Kas imetamist on võimalik säilitada. Kuhu rinnapiima säilitada

Iga ema unistab imetamisest pikka aega ja täielikult, kuid on olukordi, kus on vaja laps maha jätta, teda toita väljendunud rinnapiimaga.

Ja siis tekib alati küsimus - kuidas ekspresseeritud rinnapiima korralikult säilitada, kui kaua see ei halvene ja kuidas saate igaks juhuks luua rinnapiima.

Kuidas rinnapiima säilitada?

Tavaliselt kasutavad naised rinnapiima väljutamiseks käsi või rinnapumpa. Viimast eelistatakse sagedaseks kasutamiseks ja suurte mahtude väljendamiseks. Samal ajal on rinnapumpadega tavaliselt kaasas purgid mahuga 100-200 ml, mis on üsna sobivad rinnapiima edasiseks säilitamiseks.

Põhimõtteliselt võib rinnapiima säilitada igas steriilses anumas. Eriti mugav:

klaaspudelid ja kaanega purgid
plastpudelid ja purgid
spetsiaalsed steriilsed kotid piima külmutamiseks.

Kui peate paar tundi eemal olema, võib piima pumbata puhtasse, steriliseeritud tassi, et saaksite siis oma last lüpsta.

Rinnapiima hoidmiseks tasub loobuda imikutoidupudelite kasutamisest. Need võivad seintega kokkupuutel osaliselt hävitada kasulikke mikroelemente.

Samuti tasub keelduda ekspresseeritud piima säilitamisest plastmahutites, ehkki toiduainetes. Odav plast võib vabastada teie beebi tervisele ohtlikke aineid.

Kui peate piima külmkapis hoidma, sobivad rinnapumba klaasist või spetsiaalsed plastpurgid. Need peavad olema tihedalt kaanega suletud.

Piim on klaaspurkides külmutada ohtlik, need võivad temperatuuri muutustest ja vedeliku omaduste muutustest mõraneda.

Külmutamiseks on mugavam rinnapumba plastmahutid ja sügavkülmakotid.

Viimaseid eelistatakse selle poolest, et nad on oma olemuselt steriilsed ja neid ei ole vaja eelnevalt töödelda. Lisaks võtavad need külmkapis vähe ruumi ja on tähistatud piima kogumise kuupäeva allkirjastamiseks.

Kui kaua rinnapiima hoitakse?

Rinnapiim on ainulaadne "elus" toode, see sisaldab spetsiaalseid tegureid, mis pärsivad ohtlike mikroobide kasvu ja paljunemist. Selliste omaduste tõttu, tingimusel et see dekanteeritakse puhtasse steriilsesse anumasse, saab seda säilitada:

õhutemperatuuril 23-25 kraadi kuni 6 tundi
temperatuuril 18-22 kraadi kuni 10 tundi
temperatuuril 10-15 kraadi kuni 24 tundi

Samal ajal kaotab see oma omadused, ei muutu hapuks ja ohtlikud mikroorganismid selles ei paljune.

Kui vajate rinnapiima pikemat säilitamist ilma seda külmutamata, võib külmkapis temperatuuril kuni +4 kraadi hoida seda steriilsetes suletud anumates kuni seitse päeva.

Rinnapiima külmutamine võimaldab luua reservi pikaajaliseks säilitamiseks kuni 3-5 kuud tavalises sügavkülmas, kui temperatuur on sügavkülmas kuni 6-12 kuud temperatuuril -18-19 kraadi.

Rinnapiima saab transportida spetsiaalses külmutuselementidega külmkapikotis, see lebab seal vaikselt kuni päeva kvaliteedi kadumisena. Külmutatud piima transportimiseks võite kasutada ka termoseid.

Hilisemaks külmutamiseks mõeldud piima võib valutult toatemperatuuril hoida umbes 2-3 tundi ja seejärel sügavkülma panna.

Rinnapiima säilitamise ja külmutamise peamisteks tingimusteks on käte, rinnapumba ja hoiukonteinerite puhtana hoidmine.

Ekspresseeritud rinnapiima säilitamiseeskirjad

Toote kasulike omaduste maksimaalse säilimise ja riknemise vältimiseks tasub selle kogumisel ja ladustamisel järgida teatavaid reegleid. Esiteks ärge pange ekspresseeritud rinnapiima kohe pärast selle kättesaamist sügavkülma, vaid peate selle kõigepealt külmkapis jahutama.

