Parafiinravi on loomulik ja tõhus protseduur, mis aitab mitte ainult väliseid defekte ja puudusi kõrvaldada, vaid sellel on ka terapeutiline toime. Tehnika põhineb spetsiaalse parafiinkile kasutamisel, mis loob kasvuhooneefekti. Esialgu kasutati vedelat parafiini massaaživahendina traumajärgses rehabilitatsioonis, vigastuste ja lihaste nihestuste korral. Kuid selle tegevuse praktilised uuringud on viinud asjaoluni, et nüüd kasutatakse seda tehnikat kosmeetikas edukalt. Paljud inimesed teevad parafiinravi kodus.
Mis on parafiinravi mõju
Parafiinravi kasutatakse peamiselt spetsiaalse maniküüriga käte jaoks. Kuid seda protseduuri kasutatakse ka näo, jalgade ja muude kehapiirkondade jaoks, näiteks parafiinimähised.
Manipulatsioonide tulemus:
- Naha valgendamine;
- Naha noorendamine ja puhastamine;
- Võimas niisutus;
- Kaitse pragude ja kuivuse eest;
- Gravitatsioonilise ptoosi ja topeltlõua kõrvaldamine;
- Miimiliste kortsude korrigeerimine;
- Lümfidrenaaži efekt.
Näidustused tehnika kasutamiseks
Parafiinravi näidustused jagunevad kosmetoloogiliseks ja meditsiiniliseks. Meditsiiniliste näidustuste hulka kuuluvad järgmised haigused:
- Lihas-skeleti süsteemi talitlushäire (artriit, radikuliit, luumurrud, nikastused ja sidemete rebendid);
- Nahahaigused;
- Veenilaiendid;
- Troofilised haavandid;
- Külmakahjustused ja põletused;
- Naiste günekoloogilised haigused;
- Siseorganite rasked haigused;
- Lastehalvatus.
Kosmetoloogilised protseduurid viiakse läbi järgmiste probleemide korral:
- Raske kuiv nahk;
- Turse kalduvus;
- Vanusega seotud muutused (näo ovaalse ptoos, topeltlõug);
- Enneaegne vananemine;
- Ilmekortsud;
- Sügavad kortsud ja voldid;
- Käte vananemine;
- Tselluliit;
- Cicatricial muutused nahas.
Kosmeetilise parafiini kohta
Mis on kosmeetiline parafiin?
Kosmeetilist parafiini eristab see võimas eelpuhastus kahjulike lisandite ja värvainete eest. See kuulub premium klassi fondidesse. Sellele lisatakse sageli vitamiinide, mineraalide ja mikroelementide komplekse. On kosmeetiline parafiinvaha, mis põhineb meel, puuviljal, õli ja taimel. Kosmeetiline parafiin on suunatud naha vananemis- ja vananemismärkide kõrvaldamisele, selle sügavale toitmisele, niisutamisele ja paranemisele.
Kui palju parafiini on parafiiniraviks vaja ja kui tihti seda asendatakse ja vann puhastatakse?
Kosmeetilise parafiini kogus arvutatakse protseduuri kohta, võttes arvesse kasutusala. Käte protseduuri jaoks on vaja keskmiselt 150-200 g toodet. Näo jaoks vajate umbes sama palju, arvestades selle kohustuslikku rakendamist mitmes kihis.
Parafiini vahetamisega peaks kaasnema vanni põhjalik puhastamine. Materjali tuleks vahetada vastavalt juhistele, kuid seda ei tohiks teha liiga sageli - mõned ettevõtted soovitavad välja vahetada iga 25–30 kasutamise järel, mõned 2–3 korda aastas.
Protseduuride vann puhastatakse parafiini asendamisel või kui põhjas on tekkinud sete. Selleks lülitage seade välja ja oodake, kuni parafiin kõveneb hästi. Seejärel jookse paar minutit vanni, et sulatada parafiinivaha servad. Löögi vaha monoliit õrnalt maha ja võta see välja. Jääb toote jäägid salvrätikuga eemaldada, anumat pesta, desinfitseerida ja kuivatada. Kui soovite eemaldatud kosmeetilist vaha taaskasutada, kraapige kõigepealt põhjasetted maha.
Millist parafiini koduseks parafiiniraviks valida?
Parafiin tuleks valida vastavalt kasutuseesmärgile. Allergikutele ja põletikuliste protsesside all kannatavatele inimestele sobib virsikuõlil põhinev parafiin. Parafiin koos tokoferooli ja teiroosi ekstrakti lisamisega sobib suurepäraselt käte ja jalgade naha töötlemiseks mõeldud SPA protseduuride jaoks. Tsitruseliste lisanditega parafiinil on täiendav toitev toime ja see sobib käte, jalgade ja keha raviks. Šokolaaditoode tagab naha taastumise ja uuenemise rakutasandil.
Kuidas soojendada?
Parafiini soojendamiseks kasutatakse tavaliselt spetsiaalset vanni. Alternatiiviks on tavaline veevann. Parafiiniga mahuti paigaldatakse kurnale, mis asub keeva vee auru kohal. See võib võtta veidi kauem aega, kuid kui spetsiaalset seadet pole saadaval, sobib ka auruküte. Seda tüüpi kuumutamisel tuleks jälgida, et parafiini ei satuks vett.
Parafiinravi ettevalmistamine kodus
Kuidas kodus parafiinravi teha ja mida selleks vaja on?
- Kosmeetiline rafineeritud parafiin;
- Spetsiaalne vann, kütteseade või aurusauna esemed;
- Marli näomask;
- Tsellofaanist kaitsekotid;
- Termokindad ja termosokid (käte ja jalgade raviks);
- Niisutav toitev kreem või seerum;
- Nühkima;
- Pintsel.
