Imetamine. Omadused rinnaga toitmise kaksikud

Välimus beebi on starri tunnis naise. Ja kui nad on kohe kaks, tunnevad vanemad saatuse eest hoolimatuid kriipsusid. Kuid raskused laste kasvatamise selles kohtuasjas on nii väikesed ja abitu. Pärast nende välimust peamine küsimus on, kuidas toita kaksikuid samal ajal? Moms on mures rinnapiima võimaliku puuduse pärast, jõukaardiga raskusi, palju muid probleeme. Mida teha?

Lugege käesolevas artiklis

Menüü Nursing Ema: Kalorite arv, piirangud

Kuidas kasutada lapsi rinnale

Kahekordne rinnaga toitmine on seotud kohe mitme raskustega ja lisaks piimapuudusele muredele. Probleeme saab jagada mitmeks rühmaks:

• Kas ma pean kõigepealt ühele lapsele kõigepealt andma ja teine \u200b\u200blase tal oodata, või peab neid kohandama neid kohe toita ja koos?

Saadaval mõlemaid võimalusi. Väga varajase lapsekingades saate lapsi omakorda toita. Igaüks rakendatakse nii piima näärmetele, lojaalsusele, muutes neid iga päev. Üks lastest võib olla rohkem shrush, kui keegi on "nende lemmik" rindkere, omandavad piimasuunas erineva suuruse. Ja imetamise stimuleerimiseks on eelistatavad muudatused. Aga tasub kaaluda asjaolu, et kaksikute söötmine samaaegselt vabastab aega ja aitab kaasa piima saabumisele. Saate kohandada seda teha ilma laste ja enda ebamugavusteta.

• Milline on positsioon toitmiseks valida?

On minimaalselt 3 võimalust. Ühe meetodiga ("käest") rakendatakse last vasakule rinnale, jalad on suunatud ema selja samale küljele. Tema palm on asendatud imiku pea all. Teine laps saab parema rinna, selle jalad on ema keha sobiva osa taga. Selles asendis kontrollitakse lastepeade kalle ja kogu söötmisprotsessi. Võite panna lastele "valuuta". Üks on paremas rinnal ja tema jalad on suunatud ema keha vasakule küljele. Teine panna tema taga, andes vasakule rinnale. Lapsed on lubatud panna ja paralleelselt üksteisega. Ühe juht on asetatud ema küünarnuki klapile. Ta annab oma vasakule rinnale. Teise juht toetab tema ema palm. Mõlema lapse jalad on suunatud ühes suunas. Ema vajab padja- või keeratud tekid. Ta ei saa huvitada ebamugavuste vastu, painutada edasi. On vaja, et naise joomise vedelik võib olla saadaval söötmise ajal.

• Kui tihti rakendada lapsi rinnale?

Esimesed paar nädalat, kui sõltuvust tekitav on, on parem laste nõudmisel toita. Ärge kartke neid rikkuda, see aitab teada saada vastuvõetavat rütmi ja stimuleerida imetamist. Aga siis on parem pakkuda neile aja jooksul rinda - iga 2-3 tunni järel. Süsteemi soov on vajalik, et ema jääks piima kogumise jõud ja aega, puhata. Massid protsessi kestus. Alguses juhtub ta lühike, väike laps on küllastunud kiiresti, sest tema kõht on väike. Aga ema peab ootama, kuni ta täis vabastab rindkere.

Kuidas mõista, et piim on kaksikute vähe

Palju küsimusi selle kohta, kuidas imetada kaksikuid, kaasata ja kardab, et nad näljased lahkuvad. Et mõista, kas toidu väikelased on piisavad, peate teadma piimapuuduse märke:

• Kaalutõus on väike (alla 125 g nädalas). Kui kahtlustate, et lapsi ei leita, on mõistlik iga päev kontrollida. Lapsed pannakse kaaludele iga kord enne söötmist ja pärast seda. Laps peaks tavaliselt sööma piima mahu 1/5 osa oma kehakaalu kohta.
• Söötmisprotsessi ajal käituvad lapsed atüüpiliselt, ärevalt. Mis puudus piima, nad sageli tulevad välja rinnus ja siis ahne haarata seda.
• Imemise liikumise arv on palju väiksem kui neelamine. Tavaliselt on nende suhe 4 k 1. Kui imemisliigutused on liiga palju, langeb väikelapse kõht õhku, mis põhjustab kolici ja nutma.
• Imikud vanemad kui 3 nädalat vajavad toitu sagedamini kui iga 2 tunni järel.
• Lapsed pissivad harvemini, kui seda täheldatakse piisava piimaga. Oma elu esimesel kuul nõuab urineerimine tavaliselt mähetunnitava asendamise ja tulevikus ühe aasta vana vanusena iga 2 tunni järel. Ja näljaste laste vedeliku maht on väiksem. Defection on normaalne, et olla 5 korda päevas, kui harvem on alatoitluse ilming.

