Mnemonilised testid. Õppijate liikmed algajatele: mälu arendamise harjutused

Tere, kallid lugejad!

Kas teil on mäluprobleeme? Kas sa ei mäleta numbreid ja üritusi vaevalt? Siis aitab mnemotehnika teid aidata. Sa ei tea, mis see on? Siis ma tutvustan teid sellesse kontseptsiooni ja sa mäletad kõike ja alati.

Tahtma? Meet: MNEMONIC - kohtumised meeldetuletusnumbrite kombinatsioonide, sündmuste, sõnade põhjal põhjal.

Kuidas meetod töötab?

MNEMONICA kui mälestusvahend tekkis antiikajast. Esimesed kreeklased märkasid, et inimese mälu on otseselt seotud selle meeliga. Mida rohkem muljeid isik saab, seda heledam mälestused. Järelikult peate midagi mäletama, peate ühendama erinevaid ühendusi.

Mälu salvestamiseks mõned sõnad või numbrid pikka aega, on vaja asendada faktid ja objektid kontseptsioonide ja seisukohtade, mis on Kintest, visuaalse ja kuuldava esindatuse. Teisisõnu, me asendada kuivad faktid meeles helgema ja muljetavaldava pilte.

Mnemotechnics annab hämmastavaid tulemusi. Sa sadu telefoninumbreid mäletad, grammatika, naljade, abstraktsete plaanide jne reeglid jne. Tahad proovida? Siis algus.

Mäleta numbreid kasutades mnemonics

Kui teil on vaja õppida suure hulga numbreid (auto numbrid, telefonid, matemaatilised toimingud), saate valida ühe meeldetuletusmeetodite soovite kasutades mnemonics.

• DIGID kood. Tehnika põhineb asjaolul, et iga numbriga 0 kuni 9 on määratud kiri, mis vastab numbrite nimele, näiteks: 1 - P (korda), null-N jne. Suure arvu mäletamiseks peate selle jagama numbrite paari ja igaühele kirja määramiseks. Seejärel moodustatakse sõnad nende tähtedega: 58-53 (PV-PT - paabulcock kaotatud). Kõige parem on tulla paar lauset või ühendatud teksti, siis mälestus läheb palju paremini.
• "Hanger". See ebatavaline tehnikat, mis koosneb asjaolust, et iga sõna jaoks tuleneb kaashäälik või assotsiatiivne seeria. Siis koos nende sõnadega lugu või muinasjutt koosneb. Lihtne meeldejäämise lihtsus, võite kasutada riimid, näiteks: One - Hr, Kaks - pea jne Mõnikord kujutavad numbrid telefoni nupud ühe kõverana.

• Piltide ja numbrite ühendamine. See meetod viitab numbri kirjutamise vormile. Näiteks näeb välja nagu pliiats või pliiats, null - päikeses jne Siis on leitud pildid ühendatud mõne huvitava meeldejääva ajalooga.
• Aju meetod. See näeb välja nagu eelmised ja seisnevad mõnede kuulsa inimese pildi iga numbri määramisest.

Kasutage ainult ühte meetodit! Ärge proovige kõike kohe kasutada! See on väga raske ja mitte produktiivne. Meetodid on mõeldud lühiajalisele meeldejäämisele.

Nad on head, kui teil on vaja kiiresti eksami või mõne muu vastutava sündmuse jaoks valmistada. Et õppida kõiki füüsika või matemaatika selle meetodiga, siis te ei tööta. Kuigi kes teab?

Nõustamine võõrkeelte mnemonics

Üks suurimaid võõrkeelte õppimise probleeme on sõnade meelde jätmine. Kahjuks ei anna traditsiooniline õõnsus alati vilja. Et mitte mäletada sõna heli ja tähendust, vaid ka seda, et oleks võimalik seda meeles pidada õigel hetkel, et seda meenutada ja rakendada seda praktikas, kasutage järgmist memorizatsiooni algoritmi:

1. Loo sõna põhineb pilt.
2. Siduge pilt sõnaühenduse tähendusega.
3. Eemaldage pilt mälust õigel ajal ja taastage sõna heli.

Pöörakem eeskuju meelde jätta ingliskeelsete sõnade meelde jätmine mnemonika tehnikale, kuna see keel on tänapäeval kõige nõudlikum rahvusvahelises suhtluses.

Anna meile näide: öökull inglise keeles tähendab "öökull". See on konsonant vene sõna "aul", mis tähendab "ida asulaid". Kujutage ette, et öökull võtab palju Aulit. Õigel hetkel taastage see pilt õigel hetkel ja heli tulevad endale ise.

Sellised "tähed" on parem luua ise. Nii nad lükatakse mällu edasi, kuna nad olid teie poolt leiutatud.

Siiski, kui sul ei ole piisavalt fantaasia ja aega mõelda iga sõna, saate kasutada valmis tehnikuid. Pildid on juba teie jaoks leiutatud: te rakendate neid ainult praktikas.

Paljud kaasaegsed õpetajad mnemotehnika nõuavad: kui me kasutame täiuslikkust, saate meeles pidada 100 sõna tunnis. Kas see on võimalik?

Arvustused erinevate foorumite kohta, kes külastasid mnemotehnika seminarid, ütlevad, et tehnikat tõesti toimib. Siiski on vaja kohandada ja kohandada aju. Mitte igaüks meist ei ole valmis, vaadates sõnastikku, leiutada naeruväärseid lugusid ja siis mäleta neid!

Koosolekud mäletamiseks ajalooliste faktide abiga mnemonics

Milline meist ei kannatanud asjaolu, et ta vajab pileteid eksami ajaloos ja mäletavad kõiki kuupäevi ja sündmusi ei ole võimalik? Seda seetõttu, et te ei ole kasutanud mnemonics tehnikat, et valmistuda ajaloo eksamiks. Siin saate ühendada mitu võimalust korraga.