Samm-sammult iseparafiinravi
Parafiinravi kätele kodus:
- Parafiini sulatamine vedelasse olekusse;
- Masseerige oma käed spetsiaalse kareda labakinnaga, võsa või muude abrasiivsete osakestega, soovi korral võite kasutada hooldusvahendit;
- Kastke harjad vedelikku ja eemaldage need kohe. Korrake toimingut 5–10 sekundilise intervalliga, nii et kätele tekiksid tihedad parafiinikindad. Kui nahk on liiga tundlik, võite toote kõigepealt pintsliga määrida ja seejärel vanni lasta. Tõsi, selleks manipuleerimiseks on vaja abistajat.
- Pange tsellofaankindad kätte või pakkige need toidukilega mitmes kihis;
- Seejärel pange termokindad kätte;
- Oodake vähemalt 20 minutit, eemaldage kindad ja foolium, eemaldage parafiin. Kõrvaldage see, kuna seda pole ette nähtud taaskasutamiseks;
- Kandke nahale kreem.
Parafiinravi jalgadele kodus:
- Sulatage parafiin, samal ajal kui jalad protseduuri jaoks ette valmistatakse;
- Puhastage oma jalad põhjalikult koorijaga ja desinfitseerige losjooniga. Enne parafiinravi on soovitatav teha professionaalne pediküür. Kuid see pole vajalik, kuna protseduur pehmendab nahka ja kaob vajadus jalgade kõvastunud nahka kärpida;
- Reguleerige kuumutatud vedeliku temperatuuri. Parafiin peab vastama maksimaalsele talutavale temperatuurile, vastasel juhul võite põletada;
- Kastke jalad vanni ja eemaldage kiiresti. Sel ajal tuleks jalgadel jälgida õhukest kilet. Korrake manipuleerimist mitme sekundi intervalliga;
- Pange oma jalad plast- või kilesse, tekitades täiendava kasvuhooneefekti;
- Pange jalga soojad villased sokid ja oodake pool tundi;
- Pärast seda aega eemaldage parafiin jalgadelt;
- Kanna jalgadele niisutavat kreemi.
Parafiinravi jalgadel on kõige parem teha õhtul, vahetult enne magamaminekut. Pärast protseduuri peaksid jalad puhkama ja olema lõdvestunud olekus.
Kui jalgade nahaga on probleeme, peaks enne parafiinravi läbi viima spetsialist. Võib-olla tuvastab podiatrist protseduuri vastunäidustused.
Parafiinravi näole:
- Sulata parafiin temperatuurini 50–55 kraadi;
- Eelnevalt puhastage oma nägu kerge koorimise või koorimisega. Kandke sellele toitev kreem. Mida rohkem on kreem kasulike ainetega rikastatud, seda parem on parafiinravi mõju;
- Kandke jämeda harjaga õhukese ja ühtlase kihina viskoosne sula parafiini mass;
- Kinnitage oma näole marli mask või salvrätik;
- Oodake mõni sekund, kandke teine \u200b\u200bkiht. Korda 5-7 korda. Maski ja salvrätikut kasutatakse eranditult esimese kihi jaoks;
- Pärast 30–40 minutit seismist eemaldage parafiinimass näolt, liikudes alt üles;
- Kandke nahatüüpi hooldusvahend.
Parafiinravi kehal viiakse läbi probleemsetele piirkondadele (kõht, reied) rakendatavate rakendustega.
Seansside perioodilisus ja annustamine
Meditsiinilistel eesmärkidel: määratakse 15-20 protseduuri kuur, mille intervall on üks päev või iga päev, sõltuvalt kasutamise ja ravi eesmärgist. Korduvaid seansse saab läbi viia 1,5-2 kuu pärast.
Kosmeetilistel eesmärkidel: maniküüri peamine kursus on 10 seanssi. Saavutatud tulemuse säilitamiseks võib protseduuri korrata üks kord kahe kuni kolme nädala tagant. Külmal aastaajal võib vaja minna rohkem parafiinravi seansse. Jalgade protseduur viiakse läbi üks kord nädalas. Näo noorendamiseks on soovitatav manipuleerida 1-2 korda nädalas, kuni ilmub soovitud tulemus. Toetavad protseduurid viiakse läbi kord mitme nädala jooksul.
Vastunäidustused
Vaatamata meditsiiniliste ja vananemisvastaste omaduste laiale valikule on parafiinravi protseduuridel nii kodus kui ka professionaalse käitumisega vastunäidustused:
- Kõrge vererõhk;
- Isheemiline haigus ja müokardiinfarkt;
- Maksa düsfunktsioon;
- Tsirroos;
- Põletikulised protsessid;
- Siseorganite kroonilised haigused ägedas staadiumis;
- Krooniline glomerulonefriit;
- Stenokardia;
- Ateroskleroos;
- Lahtised haavad ja fistulid;
- Mädased põletikud ja muud nahahaigused;
- Telangiektaasia;
- Hüpertrichoos;
- Diabeet;
- Allergilised reaktsioonid ja komponentide individuaalne talumatus.
Termilise parafiinravi protseduuril on palju kasulikke funktsioone näonahale ja kehale. Seda peetakse kõige lihtsamaks ja nauditavamaks ning seda saab toota nii spetsialist kui ka kodus. Parafiiniteraapia on eriti oluline talvehooajal, kui nahk on eriti altid hõrenemisele ja lõhenemisele. Terapeutilist ja kosmetoloogilist toimet täheldatakse pärast esimest seanssi.
Parafiinil, mida peetakse liigeste jaoks väga tõhusaks, on kõrge soojusmahtuvus ja madal soojusjuhtivus. Parafiin on nafta derivaat, vahajas süsivesinike segu. Aine kuumeneb ja sulab kiiresti, andes aeglaselt soojust. Sulamistemperatuur on 55 kraadi. Selle omaduse tõttu aitab parafiin pärast nahale kandmist temperatuuri režiimi suurenemist töödeldud piirkonnas mitme kraadi võrra. Parafiini termilistest mõjudest on võimatu põletada ja tulemused pärast termilisi protseduure on käegakatsutavad.
Parafiinil on meditsiinilised omadused:
- Lühikese aja jooksul aitab see naha ülemist kihti pehmendada, suurendades terapeutilist toimet.
