Kuidas osta ortopeediliste sisetaldade jaoks kingi õigesti. Ortopeediliste sisetaldade kirjeldus ja tüübid

Mõnikord pole jäsemete valu leevendamiseks ja lülisamba koormuse leevendamiseks jalgsi ostmiseks vaja osta ortopeedilisi kingi. Mõnel juhul soovitavad arstid jalgade jaoks kasutada ortopeedilisi sisetaldasid.

Looduslikest ja sünteetilistest materjalidest valmistatud tooteid saab panna tavalistesse suvekingadesse, demihooaja või talvesaabastesse.

Ortopeedilised kingatallad toimivad tõhusa ennetava meetmena, mis aitab vältida lamedaid jalgu. Maksimaalse tervendava efekti saamiseks on soovitatav kombineerida kingadega kandmine vahetükkidega manuaalse ravi ja füsioteraapia harjutustega.

Ortopeediliste sisetaldade määramine

Ortopeedilised sisetallad toimivad ennetava meetmena, täites järgmisi kasulikke funktsioone:

• Jalgakaare hooldamine.
• Pakkudes kõndimisel põrutust.
• Liigeste ja selgroo šokkkoormuse vähendamine.
• Jalakoja, lamedate jalgade, kalluste ja konnasilmade ennetamine.
• Väsimuse, raskuse ja valu vähendamine pärast pikka kõndimist.

Milliseid ortopeedilisi sisetalle valida?

Ortopeediliste sisetaldade kandmise eelised on märgatavad, kui valite õige. Kui patsiendil on lihas-skeleti süsteemi tõsised haigused, peaks ta kõigepealt pöörduma ortopeediarsti poole.

Meie kauplused pakuvad laias valikus ortopeedilisi sisetaldasid ja pooltaldasid. Saate osta mudeleid piki- ja põiki lamedate jalgade I-IV kraadi jaoks. Suletud talvel ja sügisel, avatud suve-, spordi- ja moejalatsite vooderdisi on rikkalikus valikus.

Ortopeedias on tavapärane klassifitseerida profülaktilised ortopeedilised sisetallad sõltuvalt konstruktsiooni tüübist. Raamimudeleid eristab jäik plastist alus. Nad toetavad usaldusväärselt jalga. Raamita tooted on valmistatud pehmest materjalist.

Sisetaldasid saab kujundada täispikkuses, pooles või kahes kolmandikus jalas. Mõnda toodet kasutatakse kanna koormuse vähendamiseks.

Sõltuvalt jalatsi tüübist, millesse sisetallad on kinnitatud, jagunevad need:

• Igapäevaste kingade mitmekülgsed mudelid.
• Kuni 4 cm kontsaga mudelijalatsite sisetükid. Kasutatakse jäikale raamile sisetalle ja sisetalle.
• Spordijalatsite mudelid. Investeerige tossudesse ja tossudesse. Muuda kingad mugavamaks ja mugavamaks. Kannapadi vähendab stressi kõndimisel, hüppamisel ja jooksmisel. Tavaliselt varustatud kulumiskindla kattega ja lõhnakaitsega.

Jala ja liigesekahjustuste tõsise deformatsiooni korral on soovitatav tellida eritellimusel valmistatud sisetallad. Lihas-skeleti süsteemi raskete haigustega inimestele mõeldud spetsiaalsed ortopeedilised lisandid eristuvad keeruka kujundusega.

Sisetallad tuleks valida, võttes arvesse patoloogiat. Näiteks lamedate jalgade raviks, lülisamba koormuse vähendamiseks sobivad hästi "kärbitud" pooltallad. Kannapadjad aitavad kanna kannusega valu vältida, taastada jalg pärast vigastusi ja operatsioone. Esijalgade piloodid takistavad jalgade hõõrdumist ja deformeerumist.

Sõltuvalt löögist on sisetallad järgmised:

• Ortopeediline, mis võimaldab peatada jala, põiki- ja pikivõlvide deformatsiooni.
• Terapeutiline ja profülaktiline, korrates jala looduslikke anatoomilisi vorme. Hoiab ära lamedad jalad, hoiab jalad õiges asendis.
• Antibakteriaalne. Sisaldab looduslikku nahka, aktiivsütt, hõbeioone. Aitab vabaneda seenhaiguste tunnustest, higistamisest ja ebameeldivatest lõhnadest.
• Massaaž, mõjutades jalgsi teatud punkte. Aitab normaliseerida vereringet ja vähendada turset.

