Kas ma pean lapse toitmiseks äratama. Lapse toitmine - ärgata või mitte, kui laps magab kaua

Kas peaksite oma vastsündinu toitma öösel? See küsimus tekib paljudel kogenematutel noortel emadel. Sõbrad ja foorumid soovitavad sageli vastupidist. Kus on tõde?

Imetamise reeglid

Vastsündinud beebi on terve maailm uutest aistingutest ja maailmapildi muutumisest. Hiljuti sünnitanud naine avastab iga päev enda jaoks midagi uut, omandab uusi teadmisi ja oskusi: kuidas last toita, vannitada, mähkida või mitte, kuidas tema und korraldada. Paljud emad esitavad endale küsimuse: kas ma peaksin vastsündinut öösel toitma? On see õige? Või eemalduda kutsika proteste ignoreerides "öösöömise" tavast?

Kuidas vastsündinut rinnaga toita: vastavalt režiimile või nõudmisel

Neonatoloogide, lastearstide ja noorte vanemate seas arutatakse pidevalt küsimust: kuidas last toita - ajakava järgi või nõudmisel. Noorte emade jaoks on toitmisrežiim mugav, võite mõneks ajaks kuhugi välja minna, jättes lapse teiste sugulaste hoolde, naasta teatud kellaajal ja toita teda. Ka vanaemad vaidlevad vastu, et lapsi on vaja graafiku alusel toita, nemad andsid oma lastele süüa täpselt õigel ajal: kell 6, 9, 12, 15, 18, 21, 24. Samal ajal magasid lapsed rahulikult terve öö alates kl. südaööst kella 5-6ni hommikul, oma vanematele muretsemata. See on ideaalne pilt, kuid tegelikkus on palju mitmekesisem.

Mõned beebid taluvad rahulikult kolmetunnise toidupausi, teiste jaoks on see toitmiskordade vaheline periood talumatult pikk. Kaasaegsed lastearstid soovitavad imikuid nõudmisel toita. Kui tihti tuleb last rinnaga toita? Imetamiskonsultandid ütlevad, et niipea, kui laps tahtis süüa, näitas seda oma karjumise, urisemise, laksumisega, peaks emme olema valmis talle piima andma. Mõned imikud võivad paluda "rindu süüa" iga 1,5-2 tunni järel. Pärast veidi imemist väsivad nad kiiresti, jäävad magama, siis ärkavad, soovides jälle "ema süüa".

Kui laps sündis väikesena, nõrgana - soovitavad lastearstid teda kindlasti toita sageli, nõudmisel, öösel, päeval. Laps peaks sööma ema piima ja võtma kaalus juurde. Kui laps imeb nõrgalt, imeb ta piima välja vähe ja mõne aja pärast tahab ta uuesti süüa.

Seguga toidetud beebi (IV): kuidas korraldada toitmist

IV-ravi saavatel ja rinnapiimaasendajaid söövatel imikutel soovitavad lastearstid toita vastavalt režiimile, et vältida ületoitmist. Kui laps imetab, pole selge, kui palju piima ta rinnast välja imes, kas ta sõi või mitte. Kui beebit toidetakse pudelist, saate täpselt öelda, mitu grammi ta sõi, võrrelda tema vanusele soovitatud normiga ja mõista, kui palju ta oma nälga rahuldas. Seetõttu soovitavad eksperdid kunstlikul beebil söögikordade vahelisi ajavahemikke lühendada või pikendada, seostades seda eelmisel korral söödud toidukogusega.

Miks on oluline last öösel rinnaga toita?

