Rase naise siseorganid. Siseorganid raseduse ajal

Rasedus on naisorganismi jaoks loomulik protsess ja loodus on eelnevalt hoolitsenud selle eest, et lapse kasvades kasvav emakas asuks maksimaalse mugavusega kõhuõõnes. Kuid ta peab teisi siseorganeid lahutama. Kuidas nad sinna sobivad? Kuidas siseorganid raseduse ajal õigesti paiknevad?

Selleks, et kõik ema keha süsteemid ja siseorganid saaksid normaalselt töötada ja täita oma põhikohustusi, peavad ka neis ja nendega koos toimuma teatud muutused. Me ei tohiks unustada, et nüüd peavad naise siseorganid enda kanda võtma ja loote arengu eest hoolitsema. Ja loomulikult tunneb iga last kandev naine, et need muutused toimuvad juba raseduse esimestest kuudest.

Suguelundite asukoht

Pole juhus, et sisemised suguelundid on esikohal. Tõepoolest, alguses haaravad rase naise kehas toimuvad muutused need kinni.

Emakas kasvab: suureneb selle maht, kaal ja lihaskiudude mass.
Koos emakaga suurenevad ka munasarjad.
Raseduse ajal muutub ka tupp. Selle limaskest muutub lõdvemaks ja seinad omandavad erilise elastsuse. See on mõistetav - lõppude lõpuks peavad nad sirutama ja laskma lapsel mööda sünnikanalit tema liikumisprotsessis.

Seedesüsteemi asukoht

Soolestik reageerib esimesena kasvavale emakale. Esiteks tõuseb see ülespoole ja läheb siis lihtsalt külgedele, läbides emaka edasi. Kahjuks vähendab see selle toonust ja peristaltikat, mistõttu rasedatel on nii sageli kõhukinnisus.
Muidugi ei saa selline siseorgan nagu magu kõrvale jääda - see reageerib kõrvetisedega emaka survele, eriti kuna söögitoru sulgurlihas on progesterooni mõju all lõdvestunud olekus.
Siseorganite asukoha kirjeldamisel raseduse ajal ei tohiks unustada maksa. Raseduse teisel poolel, kui emakas kasvab, läheb see ülespoole ja kergelt küljele. Mõnikord ilmnevad maksakoolikud seetõttu, et sapijuhad ei saa täie tugevusega töötada.

Kusepõie asukoht raseduse ajal

Kusepõis jääb paigale ja kogeb emakas pidevat survet. Sellepärast tahavad rasedad naised nii tihti tualetti minna - lõppude lõpuks on põie kasulik maht mõnevõrra vähenenud. Ja kuigi ka neerud jäävad endisesse kohta, kannavad nad nüüd topeltkoormust, puhastades nii ema keha kui ka sündimata lapse keha.

Rase naise siseorganid

Kardiovaskulaarne süsteem raseduse ajal

Naise kehas kasvav laps vajab pidevat toitumist ja hapnikuvarustust. Samal ajal voolab veri sellesse spetsiaalse platsentaarse vereringe kaudu, mis tähendab, et selle mahtu tuleb suurendada. Kuid see annab südame-veresoonkonnale täiendava ja väga tõsise koormuse, südamelihase mass suureneb ja see tõmbub palju kiiremini kokku. Rasedad peavad olema märganud, kuidas nende pulss kiireneb. Selle löögisagedus võib ulatuda 100 löögini minutis või rohkem.

Hingamisteede paigutus

Kasvav emakas toetab diafragmat ja piirab selle liikumisulatust. Kuid kopsude maht suureneb bronhide turse tõttu ja töötab aktiivsemalt. Hingamissagedus suureneb. Rasedatel soovitatakse eriti jälgida siseorganite ja kopsude normaalset toimimist, kuna raseduse lõpus toimivad nad eriti intensiivselt ja põletiku areng on võimalik.

Naisorganismis rasedusega seoses toimuvad muutused siseorganites on täiesti loomulik protsess, pärast sünnitust taastub kõik oma varasem seisund.

Paroksüsmaalne valu alakõhus või niude piirkonnas võib viidata probleemidele soolestikus. Rasedatel naistel ilmnevad need probleemid erinevatel põhjustel kõigil trimestritel. Ei maksa lasta protsessil iseenesest minna - arsti konsultatsioon aitab taastada hea tervise ning õige teraapia on võtmeks sündimata lapse täielikul arengul ja tervisel.

Soolestik ja selle funktsioonid

Soolestikul on kehas mitu olulist ülesannet. See asub keskmises ja alakõhus, selle struktuur on väga keeruline. See seedesüsteemi osa tagab toitainete imendumise, vitamiinide omastamise. Teel toodavad nad vajalikke seedeensüüme. Järgmine oluline samm on väljaheidete kujul jäätmete eemaldamine.

Soolestikus asuvad mikroorganismide kolooniad, mis tagavad toidu, sealhulgas piimhappebakterite, sobiva seedimise etapi. Need bakterid varustavad keha laktoosi, B-vitamiinidega ja toodavad ka etüülalkoholi. Nende abiga lagundatakse rasvad, süsivesikud ja valgud.

Foto inimese soolestikust

On vaja säilitada soole mikrofloora normaalne tasakaal, kuna lapsel pole emakas oma baktereid. Neid saab ta emalt sünnituse ja rinnaga toitmise ajal. Raseduse ajal kannatavad paljud naised düsbioosi all, mis mõjutab sündimata lapse tervist.

Elundi asukoht raseduse ajal

See artikkel räägib teie küsimuste tüüpilisest lahendamisest, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite minu käest teada saada, kuidas teie konkreetset probleemi lahendada - esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Siseorganid raseduse ajal kogevad stressi suurenemist. Hormonaalne taust muutub aktiivselt ja see kajastub kõigi kehasüsteemide töös. Emakas suureneb: juba 4. nädalal saavutab see kanamuna suuruse ja läheb hiljem vaagna luudest kaugemale. Elundite asukoht on nihkes, mis mõnikord põhjustab kõhuvalu.

Loote arenedes muutub naise anatoomia üha enam. Vajadus hapniku järele suureneb, kopsud töötlevad rohkem õhku. Hingamine kiireneb, kuid hormoon progesteroon reguleerib bronhide tööd ja see võimaldab teil vähemalt varases staadiumis vältida õhupuudust. Teisel ja kolmandal trimestril nihkub diafragma, muutes hingamise sagedasemaks ja madalamaks.

Lootel võtab kõhuõõnes üha rohkem ruumi ning sapipõis ja põis, neerud on üha suurema surve all. Maks nihkub küljele ja kõrgemale, takistab sapi normaalset voolu, see viib koolikuteni. Emaka kudedes suureneb lootet verega varustavate anumate arv, suureneb südamelihase koormus ja suureneb selle maht.

Samuti liiguvad mao ja sooled paigast ära. Esimesel trimestril hakkavad nad üles tõusma, mille kõrvalnähuks on maomahla sattumine söögitorusse. Enne sünnitust liiguvad sooled lahku ja emakas vajub. Gaasid kogunevad soolestikku, võib ilmneda täiskõhutunne, valulikkus ja halvenenud väljaheide.

Kuidas rasedus mõjutab soolestikku?