Kuidas kanda ortopeedilisi sisetaldu?

Kuidas talvel ortopeedilisi sisetaldu kanda

Tähtis on ortopeedilisi sisetaldasid õigesti kanda. Külmhooajal kasutatakse saapade, madalate kingade ja saabaste jaoks paksusid inkruste. Spetsiaalsed sisetallad võivad olla kaetud loodusliku villaga, et tagada soojendav ja lööke neelav toime, tugevdada jala lihaseid ja sidemeid.

Kuidas suvel ortopeedilisi sisetaldu kanda

Suvel kantakse ortopeedilisi sisetaldu balletikorterite, kingade, tossude, sandaalide ja tossudega. Vooderdised peaksid järgima jala kõverat ja järgima jalavõlvi.

Toode sisestatakse võimalikult sügavalt kinga varvasse. Kand peaks sobima tihedalt vastu kanna.

Kui kaua saate ortopeedilisi sisetaldu kanda?

Kõrvaklappide kasutamise aeg sõltub jala seisundist ja vanusest. Täisealiseks saanud inimesed, kellel on suur kalduvus moodustada jalgade patoloogiaid, võivad ortopeedilisi sisetaldasid kanda kogu aeg.

Kvaliteetsete ortopeediliste lisade valiku kohta saate professionaalset nõu ORTEKA kaupluse kogenud konsultantidelt.

Arstid on korduvalt vastanud küsimusele, kas ortopeedilisi sisetaldasid saab kanda, kui lamedaid jalgu pole. Ortopeediliste sisetaldade peamine ülesanne on vältida lamedate jalgade süvenemist. Ei ole soovitatav neid regulaarselt kanda normaalse tõusu ja haiguse puudumise korral. Enne sisetaldade valimist peate mõistma, miks on vaja ortopeedilisi sisetalle. Nende peamine ülesanne on fikseerida jalavõlv ja ravida lamedate jalgade tekkimist, samuti võidelda jalgade valu vastu.

Kui kannate pidevalt kõrge kontsaga kingi või kui teil on jalg , Õigesti valitud ortopeedilised sisetallad võimaldavad leevendada jalgade väsimust ja vältida valu ilmnemist, eriti kontsadega kingade pideva kasutamise korral. Väikesel lapsel, noorukitel soovitatakse jalavõlvi korrektseks moodustamiseks ja lamedate jalgade tekke vältimiseks valida ortopeedilised sisetallad.

Täiskasvanu peab vaatama igapäevaseid kulumisjälgi , kui kinga peamine sisetald on väga jäik või see ei paku sisetuge, mis oma funktsionaalsuselt on ortopeediliste sisetaldadega mõnevõrra sarnane.

Mis on ortopeedilised sisetallad

Ortopeedilised sisetallad on tooted, mis sobivad kinga sisse ja millel on reljeef, mis toetab jalavõlvi ja aitab seda õigesti vormida. Sellised sisetallad tuleb valida juhul, kui lihas-skeleti süsteemil on märkimisväärne koormus, on vaja kehakaalu ühtlaselt jaotada näiteks ülekaaluliste inimeste jaoks või vältida laste ja noorukite lamedate jalgade teket.

Enne ortopeediliste sisetaldade valimist on soovitatav konsulteerida ortopeediga , ta ütleb teile, kuidas ortopeedilisi sisetaldasid õigesti kanda, selgitab nende valimise reegleid ja aitab teil otsustada jalatsi tüübi üle sõltuvalt jalahaigusest või ennetusmeetmetest.

Täna, pärast arstiga konsulteerimist, võite individuaalsete ortopeediliste sisetaldade valmistamiseks pöörduda kapteni poole , see aitab teil valida ka ortopeedilisi jalatseid sõltuvalt haigusest ja nende ostmise eesmärgist.

Standardne sisetald on jagatud mitmeks osaks:

• rullitsoon;
• tõus astmelise toega tugevdatud;
• süvend kanna asetamiseks;
• pöialuu;
• spetsiaalne kiil kanna all;
• rihm.

