Inimese nahk on väga tundlik ja vastuvõtlik, sageli allutatakse erinevate tegurite negatiivsele mõjule. Superedus on üks ühiseid probleeme, mis nõuavad kohest ravi. See nähtus võib olla nii kaasasündinud kui ka elu jooksul omandatud. Kuiv nahk pakub olulist ebamugavust: koorimine, pigmentatsioon, jäikus ja tugevaim sügelus. Kui te ei vabane ebameeldivaid tunnete õigeaegselt, on olukord ainult hullem.
Naha kuivuse põhjused ja sügeluse välimus võib olla erinev. Need sõltuvad muutustest keskkonda ning patoloogilisi protsesse keha sees. Kõige sagedasematel põhjustel on:
- Kosmeetikatoodete kasutamine pindaktiivsete ainete (pindaktiivsetes ainetes), mis võivad põhjustada dehüdratsiooni ja mõningaid allergilisi reaktsioone: lihtsast ärritusest dermatiitile.
- Epidermise kahjustamine kuumavannide vastuvõtmisel ning pärast basseini külastamist, vees, kus on klooritud ja desinfitseeritud.
- Kogutud õhu mõju Epidermis õhukonditsioneerimis- ja kütteseadmetega ruumides hävitatakse rasva kaitsekile.
- Ebasoodsad keskkonnatingimused; Ultraviolettkiirguse negatiivne mõju suvehooajal.
- Hormonaalse tausta katkemine.
- Vale sööki, piisava vedeliku puudumine dieedis, mis põhjustab naha dehüdratsiooni.
- Geneetiline eelsoodumus.
- Siseorganite naha ja patoloogia haigused.
- Avitaminosis või vitamiinide liig.
- Antibiootikumide ja ravimite pikk kasutamine.
- Sagedased stressirohke olukorrad.
- Halvad harjumused.
Koormise ja kuiva naha oht seisneb selles, et mikrotraumite risk suureneb. Keha kahjustatud piirkondade kaudu saavad erinevad nakkuslikud ained kergesti tungida elunditesse ja süsteemidesse. Lisaks naha kaotab atraktiivse ilme: muutub venitatud, kortsud ilmuvad ja muud märke enneaegse vananemise.
Millistes haigustes kuivab nahk
Väga sageli muutub kuiva naha põhjus erinevatele haigustele. Eelkõige võib selline olukord esineda selliste haiguste ja olukordadega:
- päriliku ja omandatud tähemärgi nahahaigused (dermatiit, psoriaas, herpes, ichthyoos, skalivat ja teised);
- krooniline mürgistus;
- düstroofia;
- diabeet;
- allergilised reaktsioonid;
- neerupuudulikkus;
- probleemid endokriinse ja seedetraktiga;
- kilpnäärme hormoonide puudumine (hüpotüreoidism);
- hüpovitaminoos;
- seborröa;
- autoimmuunhaigused (Shegoni tõbi).
Kuidas toime tulla kuiva nahaga: hooliv vahendid
Ilmutud kosmeetiliste defektide ja ebameeldivate tunnete jaoks on soovitatavad integreeritud lähenemise abil kõrvaldada. Õige teede valimine dehüdreeritud dehüdraadi raviks aitab dermatoloogi.
Selle probleemiga silmitsi seisab paljud nahahooldustooted. Nad sisaldavad:
- olugokivi rakkude koorimise vahendid (koorimine, puhastamine);
- rahalised fondid looduslike komponentidega (mineraalõlid, loodusliku päritoluga rasvad, nagu glütseriin, mesilasvaha).
On võimalik kasutada koorimist ja puhastamist mitte rohkem kui 1 kord nädalas ja teine \u200b\u200bfondirühm sobib igapäevaseks kasutamiseks igal ajal päeval, kuid eelistatavalt enne magamaminekut pärast hügieenilisi protseduure.
Tuleb märkida, et õlid on head vahendid niiskuse säilitamiseks naha väliskihites ja vedelike efektiivsus suurendab nendes sisalduvaid rasvhappeid, keraamilisi (naha barjääri kihi komponente) ja kompleksseid lipiide.
Avalise aastaringselt, ilma ilm, on vaja kasutada kaitsekosmeetika. Need võivad olla ballmid huulte parandamise vastu talvel, tõstes, silumismaskustes, putukate pihustid suvel. Me ei tohiks unustada riidete valimist: see peaks olema valmistatud looduslikest kangastest ja sobivad hooajaga.
Kõrge efektiivsusega on külma kompresse, mis laiendavad väikeseid artereid ja lõõgastuvad lihaseid, samuti salvi hüdrokortisooni (sünteetilise glükokortikosteroidi ravim) põhjal.
Vedu tähendab aktiivselt sügelus, kihelus ja pulseerimine epidermis mitte ainult puhastada seda, vaid ka stimuleerida taastamise kahjustatud rakkude.
Selleks, et kiirendada fondide mõju sügeluse vastu, annavad toitumisspetsialistid järgmised soovitused:
- Keelduda kõva dieedi. Nad põhjustavad avitaminoosi, toitainete puudumine kehas, keemilised elemendid ja orgaanilised ühendid. See muutub kuiva naha põhjuseks. Sa pead ülekaalulised järk-järgult langema, nii et deklaratsiooni ei ole ja venitamist.
- Muuda toitumist. Lisa tooted, mis sisaldavad vitamiine A ja E: piimatooted, maksa, tatar, porgandid, kapsas, herned, rohelised, kapsas, must sõstar.
- Piirata diureetiliste ravimite vastuvõtmist ja joogi vahendite vastuvõtmist kaalukaotuse jaoks. Nad tulenevad kehast vedelik on suurem kui norm, dehüdraat.
Apteekide niisutajad
Paljud farmaatsiaettevõtted pakuvad oma niisutavaid aineid kuiva naha kuivuse vastu. Normaalsete, tundlike, kombineeritud ja muude nahaliikide jaoks luuakse erinevad ettevalmistused.
Niisutajate hulka kuuluvad vedelikud, kosmeetilised õlid, kreemid, piim. Nad aitavad nahal - kõige ulatuslikum elundiga - süstemaatiliselt sööda vee, kaitsta kortsude enneaegse välimuse eest.
Vahendite valimisel on vaja keskenduda sellistele individuaalsetele komponentidele:
- vanus;
- nahatüüp;
- tervisliku seisundi.
Nautige populaarselt hüdraate. Nad on pikka aega saanud põhivahendiks hooajalise kuiva naha all kannatavate inimeste jaoks. Sellised kreemid edastavad sisemise kihtide vett, toidavad rakke vajaliku koguse vedelikuga.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata niisutava aine koostisele. Glütseriini, vee ja Chia seemned on kõige olulisemad komponendid, mis on vajalikud intensiivseks niisutamiseks.
Traditsioonilise meditsiini retseptid
Vaatamata kaasaegse meditsiini uuendustele ei kaota folk õiguskaitsevahendeid oma tähtsust.
Nimekiri populaarsetest retseptidest:
- Suitsutatud segisti avokaado ja banaanisegu segati 100 ml kreem ja 100 grammi või. Lisa roosi ester. Kandke elemendi piirkonnas 20 minutit ja pestakse sooja veega.
- Segage võrdsetes proportsioonides mesi ja oliiviõli. 15 minuti pärast pesta välja.
- Grind porgandid rinda, lisada kaerahelbed ja rakendada saadud puhasti 15 minutit.
- Selleks, et eemaldada kuivus käes, peate kandideeritud kartulite neile, keerates polüetüleeniga. Efekti suurendamiseks saate lisada 1 spl. Hapukoor, munakollane ja sidrunimahl. Hoia 20 minutit.
