Taimeõlid on venitusarmide vastu võitlemisel ja ennetamisel üks tõhusamaid vahendeid, mida tõestavad teaduslikud uuringud. Need on saadaval ja kasulikud, tervisele kahjutud. Nende abiga väldivad naised naha venitamist ja venitusarmide ilmnemist raseduse ajal, kiiret kaalutõusu ja kaalulangust.

Taimeõlid on küllastunud vitamiinide, mineraalide, tervislike rasvadega. Need on suurepärane vahend võitluses venitusarmide vastu, nende ennetamine. Nahale kasulike komponentide kontsentratsioon nende koostises aktiveerib rakkude regeneratsiooni, kollageeni ja elastiini tootmise. Koos sellega niisutavad nad nahka, toidavad seda, toonivad ja kaitsevad. Nende toodete koostis on tervisele ohutu ja võimaldab neid raseduse ajal kasutada venitusarmide vastu.

Need on väärivad asendajad niisutavatele kosmeetikatoodetele, mille enamik koostisosi on ebaefektiivsed, kuna need pole küllastunud kasulike ainetega. Lapse kandmisel valige hoolikalt kehakreemid, sest paljud neist sisaldavad sünteetilisi lisaaineid. Ainus erand on lastekaubad, näiteks JOHNSON'S Baby. Arstid ja kosmeetikud soovitavad venitusarmide jaoks valida looduslikku õli:

• avokaado;
• nisuidud;
• argaania;
• jojoba;
• kookos;
• virsiku tuumad;
• aloe Vera;
• kakao;
• oliiv;
• kibuvitsa seemned;
• linaseemned;
• viinamarjaseemned;
• köögiviljad;
• ratas;
• granaatõuna seemned;
• mandel;
• seesamist.

Kõiki neid õlisid saab kasutada rasedate naiste venitusarmide moodustumise peamise ravimina. Korrapärane naha niisutamiseks nende kasutamine aitab teil saavutada soovitud tulemuse.

Eeterlike õlide koostises on erinevalt baasõlidest tugevamad komponendid. Neid kasutatakse võitluses venitusarmidega, kuna need parandavad vereringet, suurendavad lihastoonust. Neid ravimeid tuleks raseduse ajal kasutada ettevaatusega, kuna need võivad põhjustada allergiat. Parimad venitusarmide eeterlikud õlid on:

• kurereha;
• lavendel;
• oranž;
• mandariin;
• sidrun;
• patšuli;
• neroli;
• sandlipuu;
• viiruk;
• jasmiin;
• porgandiseemned;
• immortelle;
• rosmariin;
• roosid.

Enamikul neist õlidest on nahale tooniline toime ja see aitab eemaldada venitusarmid, armid ja armid. Neid tuleb kasutada ettevaatusega, kuna suur kontsentratsioon võib nahka vigastada.

Rakendusmeetodid

Koduste kosmeetikaretseptide baas- ja eeterlike õlide kombinatsioon võimaldab saada tõhusaid venitusarmid. Enamikku neist on raseduse ajal vastuvõetav kasutada. Soovi korral lisage kreemidele või kehakreemidele eelistatud venitusarmide õli. Nende põhjal valmistatakse kompressid, mähised, õrnad koorijad. Need lisatakse vannituppa või hõõrutakse puhastatud nahka.

Olles venitusarmidele sõja kuulutanud, peate teadlikult koostama probleemsete piirkondade hooldamise tervikliku kava. Lisage protseduurid naha puhastamiseks, niisutamiseks, toitumiseks, toonimiseks. Igapäevane nahahooldus aitab võidelda venitusarmidega, nii et olge valmis oma kehale aega pühendama. Mitmekesistage kahjustatud naha hooldamise protsessi järgmiste protseduuridega:

1. Puhastamine. Valmistage koorimissegud looduslike koostisosadega, näiteks kohvipaksu või kaerahelbedega. Mitteagressiivsed koostisosad takistavad nahavigastusi. Valmistootesse lisage õli.
2. Toit. Vannis käies avanevad poorid, rakud vabanevad lagunemistoodetest ja on valmis kasulikke aineid vastu võtma. Pärast oma lemmikõli mees segamist nii, et see ei jääks veepinnale, lisage see vannituppa. Raseduse ajal ei ole soovitatav selliseid vanne teha rohkem kui 2 korda nädalas ja kauem kui 15 minutit. Pärast suplemist mähkige perioodiliselt. Lisage oma lemmikvõi savile, vetikatele, šokolaadile või mudale ja mähkige see koht pooleks tunniks toidukilega.
3. Niisutav. Pärast hommikust ja õhtust dušši peate nahka niisutama. Selleks võite kasutada mistahes baasõli koos mõne tilga eeterliku õliga. Hõõruge toodet põhjalikult naha sisse ja pühkige jäänused kuivade salvrätikutega.
4. Toonimine. Venitusarmide vastases võitluses on hädavajalik element igapäevane probleemsete piirkondade massaaž. Sobivad on hõõrumise, näpistamise, silitamise taktikad. Raseduse ajal keskenduge protseduuri kestusele ja pärast sünnitust intensiivsusele. Venitusarmide õli ja hoogne naha hõõrumine aitavad vabaneda ka alakõhu voldikutest.

