Enamiku fertiilses eas naiste jaoks on rindade hellus ja turse menstruatsiooni esilekutsujaks. Reeglina taastuvad piimanäärmed pärast menstruatsiooni oma tavapärase suurusega ja puudutamisel tekkiv valulikkus kaob. Seetõttu peetakse nibude valulikkust raseduse ajal mõnikord ekslikult üheks premenstruaalse sündroomi ilminguks. Kui ebamugavustunne rinnus kasvab, kuid menstruatsiooni ikka pole, olete tõenäoliselt rase.
- Hormonaalne "buum".
Miks nibud raseduse ajal valutavad? Peamine põhjus on hormonaalse taseme muutus. Emaka seina implanteeritud viljastatud munarakk vajab tuge, mida annavad rasedust säilitavad hormoonid – östrogeen ja progesteroon. Emakas ja piimanäärmed on omavahel tihedalt seotud, seetõttu võib naine kaks nädalat pärast viljastamist märgata piimanäärmete, eriti nibude tundlikkuse suurenemist.
- Rindade suurenemine.
Kogu rasedusperioodi jooksul on piimanäärmed ette valmistatud eelseisvaks laktatsiooniks. Piimanäärmete turse ja tihenemine on seletatav asjaoluga, et hormooni prolaktiini mõjul suureneb piimajuhade arv. Selline rindade "küpsemine" annab naisele palju ebameeldivaid aistinguid - naha sügelus ja põletustunne, valu nibude piirkonnas, suurenenud puutetundlikkus.
- Praod.
Väga sageli on põhjuseks, miks nibud raseduse ajal valutavad, raseduse teisele poolele iseloomulik eritise tekkimine piimanäärmetest, mil nibudest võib väljuda ternespiima meenutav kleepuv vedelik. Selle märgi olemasolu näitab sageli, et piimanäärmed on laktatsiooniks valmis.
Piimanäärmete eritumine ei ole raseduse ajal kõige meeldivam tunne. Paljud naised hakkavad rindu intensiivselt mitu korda päevas seebiga pesema, et leevendada ebamugavustunnet, mis raseduse ajal põhjustab naha kuivust, lõhesid ja valu nibudes.
TÄHTIS! Kui raseduse ajal tõuseb temperatuur, ilmneb turse, valu rinnus ja eritis nibudest, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.
- Nakkus- ja kroonilised haigused.
Põhjus, miks nibud raseduse ajal valutavad, võivad olla järgmised tingimused:
- infektsioon perekonna Candida pärmitaolise seenega ("soor");
- nibude kahjustus herpesviirusega (nibudele tekivad lööbed väikeste mullide kujul);
- psoriaas (piimanäärmete nahal ja nibudel on nähtavad roosakad laigud);
- mastopaatia, mis on tingitud hormonaalsetest häiretest;
- onkoloogilised protsessid kehas.
Miks nibud raseduse ajal valutavad? Muud põhjused.
Raseda naise keha, nagu paljas traat, reageerib ägedalt vähimatele muutustele. See ei kehti mitte ainult emotsionaalse tausta (sagedased meeleolumuutused, pisaravus), vaid ka raseda naise nibude valulikkuse kohta.
Järgmiste tegurite mõju võib põhjustada suurenenud rindade tundlikkust ja ebamugavustunnet:
- Kliimamuutus või ebastabiilne ilm.
Sageli kaebavad ilmastikutundlikud inimesed peavalu ja nõrkuse üle, kuid tiinuse ajal võivad ilmastikutingimuste muutused põhjustada rasedatel valu nibudes.
- Nõrk immuunsus.
Stress, sagedased külmetushaigused, ületöötamine, une- ja puhkusehäired – seepärast valutavad nibud raseduse ajal.
- Allergia kodukeemia, sünteetilise kanga, nahahooldustoodete vastu.
- Mõnede ravimite võtmine.
Miks nibud raseduse ajal valutavad ja kuidas pärast rinnaga toita?