- Probleemi küünarnukid tuleb rakendada 1-2 tl. Tärklis, sooja veega segatud esialgne. Pärast protseduuri, määrduge niisutava kreemiga.
Sageli kuiv nahka täheldatakse lastel sünnist või elavate inimeste sünnist või inimestest eluprotsessis. Probleem tuleneb mitmesuguste negatiivsete tegurite mõjust väljastpoolt. Tasub mõista ja teha kindlaks põhjused, miks kuiva nahk kehal avaldab, milliseid farmatseutilisi või rahvameetodeid saab haiguse tõttu kiiresti kõrvaldada.
Kuiva naha põhjused on välised ja sisemised, mis on võimelised süvenema nahakatte üldist seisukorda ja põhjustama ebameeldivaid sümptomeid.
Välised tegurid kuiv kuivuse provotseerimiseks
Leeliselise seebi võib põhjustada naha koorimist.
Seep on peamine põhjus, miks kuiva nahk ja nägu muutub kuivaks
Teistele välistele stiimulitele, mis võivad põhjustada kuiva, sügelust, ärritust ja naha koorimist:
- külma vähendatud temperatuuri mõju all tänaval;
- mõned kreemid, vedelikud koostises parafiini, glütseriini ja vaseliini, kuivatatud nahaga niisutava kuivatatud nahaga;
- paigaldamine või ülemäärane viibimine päikese käes olevate kiirte all;
- kosmeetika alkoholiga;
- pähasate õhu siseruumides;
- sagedased teretulnud protseduurid, soolase veekontaktid;
- ventilaatoride kasutamine, vedelikud lipiidide koostisega, mis on võimelised nahka kuivama;
- kuum vesi kraaniveest, mis aitab kaasa rasva kaitsekile, keha kuiva naha hõrenemisele, miks toob kaasa kate äravoolu;
- sagedane külastamine solaariumile;
- seebi (mõned sordid);
- scrubs, kunstlik kosmeetika.
Nahaseisundi mõjutavad sisemised tegurid
Kuiv nahk kehal on sageli kaasasündinud (geneetiline) tegur, miks ja avaldub väikestes lastes.
Samuti võib serveerida ka mitmeid haigusi, mis koos peidetud vooluga kehas sees on:
- hormonaalne disbalance;
- probleemid kilpnäärme ja kõhunäärmega;
- eelsoodumus nahahaigustele (ekseem, dermatiit atoopiline);
- koletsüstiit ja gastriit, seedetrakti haigus;
- vegetatiivse süsteemi düsfunktsioon;
- organismi dehüdratsioon B-vitamiini organismi ebapiisava sissepääsu tõttu B-vitamiini organismile, paratamatult hõreneva nahakate;
- vale toitumine, maiustuste kuritarvitamine, kohv;
- mitmete ravimite (antibiootikumide) vähearenenud vastuvõtmine pikka aega, kui biotsienoos on soolest katki, mõjutab metabolismi.
Mis on vee roll kehale nahale?
Peaaegu 70% naha katvusest koosneb veest. Kollageen, nagu interketti maatriks, peaks olema piisav, küllastunud ja rikastage naha niiskuse, hapniku kate.
Ainult nii nahakate näeb õrn, pehme, ilus ja tervislik. Vastasel juhul põhjustab niiskuse puudumine:
- metabolismi rikkumine;
- pehmete kudede hõõgutamine kehas;
- lipiidkihi hõrenemine;
- keha barjäärifunktsioonide vähendamine, kui ei takista bakterite ja mikroobide tungimist naha kate kaudu.
See on veepuudus kehas, et muutus veesoola tasakaalu sageli toob mitte ainult kuiva naha, vaid ka hõrenemine, juuste väljalangemine, küünte lahendusi.
Kuiva naha sümptomid kehal
Ei ole raske mõista, et nahk on kodus kuiv. Kate sõrmedega on kergelt vajutada. Kui on nähtav rada (mõte) ja ei liigu kaua, tähendab see probleem.
Te saate aru nahaprobleemide ilmumist teiste lisafunktsioonidega:
- sügelus ja sügavus, kui satelliit, millel on liigne kuiv nahk;
- ülemise nahakihi energiseerimine;
- punetus, ärritus, koorimine;
- kaalude ilmumine, eriti märgatav pärast vee protseduure saamist;
- paistetus epidermise nakkuse taustal, põletikulise protsessi arendamine;
- lõikab kuiv nahk.
Enamikul juhtudel ei ilmne sümptomeid ükshaaval, vaid kohe kokku.
Naha kuivuse liigid
Arvestades patoloogia tõsidust, on kuiva nahk tüübi järgi:
- mis tooni välimusega punetus, koorimine kaanel (nähtus sagedamini juhtub noorema põlvkonna);
- ilma tooni ilma naha ja kortsude ümbritseva kortsudeta eemaldada halvasti omatehtud meetoditega.
Selline võib esineda noortel ja küpsematel inimestel.
Spetsialistid soovitavad! Ärge dehüdratsiooni ja liigset kuiva naha kuivust, võtke meetmeid probleemi kõrvaldamiseks õigeaegselt. Vastasel juhul põhjustab dehüdratsioon ja kollageeni koguse vähenemine pooride vähenemise, pragude välimuse ja mitte-taeva haavade nahale. Miks ja vabaneda kuiva nahast kehal on palju raskem.
Kuidas hoolitseda kuiva naha keha eest
Naha kate on ka hingamine, mis tähendab, et nad vajavad pidevat hooldust. Vältida kuivaks, tähendab see toitumise normaliseerimist, ärge unustage igapäevase isikliku hügieeni. Soovitatav on kasutada mitte-agressiivset koorimist 1 kord nädalas flabbides krundi pehme koorimise teel. Soovitatav on kõigepealt dušš, seejärel läbi viia õrnade vedelike ja maskide abil.
Kuiv nahk, teades, miks kehal muutub see väljastpoolt asjatundlike tegurite suhtes tarbetult tundlik, on oluline hoolitseda tänaval, mis puudutab aastaaega, kasutades kaitsekosmeetikaid. Lõppude lõpuks on just talvel, et nahka täheldatakse sageli inimestel ja külma põhjus, tuul, tuul.
Samuti on ebasoovitav kanda sünteetilisi riideid ja vali paremini looduslikke kangaid. Looge soodsad tingimused mikroobide ja bakterite tungimiseks naha kate all.
Negatiivsed tegurid järk-järgult põhjustavad keha kaitsebarjääri vähenemist, lipiidkihi hõrenemist, immuunsuse tõkestamist. Külma hooaja jooksul hakkab enamik inimesi avitaminoosi all kannatama ja ahjuküte kodudes saab olukorda vaid raskendada.
Eraldi tähelepanu tuleks pöörata. Nahk peab sööma ka grupi B-vitamiine, sünteesi ja kollageeni põlvkonna mikroelemente.
Toiduvõimsuse arendamisel peate dieedis lisama järgmised tooted:
- pagaritooted, millel on piisav osa grupi vitamiinidest B;
- roheline hernes;
- spargel;
- tomatid;
- kreemjasõli retinooliga, mille puudus aitab kaasa niiskuse kadumisele epidermaalse kihiga;
- maa, pähklid;
- taimeõlid retinooliga kompositsioonis antioksüdandina;
- marjad, tsitrusviljad koos askorbiinhappe sisaldusega, kollageeni ja elastiini soodsa moodustamisega naha koostises.
