Sünnitus. Sünnitusvalud

Seega on viimased ootamise nädalad möödas. Võitlused algavad. Saabub kogu raseduse haripunkt – paar tundi veel ja sa näed oma last. Muidugi muretsed ja muretsed sünnituse tulemuse pärast, aga kui oled hästi ette valmistunud ja saad aru, mida oodata, mis toimub kontraktsioonide igas etapis, siis tuleb ka julgus tagasi. Kingi lapsele elu! Lõppude lõpuks on see õnn! Valmista end ette, valda eelnevalt lõdvestus- ja hingamiskontrolli tehnikaid ja tehnikaid – need aitavad sul säilitada rahu ja valuga toime tulla. Ja ärge kartke, kui kakluste ajal pole midagi päris nii, nagu ootasite.

KUIDAS TUVASTA HELEDA ALGUST

TEIE ÄREV, et te jätate kontraktsioonide algusest ilma, on täiesti alusetu. Kuigi raseduse viimastel nädalatel tekkivaid valekontraktsioone võib mõnikord segi ajada sünnituse algusega, ei aja te päris kokkutõmbeid millegagi segi.

JÕUMÄRGID

Välimus
Kui emakakael avaneb, tõukab see välja verega määrdunud limakorgi, mis selle raseduse ajal ummistas.
Mida teha See võib juhtuda paar päeva enne sünnituse algust, seega oodake enne ämmaemanda või haigla kutsumist, kuni valu kõhus või seljas muutub püsivaks või lootevesi katkeb.

Lootevee äravool
Looteveekoti rebend on võimalik igal hetkel. Veed võivad ära voolata, kuid sagedamini immitsevad need vähehaaval - lapse pea lükkab neid edasi.
Mida teha Kutsuge kohe ämmaemand või kiirabi. Haiglaravi on ohutum isegi siis, kui kokkutõmbeid veel ei ole, kuna nakatumine on võimalik. Laota vahepeal vahvlirätik niiskuse imamiseks.

Emaka kokkutõmbed
Algul annavad need tunda tuima valuna seljas või puusas. Mõne aja pärast algavad kokkutõmbed, sarnaselt valuliku menstruatsiooni ajal tekkivatele tunnetele.
Mida teha Kui kokkutõmbed muutuvad regulaarseks, fikseerige nendevahelised intervallid. Kui arvate, et teie kokkutõmbed on peal, helistage oma ämmaemandale. Kuni need ei ole väga sagedased (kuni 5 minutit) või valulikud, pole mõtet haiglasse kiirustada. Esimene sünnitus kestab tavaliselt üsna kaua, 12-14 tundi ja osa sellest ajast on kõige parem veeta kodus. Kõndige aeglaselt, peatudes puhkamiseks. Kui vesi pole veel purunenud, võite minna sooja duši alla või end kergelt värskendada. Sünnitusmaja võib soovitada mitte tulla enne, kui kokkutõmbed on intensiivistunud ja hakkavad korduma iga 5 minuti järel.

kakluste kuulutajad
Emaka nõrgad kokkutõmbed esinevad kogu raseduse ajal. Viimastel nädalatel on need muutunud sagedamaks ja intensiivsemaks, nii et mõnikord võib neid ekslikult pidada kontraktsioonide alguseks. Selliseid kokkutõmbeid tundes tõuse püsti, kõndige ringi ja kuulake, kas need jätkuvad, kas nendevahelised pausid muutuvad lühemaks. Kontraktsioonide esilekutsujad on tavaliselt ebaregulaarsed.

TUGEVUSTE PERIOODSUS
Jälgige kontraktsioonide dünaamikat tunni jooksul: algus ja lõpp, võimendus, sageduse suurenemine. Kui kokkutõmbed stabiliseeruvad, peaks nende kestus olema vähemalt 40 sekundit.

ESIMENE PERIOOD

SELLES STAADILIS tõmbuvad emakalihased kokku, et avada emakakael ja lasta lootel läbi. Esimesel sünnitusel kestavad kokkutõmbed keskmiselt 10-12 tundi. Võimalik, et ühel hetkel satud paanikasse. Ükskõik kui hästi sa ka poleks valmistunud, võib tunne, et sinu kehaga juhtub midagi, mis ei ole sinu kontrolli all, olla hirmutav. Jääge rahulikuks ja proovige oma keha mitte segada, tehke seda, mida ta ütleb. Praegu hindate tõeliselt abikaasa või tüdruksõbra olemasolu, eriti kui nad teavad, mis on kokkutõmbed.

HINGAMINE ESIMESEL SÜNNITUSE PERIOODIL
Kontraktsiooni alguses ja lõpus hinga sügavalt ja ühtlaselt, hingates sisse läbi nina ja välja hingates läbi suu. Kui kokkutõmbumine saavutab haripunkti, kasutage pinnapealset hingamist, kuid nüüd ka sisse- ja väljahingamist suu kaudu. Ärge hingake niimoodi liiga kaua – võite tunda pearinglust.

SAABUMINE Sünnitusmajja

Vastuvõtus ootab teid õde ämmaemand, kes viib läbi kõik formaalsused ja ettevalmistavad protseduurid. Abikaasa võib sel ajal olla teie kõrval. Kui sünnitad kodus, valmistud samamoodi sünnituseks.

Ämmaemanda küsimused
Ämmaemand kontrollib registreerimiskandeid ja teie vahetuskaarti, samuti selgitab, kas veed on katki läinud ja kas on olnud limakork. Lisaks esitab ta rea ​​küsimusi kontraktsioonide kohta: millal need algasid? kui tihti neid juhtub? mida sa sellest tunned? mis on rünnakute kestus?

Küsitlus
Vahetumisel mõõdetakse teie vererõhku, temperatuuri ja pulssi. Arst viib läbi siseuuringu, et teha kindlaks, kui palju emakakael on laienenud.

Loote uuring
Ämmaemand katsub teie kõhtu, et määrata lapse asendit ja kuulab spetsiaalse stetoskoobi abil teie beebi südamehäält. Võimalik, et umbes 20 minuti jooksul salvestab ta läbi mikrofoni Loote südamelööke – see salvestus aitab kindlaks teha, kas laps saab emaka kokkutõmmete ajal piisavalt hapnikku.

Muud protseduurid
Teil palutakse esitada uriiniproov suhkru ja valgu analüüsiks. Kui teie vesi pole veel katki läinud, võite duši all käia. Teid viiakse sünnitustuppa.

SISEKÜSIMUSED
Arst viib vajadusel läbi siseuuringud, kontrollides loote asendit ja emakakaela laienemise astet. Esitage talle küsimusi – ka teie peaksite teadma, mis toimub. Tavaliselt on emaka avanemine justkui ebaühtlane. tõmblused. Uuring viiakse läbi kontraktsioonide vaheliste intervallidega, seetõttu, tundes järgmise kokkutõmbumise lähenemist, peate sellest arsti teavitama. Tõenäoliselt palutakse teil lamada selili, ümbritsetuna patjadest, kuid kui see asend on ebamugav, võite lamada külili. Proovige lõõgastuda nii palju kui võimalik.

LAHING
Emakakael on lihaste rõngas, mis on tavaliselt suletud emakaõõne ümber. Emaka seinad moodustavad pikisuunalised lihased lahkuvad sellest. Kontraktsiooni ajal nad tõmbuvad kokku, tõmmates kaela sissepoole ja seejärel venitades seda nii, et lapse pea läheb emakaõõnde.
1. Emakakael lõdvestub hormoonide mõjul.
2. Nõrgad kokkutõmbed siluvad sujuvalt emakakaela.
3. Tugevad kokkutõmbed viivad emakakaela avanemiseni.

SÄTTED ESIMESE TÖÖAJA KOHTA
Esimesel perioodil proovi proovida erinevaid kehaasendeid, leides iga etapi jaoks sobivaima. Need asendid tuleb eelnevalt selgeks õppida, et õigel ajal saaksid kiiresti õige kehaasendi sisse võtta. Võid äkki tunda, et parem on pikali heita. Lama selili, mitte külili. Pea ja reied peaksid olema toetatud patjadega.

Vertikaalne asend
Kontraktsioonide algfaasis kasutage mingit tuge - seina, tooli või haiglavoodit. Soovi korral võite põlvitada.

istumisasend
Istuge näoga tooli seljatoe poole, toetuge polsterdatud padjale. Pea alla kätele, põlved laiali. Istmele saab asetada veel ühe padja.

Abikaasale toetudes
Sünnituse esimesel etapil, mida tõenäoliselt kannatate jalgadel, on kontraktsioonide ajal mugav panna käed abikaasa õlgadele ja toetuda. Teie mees saab aidata teil lõõgastuda, masseerides teie selga või silitades teie õlgu.

põlvili asend
Astuge põlvili, sirutage jalad laiali ja lõdvestage kõiki lihaseid, langetage ülakeha patjadele. Hoidke selg nii sirge kui võimalik. Istuge kontraktsioonide vahel puusal.

Neljapunktiline tugi
Astuge põlvili, toetuge kätele. Seda on mugav teha madratsil. Liigutage vaagnat edasi-tagasi. Ära kummuta selga. Kontraktsioonide vahel lõdvestage end ettepoole langetades ja pea käte vahel toetades.

SÜNNITUSVALUD SELJAS
Tsefalaalse esituse korral surub lapse pea vastu teie selgroogu, põhjustades seljavalu. Selle lihtsamaks muutmiseks tehke järgmist.
kontraktsioonide ajal kummarduge ettepoole, kandes raskust kätele ja tehke vaagnaga järkjärgulisi liigutusi; intervalliga kõndima
kontraktsioonide vaheaegadel laske oma mehel oma selga masseerida.

Nimmepiirkonna massaaž
See protseduur leevendab seljavalu, samuti rahustab ja kosutab teid. Laske abikaasal masseerida teie selgroo alust, vajutades ringjate liigutustega teie peopesa eendiga. Kasutage talki.

KUIDAS ENDA AIDATA

Liigu rohkem, kõnni kontraktsioonide vaheaegadel – see aitab valuga toime tulla. Rünnakute ajal vali mugav kehaasend.
Püsi võimalikult sirge: lapse pea toetub vastu emakakaela, kokkutõmbed muutuvad tugevamaks ja tõhusamaks.
Keskenduge oma hingeõhule, et ennast rahustada ja juhtida tähelepanu kontraktsioonidelt eemale.
Lõõgastuge pauside ajal, et säästa energiat kuni ajani, mil neid kõige rohkem vaja on.
Laulge, isegi karjuge, et valu leevendada.
Tähelepanu hajutamiseks vaadake ühte punkti või mõnda objekti.
Reageerige ainult sellele võitlusele, ärge mõelge järgmisele. Kujutage ette iga rünnakut kui lainet, "ratsutades", millega te last "kandate".
Urineerige sagedamini – põis ei tohiks loote arengut segada.

