Kuidas sukelduda regressiivsesse hüpnoosi. Regressiivne hüpnoos: kliiniliselt tõestatud meetod ärevuse, foobiate ja traumade leevendamiseks

Regressiivne teraapia on eriline meetod, mille abil sügava hüpnoosi seisundisse sukeldunud inimene satub kaugesse minevikku. Alateadlikult muidugi. See on väga huvitav tehnika, mis tundub paljudele isegi seletamatu. Seetõttu tasub nüüd selle uuringusse süveneda, et mõista, mis see on ja kuidas see toimib.

Vanuse taandareng

Sel juhul näib inimene hüpnoosi all naastes mõnda oma eluperioodi. Ta mäletab toona toimunut peensusteni - justkui uuesti neid hetki uuesti läbi elama.

Sageli tulevad inimesed hüpnotisööri juurde just selleks, et ta saaks nad lapsepõlve "saata". Ja see on väga huvitav nähtus. Transsi seisundis arendavad vaimselt terved täiskasvanud neid käitumisi, mis olid iseloomulikud lapsepõlvele. Ja ümbritseva maailma taju muutub samasuguseks, nagu see oli siis.

Kuid arvatakse, et tegelikult on need nähtused täiskasvanu psüühika loodud rekonstrueerimine. Lisaks hoiab teadvus isegi intensiivse regressiivse teraapia puhul teatud kontakti reaalsusega.

Näidustused

Vanusega seotud regressiivset teraapiat kasutatakse mitmesuguste psühholoogiliste probleemide lahendamiseks. See on selleks:

Otsige sümptomi põhjuseid (näiteks kogelemine või närviline tikk), kui eeldatakse, et selle välimus on seotud mõne sündmusega inimese minevikust. Kui on selge, miks see tekkis, on seda lihtsam erinevate ravitehnikate abil kõrvaldada.
Pöörduge tagasi perioodi, mil inimest ei kannatanud probleem, mis teda praegusel ajal muretseb. Või hetkel, kui ta sellest edukalt üle sai. Tänu sellele saab inimene uskuda, et tal on probleemi lahendamiseks vajalikud võimed. Samuti võib see tehnika aidata tal mõista, mis teda siis aitas ja aitas kaasa tema seisundi paranemisele. Sellisel juhul aitab regressiivne teraapia taastada motivatsiooni ja enesekindlust.
Foobia ravi. Nii näiteks, kui inimene kardab lennukiga lennata, siis aitab hüpnotisöör teda "tagasi" anda hetkel, mil lend on turvaliselt lõppenud. Patsient kogeb ja mäletab seda turvalisuse ja rahu seisundit.
Depressiooni ravi. Inimene, kes "naaseb minevikku", saab vabaneda düsfunktsionaalsetest käitumismustritest. Need on sageli depressiivse häire aluseks.

Muide, on aegu, kus taandareng on spontaanne. Ja terapeut, vastupidi, peab teda ravima. Sellistel juhtudel õpetab arst teid kontrollima selliseid kogemusi ja emotsioone, mida see nähtus põhjustab. Tekib spontaanne regressioon, tavaliselt mingi psühholoogilise trauma tõttu.

Kasutatud tehnikad

Kasutatakse ka järgmisi tehnikaid:

Kontekstuaalne soovitus. Terapeut rõhutab oma kõnes selliseid sõnu nagu "mäleta", "tule tagasi", "mõtle minevikule".
Kahekordne sideme. Näiteks: „Võite minna tagasi aega, mil olite 5 -aastane. Kuid on tõenäoline, et see osutub hilisemaks perioodiks - näiteks 10 aastaks. "
Kaudne näidustus. Ütleme nii: "Kui tunnete end taas väikese 5-aastase lapsena, saate mäletada klassiruumi, kus õppisite."

Loomulikult opereerib terapeut faktidega, mis selgusid patsiendiga vestlemise käigus. Ta kasutab oma mälestusi, sest need "mäluankrud" on tõesti võimelised minevikku naasma.

Patsient vaatlejana

Mõnel juhul on hüpnoosravi suunatud inimese "tagasipöördumisele" teatud eluperioodi, nii et ta oli seal, et olla sündmuste jälgija väljastpoolt. Sel juhul pakutakse inimesele midagi ja järgmist:

Kujutage ette, et vaatate filmi tema minevikust ja kerite linti tagasi.
Kujutage end ette, kui vaatate vanade piltidega albumit. Sellisel juhul tuleb lehed minevikusse vastupidises järjekorras “ümber pöörata”.
Esitage nn ajaraamatu pilt, milles kõik on kirjas. Soovitatav on, et see sisaldaks jooniseid või fotosid.
Kujutage ette kasti asju, millest igaüks kuulub teatud mällu.
Et kujundada teie ette pilt täiesti läbipaistvast liftist, mis näib minevikku laskuvat. Inimene peab nägema ennast enda sees ja läbi selle tara jälgima minevikusündmusi, neid sekkumata.

Reisi minevikku

See on veelgi huvitavam teema. On olemas selline asi nagu eelmise elu regressioon. See on hüpnoosi kasutamise spetsiaalse tehnika nimi. Selle eesmärk on avastada inimeste mälestusi reinkarnatsioonist või nende eelmistest eludest.

Terapeut küsib patsiendilt mitmeid konkreetseid küsimusi. See on vajalik eelmises elus juhtunud sündmuste avastamiseks ja tuvastamiseks. Kriitikud usuvad, et kõik, mida patsiendid on väljendanud, on fantaasia väljamõeldis, reaktsioon hüpnotisööri ettepanekutele või lihtsalt konfabulatsioon.

Kuidas minna ise unustatud ellu?

Raske on sukelduda mälestustesse, mida seal polnud. Aga kui uskuda inimesi, kes seda teha üritasid, pole see võimatu. Regressiivse hüpnoosi arvustuste kohaselt on kõige parem proovida otsida "vihjeid", mis viivad inimese oma mineviku mõistmiseni.

Tuleks proovida spekuleerida järgmistel teemadel:

Laste mängud. Kes neist tuli lapsepõlves teadvuseta? Mõned lapsed hakkavad näitama huvi mängude vastu, mida nende pereliikmed ei õpetanud. Samuti armastavad nad sageli teemasid, mis pole perele omased.
Ajaloolised ja kultuurilised eelistused. Millised perioodid ja ajastud inimesi huvitavad? Millised arhitektuuristiilid teid köidavad? Milline on lähim riietumisstiil? Millised kultuurid ja rahvused tunduvad kõige atraktiivsemad?
Kliima ja geograafia. Kasulik on mõelda kohtadele, mida soovite külastada ja mis ei meeldi. Ja ka selle kohta, milline kliima teile kõige rohkem meeldib.
Foobiad. Paljudel hirmudel, mis on inimesele omased selles elus, pole alust nende esinemiseks. Need on tõenäoliselt minevikus toimunud sündmuste tagajärg.
Haigused ja kehalised ilmingud. On olemas võimalus, et mõned haigused ja sümptomid on ka eelmises elus juhtunud sündmuste tulemus. Uues reaalsuses ilmudes meenutavad nad seda, mis viis inimese siis surmani.
Amet ja hobid. Sageli on paljudel inimestel raske kohe vastata, miks nad seda teevad, mitte midagi muud. Ja miks neile midagi konkreetset meeldib. Võib -olla lähevad need hobid ühest elust teise. Võib -olla see ongi - kutsumus, mille kaudu inimene iga kord oma saatust taipab?
Talendid. Arvatakse, et võimed, mis inimesel on justkui tühjalt kohalt, on seotud tema eelmiste eludega.
Unistused. See on viimane asi, millele regressiivse enesehüpnoosi tegemisel tähelepanu pöörata. Sageli näevad inimesed unenägudes pilte teistest aegadest, inimestest ja riikidest, kuulevad ebatavalist kõnet, saavad sellest aru. Mis siis, kui see on mälestus minevikust?

Kui inimene koostab täieliku nimekirja niinimetatud tõenditest ja analüüsib neid hoolikalt, saab ta pildi sellest, mis oli tema eelmises elus kõige tõenäolisem.

Sukeldumine minevikku

Pärast kõigile küsimustele vastamist võite proovida ise regressiivset teraapiat läbi viia. Seda tehakse mitmes etapis:

Peate lõõgastuma. Ühendage vaikses ja mugavas kohas istudes lahti kõik sidevahendid. Sulgege silmad ja hingake aeglaselt, keskendudes keha lõdvestamisele. Peate vabanema kõrvalistest mõtetest.
Peate ette kujutama, et olete parimas kohas. Näiteks maalilises looduse nurgas. See on päriselust minevikku ülemineku koht. Seal peaks olema vastav "portaal" - tunnel, koobas või sild. Seda mööda liikudes peate keskenduma oma harmoonilise eelmise elu meenutamisele. Peate hoolikalt jälgima käimasolevaid muutusi. Kas sugu, koht, ajastu on muutumas? Kuidas sündmused arenevad?
Mineviku atmosfääri sukeldudes saate uurida oma eelmist elu sünnist kuni viimase päevani. Olles õppinud kõik, mida tahtsite, peate vaimselt naasma kohta, kust teekond algas. Peame minema sama teed. Ja naaske aeglaselt oma tegelikku asukohta.
Sukeldumisest väljumiseks pole vaja kiirustada. Peate mitu minutit sügavalt ja sügavalt hingama. Kuni saate end kindlalt ja mugavalt tunda. Siis peate silmad avama ja jooma natuke vett.

Rääkides sellest, kuidas regressiivset teraapiat endale rakendada, peate selgitama, et seansi ajal satuvad paljud inimesed negatiivsesse sündmusse. See pole üllatav, sest need on sageli võtmetähtsusega. Neid saab välja töötada nii, et need ei mõjutaks siis tegelikku elu.

Aga kui te ei taha šokeerida, peate kõigepealt häälestama. Mis on inimese jaoks oluline - näha mineviku reaalsust tervikuna või ainult positiivseid sündmusi?

Michael Newtoni meetod

Seda tuleks ka lühidalt kirjeldada. Michael Newtoni regressiooniteraapia on sukeldumine ellu elude vahel.

See mees on kuulus Ameerika hüpnoloog. Ühel seansil avastas ta, et patsiendil on mälestusi mitte ainult ühest oma elatud elust, vaid ka teatud ruumist, kus tema hing vastavalt oma eeldustele elab selle kehastuste (reinkarnatsioonide) vahel.