Me ei tohi unustada puhta vee vastuvõtmist vähemalt 2,5 liitrit päevas. Liigne kuivusega on lisaks soovitatav kasutada niisutavaid aineid, eriti pärast duši all vanni. Ümmargused kontsad kleepuvad ja pehme harja käsitsemiseks.
Abi kõrvaldada kuivad naha parafiinrakendused ravi parafiini või kosmeetika vahaga. On kasulik taluda jalgade jalgade jalgade vastu vannides, lisades tervendavamad taimed (kummel, humala, tamme koor), seejärel töödelda niisutava vahenditega, massaažige veidi vere tõusulaste kehapiirkonnad.
Kui vaatlusaluse esitamisega ei ole kodumeetodeid, siis on põhjus tõsine haigus, siis on aeg pöörduda dermatoloogi, terapeut, endokrinoloog.
Erilist tähelepanu pööratakse liiga tundlikule kuivale nahale ja ennetamine tuleb läbi viia iga päev. Pehme puhastamise puhul on soovitatav kasutada koorimist, puhastamist ilma kõvaosakeste, õli ja maskide sisalduseta, niisutava kreemiga, rakendades õhukese kihi keha.
Talvel, kasulikud kompositsioonid vitamiinide A, E või parafiinKui saate valmistada maskid kodus, lisades piima, või ja külmkapis, kuni mass on täielikult külmutatud.
Keha kuiv nahk: kreemid ja salvid
Naha liigse kuivusega niiskuse, toitumise, regenereerimise ja leevendamise korral saate kasutada apteegi ettevalmistusi.
Astrodermi kreem Mitte halb apteek tähendab:
- Astroderi (kreem) koostises Vaniline, D-Panthenooli, E-vitamiini, Calendula (ECTATRACT) nahakatete, tervendamise ja pragude taastamise kaitsefunktsioonide taastamiseks.
- Puhas joon (kreem) Aloe nisu toitmiseks, pehmendavaks ja niisutavaks, ärrituse ja koorimise eemaldamiseks, kortsude silumiseks.
- Lipocreem makrogooliga, Zetosteaaril, parafiiniga, lipiidide naha kuivatamise kaitseks, pooride ummistuse kõrvaldamine.
- Instant Effect (kreem) koos vitamiinidega söötmiseks ja niisutamiseks, koorimise ja ärrituse leevendamiseks.
- SHESTAKOVSKY BALSAM eukalüpt, SHALLEHEE, Hyfts Healing Mikrokraanid, vähendades nahka kuiv
- Velvet käepidemed glütseriini, oliiviõli, D-pannthenooliga, kakaovõi, tarbetu koorimisega, ärritus nahale.
- Belita kreem rahulik naha, kompositsiooni lubja värvi, meri astelpaju, nisu embrüote ekstrakti.
- Witex kreem õlipõhistel alustel eemaldada koorimine ja kuivus kompositsioonis takjas, kummel, või SHI.
- Lekkekreem kompositsiooni aloega, et kõrvaldada koorimine, sügelus ja kuiv nahk, kiirendada regenereerimist, vältida pragusid, naha kate leevendamist.
Deksapentenol Nimelt:
- Decpeantenol kui päikesepõletuse jaoks kasutatav vahend vee tasakaalu normaliseerimiseks.
- Bapten salv ja kreem naha niisutamiseks, turse eemaldamine, punetus, koorimise kõrvaldamise pragude paranemine, võib lastele kasutada.
- La-Cre kreem ekstraktid (violetne, seeria, pähkel) naha niisutamiseks, eemaldada koorimine ja sügelus, paranemise mikrokritiite.
Folk retseptid kuivale nahale
Järgmised traditsioonilise meditsiini retseptid:
- valmistage ette piima (50 ml) ja mineraalvee (1 tassi) koostise, hõõruge kere kate, peske 20-25 minuti jooksul (see on suurepärane retsept kollageeni genereerimise stimuleerimiseks);
- wrap marli 2-3 spl. l. kaerahelbed, kinnitage kraana nii, et vesi voolab augudest välja ja läbivad teravilja; Võta sellised vannid 10-15 minutit;
- piim 1 l veevannis taluma keema, lisage mett 200 g, mandliõli 2 h. Segage, valage vanni sisu, võtke 10-15 minutit aega;
- mesi (3 spl. l) sulab, lisage sool (1 tl), köögiviljade, voodipesu ja oliiviõli (1 spl.), Segage ja hõõruge kehasse, kergelt masseerimist; Et taluda 5 minutit, siis pesta välja.
Kui te teate täpselt põhjuseid, miks kuiv nahk kehal ja näol avaldub sellel või päevas, on täiesti võimalik probleemi kõrvaldada kosmeetiliste, farmaatsiavahendite või tõestatud omatehtud meetoditega. Samal ajal on oluline normaliseerida õige vee tasakaalu ja toitumist, täitke keha kasulike ainete ja vitamiinidega täielikult.
Ole terve ja hoolitsege enda eest!
Videoklipid kuiva naha naha kohta: välimuse põhjused ja kuivaks
Miks nahk kehal muutub kuivaks. Põhjused:
Miks nahk kehal muutub kuivaks. 9 hooldusviga:
Paljud silmitsi naha kuivusega teavad, et see on võimeline andma palju probleeme. Stripping, peenresistentne struktuur, ärritus, hämaras, koorimine ja - need ebamugavad tunded suudavad häirida ja sundida neid mõtlema nende vastu võitlemiseks. Lisaks on kuiv nahk kortsude moodustamisele vastuvõtlikum ja moodustab kiiremini.
Artiklis me ütleme teile naha kuivuse põhjustest ja ravi põhjustest. Sellised teadmised aitavad vabaneda ebameeldivatest sensatsioonidest, mida ta suudab pakkuda ja vältida enneaegsete kortsude moodustumist.
Kuiva naha sümptomid
Ainuüksi kuivat nahka on võimalik määrata: kui selle pinnale vajutate jälgi oma pinnal. On ka teisi märke:
- sügavus;
- nähtamatud poorid;
- sagedane ärritus (punane);
- koorimine;
- elastsuse puudumine;
- praod.
Naha ülemise kihi kuivatamisega kaotab see oma terviklikkuse ja mustuse, bakterid ja kemikaalid läbima moodustatud mikrokoolide kaudu. Seejärel võivad need välismaalased ained põhjustada ärritust ja sügelust.
Põhjused
Sagedane viibimine päike aitab välimus naha kuivuse.Naha kuivus toob kaasa sebumi tootmise pidurdamisele, mida provotseeritakse mitmel põhjusel. Mõnel juhul on selline rasuliste näärmete ebaefektiivne töö pärilik eelsoodumus. Dermatoloogid tähele, et kuiv nahk noorte sagedamini näitab geneetilist funktsiooni ja inimestel on küpsemad vanuse tõttu teiste sisemiste või väliste tegurite tõttu.
Kuiva naha peamised välised põhjused on järgmised:
- kuiv õhk;
- kliima;
- kuum ja külm vesi;
- pikk viibimine päikese käes;
- härmatis;
- vale nahahooldus (agressiivne kosmeetika, sagedane pesu seebi ja seebiga.).
Kuiva naha peamised sisemised põhjused:
- (ebapiisav veetarbimine, seedimishäired, kõrge temperatuur jne);
- hormonaalsed ebaõnnestumised (, hüpotüreoidism, menopausi periood jne);
- metaboolne haigus;
- sagedane stress;
- antibiootikumide pikk kasutamine;
- (eriti A ja E);
- nahahaigused (allergiad, keratoosi, seeninfektsioonid jne);
- irratsionaalne toitumine ja kurnav dieedi;
- kahjulikud harjumused (suitsetamine, magusa tee ja kohvi, gaseeritud jookide liigne kasutamine);
- vananemine.
