Kodune hooldus kontsadele. Kuidas teha kontsad kodus söögisooda või glütseriiniga pehmeks

1. Mis on jala kuivuse ja lõhede tekkimise põhjus;
2. Kõige lihtsamad hooldusreeglid;
3. Milline on probleemi ignoreerimise oht;
4. Mida te ei tohiks KUNAGI oma jala eest hoolitsemise ajal teha;
5. Hoolitse kandade eest kodus;
6. Jalahooldustooted.

Mis on jalgade kuivamise ja lõhenemise põhjus

Selliste probleemide põhjused võivad olla:

• pikk jalutuskäik;
• ebamugavate kingade kandmine;
• elementaarse jalahügieeni mittejärgimine;
• jala naha ebapiisav hüdratsioon;
• ainevahetushaigus;
• vitamiinide puudus.

Mõnikord võivad lõhenenud kontsad olla tõsise haiguse tunnuseks:

• varjatud veenilaiendid;
• dermatiit;
• neerupuudulikkus;
• diabeet;
• seeninfektsioonid;
• hormonaalsed häired;
• gastriit.

Kui põhjuseks on haigus, ei aita sind ka kõige kallim kosmeetik. Aga kui me räägime probleemidest, mida saab kosmeetika abil kõrvaldada, siis ei tasu kulutada raha kallitele jalaarstiteenustele. Piisab mitte nii palju pingutada, et “samblaline”, karastunud konts sädeleks oma esialgse roosa puhtusega. Ja siis näed sa tõesti täiuslik välja – nagu öeldakse, pealaest jalatallani.

Kõige lihtsamad hooldusreeglid

Sageli provotseerib kareda naha ilmumine jalale valesti valitud kingi. Kitsad sokid, liialt kõrged kontsad, ebakvaliteetsed materjalid häirivad vereringet ja jalanaha toitumist, põhjustavad vere stagnatsiooni, veresoonte ummistusi, higistamist, väsinud jalgu, nahapõletikke ja ville. Korralikult riietatud pehme kinganahk, hingavad kerged kangad, mugav viimane või madal konts hoiavad jalad kaua tervena.

Kui need vajavad niisutamist (tavaliselt suvel), ei tohi unustada kreemiga määrimast kandasid ja eriti mähkmelööbele kalduvaid sõrmedevahelisi nahapiirkondi. Seda tuleks teha loomulikult pärast igapäevaseid veeprotseduure.

Mõnusaks kingituseks väsinud jalgadele võivad olla spetsiaalsed ortopeedilised sussid, mille tald annab kõndimisel loomuliku massaažiefekti.

Unustada ei tohi ka tasakaalustatud toitumist ja vitamiine – eriti A, E ja F, mis stimuleerivad epiteeli teket ja naharakkude toitumist. Õige toitumise kohta lisateabe saamiseks lugege meie rubriigi artikleid: Dieedid ja õige toitumine

Milline on probleemi ignoreerimise oht

Kuiv "smirgel" konts, lisaks puhtalt esteetilisele ebamugavusele, pidevalt rebenenud sokid ja sukkpüksid, on ka põletiku- ja infektsioonioht. Veritsevad lõhenenud kontsad, mis asuvad tolmu ja mustuse vahetus läheduses, on ohtlik naabruskond ja patogeensetele bakteritele avatud uksed. Eriti kaugelearenenud juhtudel võib see tõsiste kaasuvate haiguste taustal põhjustada katastroofilisi tagajärgi - troofilisi haavandeid, ekseemi ja isegi jala amputatsiooni.

Samuti tuleks mõista, et jala keratiniseeritud nahk võib mõjutada keha üldist seisundit. Lõppude lõpuks on sellele koondunud kõigi siseorganite projektsioon. Kannal paiknevad massaažijooned avaldavad otsest mõju sugunäärmetele, munasarjadele, närvisüsteemile ja teatud ajuosadele. Kuigi nahakasvude, kapillaaride, mõne lümfisüsteemi osaga blokeeritud närvilõpmed võivad põhjustada peavalu, rõhuprobleeme ja seedesüsteemi häireid.

Mida te ei tohiks KUNAGI oma jala eest hoolitsedes teha

Jalanaha hooldamiseks mõeldud tööriistade arsenalist tuleks lõikeesemed jäädavalt eemaldada: terad, noad, käärid ja metallharjad. See on rumalus ja täielik kirjaoskamatus – püüda keratiniseerunud kasvusid ära lõigata. Nii et te mitte ainult ei ohusta end vigastuste ohust, vaid provotseerite ka uue keratiniseeritud epiteeli kihi kiiret kasvu.

Igapäevaseks kannahoolduseks võite kasutada pimsskivi, spetsiaalseid harju, riive, teemantkattega viile, kõvasid pesulappe. Suurepärane tööriist, mida hiljuti enda peal katsetasin, on SCHOLL VELVET SMOOTH WET & DRY fail.

Oluline on mõista, et karedad kasvud jalal ei teki ühe päevaga ja seda probleemi pole võimalik kohe kõrvaldada. Ainult ettevaatlikult ja ettevaatlikult, järk-järgult eemaldades kiht kihi järel, saate lõpuks oma kanna terve loomuliku väljanägemise tagasi.
Samuti tuleks meeles pidada, et liiga sage kandade puhastamine toob kaasa vastupidise efekti - naha õhenemise ja uute pragude ilmnemise. Seetõttu tuleks jalgade koorimist teha mitte rohkem kui üks kord 3-5 päeva jooksul.

Jalgade hooldus kodus

Korraliku kannahoolduse tagamiseks võite avada spaa filiaali ja kodus peate teadma protseduuride järjekorda ja mõistma, millised on teile isiklikult parimad. Optimaalse retsepti saab otsustada ainult kogemuse põhjal - hea valik on tohutu. Mis puudutab samme:

1. jalavannid mitte ainult ei anna väsinud jalgadele puhkust, vaid ka pehmendavad imeliselt surnud nahka, valmistades need edukalt ette edasiseks koorimiseks;
2. kõva keratiniseeritud kanna puhastamist saab teha spetsiaalsete tööriistade abil (vt eespool), samuti koorijate abil;
3. pärast järgmise surnud epiteeli kihi ohutut eemaldamist kantakse jalanahale rasvased toitev maskid, mis annavad taastava regenereeriva efekti.

Jalahooldustooted

Tänapäeval pakub ilutööstus mitmesuguseid kannahooldustooteid. Kuid me käsitleme üksikasjalikumalt rahvapäraseid meetodeid. Kui rakendate neid süstemaatiliselt, võite anda koefitsiendid kõigile kosmeetikutele ja kosmeetikatootjatele kokku ühe sendi eest.

Nüüd kõigest üksikasjalikult ja üksikasjalikult.

Koduseid jalavanne saab teha mitmel viisil:

• taimne;
• seep;
• tärkliserikas;
• sooda;
• sool;
• vein;
• piima- ja hapupiim;
• puuvilja-hapu;
• eeterlike õlide kasutamine.

Lihtsam mitte kuskil!

Koduperenaistele soodsaim - seebi-soolavann sisaldab ühte klaasi piima, ühte klaasi dušigeeli või paksu seebilahust ja näpuotsaga soola.

Protseduuri aeg on pool tundi.

Äädikas!

Protseduuri aeg on 10-15 minutit.

Tärklis

Tärklisevanni jaoks tuleb kõigepealt keeta 2 supilusikatäit tärklist liitris vees tarretiseks, seejärel lahjendada saadud kompositsiooniga kuuma vee bassein ja lisada sellele kaks supilusikatäit soodat.

Protseduuri aeg on 15-20 minutit.

Maitsetaimedel

Jalavanniks sobivad suurepäraselt ka näokosmeetikas nii populaarsed ürdid – kummel, salvei ja naistepuna. Veendumaks selle pehmendavas puhastavas toimes, tuleb võtta 5 supilusikatäit kummelit ja salvei, samuti 3 supilusikatäit naistepuna, segada ja valada poolteist liitrit keeva vett. 10 minuti pärast võite tõmmata infundeeritud puljongi kuuma vee basseini.

Protseduuri aeg on 20-30 minutit.

veini vann

Veinivann avaldab soodsat mõju ka jalgadele. Et korraldada jalgadele "purjus pidu",
peate pliidil soojendama klaasi valget veini. Niipea, kui vein hakkab keema, peate sellele lisama 2 supilusikatäit pärnaõisi. Laske segul 10 minutit tõmmata ja seejärel saate vanni teha.

Protseduuri aeg on 10 minutit.

Keefiri kompress

Võite kasutada keefiri kompressi, mis põhineb samuti veevanni põhimõttel. Tihedast polüetüleenist kottidesse on vaja valada 100 grammi sooja keefirit. Sellised "galoshid" tuleb meditsiiniteibiga kindlalt kinnitada, jalga panna soojad villased sokid ja lihtsalt lasta piimhapetel 2-3 tundi kannaga mõjuda.

Ja siis tulevad kõvad "riivid" ...

Pärast iga veeprotseduuri tuleb pehmendatud ja aurutatud kannanahka töödelda spetsiaalse harja või pimsskiviga, kanda pehmete hõõruvate liigutustega koorija.

• Soodsaim kodune jalakoorija on blenderis jahvatatud kaerahelbed maisi-, oliivi- või päevalilleõliga või hapukoore ja meega.
• Suurepärase vitamiinilisandi jalanahale annab ka peeneks jahvatatud apelsinikoore ja oliiviõli koorija.
• Kohvi märkimisväärseid toniseerivaid omadusi saab testida jalanahal. Selle jahvatatud terad tuleks segada dušigeeli ja kookosõliga vahekorras 2:1.
• Üsna tõhus kreeka pähklikoor dušigeeli ja jojobaõliga või samas vahekorras manna, kaneeli ja dušigeeliga.

Kõik, mis aias kasvab ja külmkapist leitakse, sobib.

Pärast pehmet koorimist vajab jalanahk toitmist ja taastamist. Köögiviljades, puuviljades ja ravimtaimedes sisalduvate keemiliselt aktiivsete ainete abil saad puhastada, toita ja niisutada kanda. Selleks võid teha aplikatsioone hakitud suvikõrvitsast, aprikoosist, õuntest, kapsast, toorest kartulist, oliividest või aaloest. Piisab, kui kanda õhukese kihina mistahes neist toodetest püreed marli salvrätikule ja jätta pooleks tunniks jalale.

• Porgandimaski jaoks läheb vaja kakaovõid ja mett. Auruvannis eelkuumutatud porgandid tuleb peeneks koorida, lisada üks teelusikatäis kakaovõid ja kaks teelusikatäit mett. Kanna saadud kompress kandadele ja hoia vähemalt pool tundi.
• Sibulate raviomadused võivad kannanahale kasulikud olla alles pärast selle kuumtöötlust. Kaheks pooleks lõigatud sibul tuleb keeva veega üle keeta või ahjus küpsetada. Pärast seda tuleks sibulad kandadele, kinnitada kilega ja jätta üleöö. Järgmisel hommikul tuleb jalad loputada ja kanda toitev kreem.
• Kodus võib kasutada ka banaani-mee, hapukoore-kohupiima või majoneesi maske, maski saab teha kosmeetilisest sinisavist või ühe munakollase, teelusikatäie sidrunimahla ja poole tl tärklise segust.
• Sobivad on ka piparmündi vedelikud, vahukommi, kummeli, suktsessiooni või vereurmarohi keetmine.

Nagu näete, on isegi teie külmikus ja aias palju taskukohaseid ja üsna tõhusaid kannahooldustooteid. Oma jalgadele tuleb pühendada üsna palju aega ja tähelepanu ning need rõõmustavad teid kindlasti oma iluga.

Kasulikud artiklid:

• Kuidas vabaneda ebameeldivast jalgade lõhnast kodus
• Kuidas hoolitseda oma jalgade eest kodus
• Kuidas valmistada jalavanni jalaseene jaoks
• Jaladeodorant ja lõhnaspreid
• Kuidas teha kontsad kodus siledaks ja pehmeks
• Pragunenud kontsade ravi kodus

Mõranenud kontsad on tüütu probleem, mis häirib paljusid inimesi. Sellest saate vabaneda mitmel tõhusal viisil, mis on loetletud selles artiklis.

Kontsad lõhenevad põhjusega, millest keha annab märku?

Probleem kandanaha lõhenemise ja karestumisega on tuttav paljudele. Mõne jaoks eristub see hooajalise välimuse poolest, teiste jaoks kummitab see aastaringselt. See omadus sõltub ainult selliste pragude ilmnemise põhjusest, mis tekivad kas välistest või sisemistest probleemidest.

Kui märkate oma kandadel regulaarset lõhenemist, võib see viidata ka sellele, et te ei järgi puhtuse ja jalahoolduse standardeid. Kui oled puhas ja hoolitsed oma jalgade puhtuse eest, siis suure tõenäosusega on sinu kehas terviseprobleemid.

mõranenud konts, miks kontsad pragunevad?