See on raskem tuhmuma loomuliku viis kaksikud kui ainus laps. See ei tähenda, et nad on hukule tehtud kunstlike segude suhtes. Loodus, andes naisele kahele, hoolitses tema jaoks toidu eest. Kui ema ründab jõupingutusi soov toita, see aidatakse lähedastele, kaksikud saavad kõige kasulikum toit ja lisada hästi kaal, arendades füüsiliselt samuti teiste vastsündinute.

Vaated: 1 959

Need naised, kes arvavad, et kui kaksikud on perekonnas sündinud, ei saa nad oma rinnad. Samal ajal saab seda edukalt tüdinenud nende laste rinnapiimaga.

Esimestel kuudel pärast kaksikute sündi, noor ema peab olema kannatlik. Imetamine võtab palju aega ja jõudu. Ja kui teil on vaja rohkem vanemate laste eest hoolitseda, siis naine arvab: Kas tasub kaksikuid toitamist üldse? Mõnikord lähevad Moms kohe pudelist toitumisse. Kuigi see on üsna kulukas. Ja mõned on nende laste loomuliku söötmise jaoks eelistatud.

Spetsialistid nõustavad noori emasid mitte kiirustama kunstliku söötmise üleminekuga ja kõigepealt proovige toita rinda. Statistika kohaselt ei soovi naised pärast esimest sellist söötit pudelitele vahetada. Ainult juhul, kui rinnaga toitmist ei ole võimalik luua, võite segusse minna. Aga pärast pudelit on raske naasta looduslikule söötmisele.

Imetamise eelised on ilmsed:

- te ei pea kulutama pudelitele ja segule raha ja selle valmistamisel aega;

- rinnad langevad vähem tõenäoliselt kunstlikult toita lastena;

- seedimine lastel on parem, kuid eeldusel, et naine sööb korralikult;

"Noor ema kaotab palju kaloreid, kui rinnaga toitmine, nii kiiremini saab naasta eelmisele vormile.

Kuidas reguleerida kaksikuid rinnaga toitmist

Rasedus- ja sünnitushaiglas on noor ema kõige paremini rinnaga. Lõppude lõpuks ei pruugi see rinnaga töötada. Ja see on vaja lihvida piima rinnus regulaarselt säilitada laktatsiooni. Alguses tühjendab emme iga rindkere vaheldumisi viis minutit. Siis neli, siis kolm ja kaks. Ja enne kaebamist naise, peate juua ühe tassi teed, mis stimuleerib imetamist (või mis tahes vedelikku), insult rindkere või pannakse sooja tihendamata. Rinnapiima saab salvestada neli tundi. Kui kaksikud ei tööta mingil põhjusel, siis on vaja lihvida piima rinnast 8 korda päevas.

Kui noor ema pärast sünnitust on tema kaksikutega sama kambris, suudab ta neid nõudluse kohta toita. Naine ei pea kartma paluda meditsiinitöötajatel teda imetamisele nõustada. Nad võivad soovitada, kuidas piima õiget ja samal ajal kohaldada lapsi rinnale. Kui piimal ei ole piisavalt piima, siis on vaja lastelt pudelit pealt. Rinnapiim ja ternespiim on lastele väga kasulik. Kui kasutasite allahindlusi, ei tähenda see, et pärast rasedus- ja sünnitushaigla väljalaskemist on vaja segule vahetada.

Noor ema peab sööma hästi ja korralikult, hoidke rahulikult, et luua ja säilitada imetamist. Lõppude lõpuks ei ole nõudluse rinnaga toitmise kaksikud väga lihtsad. On vaja rakendada lapsi rinnale, kui nad hakkavad käsimasid kombineerima, imema sõrmede imema või pöörake pea erinevates suundades.

Lapsed rinnaga toitvad iga kahe tunni järel. Nad söövad 20 minutit. Kui naine otsustas omakorda rinnale kaksikuid rakendada, siis on vaja teha iga tund. Näiteks emad 6-kuulised kaksikud rinnaga toitvad umbes neliteist korda päevas. Selle aja jooksul on naine umbes kaks liitrit piima.

