Parema käe keskmise sõrme nahk praguneb. Banaan, astelpajuõli ja meemask

Ilus käte nahk - igal aastal muutub see nähtus haruldasemaks, sest igal aastal muutub meid mõjutavate negatiivsete tegurite loetelu pikemaks. Ja see pole mitte ainult kõrge ja madal temperatuur, vaid ka kõva vesi, arvukad keskkonnale negatiivsed tegurid, kodukeemia, samuti seenhaigused ja muutused meie kehas vanusega. Kõik see on meie kätele trükitud ennekõike naha pragude, sõrmede voldikute või padjandite kujul.

Käte ja sõrmede lõhenemise põhjused

Kuid sõrmede praod võivad sellest rohkem märku anda tõsiseid probleeme, eriti kui need pole lihtsalt praod, vaid veritsevad mitteparanevad haavad, ei parane pikka aega. Sellised nahakahjustused on väga valulikud, nad on pidevalt vigastatud, kasvavad haava suuruseks, mis muutub pidevalt märjaks ja mädanema. Sellised praod võivad tekkida mitmel põhjusel ja see sõltub põhjusest, kuidas selle nähtusega täpselt tegeleda tuleks.

Käte pragude ilmnemise põhjused võivad olla erinevad tegurid: tavaliselt on need kas keha välised tunnused või välised mõjud. Seestpoolt võivad vaevuse tekitada allergiad, seeninfektsioonid, endokriinsüsteemi häired, organismi hormonaalsed häired, vitamiinipuudus või ekseem. Sellisel juhul tekivad haavad peamiselt sõrmeotstel, sõrmede vahel, peopesadel.

See on mitteinfektsioosne haigus, dermatoos, millel on autoimmuunne olemus. Selle haigusega moodustuvad naha kohal kuivad, kõrgenenud laigud, punased ja ketendavad, mida nimetatakse psoriaatilisteks naastudeks, mis põhjustavad ka naha ja sõrmede pragusid. Nende olemus on krooniline põletikuline ja ravi on kooskõlas autoimmuunhaiguse raviga.

Ekseem on krooniline või äge allergilise iseloomuga põletikuline nahahaigus. Seda haigust iseloomustab mitmesugune lööve, samuti põletus ja sügelus. Ekseem on altid tagasilangusele, mida sageli iseloomustab käte, sõrmede ja voldikute valulike pragude ilmumine.

Kahjustused võivad tekkida ka väliste tegurite mõjul: päikesevalguse mõjul, pikaajalisel pideval kokkupuutel veega kemikaalidega kokkupuute tagajärjel, samuti temperatuuri ja niiskuse järsu languse tagajärjel. Selliste kahjulike mõjude tagajärjel hakkab käte ja jalgade nahk pragunema ja kuivama, eriti külmhooajal.

Foto: haavad ja kahjustused naha pinnal, sõrmede otstes, padjades või voldikutes

Ravi

Sõrmede pragude ravi sõltub nende põhjustest. Kui me räägime välistegurite mõjust, siis peate lihtsalt piirama kontakti ärrituse allikaga. Selleks kandke puhastamise ja pesemise ajal kindaid ning puhastage nahka pehme seebiga - näiteks beebi. Niisutage käsi pidevalt pärast iga kokkupuudet vee või pesuvahenditega - see kiirendab paranemist.

Pragunenud käte ravimiseks on mitmeid alternatiivseid meetodeid. Sellistel juhtudel on efektiivne kartulipuljong, mida saab valmistada kartulite keetmise ja nõrutamise teel, lisades puljongile tärklist ja taimeõli.

Paljud inimesed tulevad selle probleemiga toime piima, vee, tärklise ja glütseriini seguga. Lahust segatakse põhjalikult ja seejärel hoitakse pintsleid selles kümme minutit. Isegi väga sügavaid haavu saab sel viisil ravida.

Võite oma käsi seedriõliga määrida või veelgi parem pakkida neid õliga immutatud lapiga. On soovitav, et salvrätik oleks linane. Kurgimask ja vann kaerahelvestega mõjuvad nahale soodsalt.

Kui sõrmede ja voldikute praod on seotud teatud haigusega, siis ei ole soovitatav ennast ise ravida - parem on pöörduda arsti poole. Seenelise iseloomuga pragusid ravitakse spetsiaalsete salvide ja preparaatidega ning allergilise iseloomuga pragusid antihistamiinikumidega.

Kui vitamiinipuuduse tõttu tekivad praod, siis peate oma dieeti rikastama A- ja E-vitamiini sisaldavate toitudega, see tähendab oliiviõli, pähklite, ürtide, apelsinipuu- ja köögiviljadega.

Käte pragude tekkimise põhjused võivad olla psoriaas, sellisel juhul tuleb ravi täielikult arstiga kokku leppida ja selle eesmärk on põhihaiguse ravi.

Ravimtaimi kasutatakse laialdaselt mitmesuguse iseloomuga haavandite raviks. Võite valmistada spetsiaalse segu kummelist, saialillest, plantainist ja nöörist, valada keeva veega ja nõuda kaheksa tundi. Seejärel jahvata või meega, lisa sinna infusioon ja määri selle seguga valusad kohad. Meeldiv ja tervislik kodune ravim on roosi kroonlehtede kreem. On vaja jahvatada roosi kroonlehed pudruks, segada lusikaga searasva, lasta salvil tõmmata ja seejärel määrida sellega kahjustatud piirkonnad.

Ärahoidmine

Käte pragude tekkimist saab vältida, kui järgite ennetamise põhireegleid. Esiteks on oluline kortsutada käed pehme vee ja pehme seebiga. Nahk tuleks pühkida kuivaks, eriti oluline on mitte jätta niiskust sõrmede vahele, sest just seal on nahk kõige sagedamini selliste kahjustuste tekkeks. Pärast pesemist määrige nahk kindlasti niisutava kreemiga.

Ärge kasutage kodukeemiaid ilma kindadeta, kuna nende koostis on naha tervise suhtes agressiivne ja sageli põhjustavad haavandeid kätes just kodukeemia.

Käte nahk halveneb hüpotermia tõttu väga sageli, sest madal temperatuur põhjustab asjaolu, et veresooned külma mõjul kitsenevad, provotseerivad naha ebapiisavat toitumist, nii et hoidke oma käsi soojas.

