Perekonnapehme kool: haaravus, loovus, raskused. "Perepehme kool" kui vahend tervisliku eluviisi juurutamiseks ja positiivsete suhete kujundamiseks peres

Tellima
Liituge kogukonnaga toowa.ru!
Suheldes:

Poeg nuttis alguses. Siis ei saanud nad peatuda, nii et talle meeldis mängida)) Palju kasulikku teavet lastega mängimise kohta. Teisel päeval hüppab mu poeg mööda korterit nagu hobune))) Mulle meeldis ka, eriti see, kuidas meie isa lapsega lõbusalt aega veetis, nagu väike. Enne seda ei saanud ta aru, kuidas on võimalik lapsega kasulikke mänge mängida. Nüüd teame, et isa võib olla muhk ja putka, tunnel ja palju muud))))
Meie perele meeldis see.
Aitäh Olga.

kahe lapse ema, kondiiter

Käisime beebiga esimeses lastevanemate tunnis "Mängides õppimine". Ühest õppetunnist piisas, et vaadata oma lapsega suhtlemist erinevate silmadega. Tund toimus pingevabas õhkkonnas, kõik mängulises, poeetilises vormis, käte, jalgade, keha massaaž, võimlemine. Kuna oleme alles beebid (poeg on 5,5 kuud vana), siis lamasime kas soojal ja pehmel põrandal või ema jalgadel või kätel.
Olga näitas kõige olulisemat, kuidas saab ja tuleb oma lapsega suhelda, kui oluline on kehaline kontakt. Toimusid mänguharjutused, mille käigus laps istub või ripub vanema küljes ning vanem roomab. Mulle väga meeldis see usaldus, kui ema kallistab oma last ja nad veerevad koos põrandal!).
Mõningaid harjutusi tehti lapse kätes, näiteks jooksmine, kikivarvul kõndimine, hanesamm ja ka ema pidi kõvasti higistama.
Lisaks nendele tundidele käime ka basseinis ja teeme seda omal käel, peale treenerilt võetud tunde. Selgus, et ma ise ei oska ujuda, sest laps on pidevalt süles, aga väga tahtsin. Pärast õppetundi "Mängides õppimine" jõudis mulle kohale, et me saame koos ujuda!) Ja saime hakkama !!! Ujusin selili ja toetasin last kätega kaenladest, saime suurepäraselt hakkama!).
Suur tänu Olgale, et aitasid lapse maailma ja selle võimalusi teise pilguga vaadata! Kindlasti jätkame tundides käimist ja arenemist!)

ema 6 kuud laps

Tunnid pakkusid mulle palju rõõmu. See oli lõbus. Ta töötas koos kellegi teise lapsega. Eriti hämmastas mind see, et meie vahel oli nii suur usaldus, et tunni lõpuks oli see tüdruk mu sõber. Koos mängimine aitas meil lähedasemaks saada ja üksteist tunnetada. Ja see osutus ka heaks füüsiliseks tegevuseks, mida mängides ei märkagi. Nad tulid saalist välja märgade ja rõõmsatena.

jooga treener

Tahaksin jagada oma muljeid tundidest "Mängides õppimine". Jäin rahule. Mu tütar mängis mõnuga, mis mind üllatas. Teiste inimestega kokkupuute kaudu puutusin kokku oma hirmudega. Aitäh Olgale, et ta tegi selliseid tegevusi ja andis võimaluse oma lapsega mängus end avada, mängima õppida ja suhtlema.

2,5 aastase tütre ema

Käin mängides õppimise tundides, sest need meeldivad mu tütrele. Kahtlustan, et tal on nendega lõbus ja ta meeldib õpetajale, sest ta võtab temaga meelsasti ühendust ja osaleb vajadusel harjutuste demonstratsioonidel.
Minu kõndimise teine ​​põhjus on lapsega mängimine. Ma peaaegu ei mängi kodus, ma ei taha oma lapsega mängida. Ma võin temaga teha mis tahes äri (majapidamine, töö jne), kuid need on kõik väga olulised, kuid lihtsalt võtta ja mängida, on see äärmiselt haruldane.
Seetõttu täidan tühimiku ja saan hea ema karmas +1))))).