MIDA SAAB MEES AIDATA

Kiida ja julgusta oma naist igal võimalikul viisil. Ärge eksige, kui ta on ärritunud - teie kohalolek on endiselt oluline.
Tuletage neile meelde lõdvestus- ja hingamistehnikaid, mida ta kursusel õppis.
Pühkige tema nägu, hoidke käest, masseerige selga, pakuge asendit. Millised puudutused ja massaaž talle meeldivad, peate eelnevalt teadma.
Olge vahendajaks naise ja meditsiinitöötajate vahel. Hoia tema poolt kõiges: näiteks kui ta küsib valuvaigistit.

ÜLEMINEKUTAP

KÕIGE RASKEM sünnitusaeg on esimese perioodi lõpp. Kokkutõmbed muutuvad tugevaks ja pikaks ning intervallid vähenevad minutini. Seda faasi nimetatakse üleminekuperioodiks. Väsinud, olete selles etapis tõenäoliselt kas masenduses või liiga elevil ja pisarais. Võite isegi ajataju kaotada ja kokkutõmmete vahepeal magama jääda. Sellega võivad kaasneda iiveldus, oksendamine ja külmavärinad. Lõpuks tekib teil suur soov, pingutades, loote välja tõrjuda. Kuid kui teete seda enne tähtaega, on emakakaela turse võimalik. Seetõttu paluge ämmaemandal kontrollida, kas emakakael on täielikult laienenud.

HINGAMINE ÜLEMINEKUTAAS
Kui algavad enneaegsed katsed, tehke kaks lühikest hingetõmmet ja üks pikk väljahingamine: "uh, uh, fu-u-u-u-u." Kui tung suruda lakkab, hingake aeglaselt ja ühtlaselt välja.

Kuidas surumist lõpetada
Kui emakakael pole veel avanenud, tehke selles asendis topelthingamine ja pikk väljahingamine: "uh, uh, fu-u-u-u" (vt üleval paremal). Teil võib tekkida vajadus valu leevendamiseks. Tõuske põlvili ja ettepoole kallutades langetage pea käte vahele; vaagnapõhi peaks justkui õhus rippuma. See nõrgendab tungimist ja muudab loote väljatõukamise keeruliseks.

MIDA SAAB MEES AIDATA

Proovige oma naist rahustada, rõõmustage, pühkige higi; Kui ta seda ei taha, siis ära nõua.
Hingake temaga kontraktsioonide ajal.
Pange talle sokid jalga, kui tal tekivad külmavärinad.
Kui hakkad suruma, kutsu kohe ämmaemand.

MIS TOIMUB CERVOCUSEGA
7 cm sügavuselt palpeeritav emakakael on juba piisavalt venitatud ümber lootepea.
Kui emakakael pole enam palpeeritav, on selle laienemine lõppenud.

TEINE PERIOOD Niipea, kui emakakael on laienenud ja olete valmis suruma, algab sünnituse teine ​​etapp - loote väljutamise periood. Nüüd lisate oma jõupingutused emaka tahtmatutele kokkutõmmetele, aidates loote välja tõrjuda. Kokkutõmbed muutusid tugevamaks, kuid need on juba vähem valusad. Lükamine on raske töö, kuid ämmaemand aitab sul leida kõige mugavama asendi ja juhendab, millal suruda. Ärge kiirustage asjadega, proovige teha kõike õigesti. Esimesel sünnitusel kestab teine ​​periood tavaliselt üle tunni.

HINGAMINE TEISES TÖÖPERIOODIS
Tundes tungi suruda, hingata sügavalt sisse ja kummarduda hinge kinni hoidmiseks. Tõugete vahel hingake sügavalt ja rahustavalt sisse. Lõdvestuge aeglaselt, kui kontraktsioon vaibub.

POOSEB LOOTE VÄLJANDAMISEKS
Surudes püüa püsida sirgem – siis töötab ka gravitatsioon sinu peal.

Kükitades
See on ideaalne asend: vaagna luumen avaneb ja loode vabaneb gravitatsiooni toimel. Aga kui sa pole end selleks poosiks eelnevalt ette valmistanud, tunned peagi väsimust. Kasutage lihtsat varianti: kui teie mees istub tooli serval, põlved laiali, võite istuda nende vahele, toetades käed tema puusadele.

Põlvedel
See asend on vähem väsitav, lisaks teeb see ka tõukamise lihtsamaks. Kui teid toetatakse mõlemalt poolt, annab see kehale rohkem stabiilsust. Võite lihtsalt oma kätele toetuda; selg peaks olema sirge.

istudes
Sünnitada saab voodil istudes, patjadest ümbritsetuna. Niipea kui katsed algavad, langetage lõug alla ja pange jalad kätega kinni. Puhka tõugete vahel, nõjatudes taha.

KUIDAS ENDA AIDATA
Kokkutõmbumise hetkel pingutage järk-järgult, sujuvalt.
Proovige oma vaagnapõhja lõdvestada, et tunneksite selle vajumist.
Lõdvestage oma näolihaseid.
Ärge püüdke oma soolestikku ja põit kontrollida.
Puhka kontraktsioonide vahel, säästa energiat katseteks.

MIDA SAAB MEES AIDATA
Proovige oma naise tähelepanu katsete vahel kuidagi kõrvale juhtida, jätkake tema rahustamist ja rõõmustamist.
Rääkige talle sellest, mida näete, näiteks pea välimusest, kuid ärge imestage, kui ta teile tähelepanu ei pööra.

SÜND

SÜNNI TIPP on kätte jõudnud. Laps on sündimas. Saate puudutada oma lapse pead ja varsti saate ta üles tõsta. Alguses valdab sind tõenäoliselt suur kergendustunne, kuid sellele järgneb üllatus ja rõõmupisarad ning loomulikult tohutu hellustunne lapse vastu.

1. Lootepea läheneb tupe avausele, vajutades vaagnapõhjale. Peagi ilmub pea ülaosa: iga tõukega liigub see kas edasi või võib-olla rullub veidi tagasi, kui kokkutõmbed on nõrgenenud. Ärge muretsege, see on täiesti normaalne.

2. Niipea kui pea ülaosa ilmub, palutakse teil mitte rohkem suruda – kui pea tuleb liiga kiiresti välja, on võimalikud lahkliharebendid. Lõdvestu, tee paus. Kui lapsel on tõsiste pisarate või kõrvalekallete oht, võib teil olla episiotoomia. Kui pea avardab tupeava, tekib põletustunne, kuid see ei kesta kaua, andes teed tuimusele, mis tekib kudede tugevast venitusest.

3. Pea ilmumisel pööratakse lapse nägu alla. Ämmaemand kontrollib, kas nabanöör on ümber kaela keeratud. Kui see juhtub, saab selle eemaldada, kui kogu keha vabastatakse. Seejärel pöörab imik pea küljele, pöörates ümber enne täielikku vabastamist. Ämmaemand pühib tema silmad, nina, suu ning vajadusel eemaldab ülemistest hingamisteedest lima.

4. Viimased emaka kokkutõmbed ja lapse keha vabaneb täielikult. Tavaliselt pannakse laps ema kõhule, sest nabanöör hoiab seda ikka kinni. Võib-olla tundub beebi teile alguses sinakas. Tema keha on kaetud ürgse rasvaga, nahale jäävad vere jäljed. Kui ta hingab normaalselt, võid ta sülle võtta, rinnale suruda. Kui hingamine on raskendatud, puhastatakse hingamisteed ja vajadusel antakse hapnikumask.

KOLMAS PERIOOD
Sünnituse teise etapi lõpus süstitakse teile tõenäoliselt intravenoosselt ravimit, mis suurendab emaka kokkutõmbeid – siis liigub platsenta peaaegu silmapilkselt. Kui ootate, kuni see loomulikul teel koorub, võite kaotada palju verd. Arutage seda küsimust eelnevalt oma arstiga. Platsenta eemaldamiseks paneb arst ühe käe teie kõhule ja teisega tõmbab õrnalt nabanööri. Pärast seda peab ta kontrollima, kas platsenta on täielikult läbinud.

APGARI SKAAL
Pärast lapse vastuvõtmist hindab ämmaemand tema hingamist, pulssi, nahavärvi, lihastoonust ja reflekse, arvutades hinde 10-pallisel Angari skaalal. Tavaliselt vastsündinutel on see näitaja vahemikus 7 kuni 10. 5 minuti pärast tehakse uuesti loendus: esialgne skoor reeglina kasvab.

PÄRAST SÜNNITUST
Teid pestakse ja vajadusel õmmeldakse. Neonatoloog vaatab vastsündinu üle, ämmaemand kaalub ja mõõdab. Et vältida lapse ebapiisava vere hüübimisega seotud haruldase haiguse väljakujunemist, võib talle anda K-vitamiini. Nabanöör lõigatakse kohe pärast sündi ära.

Küsimus ja vastus "Ma kardan sünnitusel saada vigastusi. Kas selline oht on olemas?"
Ärge kartke, sellist ohtu pole - tupe seinad on elastsed, nende voldid võivad venida ja lasta lootel läbi. "Kas ma peaksin last rinnaga toitma kohe pärast sünnitust?" Võite anda rinda, kuid kui laps seda ei võta, ärge nõudke. Tegelikult on vastsündinutel imemisrefleks tugev ja imedes on tuju hea.

ANESTESIA

SÜNNITUS ON HARVA valutu, kuid valul on ka eriline tähendus: iga kokkutõmbumine on ju samm lapse sünni poole. Sõltuvalt teie kontraktsioonide edenemisest ja teie võimest valuga toime tulla võite vajada valuvaigisteid. Võib-olla saate sellest üle, kasutades eneseabivõtteid, kuid kui süvendav valu muutub väljakannatamatuks, küsige oma arstilt valuvaigisteid.

EPIDURAALANESTeesiA
See anesteesia leevendab valu, blokeerides alakeha närve. See on efektiivne, kui kontraktsioonid põhjustavad seljavalu. Kuid mitte iga haigla ei paku teile epiduraali. Selle manustamise aeg tuleks arvutada nii, et anesteetikumi toime lakkab sünnituse 2. etapiks, vastasel juhul võib sünnitus aeglustada ja suurendada episiotoomia ja tangide ohtu.

Kuidas see juhtub
Epiduraalanesteesiaks u. 20 minutit. Teil palutakse end kokku kõverdada, nii et põlved toetuvad lõuale. Anesteetikum süstitakse süstlaga alaselga. Nõela ei eemaldata, mis võimaldab vajadusel sisestada täiendava annuse. Anesteetikum kaob 2 tunni pärast. Sellega võivad kaasneda teatud liikumisraskused ja käte värisemine. Need asjad lähevad varsti üle.

Tegevus
Sinul Valu läheb üle, teadvuse selgus jääb alles. Mõned naised tunnevad nõrkust ja peavalu, samuti raskustunnet jalgades, mis mõnikord kestab mitu tundi.
lapse kohta Mitte ühtegi.

LÄMMASKOKSIID HAPNIKUGA
See gaasisegu vähendab valu oluliselt ilma seda täielikult eemaldamata ja põhjustab eufooriat. Taotlege 1. sünnitusperioodi lõpus.