Ettevaatusabinõud

Kõik õlid on allergiat tekitavad, seetõttu on enne kodukosmeetikas kasutamist oluline teha väike test, eriti raseduse ajal. Kandke tilk valitud toodet küünarnukile või kõrva taha nahale, kus see on kõige tundlikum. Kui te ei märka päeva jooksul negatiivset reaktsiooni, siis kasutage seda õli venitusarmide jaoks julgelt.

Venitusarmide jaoks koduste ravimite valmistamisel pidage meeles põhi- ja eeterlike õlide õiget suhet: 1 spl. l. alus vajab ainult 1-2 tilka aromaatset komponenti. Vannituppa lisades ärge üle pingutage: 10 liitri vee jaoks on vaja ainult paar tilka olulist lisaaineid. Selle kõrge kontsentratsiooni korral tunnete põletustunnet, võib-olla punetust ja isegi kerget põletust.

Retseptid

Kõik ülaltoodud põhi- ja eeterlikud õlid võivad aidata venitusarmide vastu võitlemisel. Kiire efekti saavutamiseks segatakse neid. Samuti on eelnevalt ette valmistatud suur kogus venitusarmide jaoks mõeldud koduseid ravimeid, nii et see kestab regulaarselt kuu aega. Hoidke valmis segusid pimedas klaasist anumates jahedas kohas.

Enne kasutamist kuumutatakse õli: kastke purk sellega kuuma vette. Seda ei soovitata mikrolaineahjus kuumutada. Järgmised õlide kombinatsioonid venitusarmide vastu võitlemiseks on saanud positiivse hinnangu:

• mandel ja lavendel;
• nisuidud ja neroli;
• oliiv, geraanium ja apelsin;
• lavendel, neroli ja virsiku seeme;
• apelsin, pelargoonium ja jojoba;
• rosmariin, lavendel ja avokaado;
• seesam ja mandariin;
• oliiv ja roosa;
• mandel ja apelsin.

Segu valmistamisel peate kõigepealt segama olulised komponendid ja seejärel lisama aluse. Peate neid puupulgaga segama. Valmistoodet peate venitusarmide vastu hoidma piiratud aja jooksul - mitte rohkem kui 3 kuud. Kui teil tekib ebameeldiv lõhn, visake see ära.

Õlipõhisel kodukosmeetikal on arvukalt positiivseid ülevaateid, mida kinnitavad fotod. Need abinõud võivad aidata vältida uusi venitusarme ja aidata vanematel omandada lihavärvi.

Venitusarmid on põhjustatud naha venitamisest. Näiteks raseduse ajal või kaalu järsu tõusuga. Kiire kaalulangus võib muutuda ka venitusarmideks - elastsuse kaotanud nahal pole aega uue kehamõõduga kohaneda, pärisnaha kollageenkiud hävinevad, moodustades lillakaspunaseid triipe, mis ei tundu üldse esteetiliselt meeldivad. Venitusarmide tekkimisel on oluline roll geneetikal.

On inimesi, kelle nahatüüp on venitusarmidele altim. Aja jooksul venitusarmid tuhmuvad, muutuvad nagu hõbevalged niidid. Paljud inimesed arvavad, et nendega on kergem toime tulla kui lillatega. Kuid see pole nii. Vanu venitusarme saab eemaldada ainult kirurgiliselt. Ja siis võivad pärast seda jääda üsna märgatavad armid. Seetõttu tuleks võitlust venitusarmidega alustada kohe, kui need ilmuma hakkasid.

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid

Eeterlikke õlisid kasutavate kosmeetiliste protseduuride abil saate venitusarmidest lahti saada algstaadiumis c. Eeterlikud õlid, tungides naha sügavatesse kihtidesse, parandavad vereringet, leevendavad turseid, siluvad epidermist, suurendavad lihastoonust ja eemaldavad väikesed venitusarmid, samas kui suured muudavad need peaaegu nähtamatuks.

Õlisid lisatakse vannidele, kreemidele, koorijatele. Kuid eriti hea on neid lisada massaažisegudesse ja hõõruda regulaarselt venitusarmide kogunemiskohtadesse. Ravikuur võib kesta kaks kuni kuus kuud, kuid tulemus on kindlasti.

Õlide mõju

Porgandiseemneõli toniseerib nahka, uuendab naharakke, taastab hõrenenud naha.

Geraaniumiõli niisutab nahka ja muudab selle elastsemaks.

Emuõli tungib kõige sügavamatesse kihtidesse, taastub, silub epidermist, eemaldades lisaks armidele ka kortsud.

Viirukiviõli noorendab nahka, leevendab turset ja põletikku.

Helichrysumiõli on naharakkude taastamisel väga efektiivne, seetõttu kasutatakse seda tingimata venitusarmide ja isegi venitusjärgsete armide ravis.

Jasmiiniõli parandab naha elastsust, sobib eriti tundliku naha hõrenemiseks, niisutab, eemaldab kuivuse.

Lavendliõli pehmendab ja silub epidermist, ravib haavu ja noorendab nahka.

Mandariiniõli aktiveerib vereringet, kiirendab vedeliku väljavoolu.

Neroliõli uuendab naharakke, aitab kapillaaride rebenemise, põletikuliste protsesside korral, muudab naha siledaks ja ühtlaseks.

