Et rasedus kulgeks hästi, peab naine oma tervise eest hoolt kandma. See mure koosneb korraga mitmest aspektist: õige toitumine, õige päevarežiim ja mõõdukas füüsiline aktiivsus.
Õige toitumine tekitab koheselt palju küsimusi, sest enamik lapseootel emasid jälgib juba hoolikalt toidu kvaliteeti ja kogust. Kuid see pole veel kõik. Lapseootel emal peaks olema teadmised selle kohta, milliseid toite tohib süüa, mis põhjustab allergiat ja mis ei pruugi lapsele kõige paremini mõjuda.
Toitumisspetsialistid ja günekoloogid soovitavad rasedatel rikastada oma dieeti hooajaliste puu- ja juurviljadega, kuna need sisaldavad palju lapse organismi normaalseks arenguks vajalikke vitamiine. Lapseootel emad tõmbavad sageli midagi erilist, kuid need võivad olla lihtsad tuttavad tooted, ainult suurtes kogustes. Seega võib rase naine tilli väga tahta. Ja kuidas on rohelisega üldiselt? Kas raseduse ajal on võimalik tilli süüa?
Tilli eelised raseduse ajal
Till on tõesti tervislik ja seda on tõestanud paljud uuringud. Sellel ei ole kasulik mõju mitte ainult füüsilisele seisundile, vaid see aitab parandada ka vaimset tervist. Tilli eeterlik õli suudab mõjuda rahustavalt närvisüsteemile, inimene muutub rahulikumaks ja rahulikumaks, emotsioonidega on kergem toime tulla. Nõus, sellised omadused on väga kasulikud tulevastele emadele, kes kannatavad sageli hormonaalsete muutuste all, mida väljendavad tugevad meeleolumuutused.Till on end tõestanud aitajana seedetraktile: seedimine, toidu omastamine, peristaltika stimuleerimine, gaaside moodustumise vältimine, soolekrampide ja koolikute kõrvaldamine, soolestiku normaalse mikrofloora toetamine, mädanemis- ja käärimisprotsesside kõrvaldamine. Tilli abil saate parandada maksa, parandada vereloomet, südame-veresoonkonna, närvi- ja eritussüsteemide tööd, parandada nägemisteravust ja aidata eemaldada lima bronhidest. Tilli kasutatakse laialdaselt nii erinevate roogade (salatid, supid, lisandid) valmistamisel kui ka rahvameditsiinis.
Till raseduse ajal aitab kaasa lapse õigele arengule ja kasvule, toetab ema seisundit, aidates üle iiveldusest, peavalust, parandada und, alandada vererõhku, tõsta söögiisu ja leevendada puhitust. Till on võimeline eemaldama ka liigset kogunenud vedelikku kehast ja see on väga oluline, kuna rasedad naised kannatavad sageli turse all. Fooliumi ja niatsiini, kaltsiumi, kaaliumi, raua ja fosfori olemasolu muudab selle taime rasedatele emadele veelgi kasulikumaks. B-, a-, c-rühma vitamiinid, eeterlikud õlid, klorogeenhape, pektiinid, flavonoidid - kõik need on tõesti väga kasulikud.
Kas till on raseduse ajal võimalik
Eespool loetu põhjal on till tõesti väga kasulik lapseootel ema ja tema lapse tervisele. Kuid kuritarvitamise korral võib see, nagu iga teine toode, olla potentsiaalselt ohtlik. Tilli puhul on see sünnituse stimuleerimine.Rahvameditsiinis stimuleeris iidsetel aegadel tilli tinktuur isegi sünnitust, mistõttu peaks lapseootel ema olema ettevaatlik ja mitte üle pingutama. Parem on tilliteest keelduda või selle võtmise asjakohasuse osas oma arstiga nõu pidada.
Pärast sünnitust on till kasulikum kui kunagi varem, see ergutab piima voolu, kõrvaldab lapsel koolikuid (ilmselt mäletavad kõik tillivee kasulikkust). Till aitab leevendada valu sündroome menstruatsiooni ajal. Muide, ka apteegitillil on sarnased omadused.
Tänapäeval ei kujuta me paljusid roogasid ette ilma tillita – lõhnava ürdita, mis annab neile oivalise maitse ja aroomi. Lisaks roogadele erilise maitse ja lõhna andmisele on till väärtuslik ka oma keemilise koostise ja kasulike omaduste poolest, eelkõige on see vasokonstriktor, diureetikum, rahustav, antioksüdant, põletikuvastane. Kas see on kasulik rasedatele naistele, soovitame teil seda materjali mõista.
