Omavalitsuse autonoomne üldharidusasutus
keskkool nr 4
Kurganinsk
SPORDIPUHKUS
Töökogemusest
kehalise kasvatuse õpetaja
Raynova A.V.
Kurganinsk, 2015
SPORDIPUHKUS
"Ema, isa, ma olen terve perekond"
Läbiviimise vorm: Võistlus.
Eesmärgid:
Tervislike eluviiside propageerimine. Aidake tugevdada peresuhteid.
Ülesanded:
1. Kaasake peresid kehalise kasvatuse ja spordiga tegelemisse.
2. Kasvatada õiget suhtumist tervislikku eluviisi.
3. Tugevdada varem õpitud oskusi: kiirusega jooksmine, hüppenööriga hüppamine, märklaua löömine.
4. Arendage füüsilisi omadusi: jõudu, vastupidavust, kiirust, julgust, osavust, enesekindlust.
Varustus: võimlemispingid, korvpallid, sulgpallireketid, õhupallid, hüppenöörid, tennisereketid ja -pallid, võimlemiskepid.
Enne puhkuse algust mängitakse spordilaulude meloodiaid.
Spordihall on vastavalt sisustatud. Võistkonnas on isa, ema ja laps.
Puhkuse jaoks on vaja juhti - head kommentaatorit, kõva häälega.
Juhtiv: Kallid sõbrad! Lubage mul avada meie pere triatloni meistrivõistlused "Ema, isa, ma olen terve perekond."
Soojendus - rütmiline tants "Kiirgav päike".
Ja nüüd tahame tervitada meie vapraid, osavõtlikke mehi, kes on alati valmis vastama naise, südametunnistuse, Isamaa kutsele ja soovida, et nad oleksid edaspidi alati võitlusvalmid.
Ja siin on emad! Nad on alati vormis. Ja oleme kindlad, et täna annavad nad oma võistkondadele võistlustel tooni.
Ja lõpuks, meeskonna kaptenid! Just nemad (KAPTENID) karastusid aastaid pideva treeninguga ja ühendasid oma vanemad sõbralikku meeskonda, seades sellele uusi ülesandeid, suurendades pidevalt koormust. Kuid asjata ei öelda: raske õpetamisel - kerge lahingus. Seega teeme võistkonnad teatavaks! (iga võistkond on nimetatud lapse, meeskonna kapteni järgi).
Juhtiv: Ootame siiralt kõiki, kes täna starti tulid! Soovime oma meeskondadele edu ja võite!
Esimene võistlus: Esimene, nagu igas peres kombeks, läheb lahingusse tugevam pool, meie isad."Känguru" - hoides palli jalge vahel (üle põlvede), liikuda edasi, hüpates orientiirini ja tagasi. Tagasi tulles anna teatepulk üle järgmisele mängijale. Kui pall kukkus põrandale, tuleb see üles korjata, naasta kohta, kust pall välja kukkus, jalgadega pigistada ja alles siis teatesõitu jätkata.
Teine võistlus: Emad järgivad isasid. Võistlus emmedele - sulgpallireketiga jooksmine õhupalli viskamisel. Ta on väga kerge, naiivne ja ei saa sellest aru perenaiste käes, kes ei jäta oma võimalust kasutamata. Anname neile suure aplausi.
Kolmas võistlus: Meie kaptenid kutsutakse starti. Lapsed on meie uhkus, see on meie au! Iga päev on neil agility, julguse, julguse, jõu treeningud. Vaatame, kas meie lapsed on kõvasti trenni teinud. Meie kaptenid demonstreerivad neljakäpukil jooksmist, peaga palli triblades. Aidaku meid igapäevased harjutused, meie hüpped, painutused, kükid.
Neljas võistlus:
Jah, võitlus teravneb! Võitmiseks peavad poisid keerlema nagu orav rattas. Aga mis teha! Kui tahad võita - keeruta!
Nägime isade ja emade oskust koos tegutseda ja nüüd vaatame, kuidas nad käituvad peretülis. Võistlus on nn"Tõmba lükka." Isa ja ema seisavad seljaga, võtavad end kaenlasse ja liiguvad niimoodi finišisse. Push-pull meeskonnad…. Tõmbas ette ja ei kavatse liidrikohta käest anda. On näha, et peres on tugev vastastikune toetus.
Juhtiv: Oleme jõudnud finišisse. Tulemuste teatavaks tegemiseks rivistuvad võistkonnad järgmiselt: ees on laps, tema järel emme ja issi. Kohtunikud kuulutavad välja tulemused, autasustavad tunnistused ja medalid. Spordimarsi helide saatel läbivad kõik võistkonnad pidulikult saalist ja publik tervitab neid.
Vanematega jagatud spordisündmuse stsenaarium
„Lõbusad stardid“ 1.-2.klassi õpilastele
Eesmärgid: 1. Tervisliku eluviisi propageerimine, propageerimine
pere kaasatus kehalise kasvatuse ja spordi juurde.
2. Tugevdada varem õpitud oskusi: kiirusega jooksmine, hüppamine
läbi hüppenööri, tabades sihtmärki.
3. Arendada koolilaste füüsilisi omadusi: jõudu,
vastupidavus, kiirus, julgus, osavus, enesekindlus.
4. Edendada vastastikust abistamist, sõprustunnet.
Varustus: võimlemislauad, rõngad, pallid, hüppenöörid, kuubikud,
kotid, köis.
Laps. Alustame suvepuhkusega!
Tuleb mänge, tuleb naeru
Ja naljakas lõbus
Kõigi jaoks ette valmistatud.
Laps. Mis on suvi?
See on palju valgust
See on põld, see on mets.
See on tuhat imet
See on kiire jõgi
Taevas on pilved
Need on heledad lilled.
Kõik. See on sada teed maailmas
Beebi jalgadele.
Esitatakse lugu "Tervise laul".
Juhtiv. Päike, õhk ja vesi!
Laps. Et meid tugevaks kasvatada
Kaval ja julge
Iga päev hommikul
Me laadime
Tõstame käed päikese poole
Sõbralik, lõbus jalutuskäik
Istu maha ja tõuse püsti
(Lapsed teevad harjutusi)
Juhtiv. Ja nüüd kutsun kõiki minema imelisse riiki
Sportland. Võta kaasa kiirus ja julgus,
leidlikkust ja leidlikkust ning et igav ei hakkaks, laseme
Laulame laulu: "Olümpiaperekond".
Juhtiv. Täna on võistlustules kaks võistkonda:
Sputniku meeskond ja Raketi meeskond. Tere
nende. Lubage mul tutvustada teile žüriid.
Meeskonnad kohustuvad mängima
Lapsed. Ausalt!
Juhtiv. Mängi
Lapsed. Reeglite järgi!
Juhtiv. Kõik on võistlusteks valmis
Lapsed. Kõik!
Juhtiv. Kas olete kõik terved
Lapsed. Kõik!
Arst siseneb.
Juhtiv. Doktor, te uurite kõiki
Valige osavad, julged.
Arst. Ma palun kõigil sirgelt püsti tõusta
Mida ma ütlen, tehke seda
Kõik hingavad
Ärge hingake
Välja hingata
kummardu
Sirutage
naerata
Läheneb juhile ja ütleb: “Kõik on terved ja võistluse jaoks
Juhtiv. Nii et alustame võistlusega.
Viime läbi teatejooksu "Lõbusad sportlased".
1) Ussijooks – lapsed
2) Hüppenöörid – emmed
3) "Ära kukuta palli" - isad
2. Relee palliga.
1) Plank kõndimine
2) Hoophüpped
3) Palli viskamine korvi.
Juhtiv. Hästi tehtud täiskasvanud ja lapsed. Tugev, osav, sõbralik ja
julge. Mängime teiega mängu "Kelle ring on kiirem
koguneb."
Juhtiv. - Poisid, vaadake, kes meie juurde tulid.
Carlson. Olen sind juba pikka aega jälginud. Head aega, poisid!
Juhtiv. Carlson, meie lapsed ei anna endale meele järele, vaid tegelevad spordiga.
Carlson. Sport? Aga ma ei saa tegeleda spordiga, sest. mina nüüd
kõige raskemalt haige.
Juhtiv. Aitame sind, vaene Carlson (nad toovad moosipurgi).
Selle moosi saavad ainult kõige julgemad, tugevamad ja osavamad.
Carlson. Jah, sa tead, et maailma parim sportlane, muidugi
Olen ja seetõttu saan moosi.
Juhtiv. Ja nüüd näeme!
Freken Bock jookseb sisse ja küsib: - Kus on maailma parim
sportlane? Anna see mulle, ma jään sellega telekasse!
Carlson. Lubage mul end tutvustada: Carlson on maailma parim sportlane.
Freken Bock. Noh, seda me näeme.
Juhtiv. Meie kallid Freken Bock ja Carlson, ma pakun teile
mõõta tugevust.
Freken Bock. Ma saan selle paksu mehega kiiresti hakkama. (võtab üles
vaibapeksukepp). Carlson peidab end.
Juhtiv. Kallid Freken Bock ja Carlson, peate täitma
kaks ülesannet:
1) Jookse distants
2) Hüppenöör.
(Carlson võidab võistluse, Freken Bock nutab).
Juhtiv. Sa pead sportima, kallis Freken Bock, siis kõike
saab korda. Vaata, kui targad meie poisid on
tark, tugev ja julge. See aitab neil saada
sõprus spordiga.
Freken Bock. Nutikas. Vaatame. Nüüd nuputan mõistatusi
ja proovite arvata:
Ma tahan saada tugevaks meheks.
Tulen tugeva mehe juurde:
Räägi mulle sellest -
Kuidas sinust jõumees sai?
Ta naeratas vastu.
Väga lihtne. Aastaid
Iga päev voodist tõustes
võtan üles…….
(hantlid)
Lähed sõpradega metsa,
Ja ta ronis su õlgadele.
Ta ei taha minna
Ta on väga raske
roheline heinamaa,
Ümberringi sada pinki
Väravast väravani
Rahvas jookseb reipalt.
Nende väravate juures
Kalavõrgud.
(staadion)
Nad löövad teda
Ja ta ei nuta!
Ta visatakse -
Hüppab tagasi.
Kui aprill võimust võtab
Ja ojad jooksevad helisedes,
Hüppan sellest üle
Ja ta – minu kaudu
(köis)
Carlson. Nüüd las vanemad näitavad, kui targad nad on.