Kuidas see juhtub
Gaasisegu siseneb läbi maski, mis on vooliku abil seadmega ühendatud. Gaasi toime avaldub poole minutiga, nii et võitluse alguses tuleb paar korda sügavalt sisse hingata.

Tegevus
Sinul Gaas vaigistab valu, kuid ei eemalda seda täielikult. Sissehingamisel tunnete pearinglust või iiveldust.
lapse kohta Mitte ühtegi.

PROMEDOL
Seda ravimit kasutatakse sünnituse 1. etapis, kui sünnitav naine on erutatud ja tal on raske lõõgastuda.

Kuidas see juhtub
Promedoli süstitakse tuharasse või reide. Toime algab 20 minuti pärast, kestus on 2-3 tundi.

Tegevus
Sinul Promedol avaldub erineval viisil. See mõjub kellelegi rahustavalt, lõdvestab, tekitades uimasust, kuigi teadvus toimuvast säilib täielikult. Samuti kurdetakse enese üle kontrolli kaotust, joobeseisundit. Võite tunda iiveldust ja värisemist.
lapse kohta Promedol võib põhjustada lapse hingamisdepressiooni ja uimasust. Pärast sünnitust on hingamine kergesti stimuleeritav ja unisus kaob iseenesest.

ELEKTRO-stimulatsioon
Elektrilise stimulatsiooni seade vähendab valu ja stimuleerib valu ületamise sisemist mehhanismi. See toimib nõrkadel elektriimpulssidel, mis mõjutavad seljapiirkonda läbi naha. Kuu aega enne sünnitust uurige, kas sünnitusmajas on selline seade olemas, ja õppige seda kasutama.

Kuidas see juhtub
Neli elektroodi asetatakse seljale emakasse viivate närvide kontsentratsiooniga. Elektroodid on juhtmetega ühendatud manuaalse juhtpaneeliga. Sellega saate reguleerida voolutugevust.

Tegevus
Sinul Seade vähendab valu sünnituse algfaasis. Kui kokkutõmbed on väga valusad, on seade ebaefektiivne.
lapse kohta Mitte ühtegi.

LOOTE SEISUKORDI VAATLUS

Kogu sünnitusperioodi jooksul registreerivad arstid pidevalt loote pulssi. Seda tehakse tavapärase sünnitusabi stetoskoobi või elektroonilise monitoriga.

Sünnitusabi stetoskoop
Kui olete sünnitustoas, kuulab ämmaemand regulaarselt läbi kõhuseina loote südamelööke.

LOOTE ELEKTROONILINE JÄLGIMINE
See meetod nõuab keerukaid elektroonilisi seadmeid. Mõnes haiglas kasutatakse sellist jälgimist (kontrolli) kogu sünnituse ajal, teistes - aeg-ajalt või järgmistel juhtudel:
kui sünnitus on kunstlikult esile kutsutud
kui teil on olnud epiduraal
kui teil on tüsistusi, mis võivad ohustada loodet
kui lootel on kõrvalekaldeid.
Elektrooniline jälgimine on täiesti kahjutu ja valutu, kuid piirab oluliselt liikumisvabadust – seega ei saa te kontraktsioone kontrollida. Kui teie arst või ämmaemand on soovitanud teil pidevalt jälgida, uurige, kas see on tõesti vajalik.

Kuidas see juhtub
Teil palutakse istuda või diivanile pikali heita. Keha kinnitatakse patjadega. Kleeplindid kinnitatakse kõhule anduritega, mis fikseerivad loote südamelöögid ja registreerivad emaka kokkutõmbed. Instrumentide näidud trükitakse paberlindile. Pärast lootevee purunemist saab lapse südame löögisagedust mõõta, hoides lapse pea lähedal elektroonilist andurit. See jälgimismeetod on kõige täpsem, kuid mitte eriti mugav. Mõned sünnitusmajad kasutavad kaugjuhtimispuldiga raadiolainete jälgimise süsteeme (telemeetria jälgimine). Nende eeliseks on see, et te ei ole seotud suuremahulise varustusega ja saate kakluste ajal vabalt liikuda.

ERILISED TARNE TEHNIKAD
EPISIOTOOMIA
See on tupe sissepääsu lahtilõikamine, et vältida rebenemist või lühendada sünnituse teist etappi, kui loote tervis on ohus. Episiotoomia vältimiseks:
õppige oma vaagnapõhjalihaseid lõdvestama
hoidke loote väljutamisel püsti.

Näidustused
Episiotoomia on vajalik, kui:
lootel on tuharseisus esitlus, suur pea, muud kõrvalekalded
sul on enneaegne sünnitus
kasutage tange või vaakumit
sa ei kontrolli
nahk tupe sissepääsu ümber ei ole piisavalt venitatud.

Kuidas see juhtub
Kokkutõmbumise haripunktis tehakse tuppe sisselõige - allapoole ja tavaliselt veidi küljele. Mõnikord pole anesteetiliseks süstiks aega, kuid valu ikkagi ei tunne, kuna kudede osaline tuimus tekib ka nende venitamise tõttu. Üsna pikk ja valulik on võib-olla pärast episiotoomiat või rebendit õmblemine - keeruline protseduur, mis nõuab erilist hoolt. Nii et nõudke, et saaksite hea lokaalanesteetikumi. Õmblusmaterjal lahustub mõne aja pärast ise, seda pole vaja eemaldada.

Efektid
Ebamugavad aistingud ja põletik pärast episiotoomiat on normaalsed, kuid valu võib olla tugev, eriti nakatumise korral. Lõige paraneb 10-14 päevaga, aga kui hiljem miski häirib, pöörduge arsti poole.

PUUVILJADE TAASTAMINE
Mõnikord kasutatakse tangide või vaakumtõmbe abil lapse maailma tulekuks. Tangide kasutamine on võimalik ainult siis, kui emakakael on täielikult laienenud, kui loote pea on sellesse sisenenud. Vaakumekstraktsioon on vastuvõetav ka mittetäieliku avalikustamise korral – pikaajalise sünnituse korral.

Näidustused
Sunniviisiline ekstraheerimine viiakse läbi:
kui teil või lootel on sünnituse ajal mingeid kõrvalekaldeid
tuharseisu või enneaegse sünnituse korral.

Kuidas see juhtub

Tangid Teile tehakse anesteesia - inhalatsioon või intravenoosne anesteesia. Arst rakendab tangid, mähkides need ümber lapse pea ja tõmbab selle ettevaatlikult välja. Tangide rakendamisel on katsed täielikult välistatud. Siis toimub kõik loomulikult.
vaakum ekstraktor See on väike iminapp, mis on ühendatud vaakumpumbaga. Tupe kaudu viiakse see loote pähe. Lükkamise ajal tõmmatakse loodet õrnalt läbi sünnikanali.

Efektid
Tangid võib loote pähe jätta mõlke või verevalumeid, kuid need ei ole ohtlikud. Mõne päeva pärast need märgid kaovad.
vaakum iminappa jääb lapse pähe kerge turse ja seejärel sinikas. Ka see vaibub tasapisi.

SÜNNITUSE STIMULEERIMINE
Stimuleerimine tähendab, et kokkutõmbed tuleb kunstlikult esile kutsuda. Mõnikord kasutatakse kontraktsioonide kiirendamiseks meetodeid, kui need lähevad liiga aeglaselt. Arstide lähenemisviisid stimulatsioonile on sageli erinevad; nii et proovige teada saada, milline on sünnituse kunstliku esilekutsumise praktika seal, kus te sünnitate.

Näidustused
Kokkutõmbed on kunstlikult esile kutsutud:
kui sünnituse hilinemisega üle nädala leitakse loote kõrvalekaldeid või platsenta funktsioonihäireid
kui teil on kõrge vererõhk või mõni muu lootele ohtlik tüsistus.

Kuidas see juhtub
Kunstlikult esilekutsutud sünnitus on ette planeeritud ja eelnevalt palutakse haiglasse minna. Kontraktsioonide stimuleerimiseks kasutage 3 meetodit:
1. Cerviprost süstitakse emakakaela kanalisse emakakaela pehmendamiseks. Kokkutõmbed võivad alata umbes tunni pärast. See meetod ei ole esimesel sünnitusel alati efektiivne.
2. Looteveekoti avamine. Arst torkab lootekotti augu. Enamik naisi ei tunne valu. Varsti algavad emaka kokkutõmbed.
3. Tilguti kaudu manustatakse intravenoosselt hormonaalset ravimit, mis soodustab emaka kokkutõmbumist. Paluge tilguti asetada oma vasakule käele (või paremale käele, kui olete vasakukäeline).

Efektid
Eelistatav on hormonaalse ravimi kasutuselevõtt - kontraktsioonide ajal saate vabalt liikuda. Tilguti kasutamisel on kokkutõmbed intensiivsemad ja nendevahelised intervallid lühemad kui tavalise sünnituse ajal. Lisaks tuleb pikali heita.

TUHAKUTU ESITLUS
4 juhul 100-st tuleb laps välja koos keha alaosaga. Sünnitus selles loote asendis on pikem ja valutum, mistõttu peavad need toimuma haiglas. Kuna pea, mis on lapse suurim kehaosa, ilmub sündides viimasena, mõõdetakse seda eelnevalt ultraheliskanneriga, et veenduda, et see läbib vaagna. Vajalik on episiotoomia; sageli kasutatakse keisrilõiget (mõnes kliinikus on see kohustuslik).

KAKSIKUD
Kaksikud tuleb sünnitada haiglas, kuna nende väljatõmbamiseks kasutatakse sageli tange. Lisaks võib ühel neist olla tuharseisu esitlus. Tõenäoliselt pakutakse teile epiduraali. Sünnituse esimene etapp saab olema üks. On kaks teist - tõukavad - kõigepealt tuleb välja üks laps, millele järgneb teine. Kaksikute sünni vaheline intervall on 10-30 minutit.

KEISRILÕIGE

Keisrilõikega sünnib laps läbi avatud kõhuseina. Teid teavitatakse eelnevalt operatsiooni vajadusest, kuid see meede võib olla tingitud sünnitusaegsetest tüsistustest. Kui plaanitakse keisrilõiget, kasutatakse epiduraali, mis tähendab, et olete ärkvel ja näete oma last kohe. Kui operatsiooni vajadus tekib kontraktsioonide ajal, siis on võimalik epiduraalanesteesia, kuigi mõnikord on vajalik üldnarkoos. Raske on leppida sellega, et sa ei saa normaalselt sünnitada. Kuid need kogemused on ületatavad, kui valmistute psühholoogiliselt.

KUIDAS SEE JUHTUB
Teie pubis raseeritakse, teie käele asetatakse tilguti ja teie põide sisestatakse kateeter. Nad annavad teile anesteesia. Epiduraalanesteesia puhul paigaldatakse tõenäoliselt teie ja kirurgi vahele ekraan. Tavaliselt tehakse horisontaalne sisselõige, seejärel eemaldab kirurg lootevee imemisega. Mõnikord eemaldatakse laps tangidega. Pärast platsenta hülgamist saate ta sülle võtta. Operatsioon ise võtab aega viis minutit. Veel 20 minutit kulub õmblemiseks.