Kuiva nahaga inimestele, kes on altid ketendusele, peate regulaarselt tegema nädalas toitvaid niisutavaid vanne. Vannidesse lisatakse nisuiduõli, oliivi-, mandli- või aprikoosiõli, mis rikastavad nahka E-vitamiiniga.

03-03-2016

31 042

Kontrollitud teave

See artikkel põhineb ekspertide kirjutatud ja ekspertide poolt läbi vaadatud teaduslikel tõenditel. Meie litsentseeritud dieediarstide ja kosmeetikute meeskond püüab olla objektiivne, erapooletu, aus ja esitada mõlemale poolele argumente.

Meie, naised, puutume oma käed sageli kokku negatiivsete mõjudega. Töölt koju tulles teeme süüa, peseme nõusid ja teeme märgpuhastust. Samal ajal peame pidevalt kokku puutuma kahjulike kemikaalide, samuti külma ja kuuma veega.

Loomulikult ei mõjuta see kõik parimal viisil meie käte seisundit. Nahk muutub kuivaks ja karedaks ning seejärel tekivad selle pinnale valulikud praod, mis põhjustavad meile palju ebamugavusi.

Ja enne kui hakkate rääkima, kuidas ja kuidas seda vaeva ravida, peate rääkima sellest, miks teie käte nahk üldse praguneb ja kuidas saab selle vaevuse väljanägemist ära hoida.

Põhjuseid, miks need võivad tekkida, on palju. Kõige tavalisem neist on kokkupuude külmade kätega.

Kui käte nahk on väga külm, hakkavad epiteeli ülemistes kihtides asuvad anumad kitsenema, seejärel halveneb käte verevarustus, mille tagajärjel naha pind muutub karedaks ja karedaks.

Sellisel juhul süvendab olukorda palju niiskuse mõju kätele. Nahk hakkab pragunema ja nende pinnale moodustuvad haavad, mis võivad perioodiliselt veritseda. Samal ajal põhjustavad kõik sõrmede liigutused tugevat valu ja majapidamistööd muutuvad tõeliseks piinamiseks.

Kui see ilmub, tuleb käsi koheselt ravida rasvkoore või apteegi glütseriiniga, mis aitab niisutada ja leevendada ärritust. Samal ajal, kui teete mis tahes manipuleerimisi vee ja kodukeemiaga, on hädavajalik kanda kummikindaid, pannes nende alla puuvillased kindad, nii et teie käte nahk ei kuluks.

Samal ajal tuleb enne maja ümber mis tahes tüüpi töö tegemist naha pragunenud piirkondadele rakendada kaitseainet. Erilist tähelepanu tuleks pöörata vanemate naiste kätele. Tõepoolest, aastate jooksul ei vanane mitte ainult nahk, vaid ka kogu keha. Higinäärmed lakkavad töötamast nagu varem, mis põhjustab kätes sagedasi pragusid.

Me isegi ei kahtlusta, et nahalõhed võivad ilmneda selle tõttu, et peseme käsi valesti. Külma vett ei tohiks kunagi kasutada. Nendel eesmärkidel tuleks kasutada sooja vett 39–42 kraadi. Kuum vesi kahjustab ka nahka ja seda ei tohiks kasutada.

Lisaks on kätepesuks soovitatav kasutada neutraalse happesusega vedelseepi. Kui teil on pehme dušigeel, võite seda ka kasutada. Need tooted toimivad nahale õrnalt, ärritamata.

On oluline, et need tooted sisaldaksid ravimtaimede ekstrakte. Lõppude lõpuks on neil nahka niisutav ja rahustav toime, vältides seeläbi naha kuivust ja pragusid.

Kui teie kätes on juba pragusid, peate kasutama seepi, mis sisaldab glütseriini ja erinevaid õlisid. Ja naha kaitsmiseks mikroobide eest peate pärast käte pesemist loputama tavalisest veest, sidrunimahlast või äädikast valmistatud lahusega.

Paradoksaalsel kombel põhjustab naha liigne kokkupuude niiskusega kuivust. Seetõttu tuleb pärast pesemist käsi froteerätikuga põhjalikult kuivatada. Sellisel juhul ärge hõõruge neid tugevalt, see põhjustab ärritust. Peate lihtsalt naha puhastama rätikuga, kuni see on täielikult kuivanud.

Pärast pesemist on väga oluline hoida oma käed soojas. Lõppude lõpuks, kui pärast veeprotseduuri on nahk külm, siis see kohe praguneb.

Perioodiliselt peaksite käsi loputama piima ja vee segus (koostisosi võetakse suhtega 1: 1). Kui teil pole tavalist piima käepärast, võite kasutada selle kuivversiooni. Selleks segage 1 spl 1 klaasi soojas vees. piimapulbrit ja järgige seejärel ülaltoodud juhiseid.

Käsi tuleks sellises lahuses hoida umbes veerand tundi. Seejärel tuleks nahale kanda toitev niisutaja. Selle asemel võite kasutada apteegi glütseriini.
Väärib märkimist, et mida sagedamini käed märjaks teed, seda kuivem nahk muutub. Samal ajal ärge unustage, et pidev niiskuse olemasolu nahal võib põhjustada seenhaiguste arengut.

Kui jälgite peopesade liigset higistamist, isegi kui käte peal olev nahk on kuiv, peate sellest probleemist lahti saama. Selleks võite valmistada spetsiaalse keetmise, mis blokeerib higinäärmete tööd.

Selle valmistamiseks võtke 10 g salvei või maasika lehti ja keetke need ühe klaasi keeva veega. Lase puljongil tõmmata umbes pool tundi, seejärel kurna ja võta pool klaasi tühja kõhuga 2 korda päevas.

Kui te ei tea sellest, minge kindlasti haiglasse ja tehke vereanalüüs, et määrata veres hemoglobiin. Reeglina viib naha madalate pragude tekkeni just selle madal tase, kuna see ei saa piisavalt hapnikku ja peaaegu kõik metaboolsed protsessid on selles häiritud.