Naised, kes on pidanud tegelema liiga tundlike nibude probleemiga, on eelseisva imetamisprotsessi pärast väga mures, sest nüüd tekitab valu isegi kerge rinna puudutus. Tegelikult kaovad need ebameeldivad aistingud nibude piirkonnas peaaegu kõigil lapseootel emadel rasedusperioodi lõpuks, mis on tingitud hormonaalse tausta normaliseerumisest ja rinna imetamise perioodiks ettevalmistamise protsessi lõpuleviimisest.
Valu nibudes raseduse ajal. Kuidas seisundit leevendada?
Selliseid salve ja kreeme, mis aitaksid vähendada raseda naise nibude tundlikkust, pole olemas, seega on head kõik meetodid, mis ei kahjusta.
- "Eetris".
Õhuvannide võtmine avaldab soodsat mõju kogu kehale üldiselt ja eelkõige piimanäärmetele. Nii on võimalik nibusid "kõvendada" alates esimestest rasedusnädalatest.
- Õige linane.
Rinnahoidja peab olema valmistatud ainult looduslikest kangastest. Raseduse perioodiks on soovitav oma garderoobist välja jätta pitspesu, mille kandmisel esineb hõõrdumist ja ebamugavustunnet areolas. Apteekidest, aga ka rasedatele mõeldud riidepoodidest saab osta spetsiaalset pesu, mis ei piira liikumist, toetab rinda ja laseb nahal "hingata".
- Isiklik hügieen.
Pole vaja rindu mitu korda päevas pesta. Kui raseduse ajal tekib nibudes eritist ja valu, piisab, kui pühkida rindu puhta niiske rätikuga. Piimanäärmeid on soovitatav pesta seebiga mitte rohkem kui üks kord päevas, et mitte kuivatada selle piirkonna õrna nahka ega tekitada pragusid.
TÄHTIS! Arvatakse, et nibude sage masseerimine või hõõrumine rätikuga vähendab nibude tundlikkust ja aitab rindu imetamiseks ette valmistada. Kuid sellised meetodid ei sobi kõigile naistele, pealegi on mõnele rasedale piimanäärmete masseerimine vastunäidustatud. Nibude stimuleerimine võib provotseerida emaka kokkutõmbumist ja selle tulemusena enneaegse sünnituse ohtu.
Miks nibud raseduse ajal haiget teevad, on keeruline küsimus, mis nõuab integreeritud lähenemist. Tervislik eluviis ja kõigi raviarsti soovituste järgimine aitavad selle probleemiga toime tulla ja häälestuda õnneliku ja muretu raseduse lainele.
Raseduse ajal toimuvad nibud, aga ka kogu naise keha muutused, mis võivad mõnikord tekitada palju küsimusi. Kuid iga lapseootel ema peaks mõistma, et piimanääre valmistub lapse edukaks toitmiseks ja seetõttu suureneb rind, näärmekude kasvab, muutes rinna tihedamaks.
Edukamaks toitmiseks peavad rinnanibud suurenema ja ärritustega kohanema ning see kõik peab toimuma enne lapse sündi. Nibude muutused raseduse ajal võivad hõlmata eritist, mis võib ärritada nahka, põhjustada sügelust ja kooriku teket, samuti ei tohiks välistada lapse kandmisega mitteseotud haiguste võimalust, mille sümptomid tuleks õigeaegselt ära tunda. õigeaegne visiit arsti juurde.
Rinnanibud muutuvad peaaegu raseduse esimestest päevadest alates, peaaegu iga naine märkab seda 5-6 rasedusnädalal. Kui varem olid naisel nibud kahvaturoosa, heleda varjundiga, siis raseduse ajal muutuvad need peaaegu pruuniks, tumedaks. Nad muutuvad sageli liiga tundlikuks ja mõnikord haiget tekitavad, mis on esimesed klassikalised raseduse tunnused.
Rindade metamorfoosid tekivad varakult, kuid 20-25 nädala pärast märkavad paljud naised väikest ternespiima, mis taas tõmbab tähelepanu rinnale. Pärast sünnitust ja sellele järgnevat imetamist hakkavad rinnanibud heledamaks muutuma ja kahanema, kuigi need ei muutu samasuguseks nagu enne rasedust.