Lõikus
Bikiinilõige tehakse horisontaalselt, ülemise häbemejoone kohal ja pärast paranemist on see peaaegu nähtamatu.

PÄRAST KASUTAMIST
Pärast sünnitust ei tohi pikka aega ilma püsti tõusmata lamada. Kõndimine ja liigutused on teile täiesti kahjutud. Esimestel päevadel on sisselõige endiselt valulik, seega paluge valuvaigistit. Seisa sirgelt, toetades õmblust kätega. Kahe päeva pärast alustage kergeid harjutusi; päeva või kahe pärast, kui side eemaldatakse, võite ujuda. Õmblused eemaldatakse 5. päeval. Nädala pärast tunnete end üsna hästi. Vältige pingelist tegevust esimese 6 nädala jooksul. 3-6 kuu pärast arm tuhmub.

Kuidas rinnaga toita
Asetage laps patjadele nii, et tema keharaskus ei suruks haavale.

Naised ootavad lapse sündi mitte ainult hirmunult, vaid ka ärevusega. Paljud kardavad valu, mida nad peavad kogema, teised aga oma ja lapse tervise pärast. On neid, kes kardavad sünnituse algust vahele jätta. See kehtib eriti primiparade kohta, kes ei tea, kuidas kontraktsioonid algavad. Mitmed märgid aitavad naisel mitte segi ajada emaka kontraktsioonide treenimist üldiste kontraktsioonidega.

1. Varjatud või varjatud periood.
2. aktiivne periood.
3. Aeglustusperiood.

Ürgsünnitanud naiste jaoks on kõige olulisem osata eristada sünnituskontraktsioonide ajal tekkivaid aistinguid valekontraktsioonide aistingutest, mille tunnused on paljuski sarnased kontraktsioonide varjatud perioodiga.

Neid nimetatakse ka koolituseks. Need esinevad peamiselt sünnitamata naistel alates umbes 20. rasedusnädalast ja aitavad kehal sünnituseks valmistuda, samuti “treenivad” emakat: muudavad selle elastsemaks ja pehmemaks. Need kestavad keskmiselt kuni 2 minutit, nendevaheline intervall on muutlik, ulatub 30 minutist tunnini.

Treeningutel on mitu funktsiooni:

• ebakorrapärane iseloom;
• kokkutõmbed ei suurene, ei intensiivistu;
• intervall nende vahel on alati erinev;
• emaka neelu ei avalikustata (selle määrab günekoloog).

Treenivad emaka kokkutõmbed tunduvad mõnikord piisavalt tugevad, kuid need ei ole krampis, vaid pigem valutavad, tõmbavad. Nendega on täiesti võimalik toime tulla, kui võtate teise asendi, lihtsalt heitke pikali, võtate sooja vanni, lõõgastute.

tõelised kokkutõmbed

Levinum nimi on üldnimetus. Neid on raske teiste haigusseisunditega segi ajada ja naised, kes lähevad sünnitama mitte esimest korda, tunnevad nad kergesti ära. Märgid, mille järgi saate kindlaks teha, kuidas primiparas kokkutõmbed algavad:

1. Emaka sünnituslikud kokkutõmbed algavad reeglina valutava valuga alakõhus, alaseljas, puusas, mis aja jooksul intensiivistub, on lainelise iseloomuga: taandub, siis taastub. Sageli võrreldakse neid valusid menstruatsiooniga, kuid kontraktsioonide ajal on need regulaarsed ja suurenevad ning nendevahelised intervallid vähenevad iga tunniga. Sellised kokkutõmbed ei lõpe, ei rahune, vaid ainult intensiivistuvad.
2. Emakas pingestub, tekib nn toonus, mida on kerge käega kõhule asetades tunda. Emakas muutub kiviseks, muutub kõvaks, on tunne, et see on kokku surutud, pinges. Mõne aja pärast, kui kokkutõmbumine kaotab oma intensiivsuse, lõdvestub emakas uuesti. Iga kord, kui valu ja toon intensiivistuvad. Treeningkontraktsioonide ajal on emaka toonust tunda vähemal määral.
3. Emaka kontraktsioonide kestus pikeneb ja nendevahelised intervallid muutuvad iga korraga väiksemaks. Emakakael avaneb.

Esimesed sünnituse kokkutõmbed varjatud perioodil on lühikesed, kestavad 20–30 sekundit, nende vaheline intervall on 20–30 minutit. Järk-järgult tuntakse neid mitte kui lihtsat kõhu tõmbamist, valu suureneb, kokkutõmbumine ise kestab kuni 40-45 sekundit, nendevaheline intervall väheneb 5-6 minutini. See on aeg haiglasse minna.

Tähtis: Kui vesi puruneb sünnituse algfaasis, peate viivitamatult kutsuma kiirabi, kuna veevabal perioodil on suur oht loote käivitamiseks.

Kui kokkutõmbed kestavad keskmiselt 1 minut ja nendevaheline paus väheneb 1-2 minutini, on see märk sellest, et emakakael on avatud ja katsed algavad varsti, see tähendab, et laps sünnib väga kiiresti. . Sel ajal peaks naine olema juba sünnitustoas, kuna katseid peaks kontrollima ainult arst. Ebaõigesti korraldatud sünnituse tõttu tekivad selles etapis sageli emakakaela rebendid, loote vigastused ja muud ebameeldivad tagajärjed.

Video: kuidas eristada katseid kontraktsioonidest

Üldised erinevused emaka ja sünnituse kontraktsioonide treenimise vahel

Nullsünnitajatel algavad kokkutõmbed enamasti samamoodi nagu mitu korda sünnitatud naistel. Seega eristuvad sünnituse kokkutõmbed ettevalmistusperioodil nende regulaarsuse poolest ja ei kesta algfaasis üle 40 sekundi. Intervall nende vahel ei saa suureneda, vaid alati ainult väheneb.

Rasedat sünnituseks ette valmistades soovitavad arstid emaka kokkutõmbeid tundes need kirja panna: millal need algasid ja millal lõppesid, kui kaua tekkisid järgmised ja kui kaua kestsid, kas valu iga kord suureneb. või, vastupidi, vaibub. Soovitav on teha rekordeid kuni sekundilise täpsusega. Nende sõnul annab arst tunnistust, kas tegemist on valekontraktsioonide või sünnitusega. Seda on võimalik täpsustada kasvõi telefoni teel, kui eelnevalt oli kokku lepitud.

Varjatud faasi kokkutõmbeid saab skemaatiliselt kujutada järgmiselt:

Tasub meeles pidada: Treeninghoogude ajal aktiivset faasi ei toimu, see tähendab, et valu ei suurene, nende kestus ei muutu, intervall nende vahel kõigub (sagedamini - suurenemise suunas).

Treenivad emaka kokkutõmbed kestavad harva kauem kui 2-3 tundi.

Video: tunded kontraktsioonide ajal. Erinevused treeningkontraktsioonide ja üldiste kontraktsioonide vahel

Millele tähelepanu pöörata

Paljud mitte ainult mitmekordsed, vaid ka esmasünnitajad ei tunne ettevalmistusperioodi. Mitu sünnitanud naiste treenitud emakas ei vaja "ettevalmistamist", minnes otse aktiivsete kontraktsioonide juurde. Seetõttu läbivad paljud naised, kes sünnitavad teist ja järgnevaid lapsi, nn kiire sünnituse, mis kestab vaid 4-6 tundi.

Ürgsünnitajad, kes on harjunud treenima kokkutõmbeid, ei pööra sageli tähelepanu esimestele “kelladele”, jätavad varjatud faasi vahele ja mõistavad, et sünnitus algas alles siis, kui valu intensiivistub, kõht “kõveneb” ja kontraktsioonide vaheline intervall väheneb oluliselt. Te ei tohiks paanikasse sattuda, sest see on periood, mil arstid soovitavad haiglasse minna. Kontraktsioonide teine ​​faas kestab kuni 5 tundi, seega aega jätkub.

Paljude sünnitusarstide-günekoloogide sõnul põhjustab tugevat valu kontraktsioonide ajal naine ise, paanitsedes, pigistades, häirides sellega normaalset sünnitusprotsessi. Lõõgastada tuleb nii palju kui võimalik, kasutades õiget hingamist ja muid tehnikaid, millest räägitakse lapseootel emade kursustel.

Kui kontraktsioone pole

Mõnikord ei oota ürgne naine emaka kokkutõmbeid. Kontraktsioonide puudumist enne 40-42 nädalat peetakse normaalseks, kui samal ajal ei registreerita lootel hüpoksiat, platsenta on normaalses seisundis ja rasedust üldiselt miski ei ohusta. Reeglina paigutatakse naine alates 40. rasedusnädalast haiglasse ja juba seal, arstide järelevalve all, ootab ta sünnituse algust.

Kontraktsioonide puudumisel 42 nädala jooksul stimuleeritakse sünnitust. Naise või sündimata lapse tervist ohustavates tingimustes otsustatakse operatiivne sünnitus.

Mõned naised ei tunne kontraktsioone enne sünnitust, samas kui teised võivad kogeda kontraktsioone päevi enne lapse saabumist. Et mitte eksida, peate teadma tõeliste ja valede kontraktsioonide peamisi märke.

Tulevase sünnituse esimesed kuulutajad (valed kokkutõmbed)

Raseduse ajal võivad naised aeg-ajalt valu tunda. Ma seostasin erinevat tüüpi emaka kokkutõmbeid, nn valesid kokkutõmbeid.

Kuidas mõista, et nad on alanud, ja Kui kiiresti saabub sünnitusaeg, saate määrata järgmiste eelkäijate abil:

Kõik need prekursorid ei pruugi ilmuda, kuid vähemalt ühe olemasolu võib viidata peatsele sünnitusele.

"Treeningu" võitluste omadused

Kaua enne sünnitust tekkinud kokkutõmbeid nimetatakse treeninguks.

Neid iseloomustavad järgmised omadused:

• esinevad raseduse teisel poolel;
• kestus varieerub sekundist mitme minutini;
• rasedusaja suurenedes võib treeningkontraktsioonide sagedus suureneda, muutmata nende kestust.

Sellised võitlused erinevad tegelikest selle poolest need on vähem valusad ja kaovad asendi muutumisel või kõndimisel. Samuti ei ole need regulaarsed ega kipu neid suurendama.

Braxton Hicksi kontraktsioonid

Alates umbes 20 nädalast ammu enne eeldatavat sünnitust tekivad kokkutõmbed põhjustel, mida pole lõpuni selgitatud. Kõhuõõnes on pinge. Naine kurdab ebamugavustunnet, kuid valu pole tunda.

Veel 19. sajandil kirjeldas seda nähtust Inglismaal elav dr John Braxton Hicks. Ta selgitas seda sellega keha valmistab emakakaela ette eelseisvaks laienemiseks väljasaatmise protsessi jaoks.

Kui sünnitus pole esimene, võib selliste kokkutõmmetega kaasneda valu. Kontraktsioonide olemus määratakse kõige täpsemalt kardiotokogrammi abil.