Öine toitmine on emale ja vastsündinule eriti oluline mitmel põhjusel:

1. Öösel, umbes kella kolmest seitsmeni hommikul, toodetakse noore ema kehas hormooni prolaktiini. See aine vastutab piima tootmise eest;
2. Rinna imemine on parim viis lapse rahustamiseks;
3. Kutsiku kinnitamine öösel rinnale aitab naisel vältida piima stagnatsiooni rinnas, mis on seotud selle ebameeldiva nähtusega, nagu laktostaas ja mastiit.
4. Hormoon prolaktiin vastutab piima tootmise eest naise kehas. Seda toodetakse hommikutundidel ja see stimuleerib järgmisel päeval piima voolamist rinda. Seetõttu aitab öine toitmine esimesel või teisel kuul pärast sünnitust luua rinnapiima tootmist, kehtestada õige laktatsioonirežiimi.
5. Samuti on esimestel kuudel, kuni lapse stabiilse toitumise saavutamiseni, oluline, et naine väldiks piima stagnatsiooni rinnas. Kui laps tühjendab iga rindu iga 4-6 tunni järel, võib 8-9-tunnine öine paus põhjustada ebameeldivaid “lõhkemistunde”, pinget rinnus ja mõnel juhul laktostaasi.

Öösel võib laps ärgata mitmel põhjusel:

• ebamugavuse pärast, kuna ta on märg, kakas;
• koolikutest kõhus;
• ärevuse tõttu, soov tunda ema soojust;
• näljast.

Oluline on kõrvaldada tema ärkamise võimalikud põhjused ja siis jääb ta kiiresti magama, võimaldades teistel pereliikmetel puhata.

Mitu korda öösel peaksite oma last toitma?

Kuidas ei saa näljast last toita? Lõppude lõpuks on nälja rahuldamine inimese põhivajadus. Sageli on emadel sellega seotud küsimus: mitu korda öösel peaks last rinnaga toita? Ideaalis muidugi, kui laps küsiks rindu üks, maksimaalselt kaks korda öö jooksul. Selles režiimis on ta täis, rahulik ja emme ei väsi, ta saab magada.

Aga mõni beebi võib iga tund, poolteist, kaks, paar tundi öösel rinda paluda, mitte niivõrd nälja pärast, vaid soovist imeda, imemisrefleksi rahuldada, ema tunda. Selle mõistmine, kas see nii on, on piisavalt lihtne. Kui laps pärast veidi imemist jätkab nibu lihtsalt suus hoidmist, ei lase seda lahti, tehes aeg-ajalt imemisliigutusi, on tõenäoline, et ta ei taha süüa. Emme peab suu õrnalt avama, sisestades väikese sõrme, ja eemaldama nibu. Kui laps võtab luti, saate seda kasutada.

Võib-olla ei söö laps päeval süüa, nii et ta ei jäta kasutamata võimalust öösel piima saada. Sellest saate aru selle järgi, kuidas laps imeb, kui innukalt ta rinda võtab, kui hoogsalt laps imemisliigutusi teeb, kas ta imeb rinnast kogu piima, kui kaua lapsel selleks aega kulub, mitu korda päevas ta pissib.

Lastearstid ütlevad, et vastsündinu on imemise esimese 10-15 minutiga küllastunud, seejärel saab ta rinnal uinuda, laskmata nibu suust välja. Kui ta 5-10 minutiga rinna täielikult tühjendab, ei pruugi sellest piimast piisata.

Tavaliselt oskab vastsündinu kirjutada iga tund. Kui “pissi” arv on järsult vähenenud, muutub rind pärast lapse söömist täiesti tühjaks, on ilmne, et tal pole piisavalt piima. Piima tootmist stimuleerides on vaja suurendada poja rinnale kinnitamise sagedust, sealhulgas öösel.

Kui vanemad näevad, et beebi ärkab sageli öösel, mitte söögisoovist, vaid tahab lihtsalt ema lähedal olla, saab teine ​​pereliige teda veidi süles kandes rahustada. Mõne aja pärast ärkab laps sööma, kui ta tunneb nälga.

Kas ma pean oma last öiseks toitmiseks üles äratama?

Nõrk ja alakaaluline laps vajab intensiivset toitumist. Selliseid lapsi tuleks sagedamini kui teisi kanda rinnale, öösel, päeval. Kui laps on nõrk, ei ärka ise öiseks toitmiseks, pikendades toidupausi mitmeks tunniks, võib tema kehal puududa vedelikust, ilmneda teatud dehüdratsiooni tunnused. Sel juhul soovitavad lastearstid beebi söömiseks õrnalt äratada.