Seda tüüpi sisetalla peamine ülesanne on vähendada jalavõlvi stressi ja jaotada raskus ühtlaselt. Tuleb meeles pidada, et kui inimesel on tekkinud lamedad jalad, siis suunatakse kogu keharaskus hüppeliigesele või puusaliigesele, koormus jaotub piki selgroogu valesti, nii et kehahoiak annab defekte. Sisetaldade lisafunktsioonid on amortisaatori funktsioon ja jalaasendi korrigeerimine.

Sisetallad ei pea olema sümmeetrilised, kõik määratakse kliendi individuaalseid mõõtmisi tehes.

Sisetaldasid on mitut tüüpi:

• Need võivad olla eritellimusel valmistatud või üksikasjalikud, sõltuvalt haigusest;
• Ennetav ja lamedate jalgade korrigeerimine;
• Lapsed ja täiskasvanud;
• Raam, pool sisetallad kontsadega kingade, jalatugede või lahtiste kingade jaoks.

Kas ortopeedilised sisetallad aitavad

Arstid vastavad ühemõtteliselt, et lamedate jalgadega ortopeedilistes sisetaldades aitavad need mitte ainult seda haigust kõrvaldada, vaid aitavad võidelda ka jalgade ja sõrmede deformatsioonide korral. Kui naine ei saa kõrgetest kontsadest keelduda, siis on ortopeedilised sisetallad jalgade koormuse vähendamiseks hädavajalikud.Pideva kõndimise või ülekaalulisuse korral aitab ennetaval eesmärgil sisetaldade kandmine lamedaid jalgu pikka aega edasi lükata.

Õigesti paigaldatud sisetallad aitavad jalavalu kannaotsadega täielikult kõrvaldada.

Tasub meeles pidada, et lamedate jalgadega on efektiivne tegeleda ainult sel perioodil, kuni jala moodustumine on lõppenud, seega omandatakse lastele ja noorukitele lamedate jalgadega tegelemiseks spetsiaalsed sisetallad. Sellised sisetallad tuleb valmistada individuaalselt, sõltuvalt jala arenguomadustest ja kohendamist vajavatest piirkondadest. Kui teismelise kasvuprotsess toimub väga kiiresti, ei saa jalad alati kiiresti kasvava kehaga kohaneda, mistõttu õigesti valitud sisetallad võimaldavad mitte ainult tõusu korrigeerida, vaid takistavad jala deformeerumist kiiresti kasvava kehakaaluga.

Individuaalselt valitud sisetaldade regulaarne kandmine aitab vältida järgmisi haigusi:

• Lülisamba kõverus valesti jaotatud koormusega, kehahoia rikkumine;
• Intervertebral hernia ja osteokondroosi areng;
• Artroosi areng.

• Reumaatilised haigused;
• Lamedaid jalgu;
• Sõrmede deformatsioonid;
• Vaagna luude valesti paigutamine;
• Lampjalgsus;
• Skolioosi areng;
• Veenilaiendite olemasolu;
• 1. astme diabeedi areng;
• Talla fastsiit;
• Lülisamba või jalgade vigastuse olemasolu;
• Raseduse ajal.

Mis on lamedate jalgade ravitallad?

Lameda jalgade raviks mõeldud sisetallad töötatakse välja individuaalselt, lahutamatu osa on sisetugede olemasolu , kelle peamine ülesanne on jalgade kaare kinnitamine. Sisetaldadel võib olla mitu kihti, sõltuvalt vajalikust jäikusastmest.

Ortopeediliste sisetaldade funktsioonid
Ortopeediliste toodete põhifunktsioonid jagunevad terapeutilisteks ja profülaktilisteks, sõltuvalt eesmärkidest ja nende valikust. Ennetavad sisetallad valitakse väikeste kaebuste korral jalgade valu ja pärilikkuse korral, mis nõuab haiguste ennetamist.

Väljendunud terapeutiliste funktsioonidega sisetallad valitakse juhul, kui see on vajalik juba välja arenenud haiguse kõrvaldamiseks.

Lameda jala haiguse ravi viiakse läbi spetsiaalsete protseduuride abil ja eduka ravi eelduseks on ortopeediliste sisetaldade valik. Sellisel juhul on vaja kaitsta jala liigeseid ja vältida varvaste deformeerumist, aga ka korrektselt fikseerida jalavõlv, et vältida lamedate jalgade arengut.