Nibude muutus: normaalne või ebanormaalne
Miks muutub nibude tundlikkus varakult? Prolaktiin ehk laktatsioonihormoon on üks rasedust säilitada võimaldavatest hormoonidest, mis vabaneb märkimisväärses koguses juba raseduse alguses. Piimanäärmes ja nibudes on ka prolaktiini retseptoreid, mis nende arvu suurenemise korral aitab kaasa rindade kiirele kasvule ja arengule. Rinnas suureneb vereringe järsult, mille tõttu see kasvab ja paisub, suureneb oluliselt rinnanibude areola suurus. Kuna nahk pole sellisteks drastilisteks muutusteks valmis, muutuvad rinnanibud liiga tundlikuks ja mõnikord valulikuks.
Seega, kui raseduse ajal on tunda sügelust, nibude valulikkust või kipitus- ja põletustunnet, on need märgid selle "diagnoosi" puhul normaalsed.
Loomulikult ei saa iga naine rinnanibusid haiget teha, pealegi ei märka mõni isegi muutusi rindades, mis on samuti normaalne. Kuid sellised näitajad ei tähenda sugugi, et piima ei tule, lihtsalt iga organism on individuaalne.
Kuidas vähendada nibuvalu ebamugavust
Loomulikult soovib iga naine, kes seisab silmitsi nibude liigse tundlikkuse probleemiga, kuidagi valu leevendada. Ebamugavustunde vähendamiseks võite kõigepealt aluspesu vahetada. Valida tuleks õiges suuruses, pehmest puuvillasest riidest rinnahoidja.
Nibude värvimuutus raseduse ajal
Välimus nibud raseduse ajal sõltub suuresti pärilikkusest. Liiga lamedad nibud võivad imetamist segada, seetõttu tuleb selliste probleemide vältimiseks rinnad eelnevalt ette valmistada.
Lisaks nibude kujule muutub sageli ka nende värvus, muutuvad tumedamaks, mõnikord isegi pruuniks. Nibude punetust täheldatakse palju harvemini, sellised metamorfoosid on väga heleda nahaga loomulike blondide jaoks normiks.
Rinnanibude tumenemine on tingitud nahas toodetud melaniini pigmendi ladestumisest suguhormoonide mõjul. Nibud võivad tumeneda 6-8 nädala pärast või 3. trimestri lõpuks.
Väärib märkimist, et nibude kardinaalne muutus viimastel nädalatel varases staadiumis võib olla vähem väljendunud, kuna areola suurenemise ja laienemisega muutub see aja jooksul heledamaks.
Kuid jällegi ei pruugi nibude värvus kõigil rasedatel muutuda, kõik sõltub organismi individuaalsetest omadustest.
Eritumine nibudest raseduse ajal
Paar kuud enne sünnitust tasub aga rinnaga toitmine siiski pausi teha.
Söötmise ettevalmistamine
Põhimõtteliselt pole nibude jaoks erilist ettevalmistust vaja, pigem on vaja psühholoogilist suhtumist. Rind vajab spetsiaalset ettevalmistust vaid siis, kui rinnanibud on lamedad ning areola ei ole veniv ja pingul.
Samuti juhtub, et enne rasedust olid rinnanibud normaalsed, kuid aja jooksul tõmbuvad nad punni ja pikenemise asemel hoopis tagasi. Sel juhul tuleb tähelepanu pöörata ka nibudele, kuna rasedusperiood võimaldab neil treenida neid stimulatsioonile õigesti reageerima, kuid oksütotsiini vabanemise tõttu võivad sellised tehnikad põhjustada emaka kokkutõmbeid.
Nibude tugevdamiseks võib kasutada venitamist, sõrmede vahel rullimist, kuid üle minuti või vägivalla või agressiivsusega sellist massaaži teha ei tohiks. Raseduse katkemise ohu korral on igasugused massaažid ja manipulatsioonid rinnaga vastunäidustatud.
Tasub meeles pidada ainult üht: pole vahet, kas teie rinnanibud on lamedad või mitte, kuna laps imeb rinda ja seetõttu saate last igal juhul toita.
Probleemid nibudega
Raseduse ajal seisavad naised sageli silmitsi sellise probleemiga nagu kuivad nibud. Miks see juhtub? Rinnanibude kuivus, aga ka muud muutused võivad olla tingitud vitamiinipuudusest, näiteks B-grupi vitamiinidest või A-vitamiinist. Tihti tekib nibude koorumine viimastel nädalatel, kuid mõned puutuvad sellega kokku juba esimesed kuud.