Patšuliõli on ka hea taastaja, see soodustab sügavate armide kiiret paranemist, seda peetakse suurepäraseks vahendiks venitusarmide raviks.

Roosiõli niisutab, on põletikuvastase toimega, silub ja noorendab nahka.

Rosmariiniõli leevendab lõtvust, parandab naha toonust, stimuleerib rakkude uuenemist ja aitab vältida venitusarme.

Nisuiduõlil on parem läbitungimisvõime, see parandab vereringet, eemaldab toksiine ja toksiine, kõrvaldab naha ebakorrapärasused ja aitab hästi vanade venitusarmide vastu.

Meie nahk on loomulikult elastne ning suudab venitada ja kaalu muutustega kohaneda. Vaatamata sellele kaotab kehakaalu tugevate hüppete, hormonaalsete muutuste mõjul elastsus, kollageenkiud kahjustuvad ja moodustuvad tuttavad venitusarmid. Võitlus keha ilu pärast peaks algama venitusarmide esimeste märkide ilmnemisel, kuna vanadest venitusarmidest vabanemine on väga problemaatiline. Kui te pole pikkade ja kulukate salongiprotseduuride jaoks valmis või lebate arsti skalpelli all, võite pöörduda konservatiivsemate meetodite poole. Eeterlikud õlid, mis on õigustatult tuntud naha positiivse mõju poolest, aitavad seda probleemi kodus lahendada.

Millised õlid sobivad koduseks raviks

Kodukosmetoloogias kasutatakse erinevaid estreid. Paljud neist on kasulikud ka nahale. Eeterlik õli suudab tungida sügavale naha sisse ja hakkab toimima peaaegu kohe. Eeterlikud õlid sobivad kõige paremini venitusarmide raviks:

• roos - silub, niisutab ja noorendab nahka, leevendab põletikku;
• mandariin - aitab parandada vereringet;
• geranium - aitab võidelda tselluliidi vastu;
• lavendel - ravib kahjustusi, leevendab põletikku;
• nerola - taastab kahjustatud rakud ja kapillaarid.

Eeterlike õlide kasutamise reeglid

Venitusarmide kodusel ravimisel, nagu igal ravil, on oma reeglid ja hoiatused. Et mitte saada kahetsusväärset tulemust, peate neist rangelt kinni pidama:

1. Ostke õlisid ainult apteekidest või spetsialiseeritud kauplustest. Võlts võib tervisele korvamatut kahju tekitada.
2. Ärge kasutage eetreid lahjendamata kujul. Põletuste vältimiseks kasutage lahustamiseks baasalust (koor, vadak, piim, vetikad, rasvane õli).
3. Test allergiate suhtes. Paljud õlid on tugevalt allergilised.
4. Palju ei tähenda head. Järgige soovitustes märgitud annuseid.

Venitusarmide segud

Eeterlike ja baasõlide segudel on tugev mõju, kui neid igapäevaselt kasutada. Nad suudavad meie nahka lõdvestada, leevendada turseid ja spasme, parandada vee ainevahetust ja vereringet. Valmistamiseks segage estrid ja lisage neile baasrasvad. Valmis toorainet tuleb hoida tihedalt suletud pimedas anumas madalal temperatuuril mitte rohkem kui 3 kuud.
Venitusarmide raviks sobivad järgmised segud:

Tooniv koostis:

• lavendel - 2 tilka;
• oranž - 1 tilk;
• nerola - 2 tilka;
• alus - 30 ml virsiku- või oliiviõli;

Lõõgastav koostis:

• viiruk - 2 tilka;
• nerola - 3 tilka;
• lavendel - 2 tilka;
• nisuidu baasõli - 30 ml;
• mandli baasõli - 30 ml.

Vannid venitusarmide jaoks õlidega

Kui probleem on kaugele jõudnud ja venitusarmid on tekkinud erinevates kohtades, on vann hea alternatiiv. Eeterlikud õlid lahustuvad vees halvasti, kuid jäävad pinnale kileks. Nende õigeks kasutamiseks on vaja emulgaatoreid. Lisage õli esmalt vahule, soolale, mett, piimale ja seejärel vette.

Vanni tooniv koostis:

• verbena - 1 tilk;
• oranž - 3 tilka;
• rosmariin - 2 tilka.

Lõõgastav vanni koostis:

• roos - 1 tilk;
• piparmünt - 2 tilka;
• lavendel - 3 tilka.

Eeterlik õli mähib ja surub kokku

Eeterlike õlide lisamine mähisesegudele aitab samaaegselt võidelda tselluliidi ja venitusarmidega. Õlid segatakse savi, vetikate, õunasiidriäädikaga või valmistatakse spetsiaalsed ravimvormid, mis kantakse nahale ja mähitakse termokahanevasse kilesse. Kompressid sobivad väikestele venitusarmidega aladele. Kompositsiooni ettevalmistamiseks võite taotleda:

• džässi baasõli - 30 ml;
• rosmariin - 2 tilka;
• greip -3 tilka;
• kuivad vetikad - pool klaasi;
• vesi - 400 ml.

Nagu näete, on võitluses venitusarmide vastu palju tõhusaid meetodeid eeterlike õlide kasutamiseks. Kuid kodune ravi on pikaajaline ning nõuab hoolsust ja kannatlikkust.