Enneaegsete kontraktsioonide esinemine, nende oht

Kui kontraktsioonid esinevad raseduse esimestel kuudel, on raseduse katkemine võimalik.

Kui kokkutõmbed algasid pärast 6 kuud rasedust, on enneaegse lapse sünd võimalik. Lapse välja toomine nõuab palju pingutusi.

Niisiis kui kokkutõmbed tekivad enne 38. nädalat, on vajalik meditsiiniline sekkumine nende kõrvaldamiseks.

Võimalik, et tugev emaka kokkutõmbumine, valu alakõhus ja aja jooksul tekkiv veritsus põhjustavad nn treeningkontraktsioone. Kuidas mõista, et nad on alanud, kirjeldati eespool, kuid te ei tohiks muretseda - kui kontraktsioonid on harvad, mitmetunnise intervalliga ja kestavad vaid mõne sekundi.

Kus vaja ravimeid võtta tekkiva tooni vähendamiseks. Raseduse katkemise ohuga enne meega ühendust võtmist. asutus võib näiteks võtta "Ginipral".

Ärge võtke kuuma vanni, kui teil on varajased kokkutõmbed sest see võib põhjustada platsenta irdumist.

Oluline on teada! Kui määrimine on tugev ja valu on üsna tugev, on vaja kiirabi kutsuda.

Kontraktsioonide märgid vahetult enne sünnitust

Saage aru, et kokkutõmbed on alanud ja peaksid võite minna sünnitusmajja kohe, kui naise kehas on:

• emakas muudab asendit, et hõlbustada loote väljutamist;
• emakakael pehmendab ja lüheneb;
• avaneb emakakaela kanal, mis ühendab emaka tupega.

Sel juhul ilmuvad täiendavad väljendunud märgid.

Regulaarsed emaka kokkutõmbed

Sagedased ja regulaarsed kokkutõmbed annavad tunnistust varasest sünnitusest. Kuidas aru saada, et nad on alanud ja on aeg haiglasse minna, muretseb peaaegu kõik primiparad.

Kontraktsioonide vahelised intervallid on erinevalt treeningutest samad kipub ajutiselt nendevahelist lõhet vähendama. Kontraktsioonide ajal emaka maht väheneb suurendades survet ja aidates kaasa lapse edasiliikumisele läbi sünnikanali.

Sünnieelsed kokkutõmbed on väga valusad. Saate aru, et need on alguse saanud valust, mis levib läbi kõhu ja nimmepiirkonna.

Kontraktsioonide kestus, mis viitab peatsele sünnitusele, on vähemalt 20-30 sekundit. Paus nende vahel kahaneb pidevalt. Ja see võib kesta 2 kuni 5 minutit. Aktiivne sünnitusfaas on keskmiselt 2 kuni 5 tundi.

Lootevee äravool

Tavaliselt rebeneb loote põis sünnieelsete kontraktsioonide ajal. ja tupest lekib vedelikku. Pärast seda läheb sünnitusprotsess kiiremini.

Õigeaegne vee väljavool toimub regulaarsete kontraktsioonide ajal, kui emakakael avaneb rohkem kui 4 cm.Kui vesi lahkub varem, võib laps olla nakatunud sünnitusteedes olevatesse bakteritesse.

Hoolikalt! Kõnealune protsess võib toimuda igal raseduse etapil. Seda peetakse normaalseks, kui vesi on 38 nädala pärast purunenud. Sel ajal on laps juba täielikult moodustunud ja sünniks valmis.

Vee väljavool võib tekkida põie täieliku rebenemise tagajärjel. Samal ajal võib korraga välja voolata umbes 200 ml vedelikku. Aga kui auk loote põies on väike ja see asub ülaosas, siis vesi lahkub tasapisi.

Kui naine ootab kokkutõmbeid, kuidas mõista, et need on alanud, on võimalik mitme sümptomi, sealhulgas tugeva kõhuvalu järgi.

Neid aetakse sageli segamini kusepidamatuse või leukorröaga. Eritumise olemuse kindlakstegemiseks peaksite meega ühendust võtma. institutsioon või tehke analüüs ise apteegist ostetud testi abil.

Sageli algab sünnitusprotsess 3-4 tunni jooksul pärast lootevee eemaldamist emakaõõnest. Aga kui seda ei juhtu, siis 12 tunni pärast hakatakse sünnitusprotsessi stimuleerima.

Vastavalt mõne Euroopa riigi standardile abistimulatsiooni kasutatakse alles päev pärast loote põie avanemist

Limaskorgi eemaldamine

Raseduse lõpus on emaka sissepääs järk-järgult ummistunud lima hüübimisega moodustatud emakakaelas. See toimib tõkkena infektsioonide tungimise vastu.

Sünnieelne östrogeeni tootmine kehas pehmendab pistikut, ja ta tuleb spontaanselt sünnikanalist välja. See asjaolu on signaal, et sünnitustegevus on jõudmas aktiivsesse faasi.

Mõnikord võib limakorgi vabanemine toimuda alles sünnituse ajal või paar tundi enne seda protsessi. Günekoloogi läbivaatus võib provotseerida ka korgist väljumist. Sel juhul võib lima väljuda korraga (20-30 ml) või kogu päeva jooksul limaskestade sekretsioonina.

Arstid usuvad seda Tavaliselt tuleb limaskesta kork välja mitte varem kui 2 nädalat enne sünnitust.

Märge! Pärast limakorgi tühjenemist ei ole soovitatav ujuda reservuaarides ja võtta vanni. Samuti on parem keelduda intiimsuhetest ja järgida hoolikalt hügieenireegleid.

Iiveldus ja kõhulahtisus

Mõnikord tekib kõhulahtisus paar päeva enne sünnitust. Sel ajal võib tekkida sage tung urineerida. See on tingitud asjaolust, et lapse pea laskub järk-järgult väikesesse vaagnasse, põhjustades naisele ebamugavust.

Roojamistungi võivad põhjustada emaka kokkutõmbed kontraktsioonide ajal. Soolestiku puhastamine enne sünnitust ei too kaasa vedelikupuudust, kui väljaheide on 3–5 korda päevas pudrune.

Kõhulahtisuse probleemiga on vajalik arsti poole pöörduda, kui kõhulahtisusega kaasneb oksendamine, temperatuur tõuseb ning väljaheide on segunenud vere või vahuga ning on tugeva lõhnaga. Võib-olla on selle seisundi põhjuseks sooleinfektsioon.

Vahetult enne sünnitust võib rasedatel tekkida iiveldus. Tavaliselt on see loomulik protsess, kuid mõnel juhul viitab see tõsistele terviseprobleemidele.

Raseduse lõpus võib iiveldus sageli olla toksikoosi ilming. Selle seisundi põhjuseks võivad olla muutused neerudes või kardiovaskulaarsüsteemis.

Hilise toksikoosiga seotud tüsistuste riskirühma kuuluvad naised:

• negatiivse Rh-teguriga;
• vanus üle 35 aasta;
• südame-veresoonkonna ja neerude probleemidega.

Arsti poole tuleb pöörduda, kui iiveldusega kaasneb oksendamine, palavik, valud kõhus või peas.

Otseselt enne kokkutõmbeid oksendamise abil vabaneb keha toidust maos sünnituse hõlbustamiseks. Seetõttu ei tohiks te selle pärast muretseda.

Kontraktsioonid sünnituse ajal

Kokkutõmbed annavad tunnistust lapse sünniks valmistumise protsessist. Kuidas aru saada, et nad on alanud ja kuidas sel ajal õigesti käituda, peaks naine eelnevalt kurssi viima.

Sel ajal tunneb sünnitav naine valu. Algul tekivad kokkutõmbed umbes 15-20 minuti pärast. Seejärel suurendage 5-minutilise pausini. Nende kestus on 40 kuni 60 sekundit.

Valu ei kao isegi asendi muutmisega. Kus rõhk algab emaka ülaosast ja levib seejärel kogu elundisse, surudes last emakakaela kanali poole.

Loote asend emakas võib mõjutada valu intensiivsust. Seega, kui laps lamab seljaga ema selja poole, kogeb naine tugevat valu.

Emakakaela avamine

Et eristada valesid kokkutõmbeid ja mõista, et sünnitus on alanud, uurivad arstid emakakaela seinu. Raseduse ajal on need tihedad ja emakakaela ülemine osa, mida nimetatakse emakakaela kanaliks, sulgeb tihedalt emaka sissepääsu.

Samal ajal, kui emakakael laieneb, algab sünnitus. Selle avalikustamine lühikese raseduse ajal ähvardab enneaegse sünnituse või raseduse katkemisega.

Emakakaela sünnituseks ettevalmistamise etapp algab umbes 32-34 nädalal. See pehmendab, lastes lapse pea väikesesse vaagnasse vajuda. Mitmepaari puhul on see protsess kiirem ja lihtsam.

Sünnituse alguses on emakakaela laienemine 2 sõrme, kuid loote vabastamise ajaks peaks ava olema 10–12 cm, et lapse pea läbi läheks.

Emakakaela laienemise ajal 8–10 cm täheldatakse kontraktsioonidest tulenevat tugevat valu.See etapp võib kesta mitu minutit kuni mitu tundi.

katsed

Sünnitusprotsessis kaasnevad kontraktsioonidega katsed. Tavalises sünnitusprotsessis on nende kogukestus vaid mõni minut. Saate aru, et need on alguse saanud kõhusisese rõhu maksimaalsest pingest.

Nagu naised märgivad, kokkutõmbumistest tingitud valu katsete ajal on vähem tunda. Naine hakkab suruma, kui emakakael on piisavalt laienenud, et lapse pea läbiks.

Katsete jõud peaks olema suunatud diafragmale ja kõhule. Tõukamistunne sarnaneb väljaheite omaga.

Olenemata sünnitava naise soovist võib sel hetkel põis ja sooled tühjeneda. Sellised juhtumid pole haruldased ja meditsiinipersonal on selliseks "piinlikkuseks" valmis. Kõik eritised eemaldatakse koheselt ja lapsega kontakti ei toimu.

Naised peavad meditsiinitöötajaid tähelepanelikult kuulama ja tegutseda vastavalt nende soovile. Sünnitusarstid jälgivad tähelepanelikult sünnitusprotsessi, soovitades sünnitaval naisel tungi veidi tagasi lükata või tagasi hoida, püüdes lõõgastuda. Selleks soovitatakse naisel teha sageli pinnapealset ja lühikest hingetõmmet.

Mõnikord juhtub, et katseid ei juhtu. Kuid meditsiinitöötajad teavad, mida sellisel juhul teha. Seetõttu peate hoolikalt järgima nende käske.

Järgnevad kokkutõmbed

Sünnituse järgmises etapis, pärast lapse väljatulekut, viimane st platsenta. Sel hetkel võib naine uuesti tunda tungimist. Kuid see pole enam nii võimas ja peaaegu valutu protsess.

Naine ajab väikese vaevaga platsenta välja. Pärast seda loetakse sünnitusprotsess lõppenuks.

