Halvad harjumused raseduse ajal. Halvad harjumused ja rasedus

Kui naine kavatseb lähiajal emaks saada, on tal parem loobuda halvad harjumused... Loomulikult on soovitatav seda teha isegi rasedust planeerides, vähemalt kuus kuud enne kavandatud viljastumist. Muidugi on üsna raske suitsetamisest loobuda või alkoholist täielikult loobuda, kuid enamik naisi, olles saanud teada oma rasedusest, kogeb nii suurt vastutustunnet oma sündimata lapse tervise eest, et suudab ületada kõik oma nõrkused. ühe tahtejõuga!

Kahjuks on alkohol ja sigaretid tänapäeval muutunud meie igapäevaelu nii lahutamatuks ja tuttavaks osaks, et paljude jaoks pole nende kahju ilmselge. Uurime välja, milline on sigarettide suitsetamise oht rasedale naisele.

Suitsetamine raseduse ajal

Meditsiiniline statistika selle kohta annab pettumust valmistavaid andmeid: suitsetavate emade ebasoodsa raseduse katkemise oht on kaks korda suurem kui mittesuitsetajatel. Nikotiin suudab platsentat nii kergesti tungida, et selle kontsentratsioon loote kudedes võib ületada selle kontsentratsiooni ema veres! Kuid nikotiin ei ole ainus, mis kehasse satub. Iga suitsetatud sigaretiga saab suitsetav ema terve komplekti oma kahjulikke aineid. Kõige ohtlikumad neist on bensipreen, vingugaas ja (väikestes kogustes) radioaktiivsed isotoobid. Tubakasuitsu "töötlemise" tulemusena organismis tekivad mõned muud mürgised ained (näiteks tiotsüanaat). Loomulikult on sellel kõigel lapsele kahjulik mõju. Kui rase naine suitsetab sigaretti, tekib platsenta veresoontes spasm, mille tagajärjel on loode mitu minutit kerges hapnikunäljas. Kui naine suitsetab raseduse ajal pidevalt (ja mis kõige tähtsam – regulaarselt), siis tekib lootel krooniline hapnikuvaegus. Seetõttu kogevad suitsetajate lapsed sageli emakasisest kasvupeetust. Suitsetavatel emadel sünnivad lapsed peamiselt väikese kehakaaluga, nende tervis on kehv ja emakõhuvälise eluga on väga raske kohaneda.

Kuid suitsetamisest tulenev oht ei eksisteeri ainult siis, kui lapseootel ema suitsetab! Tubakasuitsu sissehingamine, kui keegi suitsetab läheduses (nn passiivne suitsetamine), ei ole rasedale ja tema lapsele vähem kahjulik. Seetõttu on rasedus tõsine põhjus suitsetamisest loobumiseks mitte ainult naisele endale, vaid ka teda ümbritsevatele lähedastele. Kui teil pole õnnestunud oma perekonda suitsetamisest loobuda, siis vähim, mida nad tegema peaksid, on mitte suitsetada teie läheduses!

Alkohol raseduse ajal

Rase naine peaks meeles pidama, et ta ei joo kunagi "üksi" – tema laps joob koos temaga! Alkohol kipub kergesti läbi platsenta tungima, seega peaaegu takistamatult lapse kehasse. Kahjulikult ei mõju mitte ainult etanool (alkohol), vaid ka selle lagunemissaadused, näiteks atseetaldehüüd. Alkoholi mõju all tekib platsenta veresoonte ja nabaväädi veresoonte spasm, mille tagajärjel tekib lootel hapnikunälg. Atsetaldehüüd põhjustab rakkudes tsingi taseme langust, mis põhjustab nende kasvu aeglustumist ja arengu halvenemist. Samuti on see aine võimeline tekitama mutatsioone sugurakkude struktuuris, mille tulemuseks on suured defektid loote kudede ja elundite arengus. Lisaks kõigele sellele põhjustab kokkupuude alkoholiga vitamiinide puudust ja põhjustab ainevahetushäireid. Lõppkokkuvõttes kannatavad alkoholi negatiivse mõju all kõik lapse elundid, kuid kõige enam mõjutab see kesknärvisüsteemi. Tulevikus mõjutab see lapse intellektuaalset arengut ja käitumist.

