"Tuli" rinnus: millised on kõrvetiste põhjused ja kuidas sellega toime tulla raseduse ajal. Vabanege kõrvetistest ohutult

Kõrvetisi raseduse ajal täheldatakse 50-80% naistest, see võib tekkida igal ajal, kuid sagedamini teisel ja kolmandal trimestril. Alates 20. nädalast kaebab umbes 30% rasedatest sagedaste kõrvetiste üle ja 38. nädalaks - juba 80% ja 25% juhtudest täheldatakse kõrvetisi iga päev.

Kõrvetised on põletustunne rinnaku taga ja maos, mis tekib kõige sagedamini pärast söömist ja mida süveneb pikali heitmine. See ilmneb seetõttu, et agressiivne maomahl siseneb söögitoru alumisse osasse ja ärritab selle limaskesta.

Kõrvetiste põhjused raseduse ajal

1. Rasedatele spetsiifiline hormoon progesteroon mõjub söögitoru sulgurlihastele lõõgastavalt, mistõttu hakkab see maomahla vastupidises suunas “läbi laskma”. Seetõttu võivad kõrvetised tekkida ka raseduse lühiajal, mil hakkab domineerima progesteroon, kuigi loomulikult ilmneb see sagedamini teisel ja kolmandal trimestril.

2. Raseduse arenedes hakkab kasvav emakas suruma kokku kõhuõõne siseorganeid, sealhulgas magu, mis aitab kaasa ka maomahla vastupidisele voolule söögitorusse.

3. Soole peristaltika aeglustumise tõttu lapseootel emadel võtab seedimisprotsess kauem aega kui mitterasedatel, mis võib esile kutsuda mao ülevoolu ja selle sisu tagasivoolu söögitorusse.

Kõrvetiste tunnused raseduse ajal

Kõige sagedamini ilmnevad kõrvetised raseduse teisel poolel, kuigi pole harvad juhud, kui see probleem ilmneb juba varasest kuupäevast alates. Reeglina tekib rünnak kohe pärast sööki või mõni aeg pärast seda (umbes 5-10 minutit).

Kui lapseootel ema läheb kohe pärast söömist pikali, võib see samuti esile kutsuda kõrvetisi.

Raseduseaegne kõrvetiste rünnak võib kesta mõne minuti ja kaduda peagi iseenesest või võib kesta mitu tundi ja olla häiriv ka pärast ravimite võtmist. Palju oleneb organismi individuaalsetest omadustest.

Need provotseerivad kõrvetiste tekkimist ja lapseootel ema toitumisvigu (rasvaste, praetud, vürtsikute toitude söömine).

Lisaks võib kõrvetisi soodustada ka toksikoos, millega kaasneb sagedane oksendamine (ja seetõttu oksendamisega kaasnev söögitoru ärritus), mis on raseduse alguse sage kaaslane.

Kas kõrvetisi tuleks raseduse ajal ravida?

Muidugi jah. Hiljutised uuringud on näidanud, et maomahla pidev ärritav toime söögitoru limaskestale võib põhjustada selle erosioone ja haavandeid ning see on ka lähtepunktiks naise arengus järgneva gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD) korral. mille tüsistusteks võivad olla haavandid, söögitoru striktuurid (kitsendused), vähieelsed ja vähikahjustused. Seetõttu on raseduse ajal kõrvetistest vabanemine kohustuslik. Teda ei saa taluda. Selle probleemi ilmnemisel peate võtma ühendust sünnitusabi-günekoloogiga, kes jälgib teie rasedust. Võimalik, et peate konsulteerima gastroenteroloogiga, kes selgitab välja haiguse põhjuse ja määrab ravi. Väärib märkimist, et kõrvetiste vastu on piisavalt vahendeid.

Kõrvetiste diagnoosimine raseduse ajal

Raseduse ajal kõrvetiste põhjuse väljaselgitamiseks teeb arst tavaliselt järgmist:

1. Määrab üldise vereanalüüsi, seerumi rauasisalduse määramise, väljaheite peitvere analüüsi (haavandite või erosioonide verejooksu välistamiseks).
2. Viib läbi instrumentaalse uuringu (enamasti on see esophagogastroduodenoscopy).
3. Kasutab "leeliselist testi": kui kõrvetised taanduvad kiiresti vastusena antatsiidide võtmisele, näitab see kaudselt GERD olemasolu.

Kõrvetiste ravi

Peamine vahend kõrvetiste vastu rasedatel naistel on antatsiidide rühma kuuluvate ravimite võtmine. Antatsiidid katavad söögitoru limaskesta, kaitstes seda soolhappe ärritava toime eest, ja neutraliseerivad ka hapet ennast. Ravimi toime algab 2 minuti pärast. Need vahendid on tulevasele emale ja lapsele kahjutud, kuna neil on ainult lokaalne toime, mis ei imendu vereringesse. Arst aitab teil otsustada kõrvetiste raviks kasutatava ravimi valiku üle.

Näpunäiteid kõrvetistest vabanemiseks raseduse ajal

• Proovige pärast söömist mitte pikali heita, oodake vähemalt 15-20 minutit.
• Sööge sageli, 5-6 korda päevas, väikeste portsjonitena.
• Vältige vürtsikat, soolast, rasvast ja praetud toitu. Püüdke pöörata tähelepanu sellele, millise toidu järel kõrvetised kõige sagedamini tekivad, ja vältige seda.
• Sööge aeglaselt, närides toitu põhjalikult.
• Vältige kõhukinnisust, lisage oma dieeti kiudainerikkad toidud (värsked ja keedetud köögiviljad, kliid, teraviljad).
• Ärge kandke kitsaid riideid, mis pigistavad kõhtu.
• Ärge suitsetage, ärge jooge alkoholi.
• Jälgige oma kaalutõusu, vältige liigset kaalutõusu.

• Ärge võtke spasmolüütikume ilma arsti retseptita, kuna neil on ka söögitoru sulgurlihasele lõõgastav toime.
• Lisage oma menüüsse aluselise reaktsiooniga tooteid (piim, kodujuust, hapukoor, omlett, keedetud liha ja kala, taimeõli).
• Jälgige oma kehahoiakut – ärge lonkage, proovige istuda ja kõndida sirge seljaga, et vältida siseorganite kokkusurumist.
• Magage ülestõstetud voodipeatsiga voodil.