Piim on soovitav külmutada osade kaupa, umbes ühe söötmise suurusega, et mitte toote jäänuseid välja valada. Ärge külmutage rinnapiima uuesti.
Te ei tohiks segada erinevaid rinnapiima osi, eriti neid, mis on erinevatel päevadel väärtuslikud, selline segu on halvemini külmutatud ja säilitatud.
Äärmiselt ebasoovitav koht ekspresseeritud rinnapiima hoidmiseks on külmkapi ukse riiulil. Seal ei ole temperatuur stabiilne ja piim võib kiiresti halveneda.
Segiajamise vältimiseks piima külmutamise või jahutamise ajastusega märgistage kõik anumad väljendamise kuupäeva ja kellaajaga.
Sügavkülmas tasub piima panna kaugematele seintele, et toodet vähem ukse avanemisest tingitud temperatuurimuutustele allutada.

Oluline on meeles pidada, et jahutatult või külmutatult säilitatuna võib piim sisalduvate rasvhapete tõttu muuta oma värvi ja lõhna. Piim võib ladustamise ajal kihistada ja seda tuleb enne kasutamist põhjalikult loksutada.

Pärast sulatamist võib piima säilitada ainult kuni söötmise hetkeni, mitte rohkem kui tund, või seda saab järk-järgult 24 tunni jooksul külmkapis sulatada. Sellisel juhul peaks piim olema suletud.

Kuidas rinnapiima korralikult sulatada?

Rinnapiima õige sulatamine toimub järk-järgult. Pärast piimakottide sügavkülmast eemaldamist pannakse need külmkappi ja alles siis sulatades toatemperatuuril.

Pärast piima sulatamist tuleb seda kuumutada mitte üle 37–38 kraadi, et see ei kaotaks kasulikke omadusi. Selliseks otstarbeks mikrolaineahi ei sobi.

Enne lapse toitmist peate piima nuusutama, kui sellel on väljendunud happelõhn, on see rikutud ja seda ei tohiks lapsele anda.

Muu teave selle teema kohta

Piimavaba dieet imetavatele emadele: retseptid ja arsti nõuanded
Kas imetamise ajal on kahjulik õlut juua?

On palju olukordi, kus ema ei saa last rinnast otse piimaga toita. Sunnitud enneaegne töölt lahkumine, vajadus jätta see ettevõtlusele, lapse jätmine isa või vanaema hooleks, lapse kehv tervis, mille tõttu ta keeldub kindlalt rinnast, naise piimanäärmes esinevad põletikulised protsessid (laktostaas, mastiit) ja kümneid muid asjaolusid, milles ema ja lapse heaolu seisukohalt pole midagi traagilist, kuna ekspresseeritud piima saab sobivates tingimustes säilitada kuni üks aasta, kaotamata selle värskust, maitset. ja toiteväärtus.

Kuidas säilitada rinnapiima pärast ekspresseerimist

Pange tähele, et juba rinnapiima koostis kaitseb seda kiire hapnemise eest. Seega, kui loodate last mitmeks tunniks toita, on üsna vastuvõetav valada toode õhukindlasse anumasse ja jätta see siseruumidesse. Temperatuuril + 23-25 ºС ei halvene see 4 tunni jooksul ja kui tuba või köök on veidi jahedam, näiteks + 19-22 ºС, pikeneb väljendunud rinnapiima säilivusaeg 6- 10 tundi.

Muljetavaldavamatel perioodidel peate kasutama külmikut või isegi sügavkülmikut. Reeglid on järgmised:

Väljendatud piima ohutu säilitamine külmkapis temperatuuril + 2–4 ºС võib olla kuni 7 päeva. Selleks tuleks see valada hästi pestud anumasse, tihedalt korgiga asetada ja asetada kõige külmemasse kohta, tavaliselt köögiviljakambri kohal asuvasse tagaseina. Enne kuumutamist tuleb pudelit või anumat mitu korda õrnalt loksutada, et kihistunud toode taastaks oma algse homogeense tekstuuri;
ühekambriliste külmikute sügavkülmiku sektsiooni temperatuur on miinus 12–14 kraadi. Selles sügavkülmas võib väljendunud rinnapiima säilitada kuni 3 kuud. on soovitav laadida jahutuskambris eelnevalt jahutatud toode sügavkülma;
2-kambrilistes külmikutes suudab sügavkülmik hoida stabiilset temperatuuri vahemikus –18 ºС ja alla selle, seetõttu saab emapiima siin turvaliselt säilitada kuus kuud või isegi aasta. Eeljahutuse reeglid on samad, mis eelmises meetodis.