Miks naiste ja meeste kontsad muutuvad karedaks, kuivaks ja lõhenevad: põhjused

Väga sageli muutuvad kontsad aasta suvehooajal karedaks, kuivaks ja lõhenevad. Selle põhjuseks on naha kuivamine. Nahk on sageli avatud kingades, päikesevalguse käes, saastunud. Selle tulemusena kuivavad ja suurenevad mikrofilmid, ummistuvad tolmuga, praost satub tolm haava sisse ja olukord halveneb.

Mõnel juhul on meeste ja naiste mõranenud kontsade pideva väljanägemise põhjused inimese eelsoodumus naha kuivusele. Sel juhul ei aita probleeme vältida isegi regulaarne jalgade hooldus ja niisutamine. Probleemi arengut nõrgendada aitab ainult pidev sokkide ja suletud kingade kandmine.

Miks kuivad ja lõhenenud kontsad meestel ja naistel?

Mõned muud põhjused võivad samuti mõjutada pragude teket:

• kare vesi
• särav päike
• hüpotermia
• töötada ohtlikus tööstuses
• reaktsioon seebipulbrile
• vale dieet
• nälgimine

Mõned haigused, millest kannad lõhenenud, annavad teile märku:

• Rasvumine. See on võib-olla kõige sagedasem kandade liiga kuiva naha ja sellele järgneva lõhenemise põhjus. Keegi ei imesta, et paremaks saada on väga lihtne, kuid kogunenud kaalust alla võtta on raske. Liigne kaal toob kaasa ka selle, et kandanahk kareneb, kuivab, lõheneb ja need lõhed toovad valu nii kõndides kui ka rahulikus asendis. Fakt on see, et ülekaalulisus on alati liigne kolesteroolitase veres. Selle tulemusena on häiritud vereringe ja ainevahetus. Vereringesüsteem on ummistunud kolesteroolist tekkinud naastudega ja häirib alajäsemete ühendust kesknärvisüsteemiga. Selle tulemusena muutub jalgade nahk õhemaks ja kaldub lõhenema. Sellistest pragudest saate lahti ainult kehakaalu langetamise ning toitumise normaliseerimise ja tasakaalustamise teel.
• seen - ka kuivuse ja lõhenemise põhjus. Ainult tõeline professionaal, arst, saab selle ära tunda. Selline seenhaigus algab väga sujuvalt naha kuivamisest, seejärel koorumisest ja alles siis naha lõhenemisest. Teiseks iseloomulikuks tunnuseks peetakse ka: sügelust, muutusi küüneplaadis, koorumist kogu küüne ulatuses. Sellisel juhul on ravi väga drastiline, see hõlmab spetsiaalsete ravimite olemasolu ja kõigi jalanõude vahetust (seen elab ka selles)
• Diabeet. Sel juhul räägime ainult teist tüüpi haigusest. Just selles etapis tekib närvikahjustus – neuropaatia. Mida rohkem neuropaatia areneb ja progresseerub, seda halvemaks läheb kandade seisund. Samuti on olemas teatud mõiste "diabeetiline jalg". Kuid on ka positiivseid külgi, saate vabaneda mõnest ebameeldivast sümptomist, kui saate normaliseerida veresuhkru taset.
• psoriaas. Sellele võib viidata ka kui "ketendav samblik". See haigus pole kaugeltki nakkav, see on krooniline. See ilmneb siis, kui inimese immuunsüsteem on nõrgenenud ja ei tööta hästi. Saate osaliselt haigusest vabaneda hügieeniprotseduuride, toitumise normaliseerimise ja mitmete meditsiiniliste salvide ning ravimite kasutamisega.

miks tekivad lõhenenud kontsad?

Lapse mõranenud kontsad: põhjused

Kui teie lapsel pole terviseprobleeme, on põhjus, mis võib mõjutada pragude ja kuivuse ilmnemist, ebamugavate jalatsite kandmine, mis ei vasta standarditele. Pöörake tähelepanu ka sellele, milliseid jalanõusid teie laps suvel kannab. Sageli ei märka vanemad kaunite sandaalide ja sandaalide taga tänapäevaste kingade kahju.

Nagu täiskasvanutel, võib ka lapsel olla loomulik eelsoodumus naha kuivusele. Sellistel juhtudel kimbutavad last lõhenenud kontsad, eriti suvel. Saate neid probleeme vältida, kui kannate sokke ja sageli niisutate nahka kreemidega. Lisaks peaksite iga päev järgima isikliku hügieeni reegleid, pesema ja puhastama lapse jalgu.

Samuti võivad lapsel olla kuivad kontsad, mis on altid lõhenema, kui tal on:

• ülekaalulisus ja rasvumine
• psoriaas
• diabeet

Miks laste kontsad kuivavad ja lõhenevad?

Laps on kasvav organism. Pole harvad juhud, kui lapsel on kuivad kontsad, mis on altid pragunemisele kui ta sööb tasakaalustamata toitu. Selline toit võib oluliselt mõjutada tema väikese keha kõiki protsesse ja häirida mõne elundi tööd.

Kontrollige oma last:

• nahahaigused
• seenhaigused
• nakkushaigused
• diabeet
• gastriit
• beriberi

Ainult terapeut või dermatoloog saab määrata tõeliselt tõhusa ravi, mis aitab lapsel.

Kuidas määrida kontsad nii, et need lõhki ei läheks?

Kaasaegses meditsiinis on palju tõhusaid vahendeid, millest saavad tõelised "abilised" lõhedest, haavadest ja kandade kuivusest vabanemisel. Esialgu tuleks uurida, kui hästi su keha töötab ja alles siis tegeleda välisraviga.

Kuidas saate ravimiseks kandasid määrida:

• "Tervendav" kreem, mida leidub peaaegu igas apteegis. Selle koostis võib varieeruda sõltuvalt sellest, kes on selle tootja. Kuid enamasti on selle komponendid: pähkliõli, kuuseõli ja teepuuõli. Mõned kreemid sisaldavad psülliumi ekstrakti, millel on suurepärane tervendav toime.
• "Allga San" - männi ekstraktil põhinev salv. Selle tööriista ainulaadsust iseloomustab asjaolu, et see sisaldab allantoiini - ainet, mis mõjutab naharakkude uuenemist. Männiekstrakt suudab positiivselt mõjutada vereringet ning kummeli olemasolu tagab “rahustava toime”
• "Krok mesi" - kreem, mis parandab pragusid. See sisaldab astelpajuõli, mis võimaldab teil toime tulla kõigi jalgade naha ebatäiuslikkusega: kallused, praod, haavad, konnasilmad.

Tõhusad pragude ravis on antibiootikumi sisaldavad salvid. Selliste ainete kategooriasse kuuluvad erütromütsiini salv, levomikoli salv, süntomütsiini salv.

kuidas hõõruda kontsad?

Pragunenud kontsad: mida teha rahvapäraseid abinõusid

Mõnel juhul on traditsiooniline meditsiin palju tõhusam kui ravimid. Kõik sõltub sellest, kui suur on teie probleem ja millised on teie keha individuaalsed omadused.

Traditsioonilise meditsiini retseptid:

• Küpseta võipõhine salv. Sulata pool pakki võid ja sulata selles kakskümmend viis grammi vahukommi ja kibuvitsajuurt. Laske sellel õlil jahtuda ja pärast jahutamist kandke nahale iga kord enne magamaminekut, pannes sokid jalga.
• Tee kanna mask. Selleks sega taimeõli (aga eelistatavalt oliiviõli), sega juurde ühe munakollane ja sega väikese lusikatäie tavalise lauaäädikaga. See mask tuleks kanda haigele kannale, mässida kilega ja panna jalga soe sokk. Hoidke maski nii kaua kui võimalik, kuid mitte vähem kui 30 minutit. Parim on jätta see mask üleöö.

kuidas hoolitseda lõhenenud kontsade eest?

Ravi saialillesalvi ja A-vitamiiniga kandadele

Eriti tõhus on karedate mõradega kandade ravi A-vitamiini ja saialillesalviga. Saialill on ainulaadne taim, millel on võimas tervendav toime. Salv võimaldab pragudel valutult paraneda, muutes naha pehmemaks ja ei kaldu kuivama.

Salvi efektiivsust saate suurendada, lisades sellele vedelat vitamiini A. Kõiki koostisosi saab hõlpsasti apteegist osta. Komponentide suhe: 10 ml vitamiini 20 ml salvi kohta. Komponendid segatakse hoolikalt puupulgaga klaasnõus.

Kandke pärast jalgade puhastamist ja pesemist nädala või kümne päeva jooksul (olenevalt sellest, kui globaalne probleem on) seda salvi nahale tiheda õlise kihiga ja hõõruge kuni imendumiseni. Pane sokid jalga ja mine magama. Seda ravi nimetatakse sageli "vitamiiniblokaadiks".

kandade ravi saialille ja A-vitamiiniga

Salitsüülne kannasalv

Suurepärane vahend haavade ja lõhenenud kandade paranemiseks on 20% salitsüülsalv. Seda pole isegi kõige väiksemas apteegis meeldiva odava hinna eest raske osta. Valutavale kannale on vaja teha mingi kompress. Selline kompress tuleb ööseks soki sisse jätta.

Olenevalt sellest, kui globaalne teie probleem on, võib ravi salitsüülsalviga kesta viis või kümme päeva.

Ravim lõhenenud kontsade vastu "Ravimine lõhenenud säärte vastu"

Seda tööriista toodab üsna tuntud kaubamärk "Green Pharmacy". Seda saab hõlpsasti apteegist soodsa hinnaga osta. Nagu enamik tervendavaid kreeme, sisaldab see kasulikke õlisid ja psülliumi ekstrakti. See on looduslike koostisosade rikkalik koostis, mis võimaldab teil kiiresti haavad paraneda ja nahka pehmendada.

Kreemil on hea põletikuvastane omadus ja ka bakteritsiidne toime. Pärast regulaarset kasutamist esimesel nädalal muutub nahk siledaks, pehmeks ja katsudes sametiseks.

tervendav jalakreem

Kuidas hoolitseda kontsade eest, kui need lõhenevad?

Lisaks asjaolule, et valulikud kontsad nõuavad regulaarset raviainete kasutamist, mis tugevdavad pragusid ja parandavad haavu, tuleks regulaarselt läbi viia mitmeid hügieeniprotseduure. Ainult puhas nahk, ilma tolmu ja mustuseta, võib vältida põletikku ja olukorda süvendada.

Kuidas kandade eest hoolitseda:

• Leota oma jalgu kuumas vees meresoola, peroksiidi või söögisoodaga
• Puhasta kandade pehme nahk pimsskivi, metalli või abrasiivse harjaga ebavajalikust kihist
• Kandke niisutajat iga päev pärast iga jalgade puhastamist, kandke ka ööseks kreemikiht
• Kandke sokke, kui tunnete, et nahk kuivab.
• Vältige plätusid ja sandaale, mis kõnnimisel lõhenenud kannale haiget teevad

Video: "Kuidas kontsad tõhusalt puhastada?"

Kuidas aurutada pragudega kontsi peroksiidi ja soodaga?

Tehke tõhusaks jalavann. Selleks valmistage spetsiaalne lahus: valage kuuma vette pudel vesinikperoksiidi (viis suurt lusikat) ja supilusikatäis soodat. Leota jalad kuumas vees ja peale vanni määri tetratsükliinsalvi, pane jalga sokk ja mine nendesse magama.

Video: “Jalgade hooldus. Jalavannid kodus

Selleks, et hea välja näha, tuleb aastaringselt hoolitseda kõigi kehaosade eest. Nägu ja käed on selgelt nähtavad, nii et naised hoolitsevad nende eest iga päev. Kuid kontsad jäävad sageli märkamatuks. Ka kannahooldust tuleb teha iga päev. See on vajalik, et need oleksid alati siledad ja ilusad.

Karedate kontsade põhjused

Väga sageli muutuvad kontsad karedaks. Sellele on mitu selgitust:

• jalgade kuiv nahk;
• pikaajaline viibimine jalgadel;
• halvad ebamugavad kingad;
• ebapiisav kannahooldus;
• jalgade pidev sokkides viibimine.

Samuti muutuvad kontsad karedaks vitamiinide ja mineraalainete puudumise tõttu. Jalgade kaunina hoidmiseks tasub kandadele teha igapäevane nahahooldus. Pole vaja kulutada raha kallitele fondidele, sest siin tulevad inimesed appi. Kuid kui need ei aita, peaksite konsulteerima arstiga, et uurida lõhenenud või karedate kontsade olemust.