Oluline on mõista, et kõrvetised pole kaugeltki ohutud ja vajavad ravi. Seetõttu ei pea te selle ilmnemisel taluma ja kannatama, rääkige sellest probleemist oma arstile ja ta aitab teid kindlasti.

Tähelepanu!

Söögisooda lahuse kasutamine sees "teadlike" sugulaste nõuandel aitab vaid lühiajaliselt neutraliseerida soolhappe toimet, kuid samal ajal häirib see esiteks happe-aluse tasakaalu organismis. ja teiseks stimuleerib see vesinikkloriidhappe tootmist ja põhjustab uue kõrvetiste hoo.

Rahvapärased abinõud kõrvetiste vastu

• Joo klaas piima - kuigi mitte kauaks, aitab see rünnakut leevendada.
• Valmista kanarbikust leotis (15 g harilikku kanarbikku vala 500 ml veega, keeda 2-3 minutit) ja joo seda 1 spl. lusikas 3 korda päevas pool tundi enne sööki.
• Võid juua 1 tl taimeõli, see aitab veidi tänu ümbritsevale toimele.
• Proovige enne sööki juua porgandi-kartulimahla.

Raseduse ajal toimuvad naise kehas tohutud muutused. Rasedus on kõige hämmastavate muutuste periood. Ja sel perioodil võivad ilmneda kõrvetised, isegi kui seda pole kunagi varem täheldatud. Ja see on täiesti normaalne, sest sellele aitavad kaasa mitmed tegurid.

Kõrvetised on füsioloogiline protsess, mida iseloomustab maosisu tagasivool söögitorusse. Patsientidel on suuõõnes hapu maitse, põletustunne, ebamugavustunne söögitorus ja epigastriumis.

Ülalkirjeldatud sümptomid ilmnevad kohe pärast söömist, mida süvendab lamamine. Sageli hakkavad kõrvetised piinama raseduse teisel poolel. Selle manifestatsiooni kestus on erinev ja kestab minutist kuni kahe või kolme tunnini. Kõige sagedamini kannatab rase naine kõrvetiste all hilisel pärastlõunal kui hommikul. Tavaliselt juhtub see pärast õhtusööki.

Kõrvetised on ebameeldiv nähtus igal ajal ja eriti raseduse ajal.

Sarnased sümptomid esinevad ligi kaheksakümnel protsendil rasedatest, mis rikuvad loomulikku elurütmi, segavad normaalset und ning võivad põhjustada ka kõikvõimalikke psüühikahäireid. Seetõttu on parem proovida sellest haigusest lahti saada.

Kõrvetised raseduse ajal: võimalikud põhjused

On mitmeid põhjuseid, miks rase naine võib kõrvetised kogeda:

Hormonaalsed muutused

Hormonaalsed muutused on raseduse ajal üsna loomulikud. Lõppude lõpuks toimub naise kehas palju muutusi. Raseduse ajal suureneb oluliselt hormooni progesterooni hulk veres. See kuulub steroidhormoonide rühma. Seda hormooni sünteesib kollaskeha ja seejärel platsenta. Seda nimetatakse kõige sagedamini "rasedushormooniks". Progesteroon mängib rasedatele olulist rolli. See hoiab emaka silelihaseid puhkeolekus. Kuid hormoonid toimivad üldistatult, mõjutades seeläbi teisi silelihaseid, sealhulgas seedetrakti sulgurlihaseid (GIT). Seega lõdvestub sulgurlihas.

Rasedatel naistel esineb mõnikord hormoonitaseme muutuste tõttu kõrvetisi.

Sfinkter, mis asub söögitoru ja mao piiril, täidab väga olulist ja vastutusrikast tööd. See koosneb tihedatest silelihaste rõngastest. Autonoomne närvisüsteem vastutab sulgurlihase töö eest, seega ei allu sulgurlihase töö meie tahtele, mis tähendab, et me ei saa seda mõjutada. Progesteroon stimuleerib sulgurlihast, mille tulemusena see lõdvestub ja mao sisu tõuseb tagasi söögitorusse, mis kutsub esile põletustunde söögitorus, keeles ja hapu maitse.

Mehaaniline pigistamine

Raseduse ajal toimub lapsel palju füsioloogilisi muutusi. Laps kasvab ja areneb iga päevaga. Suuruse suurenemisega suureneb emakas ise, milles see otseselt asub. Selle tulemusena hõivab emakas kõhuõõnes suure koha, rõhudes teisi lähedalasuvaid elundeid. See kehtib ka mao kohta, pigistades langeb sisu tagasi söögitorusse ja progesteroon aitab kaasa sulgurlihase avanemisele. Seega mõjutavad toidu tagasitoomist kaks tegurit.

Võttis kaalus juurde

Kõige sagedamini võtab rase naine kaalus juurde ja on arusaadav, kuid see mõjutab negatiivselt veresooni ja südant. Rõhk kõhukelme sees tõuseb, mille tagajärjeks on kõrvetised.

beebi asend

Väga sageli hakkavad emad viimasel trimestril kõrvetised kannatama. Sel perioodil hakkab laps aktiivselt liikuma ja lööma. Väga sageli võib see teravate löökidega sattuda diafragma piirkonda, põhjustades seeläbi kõrvetisi. Laps hakkab liikuma ja võib oma tõmblustega väga järsult esile kutsuda kõrvetisi.

Sümptomite dünaamika jälgimine

Kui naine kannatas kõrvetiste all juba enne rasedust, siis sageli juhtub, et sümptomid võivad isegi intensiivistuda.

Esimesel trimestril kannatab väike osa naisi kõrvetiste all, kui neil ei ole kroonilist gastroösofageaalset reflukshaigust (GERD).Emakas on sel perioodil üsna väike, mis tähendab, et see ei häiri naaberorganite topograafiat. Tavaliselt piinavad naised sel ajal sagedamini oksendamise ja iivelduse tunnet. Kuid tõsine oksendamine esimesel trimestril võib viidata sellele, et kõrvetised võivad hilisemates etappides tekkida.

Paljud patsiendid hakkavad kõrvetiste sümptomeid selgelt tundma alates umbes kahekümnendast nädalast.

Kolmandal trimestril võivad kõrvetised tõesti olla. Lõppude lõpuks on emaka suurus juba üsna suur, mis tähendab, et see mõjutab juba teiste lähedalasuvate elundite asukohta, pigistades neid.

