Tõeline kõndimismehhanism ja probleemideta igiliikur on laste jalad. Kuid samas on ta väga habras ja haavatav. Seetõttu on lapsele esimese kinga valimine vanemate jaoks äärmiselt oluline. Väikseimad voldid, vastuolud, ebamugavustunne võivad jala moodustumist veelgi häirida. Vaja on 33 liigest, 29 väikest luud ja 19 lihast, sidemeid ja kõõluseid, tänu neile õpib laps kõndima, tasakaalu hoidma ja isegi topeltkaalu hoidma, kui väikemees ühel jalal seisma hakkab.
Lühike juhend, kuidas valida beebi esimene king.
Imikute jaoks mõeldud papud leitakse poeriiulitelt. Kas need on beebile tõesti vajalikud või on see pigem vanemate kapriis? Üksmeelt pole. Lääne lastearstid peavad oluliseks jätta lapse jalad rahule kuni hetkeni, mil laps hakkab kõndima. Vanemad hakkavad omakorda vastsündinul lamedaid jalgu nähes paanikasse sattuma. Kuid enamasti ei leia arstid kõrvalekaldeid.
Imiku füsioloogilised lamedad jalad on tingitud rasvkihist, mis lihasmassi tugevnemisel kaob. Esimese eluaasta laste jalgadel olevad sõrmed peavad liikuma vabalt ja "ennast väljendama".
Jahedate ilmadega välja minnes on papud head.
Määrake suurus
Laste jalad kasvavad koos temaga. 9–24 kuu jooksul suureneb jalg 3 cm võrra ja järgnevad aastad (kuni 5 aastat) 1 cm võrra. Seega on võimalik kasvu jaoks ette osta. Kuid kas oskate suurust arvata? Suuruse määrab spetsiaalne suurus. Sellele peate lihtsalt kinnitama jala. Kingad tuleb osta pool suurust suuremad. On ebasoovitav võtta suurus 1 ühes - peate seda varsti muutma, sest jalg kasvab kiiresti. Liiga suur laps hakkab punuma ja sageli kukub, eriti jooksmise ajal.
Mis vanuses lapsele, parem on osta esimesed tõelised kingad.
Millal peaksite siis ostma oma esimesed päris kingad? Veidi enne lapse esimesi samme. Las ta uurib oma kingi, proovib neid puudutades, hamba järgi ja proovib siis.
Piisav füüsiline ja vaimne ettevalmistus aitab lapsel minna. Last tuleks julgustada, toetada, eriti ebaõnnestumiste ajal. Lasteriideid saab lapselt lapsele edasi anda, kuid laste jalanõudega on parem mitte katsetada. Vastasel juhul saab beebi jalg kinga algse omaniku kuju.
Heade kingade valimise reeglid?
Kas turu pakutavast sortimendist on võimalik valida tõeliselt kvaliteetseid ja häid jalatseid? Pange praktilisus ja kvaliteet ilu ja hinna ette. Ära jälgi moodi.
Väikese mehe edasine tervis sõltub teie valikust. Kingad tuleb kohandada väikeste jalgade koosseisuga. Ühest kuni kolme aastani ei tohiks valida kingi, mille konts ei oleks kõrgem kui 1,5 cm. Valige kand nii kõvasti, hoides sääret kui ka samal ajal pehmet, aidates vältida hõõrdumist. Jäikust kontrollitakse lihtsalt kanna loenduri pigistamisega; siseruumi kontrollimine on hõlpsasti pühkimisega. Väikseima ebamugavuse ja kareduse korral tuleks mudel ära visata. On hädavajalik vältida hüppeliigese hõõrdumist. Sõrmedes on vaja ruumi, kus õhul on võimalus vabalt ringelda, naelu ei pigistata, vastasel juhul pole nende sissekasv välistatud.
Kinnitus on eelistatavam kui elastne, tänu sellele on seda hõlbus jalatsi ära võtta ja jalga panna, samuti kohandatakse saapasääre maht pahkluuni. Libisemiskindel välistald on hädavajalik.
Suurimat mugavust pakuvad nahast valmistatud tooted, see on eelistatav, sest nahk laseb jalal "hingata". Kontrollige kanna loendurit, et näha, kas see on tepitud. Selline tugi sobib paremini pahkluuni ja hoiab ära hõõrdumise.
Hoolimata aastaajast eelistatakse nahka muude materjalide asemel. Kuumuses tasub korjata hea tugeva kanna ja kinnise varbaga sandaalid, et kaitsta laste sõrmi veerisest tulenevate vigastuste eest.
Millal peaksite kingi vahetama?
Beebi jalad on valu suhtes tundetud, mida soodustab neid kaitsev rasvane kiht. Seetõttu peavad vanemad hoolikalt jälgima jalgade kasvu ja kingade õigeaegset vahetamist. Liiga väike võib põhjustada jala deformatsiooni. Liiga suur - tekitab kõndimisel ebamugavusi. See peaks olema sobiva suurusega. Suuri kingi saab lisatalla abil hõlpsasti kokku tõmmata. See tähendab, et kingad peavad vastu natuke kauem. Kuni kahe aasta vanuselt suureneb väikese jala suurus iga 3 kuu tagant. Esimeseks klassiks on jala pikkus kahekordistunud.