Michael Newton uuris seda nähtust mitu aastakümmet. Tal õnnestus teada saada, et see "ruum" ja selles toimuv pole inimese jaoks vähem oluline kui tema varasemad kehastused. Lõppude lõpuks on just temas planeeritud eesootava elu peamised pöörded. Seal saate rääkida ka arenenumate üksustega - mentorite, kaitseinglite, õpetajatega.

Huvitaval kombel nõustusid tuhanded Newtoni patsiendid selle ruumi kirjeldusega. Tuleb meeles pidada, et nad ei tundnud üksteist ning olid ka eri rahvusest, religiooni ja vanusega isikud.

Kui regressiivse teraapia õppimise teema on huvitav, saate tutvuda Michaeli raamatutega, milles ta kirjeldas kõike üksikasjalikult. Neid on kolm: "Mälestus elust pärast surma", "Hinge eesmärk" ja "Hinge teekond".

« Lähiminevikus on minu elus imekombel kordunud olukorrad, mis panid mind ikka ja jälle kannatama. Inimesed ja maastikud muutusid, kuid olukorrad ise jäid samaks. See oli nii hämmastav, et suutsin 100% kindlusega ennustada sündmuste edasist arengut suhete või olukordade tekkimise alguses. Olen alati hoolikalt jälginud kõiki oma emotsionaalseid reaktsioone ja tegusid, mis võisid mind hästi kulunud teele visata, kuid ükskõik kui palju ma ka ei püüdnud, jäi lõpp alati samaks. Kokkusattumused olid nii hämmastavad, et neid oli võimatu lihtsalt juhusega seletada. Mõistes, et olen probleemi allikas, hakkasin proovima kokkuvõtteid. Püüdsin tuvastada neid hetki minevikust, mis elasid, meelitasin oma ellu inimesi, kes mulle hiljem haiget tegid. Kõik see oli ebaefektiivne. Koos õige, minu arvates stsenaariumiga on alati olnud alternatiivne stsenaarium. Ma ei pidanud kunagi hüpnoosi probleemide allika leidmise meetodiks, kuni ühel päeval nägin kogemata regressiivsete hüpnoosiseansside reklaami. Otsustasin selle meetodi kohta kõigepealt üksikasjalikumalt lugeda. Olles end teemaga kurssi viinud, mõistsin, et proovin kindlasti kõigepealt selle tasuta versiooni, st otsustasin proovida regressiivset hüpnoosi iseseisvalt omandada. Üllataval kombel selgus, et see on minu võimuses. See osutus veelgi lihtsamaks ja kiiremaks kui see, milleks ma end algselt seadsin. See võttis vaid paar sõltumatut seanssi ja ma suutsin kihtide paksusest läbi murda oma mineviku kogemuste kihti. Seal sain täiesti selgelt näha olukordade tekkimist ja arengut, mis tõesti kordusid, nagu kulunud plaat. Elu "nõel" libises saatuse plaadil pidevalt vanasse lõigatud soonde ja polnud võimalust seda vältida, kui te seda hetke ette ei näinud ja ära ei tundnud. Seda nähes ja mõistes muutus mu elu koheselt. Esimest korda tunnen end uues kohas, uute inimestega. Tunnen end värskena, kuulen uusi meloodiaid ja tunnen uusi lõhnu. Ma elan… "

(katkend Svetlana K. kirjast Autori õigekiri ja kirjavahemärgid säilinud)

Regressioonid on meetodi olemus

Minevikku sukeldumise meetodit hüpnoosi või enesehüpnoosi abil, et tuvastada isiksuse aspekte, mis mõjutavad praeguse elu sündmusi, nimetatakse regressiivseks hüpnoosiks. Taandarengut praktiseeriva inimese seisundit iseloomustab teadlikkus ja võime mäletada. Piisava süvenemissügavuse korral kogetakse minevikusündmusi kindlalt ja jõuliselt, mis ei jäta kahtlust nende olemasolu tõelises reaalsuses.

Eksperdid ei nõustu, kui edukalt saab regressiivset hüpnoosi iseseisvalt juhtida. Küsimus on vajaduses saavutada väga sügav hüpnootiline trans. Järk -järgult läbides kõik oleku sisenemise, seal viibimise ja sellest väljumise faasid, on vaja saavutada raske regressioon minevikku, kuid väga kaugesse minevikku, kaugemale praegusest kehastusest.

Michael Newtoni regressiivne hüpnoos

Meetodi asutaja on Michael Newton. Ta kujutas meie meelt kolme rõngana. Liikudes välimisest rõngast sisemisse, läbime teadlikult mõtleva meele kihid, alateadvuse kihi ja jõuame keskpunkti. See keskus on ülitundlik või üliteadlik. See on meie Mina isikupäratu tasand, mis on meie surematu olemuse, meie Hinge keskmes. See on ammendamatu eluallikas, mis täidab isiksuse eksistentsi jõuga ja toob samal ajal minevikust kaasa meie kaasasündinud reaktsioonide muljed ja mustrid. M. Newton ja D. Canon - Ericksoni hüpnoosi kooli esindajad. Ericksoni hüpnoosi nimetatakse teadvuseta teraapiaks, mille käigus patsienti õpetatakse iseseisvalt transsi. Erickson ise, muide, pidas transsi absoluutselt normaalseks seisundiks ja nentis, et inimene satub alateadlikult sinna mitu korda päevas, unistades, lugedes või fantaseerides. Neist piltidest neelatuna katkestab ta ühenduse välismaailmaga ega kuule, ei näe ega taipa lähimat keskkonda. Mõned hingamispraktikad, jooga, kirgas unenägu - kastke inimene ka madalasse transsi. Selle sügavus pole aga minevikku tagasiminekuks piisav. NLP ja šamaanipraktikud saavutavad suurema transsi sügavuse, kuid sellest ei piisa taandarenguteks. Klassikalise hüpnoosi koolkonna esindajad jõuavad ühe seansi jooksul sügavaimatesse transsi kihtidesse. Kuid sel juhul on hüpnotisööri olemasolu vajalik, kuna sel juhul mängib inimene passiivset rolli ja ilma hüpnotisööri juhendamiseta jääb ta teatud etapis lihtsalt magama. Michael Newtoni sõnul kasutab inimene regressiivse hüpnoosi tehnikas järk -järgult, kuidas ise sügavasse transsi sattuda, teadlikult edasi või tagasi liikuda, säilitades samal ajal mälu.

Eesmärgid

Algaja eesmärgid võivad olla täiesti erinevad: alates uurija lihtsast huvist kuni soovini lahendada keerulisi elusituatsioone. Meetod on kasulik enamikele tõsistele otsijatele. Sukeldumine meie mina tohutusse kihti, mida varjavad hetke mõtete kihid, tõeliselt muutvad ja muutvad kogemused. Siin on mittetäielik loetelu tulemustest, mis tulenevad regressiivse hüpnoosi praktikast:

teadlikkuse tõstmine;
isikliku tõhususe taseme tõstmine;
tervise märkimisväärne paranemine;
isikliku jõu ja loomisvõime suurenemine;
negatiivsete plokkide ja programmide kõrvaldamine;
suhete parandamine (taastamine) sugulaste ja lastega;
aktiivse ja loomingulise elu uute suundade avastamine.

Harjuta ise regressiivset hüpnoosi

Lugejale ei tohiks jääda muljet, et meetodi kirjelduse lühidus viitab selle lihtsusele ja kättesaadavusele. Klassikalises regressiivses hüpnoosis, kus kogenud hüpnotisöör viib patsiendi transsi, on vaja mitu tundi ettevalmistavaid seansse. Hüpnootilist regressiooni saab täielikult realiseerida ainult sügavas hüpnootilises olekus.

Kuidas valmistuda?

Esiteks on vaja head teoreetilist tausta. Vähemalt on vaja tutvuda Michael Newtoni raamatutega, mida õnneks saab netist tasuta alla laadida. Teiseks ei ole üleliigne foorumeid lugeda ja sellel teemal videoid vaadata. Kolmandaks, alustage harjutamist, sest just see praktika on teie peamine õpetaja. Niisiis:

istuge toolil või toolil mugavas asendis;
anna endale lõõgastav mõtteviis;
hingake aeglaselt ja sügavalt mitu minutit (10-15), keskendudes kogu oma tähelepanu sellele protsessile;
Andke endale mõtteviis seansi ajal täielikuks enesekontrolliks ja turvaliseks väljumiseks, kui loete 5.

Alusta

Pidage meeles, et iga loendamisega süveneb teie alateadvuse sügavustesse sukeldumise seisund.
Kujutage selgelt ette pendlit, mis liigub rütmiliselt ja külmub mõneks ajaks paremas ülanurgas.
Ilma pead pööramata alustage pendli liikumise jälgimist, liigutades avatud silmi ülespoole paremale ja fikseerides need sellesse asendisse.
Hoidke mõnda aega oma pilku, kuni tunnete end väsinuna.
Pöörake oma pilk vasakule ja alla. See on ühe konto jaoks.
Jätkake silmade lugemist ja liigutamist 10 -lt 1 -le.
Kui loete ühele, sulgege silmad ja viige need tagasi normaalsesse asendisse. Lõdvestuge täielikult.

Süvendav

Kujutage ette maastikku, mida teate või kujutate ette. Kaaluge selle üksikasju.
Sukelduge sellesse ja tundke hubasust, mugavust ja turvalisust.
Keskenduge ühe käe mis tahes sõrmele. Tunnetage seda selgelt, püüdmata seda teha täiendavate pingutustega. Keskenduge kogu tähelepanu ja tundke mõne aja pärast soojust ja pulseerimist oma tähelepanu keskpunktis. Olles kaotanud tunde, tooge see uuesti tagasi. Mõistke oma kontrolli ja võimet juhtida oma meelt transiseisundis.
Kujutage ette eredat pilti oma lapsepõlvest. Ära kiirusta. Lase pildil värve täita ja muutuda mahukaks ja elavaks. Luba endal, visates ära kõik aju filtrid, saada selles "filmis" osalejaks. Olete võimeline seda üsna lihtsalt tegema ja sügavale osariiki sukelduma, nagu mõnikord, huvitavat filmi vaadates, kaotame täielikult reaalsusega sideme ja leiame end ekraanil osalevatest sündmustest.
Tuletage endale meelde võimalust sellest seisundist igal ajal välja tulla.

Iga faasi aeg määratakse individuaalselt ja sõltub lõõgastumis-, keskendumis- ja visualiseerimisvõimest. Iga õppetunniga väheneb etappide läbimise aeg. Iga kord vähenevad ka arvukad küsimused selle kohta, kuidas regressiivse süvenemise ja eelmiste elude uurimise eesmärgil transsi siseneda.