Õige kannahooldus

On mitmeid olulisi reegleid:

1. Palava ilmaga on enne õue minekut vaja jalgade nahka määrida toitva kreemiga.
2. Mida teha, kui kandadel on halb vereringe? Vaja on spetsiaalseid massaaže niisutava kreemiga. Samuti saate osta spetsiaalseid hooldustooteid või valmistada neid ise kodus.
3. Tehke regulaarselt jalavanne ja puhastusmaske.
4. Selleks, et kontsad näeksid välja nagu beebi omad, võite kasutada tavalist pimsskivi.
5. Ärge kasutage kareda naha eemaldamiseks kandadelt teravaid vahendeid.

Kandikud

Nüüd räägime teile, milline peaks olema kontsade eest hoolitsemine kodus.

Erinevad jalavannid aitavad saavutada pehmeid kontsi. Nende valmistamisel tasub arvestada naha iseärasustega ja selle põhjal valida vajalikud vahendid.

Nüüd kaaluge mõnda kasulikku vanni kandadele.

1. Taimne. Võtke kummelit, salvei ja naistepuna. Valage see segu keeva veega ja oodake, kuni see infundeeritakse 10 minutit. Pärast seda lase keetmiseks läbi sõela. Vala anumasse ja langeta jalad, hoia pool tundi.
2. Valge veini vann. Kuumuta veini, kuni tekivad mullid, lisa sellele pärnaõied, sulge kaas ja keeda. Seejärel peaksite veidi jahtuma ja langetama jalad saadud infusiooni sisse. Hoidke neid kümme minutit, seejärel hõõruge neid õrnalt pesulapiga ja asetage need tagasi lahusesse. Seda vanni tuleks teha kord kuus.
3. Piimaga. Kõigepealt peate vee keema ja lisama sellele piima, soola ja seebivett. Kui sool on täielikult lahustunud, langetage jalad vanni ja hoidke 30 minutit. Kui vesi jahtub, peate lisama keedetud kuuma vett.
4. Äädikaga. Kõigepealt peate vee soojendama ja lisama paar tilka 9% äädikat. Langetage jalad ja toetage 15 minutit (mitte rohkem). Kareda naha korral kasutage pimsskivi. Pärast seda vanni tuleb jalgu loputada jaheda veega ja määrida rasvakreemiga.
5. Sodaga. Soojas vees lisa paar supilusikatäit soodat ja lusikatäis seebivat vett. Hoidke jalgu 10 minutit vannis, hõõruge neid pimsskiviga ja määrige kreemiga.

Selliseid vanne tuleks regulaarselt kasutada ja siis on jalad ilusad ja siledad.

maskid

Mida sisaldab kodune kontsahooldus? Lisaks vannidele saate kasutada erinevaid maske. Kontsade karedust ja karedust saab parandada järgmiste vahenditega:

• Mask vereurmarohiga. Valmistage segisti või hakklihamasina abil püree vereurmarohi värsketest vartest ja lehtedest. Kandke see mask kandadele ja jätke terve öö toimima. Pese maha hommikul jaheda veega.
• Sidruni mask. Hõõru kandasid sidrunimahlaga ja hoia 10 minutit, seejärel loputa veega.

Kannadele võid määrida ka värskeid kapsalehti. Neid tuleks hoida 20 minutit.

Koni ja konnasilmi saad eemaldada kartulimaskiga.

Koorikud

Mida peaks veel täielik kannahooldus sisaldama? Koorijaid saab kasutada kodus. Selliste fondide peamine tingimus on see, et need peavad olema värskelt valmistatud. Siin on mõned neist.

1. Apelsinikoore koorija. Koor tuleb kuivatada ja sellest pulbriks teha. Lisa saadud massile oliiviõli ja kanna kannanahale. Seejärel masseerige 5-10 minutit.
2. Kaerahelbekoorija. Sega helbed mee ja hapukoorega ning masseeri kannad. See koorimine aitab leevendada pingeid kandadelt.
3. Sibulakoorija. Vala sibulale keev vesi. Seejärel lõika kaheks osaks. Nad peavad hõõruma kareda nahka. Pärast seda kinnita vibu kanna külge, kinnita kilekotiga ja jäta üleöö. Eemaldage hommikul ja hõõruge pimsskiviga.

Pediküür

Kui mõtled, milline peaks olema kannahooldus, siis ei saa jätta mainimata pediküüri. Kui kodus on kõik protseduuriks vajalik olemas, siis saate elluviimist jätkata. Enne pediküüri alustamist peaksite jalad põhjalikult aurutama. Võite kasutada tavalist vett, millele on lisatud aromaatset õli või sooda. Hoidke 15-20 minutit. Kõiki vajalikke tööriistu tuleb ravida alkoholiga, et mitte infektsioone tuua. Alustame kontsade töötlemist spetsiaalse seadme või lihtsa habemenuga. Kuid siin peate olema äärmiselt ettevaatlik. Järgmisena töötleme kontsad pimsskiviga. Protseduuri lõpus saab neid masseerida koorijaga. Kui te ei saa ise pediküüri teha, võite pöörduda meistriga.

Peroksiidiga

Mida veel on vaja kandade eest hoolitsemiseks? Koduseks raviks võite kasutada vesinikperoksiidi. See on kõige tõestatud ja usaldusväärsem jalahooldustoode. See aitab vabaneda pragudest. Siin on samm-sammult juhend peroksiidi kasutamiseks:

1. Peate oma jalgu põhjalikult pesta.
2. Valmistage lahus: 1,5 liitrit kuuma vett + 4 spl vesinikperoksiidi.
3. Asetage jalad lahusesse ja katke sooja hoidmiseks rätikuga.
4. Hoia 10-30 minutit olenevalt karedusest.

Teine populaarne viis peroksiidiga:

1. Esiteks peske jalad põhjalikult.
2. Valmistage lahus: 4 liitrit vett + 2 spl soola.
3. Seejärel peate jalad 7 minutiks langetama lahusesse ja lisama kaks tabletti vesinikperoksiidi.
4. Hoidke veel 7 minutit.
5. Eemaldage valgenenud nahk pimsskivi või pintsliga.
6. Määri kontsad kreemi või salviga.

Glütseriin + äädikas

Glütseriini võid kasutada ka kandade hooldamiseks. Selleks on vaja ühte pudelit, kuhu tuleks lisada paar tilka äädikat ja segada. Võtke vatitups, leotage lahuses ja kandke kõikidele pragudele. Kinnitage ja pange sokid jalga. Kui sellist tööriista kasutatakse päevasel ajal, jätke see 40 minutiks või võite kogu öö. Seejärel töödelge kontsad kindlasti pimsskiviga.

Suured probleemid kontsadega. Mida teha?

Kui juhtum jäetakse tähelepanuta, siis lihtsast hooldusest loomulikult ei piisa. Kõigepealt peate oma kontsad korda seadma ja alles siis hakkama nende eest hoolitsema. Siin on mõned näpunäited, kuidas seda teha.

1. Kõige tavalisem ja lihtsam viis on külastada ilusalongi spetsialisti.
2. Nüüd on poes saadaval mitmesuguseid vahendeid kontsade puhastamiseks. Hiljuti on tohutult populaarseks saanud spetsiaalsed sokid, mis võimaldavad eemaldada kogu jalgade naha kareduse.
3. Kontsade puhastamine igapäevase vannide kasutamisega, millest on juba eespool juttu.
4. On palju erinevaid kreeme, mis aitavad kiiresti naha korda teha.

Nende lihtsate meetmete abil saate jalad kiiresti korda teha, parem on, kui kõike tehakse kompleksis.

Ja lõpuks tahaksin anda väärtuslikku nõu.

1. Vabanege kõigist kitsastest ja kitsastest kingadest, eriti kui need on kontsad. Kingad peavad olema mugavad.
2. Soovitav on vältida kokkupuudet UV-kiirtega.
3. Joo vitamiine.
4. Püsi vähem jalgadel.
5. Tehke iga päev ravivanne, maske ja koorimisi. Soovitatav on seda teha enne ja pärast tööd, kui aega lubab.
6. Kõrvaldage sünteetilised sokid, kasutage ainult looduslikke materjale.
7. Joo palju vett.

Kannahooldus: ülevaated jalahooldustest

Seda protseduuri kasutanud inimesed ütlevad, et kontsad on muutunud palju pehmemaks ja puhtamaks.

1. Kõigepealt tuleb peale kanda toitev kreem, parem kui see on kontsadele eriline.
2. Viie minuti pärast niisutage pimsskivi veega ja eemaldage õrnalt ringjate liigutustega kare nahk.
3. Seejärel masseerige mõni sekund pehme harjaga. Seejärel kõndige uuesti pimsskiviga.
4. Spetsiaalse kontsade lihvimise tööriistaga, niisutades seda veega, teostame iga kanna samades kohtades umbes kolm minutit.
5. Seejärel peate määrima sama kreemiga ja peitma jalad soojadesse sokkidesse.

Ideaalse tulemuse saavutamiseks tuleks protseduur läbi viia nädala jooksul.

Tüdrukud, kes kasutavad Vitek jalamassaaži iga päev, ütlevad, et tulemus pärast seda on suurepärane.

Samuti väidavad paljud naised, et koorijad on väga tõhusad kandade eest hoolitsemisel ning väga hea viis lõhedest vabanemiseks on äädikast ja glütseriinist koosnev vahend. Selle seguga tuleks kanda iga päev peale duši all käimist määrida. Kuigi lõhn ei ole väga meeldiv, on vahend tõhus.

Järeldus

Et olla oma jalgade üle uhke, peate neile pakkuma täielikku kannahooldust ja -hooldust. Meie soovitused aitavad teid selles küsimuses.

Tere kallid lugejad. Naiseks olemine tähendab enda eest hoolitsemist. Hooldus ei ole ainult näomaskid, vaid ka kogu keha hooldus. Enamik naisi on kogenud sellist probleemi nagu karedad kontsad. Sarnane nähtus mõjutab ja erutab igas vanuses noortest tüdrukutest vanemate daamideni. Karedus on asjakohane mitte ainult suvel, vaid aastaringselt. Kui õigeaegset ravi ei tehta, võivad tekkida praod. Karedad kontsad pole mitte ainult ilu-, vaid ka mugavusprobleem. Artiklis selgitame välja, mida teha, kui teil on karmid kontsad. Huvitaval kombel seisavad aga nahaprobleemidega silmitsi mitte ainult õrnema soo esindajad, vaid ka mehed. Ka nemad küsivad sageli selliseid küsimusi: karedad kontsad – mida teha? Ja see on üsna loomulik. Nagu näitavad uuringud, mille tulemused põhinevad üldiselt küsitluste tulemustel, muretsevad naised kõige sagedamini oma jalgade esteetika pärast.

Kui mehed on põhiliselt asja praktilise poole eest: mõranenud ja karedad kontsad raskendavad väga palju tööd, treenimist, lihtsalt liikumist ja nii edasi. Seetõttu on alati oluline teada, kuidas lõhenenud kontsi ravida. Me mõistame täna kannaprobleemide põhjuseid ja meetodeid.

Miks kontsad on kuivad ja karedad – põhjused

Jala naharakud on kõndimise ajal tugeva stressi all, mistõttu nad muudavad oma kuju, uuenevad ja surevad sagedamini. Seetõttu on koorimine nii sageli vajalik.

Selle nähtuse esilekutsumiseks on mitu asja!
1. Ebapiisavalt hüdreeritud nahk.
2. Sünteetilistest kangastest riided, jalanõud.
3. Suvel avatud jalanõude pikaajaline kasutamine või regulaarsed paljajalu jalutuskäigud.
4. Vähene hoolitsus jalgade naha eest.
5. Ainevahetusprotsesside rikkumine. Kui ka nahk muutub kollaseks, võivad probleemid olla seotud seedimisega.
6. A- ja E-vitamiini puudus.
7. Antibakteriaalse seebi pealekandmine.
8. Kuiv õhk kodus.
9. Kitsad ebamugavad kingad.
10. Seen.
11. Mineraalide puudus.
12. Reaktsioon järsule kliimamuutusele.
13. Liigne päikesepõletus.
14. Külmakahjustus.
15. Klooritud vesi, mida kasutatakse jalgade pesemisel.
16. Ebapiisav vedeliku tarbimine.
17. Pidev stress ja depressioon. Sel juhul tekib keha närviline kurnatus, mis peegeldub nahal.
18. Reaktsioon ravimitele.
19. Rauapuudusaneemia. Hemoglobiini puudumine, selle tagajärjel hapnikupuudus.

Naha koorumine, sealhulgas kandadel, võib olla lihtsalt haiguse sümptom:
1. Dermatiit.
2. Eritoderm.
3. Ekseem.
4. Psoriaas.
5. A-vitamiini liig.
6. Scarlet palavik.
7. Lööve.
8. Allergia.
9. Naha koorumise sündroom.

Seega, kui kannad pole ainuke probleem, siis tuleks nende haiguste välistamiseks pöörduda arsti poole.

Kui karedad kontsad - mida teha kodus

Kui probleem ei ole seotud haigustega, siis saate selle probleemiga ise hakkama. Nahahooldus peaks olema kõikehõlmav.