Rakenda beebid rinnale

Ema peab leidma mugava kehahoiaku ja jälgige last õigesti nibu. On vaja, et ta puudutaks pehme väikelaeva taevast. Sellisel juhul aitab keele liikumine stimuleerida piima vabastamist. Aga lapse alumine kummi ei tohiks rinna puudutada, ülemine lõualuu pole ilma liikumiseta. Kui ema õigesti kinnitas lapsed rinnale, on ta mugav, sest nibu ei pigista lapsele.

Mis posiid on parimad aretus kaksikud

Noor ema alguses peame tihti kaksikute suhtes kohaldada rindkere, nii et ta vajab enda jaoks mugava positsiooni. Naine tasub proovida lapsi ja koos ja üks otsustada kõige mugavam viis toita.

On vaja tagada, et lapsed ei õnnestu pidevalt iga oma rinnad. Lapsed imevad piima rinnast teise jõuga. Seetõttu tuleb neid muuta kohtades nii, et eraldamine ei too kaasa asjaolu, et keegi lastelt ei kiirusta.

Söötmise kaksikud omakorda harjutatakse, kui noor ema lihtsalt hakkab looma rinnaga toitmise. Me anname näiteid positsioonidest, mida saab kasutada söötmiseks.

"Pose, kui ema istub diivanil või toolil ja hoiab lapse vasaku käega lapsega (laps imeb oma vasakut rinna) või tema paremat kätt (laps imeb paremat rinda), nimetatakse" Cradle ".

"Nii et laps õppis oma rindkere hästi jäädvustama, peaks tema ema proovima ristlõike asendit. Krochi Momuchka toetab oma vasakut kätt ja imeb lapse paremat rinda (või vastupidi). Sellises asendis pöördub lapse pea tagasi ja sügavalt saab jäädvustada ema rinna nibu.

- Õpi oma rindkere võtmist ja imema, laps võib olla poses "kaeniast." Ema peab panna lapse padjale ja istuge väikelapse jalgadele, olge mammiate taga ja tema kõht - tema külgede lähedal. Lapse pea asub naise peopesa peal, nii tõstetud. Sellises asendis saate beebi pooleks ja istudes toita.

"Kui naine tegi keisrilõige, siis sööta laps on mugavam posaatuva" küljel ". Ta tuleb ja pärast epizotoomiat. Ema beebi hoiab oma pea on käes, lapse suu on samal tasemel nibuga.

Kui kaksikud on hea söögiisu, siis toita neid samal ajal lihtsalt. Nagu juba mainitud, saate lapsi koos koos koos ja seda saab eraldi kasutada. Kui lapsed ei maga või kapriisi, siis on õigus neid kokku toita. Kui üks laps puhkab ja teine \u200b\u200btahab süüa, siis tuleb seda rakendada ühe rinnale.

Positsioone kaksikute samaaegse söötmise jaoks on ühesuguse imiku jaoks samad:

- "Cross luksus" või "Cradle". Emme võib hoida lapsi oma käes või panna need padjad. Kaksikud tuleks paigutada nii, et nende pea vaatavad otsima erinevaid suundi (saatja). Laste jalad võivad ületada. Sellisel kujul on emme vaba käed. Seetõttu võib naine lapsi aidata.

- Ema võib tagaküljel asuda. On vaja, et tal on tema õlgade all padjad ja pea. Kaksikud naised on hiiremehed.

- ARMP-lt on kujutatud ". Emme paneb padjad, millele see võib tugineda. Ja kaksikud tuleks teda rakendada. Sellisel kujutis olev naine suudab järgida laste juhid, et nad ei tõmba välja.

Söötmise kaksikud vajate palju aega. Sulge või abikaasa aitab luua ka kaksikute söötmist. Võite osta padja toitmiseks beebid rinnad ja teha sülearvuti. See salvestab iga kahe toitmise aeg. Nagu dr Komarovsky ütleb, samal ajal samaaegselt rinnaga toitmise kaksik ema, mitte vältida aruandlust. Lõppude lõpuks on mõlemad rinnad laastavad ja nende taastumise jaoks on vaja aega. Kuid vaheldumisi loodusliku ja kunstliku söötmise kaksikud on samuti kasulik.

Beebi ilm - kuidas neid toita?

See juhtub, et äsja sündinud noor emme õpib, et ta jälle on positsioonis. Raseduse ajal ei pruugi naine peatada vanem lapse rindkere toitmist. Aga kõigepealt peate seda teemat oma arstiga arutama. Kui tervisega naised on kõik korras, peate rinnaga toitmise jätkamiseks. Ja pärast teise lapse sündi on vanim selgitanud, et väike on ka maminopiim, et vältida rindkere armukadedust.