Selle ürdi kasutamine raseduse varajases staadiumis on kasulik, kuna see aitab tugevdada sel perioodil nõrgenenud immuunsüsteemi, täiendada keha vajalike vitamiinide ja mineraalidega, leevendada toksikoosiga kaasnevat oksendamist, taastada söögiisu ja kõrvaldada kõhukinnisus. 
On tõestatud, et tillil on inimkehale järgmine positiivne mõju:
Kas sa teadsid? Muistsed inimesed teadsid tilli kasulikest omadustest - seda kasutati meditsiinilistel eesmärkidel umbes 5 tuhat aastat tagasi Vana-Kreekas ja Roomas. Tervendajad valmistasid sellest ravimeid ning roomlased ja egiptlased kasutasid ürte oma kodu kaunistamiseks. Taime hakati kasvatama 10. sajandil.
Kuidas seda õigesti kasutada
Nii toiduvalmistamisel kui ka rahvameditsiinis kasutatakse ürte ja tilliseemneid. Rohelisi kasutatakse kõige sagedamini toiduvalmistamiseks ja seemneid - meditsiiniliste keetmiste ja tinktuuride saamiseks.
Seemned
Rahvameditsiinis on tilli viljadel ja eeterlikul õlil põhinevaid retsepte mitmesuguste vaevuste vastu palju, kuid arvamused tilli regulaarse kasutamise ohutuse kohta on mitmetähenduslikud. 
1. trimestril võite iiveldushoogudega närida mitu seemet suus. Mõnikord soovitavad günekoloogid vastunäidustuste puudumisel oma patsientidel 3. trimestril turse kõrvaldamiseks juua tilliseemneid.
Toiduvalmistamisel lisatakse roogadele soola asemel seemneid. Sellega tasub arvestada rasedatel, kellel soovitatakse turse tõttu NaCl tarbimist vähendada. Lisatakse ka seemneid:
- leiva küpsetamisel;
- juustu sisse;
- supid;
- kala;
- hapukurk;
- salatid;
- köögivilja küpsetatud ja hautatud toidud.
Kui teile meeldib keedetud kartul, meeldib teile kindlasti järgmine retsept:
- Keeda kartulid.
- Vala peale hapukoor.
- Puista peale tilliseemneid.
Kuna rasedad naised peavad tarbima palju kiudaineid, on selle retsepti järgi valmistatud salat neile väga kasulik:
- Võtke 1/4 teelusikatäit tilliseemneid, seesamiseemneid, köömneid, 1/2 tl koriandrit ja jahvatage uhmris.
- Valage väikesesse anumasse 2 spl sojakastet, 2 sl oliiviõli, 1 spl sidrunimahla, lisage 1 tl mett.
- Sega kaste ja maitseained.
- Pese ja lõika hunnik rukolat, 1 kurk (poolrõngasteks), 1 tomat (viiludeks), pool sibulat (õhukesteks rõngasteks). Võite lisada väikese koguse paprikat.
- Nirista kaste hakitud köögiviljadele ja ürtidele.
- Puista peale 1 spl piiniaseemneid.
Rohelised
Tillirohelist võib lisada roogadele. Kahtlemata täiustab see nende maitset ja annab suussulava aroomi. Seda segatakse salatitesse, esmaroogadesse, lisanditesse.
Tähtis! Kui tilli tarbitakse ilma kuumtöötlemiseta, tuleb seda hästi pesta. Halvasti pestud taim võib saada helmintiaasi allikaks.
Oleme teile valinud pehmete aurutatud suvikõrvitsa kotlettide retsepti:
- Koori kaks suvikõrvitsat, riivi, soola kergelt ja jäta 5-10 minutiks seisma.
- Lisa 1 muna, 50 g jahu, 100 g riivitud kodujuustu, peeneks hakitud till (10 g). Sega koostisained hästi läbi.
- Kuumuta praepann.
- Laota mass lusikaga pannile ja prae mõlemalt poolt.
- Serveeri soojalt hakitud tilliga (5 g) segatud keefiriga.