Raseduse ajal on hormonaalse taseme muutuste ja siseorganite nihkumise tõttu soolte töö keeruline. Mikrofloora hulk väheneb, naised kannatavad gaasiakumuleerumise ja spasmiliste valude käes. Käärimine toimub sageli soolestikus, mis intensiivistab ebameeldivaid ilminguid. Dieet lapse ootamise ajal ei tähenda kalorite vähenemist, vaid kõigi emale ja lootele vajalike toitainete sisaldavate toodete lisamist menüüsse. Tasakaalustatud toitumine võimaldab normaliseerida bifidobakterite ja laktobatsillide tasakaalu soolestikus, seedimise parandamiseks.

Raseduse varajases staadiumis, kui viljastatud munarakk liigub emaka seina külge kinnitatud kohta, on naistel kõhuvalu. Tulevikus põhjustab ebameeldivaid aistinguid loote kasv, mille tõttu emakas surub soolestikku. Samal ajal torkab see alakõhus, mõnikord ilmub isegi väike määrimine. Kui verejooks ei peatu, on vaja arsti abi. Seisundi halvenemisele viitavad spasmid, survetunne ja pikaajaline kõhukinnisus.

Valu soolestikus: mis on selle põhjus?

Soolevalu edukaks võitlemiseks peate tuvastama selle põhjuse. Lisaks looduslikule pigistamisele, mis on tingitud raseduse arenemisest, võib naine kannatada mitmete haiguste all, mis on olemas nii enne rasestumist kui ka pärast seda. Peristaltika rikkumisi võib seostada nii füsioloogiliste põhjustega kui ka nakatumisega. Näiteks hormooni progesteroon, mille kogus on sel ajal märkimisväärselt suurenenud, vähendab peristaltika taset.

Füsioloogilised muutused rase naise kehas

Emaka kasvamiseks ja loote arenguks ruumi pakkumiseks on kehas lihastoonus langetatud. See on lapsele vajalik, kuid soolte jaoks halb, mis muutub "laisaks". Seedimine süveneb, kõhukinnisust esineb sagedamini, gaaside moodustumine piinab, sooled valutavad.

Raseduse lõpule lähemal on emakas juba piisavalt suur, see surub läheduses asuvaid elundeid. Nende verevarustus on häiritud, toimimine on keeruline. Naisi piinab maos vuristamine, koolikud ja puhitus. Tulevased emad on sunnitud oma dieeti muutma, sööma ebatavalisi toite, mis põhjustab ka seedehäireid. Samal ajal halveneb kõigi seedeelundite töö, eriti pankrease, maksa, põrna.

Nakkuslikud kahjustused

Juhtudel, kui valu soolestikus kaasneb kõhulahtisus, palavik, iiveldus või oksendamine, on tõenäoline nakkus. Haigus võib olla põhjustatud viirustest või bakteritest ja sellel pole rasedusega midagi pistmist. See võib avalduda:

düsenteeria;
salmonelloos;
rotaviiruse infektsioon;
enteroviiruse infektsioon;
Välisreisidelt toodud "alistatud haigused" - koolera, kõhutüüfus.

Nakkushaigused raseduse ajal on väga ohtlikud ja ähvardavad raseduse katkestamist. Sellisel juhul on vaja kiiresti kutsuda arst ja võtta abimeetmeid - sageli juua vett väikeste portsjonitena, võtta rehüdratsiooniravimeid, puhastada seedesüsteemi sorbentide või aktiivsöega. Arst määrab antimikroobsed ravimid, soovitab taastavat ravi ja dieeti.

Erineva etioloogiaga kasvajad

Rasedus sunnib töösse kaasama kõik keha varjatud varud, kuid samal ajal aktiveeritakse varjatud haigused. Immuunsuse vähenemise ja hormonaalsete muutuste tõttu võivad ilmneda sellised patoloogiad, mida naine varem ei teadnud. Üks ohtlikumaid on neoplasmide välimus ja aktiveerimine. Soolestikus võivad ilmneda polüübid, mis nende suuruse suurenemisel põhjustavad regulaarset valu.

Kahjuks on selliste haiguste kirurgiline ravi raseduse ajal ebasoovitav. Vaagnaelundite operatsioon suurendab emaka toonust ja võib põhjustada raseduse katkemist. Ravi viiakse läbi kiiresti juhtudel, kui oht naise elule ületab võimalikke riske. Kasvajate esinemisel on näidustatud ainult toetav ravi.

Koliit või enterokoliit

Kõhuvalu võib põhjustada otseselt seedetrakti haigused. Raseduse ajal soolte suurenenud koormusega intensiivistuvad koliidi, enterokoliidi või Crohni tõve ilmingud. Selliseid seisundeid eristatakse järgmiselt:

tugev valu niude piirkonnas;
naba lähedal valutav või torkiv valu;
suurenenud gaasitootmine, puhitus;
vere, lima või isegi mäda esinemine väljaheites;
sagedane kõhukinnisus või kõhulahtisus.

Kui teil on tõsine haigus, ei lõpe valu öösel. Crohni tõvega kaasneb kõrge palavik. Pideva kõhukinnisuse korral võivad pärakus tekkida praod, mis sünnituse ajal tingimata süvenevad. Hemorroidide ilmnemine on tõenäoline tõsise või pikaajalise sünnituse korral. Kõhulahtisuse korral kannatab naine dehüdratsiooni all, mis ohustab loote tervist.

Millal peaksite pöörduma arsti poole?

Kui sooleprobleemid on regulaarsed, selgitab arst, mida naisele teha. Esialgu peaksite külastama oma günekoloogi, kes kirjutab raseduse säilitamiseks täieliku uuringu juhised või pakub haiglaravi. Seedesüsteemi haigustega tegeleb gastroenteroloog, kuid võib osutuda vajalikuks kardioloogi, pulmonoloogi või neonatoloogi konsultatsioon.

Mõned soolestiku probleemid saab lahendada menüü kohandamise ja traditsioonilise meditsiini meetodite abil. Taimsed keedised aitavad parandada seedimist, leevendada ärevust ja leevendada kõhukinnisust. Kuid isegi selliseid ravimeetodeid tuleks arstiga arutada, kuna paljud ravimtaimed on raseduse ajal vastunäidustatud, eriti võib vaarika lehtede keetmine põhjustada emaka lihaste spasme.

Krooniliste soolehaiguste korral aitavad arstid raseduse ajal valida neid ravimeid, mis pole võimelised last kahjustama. Seedimise parandamiseks on rasedatele soovitatav kasutada pikki jalutuskäike ja mõõdukat füüsilist koormust. Tulevaste emade füüsilist vormi õpetatakse erikursustel. Kõik see toetab seedesüsteemi füsioloogiat, soodustab toidu paremat seedimist ja jäätmete õigeaegset eemaldamist kehast.

Rasedate dieet hõlmab vürtsikast suitsutatud toidust loobumist, soola ja suhkru koguse vähendamist. Peaksite suitsetamisest loobuma, loobuma alkoholist, kohvist ja vähendama gaseeritud jookide tarbimist.

Järgmiste sümptomite ilmnemisel on vaja arsti kutsuda:

paroksüsmaalse iseloomuga äge valu;
kuumus;
ebatavalise tühjenemise välimus;
veri väljaheites;
oksendamine, kõhulahtisus, mida on raske peatada;
kõhukinnisus kaks kuni kolm päeva.

Raske on mitte märgata, et pärija sündi ootav naine muutub. Kuid need muutused pole ainult välised. Mis toimub keha sees? Kuidas reageerivad naise üksikud elundid ja süsteemid uue elu sünnile? Kas koormus on liiga raske? Räägime sellest nüüd.