Ujumistreener

Meie pere jookseb alati tundidesse hea meelega ja suure rõõmuga.
Mõnikord oleme ärritunud, kui me sellest aru ei saa (
Need tegevused on uus viis oma lastega aega veeta. Väga ebatavaline. Lapsed õpivad oma keha paremini kontrollima ja me õpime neile rohkem vabadust andma, vähem hoolitsema ja kindlustama kas või ilma)))
Meile lihtsalt meeldib reivida ja kallistada. Nii hea on vahel lihtsalt üksteist muserdada. Ta armastab lapsi väga)
Vanem tütar hakkas oma keha paremini tunnetama (hoiab tasakaalu). Kõige noorem mõistis lõpuks, et keegi ei saa alati talle appi tulla, ja lootis sageli iseendale.
Mul on lihtsalt väga mugav linnakärast põgeneda ja meeles pidada, et mul on kasvamas kaks imelist tüdrukut ja nendega lihtsalt mängida)
Tänud!

"Sonny, täna läheme tädi Olya juurde!" - "Hurraa, tädi Olya juurde, hurraa."
Nii algab meie ettevalmistamine Mängides õppimise tunniks. Pehme koolitehnika, meie pere jaoks, on kontakt lapsega, kontakt teiste osalejatega. Enne olin ahastuses ja ei saanud aru, miks laps lastega kontakti ei võta. Tundides sain aru, et olen ise raskustega kokku puutunud, pingutan selle nimel palju. See võib tunduda kummaline, kuid minu jaoks oli see avastus. Eriti oluline oli väline vaade teiste vanemate ja laste suhtlemisele, aga ka see, et Olga juhib psühholoogina meie tähelepanu väga delikaatselt meie jaoks "tavalisele" käitumisele perekonnas.

Dokumendivoo spetsialist

Kas sa tead, kuidas oma lapsega mängida? Kas mäng pakub teile rõõmu? Kuidas säilitada mängus positiivset suhtumist?

Seda kõike saab Perepehme Koolis õppida ja mis peamine – pidevalt harjutada.

Pehme kooli mängud pakuvad huvi ja kasu igas vanuses, sõltumata arenguomadustest.

Pere Pehme Kool- isiksuse tervikliku arendamise metoodika, mis sisaldab harjutuste süsteemi mängude vormis. Seda kasutatakse töös kogu pere ja erinevas vanuses (ja arenguomadustega) lastega. See põhineb pehmetel võitluskunstide stiilidel, mis aitavad järjekindlalt paljastada indiviidi kaasasündinud võimed ja võime olla julge, tundlik, paindlik ning suutma adekvaatselt reageerida igale keerulisele olukorrale.

Perepehme kool on hariduselt defektoloogi Ella Glushkova autormetoodika. Tehnika ilmus rohkem kui 20 aastat tagasi ja juba pääsete keskkooli erinevatesse Venemaa linnadesse ja välismaale.

Mis on lastele mõeldud pehme kooli juures huvitavat:

  • arendab painduvust, leidlikkust, suhtlemisoskust
  • lapsed võtavad oma keha üle kontrolli, õpivad tasakaalu hoidma
  • õppida rühmitama ja õrnalt kukkuma, ruumis turvaliselt liikuma
  • arendab kohanemisvõimet
  • arendab tundlikkust ja tähelepanelikkust

A - vanematele:

  • võimaldab teil oma lapsega piisavalt mängida
  • annab positiivseid emotsioone
  • säilitab vastastikuse sooja kehalise sideme lapsega

Pehme kooli põhiprintsiibid:
(juhuslikult korraldatud):

  • parim õppevahend on mäng
  • läheme raske juurde
  • positiivne mõtlemine
  • partnerlus ja dialoog
  • peretöö
  • situatsioonipõhine lähenemine
  • õige on mugav
  • järkjärgulisus ja järjepidevus
  • tundlikkust ja suhtumist igaühele, arvestades arengu ja vanuse iseärasusi
  • terviklikkus
  • integratsiooni
  • õpetage ainult seda, mida saate
  • lõpetame eduga
  • kõigepealt armasta, siis õpi

Pehme koolis saate ja peaksite:

  • mängida lapsega, kutsudes teda mängima
  • kiitus kehaliselt
  • kiitus asjale, isegi kui see alguses väga hästi välja ei tule
  • puudutage ja kallistage last palju
  • Mängige endale "maitsvat", näidake lastele rõõmu eeskuju
  • tunneta last ja jälgi teda
  • armsalt seletama
  • julgustada kaasamist läbi lõbusate mängude nautimise

Parem on vanematel minna lapse juurest minema, kutsudes teda mängima, või võite lihtsalt beebi või teise lapsega ringi joosta, embuses istuda. Proovige end loovuses.