Kuiv nahk võib olla üldine või mõjutatud keha teatud osad. See või et selliste tsoonide lokaliseerimine võib viidata nende välimuse põhjuseks ja erinevate vahenditega saab kasutada selle kõrvaldamiseks ja raviks.
Kuiva ja sõrme kuivuse ravimeetodid
Käte ja sõrmede kuivus on sageli põhjustatud välistest teguritest. Pesu roogasid ilma kindadeta agressiivsete aineteta või kuuma veega, külma õhku, antibakteriaalse või deodoriseeritud seebi kasutamist, töötada maa peal, ehitussegudega töötamine ei ole kõik tegurid, mis aitavad kaasa naha lõikamisele. Erilist tähelepanu tuleks pöörata sõrmede pragude moodustamisele. Selline sümptom võib näidata Ebapiisavat lubamist vitamiinide A, E ja grupi V.
Kuivase naha ja sõrmede ja sõrmede kõrvaldamiseks ja ravimiseks tuleks võtta mitmeid meetmeid:
- agressiivsete ainetega töötamisel kasutage puuvilla- või kummist kindaid;
- kanda külma hooajal soojaid labakindaid või kindaid;
- kasutage päikesekaitset;
- pühkige õrnalt käte naha pärast pehme rätikuga pesemist;
- kasutage pehmete ja kvaliteetsete pesuvahendite pesemiseks;
- normaliseerida toitumine;
- pöörake tähelepanu piisavatele vitamiinidele A, E ja Grupi V.
Kuiva naha naha ravi võib toimuda apteegi haavade tervendavate kreemide ja erinevate folk retseptidega.
- Mask kartulitest - kartulid keema ühtlasi, puhas ja prauhti Cashitzis. Lisage sellele supilusikatäis sooja piima. Et rakendada sooja maski käte nahale 20 minutit paar päeva järjest 2-3 korda päevas.
- Kompress mett ja glütserool - võtke 1 tl mett, glütseriini, vett ja jahu. Segage koostisosad homogeense konsistentsiga ja määrige kätt seguga. Kanda puuvilla kindaid 20 minutit. Sellised kompressid on kõige parem teha mitu korda päevas nädalas.
- Surupress hapukoorest - klaas rasvaste hapukoor, mis on segatud munakollase ja sidrunimahlaga. Segage segu seguga ja kinnitage see kätele, et kinnitada toidukile peal ja panna kindad või hammustada käed sooja rätikuga. 20 minuti pärast eemaldage kompressiooni jäägid puuvillakettale ja kandke puhta puuvillakindaid. Sellised kompressid on paremad enne magamaminekut mitu päeva teha.
- Oliiviõli mask ja sidrunimahl - supilusikatäis õlisegu 1/2 teelusikatäit sidrunimahla ja 1 tl kätekreemiga. Enne magamaminekut kandke segu käte nahale ja pange puuvillakindadesse. Sellist maski võib läbi viia üks kord nädalas ennetamiseks või mitu päeva kuiva naha kuivuse raviks.
- Õlivann - väikese kaussi valage oliiviõli, päevalille või linaseemne õli ja sooja veevannile mugava temperatuuriga (see peaks olema väga soe). Õli koormus käed 20 minutit. Pärast seda saades käed salvrätikuga. Sellised menetlused on soovitatavad 2 korda nädalas.
Folk retseptid kasutatakse sõrmede:
- Salv Gils ja mesi - metallist roogasid Mix 10 g Givitsa, 10 g mett, 15 g mesilase vaha ja 30 ml viina. Pane tulekahju ja pidevalt segamist, oodake kõigi koostisosade täielikku lahustumist. Salv kuivada klaasist roogasid ja hoidke külmkapis. Ravi korral rakendage murru agenti ja ummikus bakteritsiidse liimiga. Jäta 7-8 tundi.
- Pöörakas salvi on kuiv rohi pulbriks, segatakse 3 tilka õli ja lisage nafta (1: 9 suhe). Rakenda sama salvi gils ja mesi.
- Kalenduli salvi on pool-digrack kuivlillede kuivlillede segi ajada pulbrina ja segatakse ühe klaasi sulatatud sisemus sealiha bass. Asetage segu veevannile ja segades pidevalt puidust spaatliga homogeense konsistentsiga. Valage klaasvahendisse ja hoidke külmkapis. Rakenda sama salvi gils ja mesi.
Kuivuse ja kreekeritega sõrmede korral võib dermatoloog soovitada teile vitamiini ja mineraalide komplekse - see ei ole soovitatav neid ise valida.
Mõnel juhul võib kutsuda kuivust ja käte koorimist. Nahk on kaetud erinevate suuruste ja värvide plekid (roosast kuni kergelt nahale) ja patsiendil võib tekkida sügelus ja põletamine. On paindub, ta saab praguneda ja moodustada valge helbed. Käte naha selliste seente kahjustuste nõuetekohane töötlemine on ette nähtud ainult dermatoloogi poolt pärast laboratoorsete testide läbiviimist seente tüübi määramiseks. Alles pärast seda saab arst kirjutada seenevastaseid ravimeid ja määrata nende taotluse kestuse.
Kuiva tolmu ravimeetodid
Naha kuivus küünarnukidest võib põhjustada paljude väliste ja sisemiste põhjuste tõttu. Selle piirkonna koorimine provotseerib mehaanilise säritusega (näiteks kontoris töötamisel) või sagedase suplus. Seda võib nimetada ka erinevateks haigusteks.
Kõige sagedamini kuivet tolmu täheldatakse:
- hüpotüreoidism - see haigus viib naha metabolismi ja taastamise aeglustumiseni, surevad epidermise rakud, ei ole aega koorida ja nahk kuivaks ja karmiks;
- - raua puudumine põhjustab hemoglobiini vähenemist ja hapniku puudumist kudedes, metaboolne häire põhjustab naha kuivust;
- suhkru diabeet - ainete vahetamise ebaõnnestumine põhjustab keha kõigi kudede toitumise rikkumise, nahka on dehüdreeritud, see muutub vihaseks ja õhukeseks, põletiku ja sügeluse sektsioonid ilmuvad;
- autoimmuunne ja dermatoloogilised haigused on atoopiline dermatiit, neurodermatiit, naha ihtüoos ja teised haigused põhjustavad naha koorimist ja vigu.
Ravi kuiva nahaga küünarnukides on suunatud sellise sümptomi põhjuste kõrvaldamisele. Lisaks aluseks oleva haiguse raviks on soovitatavad kreemide kasutamist kummel- ja alfalimisreemidesse, lipiikaarsisaldusega balsami, pivalde ja atader kreemide, mazi radvit, õlide (kakao, shi, mango jne) ja folk retseptidega.
Folk meditsiin nõustab kuiv naha küünarnukud sellised fondid:
- Kohvi ja mesi puhastamine - lisage mett kohvi paksusena, rakendage küünarnukkide ja massaaži ümmarguste liikumiste eemaldamiseks surnud naharakud. Pesta sooja vett ja kandke toitev kreem või õli.
- Surub hapukoor ja päevalilleõli - koostisosade segu võrdsetes proportsioonides, kandke segu marli ja kinnitage küünarnukid, mis pakitud sooja koe ja jäta 10-20 minutit.
- Piimavannid on soojad ja kastetakse seda küünarnukile 20 minutit. Mine salvrätiku ja korrake protseduuri teiselt poolt.