Venitusarmid ehk striiad on ehk kõige tüütum nahaprobleem, mida on väga raske kõrvaldada. Seetõttu on nii oluline ja vajalik naha pidev hooldamine ja ennetusmeetmete rakendamine. Üks kõige tõhusamaid venitusarmide ennetavaid ravimeid on taime- ja eeterlikud õlid, sest neid peetakse looduslikuks niisutavate ja toitvate komponentide allikaks, aidates seeläbi tõsta naha prinkust ja elastsust ning varustada seda oluliste vitamiinide ja toitainetega.

Õlide eelis välimuse, mitte harva ja venitusarmide ravimise vastu on vaieldamatu, sest nende koostis on täiesti loomulik ja täis kasulikke komponente. Neid saab kasutada üksi või kombinatsioonis üksteisega ja eeterlike koostisosadega. Venitusarmide ravimisel ja ennetamisel kasutatakse õlisid erinevates variatsioonides: kompressides, mähistes, maskides, puhtal kujul.

Venitusarmide ravimisel ja ennetamisel on kõige tõhusamateks rasvaõlideks tunnistatud väike jojoba, nisuidu, kakao, linaseemned, kookos, oliiv, mandel, pruunvetikas jt. Nende süstemaatiline kasutamine parandab märkimisväärselt naha kvaliteeti, näiteks tugevust ja elastsust, mis on naha sisemiste pisarate ennetamine. Nendel eesmärkidel pole astelpajuõli soovitatav kasutada, kuna see suudab nahka kuivada.

Õli kasutamise meetod venitusarmide vastu puhtal kujul.
Kandke õli niiskele nahale (eelistatavalt pärast dušši) ilma hõõrumiseta viis kuni seitse minutit. Pärast seda eemaldage liigse õli tupsutavate liigutustega pehme lapiga. Efektiivsuse suurendamiseks on rasvõlid kombineeritud eeterlike õlidega. Segude baasiks (alus) sobivad kõige paremini jojoba, avokaado, nisuidu, makadaamiaõli. Eeterlikke õlisid ei soovitata kasutada puhtal kujul, kuna need on väga kontsentreeritud. Võite naha põletada. Aluseks võivad olla ka keefir, vetikad, jogurt, sinisavi, kodujuust, ravimuda, mesi. Tavaliselt võetakse kolm kuni viis tilka eeterlikku õli 10 ml aluse kohta.

Eeterlikud õlid stimuleerivad vereringet ja verevoolu kudedes, vähendavad ödeemi moodustumist, suurendavad naha lihastoonust, prinkust ja elastsust, stimuleerivad regeneratiivseid protsesse. Lisaks on nendega tehtavad protseduurid lisaks lõõgastavat toimet, leevendavad pingeid, väsimust, stressi.

Kõige tõhusamad eeterlikud õlid venitusarmide vastu võitlemisel on:

• oranž - parandab toonust, on pehmendava toimega;
• sidrun - stimuleerib verevoolu venitusarmide piirkondadesse või väidetavate venitusarmide moodustumise piirkondadesse, puhastab sarvkihist;
• lavendel - mõjub lihastele lõõgastavalt, ühtlustab naha leevendust;
• roosa - suurepärane abimees venitusarmide vastases võitluses, omab lõõgastavat toimet, suurendab naha elastsust ja tugevust;
• neroli - normaliseerib naha pigmentatsiooni, tugevdab, hoiab ära venitusarmide tekke;
• mandariin - parandab naha elastsust, võitleb venitusarmidega;
• jasmiin - annab tooni, võitleb venitusarmidega, mõjub tõstvalt.

Taimsed ja eeterlikud õlid venitusarmide vastu võitlemisel ja ennetamisel.
Meie vanavanaemad kasutasid linaõli võitluses venitusarmide vastu ja nende väljanägemise vältimiseks. Tänapäeval on populaarne oliivi-, mandli-, nisuidu. Neis on palju E-vitamiini, mis on tuntud oma taastavate omaduste poolest. Näiteks see venitusarmide retsept: kombineerige 100 ml aaloemahla sama koguse oliiviõliga, lisage 10 tilka E-vitamiini ja 5 tilka A-vitamiini. Segu võib hoida tihedalt suletud anumas ja kasutada kaks korda päevas. Pole vaja maha pesta.

Oliiviõli venitusarmide jaoks.
Venitusarmide kõrvaldamiseks ja ennetamiseks kasutatakse selle kättesaadavuse tõttu kõige sagedamini oliiviõli. Loomulikult ei ole see võimeline ilmunud venitusarmid täielikult kõrvaldama, kuid ennetustööna on see üsna tõhus. Pealegi on see suurepärane alus eeterlike õlide lahjendamiseks. Venitusarmide vältimiseks näiteks raseduse ajal piisab probleemsetes kohtades (reied, kõht, tuharad) kolm korda nädalas oliiviõliga massaažist. See protseduur stimuleerib kollageeni tootmist ja valmistab nahka ette tulevaseks stressiks.

Mandliõli venitusarmide jaoks.
Samuti stimuleerib see kollageenkiudude tootmist nahas. Seda saab kasutada nii üksi kui ka koos eeterlike koostisosadega. Kandke segu pärast dušši iga päev probleemsetele kohtadele ja viie kuni seitsme minuti pärast eemaldage liigne paberist salvrätikuga. Enne õli või segu kasutamist puhastab kohvi- või meekoorijaga puhastusprotseduur efekti.