Märgid, mis näitavad kingade vahetamise aega:
- Asetage laps kingadesse ja libistage sõrm selja ja kanna vahele. Ei saanud hakkama - on aeg muutuda.
- Võtke sisetald välja ja vaadake sõrmejälge.
- Vaadake kinga sisse, libistage sõrm seestpoolt varba ümber. Kui leiate karedust, kraapimist, siis jalg enam ei sobi.
- Lõpuks pöörake pärast jalutuskäiku tähelepanu varvastele. Vähemalt ühe varba otsa punetus näitab, et kingad on pingul.
Ortopeedilised kingad
Arenguhäirete ja jala deformatsiooni vältimiseks kasutatakse valet kõnnakut, spetsiaalseid ortopeedilisi tooteid. Soovitav on osta see spetsialiseeritud salongides. Eelnev konsultatsioon ortopeedi ja lastearstiga aitab teha õiget valikut. Ortopeediliste kingade peamised omadused on:
- Anatoomiline sisetald, täpselt määratletud kaaretoe. Seda saab hõlpsasti tuvastada sondeerimisega.
- Hüppeliigese kinnitamiseks piisavalt kõrge ja jäik kannalett.
- Suhteliselt lai viimane.
- Lai tald on valmistatud libisemiskindlast materjalist.
- Kanna olemasolu.
On tooteid, mis on mõeldud lastele alates aastast.
Kõigi nõuete kohaselt valmistatud kvaliteetsesse ortopeedilisse tootesse on siiski lubatud sisestada ortopeediline sisetald. Sisetaldu kasutatakse tavaliselt alates 4-aastastest lastest.
Talvised jalutuskäigud
Talvejalatsite puhul on asjad pisut erinevad, enamasti ei kanna neid palja jala ja õhukese soki peal, mistõttu tasub oma omaduste hulgas mainida ka võimet piisavalt madalate temperatuuride korral sooja hoida, mitte lasta jalgadel higistada, piisavalt kõrge ja liibuva säärega. et lumi sisse ei pääseks. See ei tohiks olla libe, kitsas. Milliseid kingi talvel kanda ja kuidas neid õigesti valida?
Sisemine mugavus
Mõõtmetega võre abil saate õigesti valida lastejalatsite suuruse
Määrake suurus spetsiaalse jalatsistaadomeetri abil (nüüd on see paljudes poodides, samuti Internetis). On vana vanaema viis: pange laps paberile, eelistatavalt sokki, ja jälgige jalg mööda kontuuri. Pöörake tähelepanu lapse jalgade täielikkusele.
Mis eristab talvejalatseid demihooaja jalatsitest, on karusnaha isolatsiooni olemasolu. Praegu kasutatakse lisaks looduslikele materjalidele ka kunstlikke, mis ei lase jalal oma struktuuri tõttu higistada ja hoiavad soojust.
Alla üheaastase lapse jaoks sobivad ideaalselt klassikalised vildist saapad ja spetsiaalsed pehmed soojustatud papud.
Mingil juhul ei tohi jalga pigistada, vastasel juhul on vereringe häiritud ja jalg külmub.
Pange tähele ostmisel järgmist:
- Varba ei tohiks olla kitsas, mitte pigistada sõrmi.
- Valige kingad, mille saabas sobib tihedalt teie jala ümber. Kinnitus on eelistatav seestpoolt suletud isolatsiooniga.
- Lubatud on võtta 1–1,5 suurust kingi.
Talviste kingade alamtüübid
Eelistatavat on raske öelda: näiteks Primorski territooriumil on vastavalt niiske õhk vaja vetthülgavaid tooteid ja põhjas kannavad madalate temperatuuride ja kuiva kliima tingimustes paksu vilttallaga karusnahast saapaid ... Sotši elanik tunneb end Novosibirskis kandes kuumalt. ...
Selle tootekategooria mittetäielik loetelu:
- Nahktooted sobivad ideaalselt välitingimustes kasutamiseks. Kuid toas on palav.
- Membraansaapad on vetthülgava toimega, talvel ja väljaspool hooaega head. Nad hoiavad välistilkadega sees sama temperatuuri.
- Lumesaapad on külma ilma jaoks varustatud täiendava sisemise viltsaapaga.
- Kõrged saapad külma ilma jaoks.
- Valenki hoiab sooja. Kuid nad ei talu suurt õhuniiskust.
Järelsõna
Kahjuks ei erine kvaliteetsed lastejalatsid oma hinna poolest palju täiskasvanute omast, kuid neid kantakse palju vähem. Kuid sellegipoolest ei tohiks te selle pealt kokku hoida, sest jalad kannavad inimest kogu elu. Ja see, kuidas vanemas eas liikuma hakkate, sõltub paljuski sellest, millesse oma esimesed sammud astute.
Jekaterina Rakitina
Dr Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Saksamaa
Lugemisaeg: 6 minutit
A A
Viimati uuendatud artikkel: 23.01.2017
Millal saab laps oma esimesi kingi kanda?