Ravimeetodid kuiva naha kuivusega
Looduslike koostisosade maskid võivad toime tulla naha kuiva nahaga kodus. Kuiv nahk nägu saab seletada pärandi eelsoodumusega, väliste tegurite, vanusega seotud muutuste või rasuliste näärmete töö väärtuse langusega. Semilaalse merepõhise taseme vähenemine võib provotseerida seedetrakti erinevate haiguste, endokriinse või närvisüsteemi haiguste ning vitamiinide A, E ja rühma B-rühma puudumise korral. Nende patoloogiate raviks on vaja arsti konsultatsiooni, mis näitab põhjuse ja määrab kindlaks põhjuse peamise haiguse ravi käigus.
Selle probleemi arendamise vältimiseks on vaja minimeerida keskkonna agressiivset mõju ja tagada õige hoolduse nahk. Sellise naha pesemine ja hooldus peaks toimuma ainult spetsiaalsete vahenditega. Võite kasutada ka erinevaid kodu toitevaid ja niisutavaid aineid.
Folk meditsiin teeb ettepaneku rakendada selliseid maskid kuivale nahale:
- Ploomi mask, melon ja jojobaõli - kõik koostisosad võtavad samas proportsioonides. Plumide ja küpsete melonide pakett kahvli purustamiseks püree seisundiga. Lisa õli ja segage hoolikalt. Kandke näole ja peske sooja vett 20 minutiga.
- Mask munakollane, taimeõli ja kummel - munakollane pekstud teelusikatäis taimeõli (mandli, voodipesu, päevalille, oliiviõli või muu), lisage supilusikatäis apteegiekstrakti kummeli ja võita uuesti. Segage nägu ja pestakse 10-15 minuti jooksul kergelt sooja veega.
- Kaerahelbed mask ja oliiviõli - helbed piima küpsetamiseks. Võtke 3-4 supilusikatäit putru, lisage sama palju oliiviõli ja peksid selle. Kandke paksu kihi näole. Peske 15 minuti pärast sooja veega ja loputage nägu jahedaga veega.
Viis kuiva naha kuivuse raviks
Keha naha üldine kuivus võib põhjustada ka väliste tegurite tõttu, kuid kõige sagedamini provotseerib seda siseorganite haigusi. Tema raviks on vaja tuvastada põhjus ja kõrvaldada see. Lisaks vabanemisele väliste tegurite mõjudest (kuuma vesi, agressiivsed pesuvahendid, pikad päikeses viibivad viibivad jne) ja peamise haiguse ravi on soovitatav jälgida normaalset joogirežiimi, süüa piisavalt piimatooteid, Kala, taimeõlid, brokkoli, pähklid ja mereannid.
Naha niisutamiseks ja toitmiseks pärast hügieenimenetlust tuleks rakendada erinevaid kosmeetikaid kuivale nahale keraamiliste, rasvhapete ja lipiididega. Võite kasutada ka erinevaid folk vann retsepte, maskid ja koorijad:
- Koorige mesi, merioola ja oliiviõli - segage 4 supilusikatäit mesi ja 1 supilusikatäis väikest meresoola, lisage saadud segu supilusikatäis oliiviõli ja segage. Kandke naha puhastatud nahale ja kergelt massaažile. 5 minuti pärast võtke sooja dušš.
- Vann valmistatud linaseemne ja kummeli - 5 tl lina seemned keema liitri liitri vees umbes 15 minutit, kokk kummeliteel (retsept on määratud pakendil). Mõlemad braasijad segavad proportsioonides 1: 1 ja lisage 1/2 vannile. Menetluse kestus on umbes 15 minutit.
- Vann valmistatud piimast, mandliõli ja mesi - soojendada liiter piima ja lisada 200 mett seda, segage magustoidu lusika mandliõli. Koostis vala vannis. Menetluse kestus on umbes 15-20 minutit.
- Mask valmistatud mesi ja oliiviõli - segage mett ja õli osa 1: 1, kehtib nahale puhastatud nahale ja jäta 20 minutit. Võtke soe dušš.
- Avokaado mask, banaan, kreem ja või - lihas ühe avokaado ja banaan purustada kahvlit püree olekusse, lisage 100 g või, 1/2 tassi koor ja võita kõik põhjalikult. Lisage mõned tilgad roosiõli ja peksid mask uuesti. Kandke naha puhastatud nahale 15 minutit. Võta sooja dušš koos pesumasina kasutamisega.
Ravi meetodid kuiva naha ja kontsaga
Seda võib põhjustada ebamugavate kingade kandmine, ebapiisav arv vitamiinide A ja E, haiguste endokriinsüsteemi ja seeninfektsioonide. Mõnel juhul on kõik need põhjused võimelised kaasa tuua pragude naha puuritud osade kujunemist, mis annavad palju ebameeldivaid tunnete ja valu.
Kui selline probleem oli põhjustatud ebamugavatest kingadest, piisab sellest vabanemisest ja vali kingad, võttes arvesse jala suurust ja kuju. Jalgade ja kontsade kuivasuse ravi peaks olema suunatud aluseks oleva haiguse kõrvaldamisele. Selleks peate konsulteerima endokrinoloogi või dermatoloogiga. Piisava ravi puudumine toob kaasa aluseks oleva haiguse süvenemise ja tüsistuste arendamisele.
Kuiva naha kohalikule raviks võib kontsad ja jalad kasutada mitmesuguseid vahendeid: pehmendamine, koorimine, antibakteriaalne ja haavade paranemine. Nende valik sõltub naha seisundist.
Väga kuivade naha kontsade ja jalgade kõrvaldamiseks pakub traditsiooniline meditsiin järgmised retseptid:
- Mask, mis on valmistatud rohelistest õunadest - obllen üks õun madal riiv, panna marli püree ja kinnitage see jalgsi. Kanda sokke Tihendage üleöö. Hommikul peske mask ja kandke nahale toitainekreemi.
- Kartulite ja voodipesu seemne mask - toores kartulite rest väike riivas, lisage sama palju linaseemne seemneid, lisage vee ja koorige segu paksendamiseks. Anna natuke lahe ja kehtib jalgadele. 20 minuti pärast pestakse sooja veega maha, eemaldage koorimise alad ja jodi jalad.
- Maskid rattaõli - marliga niisutage õliga ja kinnitage jala või kand. Kanda sooja sokke ja jätke ööseks. Hommikul satuvad nahale salvrätikuga.
Sülgede pragude raviks võib rakendada rahvaretsette, mida ülalkirjeldatud käte sõrmede pragude raviks on kirjeldatud. Hea tulemused kasutavad ka selliseid vahendeid.
Sageli seisavad paljud õiglased seksi esindajad probleemiga. Aga ma tahan vaadata ilusat, hooldatud ja tervislikku. Kuidas vabaneda kuiva epidermist ja millised on selle esinemise põhjused, õpid sellest artiklist.
Kuiva naha põhjused
Kõige sagedamini, kui kuiv, epidermist võib täheldada:
- väikesed praod kehal;
- naha koorimine;
- väike sügelus, punetus, ärritus;
- ebamugavustunne pärast vee protseduure;
- keha nahk on karm ja näeb välja nagu skaleeritud madu või draakon.