Kõiki Pehme Kooli eeliseid on võimatu kirjeldada, seda saab ainult tunda, mängida, ise proovida. Ja kui hakkad mängima oma lapsega, oma perega - Soft School tõmbab ja tõmbab!

PEREGA KOOS TULEMINE ja lõbus mängimine on parim lahendus!

Sinuga kaasa - HEA TUJU, riided: mugavad ja liikumisvabad, puhtad sokid, joogiks vesi!

„Alusta iseendast on Family Soft Schooli üks lihtsaid, kuid olulisi põhimõtteid. See on nüüd minu ülesanne. Ja ta õppis ise – õpeta teist ja rõõmusta tema üle! Mida me Perepehme Kooli tundides teeme! Tule koos meiega rõõmustama enda ja teiste õnnestumiste üle!"

Juhtiv Pere Pehme Kool - Olga Pankratova

Tunnid toimuvad aadressil: Korolev, Oktoobri puiestee, maja 14

Linnade kõrge rütm, telesaadete ja vidinate rohkus võõrandab lapsi vanematest ja ei lase neil luua positiivset kontakti. Rohkem kui kakskümmend aastat tagasi asutas defektoloog Ella Glushkova Perepehme Kooli, mis aitab vanematel uuesti või esimest korda õppida oma lapsi tunnetama, neid harima ja arendama.

“Õpetame vanemaid ja lapsi,” ütleb kooli asutaja. Ella Glushkova- tõukavad, roomavad, mängivad, põiklevad kõrvale, vajutavad ja see muudab nad pehmemaks, lahkemaks ja enesekindlamaks.

Kes saavad kasu Pehme kooli tundidest

Perekonna pehme kool on pehmete võitluskunstide stiilide järglane, lastele ja nende vanematele mõeldud ohutute mänguharjutuste süsteem. Treening võimaldab paljastada inimeses kaasasündinud võimed: paindlikkus, vabadus, julgus, tundlikkus ja oskus igast keerulisest olukorrast õigesti välja tulla.

Koolis võivad käia lapsed alates kuuendast elukuust. Ei tehta vahet täiesti tervetel ja "erilistel" lastel. Lihtsalt igale lapsele ja tema vanematele on püstitatud individuaalne ülesanne, mis tuleb tunni jooksul lahendada.

Lapsed ja vanemad suhtlevad treeningu ajal, õpivad austama ja kehalist aktiivsust näitama.

Perepehme kooli põhimõtted

Fotograaf: Ljudmila Kusenko

Koolis kehtib kolme T reegel. Pigistamine, loovus, raskused.

Pigistamine algab kõige esimesest treeningust. Raskete probleemide lahendamiseks, eesmärkide saavutamiseks ja enesekindlaks olemiseks vajab laps puutetundlikku kontakti vanematega. Vanemad õpivad, kuidas oma last füüsiliselt kiita, milliste mõtetega oma last puudutada. Loovus on osa mängust ja kõik Pehme kooli tunnid on lihtsalt mäng. Iga laps peab õppima raskustest üle saama. Vanem on sel juhul vaid vaatleja. Kui laps tahab kuhugi ronida - las ta ronib, peaasi, et ta kõike teeb.

Family Soft Schooli süsteemi kallal töötavad treenerid sisendavad oma palatitesse positiivset mõtlemist, õpetavad neid lõpetama ülesanded lõpuni, tegutsema järk-järgult ja minema lihtsast keeruliseks.

Perepehme kooli põhimõtete kohaselt on mäng parim suhtlus-, kasvatus- ja treenimisvahend.

