Kui poisid ilmuvad televisioonis või rannas, põhjustavad nad alati tüdrukute ja kadeduste pilte imetlemise. Kuidas seda tulemust saavutada? See ei ole lihtne. Aastad lähevad koolitustele ja karmid dieedid toovad mõnikord hullumeelsust. Kuid tulemused õigustavad endiselt. Paigaldatud poisid on üsna hiljuti populaarsed ja nüüd püüavad üha enam inimesi leida käesolevas artiklis. Püüame teha meie vorme mõjutavad 5 parimat meest.
Viies rida võtab 18-aastase Ameerika Jeff SEIDi. Et kõige olulisem on see sportlane on just tema vanus. Sellegipoolest õnnestus Jeff kasvada hea lihasmassi 6 aasta jooksul, millel on 84 kg kasvuga 183 cm. Allpool olev foto.
Greg Stlitt tõusis ülaltoodud positsioonile, mis on mitmesuguste fännide iidool. Ta ei täitnud isegi mitmesuguseid auhindu, mille hulgas on TV-le 2009. aastal tasuta parimate meessoost kehaomanik. Lisaks kulturismile tegeleb ta tegutsemisega ja ka ajakirjade jaoks eemaldatud. Foto allpool.
Niisiis, me saime suureks lokud, mis sulgeb Simeon Panda, mis muutis oma ebasportliku keha 8 aasta jooksul reaalses autos. Selle koolitus jõuab 6-7 korda nädalas ja võimsuse määr ei ole kaugeltki professionaalsete kulturistide märgid. Tema foto vt allpool.
Silver Medalistiga oli meil Simeon Panda lähedane sõber, kes võitis üsna vähe tiitlite ja auhindu - Ulyssesi Williams. Täna ilmub see regulaarselt kulturismi ja fitness pühendatud erinevate ajakirjade kattetele ning ilmub ka teleris. Lisaks töötab ta fitness treener, paljude poiste ja tüdrukute keha rekonstrueerimine. Foto, mida näete allpool.
Bulgaaria sportlane, fitness mudel ja treener Lazar Angels sai meie tippu. Lühikese aja jooksul sai ta paljude algaja sportlaste iidol ja tema keha näeb välja nagu kere karjäär, mida ta algas 20 aasta jooksul. Ja pärast 2 aastat, ta on juba osalenud võistlustel erinevate skaala, teenides igasuguseid pealkirju ja hüved. Täna töötab ta treenerina ja tema sõnul leiab ta oma peamist ülesannet kolmapäeval spordi tutvustamiseks.
Need on need, looduslikud sammud. Pildid löödud poisid on nüüd kõikjal. See võib suurendada inimeste arvu, kes soovivad ise ilusat keha teha. Mõned inimesed kiivad steroide võttes ja mõned eelistavad looduslikku lihaste kogunemist. Erinevus nende vahel on suur, sest naturalistel on 85-90 kg kaalu (see on meie artikkel) ja "steroidid" - 100-130 kg (neid võib näha igal aastal võistlusel "Hr Olympia") . Valik peaks olema inimene ise: mõned tahavad ennast näha Astešetidega ja teistega - suured kiiged. Muide, inimesed mõnikord on arvamusel, et poisid on kinni peetud. Kuid enamikul juhtudel on see kõik ainult väljamõeldis. Jah, mehed, kellel on sageli palju rohkem rohkem, kuid see ei tähenda, et iga juhitava mehe - gay. Kokkuvõttes lisage, et ma tahaksin oodata neid korda, kui randade poisid muutuvad normiks.
Hea spordi näitajaga poisid on väga huvitatud naisi. Kuid sageli tõsiste suhete jaoks ei vali kõige enam kõige enam kõige rohkem, atraktiivseid mehi. Miks? Kas tüdrukud nagu pumbatud poisid?
Pumbatud mees. Tugevus ja ilu
Kas naine ei meeldi tugev mees? Lõppude lõpuks on see loodud looduse!