Sõltumata sellest, kas teil on rauavaegusaneemia või mitte, võivad järgmised sümptomid aidata tuvastada:

• sagedased peavalud;
• naha kahvatus;
• nõrkus;
• kiire väsimus;
• südame löögisageduse tõus;
• õhupuudus;
• habras juuksed ja küüned.

Lisaks soovitakse pidevalt kriiti või savi süüa, käte ja jalgade nahk muutub kuivaks ja sageli praguneb ning alajäsemed on alati külmad.

Kui on vähemalt üks sümptom, peaksite pöörduma spetsialisti abi ja selgitama välja selle vaevuse arengu põhjus. Tänapäeval on palju ravimeid, mis suurendavad hemoglobiini taset veres. Kuid ainult nende tehnikast ei piisa. On vaja pidevalt pidada spetsiaalset dieeti, mis sisaldab rauarikkaid toite.

Ja nende hulka kuuluvad: maks, liha, neerud, tatar, petersell, valtsitud kaer, kaunviljad. Ja selleks, et organism saaks raua hästi omastada, on vaja varustada seda piisava koguse C-vitamiiniga. Kuid kõrge kaltsiumisisaldusega toidud tuleks ära visata või vähendada nende tarbimist miinimumini. Lõppude lõpuks aitab see element raua kehast "välja pesta".

Suurem osa kaltsiumist sisaldub sellistes toiduainetes nagu piim, riis, munad, juust ja kartul. Samuti peaksite keelduma tarbimisest suur hulk tee ja kohv, kuna tanniin ja kofeiin mõjutavad raua imendumist kehas negatiivselt.

Üsna sageli on rauavaegusaneemia tekkimise põhjus seotud vitamiin B9, see tähendab foolhappe puudusega. Tema aitab kaasa raua heale imendumisele kehas. Selle probleemi esinemine on sageli seotud alkohoolsete jookide liigse tarbimise, ebatervisliku toitumise, antikonvulsantide pikaajalise kasutamise ja rinnaga toitmisega. Kui inimesel on folaadipuudus, muutuvad nad ärrituvaks, tal on tugev peavalu ja söögiisu vähenemine.

B12-vitamiini puudus võib põhjustada ka käte naha pragusid. Lõppude lõpuks võib selle elemendi puudumine põhjustada ka rauavaegusaneemia arengut. Samal ajal on inimesel liigutuste koordinatsiooni rikkumine ja naha pidev kipitustunne.

Kuid käte ja huulte pragude ilmnemine võib viidata B2-vitamiini puudusele kehas. Selle varusid saab täiendada ainult siis, kui tarbite regulaarselt selliseid piima, mune, veiseliha, kaunvilju, juustu, teravilja ja köögivilju.

Kui kätes tekivad praod, on oluline varustada keha F-vitamiiniga. Lõppude lõpuks on selle põhikomponent küllastumata rasvhapped Omega-3 ja Omega-6, mis on nii vajalikud meie naha tervislikuks muutmiseks.

Kui loete hoolikalt erinevate käte ja näonahahoolduskreemide koostist, näete, et see vitamiin on ka neis. Sellisel juhul on oluline mitte ainult selle elemendi mõju nahale väliselt, vaid ka sisemiselt. Ja seda saab saavutada ainult taimeõlide, kalaõli, makrelli ja pähklite tarbimisega.

Miks praguneb käte nahk vitamiinipuudusega? Kõik on väga lihtne. Lõppude lõpuks osalevad need ained peaaegu kõigis meie kehas toimuvates protsessides, sealhulgas epidermise kihtides.

Nende kehvale assimileerumisele võivad kaasa aidata paljud tegurid. Kuid kõige tavalisemad neist on sagedane stress ja düsbioos. Sellistes tingimustes on oluline nende raviks võtta kõik meetmed. Esimesel juhul on vajalik rahustite kasutamine ja teisel - ravim, mis aitab normaliseerida tööd ja soolefloorat. Nii esimesel kui ka teisel juhul on vajalik spetsialisti nõustamine.

Erinevad niisutavad vannid, mida saab hõlpsalt kodus teha, on pragunenud käte vastu võitlemisel väga kasulikud. Nende valmistamiseks on palju retsepte. Võite valida endale meelepärase.

1. Võtke paar kartulit, koorige need ja keetke kuni pehme. Seejärel eemaldage kartulid ja laske veega veidi jahtuda. Niipea, kui see soojeneb, pange oma käed vette 15-20 minutiks. Seejärel kandke oma kätele rikkalikult toitev kreem.
2. Valage liitrine vesi väikesesse kastrulisse, soojendage seda ja lisage pidevalt segades 100 g külmas vees lahjendatud tärklist. Seejärel kasta käed saadud lahusesse pooleks tunniks, seejärel pühkige need liigse niiskuse eemaldamiseks pehme rätikuga ja ravige nahka niisutajaga.
3. Võtke emailiga anum, valage sinna liiter sooja vett ja lisage 2-3 spl. mis tahes taimeõli. Seejärel kastke harjad 15 minutiks õlilahusesse ja määrige seejärel toitev kreem.
4. Lahustage 0,5 tl ühes liitris soojas vees. ammoniaak ja 2 tl. glütseriin. Kastke käed veerand tunniks saadud lahusesse ja määrige seejärel nahale rasvav kreem. See vann on eriti kasulik kareda ja lõhenenud naha korral.

Need protseduurid tuleb läbi viia 1 kord 1-2 päeva jooksul. Soovitav on seda teha öösel ja pärast kreemi manustamist pange oma kätele puuvillased kindad. Selliste vannide korrapärase sooritamise korral saate nädala esimesi tulemusi hinnata. Nahk muutub pehmeks ja selle pinnale ei teki enam pragusid.

Käte pragude vastu võitlemisel aitavad väga hästi erinevad taimeõlid, mis tungivad sügavale epidermisse ja millel on sellele taastav ja niisutav toime.
Näiteks on ekstra neitsioliiviõlil suurepärane taastav toime.

Seda saab kasutada ainulaadselt või koos teiste koostisosadega ainulaadse käemaski valmistamiseks. Oliiviõlil on kombuchaga koos hea regenereeriv toime.