Kookosõli venitusarmide jaoks.
See õli (ainult esimene külmpressitud) on suurepärane küllastunud rasvhapete allikas, seetõttu peetakse seda tõhusaks venitusarmide ja erineva iseloomuga ennetamiseks ning nende ennetamiseks. 100 ml vesivannil sulatatud kookosõli kohta võtke viis tilka jasmiini ja roosiõli. Pärast aurutamisprotseduure tuleb segu kanda probleemsetele aladele.

Kakaovõi venitusarmide jaoks.
Enne kasutamist puhastage ka aurutatud nahka. Ühendage 50 ml (eelnevalt sulatatud) kakaovõid 10 tilga apelsinivõiga. Retseptile saate lisada kaks supilusikatäit oliiviõli.

Jojobaõli venitusarmide jaoks.
30 ml õli jaoks võtke kaks tilka lavendli-, nelgi- ja piparmündiõli ning lisage 4 tilka kurerehaõli. Kandke kompositsioon puhtale aurutatud nahale, probleemsete alade piirkonda kaks korda nädalas.

Viinamarjaseemneõli venitusarmide jaoks.
See on suurepärane vahend naha niisutamiseks ja toitmiseks. Striae vastases võitluses on efektiivne järgmine retsept: 40 ml õli jaoks võtke kaks tilka roosat ja kaheksa tilka rosmariiniõli. Kasutage segu iga päev, pärast õhtust dušši. Protseduur parandab naha seisundit, stimuleerib selle elastsust.

Kastoorõli venitusarmide jaoks.
Tõhus pakendina ja on soovitatav puhtaks kasutamiseks. Kuumutage veevannis veidi õli, masseerige sellega viis minutit probleemseid kohti, mähkige see siis toidukilega ja laske pool tundi teki all. Seejärel eemaldage ülejäänud õli salvrätikuga.

Nisuiduõli venitusarmide jaoks.
50 ml õlile lisatakse mandariini, lavendli ja neroliõlide segu, mis võetakse kahe tilgana. Kompositsiooni kasutatakse massaažiõlina, kohe pärast vanni võtmist hõõrutakse kergelt pigistavate liigutustega probleemsetesse piirkondadesse.

Õliretseptid venitusarmidele.
Venitusarmide vähendamiseks ja nende silumiseks: ühendage 10 teelusikatäit mandliõli viie tilga lavendliõliga. Kasutage probleemsetes kohtades kaks korda nädalas.

Võitluses venitusarmide vastu, samuti naha toniseerimiseks on efektiivne kasutada segu, mis sisaldab 30 ml mis tahes rasvaõli (oliiv, mandel, virsik jne), kahte tilka lavendlit, neroli ja ühte tilka apelsini. Kandke hommikul pärast duši all käimist.

Ja kandke seda kreemi vatipadjaga venitusarmide vastu kaks korda päevas ainult venitusarmide piirkonnale vahetult pärast dušši: ühendage supilusikatäis oliiviõli viiruki, neroli, lavendliõliga, mis võetakse kahes tilgas.

Seda venitusarmide retsepti saab kõige paremini kasutada öösel, sellel on ka lõõgastav toime: kombineerige 30 ml mandliõli avokaado ja nisuidudega, kumbki 15 ml, lisage neli tilka neroli ja kaks tilka viirukit, rosmariini, lavendlit.

Vanade venitusarmide raviks: segage 9 spl oliiviõli supilusikatäis nisuiduõliga ja lisage viisteist tilka roosiõli. Määrige probleemseid kohti iga päev pärast õhtust dušši.

Striia ennetamiseks: rikastage 30 ml jojobaõli nelja tilga kurerehaõliga, lisage kaks tilka nelgi-, lavendli- ja piparmündiõli. Kandke segu iga päev probleemsetele aladele.

Õlivannid venitusarmide vastu.
Eeterlike õlide lisamisega vannid on asjakohased suurte nahakahjustustega piirkondade striaega. Enne õlide lisamist vette tuleks need kombineerida emulgaatoriga, milleks võib olla vannisool, piim, mesi. Pärast vanni võtmist ei saa nahka rätikuga pühkida, oluline on lasta sellel ise kuivada. Protseduuri saab läbi viia kolm korda nädalas mitte rohkem kui viisteist minutit. 10 liitri vee kohta võetakse üks tilk eeterkomponenti.

Vanniõli segu retseptid.
Hommikuse protseduuri jaoks: lisage 20 ml nisuiduõlile kolm tilka apelsiniõli, kaks tilka petitgrainit ja üks tilk verbena.

Õhtuseks vanniks: lisage 20 ml virsikuõlile kolm tilka lavendlit, kaks tilka piparmünti ja üks tilk roosi.

Ümbrised õlidega venitusarmide vastu.
Eeterlikud õlid mõjuvad suurepäraselt kompositsioonide pakkimisel (šokolaad, vetikad, mesi, savi jne). Näiteks võite rikastada valmis mikroniseeritud vetikaid kahe tilga neroli eeterliku õliga. Mähiste jaoks võite kasutada ka eeterlike õlidega segatud rasvaõlisid.