Tasub kasutada vanne, puhastada jalgade nahka, kasutada maske ja kreeme. Ja kui probleem on seotud vitamiinide ja mineraalainete puudumisega, peate oma toitumise uuesti läbi vaatama, et nende varusid täiendada.

Hooldus peaks olema regulaarne ja hõlmama probleemi välist lahendust ja kaudsete põhjuste kõrvaldamist.

Kuid kõigepealt kaaluge jalgade nahahoolduse peamisi vigu.

Kõige levinumad kannahooldusvead on:

1. Jala kareda naha eemaldamine habemenuga. Nii vigastad nahka veelgi ning peale tekib uus, veelgi karedama kiht.
2. Enne jala viiliga puhastamist – auruta nahka. Töötlemine peaks toimuma ainult kuivale nahale.
3. Puhasta kannad viiliga kaootilises suunas. Nii muutub teie nahk veelgi karmimaks. Seetõttu tasub puhastada ainult ühes suunas. Protseduur tuleb läbi viia spetsiaalselt valitud failiga. Mida kuivem on nahk, seda vähem on viili abrasiivseid elemente. Protseduuri tuleks korrata mitte rohkem kui üks kord 14 päeva jooksul.
4. Happeid sisaldava kreemi liiga sage kasutamine. Kui kasutate seda kreemi sageli, võib see eemaldada liiga palju nahka. Ja kui nahk on kuiv, siis ei tohiks neid üldse kasutada.
5. Mikropragude olemasolul määri kreemiga. Kõigepealt peate töötlema vesinikperoksiidiga.
6. Valmista jalavannid liiga kuuma veega.
Ja nüüd – liigume edasi peamiste iluretseptide juurde.

Jalavannid - omatehtud retseptid

Õunaäädikas

Teil on vaja 30 milliliitrit õunasiidri äädikat. Lahjendage soojas vees. Leota jalgu jalavannis 20 minutit. Protseduuri ajal tuleb jalgu masseerida pehme harjaga. Pärast seda leotage jalad külma veevanni.

Soda ja seep

Valmistage lahus soojast veest, 14 grammist soodast ja 15 milliliitrist vedelseebist. Leota jalad lahuses. Võite kasutada pesuseepi ja soodat. Soodaga vannid tõesti pehmendavad nahka väga hästi ja hõlbustavad puhastusprotsessi.

Ravimtaimede keetmine

Valmistage ürtide keetmine ja lisage see vannidesse. Sobivad: humal, kummeliõied, raudrohi, rosmariin, piparmündilehed. Seda kõike saad osta apteegist või soovi korral ja võimaluste piires ise valmistada.

Meresool

Tehke vannid meresoola ja sooja piima lisamisega. Leota jalgu pool tundi.

Vannid veiniga

Kord nädalas saate valmistada vanni veiniga. 500 milliliitrit jooki on vaja lahjendada 2 liitri sooja veega. Hoidke oma jalgu 20 minutit.

Linaseemned

Selleks kulub 60 grammi linaseemneid ja piparmündi infusiooni (400 milliliitrit). Keeda seemned keeva veega, selle koguse jaoks piisab 1 tassist. Keeda 10 minutit. Lase 50 minutit seista, kurna, lisa piparmünt ja 3 liitrit hästi kuumutatud puhast vett. Leota jalgu vannis 20 minutit.

Kanna- ja jalalabade puhastus

Kuivad kontsad tuleb viiliga puhastada. See meetod sobib eriti hästi kuiva naha omanikele.

Ostke jalaviil. Pärast sellise viiliga töötlemist on kontsad nagu beebil.

Valige peenelt abrasiivne viil ja kõik teie liigutused peaksid olema suunatud ühes suunas. Protseduuri tuleks läbi viia mitte rohkem kui üks kord kahe nädala jooksul.

Kui plaanid oma jalgu pimsskiviga ravida, siis enne duši all käimist tuleks kandad kreemiga määrida.

Pärast protseduuri tuleks jalad uuesti kreemiga määrida ja jalga panna looduslikust kangast sokid.

Samuti on olemas jahvatatud kohvi, meresoola, maisijahu baasil valmistatud koorijate retseptid.

Segage mis tahes koostisosad vedelseebiga, et saada läga. Ja masseerige jalgu. Pärast – loputage veega ja niisutage jalgu toitva loodusliku niisutava kreemiga.

Maskid jalgadele ja kandadele - omatehtud retseptid

Hoolduse põhiülesanne on naha niisutamine ja toitmine. Seetõttu vali toitev kreem. Võite proovida seda teha spetsiaalse meekompressiga.

Leota jalad, mähkige kompresspaberiga ja pange seejärel sokid jalga. Jäta kompress paariks tunniks või üleöö mõjuma. Loputage hoolikalt hommikul. Kinnitage protseduur toitva loodusliku kreemiga.

Kui teil on aega, võite lubada endale looduslikke isetehtud maske kandadele ja jalgadele. Need aitavad nahka korrastada ning pehmendavad ja niisutavad kodus, kui kontsad on karedad ja te ei tea, mida teha.

1. Võtke üks munakollane, 4 grammi tärklist, 5 milliliitrit sidrunimahla. Kandke jalgadele pärast vanni. Kui mask kuivab, loputage maha.
2. Hõõru noore vereurmarohi lehti. Pange mass kandadele ja mässige tsellofaaniga. Hoidke maski 50-55 minutit. Pange tähele: vereurmarohi võib põhjustada allergilisi reaktsioone ja isegi põletusi, seega kasutage seda ettevaatlikult. Ärge hõõruge silmi pärast kokkupuudet sellega ja ärge sööge enne käsi seebi ja veega pesemata. Kasutage seda retsepti äärmise ettevaatusega!
3. Riivi kartulid, sega linaseemnetega. Täida kompositsioon veega ja küpseta maalähedase hapukoore konsistentsini. Kandke sooja toodet kandadele 20 minutiks. Pärast - peske jalad ja ravige neid joodiga (ainult probleemsed alad).
4. Lase üks sibul läbi hakklihamasina, lisa mesi, määri kandadele, kata marliga ja kinnita sokid terve öö. Peske jalad hommikul seebi ja veega, loputage hoolikalt puhta veega.
5. Lihtsaim variant on enne magamaminekut hõõruda kookosõli või hapukoorega. Ülejäägi eemaldamiseks kuivatage nahk salvrätikuga.
6. Riivi suvikõrvits, sega hapukoorega ja kanna kandadele tunniks ajaks.
7. Püreesta mõned vaarikad ja maasikad, pane kanna peale, mässi marli. Hoidke maski tund aega peal.
8. Sega glütseriin ja ammoniaak. Proportsioonid: 1 kuni 1. Hõõruge öösel.
9. Sega 3 osa sidrunimahla 1 osa oliiviõliga, masseeri kandadele.
10. Abiks on ka tavalisest purustatud banaanist tehtud mask. Jätke mask 20 minutiks ja seejärel loputage jaheda veega.
11. Sega kodujuust, rasvane hapukoor ja veidi mett. Kandke jalgadele, hoidke pool tundi. Pärast - loputage sooja veega ja kandke kindlasti niisutajat.

Kuidas kontsi pehmendada, kui need on väga karedad ja karedad

Õun kontsadeks. Kui jalanahk on liiga kare, aitab õunakompress. Riivi õun, mähi marli sisse. Kinnitage jalgade külge, kinnitage sokkidega. Jäta ööseks. Hommikul määri jalad kreemiga.

Kapsa leht. Samuti saate kapsalehte venitades valmistada kompressi. Või proovige teha kastoorõli kompressi.

Parafiin kontsadele. Parafiinravi aitab. Sulata vaha "vaiksel" tulel, lisa veidi parafiini ja väga vähe salitsüülhapet. Kui segu muutub soojaks, kandke see tampooniga kandadele.

Küünelaki põhimõtte järgi on vaja peale kanda 3 kihti. Kiht kantakse juba kuivatatud kihile. Kinnitage sidemega ja jätke 24 tunniks. Pärast - pesta maha seebivees, lisades soodat ja kasutada pimsskivi.

Aaloe jalgadele ja kontsadele. Populaarne on ka aaloekompress. Purustage taime lehed, tehke ööseks kompress. See mitte ainult ei pehmenda nahka, vaid aitab ka haavade korral paraneda.

Rasvapõhine salv. Proovige kodus searasval põhinevat salvi valmistada. Sulata rasv vesivannil, riivi porgandid. Segage ja hoidke tulel 15 minutit. Kurna ja jahuta segu.

Kandke kompressina või täiendava hooldusena pärast vanni. Rasv pehmendab ja porgand toidab. Hoidke salvi külmkapis.

Aspiriin ja sidrunimahl. Võtke 10 aspiriini tabletti, 5 milliliitrit sidrunimahla. Purusta tabletid, sega veega, lisa mahl.

Enne pealekandmist - aurutage jalgu, et mask paremini imenduks. Kandke kompositsioon kandadele, mähkige jalad toidukilega. Pane sokid jalga. Hoidke maski peal 25 minutit. Pese jalad veega.

Kuidas vabaneda karedatest kontsadest

Kõik ravimeetodid töötavad ainult regulaarsel kasutamisel. Menetlustele tuleks läheneda terviklikult. Hooldus, vannid, maskid, salvid, kreemid.

Alustuseks on vaja välistada haiguse võimalus.

Kui esimene etapp on lõppenud, vaadake üle oma toitumine ja elustiil. Dieeti tasub lisada köögi- ja puuviljad, teraviljad, mereannid, taimeõlid.

Võite juua multivitamiinikompleksi kuuri.

Tehke verevoolu parandamiseks harjutusi. Abiks on ka jalamassaaž. Ja tõsta oma jalgu paar minutit päevas, et suurendada verevoolu. Ja sportimine parandab teie ainevahetust, mis parandab oluliselt nahka.

"Ravi" ajal loobuge ebamugavatest kingadest, lahtistest kingadest, samuti kontsaga kingadest. Eelistage looduslikke materjale.

Niisutage siseõhku.

Vähemalt mõneks ajaks loobu sünteetilistest sokkidest.

Kui plaanite olla pikka aega päikese käes või kuivas ruumis, siis eelküllastage jalad kreemiga, et vähendada päikese negatiivset mõju õrnale nahale.

Suvehooajaks tasub varakult valmistuda, hakata aktiivselt jalanahka ravima ka talvel. Kui külastate basseini, toitke jalgu iga päev kreemiga. Ja pidage meeles, et kosmeetilised protseduurid, nagu pediküür ja vahatamine, kuivatavad jalgade nahka.

Puhasta kontsad säästlikult, muidu kahjustad nahka. Vannid on kõige parem teha iga päev ja - kontrastsed ning kombineerida neid massaažiga. Jälgige vee temperatuuri, see ei tohiks olla liiga kuum.

Pärast - pühkige jalad hoolikalt froteerätikuga ja määrige need kreemiga. Maske ja kompresse tuleks teha paar korda nädalas. Jalgade hügieeni tagamiseks peaksite ostma pehme seebi.

Maski valmistamisel eelistage looduslikke koostisosi.

Ilus ja terve jalanahk on realistlik ülesanne, kuid see nõuab pingutust ja aega. Ja kui häälestate positiivsele tulemusele ja veelgi enam - töötate selle nimel, et seda saavutada, siis kõik õnnestub teie jaoks ning teie jalgade nahk on alati terve ja ilus.

Avaleht Jalahooldus, pediküür

Nahk kandadel

Väga oluline punkt meie keha ilu hoidmisel on kannanaha eest hoolitsemine. Lõppude lõpuks ei saa te jalgu ilusaks nimetada, kui kandade nahk on kare, kare, kollane, kannad valutavad, kaetud pragudega.

Loomulikult võimaldab sel juhul ilusalongi poole pöördumine selle probleemi kiiresti lahendada, kuid meil pole alati selleks vajalikku aega ja raha. Seetõttu kaalume allpool, kuidas saavutada kodus õrnad roosad kontsad.

Kuidas saada siledad kontsad

Kannasid iseseisvalt ravides ei tohi mingil juhul habemenuga ära lõigata karedaid paksenenud nahapiirkondi, kuna sel juhul on tõenäoline tõsiste kahjustuste tekitamine ja isegi kui teete kõike hoolikalt, on järgmine veelgi paksem. ja karedam kasvab kiiresti lõikekohtadele.nahakiht.

Jalavannid

Vannid on parim kodune kannahooldusprotseduur. Kõige lihtsama vanni koostise retsept: sega basseinis 1 klaas piima kuuma veega, sama koguse paksu seebilahusega ja 3 supilusikatäit lauasoola. Järgmisena langetage kontsad basseini ja hoidke vähemalt 30-40 minutit. Pärast seda puhastame väga aeglaselt ja ettevaatlikult peeneteralise pimsskivi või kõvade harjastega spetsiaalse harjaga naha aurutatud pealiskihi võimaluste piires. Määri töödeldud nahapiirkondi toitva jalakreemiga.