Need kaks komponenti segatakse võrdses vahekorras ja kantakse nahale 10-12 tundi. Seetõttu on parem neid kasutada öösel, kandes puuvillaseid kindaid kätel, et vältida voodipesu saastumist. Hommikul tuleb kindad eemaldada ja käte nahka määrida mis tahes toitainetega. Sellisel juhul ei tohiks pärast protseduuri käsi veega loputada.

Ka saialilleõli on hästi toiminud. Sellel on käte nahale korraga mitu mõju - pehmendav, antiseptiline ja raviv. Seda saab kasutada isegi väikelaste naha raviks, mis kinnitab selle hüpoallergilisust.

Õli tuleks määrida mitu korda päevas. Neil on vaja lihtsalt käte nahka töödelda, oodates õli täielikku imendumist. Siis saate alustada oma igapäevaseid ülesandeid.

Kibuvitsaõli ja sandlipuuõli võib kasutada ka mõranenud käte raviks. Neil on kasulik mõju käte nahale, muutes selle pehmeks ja siidiseks. Nendel õlidel on antiseptiline ja põletikuvastane toime. Neid tuleks kasutada samamoodi nagu saialilleõli.

Ja kui olete üle 40-aastane, siis peate kasutama patšuliõli. See mitte ainult ei leevenda ärritust ja soodustab haava kiiret paranemist, vaid omab ka noorendavat toimet. Seetõttu sobib see suurepäraselt vananeva naha hooldamiseks.

Rahvaprotseduurid käte pragude ravimisel

Pragunenud käte vabanemiseks võite kasutada traditsioonilise meditsiini abi. Selleks peate valmistama mitmesuguseid keetmisi ja infusioone ning seejärel kahjustatud piirkondi nendega ravima.

Niisiis, saate valmistada järgmise keetmise. Võtke 1 spl. saialilleõied ja täitke need poole klaasi keeva veega. Laske puljongil veidi infundeerida, seejärel pingutage ja niisutage saadud ravimtaimede infusiooni puuvillapadjad ja kandke need seejärel kahjustatud piirkondadele.

Lisaks saab selle puljongi jäävormi külmutada. Kui see külmub, hakake jääkuubikut käte kahjustatud nahka hõõruma. Kui ka teie nahk koorub ja näitab kõiki kuivuse märke, siis saab seda kasutada näo pühkimiseks.

Kui teie käte nahk on väga kare ja hakkab lõhenema, siis tulevad teile appi kohvipaks. Määrige sellega pragusid ja laske täielikult kuivada. Võite kasutada ka värsketest õuntest ja võist valmistatud segusid (koostisosi võetakse suhtega 1: 1).

Samuti on palju rohkem traditsioonilise meditsiini meetodeid, mis võivad aidata mõranenud kätega võidelda. Kui nende kasutamine ei too positiivset tulemust, pole teil muud valikut kui pöörduda kaasaegsete ravimite poole.

Kuid te ei tohiks neid kasutada ilma arstiga nõu pidamata. Mõned salvid ja geelid sisaldavad tõepoolest tugevaid komponente, mis võivad põhjustada allergilise reaktsiooni tekkimist. Seetõttu tasub neid kasutada ainult siis, kui talute hästi kõiki komponente, mis on ravimi koostises.

Video pragunenud käte ravimise kohta

Käte pragude ilmumine on üsna tavaline probleem, millega peavad kokku puutuma nii mehed kui naised. Nende tekkimisel tunneb inimene teiste ees kuivust, pinget, põletustunnet, valu ja kohmetust, kuna see meie kehaosa on alati nähtav ja aitab meil teha palju toiminguid. Sellepärast tahame, et meie käte nahk oleks alati terve, ilus ja hoolitsetud.

Pragudele ilmuvad praod võivad olla erineva raskusastme ja sügavusega. Mõned neist kaovad iseenesest ja kiiresti, teised aga tekitavad ebamugavaid aistinguid ja valu, mõnikord veritsevad ja paranevad pikka aega. Käte praod võivad ilmneda igal aastaajal, kuid kõige sagedamini täheldatakse neid külmal aastaajal, talvel ja sügisel. Nende moodustumisel on palju põhjuseid: alates välistest teguritest kuni rikete tekkimiseni meie keha töös.

Miks käte nahk praguneb? Kuidas sellest probleemist lahti saada? Vastame neile küsimustele meie artiklis. Teades käte pragude põhjust ja järgides mõningaid lihtsaid reegleid, saate sellest probleemist lahti saada ja vältida selle kordumist.

Käte naha pragude põhjused

Psoriaas võib olla üks käte naha pragude tekkimise põhjustest.

Käte naha kuivuse ja pragunemise ilmnemise peamine põhjus on nõrk naha kaitsev barjäär, mis ei suuda vastu pidada nahka mõjutavatele negatiivsetele teguritele. See koosneb valkudest ja õlidest, st ainetest, mis kaitsevad nahka kuivamise eest ja loovad selle kohale kaitsva kile. Nende tootmise tase sõltub suuresti geneetilistest või sisemistest teguritest.

Käte naha välise kaitsetõkke hävimise, selle järgneva kuivamise ja pragunemise põhjused võivad olla järgmised välised tegurid:

• külm õhk (kõige agressiivsem tegur);
• ülekuumenemine päikese käes;
• tuul;
• järsk temperatuuri langus;
• kuiv õhk;
• kokkupuude kuuma, külma või kõva veega (eriti pikaajaline ja sage);
• kokkupuude agressiivsete kemikaalidega: seep, pesupulbrid, puhastusvahendid, värv, tsement, krohv, tapeediliim jne;
• kokkupuude maa, tuha, kriidi ja muude niiskust neelavate ainete ja ainetega;
• ebakvaliteetsete ja aegunud nahahooldustoodete kasutamine.

Ülaltoodud välistegurite mõjul paiknevad käte pinnal praod. Sellistel juhtudel on peopesade, sõrmede või nende otste vigastused harvad.

Käte naha kuivus ja pragude ilmnemine võivad olla järgmised sisemised häired:

• nakkuslikud ja mittenakkuslikud nahahaigused: seeninfektsioonid, ihtüoos, peopesa-plantaarne psoriaas jne;
• hormonaalsed häired, mis põhjustavad;
• endokriinsed haigused:,;
• allergilised reaktsioonid;
• alatoitumuse tõttu ebapiisav vitamiinide ja mineraalide tarbimine;
• seedetrakti haigused, millega kaasneb toitainete mittetäielik imendumine;
• reiteri sündroom;
• vee ja soola tasakaalu rikkumised;
• vanusega seotud muutused.