Paljud vanemad mõtlevad, millal panna beebi esimesed kingad jalga. Eksperdid erinevad oma arvamuste poolest, sest kõik lapsed on erinevad, igal lapsel on oma individuaalne lähenemine. Kuid enamik arste nõustub ühes asjas, et pole mõtet lapse jalga kuni kuue kuuni lohistada. Maksimaalselt mugavad sokid või lahtised papud. Pole raskeid kohustusi. Ja kangas peab olema loomulik.
Enne lapsele veel ühe ostu sooritamist mõelge selle funktsiooni üle. Kõigist jalatsitest on kaitse. Miks ta peaks seda kandma, kui ta ei saa veel käia?
Enne kingade ostmist pidage nõu podiatristiga. Ta annab nõu, milliseid kingi osta ja millal neid puru peal kanda.
Mõned eksperdid leiavad, et beebile on vaja jalanõud panna, kui ta jalgadel seisab, teised väidavad, et seda saab teha alles pärast esimesi samme. Kõik sõltub jala arengust. Kui lapsel on teatud probleeme, siis tõenäoliselt soovitab arst kingi kohe, kui ta hakkas jalgu seisma. Kuid enamasti peaksid lapsed olema kodus paljajalu. Lõppude lõpuks on laps just läinud, ta peab oma sõrmi ja jalgu tundma. On soovitav, et miski ei segaks seda protsessi. Peaks olema tegutsemisvabadus.
Ja tänaval vajab ta kaitset ootamatute murede eest. Laps õpib innukalt ümbritsevat maailma, sest kärus istumine pole enam huvitav.
Milliseid kingi eelistada
Paljud poed ja veebisaidid on täis laste sandaalide ja saapade reklaame. Vanemate prügikastidesse jäi midagi vanemate lastelaste käest ja sõbrannad võivad saada ka pakkumisi tütre kingade toomiseks. Ära kiirusta nõustuma. Oluline on läheneda väikelapse esimeste jalatsite valikule vastutustundlikult.
Põhireegel on mitte lasta lapsel vanemate sugulaste järel kingi kanda. Ta on juba moodustunud ja nende jala alla tallanud, miks peaks teie laps kellegi standardi järgi jalga skulptuure tegema? Esimene king peab olema uus.
Lisaks tooge välja veel mõned punktid.- Materjal
- Ainus
- Sisetald
- Suurus
- Jäikus
- Varbaosa
Lõpetage ainult looduslike materjalide valimine. Jalg peab olema varustatud hea õhuvahetusega, et mitte tulevikus haigestuda. Kui need on talvevildist saapad, on sees lubatud ainult looduslik karusnahk. Sees pole karedaid õmblusi ja ebatasasusi, et mitte täita kalluseid pisikestel jalgadel.
Ainus
Liikumise lihtsus sõltub suuresti tallast. See ei tohiks olla liiga paks ja piisavalt paindlik, eriti pöidlaosas. See on mingi amortisaator. Samuti ei ole lubatud sokki valmistada töötlemata kangast. Ülaosas peaksid sandaalid kõndides ideaalselt sobima ka jala kujuga ja pöörduma tagasi algasendisse.
Sisetald
Selle elemendi jaoks on oluline anatoomiline kuju, nagu fotol näidatud. Kas astmetoega või ilma - otsustab arst. Kuid sisetald reguleerib kõndimisel lapse kanna. Seetõttu arutage seda punkti hea ortopeedi kirurgiga.
Suurus
Enamik vanemaid proovib oma lastele jalatseid osta. Ja see on ränk viga. Sellisel juhul tekib jala vale moodustumine, seda ei kinnitata mingil viisil 3 suurusega sandaalides, isegi kui need on ortopeedilised.
Lapse jalg ei tohiks jalatsis rippuda, habraste liigeste õigeks arenguks on vajalik tugev kinnitus. Kuid ka kingi ei tohiks tagasi osta.
Beebi jaoks on parim valik 0,5–1,5 cm suurem kui tema enda jalg. Samal ajal 1,5 cm talvekingade jaoks. Sandaalide puhul ei ületa see väärtus 1 cm.
Just selliste väärtustega on lapse kand kindlalt fikseeritud ja ta ei külmuta, täites end kallustega.
Väga oluline parameeter. Terved lapsed vajavad endiselt toetavaid, hea kujuga kingi, et tagada nende jalgade õige areng. Seetõttu pehmete kudede tooted ei toimi. Oluline on selge sobivus kanna piirkonnas ja kõrgemal, selle tagab pakiruumi tagumise osa jäikus ja kõrgus. Jalg peab olema kindlalt toetatud. Samuti on jalanõude ülaosas vaja jala korralikult fikseerida. Ostmisel tehke valik mudelite kasuks, mis on kinnitatud takjapaelaga või seotud paeltega peal, mitte toote küljel. Nii saate kinnitust ise reguleerida.
Varbaosa
Valige laia varbaga kingad. Niisiis, lapse sõrmi ei pigistata vabas asendis. Parem on, kui sandaalid on suletud, see aitab vältida vigastusi ja pakub lapsele suurt rõõmu ja liikumisvabadust.