Selline protseduur võib regulaarsel kasutamisel jäädavalt lahendada kandade kareda naha probleemi.

Vanni koostis võib sõltuvalt naha individuaalsetest omadustest olla erinev: näiteks taimne, soolalahus või seep ja sooda.

• Jalavannid: tõhusad omatehtud retseptid

Puhastav koorija

Vannide asemel saab karedaid kontsi puhastada spetsiaalse jalakoorijaga, mis valitakse olenevalt nahatüübist. Hooldusprotsess on järgmine: neile kantud koorijaga lihvimiseks mõeldud lameda pimsskivi või ovaalse küüneviiliga masseeritakse kandade nahka hoolikalt kergete, õrnade ringjate liigutustega, misjärel töödeldakse seda niisutava või pehmendav jalakreem. Protseduuri kestus, et vältida nahavigastusi, ei tohiks ületada 3 minutit ja sagedus - 1 kord nädalas.

Kannadel kare nahk

Kui kandade naha pealmine kiht kaotab oma elastsuse ja kattub väikeste pragudega, ei tohiks olukorda alustada enne tõsiste tüsistuste ilmnemist, on vaja läbi viia korrigeerivad kosmeetilised protseduurid, mis hõlmavad näiteks vahukommi losjoneid. juur või mask munakollasest, sidrunimahlast ja kartulitärklisest.

1. Losjoonide valmistamiseks tuleb emailnõus valada 2 spl purustatud vahukommijuurt 0,5 liitrisse toatemperatuuril vette, sulgeda kaas, lasta keema tõusta ja lasta aeg-ajalt segades 30 minutit veevannis seista. Jahutage saadud puljong toatemperatuurini, leotage selles marlilappe ja kandke need pooleks tunniks kannanahale. Protseduuri korratakse 2 korda päevas, kuni kandanahk on pehme.

2. Suurepärase pehmendava toimega on munakollase, sidrunimahla ja kartulitärklise mask. See valmistatakse järgmiselt: võetakse 1 munakollane, 1 tl sidrunimahla ja 0,5 tl kartulitärklist ning segatakse hoolikalt. Saadud segu kantakse aurutatud kontsade nahale ja vanandatakse, kuni moodustub koorik, seejärel pestakse see sooja veega maha. Töödeldud ala määritakse niisutaja või emulsiooniga.

3. Selleks, et jalgade nahk oleks alati pehme ja õrn, kasutage kosmeetilist sinist savi. Seda lahjendatakse veega, kuni saadakse läga, ja kantakse maskina jalgadele.

4. Aaloemahl on suurepärase ravi- ja pehmendava toimega. Selle taime varred tuleb peeneks hakkida, peeneks puruks purustada, kandadele kanda, kile ja sidemega kinnitada, jalga panna villased sokid ja jätta ööseks seisma. Hommikune tulemus on hämmastav!

5. Võite kasutada ka õuna, mis riivitakse peenel riivil pudruks ja kantakse kandadele nagu eelmisel juhul.

6. Teie kontsad muutuvad pehmeks ja siledaks, kui hõõrute neisse iga päev pärast vanni kuumutatud oliiviõli või oliiviliha.

7. Kontsade määrimiseks võib kasutada kuuse- või eukalüptiõlisid, mis parandavad kudede vereringet ja millel on suurepärane haavu parandav toime.

8. Pärast vanne, enne kreemi pealekandmist, on väga kasulik teha banaani- ja meemaske. Selleks võta 1 banaan, sõtku kahvliga läbi, lisa veidi mett ja kanna kandadele. Mähime selle pealt kilega ja paneme jalga villased sokid. Poole tunni pärast peske mask sooja veega maha ja kandke kreem peale.

9. Kui jalgade nahk on kalduvus kuivusele ja sageli lõheneb, kannad sügelevad, kaitske oma jalgu regulaarse vee ja päikesevalguse eest. Enne vette kastmist või enne päevitamist kandke kandadele niisutajat.

10. Kui su kontsad on väga karedad ja ketendavad, siis kõige tõhusam vahend on sibulakompress. See on valmistatud eelnevalt põletatud väikese sibulapea pooltest, mis kantakse pärast vanni kandadele, kaetakse kilega, seotakse ettevaatlikult jala külge ja jäetakse ööseks seisma. Hommikul pestakse kõik veega korralikult maha, hõõrutakse nahka pimsskiviga ja kantakse peale kiht rikkalikku toitvat kreemi. Ärge keelduge kompressist lõhna tõttu, sest pärast mitut protseduuri muutuvad kannad pehmeks, õrnaks ja siledaks.

11. Hea vahend kandanahale pehmuse ja helluse andmiseks on soojad tärklisevannid, mille järel puhastatakse ka pehme pintsli kasutamisel kiiresti karedad nahapiirkonnad ja maisiõli või rasvkreemiga aplikatsioonid. Pealekandmisel määritakse kontsad rikkalikult maisiõli või rasvase kreemiga, kaetakse pealt kilega ja mähitakse ööseks sidemega. Järgmisel hommikul pärast jalavanni töödeldakse kandanahka hoolikalt peene pimsskiviga.

Pragunenud kontsad põhjustavad

Kui kannad lõhenevad, on kõige levinum põhjus kuiv siseõhk, sage klooriveega basseinide külastus, kuum ja kuiv ilm.

Kui teil on aga terviseprobleeme, võivad kuivade ja lõhenenud kontsade põhjused olla palju tõsisemad. Need on halb vereringe jalgades, ainevahetushäired, hormonaalsed häired ja seedeprobleemid. Sel juhul ei anna tavalised jalamaskid soovitud tulemust ja peate konsulteerima arstiga.

Rahvapärased abinõud kontsade raviks

Kannanahk vajab pidevat toitmist ja niisutust. Saate hellitada oma jalgu samade puuviljamaskidega, mida valmistate oma näo jaoks. Regulaarsel hooldusel saate õrnad roosad kontsad, nagu beebil. Pakume mõningaid rahvapäraseid abinõusid kandade jaoks, mis aitavad tõhusalt niisutada ja ravida kontsade nahka.

Suvikõrvitsa mask. Karedaid kontsi saab korrigeerida suvikõrvitsa viljalihaga. Riivi noored juurviljad, pane puder marli salvrätikule, suru 30 minutiks vastu kareda kannanaha vastu. Loputage jalad sooja veega ja kandke toitev kreem. Pärast mõnda protseduuri saate siledad kontsad.

Aprikoosi mask. See mask muudab teie naha pehmeks ja siidiseks. Purustage küpsed aprikoosid kahvliga, lisage veidi oliiviõli ja soojendage veidi madalal kuumusel. Kanna saadud mass soojas vormis nahale, kata pealt kilega ja pane jalga soojad sokid. Poole tunni pärast võib maski veega maha pesta ja määrida toitva kreemiga.

Veinivannid. Suurepärane vahend lõhenenud kontsade vastu on valge veini vann. Kontanaha karestumise vältimiseks tuleks seda teha 1 kord kuus. Soojendage 200 ml. valge vein, lisa 1 sl pärnaõie pulbrit, keeda paar minutit. Jahuta segu ja vala väikesesse kaussi. Hoia kontsi keetis 10 minutit, seejärel hõõru kandasid pesulapiga ja hoia jälle 10 minutit veinis. Üks selline protseduur võib teie jalad tundmatuseni muuta.

Taimne losjoon. On olemas suur hulk ravimtaimi, mis võivad teie jalgade naha eest hoolitseda. Kõige kättesaadavamad neist on rohelise tee, piparmündi, rukkilillede, kummeli, nööri keetmine. Pragunenud kontsadest saate lahti soojade ürdivannide, losjoonide, kuumade mähiste abil. Pärast vanni on kasulik masseerida kandade nahka rasvase kreemiga.

Eeterlikel õlidel põhinevate maskide kasutamine on väga tõhus viis kandade siledaks muutmiseks. Siin on paar kõige levinumat retsepti:

Valage väikesesse kaussi 2 supilusikatäit astelpaju, avokaado, jojoba või kibuvitsa eeterlikke õlisid ja lisage 5 tilka männi-, küpressi- ja kummeli eeterlikku õli. Segu segatakse põhjalikult ja hõõrutakse enne magamaminekut kontsanahasse, seejärel pannakse jalga puuvillased sokid.

Võite ka ise eeterlike õlidega kreemi valmistada. Selleks võtke 10 g (umbes 1 tl) beebikreemi ja lisage sellele 4-5 tilka lavendli ja kummeli eeterlikke õlisid (võite asendada küpressi- ja seedri-, männi- ja sidruniõliga), segage hoolikalt ja hõõruge. kandade nahk 2-3 korda päevas.

Oma näo ja keha eest hoolitsedes ärge kunagi unustage kontsakingasid – hellitage neid regulaarselt kreemide ja maskidega, siis võite kanda uhkelt mis tahes stiilseid sandaale.

Kui naised püüavad jälgida oma näo ja keha ilu ja noorust, pühendavad sellele palju aega ja raha, siis millegipärast ei hoolitse kõik oma kontsanaha eest.

Kuid jalgadel on suur hulk närvilõpmeid. Ja see, kui hästi me oma jalgade eest hoolitseme, sõltub meie välimusest ja tervisest.

Paljudel naistel on selline probleem nagu kare nahk kandadel, mõnel on isegi konnasilmad, nahakalused ja lõhed.

Kui te ei soovi, et teie jalad liivapaberiks muutuksid, siis uurige kiiresti, kuidas saate kodus kiiresti oma kontsad pehmeks ja siledaks muuta, ilma kalleid salongiprotseduure kasutamata.

Lisaks, tehes pediküüri mõnes kontrollimata salongis, ei garanteeri keegi teile turvalisust, te ei ole kindel, et pärast pediküüri ei teki seeni.

Sellel võib olla mitu põhjust:

Kodus aitavad järgmised meetodid kandade kareduse ja kuivusega toime tulla:

1. Jalavannid- Nad pehmendavad nahka väga hästi.
2. Koorikud- koorib tõhusalt surnud naha pealmise kihi.
3. maskid- toita nahka, küllastada seda kasulike elementidega, muuta see pehmeks ja ilusaks.

Vannid karedatele kontsadele

Kui jalgade nahk on muutunud karedaks, aitavad jalavannid taastada selle sileduse ja helluse. Mõelge 5 kõige tõhusamale kannavannide retseptile.

Kontrastsed vannid

Võtke ühte kaussi kuum vesi ja teise külm vesi.. Korraldage jalad vaheldumisi ühes või teises konteineris.

Kontrastvannid toniseerivad suurepäraselt, parandavad vereringet, leevendavad jalgade väsimust, kandadel tekkivat kuumatunnet ja vähendavad turseid.

Koguge kaussi 3 liitrit vett, lisage 5 spl. l. õunasiidri äädikas, kastke jalad anumasse, istuge 15 minutit.

Puhastage nahk, loputage, pühkige kuivaks, kandke nahale toitev kreem.

Õunasiidri äädikas pehmendab suurepäraselt kandasid, võitleb mükoosi ja onühhomükoosiga, hoiab ära pragude ja koorumise.

Vannid meresoolaga

2 liitri kuuma vee kohta võta 200 g meresoola, kui see lahustub, võid lisada veidi külma vett. Langetage jalad pahkluideni, istuge vannis 15 minutit. Seejärel standardprotseduur: töötage pimsskiviga, kandes peale toitev kreem.

Soola jalavannid pehmendavad hästi kandanahka, parandavad vereringet, eemaldavad ebameeldiva lõhna, hoiavad ära higistamise.

Meresool on kasulik ka küüntele - see tugevdab plaati, hoiab ära selle hapruse ja delaminatsiooni.

Võtke võrdsetes kogustes ja pruulige selliseid kuivi maitsetaimi: kummel, rosmariin, piparmünt.

Vala puljong kaussi, lisa mahu suurendamiseks soe vesi. Kastke jalad, sellise vanni kestus võib olla 20 minutit.

Kas te ei tea, kuidas kontsade nahk pehmeks muuta? Ainult korrapärase hooldusega saate saavutada sileda, roosaka naha nagu beebil.

Boorhappe vannid

Mida teha, kui kandade karedale nahale hakkavad tekkima praod? Kõigepealt tuleb jalgu kuumas vees aurutada, nii muutub nahk pehmemaks, paraneb kohalik verevarustus.

Seejärel tuleb sooja vette lisada boorhapet (5 g 1 liitri kohta). Ja jalgu saab pesta naistepuna keetmisega.

Pärast jalavanni ja enne maski pealekandmist on soovitatav kasutada kannakoorijat. See aitab kiiresti eemaldada naha ülemise keratiniseeritud kihi, muudab kontsad siledamaks, annab neile kauni roosa tooni.