Järelvalud

Kui peale sünnitust tekkisid lõikevalud, näiteks kokkutõmmete ajal, siis võib aru saada, et on alanud protsess, mille eesmärk on emaka mahu taastamine. On märgatud, et sünnitusjärgsed kontraktsioonid mitut sünnitust sünnitanud patsientidel. Imetamise ajal suurenevad need.

Selle põhjuseks on piima moodustumise eest vastutava hormooni oksütotsiini tootmine, mis paralleelselt stimuleerib emaka kokkutõmbeid sünnitusjärgsel perioodil.

Emakas naaseb oma algsesse olekusse umbes kuuendal nädalal pärast sündi. Selle suurus, mis sisaldab raseduse ajal last, platsentat ja lootevett, peaks selleks ajaks olema ligikaudu võrdne naise rusikaga.

Millal kutsuda kiirabi ja minna haiglasse

Haiglasse võib ette minna, aga kui kiiresti haiglasse saab, siis piisab, kui tulla vahetult enne sünnitust raviasutusse.

Kui te ei ole enne 40. nädalat sünnitust alustanud, ärge muretsege. Tavaliselt toimub sünnitus 38-43 rasedusnädalal. Kuid kui pärast maksimaalset lubatud perioodi sünnitust ei alga, on vaja arstide sekkumist.

Helistage kiirabi, kui teil tekivad järgmised sümptomid:

1. Äge valu kõhus või helepunase värvusega verine eritis.
2. Veed on taandunud.
3. Kontraktsioonide vaheline intervall on umbes 10 minutit.

Mida teha enne kiirabi saabumist

Kui on märke sünnituse algusest ja peate kutsuma kiirabi, on soovitatav teha järgmist:

Tavaliselt saabub kohe sünnitusabi kiirabi., nii et kui tasud on möödas, võite kutsuda kiirabi.

Arvatakse, et kui rase naine on sünnituseks eelnevalt psühholoogiliselt ette valmistatud, siis toimub see protsess kiiresti ja ilma komplikatsioonideta nii emale kui ka lapsele. Samas taluvad nad kergemini ka valulikku kontraktsiooniperioodi.

Sellest videost saate teada, kuidas mõista, et kokkutõmbed on alanud ja sünnitus pärast neid.

See video räägib teile, mis on valed kokkutõmbed ja kuidas need erinevad tegelikest.

Mis esimest korda emaks saama valmistuvat noort naist kõige sagedamini hirmutab (või mis teda kõige sagedamini hirmutab)? Vastus viitab iseenesest – kokkutõmbed. Valu ootus võib tekitada rohkem paanikat kui valu ise. Ja mida lähemale tuleb hinnaline kohting, seda pealetükkivamalt see hirm kummitab. Kõige kindlam viis hirmust vabanemiseks on lõpetada selle eest peitmine ja peita see enda eest, kohtuda sellega näost näkku, temaga “vestelda”. Kas sa kardad kontraktsioone? Nii et mõtleme välja, mis see on.

MIS ON LAHING?

Meditsiinilises mõttes on sünnitusvalud tahtmatud regulaarsed emaka kokkutõmbed koos katsetega, mis on seotud loote väljasaatmise sünnijõududega.

Kokkutõmbed näitavad sünnituse algust. (Sünnituse algusest võivad lisaks kontraktsioonidele viidata sellised sümptomid nagu lootevee rebenemine ja emakakaela valendikku sulgeva limakorgi eraldumine, limakork võib eemalduda 2-3 päeva enne sündi, nii et selle tühjenemine ei tähenda alati, et on aeg sünnitusmajja minna). Sellest, mis tegelikult provotseerib sünnituse algust, on kirjutatud palju teoseid. Üksikasjades lahknedes on kõik uurijad peamises ühel meelel: ema ja lapse organismid, olles tihedas suhtluses, näivad „nõustuvat”, edastavad üksteisele vajalikke impulsse.

Vahetult enne sünnituse algust hakkavad naise platsenta ja lapse ajuripats tootma spetsiifilisi aineid (eelkõige prostaglandiine ja hormooni oksütotsiini), mis põhjustavad emaka lihaste kokkutõmbeid, mida nimetatakse kontraktsioonideks. Raseduse ajal on emakakael tihedalt suletud. Sünnitusvalude tekkega algab selle avanemine: emaka neelu laieneb järk-järgult 10-12 cm läbimõõduni (täielik avalikustamine). Sünnitustee valmistub lapse emaüsast "vabastamiseks".

Emakasisene rõhk suureneb kontraktsioonide ajal, kuna emakas ise kahaneb. Lõppkokkuvõttes põhjustab see loote põie rebenemise ja osa lootevee väljavoolu. Kui see langeb ajaliselt kokku emaka neelu täieliku avanemisega, räägitakse õigeaegsest vee väljavoolust, aga kui emakaneel ei avanenud piisavalt lootepõie rebenemise ajal, nimetatakse sellist väljavalamist varaseks.

Esimene, ettevalmistav, sünnitusperiood võtab keskmiselt 12 tundi, kui naine sünnitab esimest korda, ja 2-4 tundi vähem neil, kes pole esimest korda sünnitanud. Sünnituse teise etapi (loote väljutamise periood) alguses lisatakse kontraktsioonidele katsed - kõhuseina ja diafragma lihaste kokkutõmbed. Lisaks sellele, et kontraktsioonides ja katsetes osalevad erinevad lihasrühmad, on neil veel üks oluline erinevus: kokkutõmbed on tahtmatu ja kontrollimatu nähtus, mille tugevus ega sagedus ei sõltu sünnitavast naisest, samas kui katsed teataval määral kuuletuvad talle. , võib see neid edasi lükata või tugevdada.

MIDA OOTADA LAHINGULT?

Tunded kontraktsioonide ajal on individuaalsed. Mõnikord on esimesed värinad tunda nimmepiirkonnas, seejärel levivad makku, muutudes vöökohaks. Tõmbeaistingud võivad tekkida ka emakas endas, mitte nimmepiirkonnas. Valu kontraktsioonide ajal (kui te ei saa lõõgastuda ega leida mugavat asendit) sarnaneb valuga, mis sageli kaasneb menstruaalverejooksuga.

Siiski ärge kartke kokkutõmbeid. Sageli võib sünnitajatelt kuulda, et kokkutõmbed olid kas täiesti valutud või oli valu üsna talutav. Esiteks vabastab keha kontraktsioonide ajal oma valuvaigistid. Lisaks aitavad valulikest aistingutest vabaneda raseduse ajal omandatud lõõgastus ja õiged hingamistehnikad. Ja lõpuks on valu leevendamiseks meditsiinilisi meetodeid, kuid neid soovitatakse ainult äärmuslikel juhtudel, kuna need kõik mõjutavad ühel või teisel määral last.

Tõelised (ja mitte valed – vt allpool) "välja ajavad jõud" tulevad korrapäraste ajavahemike järel. Esialgu on kokkutõmmete vahed umbes pool tundi ja vahel ka rohkem, emaka enda kokkutõmbumine kestab 5-10 sekundit. Järk-järgult suureneb kontraktsioonide sagedus, intensiivsus ja kestus. Kõige intensiivsemad ja pikemad (ja mõnikord - kuigi mitte alati - valusad) on katsetele eelnevad viimased kokkutõmbed. Millal haiglasse minna? Esimese sünnituse korral (ja kui see pole sünnitusmajast kaugel) võite oodata, kuni kontraktsioonide vaheline intervall väheneb 5-7 minutini. Kui kontraktsioonide vahel pole selget intervalli veel paika pandud, kuid valu intensiivistub ja pikeneb, siis on veel aeg haiglasse minna. Kui sünnitust korratakse, on regulaarsete kontraktsioonide tekkimisel parem kohe haiglasse minna (sageli on korduv sünnitus kiire, seega on parem mitte kõhkleda).

Kontraktsioonide alguses võivad ilmneda limased eritised koos vähese vere lisandiga - see on väga limane kork, mis "ummistas" emaka sissepääsu. Veri (väikeses koguses) satub lima emakakaela silumise ja avanemise tõttu. See on loomulik protsess, mida ei tasu hirmutada, kuid tugeva verejooksu korral on vajalik viivitamatu läbivaatus.

ÕIGE VÕI VALE?

Tasub silmas pidada, et pärast 20. rasedusnädalat tekib osadel (mitte kõigil) naistel nn. valed kokkutõmbed, või Braxton Hicksi kontraktsioonid, ja 2-3 nädalat enne sünnitust hakkavad naised tundma eelkäija kokkutõmbeid. Ei üks ega teine, erinevalt tõelistest kontraktsioonidest, ei too kaasa emakakaela avanemist. Alakõhus või alaseljas on tõmbetunded, emakas justkui kiviks muutuks - kui käe kõhule panna, on seda selgelt tunda. Sama juhtub tegelikult ka sünnitusvalude ajal, nii et Braxton Hicks ja kuulutajad ajavad esimest korda sünnitavad naised sageli segadusse. Kuidas aru saada, kas sünnitus tõesti algab ja on aeg haiglasse minna või on tegemist lihtsalt valekontraktsioonidega?

• Braxton Hicksi kokkutõmbed, erinevalt tõelistest sünnitusvaludest, haruldane ja ebaregulaarne . Kokkutõmbed kestavad kuni minut, võib korrata 4-5 tunni pärast.
• valed kokkutõmbed valutu . Kõige sagedamini aitab ebamugavustunnet täielikult leevendada kõndimine või soe vann.

Valekontraktsioonide roll pole veel täielikult välja selgitatud. Nende ilmumine on seotud emaka erutatavuse suurenemisega, arvatakse, et vahetult enne sündi aitavad prekursorite kokkutõmbed kaasa selle kaela pehmenemisele ja lühenemisele.

MIDA TEHA, KUI ON LAHING?

On märgatud, et mida rohkem on rase naine hirmul, mida vähem ta teab, mis temaga toimub ja mis teda ees ootab, seda raskem, pikem ja valutum on tema sünnitus. Isegi väga lähiminevikus tundus väljend "ettevalmistus sünnituseks" Venemaal täielik jama. Õnneks on viimase kümnendi jooksul selles vallas toimunud kvalitatiivsed muutused - avatud on palju sünnituseks valmistumise kursusi ja koole, kus valmistuvad selleks tähtsaks sündmuseks mitte ainult tulevased emad, vaid ka tulevased isad. Raamatuid on ilmunud piisavalt. Ja mis kõige tähtsam, psühholoogia on muutunud. Nüüd, kui mitte kõik, siis enamik naisi mõistab, et nad peavad valmistuma sünnituseks, nagu igaks raskeks ja oluliseks tööks. Ja sellise treeningu põhieesmärk on vabaneda hirmust ja valust.

Mida eksperdid tavaliselt soovitavad, et kokkutõmbed oleksid võimalikult lihtsad ja valutud? Nagu juba mainitud, ei saa te kontraktsioonide sagedust ja tugevust kontrollida, see ei sõltu teist. Kuid saate ennast ja oma last nende kokkutõmbed üle elada.