- Parafiini kasutamine võimaldab suurendada rakkudevahelise ruumi mahtu, mis põhjustab pooride laienemist ja aktiveerib soojuse tungimise naha struktuuridesse. Kui parafiini kasutatakse põletikulistele piirkondadele, aitab aine spetsiifiline omadus higi suurenenud eraldumise tõttu kõrvaldada liigset niiskust.
- Pooride laienemine aitab organismist eemaldada mürgiseid aineid, toksiine ja muid kahjulikke elemente.
- Naha soojendamine parafiiniga suurendab vereringet, aitab vähendada põletikulise protsessi intensiivsust.
- Parafiinil põhinevad maskid niisutavad nahka, taastades selle elastsuse ja nooruse.
Parafiini peetakse universaalseks rakendusaineks. Parafiinravi saab rakendada mis tahes kehaosale: kätele, jalgadele, näole, kõhule ja reitele. Loetletud omaduste tõttu kasutatakse parafiini nii kosmetoloogias kui ka meditsiinipraktikas, aidates kõrvaldada kortse, konnasilmi ja kalluseid ning ravida liigeseid. Seda kasutatakse edukalt ka tselluliidi vastases võitluses.
Mõju liigestele
Parafiini kasutamine liigeste raviks on tingitud selle hea soojusjuhtivusest ja viskoossusest. Nahale kandes hoiab aine kuumust kuni 1 tund, jahtub järk-järgult ja aeglaselt. Parafiini kantakse kihtidena, võttes arvesse, et järgmine kiht on eelmisest kuumem. Sellisel juhul soojendatakse liigest ja pehmeid kudesid.
Parafiin toimib ka mehaaniliselt. Jahutamisel surub aine pinnakihid kokku. Seega jahutusprotsessi ajal kitsenevad väikesed anumad, aeglustades verevoolu, mis põhjustab mõjutatud liigesekudede maksimaalset kuumenemist. Selle kuumutamise tõttu paraneb liigeste töö, kahjustatud koed taastatakse ja haava regenereerimine aktiveerub.
Kahekordne efekt võimaldab kasutada parafiini mitmesuguste liigesehaiguste korral, viies läbi ravi kodus. Enne parafiini kasutamist raviks peate konsulteerima arstiga, kuna selle aine kasutamisel on piiranguid ja erijuhiseid.
Parafiinravi õige kasutamine liigeste raviks
Parafiini tuleks soojendada ainult veevannis või spetsiaalses vannis. Parafiini sulatamiseks veevannis pange pott veega aeglasele tulele ja asetage sinna väike anum parafiiniga. Temperatuuril 60 kraadi hakkab aine sulama.
Parafiini kantakse liigesele kolmel viisil. Esiteks tuleks nahk viia nõutavasse seisundisse, see peaks olema kuiv, vigastuste ja lõiketa. Kui täheldatakse nahakarva, tuleb see maha raseerida. Rakendatud vahakihi temperatuur peab olema selline, et see ei põhjustaks põletusi.
Parafiini kasutavate protseduuride puhul peate järgima mõnda soovitust:
- Jäsemed tuleks järk-järgult sukeldada lahustunud parafiiniga vanni, pärast aine eemaldamist tuleb lasta mõni sekund kuivada;
- Aroomi saamiseks võib parafiinilahusele lisada eeterlikku õli;
- Enne jäseme kastmist ettevalmistatud lahusesse soovitatakse lisada paar tilka mineraal- ja eeterlikke õlisid. Nende elementide kombinatsioon suurendab protseduuri efektiivsust, kuna kasulikud õliosakesed hakkavad avatud pooride kaudu kehasse voolama, aktiveerides terapeutilise ravi protsessi.
- Hüpertensiooni, veenilaiendite või diabeedi korral on parafiinravi rangelt keelatud.
Näidustused kasutamiseks
Parafiinravi kasutatakse mitmesuguste liigespatoloogiate korral, millega kaasnevad:
- Düstroofse iseloomuga degeneratiivsed muutused, kui täheldatakse artroosi ja gonartroosi arengut, samuti haiguse muid vorme;
- Põletikulised protsessid, välja arvatud mädased kasvajad (artroos ja artriit);
- Erinevad liigesevigastused ja sidemete nihestused;
- Liigesetunneli sündroom või haarava sõrme sündroom.
Vastunäidustused
Parafiinravi kasutamisel artroosi raviks on võimalik süvendada artriidi kulgu ja komplikatsioonide ilmnemist, mis on tingitud keha kalduvusest veritseda liigeseõõnde ja siseorganite haigustest. Sellepärast on enne parafiinravi alustamist vaja läbi viia mitmeid diagnostilisi teste.
Parafiini liigesehaiguste raviks ei soovitata:
Parafiiniretseptid
Puusaliigeste düsplaasia korral kasutatakse parafiinravi massaaži ja füsioteraapia lisandina. Sulata veevannis, segatakse 500 g parafiini ja 250 g osokeriiti, segule lisatakse vedelat parafiini ja segatakse. Saadud mass valatakse ristkülikukujulisse vormi, mille kiht on 1 mm. 15 minuti pärast, kui segu on juba veidi jahtunud ja tahenenud, võetakse see vormist välja ja kinnitatakse probleemsele alale, mähkides selle peal oleva tsellofaankattega ja kinnitades sooja lapiga.
Hüppeliigese artriiti ravitakse edukalt parafiini "saabastega". 60 kraadini kuumutatud parafiin valatakse spetsiaalselt õmmeldud tihedast kangast saapasse, mida kantakse nagu saabast haiget jalga. Jalg määritakse eelnevalt sulatatud, kuid mitte liiga kuuma parafiiniga. "Saabaste" kohal seotakse villase riidega. Protseduur aitab tugeva valu sündroomi korral.
Kas seda saab osta apteegist?
Parafiiniravi jaoks kodus saab seda ainet osta veebipoodidest. Kosmeetiline parafiin on pakendatud 500 ml-sse. Sellest mahust piisab 5 protseduuri jaoks. Kandikute jaoks vajate 1500 ml parafiini.