1. Seda on kõige parem teha väikelaste une madalas faasis. Selle aja tunneb ära selle järgi, kuidas vastsündinu käitub: ta oskab liigutada käsi, jalgu, laksutada huuli. Saab silitada last selga, vaadata mähkme sisu, proovida imetada. Peaasi, et laps võtab nibu ja hakkab imema. Kui laps on sügava une faasis, on parem teda mitte puudutada, oodata umbes 20 minutit ja proovida teda uuesti toitmiseks üles äratada.
2. Öise toitmise ajal peab valgus olema hämar, summutatud, et laps ei tajuks seda kui kutset ärkvelolekule ja mängule.
3. Kui laps imeb loiult, peatub pärast paari imemisliigutust, tuleb teda silitada põske või nina, julgustades teda edasi sööma. Võib-olla peab ema seda toimingut toitmise ajal mitu korda kordama, et last raputada.
4. Esimestel päevadel, nädalad pärast sünnitust, kuni ema piimatoodang on paranenud, võib ta last ka öösel äratada, et ta veidi imeks ja eemaldaks ebameeldiva “lõhkemistunde”, raskustunde, pinge rinnus.

Mitu kuud peate oma last öösel toitma?

Tavaliselt palutakse lastel süüa öösel kuni 3-6-8 kuuni. Mida vanemaks lapsed saavad, seda pikemad on toidukordadevahelised intervallid. Selleks ajaks on naise piimatootmise režiim täielikult välja kujunenud, seda toodetakse nii palju, kui laps sööb igal toitmisel.

Esimesed 6 kuud toidab laps ainult rinnapiima, pärast mida ilmuvad tema dieeti täiendavad toidud. Sel ajal soovitavad lastearstid võimaluse korral öise toitmise lõpetada, pakkudes lapsele enne magamaminekut rahuldavamat õhtusööki. Mida vanemaks laps saab, seda harvemini küsib ta öösel rindu, sagedamini ärkab hommikul, et süüa.

Vanematel kui 6 kuu vanustel imikutel võib hammaste tuleku või haiguse ajal täheldada sagedasi öiseid ärkamisi koos rinnavajadusega. Sel ajal kasutavad imikud oma ema rindu rohkem mugavuse kui toidu jaoks.

Kuidas korraldada öist toitmist

Sagedased öised ärkamised võivad noort ema närvi ajada, seetõttu on oluline seda protsessi õigesti korraldada. Kui laps magab vanematega ühes voodis, saab ema teda esimesest piiksumisest ilma püsti tõusmata imetada. Sel juhul on oluline kontrollida toitumisprotsessi, eriti perioodil kuni 1-2 kuud, kuni poeg saab iseseisvalt liikuda ja ebamugavustunde korral pead pöörata. Ema on kõige parem toita istudes või lamades, et mitte ise magama jääda.

Kui laps magab emast eraldi, oma võrevoodis, on soovitatav, et ta tõuseks tema juurde, tooks ta toitma, viiks teise pereliige võrevoodi tagasi. Seega hoiab noor ema päeva jooksul rohkem energiat beebi eest hoolitsemiseks.

5 imetamise reeglit

Imikule ei tohiks esimestel elukuudel keelduda igaõhtustest "snäkkidest", sest see on oluline kõigile pereliikmetele, eriti noorele emale. Imetamine saab peagi sisse ja laps magab terve öö rahulikult, andes emmele jõudu uueks aktiivseks päevaks.

• toita teda nõudmisel;
• toita teda öösel, et aktiveerida laktatsioon;
• laktostaasi vältimiseks tagada lapse ühtlane toitmine iga rinnaga;
• tagada imikute öise toitmise ohutus;
• Kaasake sugulased aitama lapse öösel toitmisel.