Tugevuskatse ja kehakaalu tõus

Alates esimestest päevadest vajab loode hapnikku ja toitaineid. Ema keha ise hakkab järk-järgult valmistuma sünnituseks ja lapse rinnaga toitmiseks. Uued ülesanded mõjutavad peaaegu kogu ema keha: raseduse ajal muutub elundite struktuur mõnevõrra ja nende funktsionaalsed võimalused laienevad. Need muudatused on oma olemuselt programmeeritud, kuid sellest alates ei muutu need vähem käegakatsutavaks. Ema keha koormus suureneb märkimisväärselt, muutudes omamoodi "jõuprooviks". Need kehad, kes varem normi piiril töötasid, võivad talitlushäireid põhjustada. Ema keha õigeaegse toetamise abil saame lootele teatava ohutusvaru.

Muutub mitte ainult elundite paigutus raseduse ajal, vaid ka kehakaal, normiks peetakse 10-12 kg suurenemist kõigi 9 kuu jooksul. Kuid algnäitajaid tuleks arvesse võtta ka esiteks KMI - kehamassiindeks ehk harmooniline kaalu ja pikkuse suhe.

Rinnad ja suguelundid raseduse ajal

Kõige ilmekamad muutused on täheldatud tulevase ema suguelundite süsteemis. Suguelundid raseduse ajal muundatakse vastavalt embrüo kasvule. Esiteks on see märgatav emaka näites, mis mitte ainult ei suurene pidevalt, vaid muudab kuju ka esimeste nädalate pirnikujuliseks ümardatuks ja seejärel munakujuliseks. Emakakaela koguneb lima ja see pole juhus: hiljem aitab see lapsel liikuda kergemini mööda sünnikanalit. Emaka vaskulaarsüsteemis toimuvad samuti muutused, seda täiendatakse uute suurte veresoontega, mis parandab oluliselt platsenta toitainete ja hapnikuga varustamise protsessi. Munasarjad suurenevad ja muudavad asendit.

Piimanäärmete muutused on vastus vajadusele valmistuda tulevaseks laktatsiooniks. Need esinevad paralleelselt hormonaalsete muutustega, mis põhjustab selliste märkimisväärsete hormoonide nagu progesteroon, prolaktiin, östrogeen tootmise suurenemist. Termini lõpuks hakkab piimanääre tootma ternespiima.

Skelett ja lihassüsteem

Raseduse ajal ei taastata mitte ainult siseorganeid. Rase naise luustikku mõjutab relaksiini ja progesterooni kontsentratsiooni suurenemine veres ning need hormoonid aitavad omakorda kaasa kaltsiumi leostumisprotsessile. Seda mikroelementi ei võeta lihtsalt ema luust, kaltsiumi kasutatakse loote luukoe moodustamiseks. Samal ajal toimub veel üks füsioloogiline reaktsioon: vaagna luud ja nende liigesed muutuvad elastsemaks, mis aitab kaasa lapse mittetraumaatilisele liikumisele mööda sünnikanalit. Oht on kaltsiumi leostumine selgroost ja jalaluudest. Lameda jala vältimiseks on oluline valida õiged kingad: madala kontsaga, sisetugedega. Ja selgroogu aitab sideme kandmine ja spetsiaalne võimlemine.

Kardiovaskulaarne süsteem

Lapse kandmise perioodil suureneb vere maht naise anumates märkimisväärselt: poolteise liitri võrra. Vastavalt sellele suureneb ka kardiovaskulaarse süsteemi intensiivsus. Pulss sageneb, südame kokkutõmbumine on sunnitud rohkem verd aordi viskama. Venoosne süsteem on sel perioodil kõige haavatavam. Veenilaiendid muutuvad sagedaseks komplikatsiooniks ja seda mitte ainult alajäsemete suureneva kaalukoormuse tõttu.

Olulist rolli mängib alumise õõnesveeni deformatsioon, mis vastutab vere kogumise eest emakast, vaagnaelunditest ja jalgadest. See anum asub selgroost paremal ja kui naine magab selili, surutakse see kokku. Mida suurem on kehakaal, seda tugevam on vereringehäire eespool loetletud elundites. Seetõttu ei soovitata tulevastel emadel magada lamavas asendis, kuid jalgade alla asetatud padja kasutamine soodustab suuremat vaba verevoolu. Lisaks jääb erütrotsüütide massi suurenemine veremahu kogu suurenemisest veidi maha, samal ajal kui vere viskoossus väheneb. Vere koostise parandamiseks määratakse emadele rauapreparaate.

Hingamisteede, seedetrakti ja muud süsteemid

Loote areng nõuab üha rohkem hapnikku, seega suureneb naise sissehingatava õhu maht. Hingamine sageneb, kuid see ei ole ema keha jaoks kriitiline, kuna progesteroon lõdvestab bronhide seinte silelihaseid, mis muudab hingamisteede avad laiemaks.

Elundite asukoht raseduse ajal mõnevõrra muutub loote surve tõttu kõhuõõnde. Kuid see pole selle muudatuse ainus põhjus. Progesteroonil on tõsine mõju seedeelunditele, mis vähendab soolestiku liikuvuse taset. Paralleelselt hakkavad näärmed eritama rohkem sülge ja soolhappe kontsentratsioon väheneb. See avaldub kõrvetiste ilmnemisel ja kõhukinnisusele kalduvuses. Mõned tõrked mõistavad ka sapi ja põie, neerude funktsionaalsust, kuid on ka ajutised.

4,40 5-st (5 häält)

Mõned naised tunnevad rasedust peaaegu kohe pärast viljastamist, kuid enamiku jaoks võtab see mitu nädalat. Varase rasedusega kaasnevad peaaegu alati sellised nähud nagu menstruatsiooni puudumine, unisus ja väsimus, sage urineerimine, iiveldus, muude maitse-eelistuste ilmnemine, muutused piimanäärmetes: raskustunde ilmnemine neis, nibude tumenemine ja nende suurenenud tundlikkus.

Esimene kuu on kogu raseduse ajal kõige olulisem. Muna arengule ebasoodsates tingimustes rasedus tavaliselt sel ajal katkeb. Kui rasedus ei ole katkenud, siis tulevikus areneb see negatiivse mõju puudumisel normaalselt.

Esimesel kuul peab naine olema eriti ettevaatlik oma tervise suhtes.
Hea puhkus on vajalik, kuna selles etapis on väsimus eriti tugev. Oluline on tagada, et teie toitumine oleks tasakaalustatud, rikas vitamiinide, valkude ja süsivesikute poolest. Joo palju vedelikke. Paljud inimesed arvavad, et tursed raseduse ajal tekivad liigsest vedelikust, kuid tegelikult see nii ei ole: tursed on selle puudumise tagajärg. Peate proovima ennast kaitsta kõigi probleemide eest, luua kodus rahulik mikrokliima ja võimalusel vältida tööl stressi.

Hormonaalsed muutused 1 raseduskuul:

Raseduse ajal on kehas palju füsioloogilisi muutusi hormoonide mõju. Munasarjas olev kollakeha (inimese kooriongonadotropiin) vastutab raseduse esimesel kolmel kuul hormoonide tootmise eest.
16. nädala jooksul küpseb elund, mis võtab üle östrogeeni ja progesterooni tootmise, platsenta. Lisaks östrogeenile ja progesteroonile toodetakse suurtes kogustes ka teisi hormoone, mis mõjutavad kasvu, mineraalide tasakaalu, ainevahetust ja põhjustavad raseduse ajal ema kehas palju füsioloogilisi muutusi. Ja siiski teevad just need kaks hormooni suurema osa tööst.