Asi on see, et iga naine tõlgendab sõna "võimsus" erinevatel viisidel: ühe jaoks, kes toob kotid toodetega ja teeb korteri remonti; Teise jaoks - kes kannab seda kogu päeva käes; Ja kolmas üldiselt sõna "tugevus" tähendab meelejõudu meele, kuid mitte löödud tuharad. Ja ainult mõned naised näevad lihaste võimsust. Nii et siin on siin rohkem välimus.
Loomulikult mängib välimus partneri valimisel olulist rolli. Seetõttu on inimesel iga võimalus, et tüdruk naudib. Ainult üks ei saa unustada, et kõik maitsed on erinevad. Ja keegi tummy meelitab palju rohkem kui lihaseid.
Kõik on teie vanus
Drumped biceps ja triceps kõige sagedamini meelitada noori tüdrukuid. Kes ei ole selget ideed tulevast valinud ühe ja omaduste omadusi. Tema nooruses on, et partneri valimisel võib muutuda väljanägemine. Ja küsimusele "Kas tüdrukud nagu poisid nagu näiteks?" Te saate ohutult vastata, et "jah." Noored tüdrukud lihtsalt unistavad kõrge, ilus, purjus mees!
Prioriteedid muutuvad
Nagu te kasvatate, tüdruk omandab kogemusi, arvab, et perekonna, laste sündi loomine. Ja siin muutuvad tulevase abikaasa ja isa valiku kriteeriumid. Välimus jääb selle nimekirja, kuid mitte kõigepealt.
Kuidas satelliit tüdruk näeb oma elu? Armastav, lahke, tähelepanelik, hooliv, vastutustundlik, tõsine, töökad, ausad, üllas jne aja jooksul kasvab see nimekiri ja kasvab. Ja kui mees, kes vastab sellisele taotlusele, siis leiti, et see näitaja siin ei mängi suurt rolli.
Oletame ka see, et tüdruk sisaldas "punch näitaja" elemendi. Aga ideaalne abikaasad on haruldased. Mõned nõudmised peavad annetama. Ja kas on pumpamine mees, kes konkureeriks hea, hooliv ja tähelepanelik, kuid mitte löödud?
Seega selgub, et "kihte" nagu paljud naised, eriti seksuaalsed tingimused, kuid tõsiste suhete puhul on nad palju vähem väärtust.
Perekond ja jõusaal
Mis ootab tulevikus amatöör karm joonis?
Koolitus kestab 2-3 tundi, kolm korda nädalas, see on vähemalt siis, kui te ei pea jõusaali teedel aega veetma. Mitte iga naine ei meeldi, et abikaasa hilineb regulaarselt töölt või pühendub väärtuslike nädalavahetuste hobi (ärge võtke juhtumit, kui sport on ühine kirg või kutsealal).
Kui majas ilmub väike laps, on olukord veelgi keerulisem.
On ebatõenäoline, et abikaasa suudab kirg lahkuda, sest vormi on aastaid uuritud! Tema jaoks on see suur saavutus! Armastav naine peab ravima mõistmisega, et noorte isa peab oma näitaja eest hoolitsema vähemalt 6 tundi nädalas (samal ajal ei ole oluline, et see ei ole enam süüa ja pesta).
Aga isegi kui abikaasa nõustus ohverdama tohutu armastuse ja heaolu pärast perekonnas, siis ei ole probleemi lahendus. Selline kahju ei anna puhata inimesele! Ta vaatab tihti peeglisse, mäletan endist näitajat, kaaluge ennast kole, tarbetu, armastamatu, võib langeda depressioonile (kõik sõltub selle stressiresistentsusest üldiselt). Loomulikult langeb see kõik oma naise õlgadele ja peegeldavad perekondlikke suhteid.