Mõned lastearstid on seisukohal, et täisealisi terveid imikuid ei tohiks öösel söötmiseks äratada, kui nad söövad hästi ja võtavad normaalselt juurde. Teised arstid nõuavad väga, et kõik vastsündinud ei tohiks vähemalt esimestel nädalatel magada kauem kui 4 või 5 tundi korraga (enamasti) ja neid ei tohiks äratada toitmise ajaks. Siin on meie seisukoht asja kohta: oodake vähemalt seni, kuni olete täiesti kindel, et teie laps on õppinud hästi imema või pudelisse panema, et tal on pidev huvi toidu vastu ja et ta on võtnud sünnikaalu plaanipäraselt juurde 2 nädalat pärast sünnitust enne oma reeglite kehtestamist ja 4 või enama tunni pikkuse katkematu une luksust nautimist. Olgu kuidas on, arutlege kindlasti oma lastearstiga kõigi harjumuste üle, mis tunduvad liiga head, et tõsi olla (ja võivad tegelikult olla petlikult veenvad), enne kui hakkate tõeliselt hea une võimalikkusesse uskuma.

Nii raske on (mõnikord) ärgata
Nüüd on aeg arutleda lühidalt vana vanasõna üle "ära ärata kunagi magavat last". Paljud tulevased vanemad võtavad selle nõuande südameasjaks ning valmistavad end ja oma kodu vastavalt ette. Lapse ootuses hakkavad nad oma telefonide heli välja lülitama ja uksekella välja lülitades riputavad sildi: "Palun koputage vaikselt, laps magab." Kui laps on koju jõudnud, avastate tõenäoliselt, et enamik vastsündinuid (vanemad lapsed on teine ​​​​lugu) võivad magada millegi all – kui tolmuimeja töötab, uksekell heliseb ja telefonid helisevad. Selle asemel, et otsida viisi rahuliku unekeskkonna loomiseks, on paljud noored vanemad (telefon ja uksekell vaigistatud) üllatunud, et tõenäoliselt ei ärata nende last mööduva kaubarongi heli peale või kui nende kodu on tabas tornaado. Näete, et vanemaks saades on laps tõenäoliselt väga kerge magaja, kuid selleks ajaks saate müra kontrollimise vajadusest pisut lõõgastuda, välja arvatud juhul, kui te ise seda magama jäämiseks vajate. .

Kuidas magavat last üles äratada

Nagu me mainisime, on vastsündinutel muljetavaldav võime ignoreerida ümbritsevat maailma, kui nad tahavad magada. Kui teil on äkitselt vaja last äratada, on mõned lihtsad viisid, mis mõnikord (kordame, mõnikord) toimivad.

• Õrn ettevaatlik lähenemine. Võite proovida alustada lapse äratamisel õrnalt ja õrnalt ja vaadata, millise vastuse saate. See võib hõlmata põhitegevusi, nagu rääkimine, laulmine ja õrn silitamine. Võtke laps üles, rääkige temaga, liigutage tema käsi ja jalgu, isegi pigistage ta jalga või hõõruge põske – kõik toimib ja äratab ta üles.
• Riba. Olgu selleks füüsiline stimulatsioon või suurenenud kokkupuude jaheda õhuga, paljud vastsündinud vihkavad sõna otseses mõttes alasti olemist. Teie vastsündinu oskab hinnata aega ja vaeva, mis kulus tema üles äratamiseks ja oma mõtte valjusti välja ütlemiseks.
• Mähkmevahetus. Isegi kui laps ei pea mähkmeid vahetama, võib mähkmevahetus (isegi kui kasutate sama) aidata, kui ainult lahtiriietumine ei toimi. See toimib eriti hästi nende beebide puhul, kes kipuvad magama jääma enne toitmise lõppu. Usume, et sel juhul on mähkmevahetusel kaks eesmärki, kuna see ei aita mitte ainult magavat beebit äratada, vaid peale toitmist tuleb tavaliselt ka hetk, mil mähe tuleb tõesti vahetada.
• Puhtus järgneb ärkvelolekule. Unise beebi vannitamine on kindlasti järgmine samm pärast lahtiriietumist ja mähkmevahetust, kuid on teada, et see toimib ka siis, kui kõik muu on ebaõnnestunud. Kuigi me kindlasti ei salli mingil viisil või vormis julma ja ebatavalist karistust, on aegu, mil sul lihtsalt ei jää muud üle, kui minna vannituppa oma last äratama. Seda tõhusamat abinõu on kõige parem kasutada harva, näiteks kui vastsündinu on juba söötmisajaga väga hiljaks jäänud, ja seda kasutatakse naba eest hoolitsemiseks.