Alates kolmekümne kuuendast nädalast läheb naisel veidi lihtsamaks, sest toimub kõhu “langetamine”. See tähendab, et naise õhupuudus väheneb ja kõrvetised kaovad.

Kuidas kõrvetised mõjutavad rasedust

Iseenesest ei saa kõrvetised kahjustada nii rasedat ennast kui ka tema sündimata last. Kuid kõrvetised võivad rasedust kaudselt mõjutada.

Üsna sageli tekib sarnane olukord, kui naine keeldub kõrvetiste iseseisvaks peatamiseks söömast värskeid puu- ja köögivilju ning keeldub piimatoodetest. Tema arvates, kui toidus pole kõrvetisi esile kutsuvaid toite, siis seda ka ei tule. Jah, naisel on osaliselt õigus, kuid raseduse ajal ei saa keelduda sellistest vajalikest toodetest, mis peavad olema lapseootel ema dieedis. Need sisaldavad palju vitamiine ja muid kasulikke aineid, mida laps vajab.

Mõnikord lõpetab lapseootel ema värskete köögiviljade ja puuviljade söömise, kartes põhjustada kõrvetisi.

Samuti mõjutavad kõrvetised naise psühholoogilist mugavust, rikuvad normaalset elukorraldust, mõjutavad une kvaliteeti ja võivad põhjustada sagedast stressi. Seetõttu on ikkagi vaja sellest haigusest lahti saada.

Kõrvetiste ravi raseduse ajal

Kõrvetisi ei saa muidugi üksi ravida, eriti rasedatel. Sellise haiguse, nagu kõrvetised, ravi tuleks läbi viia ainult raviarsti järelevalve all. On vaja kindlalt teada, et teatud määratud ravim ei kahjusta ema ega sündimata lapse tervist. Enamasti valivad arstid mittemeditsiinilised ravimid.

Järgmised näpunäited aitavad vabaneda maosisu pidevast tagasivoolust söögitorusse raseduse ajal:

• peate toitu sageli ja hästi närima, peate sööma aeglaselt;
• pausid iga söögikorra vahel ei tohiks olla pikemad kui kaks tundi ja süüa tuleks umbes viis kuni kuus korda päevas;
• peate õhtust sööma kolm tundi enne magamaminekut ja ilma menüüs lihatoite kasutamata;
• sööge leeliselise reaktsiooniga toite: piim, hapukoor, kodujuust, tailiha ja kala, keedetud köögiviljad, mittehappelised kompotid, taimeõlid, aurukotletid;
• tavalise leiva asemel on parem süüa kuivatatud röstsaia. Pidage meeles, et hall leib kutsub esile kõrvetisi, kuna sellel on happeline reaktsioon;
• täielikult välja jätta dieedist: rasvane, praetud, maiustused, vürtsikad maitseained, äädikas, jämeda kiudainega köögiviljad, gaseeritud joogid, kiirtoit;
• hoiduma alkohoolsete jookide tarvitamisest ja tubakatoodete tarvitamisest. Sellised harjumused ei tohiks põhimõtteliselt olla, eriti raseduse staadiumis.

Samuti pidage meeles, et halb kehahoiak suurendab survet kõhuõõnde, seega on kõrvetised täiesti võimalikud, nii et proovige istuda sirgelt. Magage suurtel patjadel, mis takistab maosisu tagasi liikumist söögitorusse.

Piimatooted võivad rasedatel leevendada kõrvetiste sümptomeid

Pealegi

• ära mine magama kohe pärast viimast söögikorda. Oodake vähemalt poolteist kuni kaks tundi, et toidumassid ei satuks söögitorusse ega hakkaks selle limaskesta ärritama;
• magada ainult vasakul küljel. Soovitatav on seda teha, sest sellise poosi võttes ei paisku maos olevad massid tagasi söögitorusse. Pika aja jooksul on soovitatav osta rasedatele spetsiaalne padi. Temaga on tõesti väga mugav magada;
• ära lase end väga äkiliste liigutustega, nagu kükitamine ja kummardus, endasse lasta. Sellised koormused põhjustavad rõhu suurenemist kõhukelme sees. Need võivad kahjustada ka loodet;
• Vältige kitsaid riideid, eriti rinnaosa all. Asenda see lahtiste kleitide või sundressidega, peaasi, et sa ei tunneks rindkere piirkonnas pigistavat tunnet.

Rahvapärased abinõud kõrvetiste vastu

Rahvapärased abinõud ei saanud mööda sellest rasedate naiste ebameeldivast vaevusest - kõrvetised. Tänapäeval on kõrvetistega toimetulemiseks palju "ajaproovitud" viise. Kui tõhusad need on, on teie enda otsustada:

• Tavalise klaasi piima joomine öösel aitab põletustundega toime tulla. Samuti võite seda juua natuke iga päev;
• kõrvitsaseemned rahustavad ja katavad limaskesta;
• vala nisukliid kuuma veega ja kasuta seda ka põletamiseks;
• veidi gaasi sisaldav mineraalvesi (mineraalvesi "Borjomi" on end hästi tõestanud);
• juua erinevaid kisselle (näiteks: piim, kaerahelbed, puuviljad);
• porgandimahl (soovitav on lisada üks lusikatäis koort, sellest on kaks korda rohkem kasu);
• erinevaid pähkleid, kuid neid ei tohiks ära tassida. Pähklites on palju taimset rasva, millel on ümbritsev omadus;
• kummeli keetmine;
• ennetava meetmena võite kasutada närimiskummi, kuid mitte rohkem kui kolm korda päevas;
• väike tükk toorest kartulit;
• värske kurgi salat hapukoorega;
• looduslik mesi;
• ananassitükk, mis sisaldab väga kasulikke ensüüme, mis korduvalt vähendavad maomahla happesust;
• toidud, mis on valmistatud keedetud kõrvitsast. Seda on vaja segistiga jahvatada, lisada vett ja veidi suhkrut. Lõppkokkuvõttes saad väga maitsva vedela konsistentsiga püree, kuhu võid lisada ka veidi koort, tuleb palju maitsvam;
• tarbige päeva jooksul vajalik kogus vett, kuid mitte mingil juhul ärge jooge toitu;
• keedetud munast võetud purustatud munakoor. Võtke kolm teelusikatäit neli päeva;
• sajandi meeleolud aitavad suurepäraselt;
• eeterlikud õlid, millel on ka positiivne mõju immuunsüsteemile ja on ümbritsev toime;

Mõned rahvapärased abinõud kõrvetiste vastu

Kõrvetiste ravis võite kasutada ainult ohutuid ravimeid, see tähendab mitteimenduvaid antatsiide. Nende vahendite eesmärk on segada need mao sisuga ja tekitada neutraliseerimisreaktsioon. Sellised ravimid toimivad lokaalselt ja ei imendu vereringesüsteemi. Just seda omadust võetakse rasedate naiste ravimite valimisel arvesse.