Kuidas on tunnid Pehme Koolis

Fotograaf: Ljudmila Kusenko

Tunni alguses istuvad kõik osalejad ringis, hoiavad käest kinni. See aitab teil oma treeningu jaoks õige mõtteviisi kujundada. Seejärel teatab treener tutvustuse – see on lühike mäng, mis võimaldab lastel end mugavalt sisse seada, hakata usaldama oma vanemaid ja teisi. Tund ise koosneb erinevatest harjutustest, mis on jagatud viide põhirühma: roomamine, keerutamine, tõukamine, akrobaatika ja kleepimine.

Esimene harjutuste rühm aitab välja töötada oma roomamistehnikad, mis põhinevad mittevastupanul ja jõu tagasivõtmisel.

Keeramise eesmärk on arendada oskust igast olukorrast välja tulla, kui partner haarab jäsemest, voolata mugavasse asendisse. Need harjutused arendavad kooli asutaja Ella Glushkova sõnul painduvust, liikuvust ja oskust keerulistest olukordadest välja tulla.

Akrobaatika abil areneb oskus suvalisest asendist mistahes pinnal pehmelt kukkuda või toestamata saltosse minna, jääda elus ja tervena igas ootamatus, kukkumisega seotud olukorras.

Kleepimine võimaldab arendada tundlikkust, kohest reageerimist, tähelepanelikkust enda ja partneri suhtes. Tõukamine on harjutuste rühm, mille eesmärk on arendada võimet põigelda ja voolata mis tahes kehaosale avaldatava surve eest mis tahes asendis ja olukorras.

Fotograaf: Ljudmila Kusenko

Ella Glushkova usub, et häid tulemusi on võimalik saavutada, kui tundi tuleb kogu pere. Perepehme kooli üks põhimõte on järjepidevus ehk täiskasvanu teeb enne seda või teist harjutust. Siis peaks ema või isa oma lapsele protseduuri selgitama. Peaaegu kõik harjutused tehakse põrandal. Tundides arenevad mitte ainult lapsed, vaid ka täiskasvanud, sest füüsilised harjutused on kasulikud kõigile.

Täiskasvanute ülesanne tunnis on olla mitte ainult osalejad, vaid ka vaatlejad. Emad ja isad peaksid jälgima lapse meeleolu, heaolu ja kõiki lapsega toimuvaid muutusi. Sõltuvalt nendest tähelepanekutest kohandatakse individuaalset programmi - mõnikord lisatakse muid mänge, neuropsühholoogilisi harjutusi või massaaže.

Harjutuse käigus õpib laps õigesti kukkuma, põiklema ja muid füüsilisi harjutusi tegema. Asi on selles, et kõiki SMH-s klassiruumis omandatud oskusi saab kehakeelest teisele tasemele tõlkida. See tähendab, et kehalised harjutused aitavad tulevikus lapsel raskustega toime tulla, probleemidest eemale roomata ja probleemidest välja tulla.

Trennis teevad kõik koos – vanemad, treenerid, lapsed. Laps suhtleb mitte ainult oma vanematega, vaid ka teiste lastega. See võimaldab neil – nad otsivad kompromisse, otsustavad, mida antud olukorras teha.

Pere pehme kooli treenerid soovitavad lapsevanematel tungivalt mitte sundida last tegema seda, mida ta ei taha. Samuti ei saa te last tema juuresolekul hukka mõista ja teda noomida, kui ta pole kihlatud.

Kuidas jõuda Perepehme Kooli tundidesse

SMH filiaalid on paljudes Venemaa linnades. Enne treeningut paluvad õpetajad lapsevanematel leida nii endale kui lapsele liikumiseks mugavad riided, puhtad sokid ja positiivsed emotsioonid. Paralleelselt lastetundidega keskkoolis toimuvad tunnid täiskasvanutele. Enne pere üldrühmas õppima asumist peate vähemalt mitu korda osalema täiskasvanute tundides.

Perepehme kooli filiaalid on avatud ja avatakse jätkuvalt kõikjal maailmas. Lähima linna kohta, kus koolitajad seda tehnikat kasutades töötavad, saate teada SMS-i veebisaidilt - http://softschool.ru/. Alates 2002. aastast on keskkooli asutaja Ella Glushkova koos meeskonnaga korraldanud õues tervise- ja arenduslaagreid, ühistunde, ekskursioone ja väljasõite, millega saab ka ise liituda.