Keelekümblus

Mine sügavamale, sügavamale. Minge kõige varasemasse lapsepõlve, esimestel päevadel pärast sündi,
Liikuge oma sünnist kaugemale.
Vaadake hoolikalt oma elu koridori, mis on ilmunud. Külgedel olevad uksed avavad uksi teie kogemuste ainulaadsetele kihtidele. Pärast teatud ukse läbimist kogete uuesti selle elu kogemusi. Vaatleja aga praegu ei maga. Olete kohal, teadlik oma kogemusest ja saate olukorda muuta. Hoolimata tunnete ja emotsioonide kogu paletist, puudub teil olukorras osalemine.
Valige kõigepealt uks, mida soovite avada. Kui olete sisenenud, saate valitud reaalsuse kihis liikuda mis tahes suunas. Otsene ja vastupidine loendamine toimib liikumisvahendina. Lugedes 1 kuni 3 - liikuge edasi. Lugedes 3 -st 1 -ni, tuled tagasi.
Kui olete selle elu olukordi põhjalikult uurinud ja elanud, lahkuge selle reaalsuse kihist, minnes uksest välja, millest sisse astusite. See oleks hea viis tänase regressioonikogemuse lõpetamiseks. Kui otsustate oma teekonda jätkata, pidage meeles, et järgmise elu kogemused vähendavad eelmise kogemuse eredust.

Väljund

Tuletage endale meelde, et naasete. Järgige sama rada, kuhu tulite.
Pöörduge tagasi lapsepõlvekogemuse juurde ja sellest praegusesse.
Enne transist olekust lahkumist käskige endal meeles pidada kõike, mida oma teekonnal nägite, tundsite ja kogesite.
Alustage aeglaselt lugemist 1 kuni 5.
Kui arvate viit, avage oma silmad ja jääge mõnda aega liikumatuks, peegeldades kogemust.
Kirjutage üles kogemus ja oma tõlgendus sellest, mida nägite.

Regressiivse ravi ohutus

Enamiku ekspertide sõnul on meetod suhteliselt ohutu. Arvatakse, et ilma teatud vaimse stabiilsuseta on võimatu saavutada sügavaid seisundeid. Kuid järgmiste haigustega isikutele on sõltumatu regressiivse hüpnoosi kasutamine vastunäidustatud:

hüpertensiivsed kriisid;
epilepsia- ja hüsteerilised krambid;
joobeseisund;
kuumus;
mis tahes haigused ägenemise staadiumis.

Kust ja kuidas veel regressiivset hüpnoosi õppida?

Koolituse tellimisel pakub Internet linke arvukatele kursustele, mida praktiliselt kogu Venemaal korraldavad erineva kvalifikatsiooniga spetsialistid. Nende hulgas on arstiteaduste doktorid ja inimesed, kes on iseseisvalt õppinud regressiivse hüpnoosi tehnikaid. Kellegi reklaamimine ja soovitamine ei kuulu käesoleva artikli raamesse. Soovituse vormis arvestage õpetajat valides töökogemust, koolituse läbinud inimeste tagasisidet ja kulusid. Proovige teada saada, kui lähedal on tehnika klassikalisele. Eelistage Michael Newtoni kooli järgijaid, sest see tagab teile meetodi õige valdamise.

Järeldus

Akadeemiline teadus ei usu teadliku kogemuse olemasolusse enne inimese sündi. Sellest hoolimata kasutavad professionaalsed psühhoterapeudid edukalt hüpnootilisi meetodeid patsientide vaimsete seisundite korrigeerimiseks. Uskuda või mitte uskuda, kumma poole valida, on igaühe enda otsustada. Targad sukelduvad iseseisvalt sellesse hämmastavasse ja uurimata maailma ning astuvad pioneerina vallutama uurimata sügavusi, mis on täis lugematuid saladusi ja saladusi.

T -

See lühike regressiivse hüpnoteraapia juhend juhendab teid kaheteistkümne sammuga regressioonimeetodist foobiate raviks, mida kasutatakse kogu maailmas.

Viitamiseks! Allolevas tekstis nimetatakse klienti sageli "täiskasvanuks" ja "lapseks". See põhineb eeldusel, et mälestused või emotsionaalsed traumad, mida hüpnoloog püüab kõrvaldada, tekkisid lapsepõlves. Seetõttu naaseb sageli seansi ajal tagasi lapsepõlve ja täiskasvanud eluaastate vahelisse segmenti. Siiski tuleb arvestada, et traumaatilisi mälestusi ei seostata alati lapsepõlvega.

Kui läbite kõik sammud, mida saab teha väga kiiresti, on oluline klienti pidevalt kiita ja premeerida. Ütle talle, et ta teeb suurepärast tööd. Sellised heakskiitvad sõnad loovad inimese usalduse oma võimete vastu ja lähendavad teraapia edu.

Samm 1. Tekitage trance ja looge suhe

Tavaliselt otsustate kliendiga esialgses vestluses olemasoleva probleemi kohta, kas regressioon (või taasaktiveerimine) on tõesti parim raviviis. Selles etapis otsite otsides inimese minevikus mingit tugevat emotsionaalset sidet, mis näitab sündmust, millega võib olla vaja tegeleda.

Kui olete otsustanud, et on võimalik alustada taandumist, tuleb kõigepealt kindlaks teha eduka hüpnoosiseansi õige kavatsus. Veenduge, et olete loonud kliendiga püsiva kontakti. On vaja, et ta usaldaks teid piisavalt, et oleks valmis usaldama teile oma juhtumi lahendamise. Öelge patsiendile, et teil on oskused tema probleemi lahendamiseks. On väga oluline, et inimene tunneks end teiega suheldes turvaliselt.

Seejärel paluge kliendil näidata lihtsat nõusolekut. Näiteks: inimese silmad ja tema tähelepanu peaksid olema neetud teile. Kui olete nõusoleku kinnituse saanud, on teie järgmine ülesanne luua turvamehhanism, et sellise sündmuse korral reageerida abereaktsioonile.

Seejärel öelge kliendile, et kuuldud helid aitavad ainult olemasolevat kogemust süvendada. Kas soovite, et inimene keskenduks teie häälele, mitte teed parandava töötaja helisid? Märkige talle, et ta ei saa tarbetuid kogemusi. See on lihtsalt keskendumise küsimus.

Teie hääl juhib patsienti kogu seansi vältel ja olete alati tema jaoks olemas. See juhend on vajalik, et ta ei kaotaks teiega suhtlemist. Annate kliendile suuna tema edasisel eluteel. Ükskõik kui süvenenud oma mälestustesse, ei lõpeta ta sind seansi ajal kuulamast.

Andke kliendile teada, et olete kogu seansi ajal alati tema jaoks olemas ja teie hääl juhatab teda nõutud suunas. See kindlustunne teie juuresolekul annab patsiendile turvatunde ja mõistmise, et ta ei käi seda teed üksi.

Öelge patsiendile, et ta tunneks tooli, millel ta istub. Seega tunneb inimene end turvaliselt. Ja sel moel loote ohutuse päästiku, mis on hädavajalik, kui inimesel tekib abreaktsioon. Lisaks sellele tavapärasele märgile tuleks ette valmistada veel üks ohusignaal. See võib olla puudutus inimese randmel või mõni muu tavapärane märk, mida inimene tajub oma ohutuse kinnitusena.

Kui patsient on lõdvestunud ja valmis minema, asuge transsi. Võite kasutada mis tahes induktsioonimeetodit. Näiteks võite kasutada Elmani induktsiooni. Süvendage transsi, kuni klient on täielikult lõdvestunud ja teie soovitusi lihtne järgida.

Ütle valjusti, et hetke pärast puudutate ta õlga ja tal tekivad emotsioonid sellest sündmusest, mida eelvestluses arutati. Märkige, et kogemus on piisavalt intensiivne, et ta seda tunneks. Kuid need emotsioonid on samal ajal üsna nõrgad, et mitte teda uuesti šokeerida.

Pärast seda peate veenduma, et kliendiga on kõik korras. Loomulikult sõltub kontrollimeetod kasutatavast lähenemisviisist. Mõne inimese jaoks on vaja pehmet ja delikaatset demokraatlikku lähenemist. Teistele sobib autoritaarne (direktiivne) mõjutusstiil.

Kui nõutakse demokraatlikku suhtlusstiili, on vaja luua tingimused, et klient tunneks, et temast tõesti hoolitakse. Et ta teaks, et teda ei survestata, on tal valida. Kui annate sellisele kliendile installatsiooni, et naasta emotsioonide ilmumise kõige esimese kogemuse juurde, on hädavajalik küsida, kas ta tunneb end normaalselt. Kui inimene viitab halvale tervisele, on vaja selgitada: tema arvates on ta valmis kogemusi tunnetama või vajab esialgsete emotsioonide taaselustamiseks lisaressurssi. Selline pakkumine annab inimesele õiguse valida, mis lähendab teraapia edu.

Vahepeal eeldab autoritaarne lähenemine hüpnoloogi jäikade korralduste ja otseste juhiste kasutamist. Hoolimata asjaolust, et autoritaarne stiil eeldab patsiendi otsest juhtimist, aitab mõnes olukorras selle viisi kasutamine saavutada kõrgeid tulemusi. Olenemata sellest, milline stiil on konkreetse inimese mõjutamiseks kõige sobivam, peab klient olema kindel, et hüpnoloog on oma probleemist tugevam.

Nii et öelge kliendile, et loete kolmest üheni. Kui loendamine lõpeb, naaseb ta aega, mil ta esimest korda koges hävitavaid emotsioone. Kinnitage inimesele, et kui nad jõuavad algsele sündmusele ja kogevad seda kogemust, viite ta tagasi praegusesse hetke. Märkige, et ta on pinges vaid hetke, kuid ebamugavustunne kaob peagi. Veenduge, et kliendil oleks kõik korras. Seejärel küsige neilt, kas ta on valmis alustama.

Samm 2. Täielik orientatsioon

Puudutage oma kliendi õlga ja paluge tal tulla tagasi aega, mil nad esimest korda kogesid emotsioone, mida nad üritavad muuta. Tõenäoliselt ei saa inimene esimesel katsel naasta perioodi, mil algne sündmus juhtus. Lükka teda aga tagasi minevikku, kuni ta jõuab algussündmuseni. Kuni jõuate punkti, kus emotsioon esmakordselt ilmus.

Siin on mõned kasulikud küsimused, mida inimeselt küsida, et aidata tal navigeerida:

Kas see on siseruumides või väljas?
Kas on päev või öö?
Kui vana ta on?
Kas ta on üksi või on temaga koos teisi inimesi?
Mida ta näeb ja tunneb?