Kuidas teha õige valik
Ostes ei tohi eksida kingade suurusega. Aga kui see on nende elu esimene paar puru? Kuidas saab teha liitmiku. Isegi kui laps annab teile kõik võimalused proovimiseks, ei ütle ta teile, kus tal on ebamugav.
Seetõttu on siin mõned näpunäited kasulikud.
- Õhtul tõmmake paberile jalg, ainult seisvas asendis. Tehke varu 0,5,51,5 cm ja mõõtke sellest visandist soovitud pikkusega pulk.
- Mine lapsega poodi. Paluge müüjal anda kõik sobivad mudelid ja suurused ning proovige neid ettevalmistatud pulga peal, lükates seda toote sisse. Proovige, mis sobib teie lapsele, 1-2 paari, mitte rohkem. Alustuseks piisab.
- Esimese ostu korral ei tohiks vaatamata atraktiivsele hinnale kasutada veebipoodide teenuseid. Laps peaks poes ostu proovima ja selles saali läbi käima, enne kui kassasse satute.
- Paigaldamine on kõige parem pärastlõunal, hilisel pärastlõunal. Väikese modi jalad töötavad selleks ajaks kõvasti ja suurendavad veidi mahtu. See loob valitud suurusele täiendava varu, nii et õhtuseks jalutuskäiguks ei selguks, et uued saapad on tema kõrval.
- Pöörake kindlasti tähelepanu parameetritele, mis tagavad lapse jala usaldusväärse fikseerimise ja mugava asendi. Katsetage talla paindlikkust, painutades seda veidi oma kätes. Kuidas takjakinnitusega rihmad jalale kinnitatult käituvad.
On vaja, et kingad oleksid varustatud madala kontsaga umbes 0,5 cm, nagu on näidatud allpool oleval fotol. See säästab last lamedatest jalgadest.
Pidage meeles, et jätaksite välja stiilsed paadijalatsid. Nüüd esitatakse lai valik praktilisi ja ilusaid mudeleid, mis aitavad väikelapse jalga õigesti arendada.
Üldiselt nõustuvad paljud arstid, et ka tervetel lastel peaks olema paar anatoomilist sandaali. Neid saab osta igast spetsialiseeritud kauplusest vms. Kuid konkreetselt tuleb ortopeediliste kaubamärkide üle arutada ortopeediga. Spontaanselt pole mõtet selliseid asju osta, selleks peavad olema teatud viited. Vastasel juhul võite arenevat jalga kahjustada.
Ärge täitke pärijat kingahunnikuga. Parem osta talle 2 paari hooaja ja suurusega.
Olulised asjad:
- Kingad - suvesoojuseks;
- Tossud (jahedateks suvepäevadeks);
- Poolhooaja saapad;
- Talvesaapad või vildist saapad.
Osta hooajaks kingi, siis säästke kõige kallima asja - teie lapse - tervist.
Paljud vanemad hakkavad beebi esimesteks sammudeks ette valmistuma. Ja olles kuulnud ja lugenud artikleid "kohutavatest" lamedatest jalgadest ja muudest probleemidest, mis hakkavad koos kahejalgse lapsega "kasvama", mõtlevad nad, kas tasub pojale või tütrele "esimeses etapis" osta spetsiaalseid kingi. Tuntud lastearst Jevgeni Komarovsky räägib, kas jalutama õppival lapsel on vaja jalatseid jalga panna ja milline peaks olema väikelapse esimene king.
Kas vajate kingi?
Jevgeni Komarovsky usub, et laps võib õppida jalutama ilma kingadeta.Pealegi on inimese jalg kujundatud nii, et ta saab liikuda ainult paljajalu. Keegi pole ju sündinud sandaalide ega saabastega! Loomuliku lähenemise seisukohalt pole beebi esimeseks sammuks vaja spetsiaalseid jalatseid.
Kuid kui laps õpib jalgsi trampima, peab ta aeglaselt õppima kingi kandma.
Lõppude lõpuks ei lähe ta paljajalu lasteaeda, jalutama ega kliinikusse.
Vanemad peaksid mõistma, et king ei paranda midagi ja jalavõlv on tavaliselt selline, nagu see on geneetiliselt ette nähtud. Kingad ei mõjuta jalgade sirgust ega kumerust, hoolimata sellest, kas laps õpib kiiremini kõndima või on aeglane. Kingad kaitsevad jalgu ainult külma ja mehaanilise pinge eest ning ei midagi enamat.Ja seda on vaja ravida täpselt sellelt positsioonilt.
Paljajalu või sandaalid?
Kõik lapsed, ilma eranditeta, sünnivad lamedate jalgadega, see tähendab, et 100% -l imikutest on lamedad jalad. Jalg moodustub kasvades ja arenedes ning tavaliselt saab 12. eluaastaks selgeks, kas on lamedaid jalgu või mitte. Arst Jevgeni Komarovski sõnul on lamedajalgsed sageli vanemate endi süü, sest juba lapsepõlvest alates õpetasid nad lapsele kodus susse, tänaval sandaale kandma.
Lameda jala tekkimise riski saab oluliselt vähendada, kui lubate lapsel sagedamini paljajalu käia. Kodus põrandal - see peaks alati olema ja sussid on kahjulikud. On väga hea, kui lapsel on vähemalt mõnikord kuskil paljajalu joosta, välja arvatud tema korter.