Igasugune koorija tuleks eelnevalt aurutatud nahale kanda. Nüüd mõelge, millised rahvapärased abinõud aitavad täiuslikku nahakoorimist läbi viia:

1. Kohv. Võtke 1 spl. l. jahvatatud kohv, 1 tl. meresoola ja 2 spl. l. oliivi- või päevalilleõli. Segage kõiki koostisosi, kuni moodustub paks puder. Kandke segu kandadele, hästi hõõrudes.
2. Meresool meega. Segage 2 tl. soola 1 spl. l. kallis. Selle seguga hõõruge jalgu. Selline koorija koorib suurepäraselt nahka, eemaldab kareduse, leevendab põletikku.
3. apelsinikoor. See tuleks kõigepealt kuivatada ja seejärel segisti või muu köögiseadme abil pulbriks muuta. Lisa apelsinipulbrile veidi oliiviõli. Kanna paks segu kandadele, masseeri neid 10 minutit.

Kuidas kontsi ravida, et need oleksid siledad ja pehmed? Mitte vähem tõhusad kui vannid on jalamaskid. Soovitav on neid teha kohe pärast vanni.

Jalamaskid peavad olema valmistatud värsketest toodetest, valmistatud toodet ei tohiks hoida külmkapis, vastasel juhul kaotab see oma raviomadused. Jalamaskid pehmendavad nahka suurepäraselt, küllastavad seda vitamiinidega, aitavad vabaneda pragudest ja kallustest.

Et kandanahk kiiresti jämedaks ei läheks, puhkame jalgu sagedamini. Tehke massaaži, võtke sokid jalast, lamage jalad püsti diivanil.

Kuidas määrida kontsad nii, et need oleksid pehmed? Külmkapist võetud toit tuleb appi:

Kui kandadel on sügavad praod, siis on omatehtud maskide kasutamine keelatud..

Sel juhul peaksite kasutama spetsiaalseid terapeutilisi salve ja kreeme, mis soodustavad naha paranemist. Ja alles pärast pragude pingutamist võite hakata maskide abil jalgade nahka pehmendama.

Kannanaha seisundit on võimalik kiiresti parandada ainult siis, kui te pole probleemiga liiga palju alustanud.

Kui nahk on muutunud väga karedaks, tekkinud on konnasilmad ja nahakalused, siis tuleks kõvasti pingutada, et kannad oleksid siledad ja pehmed.

Vaatasime läbi teie jalgade ilu kõige populaarsemad retseptid. Peamine asi, mida meeles pidada, on see, et peaksite oma jalgade eest regulaarselt hoolitsema, ainult nii saate õrna ja terve naha saavutada. Ja omatehtud maskid, koorijad ja jalavannid võivad teid selles aidata.

Välised tegurid konnasilmade moodustumiseks, kuivuse ilmnemine kandadel: ebamugavate (pinguliste, kõrge kontsaga) kingade kandmine, pikaajaline seismine, kuiv nahatüüp, valesti tehtud protseduurid, sünteetiliste sokkide kandmine.

Kuivad kontsad kui patoloogia sümptom:

• piiratud kogus vitamiine kehas;
• vereringehäired alajäsemetel, millega kaasnevad peaaegu igal juhul veenilaiendid;
• kilpnäärme või kõhunäärme, neerupealiste, suguelundite haigused.

Kõige odavam ja samas väga tõhus kannahoolduseks on Zorka kreem., mida müüakse veterinaarapteekides. See saavutas suure väärtuse tänu floralisiini sisaldusele, komponendile, mis aitab kaasa nii naha pehmendamisele kui ka pragude, haavade ja marrastuste kiirele paranemisele.

Veterinaarravimi alternatiiviks on järgmised kreemid:

• Elfa - koostis on looduslik, on taimeõlisid ja ekstrakte, mis ravivad haavu, parandavad naha üldist seisundit;
• Panthenol ehk Pantoderm - on ette nähtud haavade kiireks paranemiseks, sealhulgas lõhenenud kandadel.

Mis tahes ülaltoodud vahendite kasutamise skeem - 1 kord päevas öösel pärast jalgade põhjalikku pesemist. Pärast iga jalgade pesemist tuleks kasutada kvaliteetset niisutajat – näiteks pehmendavat "Kadakas" tootja Nevskaja kosmeetikatoodetelt, tervendavat ja niisutavat "Uurea ja pähkliõliga" firmalt Green Pharmacy.

Puhastamist tuleks teha vähemalt 2 korda nädalas, pärast jalgade hoolikat aurutamist. Kõige tõhusamad skarabeused on:

• Ecolabi "koorija jalgadele";
• Avokaadoõli (Indoneesia).

Jalakoorija retsept: suhkur + oliiviõli / mandliõli + sidrunimahl

Kõiki esitatud tooteid kantakse jalgade kuivale nahale, sõrmede ringjate liigutustega tehakse minimassaaž, seejärel jääb koorija nahale veel 5 minutiks. Protseduur lõpetatakse jalgade sooja veega loputamisega, kreemi pealekandmisega. Kontsahooldust tuleks teha õhtul, pärast seda pannakse jalga puuvillased sokid.

Üks populaarsemaid jalahooldustooteid on elektriline pimsskivi. Eelised:

• kareda naha vigastuste oht on viidud miinimumini;
• 1 protseduurist nädalas piisab, et saada tulemus nagu pärast salongi;
• seadet saab kasutada ka konnasilmade moodustumise ennetamiseks olemasolevate probleemidega.

Enne elektrilise pimsskivi kasutamist peate jalad põhjalikult pesema ja aurutama ning seejärel rätikuga kuivatama. Pärast protseduuri kantakse peale rasvase struktuuriga niisutav kreem.

Mitte vähem populaarsed on elektrilised failid, mis suudavad kvalitatiivselt puhastada nahka karedast kihist ilma eelneva aurutamiseta. Kuid nende Keelatud on kasutada olemasolevate pragudega kandadel.

Kääride ja tavaliste teradega kandade puhastamine on rangelt keelatud! Liiga kuiv nahk muutub välismõjude suhtes tundlikuks, seda on kerge vigastada ning lahtised haavad mitte ainult ei lisa igapäevaellu ebamugavust, vaid on ka "väravaks" patogeensetele bakteritele.

Küpressi, lavendli või männi eeterlike õlidega vannid aitab nahka pehmendada. Pärast 15-minutilist jalgade viibimist kõige soojemas vees pühitakse nahk rätikuga ja määritakse tavalise oliiviõliga, jalga pannakse puuvillased sokid.

Hea tööriist on tavaline pimsskivi. 2-3 korda nädalas peale kandes on võimalik saavutada kannanaha täielik puhastamine karedast kihist. Kui probleem on terav, esimesed praod on juba tekkinud, siis tasub korraga kasutada pimsskivi ja koorijat. Et nahka vähem vigastada, ei tohiks eelnevalt aurutatud jalgade masseerimise aeg ületada 2 minutit.

Mida arvestada suvel kontsahoolduse ajal:

• te ei saa kanda selliseid kingi nagu "laksud";
• jalgade suurenenud higistamisega tuleks kasutada kreeme, pulbreid, jahutusvedelikke;
• te ei saa paljajalu kõndida;
• võimalusel kandke sokke.

Rahvahooldusmeetodid:

• Meresool + peroksiid. Soe vann valmistatakse 2 liitrist veest ja 50 g soolast + 10 tilgast lemmikeeterlikust õlist, 5 minutit pärast sukeldamist lisatakse sellele 40 ml 3% vesinikperoksiidi lahust ja hoitakse veel 5 minutit.
• Peroksiid + bodyaga. Segatakse paksuks lägaks, kantakse kandadele, kinnitatakse sidemetega ja pannakse sokkide peale, 30 minuti pärast pestakse kõik sooja veega maha.
• Vannid. 2 liitris kuumas vees lisage: 200 ml salvei puljongit, 500 ml kummeliõite leotist, 300 ml saialilleõite puljongit. Võite lisada 2-4 supilusikatäit mett. Keeda 5 minutit, nõuda vähemalt pool tundi.
• Kompressid. Neid tehakse öösel, mitte rohkem kui 3 korda nädalas. Peamise vahendina võite kasutada: toores riivikartul + mesi; aaloemahl + munakollane; kapsa lehed + mesi; riivitud õun; kosmeetiline savi (eelistatavalt sinine). Varem ettevalmistatud nahale kantakse pühkimine, mähitakse polüetüleeni ja vatiga, sokid pannakse peale. Hommikul peske kompositsioon maha ja kandke niisutajat.

Jalamaski retsept: jahu + mesi

Kuidas pragudest lahti saada:

• 1 kord päevas kasutada koos tervendavate salvidega - Solcoseryl, Actovegin või Epithelial;

Kaugelearenenud juhtudel peate konsulteerima arstiga.

Loe lähemalt meie artiklist õige kannahoolduse kohta.

Lugege sellest artiklist

Mis põhjustab pragusid, kuivust, konnasilmi

Kuivust, lõhenevaid kontsi ja konnasilmade teket seostavad paljud eranditult väliste teguritega – näiteks ebamugavate (tihkete, kõrge kontsaga) kingade kandmine, pikaajaline jalgadel seismine, kuiv nahatüüp, ebaõiged hooldusprotseduurid, sünteetiliste sokkide kandmine. . JA Vähesed inimesed teavad, et sellised probleemid võivad ilmneda mitme haiguse sümptomina:

• piiratud kogus vitamiine kehas - võib tekkida vajadus kohandada dieeti, võtta vitamiini-mineraalide kompleksi võtmise kuur;
• vereringehäired alajäsemetes (täpsemalt jalgades) - peaaegu igal juhul kaasnevad sellega veenilaiendid;
• hormonaalsüsteemi ebastabiilsus - kilpnäärme või kõhunäärme haigused, neerupealised, reproduktiivorganid.

Liiga kuiva naha probleemi kandadel, lõhedel ja konnasilmad saate lahendada mitmes etapis. Esiteks peaksite otsima abi tavalistelt ravimitelt / kosmeetikatoodetelt, õppima, kuidas õigesti hooldada ja kasutada "traditsioonilise meditsiini" kategooria retsepte. Kuid kui positiivset tulemust 1-2 kuu jooksul ei täheldata, on soovitatav külastada üldarsti, rääkida probleemist ja läbida täielik kontroll.

Õige kannahooldus kodus

Kõige tähtsam on meeles pidada, et jalgu tuleb pesta sageli, rohkem kui üks kord päevas, eriti soojal aastaajal. Pole vaja neid iga kord fanaatiliselt kõva pesulapiga hõõruda või keevas vees hõljuda – piisab lihtsast loputamisest ja konkreetsete toodete igapäevasest kasutamisest.

kreem

Kõige lihtsam, odavam ja samal ajal väga tõhus on Zorka kreem., mida kasutatakse aktiivselt veterinaarmeditsiinis ja müüakse vastavates apteekides. See tööriist sisaldab:

• sorbiinhape ja floralisiin;
• pentool ja vaseliin;
• lennunduses rafineeritud petrooleum.

Zorka kasutamine lõhenenud kandade raviks sai tänu lihtrahva kuulujuttudele ja nõuannetele laialt levinud ning hiljem kinnitas selle kasutamise efektiivsust ka ametlik meditsiin. Kreem saavutas suure väärtuse tänu floralisiini sisaldusele - komponendile, mis aitab kaasa nii naha pehmendamisele kui ka pragude, haavade, marrastuste kiirele paranemisele.

Veterinaarravimi alternatiiviks on järgmised kreemid:

• Radevit - sisaldab A- ja E-vitamiini, pehmendab suurepäraselt nahka, suurendab dermise rakkude niiskustaset;
• Elfa - koostis on looduslik, on taimeõlisid ja ekstrakte, mis parandavad haavu ja parandavad naha üldist seisundit;
• Panthenol või Pantoderm - on ette nähtud haavade, sealhulgas lõhenenud kontsade, kiireks paranemiseks.

Mis tahes ülaltoodud vahendite kasutamise skeem on 1 kord päevas öösel pärast jalgade põhjalikku pesemist. Ja pärast iga jalgade pesemist tuleks kasutada kvaliteetset niisutajat - näiteks pehmendavat ainet "Juniper" tootjalt Nevskaya Cosmetics, tervendav ja niisutav "Uurea ja pähkliõliga" firmalt Green Pharmacy. suurepärane valik.

Koorikud

Kuna lõhenenud kontsadega on alati probleem epidermise surnud soomuste kogunemisega nahale, on vaja regulaarselt läbi viia protseduure nendest vabanemiseks. Puhastamist tuleks läbi viia vähemalt 2 korda nädalas pärast jalgade põhjalikku aurutamist. Koorijatena toimivaid vahendeid saab osta apteekidest või kosmeetikatoodete müügiks spetsialiseeritud punktidest. Kõige tõhusamad on:

• "Siled kontsad" tootjalt La Cafe de Beauty;
• Ecolabi jalakoorija;
• Avokaadoõli (Indoneesia).