Sisemiste põhjustega kokkupuutel ilmnevad peopesade pinnal, interdigitaalses piirkonnas või sõrmeotstes käte praod. Seejärel võivad nad levida teistesse piirkondadesse.

Käte pragude ilmnemise põhjuse kindlakstegemine mõjutab suuresti selle probleemi edasist taktikat. Kõigil juhtudel tuleb käte naha sellise kahjustuse põhjus kõrvaldada.

Välismõjude mõjust saab ise vabaneda. Sellistel juhtudel tuleb pragude järgnevaks töötlemiseks vältida nende uuesti ilmumist ja kasutada käte hooldamiseks niisutavaid, toitvaid ja haavade paranemise vahendeid.

Sisemiste tegurite mõjul on vaja pöörduda arsti poole ja läbida põhjalik uuring, mis aitab diagnoosi ja põhihaiguse raviplaani kindlaks määrata.

Pöördumine spetsialisti poole peaks toimuma ka juhul, kui on kahtlus nahahaiguses või kui ilmnevad pikaajalised paranemise, sügavad, valulikud ja veritsevad praod. Sellistel juhtudel ei too enesega ravimine mitte ainult soovitud leevendust, vaid põhjustab ka kahju, süvendades probleemi.

Kuidas vabaneda kodus kuivanud ja mõranenud kätest?

Pesuvahenditega kokkupuutumisel tuleb käte kaitsmiseks kasutada kummikindaid.

Negatiivsete välistegurite mõju kõrvaldamiseks käte nahal on vaja järgida järgmisi reegleid:

1. Kandke kemikaalide, mulla, tuha jms kokkupuutel alati kummist või kaitsvaid puuvillaseid kindaid.
2. Ärge peske käsi liiga kuuma ega liiga külma veega.
3. Käte pesemiseks kasutage ainult kvaliteetset pehmet seepi.
4. Kandke käte nahale niisutavaid ja toitvaid kreeme (eriti pärast väliste negatiivsete teguritega kokkupuudet).
5. Valige õiged kätehooldustooted ja valige ainult kvaliteetsed tooted.
6. Külmal aastaajal kandke sooje kindaid või labakindaid ja kasutage kaitsekreeme.
7. Enne päevitamist kandke nahale päikesekreemi.
8. Normaliseerige dieet ja lisage oma igapäevases toidukoguses piisavas koguses toite, mis sisaldavad palju B-vitamiine, A-, P-, C- ja E-vitamiine.
9. Kui kraanivesi on kõva, paigaldage veefilter.
10. Kasutage siseruumides niisutajat.

Mida teha pragude kiiremaks paranemiseks?

Sügavate ja valulike pragude ilmnemisel soovitavad dermatoloogid järgida neid reegleid:

1. "Tihendage" pragu BF-6 liimiga (saate seda osta apteegist). Selleks peate käsi pesema ja kuivatama ning kahjustustele kandma paar tilka liimi. Lase kuivada.
2. 5-7 päeva jooksul ei tohi teha muud ravi.
3. Nädala pärast saate hooldustooteid kasutada kuivale ja lõhenenud nahale.

Kuidas korralikult käsi pesta, kui teil on kalduvus lõheneda?

Õige kätepesu aitab leevendada paljusid käte nahaprobleeme nagu kuivus, koorimine ja pragunemine. Kasutage pesemiseks ainult sooja vett ja pehmet seepi. Pärast seda tuleb käed pehme rätikuga õrnalt kuivatada ja kanda neile kohe niisutavat kreemi või toitekreemi.

Inimesed, kes oma erialase tegevuse tõttu peavad mitu korda käsi pesema, peavad traditsioonilise pesemise asendama naha töötlemisega spetsiaalsete desinfitseerivate geelide või salvrätikutega. Hoolimata asjaolust, et paljud neist toodetest sisaldavad alkoholi, on nende mõju nahale palju leebem kui vee ja seebi mõju.

Kuidas valida õige käte niisutaja?

Farmaatsia- ja kosmeetikatööstus pakub tarbijale mitmesuguseid käte niisutajaid. Selleks, et nii laia valiku vahel mitte eksida, tuleks meeles pidada, et naha pehmendamise ja niisutamise ülesannetega saavad hakkama vaid kahte tüüpi koostisosad. "Õige" kreemi koostis peaks sisaldama:

1. Pehmendavad ained. Need toimivad naha pinnakihi määrdeainena ja muudavad selle pehmeks, siledaks ja elastseks. Seetõttu peab kreem sisaldama vähemalt ühte järgmistest koostisosadest: glütseriinstearaat, jojobaõli, lanoliin, propüleenglükool, isopropüülpalmitaat või skvaleen.
2. Niisutajad. Tundub, et need meelitavad vett keskkonnast käte naha väliskihti ja vabastavad selle ülekuivamisest. Kvaliteetne kreem peaks sisaldama ühte järgmistest komponentidest: hüaluroonhape, piimhape, sorbitool, glütseriin, karbamiid või propüleenglükool.

Kuivemate, karedate ja verejooksuohtlike pragude tekkimiseks valige paksem käte hooldusvahend. Selliste kreemide koostis peaks sisaldama järgmisi komponente:

• vaseliin;
• shea või;
• mesilasvaha;
• kakaovõi;
• dimetikoon.

Neid pakse niisutajaid tuleks päevasel ajal kanda tavalisel viisil ning enne magamaminekut määrige käed hooldusvahendi paksema kihiga ja kandke puuvillaseid kindaid, jättes need hommikuni.

• Lipikar;
• EUCERIN;
• Cutibaza;
• Atopiklair;
• HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
• Bepanteni salv;
• Remederm hõbe;
• TEEMA;
• Locobase'i remont;
• La Roche Posay iso-uurea MD Baume psoriaas jt.