Kirjeldatud lähenemisviisid põhinevad selgelt asjaolul, et teie laps on terve. Kuigi on tõsi, et vastsündinuid on raske kogu aeg ärgata, peaksite olema teadlik ka sellest, et imikud, kes ei taha ärgata ega reageeri hästi oma vanemate pingutustele, vajavad arstiabi. Ärge kõhelge oma lastearstiga arutada kõiki küsimusi või muresid, mis teil võivad tekkida seoses teie lapse liigse unisusega. Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teie laps tundub liiga unine, ei reageeri või tal on raskusi ärkamisega.

On hea, kui beebi on rahulik, sööb hästi ja magab isegi rohkem kui peaks. Teda ei sega kõrvalised helid, valjud helid, eredad valgused, ta magab nii magusalt, et teda pole võimalik isegi söötmise ajal üles äratada! Mida teha, kui laps magab kauem kui kolm tundi, kas teda on vaja äratada, et ta söögikorda vahele ei jätaks, sest vastsündinutel on kaalutõus piisavas koguses tervise põhikriteerium!

Miks võib laps söötmise üle magada

Kui laps ei saa piisavalt süüa, kuulutab ta seda oma nutuga valjuhäälselt, nõudes nii, et ema tema toiduvajaduse rahuldaks. Kui laps on terve ja magab palju, viitab see taaskord sellele, et ema piim on rasvane, tal on piisavalt toitu ja vastsündinul on tugev närvisüsteem. Aga kui sünnitus oli raske (näiteks keisrilõige), siis anti emale valuvaigisteid, lapsel võib tekkida letargia. Mõni keisrilõige ei nuta üldse, kui süüa tahab, nälg on nüri. Arstid seostavad seda kõike ema anesteesiaga sünnituse ajal ja ravimi allaneelamisega lapse kehasse, mis mõnevõrra pärsib närvisüsteemi.

Sel juhul pole küsimus seda väärt, kas vastsündinu äratada toitmiseks või mitte, lastearstid usuvad, et alla 6 kuu vanuseid lapsi on kõige parem õigeaegselt toita. Ja selleks, et ärkamine oleks lihtne, tuleb last tõsta, enda juurde suruda, et ta tunneks emapiima lõhna. Pidage meeles, et laps õpib maailma läbi haistmisretseptorite!

Kuidas last äratada

Arvatakse, et piim jõuab kõige paremini kohale öösel, seda soodustab hormoon oksütotsiin, seega on öised toitmised teretulnud ning esimese kahe kuu jooksul tuleks seda teha mitte korra, vaid kaks korda. Alla 3 kuu vanustele lastele soovitatakse toita nõudmisel. Niipea, kui laps hakkas oma huuli lööma, otsige rindu, toidake teda. Ärge oodake, kuni laps täielikult ärkab, ta sööb suletud silmadega. See sobib öiseks söödaks! Niipea, kui näete, et laps on magama jäänud, tühjendage rindkere ja pange laps hommikuni magama.

Kui laps ei ole täisealine, ta ei ärka öösel ega vaja süüa, peab ema pidevalt üles tõusma ja teda iga kord üles äratama, et mitte toitmata jätta, sest muidu ei saa laps hakkama. et saada tugevamaks ja saada vajalik kaal.

Vastsündinud magavad nii palju kui vaja. Tavatingimustes ei ole vaja last äratada, kuid vahel juhtub, et beebi magab üle kolme tunni, mis on eelduseks imiku und segada.

Miks laps magab oodatust kauem?

Laste pikaajalise une põhjused võivad olla erinevad. Peamised neist on järgmised:

Sünnituse ajal viidi ema kehasse valuvaigisteid. Nende koostis mõjutab last, sattudes tema kehasse. Tulemuseks on see, et lapsel on raske toitmise ajaks esimest korda ärgata.