Vaatame, kelle meeskond õhupallid kiiremini täis puhub.
Juhtiv. Jätkame võistlust.
Releed.
1. 1) Ühel jalal hüppamine – lapsed
2) Kätel käimine – vanemad
2. 1) Kotti hüppamine
2) Köievedu
Juhtiv. Sellega meie võistlus on lõppenud. küsin žüriilt
kokku võtta.
Laps. Et mitte talvel haigeks jääda
Vaja karastada
liiva peal päevitama
Ja ujuda jões.
Hea suvepäeval
Jookse ja sõida
Aga lõunaks koju
Peab tagasi tulema
Freken pool. Kasvama ja küpsema
Teeme sporti.
Carlson. -Füüsiline treening! heal tunnil.
Lapsed. - Füüsiline treening.
Esitatakse lugu "Fizkult-hurray".
Freken Bock ja Carlson õnnitlevad võitjaid,
"Lõbusad algused"
Eesmärgid:
Kinnitada spordialaseid teadmisi, oskusi ja vilumusi.
Arendada osavust, reaktsioonikiirust.
Kasvatage meeskonnatöö tunnet, austust üksteise vastu.
Varustus: pallid, toolid - orientiirid, rõngad, kuubikud, korvid, spordiriided, sidumislindid.
Kallid sõbrad! Avame oma spordi- ja vabaajapuhkuse. 20. november kuulutati hiljuti rahvusvaheliseks lastekaitsepäevaks. Millistele lastele mängud ei meeldi? Lõppude lõpuks on nende lemmik ajaviide mängida ... Mängud on erinevad: mälu arendamiseks,
Hei härrased, tulge siia
Lõbus ja rõõm teile.
Oleme teid kaua oodanud,
Ilma sinuta ei saa me puhkust alustada.
mõõta jõudu,
Jookse, hüppa
Kutsume sõpru mänguväljakule.
Teid ootavad lõbusad stardid
kohapeal,
Kiirusta siia ruttu.
(käsu väljund)
Ja nüüd ma tahan sinult küsida...
Nagu näiteks kehalise kasvatusega
Ärge kunagi sõbrunege
Ära hüppa, ära jookse
Aga nad magavad alati
Ei meeldi suusatamine ja uisutamine
Ja ärge kutsuge neid jalgpalli mängima.
Räägi meile saladus
Meil pole neid siin? (Lapsed vastavad kooris: "Ei")
Kes on tööga sõbralik -
Kas meil on täna vaja? ("Vaja")
Kes on õpingutega sõbralik -
Kas meil on täna vaja? ("Vaja")
Kes on spordiga sõbralik -
Kas meil on täna vaja? ("Vaja")
Kiitus ja au neile meestele.
Kas meie seas on selliseid poisse? ("Sööma")
Siin on meie meeskonnad teie ees. Vajame žüriid, kes hindaks, milleks nad võimelised on. Teeme ettepaneku olla žürii: (žürii valik)
Žürii on valitud. Nüüd ei teeks paha kuulata võistkondade tervitusi.
1 meeskond.
Lena, Anya, sina ja mina,
Oleme spordisõbrad!
Oleme sõbrad kehalise kasvatuse, spordiga -
Me ei vaja arsti!
2 meeskonda
Soovime teile, poisid
Olge alati terve!
Aga saavuta tulemusi
Ilma raskusteta võimatu.
Igal meeskonnal on oma nimi ja oma laul.
Võistkond “Spordisõbrad” laulab laulu: “Kui sa läheksid sõbraga reisile”
Meeskond “Tervislikud poisid” laulab laulu: “Koos on lõbus mööda lagedaid jalutada”
Tutvusime võistkondadega, vaatame, milleks nad võimelised on... Soovime edu!
1 võistlus.
Kui poisid just kooli tulid, teadsid nad vähe, teadsid, kuidas. Ütleme nii: nad olid "ühe jalaga kalossi sees":
“Ühel jalal” – nii et sa pead näitama, kuidas sa ühel jalal edasi-tagasi hüppasid:
“Ühel jalal” - ühel jalal jooksmine maamärgini, pärast jala vahetust - teisel jalal jooksetakse meeskonna juurde, antakse teatepulk edasi.
Oled kogemusi omandanud ja sa pole üldse kalossis, tegid kõik õigesti.
2 võistlus.
Aja möödudes said poisid sõpradeks ja said üksteisega ühenduse peaaegu selle sõna otseses mõttes:
"Kolmel jalal jooksmine"
“Kolmel jalal jooksmine” - seotud jalgadega jooksmine (1 jalg mõlemast kahest osalejast on seotud, üksteist ühe käega vööst kallistades) maamärgini ja tagasi, andes teatepulga edasi järgmisele ühendatud paarile.
Noh, olete õppinud töötama koos oma kaaslastega.
3 võistlus.
Sellised sõbrad toetavad üksteist alati oma tugeva õlaga rasketel aegadel! Ja veelgi enam, et aidata palli "ilma käteta" kanda.
"Käsi pole"
(läbisõidukaugus)
“Ilma käteta” - mängijad seisavad paarikaupa, vastamisi, käed üksteise õlgadel, nende vahel pall. Kandke see maamärgini ja tagasi. Sööda pall järgmisele paarile
4 võistlus.
Vahel tuli aga ette hetki, kus järsku solvusid üksteise peale, seisid seljaga. Kuid sõprust ei saa murda, nagu "lukk" teie käest.
"Tõmba lükka"
(lapsed läbivad distantsi)
“Pull-push” - mängijad seisavad paarikaupa seljaga üksteise poole, käed lukuga kinni, jooksevad maamärgini ja tagasi, andes teatepulga edasi järgmisele paarile.
5 võistlus.
Ja kogu selle aja olid teie õpetajad teiega, nagu südamlikud emad, kaitsesid teid, nagu känguru oma poega kotis.
"Känguru"
(läbisõidukaugus)
“Känguru” - hoidke palli jalgade vahel (põlvedest kõrgemal), liikuge hüpetega maamärgini ja tagasi. Tagasi tulles anna teatepulk üle järgmisele mängijale. Kui pall kukkus põrandale, tuleb see üles korjata, naasta kohta, kust pall välja kukkus, jalgadega pigistada ja alles siis teatesõitu jätkata.
6 võistlus.
Aeg-ajalt näitasite oma tujusid välja, "taputasid", kuid see läks üle ja nüüd ainult tagumikku.
"Keha"
(läbisõidukaugus)
“Bodai-ka” - neljakäpukil jooksmine, peaga palli tribeerimine - maamärgini ja tagasi löömine, teatepulga edasiandmine järgmisele mängijale.
7 võistlus.
Kuid ikkagi olete õppinud täitma teile määratud ülesandeid ja ülesandeid.
“Võta-too”
(distantsi läbimine laste poolt)
“Võta, too” - saidi vastasotsa tõmmatakse 4 ringi. Esimesed mängijad saavad igaühele koti esemetega. Märguande peale jooksevad lapsed ja panevad kõik objektid 1 ringi. ja tühi kott antakse edasi teistele numbritele. autoriõigus - http://sc-pr.ru Teised numbrid jooksevad, koguvad esemed kotti ja annavad koti järgmisele mängijale jne, kuni nad on kõik esemed kokku korjanud.
8 võistlus.
Teie meeskondades paistsid silma juhid, kes juhivad tervet klassi.
“Ristumine rõngastega”
(läbisõidukaugus)
“Riistumine rõngastega” - kapten ja esimene osaleja ronivad rõngasse ja liiguvad orientiirini, esimene osaleja jääb alles ja kapten rõngaga naaseb teise osaleja juurde. Ja nii edasi, kuni kapten kogu meeskonna üle annab.
9 võistlus.
Meie koolis õpite olema targad, kiired, täpsed avaldustes ja tegudes.
“Kõige täpsem”
(rõngasse viskamine)
“Kõige täpsem” – meeskonna kaptenid seisavad oma meeskondadest eemal, näoga nende poole, igaühel rõngas. Mängijad üritavad kordamööda palliga rõngasse lüüa.
Meie kestvusvõistlused on lõppenud. Sel ajal, kui žürii otsustab, milline teie meeskond võitis, paneme teie mõistuse proovile.
Siin on nii naljakas juhtum!
Pilv asus vannituppa:
Laest sajab vihma
Seljale ja külgedele.
Vihm on soe, kuum,
Põrandal pole lompe...
Kõik poisid armastavad ... (dušš)
luu saba,
Tagaküljel on harjased. (Hambahari)
Põgeneb nagu elusolend
Aga ma ei vabasta seda.
Vahustamine valge vahuga
Ärge olge laisk käsi pesema. (seep)
Ärkan hommikul vara
Koos roosilise päikesega,
Teen endale voodi
Ma teen kiiresti ... (harjutused)
Millest olid mõistatused? Miks me vajame hügieenitooteid? Miks on vaja laadida?
Ütle vanasõna.
Me kõik vajame tervist. Pole ime, et inimesed tulid selle kohta välja palju vanasõnu ja ütlusi. Kas sa tead neid?
Terves kehas terve vaim)
Suitsetamine – tervis ... (kahju)
Haigus ei ole kiire ja osav ... (järelge)
Enne pulmi ... (ravi)
Tervis ei ole ... (osta)
Niisiis, kuulakem meie žüriid: ... (kokkuvõtteid).
Õnnitlused meeskonnad! Soovime, et nad oleksid tugevad, väledad, kiired ja alati sõbralikud. Ärge unustage järgida isikliku hügieeni reegleid, meie auhinnad aitavad teid selles (igaüks saab seebitüki või hambaharja)
On vaja, on vaja pesta hommikul ja õhtul,
Ja roojased korstnapühkijad - häbi ja .... anda auhindu ja kutsuda kõiki pirukatega teed jooma.
Kaasake lapsi ja nende vanemaid kehalise kasvatuse ja spordiga tegelemisse. Anda lastele ja vanematele rõõm ühisest kehalisest kasvatusest, soodustada positiivsete emotsioonide teket, vastastikuse abistamise tunnet.
Edendage kehakultuuri tähtsust füüsilise ilu, jõu, väleduse ja vastupidavuse saavutamise vahendina.
Liikmed:
Võistlusest võtab osa 2 vanemate rühmade perevõistkonda.
(Igal perel peab olema üks embleemiga meeskonnavorm.)