Kui midagi ette ei võeta, võivad nibudele tekkida praod, mida on peaaegu võimatu taluda.
Kuivad, lõhenenud ja kooruvad nibud on aga lahendatavad probleemid. Sel juhul tasub neid määrida venitusarmide vastase salviga. Tekkinud pragusid saab ravida kas astelpajuõli või bepanteeniga.
Tänapäeval on Venemaal populaarsemad Purinal ja Bepanten, kuid kogu maailm kasutab imetamiseks lanoliini Lansinoh HPA salvi, millel on tohutud eelised: seda ei ole vaja enne toitmist maha pesta, rind vabaneb peaaegu koheselt lõhenenud valust, ka nibu nahk hingab. Rindade loputamisel ei ole soovitatav kasutada seepi.
Mutid ja papilloomid nibudel raseduse ajal
Kui nibudel on mutid või papilloomid, eriti kui need asuvad nii, et toitmise ajal on võimatu vältida nende sattumist lapse suhu, on soovitatav neist lahti saada.
Tumedaid lamedaid mutte pole vaja eemaldada, kuid kindlasti tasub kumer papilloom eemaldada juba enne lapse sündi, et imemisel rinda mitte vigastada.
Sel juhul tasub pöörduda mammoloogi poole. Sellistest koosseisudest saate vabaneda isegi raseduse ajal.
Sümptomid, mille korral peate pöörduma arsti poole
- nibud muutsid värvi, nahk nende kohal muutus punaseks ja selle temperatuur tõusis;
- eritis ei ole normaalne (rohekas, ebameeldiva lõhnaga, vere ja muu eritis, millest te aru ei saa);
- rinnanibude tundlikkus raseduse ajal on normaalne, kuid valutunne ei tohiks olla pidev, haiget võivad teha ainult mõlemad rinnad;
- kui nibud muutuvad raseduse ajal ootamatult valgeks, näiteks hüpotermia korral, väljenduvad sarnased sümptomid ka Raynaud 'sündroomi korral.
Alates hetkest, kui munarakk viljastatakse ja emakasse siirdatakse, hakkavad lapseootel ema kehas toimuma hormonaalsed muutused. See on vajalik raseduse säilitamiseks ja loote täielikuks arenguks. Üks esimesi, kes reageerib östrogeeni ja progesterooni (nn rasedushormoonide) aktiivsele tootmisele, on rind. Milliseid muutusi see läbib ja kas kõike peetakse normiks?
Mis saab rindadest ja nibudest
Juba 10-14 päeva pärast rasestumist hakkavad rinnad ja nibud rasedusele reageerima. See protsess avaldub igas naises omal moel ja kestab kogu lapse kandmise perioodi. Vaatleme kõige tüüpilisemaid muudatusi.
Turse ja sensibiliseerimine... Piimanäärmete ettevalmistamine laktatsiooniks algab näärmekoe kasvust ja piimajuhade laienemisest – seetõttu muutub rind rasvaseks, muutub suuremaks ja raskemaks. Loomulikult suurenevad ka nibud (pikkuses ja läbimõõdus). Selliste protsessidega kaasneb valu ja ebamugavustunne.
Areola ja nibu tumenemine... Pärast viljastumist suureneb melaniini (tumeda naha pigmendi) tootmine. See on eriti märgatav selle suurima kogunemise kohtades - areoolidel ja nibudel. Pigmentatsiooni intensiivsus võib olla erinev - mõnel naisel omandavad nad sügavpruuni, peaaegu musta värvi, samas kui teistel (peamiselt väga heleda nahaga inimestel) muutuvad nad lihtsalt punaseks.
Mõranenud rinnanibud... Nende väljanägemise põhjuseks on naha liigne kuivus selles piirkonnas, mis on tingitud A-, B- ja E-vitamiini puudusest või ebapiisavast rinnahooldusest. Samuti võivad nibud praguneda nende mehaanilise pinge tagajärjel. Tavaliselt juhtub see siis, kui teete pingutavalt erinevaid manipuleerimisi, soovides rinda imetamiseks ette valmistada.