Pärast sünnitust eraldati laps emast. Lapse keha tunneb ema puudumist, seetõttu pikendab sel juhul energiaressursside säästmiseks loomulikult und.

Kuidas last äratada

Parem on laps äratada järgmisel viisil. Võtke tema pliiats ja tõstke see üles. Kui laps ei reageeri, siis käsi ei tõmbu pingesse ja üldiselt reaktsiooni ei toimu, laps magab sügavas faasis. See tähendab, et teda on vara äratada.

Kui laps kätt tõstes tõmbub pingesse, silmalaud värisevad ja esineb kerget imemist, võib ärgata kiiresti ja probleemideta - söötmise aeg on käes. Kuid te ei tohiks seda täielikult usaldada - mõned lapsed imiteerivad imemist kogu une ajal - seda peetakse ka normaalseks.

Kui sageli saan kontrollida, kas mu laps magab sügavalt? Piisab üks kord iga 20 minuti järel.

Öine toitmine

Öösiti küsib laps rindu tavaliselt 2-3 korda. Une ajal ei ärka ta täielikult üles, seega pole vaja teda uuesti lamada ega kiigutada. On erandeid, kuid need võivad tekkida sünnitrauma, kaasuvate haiguste, patoloogiate, ravimite ja ravimite võtmise ajal.

Milliseid lapsi tuleks öösel toita

Öösel tuleks last toitmiseks äratada, kui ta:

Sündis enneaegselt. Selle põhjal tekivad närvisüsteemi häired. Aja jooksul kõik möödub, kuid esialgu ei pruugi beebi õigel ajal ärgata.

Magab emast eraldi. Ema puudumine võib tekitada harjumust öösel mitte toita.

Võtab ravimeid. Kui laps on millegagi haige, määratakse talle ravimid. Nende koostis võib mõjutada lapse närvisüsteemi ja und.

Kuidas last toitmiseks äratada

Kuidas valida ärkamise aega

Parim aeg ärkamiseks ja toitmiseks on hetk, mil laps magab, kuid samal ajal pöörab end ümber, painutab ja kõverdab jalgu ja käsi.

Kui laps ei ärka, avage see, võtke see sülle. Ta tunneb kontakti oma emaga - see aitab ärgata ja söötmiseks rahuneda.

Mähkmevahetus on hea viis ärkamiseks. Ebatavalised tegevused võivad last hirmutada, kuid ta on juba harjunud mähkmeid maha võtma ja jalga panema, mis tähendab, et ta ärkab probleemideta, närvitsemata ja nutmata.

Beebit sülle võttes tuleb see pöörata püstiasendisse – see aitab ärgata. Samuti saate masseerida käsi ja jalgu, stimuleerides seeläbi aktiivset faasi ja söögiisu.

Teine võimalus on pühkida oma nägu jahedasse, kuid mitte külma vette kastetud käsnaga. Kuid mitte kõik lapsed ei reageeri sellisele manipuleerimisele positiivselt.

Mida mitte teha

Kõigepealt peate mõistma, et äkiliselt sisse lülitatav ere valgus kahjustab last ainult. Ta ehmub, sest ta silmad on väga tundlikud.

Ärge raputage last, kui ta söötmise ajal uuesti magama jääb. Ärge laadige seda alla. Parem on silitada oma põske sõrmedega.

Kui tihti tuleb last toita? Palju oleneb vanusest. Kui me räägime kuni kuue kuu vanusest lapsest, peaks toitmise vaheline intervall olema 3 tundi. Maksimaalne aeg on 4 tundi.

Miks jälgida söötmise sagedust? Õige piimatarbimise režiim võimaldab teil kiiresti mõista bioloogilise kella mehhanismi, normaliseerida une ja tagada lapse keha täieliku varustamise toitainetega. Õigeaegselt sööv beebi on rahulikum, tema immuunsus tugevam, ta taastub kiiremini, on vähem vastuvõtlik erinevate haiguste ja patoloogiate tekkele.

Kui laps on kuuekuune, võib toitmist teha iga 4 tunni järel, samal ajal kui varem stabiilselt toitunud lapsed ei pea enam ärkama.

