nii naisi kui mehi. Kuid see väljendub ainult kohutavalt viimases. 35–40-aastaselt saabub periood, mil mees hakkab endale selliseid küsimusi esitama: "Kuidas ma elan?", "Kas mul on seda vaja?", "See on juba 40 ja ma olen ikka veel ... Võib-olla on aeg midagi muuta?"... Või vastupidi, mees hakkab mõistma oma paremust ja soovib saada nooremat naist, tahab lahedat autot ja mitte säästa oma tütart hariduse jaoks. Ja ta läheb kõik välja. See tähendab, et inimesel on sisemine konflikt. Märkimisväärne osa elust on seljataga ja ta loodab vähemalt midagi paremaks muuta või lihtsalt elu nautima hakata. Kriis mehes võib mööduda proovimata oma isiklikku elu uuel viisil korraldada. Need võivad olla katsed vabaneda igasugusest vastutusest, üleminek uude töökohta, kogemused, depressioon ja ärevus ning selle tagajärjel - kogu kamp sõltuvusi.
Lugema:

“Mul on kena kodu, ilus naine, naljakad ja targad lapsed. Ma armastan neid. Kuid saan aru, et see pole minu elu. Ma saan kohe asjad kokku pakkida ja siit ära tulla. Ja need tunduvad olevat kõik head, aga ma ei saa aru, mida ma siin teen " - võib selles vanuses mehelt sageli kuulda. Kõik mehed, kes suutsid selle perioodi peaga läbi elada, väitsid kindlalt, et armastatud naised aitasid neid selles. Samuti kinnitavad perepsühholoogid, et just naine peaks kriisihetkel mehega koos olema ja teda igati toetama, tema elus harmooniat looma. Kuid mingil juhul ei tohiks te olla ohver. Suurim eksivad naisedkui nad seisavad silmitsi tõsiasjaga, et mees ei käitu parimal viisil, et nad hakkavad ennast süüdistama ja usuvad, et nad pole piisavalt head, atraktiivsed, halvad koduperenaised jne. Tuleb eraldada tõhus kriitika subjektiivsest. Püüdke leppida tõsiasjaga, et see on mehe loomulik seisund, mis möödub õige lähenemisega, sest see pole teie ega tema süü. See on inimese loomus.
Tuleb märkida, et mehed, tundes, et neil on midagi valesti, üritavad lõviosa vastutusest oma abikaasale kanda. See on psühholoogiline kaitse.
Lugege jätkamist teisel lehel

Levinud psühholoogiline probleem, mida meestel nimetatakse keskeakriisiks, külastab kõiki tugevama soo esindajaid vanuses 35–40 aastat.

Kriis võib meestest pisut varem või hiljem üle saada, kuid halastamatu haigus toob kannatusi igal juhul. Soovitav on jätta illusoorsed lootused, et ta möödub, kuna iga mees läbib selle raske sammu, hoolimata tema majanduslikust olukorrast ja psühholoogilisest tasakaalust.

Kui ühel "ilusal" päeval muutub mehe meeleolu välkkiirelt, ilmub ärritunud röökimine ja kaebused ebaõnnestunud saatuse kohta, siis on kätte jõudnud "X" tund. Ja selleks, et diagnoosiga mitte eksida, peaksite ära tundma kriitilise seisundi sümptomid.

Põhijooned

1. Rahulolematus kontori ja tööga... Üsna kõrge palga ja hea positsiooniga mees on siiralt kindel, et tema saatus oleks võinud olla palju edukam.
2. Pereprobleemid... Meeste keskeakriisiga kaasneb leibkonna näägutamine: naine ei pööra piisavalt tähelepanu ja lastesse võiks suhtuda suure austusega.
3. Hüpohondria looming... Liigne kahtlus ilmneb ka nende endi tervisega seotud küsimustes. Üha sagedamini võite kuulda halva enesetunde kaebusi ja nõuandeid nõuetekohase hoolduse puudumise kohta.

Käitumine võib olla erinev, kuna seda mõjutavad erinevad isiksuseomadused:

• Tugevast ja tahtejõulisest mehest saab sitke ja kogutud isiksus, suunates akumuleeritud negatiivse energia sotsiaalses keskkonnas enesekinnitamisele.
• Pehmema ja paindlikuma märgi omanikud lagunevad, hakates alkoholi ja hasartmänge kuritarvitama ning armukese ilmumine tundub neile täiesti asjakohane sündmus.