Kõigepealt peate mõistma, et lugu ei ole ainult kuupäevad, nimelt nende konkreetne järjestus. Et neid meeles pidada, peate tegema mitmeid ühendusi.

Pöörduge näite poole. Oletame, et me seisame silmitsi ülesandega Byzantiumi surma kuupäeva haldamine - 1453.

1. Me koostame numbri-kiri koodi. Selleks määratakse iga number kirja. Tee on 4 cm, 5-pb, 3-kh. Me tuleme nendega sõna, ütleme, kiibid. Võite võtta teisi nimetusi, luues need ise.
2. Seejärel kodeerime kaashäälikut. Byzantium on konsonaalne plasti "Visa" kaardiga.
3. Impeeriumi mainimisel tutvustame keiserliku krooni.

Ühendage kõik teie kujutlusvõime üksused. Olgu see nurgas kaardi number ja selle tüüp - kroon.

Palu õigel ajal kujutage kaarti ja dekrüpteerida seda pilti. Uskuge mind, see on lihtne seda teha.

Kas mnemoniline töö?

Paljud, vaadates nende ühenduste ahelat, mida nad tuleb rakendada, ütlevad, et see on liiga raske. Ainus kuupäeva või numbrite arvu meelde jätmine peate leiutama terveid lugusid.

Kõigepealt tundub see protsess aeganõudev, sest see nõuab tüve kujutlusvõimet ja me teeme seda igapäevaelus mitte nii tihti. Aga pärast mõnda treeningut läheb meelde jätmine ise.

Mnemonilised ahelad tõesti töötavad. Fakt on see, et meie mälu eelistab hoida kuivat fakte ja mõttetuid sõnu ja numbreid, kuid pilte. Täna on see teaduslik fakt kõigile kättesaadav, kuid me ei kasuta neid teie heade eest.

Antiikajast eksisteeris Egiptuse preestrid nn "kujutiste teadus". See oli salajane õpetus, mis on õrnalt salvestatud tavalistest inimestest. Miks pilt on meie jaoks nii tähtis?

Kui te jälgite oma mõtteid hoolikalt, saate aru, mida te arvate, et te ei ole sõnade või numbritega, vaid piltide abil. Kui sõna on seotud vaatega, siis lihtsalt mäletad seda, see võib isegi põhjustada teatud tundeid.

Sama numbritega. Isegi meid ümbritsevad inimesed, me tajume, nagu mingisugused pildid nende poolt loodud.

Miks mitte luua pilti meeldejäämiseks? Järk-järgult harjute mõtete liikumisega ja seda ei saa ilma selleta eksisteerida. Mnemonic on teie parim assistent.

Täna õpetab see teadus isegi mõnedes koolides. Ei ole tahtlikult. Võib-olla saame suurendada põlvkonna ebatavaliste võimetega. Kuid kiire konto jaoks kasutage teist metoodikat.

Sugulaste alalised meeldetuletused ühe või teise sündmuse rõhumise kohta. Täna kurdavad paljud inimesed halva mälu. See ei sõltu vanuse, luure ja haridusest.

Kui sa Sunnitud kauplusesse minema toodete nimekirjaga, installige mulle pidevalt meeldetuletusi telefoni, mnemotechnics - mida vajate.

Mis on mnemotehnika?

Mnemotechnics viitavad spetsiaalsete tehnikate kogumile, mis on suunatud numbrite, sündmuste või teabe mälestamiseks.

See on vaja igale inimesele, kuid seal on elukutseid, kus mälu mängib otsustav roll.

Kino ja teatrite osalejad on sunnitud pikki tekste meelde jätma. Kui mälu hakkab neid tooma, kaotavad nad oma tulu. Igas kutsealal on näiteid, kui peate midagi meeles pidama.

Lihtsate poe konsultandid on vaja hoida hunnik teavet pea: toote, tarnijate ostjad ja praegused küsimused.

Huvitav fakt! Mnemotechnics pakub lihtsaid mälestusmeetodeid.

Ta kasutas suurepärase ülema, töötades välja sõjalised strateegiad, mis võimaldasid maailma muuta. Mälu on kõige kallim, et inimene on olemas.

Tasub õppida seda võimalikult palju kasutataks, et salvestada selle rahulolevad hetked ja olulised sündmused.

Selle mälestusmeetodi tehnoloogia

Tehnoloogia on seotud teabe kinnitamise põhimõttega konkreetsele kujutisele:

1. Määrama Mida täpselt tuleb mällu salvestada.
2. Siduma Pildid konkreetsetele tundidele, visuaalsetele variatsioonidele.
3. Valmis! Ketireaktsioon on ehitatud mällu, mis võimaldab teil vajalikke teadmisi õigel hetkel välja tõmmata.

Selle põhimõtte jaoks töötab erinevad meetodid ja tehnikad. Olles tehnika üks kord õppinud, saate seda kasutada kogu teie elus.

See on sarnane arvutiprogrammi installimisega: installite üks kord ja kasutate vajadust.

Sellised klassid aitavad lastel ja täiskasvanutel aidata. Koolilapsed ja eelkooliealised, olles õppinud lihtsaid tehnikaid, lihtsustavad oluliselt nende elu. Noorukieas, nad peavad absorbeerima suuri koguseid andmeid.

Peamiste meetodite ja tehnikate kirjeldus

On mitmeid põhitehnikaid, mis võimaldavad teil hoida vajalikku teavet õiges järjekorras.

Neid kasutatakse, alustades noorukieas:

Harjutused tabelist aitab meelde jätta numbreid, õpetuste õppetundide õpilastele. Igaüks neist põhineb visualiseerimisel. Arendada visuaalset kujutlusvõimet, olenemata sellest, mis see aitab informatsiooni absorbeerida.