Ärge kasutage soodat!!! Soda kokkupuutel happega tekib vahutav mass. Kui see juhtub maos, venitab see mõnikord kõhtu, tekitades sellega tohutul hulgal gaasimulle, häirides limaskestade seisundit ja venitades sulgurlihast. Seega probleem mitte ainult ei vähene, vaid aeg-ajalt süveneb.

Ravimid kõrvetiste vastu raseduse ajal

Raseduse ajal on kõrvetiste raviks ohutuid ravimeid.

1. Almagel - on vedel ravimvorm, mille toimeaineks on alumiinium ja magneesium. Rasedatel on lubatud kasutada rohelist ja kollast Almageli. Peate selle võtma ühe või kaks kotikest. Almagel A sisaldab anesteetikumi ja seda tuleks kasutada tugeva valu korral.
2. Fosfalugel. See on alumiiniumfosfaatgeeli kujul. Korraga võite kasutada umbes kahte kotikest. Võite seda kasutada samamoodi või eelnevalt külmas vees lahjendatuna.
3. Rennie. Kaltsiumkarbonaati ja magneesiumhüdroksükarbonaati sisaldavad tabletid.
4. Gaviscon. Tablettide koostis sisaldab naatriumalginaati, naatriumvesinikkarbonaati, kaltsiumkarbonaati. Rünnakute korral on vaja võtta kaks kuni neli tabletti.
5. Maalox. Suspensioon on rohelise Almageli analoog.
6. Gastal - peate neid võtma ühe või kaks tabletti, mitte rohkem kui kaheksa korda päevas. Selle ravimi ohutu kasutamise osas on kõige parem konsulteerida oma arstiga.
7. Talcid. Esineb tablettidena, mis sisaldavad hüdrotatsiiti.

Nende ravimite üldine toime on situatsiooniline manustamine. Seega rakendatakse ravimit konkreetsel hetkel. Ettenähtud normis, mida rase naine järgib, negatiivseid tagajärgi ei ole.

Populaarsed ravimid kõrvetiste vastu

Isegi kui te võtate heakskiidetud ravimeid, ei tähenda see, et ebameeldivaid tagajärgi saaks vältida. Koos vesinikkloriidhappe elimineerimisega eemaldavad ravimite osaks olevad antatsiidid kasulikud ained. Vitamiinide või muude ravimite võtmisel peaksite püüdma vältida kõrvetiste ravimeid. Tihtipeale põhjustavad sellised ravimid ikkagi kõhukinnisust ja raseduse ajal tekib neid aeg-ajalt loomulikult. Antatsiidide võtmine on täiesti ebasoovitav. Magneesium, mis on osa kõrvetiste vastu abistavatest ravimitest, lahendab probleeme väljaheitega, kuid see mõjutab negatiivselt loote enda teket.

Sellistest rahalistest vahenditest keeldumiseks piisab ülaltoodud põhjustest. Parem on pöörduda traditsioonilise meditsiini poole või olla kannatlik. Sel juhul on peamine hoolitseda raseda ja tema areneva beebi tervise eest.

Tüsistused, mis võivad tekkida kõrvetiste korral

Selle seedetrakti haigusega on kahjustatud söögitoru limaskesta kihi struktuur. Kuna söögitoru on omane kergelt leeliselisele keskkonnale, kuid maost välja visatud toit töödeldakse soolhappega, tekib stressirohke olukord.

Refluksösofagiit- See on söögitoru haigus, mille puhul on pikaajaline kõrvetised, mis kahjustavad mitte ainult ülemisi, vaid ka sügavamaid kihte.

Barretti haigus areneb väga pika refluksösofagiidi esinemisega, st maosisu pidev tagasivool söögitorusse. Kuna ärritust esineb väga sageli, tekib kudede degeneratsioon. Seda haigust peetakse vähieelseks.

Mao peptiline haavand. Selle haiguse pika kulgemise korral mõjutavad sügavad kuded. See on väga tõsine haigus, mis nõuab ranget dieeti.

Hiljutised haigused peetakse tüsistusteks kõrvetiste taustal. Need hakkavad intensiivistuma, kui esinevad kroonilised söögitoru või maohaigused, mis esinesid enne rasedust. Need võivad ilmneda ka siis, kui sümptomid püsivad pikka aega või kui ravi pole läbi viidud.

Kuidas kõrvetised lapsele mõjuvad?

Kui naine sööb hästi, ei tunne laps kõrvetiste mõju.

sünnitus

Kõrvetised ise ei suuda sünnitusprotsessile vastu panna. See ei mõjuta kuidagi lapse tervist. Sageli sünnituse ajaks ja isegi sünnitusele lubamise ajaks kõrvetised tavaliselt puuduvad.

Prognoos

Mitteravimite õigel kasutamisel te ei vaja teisi ravimeid või vajate neid, kuid väiksemates kogustes. Seega on meie väljavaated positiivsed. Kuid pärast sünnituse lõppu ja sümptomid püsivad, peate konsulteerima gastroenteroloogiga. Kui on vaja täiendavaid uuringuid, võib arst määrata fibrogastroduodenoskoopia (FGDS) või radiograafia.

Rasedate naiste maosisu tagasi viskamine söögitorusse on üsna tavaline. Peaasi, et selliste väikeste pisiasjade pärast ei ärrituks ega rikuks oma head tuju. Järgige meie ülalkirjeldatud soovitusi ja konsulteerige ka oma arstiga ja tõenäoliselt ei kohta te seda haigust üldse.

Hoolitse enda ja oma tervise eest. Olge terved ja õnnelikud!

Täna räägime teile, mis on kõrvetised raseduse ajal ja kuidas sellest kodus lahti saada. Lõppude lõpuks on see üks levinumaid probleeme, millega lapseootel emad silmitsi seisavad.