Termokonteinerid saavad kompromissvariandiks emadele, kes veedavad palju aega koos lapsega, kuid väljaspool kodu. Nad suudavad hoida temperatuuri + 10-15 kraadi juures, mis tähendab, et nendesse pandud piimatoode püsib värske ja kasutatav umbes ööpäeva.

Kuidas säilitada ekspresseeritud rinnapiima: kuhu jääda?

Lastekaupade tootjad pakuvad väga mitmekesist mahutite valikut, milles piima saab hoida nii mitu tundi kui ka pikka aega. Need on plastmahutid, klaasist toidunõud ja rinnapiima kotid.

Ükskõik milline neist võimalustest on ohutu ja vastuvõetav mitmel tingimusel:

anum peab olema puhas, absoluutselt kuiv ja tihedalt suletud;
parem on eelnevalt kontrollida pakendite tugevust - kui õmblused ei talu tõmbekoormust, siis kui piim on külmunud ja vastavalt selle maht suureneb, võib pakk lõhkeda ja siis on toote sulatamine problemaatiline;
Ärge kasutage oma perenõusid selleks otstarbeks - rinnapiimanõud on valmistatud kõrgelt rafineeritud toidupreparaadist plastikust. Neil on kõrgemad sertifitseerimisnõuded kui tavalistele täiskasvanute ühekordsetele lauanõudele;
mahuteid ei tohiks täita rohkem kui kolm neljandikku - võttes arvesse asjaolu, et külmutamise ajal suureneb vedeliku maht.

Muide, tavaline pudel sobib ka selliseks otstarbeks üsna hästi. Puuduvad konkreetsed soovitused piima säilitamiseks pudelis: kõik ülaltoodud on selle võimaluse jaoks asjakohased ja tõhusad.

Nõuanne: Kirjutage konteinerile alati pumpamise kuupäev ja kellaaeg, eriti kui hoiate mitu piimaportsjonit. Nii et saate esiteks kontrollida kõlblikkusaega ja teiseks valida segamise jaoks kõige "sulgemise" kättesaamise ajal ja seetõttu toitainete koostise osade osas homogeenne.

Soojendage piim ja tehke seda targalt

Parim viis sügavkülmast piima soojendamiseks on esmalt külmkapis sulatada ja seejärel uuesti soojendada. Kui see pole võimalik, võite ka külmutatud toodet kuumutada, kuid sel juhul tuleb piima väga põhjalikult segada.

Kütmiseks ei saa kasutada mikrolaineahju ega valada piima kastrulisse ja panna see pliidile: kiire kuumutamise korral kaotab ekspresseeritud ja jahutatud toode olulise osa oma toitainetest. Parem kasutage veevanni meetodit või hoidke lihtsalt anumat kraani all, kust voolab kuum vesi. Sama meetodit saab kasutada, kui ekspresseeritud piima on hoitud toatemperatuuril - selle soojendamiseks kulub lihtsalt vähem aega.

Sulatatud ja soojendatud rinnapiima ei tohi enam kunagi külmutada ning seda saab kasutada maksimaalselt 24 tundi.

Sobivuskatse: kuidas teha kindlaks, kas eraldunud piim on ladustamise ajal riknenud?

Rinnapiima sobimatuse tunnused praktiliselt ei erine lehma, kitse ega muu hapukuse tunnustest. Pakume mitut viisi, kuidas teha kindlaks, kas last on võimalik selle piimaga toita või on tal aeg raisku minna:

Mõnikord võite leida soovituse pöörata tähelepanu piima värvile. Meie arvates pole see näitaja täiesti informatiivne, kuna toote varjund võib naise menüüst sõltuvalt muutuda isegi kogu päeva jooksul, mis tähendab, et sulatatud või külmkapist võetud toote tooni on võimatu võrrelda originaalne.

Kas ma saan eelnevalt väljapressitud piima sisse pumbata?