Ortopeedilised sisetallad (jalaortootika) on kingade jaoks spetsiaalsed sisekatted, mis aitavad toetada jalavõlvi ja korrigeerida lamedate jalgade tagajärjel tekkinud häireid. Nad suudavad muuta jala füüsilist aktiivsust kõige olulisemate liikumiste ajal, see tähendab aeglase kõndimisega, mis on igapäevaelus kõige nõudlikum.

Milleks on ortopeedilised sisetallad lisaks jala korrigeerimisele:

• parandada jalgade vereringet;
• vähendada pahkluude, põlvede ja puusade liigeste stressi;
• vähendada jalgade väsimust;
• suurendage stabiilsust seistes ja kõndides;
• vältida lihas-skeleti süsteemi patoloogiate arengut.

Ortopeediliste sisetaldade ülesannete täitmiseks tuleb need õigesti valida, võttes arvesse iga patsiendi jala deformatsioonide eripära. Samuti saab sisetaldu valida või valmistada spetsiaalselt sporditegevuseks või pikaks ajaks seismiseks.

Samuti on olemas spetsiaalne ortopeediliste sisetaldade tüüp - seade jalalaba pikivõlvi toetamiseks, mida enamasti nimetatakse kaaretoeks, see on üks esimesi ortopeedilisi vooderdisi, mida hakati jala korrigeerimiseks kasutama eelmise sajandi alguses. Tooted pidid jalga (sellest ka nende nime) lamama, st hoidma kaare nõtkumist. Praegu kasutatakse sisetaldade konstruktsioonielemendina sääretuge, mis takistab nende edasiliikumist või tagurpidi liikumist, samuti toetab osaliselt jalalaba sisekaar seistes kokku kukkumist.

Tänapäeval on kõigi ortopeediliste sisetaldade struktuur ligikaudu sama:

• sisemise fornixi piirkonnas sisetugi;
• kanna all süvenemine;
• tõstmine jalarulli tsoonis;
• pöialuu padi põiki fornixi piirkonnas;
• erineva kõrgusega kiilud kombinatsioonides, mis valitakse iga patsiendi jaoks eraldi, et korrigeerida jala biomehaanikat.

Kuidas valida õigeid ortopeedilisi sisetalle

Õige sisetalla saab valida ainult kvalifitseeritud ortopeediline kirurg, kes hindab lamedate jalgade kuju, selle kraadi, jalavõlvide elastsust, samuti luu- ja lihaskonna üldist seisundit. See meetod sobib alla 6-aastastele lastele ja eakatele (neile valitakse pehmed "säästvad" võimalused). Täiskasvanutele, kellel on jala väljakujunenud ja väljendunud patoloogia, soovitatakse mitte valida, vaid tellida individuaalseid ortopeedilisi sisetalle.

Erineva jäikusega sisetallad jagunevad:

Pehmed sisetallad, mis on valmistatud ehtsast nahast, mida peetakse kõige looduslikumaks materjaliks - kasutamise ajal võtab sisetald lõpuks jala kuju ja hoiab seda pikka aega. Jäigad elemendid, mis toetavad jala ja aluse õiget asendit, on valmistatud sünteetilistest materjalidest.

Kõvad ortopeedilised sisetallad on valmistatud spetsiaalsest plastikust, terasest või grafiidist. Neid soovitatakse olulise kehakaaluga (üle 100 kg) või väljendunud püsivate deformatsioonidega patsientidele. Sisetallad kinnitavad jalaosad kindlalt soovitud asendisse, täites nende korrigeerivat funktsiooni.

Pooljäigad sisetallad - valmistatud elastsest plastikust, mis on pealt kaetud poorsete materjalidega, näiteks mikropoorne kumm, looduslik nahk, vahustatud polüetüleen. Pooljäikade ortooside peamine ülesanne on kontrollida jalavõlvi kõrgust hetkel, kui see on koormuse all.

Silikoonist sisetallad on kõige paindlikumad ortoosid, mis sobivad hõlpsalt jala kõveratega. Samal ajal on neil mitmeid ilmseid puudusi: madal elastsus, madal kulumiskindlus ja suhteliselt suur kaal, millest jalalihased pikal kõndimisel kiiresti väsivad.