Venitusarmide vastu pakkimise segu retsept: segage 40 ml oliiviõli (mandli- või nisuidusid) kahe tilga lavendliõliga ja lisage üks tilk sidrunit ja neroli. Kandke segu venitusarmidele, mähkige toidukilega, soojustage (võite ennast tekiga katta ja lamada) pool tundi.

Õli surub rindkere venitusarmide vastu.
Ühendage kaks tilka roosiõli tilga neroli ja sama koguse petitgrainiga. Lahjendage segu klaasi veega. Järgmisena niisutage saadud segus marlilappi ja asetage venitusarmide alale pooleks tunniks kompress. Seda protseduuri saab teha kuni neli korda nädalas.

Ettevaatusabinõud.
Kui teil on ükskõik milline eeterlik õli talumatus, peaksite selle kasutamisest keelduma. Enne mis tahes segu kasutamist on soovitatav testida küünarnuki sisemises kortsus või kõrva taga. Kandke väike kogus kompositsiooni näidatud alale ja jälgige päeva jooksul. Kui ilmnevad ebameeldivad sümptomid, peske kompositsioon maha, te ei tohiks seda kasutada.

Enamik naisi teab, mis on venitusarmid.Nagu neid nimetatakse striiateks: punased, valged, lillad - näevad nad välja nagu nahal looklevad jooned. Venitusarmid on väga märgatavad, kuna need ilmuvad kollageenkiudude purunemise kohtades: moodustuvad armid, kuna valge sidekude puruneb erinevatel põhjustel.

See võib olla hormonaalsed muutused kehas noorukieas, raseduse ajal, endokriinsed probleemid, drastiline kaalukaotus või kehakaalu tõus.

Venitusarmide täielik eemaldamine on võimalik ainult kirurgilise sekkumise abil, siiski on palju kosmeetilisi protseduure, mis aitavad venitusarmid palju vähem märgatavaks muuta. Muidugi ei taga ükski neist protseduuridest 100% venitusarmide kõrvaldamist, kuid integreeritud lähenemisviis aitab neid siluda ja väldib teiste venitusarmide teket.

On vaja külastada ilusalonge, kuid mitte iga naine ei saa seda teha nii mitu korda, kui on vaja täieliku efekti saavutamiseks, mistõttu ei tohiks ka venitusarmide koduseid ravimeid maha kanda. Näiteks ei võitle eeterlikud õlid mitte ainult tõhusalt venitusarmidega, vaid hoiavad ära ka nende välimuse, kui et oleks aega ennetamiseks.

Eeterlikud õlid taastavad naha väga kiiresti - need hakkavad toimima 10 sekundit pärast pealekandmist, kuid venitusarmide puhul on asjad veidi keerulisemad. Esimese asjana tuleb meeles pidada kannatlikkust eeterlikud õlid venitusarmide vastu võitlemiseks... Aroomiteraapia toimib suurepäraselt igas vormis, kuid venitusarmide vähendamiseks on vaja pingutada.

Milline pingutus ja kui kaua see aega võtab, sõltub paljudest teguritest: näiteks teie vanusest ja venitusarmide vanusest ise. Venitusarmide vanuse saab määrata värvi järgi: tumedad venitusarmid (sinakas, lilla või punane) saab nähtamatuks muuta 4-5 kuu jooksul. Kui venitusarmid on heledamaks muutunud või isegi valgeks muutunud, häälestage nende töötamiseks umbes aasta - ja see on kõige vähem.

Muidugi on parem õigeaegselt meeles pidada, et venitusarmid, nagu kõik probleemid, on lihtsam ära hoida kui proovida neid hiljem kõrvaldada. Näiteks raseduse ajal (ja veelgi parem enne seda) tuleks nahka tugevdada, et kollageenkiud ei puruneks, ja ennekõike tagada naha alati hea niisutus.

Eeterlikud õlid ja nende segud "noorte" venitusarmide jaoks

Kui venitusarmid hakkasid ilmnema ja arvate, miks, siis võtke kiiresti meetmeid. Ärge võtke kaalus juurde - lõpetage pitsa ja jäätise söömine ning proovige oma hormoonid korras hoida: seda saab teha taimedes sisalduvate fütoöstrogeenide abil - neid määrab ka arst.

Äsja ilmunud värsked venitusarmid saab mõne abil praktiliselt kõrvaldada eeterlike õlidega retseptid venitusarmide jaoks.

Eeterlikud õlid taastavad naha tugevuse ja elastsuse, suurendavad lihastoonust, vähendavad turset ja parandavad vereringet. Lisaks aitavad need lõõgastuda, leevendada väsimust ja stressi - ja täna on see väga asjakohane.

Kuidas võidelda venitusarmidega eeterlike õlidega

Mõningaid eeterlikke õlisid kasutatakse venitusarmide vastu võitlemiseks eriti sageli Roos: see rahustab, taastab naha elastsuse ja elastsuse ning hoiab ära uute venitusarmide tekke. Neroliõli töötab peaaegu samamoodi - see tugevdab ka nahka ja värskendava toimega lavendliõli. Apelsiniõlil on ka need omadused ning lisaks toonib ja pehmendab.