Puhkuse kulg
Kallid külalised ja fännid! Täna oleme kogunenud sportlikule perepuhkusele “Isa, ema, ma olen spordipere”. See on osavuse, jõu ja sõpruse pidu. Tutvume oma meeskondadega.
Kõlab hümn “Ladushki”.
Külalised ja fännid plaksutavad käsi, sisenevad peremeeskonnad.
Sport, poisid, on väga vajalik.
Oleme spordiga lähedased sõbrad.
Spordiassistent! Sport on tervis!
Sport on mäng! Füüsiline treening!
Võistlusest võtavad osa 2 võistkonda "Zadorinka" ja "Veselinka".
Niisiis, “Zadorinka” meeskonda kuuluvad meie sõbralikud spordipered (Kuznetsovid ja Gornikovid). autoriõigus - http://sc -pr .ru Kas Zadorinka meeskond on võistluseks valmis?
Meeskonna kapten?
Olesja Gornikova
Mis on sinu moto?
Oleme mänguhimuline perekond
Isa, ema ja mina.
Tulime võistlema
Oleme valmis võistlema.
Veselinka meeskond.
Sellesse meeskonda kuuluvad perekond Velichko ja Verbets.
Veselinka meeskond on võistluseks valmis!
Meeskonna kapten?
Anya Verbets.
Mis on sinu moto?
Oleme lõbusad poisid
Oleme koolieelikud
Meile meeldib sporti teha
Meile meeldib naerda.
Ja nüüd tutvustan teile meie žüriid, kes jälgib tähelepanelikult meie meeskondade edu.
Peakohtunik: Kitsan Natalja Viktorovna - Norilski Nikeli perespordivõistluse võitja.
Žürii liikmed: Kostenko Natalja Prokofjevna - koolieelse õppeasutuse õpetaja. Novoselova Tatjana Ivanovna - koolieelse õppeasutuse vanematekomisjoni liige.
Sportlikult, sõbrad! Alustame lõbusa soojendusega.
Soojendus - rütmiline tants “Radiant Sun”
Juhtiv. Alustame võistlusega.
1. võistlus – “Perekondade teatejooks”
1. etapp (laps): hüppab hip-hopi pallidel maamärgini, seejärel võta pall üles ja naaseb meeskonda.
2. etapp (ema): hüppenöör suvalisel viisil orientiirini ja tagasi.
3. etapp (isa): korvpalli triblamine maamärgini ja tagasi (seal - parema käega, tagasi - vasakuga).
(Pärast võistlust teeb žürii tulemused kokku, võistkonnad puhkavad)
2. kaptenite võistlus – “Saa korvi”
Kaptenid viskavad kordamööda korvi 5 palli.
3. võistlus emadele - “Pea külm ja jalad soojas”
Emad osalevad - kottides maamärgini ja tagasi jooksmine.
4. konkurss - “Kõige osavam isa”
Mängu “Püünised” mängitakse koos kõigi puhkusel viibivate lastega. Jagatakse lindid - “sabad”. Võidab isa, kellel on kõige rohkem hobusesabasid.
Seniks aga teeb žürii vahetulemuste kokkuvõtteid, kutsume vaatama koolieelse lasteasutuse spordisektsiooni “Liikumiste harmoonia” võimlejate esinemist. Kunstiline juht: L.P. Kuznetsova.
5. võistlus – “Naljakas pingviin”
Kõndimine palliga põlvede vahel.
1. etapp: ülesande täidab laps.
2. etapp: ülesande täidab ema.
3. etapp: ülesande täidab isa.
Cheerleading number: rütmiline tants “Hafanana”
6. võistlus - finaalteatejooks "Känguru"
Hüppamine maamärgini ette ja tagasi. Esimese osaleja hüppe lõpp on järgmise osaleja hüppe algus.
Seniks teeb žürii viimase konkursi ja meie võistluste tulemused kokku, kuulutan välja muusikalise pausi
Rütmiline tants "Üks, kaks, kolm".
Žürii kuulutab välja konkursi tulemused. Meeskonna auhinnad. Auhindade jagamine.
Piduliku marsi all teevad võistkonnad auringi ja lahkuvad saalist.
Grupijoomine.
Varustus:
2 kotti hüppamiseks, 2 hip-hop käepidemetega palli, 4 hüppenööri, 10 võrkpalli, 2 korvpalli, värvilised lindid vastavalt mängijate arvule, fonogrammid “Hafanana”, “Üks, kaks, kolm”, “Kiirgav päike”.
Viktoriini eesmärk:
Kujundada lastes ja vanemates vajadus tervisliku eluviisi järele.
Ülesanded:
- Aidata lastel mõista oma tervisesse mõistliku suhtumise tähtsust.
- Aidake kaasa laste tervisele.
- Kujundada ettekujutust, et tervis on inimelu peamine väärtus.
- Arendada meeskonnatööoskusi, tähelepanu, kujutlusvõimet, leidlikkust, dialoogilist kõnet.
- Kasvatada meeskonnas töötades käitumis- ja suhtlemiskultuuri.
Varustus:
Embleem "Perepäev", päike (paberist) kirjaga "Tervislik eluviis" ja "tervise" kiired molbertil; embleemid võistkondade nimedega "Terve" ja "Kindlus", kaardid vanasõnadega; Lehed ülesannete jaoks; markerid; "Tervise karikakrad" perede arvu järgi.
Õpetaja: Tere pärastlõunast, kallid lapsed ja kallid täiskasvanud! Meil on hea meel tervitada Terve ja Tugeva pere võistkondi viktoriinile “Ema, issi, ma olen terve pere! ", mis on pühendatud rahvusvahelisele puhkusele "Perepäev". Täna osalevad Zdorovyachki meeskonnas pered …. (Iga võistkonna 5-6 perekonda tutvustatakse perekonnanime järgi).
Selle püha sümboliks on valitud kummel ja täna kogub iga võistkond oma kummeli, sest õige vastuse eest autasustatakse selle lille kroonlehte. (igale meeskonnale kogutakse karikakrad kahele molbertile)
Pole juhus, et korraldame viktoriini nimega “Ema, isa, ma olen terve pere! ". Inimese tervis on elus peamine väärtus. Inimesed ütlevad: “Ei ole midagi kallimat kui tervis”, “Raha eest tervist ei saa osta”. Haige olles ei suuda te oma unistusi ellu viia, elutähtsaid ülesandeid lahendada. Et olla terve, pead sa oma tervise eest hoolt kandma ja selleks pead teadma midagi enda kohta, oma keha kohta, selle võimete kohta. Meeskonnaliikmed jagavad neid teadmisi ja ma kutsun lugupeetud žürii hindama (žürii täisnimi)
- Meie tervist võib võrrelda päikesega, millel on palju kiiri, need kiired elavad igas sinu keharakus. Teeme soojenduse, vastame küsimusele „Mis on tervislik eluviis? ja avada tervisekiired.
Meeskondi nimetatakse:
1. Kehaline kasvatus ja sport
2. Kõvenemine
3. Õige toitumine
4. Hügieen
5. Igapäevane rutiin
6. Tervislik uni
7. Kõnnib värskes õhus
Nii saime teada, mis on tervislik eluviis.
Tähelepanu! Esimene võistlus kannab nime "Inimorganism", küsimusi esitan kordamööda igale võistkonnale, õige vastuse eest saab punkti. Ülesanne "Kindluse" meeskonda:
1. Nimeta inimese kehaosad.
2. Mis on meie keha tugi? (skelett)
3. Näidake, kuidas saate oma kehahoiakut kontrollida?
Ülesanne "Tervislik" meeskonda:
1. Nimeta meeleelundid. (Nina, kõrvad, keel, nahk, silmad)
2. Mis on meie keha mootor? (Lihased)
3. Mis teeb meie lihased tugevaks ja tugevaks? (Kehakultuur ja sport)
Õpetaja: Hästi tehtud. Kehaline kasvatus on kasulik, kuid kahekordselt lõbus. Iga spordile pühendatud minut pikendab inimese eluiga tunni võrra, lõbusale spordile aga kahe võrra. Ei usu? Vaata ise. Kutsume kõiki välja tulema ja laulma laulu “Kehaline kasvatus - terviseks! »
Žürii kuulutab välja I konkursi tulemused.
Järgmisel võistlusel "Teadmised on jõud" kontrollime, kas tead oma organite tervise, päevarežiimi, une ja toitumise Reegleid ning kehahaiguse tekkimise põhjuseid.
Laudadel on suured kaardid tühjade kastidega, need lahtrid tuleb täita, valida õiged pildid teemadel “Tervislik uni”, “Vale uni” või “Õige toitumine”, “Ebatervislik toitumine”, “Tervislikud hambad” “, “Hambad haiged” jne.
Žürii kuulutab välja II konkursi tulemused.
Ja nüüd puhkame natuke. Vastake ühehäälselt kooris "See olen mina! "Kui olete minuga nõus. Kui see pole sinu kohta, siis ole vait, ära tee müra.
- kes teist on alati valmis elama elu ilma arstideta;
- kes ei taha olla terve, jõuline, sale ja rõõmsameelne;
- kes teist ei kõnni süngena, armastab sporti ja kehalist kasvatust;
- kes ei karda pakast, lendab uiskudel nagu lind;
- noh, kes alustab õhtusööki nätsuga koos paari maiustusega;
- kes armastab tomateid, puuvilju, köögivilju, sidruneid;
- kes sõid ja pesisid hambaid regulaarselt kaks korda päevas;
- kes teist, lastest, kõnnib kõrvuni räpasena;
- kes vastavalt ajakavale teeb kehalisi harjutusi;
- kellele ma tahan sinult teada saada, kellele meeldib laulda ja lõõgastuda?
Õpetaja: Tähelepanu! 3 konkurss "Ma söön õigesti – ma ei tea probleeme."
Ülesanne meeskondadele: Rääkige oma perele tervislikust roast ja tõestage, et sööte õigesti.
Lõbus treening
Ja nüüd puhkame natuke. Palun kõigil püsti tõusta ja teha mõned harjutused hea kehahoia saavutamiseks. Joondage sokid, pange käed selja taha, istuge mitu korda maha. Tõstke õlad kordamööda üles (5 korda). Käed külgedele, pöörlemine kätega "Mill". Kuidas saab nimetada seda, mida me praegu teeme? See on õige, soojendus, võimlemine, see tähendab, et me juhime aktiivset elustiili, mis edendab tervist.