Täiskasvanute harjutused

Halbad mäluprobleemid on paigutatud süstematiseerimise puudumisel. Inimesed ei filtreerida vajalikku teavet, viskamine kõik ühes oja.

Veel üks näide Muuseumid nimetatakse "mälupaleeks". See toimib visuaalsete piltide põhimõttel, nagu eelmised tehnikad.

Selle tehnika rakendamiseks palee kujutlusvõimes.

See tuleb üksikasjalikult kõrvale hoida, uurida kogu seadet sees. Kui saate selle palee kaudu kõndida, ärge sulatage objekte silmist, saate kasutada meetodit.

Vajalik teave paigutatakse ühele toas, lips osa seadistusele ja sisemusele. Palee sisestamine, leiate kõike, mida vajate seal.

Superior hoitakse mälu mahutites, mis on tuntud mitte-eesmärgil. Kõik kõrvalised andmed eemaldatakse aja jooksul.

Plussid "mälupalee":

1. Töötab hädas.
2. Sobib algajatele.
3. Võite kasutada palee kogu elu.
4. Aja jooksul muutub siseruumide sisekujunduse üksikasjad selgeks, nagu oleksid tegemist tegelikult.
5. Tehnika kasutab täiskasvanuid, kuid arenenud laste jaoks sobib see ka.
6. Selle põhimõtte mäluõpe annab tulemuse esimese päeva jooksul, kui teil õnnestub kiiresti visualiseerida palee.

Huvitav fakt! Populaarne Ameerika seeria "Mestalist" näitab seda praktikat tegevust.

Kile kangelase näitel saate õppida "mälupalee", vaadake selle tehnika omandiõigust. Paljud hämmastavad inimesed räägivad veatult.

Laste mälestus- ja mängumeetodid

On erinevaid mänge lastele, kes õpetavad neid sõnu või objektide meelde jätma. Lapsena õpetas igaüks luuletusi. See on aluseks.

See näitab: see on lihtsam meelde jätta, mis on riim. Paljud laste luuletused me mäletame ülejäänud elu. See on näide laste tööst mnemonoloogiast.

Lisaks on palju meelelahutusmänge, mis töötavad mälu ja teenida lastele meelde jätta.

Aitab Mälu arendamise mäng piltidega. Iga pilt on kujutatud looma või subjekti.

Lapse soovitatakse rääkida iga teema. Manying pilte pöörake ja laps arvan nende asukoha.

See mäng stimuleerib visuaalset mälu. Pildid on seotud konkreetse kohaga. Soovitada kasutada 9 pilti alustamiseks. Alla 3-aastastele lastele alusta 4 pilti välja ruutu.

Sarnased mängud harjutavad lasteaedades. Oskused kasutavad lapsi kogu elu jooksul. Mäng arendab huvi enesearendamise vastu.

Cocking lastega nagu harjutused, Te aitate neil edukaks muutuda. Arendada mälu, parandada mõtlemisprotsesside.

Lase aega ja jõudu tehnikat kapten, kuid tulemus on taas õnnelik. Enesendus on iga inimese elu kõige olulisem osa.

Kasulik video

Seotud andmed

Kool Juri Okuneva

Tere sõbrad! Ma olen sinuga, Juri Okunev.

Kas olete kunagi mäleta mobiiltelefoni numbrit? Pikk loetelu toodetest, mis on absoluutselt vaja osta puhkuseks? Kas te kõik kirjutate selle paberile?! Uskuge mind, on veel üks võimalus kõike, mida vajate. Mnemotehnika harjutuste puhul - meie vestluse teema. Me õpime lühikese aja jooksul kõik sõnad meelde jätta.

Artiklis oleme juba alustanud vestlust teiega, et sellist asja on mnemoniline, mis hõlbustab teabe meeldejäämist.

Mnemonoloogia - See on reeglite ja tehnikate kogum, mille eesmärk on parandada mälu jõudlust. Need põhinevad aju sisestava teabe tellimisel, luua assotsiatiivseid pilte.

Lihtsas keeles muutub mnemonic numbrid ja tähed teatud kujutistesse, mis nagu maagilise võlukeppide marssis, tõusta meie silmade ees ja krahhi meie mällu. Aga kuidas see suurepärane ümberkujundamine toimub - mnemoniline vastutab selle eest.

Mnemotehnika - See on viis mnemonika rakendamiseks praktikas.

Me kaalume meetodeid meetrites, samuti harjutusi, millega mälestusprotsess muutub kõige põnevamaks elukutseks.

Meetodid mnemotehnika

Päris teooriad! Võtke praktiline näide.

Me peame need asjad kaupluses ostma:

• Apelsinid;
• Kefiir;
• Doktorivorst;
• Haamer;
• Küüned;
• Müts;
• Seep;
• Salvrätikud.

Mida me teeme?

1. Me jookseme paberiosa taga - kirjuta!
2. Püüame krasti meeles pidada kõiki 8 positsioone (ja kaupluses nii palju huvitavaid! On ebatõenäoline, et meie nimekiri kestab mälu pikki);
3. Vaikselt istuda toolile, sulgege silmad ja looge helge, põletav pilt. Paar minutit visualiseerimiseks. Ronida ja minna kauplusesse.

Milline neist vastustest on sinu?

Neile, kes valisid vastuse "3", annan ma kirjelduse viise meie nimekirja muutmiseks pildile.

• Ahela

Nüüd peame oma tähelepanu pöörama ja esitama kõik elemendid loendist sama summaga. Seebi mütsiga mütsiga, vorst pähkliga ja nii edasi. Üldiselt mõõtmetega saate katsetada: suurendada, vähendada jne. Unleasemad esemed näevad, seda kiiremini mäletate neid.