Hormonaalsete muutuste ülesanne raseduse esimese 16 nädala jooksul on naise keha taastamine lapse kandmiseks. Samal ajal kui see aktiivne ümberkorraldamine on käimas, peab tulevane ema häälestuma selle perioodi rahulikule tajumisele.

Milliste funktsioonide eest vastutavad tulevase ema kehas kaks peamist hormooni?

Östrogeen aitab paksendada emaka limaskesta, suurendada emaka lihaseid ja parandada selle verevarustust, reproduktiivkudede kasvu ning stimuleerib ka rinna verevarustust.
On suur tõenäosus, et kõrge östrogeeni tase põhjustab ka naha pigmentatsiooni, veepeetust kehas ja nahaaluse rasva "ladestumist".

Progesteroon hoiab ära silelihaste kokkutõmbumise, pehmendab emakat ja takistab selle liigset kokkutõmbumist. See hormoon lõdvestab mao ja soolte seinu, võimaldades neil omastada rohkem toitaineid. Lisaks pehmendab progesteroon veresoonte seinu, säilitades naise kehas normaalse vererõhu. Ja progesteroonil on oluline roll ka sünnituse ajal, mis pehmendab sidemeid, kõhre ja emakakaela, muutes need koed elastsemaks, võimaldades neil lapse sünni ajal venitada. Esimese 16 nädala jooksul vastutab raseduse säilitamise ja hormoonide tootmise eest täielikult ema keha, sealhulgas munasarjad. Sellega on seotud palju ebameeldivaid aistinguid, mis mööduvad kõige sagedamini raseduse neljandal kuul.

Füsioloogilised muutused:

Kogu raseduse perioodi jooksul muutuvad kõik tulevase ema keha funktsioonid, kohanedes nende uute ülesannete ja sees kasvava sündimata lapse vajadustega.

Käsitlege kõiki rasedusega seotud nähtusi loomulike ja täiesti normaalsetena. Võta neid rahulikult. Lõppude lõpuks on rasedus ainult teie keha eriline tervislik seisund uutes tingimustes. See seisund ei ole üldse haigusega võrdne, ehkki ühel või teisel määral kipute kogu ooteperioodi jooksul kogema mitmesuguseid vaevusi. Mis on muutuste esimesed sümptomid, mille pärast naine võib raseduse algperioodil muretseda?

Juba raseduse esimesel kuul kogevad paljud naised iiveldust ja oksendamist. Enamasti nimetatakse seda "hommikune haigus", kuigi see võib esineda igal ajal päeval. Lisaks iiveldusele ilmnevad mõnedel naistel ka teised kehas praegu esineva hormonaalse tormi tunnused - kõrvetised, seedehäired, kõhukinnisus ja puhitus. Raseduse esimese perioodi hädade ainus põhjus on suurenenud progesterooni ja östrogeeni tootmine. Nende ebamugavuste vähendamiseks proovige oma dieeti muuta. Sööge rohkem köögivilju ja puuvilju, täisteraleibu, pähkleid, jooge palju vedelikke: taimseid jooke, mahlasid, vett, piirake kohvi, tugeva musta tee ja liiga rasvase toidu tarbimist.

Raseduse esimestel kuudel on paljudel naistel uriinisagedus suurenenud. Seda nähtust seletatakse kahe teguriga: esiteks hakkab suurenev emakas suruma põit ja teiseks suureneb vedeliku maht kehas. Iga kord, kui tualetti kasutate, proovige põis täielikult tühjendada. Urineerimisel kummarduge põie täielikuks vabastamiseks ettepoole. Öösel, kolm tundi enne magamaminekut, proovige mitte juua vedelikku, et uni oleks rahulik. Kui teil on suukuivus ja janu, loputage suud jaheda veega.

Östrogeeni, progesterooni ja teiste hormoonide kõrgema taseme mõjul võite märgata rindades märgatavaid muutusi. Rinnanibude (areola) ümbrus suureneb ja tumeneb. Rind suureneb, muutub tundlikumaks, vaskulaarne võrk ulatub sellele välja ja nibupiirkonda võib ilmneda kipitustunne. Väikesed muhud areolal, mida nimetatakse Montgomery näärmeteks, muutuvad paremini nähtavaks, kasvavad ja vabastavad rohkem määrdeainet. Nii valmistub rind lapse piimaga varustamiseks. Tarnimise ajaks muutuvad rinnad peaaegu kilogrammi võrra raskemaks.

Verejooksu põhjused raseduse esimesel (esimesel) kuul:

Sel perioodil tekib mõnel naisel verejooks, mille tõttu paljud muretsevad raseduse säilitamise pärast väga. Verejooksu põhjused võivad olla erinevad ja nende ilmnemisel peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Võib-olla pole see verejooks teie tervisele nii ohtlik, kuid selle saab kindlaks teha ainult arst:
1. Kujuteldav menstruatsioon.
2. Rasedushormooni (progesterooni) puudumine. Kui keha ei tooda piisavalt progesterooni, lükatakse emaka limaskesta tagasi ja veritsetakse. Seda täheldatakse kõige sagedamini ebaregulaarse tsükliga naistel või pärast paranenud viljatust. Progesterooni puudumine on ohtlik raseduse katkemise, spontaanse raseduse katkemise tõttu.

3. Emaka neelu kahjustus. Seksuaalvahekorra ajal võib sportlik tegevus intensiivselt verega varustatud emaka neelu vigastada, kui naisel on erosioon. Jällegi on oluline konsulteerida oma konsulteeriva arstiga.

4. Immuunsuse vähenemine. Raseduse esimestel kuudel vähendab enamik naisi loomulikult immuunsust - selle protsessi tagab loodus. See on vajalik selleks, et mõlemad organismid - loode ja ema - saaksid üksteist aktsepteerida ja loote kui võõrkeha tagasilükkamist ei toimuks. Ainus oht on see, et kaitsefunktsioonide vähenemise tõttu muutub naise keha teiste haiguste suhtes haavatavaks, neist kõige sagedamini on külmetushaigused ja suguelundite haigused.

5. Munajuha (emakaväline) rasedus. Emakavälise raseduse korral algab verejooks tavaliselt 7-8 nädalal, kui viljastatud munarakk, kleepumise, munajuha armide, emakasisese seadme pikaajalise kasutamise või ravimata munasarjade põletiku tõttu munajuhasse kinni jäänud, suureneb ja võib munajuha puruneda. Valu alakõhus sarnaneb sünnitusvaludega. Sellisel juhul vajab naine kiiret hospitaliseerimist.

6. Raseduse katkemine (spontaanne abort). Raseduse katkemisele eelneb tavaliselt tugev tõmbamisvalu, mis sarnaneb menstruatsiooni ajal tekkiva valuga. Raseduse katkemine nii varajases staadiumis on enamasti tingitud geneetilistest häiretest, rasedushormooni puudumisest või emaka struktuuri kõrvalekalletest. Raseduse katkemise esimeste sümptomite korral peate võimalikult kiiresti pöörduma oma arsti poole ja kutsuma kiirabi.

Psühholoogilised muutused:

Raseduse algus on naise meeleolu ja heaolu emotsionaalsete kõikumiste, tõusude ja mõõnade periood. Mõnikord on meeleolu muutused võimsad ja isegi raskesti mõistetavad. Emaduse kajastamine võib mõnikord meeldida, siis äkki häirida. See kehtib eriti nende juhtumite kohta, kui raseduse uudised olid naise jaoks ootamatud ega kuulunud eluplaanidesse.