Kui midagi või sellest on olemas või pärineb, siis te ei pea paanikale viivitamatult sattunud, kõik see võib olla paranemine. Aga millised on nende probleemide põhjused? See võib tekkida erinevate haiguste, vale toitumise, nahahoolduse tõttu, kuid kaaluda üksikasjalikumalt:
- esiteks võib see olla pärilik eelsoodumus;
- naha dermatiit, psoriaas, ihtüoos;
- allergia;
- nakkushaigused ja neerupuudulikkus;
- seedetrakti haigused;
- purunenud uni, sagedane depressioon ja stress;
- ebaregulaarne toitumine;
- hepatiit, maksa tsirroos, kasvaja;
- verehaigus, diabeet;
- eakad vanus;
- valesti valitud nahahooldustooted või hoolduse puudumine;
- koorimine, maskid, puhastusvahendid, nõudepesuvahendid, vannid, millel on palju soola;
- ja suitsetamine;
- Ülemäärane kuritarvitamine või päike suvel;
- kliimamuutus, näiteks reis merele;
- liiga kuum dušš või vann;
- dehüdratsioon, igapäevase vee normide puudumine;
- liiga kuiv õhk, kliimaseadmed, akud;
- hormonaalsed ebaõnnestumised;
- vale;
- vitamiinide puudumine;
- klooritud vesi basseinides ja saunas.
Vitamiinid kuiva naha jaoks
Nagu selgus, on üks epidermise kuivuse põhjustest vitamiinide puudumine. Kõige sagedamini on see tingitud vale toitumisest, erinevate ravimite, eriti hormonaalsete, raskete ravimite vastuvõtmisest, kus puuduvad vajalikud tooted.
Kõigepealt on parem oma dieeti läbi vaadata ja teha vajalikud tooted rikas, c, a ja e. Seda saab seostada selle: värske köögiviljade ja puuviljade, munade, kalade, piimatoodete ja piimatoodete, pruun riis, oad, pähklid. Ärge unustage puhas vesi - mitte Vähem paari liitri päevas, sest naha seisund sõltub sellest ka.
Erilised vitamiinikompleksid, kus apteegis saab osta palju erinevaid vitamiine ja mikroelemente. Seda saab seostada:
- ravim Aevit, E-vitamiine ja A;
- askorbiinhape;
- vitamiini kompleks revivon;
- Vitaharm;
- multiminneraalne ja multivitamiin Täienduse 21. sajandist;
- elus vitamiinid looduse teelt;
- Täitke.
Kuiv nahahooldus
Kuiva naha lahkumisel peate kinni pidama mõnele reeglitele ja meeles pidama, et kui soovite saavutada häid tulemusi, siis ei saa lahkumist tähelepanuta jätta. Kõigepealt tuleb kindlaks teha põhjus, kas see on kliima, õhu, solaariumi või päikese mõju, siis tuleks vähendada parkimisprotseduure ja isegi peatuda. Ja kodus ja tööl pani õhu niisutajad.
Niisutavad epidermist on vaja pärast duši all vähemalt paari üks kord päevas. Valige hoolikalt vahendid naha niisutamiseks ja söömiseks, peamine asi on see, et nad ei sisalda alkoholi ja mõningaid estreid, näiteks piparmündi või oranži. Dušš või vannid peavad olema soe, kuid mitte kuum ja vastupidavus mitte rohkem kui veerand tundi. Saate lisada vannile ja voodipesu ja voodipesu seeme või pool meditsiinilise glütseriini klaasi. Niisutavaks saate lisada sooja piima ja mesi.
Kord nädalas saate kogu keha jaoks kasutada pehmeid koorimis- ja niisutavad maskid. Ei ole vaja kohaldada agressiivseid tööriistu kraapimiseks, nii et saate pikendada epidermist veelgi.
- oliiviõli - paljud kasutavad seda puhtal kujul, teine \u200b\u200bsee töötab välja ilus kreem, siis on vaja ainult segada munakollane ja vähe kuumutatud oliiviõli;
- - Võite kasutada puhtaid, sa pead seda ainult soojendama või õli ja paksu mesi koorima;
- shea või ;
- lavendel;
- viinamarjaseemneõli;
- päevalille;
- mandli;
- aprikoos.
Väga kuiv keha nahk - mida teha
Väga kuiva nahaga on vaja jälgida õiget võimsuse režiimi, keha naha hooldust, vee jookide kogust päevas. Võite võtta vitamiini kompleksid või piirata end vastuvõtmisega E-vitamiini, kalaõli ja linaseemneõli. Linaõli puhul on inimkeha jaoks vaja üsna palju vitamiine ja elemente. Teadlased on tõestanud, et linaseemneõli on mõnikord suurem kui kalavarude tõhususest.
Vabanege suitsetamise ja alkoholi kahjustavatest harjumustest, vähendades kohvi tarbimist, eriti suure hulga suhkru liiva, magusate, küpsetamise, kahjulike kiibiga, kreekeritega. Tehke erinevaid kosmeetilisi protseduure, unustamata.
Kui teie nahk on väga kuiv ja ei aita midagi, on parim vahend nõu saamiseks pöörduda spetsialistiga. Selles määratakse kindlaks põhjused, määrake asjakohane ravi, protseduurid, narkootikumid, salvid ja toit.
Kuiv nahk väljendatakse peamiselt vee rikkumises, samuti lipiididevahelise metabolismi rikkumises, muutes rasu ja higinäärmete toimimist. Selleks, et mõista naha kuivuse põhjuseid, kaalume üksikasjalikumalt, mis tegelikult nahakatted esindavad ja milline on nende roll isikule.
Nahakatted on väliskiht, mis kaitseb inimkeha termoregulatsiooni, hingamise ja metaboolsete protsesside välistest mõjudest. Täiskasvanu naha pindala jõuab kahte ruutmeetrit ja kaal on ligikaudu kuues kogu kehakaalust. Nahakatted teostavad inimkeha ja väliskeskkonna vahelist takistust, teostatakse mitmeid olulisi funktsioone, osaleda kehatemperatuuri kontrolli all, kaitsta siseorganeid erinevate mehaaniliste mõjude (rõhk, löögid).
Antiseptilise söötme olemasolu nahakaanel kaitseb keha patogeensete mikroobide mõjudest. Kuni naha terveks jääb terveks, toetab see vajalikku niiskuse taset ja kaitseb inimest päikesekiirte mõju eest. Keskkonna negatiivne mõju, kemikaalide, kosmeetikatoodete, ultraviolettkiirguse, ravimite peripositsioon, samuti närvilise ülekoormused on väga tugevalt purunenud. Selle tulemusena ilmub koorimine, punetus, ärritus, varasem kortsude moodustumine ja kuiva nahk.
Nahakatted koosnevad kolmest kihist. Esimene epidermis, teine \u200b\u200bdermis ja kolmas rasvase kiudude subkutaanne kiht. Epidermis on välimine kiht, jõudes paksuseni 0,03-1 mm. Parim Epidermis on silmalaud ja nendes kohtades, kus kõige võimsam mõju - epidermis on paksenenud kuni 30 korda. Ülakihi epidermise koorimine on normaalne füsioloogiline protsess, kuna nahapind eraldab iga päev kuni kaks miljardit põles nahakaalu. Ja epidermis rakke uuendatakse iga nelja nädala järel. Naha taastumine viiakse läbi jagades rakud basaal ja sügava kihi epidermis. Basalikihis osaleb kreatiin noorte rakkude sünteesi. See toimub öösel. Inimesed ei märka naha uuendamist. Koorimise protsess on märgatav, kui orogimisrakkude haru on suured rühmad. Epidermise basaalkiht mängib olulist rolli meie tan määramisel. See sisaldab melanofoori (pigmentrakke), mis on seotud melaniini pigmendi moodustumisega päikese käes. Nahapinna pigmentrakud on ebaühtlaselt jaotunud. Näiteks pindala näo on kaks korda rohkem melanogo iga ruut sentimeeter kui siseküljel käe. Seetõttu võib nägu päevitada palju kiiremini ja tugevamaks. Kui nahakatted ei suuda melaniini pärast päikeses viibimist tekitada, kutsutakse seda nähtust ja inimesed viitavad.