Jelena Kononova

Arvustage artikkel Internetist pärit materjalide põhjal.

Tsitaadid Pehme Kooli asutaja Ella Glushkova raamatust: “Kui laps on raskuste eest kaitstud, siis on tal tumedate külgedega kohtudes raske. Ja neid ei saa vältida. Inimene võib murduda. Mõnikord pöördumatult. Pehme Kooli põhiülesanne on aidata lapsel kasutada elu keerukust oma arenguks.... Pehme kool on sulam kehale suunatud psühhoteraapiast, näitlemistehnikatest ja üldfüüsilisest treeningust... Lapsed muutuvad rahulikumaks, enesehinnang ja tundlikkus kasvab nii enda kui ümbritseva suhtes. Agressiooni, hirmude ja pinge tase väheneb järk-järgult. Kaob liigne häbelikkus, enesekehtestamise vajadus asotsiaalsete tegude kaudu. Organisatsioon ja iseseisvus suurenevad. Hüpe toimub lapse koordinatsiooni, jõu, väleduse ja vastupidavuse arengus. Vanematel on vähem ärevust ja ülekaitstust, teineteisemõistmine lapsega kasvab ... Kuidas Pehme Kool töötab? Tundide käigus tekivad probleemsed olukorrad, millest tuleb üle saada. Konfliktide maailmas on võimatu õppida edukas olema ilma konflikti tegeliku harjutamiseta.

Family Soft School (SMS) on pehmete võitluskunstide stiilidel põhinev ohutu mänguharjutus lastele ja vanematele. Need koolitused paljastavad vabaduse, julguse, tundlikkuse, paindlikkuse ja oskuse igast keerulisest olukorrast adekvaatselt välja tulla. Kuigi siin on seos leebe võitluspraktikaga, õpib laps pigem reeglit "Võitja on see, kes võitluses ei osale." Sellised tunnid aitavad leevendada psühhofüüsilisi lihaste klambreid kõige pealiskaudsemal tasemel ning aitavad tulevikus lapsel toime tulla sotsiaalse tasandi raskustega, reageerida rahulikult elumuredele, põikleda probleemidest kõrvale ja väljuda probleemidest: otsida kompromisse, pidada läbirääkimisi. , arutage ja tehke valikuid. On võimatu libiseda nutikuse ja harjumuspärase kaitse alla. Peame tegema, liikuma, otsustama. Vastasel juhul ebamugavustunne, ebamugavustunne või isegi kehavalu. Kuid tänu mängule on kõik lõbus ja lihtne. Harjutusi on palju ja on neid, mis on mõeldud 6 kuu vanusele.

Kooli põhiprintsiibid.

Kolme T reegel. Pigistamine, loovus, raskused.

1. Õmblemine(kehakontakt): kehaline kiitus, lapse puudutamine konkreetsete mõtete ja sõnumitega.Keeruliste probleemide lahendamiseks ja enesekindluseks vajab laps puutetundlikku kontakti vanematega.

2. Loovus: individuaalne lähenemine, olukorrale reageerimine, tundlikkus kõigi ja kõigi suhtes, pidevalt uute probleemide väljamõtlemine ja nende lahendamine.

3. Raskused(millest me kasvuprotsessis üle saame): "pole probleemi - on ülesanne", me läheme sinna, kus on raske ja meeldime endale, õpime nägema probleemi igas mängus ja igas olukorras, õpime lahendada need probleemid huvi ja rõõmuga. Püstitatakse individuaalne ülesanne, mis tuleb tunni jooksul lahendada.

Vanem ise ei anna midagi lapse kätte. Kui tahad - hanki. Vähemalt ronida – ronida, aga alla tuleb ronida ise. Leidsite end uude olukorda – otsustage. Ma olen siin, seisan kõrvuti ja usun, et kõik läheb teie jaoks korda. Ja laps saab raskustest üle. Kui laps tahab kuhugi ronida - las ta ronib, peaasi, et ta teeb kõike ise.

Viis peamist harjutuste rühma.