Eeterlikke õlisid on parem mitte kasutada puhtal kujul. Vähemalt peate teadma, millised õlid võivad põhjustada põletusi - need on ju kõik kontsentreeritud. Tavaliselt lisatakse eeterlikke õlisid baasõlile - alusele. Alusena võite kasutada losjoneid või kehakreeme, terapeutilist muda, savi, jogurtit, mett - mis iganes on mugav. Baasõlisid on siiski lihtsam kasutada: 10 ml alusele lisatakse reeglina 3-5 tilka eeterlikku õli.

Näiteks Slavandovi (5 tilka) mandliõli segu (10 tl) tuleks iga päev probleemsetesse kohtadesse hõõruda, venitusarmide vältimiseks piisab sellest, kui teha seda paar korda nädalas.

Võite kasutada neroli, lavendli ja viiruki õli: segage 2 tilka ja hõõruge venitusarmideks.

Massaažisegu valmistamiseks võite kasutada ka seemneid kandvat õli: seda kasutatakse alusena. See õli on nahale väga kasulik, kuna see sisaldab palju gamma-linoolhapet. Sellele lisage mandariiniõli ja neroli, mis on segatud 1: 2 suhtega. Segule võite lisada sarapuupähkliõli. Probleemsete alade massaaži tehakse iga päev.

Igapäevase hõõrumise saab teha ka mandliõliga (1 tl), lisades sellele rosmariiniõli (8 tilka).

Eeterlikud õlid "vanade" venitusarmide jaoks

Kui venitusarmid on mitu aastat vanad, kasutage teistsugust õlisegu. Baasõlina sobib nisuiduõli (50 ml). Millele peate lisama 2 tilka lavendli, mandariini ja neroliõli. Kasutage segu massaažiks iga päev. Probleemsetes piirkondades võite nisuiduõli (5 tilka) roosipuuõliga (3 tilka) hõõruda. Paar korda nädalas võite vannis käia lavendli ja kummeliõliga - igaüks 2-3 tilka. Samuti lisage veele 1 supilusikatäis. meresool.

Efektiivne protseduur: segage petitgrain-, mandariini- ja lavendliõlisid (2 tilka mõlemas) ning lisage limetta- ja neroliõlisid (igaüks 1 tilk). Saadud segu tuleks kanda probleemsetele aladele ja jätta 15 minutiks seisma. Seejärel hõõruge otse esimese segu peale nisuiduõli. Protseduuri korratakse iga päev 3 nädala jooksul.

Venitusarmide vastu võite kasutada valmis segusid, kuid mõnikord lisatakse neile mineraalõli - see ummistab poore. Muidugi teevad seda ainult mõned tootjad, kuid iseseisvalt valmistatud segu kvaliteedis pole kahtlust.

Kodus saab valmistada palju tõhusamaid segusid eeterlike õlidega. Toniseeriv segu valmistatakse apelsiniõlist (1 tilk), nerolist ja lavendlist (mõlemad 2 tilka). Võta aluseks 30 ml virsiku-, mandli- või seesamiõli. Seda segu on parem kasutada hommikutundidel.

Lõõgastavat segu kasutatakse seevastu õhtul enne magamaminekut. Tema jaoks võta rohkem erinevaid õlisid: eeterlikud õlid - neroli (4 tilka), rosmariin, viiruk ja lavendel (igaüks 2 tilka); põhiline - avokaado ja nisu idud (igaüks 15 ml), mandel (30 ml).

Oliiviõli (9 supilusikatäit), nisuiduõli (1 supilusikatäis) ja roosiõli (10-15 tilka) segu aitab muuta vanad venitusarmid vähem märgatavaks.

Venitusarmide ennetamiseks pakutakse nelgi-, piparmündi-, lavendli (2 tilka tükk), geraaniumi (4 tilka) ja jojobaõli (30 ml) õlide segu.

Segu valmistamisel segage kõigepealt eeterlikud õlid ja lisage järk-järgult põhiõlid, segamata. Õlide segamiseks on parem kasutada puupulka. Hoidke valmistatud segu külmkapis, pimedas klaaspudelis, mitte rohkem kui 1-3 kuud. Ebameeldiv lõhn näitab, et segu on riknenud ja tuleks ära visata.

Positiivse tulemuse saavutamiseks tuleb massaaži teha ja probleemsetesse kohtadesse hõõruda iga päev.

Eeterlike õlidega vannid ja mähised venitusarmide jaoks

Venitusarmidega võidelda mitte ainult õlide hõõrumise ja massaažide abil, eeterlike õlidega vannid ja mähised on ka suurepärane võimalus venitusarmide vastu võitlemiseks: vannid tagavad õlide kontakti kogu keha nahaga ning on eriti kasulikud siis, kui venitusarme on palju, ja mähised loovad saunaefekti, aidates õlidel sügavamale tungida Emulgaator aitab õlisid vees jaotada. Võite kasutada vahtu või vannisoola, piima või mett. Vastasel juhul jääb enamik eeterlikke õlisid veepinnale ja vannist pole kasu. Sellist vanni võite võtta 10-15 minutit, 2 või 3 korda nädalas. Pärast seda pole vaja rätikuga pühkida: oodake, kuni nahk on kuiv ja segu imendub täielikult nahka.