Tore on seda palja kontsaga murul, väikestel kividel, asfaldil vabastada, kui elate oma majas ja seal on õueala. Suvel külas vanaema juures puhkusel on laps lihtsalt kohustatud paljajalu jooksma. Kõik see mõjutab positiivselt jalavõlvi moodustumist.
Hüpotermiat pole vaja karta. Ema ei peaks muretsema, et põrandal või maa peal kõndiv paljajalu laps külmetab. Jalad on ainus inimkeha osa, mille anumad on külma pinnaga kokkupuutel võimelised kokku tõmbuma ja seeläbi soojust "säästma" ning keskkonda mitte laskma. Abiks on paljajalu käimine. Ja külmal istumine on täiesti võimatu, sest lapse preestrite anumad ei saa kitseneda.
Juba varajasest east peale on vaja tööd teha jala tervena.
Vanemad ei pea Komarovsky sõnul asjadega kiirustama ja õpetama spetsiaalselt last kõndima. Lihas-skeleti, lihaste ja sidemete, samuti selgroo ja jalgade kättesaamatus, eriti tüsedal väikelapsel, võib põhjustada mitmesuguseid ortopeedilisi probleeme. Esimesed sammud peab laps tegema ise, ilma täiskasvanute sunnita ja siis, kui ta on selleks ise täielikult valmis.
Millal on kingi vaja?
Teoreetiliselt hakkab lapsel kingi vaja olema siis, kui ta hakkab majast lahkuma "inimeste kätte". Kõigil imikutel, kes hakkavad kõndima, on ebakindel, kõikuv kõnnak, neil pole jalaga arenenud tõuget. See on osaliselt seletatav laste pahkluu piiratud funktsiooniga. Sellest vaatenurgast on lapsel palju mugavam teha kindlamad sammud kõrgetes kingades, mis fikseerivad ja toetavad jalgu.
See ei tähenda, et kõik algajate "trampide" vanemad peaksid kiiresti poodi jooksma kõrge seljaga ja sisetugedega lastejalatsite järele. Seda on vaja ainult neile beebidele, kes kõnnivad ebastabiilselt, sageli kukuvad, ja ainult selleks, et anda neile veidi rohkem stabiilsust ja enesekindlust. Niipea kui nad saavad, võite kanda mis tahes kingi - madala kontsaga, pehme kontsaga, ükskõik millise, mis tahes mudeliga, kui ainult lapsel on selles mugav.
Kõrgeid ja kinnitavaid kingi on teoreetiliselt vaja ainult alla 3-aastastele lastele. Kui seda enam ei vajata varem, pole midagi.
Ortopeedilised kingad
Ortopeedilised kingad on lapsele vajalikud, kui ortopeediarst tuvastab temas teatud probleemid, näiteks valgusjalad, lampjalgsus jne. Need diagnoosid tuleb kinnitada röntgeniuuringutega. Ainult see annab arstile moraalse õiguse soovitada emal osta ortopeedilisi kingi.
Sageli tuleb see teha tellimuse järgi, võttes arvesse jala kumeruse nurka konkreetsel lapsel. Neid parameetreid näitab arst ja ortopeediline salong püüab arvestada kõigi arsti ettekirjutustega.
Siiski näete sageli, kuidas täiesti terve lapse vanemad lähevad talle ortopeedilisi jalatseid ostma, väga rasked, hirmutavad, koledad ja kallid, kuid "kohutavalt kasulikud". Nad teevad seda profülaktilistel eesmärkidel, et lamedaid jalgu ei oleks, ja selleks, et vältida paljusid muid probleeme. Ja sageli teevad nad seda mitte kapriisi järgi, vaid seetõttu, et arst soovitas.
Komarovsky on kindel, et seni, kuni polikliinikute arstid saavad teatud protsendi ortopeediliste poodide ja salongide kasumist, on see tava olemas ja eksisteerib ka edaspidi.
Tervislik laps, kellele ei ole tehtud spetsiaalseid meditsiiniliste jalatsite abil korrigeerimist vajavaid diagnoose, ei vaja ortopeedilisi jalatseid!
Päritud saapad
Sageli tunnevad vanemad huvi, kas vanemalt lapselt saab kingi nooremale kinkida. Komarovsky ütleb, et pole midagi halba, kui laps hakkab venna või õe saapaid trampima, ei.
Kui king sobib talle suuruse järgi, ei suru ega riputa jalga, kui see on heas korras, siis ei pea midagi keerulist olema. Need on lihtsalt riided ja seetõttu on võimalik neid hügieenireeglite järgi kanda ka teise lapse järel.
Kuidas valida oma esimene king?
Seal on mitu lihtsat reeglit, mille tundmine aitab vanematel valida oma lapsele nii esimese kui ka teise ja iga järgneva kingapaari ning ei kahjusta teda samal ajal:
Te ei tohiks osta jalanõusid "kasvu jaoks". Kui sandaalid on liiga suured, aeglustub kõnnakurütm. Selles pole muidugi erilist ortopeedilist kahju, kuid siiski ebameeldiv. Suurte kingade kandmise ebamugavuste kompenseerimiseks hakkab laps sokke sissepoole tõmbama ja kõndimisel painutatakse sageli põlvi.