• Algul, kui kokkutõmbed on alles alanud, on parem mitte pikali heita, vaid liikuda: see kiirendab emakaõõne avanemist, mis tähendab, et see vähendab sünnituse aega.
• Keskenduge rahulikult ja proovige leida keha asend, milles tunnete end kõige mugavamalt. Ärge olge häbelik, kui tunnete, et soovite neljakäpukil tõusta, suurel rannapallil lamada või isegi… tantsida. Uskuge mind, kellelgi ei tuleks pähegi teid ekstravagantsuse pärast hukka mõista. Vaagna ringjad ja õõtsuvad liigutused aitavad leevendada pingeid ja vähendada valu.
• Kui võimalik, proovige magada kontraktsioonide vahel või vähemalt "teeselda magamist" (see aitab kehal lõõgastuda).
• Kümmekond minutit võib sooja veega vannis pikali heita – seda muidugi juhul, kui sa pole korteris üksi ja vajadusel saab aidata.
• Sõrmeotstega alakõhu naha kerge silitamine hõlbustab kokkutõmbeid teekonna alguses. Võitluse alguses peate hingama ja suunama käte liikumist keskjoonelt külgedele, väljahingamisel liiguvad käed vastupidises suunas.
• Suurenenud kontraktsioonide korral aitab valu hästi leevendada tugev ja sagedane pöialdega surve niude eesmise-ülemise lülisamba piirkonna punktidele (need on vaagna kõige väljaulatuvad osad). Käed on mugavalt paigutatud peopesadega piki puusi.
• Väga kasulik on lülisamba sakraalse tsooni massaaž. See on efektiivne mitte ainult kontraktsioonide alguses, vaid ka kogu aeg, mil kehas töötavad väljutavad jõud.

Kontraktsioonide intensiivistudes muutub õige hingamine üha olulisemaks. Kõige tähtsam on aga häälestuda, kuulata enda tundeid ja ... last meeles pidada. Teil mõlemal on raske töö, kuid tulemuseks on kohtumine!

Tatjana Kiprijanova

Esimesed kokkutõmbed tundsin vaevaliselt ära. Fakt on see, et need olid väga sarnased “treeningu” kontraktsioonidega – nn “Brexton-Hicksi kontraktsioonidega”, mis on mind saatnud 7. kuust saati peaaegu igal õhtul. Ja ma ei saanud alguses aru, kas see on ikka nemad või juba sünnituse algus. On tunne, et kõht külmub alt ära, siis “laseb lahti”. Kontraktsioonide vahelised intervallid olid ebaühtlased: mõnikord 20 minuti pärast, mõnikord 5 pärast; kuid siiski kõndisid nad regulaarselt (üle kahe tunni) - see mõjutas otsust siiski sünnitusmajja minna.

Esimesed kokkutõmbed olid üsna talutavad – lihtsalt kerge ebamugavustunne. Nende vahel olid märkimisväärsed vahed, mis võimaldasid lõõgastuda ja ma hakkasin isegi kahtlema, et kas ma tõesti sünnitan. Sünnitusmajja saabudes näitas uuring emakakaela laienemist 1 cm.Kui põis augustati (muide, see osutus täiesti valutuks), muutusid kokkutõmbed tõhusamaks, valu muutus üsna tuntavaks, vahed olid ca 5-10 minutit (ava 4 cm). Varem olid mul üsna valusad menstruatsioonid ja see valu tundus mulle sarnane menstruatsiooniga. Järgmistel tundidel (laps liikus väljapääsu poole) läks valu aina hullemaks. See oli raske. Natuke aitas mind alaselja massaaž, mida mu abikaasa tegi, ja hingamine, mille kohta ma raamatutest lugesin (meditsiinitöötajad soovitasid ka, kuidas paremini hingata). Kui valud läksid lihtsalt väljakannatamatuks, algasid katsed (muuseas, olen teistelt rohkem kui korra kuulnud, et kui tunned, et piir on käes ja valu talumiseks pole enam uriini, siis see tähendab, et kõik saab varsti otsa). Katseid on lihtne ära tunda - tahes-tahtmata hakkad trügima (võiks seda protsessi võrrelda WC-sse mineku tungiga). Katsed on ka valus asi, aga kardiograafiline aparaat hakkas lapse südant halvasti kuulama ja pidin esimesel võimalusel sünnitama. Seetõttu umbes viiendast katsest alates sünnitasin juba oma poisi (mitte ilma episiotoomiata). Kogu protsess võttis meil aega 12 tundi (see oli minu esimene sünnitus).

Anna Gontšarova

Kokkutõmbed olid nagu väga tugev ja valulik menstruatsioon. Alguses olid nad väga nõrgad ja ma ei tundnud isegi ebamugavust. See oli nagu väga kerge (mitte valulik) spasm kõhu sees. Valulikud kokkutõmbed muutusid alles neli tundi hiljem. Ja see meenutas mulle kõige rohkem valulikku menstruatsiooni. Aga valus oli vaid umbes tund. Seda oli võimalik taluda, aga vaevaliselt. Mu mees aitas palju. Isegi kõige intensiivsemal hetkel ei olnud valu pidev. Kõik läks umbes 5-minutilise vahega. Algul kasvas valu kiiresti, saavutas maksimumi ja siis kadus sama kiiresti. Iga kokkutõmbumine võttis aega kaks minutit. Kolm minutit ei olnud valu üldse! Kõige hullem oli minu jaoks uue võitluse alguses - kui see ikka veel ei valuta, kuid saate aru, et kõik algas otsast peale. Ebameeldiv, aga talutav. Ja ainult üks tund. Niipea, kui mul lasti tõugata, valu lakkas. Mul ei olnud enam valusid, millest mõnikord kirjutatakse (alaseljas või mujal).

Kontraktsioonide alguseks olin juba haiglas, seega läksin kohe arsti juurde ja arst kinnitas, et sünnitus on alanud. Arst ja ämmaemand ütlesid mulle, millal tõukama hakata. Ei valutanud üldse ja sünnitamine ei valutanud üldse. Kuigi nad tegid lõike, aga ma ei märganud seda üldse.

Üldiselt on mul sünnitus väga hästi meeles, aga valud ununevad väga kiiresti. Pigem meenutan mõnuga – ja ennekõike igasuguseid naljakaid hetki. Õuduse tunnet ja "mitte kunagi enam" ei tekkinud. Võib-olla sellepärast, et seal oli hea sünnitusmaja ja sünnitasin koos abikaasaga!

Elizabeth Samoletova

Kahjuks olin psühholoogiliselt sünnituseks täiesti ettevalmistamata. Seetõttu tundsin juba sünnitustoas olles (lamasin haiglas konserveerimiseks), et kõht valutab väga ja hakkasin kartma. Muidugi "teoreetiliselt" teadsin, et mul tekivad kokkutõmbed, kuid mul oli vähe aimu, mis see on. Mingist kontraktsioonide vahede arvutamisest muidugi juttugi polnud (seda soovitas ämmaemand, kes istus seal lähedal laua taga ja kirjutas midagi). Mulle tundus, et olen suremas ja nõrganeva häälega palusin teha keisrilõiget. Ämmaemand naeris millegipärast rõõmsalt. Ma küsin: "Mida sa naerad?" Ja ta ütles mulle: "Minu arvutuste kohaselt soovib iga teine ​​sünnitusel naine keisrilõiget."

Kannatasin umbes tund aega. Olin väga solvunud, et ümberkaudsed inimesed (õed, ämmaemandad, osakonnajuhatajad ja isegi mõned praktikandid, kellele mind näidati kui “vana primipara natuke kitsenenud vaagnaga” näidet) võtsid mu kannatusi enesestmõistetavana. kui ei midagi, siis vahel üritati minuga rääkida mingitel igavatel igapäevastel teemadel (küsiti, kus ma töötan, kust ma sellise imeliku perekonnanime sain ja mis ma oma sündivale lapsele nime panen). Ja kui kõht eriti valutama hakkas, tuli ämmaemand ligi ja ütles pilkavalt (nagu mulle siis tundus) kuidas ma hingama peaksin.

Kui katsed algasid, läks lihtsamaks ja isegi, ma ütleks, huvitavamaks, sest "töö tulemus" oli kohe käes. Ta ilmus. See sisaldas 3 kg 600 g.

Siis vabandasin arstide ees, aga nemad jälle naersid ja ütlesid, et peaaegu kõik käituvad nii nagu mina. Ja otsustasin, et valmistun järgmiseks sünnituseks pikalt ja tõsiselt.

Beebi ilmumise ootamine on lapseootel ema jaoks igal juhul ülioluline periood. Kõige rohkem kardavad inimesed aga tundmatut. Seetõttu saadab esimest korda huvitavas asendis olevate naiste puhul sünnituse alguse ootust hirm. Lõppude lõpuks ei tea iga lapseootel ema, mis on kokkutõmbed ja mida teha, kui need tekivad. See artikkel aitab teil eeldatavaks kuupäevaks asjatundlikult valmistuda ja vastata peamistele küsimustele, mida naised raseduse ajal küsivad.

Kokkutõmbed: mis see on?

Viimasel trimestril hakkab lapseootel ema keha andma esimesi sünnieelseid signaale, millest üks on kontraktsioonide ilmnemine. See sümptom on emaka lihaste tahtmatud perioodilised kokkutõmbed. Kontraktsioonide teket soodustab spetsiaalse hormooni – oksütotsiini – vabanemine verre. Kokkutõmbed ei näita mitte ainult sünnituse lähenemist, vaid valmistavad naise keha ette ka tugevaks füüsiliseks pingutuseks.

Sümptomid

Lapseootel emad, kellel on juba lapsed, reageerivad sünnitusprotsessi lähenemisele rahulikumalt, kuna teavad omast käest, mis on kokkutõmbed ja kuidas neid ära tunda. Noorte ja kogenematute rasedate jaoks on see kõik uus, mistõttu hakkavad nad sageli enne tähtaega paanikasse sattuma. Kuidas teada saada, kui kontraktsioonid on alanud? Seda pole raske teha, kui teate emaka lihaste kokkutõmbumisega kaasnevaid sümptomeid:

• Valu nimmepiirkonnas.
• Joonistamine, nagu krambid menstruatsiooni ajal.
• Vöövalu vaagna alaosas.

Väärib märkimist, et kokkutõmbumistel ei pruugi olla kõiki ülaltoodud sümptomeid. Iga naise jaoks kulgeb see protsess individuaalselt, nii et valu võib olla täiesti erineva iseloomu ja tugevusega.

Tunded kontraktsioonide ajal

Rasedate naiste kontraktsioonide peamine tunnus on nende järkjärguline suurenemine. Esimestel tundidel ei pruugi protsess lapseootel emale ebamugavust tekitada. Rääkides sellest, mis on kokkutõmbed, ei tohiks te kohe ette kujutada kohe tekkivat lõikevalu. Reeglina toimub kõik sujuvalt ja alguses isegi peaaegu märkamatult. Esimesed 2-3 tundi kokkutõmbed on lühiajalised ja nendega ei kaasne tugevat valu. Emaka kokkutõmmete vahelisel perioodil võib lapseootel emal olla isegi aega puhata, mida on väga soovitav teha, kuna ta peab enne eelseisvat sünnitust jõudu koguma.