Selliste küsimuste esitamine on väga oluline, et kliendil ei tekiks valemälestusi. Te ei saa esitada küsimusi, mis võivad kogemata teatud perioodi minevikku piirata. Näiteks kui küsite: "Kui vana te olete ... kas olete umbes 7 -aastane?", Teete ettepaneku, mis võib mälestusi muuta.

Seetõttu on vaja esitada neutraalseid ja alternatiivseid küsimusi, mis annavad inimesele võimaluse teha valikuid ja taastada tõeline kogemus. Näiteks kui küsite: "Kas olete sees või väljas?"

Näiteks küsimus: "Kas sa oled sees?" on lause, mis sisaldab konkreetset vastust. Samuti, kui te küsite: „Kas teil on vägivallatseja?”, Siis võivad mõned inimesed öelda „ei”, kuid teised kaaluvad sellise vägivallatseja olemasolu, kuna nad tegutsevad vastavalt ettepanekule.

Seega, kui tegite pakkumise, võib see muuta inimese mälestusi. Seetõttu pöörduge patsientide poole lühikeste küsimustega, et mitte implanteerida väliseid visuaalseid sümboleid oma mällu. Saate täielikult kontrollida küsimuste esitamise protsessi ja töötada ainult kliendi esitatud teabega.

Oodake vastust igale küsimusele, et teha kindlaks, kas isik naasis algse sündmuse ajal. Kui ei, puudutage õrnalt tema õlga ja korrake loendamist kolm-kaks-üks ning paluge inimesel uuesti naasta esmaste emotsioonide tekkimise hetkesse. Seejärel küsige temalt uuesti ülaltoodud suunavaid küsimusi, et aidata leida tõelisi mälestusi.

Oluline on küsida kliendilt tema vanust, eriti kui olete kindel, et inimene kannatab lapsepõlvetrauma all. See võimaldab kindlaks teha, kas on vaja naasta kaugemasse minevikku.

Paljudel inimestel on sageli küsimusi selle kohta, kas on oluline naasta vigastuse põhjustanud algse sündmuse juurde. Tuleb meeles pidada, et praegune esialgne olukord on kujutlusvõime toode, mitte tegelikkuse peegeldus. Tegelikult jäävad inimesed kinni mõttesse, et just see sündmus põhjustas trauma. Kui võtate need ajas tagasi ja parandate traumaatilise olukorra, otsustavad nad, et kõik on fikseeritud. Nad võivad olla kindlad, et tegelevad tegeliku põhjusega. Ja nad ei vaja sündmuse edasist arendamist.

Samm 3. Dissotsiatsiooni olemus (kaugus)

Kui klient jõuab punkti, kus ta kogeb esimest korda emotsioone, peate ta kohe tagasi tooma, et kogemus teda ei traumeeriks. Luba inimesel tunda mineviku emotsioone väga kiiresti ja lühidalt, kuid too siis kindlasti need tagasi olevikku, et nad teaksid, et nad on täiesti ohutud. Niisiis, loendage üks-kaks-kolm ja öelge kliendile, et ta on oma "täiskasvanu" juurde tagasi pöördunud. Rõhutage, et ta on oma toolil turvaline. Märkige, et ta võib lasta stseenil, mida ta näeb, kaduda. Nagu jälgiks ta toimuvat kaugelt.

Selles etapis tuleb arvestada kahe olulise punktiga.

Esiteks, mis on dissotsiatsioon? Trauma probleem on see, et inimesed tunnevad valesid asju, näiteks hirmu või viha. Liiga palju viha sunnib neid emotsioonideks lahustuma, nii et nad kaotavad kõik oma psüühilised ressursid. Nad on vihast nii tarbitud, et kaotavad olukorra kontrolli ja tegutsevad seejärel endale kahjulikul viisil.

Samuti muutub hirm probleemiks, kui see võtab teie üle kontrolli ja sunnib teid oma käitumist muutma. Oletame näiteks, et ronite nelikümmend treppi, et vältida lifti. Eeldate, et see puruneb ja jääte lõksu.

Hirm on kasulik nähtus, mis sind kaitseb. Kuid kui te pidevalt kardate, eraldab teie keha liigseid kemikaale, nagu kortisool. Keha hakkab endaga võitlema ja ennast hävitama, sest mõned emotsioonid on hävitavad.

Hirm ja viha on lühiajalised "korrektorid", mis tegutsevad siis, kui on asjakohane maksta sellist hinda, et vältida tõsisemaid tagajärgi. Näiteks, kas isa võib põlevasse majja oma lapse päästmiseks sisse joosta? Muidugi teeb ta seda, sest tulemus on seda väärt. Kas keegi rakendaks kokkupõrke vältimiseks pidureid ja kasutaks käsipidurit? Muidugi. Need võivad kahjustada auto rehve, kuid olemasolev alternatiiv on palju hullem.

Probleem tekib siis, kui need negatiivsed emotsioonid muutuvad krooniliseks... Eriti kui sündmuse äärmuslikkus ei vasta selgelt emotsioonide vaimsele ja füüsilisele tugevusele. Ärge eksige: pidev hirm ja viha söövad teid ja hävitavad teid seestpoolt. Selle vältimiseks vajate viisi, kuidas end nende eest kaitsta, vältida hirmu ja viha tekitatud vaimseid kannatusi.

Teadlaste sõnul kestab emotsioonide keemiline rada 5–90 sekundit. 90-sekundilisel versioonil on kõige rohkem tunnustusi, seega kasutame seda võrdlusalusena. See viitab sellele, et iga emotsioon, mis kestab kauem kui 90 sekundit, tuleb uuesti luua ja parandada.

Hea analoogia, mida kasutatakse dissotsiatsiooni kirjeldamisel, on vannitoas olev seebijaotur. Iga kord, kui nuppu vajutate, voolab seep mahutist välja. Seisund, mil inimesed on emotsioonidest üle koormatud, meenutab, et nad jätkavad vaimselt dosaatori nupu vajutamist. Näib, et nende sõrm on kinni jäänud. See nupuvajutus on muutunud teadvusetuks harjumuseks. Nad lihtsalt hoiavad nuppu all, kuni valamu on lekkinud seepi täis.

Dissotsiatsioon on viis välja lülitada vaimne aparaat, mis seda nuppu vaimselt vajutab. See on korgi paigutamine jaoturile, nii et nupuvajutust enam ei käivitata. Parim viis selle saavutamiseks on sümboolika.

Oletame, et satute näost näkku tiigriga. Kui suur see tundub? Ilmselt väga suur. Kas olete ohus? Kindlasti jah. Oletame, et tiiger on kilomeetri kaugusel. Kui suur see nüüd on? Kas olete samas ohus? Kindlasti mitte.

Seetõttu saab suuruse ja kauguse ideid kasutada õpetamaks, mida ohutus tähendab. Kui ütlete kliendile, et ta liigutaks stseeni mõnevõrra kaugemale või laseks sellel kaduda, tähendab see, et saate piisavalt eemale liikuda, et inimene saaks sellest pildist vabanemiseks vajalikud ressursid koondada.

Teiseks, milleks loetakse? Kui loete 3-2-1 ja ütlete kliendile, et ta naaseb oma varaseima emotsionaalse kogemuse juurde, annate talle millegi vallandaja. See on klassikaline hüpnoosimeetod.

Märge. Kliendi seisundi kontrollimiseks pöörake erilist tähelepanu transisignaalidele, nagu nahatooni muutused, silmade tõmblemine või nende jäikus. Teisteks signaalideks on õpilase laienemine, aeglane pulss, hingamisharjumuste muutused, fikseeritud pilk, klaasistunud silmad, muutused vilkumisrefleksis, muutused neelamismehhanismides, väsimus või silmade sulgemine, tahtmatud lihaskrambid, jäsemete tuimus, muutused hääl, laienemine passiivsed reaktsioonid.

Samm 4. Rekonstrueerimine

See samm on väga oluline ärevuse leevendamiseks regressiooni ajal. Seisund, kus klient koges väga aktiivselt tugevaid emotsioone, võis olla üsna intensiivne protsess, mis tekitas närvilise šoki. Seetõttu on väga oluline, et te kinnitaksite inimesele, et ta on vaatamata kogemuse intensiivsusele täiesti ohutu.

Näiteks madudehirmu all kannatava naise hääles oli algse kogemuse hetkele naastes selgelt kuulda paanikaõudust. Ta oli närvivapustuse äärel. Hüpnotiseerija küsis temalt, kas ta on selles olukorras üksi või kellegi teisega. Siis esitas ta küsimuse tema vanuse kohta. Pärast seda julgustas ta klienti. Ta märkis, et tema endine “mina” oli veendunud, et ta ei tule olukorraga toime, kuid ta tegi seda. Arst ütles, et ükskõik kui hirmutav oli eelmine kogemus, tuli ta toime. Ta elas selle üle. Ta teab, et see on tõsi. Tema noorem "mina" ei arvanud, et ta suudab ellu jääda, kuid tõeline täiskasvanu "mina" teab, et kõik õnnestus parimal viisil.

Samm 5. Leidke kaks ohutuspunkti

Selle sammu idee on, et nii „täiskasvanu“ kui ka „laps“ mäletaks kogemust ja tunneks turvatunnet enne ja pärast sensibiliseerivat sündmust. Selles etapis peate kaaluma järgmist. Esiteks viitab algatav sensibiliseeriv sündmus olukorrale, mis algselt põhjustas trauma.

Kas peate naasma algse sündmuse juurde? Ei. Võite kasutada mis tahes mälu, mida soovite, sest mälestused on vaid metafoorsed kujutised meie minevikust. Põhjused, miks püüelda algatava sensibiliseeriva sündmuse poole, on usu küsimus. Kui inimene usub, et siit sai alguse, usub ta, et see lõpeb seal. Kui see olukord neid enam ei häiri, usuvad nad, et see ei suuda neid enam kunagi mõjutada. Ja niipea, kui nende uskumused muutuvad, muutub ka kõik muu.

Võite töötada koos inimese viimaste mälestustega ja need vabastada. Aga kui kliendil on samast tundest muid mälestusi, võib ta kogemata probleemi uuesti mõelda, mõeldes neile. Kõigi mälestuste tagasitulek ja puhastamine loob illusiooni, et inimene on selle sündmuse meisterdanud ainult siin ja praegu. See võib tekitada teise probleemi. Tegelikult on oluline inimese suhtumine seansi ajal tehtud töösse. Kas ta tunneb, et tema probleem on täielikult lahendatud?

Teine aspekt, mida tuleb arvesse võtta: kliendi sees ei ole täiskasvanut ega last, vaid on ainult üks terve inimene. See on lihtsalt sümbol, mis aitab muuta inimese suhtumist oma mälestustesse.