Tillipuljongi raviomadused
Puljongit kasutatakse:
- turse vabanemiseks;
- seedeprobleemide tõttu;
- kõhukinnisusest;
- toksiinidest puhastamiseks;
- rõhu vähendamiseks;
- põiepõletiku, külmetushaiguste ja bronhiidiga;
- seda kasutatakse ka emaka kontraktiilse aktiivsuse suurendamiseks, kui naisel on sünnitus hilinenud.
Ajakiri Journal of Herbal Medicine postitas oma lehtedele Teherani Meditsiiniteaduste Ülikooli õenduse ja ämmaemanda teaduskonna töötajate raporti, milles väideti, et tilliseemned ja nendest valmistatud tooted aitavad hõlbustada sünnitust ja vähendada valu intensiivsust sünnituse ajal. loomulik kohaletoimetamine.
Tursega
Tursetest vabanemiseks võib puljongit kasutada nii sees- kui välispidiselt losjoonidena.
Keetmise valmistamine:
- Üks suur lusikatäis seemneid valatakse klaasi keeva veega.
- Seejärel keetke lahust madalal kuumusel 10 minutit.
- Kurna ja jahuta veidi.
Puljong juuakse värskelt, 100 ml 3 korda päevas. Tavaliselt soovitavad arstid seda kasutada 2-3 päeva ja seejärel teha väike paus. Kui näol on turse, võib teha losjoneid.
Selle jaoks:
- Sega tilliseemned ja hakitud piparmündilehed vahekorras 1:2.
- Segu valatakse klaasi veega, keedetakse ja keedetakse 10 minutit.
- Jahutatud puljongis niisutatakse vatitupsud ja kantakse 10 minutiks silmadele.
Selliseid vahendeid saab kasutada perioodiliselt ilmneva ödeemi kõrvaldamiseks. Kui probleem on pidev, siis tuleb otsida tõsist põhjust organismist. 
Tursetest vabanemiseks tuleb lisaks tilli kasutamisele piirata soolatarbimist, rohkem puhata, kanda avaraid riideid ja jalanõusid.
Tähtis! Kui rasedal on probleeme tursega, siis tillipõhiseid vahendeid saab talle välja kirjutada vaid rasedust jälgiv günekoloog. Selliseid ravimeid iseseisvalt välja kirjutada on rangelt keelatud.
Külmetushaiguste ja bronhiidi korral
Tillipuljongit kasutatakse rögalahtistina.
Selle valmistamise retsept:
- Väike lusikatäis seemneid valatakse 0,3 l puhastatud vette ja asetatakse veevanni, kus keedetakse 10 minutit.
- Seejärel eemaldage kuumusest ja jätke 30 minutiks.
- Peale kurnamist lisa puljongile 50 ml piima ja väike lusikatäis mett.
Joo kolmandik klaasi 3 korda päevas 20 minutit enne sööma asumist. Tsüstiidiga
Tsüstiidi raviks võib puljongi valmistada seemnetest ja ürtidest:
- Esimene retsept hõlmab suure lusikatäie seemnete keetmist 200 ml vees madalal kuumusel 10 minutit. Saadud toodet juuakse väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul.
- Teise retsepti jaoks peate jahvatama varred, lehed ja seemned, valama 3 suurt supilusikatäit toorainet keeva veega, asetama auruvanni, kus keeda veerand tundi. Pärast jahutamist juua 60 ml puljongit enne sööki 7-10 päeva jooksul.
Kas sa teadsid? Iidsetel aegadel võrdsustati tilli lõhna rooside lõhnaga. Ürdist tehti kimpe lähedastele. Taime lõhna laulsid oma teostes kuulsad luuletajad.
Vastunäidustused ja kahju
Enamik allikaid ja arste väidavad, et till võib rasedat ja loodet kahjustada ainult liigsel kasutamisel.
See ravimtaim ei ole kantud abortiivsete, võimendavate, lootele mõjutavate, hormonaalset taset häirivate toksikooside nimekirja. Seda peetakse üheks neerude tööd mõjutavaks ürdiks, mida tuleb raseduse ajal kasutada ettevaatusega. 
Maitsetaimede liigne kasutamine (rohkem kui 1 hunnik ürte päevas) põhjustab selliseid negatiivseid ilminguid nagu:
- iiveldus;
- pearinglus;
- kummardus;
- ajutine nägemise halvenemine;
- enneaegne sünnitus.