Sel perioodil võivad tulevased emad tunda end ebatavaliselt väsinuna ja soovivad palju magada. Vaevalt nad hommikul voodist tõusevad, pärastlõunal püüavad nad patja "suudelda" ja õhtul vaevalt koju jõudes jäävad nad kohe magama. Tõepoolest, tulevased emad vajavad suurema une suurenenud energiatarbimise tõttu, millega kaasneb ainevahetuse kiiruse muutus. Nii kohaneb keha, kohanedes oma uue olekuga.

Mõnikord tekib naisel depressioon - ärge lihtsalt segage tavalisi meeleolumuutusi depressiooniga. Kõige tavalisemad sümptomid on kehv tervis, unehäired, söögiisu puudumine või vastupidi pidev soov süüa, apaatia, äkilised meeleolumuutused, tühjuse tunne.

Mõnikord muutub naine äärmiselt tundlikuks ja sentimentaalseks. Teda võib pisarateni liigutada koomiksi või raamatu süžee. Tundub, et keegi ei armasta teda, siis ei taha ta üldse midagi. Pisaravoolust, letargiatunnet ja meeleheidet saab kombineerida intellektuaalsete võimete ajutise langusega.

Hormonaalsed muutused kehas on vastutavad psühholoogilise seisundi sellise võimsa muutuse eest. Selle tulemusel läheneb tulevase ema meeleseisund raseduse esimestel kuudel lapse omale. Selles olekus tajub naine oma ümbrust lapsemeelselt, tundes end lapsena. Ja sellel on omad plussid - selline minatunne aitab teda oma beebiga suheldes.

Tulevase ema emotsionaalset heaolu võivad mõjutada sotsiaalsed või kodused häired, sealhulgas palju sõltub partneri reaktsioonist rasedusuudistele. Kui teil ilmnevad depressiooni tunnused, proovige ennast aidata ja tehke selleks vajalikud sammud. Kõigepealt proovige mõista, mis teiega toimub “ja määrake oma heaolu põhjus. Mõelge, kuidas saate seda parandada.

Öelge oma abikaasale ja lähedastele, keda te täielikult usaldate, kõigest, mis teid häirib.
Järgige oma soove. Magage rohkem, puhake, kui soovite.
Ärge lõpetage aktiivset eluviisi, mis viib teid kurbadest mõtetest kõrvale: minge jalutama; viia läbi lõõgastavaid tegevusi: käia vannis, võimelda, käia kontsertidel.
Leidke uus hobi või mõelge sellele.

Mõnikord peate kõigist depressiivsetest tunnetest lihtsalt lahti laskma, nii et need kaovad iseenesest. Mõned naised teavad, kuidas oma emotsioone juhtida ja oma lähedasi selle eest hoiatada. Teised ei suuda sel perioodil tekkivat emotsionaalset tormi rahulikult tajuda. Kuid nagu teate, lõpeb igasugune torm - peate lihtsalt suutma selle ära oodata. Lõppude lõpuks pole saladus, et raseduse esimestel kuudel alluvad sellele väga-väga paljud naised - nii toimub kohanemine uue olekuga - spontaanselt ja mõnikord ka teadvustamata tekib arusaam ülemaailmsest muutusest elus.

Pidage veel ühte asja meeles. Meid kõiki mõjutavad erinevad mõjutused, sealhulgas nn moesuundid. See ei puuduta ainult riideid, kosmeetikat ega elustiili valikuid. Moe mõjul muutuvad inimese maailmavaade ja maailmavaade. See avaldub astroloogia, feng shui, positiivse mõtlemise, esoteerika hulluses. Paljud läikivad meediumid väidavad iga hinna eest absoluutse positiivsuse ja optimismi moodi. See peaaegu pealesurutud seisukoht kajastub lähenemises rasedusele. Paljudest ajakirjadest ja raamatutest leiate ühe postulaadi väite: olete rase, teie elus on saabunud kõige õnnelikum periood. See on tegelikult nii. Kuid samal ajal on see ainult osa tõest, peegeldades ainult meie soovi ideaali järele ...

Rasedus on osa elust, kus on koht kurbuse ja rõõmu, kurbade ja õnnelike kogemuste jaoks. Naise tarkus on sel perioodil leppida elu nüüd sellisena, nagu see on, ilma paanikasse ja äärmustesse langemata. Seetõttu peate olema valmis mitte ainult rõõmsateks kogemusteks, vaid ka sellisteks proosalisteks nähtusteks nagu hommikune iiveldus, kõhukinnisus, unetus või muud mured. Siis saate õnnetundega vastu võtta kõik meeldivad üllatused, mida ainult rasedus annab: esimesed beebi liigutused ja tema "vastused" teie häälele või esimene portree ultrahelis, mille riputate uhkusega kodus seina külge.

Kõige sagedamini põhjustavad muret järgmised põhjused:

Mõistate, et nüüd kajastuvad teie tervis, füüsiline seisund ja meeleolu tulevases beebis. Seetõttu peate enda eest rohkem hoolitsema ja kohtlema end peaaegu nagu laps. Laske ka teie lähedastel murelikumalt teie eest hoolitseda. Paljud teie kohustused tuleb nüüd nende õlgadele viia. Hakake oma majapidamist järk-järgult tutvustama sellistele tegevustele nagu pesupesemine, koristamine, söögitegemine või ostlemine.

Juba esimesel raseduskuul hakkab mõjuma väsimus, mis võib olla põhjustatud erinevatest põhjustest: raua, valgu, kalorite, halva valgustuse, saastatud õhu või istuva eluviisi puudumine. Kõiki neid ebasoodsaid tegureid saab ise kõrvaldada, järgides õiget toitumist, liikudes. Eelkõige pöörake tähelepanu oma passiivsele puhkusele - nüüd peate lubama endale ühe kuni kaks tundi kauem magada kui tavaliselt. Kuid pidage meeles, et uni erineb unest - une jaoks peate rahuldama oma vajaduse lisatundide järele, et uni tooks jõudu, taastaks jõudu ja annaks meelsuse. Kui teie väsimus minestab, pöörduge viivitamatult arsti poole.

Kõiki kehas toimuvaid protsesse ei tohiks kohe omistada vaevustele ja ravida kõikvõimalikel viisidel. Ole kriitiline sõprade ja tuttavate nõuannete suhtes; ravimeid, mida arst ei soovita, ei tohi tarvitada. Teie kehale ohutud ravimid võivad sündimata lapsele korvamatut kahju tekitada. Eksperdid ütlevad, et sellised ravimid nagu aspiriin, rahustid, dieedi- ja rahustid, ninatilgad põhjustavad mõnel juhul raseduse ja loote väärarengute tüsistusi.

Hommikul või päeval tekkiv iiveldus on esimesel trimestril üsna tavaline. Naine võib olla palju rohkem mures rasedate hilise toksikoosi (gestoosi) pärast, mis ilmneb pärast 20. rasedusnädalat. See on raseduse üsna tavaline komplikatsioon ja rasketes vormides võib see põhjustada krampe (eklampsia). Hiline toksikoos liigitatakse hüpertensiivseks haiguseks, kuna selle peamine sümptom on vererõhu tõus.

Toksikoosi korral on naatriumi metabolism häiritud, samas kui liigne vesi ei eritu neerude ja kuseteede kaudu, vaid koguneb kudedesse ja viib turseni. Vere normaliseerimiseks eritab neerupealised vasokonstriktorhormoone, mis viib vererõhu tõusuni.

Varajane toksikoos (iiveldus) esineb 75% -l rasedatest. Tavaliselt möödub iiveldus kolme kuu pärast, kuid mõnikord võib seda täheldada kogu raseduse vältel, eriti mitme rasedusega naistel.