Kõiki esitatud tooteid kantakse jalgade kuivale nahale, sõrmede ringjate liigutustega tehakse minimassaaž, seejärel jääb koorija nahale veel 5 minutiks. Protseduur lõpetatakse jalgade sooja veega loputamisega.

Suurepärane lahendus oleks kasutada pragude korral niisutavat ja ravivat kannakreemi. Selline kannahooldus tuleks läbi viia õhtul, pärast manipuleerimist pannakse jalga puuvillased sokid.

Vaadake seda videot, kuidas valmistada kontsadele suhkrukoorimist:

Seadmed

Saate parandada oma kontsade seisukorda ja lahendada regulaarselt tekkivate pragude probleemi spetsiaalsete seadmete abil. Üks populaarsemaid on elektriline pimsskivi, millel on järgmised omadused:

• Kareda naha vigastusoht on viidud miinimumini ja piisab vaid 1 protseduurist nädalas, et saada sama tulemus kui pärast ilusalongi või pediküürimeistri külastust.
• Seadet saab kasutada ka konnasilmade tekke ennetamiseks ja olemasolevate probleemide korral. Viimasel juhul tuleks jalgade puhastamine läbi viia mitmes etapis.
• Enne elektrilise pimsskivi kasutamist peate jalad põhjalikult pesema ja aurutama ning seejärel rätikuga kuivatama. Pärast protseduuri kantakse töödeldud nahale rasvase struktuuriga niisutav kreem.

Millega suvel arvestada

Kõige sagedamini ilmneb vaadeldav probleem just suvel, mida soodustavad kõrge õhutemperatuur ja konkreetsete jalanõude kandmine ning kontsanaha otsene kokkupuude tolmu, mustuse ja veega looduslikest reservuaaridest. Selle vältimiseks peaksite arvestama järgmiste nüanssidega:

• kuivade, tundlike kontsadega ja lõhenemissoodumusega inimesed ei tohiks kanda libisevaid kingi;
• kasutage kindlasti iga päev niisutajat või mis tahes taimeõlisid;
• jalgade suurenenud higistamisega on vaja seda probleemi lahendada spetsiifiliste vahenditega - kreemid, pulbrid, jahutusvedelikud;
• te ei saa paljajalu kõndida - see kehtib mis tahes pinna, mitte ainult liiva kohta;
• haavade, pragude olemasolul on reservuaaride külastamine vastunäidustatud;
• kandke võimalusel sokke – näiteks aias töötades.

Rahvapärased meetodid

Paljud probleemsete kandade professionaalsed hooldustooted eelistavad kasutada rahvapäraseid abinõusid. Enamasti on see õigustatud, sest odavalt ja tõhusalt saab jalanahka pehmendada, siledaks muuta, vältida pragude teket ja isegi ravida olemasolevaid.

Peroksiidiga

Vesinikperoksiidi peetakse universaalseks vahendiks, kuid sellel on ka vastunäidustused kasutamiseks:

Kannahoolduse jaoks on kõige tõhusamad:

• meresool + põhipreparaat - soe vann valmistatakse 2 liitrist veest ja 50 g soolast + 10 tilgast teie lemmikeeterlikust õlist, 5 minutit pärast sukeldamist lõpetage 40 ml 3% vesinikperoksiidi lahuse lisamine ja hoidke all. veel 5 minutit;
• kõnealune aine + bodyaga - need kaks komponenti tuleb segada sellises vahekorras, et tulemuseks oleks paks läga, kantakse kandadele, kinnitatakse sidemetega ja pannakse sokid peale, 30 minuti pärast pestakse kõik maha. sooja veega.

Sellest videost leiate teavet vesinikperoksiidi kasutamise kohta kareda naha korral kandadel:

Kandikud

Neid saab läbi viia iga päev, "täiteainena" kasutatakse erinevaid standardretsepti järgi valmistatud taimseid keetmisi - 2 supilusikatäit taimset toorainet 200 ml vee kohta, keedetakse 5 minutit, jäetakse vähemalt pooleks tunniks. Sellised vannid leevendavad põletikku, pehmendavad naha jämedat kihti ja aitavad kaasa olemasolevate haavade kiirele paranemisele. Sellise hooldusprotseduuri jaoks lisage 2 liitrisse kuuma vette:

Hommikul, pärast kompressi eemaldamist ja jalgade pesemist, peate nahka töötlema niisutajaga.

Losjoonid

See protseduur pehmendab karedat nahka nii palju kui võimalik ja tagab väikeste pragude kiire paranemise. Tõhusad on losjoonid järgmistest koostisosadest:

• 20 minutit piimas keedetud ploomid;
• sidruni viilud - jäetakse üleöö;
• hakitud toores kartul.

Losjooni kasutatakse iga päev, kuni kontsad muutuvad siledaks, pehmeks ja ilma pragudeta. Pärast protseduuri peske jalad kindlasti ja määrige rasvakreemiga.

maskid

Nende jaoks võite põhimõtteliselt kasutada mis tahes toitu. Keedetud köögiviljad ja värsked puuviljad, oliivid ja tärklis munakollasega pehmendavad suurepäraselt niigi kareda kontsa nahka. Selliseid maske saab kasutada iga päev, valitud mass kantakse jalgade puhtale nahale (komponent peab olema hästi purustatud) ja kinnitatakse sideme või kleepplaastri marli abil.

Valmis jalamaskid

Maskid on olemasolevate pragudega kasutud, kuid väga tõhusad nende väljanägemise ennetamiseks.

Kuidas pragudest lahti saada

Kui praod on juba fait accompli, saab teha järgmist.

• sageli määrige kontsad vaseliini või mis tahes taimeõliga;
• 1 kord päevas kasutage spetsiaalseid tervendavaid salve Solcoseryl, Actovegin või Epithelial;
• teha parafiinmähiseid 2-4 korda nädalas - sooja (peaaegu kuuma) parafiin kantakse paksu kihina jala probleemsele alale, kaetakse polüetüleeniga ja “isoleeritakse” vatiga, sall, eemaldatakse 30 minuti pärast;
• enne õue minekut kasutage meditsiinilist liimi BF-6 - peske kontsad, ühendage sõrmedega pragu servad ("sulgege") ja kandke peale liim.

Kui lõhe on sügav, veritseb ja esineb põletikunähte, siis tuleb koheselt pöörduda arsti poole (dermatoloog, kosmeetik) – mõnel juhul on vajalik antibiootikumravi kuur. Uriiniteraapia, kompressid vadaku ja kodujuustuga, pragude töötlemine sidrunimahla või äädika abil (“kuiv”) on meetodid, mida ametlik meditsiin heaks ei kiida ja mis võib põhjustada jalgade seisundi halvenemist.

Nõuetekohane kannahooldus on nende niisutatud, pehme ja puhtana hoidmise võti. Isegi kui praod on juba tekkinud, on selle probleemi lahendamiseks palju võimalusi. Farmaatsia/kosmeetikatoodete ja rahvapäraste retseptide õigeaegne kasutamine tagab olemasolevate haavade kiire paranemise ja uute tekke vältimise.

Kasulik video

Vaadake seda videot selle kohta, kuidas see toimib ja millised on elektroonilise jalaviili eelised:

Naha kareduse ja lõhenenud kandade peamised põhjused

Lisaks naha surma loomulikele põhjustele on mitmeid haigusi, mis selle protsessi häirivad ning rakkude õigeaegset suremist ja taastumist takistavad. Kui tunnete muret jala kareda naha probleemi pärast, peaksite teid uurima järgmiste haiguste esinemise suhtes.

1. Naha seen. See võib ilmneda ka muude sümptomitega, näiteks: küüneplaadi sügelus või värvimuutus.
2. Nahahaigused: dermatiit, ekseem, psoriaas.
3. Kooriva naha sündroom.
4. Sarlakid.
5. Kõrge A-vitamiini sisaldus organismis.
6. Diabeet. See haigus häirib naha taastumist. Ilmuvad mitteparanevad haavad ja praod. Otsige muid märke, nagu suukuivus, sagedane urineerimine, äkilised kaalumuutused.
7. Seedeprobleemid.
8. Ainevahetusprotsesside ebaõnnestumine.
9. Külmakahjustus.
10. Lööve.
11. Rauavaegusaneemia.
12. Hormonaalsed häired ja teised.

Kuid isegi üsna tervetel inimestel süveneb see probleem perioodiliselt. Põhjus peitub vales igapäevases hoolduses ja muudes tegurites.

1. Regulaarse korraliku jalgade nahahoolduse puudumine.
2. Reaktsioon ravimitele.
3. Sünteetilised sokid, sukad, sukkpüksid.
4. Paljajalu kõndimine või pidev lahtiste kingade kasutamine suvel.
5. A- ja E-vitamiini puudus.
6. Vale seep. Ärge kasutage seepe, mis kuivatavad liiga palju nahka, näiteks antibakteriaalseid seepe.
7. Ruumi ebapiisav niiskustase.
8. Kingad on liiga kitsad ja ebamugavad.
9. Sünteetilistest materjalidest kingad.
10. Keha reageerib äkilisele kliimamuutusele.
11. Mineraalide puudus organismis.
12. Kõrge kloorisisaldus vees.
13. Päevitamise ja solaariumi kuritarvitamine.
14. Reaktsioon pidevale stressile ja depressioonile.
15. Ebapiisav vee tarbimine.

Kui leiate mõne neist teguritest, proovige selle mõju võimalikult palju minimeerida.

Kuidas teha kontsad siledaks, pehmeks, õrnaks - kodus

Kasutage mitut vahendit ja reeglina kompleksis.

Kannasid surnud rakkudest mehaaniliselt puhastada mitte rohkem kui üks kord paari nädala jooksul.

Koorimised ja pehmendavad maskid on vastuvõetavad üks või kaks korda 7 päeva jooksul.

Kasutage niisutavaid ja toitvaid maske nii palju kui võimalik, kuid vähemalt kord 7 päeva jooksul.

Vannid tuleks teha nii sageli kui võimalik, soovitav on need igal õhtul "rituaaliks" teha.

Kannavannid – lihtsad retseptid

Seda protseduuri tuleks kombineerida jalamassaažiga. Saate lihtsalt oma kätega masseerida. Ja ka võimalusel kasutada kas pehmet harja või spetsiaalseid massaažiseadmeid.

Massaaži eesmärk on parandada jala vereringet, et nahk saaks vajalikke elemente piisavas koguses ja mahus. Ja lisaks on see lihtsalt väga mõnusalt lõõgastav ja aitab isegi tervist parandada, sest jalgadel on palju refleksogeenseid punkte.

Kontrastsed vannid

Lihtsaim ja soodsaim viis on kontrastvannid. Leota jalgu esmalt kuumas ja seejärel jahedas vees. Temperatuur peab olema mõistlikes piirides.

Vannid õunasiidri äädikaga

Lahjendage soojas vees 30 milliliitrit õunasiidri äädikat. Asetage jalad 20 minutiks. Pärast - kasutage vanni puhta jaheda veega. Õunasiidri äädikas pehmendab nahka.

Maitsetaimedega vannid

Valmistage vann, lisades kummeli, humala, rosmariini, piparmündi keetmist. Saate osta apteegist tasu.

Meresool vannidele

Piimavann meresoolaga. Kastke jalad pooleks tunniks vanni sisusse.

Veini jalavann

Kord nädalas saab jalgu turgutada veinivannidega. Sobivad nii valge kui ka punane. Lahjendage 500 milliliitrit veini 2 liitri sooja veega. Vann on mõeldud 20 minutiks.

Linaseemnete infusioon vannidele

Valage linaseemned (60 grammi) 250 milliliitri keeva veega. Segu peaks keema 10 minutit. Pärast - laske tund aega seista. Kurna. Seejärel lisage 400 milliliitrit piparmündi lahust ja 3 liitrit sooja vett. Vann on valmis. Kastke jalad 20 minutiks vee alla.

vann peroksiidiga

Vesinikperoksiidiga jalavannid. Retsepte on mitu. Tulemust on näha kohe peale esimest protseduuri, kuna mõjub väga hästi.

Meetod üks. Segage 6 osa sooja vett 1 osa vesinikperoksiidiga. Leotage lahuses vatti ja pühkige jala nahka umbes 4 minutit. Pärast puhastage pimsskiviga.

Teine meetod. Poolteist liitris kuumas vees lahjendage 60 milliliitrit peroksiidi. Aurutage jalgu 5 minutit. Pärast – teostage harjamine.

Kolmas meetod. Lisage 4 liitrile soojale veele 60 grammi soola. Leota jalgu vannis 7 minutit. Seejärel lisage 30 milliliitrit vesinikperoksiidi. Hoidke veel viis minutit. Surnud nahk muutub valgeks. Seejärel koorige.