- raseduse katkemise oht;
- suurenenud emaka toon;
- kalduvus madalale vererõhule;
- neeruprobleemid;
- aneemia rauda sisaldavate ravimite kasutamisel (tilli koostises sisalduv kaempferool vähendab raua imendumist).
Seega on till raseda kehale väga kasulik. Siiski peaksid positsioonil olevad naised olema ettevaatlikud ja kasutama seda mõõdukalt. Eneseravim raseduse ajal on rangelt keelatud.
Raseduse ajal peate sööma ainult kõige kasulikumaid toite, et anda oma sündimata lapsele kõik vajalikud toitained. Kas raseduse ajal on võimalik tilli süüa?
Kas till on siis rasedatele võimalik? Tuleb kohe märkida, et kõiges, mida pead teadma, millal peatuda, absoluutselt kõiges. Tilli võib kasutada ka rasedatele, kuid loomulikult mõõdukalt. Näiteks võib seda lisada suppidele, salatitele ja muudele roogadele.
Need rohelised aitavad parandada toidu maitset ja annavad sellele ainulaadse maitse. Kuid kui rasedatele mõeldud till on omamoodi kirg, see tähendab, et lapseootel ema sööb seda uskumatutes kogustes, siis peaksite olema teadlik kõrvalmõjudest. Kui seda rohelist kasutatakse mõõdukates annustes, on sel juhul till raseduse ajal väga kasulik. Paljud arstid soovitavad tulevastel emadel kasutada rohelisi. Ja selle kohta, millised omadused tillil raseduse ajal on - allpool.
Niisiis, küsimusele, kas rasedatele on tilli üldiselt võimalik, anti vastus. Nüüd tasub rääkida sellest, miks rasedad naised mitte ainult ei saa tilli, vaid ka vajavad seda.
Esiteks sisaldavad need rohelised eeterlikke õlisid, millel on kasulik mõju närvisüsteemile: nad hoiavad ära ärrituvuse, rahustavad stressi ajal ja leevendavad unetust. Samuti seisneb tilli kasulikkus rasedatele selles, et see stimuleerib soolestiku motoorikat ning hoiab ära ka suurenenud gaasitootmise ja puhitus.
Raseduse ajal on tillil ka teisi eeliseid. Niisiis, see normaliseerib soolestiku mikrofloorat ja isegi tugevdab südamelihast. Lisaks on need rohelised võimelised ära hoidma tursete tekkimist, kuna neil on kerge diureetiline toime. Millised on muud stiimulid tilli tarbimiseks raseduse ajal?
Teadlased on näidanud, et selle roheluse eeterlikud õlid toniseerivad sapiteed ja aitavad ka organismil sapi väljutada. Lisaks parandab tilli kasutamine neerude tööd. Samuti aitab see imeline rohelus hingamisteede haiguste puhul, kuna on rögalahtistava ja bronhodilateeriva toimega. Samuti on teada, et till on antiseptilise toimega ja võitleb põletikega.
Tilli kahjustus raseduse ajal
Nagu juba selgunud, tasub teha mõned muudatused vastuseks küsimusele “Kas rasedatel on võimalik tilli süüa? ". Jah, saate, lihtsalt olge ettevaatlik, kuna seal on mõned varjatud ohud. Niisiis mõjuvad osad selles rohelises sisalduvatest ainetest lihaseid ergutavalt. Ja see tähendab, et ka emakas võib hakata kokku tõmbuma, mis muidugi ähvardab enneaegset sünnitust ja raseduse katkemist.
Nii et loomulikult võivad rasedad kasutada tilli, kuid piiratud koguses. Kui sööte neid rohelisi piiranguteta, võivad ilmneda kõrvaltoimed, nagu pearinglus, iiveldus, minestamine jne. Lisaks on till vastunäidustatud rasedatele naistele, keda arst ähvardab raseduse katkestamisega. Kuidas tilli kasutada? Kuidas sa siis neid rohelisi sööd? Saate seda värskelt lisada salatitesse. Lisaks on kasulikud ka kuumad toidud tilliga raseduse ajal. Annuse osas piisab ühest või kahest kiirtest päevas. Mis puutub tilli puljongisse, siis on parem seda mitte võtta, kuna sel juhul suureneb toimeainete toime. Lisaks ei saa süüa mitte ainult rohelisi ennast. Tilliseemned on väga kasulikud ka raseduse ajal. Näiteks saab neid kasutada soola asemel erinevates roogades. Sellisel tootel on diureetiline ja lahtistav toime. Aga jällegi, kõik vajab mõõtu. Seetõttu piisab ühest näpuotsast päevas. Jääb vaid lisada, et arvestades tilli kasulikke ja ohtlikke omadusi, võib märkida ühte olulist punkti. Enne selle näiliselt kahjutu roheluse kasutamist peate konsulteerima arstiga, et ta saaks tuvastada võimalikud vastunäidustused ja anda soovitusi kasutamiseks.