Meditsiinilistel eesmärkidel peaks parafiin olema puhtal kujul, ilma lisaaineteta. Sellist parafiini saab osta nii veebis tellides kui ka tavalistes apteekides.
Hind
Paki hind jääb vahemikku 100-600 rubla. Maksumus sõltub nii pakendi kaalust kui ka lisanditest (eeterlikud ja mineraalõlid).
Keskmiselt maksab üks 250 g pakend umbes 250 rubla.
Parafiinravi on tõhus ja tõhus viis liigesehaiguste raviks. Enne kasutamist peate tutvuma olemasolevate piirangutega. Meetod on efektiivsem, kui seda kombineerida teiste meetoditega ja kompleksse ravikuuri skeemis.
Head lugejad! Parafiini kasutamine on viimasel ajal muutunud üsna populaarseks protseduuriks nii kosmetoloogias kui ka meditsiinipraktikas ennetava, adaptiivse ja taastava eesmärgiga. Täna ütlen teile, mis on parafiinravi ja kuidas seda kodus teha. Pärast artikli lõpuni lugemist saate teada, kui kasulik see protseduur on, ja võib-olla hakkate seda oma tervise ja ilu jaoks rakendama.
Kõik teavad parafiinküünlaid. Esimest korda kasutati neid valgustuseks 19. sajandi vahetusel. Kuid meditsiinilistel eesmärkidel pakkus Prantsuse arst Bart de Sandorf 1902. aastal esmakordselt selle hämmastavaid termilisi omadusi.
Hiljem sai parafiinravi üsna populaarseks haavatud sõdurite ravimeetodiks ja praegugi on see levinud meetod luu- ja lihaskonna vigastustest ja haigustest, siseorganite patoloogiast, närvisüsteemi ja naha haigustest taastumiseks.
Mis on parafiinvaha? Kui olete näinud parafiinküünlaid, kuid kujutage ette parafiinvaha välimust. Kuid meditsiinipraktikas ja kosmetoloogias kasutatakse 100% parafiini, mis on puhastatud mis tahes lisanditest.
Parafiin on nafta derivaat, vahataoline süsivesinike segu. Soojeneb ja sulab kiiresti ning annab aeglaselt soojust. Sulamistemperatuur - 52-55ºС.
Parafiini toimemehhanism
Parafiiniga manustamisel tõuseb aluskoe temperatuur 1-3 ° C võrra. Selle tulemusena tekivad hüpereemia ja verevoolu suurenemine parafiini sadestumiskohas, paranevad metaboolsed protsessid, mille tulemusena saadakse järgmised ravitoimed:
- infiltraatide resorptsioon,
- põletikuline protsess väheneb,
- kahjustatud koed taastatakse,
- regeneratiivsed protsessid on aktiveeritud,
- parandab verevarustust probleemsetes piirkondades,
- leevendab lihasspasme,
- valu taandub
- parandab metaboolseid protsesse alusorganites ja kudedes.
Jahutades väheneb parafiini maht kuni 10%, pigistades samal ajal nahka kergelt ja toimib nagu kerge massaaž.
Termiline efekt tuleneb parafiini aeglasest jahutamisest. Naha poorid laienevad ja neist eraldub higi koos toksiinide ja erinevate toksiinidega. Pealegi ei aurustu niiskus: see jääb parafiini alla, jättes naha niisutatuks. Higiga eralduvad kahjulikud ained ei imendu tagasi nahka, nende molekulid on veest raskemad, kuid jäävad parafiinile, mis seejärel ära visatakse.
Kosmeetilise protseduuri käigus paraneb mikrotsirkulatsioon, mis muudab naha niisutatuks ja pehmeks. Parafiini jahutamine pinguldab nahka, muutes selle liikumatuks ja see aitab siluda kortse mitte ainult näol, vaid ka kätel, mida on sageli täheldatud isegi noortel tüdrukutel. Käte protseduuri läbiviimisel aitab parafiin tugevdada küüneplaate, kaitstes neid eraldumise eest ning andes neile jõudu ja tervislikku välimust.
Parafiini kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel
Parafiini kasutamine on õigustatud ainult juhtudel, kui organismis pole veel toimunud pöördumatuid anatoomilisi muutusi mõjutatud elundites või kudedes. Suurim mõju on märgatav, kui parafiinravi on üks alaägedate protsesside kompleksravi komponentidest või haiguse kroonilise kulgu algperioodil. Terapeutiline toime on efektiivne siis, kui
- luu- ja lihaskonna põletikulise või degeneratiivse iseloomuga vigastused ja haigused (luumurrud, nihestused, nihestused, sidemete ja lihaste rebendid, artriit, artroos, osteokondroos),
- perifeerse närvisüsteemi haigused (radikuliit, neuralgia, neuriit),
- kroonilised hingamisteede haigused (bronhiit, kopsupõletik, trahheiit jt), maksahaigused (hepatiit), peptiline haavand,
- hüpertensioon,
- naiste suguelundite piirkonna kroonilised haigused,
- veenilaiendid;
- kleepuv haigus
- nahahaigused, troofilised haavandid, põletused, külmakahjustused, haavad.
Parafiini kasutamine kosmetoloogias
Mitte vähem populaarne on parafiini kasutamine ilusalongides näo, käte ja jalgade naha puhastamiseks ja noorendamiseks. Siin kasutatakse parafiine koos erinevate lisandite ja lõhnaainetega, näiteks mee, vitamiinide, eeterlike õlide, põletikuvastaste ja niisutavate koostisosadega.
Parafiinivannid ja maskid aitavad, kui soovite varjata vanusega seotud nahamuutusi, eemaldada kortsud näol ja kätel, vabaneda topeltlõugast.
Kosmeetilise efekti eelised kosmeetiliste protseduuride ajal hõlmavad liigsest kaalust ja tselluliidist vabanemist, aitavad nahal arme minimeerida.