Sa tõid haiglast pisikese pakikese väikese mehega. Algul kõnnivad kõik majas kikivarvul, räägivad sosinal ja ei ragista nõusid, et last kogemata mitte äratada. Kuid aja jooksul mõistavad noored vanemad, et beebi äratamine polegi nii lihtne. Kindlasti olete märganud, et toas, kus väike laps magab, saab telekat vaadata ja isegi tolmuimejat imeda. Kui laps magab, ei reageeri ta tõenäoliselt. Seetõttu on mõnel emal küsimus – kuidas last äratada nii, et tal oleks võimalikult mugav ja valutu.

Kas ma pean lapse toitmiseks äratama?

Selle üle, kas last toitmiseks äratada või mitte, on palju vaidlusi. Ühest küljest - laps magab - ema, rõõmustage! Tegelege oma asjadega, lõõgastuge. Kõik pole siiski nii roosiline. Paljude riikide lastearstid on taandunud arvamusele, et laps tuleks äratada, kui ta magab järjest rohkem kui viis tundi. Fakt on see, et nii pikk uni ilma toidupausita on üsna kahjulik, laps võib olla kurnatud. See kehtib eriti laste kohta, kes ei võta hästi kaalus juurde, kasvavad aeglaselt. See kehtib ka enneaegsete imikute kohta – neid tuleb toita sagedamini ja rohkem.

Söötmist on kahte tüüpi - nõudmisel ja ajakava järgi. Kui toidate last nõudmisel rinnaga, võite endale lubada, et te ei ärata last enne, kui ta ise ärkab. Kui olete valinud endale tunde järgi söötmise, ei saa te režiimi rikkuda. Laps peab sööma määratud ajal, vastasel juhul läheb kogu graafik luhta.

Vajadus last toitmiseks äratada annab ka emale rahu. Kui last pikka aega rinnale ei panda, võib tekkida mastiit ja piim näärmetes hakkab hapuks minema. Sage või igatunnine toitmine on oluline ka neile, kes kannatavad ebapiisava laktatsiooni all. Kui teil on vähe piima, peate kindlasti oma last toitma hommikul kella 3 ja 8 vahel, vähemalt paar korda. See on tingitud asjaolust, et hormooni prolaktiini toodetakse sel perioodil - hommikueelsel ajal. Rinnanibu stimuleerimine ja lapse toitmine sel ajal suurendab toodetud piima kogust.

Millal last äratada

Nagu märgitud, peate lapse äratama ajal, mil ta peaks sööma. Kui toidate last tundide kaupa, ei tohiks te toitmiskordade vahel teha pause üle nelja tunni.

Tihti juhtub, et beebi tuleks äratada, sest arst on teda vaatama tulnud. Lapse äratamine on vajalik, kui ema kavatseb kuskilt lahkuda ja tal on vaja last enne lahkumist toita. Samuti on oluline ärkamine enne reisi, kui laps vajab lisaks toitmisele ka riideid vahetamist.

Juhtub, et sünnituse ajal anti sünnitavale naisele valuvaigisteid ja ta kandis koos piimaga ka nende napi osa lapsele. Laps on siis rahustite mõju all ja lihtsalt ei suuda ise ärgata. Sellel pole midagi pistmist loomuliku pika unega. Seetõttu tuleb laps sellistel hetkedel tõrgeteta toitmiseks äratada.

Parim aeg beebi äratamiseks on kerge unefaas. Sel ajal tõmbleb laps kergelt jalga, käepidet, pupillid jooksevad silmalaugude all. Kui märke pole, tõstke lapse käsi üles. Kui pupillid hakkasid liikuma ja suu imemiseks avanes, võite hakata last äratama. Kui laps ei reageeri kuidagi, jätke ta veel 20 minutiks rahule.

Kas sulle meeldib, kui sind äratatakse? Ilmselt ei meeldi see ka lapsele. Aga seda tuleb teha, ükskõik mida. Seetõttu peaksid kõik toimingud olema võimalikult pehmed ja õrnad. Ärge mingil juhul hirmutage last, ärge lülitage sisse eredat valgust, ärge karjuge "Tõuse". Saate last hirmutada ja tema närvisüsteemi raputada. On mitmeid viise, mis aitavad teil beebi valutult äratada.