Eritumine nibudest... Rasedad naised märkavad sageli eritist rindadest (tavaliselt pärast 20. rasedusnädalat). Kui need on kollakad, valkjad või läbipaistvad, siis pole muretsemiseks põhjust – see on ternespiim. See märk näitab rinna valmisolekut last toita.
Valged vistrikud nibudel... Mõnikord tekivad nibu ümber väikesed valged vistrikud. Need ei tekita ebameeldivaid aistinguid ega tee haiget, kuid näevad koledad välja ja tekitavad paljudes ärevust. Siiski pole põhjust muretsemiseks - need moodustised (nn Montgomery tuberkulid) on füsioloogiline norm. Need on näärmed, mis paiknevad nibude ümber ja ulatuvad raseduse ja rinnaga toitmise ajal pinnale. Enamasti on tulevastel emadel igal rinnal umbes 10-12 sellist moodustist.
Mida teha
Kui turse Saate vähendada ebamugavustunnet ja ebamugavustunnet rindadel ja nibudel, kandes mugavat laiade rihmadega rinnahoidjat. See fikseerib kindlalt rindkere ja ei lase sellel kõndimise ajal kõikuda. Rinnahoidja peaks olema valmistatud looduslikest kangastest ning parem on eelistada ilma õmbluste, armide ja dekoratiivsete elementideta topse.
Abi on ka kontrastsete niiskete salvrätikute ja õhuvannide võtmisest. Need protseduurid mõjuvad soodsalt rindadele ja vähendavad valulikkust.
Nibude tundlikkuse vähendamiseks soovitavad mõned arstid asetada tassidesse kareda lapi. See ärritab kergelt nahka ja valmistab rinnad ette eelseisvaks toitmiseks.
Kui nibude värvus muutub pole vaja proovida midagi ette võtta. Pärast imetamise lõpetamist kaovad need ilmingud iseenesest.
Pragudega loobuge igasugustest manipulatsioonidest: kui nibud sisse ei vaju, pole toitmisega probleeme. Sünnituse lähenedes omandavad nad vajaliku kuju ja suuruse. Lisaks võib täiendav stimulatsioon põhjustada hormooni oksütotsiini tootmist, mis kutsub esile emaka kokkutõmbed.
Ainult siis, kui nibud on väga väikesed, vajunud, lühikesed ja lamedad, saab teha spetsiaalset ettevalmistust. Selleks on soovitatav masseerida nibusid sõrmede vahel pigistades ja kergelt kerides. Sel juhul ei tohiks protseduur kesta kauem kui 1 minut. Rinda võid hõõruda ka vahvlirätiku või rätikuga.
Kui kuivuse tõttu tekivad praod, peate selle põhjuse kõrvaldama. Niisutage nahka spetsiaalsete kreemide ja õlidega. Arutage oma arstiga vitamiinikomplekside võtmise otstarbekust.
Eraldised nibudest... Mis kõige tähtsam, ärge pigistage ternespiima välja. Lihtsalt regulaarselt (2-3 korda päevas) pese nibusid sooja veega ja niisuta kreemiga. Selleks, et pesu mitte määrida, kasutage spetsiaalseid padjandeid, mis imavad ternespiima. Proovige neid sagedamini vahetada, et patogeensed bakterid ei paljuneks.
Väga tõhus on nisade määrimine ternespiimaga. See kaitseb neid kuivamise eest ja väldib söötmise ajal pragunemist.
Tuberkulid Montgomery mitte mingil juhul ei tohi välja pigistada. Samuti on vastunäidustatud neile kompresside panemine. Tavaliselt peidavad need moodustised pärast laktatsiooni lõppemist.