Ärgem olgem kavalad, aja ja roogade kokkuhoiuks teevad paljud emad seda ehk dekanteerivad pudelisse, panevad külmkappi, paari tunni pärast võtavad seal piima välja ja filtreerivad.

Reeglite kohaselt ei tohiks seda siiski teha. Külmkapist välja võetud piima temperatuur on umbes +3 kraadi, säilitatuna toatemperatuuril - mitte üle +2 ºС. Samal ajal on ema rinnast äsja väljendatud piima temperatuur ligikaudu võrdne kehatemperatuuriga, see tähendab umbes 35–36 ºС. Sooja, jaheda ja külma vedeliku segamine võib lühendada säilivusaega või isegi piima rikkuda.

Seetõttu on parem toimida järgmiselt: dekanteerige iga kord eraldi anumatesse ja segage portsjonid, mis on juba jahtunud samale temperatuurile. Siis jääb teie rinnapiim teie lapsele pikka aega värske, toitev ja maitsev.

Elu dikteerib oma tingimused, mõnikord sunnivad olud käituma reeglite ja soovidega vastuolus. Imetavad emad lähevad tööle, lahkuvad, haigestuvad, tekivad muud olukorrad, mistõttu tuleb isiklik toitmine tühistada. Selleks, et imik ei võtaks seaduslikku toitumist, ekspresseeritakse piim, valatakse spetsiaalsetesse anumatesse ja jäetakse ladustamiseks.

Kuidas säilitada ekspresseeritud rinnapiima - seda kõige väärtuslikumat toodet, mille on välja mõelnud loodus - ei pruugi noored emad teada. Tähtis on mitte ainult pikaajaline säilitamine, vaid ka rinnapiima terviklikkuse ja kasulikkuse säilitamine. Kuidas säilitada, millises mahutis, kui kaua on lubatud rinnapiima säilitada, analüüsime täna selles artiklis.

Kui palju rinnapiima säilitatakse

Imetamine hõlmab vastsündinu igapäevast, mitmekordset toitmist ema piimaga.

Kui tekib vajadus ema äraoleku järele, siis tea: ekspresseeritud piima hoitakse temperatuuril + 20- + 25 ° С kuni 7-8 tundi. .

Emme pikema puudumise korral on õige piim külmkappi panna.

Kui palju rinnapiima külmkapis hoiate, sõltub külmiku mahutavusest ja kohast, kuhu pudeli panete. Mitte uksel, vaid 0-4 ° C juures tagaseinale lähemal võib värske piim kesta nädala või isegi kauem.

Pikaajaliseks säilitamiseks on vaja külmkappi sügavkülmas piima külmutada. Kaasaegsed sügavkülmikud hoiavad toodet värskena kuni 12 kuud. ...

Kuid siin tuleks meeles pidada, et piim on lapse jaoks tervislikum, kui seda hoitakse mitte sügavkülmas, vaid külmkapis. Soovitav on väljendada väljendust iga päev ja anda lapsele iga päev uus piim. Pikka aega hoitud piim ei ole vanemale lapsele eriti sobiv, kuna kuu vanuse lapse rinnapiima koostis on väga erinev üheaastase väikelapse omast. Kuid igal juhul on kõigi imiku reeglite kohaselt säilitatud rinnapiim parim toit.

Millises mahutis piima hoida

Iga ema ise valib, millises anumas piima säilitada pärast ekspresseerimist. Mõni inimene ostab spetsiaalselt selleks loodud kotte või konteinereid, teine valib käepärast olevate seast lihtsamad võimalused.

Rinnapiima hoidmiseks mõeldud mahutid võivad olla väga erinevad: alates spetsiaalsetest kottidest ja anumatest kuni improviseeritud asjadeni. Peamine asi on suletud kaane olemasolu, anumate steriliseerimise ja selles külmutamise võimalus

Näiteks võite piima hoida toidukottides, mida müüakse supermarketites. Need on toidu sügavkülmakotid. Need on sertifitseeritud, kindlalt suletud, kuid väga suured. Hoida teistes toidukottides ja -mahutites või isegi jääkülmkoti võrkkottides.

Pean ütlema, et pole vahet, mida täpselt piima hoiustamiseks kasutate. Kui pakend, anum, pudel, purk on mõeldud toidukaupade jaoks ja järgite hügieenieeskirju, siis nõuded ei halvenda piima kvaliteeti.