Samal ajal saate toita ja ilm. Ainult noorem lapse emme kehtib sagedamini kui vanem, sest see on järk-järgult tõlgitud laermistele. Ja crumb-toit rind on parem alla kuue kuu jooksul. Sa pead meeles pidama noorim laps juhul, kui ei ole piisavalt piima.

Naine, kes hoolitseb kaksiku eest, tuleks enne nende sündi valmistada. Võite rääkida moms, mis on juba toideti kaksikud. Lugege raamatuid rinnaga toitmise kohta, vaadata videoid.

Mõtle, kuidas korraldate kaksikute söötmist. Sa pead asetama vajalikud asjad selle protsessi nii, et see oleks lihtne saada neile. On vaja välja töötada küsimus, kus üks laps on teise söötmise ajal. Esialgu loodud nõudluse toitmiseks. Hiljem saab kaksikuid toita režiimiga.

Kaksikud rinna - õppetund ei ole lihtne, kuid mõningate reeglite suhtes täielikult teostatav. Ja isegi pikk toitmine (kuni kaks või kolm aastat) on üsna reaalne.

Miks on nii oluline, et ema toitumine jälgiks?

Tavaliselt ei ole emad nende toitumisse liiga tõsised: nad on peamised lapsed toita. Aga üks on võimatu ilma teiseta. Kuna naine rinnaga toitvad kaksikuid, peaks ta olema hea piimavoog, vastasel juhul ei saa mõlemad tema laps piisavalt toitumist. Võimsus on otseselt seotud piima tootmisega. Tervislik toitumine annab piisava koguse hea piima (650-760 grammi päevas õendusabi ema). Sellel iga päev põletatakse umbes 500 kalorit. Seega, kui ema, rinnaga toitmise kaksikud, ei söö halvasti, siis oma tervist halveneb, kuna keha annab peamise prioriteedi piima tootmise ja siis vähendatakse piima kogust.

Mitu kalorit päevas peaks saama naise õendusabi kaksik?

Kahekordne ema peab iga päev tarbima 2500 kalorit. Seda kogust tuleks suurendada 2800 kalorit päevas, kui rinnaga toitmine jätkab rohkem kui kolm kuud. Samal ajal on vaja seda mahu tarbida korraga, vaid koostada viie mahukava, nii regulaarne kalorite tarbimine antakse. Kahe emade eluruumid peaksid sisaldama iga söögitoidu ajal puuvilju, madala rasvasisalduse ja vee piimatooteid.

Kogemuste põhilised põhjused

Ebapiisav piimatootmine, pragunenud ja põletikulised nibud, samuti laktaasid on peamised muret põhjused ema, õendusabi kaksikud. Nende probleemide lahendamiseks vajate ainult aega.

Kohe või omakorda?

Nii et elu ei muutu tahke kandmise ja paigaldamise tahke kulumisena, sööda kaksikud on samal ajal soovitav. Te saate neid omakorda või samal ajal rakendada rinnale. Alguses, kui vastsündinu ei ole veel õiget arestimist moodustanud, on parem neid omakorda toita ja siis, kui lapsed rinnad õpivad, võite proovida neid samal ajal rakendada.

Mis kujutab sööda?

Vaatluste valik sõltub ainult ema mugavusest. Kõigepealt saate jääda toolile, pange väikese pink jalgade alla, et muuta see mugavamaks. Võite kasutada ka spetsiaalset söötmispadja või kaks suurt padja, millega saate laste positsiooni lahendada. On kaks peamist võimalust Kuidas hoida lapsi samaaegse söötmise ajal. Võite korraldada lapsi, et pead üksteisest eemaldada ja jalad ületatavad (väga väikesed). Teine võimalus on panna beebid peaga üksteisega ja jalad võtta külgedele, et nad oleksid käes.

Kuidas vaheldumisi rinnal?

Piima tootmine piimajõududes esineb ebaühtlasi: üks rinda võib olla rohkem "tank". Seetõttu on mõistlik rakendada lapsi erinevatele rinnale omakorda: ühele söötmisele, et pakkuda ühele lapsele vasakule rinnale, teisele - paremale ja järgmises söötmisel - vastupidi. Üks beebi on söögiisu võib olla parem - see ärkab sagedamini ja küsida on. Pakkudes talle rinnale, siis ei tohiks te unustada teist beebi - see on parem äratada see üles ja toidetakse toita, nii et lastega söötmise, une ja ärkveloleku tunnid langevad kokku.

Kas piim on piisavalt piim?