Pragunenud käte paranemist soodustavate kreemide valimisel peaksite valima tooted, mis sisaldavad järgmist:

• lanoliin ja D-panthenool;
• vitamiinid A, F ja E;
• taruvaigu, jahubanaani, musta männi, kummeli, avokaado, hariliku jala, viinamarjaseemne, Siberi lehise ekstraktid;
• eeterlikud õlid: piparmünt, siberi kuusk, kummel, valge kuusk, sidrun, teepuu;
• õlid: avokaado, maapähkel, astelpaju, saialill, jojoba, oliivipuu, porgand, mandel.

Rahvapärased abinõud

Traditsiooniline meditsiin soovitab käte pragude raviks kasutada erinevaid vanne, maske ja salve. Enamasti on need abinõud tõhusad ja parandavad oluliselt käte naha seisundit. Enne nende kasutamist peate veenduma, et rahvapärase retsepti komponentide suhtes pole allergilisi reaktsioone.

Linaseemne kätevann

Kaks supilusikatäit linaseemneid valatakse 500 ml keeva veega ja hautatakse tasasel tulel umbes 5 minutit. Lase puljongil pool tundi tõmmata. Kurna ja lisa tugev koor. Kastke saadud lahus oma kätega ja hoidke neid seal 10-15 minutit. Kuivatage nahk ja kandke niisutajat. Selliseid vanne saab teha iga päev.

Sireliõli mask

Õli valmistamiseks täitke puhas ja kuiv klaasanum ääreni sireliõitega ja valage neile oliiviõli. Nõuda pimedas kohas umbes kolm nädalat, aeg-ajalt loksutades. Kurna õli, soojenda see üles, niisuta sellega salvrätikud ja mähi 20–30 minutiks kätega. Protseduuri saab teha mitu korda nädalas.

Sama tervendavat õli saab valmistada valgete liiliaõitest.

Banaan, astelpajuõli ja meemask

Püreesta banaani viljaliha ja lisa teelusikatäis mett ja astelpajuõli. Segage ja kandke puhastele kätele. Hoidke maski umbes 40 minutit. Peske sooja veega ja kandke kätele niisutavat kreemi. Protseduuri saab teha mitu korda nädalas.

Toores kartuli ja piima mask

Riivi kartulimugul ja lisa pudrule veidi rasvast piima. Kandke segu oma kätele ja pange puuvillased kindad kätte. 2 tunni pärast peske sooja veega ja kandke niisutajat. Protseduuri saab teha mitu korda nädalas.

Taruvaigu salv

Kuumutage veevannis 50 g vaseliini ja lisage sellele 10 g taruvaiku. Kuumuta pidevalt segades veel umbes 10 minutit. Kandke saadud salv pragudele mitu korda päevas.

Käte pragude ravimise taktika sõltub nende väljanägemise põhjustest ja kahjustuse tõsidusest. Kui avastatakse haigus, mis võib sellist nahakahjustust põhjustada, määratakse patsiendile põhihaiguse ravikuur.

Kui tekkis pragude ilmnemine, soovitatakse patsiendil oma dieeti normaliseerida ja võtta vitamiinipreparaate ja vitamiin-mineraalseid komplekse. Selliste vahendite valimine on parem usaldada arstile, sest ainult tema saab valida patsiendile sobiva ravimi, arvutada annuse ja määrata ravi kestuse.

Ravi ajal peab patsient minimeerima negatiivsete välistegurite mõju, mis võivad halvendada käte naha seisundit. Sellised terviklikud meetmed aitavad kahjustustest kiiresti vabaneda.

Pragude kiiremaks paranemiseks on patsiendil soovitatav kasutada lokaalseks raviks mõeldud vahendeid. Nende valik sõltub naha kahjustuse määrast ja praost põhjustanud põhihaigusest.

Iga päev puutub meie käte nahk kokku mitmesuguste kahjulike mõjudega. See mõjutab muidugi tema seisundit negatiivselt. Erinevad kodukeemiatooted, külm, tuul, kuum päike - need on vähesed tegurid, mis põhjustavad kuivust ja ketendust.

Lisaks võivad epidermise normaalse seisundi mitmesugused häired olla põhjustatud teatud haigustest, sealhulgas kroonilistest. Nendel juhtudel koorub nahk ära ja praguneb mitte ainult sõrmedel, vaid ka peopesadel ja muudel käte osadel. Sümptomid võivad perioodiliselt kaduda ja siis uuesti tagasi tulla.

Kui ebameeldivaid sümptomeid täheldatakse pidevalt või ilmnevad perioodiliselt, peate võtma ühendust dermatoloogiga, läbima uuringu ja välja selgitama selle nähtuse põhjused. Haiguse avastamise korral määrab arst ravi.

Juhul, kui probleem on seotud välistegurite kahjulike mõjudega, võite kasutada spetsiaalseid kreeme, apteegis ilma retseptita müüdavaid salve või kasutada tõhusaid rahvapäraseid ravimeid.

Kui sõrmede nahk kuivab, koorub ja lõheneb, siis millist ravi kasutatakse? Kuidas ise probleemist lahti saada? Räägime sellest veebisaidil Popular About Health:

Üldised põhjused

Nagu teate, mõjutab pikaajaline külma, tuule ja päikese käes viibimine käte naha seisundit negatiivselt. Nende tegurite mõjul puudub nahal niiskus, see kuivab, ketendab ja kaetakse väikeste pragudega. Teravad temperatuurimuutused, kõva, väga külm või kuum vesi on võrdselt negatiivsed.

Seda nähtust täheldatakse sageli seebi regulaarsel kasutamisel, samuti naha kokkupuutel keemiliste detergentidega.

Sageli hõõgub sõrmede ja peopesade nahk sobimatute või aegunud kosmeetikatoodete kasutamise tõttu.

Väga sageli põhjustab nende kasutamine vastavate sümptomitega allergilist reaktsiooni.

Kuivus, sõrmede padjandite koorimine võib olla märk madalast immuunsusest, samuti vitamiinide ja mineraalide banaalsest puudusest. Nendel juhtudel on täiendavateks sümptomiteks naha punetus ja hellus.