Siin väljumine on üks: naine peab mõistma, võtma ja taluma. Me peame tulema arvesse asjaolu, et peaaegu kogu oma vaba aega abikaasa ei anna seda, mitte lastele, vaid tema enda näitajaga. Me peame üle võtma suurema osa pereasjadest, sest abikaasa ei ole enne seda elementaarne. Ja kui laps kasvab, ilmuvad muud raskused. Lapsi kopeeritakse vanemate elustiil. Ja kui ema tütar on ka võimalik anda õige elujuhised ja asendada kadunud isa. Poeg kas läheb Isa jälgedes, kas iseenesest antakse, sest paavst on vaevalt piisavalt aega oma poja teiste huvidega sisestamiseks.
Kas see on naine pärast seda, nagu avaldub mees? Muidugi ei mõista kõik noored tüdrukud selliseid perspektiive. Kuid väga palju intuitsioon näitab, et te ei tohiks nendega tõsiseid suhteid luua.
Poisid ja mehed usuvad, et naissoost esindajaid ei tohiks külvata, et neil on veres, s.t. meeste alguses. Nn "mäng rauaga", mille abil lihasmass ostetakse, tugevad ja vastupidavad lihased, rauast rindkere ja spin annavad neile võimaluse tunda nagu "mees". Tüdrukud ei mõista üldse, mida PAMPing, lihaseline määratlus ja pumpamine. Ja üldiselt küsivad nad neilt küsimust, kellele te valite: Guy, kaunilt pumbatud kehaga või tark ja armas "Zama"?
Miks tüdrukud nagu pumbatud poisid?
Ja tüdrukud ei reageeri viimasele küsimusele, aga miks? Jah, sest mõned neist on raske looduse petta - mis on loomuliku valiku instinktidega. See on need, kes suruvad naispõrandat alateadvuses, et valida tugevam ja tervislik "meessoost", et jätkata sellist, isegi kui see eluetapis ei kavatse ta seda küsimust üldse mõelda.
Reeglina, tüdrukutena, nagu pumbatakse poisid just seetõttu, et see on tervise ja tugevuse näitaja. Naissoost põrand on hästi teadlik, et järglased peaksid kasvama sellise isa kaitse all, sest Moms ei oma neid omadusi. Sellise poisi kõrval on see lihtsalt rahulikum, see kõik on.
Tundub, et kõik on selge ja see võiks selle peale lõpetada, aga miks tüdrukud ei nõustu alati meessoost korrusel selles küsimuses. Ja kõik, sest elu tegelikkus: ei ole mammut ja ei ole saber-hammaste tiigreid. Urban džungel, üsna teiste seaduste valitsemise. Naissoost põrandat ei iseloomustatud kunagi füüsilise tugevusega, et mõnikord elada mõnikord meeste karmimaailmas, pidid nad arendama täiesti erinevaid omadusi, sealhulgas meelt ja salakaval ning intelligentsust. Ja see kestis sajandeid.
Tüdrukud nagu pumbatud poisid või arukad?
Ja nii, tüdrukud hakkasid märkama, et kaasaegse maailma meeste omandas väärtus mulgustamise võimeid, otstarbekust ja võimet teenida raha ja mitte füüsilist jõudu üldse.
Ja kuidas rullimine? Kõige sagedamini on nende biitsepside maht otseselt proportsionaalne eneseavaldamise ja seljaga võrdeliselt ja tähelepanu endale. Noh, kas see on asi? Et ellu jääda kaasaegses maailmas, sai meeles rohkem nõudluse ja mitte jõudu, seega teine \u200b\u200bja läks taustale.
Tänapäeva maailmas hakkas küsimus kõlama üsna erinevalt: tüdrukud nagu pumbatud, nutikas, puhas, julge ja enesekindel poisid, kes saavad neid naerda? Oh jah. Aga naispõrand mõistab, et ta tahab liiga palju, sellised koopiad looduses on haruldased. Seetõttu sadeb sellest seeriast märkamatult täpselt "pumbatud" ja kõik, mida mees saab aja jooksul areneda, sest siirast komplimendid armastatud.