Mõned iivelduse põhjused hõlmavad järgmist:

drastilised hormonaalsed muutused;
keha kohanemise rikkumine uute tingimustega;
mao happesuse muutus;
emaka lihaste venitamine;
söögitoru lihaste mõningane nõrgenemine;
füüsiline ja vaimne väsimus.

Kõige sagedamini on naised varajase toksikoosi suhtes vastuvõtlikud:

seedetrakti haigused (koliit, krooniline gastriit, pankreatiit, koletsüstiit, maohaavand, kaksteistsõrmiksoole haavand);
kannatab hüpertensiooni all;
endokriinsüsteemi haigustega (suhkurtõbi);
neuropsühhiaatriliste häiretega;
ning kalduvad ka sagedasele ületöötamisele.

Toksikoosi teket mõjutab ka üldine emotsionaalne seisund, teie suhtumine rasedusse ja teiste suhtumine sellesse. Varajase toksikoosiga kaasneb iiveldus, oksendamine, mõnikord süljeeritus, turse, kerge füsioloogiline kollatõbi. Varajase toksikoosi raskusastet on kolm. Kerge vormi korral on üldine seisund rahuldav, oksendamine toimub 3-4 korda päevas. Sellisel juhul piisab dieedi järgimisest, raviskeemist ja vitamiinravi kasutamisest.

Mõõduka raskusega toksikoosiga suureneb oksendamine kuni 10–12 korda, tekib isutus, kehakaalu langus, üldine nõrkus ja tekib dehüdratsioon. Peaksite otsima abi arstilt, kes kontrollib teie vererõhku ja annab saatekirja uriinianalüüsiks, pärast mida võib krooniliste haiguste tuvastamiseks vaja minna täielikku uuringut.
Nagu näitab praktika, on naistel raske oksendamisele rohkem kui 4 korda päevas vastu pidada. Kui sümptomid suurenevad, on kõige parem jääda ajutiselt haiglasse, kus tagatakse edukaks raviks vajalik psühholoogiline rahu.

Toksikoosi kõige raskem vorm ohustab lapse elu ja sageli ka ema elu. Haigusega kaasneb alistamatu oksendamine, äkilised ja tugevad peavalud, ähmane nägemine, silmade virvendus. Selle toksikoosivormi ravi toimub alati haiglas, mõnikord on vaja rasedus katkestada. Ja ärge kiirustage ravimite kasutamist ilma arstide soovituseta. Ja pidage meeles, et varajast toksikoosi ravitakse üsna edukalt!

Kuidas leevendada iiveldust, toksikoosi raseduse ajal:

Dieet.
Sööge mitmekülgselt valgu- ja süsivesikurikast toitu.
Söö sageli väikseid toite.
Joo palju vedelikke: köögivilja- ja marjamahlad, supid, puljongid. Sööge värskeid köögivilju ja puuvilju, mis sisaldavad palju vedelikku, eriti salateid, meloneid, tsitrusvilju.
Lisage dieeti vitamiine. Näiteks võib enne magamaminekut B-vitamiini võtmine aidata iiveldust.
Ärge sööge toitu, mis lõhnab või tundub ebameeldiv. Keha ise ütleb teile, mida ta vajab.
Ärge provotseerige iiveldust, juhtides ennast näljasesse olekusse. Tühi kõht põhjustab sageli iiveldust. Sööge kohe, kui tunnete nälga.
Hoidke krutoonid, kreekerid ja peotäis rosinaid või pähkleid kogu aeg oma voodi lähedal. Hommikul, enne voodist tõusmist, näppige krutooni, jooge mahla või klaas vett ja tõuske alles siis aeglaselt ja rahulikult.

Igapäevane režiim.
Ärge pingutage üle, laske end kauem magada.
Kõndige õues nii tihti kui võimalik. See on kasulik ka teie abikaasale - koos veedetud aeg viib teid lähemale.
Vähendage stressitaset ja vältige neid võimaluse korral.

Üldiselt, mida rahulikum on teie elustiil, seda vähem häirivad teid toksikoosi sümptomid. Looduslikud ravimeetodid aitavad toime tulla iiveldusega, millest mõned on taimsed ravimid, aroomiteraapia ja homöopaatia. Kui tegelete joogaga, pidage nõu treeneriga - ta soovitab taasid ja hingamistehnikaid, mille abil saate oma seisundit leevendada. Võite pöörduda värviteraapia, nõelravi või shiatsu poole, kui olete nende tehnikatega tuttav ja tunnete kvalifitseeritud spetsialiste, kes teavad rasedate naiste meetodite kasutamise iseärasusi.

Tervisekontroll ja testid raseduse esimesel (esimesel) kuul:

Tulevane ema kohtub sageli asjaoluga, et ta ei tea, millise asutusega on raseduse juhtimiseks kõige parem ühendust võtta; lisaks jääb see sageli ilma vanemate ja kogenumate naiste, sugulaste vajalikust toetusest; Lõpuks on teave uute meditsiinitehnoloogiate kohta väga vastuoluline ega lisa nende tegevuses enesekindlust. Selle tulemusena jõuab naine mingisse segadusse.

Sellest hoolimata on parem teha esimene visiit arsti juurde oma elukohas, kui teil pole “isiklikku” günekoloogi. Esimene kontakt arstiga näitab, kas soovite suhtlust jätkata. Ühel või teisel viisil on rasedate naiste täielik esmane läbivaatus tagatud tavalistes sünnituseelsetes kliinikutes. Kohustuslikku tervisekontrolli võib tajuda erineval viisil. Mõni naine on suure hulga testide ja uuringute suhtes kahtlustav, teised on aga suure ärevuse tõttu valmis testima vähemalt iga nädal.

Selleks, et naine pääseks mistahes sünnitusmajja probleemideta, olenemata elukohast, peab tal olema sünnitunnistus. Tulevane ema saab selle tõendi sünnituseelses kliinikus, olles arsti juures käinud vähemalt 12 korda. Kui naisel puuduvad andmed vajalike uuringute kohta, saadetakse ta haigla nakkusosakonda sünnitama.

Meditsiinilised uuringud on mõeldud eelkõige selleks, et säilitada naise usaldus oma tervise ja sündimata lapse seisundi suhtes. Ja regulaarsed kohtumised arstiga, nagu kogemused näitavad, vähendavad oluliselt tulevaste emade ärevust.

Võite vabalt valida ohutumad testid ja isegi keelduda nendest uuringutest, mis tunduvad üleliigsed või mingil põhjusel ohtlikud. Rasedus on eriline tervislik seisund ja arstide sekkumine lapse kandmisse peaks toimuma erandjuhtudel, kui tulevasel emal või lapsel on konkreetse haiguse tõsised sümptomid. See kehtib eriti nende emade kohta, kes kavatsevad esimest korda sünnitada. On teada, et teise raseduse ajal muutuvad naised iseseisvamaks, nad teavad, kuidas need üheksa kuud ootamist mööduvad, saavad nad aru, mida nad tegelikult vajavad ja millest võivad keelduda.

Praegu on sünnieelse (antenataalse) diagnoosimise jaoks palju tehnilisi vahendeid. Nende abiga määratakse raseduse olemasolu naisel. Loote arengut jälgitakse ultraheli abil. Vereanalüüs võimaldab teil kontrollida, kas platsenta töötab õigesti ja kas sündimata laps on varustatud piisavate toitainete ja hapnikuga. Amnionivedeliku analüüsi ja koorionanalüüsi põhjal määratakse kaasasündinud haiguste esinemine.