Rasedus on kõige õnnelikum periood iga naise elus. Tihti juhtub aga, et rõõmu sündmusest varjutab ülimalt ebameeldiv nähtus - käte, jalgade või näo turse.
Fakt on see, et kehas võib tekkida liigne vedeliku kogunemine, millega kaasneb väline ilming turse kujul. See protsess tekitab lapseootel emadele ebamugavust, eriti psühholoogiliselt.
Tänapäeval on traditsiooniline meditsiin sellele probleemile suurepärane lahendus. Ajaproovitud retseptid mitte ainult ei eemalda tõhusalt liigset vedelikku kehast, vaid avaldavad kasulikku mõju ka tulevase ema ja tema lapse kehale. Need on omadused, mis lõhnaval tillil on.
Mis kasu on aiataimest? Kuidas kasutada rohelisi õigesti turse korral? Kas ta võib lapseootel ema ja tema last kahjustada? Arutame.
Tervislikud rohelised
Aiataimel on palju kasulikke omadusi. Lõhnavad rohelised avaldavad kasulikku mõju inimkeha siseorganite ja süsteemide (vereloome, hingamisteede, seedimise, südame-veresoonkonna, närvisüsteemi, erituselundite jne) funktsionaalsusele. Lisaks on taimel positiivne mõju inimese vaimsele seisundile. Spice eeterlikul õlil on rahustavad ja rahustavad omadused, mis on täpselt see, mida rase naine vajab.
Roheline vürts sisaldab oma koostises palju kasulikke aineid:
- vitamiinid (retinool (A), askorbiinhape (C), nikotiinamiid (PP), tokoferool (E), rühm B);
- happed: fool-, nikotiin-, klorogeensed;
- mikro- ja makroelemendid: kaltsium, vask, fosfor, kaalium jne;
- klorofüll;
- flavonoidid.
Till on kõige kasulikum ja asendamatum toode igale inimesele, ka positsioonil olevatele naistele. Tänu oma mitmekülgsusele ja kasulikkusele kasutatakse taime meditsiinis aktiivselt paljude vaevuste korral. Rohelisel vürtsil on mitmeid raviomadusi:
- normaliseerib ainevahetusprotsesse kehas;
- stimuleerib südamelihase aktiivsust;
- vähendab veresoonte seina toonust;
- vähendab gaaside moodustumist seedetraktis;
- leevendab põletikku;
- eemaldab lima bronhidest;
- kõrvaldab kõhukinnisuse;
- stimuleerib rögaeritust ja hoiab ära bronhospasmi;
- hävitab mikroobse infektsiooni arengut;
- eemaldab kehast liigse sapi ja vedeliku.
Kõik need omadused avaldavad positiivset mõju lapseootel ema seisundile, mis tähendab, et neil on positiivne mõju tema südame all oleva lapse arengule ja kasvule.
Lõhnav vürts turse jaoks raseduse ajal: õige kasutamine
Tänu oma diureetilisele toimele aitab aiavürts kiiresti ja tõhusalt leevendada turset, mis tekitab raseduse ajal tohutut ebamugavust. Raviks kasutatakse tilli keetmisi, infusioone, losjoneid. Nende valmistamiseks võite võtta värske või kuiva taime.
Näiteks tervendava infusiooni valmistamiseks tuleb värskete (2 spl) või kuivade (1 sl) seemned üle valada keeva veega (0,5 l). Seejärel tuleb tilliravimit infundeerida (60 minutit), pärast mida saab seda kasutada meditsiinilistel eesmärkidel. Jooki tuleks juua kolm korda päevas (kolmandik klaasist) pool tundi enne planeeritud sööki.
Tervendava joogi valmistamiseks võite kasutada ka termost. Vala supilusikatäis tilliseemneid peale 1,5 tassi keeva vett ja jäta tõmbama. Te peate ravimit võtma kaks korda päevas: hommikul ja õhtul. Ravikuur kestab kolm nädalat. Pärast lühikest pausi (vähemalt 3 päeva) võib seda korrata.