Võimalikud haigused

Väga sageli on sõrmede, peopesade naha sarnane seisund teatud haiguste sümptomiteks. Loetlege lühidalt peamised:

Seenekahjustused. Seda iseloomustab kuivus, mitte ainult sõrmede enda koorimine, vaid ka nende ja peopesade vahelised voldid. Täiendavad sümptomid: valkjas kate, sügelus, punetus, turse, naha paksenemine.

Ekseem. Selle haiguse märke täheldatakse peopesade pinnal. Väga sageli hõõgub ja praguneb käte nahk, eriti padjadel.

Kontaktdermatiit. Nähtus, millest täna räägime, kaasneb sageli selle nahahaigusega. Ägeda vormi korral ilmnevad sümptomid kiiresti ja väljenduvad. Kroonilistes tingimustes kestavad nad pikka aega, siis mööduvad ja mõne aja pärast ilmuvad uuesti.

Suhkurtõbi, hormonaalsed tasakaalustamatused põhjustavad sageli käte kuivust, kui nahk, sealhulgas sõrmed, kuivab. Kui te ei võta meetmeid kuivuse kõrvaldamiseks, nahk ketendab ja isegi lõheneb.

Ravi

Kui need nähtused püsivad pikka aega või ilmnevad perioodiliselt, kui naha seisund pärast täiendavate hooldusmeetmete võtmist ei parane, peate võtma ühendust dermatoloogiga ja läbima uuringu. Kui põhjus leitakse, määrab arst tervikliku naharavi, sõltuvalt haiguse diagnoosist.

Eelkõige on allergilise reaktsiooni korral ette nähtud antihistamiinikumid (seest ja väljast). Lisaks tuleb vältida kokkupuudet allergeeniga või seda tuleb tõsiselt piirata.

Seenhaigused, nagu ka muud nahahaigused, vajavad integreeritud lähenemist ja pikaajalist ravi. Sõltuvalt patoloogiast määratakse seenevastased või viirusevastased antibakteriaalsed ravimid.

Mida konkreetsel juhul täpselt vaja on, määrab arst diagnostika põhjal.

Kogu raviperiood, samuti pärast seda, soovitatakse patsientidel võtta kompleksseid vitamiinipreparaate, kasutada vahendeid immuunsüsteemi tugevdamiseks.

Arsti soovitusel saate naha seisundi parandamiseks kasutada kohalikke apteegitooteid. Siin on mõned neist:

Salvid: Ichthyol, Vulnuzan, saialille salv, Levomekol. Teatud juhtudel on Vishnevski salv kõige tõhusam.

Kreemid: Bioderma, Rilana, Triderm, Newrojina ja Boro plus. Väga hea ravim on päästja palsam suurenenud kuivuse ja käte naha koorumise eest.

Lisaks sellele kasutatakse naha pragude ravimiseks antiseptikume: vesinikperoksiid, Miramistin või kloorheksidiin.

Rahvapärased abinõud

Käte naha normaalse seisundi taastamiseks on kasulik kasutada looduslikke, rahvapäraseid ravimeid. Siin on mõned tõhusad retseptid:

Segage väike kogus kergelt soojendatud mett glütseriiniga. Määrige oma käed selle koostisega ja loputage 15 minuti pärast sooja veega.

Pressige marli abil ühest toorest riivist kartulist mahla. Määrige nahka, masseerides õrnalt. Pese poole tunni pärast maha.

Hästi pehmendab, kõrvaldab rasvase hapukoore koorimise ja kuivuse kätes.

Riivi peenelt värske kurk, määri heldelt kätele. 15 minuti pärast peske maha, määrige nahk rasvkoorega.

Kui nahk on lõhenenud, on kasulik sellele oliiviõli määrida. Mandli-, virsiku- või teepuuõli kasutamine toob käegakatsutava efekti.

Kui selle nahahaiguse põhjus on patoloogia, aitavad pakutavad retseptid ainult mõnda aega. Siis taastuvad ebameeldivad sümptomid uuesti. Sellisel juhul oleks probleemi parim lahendus pöörduda arsti poole, kes määrab negatiivse nähtuse põhjused ja määrab piisava ravi.

Kuiv nahk pole ainult kosmeetiline defekt. Erinevatel põhjustel võivad sõrmed muutuda karedaks ja sügavalt lõheneda. Nakkuse sisenemisel moodustuvad mädanemata haavad. Selle vältimiseks peaksite võimalikult varakult kindlaks tegema haiguse põhjused, mis provotseerisid sõrmede kuiva nahka, ja alustama nende kõrvaldamist. Selleks peate pöörduma arsti poole.

Pragunemise põhjused

Käte nahk puutub sageli kokku kemikaalide, pesuvahendite, päikese, tuule ja muude teguritega. Talvel kogeb ta pakasest tohutut koormust, kui kindaid ja labakindaid ei kanna.

Käte nahal olevate pragude teket soodustavad järgmised põhjused:

• Ilm. Me ei räägi mitte ainult pakasest, vaid ka tuulest, mis samuti kuivatab nahka ja muudab selle läbilaskvaks. Niiske ilm ja nõrk vihm tulevad teie kätele kasuks. Seetõttu on riikides, kus õhk on niiske, käed alati õrnad ja ilusad.
• Keemilised ained. Iga pesuvahend sisaldab komponente, mis kahjustavad käte nahka. Kui seda kasutatakse ilma kaitseta, ei põhjusta see mitte ainult sõrmeotste kuivust, vaid ka asjaolu, et need lõhenevad. Meestel võib nahk pärast õliga või muude autos kasutatavate toodetega suhtlemist lõhkeda.
• Sage käte pesemine kuuma veega. Sellisel juhul on epidermis kahjustatud, nahale ei jää kaitsekihti, mis viib kuivamiseni.
• Natuke kosmeetikat. Sageli kuivavad kreemid ja piimad, mis on valmistatud käte naha toitmiseks ja niisutamiseks. See on tingitud asjaolust, et toode on aegunud või selle koostises on aineid, mis ei sobi konkreetsele inimesele.
• Seedetrakti haigused ja vitamiinide puudus kehas.
• Seenhaigused. Kui seda tähelepanuta jätta, hakkab käte nahk pragunema ja kuivama, sõrmed kooruvad ja ilmuvad kaalud. Seente mõjul moodustuvad küünte ja deformatsiooni lähedal mullide lööbed.
• Ekseem. Selle ilmingud nahal sarnanevad paljuski seeninfektsiooniga, kuid see möödub ilma küüneplaadi deformatsioonita. Samuti täheldatakse naha paksenemist ja turset, millega kaasneb sügelus.