Raskest perioodist saab naiste jaoks keeruline proovikivi, eriti kui on palju põhjendamatuid süüdistusi. Mees üritab vastutuse olemasolevate ebaõnnestumiste ja probleemide eest viia oma abikaasale, öeldes, et koos temaga saab temast kindlasti ka teine \u200b\u200bsuur poliitik või edukas ärimees.

Naise õige käitumine

Olenemata kriisi negatiivsetest hetkedest, on need õigesti valitud naisstrateegiaga palju kiiremini ja kergemini ületatavad:

• Piirang... Ei tohiks keskenduda muutlikule meeleolule ja tülli ei soovitata üldse minna. Soovitav on etteheiteid ja kaebusi rahulikult kuulata, andes mehele võimaluse sõna võtta ja rahuneda.

• Inspiratsioon... Mõistmaks, kuidas mehe keskeakriis üle elada, tuleb leppida tõsiasjaga, et tal on jõud langenud ja üldine vaimne nõrkus. Tähtis on iga päev sisendada mees rahulikul toonil, kui uhke olete tema üle, kui palju ta on saavutanud ja kui palju kõrgusi veel vallutab.

• Toetus... Kriisi ajal püüavad mõned mehed töökohta vahetada või oma ettevõtte luua, mistõttu on abikaasa kohustatud innustama meest otsustavat sammu tegema ja talle moraalset tuge pakkuma.

• Elu intiimse poole parandamine... Kriisi põhjuseks on seksuaalse potentsi nõrgenemine, mis tekitab tõelise paanika. Enamik mehi eelistab vanusega seotud üllatusi mitte tunnistada, vaid süüdistab oma naisi seksuaalsuse puudumises.

Tark ja kogenud naine ei jäta oma meest maha, vaid parandab tema intiimset elu. Selleks vajate:

• Jälgige oma välimust ja tehke oma kuju korras.
• Ärge eitage seksuaalset lähedust, viidates migreenile või väsimusele.
• Kohelda mõistvalt abikaasa vürtsikaid kapriise, austades tema soove.

Kõik probleemid jäävad seljataha, seega tuleb suhteid säilitada ja tugevdada. Ja seda tuleks teha nii, et mõistete „meeste keskeakriis” - „perekonnast lahkumine” - võrdne märk ei ilmuks.

Kuidas muidu aidata?

Pidevad vestlused on kasulikud, et abikaasal oleks võimalus kogunenud negatiivne välja visata ilma endasse sulgumata. Vestluses on oluline rõhutada olemasolevaid saavutusi ja õnnestumisi, näidates üles uhkust ja imetlust oma abikaasa üle.

Te ei tohiks piirduda ainult sõnadega, võite minna restorani, külastada teatrit, registreeruda põnevatele kursustele või minna matkama. Kõik need toimingud demonstreerivad mehele selgelt, et elu jätkub pärast märki “40”.

Tegevusi tuleb läbi viia pidevalt, jätmata vähimatki võimalust depressiooni tekkeks või võiduks. Abikaasa hindab sellist hoolt ja vastab tänutundega. Seksuaalse jõu säilitamiseks võite kaasata oma abikaasa dieeti:

• Munad.
• Seened.
• Šokolaad.
• Mereannid.
• Ingver.
• Avokaado.
• Maasikad.

Las abikaasa õpib igast päevast rõõmu tundma ja rõõmustab tavalistest asjadest südamest, nii et ellusuhtumine muutub lihtsamaks.

Keelatud toimingud

Kui meestel algab keskeakriis, on naine enam-vähem selge, mida teha. Siiski on mitmeid tegevusi, millel pole probleemi lahendamisel kohta.

1. Range tabu pisarate ja jonnude suhtes, eriti koos abikaasaga.
2. Nõuete ja ähvarduste vastu ei saa öelda: mees ei muuda oma käitumist kogu sooviga ja lahutust võib tajuda pauguga.
3. Katsed raskustest pääseda ainult süvendavad olukorda, seega on parem neist üle saada, mitte lasta neil ise minna.
4. Ei tohiks tegeleda enesemärgistamisega, süüdistades ennast mehe psühholoogilises seisundis, kuna selles pole süüdi naine.

BhCsr0aNTZg ja loendi YouTube'i ID on vale.

Ainult intelligentne naine suudab meest aidata kriisiperioodi valutult läbi elada, näidates, et elu on täis meeldivaid ja huvitavaid sündmusi. Ja see on nii lühike, et raiskab aastaid melanhoolias ja sünges meeleolus.

Tagasi