Väga tihti kaksikud Moms on mures: Kas piima piisavalt kaks last? See on hämmastav, kuid ema võib toita oma piima ja kahe ja isegi kolme lapsega! Lõppude lõpuks on naissoost organism, kes ühe lapse asemel, kahe või enama, "kavandatud" ja sobiva summa "piimatoitumine". Siin järgib loodus tark põhimõte: mida rohkem on rinnapiima vajadus, seda rohkem toodetakse. See ei ole oluline, ema rakendab oma last rinnale vaheldumisi või toidab kaks korda samal ajal, kas see kasvab teda ja pakub neile pudelites. Kogenud konsultant või ema, kellel oli kogemusi kaksikud, saavad kiiret lahendust.

Kuidas kontrollida, kas piim on piisav?

See on väga lihtne kindlaks määrata: lapsed on piisavalt piima, kui esimesel kuue nädala jooksul on nad mähe 6-8 korda päevas u-8 korda päevas, tühjendage soolest 2 kuni 5 korda päevas ja imege 8 -12 korda Päev ja iga söötmine kestab 10 kuni 40 minutit.

Kas see toidab sageli?

See on optimaalselt söötmine lastele "nõudmisel" - see tähendab, et iga kriukus või liikumise otsimisel ilmuvad.

Kuidas stimuleerida piima tootmist?

Õige söötmise korraldamise korral ei vaja see seda. Kui piim ei ole ikka veel piisav, tasub rinnaga toitva konsultandiga ühendust.

Olles kaksikute ema on teada kõik rasedus- ja sünnituse rõõmud ja keerukus. Üks raskem on esimene aasta pärast krakija sündi: kohandamine uue elustiiliga, hoolitsege kohe kahel beebil, kodumaiste murede võtmine palju jõudu. Lisaks Ema pea peale on mõtted mõnikord silmatorkavad, et tal ei ole piisavalt piima kaheks, sest paljud ei saa GW-ga luua isegi ühe lapsega. Aga kas on raske toita kaksikuid rinnad?

Hirmud nende keha võimetes toota rinnapiima piisavalt kogustes, on kõige sagedamini põhjendamatumad. Esimestel päevadel pärast tarnimist sõltub selle number otsehormoonidest. Seda seletab asjaoluga, et esialgu on peaaegu kõik piima imetajad üsna palju. Erandiks on need naised, kellel on mõned probleemid hormonaalse taustaga.

Paar päeva hiljem hakkab imetamine sõltuma "nõudlusest": kui palju beebi hakkab, nii palju piima on lisaks välja töötatud järgmise söötmise jaoks. Suurem ja sagedamini ümbritsevad rindkere kantakse, seda rohkem piim on ema hiljem, sest Keha saab signaali, et nende toodetud toode on nõudlus.

See reegel kehtib kaksikutele. Lisaks keha ema, haudemite kaksikud, on juba "konfigureeritud" eelnevalt suurenenud piima tootmise ja sünniaeg on valmis laste söötmiseks.

Eduka söötmise saladused

Esmapilgul võib tunduda, et rinnaga toitmine on raske ülesanne. Kuid kogenud emad räägivad midagi muud: asutatud GW lihtsustab oluliselt pereelu elu, kus kaksikud sündisid. Loomulikult võivad teatavad raskused oodata õendusabi ema, kuid mõnede soovituste järgimine aitab toime tulla kõigi raskustega.

Samaaegne söötmine: tandem

Et toita lapsi samal ajal palju lihtsam ja tõhusamalt kui vaheldumisi.

• Esiteks, aja jooksul, lapsed töötavad välja teatud une ja ärkveloleku ajakava, mis seostatakse ühe kraadiüsimusega rinnale kohaldamise ajal. Seega, teie võimalused selle kohta, et lapsed magavad samal ajal, põnevad teid, suurendades veidi vaba aega.
• Teiseks, teil on võimalik vältida kahekümnendate küünuste kraavipidamist, mis ootab ainult selle pöörde.
• Kolmandaks säästab samaaegse söötmise protsess mõnda aega, sest vastsündinu võib olla rindkeres üsna pikka aega. Kujutage ette, kui palju aega te lähete, kui otsustate lapsi üksteisega toita?! Kui teie terve päev muutub rakenduse seeriks, tunnete varsti nii nagu söötmine biorobot, ja risk visata GUV tõttu pideva väsimuse tõttu suureneb.

aga enne lendade tandemi söömist veenduge, et nad saaksid nibu korrektselt lüüa. See on võimatu õpetada kohe, sest Ühe käega hoiate crumbi ja teine \u200b\u200bon oma rindkere hoidmine, aidates lapse haarata.