Losjoonid leevendavad tõhusalt silmalaugude turseid. Kuid selles retseptis kasutatakse lisaks tillile ka piparmünti. Tilliseemned ja purustatud piparmündi valandid (vahekorras 1: 2) tuleb valada klaasi veega ja keeta 10 minutit. Jahtunud ja kurnatud puljongit tuleb niisutada vatipadjakestega ja kanda 10 minutiks silmadele.
Väga sageli raseduse ajal soovitavad arstid turse kõrvaldamiseks lapseootel ema dieedist soola välja jätta. Vaevalt on inimesi, kellele meeldivad mahedad ja isuäratavad toidud. Siin tuleb aga appi till. Toidu maitseomadust on võimalik parandada kuiva taime purustatud seemnetega. Nii omandab teie soolavaba menüü uue maitse ja saate tursetest lahti võimalikult lühikese ajaga.
Oluline on teada!
Lõhnav till on kasulik rasedatele ja nende sündimata lastele. Paljud toitumisspetsialistid soovitavad naistel seda oma dieeti lisada.
Kuigi rohelisel vürtsil pole vastunäidustusi, aktiveerivad selle koostises olevad toimeained suurtes annustes lihaste kontraktiilsust. See tähendab, et vürtside söömine võib põhjustada emaka toonust, mille tulemuseks on raseduse katkemine.
Muidugi ei tee näpuotsatäis kuivi seemneid või väike kogus värsket tilli nii lapseootel emale kui ka lapsele kahju. Siiski ei tohiks toodet üle kasutada. Ja kui teil on raseduse katkemise oht, siis on parem aiataime kasutamisest täielikult loobuda.
Tilliravimid on vastunäidustatud ka madala vererõhuga naistele, kuna till võib üldist seisundit nõrgendada.
Muudel juhtudel avaldavad joogid, mis sisaldavad lõhnavat vürtsi, kehale kasulikku mõju ja võimaldavad teil kiiresti turse eemaldada.
Kuid ärge unustage, et turse võib viidata mis tahes patoloogilistele häiretele: neeru- ja südamesüsteemide probleemidele või maksa talitlushäiretele.
Kui probleem on perioodiline, ei ole turse ilmnemine seotud ühegi patoloogiaga ja tillijoogid aitavad kiiresti ja tõhusalt eemaldada raseda naise kehast liigset vedelikku.
Kui aga turse on pidev ilming, on vaja kindlaks teha patoloogia algpõhjus ja alustada ravi mitte sümptomite, vaid haiguse endaga.
Seetõttu külastage enne iseseisva tilliga ravi alustamist kindlasti arsti ja arutage temaga probleemi ja selle ravimeetodeid.
Lisaks tillile aitavad järgmised soovitused naisel tursega toime tulla:
- juua vähem vedelikku;
- kandke mugavaid ja avaraid riideid;
- ärge kandke kitsaid kingi;
- proovige rohkem puhata.
Rasedad on oma tervise suhtes väga tundlikud, püüdes lisada oma dieeti värskeid juur- ja puuvilju, et anda sündimata lapsele vajalikke toitaineid. Ja loomulikult lisavad kõik rasedad oma dieeti suures koguses värskeid rohelisi.
Till on väga populaarne maitsetaim, mida võib tarbida nii värskelt kui ka kuivatatult. Till raseduse ajal, kasu, kahju, reeglid ja kasutusomadused. Seda arutatakse edasi.
Taime kasulikud omadused
Meditsiinilised uuringud on tõestanud, et till ja selle seemned mõjuvad suurepäraselt vaimsele tervisele ja seda kõike tänu eeterlikele õlidele, mis on taime osa. Lõhnava vürtsi keetmine kõrvaldab ärrituvuse, meeleolumuutused ja rahustab rasedat naist.
Raseduseaegne till ja selle seemned mõjutavad soodsalt seedetrakti tööd. Tänu sellele taimele tõmbuvad paremini kokku siseorganite silelihased, paraneb soolestiku motoorika. Lisaks takistab till liigset gaaside teket.
Tänu eeterlikele õlidele säilib ja taastub soolestiku mikrofloora pärast düsbioosi. Tilli saab kasutada düsbioosi tagajärjel tekkiva käärimise ja mädanemise vältimiseks.