Pole vaja osta raskeid kingi. See kehtib eriti beebi talve- ja sügisjalatsite kohta. Laps õppis just trampima ja nad toovad talle rasked kõrged saapad, pealegi paneb hooliv vanaema enne jalanõude panemist väikelapse jalgadele kindlasti paar villast sokki. Mõistmaks, kuidas ikka loll laps end tunneb, soovitab Komarovsky täiskasvanutel jalga panna suusasaapad ja kõndida nendes tasasel teel vähemalt pool tundi ilma suuskadeta.
Esimese kinga mudelil pole suurt rolli, ütleb Jevgeni Komarovsky. Kui laps on terve, pole tal meditsiiniliselt põhjendatud probleeme jalgade ega selgrooga, siis pole peamine värv ja paelte ja takjapaelte olemasolu, vaid lapse mugavus.
Kuid on oluline, et sokid oleksid endiselt ümmargused, kitsad ninad takistavad sõrmede normaalset arengut.
Lapse jaoks on esimese kinga valik väga oluline, kuna beebi jala moodustumine ja järgnev luu-lihaskonna tervis sõltub kinga kvaliteedist. Kuidas mitte teha viga beebile kingade valimisel ja milliseid funktsioone peate teadma - arutleme selles artiklis.
Imikutel on väga pehme ja painduv jalg, selle luudel pole veel tugevaid sidemeid, jalavõlvid pole veel moodustunud. Kann on kitsas, esijalg on lai ja beebi jalg kasvab pidevalt. Vanemad peaksid teadma just neid anatoomilisi omadusi. Ortopeedid soovitavad, et alla ühe aasta vanused lapsed ei vajaks kingi (vähemalt hetkeni, mil laps hakkab kõndima)! Ilusad armsad kingad ja saapad takistavad ainult jala liikumist ning sobivad ka kitsad sokid. Parim on see, kui laps teeb oma esimesed sammud papudes või sokkides või isegi paljajalu!
Kõige esimesed väikelapse kingad peaksid olema lihtsa disainiga., samuti piisavalt lai ja avar. On väga oluline, et tald oleks paindlik - laps peaks jalutades jalga vabalt liigutama. Selleks, et kontrollida, kas jalatsi tald on piisavalt paindlik, peate võtma kinga kahes käes (ühes varvas, teises - kand) ja painutama sissepoole. Tald peaks keskelt painduma. Kui king paindub vahetult varba taga, siis on see liiga jäik ja laps vohab selles (nagu puuklotsides).
Esimeste lastejalatsite reeglid:
- kingad peavad olema valmistatud looduslikest materjalidest (nahk või paks kangas);
- kinnitusvahend (takjapael, nöörimine) peaks saapa pahkluu piirkonnas kindlalt kinnitama;
- saapas peaks olema piisavalt kõrge (hoidke pahkluu - see tähendab, et katke jalg pahkluu kohal);
- pakiruumi tagumine osa peab olema kõva (kand ei tohi välja liikuda);
- vajalik on väike kand (mitte üle 1,5 cm);
- reljeefiga sisetald aitab hoida jala ja kaare õiges asendis;
- kingade kinnised varbad kaitsevad varbaid komistamise eest (mis paraku on vältimatu).
Kuidas valida kingi suuruse järgi?
Kui proovite poes jalanõusid, siis saate kohe öelda, kas teil on mugav või mitte. Kuid lastel on aistingud oluliselt erinevad meie omadest - varvaste närvilõpmed pole veel täielikult moodustunud. Jala kondid on endiselt pehmed ja deformatsioon võib kergesti tekkida, kui kingad pole õige suurusega. Lisaks ei pruugi laps lihtsalt teie küsimustest aru saada. Seetõttu ei saa alla 4-5-aastane laps teile sõnastada, kas need kingad pole tema jaoks väikesed / suured. Kuni selle vanuseni on lapse jalga mõõtmine iga 3 kuu tagant optimaalne, see võimaldab teil täpselt teada saada tema suuruse ja saate kontrollida, kas see king sobib talle.
Kinga suuruse määramiseks peate tegema jala "mustri"... Selleks pange beebi jalale hooajaline sokk, pange see paberile ja ringige pliiatsiga. Seejärel mõõtke joonlauaga saadud muster kandist pöidlani. Allolevast tabelist saate määrata oma jala suuruse, kuid pidage meeles, et iga tootja suurus võib veidi erineda. Seetõttu on parem osta kingad koos beebiga (või äärmisel juhul tema jalgade "mustriga").
|
Jala pikkus (cm) |
Kinga suurus |
|
19,5 |
|
|
22,5 |
|
Kingade proovimisel on oluline, et suure varba ja saapa varba vaheline kaugus oleks umbes 15 mm. Selles olukorras ei kõverdu puru varbad kõndides ja jalg areneb õigesti. Kuid liiga suurte kingade ostmine pole seda väärt, jalg sellistes kingades on pidevalt pinges.