Millal anda äratuskell
Enamikul juhtudel on ülaltoodud muutused kahjutud. Juhtub isegi, et rind praktiliselt ei muutu viljastumise alguses ja kuni raseduse lõpuni. Siiski on oluline, et iga naine teaks, millal pöörduda arsti poole: 4,2 5-st (5 häält)
Alates munaraku viljastumise hetkest algavad naise kehas muutused. Need juhtuvad temaga kogu raseduse ajal. Varem toodetud hormoonide kogunemine muutub, need aktiveeruvad, see avaldub erineval viisil. Mõned naised saavad oma rindu vaadates aru, et nad on huvitavas asendis. Kümnendal-viieteistkümnendal päeval, kui viljastatud munarakk on tunginud emakaõõnde, hakkab lapseootel ema rind muutuma. Sel juhul tekivad muutused nibudes.
Rinnanibude ebamugavustunde esimeste ilmingute korral on soovitatav kanda naturaalsest kangast õmblusteta rinnahoidjat. Tassi tuleks panna ka tükk kõva riiet, et nibud söötmisega harjuksid. Rinnanibud muutuvad mingil põhjusel tundlikuks, kuna erutuse korral vabaneb hormoon oksütotsiin. See võib põhjustada emaka kokkutõmbumist ja põhjustada sünnitust.
Miks rinnanibud kasvavad?
Raseduse ajal muutuvad naise rinnad kaks korda suuremaks. Vastavalt sellele muutub ka nibu suuremaks. Kuna sel ajal aktiveeritakse hormoonid.
Täiendava verevoolu tõttu sellesse kehaosasse valatakse rinnad. Piimakanalite maht suureneb. Lisaks sellele, et nibu on muutunud suuremaks, on see muutunud ka jäigaks ja mittesiledaks. See on märk sellest, et ta valmistub toitma. Peab ütlema, et vähestel naistel, kes valmistuvad emaks saama, võib nibu pigem sissepoole langeda kui suureneda. Kui see juhtub, tuleb rinnad toitmiseks ette valmistada.
Raseduse ajal muutuvad nibud tundlikumaks. Kuna see kestab kogu perioodi, on see mõne naise jaoks tüütu ja ärritav. Enamik, olles seda sümptomit tundnud, mäletab eelseisvat menstruatsiooni ilma rasedusele mõtlemata.
Miks nibude värvus muutub?
Kui nibude värvus on tumenenud, viitab see tõenäolisemalt rasedusele. Esimene märk sellest, et naine saab
ema, see muudab halo ja nibude värvi. Halod muutuvad suuremaks ja tumedamaks. Tumenemise toon võib olla kas hele- või tumepruun. Samuti võivad nibud olla roosad, kuid see juhtub valge nahaga naistel. Nibude värvus muutub melaniini toimel. Suguhormoonid mõjutavad selle välimust. See võib juhtuda erinevatel rasedusperioodidel. Kahe raseduskuu jooksul või kogu perioodi vältel. Peab ütlema, et neil naistel, kelle rinnanibud raseduse alguses tumenevad, võib värvus lõpu poole muutuda heledaks. Sest sünnitusele lähenedes suureneb rind aina rohkem ja nibuhalo muutub suuremaks. Vastavalt sellele omandab see venitamisel heledama värvi.
Iga naise keha reageerib rasedushormoonidele erinevalt. Mõne jaoks ei pruugi halo tumeneda. Samuti ei ole kõigil näos pigmentatsiooni ega kõhul pruuni triipu. Võib isegi esineda väliste suguelundite värvuse tumenemist. Samuti muutub emaka värvus, see muutub tumesiniseks. See on tingitud vere tugevast ummistusest.
Halodele tekivad ka punnid. Esimestel rasedusnädalatel on rinnanibu ümber näha väikseid punne. Neid nimetatakse Montgomery tuberkulideks. Need on rinnanäärmed, mis hakkavad lapse ootamise ajal suurenema, samuti rinnaga toitmise ajal. Igal areolal võib neid olla erinev arv. Mida rohkem neid on, seda rohkem piima tuleb. Need näärmed ei ole valulikud ega tundlikud. On juhtumeid, kui need ilmusid teisel päeval. Pärast rinnaga toitmise lõppu näärmed vähenevad ja muutuvad nähtamatuks. Kuid juhtub ka, et need jäävad. Ärge olge närvis - see on okei.