Lastel

Kui lapsel on käte nahal mõrad, võib see viidata tõsistele haigustele, kuna lapsed ei puutu kokku detergentidega ega püsi pikka aega külmas. Sarnane probleem viitab sellele, et lapsel on allergia või infektsioon.

Lapsed saavad täiskasvanust sagedamini streptokoki ja stafülokoki. Nakkuse taustal kuivab sõrmede nahk kiiresti ja lõheneb.

Usside nakatumine või seedeprobleemid viivad sageli selleni. Kui lapsel leitakse sarnane nähtus, peate täpse põhjuse kindlakstegemiseks ja selle kõrvaldamiseks viivitamatult pöörduma arsti poole.

Ravimeetodid

Ravi põhimõte sõltub täielikult haiguse põhjusest. Alustuseks peate kindlasti pöörduma arsti poole. Kui teie nahk on kuiv, kare ja ketendav, peate oma dieeti täielikult muutma. See peab kindlasti sisaldama rasvaseid kalu, avokaadot ja porgandeid. Need tooted sisaldavad suures koguses vitamiine ja toitaineid ning rasvhapped aitavad nahal kiiremini taastuda.

Toitvaid ja niisutavaid kreeme tuleb tingimata kanda kogu raviperioodi vältel. Kuid te ei tohiks eelistada ainult populaarseid vahendeid. Enamasti sisaldavad need säilitusaineid ja stabilisaatoreid, mis on allergeenid. Seetõttu peaksite valima kreeme, mis sisaldavad minimaalselt koostisosi. Parim on valida Boro Plus, Panthenol ja muud ravimid, mida käte jaoks apteegis müüakse. Need aitavad nahal kiiremini paraneda ja väldivad edasisi kahjustusi. See ravi on kõige tõhusam.

Samuti peaksite käte hooldamiseks kasutama kosmeetilist õli. Optimaalne on kasutada virsikut, aprikoosi või kastrit. Seda tuleks teha nii tihti kui võimalik. Parim on kasutada toitvaid vanniõlisid, mis sobivad suurepäraselt pragude ja kuivuse vastu võitlemiseks.

Tavapärane kosmeetiline parafiin on tõhus vahend. See tuleks lahustada veevannis. Eelnevalt tervislik käte nahk tuleb põhjalikult määrida toitva kreemiga ja kasta parafiini. On vaja hoida oma käsi selles vähemalt 15 minutit. Selle aja lõpus tuleks need pakkida toidukilesse ja rätikusse. Hoidke parafiini nahal sellisel kujul, kuni see täielikult jahtub. Seejärel aine eemaldatakse ja käsi määritakse toitva kreemiga. Märgatava tulemuse saamiseks piisab sellest protseduurist kaks korda nädalas.

Kui käte pragude ilmnemine on tingitud seeninfektsioonidest, siis tuleks kasutada klotrimasooli sisaldavaid tooteid. Kõige sagedamini piisab seente kõrvaldamiseks salvidest ja muudest välistest vahenditest. Kuid kõige arenenumates tingimustes määrab arst klotrimasooli. See aitab seenega toime tulla ja selle ilminguid kõrvaldada.

Põletikuliste protsesside, pragude purunemise või naha verelõhenemise korral tuleb kasutada Vishnevski salvi, ihtüooli salvi või streptotsiidi. Neid ei pea rakendama kogu pinnale, vaid ainult kahjustatud piirkondadele.

Kui haavad veritsevad palju, tasub teha muumiga vann... Selleks lahustatakse kaks toimeaine tabletti vees ja mõjutatud sõrmed sukeldatakse sinna. Neid tuleks hoida seni, kuni vedelik on täielikult jahtunud. Pärast seda tuleb sõrmed ilma pühkimata määrida toitev kreemiga.

Rahvapärased abinõud

Rahvapärased abinõud aitavad kuiva nahaga suurepäraselt toime tulla. Nad toidavad ja niisutavad käsi ning leevendavad põletikku.

Kõige sagedamini kasutatav munakollase salv. Selleks segatakse munakollasega supilusikatäis taimeõli. Saadud segule lisatakse teelusikatäis äädikat. Kompositsioon kantakse kätele. Soovitav on seda teha öösel ja kanda peal kindaid, et komponentide mõju oleks täielik.

Hea efekti saab saavutada kartulimaskiga. Selleks võtke supilusikatäis oliiviõli, pool klaasi piima ja riivitud keedetud kartulit. Saadud puder kantakse kätele ja jäetakse 15 minutiks seisma. Pärast seda peate maski maha pesema ja määrima käed kreemiga.

Rahustitena on soovitatav kasutada taimseid infusioone ja keetmisi. Kummelil, saialillel ja ürdil on suurepärane põletikuvastane toime. Maitsetaimed tuleb valada keeva veega, lasta neil pruulida ja panna käte infusiooni. Hoidke neid vannis, kuni vesi täielikult jahtub. Pärast seda peate kreemi määrima.

Ärahoidmine

Käte nahk kuivab ja lõheneb üsna sageli. Tavaliselt juhtub see kevadel, kui kehal puuduvad vitamiinid, ja raseduse ajal (samal põhjusel). Naha seisundit mõjutavad ka muud tegurid.

Talvel kahjustuste vältimiseks kandke sooja kindaid ja vältige naha kokkupuudet tuulega. Õhtuti on soovitatav teha vanne koos taimsete keetiste või õlidega. Selleks sobib oliiv, virsik või kastoor ideaalselt.

Maja koristades tasub kanda kummikindaid. Need aitavad nahka kaitsta agressiivsete välistegurite eest. Õige vitamiinikompleksi valimiseks kevadeks ja sügiseks peate kindlasti külastama arsti.

Haiguse ja antibiootikumide võtmise perioodil peaksite jooma vitamiine ja aineid, mis aitavad taastada soole mikrofloorat - Linex, Bifidumbacterin. Kõik see aitab hoida käte nahka terve ja ilusana.

Tagastama