Igasuguste uuringute kõige populaarsem on võib-olla ultraheli. Tänapäeval peetakse ultraheliuuringut kõige ohutumaks lapse jälgimise meetodiks sünnieelse perioodi jooksul, ehkki selles küsimuses on mõnikord vastakaid arvamusi. Ultraheli ulatus laieneb pidevalt, kuid seda kasutatakse peamiselt emakaõõne, loote, lootevee, platsenta nägemiseks ja võimalike rikkumiste tuvastamiseks.

Ultraheli tehakse kahel viisil: läbi kõhuseina või tupe. Raseduse alguses, kuni umbes 12-15 nädalat, peab naisel selge ekraanipildi saamiseks olema täielik põis. Seetõttu on enne protseduuri soovitatav juua liitrit vedelikku. Järgnevate ultraheliuuringute ajal ei ole vaja põit täita.

Raseduse esimestel nädalatel saab ultraheli abil kinnitada raseduse olemasolu ja määrata selle kestus, samuti diagnoosida emakaväline rasedus.

Pärast raseduse kinnitamist esimese nelja nädala jooksul soovitavad arstid täieliku tervisekontrolli:
Väliste suguelundite uurimine: tupp, emakakael, vaagnaelundid, vaagna suuruse määramine.
Vererõhu mõõtmine.
Pikkuse ja kaalu mõõtmine. See teave on vajalik selleks, et teha kindlaks, kuidas teie kaal vastab pikkusele ja vanusele ning kas see vajab korrigeerimist sõltuvalt konkreetsest koosseisust.
Siseorganite uurimine: süda, neerud, kopsud, kõhuõõnde, rindkere.
Hambaarsti läbivaatus. Naise kehas toimuvad nüüd muutused, mis võivad kiirendada küpsetamata hammaste lagunemist. Hambaarst annab nõu, kuidas sel perioodil hambaid hooldada.

Arst vajab ka teavet järgmise kohta:
kroonilised haigused, varasemad haigused ja operatsioonid;
perekonna kroonilised ja geneetilised haigused (kui neid on, annab arst saatekirja võimalike geneetiliste haiguste tuvastamiseks);
esimese menstruatsiooni alguse aeg, nende kestus ja regulaarsus;
varasemad rasedused, kui neid oli, kuidas need edasi kulgesid ja kuidas need lõppesid: sünnitus, abort, raseduse katkemine;
vanus, elukutse ja muu sarnane teave teie partneri kohta;
toitumisharjumused, liikumine;
kas teil on halbu harjumusi (suitsetamine ja alkoholi joomine);
kui teil või teie partneril on allergia, rääkige meile ainetest ja ravimitest, mis põhjustavad allergilisi reaktsioone.

Kõik need uuringud või mõned neist on eriti vajalikud nende tulevaste emade jaoks, kelle rasedus oli üllatus, sest sel juhul ei läbinud nad kõigi spetsialistide eelkontrolli. Seal on nimekiri testidest, mis on kohustuslikud kõigile rasedatele naistele, nende puudumisel ei saa naist tervislike naiste sünnitusmaja osakonda lubada.

Seetõttu tehke järgmised analüüsid:

üldine ja kliiniline uriini analüüs suhkru, valgu, bakterite sisalduse kohta;
punetiste suhtes resistentsuse vereanalüüs, veregrupi, Rh-faktori määramine ja aneemia tuvastamine;
geneetilised testid (vastavalt arsti näidustustele);
tupe määrimise üldanalüüs;
hepatiidi ja suguelundite haiguste testid:

Rasedus see on normaalne (füsioloogiline) protsess, mis toimub naise kehas loote emakasisese arengu ajal. Raseduse ajal toimuvad naise kehas sügavad muutused. Raseduse normaalse arengu korral on kõik naise kehas toimuvad muutused suunatud harmoonilise suhte loomisele ema keha ja areneva loote vahel. Samuti algab raseduse esimestest päevadest alates rasedate keha ettevalmistamine tulevaseks sünnituseks ja imetamiseks.

Allpool käsitleme üksikasjalikumalt kõige olulisemaid muutusi naise kehas raseduse ajal, samuti nende olulisust normaalseks raseduse enda areng, sünnitus ja imetamise periood.

Kehasüsteemid, mis raseduse ajal muutuvad
Juba raseduse esimestest päevadest alates läbib rase naise keha põhjalikke muutusi. Need muutused on peaaegu kõigi kehasüsteemide kooskõlastatud töö tulemus, samuti ema keha ja lapse keha vastastikmõju tulemus.

Närvisüsteemi ja endokriinsüsteemi muutused
Naisorganismi raseduse ajal toimuvate transformatsioonide rakendamisel on peamised rollid närvi- ja endokriinsüsteemil.

Tasemel kesknärvisüsteem (aju ja seljaaju), käivitatakse keerulised närvimehhanismid, mille eesmärk on säilitada loote normaalseks arenguks vajalik rase naise kehas olevate ainete püsivus. Näiteks märgiti, et kuni 39 rasedusnädalani on emaka tundlikest retseptoritest pärinevad impulsid blokeeritud seljaaju tasemel, mis võimaldab säilitada rasedust ja ennetada enneaegset sünnitust. Kesknärvisüsteemi muutused põhjustavad mõningaid muutusi rase naise meeleolus ja käitumises. Eriti raseduse esimestel nädalatel võib naine märgata suurenenud ärrituvust, väsimust, unisust - kõik need on kesknärvisüsteemi poolt välja töötatud kaitsemehhanismid, et vältida rase naise liigset väsimust. Lõhna muutused (teatud lõhnade talumatus), maitse ja gastronoomilised eelistused, samuti saabuv iiveldus, oksendamine ja pearinglus on seotud vaguse närvi (närvi, mis reguleerib enamiku siseorganite tööd) tooni muutumisega.

On hästi teada, et närvisüsteem ja endokriinsüsteem on tihedas koostöös. See interaktsioon avaldub eriti selgelt raseduse ajal, mille normaalne kulg on nende kahe süsteemi koostoime tulemus. Endokriinsüsteemi kaasamine raseduse arengusse toimub juba enne viljastamist. Hüpotalamuse (närvisüsteemist endokriinsüsteemi närvisignaalide edastamise eest vastutav ajukeskus), hüpofüüsi (inimese endokriinne kesknääre) ja munasarjade (naise keha sugunäärmed) normaalne toimimine võimaldab munaraku arengut ja valmistab naise reproduktiivset süsteemi viljastamiseks ette. Raseduse esimestest päevadest kuni 10. nädalani toetavad raseduse arengut munasarjade sekreteeritavad hormoonid. Sel perioodil toimub loote platsenta intensiivne kasv. Platsenta, nagu teate, sünteesib lisaks loote toitumise rollile ka raseduse normaalseks arenguks vajalikke hormoone. Platsenta peamine hormoon on estriool (nimetatakse ka raseduse kaitsjaks). See hormoon stimuleerib veresoonte arengut ning parandab loote hapniku ja toitainetega varustamist.

Väiksemates kogustes sünteesib platsenta östrooni ja östradiooli. Nende hormoonide mõjul kasvavad rase naise reproduktiivorganid: emakas, tupp, piimanäärmed, tsirkuleeriva vere mahu suurenemine ema kehas (loote toitumise parandamiseks). Kui platsenta toimimine on häiritud (ema või loote erinevate haiguste ajal), võib see tekkida abort või loote arengu kahjustus (alaareng).