Neil on erinevat tüüpi kingade jaoks oma iseloomulikud omadused ja sisetallad, mis kajastuvad nende suuruses ja kujus, samuti sajajalgsete erinevate probleemide korral:

• Moekingade ortopeedilised sisetallad on väiksemad kui igapäevaseks kandmiseks mõeldud ortoosid.
• Sporditallad on mõeldud suurema stressi ja suurema higistamise jaoks.
• Diabeetilise jala sündroomiga (suhkruhaiguse raske hiline komplikatsioon) inimeste jaoks on sisetallal tingimata täiendav kolmekihiline kaitse, kuna selliste patsientide jalgade nahal on tundlikkus vähenenud.
• Spetsiaalsed ortopeedilised sisetallad kanna kannuse jaoks vähendavad pehmete kudede vigastuste tõenäosust ning podagra ja artriidi korral vähendavad valu ja ebamugavusi liikumisel.

Individuaalsete ortopeediliste sisetaldade valmistamise etapid

Sisetaldade valmistamise protsess läbib mitu kohustuslikku etappi:

1. Suu biomehaanika patoloogiate diagnostika erinevate meetoditega:

• Jälg on kõige lihtsam teha, kuid kõige vähem täpne.
• Jalast valatud kips.
• Jala arvutipilt on kõige moodsam, arenenum ja täpsem meetod. Uuringu ajal seisab patsient spetsiaalsel platvormil, mis edastab digitaalsed andmed arvutimonitorile, moodustades kohe pildi, millel on jalgade struktuuri tunnused ja nende defektid. Defektid määratakse vastavalt jalgade värvile, sõltuvalt nende platvormile avaldatava surve tugevusest.

1. Sisetalla koostamine patsiendi jala individuaalsete omaduste kohta saadud andmete põhjal.
2. Sisetalla valmistamine.
3. Paigaldamine.
4. Sisetalla korrigeerimine kasutamise ajal - kiilude kõrguse, rullitsooni, pöialuu kõrguse muutmine.

Kuidas ortopeedilisi sisetaldasid õigesti kasutada

Enne ortopeediliste konstruktsioonide paigaldamist kingadesse peate oma sisetallad neist eemaldama. Ortoosid peaksid tihedalt jalatsi talla külge sobima, nad ei tohiks liikuda, vajadusel saab neid kleeplindiga kinnitada.

Esimese sisetallaga kingade proovimise ajal peate aktiivselt kõndima või jooksma, et tunda, kui õigesti need on valitud. Ebamugavuse või ebamugavuse ilmnemisel tuleb sisetaldu reguleerida või muuta.

Sisetaldade korralik hooldus tagab nende pika tööea. Selleks peate neid regulaarselt pesema spetsiaalsete õrnate ainetega soojas vees ja kuivatama looduslikes tingimustes, ilma et see mõjutaks kõrgeid temperatuure, vastasel juhul deformeeruvad nad ja lakkavad oma toetavat ja korrigeerivat funktsiooni õigesti täitmast.

Loe sama

Inimese selgroog koosneb 28 luuelemendist (selgroolülidest), mis on omavahel ühendatud ketaste, liigeste, kõõluste ja lihastega. Just kõhrelised liigesed tagavad selgroo liikuvuse ja paindlikkuse, neelavad koormuse füüsilise de ajal

Herniated kettad on meie aja üsna tavaline vaevus. Mis see haigus on? Inimese selg koosneb kondistest elementidest (selgroolülidest), mida hoiavad koos kõhrekettad. Nad pakuvad

Täiskasvanu selgrool on kerged looduslikud kõverused ja see on norm. Nende füsioloogiline ülesanne on neelata äkilisi vertikaalseid väliseid koormusi. Keha kasvades võivad erinevatel põhjustel tekkida patoloogiad, mis pole mitte ainult

Radioisotoopide uuringud on metaboolsete protsesside aktiivsuse uuringud luukoes, registreerides RP (osteotroopne radiofarmatseutiline ravim) kogunemisi, mis võimaldavad tuvastada näiteks aktiivse metabolismi patoloogilisi luukoldeid.