Kasutage mis tahes mahutit. Peamine on järgida nõude säilitamise standardeid ja nõudeid: puhtus, tugevus, usaldusväärse sulgemise võimalus, keemiline sobivus külmutatult, bisfenool-A lubamatu.

Lastearstid soovitavad piima pärast ekspresseerimist valada teadlike tootjate valmistatud rinnapiima spetsiaalsetesse kottidesse või anumatesse.

Philips Aventi kotid, mahutid ja pudelid

Philipsi kaubamärgi Avent rinnapiima säilitamiskotid mahuga 30 kuni 180 g on mõeldud mitte ainult kogumiseks ja pikaajaliseks säilitamiseks, vaid ka sügavkülmas külmutamiseks. Tootja tagab uuenduslike tehnoloogiate kasutamisel iga toote steriilsuse, tiheduse, kõrge kvaliteedi ja ohutuse.

Piima lekkimise vältimiseks on laia suuga kotid, mida on mugav vahetult väljendada, kahekordse tõmblukuga. Põhi tagab stabiilsuse. Täitmiseks on veerud: nimi, kuupäev ja kellaaeg, kui pumpamine toimus ja külmutamise seadistamine toimus. Aventi koti täitmisel ärge unustage õhu eemaldamiseks alla vajutada. See võimaldab toodet kauem säilitada.

Philips AVENT rinnapiima hoidmise kotid

Philips on pikka aega populaarsust kogunud maailmaturul. Ettevõtte kaubamärk Avent toodab rinnapiima säilitamise konteinereid, mis on tuntud ka oma kõrge kvaliteedi poolest. Mahutid on mugavad pudeli asemel beebi otseseks väljendamiseks ja toitmiseks, kuna need on varustatud adapteritega rinnapumba ja nisa jaoks. Piima transportimine sellistes anumates on mugav, võtke see jalutuskäigule kaasa. Mahutid on mõeldud madalal temperatuuril säilitamiseks ja külmutamiseks.

Tootjad soovitavad värsket piima pudelis hoida. Anumapudelit kasutatakse toatemperatuuril, külmkapis ja sügavkülmas sügavkülmutamiseks. Ilus kuju, kvaliteetne antibisfenoolpolüpropüleen, tihe sulgemine, astmeline skaala, steriliseerimine muudavad selle asja praktiliseks ja meeldivaks kasutamiseks.

Philipsi klaaspudel muudab imetamise lapse jaoks loomulikuks, sest sellele pannakse nippel justkui kroonlehtedega, korrates ema rinna kuju. Kui emal on vähe piima, võib ta imetamise ajal lapsele selle pudeli anda, ta ei märka muutust.

Philips AVENT rinnapiima säilitamise mahutid

Klaasmahutid on ohutud, mittetoksilised, pestavad, neid kasutatakse kõrgel ja madalal temperatuuril. Kuid need nõuavad hoolikat käitlemist: klaas puruneb kergesti. Väljendatud piima on mugav hoida klaaspudelites või purkides. Klaasi puuduseks on see, et piimarasv tõmbub nõude seintele ja jääb neile peale, mis pestakse küll detergentidega, kuid ei satu beebi dieeti.

Külmkapi sügavkülmikusektsioonis külmutamiseks valage 2/3 piima kogusest, kuna külmumise ajal paisuvad vedelikud. Paisunud jää lõhub nõud lihtsalt laiali.

Termopudel pudelite jaoks

Jalutuskäigu, reisi, kliiniku või vanavanemate juurde mineku ajal saab pudelite termokonteiner mugavaks asjaks piima lühikeseks säilitamiseks. See termoseanum hoiab piima jalutuskäigu vältel õigel temperatuuril. See termosekott lahendab imikutoidu säilitamise probleemi väljaspool kodu. Tootja pakub termokotte ühele või kahele anumale, milles on tingimused toidu säilitamiseks 4 tundi.