Samuti sünteesib platsenta progesterooni, mis stimuleerib piimanäärmete arengut ja valmistab neid ette laktatsiooniks. Progesterooni toimel lõdvestuvad emaka ja soolte lihased. Progesteroonil on närvisüsteemi pärssiv toime, määrates ülalkirjeldatud unisuse ja väsimuse. Progesterooni mõju raseda rasvakudede arengule on oluline. Toitainete ladustamine raseduse ajal rasvkoes on vajalik loote toitumiseks ja piima moodustumiseks sünnitusjärgsel perioodil.

Lisaks platsentas sünteesitud hormoonidele on oluline roll erinevatel hormoonidel, mida toodab ema keha endokriinsüsteem. Tuleb märkida, et arengu algfaasis ei ole loote keha võimeline sünteesima paljusid hormoone, kuid nad tulevad selle juurde ema kehast. Näiteks on kilpnäärmehormoonid loote arengus äärmiselt oluline tegur. Need hormoonid stimuleerivad luude moodustumist, aju kasvu ja arengut ning energia tootmist. Loote vajaduste rahuldamiseks sünteesib ema keha suures koguses hormoone.

Erinevad sissetulevad muutused, näiteks naha pigmentatsioon ning luude ja näo piirjoonte laiuse suurenemine, tekivad rasedate hüpofüüsi toimel, mis sünteesib melanotropiini (nahapigmendi tootmist stimuleeriv hormoon) ja somatotropiini (keha kasvu stimuleeriv hormoon).

Ainevahetuse muutused
Metaboolsed muutused raseduse ajal on suunatud areneva loote vajaduste rahuldamisele. On selge, et ainevahetuse normaalseks kulgemiseks ja seetõttu ka loote arenguks on vajalik metaboolsete protsesside normaalne toimimine ema kehas.

Assimileeritud toidu hulga suurendamiseks toodab ema keha rohkem seedeensüüme. Kopsude tasemel suureneb vere küllastumine hapnikuga. Seda tehakse peamiselt erütrotsüütide arvu kasvu ja hemoglobiini sisalduse suurenemise tõttu neis.

Rase naise veres suureneb glükoosi ja insuliini, samuti rasvhapete, valkude ja aminohapete kontsentratsioon. Kõik need toitained läbivad platsenta loote verre, pakkudes seeläbi arenevale organismile materjali kasvuks ja arenguks.

Oluline on muuta mineraalide ainevahetust rase naise kehas. Veres on suurenenud paljude mineraalide kontsentratsioon: raud, kaltsium, fosfor, vask, koobalt, magneesium. Nagu toitained, satuvad need elemendid platsenta kaudu loote vereringesse ja kasvav organism kasutab neid arenguks.

Raseduse ajal vajab naise keha rohkem vitamiine. Selle põhjuseks on ainevahetusprotsesside suurenemine nii rase naise kehas kui ka asjaolu, et osa ema kehas leiduvatest vitamiinidest läheb südamekehasse ja see kasutab seda enda arenguks.

Raseduse ajal muutuvad siseorganid
Raseduse ajal toimub paljude siseorganite märkimisväärne ümberkorraldamine. Need muutused on oma olemuselt adaptiivsed ja enamasti lühiajalised ning kaovad pärast sünnitust täielikult.

Kardiovaskulaarne süsteem emad peavad raseduse ajal rohkem verd pumpama, et tagada lootele piisav toitainete ja hapniku varu. Sellega seoses suureneb raseduse ajal südamelihaste paksus ja tugevus, pulss ja südame poolt pumbatava vere hulk suurenevad ühe minutiga. Lisaks suureneb ringleva vere maht. Mõnel juhul tõuseb vererõhk. Raseduse ajal väheneb veresoonte toon, mis loob soodsad tingimused kudede toitainete ja hapniku suurenenud tarnimiseks.

Kõik ülalkirjeldatud kardiovaskulaarsüsteemi muutused kaovad pärast sünnitust täielikult.

Hingamissüsteem töötab raseduse ajal kõvasti. Hingamissagedus suureneb. Selle põhjuseks on ema ja loote hapniku keha vajaduse suurenemine, samuti diafragma hingamisteede liikumise piiramine emaka suuruse suurenemise tõttu, mis võtab kõhuõõnes märkimisväärse ruumi.

Kõige olulisemad muutused toimuvad aga rase naise suguelundites. Need muudatused valmistavad naise reproduktiivset süsteemi ette sünnituseks ja imetamiseks.

Emakas rase naine suureneb märkimisväärselt. Selle mass suureneb 50 g-lt - raseduse alguses 1200-ni - raseduse lõpus. Emakaõõne maht raseduse lõpuks suureneb enam kui 500 korda! Emaka verevarustus on oluliselt suurenenud. Emaka seintes suureneb lihaskiudude arv. Emakakael täis paksu lima, ummistades emakakaela kanali õõnsuse. Munajuhad ja munasarjad suureneb ka suurus. Ühes munasarjas on "raseduse kollane keha" - rasedust toetavate hormoonide sünteesi koht.

Tupe seinad lõdvenevad ja muutuvad elastsemaks.

Välised suguelundid (väikesed ja suured häbememokad), suurenevad ka ja muutuvad elastsemaks. Perineumi kuded on lahti. Lisaks suureneb vaagna liigeste liikuvus ja häbemeluu lahknemine. Eespool kirjeldatud muutused suguelundite piirkonnas on sünnituse jaoks äärmiselt olulise füsioloogilise tähendusega. Seinte kobestamine, suguelundite liikuvuse ja elastsuse suurendamine suurendab nende läbilaskevõimet ja hõlbustab loote liikumist mööda neid sünnituse ajal.

Nahk suguelundite piirkonnas ja piki kõhu keskjoont muutub see tavaliselt tumedamaks. Mõnikord moodustuvad kõhu külgmiste osade nahal “venitusarmid” (striae gravidarum), mis pärast sünnitust muutuvad valkjateks triipudeks.

Piimanääre suuruse suurenemine, muutuvad elastsemaks, pingelisemaks. Rinnanibule vajutades eritub ternespiim (esimene piim).

Rase naise kehakaal suureneb. Normaalne kaalutõus raseduse lõpus on 10-12 kg. Või 12-14% rase naise kehakaalust.

Kõik raseduse ajal ilmnenud ülalkirjeldatud muutused tuleks eristada nn "kujuteldava" või "vale raseduse" tunnustest. Vale rasedus tekib siis, kui mitte-rase naine on veendunud, et ta on rase. Seda olukorda täheldatakse mitmel juhul psüühiliste või endokriinsete häiretega patsientidel. Samal ajal on naise enesehüpnoosi jõud nii suur, et tekivad mõned tõelisele rasedusele iseloomulikud füsioloogilised muutused: piimanäärmete suurenemine, ternespiima ilmumine, menstruatsiooni kadumine. Patsiendi läbivaatus aitab kindlaks teha diagnoosi ja tuvastada vale raseduse. Samuti on oluline tuvastada vale rasedus simuleeritud raseduse põhjal, mille puhul naine teab, et ta pole rase, kuid mõnel kaalutlusel püüab teisi veenda vastupidises.

Bibliograafia:

E.V. Kokhanevich Sünnitusabi, günekoloogia ja reproduktoloogia päevakajalised küsimused, M Triada-X, 2006
Savelyeva G.M. sünnitusabi, meditsiin, M., 2000
Karr F. Sünnitusabi, günekoloogia ja naiste tervis, MEDpress-inform 2005