Parafiinravi vastunäidustused
Kuid mitte kõik ei saa parafiinivannidest ja -rakendustest kasu. Tajutav tervisekahjustus on võimalik, kui varem on esinenud:
- äge põletikuline haigus või krooniliste haiguste ägenemine;
- südame isheemiatõbi, koormav stenokardia, raske ateroskleroos,
- krooniline glamerulonefriit, maksatsirroos, suhkurtõbi, kõrge vererõhk;
- suure hulga papilloomide, moolide ja tüükade esinemine töödeldud alal;
- halb vere hüübimine;
- rasedus ja imetamine.
Parafiinravi - kuidas seda teha?
Parafiinravi on kodus täiesti võimalik läbi viia, kuid tingimusel, et teil pole neid haigusi, mis on parafiiniravis vastunäidustatud. Veelgi enam, sellise protseduuri läbiviimise kulud salongides jäävad vahemikku 500 kuni 2000 rubla. ühe seansi jooksul. Protseduuri läbiviimine kodus ei ole keeruline, kui valmistate ette selle ettevalmistamiseks kõik vajaliku.
Pakun teile samm-sammult protseduuri kodus.
Mida sul vaja on?
- Parafiini sulatamise võime.
- Käte või jalgade parafiini kastmiseks mõeldud mahuti (vann).
- Parafiinipintsel.
- Kosmeetika naha niisutamiseks enne parafiini ja toitev kreemide kasutamist.
- Toidu- või polüetüleenkile.
- Marlist näomask.
- Sõltuvalt sellest, kuhu vaha määrite, vajate sooje labakindaid, sokke või tekki.
- Assistent.
Käte jaoks
Enne protseduuri alustamist on vajalik parafiin sulatada parafiinikütteseadmes, veevannis või eraldi anumas vedelasse olekusse. Oluline on meeles pidada, et parafiini ei tohiks sattuda tilkagi vett, vastasel juhul võite protseduuri ajal naha põletada.
- Parafiin kantakse puhastatud käte nahale, nii et kõigepealt pese käsi, eemaldage küünelakk. Seebi asemel proovige sellist koorimist teha: võtke võrdsetes osades piimapulbrit või imiku piimasegu, valtskaera (seda pole vaja jahvatada) ja meresoola. Võite teha rohkem nühkimist, panna see suletud purki ja vajadusel kasutada. Naha puhastamine on vajalik surnud nahaosakeste eemaldamiseks kätest.
- Seejärel võta pisut puhastusvahendit enda kätte, lisa veidi kosmeetilist õli (näiteks jojoba-, oliivi- või mandliõli) ja hõõru koorija kergete massaažiliigutustega naha sisse. Ärge unustage oma peopesasid ja selga hõõruda sõrmede vahel. Seejärel kuivatage käed rätikuga hästi ja jätkake järgmise sammuga.
- See on väga oluline punkt. Enne parafiini pealekandmist on oluline käed kreemiga määrida. Ja sellest, millised komponendid selles kreemis on, tungivad need kasulikud ained seejärel nahka. Võite valmistada sellist kreemi: võtke supilusikatäis vaha, sulatage see veevannis, lisage supilusikatäis (või üks neist) oliiviõli, saialilleõli, astelpaju, naistepuna jne. Võite lisada ka 5 tilka A- ja E-vitamiini või lisada Aevita kapsli sisu. Kanna kreem kätele ja hõõru kreemi kindlasti naha sisse, nii et käed lähevad soojaks või kuumaks - külmi käsi ei tohiks parafiini kasta. Me vajame kreemi, et pärast protseduuri saaksite parafiinimaski hõlpsalt eemaldada.
- Valage vedel parafiin anumasse, kuhu kastate oma käed. Kui teil on parafiinküttega vann, on see veelgi parem. Esmalt kontrollige ühe sõrmega, kas see on kuum. Parafiini temperatuur peaks olema meeldiv.
- Pange oma käed parafiini mahutisse ja eemaldage need kohe sealt. Mõne sekundi pärast korrake harjade kastmist parafiinvaha sisse, tehke seda mitu korda, et saada paksud parafiinikindad. Kui teie käte nahk on tundlik, siis kandke esimene kiht spetsiaalse harjaga ja seejärel pange käed parafiinivannis, samuti mitmel viisil.
- Siis vajate abistajat, kes aitab teil oma käed toidukile või kilega mähkida ja seejärel panna kätte soojad labakindad või termokindad.
- Protseduuri kestus ei ületa 20 minutit. Selle aja möödudes eemaldage kasutatud parafiin ettevaatlikult ja visake ära, see on imendunud tarbetuid räbu ja toksiine, seetõttu ei sobi see edasiseks kasutamiseks.
- Protseduuri lõpus määrige oma käed toitev kreemiga ja masseerige õrnalt. Kui protseduur viidi läbi õhtul, siis pange puuvillased kindad kätte ja jätke need magama ja hommikul näete, kui õrnad ja pehmed on teie käed muutunud.
Protseduuri saab korrata mitte rohkem kui üks kord nädalas. Kuna protseduur võtab palju aega, on parem seda läbi viia nädalavahetusel. Kuid see protseduur on seda väärt.
Näo jaoks
Enne protseduuri alustamist puhastage oma nägu koorimise või koorimisega, kandke näole toitev kreem. Toitekreemile võib lisada erinevaid toidulisandeid, siis on protseduuri mõju veelgi tõhusam.
Minge mugavasse asendisse, lõdvestuge. On hea, kui teie näol olev parafiinivaha aitab teil assistenti rakendada. Kandke esimene kiht sulatatud parafiini kastetud harjaga, vältides silmade ümbrust. Kui olete esimese kihi pealekandmise lõpetanud, pange oma näole eelnevalt ettevalmistatud marlitükk, nii et see kataks näo täielikult ja nagu ülaltoodud fotol näidatud.
Mõne sekundi pärast kandke marlipadja kohale veel üks kiht parafiini, mõne sekundi intervallidega, 5-7 kihti. 30–40 minuti pärast eemaldage parafiinimask ettevaatlikult alt üles.