Venitusarmide raviks lisatakse eeterlikke õlisid vette kiirusega 1 tilk 10 liitri kohta ja ennetamiseks - 1 tilk 20 liitri kohta.

Hommikuvanniks võite kasutada järgmist segu: petitgrain õli (2 tilka), verbenaõli (1 tilk), apelsiniõli (3 tilka), nisuidud (20 ml). Sellel vannil on toniseeriv toime, nii et seda ei tohiks öösel võtta.

Öösel on parem valmistada veel üks õlide koostis, lõõgastav ja rahustav: piparmündiõli (2 tilka), lavendliõli (3 tilka), roosiõli (1 tilk) ja alusena 20 ml virsikuõli.

Mähiseid saab teha vetikate, šokolaadi, savi, ravimudaga ja lisada neile eeterlikke õlisid. Lihtsaim viis on aga pakkimine rasvase aluse ja eeterlike õlide seguga.

Näiteks 40 ml mandli- või oliiviõlile võite lisada lavendliõli (2 tilka) ja 1 tilka neroli- ja sidruniõli. Kandke segu nahale, mähkige fooliumisse ja mähkige ennast 30 minutiks sooja tekiga.

Eeterlikke õlisid saab kasutada iseseisva tootena või täiendada teiste kosmeetiliste protseduuridega.

Kuid võitlus juba ilmnenud venitusarmidega on üsna keeruline ja kallis, seetõttu on parem vältida nende välimust: säilitada optimaalne kaal, teha kontrastdušše, käia ujumas ning raseduse ajal kasutada spetsiaalseid kreeme, mis toetavad kollageeni ja elastiini tootmist.

Muide, etikrem on täiesti võimalik oliivi- või seesamiõliga asendada - see on ohutu ja sajandeid tõestatud. Vanasti säilitasid naised sel moel oma ilu ja atraktiivsuse, ehkki nad sünnitasid palju sagedamini.

Venitusarmide ilmnemise vältimiseks kõige haavatavamates kohtades on vaja määrida õli ja kreeme mitte ainult maos, vaid ka rinnal.

Artikkel on võetud siit naiste sait inmoment.ru

Eelkõige sobivad sellised retseptid antud juhul.
1. Võtke keskmine porgand ja riivige see. Valage laastud jaheda keedetud veega, nii et see varjab vaevu porgandeid. Laske segul veerand tundi tõmmata, eemaldage ja pigistage porgandi laastud hästi - te ei vaja seda enam. Saadud infusiooniks lisage mõni tilk mandliõli. Selle lahenduse abil peate pühkima need kehapiirkonnad, kus venitusarmid kõige sagedamini esinevad.

2. Ühe supilusikatäie magusa mandliõli jaoks lisage 3 tilka kurereha ja apelsiniõli. Seda segu saab hõõruda või kasutada venitusarmidele kalduvate alade massaažiks. Ülevaadete kohaselt saab raseduse ajal rindade masseerimisel hea tulemuse.

3. Ka raseduse ajal võite venitusarmide jaoks kasutada mandli ja petitgray eeterlikke õlisid. Võtke alusena mandliõli ja lisage mõni tilk petitgray.

Kui te ikkagi ei suutnud armide väljanägemist vältida, kuid olete õigeaegselt kinni, pöörake tähelepanu mitmele retseptile eeterlikud õlid värskete venitusarmide vastu.
1. Lisage 5 tl lavendliõli 10 tl baasõlile (mandlid sobivad). Seda segu tuleks hõõruda probleemsetesse piirkondadesse. Samuti saate seda kasutada profülaktikaks 2 korda nädalas.

2. Hõõru nahka 2 tilka võetud neroli, viiruki ja lavendliõli segu.

3. Valmistage massaažisegu kibuvitsaseemneõlist, mis võetakse aluseks, ja ühest osast mandariiniõlist ja 2 osast õlist. Massaaž iga päev.

4. Igapäevase hõõrumise korral sobivad hästi teelusikatäis mandliõli ja 8 tilka rosmariini.

Sest vähendada venitusarmekes on juba mitu aastat vanad, sobivad järgmised eeterlike õlidega retseptid.
1. 50 ml baasõli jaoks (parem on kasutada nisuiduõli) lisage paar tilka neroli, mandariini ja lavendli õli. Kasutage seda segu massaažiks.

2. Naha hõõrumiseks sobib segu kolmest tilgast roosipuuõlist ja viiest tilgast nisuiduõlist.

3. Häid tulemusi annab lõhnav vannituba supilusikatäie meresoola, 3 tilga lavendli ja 2 tilga kummeliõliga.

4. Võtke 2 tilka lavendli, mandariini ja petitgrain õli, lisage 1 tilk neroli ja limette. Kandke segu probleemsetele aladele ja laske veerand tundi. Seejärel, eelmist segu eemaldamata, hõõruge nisuiduõli sisse. Protseduur viiakse läbi iga päev, 3-nädalase kuuriga.

sa võid kasutada eeterlikud õlid venitusarmide jaoksiseseisvalt või võite kasutada aroomiteraapiat lisaks tempprotseduuridele, mida kosmeetik teile soovitab. Ravi, nagu juba märgitud, võtab palju aega, peaasi, pidage meeles - see aitab!

Alexandra Panyutina
Naiste ajakiri JustLady

Tagasi