Eeterlikud õlid taastavad sapiteede toonust, normaliseerivad sapi väljavoolu. Samuti takistab taim toksikoosi teket raseduse esimesel trimestril.
Till aitab vabaneda tursest, mis on rasedatele väga oluline. Samuti suurendab see mitmekülgne taim südame kontraktsioonide tugevust, soodustab uriini väljavoolu, eemaldab keharakkudest liigse vedeliku ja takistab tursete teket. Tillil on võimas lahtistav toime, soodustab soolestiku kiiret puhastamist. Taim normaliseerib vererõhku, hoiab ära kõhukinnisuse. Tilliseemned parandavad neerude tööd, leevendavad turset.
Tilli saab kasutada astma korral, see lõdvestab bronhide silelihaseid ja laiendab neid. Taim ravib rasedate naiste köha ja külmetushaigusi, kuna neil ei ole lubatud antibiootikume võtta.
Värsket taime saab kasutada keha küllastamiseks kasulike ainetega:
- B-vitamiinid;
- B9 ja PP;
- raud;
- kaalium;
- fosfor jne.
Need ained hoiavad ära aneemiat rasedatel ja aitavad kaasa loote närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi normaalsele moodustumisele. Askorbiinhape tugevdab veresoonte seinu, muudab need elastsemaks ja soodustab normaalset vereringet.
Vastunäidustused ja hoiatused
Till on raseduse ajal väga kasulik, kuid on mõned hoiatused. Kui kasutate taime piiramatus koguses, võib see kahjustada nii rasedat kui ka tema last. Selle populaarse vürtsi peamine oht on suurendada emaka silelihaste kokkutõmbumisjõudu, mis võib stimuleerida sünnitust. Aromaatse vürtsi liigne tarbimine on kõige ohtlikum raseduse viimasel trimestril, eriti kui on oht enneaegseks sünnituseks. Kui sünnitus on nõrk või rasedus on järgnev, siis kasutatakse sünnituse ergutamiseks tilli.
Hoolimata asjaolust, et till aitab vabaneda tursetest ja küllastab keha kasulike ainetega, peate selle hilisema kasutamise võimaluse osas konsulteerima arstiga.
Kasutusreeglid
Tilli võib raseduse ajal tarbida mis tahes kujul, eriti esimesel trimestril. Soovitatav on lisada salatitele, suppidele lõhnavaid rohelisi, valmistada sellest keetmist. Tilli tee aitab kõrvaldada toksikoosi sümptomeid, leevendab turset.
Raseduse katkemise ohu korral on tilli kasutamine rangelt keelatud! See kehtib eriti raseduse viimase trimestri kohta, mil emaka hüpertoonilisuse tekkimise võimalus on suurim. Ja seetõttu on vaja taime kasutamisest loobuda või selle kogust vähendada.
Arstid soovitavad kasutada tilli seemneid hilise toksikoosi korral. Seemneid võib lisada roogadele, jahvatatuna või tavalistena. Sageli pruulivad rasedad naised seemneid ja tarbivad neid tee kujul, mis aitab puhastada soolestikku, eemaldada liigset vedelikku ja leevendada turseid. Samuti alandab kõrget vererõhku, kõrvaldab hilise toksikoosi sümptomid.
Tilli tee valmistamiseks läheb vaja:
- seemned - 30 g;
- keev vesi - 220 ml.
Valage till veega ja laske 7 tundi tõmmata. Kurna ja tarbi 20 ml kolm korda päevas.
Keetmist kasutatakse sageli enne sünnitust, et suurendada emaka kokkutõmbumist.
Puljongi valmistamiseks läheb vaja 30 g kuiva tilli või 90 g värskeid ürte ja pool liitrit keeva vett. Haki ürdid, kata veega ja kuumuta paar-kolm 45 minutit. Kurna soe puljong ja kasuta 200 ml iga 4 tunni järel.
Seda jooki saab tarbida piimatoodangu suurendamiseks ja loomuliku toitumise loomiseks. Kui imetav ema kasutab sellist teed regulaarselt, ei teki lapsel koolikuid tõenäoliselt.
Jook aitab vabaneda tursetest, parandab ainevahetust, rahustab. Selle tee joomisel on palju rohkem eeliseid kui puudusi. Soovimatute tagajärgede vältimiseks on vaja konsulteerida günekoloogiga.