Me ühendame kõik meie esemed paarikaupa:
Kujutage ette suur oranž, mis surub läbi Kefiiri tutu;
KEFIR SHEDDING, MERA moodustamine, dr VorstAge on uppumas see;
Arsti vorstil langeb tohutu haamri peal, meelitav see;
Hammer käepide on kaetud küüned, suured ja rasked;
Iga küünte riietub suurte väljadega mütsile;
Kübarad voolab seebi paksude helbed;
Seebi hüppab salvrätikule, nagu batuut.
Seega ühendasime ahelas ja pildistasime kõik objektid ja tooted loendist.

• Matryoshka

Ja nüüd püüame teist võimalust meelde jätta. Üksused on samad. Me sisestame need üksteise juurde nagu Matryoshki.
Jällegi tohutu oranž, selle sees - tutu kefiir;
Suurendage kefiiripaketti, näeme pakendi doktori vorsti kujutist;
Seekord suurendan doktoraadi vorsti, vaatame haamrit sildile.
Noh, ja nii edasi, kuni lõpuni.

• Sümboliseerimine

Selle tehnika puhul on iga sõna mõnele sõnale määratud sümbolile, näiteks talve saab kujutada lumehelbe vormis, suvel - päikese kujul ja nii edasi. Peaasi on see, et tegelased on teile lihtsad ja arusaadavad. Vastuvõtt sobib hästi abstraktsete mõistete meelde jätmiseks.

• Numbriliste kombinatsioonide meelde jätmine

Esitame iga numbrite arvu (või numbrite kombinatsiooni) kujutisena. 1 - Nail, 2 - Swan, 3 - Bird Beak ja nii edasi. Seejärel järgige vastuvõttude "kett" või "Matryoshka". Neid kirjeldatakse eespool.

Need meetodid on piisavad, et mitte tunda ebakindlata ilma käepide ja notepadita. Aga me vaatame veel mõned harjutused, et parandada MPM-i kasutamise mälu.

Koolitus mnemotehnika

• Puuduv lüli.

Esitatakse kaks sõna, nagu suvel ja vesi. On vaja valida sõnad, mis oleksid ühe ahela lingid ja loogiliselt voolas üks teistest: suvi - päike - pilv - vihmavesi.

• Sarnane funktsioon.

Harjutus on väga kasulik eelkooliealistele, sest see arendab mõtlemist. Me võtame kaks sõna, näiteks külma ja märg. Valida sõnad, mis on kombineeritud nende funktsioonidega: päev, lumi, nina, asfalt jne

• Üldistus.

Me kirjutame 3-4 sõna ahela, mis on seotud omavahelise tähendusega. Oletame tänava - liikumismasinaid. Sa pead üles võtma teisi sõnu, mis sobivad iga sõna iga sõna eraldi. Jalakäija, valgusfoori, reguleerija jne

• Framers.

Me võtame ühtegi üksust, ütleme, kahvli. Leiutage tavalise assotsiatsiooni - plaat ja siis ebatavaline: maa kaotamiseks.
Need harjutused sobivad lastele, täiskasvanutele. Eriti koolilapsed - nende abi, tähelepanu ja mälu arendamine, nii vajalik koolis.

Mu poeg ja poja-klassi kool õpetab nüüd Euroopa riike oma pealinnade ja vaatamisväärsustega. Ja sellel protsessis ei ole lapse peal nii palju teadmisi, mis on ette nähtud lapse juhil, kui palju harjutavaid meetreid ja rõõmu uurimisprotsessist, mis tundus olevat meid igaveseks nelja kuu pärast esimeses klassis.

Sellel võib-olla kõik. Need, kes soovivad mälu märkimisväärset paranemist saavutada, soovitan sTANISLAV MATVEVA intensiivkursus, mida nimetatakse "Superradiks". Kursus sisaldab 5 õppetunde üksikasjaliku ja väga arusaadava selgitusega kõigi mälestusmeetodite kohta.

Milliseid mälestusmeetodeid kasutate? Proovige ülal kirjeldatud, jaga oma muljeid. Kutsuge sõpru ja tutvumist, tellima blogi uudiseid.

Uute kohtumiste juurde! Teie Juri Okunev.

Kujutage ette, et sa oled mustkunstnik, kes on üllatunud avaliku ees, tõmbab välja "tühi" kasti ühendatud erinevate värviliste sallidega. Üks taskurätik tõmbab teist ja üks on järgmine jne.

Esitatud? Nüüd sa tead, mis põhimõte meie aju kehtib, kui see sisaldab assotsiatiivseid ühendusi. Üks pilt tõmbab teise ja üks on järgmine ... See on meie assotsiatiivne mälu töötab. Ja see on sellel psühholoogilisel mustril, et meelde jätmise viisid ja põhimõtted, mida nimetatakse nimi m eeknikud.

Psühhofüsioloogilised alused mnemonics

Inimese aju, käitamisteave ja suur, teeb seda võrdselt, olenemata sellest, kas pilt on tõeline objekt või leiutatud. See on väga oluline põhimõte, mis võimaldab meil kasutada ühendusi teabe meelde jätmiseks.

Teine oluline psühhofüsioloogiline alus mälu on assotsieerunud ühendused ajus. Nad võivad olla füüsilised või kunstlikult antud isik ise. Sellised kunstlikud ühendused on mnemonika alused.

Pilt, assotsiatsioon ja asukoht - need kolm põhimõtteid ja kukkusid kõik teadaolevad mnemoonika. Nende ühendamine, saate meelde jätta rohkem ja lihtsamaks.

Erineva muljetavaldava pildi kujundamine - siin on edukas mälestusmärk! Tavaliselt püüdes mäletada uusi termineid või sõnad võõrkeeles või õpikust teabest, teeme kaks tüüpilist viga:

• Ärge isegi püüdke oma õppinud teavet oma ajus reprodutseerida;
• kui me püüame, kasutame abstraktseid loogilisi ühendusi, mitte pilte.