Võetavad meetmed on selgelt määratleda ohutuspunkt enne ja pärast sündmust. Enne sündmust oli aeg, mil katsealune oli ohutu, ja pärast sündmust oli aeg, mil ta tundis end turvaliselt. Selle teabe peate hankima kliendilt.

Kui teie patsient ütleb, et oli kunagi lapsena eksinud, kui ta oma sõbraga pargis mängis, siis on see teie esimene ankur. See on täpselt hetk, mil inimese lõbu ja põnevus muutusid hirmuks ja traumadeks. Hetk pärast traumaatilist sündmust, kui vanemad teda kallistavad ja ta tunneb end taas turvaliselt - see on teine ankur.

Aidata kliendil hüpnoosiseansi ajal need ohutuspunktid üles leida on väga oluline, kuna see aitab neil sündmuse ja sellega seotud emotsioonid ühte konteksti ühendada, muutes selle vähem traumeerivaks.

Märge. Mõnel harval juhul, kui trauma oli märkimisväärne või hiljutine, ei pruugi inimene pärast sündmust end kunagi turvaliselt tunda. Siiski saate pärast traumaatilist sündmust kasutada teiega samas ruumis viibimise stsenaariumi turvalise kohana.

Samm 6. Ohutu kaitsesilm

Selgitage inimesele, et palute tal liikuda sinna, kus ta oli enne sensibiliseeriva sündmuse toimumist. Seejärel paluge oma kliendil pärast traumaatilist olukorda kiirendada stseeni aktiivse ala kaudu ohutuspunkti. Oluline on öelda, et tema emotsioonid ei ole nii intensiivsed, kui ta esimest korda koges. Seda tehes valmistate nad ette, mida oodata, kui nad traumaatilise sündmuse uuesti läbi elavad.

Turvaline kaitseringkond on viis mälestuste ümber sõnastamiseks, et anda neile teistsugune tähendus.... See puudutab sümboolset konteksti. Millegi tähenduse muutmine muudab kogu kogemust.

Näiteks kui keegi küsib teilt, kas ta võib teie käe põletada, vastate suure tõenäosusega eitavalt. Kui aga antakse mõista, et kas teie käsi või lapse käsi põletatakse, valite muidugi oma käe ise, sest nüüd on sümboolselt olukorral hoopis teine tähendus.

Teine punkt, mida meeles pidada, on järgmine. Inimene ei pruugi lakata kartmast mälestusi traumaatilisest kogemusest, mistõttu on tal äärmiselt raske ühest turvalisest kohast teise "üle joosta". Seega, niipea, kui märkate muutusi näoilmes ja hääletoonis, peate kliendi viivitamatult reaalsusesse naasma. Peate oma patsienti pidevalt jälgima ja sellistele muutustele reageerima, sest vastasel juhul on teil oht tema seisundit halvendada.

Siiski saate "ülemineku" tsüklit käivitada mitu korda, iga kord üha kiiremini. Iga "tsükliga" muutuvad emotsioonid üha vähem intensiivseks, sest klient saab aru, et kõik, mis juhtub, muutub tema jaoks täiesti ohutuks.

Samm 7. Hüpnoloog õpetab "täiskasvanut" ja "täiskasvanu" õpetab "last"

Järgmine samm on see, et hüpnotisöör selgitab “täiskasvanule”, et kuigi “laps” ei tea, et on kogemuse üle elanud, on “täiskasvanu” sellest teadlik. "Täiskasvanu" on täna siin toas. Seda tuleks teha ajal, mil klient on transis. Selles olekus võite küsida "täiskasvanult": kuidas noorem "mina" reageerib tõsiasjale, et varsti saab ta läbi elada väga ebameeldiva kogemuse. Kuid pärast seda on ta jälle turvaline.

Küsige inimeselt, kuidas selline sõnum mõjutaks nende olemasolevat “last”. Loomulikult võimaldaks see end palju paremini tunda. Seega treenib selles etapis hüpnotisöör täiskasvanut ja seejärel täiskasvanu last ning seejärel kordub see tsükkel uuesti. Aga seekord laps juba teab, et pärast kogemust on ta taas turvaline.

Seega võite öelda: „Mis siis, kui ütlete oma„ noorimale ”, et ta on pärast olukorda jälle turvaline? Kas see pole tõesti oluline? Minge edasi ja rääkige sellest lapsele viisil, mis võib teda aidata. "

Seejärel paluge täiskasvanul tsükkel uuesti läbi teha, alates turvalisest ajast kuni sündmuseni, läbi olukorra, kuni sündmusejärgse hetkeni, mil ta tundis end turvaliselt, ja naase siis uuesti olevikku. Sellist trajektoori mööda väga kiire tempoga liikumine toob kaasa asjaolu, et kõik toimuv sulandub ühte mällu. Selle tsükli kordamise juurde tuleb naasta, kuni inimese emotsioonid on oluliselt vähenenud.

Samm 8. "Täiskasvanu" rekonstrueerimine

Kui inimene on transis, tagastage "täiskasvanu" tuppa, nii et stseen kaob. Siinkohal on teie eesmärk, et täiskasvanu oleks valmis oma “last” harima, kuna ta on kogenud traumaatilist sündmust, omandanud kogemusi ja saanud palju ressursse, mida tal lapsepõlves polnud.

Selgitage „täiskasvanule”, et ta peaks naasma sündmuse hetke ja rääkima „lapsega”. Ta peaks aitama tal mõista, mis saab edasi, selgitades, et pärast seda olukorda on ta taas turvaline.

Samm 9. "Täiskasvanu" õpetab "last" Kui olete rekonstrueerimise teinud, minge uuesti läbi "ajasilmuse" ja paluge "täiskasvanul" õpetada "last". Idee on, et "täiskasvanu" aitaks lapsel mõista, et enne sündmust oli kõik turvaline ja hea ning pärast sündmust on kõik turvaline. Selgitage, ükskõik kui traumaatiline see sündmus oli, jäi ta ellu. Siin istub praegu täiskasvanu.

See on kognitiivne teraapia. Sõna coaching viitab võimestamisele edu saavutamiseks. Kui "täiskasvanu" räägib ise "lapsega", on see tõesti lihtsalt sümboolika. Tegelikult räägib ta lihtsalt iseendaga. Täiskasvanu võtab lapse õpetamisel juhtrolli. Klient mõistab, et kui talle antakse volitused "täiskasvanuna", siis on tal samasugune autoriteet nagu lapsel. Sest nad mõlemad eksisteerivad koos samas inimeses.

"Täiskasvanu" kogub olevikku ressursse, et saada "lapsele" eeskujuks. Seega, kui “laps” kogemust uuesti kogeb, kasutab ta mahukamaid ressursse. Selgub nii: mis varem inimest traumeeris, siis nüüd avavad need aspektid talle uusi võimalusi.

Samm 10. Tsüklite mitu kordamist

Jookse läbi „ajaahela“, kuni emotsioon on täielikult ammendunud ja asendatud rahulikkuse või ehk isegi kergendusega. Kuni olete kindel, et klient:

tunneb end turvaliselt;
teab, et kõik õnnestus hästi;
teeb ülesandega suurepärast tööd.

Ja teie kui hüpnotisöör märkate olulist erinevust oma kliendi käitumises. See samm on tegelikult lihtsalt kordus. Tsüklit kordades korduvalt seadistate inimesele uusi reaktsioone, tagades, et tal on kindel informatsioonikogemus ja kindlustunne, et tal pole enam probleeme. Korrake tsüklit seni, kuni pole kahtlust, nii et ta neelas uusi mälestusi.

Samm 11. Andestamine

See samm hõlmab "täiskasvanut" andestama kõigile, keda ta võib traumaatilises sündmuses süüdistada. Teistele andestades saab ta end vabastada negatiivsetest emotsioonidest, mis on aastaid teadvuseta meeles hõõgunud.

"Täiskasvanu" võib ka lapsele öelda, kui uhke ta tema üle on, kui julgeks ja julgeks ta teda peab. "Laps" oli väike beebi, kui juhtus traumaatiline sündmus. Ta ei teadnud ühtegi teist tõlgendamisviisi. Võib -olla oli sel ajal ka teisi inimesi, kes oleksid pidanud paremini teadma, mida teha, näiteks vennad ja õed, vanemad või teised täiskasvanud. Võib -olla pidid nad kaitsma last, tegema midagi, et muuta olukord vähem hirmutavaks, või nad võiksid need tegurid täielikult kõrvaldada. Nüüd on aeg andestada kõigile, kes selle sündmusega seotud on.

Iga olukord võib viia selleni, et "laps" tunneb teiste inimeste vastu pahameelt või viha. Seetõttu on oluline kuulda, kuidas "täiskasvanu" igaühele valjusti andestab. Või kui ta tunneb end mugavamalt, saab ta seda teha üksinduses.

Kuid on oluline, et ta räägiks iga inimesega individuaalselt ja ütleks talle:

kuidas ta seda sündmust koges;
kui vihane või hirmul ta oli;
mida ta arvas, et teine inimene oleks pidanud tegema, kuid ei teinud seda.

Lõpuks peab "täiskasvanu" andestama "lapsele". Sündmus ei olnud "lapse" viga, sest ta oli siis alles laps. “Täiskasvanu” võis juhtunu tagajärjel haiget saada, kuid see polnud “lapse” süü. „Täiskasvanu” peab selle tõsiasjaga leppima ja andestama lapsele, pidades sündmuse kohta ausat ja avameelset vestlust.

Andestamise roll ei ole regressioonis tehniliselt oluline. Regressiooni saab edukalt sooritada, kui trauma lihtsalt mälust eemaldada. Andestustöö eesmärk on, et inimene ei tekitaks uut traumat mõtlemisega: "Ma olen loll, miks ma peaksin kogu selle aja kannatama?" See mõte paneb inimese tundma end sama halvasti mis tahes muu sündmuse pärast ja ta saab ise mõne muu trauma uuesti luua. Andestamine on järeldus: „Tead, ma ei pea sellele enam mõtlema. Ma ei pea seda jätkama, ma olen sellega valmis. Muretsema ei pea. "

Märge. Kui "täiskasvanu" räägib "lapsega" mingist sündmusest ja annab talle andeks, on oluline, et ta räägiks "lapsega" alati lahkelt. Kui inimesel on selle tegemisega probleeme, on see märk sellest, et sellel etapil veedetakse mõnda aega andestamist, et ta saaks edasi liikuda.