Suure spordiga kaasnevad sportlaste jaoks alati märkimisväärsed füüsilised ja psühholoogilised pinged, samuti professionaalsete vigastuste saamine. Vigastatud mängija rehabilitatsiooniprotsess peab ühendama traumatoloogide, treenerite, füsioterapeutide, kinesiterapeutide, psühholoogide soovitused.

Meie patsientide ülevaated

Aleksei

Olen 40-aastane. Seljavalu tõi mind kliinikusse Bobyr. Talusin teda väga kaua, kuid siis muutus isegi kõndimine raskeks, lasin jalga. Esimese visiidi päeval Mihhail Anatoljevitši juurde tundsin end nii "väänatuna", et ei suutnud end liigutada. Selgus ...

Tavaliselt soovitab arst kohandatud ortopeediliste sisetaldade kandmist. Mõnikord mõtlevad inimesed ise, mida tasub teha üksikuid sisetalle, et parandada jalgade tuge ja korrigeerida kehakaalu jaotust. Sagedamini tekib selline vajadus neile, kes tegelevad aktiivselt spordiga või on juba kokku puutunud selliste probleemidega nagu lamedad jalad, luud jalgadel, sissekasvanud küüned.

Ortopeediliste sisetaldade valmistamisel on patsientidel palju küsimusi. Oleme kogunud kõige tavalisemad:

- Kas vastab tõele, et sisetaldade jaoks peate ostma ühe suurusega kingad?

Ortopeedilised sisetallad võtavad jalatsis muidugi teatud hulga ruumi, kuid see ei nõua ühe suurusega kingade ostmist, sisetallad valitakse kinga suurust arvestades, nii et see oleks mugav. See, kas sisetald sobib konkreetse kingapaari jaoks, sõltub sellest, kui tugevalt jalats on jala külge kinnitatud. See ei tähenda, et individuaalsed ortopeedilised sisetallad sobivad absoluutselt kõigile teie kingadele. Kui esialgu istuvad jalanõud tihedalt jala peal, siis on sisetallaga kandmine ebamugav, see võtab lisaruumi, liiga avatud kingades võib sisetald välja vaadata. Kuid kui on vähe varu, pole talve- või suvekingad olulised, sisetalle saab ümber paigutada ja kanda. Neid nüansse saab arstiga arutada, seal on toorikud, mille paksus on veidi erinev, võite võtta kaasa selle kingapaari, mille puhul kahtlete, kas see sobib või mitte.

- Kas sisetaldade valmistamise kulud hõlmavad ühte paari? Kui palju lisapaar maksab?

Sisetaldade valmistamise maksumus on 4800 rubla. täiskasvanutele, 4300 hõõruda. lastele sisaldab see hind arsti konsultatsiooni, diagnostikat ja ühe paari sisetaldade tootmist. Korraga on võimalik teha ainult üks sisetaldade paar (artiklist leiate lisateavet sisetaldade valmistamise kohta). Teine paar on valmistatud sama algoritmi järgi, maksumus on sama - 4800 rubla. täiskasvanutele, 4300 hõõruda. lastele. Kuid reeglina valmistan ainult ühte paari, kuna ortopeedilised sisetallad valitakse ja tehakse jalale, mitte jalanõudele, nii et neid saab ühe jalanõu juurest teise ümber paigutada. ( Teave kulude kohta ajaveebipostituse kirjutamise ajal. Praeguse maksumuse saab täpsustada helistades kõnekeskusesse 380-02-38)

- Kui palju maksab sisetaldade korrigeerimine?

Juba valmistatud sisetaldade korrigeerimine toimub tasuta, esimene korrigeerimine on tavaliselt vajalik 2 nädala pärast. Kui on vaja veel ühte parandust, on see ka tasuta.

- Kui kaua ortopeedilised sisetallad vastu peavad?

See sõltub materjalist, kasutamise intensiivsusest ja stressist. Meie keskuses kasutame FormTotix materjalist toorikuid, see on kõrgtehnoloogiline materjal, hügieeniline, sisetald ei ima higi, seda saab pesta. Professionaalse spordi jaoks väidab tootja, et nende sisetaldade keskmine eluiga on 1,5-2 aastat, tavapärase kasutamise korral - kuni 5 aastat.

Milliseid jalanõusid peate endaga kaasa võtma, neid, mida olete pikka aega kandnud ja näete, kuidas tald kulub, või uusi, mida kavatsete kanda?