Epidermise ülemise kihi all on dermis, mis on palju paksem (kuni 2,4 mm). Dermis ise on tihe, haakeseadis, kiuline, kangas ja elementaaine, mis sisaldab elastseid ja kollageeni kiude. Need kiud vastutavad naha seisundi eest ja selle eest, kas nahk on kuiv, flaky või venitatud ja elastne. Kollageeni kiud teatud tingimustel neelavad ja kogunevad niiskuse. Niiskuse täitmisel ebaõnnestumiseks tundub nahakate visuaalselt elastse ja sile. Dermise teine \u200b\u200boluline ülesanne on epidermise pakkumine toitainetega: mikroelemendid, vitamiinid, hapnik, valgud, mineraalid ja aminohapped. Dermis on võimeline säilitama pideva kehatemperatuuri 37 kraadi jooksul. Temperatuuri reguleerimine toimub automaatselt. Vere, väikesed kapillaarid on lisatud külma tunne ja nad laienevad soojusele. Kui laevade kitsenemine on naha pinnal märgatavalt, annab see nimi "hane". Kui keha ülekuumeneb või intensiivselt töötab füüsiliselt, eraldatakse higi näärmed aktiivselt higiga. Rääkides naha pinnal, aurustub higi. Seega toimub naha jahutamine ja kogu organismi kaitse ülekuumenemisest.
Viimane on nahaaluse rasvkiud, mis on sügav nahakiht. See on võimeline jõudma millimeetri paksuseni mitu sentimeetrit. Kiudude koostis sisaldab lahtist sidekoet, mis on peamiselt kõhule, tuharadele, puusadele. Subkutaanne rasvkoe ulatub šokeeriva, energia "depoo", samuti termilise insult. Rasvakihi paksus sõltub otse toitumisest, vanusest, spordikoormusest, hormonaalsest süsteemist, pärilikkusest. Fiber kangal on närvisärgid, samuti juuste juured.
Niisiis, me arvasime, et nahakatted on üks suurte inimkehade organite, kes täidavad arvukalt, samuti erinevaid funktsioone. Välimuse väliskate kohe räägib riigi tervikuna.
Aga mis allkirjastab kuiva nahka ja kui ohtlik see on, püüame nüüd selle välja mõelda. Kuiv nahk või kuiv nahk (KERODERMA) on üks suurte kihtide niiskuse puudumise märke - Epidermis. Väike kogus vett koguneb epidermis (kuni 20%). Esimestel märgistuste korral esineb niiskuse puudumine järgmine: naha alumine kiht ei ole veega vaevalt aurustunud ja seiskunud metaboolsetes protsessides, mis viib nende tuhmumiseni.
Naha kuivus on inimeste keskmistele ja eakatele väga levinud nähtus.
Kuiv naha põhjused
Meditsiinis eristatakse kahte tüüpi kuivus naha. Esimene tüüp on omandatud kuiv nahk. Teine tüüp on põhjustatud põhiseadusest. Omandatud kuiv muutub väliste tegurite mõju all. Need tegurid on ultraviolettkiirgused, külma, kõrge temperatuur, tuul, madal õhuniiskus. Sageli toimib naha liigne kuivus terapeutiliste meetmete või koorimise protseduuride (koorimise) protseduuride või noorendamise meetodi (dermabrasioon) tulemusena. Naha kuivus on samuti azelhappe, retinoidide ja muude ravimite kasutamisel.
Põhiseaduslikult kuiv nahk tekib füsioloogiliselt kas geneetiliste omadustega. Sageli ilmub lastelt kahe kuni kuue aasta jooksul. See juhtub naha sünteesi füsioloogilise vähenemise tõttu soolalahustega. Põhiseselt põhjustatud kuivuse tõttu on võimeline ennast avaldama mitme naha patoloogiaga, näiteks ichthyoosiga.
Harjade, seljate, jalgade kuiv nahk leidub sageli õhukeste ja valgete nahaga naistel.
Kaasaegne meditsiin eristab sellist asja nagu sedenling kserosoosi, mille kohaselt nad mõistavad kliinilise sümptomi liigse kuiva nahaga, kui vananemine. Sageli naha katted muutuvad kuivaks ajavahemikus enne menopausi, samuti menopausi ajal.
On veel üks kuiva naha klassifikatsioon: hea toon ja vähendatud toon.
Hea toon kuiva naha kate iseloomustab elastne, sile ja mattpind. See juhtub siis, kui nahal ei ole kortsud, vaid kõrge tundlikkus välistele stiimulitele reageerimiseks. Seetõttu vajavad naha katab regulaarset kosmeetikat, sest sellise puudumine toob kaasa tooni kadumise. Sageli on see funktsioon noorte inimestele omapärane.
Vähendatud kuiva naha tooni iseloomustab õhem. See on väga palju muutumas märgatav ümber suu, samuti silma, sest esimesed kortsud ja voldid tekivad nendes kohtades. Naha vähendatud tooni omanikele tuleb rakendada kaasaegseid meetodeid selle eest hoolitsemise parandamiseks.
Jalad ja nende esinemise põhjused on järgmised: mehaanilised toimed, mille tulemuseks on kitsad, ebamugavad kingad, mis toob kaasa sarve kihi pigistamise ja paksendamise hilisema kuivusega.
Kuiv nahamärgid
Kuidas määrata kuiva naha ise? Kui rakendatakse nahale sõrmedega, jäävad kuiva naha jäljed.
Kuiva naha märgid hõlmavad koorimist, kooritud helbed, sügelustunnet, punase laigude katmist, ebamugavustunnet, ebamugavustunnet, ebamugavust ja kaugust, pooride puudumist, sügavust pärast vee protseduure, sügavuse olemasolu. praod, haruldaste verejooksude pragud.
Vesi on äärmiselt vajalik nahakate. Puudumisel piisava koguse niiskuse, nahk ei saa toimida normaalselt. Niiskuse tase mõjutab epidermise välimust. Niiskus suudab anda elastsust ja elastsust. Niiskus varustab ka nahakate kõigi oluliste toitainete poolt.
Nõuetekohase niiskuse puudumine on hõrenemine ja põhjustab kuiva nahka. Lisaks kaetakse see kiiresti kortsudega, pöörates välise mõju suhtes supershensitiivseks. Naha naha naha niisutamise astet on võimalik kindlaks määrata kahe reguleerimismehhanismiga. Esimene on sarve kihi üldine seisund; Teine on sebumi kogusumma. Horny rakud, nagu naharasv, moodustavad lipiidkihi, mis kaitseb nahka niiskusekaotusega. Lipiidkihi funktsioon ja patogeensete mikroobide, allergeenide ja toksiinide tungimise vältimine. Kuiv nahk ähvardab põletikulisi protsesse ja põhjustab ka enneaegse vananemise.
Seal on palju muud igasuguseid naha kuivust: sooja vees suplemine, füsioloogiline vananemine, sagedased pesumasinad, hooajalised muutused, ravimite vastuvõtt, kliimamuutused, dehüdratsioon, põletikulised protsessid, allergilised reaktsioonid, haavad, ärritus, kriimustused, kärped, kodumaise õhukuivuse , Leelisese seebi kirg ja kosmeetikatoodete, seedetrakti toimimise häired.
Kuiv naha ravi
Sageli kuiv nahk ilmub paar päeva pärast puhkust. Selle põhjuseks on päike ja kliimamuutus pikka aega viibida. Naha kate taastamiseks peate maja õhku niisutama. Selleks, elusad lilled või veega veega abi hästi. Kliimaseadmete näitus 85% niiskusega.