Samm 12. Kokkutulek

Selle protsessi viimane samm on "lapse" ja "täiskasvanu" ühendamine, võimaldades "lapsel" kasvada ja areneda uute ressurssidega, mida "täiskasvanu" on oma elu jooksul omandanud ja hüpnoteraapia protsessi tulemusena . “Täiskasvanu” on “lapsele” andestanud ja võib talle teada anda, et juhtunu pärast pole enam süüd, pahameelt ega piinlikkust.

Kokkutuleku alustamiseks paluge kliendil ette kujutada lahustumist otse lapse kehasse, et ta tunneks ühtsust. Oluline on seda protsessi mitte kiirustada: see peaks võtma nii kaua aega, kui inimesel on vaja tunda "lapse" ja "täiskasvanu" vaimset sulandumist.

Järgmine samm hõlmab integreeritud lapse / täiskasvanu juhtimist inimese kõigi eluetappide jooksul alates vanusest, mil nad olid sündmuse toimumise ajal. Samal ajal ärge unustage nimetada konkreetseid arenguetappe, mida te läbite.

Kui olete oma tööga lõpetanud, peate inimese transist välja viima nii, et ta tunneks end puhanuna, lõdvestununa ja energilisena. Oluline on mitte sellega kiirustada, vaid lasta neil aeglaselt ja mugavalt normaalsesse ärkvelolekusse naasta. Sõltuvalt sellest, kuidas ta end tunneb ja kui valmis ta tagasi on, võib kuluda mõni sekund või mõni minut.

Samas, nagu rõhutab hüpnoterapeut Gennadi Ivanov, kontrollige, kontrollige, kontrollige oma tööd, kui inimene tuleb transist välja! Ülevaatus peaks kinnitama, et kliendil ei ole tarbetuid emotsioone ega tarbetuid soovitusi, millega peate sügava hüpnoosi ajal tegelema.

Üks fakt ajendas mind sellel teemal artikli kirjutama - inimesed ei tea absoluutselt, mis on regressiivne hüpnoos. Enamasti usuvad kõik, et see on midagi üleloomulikku, teispoolsust, mis on mõeldud ainult ekstrasensoorsete võimetega inimestele, ning paljud arvavad, et see on üldiselt eluohtlik ja parem on selliseid protseduure enda peal mitte kogeda.

Jätame need mõtisklused neile, kes pole veel valmis vastu võtma teavet sellise imelise enese tundmise viisi kohta nagu regressiivne hüpnoos. Kui te siia tulite, pole see juhus ja teil on juba mõned ideed või vähemalt soov sellel teemal rohkem teada saada.

Niisiis, regressiivne hüpnoos on eriline seisund, kus teadvus (loogika) "jääb magama" ja alateadvus ärkab. Tänu sellele olekule on inimesel juurdepääs infoväljale, samuti oma alateadvuse sügavusele ja sügavusele, mille abil ta alustab teekonda oma eelmistesse eludesse. Seansi ajal säilitatakse aga alati kontroll toimuva protsessi üle. Inimene mõistab, kes ta on, kus ta on, ja võib hüpnoosi igal ajal katkestada.

Kuidas protsess toimub?

Regressioonihüpoloog juhib hoolikalt ja sujuvalt oma kliendi seisundist "siin ja praegu" ühe hinge varasema kehastuse oluliste sündmuste juurde. Sel hetkel järgib inimene lihtsalt oma giidi häält ja vastab tekkivatele küsimustele. Tihti võrdlen seda teekonda operaatori sümboolsete silmade rollis kui "pimedat ja giidi", kus pime on hüpnoloog ja giid on klient.

Tavaliselt algab klassikalisel kujul sündmuste loendamine või kerimine vastupidises järjekorras, kuni emakasse (näide). Paljud inimesed tunnevad end tõesti sündimata lapsena ja saavad isegi teavet selle kohta, kas see laps on soovitav või mitte.

Keegi, vastupidi, "lendab" kohe eelmisesse ellu ja hakkab nägema sündmusi, osaledes juba mingis tegevuses. Üks minu näiteid on see, kui klient hakkas äkki tundma, et tal on suus palju tolmu ja liiva. Kui me keskendusime, selgus, et temast tormas mööda kari hobuseid, mis tuli rantšosse ajada. Just nemad tõstsid tohutuid tolmupilvi.

Siis vaatame läbi selle kehastuse peamised hetked, peatudes vaid kõige olulisemate episoodide juures, kus on nähtav põhjuslik seos teatud ülesannetega sellest elust, milles inimene praegu on. Just see osa tööst on kõige olulisem väärtus. Kuna sageli, olles oma silmaga näinud, mida klient varem tegi, pühitakse paljud oleviku küsimused kohe kõrvale. Sest keegi pole veel karmat tühistanud ja sellel on oma koht, sõltumata sellest, kas me sellesse usume või mitte.

Siis vaatame kindlasti viimast elupäeva ja sellest lahkumise asjaolusid. Enamik inimesi on sellest hetkest hirmunud ja ärevil, sest neile tundub, et nad võivad kogeda füüsilist valu või tugevat emotsionaalset murrangut. Tegelikult on see pigem filmi vaatamine, nagu kinosaalis, väljastpoolt. Inimene lihtsalt jälgib, kuid ei tunne füüsilisi aistinguid.

Võib tekkida loogiline küsimus, miks peaksite seda lõiku vaatama? Mis siis, kui tuleb vägivalda, mõrvu või muid raskeid asju? Siin on olulised kaks aspekti:

- mida inimene oma elu lõpuks mõistis, millistele järeldustele jõudis;

- hinge üleminek peentesse mõõtmetesse.

Juhtub nii, et alles viimase hingetõmbega mõistab inimene oma vigu, vigu, saab aru, millal ja kuidas ta oleks saanud või oleks pidanud seda tegema. Oluline on rääkida kõigist nendest olukordadest. See tähendab, et kinnistada õppetund tulevikuks.

Hinge üleminek peenesse maailma on muidugi üks olulisemaid ja olulisemaid rännakuid regressiivse hüpnoosi ajal. Siin saame kohtuda hõimurahvaste rühmaga, spetsialiseerumisrühmaga, minna Tarkade Nõukogusse, näha, milline näeb välja meie tõeline hinge kodu, ja mis kõige tähtsam - olla küllastunud armastusest, aktsepteerimisest ja tugevat tuge meie mentoritelt.

Pärast seda naaseme sujuvalt olekusse "siin ja praegu".

Mida saate teha regressiivse hüpnoosiseansi ajal?

Reeglina soovib inimene LBL (elu elude vahel) seansile tulles saada vastuseid oma põnevatele küsimustele. Põhimõtteliselt on need seotud enese, oma sisemaailma ja maailma üldise mõistmise otsimisega, et lõpuks jõuda maailmavaate täieliku pildini. Kuna sageli juhtub, et mõned killud on meie eest varjatud ja oleme sunnitud neid otsima. Siin on ligikaudne nimekiri küsimustest, millele saab mitme seansi jooksul vastata:

Kes ma olen ja kust ma tulin?
Minu elu mõte? Miks ma elan?
? Kas on missioon?
Kuidas luua ühendus oma hinge, mentoritega (kaitseinglid) ja kõrgeima põhimõttega?
Haiguste põhjused
Raskete suhete põhjused (pere, kolleegid, sõbrad, naabrid jne)
Minu ägedate seisundite põhjused (agressiivsus, viha, pahameel, süü jne)
Miks on elu nii raske, palju katsumusi ja raskusi?
Üksinduse põhjused
Lähedaste kaotuse põhjus

Jne. Igaüks saab nimekirja jätkata vastavalt oma soovidele. Kuid seansi ajal laiendab kogenud hüpnoterapeut alati esialgset ülesannete nimekirja ja aitab juhtivate küsimustega olukorda paremini mõista ja mõista. Alustame justkui tohutu palli kerimist, tõmmates lõnga ettevaatlikult ja ettevaatlikult niidi järel.

Ja siis hakkavad tulema arusaamad ... inimene näeb selgelt põhjuse ja tagajärje seost oma praeguse kehastuse ja eelmise vahel. Ta saab aru, miks talle just selline keha anti. Hinge tõeline olemus avaldub ja ilmneb.

Pärast seansi lõppu tulevad inimesed väga sageli välja rahulikult, sisemise harmoonia ja rahu seisundis, sest nad on leidnud kõige tähtsama - mõistmise.

Ja kõige väärtuslikum selles töös on see, et tegelikult ammutab inimene kõik vastused oma alateadvuse sügavusest. Kui täpselt ja lühidalt on võimalik neid vastuseid saada, sõltub palju inimese usaldusest nii oma juhendi kui ka suuremal määral iseenda vastu. Usaldus on eduka teekonna alus peenemaailmas.

Kellega saate läbida regressiivse hüpnoosi?

Tegelikult mõistab inimkond iga päevaga üha enam, et ainuüksi materialismiga kaugele ei jõuta. Et igaühel meist on midagi enamat, nimelt hing. Et kõik sündmused, mis meie elus aset leiavad, pole midagi muud kui meie mõtete ja käitumise tulemus. Seetõttu tõmbavad inimesed ise, ise sellest aru saamata, enese tundmise, esoteerika, parapsühholoogia ja muidugi regressiivse hüpnoosi poole.

Mina isiklikult praktiseerin regressiivset hüpnoosi, kasutades Ericksoni hüpnoosimeetodit. Kui keegi on teostega tuttav (kes pole seda lugenud, soovitan teil seda lugeda, sest see teave võib teie elu muuta, kui te muidugi ei soovi muutusi ja olulisi muudatusi) Hinge teekond, Eesmärk hinge, siis olite ilmselt kõikidest lugudest läbi imbunud ja isegi võib -olla tahaksite, et nad läbiksid midagi sarnast.

Täna kasvab hüpnoloogide, regressionistide, hüpnoterapeutide rügement. Ainult mina tean isiklikult umbes viiskümmend head selle ala spetsialisti, kes elavad Venemaa territooriumil. Kui me võtame arvesse, kui palju ma ei tea ja kui palju on neid välismaal, siis on valikut.

Kuidas valida "oma" juhend?

Kõige tõhusam ja õigem meetod on intuitsioon. Peate tundma, et see on teie inimene. Kui teid reklaamitakse täie jõuga professionaalina ja samal ajal kogete tagasilükkamist, vastumeelsust või ebamugavustunnet, on parem ennast kuulata. See on tingitud asjaolust, et me siseneme selle isikuga resonantsi või mitte. Parem töötada koos inimesega, kes sulle meeldib. Peaasi on meeles pidada, et iga õpilane väärib õpetajat.