Ma pean meelde jätkama inglise keelt "Ma lähen", ilma et ühendada seda vene tõlke ja välistate mitu korda "Ay Gow - ma olen" ja kõndimine, sõna otseses mõttes "elamine" See on minu riik "Ma lähen" ja esitleb ennast erinevates olukordades. Iga võõrkeelse sõna puhul või fraasiga parem ei tohiks oma emakeele üleandmist seista oma emakeeles, vaid nende tähendavad pilti.

Kui te olete "lõhna", siis joonista õhk ninasõõrme ja lõhnaga. Kui sa vaatad televiisorit ", siis väsige teleri ekraanil väsinud.

Kui te mäletate teaduslikke tingimusi, siis on üsna asjakohane kasutada teie joonistamise esitlust meelde jätmiseks. Küsige endalt, mida sa näed välja nagu:

• tolerants;
• tundlikkus;
• ühtne rida;
• turbulents?

Näiteks tolerants (tolerantsi) võib esindada laste täispuhutava palliga, mis on täis veega, mis on täidetud veega ja võimeline oma kätes oma kuju muutuma.

Leiutage teile ainult meeldivaid pilte, sest ebameeldiv aju blokeerib sageli. Olgu see pildid, mis ärkavad teatud emotsioone, näiteks üllatus, naeratus, uudishimu.

Ja muidugi ärge unustage humoorikat, rõõmsameelne, naljakas pilte!

Ühe ahelaga: ühendus

Ühendused aitavad teil ühendada mälestusobjekti ja koha, kus peate seda meeles pidama.. Näiteks peate paluma arstilt, kes teie last kohtleb, kas laps on šokolaad. Kujutage ette meditsiinilist kontorit, kus teie vestlus toimub ja vaimselt hajutada šokolaadi arsti ees. Teie aju mäletab teie küsimust niipea, kui teie arvates langeb arsti lauale.

Saate luua oma ühendused:

• mälestamise objekti asetamine mitmete teiste objektide alguses;
• kahe objekti ühendamine koos;
• esitades, kuidas need objektid aeglaselt, sujuvalt ja samal ajal tekib teie teadvuses;
• esindavad neid tantsides kokku või ringi ringi;
• tehke need üheks värvile või lõhnale või vormidele või põhjustab sama emotsioone.

Veenduge, et assotsiatiivse seeria olete loonud on maht, asetage see konkreetse konteksti ja annab kõlarid.

Associatiivi pilt ei ole vajalik pilt, vaid ka

• helid
• lõhnad ja maitsed
• puutumatus
• liikumine
• emotsionaalsed riigid.

Ja kõik koos nad aitavad luua täieliku pildi, mis kergesti avada mällu.

Vanaema õppetunnid: asukoht

Asukoht vastuvõtuna annab meile kaks eelist:

• piltide taasesituse järjestus,
• suhe meeldejäävate objektide ja me me mäletame kindlasti.

Siin on näide, mida ajakirjanikud täheldasid intervjuu käigus 26-aastase Alex Malleni, Ameerika mnimonistide võistluse võitjaga. Nende tehnikate näitamiseks tundus vanaema mälu teda kõige edukam hulknurk. Ajakirjanike silmis pakkus ta oma vanaema mäleta 10 sõna:

1. kirss,
2. kohv,
3. lilled,
4. kommid,
5. swarcrecrow
6. draakon,
7. kaste,
8. ghost,
9. küpsised,
10. laudlina.

Vanaema keeldus ja kategooriliselt märkis, et ta ei suutnud sellise ülesandega toime tulla. Siis küsis ta temast nii, et ta takistaks ennast oma kodus ja panna vaimselt kõik sõnad, liikudes oma elutoas vasakult paremale. Ligikaudu niimoodi: "Pange kirss otse sissepääsuukse vastu, seejärel pange lilled vasakul riiulil vaasile, et murda kommid diivanile, tooli putty õled hernehirinnas ... esitatud? Ja nüüd edastage taas vaimselt kogu tee uuesti. " Selle tulemusena mäletas tema vanaema ootamatult 8 sõna 10-st!

See on kasulik vastuvõtt, kui peate meeles pidama sõltumatute sõnade loendit, näiteks ostude või juhtumite päevas.

Treeni mälu, kasutage MPM-i.

Paljud on huvitatud sellest, kuidas õppida suurtes kogustes teavet - õppimiseks, tööks, isiklikuks otstarbeks. Ja kindlasti paljud kuulnud, et ta lubas seda teha võttes mnemotechnics. Kuid mitte kõik ei tea, kuidas neid kaptenit kasutada, kasutada neid õigesti ja kuidas nad üldse töötavad. Selles artiklis räägime, mis on mnemotehnika, mida põhimõtted See põhineb tema rakenda ja arendageja arutada ka mõningaid erinevate tehnikate omadused.

Mnemonics: mis see on ja kes seda saab kasutada

Üldiselt on mnemoonika erinevate tehnikate kombinatsioon, mis lihtsustab suurte teabe koguste meelde jätmise lihtsamaks. See kõlab intrigeerivalt ja kui te mäletate, et mõned, kes on vastuvõtuavade õppinud, mäletavad 100 püütud juhusliku kaardi järjestust, nii et mnemotehnika ja näeb välja nagu tõeline maagia. Või inimestel, kes mäletavad mitmete tosinat abstraktse sõna loendit, oli juba SuperSatt ja selline süsteem paranes ainult? Noh, võib-olla nad olid superfammed, kuid see ei tähenda, et te ei saa saavutada samu tulemusi, isegi kui teie arvates teie mälu jätab palju soovida.