Teine muutus raseda naise rinnas on ternespiima ilmumine. Esimesel kolmel kuul tekib mõnel lapseootel emal ternespiim, kuid tavaliselt juhtub see enne lapse sündi. Rinnad valmistatakse ette toitmiseks. See võib nibust välja paista, seda ei saa välja pigistada. Peaasi on veeprotseduuride läbiviimine. Ideaalis määrige nibusid ternespiimaga. Pärast seda ei teki pragusid ega kuivustunnet.
Miks võivad rinnanibud raseduse ajal kooruda, praguneda või kuivada? Seda juhtub sageli ja see on naisele häiriv. See on tingitud asjaolust, et kehal puuduvad vitamiinid (rühmad B ja A). Võib-olla hormonaalse taseme muutuste tõttu. Koorimine toimub tavaliselt viimastel kuudel, kuigi mõned võivad seda tunda juba tiinuse alguses. Koorimisel võivad tekkida praod. Mis toob ebamugavust.
See pole suur probleem, sest on palju kreeme, mis eemaldavad kõik lihtsalt. Lisaks kreemidele võite kasutada astelpajuõli. Nad peavad oma areole ja nibusid regulaarselt määrima.
Ternespiima väljutamisel peate panema spetsiaalsed padjad. Loputage rinda mitu korda päevas sooja veega ilma seebita. Ternespiima eritumisel võib tekkida koorik. Neid pole vaja välja valida. Lihtsalt loputage kõik veega maha.
Isegi last oodates tekib naha venitus (venitusarmid). Rindade suurendamisega rebenetakse sidekoe kollageenkiud. Moodustub tumepunase värvi nahakoe rebend. Pärast sünnitust muutuvad nad kahvatuks. Seejärel võivad nahale jääda venitusarmid.
Peab ütlema, et kõigil naistel ei pruugi rinnanäärme muutusi esineda. Mõned inimesed näevad tõusu alles pärast sünnitust. Ärge muretsege, see ei ole kõrvalekalle. See on ka võimalik, sest kõik inimesed on erinevad ja naistel toimub ka rasedus erinevalt.
Alates munaraku viljastumisest ja selle kinnitumisest emakaõõnde algavad naise kehas hormonaalsed muutused, mis aitavad kaasa raseduse säilimisele ja selle edukale arengule. Varem sekreteeritud hormoonid muudavad oma kontsentratsiooni (progesterooni ja östrogeeni toodetakse aktiivsemalt), mis väljendub erinevates ilmingutes. Üks esimesi, kes hormonaalsetele muutustele reageerib, on rind. Väga sageli on just muutused rindades ja nibudes need, mis panevad naise mõtlema ilmselt aset leidnud eostumisele.
Rind hakkab rasedusele reageerima 10–14 päeva pärast viljastumist, see tähendab peaaegu kohe pärast munaraku implanteerimist. Pealegi muutuvad nii rind üldiselt kui ka nibud konkreetselt. Ja see protsess kestab kogu lapse kandmise perioodi.
Suurenenud nibude tundlikkus raseduse ajal
Üks kõige enam esimesed raseduse tunnused on nibude tundlikkuse suurenemine. See tunne hakkab naist lihtsalt tüütama: igasugune nibu puudutamine ei põhjusta mitte ainult ebamugavust, vaid ka vihastab. Samal ajal muutuvad paljudel naistel nibud enne iga menstruatsiooni ülitundlikuks, nii et sageli pole neil selles etapis veel millestki aimu, pidades seda sümptomit premenstruaalse sündroomi ilminguks.
Kuid kui olete juba teadlik, et olete rase, ja teie rinnanibud valutavad vajutamisel või puudutamisel, on parem rinnahoidja kohe vahetada kõige lihtsama ja mugavama vastu. Tass peaks olema täiesti tasane ja sile – ilma õmblusteta ja nibusid ärritavate dekoratiivsete elementideta. Mõned arstid soovitavad panna tassidesse kareda koe tükke, mis valmistavad rinnad ette tulevaseks toitmiseks ning vähendavad samal ajal nende tundlikkust ja valulikkust.
Õhuvannid avaldavad positiivset mõju ka rindadele ja vähendavad valulikkust. Jah, ja mu abikaasa on rahul, mida ma saan öelda. Muide, nibud ei muutu asjata ülitundlikuks: nii kaitsevad nad rinda praegu ebavajaliku stimulatsiooni eest, mis võib viia emaka kokkutõmbeid põhjustava hormooni oksütotsiini vabanemiseni.