Protseduuri lõpus kandke näole vastavalt nahatüübile toitev kreem.
Jalgade jaoks
Enne protseduuri alustamist puhastage kõvastunud jalgade nahk koorimise, pimsskivi või elektriviiliga. Pärast seda määrige kindlasti niisutaja.
Jalgade protseduur ise ei erine palju sarnasest käeprotseduurist. Samuti kastad jalad mitu korda parafiini, siis murrad mitu korda jalad toidukilega ja paned soojad sokid jalga.
Pärast 20-30-minutist kokkupuudet eemaldage parafiin ja kandke jalgadele toitev kreem.
Keha jaoks
Esiteks peate parafiini spetsiaalsetes parafiinikütteseadmetes või veevannis sulatama vedelas olekus temperatuurini 60–90º. Meditsiinilistel eesmärkidel on soovitatav kasutada steriilset parafiini. Seda saab saavutada kuumutades seda 15 minuti jooksul temperatuurini 110–140º. Veenduge, et parafiini ei satuks vett!
Rakenduste jaoks kasutatakse parafiini puhtal kujul, millele on terapeutilise efekti suurendamiseks lisatud terapeutilist muda, osokeriiti ja kasepulbrit.
Vahetult enne protseduuri algust määritakse naha pind vaseliiniga või kantakse pihustuspudelist parafiini segu kalaõliga või puuvillaseemneõliga. Sagedamini kasutatakse seda rakendust haavade, põletuste ja väljendunud pindade korral. Kuid ma ei soovitaks parafiinisegusid ise sellistele pindadele panna, las arstid teevad seda paremini.
Ja tervise- või pärast vigastusi, pärast valu leevendamist artriidi, radikuliidi, osteokondroosi jne korral. seda protseduuri saab läbi viia kodus.
Selleks kantakse varem vaseliiniga määritud pinnale vedelat parafiini lameda harjaga mitmel etapil probleemsetele aladele: krae piirkonnale, nimmepiirkonnale, liigestele, nii et selle tulemusena saadakse umbes poole sentimeetri kiht. Seejärel katavad nad parafiinirakenduse pealt toidu või kilega ja mähkivad selle peale midagi sooja. näiteks tekk.
Protseduuri kestus on 30-60 minutit, pärast parafiinirakenduse eemaldamist peate tund aega puhkama, kaetud millegi soojaga. Ravikuuri jaoks pole vaja rohkem kui 15 protseduuri. Korduva parafiinravi võib läbi viia mitte varem kui kuu või kahe pärast.
Parafiinvaha pealekandmist saate valmistada veidi erineval viisil ja minu arvates on see meetod lihtsam. Selleks valage sulatatud parafiin lamedasse anumasse, nii et tekib 2-3 cm paksune parafiinikiht. Oodake veidi, kuni parafiin veidi kõveneb, ja viige anum ümber pöörates toidule või kilele. Mähi parafiinimähis ja aseta alaseljale või liigesele, kata pealt teki või rätikuga ja jäta pooleks tunniks seisma. Pärast protseduuri vältige kuumutatud koha hüpotermiat.
Kust saab parafiinivaha osta?
Kui otsustate parafiinravi protseduuri kodus läbi viia ja ei tea, kust seda osta saab, siis ärge heitke meelt. Praegu on palju veebipoode, kus pakendite hind jääb vahemikku 100 rubla. Maksumus sõltub pakendi kaalust ja lisaainetest (taimsed koostisosad, eeterlikud õlid ja lõhnaained).
Kosmeetiline parafiin on pakendatud 450-500 ml-ni, sellest mahust piisab 4-6 protseduuriks. Käte- või jalavanni valmistamiseks vajate 1500 ml parafiini.
Meditsiinilistel eesmärkidel peab parafiin olema puhtal kujul ilma erinevate lisanditeta. Sellist parafiini on parem küsida apteekides.
Ja selles videos näete, kuidas käte parafiinravi õigesti teha.
Head lugejad, olete täna tuttav sellise kasuliku protseduuri läbiviimisega kodus - parafiinravi. Ma arvan, et pärast selle teabe lugemist saate seda protseduuri hõlpsalt kodus teha.
Mu kallid lugejad! Mul on väga hea meel, et te minu blogi vaatasite, aitäh teile kõigile! Kas see artikkel oli teile huvitav ja kasulik? Palun kirjutage oma arvamus kommentaaridesse. Soovin, et jagaksite seda teavet ka oma sõpradega sotsiaalmeedias. võrgud.
Loodan väga, et suhtleme teiega veel pikka aega, blogis on veel palju huvitavaid artikleid. Et neist mitte puudust tunda, tellige ajaveebiuudised.
Ole tervislik! Taisiya Filippova oli teiega.
Parafiin on keemiliselt mitteaktiivsete süsivesinike segu, mis saadakse õli rafineerimisel valge inertse massina, mille tulemusena on selle keemiline ja bioloogiline aktiivsus piiratud. Parafiini raviv toime tuleneb selle füüsikalistest omadustest, kuna sellel on madal soojusjuhtivus ja suhteliselt kõrge võime soojust säilitada. Vaatame, millal saab parafiiniravi rakendada.
Parafiini ravivad omadused
Kuumutades suureneb parafiini maht umbes 10-15%. See sulab temperatuuril 40-65 ° C ja terapeutiliste protseduuride jaoks tuleks seda kuumutada temperatuuril vähemalt 49-54 ° C.
Keha kahjustatud piirkonnale kandmisel jahtub parafiin aeglaselt ja kannab pika aja jooksul õrna soojust kantud piirkonda.
Samal ajal on parafiinil manustamiskohal kerge kompressiooniefekt, mille tagajärjel toimub naha kudede kapillaaride kitsenemine.
Parafiini soojust ei kanna vereringe kogu kehas. Pärast rakenduse eemaldamist, umbes 15-30 minuti pärast, laienevad kapillaarid, suureneb higistamine. See omadus võimaldab seda kasutada otseselt kahjustatud piirkonna kudede raviks ja taastamiseks.