Mõne aja pärast hakkab valu kontraktsioonide ajal intensiivistuma ja mõne tunni pärast muutub see peaaegu püsivaks. See on tingitud asjaolust, et spasmide vahelised intervallid vähenevad, nii et tulevane ema neid peaaegu ei märka. Tekib tunne, et üks võitlus asendub hetkega teisega, andmata võimalust puhata. Seda aga karta ei tasu – emaka kokkutõmmete sageduse kasv viitab sellele, et sünnitusprotsess hakkab lõpuks ometi õige pea pihta.

valed kokkutõmbed

Mitte iga naine ei tea, mis on treening või, nagu neid ka nimetatakse, valekokkutõmbed. Alates umbes 20. rasedusnädalast hakkab lapseootel ema keha eelseisvaks koormuseks aktiivselt valmistuma. Emakas “treenib” oma toonust vaevumärgatavate spasmidega. Seega võib rase naine perioodiliselt märgata, et tema kõht on pinges ja liiga kõvaks muutunud. Paljud lapseootel emad kardavad seda seisundit ja kogenematuse tõttu peavad seda ekslikult sünnieelseteks kontraktsioonideks. Sellegipoolest pole sellisel juhul põhjust muretsemiseks ning pinge kaob juba mõne minutiga. Peamine erinevus treeningkontraktsioonide ja sünnieelsete kontraktsioonide vahel on valu puudumine. Lisaks ei erine valed spasmid regulaarsuse ja sageduse poolest, vaid ilmnevad ainult aeg-ajalt, lühiajaliselt.

Meditsiinipraktikas nimetatakse seda rasedate naiste seisundit ka "Braxton-Hicksi kontraktsioonideks". Mis see on, peaks teadma iga naine, kes valmistub emaks saama, et mitte alluda ülaltoodud sümptomite ilmnemisel tarbetule põnevusele ega kahjustada lapse tervist.

Mis võib treeningkontraktsioone põhjustada?

Hoolimata asjaolust, et valed kokkutõmbed ei põhjusta rasedal naisel valu, toovad need talle ebamugavust. Seetõttu on kõige parem püüda end kaitsta olukordade eest, mis võivad treeningkrampe põhjustada. Kõige sagedamini valesid kokkutõmbeid põhjustavad tegurid:

Täis põis.

Lapse aktiivsed liigutused emakas.

Seksuaalvahekord.

Teravad liigutused.

Närvilisus.

Mõnel juhul võib selle, millised on raseduse ajal treeningkontraktsioonid, ära tunda isegi tavalise kõhu puudutusega. Kõik sõltub naise keha omadustest, kuid siiski on parem püüda vältida tegureid, mis sellist reaktsiooni põhjustavad.

Millal peaksite muretsema?

Kõige sagedamini ei ole treeningkontraktsioonid muret tekitavad. Spasmid mööduvad üsna kiiresti, kui neid põhjustanud tegur kõrvaldatakse. Seetõttu olge raseduse viimastel kuudel valmis selleks, et valekontraktsioonidest võib saada teie tavaline kaaslane, ja ärge omistage neile erilist tähtsust. Siiski, kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest, minge kohe haiglasse:

• Kui spasmide kestus on üle 2 minuti.
• Kontraktsioonidega hakkas kaasnema tugev valu.
• Verine või värvitu eritis tupest.
• Spasmid muutusid sagedaseks ja regulaarseks.

Muudel juhtudel piisab lihtsalt teadmisest, mis on valekontraktsioonid raseduse ajal, ja mitte neile keskenduda. Voodis lamades võib mugava asendi leidmine olla vaid pisut keeruline.

Tõelised kokkutõmbed

Erinevalt treeningspasmidest näitavad tõelised kokkutõmbed sünnitusprotsessi kohest lähenemist. Need võivad olla juba rohkem väljendunud ja erinevad regulaarsuse poolest. Sageli kaasneb tõeliste kontraktsioonidega amnionivedeliku väljavool. Siiski väärib märkimist, et mõnikord juhtub see naistel isegi enne spasmide tekkimist. Samas ei ole nii harvad juhud, kui lootevesi ei eritu iseenesest ning beebit välismaailma eest kaitsva põie dissektsiooni teostab juba haiglas arst ning alles siis lootevesi. vedelik eemaldatakse sellest.

Kirjeldades, millised on sünnituseelsed kokkutõmbed, tasub lisada, et nendega võib kaasneda limakorgi läbimine. Kuid jällegi pole see üldse vajalik. Mõnel lapseootel emal lahkub limakork paar nädalat enne sünnitust. Kui see juhtub, peab naine võimalike tagajärgede vältimiseks nägema arsti.

Katsed: kuidas neid kontraktsioonidest eristada?

Mõnikord aetakse surumist segamini kokkutõmbumisega. Eriti sageli juhtub see kiire sünnitusega. Oluline on mõista, et kokkutõmbed ja katsed on kaks erinevat asja. Esimesel juhul räägime sünnitusprotsessi algfaasist, kus emakas alles valmistub last välja tõrjuma. Teises - lapse kohese sünni kohta. Mis on katsed ja kokkutõmbed, saab kirjeldada ka lapseootel ema enesetunde järgi. Spasmidega tunneb naine valulikku ajutist emaka seinte kõvenemist ega suuda seda üldse kontrollida. Katsetega kaasneb tugev survetunne vaagna alaosale ja kõhukelmele. Sel juhul saab naine seda lihaste abil osaliselt vähendada või suurendada. Seega aitab lapseootel ema tegelikult lapse sünnikanalist välja suruda.

Erinevalt kontraktsioonidest on katsetel väga tugev mõju lapse seisundile. Seetõttu peab rase naine selgelt järgima arsti juhiseid. Ebaõnnestunud katse võib põhjustada lapse hapnikupuuduse ja see suurendab tema surma ohtu lämbumise tagajärjel.

Võitluste etapid

Eelnevalt kirjeldati, mis on kokkutõmbed ja kuidas need avalduvad. Nagu täpsustatud, peab see protsess olema regulaarne ja järk-järgult suurenev. Kuidas aga protsessi arendamine tegelikult toimub? Sünnitusvaludel on kolm peamist etappi:

1. Peidetud.
2. Aktiivne.
3. üleminekuline.

Alguses on spasmid vaevumärgatavad ja lühiajalised. Need esinevad ligikaudu iga 5 minuti järel ja kestavad 30-40 sekundit. Kontraktsioonide varjatud staadium on kõige pikem - see võib kesta kuni 8 tundi. Samal ajal jääb emakakael praktiliselt avamata, laienedes maksimaalselt 3 cm.

Seejärel lähevad kokkutõmbed aktiivsesse staadiumisse, mis kestab umbes 5 tundi. Naise jaoks muutub see juba märgatavamaks, kuna valu intensiivistub ja spasmide vaheline intervall, mis kestab peaaegu minuti, väheneb 2 korda. Emakakaela avanemine on juba ilmne - 3 kuni 7 cm.

Üleminekuperiood tähendab, millised kokkutõmbed on kõige tipus. Samal ajal jätkuvad spasmid umbes poolteist minutit, sõna otseses mõttes asendades üksteist, sest nendevahelised vahed muutuvad vaevumärgatavaks. Üleminekufaasis on emakakaela maksimaalne avanemine, mis on umbes 10 cm.

Millal peaksite haiglasse minema?

Enamik naisi ootab suure põnevusega kontraktsioonide algust. Seetõttu tormavad nad esimeste spasmidega sarnaste sümptomite ilmnemisel pea ees haiglasse. Loomulikult osutuvad sageli kokkutõmbed valeks ja rase saadetakse koju. Seetõttu on peamine reegel, mida meeles pidada: ärge sattuge paanikasse. Lõppude lõpuks, kui teate, mis on kokkutõmbed ja kuidas neid ära tunda, siis võime öelda, et olukord on kontrolli all. Varusta end teise osutiga kellaga. Nende abiga märkige perioodiliselt spasmide kestus ja sagedus. Kui kontraktsioonid jätkuvad vähemalt iga 5 minuti järel kahe või enama tunni jooksul, võite julgelt haiglasse minna.

Kokkutõmbed on alanud: mida teha?

Kui saabub kauaoodatud hetk ja naine tunneb tõeliste kontraktsioonide märke, alustatakse enamikul juhtudel kiirustades ettevalmistusi haiglaks. Loomulikult tuleks ideaalis selleks puhuks asjadega kott eelnevalt kokku korjata, kuid isegi kui see nii pole, ei tasu muretseda. Kui teate palju, mis on kokkutõmbed ja kuidas neid ära tunda ja kuidas see välja näeb, siis peaksite mõistma, et rahulikuks sünnituseks valmistumiseks on veel aega.

Esimene asi, mida teha, on proovida maha rahuneda ja seada end lihtsaks ja kiireks sünnituseks. Seejärel võite jätkata hügieeniprotseduuridega: võtke dušš, raseerige bikiinipiirkond. Soe vesi aitab teil lõõgastuda ja valu leevendada. Kui kokkutõmbed algasid õhtul, võite pikali heita puhkama, sest suure tõenäosusega sünnib laps alles hommikul. Naistel, kes valmistuvad keisrilõikega emaks saama, on jõu ja energia saamiseks soovitatav võtta kerge vahepala.

Valu vähendamine kontraktsioonide ajal: õige hingamine

Emaka lihaste spasmid rasedatel on suureneva iseloomuga, meenutades veerevat lainet. Artiklis oli varem öeldud, mis on praktika kontraktsioonid, ja kirjeldati neid kui valutuid. Tõeliste sünnituskrampide puhul on kõik täiesti erinev. Kontraktsioonide haripunktis kannatab naine valu, mis sageli osutub väga tugevaks. Enamik sünnitajatest karjub, püüdes sellega protsessi hõlbustada. Kuid kõige tõestatud ja tõhusam viis valu vähendamiseks on hingamise reguleerimine. Proovige keskenduda hetkele, mil võitlus kasvab. Sel juhul on vaja hingata nii sageli ja sügavalt kui võimalik, keskendudes väljahingamisele. Kujutage ette, et teie kopsudest väljuv õhk on valus. Iga uue väljahingamisega see väheneb ja järk-järgult kaob.

Lõõgastav massaaž

Kerge silitamine aitab valulikelt aistingutelt tähelepanu kõrvale juhtida. Saate neid ise esitada või küsida lähedaselt selle kohta. Seda meetodit saab kasutada juba enne sünnituse algust, kui teate omast käest, millised on treeningkontraktsioonid raseduse ajal. Vale spasmidega kaasnevad aistingud kaovad alaselja silitamisega.

Ärge kartke kontraktsioonide ilmnemist. See on täiesti loomulik protsess raseduse ajal, lisaks viib see sind sammukese lähemale kauaoodatud beebi ilmumisele. Seadke end positiivseteks mõteteks ja ennekõike veenduge, et lapsel oleks mugav olla. Lõppude lõpuks on kokkutõmbed ajutine nähtus, mis on seda väärt, et kuulda beebi esimest nuttu.

Tagasi