Kui soovite minuga regressiivset hüpnoosiseanssi kogeda ja läbida, piisab tagasiside vormist või otse posti teel [e -post kaitstud]

Hea meelega võtaksin su käest kinni ja läheksin koos sinuga rännakule, su hinge poole!

Regressiivne hüpnoos: 14 kommentaari

Esmaspäeval läbisin koos Olga Sorokinaga veel ühe regressiivse hüpnoosi seansi. Olya annab oma tujuga energiat ja lõdvestab. Taotlus oli, kuidas luua ühendus oma mentoriga, et ma teda näeksin, ja oma tervise huvides. Maandumisel helistas ta Mentorile, hägune pilt. Ta tänas teda ja palus tal minu juurde tulla ning ta pani käe ette, mis ei lasknud mind enda lähedale. Siis sirutas ta käed külgedele ja pööras pead, mina vaatan, kuhu ta vaatab, ja näen seal ilusat aeda. Lähme temaga sinna. Aias on ilus ümmargune lehtla, mille ümber on lilled. Istusime vaatetorni. Esitan küsimuse, kuid sees on jälle hirm (sest viimati ei näinud ma mentorit). Küsin, millega see hirm seotud on, ja ta näitab vana hirmutavat vanaema, kes hoiab kätega kõrist kinni ja pigistab tugevalt. Minu hirm nägi välja selline. Ma küsin: mida ma peaksin sellega tegema? Ta pani mind vaatetorni keskele, täitis mind energiaga, näidates, et peate usaldama ennast, oma juhendajaid, ütles, et ta näitab mulle märke ja ma usaldasin oma intuitsiooni. Ja pärast seda ilmus Mentori pilt selgemalt, me kallistasime. See oli imeline!!! Tervise kohta ütles ta, et on karmaõpetus ja näitas kapsast. Läheme kännu juurde (uurige, kust see kõik tuli). Oli eelmises elus. Nägin metsas naist, kes hoidis kõhu küljest kinni, räsitud juuksed, määrdunud riided, s.t. see olin mina. Nad ei jätkanud, kuid tööd on veel teha. Nad küsisid ka, kas ma liigun õiges suunas, ja nad vastasid jah. Suur tänu, Olenka, teile kannatlikkuse, tarkuse ja suhtlemise lihtsuse eest. Teiega oli tore!

Head õhtut kõigile! Tahaksin avaldada tänu Olga Sorokinale imelise kogemuse eest sukeldumisel varasematesse kehastustesse.
Olga! Suur tänu teile, et aitasite mul kõik oma kohale panna ja mõistatusi panna, olen endalt kümme aastat küsinud samu küsimusi, sest mulle oli oluline teada, miks mul on samad korduvad olukorrad ja miks rahavoog on blokeeritud ...
Olga aitas mul kõik taotlused läbi viia, teadlikkus ja mõistmine oli suur, lõpuks olid mul kõik mõistatused,
Uraaaaaa, arusaam elust on muutunud, see on muutunud kergeks ja lihtsaks. Ja me läksime ka peenesse maailma ja ma nägin oma hingegruppi, minu jaoks on see esimene kord, nad näitasid mulle minu hinge spetsialiseerumist. Minu leping selles kehastuses on õpetada inimesi elu, olukordi ümber mõtlema, muutma negatiivse positiivseks.
Kõik, mis mu elus praegu toimub, on lahkumine saatusest, seetõttu on rahavoog blokeeritud.
Kui lihtsaks see muutub, kui näete tuleviku teed, kui näete, et olete ühiskonnale kasulik, kui mõistate oma saatust.
Olya, veelkord suur tänu regressiooniseansi, abi, toe ja juhiste eest!

Mul oli Olgaga hämmastav regressiooniseanss, et tegeleda emale tehtud kaebustega. Nii palju kui ma saan aru, et pahameel ei ole väljapääs ja peate lihtsalt inimest armastama, oli sisemiselt väga raske teda ja paljusid tema käitumishetki aktsepteerida. Vaadates oma eelmist elu, nägin, kuidas mu ema elust elusse üritas mind õpetada nii edasi liikuma! Iga kord korraldas ta spetsiaalselt selliseid olukordi, mis annaksid mulle vaimse arengu spurdi. Ja nüüd ma saan aru, miks meil oli nii pingeline suhe. See on ühest küljest nii hämmastav, kuid teisest küljest aitas see mul palju pahameelekoormat eemaldada.
Olya juhendas mind väga pehmelt, rõõmsalt, kuid mis kõige tähtsam, professionaalselt läbi mu kahe eelneva elu ja aitas tegeleda mu emale tehtud kaebuste põhjusega!
Uuhh kui palju teadlikkust sain! Aitäh staar! Ta tegi minu jaoks nii hea teo. Saadan teile armastust ja rõõmu ning meenutan alati tänuga, kuidas see maagiline seanss kulges!

Me kõik tuleme kosmosest, me tulime sealt ja tuleme sinna tagasi. Kõik mis siin elus möödub .... See oli minu moto moto Olya Sorokinaga eelmistesse eludesse. Suur tänu talle selle teekonna eest.
Taotlusi oli 2: "Raske on ei öelda", "Ma kardan hiljaks jääda." 2 elu vaatas taandarengut. Mõlemas elus olid noored ilusad tüdrukud, kes elasid erinevatel aegadel, eri osariikides ja omasid maagilisi võimeid, üks tervendaja ja nõid, teine luges kaartidelt ennustamist, kuid nende elu lõpp oli sama: nad põlesid tules. Inimesed kadestasid nende ilu, kartsid oma võimeid. Siis meenus mulle, et lapsena kartsin tikke süüdata, nad mõnitasid mind, et olen juba "täiskasvanud", ega osanud gaasipliiti süüdata. Tuleb välja, et siit see tulebki ....
Surma ajal tekkis küsimus: “Milleks? Sa aitad inimesi, nad ei hinda seda ja tapavad ka sind. Pole vaja inimesi aidata, te ei saa end väljendada, oma tundeid, te ei saa olla maailmale avatud ... ”. Siit ka lähedus maailmast, hirm oma tundeid väljendada .... Tundub, et on tulnud tõdemusi, mis ei vasta minu soovile, aga ... Esiteks sain ma enda jaoks juba ammu aru, et meie alateadvus teab paremini, mis on meie jaoks parasjagu asjakohane. Ja teiseks, kõik meie maailmas on omavahel seotud ja duaalsus, jah, ühelt poolt on see suletud, te ei saa ennast näidata, "ärge tehke head", kuid teisest küljest on soov aidata, justkui mina peaks ...
Selle tulemusena sain palju tõdemusi…. Ja ma loodan, et nad tulevad veel.
Olen Olyale tänulik sellise imelise teekonna eest ja nende muutuste eest minu elus, mis olid minu mineviku reisi tulemus.

Tegime koostööd Olya Sorokinaga. Taotlus - miks mulle anti esimene külmutatud rasedus.
Esiteks näitasid nad mulle mu eelmist elu, mis on praegusega väga sarnane. Seal, kus seadsin endale piirava raamistiku oma elus, lõin oma väikese maailma. Õnneliku elu jaoks pole see kõige tähtsam. Seetõttu ei suutnud ta end realiseerida naisena, naisena. Ma mõistsin seda kõike oma elu viimaseid päevi vaadates.
Selgus, et mul on vaja areneda, laiendada oma suhtlusringi, õppida suhtlema otse.
Siis palusid nad mul näidata, miks mulle anti esimene külmutatud rasedus. See hing tuli aitama arendada oma mehega suhtlemise kogemust. Seda valu kogeda koos, mitte igaüks eraldi. Ma isegi abiellusin ja lahkusin teise linna, kus õppisin suhtlema ja sõpru leidma. Minu jaoks on loominguline ülesanne saavutada teistega lihtne suhtlemine. Selgub ainult vajadusel suhtlemine. Nüüd vaatan oma elu läbi ja mõistan, kui palju hetki on mulle õpetatud suhtlema: nii abikaasa kui lapsed ja tööl. Peamine ülesanne on praegu õppida, kuidas inimestega hõlpsalt vestlust luua.
Lapse kaotust tajutakse nüüd teisiti. Tema hing aitas mind, mille eest ta on väga tänulik.
Aitäh Olga selle tõdemuse eest, see on minu jaoks väga oluline. Iga päevaga tuleb üha rohkem teadlikkust ja mõistmist, et kõik toimub millegi pärast, peamine on see õigesti lahti mõtestada. Kui palju märke on antud, aga ma ei saanud aru.

Mulle meeldis väga hüpnoteraapia seanss Olga Sorokinaga! Olyal on väga pehme, meeldiv, selline ümbritsev hääl. Tore ja särav inimene, ta juhendas mind õrnalt kogu reisi vältel ja andis konsultatsiooni ajal mulle nii lahedaid tehnikaid, need tõesti töötavad! Ma tunnen end tegelikult palju paremini, noorenenud! Selgub, et eelmises elus olin ma väga võimas sõdalane, nagu ma mäletan tema mainet, olen juba õnnest üle ujutatud)))), sest ma tõesti tahan oma praeguses kehastuses olla nii julge, võimas ja motiveeriv inimene, kuid arusaamatud hirmud, kompleksid mingil põhjusel peatavad mind, samuti peatavad mind samad inimesed, kellel on kompleksid ja hirmud, ning taandudes mõistsin selgelt, et pean kindlasti selliseid inimesi aitama, nende parimaid külgi paljastama, nende negatiivset psühholoogiat muutma. positiivne ja minu võimas energia aitab mind selle tulega! Ja see, et pidin suurema osa oma elust elama komplekside haardes, on selleks, et saaksin praeguses kehastuses tarkust ja kogemusi ning teadlikkust! Ja tegin ka enda jaoks järelduse, räägin vähem ja teen rohkem. Ma arvan, et sel põhjusel ei ole mu juhendajad minuga sõnakad ja ranged)))), aga ma olen väga rõõmsameelne ja jutukas, lihtsalt tõeline naine)))) ja mis kõige tähtsam, ma tean nüüd, mis suunas peaksin minema ja mida teha, aga see maksab palju! Olya Sorokina annan kogu südamest õnnistuse!