Esimesed kolm (tõukamine, keeramine, kleepimine) on omamoodi kinesteetiline massaaž (liikuv massaaž). Seda saab läbi viia 15 minutist mitme tunnini ja sellel on vastavalt erinev tulemuste sügavus.

1. Tõukamine.

Vaimselt ja füüsiliselt vabastab, eemaldab kehakinnitused, arendab võimet tunnetada oma keha, võimet kõrvale põigelda, püsida jalgadel igasuguse surve eest mis tahes kehaosale mis tahes asendis ja olukorras, võimet liikuda keha mõju eest. partner, mitte hirmust (keha reageerib kõige ebaolulisemale mõjule).

2. Kortsud ja keerdumine.

Arendab võimet jäseme haaramisel igast olukorrast välja tulla ja mugavasse asendisse välja voolata, mille tulemusena eemaldatakse kehaklambrid, painduvus, liikuvus, võime rasketest asenditest välja tulla, sealt lahkumise võime läbi lõdvestuse , ja sellisel viisil, mida üldse ei ootaks, areneb.

3. Kleepimine.

Arendab tundlikkust, kohest reageerimist, tähelepanelikkust enda ja partneri suhtes, lõdvestumist liikumisel.

4. Akrobaatika.

Arendab oskust õigesti (pehmelt) kukkuda, grupeerida või mistahes asendist mistahes pinnale toetamata rulli minna, et jääda elus ja tervena igas ootamatus kukkumisega seotud olukorras. Esimeste etappide väga aeglase täitmise tõttu kaovad hirm ja pinge, ilmneb lõõgastus, jäikus kaob, sisemised barjäärid ületatakse, ilmneb maksimaalne motoorne loomulikkus. Inimene lubab salto toimuda spontaanselt, mitte ei tee seda. Kui keha on lõdvestunud, ei saa kukkumisel vigastusi tekkida. Valu ei tule kunagi.

5. Välja roomamine.

Arendab osavust, liigutuste täpsust, oskust kuulata iseennast, olukorda ja tulla välja keerulistest olukordadest, arendada oma roomamistehnikaid, mis ei põhine võitlusel, vaid lõdvestunud jõu tagasivõtmisel. Alustada võib kõige lihtsamast pressimisest ja liikuda edasi keerulisemate klotside ja sõlmetüüpide juurde, kui on vaja kombineerida tööd raskusega, sõlmedest ja valusatest väljumisega, jõu eemaldamisega.

Tunni korraldus.

Alguses löövad kõik käed, kummardavad – väljendatakse üksteisele tänu. Treener teatab alguse (lühimäng, mis võimaldab mugavalt ja usaldada).

Esiteks täidab täiskasvanu seda või teist harjutust. Seejärel selgitavad nad lapsele protseduuri.

Peaaegu kõik harjutused tehakse põrandal.

Pole vaja siseneda hinge ja proovida mõista moodustunud klambri või kompleksi põhjuseid. Lihtsalt läbides erinevaid võimalikke keerulisi olukordi, mida sa tahad - sa ei taha, aga sa pead lahendama - sa ei saa eirata keha, laps õpib uusi viise enda ja teistega suhtlemiseks, kuuleb iseennast, õpib lahendama kõiki probleeme. Need muutuvad tema jaoks huvitavaks ja ihaldusväärseks. Taastatakse, hoitakse ja suurendatakse kaasasündinud arenguvajadust ja haridusmotivatsiooni.

Kõige tähtsam on, et see oleks mäng. Et ema naeraks, ei rabeleks, ei ärrituks.

Kallista ja suudle last pidevalt pärast iga harjutust ja selle ajal.

Alustage lihtsatest harjutustest, ärge minge otse raskete harjutuste juurde, see võib oodatud vabanemise asemel kaasa tuua uued klambrid. Kui kiirustad liiga palju ja sead lati liiga kõrgele. Laps lõpetab isegi uute asjade õppimise. Kuid ärge takerduge ka lihtsatesse harjutustesse, vaid liikuge edasi.

Tagasi

×
Liituge kogukonnaga toowa.ru!
Suheldes:
Olen juba liitunud kogukonnaga "toowa.ru"