Peate tulema kingades, mida kannate, talla kulumine pole eriti oluline ja võtke veel üks paar kaasa. Kingad peaksid olema suletud, eelistatavalt ilma kontsata või laia kontsaga kuni 4-5 cm. Universaalse sisetalla valmistamiseks on vaja kahte paari kingi, siis ei teki sisetaldade ümberpaigutamisel ühelt kingalt teisele raskusi.

- Kas on võimalik teha näiteks ebastabiilse toimega spordijalatsite sisetaldu (Reebok EasyTone).

Sellistesse kingadesse saate panna sisetaldasid, see tagab parema jala toe ja kaalu jaotuse.

- Kas peaksite istuva oleku korral kontoritossudes sisetallid ümber korraldama?

Kui töö on enamasti istuv ja päeva jooksul liigute vähe, siis pole töö jaoks vaja jalatsites sisetalle ümber paigutada.

- Mul on erinevatel jalgadel erinevad tõstukid. Kas seda arvestatakse kohandatud sisetaldade valmistamisel?

Muidugi võetakse jalgade kõigi iseärasuste arvessevõtmiseks arvesse erinevat tõstmist ning valmistatakse individuaalseid ortopeedilisi sisetalle.

Ortopeediliste sisetaldade valmistamine toimub osakonnas aadressil Staro-Peterhofi avenüü 39 ja B. Sampsonievsky avenüü 45. Aja saab kokku leppida telefoni teel (812).

Terved jalad on lihas-skeleti süsteemi nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalikud. Statistika kohaselt kannatab enam kui ¾ maailma elanikkonnast lamedaid jalgu, tunnevad regulaarselt ebamugavust selgroos ja alajäsemete liigestes. Ortopeedilised sisetallad (ortoosid või sisetuged lihtsalt vähendavad jalgade koormust ja aitavad leida lihtsat kõnnakut).

Ortopeediliste sisetaldade kirjeldus ja tüübid

Ortopeedilised ortoosid on kindla kujuga sisetallad, mis on valmistatud looduslikest materjalidest. Neid kasutatakse luu- ja lihaskonna, jalgade ja lamedate jalgade (põiki, piki- ja muud vormid) haiguste raviks ja ennetamiseks.

Sisetalla on mitut tüüpi: meditsiiniline, hügieeniline, soojendav, magnetiline, elektriliselt isoleeriv. Ortopeedilised ortoosid jagunevad kahte kategooriasse: tavalised ja kohandatud. Standardseid kingavoodreid kasutatakse pikisuunaliste lamedate jalgade raviks, jala koormuse vähendamiseks ning patoloogiate ja anomaaliate tekkimise vältimiseks. Neid kannavad ka luu- ja lihaskonna haigustega inimesed.

Individuaalsed ortopeedilised sisetallad valmistatakse eritellimusel (võetakse arvesse haiguse staadiumi ja inimese alajäsemete anatoomilisi iseärasusi). Spetsiaalselt valmistatud sisetugede kandmise ajal ei tohiks patsient kõndimise ajal tunda valu ja ebamugavust.

Sisetaldade mudeli valimisel peate pöörama tähelepanu mitmele olulisele tegurile: inimese kehakaal, kõrvalekallete ja jala patoloogiliste muutuste tunnused, selgroo seisund ja muud olulised parameetrid.

Ortopeediliste sisetaldade kasutamise funktsioonid ja näidustused

Ortoosid täidavad paljusid funktsioone, millest peamised on kaitse seente ja bakterite eest, kroonilise väsimuse vähendamine (täheldatud sääre ja kõõluste lihaste koormuse vähenemise tõttu), selgroo ja hüppeliigeste koormuse vähenemine, õige jalavõlvi moodustumine kõndimise ajal.

Ortooside kasutamise füsioloogiliste ja meditsiiniliste näidustuste hulka kuuluvad: jalgade deformatsioon; valulikud aistingud liikumise ajal; väsimus ja valu lapse kandmisel; suur kehakaal; flebolüüs; alajäsemete turse; artroos; kõik lamedate jalgade vormid. Jalgade valgusse asetamise ja pikema jalgade viibimisega kogu päeva vältel on soovitatav kanda ortopeedilist struktuuri.