Aga räägime kõigest järjekorras. Lõppude lõpuks on enne ravi alustamist vaja kindlaks teha põhjus. Kõrvetised on äärmiselt ebameeldiv asi, mis avaldub eriti tugevalt siis, kui naine otsustab pikali heita. Haigus võib mürgitada rohkem kui ühe öö, kuid rase peab hästi magama: sünnib laps ja on täiesti võimalik, et ta peab ka kõige pimedamatel tundidel ärkvel olema.

Põhjust teades saate hädast lahti, ilma et peaksite isegi ravimeid kasutama. Seetõttu selgitame alustuseks välja, kust tulevad raseduse ajal kõrvetised.

Kõrvetiste põhjused ja sümptomid raseduse ajal

Tunne, et see kõrvetab suus, söögitorus ja maos, väike kibeduse segu – varem või hiljem seisavad nende sümptomitega silmitsi peaaegu kõik lapseootajad. Need on haiguse ilmingud.

Raseda esimene küsimus: millal tekib maos põletustunne ja kas see on seotud lapse kandmise ajaga? Probleemi ilmnemine on võimalik isegi kõige varasemates staadiumides ja see on otseselt seotud sellega, millisel nädalal viibite. Algstaadiumis on põhjused üks, hilisemas - teised.

Miks tekivad kõrvetised raseduse alguses?

Esimesel trimestril reeglina selline probleem naist ei piina. Arstid usuvad, et kui sellel lapse kandmise perioodil tekkis ebameeldivus, on see kaudselt seotud huvitava olukorraga. Tõenäoliselt sina:

1. Lihtsalt liialdatud;
2. Sõi "valed" toidud: praetud, soolatud, suitsutatud;
3. Sõi valel ajal, näiteks öösel;
4. Tarbitud gaseeritud jooke või kohvi.

Esimestel rasedusnädalatel proovige järgida õiget tervislikku toitumist – ja probleeme ei teki. Pidage meeles: kehas toimuvad tugevad hormonaalsed muutused, mis aeglustavad paljusid protsesse, sealhulgas toidu seedimist. Seetõttu on soovitatav süüa väikeste portsjonitena, kuid sageli. Ärge sööge midagi, mis kutsub esile kõrvetisi ja närige söömise ajal toitu väga hoolikalt.

Kogu üheksa kuu jooksul, mil naine sünnitab last, kogeb ta silmitsi paljude ebameeldivate ja valusate aistingutega.

Üks probleeme, mis võib tekitada märkimisväärset ebamugavust ja rikkuda naise rõõmsa ooteaja, on.

Nagu praktika näitab, ilmneb see 70 protsendil rasedatest. Pealegi võivad sarnase seisundiga silmitsi seista ka need, kes enne rasedust midagi sellist ei kogenud.

Kõrvetised on väikese koguse toidu mehaaniline allaneelamine maost söögitorusse. Sellega kaasneb põletustunne rinnaku taga, hapu maitse ilmnemine suuõõnes. Kõige sagedamini hakkavad kõrvetised ilmnema raseduse teisel poolel. Reeglina teeb ta lapseootel emale muret peaaegu kohe pärast söömist, kuid võib ilmuda ka muul ajal päeva jooksul (kasvab horisontaalasendis).

Kõrvetiste ilmnemist raseduse ajal võivad põhjustada raseda naise keha füsioloogilised omadused või olemasolevate seedesüsteemi ja seedetrakti haiguste ägenemine.

Kõrvetiste füsioloogilised põhjused:

• emaka kiire kasv. 2. trimestri lõpuks saavutab naise emakas muljetavaldava suuruse, mille tulemusena hakkab see avaldama suurt survet lähedalasuvatele organitele: maole, sooltele jne.

Kui isegi väike kogus toitu satub makku, võib see laienenud emaka survel suruda osa selle sisust koos maomahlaga tagasi söögitorusse.

• Sulgurlihaste nõrkus, mis blokeerivad mao väljapääsu söögitorusse.

Raseduse ajal toodetakse seda suurtes kogustes, mis lõdvestab kõiki keha silelihaseid. Progesterooni toimel sulgurlihas nõrgeneb ja ei saa oma funktsiooni täielikult täita, mistõttu paiskub väike kogus seedimata toitu tagasi söögitorusse.

• Maomahla happesuse suurenemine.

Seda soodustab rase naise hormonaalse tausta üldine muutus.

Lisaks füsioloogilistele tunnustele võivad kõrvetiste ilmnemist põhjustada tulevase ema haigused (sh kroonilised), näiteks:

• gastriit;
• gastroösofageaalne reflukshaigus;
• muud seedesüsteemi haigused.

Kuidas kõrvetistest lahti saada: mida saab teha ja mida mitte

Peamine tegur, mis mõjutab sellise seisundi nagu kõrvetised, on lapseootel ema toitumine.

Väga oluline on oma igapäevane menüü õigesti korraldada - see aitab mitte ainult vältida ebameeldivaid nähtusi, mis on seotud raseda naise seedesüsteemi iseärasustega, vaid mõjutab positiivselt ka lapse tervist.

Raseduse ajal kõrvetistest vabanemiseks peaksite järgima teatud soovitusi, mis aitavad naisel end võimalikult mugavalt tunda ja kui mitte kõrvetistest täielikult vabaneda, siis vähemalt minimeerida selle ilminguid.

1. On vaja rangelt piirata ja kõige parem on oma dieedist täielikult välja jätta gaseeritud vesi, kohv, vürtsid ja marinaadid.

Need toidud suurendavad mao happesust, mis põhjustab kõrvetisi.

1. Kuna raseda kõht pigistab pidevalt lähedalasuvast emakast, tuleks natuke süüa.

Parem on süüa 2 korda 1,5-2-tunnise vahega, kui täita kõht rammusa kolmekäigulise einega.

1. Kõrvetised kipuvad süvenema pikali heites, seega ära söö vahetult enne magamaminekut.

Parim on piirduda kerge hilise õhtusöögiga 2 tundi enne tavalist magamaminekut.

1. Paljudel naistel, kellel on öösel kõrvetised, aitab pea all olev lisapadi.
2. Suurt tähelepanu tuleks pöörata raseda naise riietele ja aluspesule.

Kõik asjad peaksid olema suuruses – sa ei tohiks säästa lemmikpükste kandmisega hetkeni, mil need enam kõhule ei istu.

Väikseima pigistuse korral peate värskendama oma garderoobi, hankides oma suuruses mugavad ja mugavad riided.

Mida võite juua tugevate kõrvetiste korral: raseduse ajal heakskiidetud ravimid

Kui dieedi korrigeerimine ja võetud meetmed ei aita kõrvetisi kõrvaldada, võib kasutada ravimeid.