Õpetaja: Tähelepanu! 4 konkurss "Tervise Teabebüroo".
Küsimused meeskondadele.
1. Mis aitab kaasa keha kõvenemisele? (Vastus: päike, õhk, vesi.)
2. Milliseid rahvapäraseid abinõusid kasutate, kui teie lapsel on nohu?
3. Laps kaebab kurguvalu. Oleme valmis teie retsepte kuulama.
4. Teie laps sai viga, milliseid rahvapäraseid abinõusid te kasutate?
5. Teie laps köhib. Milliseid rahvapäraseid abinõusid kasutate? Jagage oma retsepte meiega.
6. Millised on rahvapärased abinõud gripi ja külmetushaiguste ennetamiseks? (sibul ja küüslauk)
Õpetaja: Tähelepanu! 5 konkurss "Müsteeriumid Moidodyrist".
Ma kõnnin, ma ei rända läbi metsa,
Ja vuntsides, juustes.
Ja mu hambad on pikemad
Kui hundid ja karud. (Kamm) Põgeneb nagu elusolend,
Aga ma ei vabasta seda.
Vaht valge vahuga
Ärge olge laisk käsi pesema. (Seep)
karvane pea
Ta mahub osavalt suhu
Ja loeb seal hambaid
Hommikud ja õhtud. (Hambahari)
Lama taskus ja valva
Möirgab, nutab ja räpane.
Olen hommikul pisaratest üle ujutatud
Ärge unustage nina. (taskurätik)
Tee ütleb
Kaks tikitud otsa:
- Pese ennast veidi,
Pese tint näolt maha!
Muidu olete keskpäeval
Määrdunud mind. (Rätik)
Kus käsn ei valda,
Ärge peske, ärge peske,
Võtan endale ülesande:
Kontsad, küünarnukid seebiga hõõruda,
Ja ma pühin oma põlvi
Ma ei unusta midagi. (pesulapp)
Õpetaja: On aeg teha meie viktoriinist kokkuvõte. Samal ajal kui žürii punkte loeb, mängime mängu "Lõbus rong". Selleks seiske 2 veerus. Esimesed mängijad liiguvad kiiresti, lähevad ümber orientiiri, naasevad tagasi, siis püüavad kinni teise mängija jne. Teatevõistlus lõpeb, kui esimene mängija täiskoosseisuga jõuab finišisse (jaama) ja kostub pikk piiks. .
Žürii sõna.
Õpetaja: Poisid, teie vanemad on teile ette valmistanud suurepärased luuletused, paluge neil rääkida.
Litmontazh "Perekond" 1. osaleja:
Perekond on õnn, armastus ja õnn,
Pere on suvised reisid maale.
Perekond on puhkus, perekondlikud kohtingud,
Kingitused, ostud, meeldiv kulutamine.
2. osaleja:
Laste sünd, esimene samm, esimene lobisemine,
Unistab heast, põnevusest ja aukartusest.
Perekond on töö, üksteisest hoolimine,
Perekond tähendab palju kodutöid.
Kolmas osaleja:
Peres püüame olla lähedased sõbrad,
Hinda oma ja enda tervist.
Oleme spordiga sõbralikud, elame režiimi järgi,
Haigused ja haigused pole meie jaoks midagi!
Milline terve perekond!
4. osaleja:
Olge alati koos, hoolitsege armastuse eest,
Ma tahan, et sõbrad meist räägiksid:
Kui hea pere!
5. osaleja:
Me armastame sind ilma erilise põhjuseta
Lapselapseks olemise pärast
Sest sa oled poeg
Beebi olemise pärast
Selle eest, mida sa kasvatad
Sest ta näeb välja nagu ema ja isa.
Ja see armastus teie päevade lõpuni
See jääb teie salajaseks toeks.
6. osaleja:
Perekond on oluline!
Perekond on raske!
Kuid üksi on võimatu õnnelikult elada!
Õpetaja: Täname kõiki viktoriinis osalemise eest ja kingime mälestuseks “Tervise karikakrad”, tuletagu igale perele meelde tervislikku eluviisi. Pidage meeles, et hea tuju on tervise võti!
Soovin, et naerataksid sagedamini
Ärge ärrituge pisiasjade pärast.
Näe alati rõõmsameelne välja
Kunagi ei tea, kus valus on!
puhkuse stsenaarium
Ülevaade
Pridniku stsenaariumile "Isa, ema, ma olen terve pere!"
S.A. Ždanova, L.V. Ljarskaja
Käesoleva töö asjakohasus on tingitud tungivast vajadusest kujundada väärtushoiakusse tervislikku eluviisi nii lastes kui ka täiskasvanutes, samuti vajadusest aidata perekonda pedagoogiliste probleemide lahendamisel.
Selle ürituse uudsus seisneb lähenemises selle sisule, mis ei hõlma keerulisi spordivõistlusi, mis nõuavad spetsiaalset sportlikku ettevalmistust. See võimaldab osalejate arvu laiendada. Lisaks peaks meeskonda kuuluma kaks last, kellest üks võib olla peretuttav, mis võimaldab anda võimaluse üritusel osaleda ka lapsele, kelle vanemad ei saanud või ei tahtnud sellel osaleda.
Puhkuse väärtus "Isa, ema, ma olen terve pere!" on eelkõige see, et see aitab kaasa väärtushoiaku kujunemisele tervislikku eluviisi vanemate ja algkooliealiste laste ühistegevuse käigus, kui on veel reaalne võimalus halbu harjumusi ennetada ja tervisesäästu sisendada. oskusi. Väärtuslik on ka see, et see üritus ei nõua korraldajatelt ja osalejatelt keerulist ettevalmistust, kuna enamik lapsevanemaid on tööga hõivatud. Samal ajal osales lapsevanem ürituse väljatöötamises ja läbiviimises.
Ürituse planeerimisel võeti arvesse põhikoolis õppivate laste ealisi iseärasusi.
Stsenaarium on koostatud vastavalt nõuetele. Sõnastatakse eesmärgid ja eesmärgid, muretsetakse vajalik varustus, määratakse ürituse käik. stsenaarium sisaldab võistluste kirjeldust.
Puhkuse stsenaarium "Isa, ema, ma olen terve pere!" klasside klassijuhatajate kasvatustöö kava kohaselt välja töötatud. Üritus oli ajastatud kokku ülevenemaalise aktsiooniga "Valin sõltuvuste alternatiiviks spordi".
Kemerovo piirkonna omavalitsuste moodustamine "Yurginsky linnaosa".
Jurga linnavalitsuse haridusosakond
Munitsipaalharidusasutus
"Yurga linna gümnaasium"
Isa, ema, ma olen terve perekond!
Svetlana Aleksandrovna Ždanova, algklasside õpetaja
Larisa Viktorovna Lyarskaya, lapsevanem
Ülevaataja:
Alla Viktorovna Astakhova, direktori asetäitja kasvatustöö alal
MOU "Jurga linna gümnaasium"
Stsenaarium on suunatud gümnaasiumi klassimeeskonna tasemel haridusruumi loomisele, mis aitab kaasa tervisliku eluviisi kujunemisele.
Ürituse põhiidee on luua õpilastele tingimused positiivse sotsiaal-kultuurilise vaba aja veetmise kogemuse, väärtushoiaku oma tervisesse omandamiseks, mis on üksikisiku eduka tööalase ja elulise enesemääramise vajalik tingimus. .
Üritus võimaldab ühendada lapsed ja vanemad mänguprotsessis, luua tingimused nende loominguliseks suhtlemiseks ja selgelt näidata ühise aktiivse vaba aja veetmise positiivset mõju.
Esitatud stsenaarium pakub huvi direktori asetäitjatele kasvatustöö alal, õpetajatele-korraldajatele, klassijuhatajatele
Selgitav märkus
Puhkuse stsenaarium "Isa, ema, ma olen terve pere!" klasside klassijuhatajate kasvatustöö kava kohaselt välja töötatud. Arendusse kaasati lapsevanem. Üritus oli ajastatud kokku ülevenemaalise aktsiooniga "Valin sõltuvuste alternatiiviks spordi".
Arvestades, et halbade harjumuste ennetamine noorukite ja noorte seas ei ole alati efektiivne, on vaja võimalikult varakult kujundada lastes väärtushoiakusse tervislikku eluviisi. Seetõttu on soovitatav seda tööd teha algklassides.
Perekasvatusel on oluline roll eluväärtuste kujunemisel. Seetõttu on oluline luua tingimused vanemate ja laste suhtlemiseks erinevates tegevusvaldkondades, sealhulgas tervisekaitse valdkonnas.
Ürituse vormi valiku määravad algklassiõpilaste ealised iseärasused.
Nooremad õpilased on sõbralikud, suhtlevad kergesti täiskasvanute ja eakaaslastega. Neid köidavad ühistegevused, nad täidavad kergesti ja mõnuga erinevaid sotsiaalse tähtsusega ülesandeid. Nooremad õpilased hindavad julgust, füüsilist jõudu, lojaalsust sõbrale. Neid ahvatlevad mängud, mis sisaldavad salapära, seiklust, otsingut, uut, säravat, tundmatut. Nad on keskendunud vahetutele eesmärkidele, mängutegevusele kui peamisele suhtlusvahendile, neid eristab rõõmsameelsus, pidev soov aktiivse praktilise tegevuse järele.
Õpetajate ülesanne on luua kõige soodsamad tingimused noorema õpilase isiksuse edukaks arenguks, võttes arvesse lapse vanust ja individuaalseid iseärasusi.
Spordivõistluste õhkkond, kus ühes meeskonnas on nii täiskasvanud kui ka lapsed, kus osalejad sooritavad lõbusas ja pingevabas õhkkonnas huvitavaid ülesandeid, võimaldab haridusprobleeme igakülgselt lahendada. Lihtne suhtlemine, ühised mängueesmärgid, toetus ja vastastikune abi võimaldavad luua vajaliku emotsionaalse infusiooni ning kujundada positiivset suhtumist ühiste vaba aja veetmise aktiivsetesse vormidesse, milles pole kohta halbadel harjumustel. Erksad muljed, eneseväljendusvõimalus ja mitteametlik suhtlemine laste ja täiskasvanute vahel jäävad pikaks ajaks meelde ning tekitavad soovi ka edaspidi sellistest üritustest osa võtta.