Ja nüüd ütle mulle, mis on lihtsam: pumbata kuni teha arukas või vastupidi? Teine tähelepanuväärne detail kõigis arutelude selles küsimuses oli see: tüdrukud väga sageli öelda, et nad meeldib kiiresti attletiliselt volditud poisid kui pumbatud ja kindlasti ei meeldi petcolored. See ei imetlenud seda üldse, see hirmutab.
Kokkuvõttes:
Muidugi peate järgima oma keha, kuid kui vastates küsimusele, nagu tüdrukud pumbata poisid, mõtle, kas on olemas klassid "kiikumise" elu tähenduses teile:
sa ei häirinud spordi dieeti ja režiimi?
Sa ei unusta, et sa armastad oma sõbranna palju rohkem kui barbell?
Kas olete sellest pikka aega rääkinud?
Oled sa kunagi süüdistanud teda, et sa pidid tööle jätta, sest ta tahtis filmidesse minna?
Ja veel üks asi: tüdrukud nagu ebaviisakas meeste võim, kuid palju rohkem nad hindavad siiralt huvi ja vaimu. Seetõttu peate alla laadima mitte ainult lihaseid, vaid ka ajusid. Vastasel juhul on päris "segadus", kellel on aega selle teatrile juhtida ja isegi hunnik huvitav või naeruväärne, et toodangust rääkida, see kergesti palka teid kõigis näitajates.
See luges internetis palju teavet vastuseks küsimusele, kaasaegsed tüdrukud nagu genereeritud poisid ja tulid huvitavatele järeldustele, mida ma nüüd kirjutaksin. Samal ajal ja jagada minu kogemusi selles osas, sest ... Abikaasa tegeleb kulturismiga (nüüd lihtsalt toetab vormi) ja tegi seda, kui me kohtusime.
Esimene asi, mis mul õnnestus mõista, et niipea, kui tüdrukud üritavad edasi anda tugevale poolele, on nende jaoks võlu ja meelt peamiselt seoses kehade vormidega, tajutakse seda Katse meeste isiksuse ja nende territooriumi sissetungi üle. Te ei saa ette kujutada, kuidas riskida, otsustades rääkida midagi sellist.
Poisid ja mehed usuvad, et naissoost esindajaid ei tohiks külvata, et neil on veres, s.t. meeste alguses. Nn "mäng rauaga", mille abil lihasmass ostetakse, tugevad ja vastupidavad lihased, rauast rindkere ja spin annavad neile võimaluse tunda nagu "mees". Huvitav on see, miks nad on siis nii kõvasti otsivad vastust küsimusele, sest nad isegi ei soovita neil seda teemal väita. Tüdrukud ei mõista üldse, mida PAMPing, lihaseline määratlus ja pumpamine. Ja üldiselt palutakse neil küsimust, kellele te valite: mees, kaunilt pumbatud kehaga või aruka ja päris "Rachitika"?
Miks tüdrukud nagu pumbatud poisid?
Ja tüdrukud ei reageeri viimasele küsimusele, aga miks? Jah, sest mõned neist on raske looduse petta - mis on loomuliku valiku instinktidega. See on need, kes suruvad naispõrandat alateadvuses, et valida tugevam ja tervislik "meessoost", et jätkata sellist, isegi kui see eluetapis ei kavatse ta seda küsimust üldse mõelda.
Tavaliselt tüdrukud nagu poputatud poisid täpselt seetõttu, et see on tervise ja võimsuse näitaja. Naissoost põrand on hästi teadlik, et järglased peaksid kasvama sellise isa kaitse all, sest Moms ei oma neid omadusi. Sellise poisi kõrval on see lihtsalt rahulikum, see kõik on.