Suur tänu Olenka Sorokinale regressiooniseansi eest, mis ta minuga rohkem kui nädal tagasi oli! Ma ei kirjutanud kohe, sest seansi ajal alanud imed toimuvad päevast päeva tänaseni. Seanss oli hämmastav, särav, ma nägin selgelt kõiki värve ja tundsin oma varasemat kehastust noorukieast kuni viimase päevani Maal. Ja siis rääkis mu Hing oma hõimurahvastega, kellelt sain palju kasulikke nõuandeid. Olya viis seansi läbi kõrgeimal professionaalsel tasemel!
Ja nüüd aitavad mu giidid mul täita lepingut, mille allkirjastasin seansi ajal, ning mulle saadetakse märke ja vihjeid kõikjalt. Isegi metafoorikaartidega seansi ajal sain kaardi naise pildiga, kes kandis täpselt samasugust riietust nagu mina eelmisel kehastusel! Üldiselt keerleb kõik ringi, muutub iga päevaga selgemaks ja huvitavamaks! Ma lendan nagu tiibadel! Olenka, mul on teie töö üle hea meel !!! Ja ikka ja jälle AITÄH! Olete oma käsitöö MEISTER !!!

Tere pärastlõunal, ma tahan jätta arvustuse Sorokina Olgale, kellega töötasime koos regressiooniseansil, vaatasime möödunud kehastusi ja läksime tarkade nõukokku.
Olga on esmaklassiline spetsialist ja oma käsitöö meister. Ma tänan teda kogu südamest ja hingest !!!
Sain vastused paljudele küsimustele (tegin neid enne seanssi rohkem kui 10) ja mul oli selge tegevusplaan. Mõistsin palju, tundsin palju ja sain enesekindluse edasisteks toiminguteks. Ma ei lasku üksikasjadesse, et mitte suruda oma ideid peale teile, kes te neid ridu loete. Parem proovige ise ja saate kõigest aru.
Saadan Olgale tänu kvaliteetse töö ja inimliku suhtumise eest. Jätkan uurimistööd selles suunas ja veelgi.
Mul on väga hea meel, et viisin koos Olga Sorokinaga läbi esimese regressiooniseansi.

Eile oli mul esimene hüpnoosiseanss Olgaga, nagu Michael Newton. Olin eile nii väsinud, muljetest nii üle koormatud, et jäin magama, nagu öeldakse, ilma tagajalgadeta.
Täna hommikul kuulan oma tundeid. Jah, ma tunnen end pärast eilset hüpnoosiseanssi värskena. Esiteks oli mul eesmärk. Teiseks leppisin oma naise surmaga. Jah, see on raske ja masendav. Proovisin isegi nutta, kuid pärast selle pudeli eliksiiri joomist, sügavat hingamist, nagu soovitas minu mentor, ja käe südamele panemist, rahunes ta hetkega maha. Minu ees ilmus ka Salvei pilt professori yarmulkes. Iseenesest. Ilma igasuguste pingutusteta minu poolt. Niipea kui ma temale mõtlesin.
Kirjutasin hommikul lubatud artikli. Nüüd töötan uue raamatu kallal.
Ja kui ma mediteerisin, sattusime abikaasaga heasse kohta, sooja mere äärde, kuhu me tema eluajal ei saanud (ta oli vastunäidustatud soojade merede külastamiseks).

Regressiivne hüpnoos pärineb Ameerika Ühendriikide tuntud spetsialistide, nagu dr Brian Weiss (psühhiaater), dr Michael Newton (psühholoog) ja Dolores Cannon (hüpnoterapeut), uurimisest, kelle meetodeid kasutavad nüüd hüpnoterapeudid ja regressoloogid üle maailma ning kelle raamatuid avaldatakse tohututes väljaannetes, paljudes riikides, sealhulgas Venemaal.

Võimaldab tungida meie teadvuseta suletud uste vahele ja pääseda alla surutud või blokeeritud mälestustele. Transseisundis leiate teavet, mis on meie mälust kustutatud, kuid põhjustab perioodiliselt negatiivseid tagajärgi. Kui palju regressiivne hüpnoosiseanss maksab, saate teada lehelt - regressiivse hüpnoosi maksumus

Lõppude lõpuks salvestab meie alateadvus kõik, mida oleme oma praeguses elus kogenud. Ta ei hinda ega analüüsi sündmusi, vaid salvestab need, salvestades lihtsalt kõik oma mällu, sealhulgas nende sündmustega seotud emotsioonid. Kuid meie meel, meie teadvuse kõrgeim tase, püüab neid sündmusi analüüsida, tõlgendada, hinnata ja välja tõrjuda, et kaitsta kõike, mis meie ellu ei mahu. Selle tulemusena hakkavad mõned mälestused meie tajus ununema või muutuma. Seetõttu ei suuda me mõnikord eristada tegelikke sündmusi väljamõeldud sündmustest.

Kaasaegsed hüpnoterapeudid ja regressoloogid kasutavad mitmeid regressioonihüpnoosi meetodeid, siin on peamised:

Brian Weissi regressiivne hüpnoos

Üks kuulsamaid regressioonivaldkonna spetsialiste on regressoloog dr Brian Weiss. Lõpetanud Columbia ülikooli ja Yale'i meditsiinikooli. Psühhiaatriaprofessor ja maailma bestselleri „Paljud elud, paljud õpetajad“ autor Ta on üks kaasaegse varasema elu regressiooni rajajaid. Uurides mineviku konflikte, sai temast üks hinge taaskehastumise teooria pooldajaid. Ma tegin palju tagasiminekuid. Tema meetod põhineb eelkõige sellistel avaldustel nagu: „Meie keha tekitab mõnikord füüsilisi vaevusi, et teatada traumast või kaotusest eelmises elus” ja „Meie hing kohtub paljudel eludel.” See tehnika pakub vaimset teekonda emotsionaalseks, füüsiliseks ja füüsiliseks paranemiseks. vaimselt.

Dr Weiss usub, et meie eelmiste elude mõistmine on üldise harmoonia võti: „Me kõik elame eelmistes eludes. Me kõik elame tulevikus. Kuid see, mida me selles elus teeme, mõjutab meie elu, kui liigume surematusse. "

Michael Newtoni eludevahelise tagasipöördumise meetod

- maailmas tuntud Ameerika hüpnoterapeut, doktor (filosoofiadoktor), kauaaegne ACA (American Counseling Association) liige, töötas ta välja reinkarnatsiooniteraapia vormi regressiooni kaudu filmis "Life Between Lives" (inimestevaheline hingeperiood). Ta on varasemate elude regressiooniuuringuid ja reinkarnatsiooniteraapiat käsitlevate raamatute sarja autor: Hingede teekond 1994, Destiny of Souls 2000. ja Elu elude vahel 2004. Kõik need raamatud on muutunud bestselleriteks ja tõlgitud paljudesse keeltesse ning nüüd müüakse neid väljaandeid ka Venemaal.
Mis on Michael Newtoni regressiivse hüpnoosi olemus? Hüpnoteraapiasessioone läbi viies avastas Michael Newton, et inimene ei näe mitte ainult eelnevaid elusid (kehastusi), vaid saab külastada ka teatud "uut" ruumi, mida Newton nimetas "eluks elude vahel". Sellest hetkest alates hakkas ta seda "kujutluskuningriiki" uurima, kokku viis ta läbi üle 1000 hüpnootilise seansi, mille tulemusena töötas ta välja spetsiaalse tehnika. Selle regressiooni tehnika aluseks on sügavama transiseisundi saavutamine kui tavaliste regressiooniseanssidega eelmistes kehastustes. Samuti loodi tema töö tulemusena mõisted "hingede rühm", "vaimne mentor", "teejuht", "uue kehastuse valimise protsess" ja palju muud.
Samuti on M. Newtoni sõnul regressioonid inimestevahelisel perioodil (LBL) terapeutilisemad võrreldes eelmiste elude regressioonidega. Kuna eelmised elud suudavad ravida ainult vanu "traumasid", siis teadmised nende "vaimse universumi" kohta elude vahel pakuvad meile laiemaid "eesmärke" ning avavad rohkem globaalseid tähendusi ja vaatenurki.

Dolores Cannoni meetod - kvantraviga hüpnoositehnika (QHHT®)

Vastupidiselt hüpnoterapeut Michael Newtoni meetodile, kus kõik on alateadvuse eesõigus ja sellega töötamine, on kvantteraapia (QHHT®) meetod suunatud kliendi tervise eest hoolitsemisele tema vaimse heaolu kaudu. Pikki aastaid järjest on Dolores Cannon praktiseeriva hüpnoterapeudina kogunud tohutul hulgal teavet (sh ajaloolist), dirigeerides. Selle tulemusel ilmus talle palju raamatuid. Samas püüdis ta alati rõhutada, et "alateadvuse" valdkond, millega ta peab töötama, ei ole selline Sigmund Freudi teooria määratluses ja seda kasutab enamik kaasaegseid psühhiaatreid. See alateadvuse osa on pigem "üliteadvus", meie meele peamine ja uurimata osa.
Mis on QHHT® tehnoloogia põhiidee?
Juhindudes viimastest uuringutest ja kvantfüüsika edusammudest, soovitas Dolores, et meie mõtted dikteerivad ühel või teisel määral meile reaalsuse, milles me elame. Ja on olemas suur hulk teaduslikke tõendeid selle kohta, et mõttel on füüsilisele ainele otsene, mõõdetav mõju. See on täiesti loogiline, kui mõelda, et kogu aine on lihtsalt energia, mis vibreerib erinevatel sagedustel. Mõte on energia projektsioon ja me oleme arenenud nii kaugele, et kontrollime teadlikult oma mõtteid ja mõtteid. Näiteks sõnad "ma armastan sind" ja "ma vihkan sind" on füüsilise mõtte energiaprojektid. Mõelge nüüd nende fraaside mõjule füüsilistele kehadele, millele need sõnad on adresseeritud.
Eesmärk ei ole veenda teid milleski, mida te pole valmis aktsepteerima, ja mitte veenda teid tagasi lükkama kõike, mida teate ja kalliks pidate, eesmärk on pakkuda teile platvormi, millel saate ennast mõista. QHHT® tehnoloogia töötab ja annab tulemusi.

Aurelio mejia mesa on tunnustatud Kolumbia psühhoterapeut ja regressoloog, kes on hüpnoositehnikates töötanud alates 1995. aastast. Introspektiivne hüpnoos on tehnika, mis ühendab hüpnoosi andestamise ja vaimsuse dünaamikaga, et saavutada käitumuslikke muutusi ja leevendada patsiendi sümptomeid. Regressiooniteraapiat kasutatakse siin, et mõista, kuidas meie kogemused, uskumused ja mälestused "loovad meie enda reaalsuse". Kui oleme suutelised oma kogemustest aru saama ja nendesse süvenema, saame arusaadavalt aru tähendusest, mis võimaldab meil oma elus vajalikke muudatusi teha. Introspektiivne hüpnootiline teraapia aitab ümber programmeerida subjekti mõjutavaid harjumusi, hirme, süütunnet ja hoiakuid. Ja mille ületamine on teraapia peamine eesmärk.