See üritus ei nõua korraldajatelt ja osalejatelt keerulist ettevalmistust, mis on oluline tegur, kuna enamik vanemaid on tööl hõivatud ja ettevalmistuseks ei saa sageli koguneda.
Üritus ei tähenda kõrgete sportlike tulemuste demonstreerimist, sellest saavad osa võtta kõik huvilised lapsed ja lapsevanemad.
Puhkuse pakutud stsenaarium "Isa, ema, ma olen terve pere!" saavad kasutada klassijuhatajad, õpetajad-korraldajad, lisaõppe õpetajad.
spordipuhkus
"Isa, ema, ma olen terve perekond"
Mu ema on mitu aastat vana
Aga ta ei vanane
Sest mu ema
Teeb sporti
Sihtmärk:
Ülesanded:
Ettevalmistus:
igast klassist osalevate võistkondade moodustamine;
osalevad võistkonnad valmistavad ette kodutööd võistlusteks;
3.a ja 3.b klassi lapsed, mis on ühendatud mikrorühmadesse, arutavad oma ideid ja seejärel joonistavad ajalehti tervislike eluviiside kohta;
3.a ja 3.b klassi lapsed õpivad luuletusi tervislikust eluviisist;
juhtide valik;
korraldajad töötavad välja konkursse ja valmistavad ette rekvisiite.
Varustus: CD-d muusikaga; muusikakeskus kõlarite, mikrofonidega; klasside õpilaste koostatud ajalehtede näitus tervislikust eluviisist; 4 lehte joonistuspaberit (A4); 4 komplekti markereid; 4 keegel; 4 nailonist pearätti; 30-50 väikest pehmet kaltsupalli; 2 korvi pallide lugemiseks; 4 paela vibude sidumiseks; 4 poksikindaid; valik küsimusi spordi kohta; 5 tunnistust meeskondade ja võõrustavate perede premeerimiseks.
Liiguta.
Osalevad võistkonnad sisenevad publiku muusika ja aplausi saatel spordisaali.
Juhtiv. Inimene on looduse kõrgeim looming. Aga et selle aardeid nautida, peab ta täitma vähemalt nõuet – olla terve!
On palju ütlusi:
Jumal annaks tervise - ja õnne on (nar)
Kõik on terve! (nar)
Tervis on peamine rikkus (nar)
Kui te ei liigu ega jookse tervena, peate jooksma ka siis, kui olete haige (Horace)
Noh, nüüd on aeg spordimeeskondade tutvustamiseks.
Meeskondade esitlus: iga meeskond esitab kodutöö: nimi, moto ja laulu. Žüriid esindavad moderaatorid.
Juhtiv. Kui lähete tormi, siis teatejooksu
Võit pole meile eriti nähtav,
Ikka jõuad võiduni,
Ei kohevust teile, meeskond, pole pastakat!
On aeg võistkondadega lähemalt tutvust teha ja meie esimene teatevõistlus kannab nime
"Saame tuttavaks!"
Relee "Kohtume!"
Juhtiv. Märguande peale jooksevad esimesed osalejad maamärgi juurde ja joonistavad iseennast tähistava naljaka “oma” näo. Hankige portree meeskonnast – perekonnast.
Võidab meeskond, kes täitis ülesande kiiremini ja joonistas kõige huvitavama "portree".
Relee "Kett taskurätikuga"
Juhtiv. See võistlus on teile, sõbrad,
Sa ei saa kaotada!
Ja see koosneb järgmisest.
Kõik meeskonnad seisavad käest kinni hoides ühes reas. Päris otsas seisjal on käes taskurätik. Ta jookseb kõigi ümber, madu kaenlas, jookseb ümber maamärgi ja tõuseb esimesena. Taskurätiku üleandmine meeskonna algusesse. Iga meeskonnaliige teeb sama. Võidab meeskond, kes täidab ülesande kiiremini.
Konkurss "Tervise retsept"
Juhtiv. Hästi tehtud! Kõik proovisid. Nüüd puhkame natuke ja kuulame oma emasid. Meie emad on kodus hästi ette valmistatud ja soovivad meile terviseretsepte pakkuda.
Saatejuhid annavad sõna emadele, kes loevad ette isetehtud terviseretsepte.
Juhtiv. Kallid emad! Kindlasti jätame teie retseptid meelde ja täname teie nõuannete eest ning meie puhkus jätkub.
Olgu rõõm, naer, lõbu
Abi rasketel aegadel
Aga peamine lootus
Fännid teie peale!
Mäng pealtvaatajatega
Juhivad luulet, fännid täidavad ülesandeid.
Teile, poisid ja tüdrukud,
Valmistatud ditties.
Kui mu nõuanne on hea
Plaksutad käsi.
Vale nõuande järgi
Ütle ei! Ei! Ei!
Pidevalt vaja süüa
Teie hammaste jaoks
Puuviljad, köögiviljad, munapuder,
Kodujuust, jogurt.
Kui mu nõuanne on hea
Plaksutad käsi.
Ärge närige kapsalehte,
Ta on täielikult, täielikult
maitsetu.
Parem söö šokolaadi
Vahvlid, suhkur, marmelaad.
Kas see on õige nõuanne?
Luba ütles oma emale:
Ma ei pese hambaid.
Ja nüüd meie Luba
Auk kõigis
Mis on teie vastus?
Noor armastus?
Sära hammasteni, et anda,
Peate võtma kingakreemi.
Pigista pool toru
Ja pese hambaid.
Kas see on õige nõuanne?
Oh, kohmetu Ljudmila -
Ta kukkus harja põrandale.
Tõstab põrandalt harja
Jätkake hammaste pesemist.
Kes annab õige vastuse?
Noor armastus?
Igavesti meeles
kallid sõbrad,
Ilma hambaid pesemata
Sa ei saa magama minna.
Kui mu nõuanne on hea
Plaksutad käsi.
sa pesid hambaid
Ja mine magama
haara kukkel
Magus voodis.
Kas see on õige nõuanne?
Pidage meeles seda kasulikku näpunäidet:
Te ei saa eset närida
raud.
Kui mu nõuanne on hea
Plaksutad käsi!
Hammaste tugevdamiseks
Hea küünte närimiseks.
Kas see on õige nõuanne?
Te ei ole väsinud
Kui ma luulet lugesin?
Oli teie õige vastus
Mis on kasulik ja mis mitte!
Mäng "Palli viskamine" (üldine)
Juhtiv. Ja nüüd jagatakse meid kõik 2 suurde 3a ja 3b klassi võistkonda, iga võistkond teeb krooli.
Liidri märguandel peate pallid vastase küljele viskama. Kui kostab vile, siis viskeid ei loeta. Kumb pool saab vähem palle, see meeskond võidab. Nii et! Algas! (Mängu mängitakse 2-3 korda)
Koomiksivõistlus „Seo kinnikummardus"
Juhtiv. Täname abilisi ja meil on järgmine koomiksivõistlus. Huvitav, kas meie emad oskavad vibusid siduda? Nüüd kontrollime!
Vanemad panevad ühele käele poksikinda ja selle käega peavad nad siduma lapsele vibu.
Erudiidikonkurss "Küsimused tagasitäitmiseks"
Juhtiv. Ja see võistlus aitab meil mõista, milline meeskond on spordiasjades kõige paremini orienteeritud. Igale meeskonnale esitatakse küsimusi. Võidab enim õigeid vastuseid saanud võistkond.
|
Selle mängu mängimiseks Sa pead olema "onu Styopa". Ja vaenlane korvis Väravat on lihtsam lüüa. Korvpall
|
Nii jalgpall kui hoki Kõik teavad seda meeskonda. Sest see meeskond helistas Spartacus
|
|
See aitab arendada käte lihaseid, nagu vanasti, Kummist spordivarustus. Laiendaja
|
kaks kase hobust Nad kannavad mind läbi lume. Need punased hobused Ja neid kutsutakse Suusad
|
|
Linn on iidne, kuldse kupliga, Mul oli hea meel, et sain kõik volitused. Sümboliks on olümpiakaru. Mis linn, arvake ära! Sellel on kuus tähte. Mõtle kiiresti. Sina, vend, ei ole laisk! Moskva
|
Jääplatvormil kostab nutt. Õpilane tormab värava juurde. Kõik karjuvad: “Puck! Hoki kepp! Bey! lõbus mäng Hoki
|
|
Ta mängib hästi hokit Olümpiavõitja - Sõjaväe meeskonna jaoks Ta esines suurepäraselt. CSKA-s on ta nagu majakas. See on Vladislav Tretjak
|
Kes mulle jääl järele jõuab? Me kihutame. Ja mind ei kanna hobused, Ja läikiv Uisud
|
Relee "Numbrid"
Juhtiv. Jah! See ei olnud lihtne, kuid kõik andsid endast parima! Ja nüüd kontrollime, kui tähelepanelikud meie osalejad on. Nüüd saab iga meeskonnaliige numbri. Ja kui saatejuht helistab kellegi numbrile, jookseb see meeskonnaliige maamärgi juurde ja tagasi. Võidab meeskond, kelle liikmed pole kordagi eksinud ja täitnud ülesandeid teistest kiiremini.
Tantsuvõistlus "Kuum 10"
Juhtiv. Te kõik soojendasite end hästi. Puhkus on möödas.
Sind ootab uus ülesanne! Pole lihtne test!
Test on tantsuline, loominguline. Entusiasm võidab siin!
Kõlab (järgemööda) kümme meloodiat ja saatejuht pakub erinevaid ülesandeid: kõige aktiivsemad käed, kõige aktiivsemad jalad, kõige aktiivsem pea, kõige aktiivsem torso. Järgmisena kutsutakse võistkondi üles kujutama tantsuliigutustega objekte (raud, veekeetja, auto), numbrid 1 kuni 10. Võidab kõige provokatiivsem ja originaalsem meeskond.
Juhtiv. Kuni žürii teeb kokkuvõtteid, kuulame kolmanda klassi õpilaste terviseretsepte. Me kohtume!
3.a ja 3.b klassi õpilaste esinemised.
- Tere päevast! - sina
Tere pärastlõunast, vastasite.
Kuidas seotakse kaks nööri
Soojus ja lahkus.
Tere! - Sina
ütle inimesele.
Tere! - naerata
vastab ta.
Ja ilmselt ei lähegi
Ja on terve mitu aastat.