Selliseid vanne tuleks teha mitte rohkem kui üks kord 7 päeva jooksul. Pärast vanni ravige nahka kindlasti kreemiga. Sellised vannid mitte ainult ei aita nahka normaliseerida, vaid on võimelised ka normaliseerima higistamisprotsesse.

Söögisoodat ja seepi

Riivi seep jämedale riivile. Võtke 20 grammi seepi ja lahustage 2 liitris soojas vees. Lisage 35 grammi soodat. Asetage jalad vanni 20 minutiks ja kui on probleem nahapõletike ja konnasilmadega, siis 40 minutiks. Pärast - kasutage pimsskivi ja lõpetage protseduur - niisutage nahka toitva kreemiga.

Lõhenenud kontsade ravi - maskid, kompressid, rahvapärased abinõud

Mitte igaüks ei tea, kuidas muuta kontsad pehmeks, õrnaks, siledaks nagu beebil, kuid tõestatud rahvapärased abinõud, millest igaüks saab selles abiks olla.

Suruge peroksiidi ja sidruniga

See on suurepärane vahend konnasilmade vastu võitlemiseks. Leotage marli ühe osa vesinikperoksiidi lahusega, mis on segatud viie osa veega. Tehke konnasilmadele kompress. Hoidke 120 minutit. Pärast – pane probleemsele kohale sidruniviil ja kinnita see sokkidega. Hoidke veel 120 minutit. Pärast pimsskiviga puhastamist ja niisutage nahka kreemiga.

Lotion

Grind elecampane juured. Valage 30 grammi juuri liitri veega. Segu peaks keema. Jätke keetmine terveks ööks. Igapäevased kompressid aitavad pragusid paraneda.

Peale vanni võid teha oliivi- või linaseemneõlist kompressi. Hõõru jalgu, pane sokk peale ja jäta ööseks seisma.

Kaerahelbe- ja linaseemneõli kompress

Keeda kaerahelbed või teraviljad vees. Lisage ohtralt linaseemneõli. Asetage segu kilekottidesse. Pange need oma jalgadele. Kinnita pealt sokiga. Jätke kompress 120 minutiks. Pärast seda loputage jalad sooja veega. Kandke jalgadele kreem. Korrake protseduuri veel 3 korda.

Kompressi mesi + kapsas

Pärast vanni hõõruge pragudesse mett. Kata kand kapsalehega. Kinnitage sideme ja sokkidega. Jätke kompress terveks ööks. Pese maha hommikul.

Kompress - piim + varsjalg

Haki varrelehed peeneks. Valage 250 milliliitrit kuuma piima. Laske segul 60 minutit veevannis tõmmata. Jahuta segu, pane peale marli. Kandke jalgadele 30 minutiks.

Eeterliku õliga salv

Beebikreem või vaseliin, mahuga 15 milliliitrit, segada 2 tilga lavendli ja kummeli eeterlike õlidega. Kandke pragudele kolm korda päevas. Säilitusmahuti peab olema tihedalt suletud.

Salv munakollasest

Vahusta üks munakollane. Lisage 5 milliliitrit äädikat ja 15 milliliitrit taimeõli. Pärast vanni või aurutamist - määrige salvi pragudele. Mähi jalg toidukilesse, pane sokki jalga. Jäta ööseks.

Sega munakollane 5 ml sidrunimahlaga. Lisa näputäis tärklist. Kandke jalgadele. Oodake, kuni moodustub koorik. Pese maha sooja veega.

Pirnikompress

Haki paar sibulat peeneks ja sega 15 milliliitri õli ja 15 milliliitri meega. Sega kõik korralikult läbi ja kanna saadud kompositsioon jalanahale, kinnita kilega ja pane jalga puuvillased sokid. Kui protseduur on esimene, jätke kompress 40 minutiks. Kui ebamugavustunne puudub, võib kompressi hoida kogu öö.

Taimsed dekoktid - ravimtaimede kompressid

Nõgese vann. 30 grammi tükeldatud nõgest valada ühe liitri keeva veega. Mähi konteiner rätikusse. Lase jahtuda. Pärast infusiooni väljendamist. Lisage see jalavannidele. See aitab pragusid paraneda.

Aaloe- või kapsalehtede kompress

Lõika taime lehed, pane ööseks kompressi. See mitte ainult ei pehmenda nahka, vaid aitab ka haavade korral paraneda.

Infusioon pragude paranemiseks

Segage 30 grammi naistepuna ja 15 grammi saialille, lisage kompositsioonile 1 liiter keevat vett, seejärel laske jahtuda vastuvõetava temperatuurini ja võtke vannid 15 minutit. Laske oma jalgadel vedelik täielikult imada. Ärge kuivatage rätikuga. Pärast fikseerige tulemus rasvakreemi või salviga.

Valmistage kummeli, naistepuna, saialille ja salvei keetmine. Võite kasutada kõiki ürte või eraldi. Valage 40 grammi rohtu 2 liitri keeva veega. Lase seista pool tundi. Kurna infusioon ja lisa vannidele.

Kontsade töötlemine glütseriiniga (vann ja mask)

Reeglina on sellel hea pehmendav ja tervendav toime.

Vann. Glütseriiniga jalavann aitab paraneda haavu ja pragusid. On vaja segada 15 milliliitrit glütseriini, 5 milliliitrit ammoniaaki. Lisage 2 liitrit kuuma vett. Hoidke jalgu vannis 15 minutit.

Mask. Puhastage kõigepealt jalad. Osta apteegist viaal glütseriiniga. Reeglina pole see täielikult täidetud. Valage pudelisse äädika essentsi ülaosaga kuni kaelani. Raputage mulli.

Kandke segu vatitikuga jalgadele. Mähi peale toidukile. Kinnitage sokkidega. Päevasel ajal võib kompressi aeg olla 40 minutit.

Salv lõhenenud kandade raviks

Mõranenud kontsade ravimiseks võite kasutada salve, õlisid, rasvu ja muid koduseid abinõusid, mis muudavad teie kontsad pehmeks ja siledaks nagu beebil. Üks imelisemaid raviaineid, mida saab apteegist osta ja kontsadel kasutada.

Vaha ja taimeõli salv

Prae taimeõlis peeneks hakitud sibul. Seejärel tühjendage õli. Lisage 250 milliliitrile õlile 100 grammi vaha ja üks tükk taruvaiku. Lase tasasel tulel keema. Oodake, kuni vaha lahustub, ja laske sellel veel paar minutit keeda. Kurna purki. Salv peaks muutuma paksuks.

Vaha salv

Sulata 10 grammi vaha veevannis. Lisa 5 ml kakaovõid ja sheavõid. Lisaks lisa 5 milliliitrit saialilleõli, astelpaju.

Mägrarasvaga salv

Kolm supilusikatäit rasva asetage 10 minutiks veevanni. Lisa üks teelusikatäis saialilleõisi ja üks teelusikatäis vereurmarohi. Esmalt kasta ürdid 60 sekundiks keevasse vette. Keeda kogu segu pool tundi. Ära lase keema. Seejärel laske segul jahtuda. Hoida külmkapis ja kanda enne magamaminekut.

Aloe mask

Segage 100 milliliitrit aaloemahla 150 milliliitri kastoorõliga. Lisage 50 ml eukalüptiõli. Segage ja kandke jalgadele mitu korda päevas.

Jalanaha hooldamisel tehakse palju vigu. Selleks, et nahk oleks sile ja terve, peaksite järgima reegleid:

1. Puhasta kandade nahk karedast nahast spetsiaalsete viilide abil. Puhastage ainult kuivale nahale. Eelaurutatud nahka töödeldakse ainult pimsskiviga. Ärge kasutage habemenuga.
2. Ärge kasutage liiga sageli kõrge happesisaldusega salve ja kreeme.
3. Enne lõhenenud naha töötlemist kreemiga on vaja seda töödelda peroksiidiga.
4. Viili oma kontsad ainult ühes suunas.
5. Ärge liialdage puhastusprotseduuridega.

Ravi peab olema kõikehõlmav. Esiteks veenduge, et haigusi poleks.

Kui olete ülekaaluline, peaksite hoolitsema selle korrigeerimise eest. Lõppude lõpuks põhjustab see ainevahetushäireid ja suurendab jalgade koormust.

Vaata üle oma dieet. Suurendage A- ja E-vitamiini ning mineraalaineterikaste toitude tarbimist. Vähendage maiustuste ja tärkliserikaste toitude tarbimist.

Jälgi, et päevas tarbitav veekogus oleks Sinu organismile piisav. Mine sportima. See aitab parandada vereringet jalgades.

Ravi ajal kandke looduslikest materjalidest valmistatud kingi ja aluspesu. Proovige ruumis õhuniiskust suurendada.

Pidage meeles, et ainult regulaarne hooldus annab häid tulemusi. Niisutage jalgu regulaarselt rasvakreemiga, masseerige.

Kui plaanite olla pikka aega päikese käes, peaksite kaitsma jalgu kuivamise eest. Kreemi asemel võid kasutada looduslikku kookosõli.

Maskide ja salvide valmistamiseks kasutage looduslikke koostisosi. Kui tunnete maski või salvi tõttu ebamugavust, lõpetage selle kasutamine.

Kui ravi ei anna soovitud tulemusi, pöörduge dermatoloogi poole.

Siledad jalad on ülesanne, mis nõuab regulaarset lähenemist ja pingutust, kuid see on üsna teostatav.

Naiste karedad kontsad on nähtus, mis esineb üsna sageli. Ja selleks on palju põhjuseid. Eksperdid on kindlad, et sellise probleemiga on vaja tegeleda. Lõppude lõpuks võib väike karedus aja jooksul areneda üsna suurteks terviseprobleemideks. Saate muuta oma kontsad siledaks ja pehmeks. Peaasi on arstide soovituste õige järgimine.

Sileda daami üldpildi loomisel on kandanaha hooldus väga oluline. Ja pealegi on see suurepärane ennetus tervisehädadele, mis võivad tekkida, kui kandadele tekivad liigsest kuivusest tekkinud lõhed ja haavandid.

Põhjuseid, miks kontsad on suurenenud, on üsna palju.

Loend sisaldab järgmisi üksusi:

• kuiva nahaga naine
• pikaajaline päikese käes viibimine, näiteks rannapuhkusel
• avatud kingad suvel
• kandes sünteetilisi sokke
• ebaõige või ebapiisav jalahooldus

Samuti on mitut tüüpi koorimist. Need võivad olla üsna madalad variandid, kui kontsad on vaid veidi karedad, ja võib esineda ka võimalusi, kui jalad muutuvad kuivaks, pragude, kalluste ja kõrgenenud nahapiirkondadega.

Selliseid ilminguid on võimatu ignoreerida, sest olukord halveneb. Selle tulemusena muutub kõndimine ja sokkide, sukkpükste ja kingade jalga panemine valusaks. Muidugi ei muutu kontsad esimesel korral pehmeks, kuid süstemaatilised protseduurid on üsna võimelised olukorda oluliselt muutma.

Ärge mingil juhul lõigake ära kalluseid ja nahka mööda pragude servi, sest see raskendab olukorda ja nakatab jalgu. Seetõttu on vaja tegutseda rangelt määratletud skeemi järgi.

Mida teha, et kontsad oleksid pehmed

Üks ideaalseid vahendeid karedate kontsade eemaldamiseks on jalavannid. Nende valmistamine kodus on üsna lihtne. Peamine tingimus on õigete komponentide valimine. Nii on näiteks universaalne võimalus kareda naha pehmendamiseks jalgadel vann piima, soola ja seebiga. Selle valmistamiseks peate segama klaasi piima ja seebiveega 3 spl. soola. Lisa segu kuuma vee kaussi ja leota jalgu selles 30-40 minutit. Suurepäraseks võimaluseks peetakse ka soodaga vanne.

Parim on vanni võtta kauem. Võimalusel hoidke jalad vaagnas vähemalt tund aega. Kui aga ilmnevad ebameeldivad ilmingud - kipitus, põletustunne jne. - protsess tuleks lõpetada

Pärast vanni säärte liigsest nahakuivusest vabanemiseks hõõru kannad õrnalt pimsskiviga ja kasuta spetsiaalset kareda naha jaoks mõeldud koorijat. Seejärel määri töödeldud pind niisutajaga. Et see protseduur oleks tõhus, on vaja jalgu pimsskiviga töödelda mitte kauem kui kolm minutit.

Teise võimalusena võite jalgade liigset kuivust eemaldada ravimtaimede losjoonide abil. See protseduur on eriti hea mere ääres lõõgastudes. Selle rakendamiseks vajate Althea juurt. Seda tuleb purustada, võtta 2 spl. risoomid ja vala 0,5 liitrit kuuma vett. Järgmisena peate infusiooni soojendama veevannis umbes pool tundi. Pärast puljongi jahutamist toatemperatuurini niisutage selles marli ja kandke pooleks tunniks kandadele.

Seda protseduuri tuleb korrata kaks korda päevas.

Tagasi