1. Alustuseks minge võrevoodi juurde ja kutsuge last madala häälega nimepidi. Rääkige temaga hellitavalt, laulge talle laulu, kutsuge teda õrnade sõnadega.
2. Kui laps ei reageeri, võib teda õrnalt silitada. Jookse käsi üle pea, käte, jalgade. Soojast ema puudutusest ärkab enamik beebisid üles.
3. Lapse äratamiseks võite temalt kuumuse ilma jätta. Avage beebi jahtumiseks, enamik lapsi reageerib temperatuurimuutustele. Kui teie tegevus pole tulemusi toonud, alustage lapse lahti riietamist.
4. Võite hakata lapse mähkmeid vahetama. Ta ei karda seda tegevust, sest see on talle tuttav. Vastupidi, mähkmevahetus on seotud toitmisega, mis toimub enne või pärast seda protsessi.
5. Liigutage oma lapse jalgu ja käsi. Aktiivsed liigutused äratavad ka kõige unisemad beebid.
6. Mõned lapsed ärkavad oma ema õrnadest suudlustest. Suudle oma poega või tütart kõrvadele, otsaesisele, kätele. Nii et saate mitte ainult lapse äratada, vaid ka talle uskumatut armastust ja kiindumust edastada. Laps peab ärgates olema kindel, et liigub magusatest unenägudest mitte vähem armsale reaalsusele.
7. Paljud emad leiavad lõpuks oma viisid lapse äratamiseks. Mõnikord on see lihtsalt kõdi. Kõditage väikemeest jalgade piirkonnas ja teie laps ärkab kindlasti üles.
8. Võtke laps sülle. Suru tema keha enda poole, tunneta unise lapse soojust. See pole mitte ainult meeletult meeldiv, vaid ka tõhus. Püstiasendis olles avavad lapsed kiiresti silmad. Kuid ärge unustage puru peast kinni hoida.
9. Niipea kui beebi silmad avab, on võimalik, et ta sulgeb need kohe edasiseks magamiseks. Ära lase tal seda teha. Rääkige temaga õrnalt, looge silmside.
10. On väga hea unega beebisid, kelle puhul kõik need manipulatsioonid ei tööta. Kui teie laps on lihtsalt nii unine, võite ärkamiseks kasutada vett. Ei, ärge arvake, et last tuleks vanni külma veega üle kasta. Peate valmistama sooja vee, niisutama selles käsna ja pühkima lapse nägu, käsi ja jalgu. Või kasta laps lihtsalt sooja ja mugava veega vanni. Pärast seda ärkab laps kindlasti üles.

Kui laps ärkab, hakkate teda toitma. Ärge imestage, kui pärast kahesekundilist toitmist hakkab beebi uuesti magama jääma – ema rinnad on nii rahustavad! Et seda ei juhtuks, oodake, kuni laps on täielikult ärkvel, vahetage riided ja mähe, mängige ja rääkige temaga enne, kui hakkate teda toitma. Kui laps siiski magama jääb, silita toitmise ajal õrnalt pead, vestle temaga, tõmba käest, vaheta toitmisasendeid.

Lapse toitmise sagedus sõltub tema vanusest. Vastsündinud lapsed söövad iga 2,5-3 tunni järel, vanemad imikud iga 4-5 tunni järel. Kuue kuu vanuselt vajab laps öist toitmist juba vähem, ta ärkab alles varahommikul, kui tal on kõht tühi. Lapsed imevad sagedamini rinda haiguse ajal, hammaste tuleku ajal. Ülejäänud toitumisrežiimi määravad konkreetse beebi vajadused.

Ärkamine on erinev – terav ja ärrituv või õrn, rahulik, pehme. Ja see sõltub ainult teist, millise tujuga teie laps ärkab. Armasta oma last, ärata ta üles!

Video: parim vastsündinu toitumisrežiim

Tagasi