Pärast seda, kui lapsed sõitsid nibu õigesse arestimiseni, saate alustada samaaegset söötmist.

Mugav asend

Imetamine nõudmisel on üsna pikk protsess, nii et see on väga oluline leida mugav asend, mis vähendab koormust tagaküljel ja ema käed. Mõned universaalpositsioon söötmiseks ei saa soovitada, iga ema on oma. Punkti valik sõltub ka laste vanusest. Kui vastsündinu jooksul toitmiseks tandem on sobivam ühe positsiooni, siis kasvab lapsed võivad hakata segama üksteist, shuffle, kapriisne.

Kõige tavalisem samaaegse söötmisega on järgmised asendid:

1. Käest. See on üsna mugav asend, mida saab kasutada mis tahes vanusega kaksikute söötmiseks. Sul on lapsi enda külgedel, jalad taga ja pea rinnale. Käed sa kontrollida positsiooni mõlema mure, kergelt tõstes neid ja toetada all selja, kaela ja pea. Selles seisukohas ei takista ema laste poole, kuid vastupidi karmistatakse lapsed rinnale. Kasutades spetsiaalse padi kaksikute või näiteks valtsitud tekid, tehke see kujutav veelgi mugavamaks.
2. "Luxury" või inverteeritud V. Esimene poiss on ühe käe küünarnuki poolt virnastatud ja teine \u200b\u200basub teisest küljest. Laste jalad ületavad välja, mille tõttu see poos on sobivam väga väikestele lastele. Suurem, lapsed hakkavad üksteisele segama, aga ehk teie kaksikud ei jaga territooriumi ja saate neid selles asendis pikka aega toita. Mis on ikka veel hea asend? Soovi korral võib ema näiteks lugeda raamatut, sest Tema käed jäävad tasuta.
3. Söötmine valetamine. Vanemaid lapsi saab üritada toita, paigutades ühe poole ise, küünarnuki painutamine ja teine \u200b\u200bhoiab oma vaba käe oma kõhuga. Suured rinnaomanikud saavad oma kaksikud enda külgedele panna, toetades nende pead ja seljatoad ja käsivarred.

Aja jooksul saate oma võimaluse mugav asendisse tulla. Niisiis, mõned moms on mugavad sööta lapsi, mis paneb neid muutuvas tabelisse ja kalduvad nende üle käed ja küünarnukid. Saate majutada söötmise ja tropid. Kui paned kõik lapsed tiibu rõngastega ja korraldate need külgedele, on mu ema mugav neile rinnale anda.

Aga mis iganes valite, ärge unustage toitmise ajal vahetada rindkere. Kui õige rind läks ühele lapsele, tuleks järgmisel söötmisel saada teine \u200b\u200bkaksik. Lapsed võivad rindkere imeda erineva tugevuse ja intensiivsusega, mille tõttu on piimatootjad ebaühtlaselt tühjad.

Ema abistamiseks

Ideaalis mõelda toitmise kaksikud rinnad on veel enne tarnimist. Sel juhul on teil aeg psühholoogiliselt pingutada loodusliku toitmise oma crumb, uurida eripära sellise söötmise.

Pärast sünnitust saate oma rinnaga toitmise konsultandiga ühendust võtta. Sellise spetsialisti abi on tavaliselt tasuta. Konsultant HB õpetab teile korralikult rakendama lapsed rinnale, räägivad laktatsioonimehhanismidest, hajutama teie kahtlusi ja hirmu. Hädaabi juhtumites saavad konsultandid koju noori ema, kuid isegi kui teie linnas ei ole sellist spetsialisti, saate temaga Skype'is konsulteerida.

Twin imetamine võib tunduda üsna raske. Kuid võrreldes kunstliku söötmisega nõuab rinnaga toitmine palju vähem pingutusi. Sa ei pea steriliseerima pudelit, soojendage vett, jahutage segu ja eriti kõvasti, tehke seda öösel keskel. Muuhulgas rahaline kasu loodusliku toitmise on ilmselge. Kulud segu isegi ühe lapse jaoks on mõnikord väga oluline eelarve jaoks, mida me saame rääkida kahest? Ära unusta, et HB abiga aitate lapsi ehitada tugev immuunkaitse. Kook oma kaksikud rõõmuga!