Tundub, et kõik on selge ja see võiks selle lõpetada, aga miks tüdrukud ikka veel ei nõustu selle küsimusega meeste seksuaalsete meestega. Ja kõik, sest elu tegelikkus: ei ole mammut ja ei ole saber-hammaste tiigreid. Urban džungel, üsna teiste seaduste valitsemise. Naissoost põrandat ei iseloomustatud kunagi füüsilise tugevusega, et mõnikord elada mõnikord meeste karmimaailmas, pidid nad arendama täiesti erinevaid omadusi, sealhulgas meelt ja salakaval ning intelligentsust. Ja see kestis sajandeid.
Tüdrukud nagu pumbatud poisid või arukad?
Ja nii, tüdrukud hakkasid märkama, et kaasaegse maailma meeste omandas väärtus mulgustamise võimeid, otstarbekust ja võimet teenida raha ja mitte füüsilist jõudu üldse. Muide, siin saate lugeda teemal ja mida rullimine? Kõige sagedamini on nende biitsepside maht otseselt proportsionaalne füüsilisest isikust avalikustamise ja seljatoe kasvuga, mis on proportsionaalne meeles, lahkust ja tähelepanu. Noh, kas see on asi? Et ellu jääda kaasaegses maailmas, sai meeles rohkem nõudluse ja mitte jõudu, seega teine \u200b\u200bja läks taustale.
Tänapäeva maailmas on küsimus juba kõlanud üsna erinevalt: tüdrukud nagu pumbatud, arukad, puhas, julge ja enesekindel poisid, kes saavad neid naerma teha? Oh jah. Aga naispõrand mõistab, et ta tahab liiga palju, sellised koopiad looduses on haruldased. Seega, kuidagi see on sellest reast nähtamatu, on see sujuvalt "löödud" ja kõik, mida mees suudab aja jooksul areneda, tänu siirastele komplimentidele armastatud.
Ja nüüd ütle mulle, mis on lihtsam: pumbata kuni teha arukas või vastupidi? Nii et ma usun, et saate aidata inimesel olla tark, ainult siis, kui see on teie laps.
Tüdrukud nagu pumbatud poisid? Isiklik kogemus
Teine märkimisväärne detail kõigis arutelude selles küsimuses oli see: tüdrukud väga sageli öelda, et nad meeldib kiiresti attletiliselt volditud poisid kui pumbatakse ja kindlasti ei meeldi progged. Siin ma saan neid mõista, tänu isiklikule kogemusele. Kui Guy maht biceps ei erine enam reie mahust ja kaela kaela ületab maht kraniaalkasti, ta hakkab meelde tuletada suur, kes riputas üle kivi. See ei imetlenud seda üldse, see hirmutab.
Kui me abikaasaga kohtusime, tahtsin ma alati teha paar sammu tagasi, puhtalt instinktiivselt ja ainult tema isiklik võlu ja huumorimeel päästis olukorra. Ta ei meeldinud teda väga palju, et ma kardan teda, nii et ta, nagu tõeline härrasmees, otsustas kaalust alla võtta ja tempo aeglustada (paar kuud ööbõhtuma, ma arvan). Siis ma mõtlesin kogu aeg, kas ta alustas kaalu ja lihasmassi uuesti? Ta otsustas, et ta toetaks ennast kujul, mis mind ei hirmuta ja kõik peatusid Jumala eest.
Kokkuvõttes:
Muidugi peate järgima oma keha, kuid kui vastates küsimusele, nagu tüdrukud pumbata poisid, mõtle, kas on olemas klassid "kiikumise" elu tähenduses teile:
- sa ei häirinud spordi dieeti ja režiimi?
- sa ei unusta, et sa armastad oma sõbranna palju rohkem kui barbell?
- kas olete sellest pikka aega rääkinud?
- oled sa kunagi süüdistanud teda, et sa pidid tööle jätta, sest ta tahtis filmidesse minna?
Ja veel üks asi: tüdrukud nagu ebaviisakas meeste võim, kuid palju rohkem nad hindavad siiralt huvi ja vaimu. Seetõttu ärge unustage alla laadida mitte ainult lihaseid, vaid ka ajusid, eriti tõsiselt pumbata neid ajusid, kes vastutavad võlu ja komplimentide eest.