Paljud naised teevad tohutu vea, kui üritavad kõrvetistest spasmolüütiliste ravimitega vabaneda – see ainult süvendab juba niigi tüütu probleemi!

Kõik spasmolüütikumid lõdvestavad silelihaseid, sealhulgas söögitoru sulgurlihast, nii et nende võtmine põhjustab alati kõrvetiste suurenemist.

Nagu sellised ravimid, normaliseerib see ravim maomahla happesust, muutes liigse happe tavaliseks veeks. Seda toodetakse näritavate puuviljatablettide kujul, mis ei vaja joogivett.

Rakenduse mõju ilmneb 5 minuti jooksul. Teine pluss on alumiiniumsoolade puudumine preparaadis, mis võib välimust esile kutsuda. Rennie on täiesti ohutu ja heaks kiidetud kasutamiseks alates 1. raseduskuust.

Teine sageli kasutatav aktiivsüsi. Seda saab valmistada pulbri, tablettide või kapslite kujul.

Selle ravimi kasutamisel tuleb meeles pidada, et see eemaldab mitte ainult kahjulikud ained, vaid ka need, mis on inimkeha jaoks vajalikud. Seetõttu soovitatakse rasedal pärast manustamise lõppu juua prebiootikumide, samuti lakto- ja bifidobakterite kuur, et taastada normaalne soole mikrofloora.

Samuti ei tohiks aktiivsütt võtta järgmistel tingimustel:

• maohaavand;
• seedetrakti algava verejooksu kahtlus;
• kõhukinnisus.

Ravimi annus on tavaliselt 1 tablett 10 kg naise kehakaalu kohta.

Tooted püsivatest kõrvetistest vabanemiseks

• Väherasvane piim.

• Kaerahelbed on kõrvetiste vastu võitlemisel üsna tõhusad, eeldusel, et neid süüakse toorelt.

Keedetud vett võib üleöö valada, aga mitte mingil juhul ei tohi seda keeta!

• Porgand.

Seda saab riivida või tervelt närida. Varem kooritud rohelistel õuntel on sama omadus.

• Kissel astelpaju marjadest või viburnumist.

See ümbritseb õrnalt mao seinu ja neutraliseerib liigse happe.

• Kõrvitsa- või päevalilleseemned.

Kõrvetiste ilmingute vähendamiseks piisab, kui närida päeva jooksul (võimalik ka hommikul) hoolikalt 20 kõrvitsaseemnet või peotäis päevalilleseemneid. Seemned peavad olema kuivatatud või toored!

• Mesi - pärn, angelica õitest, meliss.

Üks supilusikatäis mett ilma slaidita tuleb lahjendada tassi soojas keedetud vees ja segada hoolikalt. Seda jooki tuleb võtta kaks korda päevas pool tundi enne sööki.

• tatar.

Kõrvetiste raviks tuleb tatar pannil kuumutada ja seejärel jahvatada (näiteks kohviveskis). Saadud pulber on väga tõhus vahend võitluses kõrvetiste vastu. Peate seda kasutama kolm korda päevas enne sööki (üks teelusikatäis).

• Herned.

Enesetunde parandamiseks võid lihtsalt närida 3-4 hernest. Herned peavad olema värsked või kuivatatud – keedetud või konserveeritud ei anna oodatud efekti.

• soola.

Pange näputäis soola suhu ja lahustage see aeglaselt.

Kõrvetised on raseduse ajal keelatud. Nende toodete hulka kuuluvad:

• alkohol (eriti vein ja šampanja);
• värske sibul ja küüslauk;
• vürtsid, vürtsid, marinaadid;
• tomatid, tomatimahl, ketšup;
• gaseeritud joogid;
• kohv, kange tee, apelsinimahl, jõhvikamahl;
• suhkur;
• magusad kondiitritooted, maiustused;
• igasugused tsitrusviljad ja hapud marjad (maasikad, jõhvikad, sõstrad ja teised);
• kõrge rasvasisaldusega toidud;
• tugevad rikkad puljongid (kala, liha, seened).

Rahvapärased meetodid

Sooda

Söögisooda (naatriumvesinikkarbonaat) on väga tõhus vahend kõrvetiste kiireks vabanemiseks kodus.

Lihtsaim retsept vesilahuse valmistamiseks: lahustage pool tl soodat klaasis soojas vees.

Jooge saadud segu väga väikeste lonksudena. Seda tuleb teha enne vee temperatuuri jahtumist. Leevendus ilmneb 10 minuti jooksul pärast lahuse võtmist.

Teine võimalus sooda kasutamiseks on nn "popi" valmistamine. Peate segama teelusikatäis soodat lusikatäie lauaäädikaga (looduslik), valage saadud segu klaasi veega. Joo väikeste lonksudena.

Kuigi söögisooda on kõrvetiste vastu võitlemisel väga võimas relv, ei ole selle kasutamine sageli soovitatav.

Inimkehasse sattudes tungib naatrium koheselt veresoontesse ja halvendab nende seisundit: seinad muutuvad õhemaks, nende haprus suureneb. Lisaks võib kõrge naatriumisisaldus häirida neerude talitlust ja viia sellise kohutava raseduse tüsistuseni nagu preeklampsia.

Sooda sagedase kasutamise korral kannatab ka närvisüsteem: ilmneb närvilisus, ärrituvus, võimalikud meeleolumuutused. Väga suurte naatriumiannuste korral, mis satuvad kehasse pikka aega, võivad rasedal naisel tekkida isegi krambid.

Tervendavad ürdid

Mõned looduslikud taimed aitavad raseduse ajal kõrvetisi eemaldada. Allergiliste reaktsioonide puudumisel võite proovida kõrvetistest vabaneda ravimtaimedega.

Rahvameditsiinis on populaarseimad kalmusejuur ja kummel. Neid on kasutatud pikka aega ja need on end tõestanud raviainetena, mis aitavad kõrvetistest lühikese aja jooksul lahti saada.

Kummelist tehakse tavaliselt keetmist või tõmmist, kuid apteegist saab osta valmis filtrikotte ühekordseks pruulimiseks ja juua seda jooki tee asemel kaks korda päevas.

kartulimahl

Raseduse ajal kõrvetisi saab leevendada ka kartulimahla abil. Vajaliku mahlakoguse valmistamiseks tuleb võtta 3 kartulit ja neist mahl välja pressida, mis tuleb ära tarbida 10 minuti jooksul. Selle aja möödudes kaotab mahl oma raviomadused.