Tavaliselt kehtivad ema rinnale kohe kaksikute sünnitustega, samuti lapsed - "ühe". See on vajalik noor ema (piima põlvkonna mehhanismi käivitamisel, emakas väheneb) ja lastele (ternespiim, mis nad saavad esimese minuti pärast, sisaldab suur hulk kasulikke aineid, sealhulgas immunoglobuliine, mis Laske lastel segada paljusid infektsioone). Kõige sagedamini esimene proovida mamino piima, et laps, kes oli varem sündinud. Cesareani sektsiooniga rakendatakse lapsi rinnale, kuigi mitte kohe, vaid samal päeval.
Pärast kõigi vajalike protseduuride lõpuleviimist kantakse te kantakse sünnitusjärgse eraldamise, kus kui ei ole vastunäidustusi (Cesarean jaotist, mõned haigused ema ja laste), võite olla samas kambris lastega. Esimese paari päeva jooksul, kuni piima saabub (ja see juhtub, kui reeglina kolmandal või neljandal päeval) rakendatakse rinnale kaksikuid ja sööta ternespiima. Vajadus lastele toitainete tõenäoliselt täielikult tagatud arvu tolostrum, mis ilmuvad ja kunstlike segude söötmist ei nõuta.
Me arutame vastsündinute kaevamise küsimust. On ekslik arvamus, et lapsed loomulik toitmine, eriti esimestel elupäevadel, tuleb seedida, sest Mallos ja emapiim ei sisalda piisavalt vett. See ei ole tõsi. Dopping lastele on vaja ainult erinevate haigustega, mis on seotud suure hulga vedeliku ja kõrge temperatuuri kadumisega nakkushaigustega ning vastsündinute hemolüütilise haigusega.
Colostrumis ja piima sisaldavad aineid, mis on vajalikud kõigi vastsündinu vajaduste rahuldamiseks. Colostrum valmistab lapse seedetraktiks reaalse piima imendumiseni, aitab kaasa "õige" soolestiku taimestiku loomisele, soolestiku infektsiooniliste haiguste ennetamisele.
Kolmandal või neljandal päeval pärast sünnitust hakkavad piimatootjad piima tootma. Samal ajal soojendades, et naine võib temperatuuri tõusta. Et vältida rindkere kiiret pitserit, järgneb see esimestel päevadel pärast kasutuselevõttu mitte rohkem kui 700-800 g vedelikku päevas. Tulevikus, kui söötmete rütm ja piima stagnatsiooni oht on järjepidev, eemaldatakse see piirang.
Võib-olla aitab sünnitusjärgse perioodi kõige ebameeldiv hetk teid sünnitusjärgse perioodi kõige ebameeldivama hetkega.

Sööda samal ajal ...

Loomulikult tundub maja esimesed päevad teid õudusunenägu pärast Kuid teie keha ei ole raseduse ja sünnituse pärast veel täielikult taastunud. Ja siin saab soovida tõelisi ekstrakte ja kannatlikkust ning tingimata head assistenti.
Kõigepealt peate otsustama päeva ajakava üle. Esimestel kuudel, kui söötmise vahelised lüngad on väikesed, väga mugavad lapsed sööta samal ajal. Tõsi, siin on kaksikute söötmise kaudu läbinud emade arvamused erinevad: keegi usub, et see on ebarealistlik, et valida samaaegse söötmise jaoks vastuvõetav positsioon, teised kogemusi jagavad oma kogemusi. Sina otsustad. Võite proovida neid sätteid:
1. Ema istub jalgade all - pink. Lapsed pöördusid üksteise poole, nende jalad ületavad.
2. Lapsed asuvad ema põlvedel sama padjaga oma peadega erinevates suundades.
3. Ema istub, pannes padja mõlemale poolele, millele lapsed panevad, üks mõlemal küljel, nende jalad ema tagaküljele ja ema käsipresside juhid rinnale vastu.
4. Ema istub. Üks lastele on tema ema kõhtu ees, teine \u200b\u200basub padja juures tema poolel, tema jalad tagasi.

... või omakorda?