Vastasel juhul päris "Rakhitik", kellel on aega selle teatris ja isegi huvitav või naeruväärne, et toodangust rääkida, see kergesti palka teid kõigis näitajates.
Iga mees mõnikord ei mõista, miks ta on nii ilus, armas ja hooliv üksi ja loll koputaja - mass fännid. Jah, ja tüdrukud ei saa mõnikord sellele küsimusele vastata. Kas sulle meeldib pigi tüdrukud? Või kas see on kõik stereotüüpiline mõtlemine? Anname spetsialistide isikliku kogemuse ja uurimistööd välja selgitada.
Kas sulle meeldib pigi tüdrukud?
Tüdrukud nagu pitching ja statistika ütleb selle kohta. Kuid selle süü ei ole soov puudutada kaunist keha, vaid geneetikat ja loomulikku valikut. Lõppude lõpuks, iga naine püüab valida kõige atraktiivsem, tugev ja arenenud füüsiliselt mees, et jätkata sellist. Kuigi mõnikord see mehhanism ei tööta. Kuna nüüd muutunud elutingimused, võivad tüdrukud oma füüsilise tööga toime tulla. Seetõttu otsivad nad muid partneri omadusi.
Nagu uuringud ütlevad, osalevad mehed jõusaalis, et saada umbes 12-15 kg lihaseid. Ajal, mil tüdrukud sooviksid näha oma valitud täiendavate lihastega 8-10 kg. See tähendab, et see oleks hästi füüsiliselt arenenud, kuid kulturistid ei ole naiste auks.
Teine oluline tegur, mis hirmutab tütarlapse luukast on nartsissism ja isekus. Lõppude lõpuks on 75% sellistest meestest armunud, nad on valmis andma aega ainult endale ja elama enda eest.
Seetõttu otsivad naised nüüd järgmisi poiste omadusi:
- Pühendumus;
- Hea huumorimeel;
- Võime võtta vastutust;
- Hooliv;
- Kannatlikkus;
- Oskused ja soov raha teenida;
- Kompromissi;
- Headus ja hellus;
- Haridus.
Muidugi võib sarnane nimekiri erineda, mida täiendavad teised omadused. Kuid üks asi on selge - lihaste mäe olemasolu ilma täiendavate eelisteta - ei ole kaal. Sellises võitluses on tavalisest kutt rohkem võimalusi, kuid nende "eeliste" tohutu reserv.
Tüdrukud nagu Pitching - Miks?
Arvutage asjaolu, et ilus mees keha on hea, keegi ei ole. Nagu me leidsime lihased + luure, hooldus ja mõned omadused on täiusliku poisi valem. Miks lisaks sellele tüdrukutele tüdrukud tahavad? Siin on mõned põhjused:
- Võime saada kaitset ja hoolitsemist;
- Säästlik;
- Tunne "taga kiviseina taga";
- Soov naerida suur ja tugev mees;
- Soov tunda tema kõrval väike ja kaitsetu;
- Naine instinkt leida "kaevur ja järeltulija";
- Kuum ja kirglik väljavalitu;
- Uhkuse teema;
- Soov põhjustada teiste tüdrukute kadedust.
Muide, Illinoisi uurijad avastasid, et daamid peavad keha pressivaimaid atraktiivsemaid isaseid osi, ass, õlad, rindkere ja biitseps. Seetõttu arendades nende osade (mitte unustamata sisekvaliteetide), saate teenida palju tähelepanu naissoost.
Kuidas mitte keerata, kuid kõik määravad tunded ja tunne "teie isik või mitte." Ja ta, ta või botaanik - ei ole oluline, kas see on selle suhtes kehtestatud ja aju ei tööta enam. Aga naine on "kaela" juhtida "pea" (mees) vajaliku suunas. See tähendab, et saate installida soovi mängida sporti, arendada paremaks, kombineerides meessoost esindaja parimaid omadusi. Siis on täiuslik notsu poiss!