Termokott 2 pudelile. Hoiab soovitud temperatuuri 4 tundi, on jalutuskäigu või reisi ajal hädavajalik

Imetamise asendamatus

Sõltumata sellest, mis teie peres juhtub, hoolimata sellest, mis põhjustab piima väljutamist, pidage meeles, et lepinguline toitmine on lapsele kõige kasulikum. Ema piim on ainulaadne, see "kasvab" ja muudab koos lapsega koostist. Seetõttu proovige oma last nii kaua toita kui võimalik. Järgige piima söötmise ja säilitamise reegleid ning kui söötmisperiood möödub ilma teieta, pöörduge tagasi otsese söötmise juurde. Sellised kontaktid lapsega, kes vaatab teid usaldavalt, pakub rõõmu teile ja teie lapsele.

Pikaajaline imetamine on garantii, et teie lapsel on tugev immuunsus. Tihti juhtub aga nii, et ema ei saa kogu aeg beebiga koos olla. Paljud on sunnitud tööle minema, mõni läheb haiglasse või lahkub kodust mitu tundi tööasjus. Mida teha, et vältida beebilt väärtusliku ema piima võtmist? On väljapääs - see on selle väljendus ja salvestus. Pärast artikli lugemist saate teada, kui palju saate väljendada ja kuidas seda õigesti teha.

Miks pumbata?

Beebist lahus olles ei pea te imetamist lõpetama! Täna võib teie laps tervislikku rinnapiima saada isegi teie puudumisel. Hoolitsevate emade abistamiseks - kaasaegsed rinnapumbad ja piimakülmikud. Pudelit piima võib anda vanaema või lapsehoidja, kui te pole kodus, või hoolitsev abikaasa magamise ajal.

Teine väljendamise põhjus on laktatsiooni kehtestamine. Piima rinnas toodetakse nõudluse ja pakkumise alusel: pumpamine suurendab piimanäärmete stimulatsiooni, mis tähendab, et piima tuleb juurde.

Kolmas põhjus on rinnaga toitmise säilitamine. Kui teile määratakse rinnaga toitmisega kokkusobimatud ravimid, tuleb last toita piimaseguga. Imetamise säilitamiseks väljendage seda tavapärase söötmise ajal. Seejärel valatakse piim välja.

Neljas on laktostaasi pingutamine, see tähendab, et enamik imetavatest emadest seisab selle probleemiga vähemalt korra silmitsi - sisse tuleb palju piima ja rinnas tekib valulik tükk. Sellisel juhul väljendatakse neid kätega, masseerides õrnalt rindkere.

Rinnapiima säilitamine ja külmutamine

Rinnapiima hoidmiseks mõeldud mahutid on tavaliselt korgiga plast- ja klaaspudelid. Kaasaegseid rinnapumpasid müüakse sageli koos piima säilitamise mahutitega. Müüakse ka spetsiaalseid mahuteid külmutamiseks. Täitke need kolmveerand vedelikuga, kuna piim paisub külmutades. Ja parem ja otstarbekam on säilitada selline osa, mis on beebile piisav ühe toitmise jaoks.

Ärge unustage sügavkülma konteinerisse kirjutada väljenduskuupäev, kasutage vanimat piima.

Kui kaua võib väljunud rinnapiima säilitada?

Ema piim näeb välja täiesti erinev lehma tavalisest välimusest. Paks rasvakiht hõljub pinnale ja vedelik ise võib omandada sinise tooni. Ärge raputage anumat, segage lihtsalt ettevaatlikult. Piim peaks olema lõhnatu, hapust rääkimata. Ainus erand on see, et sulatatud piim lõhnab mõnikord seebi järele: reageerivad just rasvad.

Ekspertide arvamused selle kohta, kui palju ekspresseeritud rinnapiima saab säilitada, on erinevad. Vaatleme neid.

Niisiis, piim lahkus naisorganismist. Eksperdid ütlevad, et kui seda saab säilitada kuni 8 tundi. Kui aga maja on väga soe, ei tohiks te sellega riskida - parem on see panna külmkappi, mitte uksest sisse! See jahutatud piim tuleb ära kasutada 5 päeva jooksul. Pole kasutatud - vala välja!

Kui kaua võib ekspresseeritud rinnapiima sügavkülmas säilitada? Temperatuuril -15 C - mitte rohkem kui kaks nädalat, temperatuuril -18 C - kolm kuni kuus kuud. Miinus 20 kraadises võimsas sügavkülmas võib piim aasta aega valetada, kuid säilitamisaja lõpus langeb selle kvaliteet. Sulatatud piima ei soovitata hoida külmkapis kauem kui 4 tundi. Seega, kui teil on vaja seda transportida, hoidke seda külmkapis või mitte täielikult sulatada. Piima uuesti külmutada pole soovitatav.