Kõrvetised raseduse ajal võivad häirida. See juhtub, et naine kaotab pikka aega hea une mitte kõige tugevama ebamugavuse tõttu. Selliste probleemide vältimiseks peate esmalt kohandama tulevase ema toitumist, loobuma toodetest, mis võivad olukorda veelgi süvendada.

Kui kõrvetised muutuvad väga tugevaks ja esinevad üsna sageli, on mõttekas arutada arstiga ravimite võtmise võimalust. Igal juhul tasub meeles pidada, et ükskõik kui raske see praegu ka poleks, on kõrvetised muutlik nähtus ja kolmanda trimestri lõpuks tunneb naine end palju paremini. Ja pärast sünnitust kaob see probleem üldse, jättes endast ainult ebameeldivad mälestused.

Üsna sageli tunneb tüdruk lapse kandmise ajal ebamugavust söögitorus, mis järk-järgult areneb tugevaks põletustundeks. Sel viisil ilmnevad kõrvetised, mis tekivad seedesüsteemi talitlushäirete tõttu.

Need aistingud on ebameeldivad, valusad ja tekitavad lapseootel emadele muret. Mis selles olukorras aitab ja kuidas probleemiga kodus toime tulla?

Miks kõrvetised tekivad - võimalikud põhjused

Mis põhjustab haigust? Põhjuseid, mille tõttu haigus esineb, on üsna palju ja need sõltuvad raseduse trimestrist.

Peamised kõrvetiste ilmnemist provotseerivad tegurid on järgmised:

• Hormonaalne taust. Pärast viljastamist toimuvad naise kehas hormonaalsed muutused. Seetõttu hakkab progesterooni sünteesima suurenenud koguses. Suurenenud hormooni tase lõdvestab silelihaseid, sealhulgas sulgurlihast, mis asub söögitoru ja mao vahel. See põhjustab ebamugavustunnet maos. Aeglane lihaste kokkutõmbumine takistab toidu kiiret läbimist söögitorust, mis süvendab veelgi sümptomeid.
• Kõrge kõhusisene rõhk. Kui loote kasvab, tõuseb rõhk kõhuõõnes, mis võib takistada sulgurlihase põhifunktsioonide täitmist. Sellised protsessid põhjustavad lapse kandmise ajal haigusnähte.
• Emaka suurenemine. Raseduse teisel ja kolmandal trimestril emakas laieneb, mis suurendab mao ja diafragma koormust. Soolestiku maht suureneb ja söögitorusse paiskub suur hulk maohapet. Suurenenud happesus põhjustab põletust ja valu.

Vaevuse ilmnemine lapse kandmise perioodil on täiesti normaalne nähtus, mis ei kahjusta lapseootel ema ega loodet. Kuid kui sümptomid on muutunud väljakannatamatuks, peate võtma ühendust oma arstiga ja läbima uuringu, et tuvastada seedetrakti patoloogilised protsessid.

Kuidas see seisund rasedust mõjutab?

Naise kehas happelise keskkonna suurenemisest tingitud ebamugavustunde ilmnemine ei kahjusta lapse arengut emakas. Kuid kui haigus on äge, võib see kaudselt mõjutada rasedust. Kui tüdrukul on kõrvetised, eelistab ta kõige sagedamini neist ise lahti saada. Probleemi kõrvaldamiseks jätab lapseootel ema toidust välja puu- ja köögiviljad.

See ravimeetod võib aidata haigusest osaliselt vabaneda, kuid rasedale on see üsna ohtlik meetod. Keeldudes kasulikest mikroelementidest ja vitamiinidest, võib naine oma kehale ja lapsele oluliselt kahjustada. Kasulike bakterite puudus viib embrüo kasvu edasilükkamiseni ja provotseerib tulevikus tüsistuste tekkimist.

Lisaks takistab haigusest tingitud ebamugavustunne naisel end hästi tunda. Une kvaliteet, igapäevane rutiin halveneb. Tüdruk muutub ärrituvamaks ja pingelisemaks. Teatavasti mõjuvad negatiivsed emotsioonid ja halb tuju sündimata lapsele halvasti.

Võimalikud tüsistused

Seedetrakti haigusega on kahjustatud söögitoru seinad. See põhjustab stressi ja häireid erinevate kehasüsteemide töös.

See patoloogiline seisund võib põhjustada järgmiste tüsistuste tekkimist:

1. Refluksösofagiit on söögitoru patoloogiline seisund. Patoloogia pikaajaline ilming mõjutab elundi sügavaid kudesid, põhjustades Barretti tõve arengut.
2. Barretti haigus- see on patoloogia, mis tekib söögitoru tõsise kahjustuse tõttu: elundi rakud deformeeruvad ja sünnivad uuesti, sellised ebanormaalsed protsessid põhjustavad vähieelsete rakkude moodustumist ja võivad põhjustada tõsiseid tagajärgi.
3. Peptilise haavandi haigus. Kui kõrvetiste sümptomid ei kao pikka aega ja patoloogia muutub ägedaks, siis on kahjustatud seedetrakti sügavad kuded. See põhjustab haavandeid, mis võivad põhjustada tõsist sisemist verejooksu. Haigus on naise tervisele väga ohtlik, seetõttu nõuab see ranget dieeti ja viivitamatut ravi.

Kõrvetisi ei peeta asendis olevate tüdrukute jaoks eriti ohtlikuks patoloogiaks, kui seda õigel ajal märgatakse ja ravitakse. Aga kui probleem muutub ägedamaks, siis tasub olla valvel ja minna arsti juurde. Kõrvetiste põhjustatud tüsistuste ja haiguste tekkimine ei kahjusta mitte ainult naisorganismi, vaid mõjutab negatiivselt ka loote arengut.

Arstide sõnul tuleks haiguse tunnustest vabanemiseks järgida järgmisi reegleid:

• välistage või vähendage praetud, vürtsikute toitude kasutamist - kõige parem on eelistada piima, köögivilju, puuvilju ja teravilju;
• jäta menüüst välja kohv, gaseeritud joogid, hapud marjad ja puuviljad, juustutooted;
• süüa 5-6 korda päevas osade portsjonitena;
• õhtusöögiks on kerged eined;
• enne mis tahes ravimite võtmist peate konsulteerima günekoloogiga ja selgitama, kas neid võib raseduse ajal kasutada;
• pärast söömist ei ole soovitatav pikali heita ja kummarduda;
• riided ei tohiks suruda, piirata liikumist ega tekitada ebamugavust;
• kõige parem on magada selili, eriti tiinuse hilisemates staadiumides;
• Sa ei saa olla närvis ega vihane.