Kui otsustate lapsi omakorda toita, tekivad loomulik küsimus: kes on esimene? Kui üks kaksikud nõrgenevad või haiged, alustage sellest toitmist. Kogemused näitavad, et reeglina ärkavad kaksikud samal ajal ja kohe valju nutt nõuab tähelepanu. Siin on teie assistent. Kuigi te toita ühe lapse, siis pead rimpate, võtke oma käed ja proovige rahuneda vähe. Muidugi, koos alternatiivse söötmisega, siis ei saa oma rinnal lapse rahulolevat last hoida, sest tema vend või õde tahab ka süüa.
Kui rütmi une ja söötmise lastel on mõnevõrra erinev, siis proovige õpetada lapsi ühe režiimi, muidu oma päev muutub ühe tahke toitmise. Muidugi, häälestage kaksikud teatud režiimi ainult konfigureerida, et need on annetatud ja terved. Kui lapsed kuulutatakse, on ebapiisav kaalu või kui üks laps on teisest nõrgemaks kui teine, siis esimeste pooride mõlema lapse tuleks toita taotluse korral sõltuvalt nende vajadustest. Paar nädalat hiljem kasvavad lapsed ja kaaluvad kaalu ja pärast lastearstiga konsulteerimist, see on järk-järgult võimalik teha tagasiside ajakava nii lastele. Võib-olla juhtub see iseenesest ilma teie sekkumiseta.
Tavaliselt piim ühest rinnalt puudub toitmiseks kaks, nii et lapsed kohaldavad igale "selle" rinnale. Pärast söötmist ei ole järelejäänud piim rinnus vajalik, sest keha toodab seda nii palju, kui see on vajalik ja rindkere lihvimine, annate omamoodi paigaldamist, et piim on vaja rohkem, luues suletud ringi: tumenemine Jääkpiim on rohkem tõusulaine.
On arvamusel, et enne rinnaga toitmist on vaja pesta, kui mitte seebi, siis vähemalt vett. Tegelikult on see piisav, et rinna pesta pehme pesuvahendiga, kui hing üks kord päevas.

Laste - lõunasöök, ema - puhkus

Väsimuse kogunemine nõuab, et söötmisprotsess muutub teie jaoks omamoodi puhata. Võtke kõige mugavam asend teie jaoks, pange padja selja all; Kui sööte istumise ajal sööda, pange oma jalad seista või väikese pink. Söötmisel veenduge, et väikelapse huuled katavad teie Aregol ja nende tildid jäid vabaks.
Üks alternatiivse söötmise võimalusi võib olla lamamise positsioon, kui sa oled, ja teie lapsed asuvad voodis. Sellisel juhul saate panna padi küünarnuki alla. Valides poseeri valetamine, proovige mitte magama jääda: kuigi arvatakse, et tundlik ema ei eelda oma last, on endiselt parem ohtlike olukordade loomine.

Teie menüü

Värsketes kaksikud, lisaks füüsilisele ja vaimsele tugevusele, nõuab tähelepanelikumat suhtumist iseendasse, nende toitumisse ja puhata. Püüdke teha oma toitu, mis sisaldavad suurt hulka toitaineid, oli kõrge kalorsusega (ei ole vaja ainult süüa ainult jahutooteid, kuid nad ei ole teie lastele eriti kasulikud). Toit peab olema vitamiinides rikas. Selle aja jooksul, nagu raseduse ajal, on mõistlik võtta polüvitamiinid. Sa pead saama 1,5-2 liitrit vedelikke päevas (oma vajadust pluss segatud rinnapiima). Nursing ema saab juua teed, kompotid, värskeid mahla. Eelista piima ja fermenteeritud piimatooteid, madala rasvasisaldusega liha, toodete paari jaoks. Tuleb meeles pidada, et liigne toitumine ja jook ei suurenda piima koguseid, vaid on ülemäärase koormuse ema kehale.
Ära unusta, et kõik, mida olete söönud paratamatult läheb lastele piimaga. Seetõttu välistage oma dieeditooted, mis põhjustavad toidu allergiat (tsitrusviljade, vaarikate, maasikate), samuti köögiviljade ja puuviljade, kaasa suurenenud gaasi moodustumise - kapsas, viinamarjad jne. On vaja vältida teravaid roogasid, konserveeritud toitu, vorstid, õlise liha, praetud tooteid. Imetamise ajal ei ole võimalik kasutada gaseeritud jooke.

Kui piim veel puudub

Muidugi, elukuude elukuude, see on soovitav ainult rinnaga toitmise. Aga kui teie poolt võetud aktiivsed meetmed ei toonud soovitud tulemusi ja piima puudu, peate registreerima kunstlike segudega lapsed. Neid manustatakse pärast rinna ja eelistatavalt lusikaga. Pudeli nippel peab olema väikese auguga elastne. Kui laste dieedis on rinnapiima osakaal valitseb asendaja osakaalu üle, on mõttekas pakkuda neile selle vanuse lastele mõeldud kääritatud piima segu. Olukorras, kus rinnapiim on väiksem, on võimalik kasutada kohandatud segu ja orgaanilise toote või ainult kohandatud segu kombinatsiooni.

Aja jooksul arendavad teie ja teie lapsed päeva mugava rutiini. Ja siis saate edukalt ühendada kõik oma kodutööd söötmise ja täielikult nautida rõõmu rasedus ja sünnitus saadetakse teile kahekordselt.

Tagastama