Me saime aru, kui palju saab väljunud piima säilitada. Aga kuidas seda sulatada? Võtke anum ja asetage see kuuma kraani alla. Seda saate teha ka veevanni abil. Ärge kasutage mikrolaineahju - kõik vitamiinid hävitatakse.

Kõik teavad, et rinnapiimal on ainulaadsed omadused. Ükski kunstlik segu ei saa seda asendada. Aga mis siis, kui ema on hõivatud ja varsti lapsele süüa annab? Sa ei tohiks häirida, sest piima saab väljendada ja säilitada. Kuid peate teadma, kuidas säilitada ekspresseeritud rinnapiima. Lõppude lõpuks peab selline segu tingimata säilitama oma kasulikud omadused.

Kaasaegsed emad ei jää koju. Nad töötavad sageli ja on pidevalt hõivatud. Mõnikord peab naine pikka aega puuduma, kuid kuidas last toita? Seda saab teha isa või keegi pereliikmetest.

Spetsiaalset segu pole siiski vaja osta, sest saate oma piima väljendada ja hoida seda külmkapis või toatemperatuuril.

Mitte kõik naised ei tea, kuidas söötmise valemit õigesti väljendada, nii et nad kardavad seda teha. Muretsemiseks pole põhjust: see protsess ei ole naissoost rinnale ohtlik.

Põhjused, miks pumpamine on kohustuslik:

Tavaliselt on noorel emal kohe pärast sünnitust väga palju piima. Kui seda ei kasutata, võib naine end halvasti tunda. Väljend on sel põhjusel vajalik, kuigi seda ei tohiks liiga palju kasutada. Kui kaua protsess peaks kesta? Väljendamine peaks toimuma seni, kuni see muutub lihtsamaks.
Mõnel juhul võib imetamine olla vähene. Sellistes olukordades soovitatakse lastearstidel last sagedamini rinnaga toita või kasutada spetsiaalset rinnapumpa. See protseduur stimuleerib rindu erilisel viisil. Piima väljendamine lisab järgmisel söötmisel veel piima.
Kui pärast söötmist on veel "toitu" jäänud.
Kui ema on haige ja arst keelab tal imetada. Väljendamine pole siiski keelatud.

Kuidas seda õigesti teha

Ekspresseerimine ja söötmine on erinevad protsessid. Seetõttu reageerib keha neile erinevalt. Esimese ajal "tajub" keha saaki, nii et piima ei eraldata piisavalt. Arstid soovitavad enne protseduuri juua kuuma teed piimaga. Võite minna sooja dušši alla või kanda oma rinnale sooja kudet. Peamine on piimanäärme piisava kuumuse tagamine.

Võite ka piimanäärmeid masseerida. See stimuleerib piimatootmist.

Väljendamist saab teha kahel viisil:

Käte abil

Mõned naised kardavad midagi valesti teha ja seeläbi ennast kahjustada. Tegelikult on kõik lihtne. Peate lihtsalt järgima paari soovitust:

Enne protsessi peske käsi hästi ja loputage rinda sooja veega. Saate seda kergelt masseerida.
On vaja oma kätega ühte rinna kinni panna ja suruda massaažiliigutustega õrnalt alusest nibuni. Pöial ja nimetissõrm on paigutatud halode vastaskülgedesse.
Peate õrnalt vajutama, nii et liigutused peaksid olema pehmed ja ettevaatlikud. Valu ei tohiks tunda.

Võib-olla ei saa te piima esimest korda väljendada, kuid kogemustega kõik tuleb. Peate lihtsalt harjuma.

Selliseid seadmeid esitatakse vahemikus. Spetsiaalseid juhiseid pole, peate lihtsalt valima kvaliteetseid tooteid.

Peamine on see, et kõiki rinnapumba komponente saab pesta ja steriliseerida. Te ei tohiks osta tooteid, mida ei saa keeta. Nad võivad nakkust soodustada.

On olemas spetsiaalsed elektrilised rinnapumbad. Nad on vaevatud ja suudavad piima väljuda korraga mõlemast rinnast. Kuid neid ei saa kontrollida. Manuaalseid mehhanisme on lihtne kasutada, kuid need nõuavad jõu kasutamist.