Efektiivne polüetüleeni all oleva naha niisutava protseduuride puhul. Need protseduurid aitavad tugevdada higistamist, samuti vee naha imemist. Sellised 3 protseduurid ja kuiv nahk taganevad.
Kuiv nahk, nägu, pead ja kõik nahakatted töödeldakse tärklise, soola, soola, spetsiaalsete salvidega, mis põhinevad karbamitel või salitsüülhape. Pärast basseini sagedasi külastusi kannatavad põlvede kuivaks, küünarnukid, küünarvarred, nii et see on vajalik pärast nende külastust keha loputada jahedaga veega.
Hormonaalsete restruktureerimise perioodil on nahakatted kiiresti ülekoormatud. See kehtib naiste kohta pärast 45 aastat. Naha peatub, samuti peopesad, muutuvad eriti problemaatiliseks. Sellistel juhtudel määratakse ravi keeruliseks.
Slimimperioodi jooksul on nahakatted vastuvõtlikud suurimale kuivale nahale, kuna mikroelemendid pärinevad veega veega ja nende täiendamine ei esine (inimene teadlikult piirab ennast ja toitu ja vees) ja see on see on võimatu. Naha dehüdratsioon toob kaasa suurema koorimise.
Kuidas ravida seda kuiva nahka? Oluline on juua iga päev kahe liitri veega. Noh täitke niiskuse happelised joogid madalad rasvased, mahlad, kuid tee ja kohv on keha poolt veelgi dehüdratas.
See riskirühm hõlmab inimesi 65 aasta pärast, kes elavad kuuma vannide armastajad külma kliima või madala niiskusega.
Komplikatsioonid võivad liituda kuivusega: tüsistused: flegmon, ekseem, follikuliit. Kui leitakse arusaamatuid märke (üksikute saitide punetus, sügelus, unehäired, haavandid, koorimine) tuleb dermatoloogile suunata.
Kuiv nahk ravis hõlmab spetsiaalseid eineid: rikas vitamiinide ja mineraalainete hulgast. Eelistatavalt peaksid need Vitamiinid V-vitamiinid sisaldama munade, kalade, pruunide riisi, roheliste köögiviljade, piimatoodete, maksa, pähklite, mustade leiva ja viljade ratsioone. Köögiviljad ja puuviljad aktiveerivad kollageeni tootmise, varustada organismi C-vitamiiniga ja maksa teostab valku allika, piimatooted tagavad aminohapete organismi.
Kuiv nahk lapsele
Enamik noori moms on mures väikese naha kuivuse pärast. Seda nähtust viidatakse normaalseks, sest pärast sündi on higi näärmed halvasti toimivad ja aja jooksul kõik spontaanselt lahendatud.
Kui kuiv nahk lapsele püsib pikka aega, siis sel juhul võib esineda mitmeid põhjuseid: sagedane suplus, varajane kunstlik toitmine, jäik vesi, võimsuse režiimi rikkumine ema, soole patoloogia, tolmu varajane sissejuhatus, Kontakt kodumajapidamiste kemikaalidega.
Lapse kuiv nahk tekib kiiresti väliste põhjuste kiire reageerimise tõttu kiiresti. Talca põhinev lokkis pulber suudab lapse nahka kuivada.
Lapse kuiv nahk võib tuua valu, punetust, sügelust, koorimist, naha pragunemist.
Kuiv nahk raseduse ajal
See on kõigi tulevaste emade peamine probleem. Sellel perioodil on keha terav puudus vedeliku puudus. Seda dehüdratsiooni allutatakse sageli jalgadele, ülemisse jäsemetele, nahale nahale.
Kuidas eemaldada kuiv nahk? Eriliste vahenditega, mis ei kahjusta loote. Hüdrokortisooni või kortisooni ei ole võimalik kasutada, sest need põhjustavad veelgi dehüdratsiooni. Kasutage lihtsaid näpunäiteid: Peske žanatsioonis niisutavat, kasutage supelduvat maski ja taimseid õlisid, juua mittekarberimata, mineraalvett, kasutage väikeste osapoolte niisutajat ja puhastamist, ei armasta vannidega.
Kuiv peanahka
See nähtus on üsna tavaline, eriti talvel. Mis tasakaalustamatuse rasuliste näärmete nahka pea, helbed kollaka varjundiga kaovad.
Head kuiva nahka töödeldakse dieediga. Suurendage igapäevase toitumise rasvhappeid. Kasutage avokaado, rasvkala, keelduda nii parfüümi kliimaseadmetest kui ka šampoonidest. Iga pea pesemine koos õuna äädika loputamisega. Hankige õhu niisutaja. Kasutage ära pea: mesi kombinatsioonis oliiviõliga.
Kuiv nahk pea haiguste juuresolekul nagu psoriaas, vajab põhjaliku ravi spetsialistidega.
Kuivata naha käed
See tingimus on tingitud mitmetest teguritest. See hõlmab käsihooldust, keha üldist seisukorda, elutingimusi, toitu. See on inimese vanuse käed. Et hoida käed atraktiivseid ära kasutada näpunäiteid: Pärast pesemist kuivatage käte põhjalikult, lõpetage pesemisprotseduur jahedas vees, ärge minge välja tänavani niiskete kätega ja külma ilma kindadeta kasutage käte pehmendavaid käsi , Suvel paneme oma käed päikesekaitsetooteid, kodutööd võtta kindad, kasutage oma käte koorimist. Õhtul kandke käte kreemiga, kandke nendega polüetüleenkindaid.
Kasutage maskide ja kartulihutaste kartulite kompresse; munakollased mee ja taimeõliga; Hapukoor, munakollane ja sidrunimahl. Pärast maskide manustamist rakendage oma käte kreemi niiskuse jaoks. Kõik need soovitused aitavad teie käed hästi hoolitseda ja ilusad.
Kuiv naha nägu
Kui te ei saa iseseisvalt toime tulla kuiv nahaga näo, kuurort abi kosmeetiliste, sest õige hooldus säilitab noored ja vältida varajase kortsude tekkimist. Nägu on parem pesta sulava veega või spetsiaalsete vedelikega, võib piima lahjendada maitsetaimedest veega ja triikraudega. Kasutage näomaski tingimata pärast naha puhastamist. Head maskid kaerahelbed, piimatooted, samuti soe putru. Positiivsed tulemused annavad võimlemisprotseduurid ja muidugi ratsionaalse toidu. See on väga halvasti peegeldunud suitsetamise harjumuse ja kosmeetiliste dekoratiivsete ainete arvukuse poolest. Sel juhul naha ümber silma kaotab elastsuse, muutub kuivaks. Selliste probleemide vältimiseks niisutab nahka eriliste niisutavate kreemidega silmade ümber, vältige ultravioletti, rikastage dieeti köögiviljade ja puuviljadega, jooge palju vedelikku. Kodus rakendage probleemide aladel aloe taimi mahla.
Kuiv naha huule.
See tingimus tekib pärast huulte lakkumist, mis toob kaasa niiskuse aurustamise ja kuivuse välimuse mitte ainult huultel, vaid ka suu ümber.
Kuiv nahk huulte leidub sageli külm, samuti tuuline ilm või otsese mõju all päikesevalguse. Mõnikord põhjus on niiskuse puudumine, samuti toitainete komponendid.
Parim nahast kuiv naha ravi ei ole lubatud sellisele riigile. Igast majast väljumisest peaks kaasnema määrdevahendid hügieenilise huulepulga või palsamiga. Ja suvel on vaja kasutada päikesekaitsetooteid balsami, näiteks õlitega. Hea kasutada maskide pehmendamiseks: suvila juust, õun, koor, porgand.