Millest me räägime
"Aitäh"?
Kõige eest, mida nad meie heaks teevad.
Ja me ei suutnud meenutada
Kellele öeldi? Kui mitu korda?
Soovime: "Tore
tee!"
Lihtsam on sõita ja kõndida.
Toob muidugi lahke
Ainult millegi hea pärast
midagi.
need sõnad on kõik teada
Näete, need on mõlemad lihtsad ja mitte
Aga ma ütlen veel kord
head inimesed olgu
terve!
Et mitte olla nõrk, loid,
Ei lamanud teki all
Ei jäänud haigeks ja oli kõik korras
Tehke harjutusi iga päev.
Unustage televiisor.
Marss tänavale jalutama.
See on tervisele parem
Hingake värsket õhku.
Pole paha tuju
Ära ole kurb, ära virise, ära
nutma.
Saagu teid alati abiks
Suusad, hüppenöörid ja pall.
Isegi kui sa seda ei tee
sportlane -
See on õige, see pole probleem.
Terves terve vaim
Olgu see alati kohal!
Ole õnnelik ja lahke
Suvel ja südatalvel
Kui saate sõpru leida
Kehalise kasvatusega nagu meiegi.
Saa märjaks, kuumaks
Tee kehalist kasvatust.
Oled alati terve
Elage ilma arstideta.
Kui oled terve ja õnnelik
Maailm sinu ümber on imeline!
Juhtiv. Tulemuste väljakuulutamiseks ja autasustamiseks antakse sõna žüriile.
Žürii esimehe sõnavõtt, diplomite üleandmine võistkondadele nominatsioonides.
Juhtiv. Täna pole kaotajaid! Täna võitis igaüks teist väikese võidu! Väike, kuid veenev võit iseenda üle.
Kas mäletate seda puhkust
Las haigus läheb ära.
Las kõik soovid täituvad.
Ja kehaline kasvatus saab emakeeleks!
Soovime teile kõigile head tervist ja edu!
Bibliograafia
|
B. Balandin. 10 000 küsimust väga tarkadele. RIPOLi klassika, Moskva, 2005. |
|
|
Belovinsky L.V. Vene elu ja ajaloo entsüklopeediline sõnaraamat. – M.: OLMA-pressiharidus, 2004. |
|
|
Velichko E.M. ja teised.Vene rahvaköök. – M.: Agropromizdat, 1992. |
|
|
Samoilova I., Tee tippu // Koolipsühholoog nr 20 (378). – M.: Toim. maja "Esimene september", 2006, lk. 46 |
|
|
Gubkina T., Ma tean, kuidas olla õnnelik inimene // Koolipsühholoog nr 2 (408). – M.: Toim. maja "Esimene september", 2008, lk. 14. |
|
|
Kovaljov V.M., Mogilnõi N.P. 500 slaavi toidu retsepti, - M .: SP "IKPA", 1990. |
|
|
Loskutova 3.S. Koolivaheaeg. 4. number - Brjansk, 1999. |
|
|
N.F. Dick. Lõbusad tunnitunnid 2. - 3. klassides. Rostov Doni ääres, Phoenix, 2006. |
|
|
Rozanova E. G. Puhkus koolis ja kodus: viktoriini stsenaariumid, mängud. - M.: Rosmen, 2000. |
|
|
Vene vanasõnad ja kõnekäänud / toim. V.P. Anikina, - M., 1988. |
|
|
T.A. Falkovitš, N.S. Tolstouhova, L.A. Obuhhova. Ebatraditsioonilised töövormid vanematega. Klassiõpetajatele. Moskva, 2005. |
|
|
Lugemine, õppimine, mängimine: päevik. 2003. nr 10. |
positsioon
spordipeo kohta
"Isa, ema, ma olen terve perekond!"
Sihtmärk: tervisliku eluviisi soovi kujundamine, võime aktiivselt, organiseeritud puhata.
Ülesanded:
Edendada kehakultuuri ja spordi populariseerimist;
Näidake tervisliku eluviisi eeliseid aktiivse perepuhkuse näitel;
Soodustada sõbralikkuse ja vastastikuse abistamise tunde kujunemist;
Edendada õpilaste koordinatsioonivõimete arengut.
Ajakulu: 30.1 1.2009, 15.30 – 16.30
Asukoht: munitsipaalharidusasutuse "Jurga linna gümnaasium" gümnaasium
Käitumise järjekord:
1. Käskude kujutamine.
2. Releed.
3. Kokkuvõtete tegemine.
Võistkondade arv: Igast klassist 2 võistkonda.
Meeskonna koosseis: 4 inimest: 2 täiskasvanut ja 2 last. Üks laps võib olla peresõber.
Korraldajad: 3.a ja 3.b klassi klassijuhatajad S.A. Ždanov ja A.P. Pisareva, 3. klassi vanem Lyarskaya L.V.
Žürii koosseis: A.V. Astakhova, BP direktori asetäitja;
3.a ja 3.b klassi lastevanemate komisjoni liikmed, laste spordikooli esindaja (kokkuleppel).
Autasustamine: kõik meeskonnad saavad diplomid nominatsioonides.
Meeskonnad - puhkusel "Isa, ema, ma olen terve pere!"
Meeskond "Maod":
ema - Jelena Vladimirovna Myakisheva
tütar - Polina Myakisheva
sõber - Artjom Fedorov
Oranži meeskond:
ema - Svetlana Viktorovna Širokova
tütar - Darina Shirokova
sõber - Aleksei Romantsov
Delfiinide meeskond:
ema - Svetlana Georgievna Fironova
tütar - Margarita Fironova
sõber - Dmitri Vjatkin
Meeskonna täht:
ema - Julia Vitalievna Fedotova
poeg - Ilja Fedotov
tüdruksõber - Albina Zezevskaja
Nominatsiooni võitnud meeskonnad
Meeskond "Maod" -"Kõige hasartmängur"
Meeskond "Orange" -"Kõige positiivsem"
Delfiinide meeskond -"Kõige enesekindlam"
Meeskond "Star" -"Kõige konsolideeritum"
Emade etteasted ema retseptide konkursil
1. väljas seagripp
Ettevaatust inimesed!
Kuidas sa teda võidad
Me räägime teiega.
Meil on lihtne retsept
Ta sobib kõigile
Ja kes valib teise -
Peab kõvasti tööd tegema
Meie esimene retsept on:
Kui tahad olla terve
Püsi terve päeva kodus
Ja ära mine jalutama.
Unustage kino, teatrid,
Kandke paksemat maski
Riputage uksele silt:
"Ma ei lase külalisi sisse!"
Nii et nädal või kaks läheb mööda
Võib-olla terve kuu.
Kas niimoodi saab elada kevadeni
Kohl pole väsinud!
2. Ja neile, kes ei taha
Pole aega raisata!
Me ütleme teile teise retsepti,
kuidas tervena hoida.
Tõuse hommikul üles, tee harjutusi
Võtate kontrastduši
Söö hommikusöögiks köögivilju
Söö neid küüslauguga.
Jätad kooli vahele
Vihmas ja lumes, igal ajal
Ja ärge kartke seda teel
Sinu nina muutub roosaks.
Koolist koju tulles
Lõunaks kindlasti
Söö kaks sibulat supiga
Ja tervislik vinegrett.
Ärge jääge pikaks ajaks koju
Ja sa lähed välja jalutama.
Suusad, kelgud või uisud
Viige see jalutama.
Õhtune tee sidruniga
Ja mine varsti magama!
Sellise igapäevase rutiiniga
ma kinnitan sulle
Oled alati terve
Ilma ravimite ja arstideta!
Siin on meie retsept!
Esiteks tomat
Siis till ja sibul.
Tooni ja tugevuse jaoks
Kurk ja redis.
Täidame hapukoorega,
Ja peale basiilik.
Ja süüa salatit
Nimega "Tervislik"
Kui sa sööd hommikusööki, ema
Nii maitsetu hapu
Ettekäändel, et see on kasulik,
Püüab esitada
Sa ütled: "Mis sa oled, ema!
Niisama pole see asjakohane.
Peab selle isuäratavaks tegema
Me ütleme teile, kuidas.
Lihtsa kodujuustu künkas
Pane veidi hapukoort
Et kohupiim oleks pehmem
Ja keelele meeldivam.
lisa julgelt sellele massile
Sa oled rosinad, kookoslaastud,
Natuke vanilli
Ja ärge unustage kaneeli.
Nüüd liigutage kõike
Ja pane see kuklile
Mis tükkideks lõigatakse
Kuskil sõrmejämeduselt.
Küpseta kõike ahjus
Ja 5 minuti pärast saame
Krõmpsuv ja õrn
Delikatess lastele.
See on siis, kui meil on isu
Kohupiim krõbe julge
jah rohkem kui üks kord lisaaineid
Me julgeme küsida."
Probleemi asjakohasus
Tänapäeval on rahvakultuuris sajandeid elanud pere kehalise kasvatuse traditsioonid praktiliselt kadunud. Nende traditsioonide taaselustamisel on suur tähtsus noorema põlvkonna tervise, tema kehalise arengu ja füüsilise vormi tugevdamisel, samuti aitab see kaasa negatiivsete nähtuste ennetamisele laste ja noorukite seas, nende isiksuslikuks kujunemisele ning pereväärtuste tugevdamisele. . Usume, et perekasvatuse oluline element on kehaline kasvatus, et ühistöö mis tahes vormis vanematega on huvitav igas vanuses koolilapsele ja kasulik ka vanematele endile. Vanemate osalemine mitte ainult ei kujunda lastes püsivat huvi ja külgetõmmet kehakultuuri ja spordi vastu, vaid parandab ka nende füüsilist arengut ja füüsilist vormi, aitab laiendada vanemate ja laste ühiseid huve, tugevdada perekondlikke sidemeid, luua sõbralikke inimestevahelisi suhteid ja kujundada häid peretraditsioone. , moraalse kliima parandamine perekonnas, usalduslikud suhted vanemate ja laste vahel ning suhete parandamine vanemate endi vahel.
Sihtmärk:
Kehakultuuri ja pere moraalse ühtekuuluvuse kasvatus.
Perede ja koolide tõhusa suhtluse tagamine.
Ülesanded:
Kehakultuuri ja massisporditöö aktiveerimine õpilaste seas.