Pealegi Üks peamisi eeliseid mnemotehnical tehnikat - igaüks saab kapten neid: Selleks ei ole teil vaja superposses ega eriteadmisi. AGA alusta koolitust mitte igas vanuses hilja: Kasutage erinevaid tehnikaid ja täiskasvanuid ning noorukite ja lapsi. Enamasti edu sõltub ainult sellest, kui palju aega ja aega avastate mnemonika arengut.

Kõige tähtsam on siin mõista põhiprintsiipe ja kasutada mnemonics praktikas, austades tema oskusi ja peatudes sellega. Lisaks meie arvates, Matey Techniques on lihtsalt ala, mis on täiesti võimalik õppida iseseisvalt: tasuta online allikate. Oletame, et käesoleva artikli raames anname üldisi nõuandeid mnemoni kasutamise ja teiste materjalide kasutamise kohta, mida leiate kõige tavalisemate ja tõhusamate tehnikate ja tehnikate üksikasjalikumate kirjelduse. Kuid enne nende sisselülitamist lugege tööpõhimõtete ja mõnede salateenuste põhimõtteid.

Võtab mnemonics: põhitõdesid või vähe teooriat

Me mõistame selle, kuidas see põhimõtteliselt see mälestussüsteem töötab. Lühidalt sisuliselt mnemonics saab edasi lükata järgmiselt: meil on raske meeles pidada abstraktset ja / või hajutatud andmeid (numbrid, sõnad nimekirjad ja muud järjestused, kõnepunktid ja muud üksused) ja lihtsam meeles pidada seoseid objektide vahel, uute teabe ja juba Saadaval, ühendused, meie emotsioonid seoses midagi jne Teisisõnu, loogilise, assotsiatsiooni, kujuga ja muude objektide ja esemete vahel on palju lihtsam meelde jätta. Nende linkide jaoks on meie jaoks lihtsam leida teavet mälus ja leida - reprodutseerida. Seega, kui andmed ei ole selliseid sidemeid, tuleb need luua. See oli sellel, et ehitati enamik sisselasketehnikaid.

Selliste ühenduste loomiseks on erinevaid tehnikaid. Paljud neist töötavad vastavalt sellisele skeemile: teatud teabeühik on "määratud" pilt ja seejärel on need pildid siduvad.. Meenuta (reprodutseerida) See teave, protseduur tühistatakse: meenutada seotud pilte ja siis asjaolu, et nad mõistsid neid. Seega me tegelikult kodeerme, me krüpteerisime andmete vormis, mis on mugav mälestamiseksJa kui nad neid vajavad, siis me saame need mälust välja ja dešifreerima. Kõlab raske? Tegelikult, kui te kapten seda või seda metoodikat õigel tasemel, see juhtub peaaegu masinal.

Võib-olla võib tekkida küsimus, miks sulle meeldib see köögivilja aed? Me mäletame seda, mida vajate ja mitte mõned koodid! Siiski, nagu me ütlesime, mäletad lingid (sõna laiemas tähenduses) palju lihtsam ja abstraktsete teabeühikute puhul teisiti (välja arvatud kodeerimine - dekodeerimine) ei loo neid. Enamgi veel, mnemotechnics ühendab ühenduste loomise protsessiSelle kasutamine muutub mõneks oskus, mida saab koolitada (Teisisõnu, tõlkida protsess automaatse taseme, mida me rääkisime eespool), ja see on oluline kiirendab mälestamist. Ka mnemotehnika võimaldab teil neid pilte ja ühendusi kasutada nende vahel, mida olete lähemal ja seetõttu, et hoida neid mällu palju lihtsamaks.

Kui kaua suudame hoida selliseid "krüpteeritud" sõnumeid pea? Üldiselt - nii palju kui vajadused. Mnemotehnika kasutamine aitab meeles pidada esitlust, ostude nimekirja või 50 sõna vaidluse jaoks - see on siis? Mida peate mällu ühe aja jooksul panna ja seejärel reprodutseerima üks kord (reeglina pärast lühikest aega). Sarnaseid meetodeid saab siiski kasutada ja mida soovite pikka aega säästa. Samal ajal, kui olete selle teabe reprodutseerimiseks enam-vähem või vähem, toob see kindlasti kaasa asjaolu, et see on teie mällu "jääda", see on on saadaval ilma dekodeerimiseta Ja üldiselt ilma MPM-iga. Nii et need tehnikad aitavad teil tõlgi teatud teave pikaajalise mällu, rääkides mõnda puhvrit. Kuigi nad ei ületanud seal, meenutage aeg-ajalt, et olete kodeerinud ja reprodutseerima vajaliku teabe (rohkem kui allpool). Selguse huvides analüüsime praktikas, kuidas kasutada eespool kirjeldatud teooria põhjal matey tehnikaid.

Kuidas tehnikaid praktikas töötavad

Enamasti põhineb mnemotehnika mälestus visuaalne mõtlemine: Me esindame pilte ja leiutame nende vahelisi sidemeid. Kuid me märgime kohe, et "enamasti" ei tähenda "ainult nii" - teise liiki tehnikaid. Kuid kuigi me jääme visuaalse mõtlemise, nii palju tuntud tehnikaid on asutatud, sealhulgas mälupalee või cicero tee.

Näide numbrilise teabe mälestamisest

Näiteks pika numbri meelde jätmiseks saame määrake iga numbri pildile ja siduge need konkreetses järjestuses. Pilte leiutada ühendused, välise sarnasuse number ja teema jne - Valige teile lähemal. Reeglina leiutatakse 10 pilti (üks iga numbri jaoks) eelnevalt ja seejärel kasutati numbrite meelde jätmiseks. Oletame 1 on tõstekraana (väline sarnasus) ja 3 - Gorynychi maod (3 pead + number 3 ja tähed on sarnased). Seejärel peate arvutama numbri 13, peate ette kujutama tõstekraana, mis Gorynychi madu haldab.