Jala kõveruse põhjused

Alajäsemed on loomulikult suhteliselt hästi üles ehitatud. Seda tõendab jala kuju, mis võimaldab teil koormust ühtlaselt jaotada. Sellest hoolimata on statistika kohaselt 40–60% elanikkonnast jala haigused ja deformatsioonid. Selliste haiguste hulka kuuluvad:

• artriit;
• artroos;
• lamedad jalad;
• kanna kannused;
• plantaarse aponeuroosi ja Achilleuse kõõluse rikkumine.

Jalgade deformatsiooni võib põhjustada insuliini puudus, reumatoidartriit jne. Jala kõveruse põhjused on vanusega seotud muutused, osteoporoos, defitsiit, ülekoormus ja alajäsemete ebaõige koormus. Jalgade haiguste ravi ja ennetusmeetmed ei ole efektiivsed, kui kehatöö on pidevalt valesti jaotatud jalgadele. Koormuse vähendamiseks soovitavad arstid kanda ortopeedilisest materjalist sisetugesid.

Laste ortopeedilised ortoosid

Enamik vanemaid arvab, et ortopeedilised seadmed lastele on vajalikud, kui lapsel on jalgadega probleeme, kuid see pole nii. Ortoosid on vajalikud, et neil poleks jaladefekte, lampjalgu ja lamedaid jalgu. Kõige sagedamini ei kinnitu imikutele mõeldud sisetallad mitte kogu jala pikkusele, vaid ¾ selle osale. Eksperdid seostavad seda asjaoluga, et kõverused ja patoloogilised muutused mõjutavad kreeni kõige sagedamini.

Selle disaini põhiülesanne on jala sisekülje õige moodustamine. Selline seade võimaldab alajäsemetel mitte painduda jala sisemise serva suunas.

Kõigile inimestele valmistatakse individuaalsete mõõtude järgi kvaliteetsed sisetuged, tänu millele saab sisetald jala loomuliku kuju. Head sisetuged peaksid olema kerged, piisavalt vastupidavad ja sobima ka igat tüüpi kingadega. Enne konkreetse kaubamärgi ortooside kasutamist on soovitatav saada nõu oma arstilt.

Ortopeediliste sisetugede õige paigaldamine

Enne sisetugi ostmist peate veenduma, et kingad on õigesti valitud. Sisetalla kasutamisel peab inimene kandma ühe suurusega kingi. See on vajalik, et ei tekiks ebamugavust, ebamugavust, hõõrdumist ja valu. Kui kingades või saabastes on tavaline sisetald, tuleb see eemaldada ja ortopeediline seade hoolikalt asetada. Ortooside õige paigaldamise korral on inimesel lihtne kõndida, seista ja isegi joosta.

Jalgade tugede eest pole keeruline hoolitseda. Ärge kuivatage ortopeedilisi ortoose patareil, konvektoril või muul kuumuse allikal, vastasel juhul kaotavad need oma kuju ja jalgade tervendava toime. Kõndimise ajal peate vaatama nii, et sisetallad ei painduks, nende pind ei deformeeruks ja lastel on soovitatav sisestada ortoosid kõva ja kinnise seljaga kingadesse.

Sisetaldade kasutamise tulemused

Jalatugede kandmise tagajärjel moodustub lihtne kõnnak, paraneb jalgade vereringe, väheneb alajäsemete väsimus, kaob selgroo valu, välditakse luu-lihaskonna patoloogiate ja anomaaliate arengut, minimeeritakse puusa-, põlve- ja pahkluu liigeste koormust.

Ortopeediliste sisetaldade kasutamisel paraneb elundite ja süsteemide toimimine, jalavõlvi vedrufunktsioon. Ortooside kandmise positiivne mõju on jala õige suhtlus toega.

Ortopeedilised sisetuged on struktuurid, mis aitavad inimestel liikuda ilma valu ja ebamugavustundeta. Tänu sellistele sisetaldadele saate mitte ainult ravida paljusid jalgade haigusi, vaid kasutada ennetamiseks ka ortoose. Kvaliteetsete sisetaldade abil on võimalus ennetada skolioosi, hariliku jala, jalgade deformatsioone, kanna valgus, lamedaid jalgu ja muid tõsiseid haigusi.

Tagastama