Ja ka kõrvetistest vabanemiseks aitavad rasedusperioodil lubatud ravimid ja rahvapärased abinõud. Enne selle või selle ravimeetodi rakendamist on vaja konsulteerida oma arstiga ja konsulteerida ravimeetodi osas.

Milliseid ravimeid võtta, et mitte kahjustada last

Kuidas ravida vaevust lapse kandmise ajal? Kui ilmnevad kõrvetiste nähud, võib sümptomite leevendamiseks võtta ravimeid. Tablettide koostis sisaldab looduslikke taimseid aineid, mida võib võtta lapse kandmise varasel ja hilisel perioodil (38-39 nädalat). Preparaatide aktiivsed komponendid ei imendu veresoonte seintesse, vaid lagundavad kiiresti ja tõhusalt vesinikkloriidhapet ning viivad selle organismist välja.

Lubatud ravimid raseduse ajal kõrvetiste vastu on järgmised:

• fosfalugeel;
• Almagel;
• Maalox;
• Rennie;
• Causticum;
• Pulsatilla;
• Gaviscon;
• Algugastr.

Need on kõige ohutumad ravimid, mis aitavad leevendada haiguse sümptomeid ja parandada tüdruku heaolu. Neid võib juua igal raseduse staadiumil, kui soolestikus on ebamugavustunne ja põletustunne. Milline ravim on naisele parim, on kõige parem kontrollida günekoloogiga. Ta kirjutab välja kõige sobivamad pillid, täpsustab nende ravikuuri ja annuse.

Ravi kodus

Üsna sageli arvavad rasedad, et haigust saab ravida söögisooda lahusega. Tegelikult ei ole. Jah, ravim kõrvaldab haiguse tunnused, kuid ainult paariks minutiks. 1-2 tunni pärast muutub naise seisund veelgi hullemaks ja tüdrukul tekib tugev ebameeldiva lõhnaga röhitsemine. Sooda ärritab seedetrakti limaskesta, moodustades soolestikus süsihappegaasi. Sellised protsessid halvendavad mao tööd ja peatavad toksiinide eemaldamise kehast.

Lapse kandmise ajal saab tüdruk haiguse sümptomite leevendamiseks kasutada järgmisi ohutuid vahendeid:

1. Piim – bioloogiliselt aktiivne sorbent aitab leevendada põletustunnet, iiveldust ja kurguvalu. Haigussümptomite leevendamiseks piisab, kui juua üks klaas piima;
2. Munakoor – neutraliseerib vesinikkloriidhappe moodustumist. Sümptomite leevendamiseks tuleks süüa 1-2 tl jahvatatud munakoori ja juua väike kogus vedelikku;
3. Kreeka pähklid on kasulik toitaine, mis aitab mitte ainult leevendada ebamugavustunnet maos, vaid ka toidab keha mikroelementidega. Tüdrukud vajavad neid esimestel rasedusnädalatel ja enne sünnitust;
4. Jahvatatud sibul suhkruga on rahvapärane ravim, mis aitab vabaneda kõhuvalu. Lisaks leevendab kurguvalu ja eemaldab röhitsemise. Haigusest vabanemiseks peate sööma ühe teelusikatäie ravimit;
5. Mündi, raudrohi ja naistepuna keetmine - ravim aitab vältida seedehäireid ja normaliseerida väljaheidet. Ravimit on lubatud lahjendada meega.

Pole tähtis, millal haigus tekkis. Igal juhul toob see naisele ebamugavust ja elevust. Seetõttu ei tohiks te haiguse tunnuseid taluda, vaid kohe alustada ravi. Raseduse esimestel päevadel on parem eelistada ohutumaid rahvapäraseid abinõusid. Teisel ja kolmandal trimestril võite juba juua kõrvetiste tablette, kuna loode on juba täielikult moodustunud ja tüsistuste oht on minimaalne.

Lisaks ei tohiks unustada tõsiasja, et mõnikord raseduse varases staadiumis ei kahtlusta tüdruk lapse arengut emakas. Sel perioodil võib esineda iiveldust, röhitsemist, soojuse ilmnemist rinnus (enamasti enne viivitust). Sellises olukorras on kõige parem eelistada dieete ja kohandada oma dieeti.

Haiguste ennetamine

Et vältida haiguse arengut ja kaitsta oma keha võimalike tüsistuste eest, soovitavad arstid võtta ennetavaid meetmeid. Vitamiinide ja mineraalaineterikas tasakaalustatud toitumine aitab ennetada haigusi ja tugevdab immuunsüsteemi. Lisaks peab tüdruk loobuma rasvasest, raskest, rämpstoidust, mis võib põhjustada ebamugavustunnet kõhus.

Ennetava meetmena tuleks järgida järgmisi reegleid:

1. Spasmolüütikute rühma kuuluvate ravimite kuritarvitamine on keelatud.
2. Peaksite lõpetama silelihaseid lõõgastavate taimeteede joomise.
3. Kaalu kontroll. Positsioonis olev tüdruk peab oma kehakaalu pidevalt jälgima, kiire kaalutõus võib põhjustada kõrvetisi.
4. Keelatud on järsult liikuda ja sageli olla painutatud asendis.
5. Garderoob peaks sisaldama ainult lahtisi mugavaid riideid.
6. On vaja suurendada päevas tarbitava vedeliku kogust. Naine peaks jooma vähemalt 2-2,5 liitrit puhast gaseerimata vett päevas.

Lihtsaid ettevaatusabinõusid järgides kaitseb tüdruk ennast ja sündimata last võimalike tüsistuste eest ning parandab oma heaolu.

Millised muud kõrvetiste põhjused on ja kuidas nendega toime tulla, räägib video.

Järeldus

Kõrvetised raseduse ajal on normaalne nähtus, mis avaldub erinevatel lapse kandmise perioodidel. Haiguse põhjused on mitmesugused välised ja sisemised tegurid, millel on oluline mõju naise kehale. Patoloogiast saate vabaneda erinevatel raviviisidel, kuid enne nende kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga.

Tagasi