Väärtuste kasvatamine peresuhetes, isikuomaduste kujundamine (armastus, vastastikune abi, sõprus, solidaarsus).
Aidata kaasa tervisliku eluviisi kujunemisele, tervise edendamisele;
Õpilaste loomingulise ja füüsilise potentsiaali arendamine;
Laste spordi- ja motoorsete oskuste arendamine.
Perekonna rolli suurendamine kasvatusprotsessis
KUUPÄEVAD JA KOHT:
Võistlused toimuvad __________ Keskkooli nr 100 spordihoones. Vorm ja jalatsid on sportlikud.
VÕISTLUSEL OSALEJAD:
Võistlusel osalevad peremeeskonnad (ema, isa, laps) 1 -2 klassid. Ülejäänud õpilased ja lapsevanemad on fännid.
Meeskond kodus kokkades visiitkaart(meeskonna nimi, embleem, moto, oskus end originaalsel kujul esitleda). Seinaleht teemal "Tervislik eluviis".(A3, A4 formaat)
Fännid valmistuvad:
Plakatid, loosungid ja muu varustus meeskondade toetamiseks.
SEADMED:
võimlemisrõngad (5 tk.),
tennisepallid (5 tk.),
õhupallid (15 tk.)
stopper, kriit, mõõdulint.
Riiulid - 5 tk.
KOKKUVÕTE:
Võitja selgub võistluse jooksul hõivatud väikseima kohtade arvu järgi.
VÕITJA Autasustamise tseremoonia:
Võistkondi autasustatakse tunnistustega (kehalise kasvatuse ruumi kulul) ja kingitustega (klassi kulul).
Võistluse stsenaarium
Paraadi kutsungid(Meeskonnad on paraadiks valmis).
I. Dunajevski marsi muusika saatel filmist "Lõbusad kaaslased" astuvad võistlejad saali. Osalejad on peremeeskonnad, mida juhivad kaptenid – perede noorimad liikmed. Iga võistkond kannab sama vormi, millel on meeskonna embleem. Reastage ühte veergu. Fännid ja pealtvaatajad võtavad kohad ette.
Juhtiv . Tere õhtust, kallid sõbrad! Tere kallid emad ja isad! Tere kallid poisid, fännid ja külalised! Tore, et oleme sellel toredal puhkusel koos! Täna toimub meil konkurss-võistlus "Ema, issi, ma olen terve pere." Ja proovime praktikas tõestada, et meie pered on kõige sõbralikumad, õnnelikumad, sportlikumad ja loomulikult tervemad. Inimene on kogu aeg püüdnud tervisliku eluviisi poole, soovinud teada oma võimete piire, kartmata saatusele väljakutseid esitada. Ja sageli tuli võitjana välja. Ja see on sport: ELU, TERVIS, RISK, OTSING, VÕIT. Soovin teile kõigile edu ning teie sõprus ja solidaarsus olgu võitjaks! Pidagem meeles, et koos olles on meil lihtsam eluraskustest üle saada.
Meie puhkuse moto:
„Iga päev kehaline kasvatus – iga laps , Kehaline kasvatus nädalavahetusel – igal perekond."
1. lugeja:
Vaata, meil on
Siia kogunes 1-2 klass,
Noh, nende kõrval on isad, emad.
Isad jätsid diivanid maha
Emmed viskasid potte
Ja kostüümid tõmmati selga.
2. lugeja:
Kõik tahavad võistelda
nalja ja naerda
Näita üles jõudu, osavust
Ja tõestamisosavus.
Lugeja 1
Oleme kõik selle kohtumise üle õnnelikud.
Me ei tulnud siia tasu pärast.
Peame sagedamini kohtuma
Elagem kõik harmoonias!
Juhtiv . Paraad, rivistus!"Paraad, lipule – tähelepanu!" "Tõstke võistluslipp!" -Kõlab Venemaa hümn . "Paraad, rahunege!"
Lugeja 1.
Ja nüüd d Meie kallid külalised - võistluste fännid ja osalejad! Lubage mul tutvustada teile lugupeetud žüriid (F. I. O. ……, F, I. O……….).
Lugeja 2
Palusime neil osaleda meie puhkusel peamiste spordikohtunikena ja kutsuda nad kohtunike laua taha istet võtma.
Lugeja 1.
Pärast iga võistlusetappi loeb žürii punkte ja annab infot konkursi käigu kohta. Pärast lõppvooru kuulutab žürii välja lõpptulemused. Võidab meeskond, kellel on kõige vähem punkte
kõik võistlused. Me ei unustanud fänne ja asutasime parimale toetusrühmale auhinna. Soovime konkursil osalejatele edu!
Lugeja 2
Tulge, isad, emad, tõmmake end üles,
Võitle koos lastega võidu nimel!
Seega kutsun kõiki starti!
Edu ja edu saatku teid!
Juhtiv . Niisiis, meeskonnad on valmis ja alustame võistlusega!
1. KONKURSS "VISIITKAART"
Juhtiv . Meie võistlus on kohe algamas. Sellest võtab osa seitse peremeeskonda. Esimeseks võistluseks on võistkondade visiitkaardid. Ma ei kahtle, et meie võistkondade visiitkaartideks on nende sarm, vaimukus, võimed ja anne, töökus ja kahtlemata ka oskus end esitleda. Võistlust hinnatakse viiepallisel skaalal.
Žürii teeb kokkuvõtte
(küsimus laste ja vanemate meeskondadele).
Lastele:
Lugeja 1 a) Ema jäi tööle hiljaks, mida saate ise süüa teha?
Lugeja 2 b) Sa ei suuda matemaatikaülesannet iseseisvalt lahendada, kes sind perekonnast aitab?
Lugeja 1 c) Sa oled oma riided määrdunud, mida sa teed?
Lugeja 2 d) Õpik on rebenenud. Kas palute oma vanematelt abi või parandate selle ise?
Lugeja 1 e) Kas teil on kodus loomi? Kes hoolitseb lemmiklooma eest?
Lugeja 2 e) Kas aitate oma vanemaid majapidamistöödel? Kuidas?
Lugeja 1 g) Kui palju aega veedate koos ema ja isaga? Räägi kuidas?
Lugeja 2 h) Mis sulle oma vanemate juures kõige rohkem meeldib? Räägi.
Juhtiv . Vanematele:
a) Kui palju aega veedate oma lastega? Kuidas?
b) Mis oli viimane film, mida sa temaga koos vabal ajal vaatasid?
c) Kuidas lapsed sind aitavad?
d) Kus ja kuidas veedate oma lastega vaba aega?
e) Kas olete oma laste üle uhke?
e) Kui sa oleksid mustkunstnik, mida teeksid oma laste heaks?
g) Kujutage ette, et olete koolis ja teil on kaks. Kuidas sa seda teed?
h) Teie laps ei taha kodutöid teha. Mida sa kavatsed teha?
Juhtiv: Hästi tehtud! Kõik osalejad said suurepäraselt hakkama! Jätka samas vaimus!
Juhtiv: « Soojendama. Enne iga võistlust tuleb korralikult soojeneda, keha füüsiliseks pingutuseks ette valmistada, lihaseid venitada, kõik on nii nagu tõsistel sportlastel olema peab. Meeskonnad samal ajal hoiab ,
soojendus kehalise kasvatuse õpetaja juhendamisel. Ja näeme, kui tõhusalt, tulemuslikult, rõõmsalt ja veelkord koos ja koordineeritult valmistuvad meeskonnad end edasisteks startideks. (valmistusaeg 30 sek.)
Juhtiv: Palun soojendusmuusikat.
Kompleks esitatakse muusika saatel (2 minutit)
Lugeja 1
Sportimise aeg on käes.
Kes ületab kõik takistused kiiremini
saame kohe teada. Meeskonnad valmistuvad starti!
Lugeja 1 Vanad kreeklased ütlevad: “Kui tahad olla tugev, jookse!
Kui tahad olla tark - jookse!
Kui tahad olla ilus - jookse! ”
Juhtiv : 2. VÕISTLUS « Tennisepalliga jooksmine.
Esimene osaleja (laps), kellel on t / pall käes, jookseb ümber leti (15 m stardist), naaseb oma meeskonna juurde, kes seisab ükshaaval kolonnis stardijoone taga, edastab t / palli järgmisele. osaleja - ema, ema - läheb edasi isale. Isa lõpetab – teatejooks on läbi.
Lugeja 2
Releega said nad suurepäraselt hakkama.
Kiire jooksmine on harjumus kõigile.
Ja nüüd hüppame, sõbrad,
Uurime, kes on meie hüppajate perekond.
Juhtiv . 3 - th VÕISTLUS "KES HÜPAB KAUGEMALE"
Omakorda sooritavad kõigepealt laps, siis ema ja viimane - isa paigalt kaugushüppe. Maandumiskoht on kandadel märgitud kriidiga. See koht on järgmise meeskonnaliikme hüppe alguspunkt. Võitja selgub kõikide hüpete summaga.
Lugeja 1
Kui lähed teatevõistlust tormama,
Võit pole meile eriti nähtav.
Aga ikkagi jõuame võiduni,
Pole kohevust, teie meeskond, pole pastakat!
Juhtiv . 4 - VÕISTLUS "Üks kõigi ja kõik ühe eest » (ristub rõngastega - Isa + ema + üks laps
Vöö tasemel kätes olevas rõngas on isad esimesed, kes jooksevad, jooksevad ümber leti, tulevad tagasi. Nad võtavad ema kaasa rõngas ja täidavad sama ülesannet koos emaga. Siis tõuseb nende juurde rõngaga laps ja nad teevad kolmekesi sama.
Lugeja 1
Noh, järgmine mäng nõuab osavust, oskusi. Suurepärane inspiratsioon mängijalt.
Lugeja 2
Võidu poole püüdlemine Ja rõõmsameelne naer Aitab sind Ja tagab edu.
Juhtiv . 5. VÕISTLUS « Virtuoosid.
Igal meeskonnal (isal, emal ja lapsel) on nöörile vöö külge seotud õhupall. Peate purustama oma rivaalide pallid, kuid samal ajal päästma enda omad. (aeg selleks
relee - 3 minutit). Võidab meeskond, kellel on jäänud kõige rohkem palle.
Lugeja 1
Näeme kõrvalt Meeskonnad on tehnikalt võrdsed. Tahame kiirelt vaadata, kelle kaptenid on targemad.