Kui 5 on peopesa või rusikas (5 sõrme) ja 0 on piirkond (väline vorm), siis 1350 on tõstekraana, mis Gorynychi maod õnnestub ja praegu paneb ta hiiglasliku kuju, mis on Hulk rusikas keskväljak.
Kujutage ette tõstmise kraan, madu Gorynych istub kabiini, ta tõmbab hoobad ja Hulk Hulk rusikas on rippuvad metallkaabel, mis tuleb paigaldada täpselt kesklinnas ruudu keskele. Kui 1350 on PIN-koodi pangakaardilt, siis mainides seda kaarti, eespool kirjeldatud pilt peaks olema asustatud peaga. Et paremini siduda PIN-koodiga, võite ette kujutada, et suur pilt selle kaardi on tõmmatud kabiini.

Mida rohkem elavam pilt oma peaga, seda parem - lihtsam see reprodutseerib neid pilte. Proovige lisama emotsioonid (Snake Gorynych kolmandal tunnil püüab siseneda ruudu keskele, kuid siiski), liikumine ("Mõtle" kuidas meie kangelane liigutab hoobad, kuna rippuva kuju tuleb swayed), omadused ("Puhastage" külma kuju, venitatud kaabel kraana jne). Arvatakse, et liikumist ja sündmuste järjestust mäletatakse paremini kui midagi staatilist, lisaks palju paremini mäletavad ebatavalisi, naljakas / kurb, isegi absurdseid pilte. Et mõista, mis töötab kõige paremini teie puhul, on vaja katsetada ja proovida kõike.

Kui number koosneb paljudest numbritest (näiteks see on pangakaardi number või telefoninumber), siis on selline number mõtet jagada osadeks, kuid piltide vaheliste linkide muutmiseks lugu. Näiteks tõstekraana (1), mis Gorynychi madu (3) valitses Hulk (5) lohe ja Swan (2) toimus ruudul (0). Noh, et tal õnnestus hüpata - otse vikerkaare ääres (7). Ta tuli tema juurde, nagu mäe (4) ja tema allosas kohtus Matryoshka (8). Jne.

Neelnurve teabe mälestamise näide

Seal on sarnane mälestusviis ja mitteinformatiivne teave - kuulsa mälupalee, Rooma tuba ja Cicero tee. Nende meetodite osana jagatakse mälu semantilisteks osadeks, mis on lisatud ka mõnedele piltidele (nn võrdluspunktid). Cicero maantee võimaldab teil mäletada järjestust, nii et see on mõttekas kasutada, kui peate meeles pidama, näiteks ostude nimekirja või mõningase kõnete tesies (tegelikult on need mnemoonikaid välja töötatud ja aktiivselt kasutanud iidse Kreeka, Mis oli kuulus suurepäraste kõlarite ja töötatud oratooriumi poolest). Omakorda mälupalee koos järjestustega ei ole seotud ja aitab meeles pidada teatud teavet sõltumata üksteisest.

Mnemotehnika ja mälu: Kas need mõjutavad üksteist?

Muidugi mõiste "Superfamil" kuni mnemotehnika on väga lähedal, kuid see on vajalik teha teadlik, et Üldisele arengule mälu mnemotechnics on üsna vahendatud suhtumine. Näiteks ta kindlasti teha eideetiline sinult (see tähendab, et see ei anna sulle fotomälu). Mnemotehnika - informatsiooni mälestamissüsteem, nii et kui soovite näiteks hoida teie raamatu sisu oma peaga, peate selle süsteemi tehnikaid kasutama. Oletame, lisame raamatut mälupaleesse, jagades selle osadeks ja sidunud neid piltide toetamise toetamiseks. Samuti ei aita mnemonics sa mäletad, mida sa nädal tagasi tegid, kui te konkreetselt ei pane seda teavet oma palee.

Seega, kui olete huvitatud mälu üldisest tugevdamisest ja arendamisest, peaksite vaatama teisi tehnikat (mõned neist on kirjeldatud artiklis "Kas see on võimalik etetic mälu arendada") ning kasutada mnemotehnika rakendamiseks Otsese sihtotstarvikute jaoks - konkreetsete teabeüksuste meelde jätmine. Teisest küljest võimaldab mnemotehnika kasutamine teile kindlasti kindlasti arendada oma aju, kaasa arvatud visuaalne ja assotsiatiivne mõtlemine, nii et selline koolitus ei ole midagi täpne.

Kokkuvõttes on mitmed nõuanded - need on kasulikud neile, kes kavatsevad ainult mnemonotehnika ja algajatele juhtida ja neile, kes on juba praktiseerinud erinevaid tehnikaid ja soovivad parandada nende kasutamist.

Kuidas ja mida treenida

Kui teie eesmärk on aktiivselt kasutada mnemonika vastuvõttu kodumajapidamises või töökohal, võtke arvesse peamist reeglit: muljetavaldavaid tulemusi on võimalik saavutada ainult paljude koolituste abil. Mälu mnemonika abil (eriti kiiruse või pika) abil on oskus. Kõik oskused peavad arendama ja tooma automatismile teatud toimingute tegemiseks kergesti ja
Lihtsalt ja et see oskus ei laenata õigel hetkel. enamgi veel koolitus on oluline nii protsesside kui ka dekodeerimiseks ja dekodeerimiseks.

Tegelikult, et arendada mnemotehnika, on vaja seda lihtsalt kasutada. Esiteks midagi mitte liiga pikk ja oluline aja jooksul pange ülesanded põhjalikumaks. Kõik võib olla midagi harjutust. Näiteks, kui soovite numbreid meelde jätta, kasutage telefoninumbreid, krediitkaarte, sertifikaate. Leiutada pikad numbrilised paroolid - ja kontod, et kaitsta ja mitmekordseid meetreid. Kuigi selle tee alguses, loomulikult Ära unusta turvalisust: Salvestage paroolid või pange meeldetuletused selle kohta, kes soovivad õnnitleda.