Nibude turse raseduse ajal
Kogu raseduse ajal suureneb rindade suurus märgatavalt ja muutub 2-3 korda raskemaks. Loomulikult paisuvad nibud koos temaga. Kõik see on tingitud hormoonide aktiivsusest. Nibu suureneb, muutub piklikumaks ja silmatorkavamaks. Paljud naised on sellistest muutustest pettunud, kuid meestele see väga meeldib.
Nibude tumenemine raseduse ajal
Siis võite tõesti kahtlustada, et olete rase, siis hakkab pigmentatsioon suurenema. Esimeste raseduse tunnuste hulka kuuluvad nibude ja areolade tumenemine. Seda ei juhtu kõigil naistel, kuid sageli muutuvad nibud märgatavalt tumedamaks ja muudavad isegi täielikult oma värvi.
Muide, sarnased muutused võivad mõjutada naise häbememokad. Aga nibusid on muidugi kergem märgata.
Montgomery tuberkuloosid raseduse ajal
Sageli märkab naine alates esimestest rasedusnädalatest nibude ümber väikeste vistrikute tekkimist. Need on Montgomery mugulad, mida õigemini nimetatakse näärmeteks. Neid leidub iga naise rinnanibude areoolides, kuid eriti märgatavaks muutuvad need raseduse ja imetamise ajal.
Montgomery näärmete arv võib olla väga erinev – mitmest tükist kuni mitme punktini niburingi ümber. Kuid kõige sagedamini on raseduse ajal iga nibu peal umbes 12 tükki. Usutakse, et mida rohkem on mugulaid, seda rohkem on naisel piima.
Montgomery mugulad on algelised näärmed. Pole üldse vaja, et nad raseduse ajal end näitaksid, kuigi juhtub, et need ilmuvad esimestest päevadest peale. Enamikul juhtudel peidavad need näärmed pärast imetamise lõpetamist, kuigi sageli jäävad nad nibudele. Ärge muretsege selle pärast - selles pole midagi halba.
Ternespiima eritumine raseduse ajal
Juba alates teisest trimestrist võib rase naine märgata ternespiima eritumist nibudest (selge, valkjas või kollakas vedelik), kuigi enamasti toimub see sünnituse lähemal, kolmandal trimestril. Selles on taas "süüdi" hormoonid, mis valmistavad rinnad ette varaseks toitmiseks.
Kui märkate oma rinnanibudel tilku ternespiim, siis ärge mingil juhul pigistage seda rinnast välja. Lihtsalt pühkige õrnalt ja järgige kindlasti head hügieeni – käige kaks korda päevas duši all. Vajadusel võite kasutada rinnapatju. Muide, on väga kasulik määrida nisad tilga ternespiimaga - see hoiab ära nende kuivamise ja aitab vältida pragude tekkimist toitmise ajal.
Nibude stimuleerimine raseduse ajal
Ja viimane asi, mille kohta ei saa öelda, on nibude stimuleerimine raseduse ajal. Olge sellega äärmiselt ettevaatlik. Meestele meeldivad väga nende rasedate armastatud naiste ümarad vormid. Selliseid rindu on lihtsalt patt ignoreerida, kuid see võib osutuda ohtlikuks. Nibude stimuleerimine raseduse ajal toniseerib emakat, mis võib põhjustada raseduse katkemise või enneaegse sünnituse ohtu. Kell raseduse uuesti õmblemine või hiljem selline loomulik stimuleerimine võib isegi kasulik olla. Kuid kui sünnitusaeg pole veel käes, on parem mitte riskida ja nibusid uuesti mitte puudutada.
Olgu öeldud, et kirjeldatud muutused rindade ja nibudega ei pruugi ilmtingimata avalduda. Mõnel naisel ei muutu rind enne sünnitust üldse ning alles piima saabumise ajal hakkab see paisuma ja kõvenema. Ärge muretsege, kui rindade muutused teid raseduse ajal ei mõjutanud – see on samuti normaalne. Iga naine on individuaalne ja tema rasedus ei kulge samamoodi kui teisel.