Kui on vaja sisetuge
Spetsiaalseid ortopeedilisi jalatseid müüakse ka tavakauplustes... Kuid seda ei tohiks kanda kõik lapsed. Spetsiaalseid jalatseid soovitab ortopeediarst neile, kellel on tõepoolest jalgadega probleeme. Jalgade Valgus paigaldamine (jalad langevad sissepoole) lastel enne koolieelset vanust on normaalne, kuid ainult kogenud spetsialist suudab eristada normi varianti patoloogiast. Pealegi saab ta seda teha alles siis, kui laps hakkab ise kõndima. Tavaliselt määrab ortopeed vajadusel sisetugid, massaaži ja võimlemise (varvastel kõndimine, pulga peal käimine jne).
Esimese kinga valimise kohta vaadake videot - soovitab Turneri Instituudi ortopeed:
Kingaküsimus tekib erinevatel vanematel erinevatel põhjustel ja lapse kasvamise erinevatel perioodidel. Mõned emad ei suuda vastu panna kiusatusele osta oma beebi-väikelapse armsad glamuursed papud uue volangiseeliku jaoks. Teised arvavad tõsiselt, et tõenäoliselt on lapsel aeg kingad jalga panna, kui ta enam-vähem enesekindlalt kõndima hakkab. Mis iganes see oli, tasub ikkagi teada, mis vanuses on võimalik ja vaja osta esimesed kingad lapsele ja millele tuleks tähelepanu pöörata.
Millal on lapsel vaja oma esimesi kingi?
Isegi arstidel pole sel küsimusel selget ja üheselt mõistetavat vastust. Erinevad spetsialistid saavad sellele erinevalt vastata. Kuid ikkagi on parem küsida, millal lapsele kingi osta, nimelt ortopeedidelt. Enamik neist nõustub, et kuni kuue kuu vanuselt saab hakkama ilma kingadeta. Kui otsustate osta dekoratiivsed papud või sussid (sel juhul täidavad need ainult esteetilist funktsiooni), siis peaks nende peamine nõue olema pehmus ja nõtkus: sellised kingad peaksid oma sensatsiooni ja põhimõtte poolest sarnanema sokiga. See ei tohiks põhjustada pigistamist ega fikseerimist. Ja loomulikult tuleks selliste "asjade" valmistamisel kasutada ainult looduslikke hingavaid materjale.
Kui me räägime kingast kui sellisest, siis selle ülesanne on kaitsta jalgu verevalumite ja vigastuste eest, samuti külma mustuse eest. Ravi- ja profülaktilised jalatsid võivad lisaks sellele avaldada positiivset mõju ka laste jalgade tekkele.
Vajadus kaitsta laste jalgu tekib siis, kui laps hakkab kõndima. Ja variatsioone võib juba olla: mõned arstid soovitavad osta esimesed kingad beebile, kui ta enesekindlalt jalgadel seisab; teised soovitavad seda teha siis, kui proovite esimest korda teha ebamugavaid samme vms. Kuid palju määrab siin aastaaeg, mil laps hakkab kõndima. Kui ilm tänaval lubab teid radu mööda trampida ja teie rattur ei taha enam kärus istuda ja soovib piirkonda uudistada, siis on kindlasti vaja kingi, saapaid või kingi: te ei sõida oma last mööda radu paljajalu.
Kuid kodus soovitavad ortopeedid lastele mitte kingi panna. Kui elutingimused seda võimaldavad (põrand on soe ja libisemiskindel), siis on kõige parem kõndida paljajalu või vähemalt sokkides. Spetsiaalsed kummeeritud tallaga sokid aitavad vältida libisemist ja jala hüpotermiat - sooja froteega sisetallaga.
Paljajalu laps õpib kiiremini kõndima, sest ta tunneb jalgadega põrandat, tunnetab oma jalga ja varbaid. Kingade piirangute puudumine aitab kaasa laste jalgade füsioloogilisele arengule ja moodustumisele. Sellegipoolest on neid lapsi, kellel on jalanõudega mugavam käia - proovige seda, eriti kuna peate ka jalanõudega harjuma ja reeglina toimub see järk-järgult.
Milline peaks olema esimene king?
Nõuded jalatsitele, isegi täiskasvanule, peaksid olema alati kõige kõrgemad, kuna jalgade ja nende naha ning kogu luu- ja lihaskonna tervis sõltub kvaliteetsetest ja õigesti valitud kingadest. Mida me saame öelda imikute kohta, kelle jalad ja luustik tervikuna on aktiivse arengu ja moodustumise staadiumis! Esimese kinga valimisse tuleb suhtuda täie tõsidusega ja vastutustundlikult.
Ütleme kohe, et väikelastele ei saa kasutatud kingi osta. See omandab oma eelmise omaniku jalgade kuju ja omadused ning "kohandab" uue omaniku jalgu nende parameetritega. On selge, et see pole igal juhul hea, kuid kui eelmisel lapsel, kes neid kingi kandis, olid jalgade arengus patoloogiad, siis pole ilmselt vaja rääkida selliste kingade kandmise tagajärgedest.