Juhtiv . 6. VÕISTLUS Näen, et kaptenid on võistluseks valmis. Ma teatan selle tingimused.
Kaptenid liiguvad "krabi" märgini (märgitud 10 m stardist), jooksevad tagasi algasendisse. Võidab meeskond, kes jookseb esimesena.
Juhtiv . 7. VÕISTLUS « Lõpuvahetus"
Kapten, joostes näidatud kohta, kus sõnad peituvad, võtab ühe sõna, jookseb pere juurde, isa jookseb teise sõna, ema kolmanda jne. Kui kõik sõnad on paigas
peate välja panema lause: "Isa, ema, ma olen terve ja sõbralik perekond." Esimesena pakkumise teinud meeskond võidab ja kapten tõstab käe.
Žürii teeb teatavaks viimase teatevõistluse tulemused.
Juhtiv: Oleme jõudnud finišisse.
Võistlejate paraad:
Tulemuste teatavaks tegemiseks rivistuvad võistkonnad järgmiselt: ees on laps, tema järel emme ja issi.
Lugeja 1
Viimane võistlustüüp
Oleme lõpetanud ja praegu
Kõigi meie võistluste tulemus,
Las kohtunikud toovad selle meile.
- Kokkuvõtete tegemiseks antakse sõna žüriile.
Kõiki võistkondi autasustatakse kandidaatide kaupa.
Nominatsioonis Kõige tervem perekond 1. koht
Nominatsioonis "Kõige jonnakas perekond
Nominatsioonis "Võitahte eest"
Nominatsioonis "Kõige eesmärgikindlam perekond"
Nominatsioonis "Kõige sõbralikum perekond"
Spordimarsi helide saatel läbivad kõik võistkonnad pidulikult saalist ja publik tervitab neid.
Juhtiv: Meie võistlused on küll lõppenud, kuid arvan, et see on alles algus, väike samm tervise ja hea tuju poole.
Lugeja 2
Tänan teid kõiki tähelepanu eest
Entusiasmi, naeru kutsumise eest,
Võistluse tule eest
Edu tagamine.
Nüüd on aeg hüvasti jätta
Meie kõne jääb lühikeseks.
Me ütleme teile: "Hüvasti,
Kuni õnnelike, uute kohtumisteni.
Edasi, tervislike eluviiside eest!
Muusika kõlab.
Fotod võetud isiklikust arhiivist.
Kasutatud kirjanduse ja Interneti-ressursside loetelu
TEI. Aidashkevicene "Spordimängud ja harjutused" - Moskva "Valgustus", 1992.
"Spordipühad ja -võistlused 1-9 klassid" - Brjanski "Kursiv", 2007.
VÕISTLUSE PROTOKOLL« ISA, EMA, MA OLEN TERVE PERE"
Harjutus
ajaleht
1
2
3
4
5
6
7
Summa
Koht
Klass
1A
1B
1B
2A
2B
Kehalise kasvatuse õpetaja_______________________
Meelelahutus koolieelse lasteasutuse keskmises rühmas koos lapsevanematega teemal: tervislik eluviis
Kovaltšuk Valentina Nikolajevna Lasteaed №90. Tjumeni linn.Kirjeldus: Meelelahutus toimus laupäevasel talvepäeval keskmises grupis ning hõlmab kehalise aktiivsuse arendamisele ja tervislike eluviiside propageerimisele suunatud võistlusi.
Sihtmärk:
Kehakultuuri ja tervislike eluviiside propageerimine laste ja vanemate seas.
Ülesanded:
Moodustada lastes ja vanemates motoorse aktiivsuse ja kehalise paranemise vajadus.
Harida lapsi ja vanemaid soovist süüa võimalikult palju tervislikku toitu.
Õpetage signaaliga toiminguid sooritama. Mängu vormis osavuse, kiiruse arendamiseks.
Spordivarustus ja esitlusmaterjal:
Laadimise "Loomade" helisalvestus.
Hüppenöörid vastavalt osalevate paaride arvule.
Kaks suurt kallurautot, vähemalt 10 kuubikut või tellist.
Õng (nööri otsas on fikseeritud koormus).
Kaks ülesrullitavat puidust massaažirada (1,5 m), kaks korvi kummist ovaalsete nõelmassööridega (11 cm) või nõeltrenažööridega kätele (6 cm).
Kaks molbertit, magnetid, pildid kasulike ja kahjulike toodetega.
Kaks komplekti kurike (vähemalt 9 tükki), 6 palli või palli (3 igale meeskonnale).
10 mängukoonust.
Kaks komplekti maske: naeris, vanaisa, vanaema, lapselaps, putukas, kass, hiir.
Esitlus mõistatustega spordi kohta või piltidega koos vastustega (hantlid, rulluisud, harjutused, bassein, jalgratas, nuia, litter, hokimängija, vits, pall, uisud, suusad, kelgud).
Meelelahutuse edenemine
Juhtiv: Tere lapsed ja kallid täiskasvanud! Täna on meie spordipäev! Meist kõigist saavad osalised põnevatel spordivõistlustel!Mängime koos
Jookse, hüppa ja hüppa.
Juhtiv:
Et olla alati terve
Vajame trenni!
Alustamiseks järjekorras -
Laadime koos end täis!
Laadija
Muusika: "Loomad" (+)
Juhtiv: Võistlusest võtab osa 2 võistkonda.
1. "Hobused"
Juhtiv:
Võtame hüppenöörid
Ja ratsutada hobuseid.
Kõik meeskonnaliikmed rivistuvad paaridesse. Isa või ema on “hobune”, kellele pannakse hüppenöör ja ohjad haarab laps “treenerimees”. Vanker läheb ümber koonuse, naaseb meeskonna juurde, seejärel stardivad järgmised osalejad. Võidab meeskond, kes lõpetab teate esimesena.
- Aga! ütleme oma hobusele
Ja lähme tagasi vaatamata.
2. "Ehitame maja"
Juhtiv: Lapsed, kas teile meeldib kuubikutega ehitada? Nüüd tegeleme sellega. Signaali peale sõidab iga võistkonna esimene liige autoga saali vastasküljele, kuubikute juurde, laeb ühe kuubiku autosse, naaseb, siis jookseb järgmine osaleja ja laeb ka ühe kuubiku autosse, viimane osaleja toob auto koos koormaga meeskonnale (ehitusplatsile) ja meeskond ehitab maja. Võidab meeskond, kes esimesena maja ehitab.
3. Mäng "Püüa, püüa, püüa"(kõik osalevad).
Juhtiv: Mängijad seisavad ringis, juht - ringi keskel, õngeritv käes. Ta keerutab varrast nii, et see libiseb põrandal, tehes ringi järel, mängijate jalge all. Mängijad hüppavad üles ja alla, püüdes mitte lasta vardal oma jalgu tabada. Kui õngeritv puudutab mängijat, on ta mängust väljas.
4. "Kõnni"
Juhtiv: Igal võistkonnal on vaja (korv kaasa võtta) märguande peale mööda kitsast silda teisele poole minna, püüdes tasakaalu säilitada. Seal koguge koonused (kummist nõelmassaažirullid) korvi ja pöörduge tagasi.
5. "Kasulikud ja kahjulikud tooted"
Juhtiv: Laual on pildid, iga võistkonna mängijad tulevad kordamööda üles, teevad pilti ja kinnitavad oma äranägemise järgi paremale küljele kasulikud, vasakule kahjulikud tooted.
6. "Lööge tihvt maha"
Juhtiv: Mõlemad võistkonnad panevad keeglid rivisse. Kumb meeskond lööb rohkem väravaid? Igal mängijal on 3 katset.
7. "Madu"
Juhtiv: Tuleb joosta paarikaupa koonuste vahel edasi-tagasi.
8. "Naeris"
Juhtiv: Seal on kaks 7-liikmelist meeskonda. Rollid - kaalikas, vanaisa, vanaema, putukas, lapselaps, kass Maša ja hiir (kõik kannavad maske, mille peas on veljed). Esiku vastasseinas on 2 tooli. Igaühel neist istub naeris – kaalikat kujutavas maskis laps.
Vanaisa alustab mängu. Märguande peale jookseb naeri juurde, klammerdub kätega naeri külge, siis lehvitab vanaemale, vanaema jookseb, klammerdub vanaisa külge, siis lehvitab lapselapsele, lapselaps jookseb järgmisena jne, viimane hiir jookseb, klammerdub kassi külge ja kõik tõmbavad naeri välja. Võidab meeskond, kes tõmbab naeri kõige kiiremini välja.
9. Mõistatused.
Otsustasin saada tugevaks meheks
Kiirustasin jõumehe juurde:
- Räägi mulle sellest
Kuidas sinust jõumees sai?
Ta naeratas vastu.
- Väga lihtne. Aastaid,
Iga päev voodist tõustes,
ma tõstan... hantlid.
Meil on ainult uisud
Need on alles suvi.
Veeresime asfaldil
Ja nad jäid rahule. (Rullid.)
Kohe, kui ma hommikul ärkan
Ma kükitan, tõusen püsti ja kummardun -
Kõik harjutused korras!
Aidake kasvada... laadija.
Selles tiigis sa ei näe
Ei parte ega hanesid.
plaatidest kaldad,
Teda kutsuda... bassein.
See hobune ei söö kaera
Jalgade asemel - kaks ratast.
Istuge hobuse selga ja sõitke sellega
Lihtsalt parem sõita. (Jalgratas.)
Nagu sõdur ilma relvata
Ei ole hokimängijat ilma... pulgad.
Klubide tagaajamine jääl
Meil kõigil on ta meie ees.
Ta lendab läbi värava
Ja keegi kindlasti võidab. (Seib.)
Ta mängib uisutamist.
Ta hoiab nuia käes.
Ta lööb selle pulgaga litrit.
Kes paneb sportlase nime? (Hokimängija.)
Kes keerutab spordimürsku,
Ta on varsti väga sale. (Hip.)
Väikest kasvu, kuid julge,
Hüppas minust eemale.
Kuigi ta on alati täispuhutud -
Temaga pole kunagi igav. (Pall.)
Kes mulle jääl järele jõuab?
Me kihutame.
Ja ega hobused mind ei kanna,
Ja särav... uisud.
10. Tulemused.
Juhtiv: Ja nii saigi meie puhkus läbi. Soovin, et kõik oleksid terved, tugevad, kiired ja julged! Hüvasti! Varsti näeme!