Parafiinravi: näidustused ja vastunäidustused
Parafiini manustamine suurendab oluliselt luustiku anumate ja lihaste toonust. Parafiinitöötlus toimub ainult selle hästi rafineeritud sortide kasutamisel, mis sisaldavad mitte rohkem kui 2,3% mineraalõli. Parafiini ebapiisava puhastamise korral on selle koostises olevate mineraalõlide liigne mõju nahale negatiivne.
Kohaliku rakendusena on parafiinil anesteetiline ja resorptsiooniefekt. Parafiinravi aktiveerib vere- ja lümfiringet, mis parandab naha ja kudede seisundit otse naha all, vähendab turset, paraneb haavad kiiremini ning pehmendab postoperatiivseid ja traumajärgseid arme.
Parafiinirakendusi kasutatakse luu- ja lihaskonna vigastuste, kurgu või nina krooniliste haiguste, silmahaiguste ja kosmeetiliste protseduuride korral. Parafiinravi parandab oluliselt üldist tervislikku seisundit, kuna vereringe stimuleerimine aitab normaliseerida ajukoores olevaid pärssivaid protsesse, mis põhjustab patsiendi stabiilse närviseisundi ja parandab öist und.
Parafiinravi meditsiinis
Parafiinravi viiakse läbi erineval viisil: kihtide, vannide, kompresside ja rakenduste kujul.
Enne raviprotseduuri sulatatakse parafiin temperatuurini 55-65 ° C.
Kihistamine
Rakenduse pealekandmiseks kihilisel meetodil kantakse naha piirkonda lameda harjaga parafiinikihid temperatuuriga 50 ° C. Aplikaat peab olema vähemalt 1-1,5 cm paks.
Rakendatud aplikatsioon kaetakse õliriie või kompresspaberiga, seejärel mähitakse see villase salli või tekiga.
Parafiinivann
Teine ravimeetod on parafiinivann, mille käigus kastetakse kahjustatud jäseme (käsi või jalg), millele on eelnevalt kantud parafiinikiht (temperatuur 50–55 ° C), parafiiniga täidetud vanni temperatuuril 60–65 ° C.
Kandealune kehapiirkond peab olema kuiv, puhas ja karvavaba, vastasel juhul jäävad juuksed jahtunud parafiini külge kinni.
Parafiinikompress
Mõnel juhul kasutatakse parafiini töötlemiseks kompressi. Selleks kantakse valusale kohale 6–8 kihina kokku volditud marli salvrätik, mis on leotatud sulatatud parafiinis (temperatuuriga 45–50 ° C). Peal - asetage teine \u200b\u200bsalvrätik, mis on niisutatud parafiiniga, mille temperatuur on kõrgem (65-70 ° C). Kompress kaetakse fooliumiga või õliriidega ja pakitakse seejärel villase riide või tekiga.
Rakendus
Võite kasutada küvetis ettevalmistatud rakendust (metallvann). Selleks pannakse kuni 5 cm sügavuse lameda vanni põhja kile, õliriie või 2 kihti kompresspaberit (kasutada võib jälituspaberit). Valmistatud õliriidel valatakse vanni ühtlase kihina sulatatud parafiin, seejärel jahutatakse parafiin temperatuuril 48-50 ° C koos õliriidega vannist ja kantakse kahjustatud alale. Aplikaat on sooja hoidmiseks tihedalt villase salli või teki sisse mähitud.
Parafiinravi protseduuri kestus on 30-60 minutit, neid tehakse iga päev või iga 1 päeva tagant. Pärast protseduuri peaks patsient 40 minutit puhkama. Ravikuuri määrab arst ja see hõlmab tavaliselt 15-20 protseduuri.
Parafiinravi kasutatakse haiglates sageli naha, liigeste erinevate haiguste korral, samuti kosmeetilistel eesmärkidel. See kiirendab koe parandamise protsessi luumurdude, nihestuste korral.
Parafiiniga on võimalik liigeseid kodus ravida, kuid enne seda peate teadma teatud peensusi ja pöörduma arsti poole.
Parafiini kasulikkus liigestele põhineb asjaolul, et see aine sulab kergesti ja jahtub aeglaselt. See pehmendab kiiresti naha pealmist kihti, avab poorid, mis soodustab soojuse tungimist sügavatesse kudedesse ja eemaldab toksiine. Parafiiniga kaetud piirkondades suureneb higistamine, tänu sellele leevendub ka põletik.
Soojenemisel paraneb vereringe, alustatakse taastumisprotsesse ja kudede noorendamist. Tänu sellele saavutatakse terapeutiline toime paljude haiguste korral.
Mõju liigestele
Kuidas mõjutab parafiin liigeseid? Kõigepealt on kasulik mõju õigustatud selle soojusjuhtivusega. Nahale kandes hoiab see kuumust kuni ühe tunni. Kuded soojenevad suurepäraselt, leevendatakse põletikku, eemaldatakse liigne vedelik ja toksiinid.
Teiseks, parafiinil on jahtudes haige osa teatud pigistav toime. Väikesed anumad kitsenevad, verevool selles piirkonnas aeglustub. Tänu sellele on koed paremini küllastunud veres sisalduvate ainetega.
Seetõttu on liigeste pealekandmisel või parafiinivannil kiire toime ning regulaarsel kasutamisel on võimalik saavutada püsiv tulemus.
Efekti tugevdamiseks lisatakse seda mõnikord parafiinimassile.
Tähtis! Parafiinravi ei ole näidustatud igat tüüpi haiguste korral, seetõttu peate enne selle iseseisvat kasutamist konsulteerima oma arstiga.
Näidustused kasutamiseks
Haigused, mille korral on näidustatud parafiinravi:
- degeneratiivsed-düstroofsed haigused: osteoartriit jne;
- põletikulised haigused ilma mädaste fookusteta: artriit ja selle sordid;
- liigeste ja luude vigastused, sealhulgas nihestused ja luumurrud;
- nikastus;
- liigesetunneli sündroom;
- haarava sõrme sündroom.