Pumpamise protsess on järgmine:

Ettevalmistus on hädavajalik ka siin. Esiteks on vaja põhjalikult loputada mitte ainult käsi ja rindkere, vaid ka seadme komponente. On väga oluline, et neid saaks steriliseerida.
Rinna võib pesta sooja keedetud veega.
Seejärel tuleb seade rakendada rindkere keskele. Tavaliselt võimaldavad rinnapumba juhised selle kiiresti kätte saada. Protsess ise sõltub konkreetsest mudelist. Pumpamise jõudu saab reguleerida. Samuti on vaja joa jälgimist. See ei pea olema eriti tugev.
Rinnapump pestakse ja eemaldatakse kohe pärast kasutamist. Kõik on valmis.

Kuidas säilitada

Isegi väljendatud piim on palju tervislikum kui kunstlik piimasegu. Nii et selline aine ei kaota oma ravivaid omadusi, tuleks seda korralikult säilitada.

Kuidas säilitada ekspresseeritud rinnapiima? Kui kaua peaks periood kestma? Esimene samm on salvestusmahu määramine. Arstid peavad klaasnõusid parimaks võimaluseks. Võite kasutada ka plastikut. Kuid nüüd on piima hoidmiseks olemas spetsiaalsed nõud ja kotid. Parem on neid kasutada, kuna selliste toodete valmistamiseks kasutatakse ainult kvaliteetseid materjale. Teine eelis on see, et anumad on juba steriliseeritud. Lastearstid soovitavad valida just need tooted.

Kasutada saab ka konteinereid. Neid on mugav hoida ja kasutada erinevates olukordades.

Mis peaks see termin olema

Kuidas rinnapiima hoitakse? Seda pole vaja külmkapis hoida. Pärast ekspresseerimist võib piima toatemperatuuril ohutult säilitada 6–8 tundi. Seetõttu võib ema ära minna, jättes piima tuppa lauale.

Kuid mida madalam on temperatuur, seda kauem tervislik segu kestab. Niisiis, 25 kraadi juures hoiustamine kestab umbes 6 tundi, 20–10 tundi, 16 kraadi juures - päevas.

Paljud emad üritavad oma väljapressitud piima külmkapis hoida. Kui peate minema minema või tegema olulisi asju, võite panna nõud külma kohta. Kuid külmkapis kaotab toode oma ravivad ained palju kiiremini. Toatemperatuuril kestavad need kauem.

Kui kaua saab ladustamist õigesti teha? Rinnapiima saate külmkapis hoida kuni kaks päeva. Enne toitmist soojendatakse seda.

On olukordi, kus ema vajab pikka aega korraga suurt kogust piima. Kuidas olla? Väikese osa saate sügavkülmikusse külmutada. Külmutatud piima võib säilitada kuni 6 kuud.

On vaja seda õigesti sulatada. Protsess peaks olema väga järkjärguline. Algul jäetakse anum lihtsalt külmkappi ja seejärel jäetakse lühikeseks ajaks siseruumidesse toatemperatuurile. Ja alles siis saate anuma või pudeli asetada sooja veevoolu alla.

Kütmiseks võite kasutada ka spetsiaalseid seadmeid. Arstid keelavad segu mikrolaineahjus kuumutamise või keetmise.

Oluline on meeles pidada, et külmkapis külmutamise ja sulatamise protsessid võivad piima kasulikke omadusi negatiivselt mõjutada. Sõltumata sellest, kui palju see on salvestatud, kaotatakse mõned eelised ikkagi. Ehkki selline piim on siiski imiku piimasegust kasulikum, on siiski parem selliste protseduuridega mitte liialdada. Päris rinnapiim on kõige toitevam ja kasulikum lapse tervisele ja heaolule.

Kui kaua võib pärast sulatamist külmkapis ekspresseeritud rinnapiima säilitada? Mitte rohkem kui päev. Samal ajal ei saa seda uuesti külmutada.

Kui aine on omandanud uue värvi, ilmunud on ebatavaline lõhn, siis ärge muretsege, see on üsna normaalne. Tuleb olla tähelepanelik ainult siis, kui lõhn on liiga hapu: piim on halvenenud ega sobi lapsele.