Kui soovite meelde jätta kinnipidava teabe, saate rongida raamatuid, kuid soovitame valida mitte-arvestamata kirjandus. Kunstilises reeglina on krunt ja krunt on loogiline (ühe kraadi või teise) seotud sündmuste järjestus. Ühenduste olemasolu muudab MPMi kasutamise sel juhul "ebaaus mäng". Pea meeles, et teadmiste valdkond, et olete alati tahtnud uurida (füüsika, ajalugu, geograafia, jne) ja viia vastavusse sukeldumise selles teaduses (sh populaarselt populaarne tase) koos treening mnemotehnikud. Teine võimalus - rõhutage palee ruumi kogu teabe kohta kolleegide kohta: lemmikloomad, kogused ja laste nimed jne. See võimaldab teil toetada vestlust ja / või luua suhet.

Meetodi valimine

Parimate tulemuste vajalikkuse saavutamiseks leia kõige sobivam mälestusmeetod. Selleks on mõistlik proovida iga praktikat ja seejärel valida kõige tõhusama ja mugavama. Lisaks saate muuta klassikalisi meetodeid, et saada parim teie mõtteviis ja tajumine. Ütle, mälupaleed või Cicero tee põhimõtteliselt on mõeldud inimestele, kes on paremini arenenud visuaalse mälu. Kas see tähendab, et need, kes on nõrgalt arenenud, see on parem mitte isegi mpm jaoks isegi võtta? Ei, see on oluline lihtsalt uuendada originaalset valikut, nii et see muutub teile mugavamaks.

Näiteks kasutage võrdluspunktide sarnasuse mitte ainult visuaalseid pilte, vaid ka muusikat, lõhnab või puutetundlikke tunnet. Oletame, et peate meeles pidama ettekande eest. Jagage teksti toimivuse tekst ja siduge teile tuntud muusikalialbumi lauludele ja tegelikult publiku ees oleva kõne välistamiseks liikuge vaimselt rööbastee rööbastee poole. Muidugi saate minna ja keerukamaid vahendeid - esmalt arendada visuaalset mälu ja seejärel kapten mnemonika. Valik on sinu, aga see on subsifikatsioon, et üks asi ei häiri midagi muud.

Piltide ja ühenduste valik

Samuti on oluline mõista mis on põhimõte valiku pilte toetada punkte ja milline suhtlemine piltide vahel on kõige tõhusam teile. Keegi on kõige lihtsam esitada rohkem või vähem tegelikke objekte; Keegi lihtsam mäletada koomilisi kontrasti pilte, mis asuvad ilmselt ebamugavad kohad; Mõne tähtsamate emotsionaalsete sidumise või ühendamise jaoks nendega tegelikkuses sarnaste sündmustega. Mõned eelistavad
Seotud pildid suhtlevad kuidagi niikuinii, kuid keegi ei ole nii põhimõtteliselt, peamine asi on see, et pildid liiguvad.

Me juhtme teie tähelepanu asjaolule, et mõnedel allikatel on soovitused liiga üheselt mõistetavad: see on vaja esindada, objektid peavad olema sellised, sa pead midagi tegema. Meie arvates saab selliseid karmid direktiivid kasutada ainult võrdluspunktidena, et mõista, mida tõrjuda. Lähteteabe ümberkujundamine pildil - protsess mingil moel isiklik, tuginedes meie kogemustele, ühingule jne ja neil on erinevad. Oletame, et keegi võib olla lihtsam mäletada roosa jõehobu, sest lapsepõlves oli tal selline lemmik mänguasi ja keegi lähemale ämbliku pilvelõhkujaga, sest ta armastab õudust. Mõista, et see on teie jaoks parem, saate esimese elemendi praktiseerida.

Rahulik, ainult rahulik

Õpi, eriti alguses, seisab sisse kõige lõdvestunud atmosfäär (emotsionaalsest vaatenurgast). See tähendab, et seda praktiseeritakse vähemalt metroos, kui teil on võimalik keskkonnast täiesti abstraktselt kokku võtta. Kuigi olete alles andnud konkreetsele meetodile, ärge lubage selle protsessi mõjutamiseks suitsutavaid emotsioone (kaasa arvatud stress, ärevus jne) ja ühendused. Esiteks, see on nii raskem mõista, üks või mõni teine \u200b\u200bmeetod sobib teile või mitte, teiseks selle kasutamist võib jätkuvalt nende ühenduste tõttu, mis mõnikord häirib tõhusat mälestusi.

Ära unusta kordusi

Ära unusta reprodutseerida midagi aeg-ajalt, mida peate pikka aega meeles pidama.Aga sa ei ole liiga tihti seda kasutada. Korda fraas-templite, läbida paleed mälu ja teede Cicero jne Seega näitate mälu, et see teave on teie jaoks asjakohane ja on liiga vara, et neist vabaneda, lisaks neid ei tõmmata teie mälu kõige kaugemale, kust sa neid raskem saada .

Üks uustulnukate vigu on teabe kodeerimine, et korrata seda paar korda järgmise kahe päeva jooksul ja seejärel unustada ohutult - mõlemad pildid ja mida nende taga peitti. Ja õigel hetkel ootamatult selgub, et Cicero tee kogunes ja pool mälupalee kukkus. Nii et see ei juhtu rong, et õppida mälust, kaasa arvatud teave, mida paned seal üsna pikka aega (Kui sa seda ikka vajavad). See oskus on kasulik mitte ainult MPM-i jaoks, vaid ka üldisele mälu tugevdamisele.

Tagastama