Parafiinravi kasutatakse ka laste puusaliigeste düsplaasia korral. Häid tulemusi on võimalik saavutada, kui seda meetodit kasutatakse kompleksravi osana.
Mis parafiini kasutada
Millist parafiini on vaja liigeste raviks? Igatahes, mis siin ei toimi. Näiteks ärge katsetage ja süüdake küünlaid ise. Sellisest massist soojendamise mõju muidugi on, kuid koostis sisaldab ka muid aineid, mis pole nahale ja liigestele üldse kasulikud.
Seetõttu võite kasutada ainult spetsiaalset rafineeritud parafiini. Seda müüakse tavalistes apteekides ja veebipoodides. Parafiin neile, kellele meeldib oma kätega dekoratiivküünlaid valmistada, ei sobi ka, vajate meditsiinilist. See ei sisalda allergeene ja on tervisele täiesti ohutu. Saate seda kasutada ka kosmeetilistel eesmärkidel.
Tavaliselt müüakse sellist materjali pakendites poole kilogrammi kaupa.
Kuidas ravida liigeseid parafiiniga kodus
Ravi parafiiniga põlveliigese artriidi, samuti muude haiguste korral viiakse läbi erineval viisil. Tavaliselt on need parafiinivannid ja parafiinivannid.
Meetodi valik põhineb mõjutatud liigese asukohal. Näiteks saab käte ja jalgade, sõrmede liigeseid ravida vannidega. Aga või on ainet parem rakendada.
Ravikuur on tavaliselt kuni kolmkümmend päeva. Parafiin protseduuri jaoks peab olema alati värske, see tähendab iga kord, kui peate võtma uue tüki. Teda kuumutatakse veevannis. Seda ei saa teha lahtisel tulel.
Tulele pannakse pott veega, sinna pannakse väiksema läbimõõduga anum parafiiniga. Kui vesi soojeneb, siis see soojeneb. On vaja tagada, et suurest kastrulist ei satuks vett väikesesse ja et parafiin ei keeks ega põleks.
Enne protseduuri peab nahk olema puhas ja kuiv.
Tähtis! Parafiinravi ei tohiks olla ainus ravimeetod. Optimaalne on kombineerida see teiste ainetega kompleksravi osana. Kuumutatud liigestel toimivad hästi erinevad välised ained - geelid, salvid, hõõrdumine.
Rakendused
Põlveliigese artriiti, samuti puusa- ja küünarliigese haigusi ravitakse rakendustega hästi. Kuidas parafiinvaha põlveliigestele kanda?
Sulatatud, kuid mitte liiga kuum aine tuleks tampooni või harjaga kanda valutava liigese piirkonda mitmes kihis. Kui iga kiht kõveneb (ja see juhtub kiiresti), rakendatakse järgmine. Kogupaksus peab olema vähemalt üks sentimeeter.
Kihi kohale asetatakse kilekile ja seejärel mähitakse valus kohale villane riie. Sellist rakendust peate hoidma umbes tund.
Kompressid valmistatakse sarnaselt. Selleks kantakse nahale 8-10 kihina valtsitud tootega immutatud puuvillane riie. Üleval - film ja tekk.
Protseduuride aeg on samuti umbes tund. Enne sel viisil parafiini kandmist põlveliigesele tuleb nahale kanda õhuke kiht ja lasta taheneda.
Vannid
Käte ja jalgade jaoks on selle ravimiga hea kasutada ravivanne. Neid on väga lihtne teha. Aine tuleb sulatada sobiva suurusega mahutis ja seejärel tuleb haige jäseme seal alla lasta. Enne protseduuri alustamist on vajalik vedelik jahutada vastuvõetava temperatuurini. Liiga kuuma parafiinvaha on lihtne põletada.
Peate hoidma oma käsi või jalgu vannis 7-10 minutit. Seejärel eemaldage ja eemaldage külmunud kiht nahalt. Pärast seda soovitatakse sageli kasutada erinevat vanni - koos ravimtaimede või eeterlike õlide keetmisega. Või hõõruge arsti soovitatud salvi.
Kuidas kasutada lastel
Parafiin on ohutuse ja kasutusmugavuse tõttu lastele sageli välja kirjutatud alates imikueast. Näiteks puusaliigese düsplaasia korral alustatakse varasemat ravi, seda parem. Imikud taluvad protseduuri hästi, soojus rahustab ja lõdvestab neid.
Parandust rakendatakse sooja, kuid mitte kuumas vormis paksu kihina. Või pannakse laps selle kohale koos kahjustatud piirkonnaga. Lapsel on oluline parafiini puusaliigestele õigesti manustada, vältides neere ja suguelundeid - need ei vaja ülekuumenemist.
Kuni kuue kuu vanustele imikutele tehakse protseduur mitte kauem kui 5-6 minutit. Vanemad lapsed - 10 kuni 20 minutit. Ülepäeviti tehakse 10–20 protseduuri. On hädavajalik pöörduda arsti poole!
Vastunäidustused
Liigeste parafiinravi vastunäidustused on järgmised:
Ärge välistage ka individuaalse sallimatuse võimalust. Kui protseduuri ajal on väljendunud ebameeldivad, valulikud aistingud, tuleb ravi lõpetada ja pöörduda arsti poole.
Kursust ei tohiks jätkata, kui liigese tervis on oluliselt halvenenud.
Järeldus
Kas põlveliigest on võimalik parafiiniga soojendada? Paljude selliste haiguste korral on soojendamine keelatud, see võib olukorda ainult süvendada. Seetõttu on kogu välise kahjutuse korral ka sellel ravimeetodil riske. Vastunäidustuste täpse olemasolu või puudumise määrab raviarst. Ilma temaga konsulteerimata ei tohiks te ennast ravida. Eriti kui tegemist on lastega.
Kontaktis kasutajaga