Lapse esimesel kingal peaksid olema anatoomilised sisetallad, mis kerkivad kergelt kolmes punktis: kannas, jala välimises ja sisemises kaares. Sisetalla sisetugi on teretulnud, kuid mitte alati soovitav. Seetõttu tuleks seda küsimust ortopeediga eraldi arutada. Samuti on vaja spetsialisti käest teada saada, millistel juhtudel on võimalik ja vajalik osta ortopeedilisi jalatseid lastele, sest need võivad ka kahjulikud olla, kui neid ei kasutata ettenähtud otstarbel.
Laste jalatseid ei saa valmistada sünteetilistest materjalidest. Kinga ülaosa peaks laskma õhul hästi läbi minna, muidu jalg aurab, on oht seenhaiguste tekkeks. Nahk, tekstiil on parimad võimalused.
On hädavajalik pöörata tähelepanu tallale. See peab toimima amortisaatorina ja seetõttu peab see olema piisavalt paindlik kohas, kus jalg kõndimise ajal paindub (umbes suure varba põhjas). Kõndimisel peaks ka ülemine kest painutama takistusteta voldideks ja pöörduma tagasi algasendisse.
Kinga siseküljel ei tohiks olla karedaid, kõvasid õmblusi ega muid elemente, mis võivad pigistada ja hõõrduda. Mingil juhul ei tohiks sisetald liikuda, rullida ega libiseda.
Lapse jalg on fikseeritud olekus fikseeritud, ei rippu, ei hüppa kingast välja, ei libise sisetallal, varbad ei paindu, kuid neil on võime liikuda - selliseid kingi võib pidada edukaks ja õigesti valitud. Lapsele ei saa osta kingi “suuruse järgi”: pöidla ja kinga seina vahel peaks olema 1–1,5 cm vaba ruumi. Ka suured kingad on halvad, laps ei saa neis normaalselt kõndida, püüab neid alati sõrmedega hoida mis mõjutavad negatiivselt füsioloogilist seisundit ning laste jala ja jala moodustumist, võib põhjustada patoloogilisi deformatsioone. Pöörake tähelepanu mudeli kõrgusele ja laiusele: jalgade parameetrid on kõigi laste jaoks erinevad.
Esimeste lastejalatsite selg peab olema kindlasti kinnine ja piisavalt kõrge (mitte madalam kui pahkluu), kindel, jäik ja stabiilne, võimaldamata kanna külgedel rippumist. Samuti peaks sõrm olema sõrmede vigastuste vältimiseks suletud ning lai ja kõrge, et varbad saaksid kõndimise ajal vabalt liikuda. Lisaks väsivad varbad kiiremini, kui põll on lahti.
Kuidas valida lapsele esimene king
Lisaks on kõigil ülalkirjeldatud omadustel tähelepanu pööramiseks esimese kinga jaoks väga oluline valida selle jaoks õige suurus. See võib olla üsna keeruline, sest laps pole veel jalanõude proovimise protseduuriga harjunud, ta võib olla kapriisne ja isegi väga nördinud! Lisaks ei ütle ta teile, kuidas ta end selles või teises mudelis tunneb, ei oska ta hinnata saabase täiuslikkust, kinga laiust, tõusu kõrgust, sisetalla ja varu pikkust ning seda pole alati võimalik tunda. Seetõttu peate ostude jaoks eelnevalt ette valmistama.
Isegi õhtul või pärast lõunat (kui jalg on füsioloogiliselt veidi paistes), tehke kõik vajalikud mõõtmised. Asetage laps papitükile nii, et ta kannaks kogu oma raskuse täielikult jalgadele, ja ringige jalg, tehes tooriku. Märkige ka jala pikkus ja valmistage ette sama suur pulk, nii et saaksite selle sügavale saapasse sisestada ja hinnata selle suuruse saadaolevat pikkust.
Olles võtnud endale sobivad kingad, kutsuge oma last selles poes ringi käima ja hinnake kõnnaku "enesekindlust". Ärge kartke küsimuste ja taotlustega veelkord konsultandiga ühendust võtta ja ärge muretsege selle pärast, et laps on kapriisne või peab vastu: müüjad peaksid saama töötada väikeste klientidega.
Pange tähele, et kõige füsioloogiliselt on kõige parem kinnitada jalg saabasesse paelte abil. Kuid need ei tohiks olla väga pikad ja mööda maad lohistada, muidu astub laps neile peale ja kukub. Velcro töötab ka, kuid nagu klamber, ei suuda see alati saapat jala alla mahutada. Kuid peate esimestest kingadest loobuma pumpadest: sellised mudelid pole mõeldud lastele.
Üldiselt peaks lapsel olema mitu paari kingi: kingad või tossud, sügis- või talvesaapad (vastavalt aastaajale), sandaalid või sussid (mitte ainult tänavale, vaid ka lasteaeda minekuks).
Tuleb kontrollida, kas kasutatud kingad sobivad lapsele suuruses iga 1,5–2 järel ja hiljem (umbes alates 3. eluaastast) - iga 3 kuu tagant, siis järjest vähem. Vajaduse korral vahetage kindlasti oma lapse kingad kohe suuremate vastu.
Eriti - Larisa Nezabudkina jaoks