Naine, kes tarvitab raseduse ajal regulaarselt alkoholi (ka väikestes kogustes!), on oluliselt kõrgem kui tervislikku eluviisi juhtival naisel. Samuti on sellistel lapseootel emadel sageli väikesed lapsed ja kui naine joob suuri annuseid alkoholi, tekib vastsündinul loote alkoholisündroom. Selle haiguse iseloomulikud ilmingud on: näo spetsiifilised anomaaliad, kõrvalekalded lapse käitumises, mahajäämus vaimses ja füüsilises arengus, südame ja paljude teiste siseorganite kahjustus. Selline alkoholist põhjustatud lootekahjustus on pöördumatu ja praktiliselt ei allu ravile!

Mõned emad ütlevad sellele artiklile vastuseks, et mitte kõik lapsed ei näita nikotiini või alkoholiga seotud rikkumisi, ja toovad näitena isegi mõned oma suitsetanud (või joovad) tuttavad, „kes suitsetasid (jõi) ja andsid. normaalse lapse sündi! Kuid esitage endale küsimus: "Kas need lapsed on tõesti normaalsed ja terved?" - ja proovige sellele võimalikult ausalt vastata. Lõppude lõpuks, kui need kõrvalekalded pole esmapilgul nähtavad, ei tähenda see, et neid poleks! Ja oleks väga ebamõistlik seada oma last vähimagi riski alla, sest ainus, mida tuleb teha, et teda edaspidi raskete haiguste eest kaitsta, on lihtsalt olemasolevad hüljata. halvad harjumused raseduse ajal!

Kas rasedad naised võivad suitsetada? Kas ma võin raseduse ajal alkoholi juua? Kas rasedad naised saavad kohvi juua?

Peagi emaks saavate naiste vanus kasvab pidevalt. Koos sellega kasvab ka halbade harjumuste hulk, millest paljud mõjutavad negatiivselt rasedust, lapse kasvu ja arengut. Levinumad halvad harjumused on suitsetamine, regulaarne õlle ja kange kohvi tarbimine.

Rasedus ja suitsetamine

Suitsetamine võib põhjustada suurt kahju rasedale naisele ja tema lapsele. Kui ema suitsetab sigaretti, tekivad tema kehas järgmised muutused:

Nikotiin erutab esmalt närvisüsteemi ja seejärel põhjustab selle pikaajalist pärssimist; selle tulemusena võivad raseduse varajases staadiumis suureneda kõik varajase toksikoosi ilmingud: letargia ja ärrituvuse suurenemine, tsentraalse päritoluga iiveldus ja oksendamine (nikotiini mõju tagajärjel aju vastavatele keskustele) ja mõnikord lihaste konvulsiivne tõmblemine liitub. Sel juhul moodustub nõiaring: pärast suitsetatud sigaretti läheb mõneks ajaks kergemaks ja seejärel halveneb seisund järsult, mis paneb naise sagedamini suitsetama;

Nikotiin põhjustab veresoonte spasmi, püsivat vererõhu tõusu, pulss esmalt aeglustub ja seejärel sageneb. See kujutab endast erilist ohtu raseduse teisel poolel - hilise toksikoosi või gestoosi ilmingud suurenevad;

Veresoonte spasmi tõttu kannatab platsenta ja seega ka laps: pärast seda, kui naine suitsetas sigareti, tekib platsenta veresoonte spasm ja loode on mitu minutit hapnikunäljas, mis põhjustab selle arengu viivitust. Kõik tubakasuitsus sisalduvad mürgised ained tungivad kergesti läbi platsenta, põhjustades lootele mitmesuguseid kahjustusi; kõigi mürgiste ainete kontsentratsioon loote veres on suurem kui ema veres;

Loode kannatab suitsetamise all eriti perioodil, mil platsenta pole veel moodustunud ja selle elundid on munetud (see on esimesed kaheksa rasedusnädalat); ema suitsetamine sel ajal võib põhjustada lapsel erinevaid arenguanomaaliaid ja pärast sündi on sellisel lapsel kõige sagedamini nõrgenenud immuunsus koos hingamisteede ebaküpsusega, seetõttu kannatab ta sageli külmetushaiguste all;

Kui ema raseduse ajal pidevalt suitsetas, võib lapsel peale sündi tekkida võõrutussündroom: ta on väga rahutu, ei maga hästi, imetab halvasti, intensiivistub regurgitatsioon – kõik see viitab sellele, et nikotiin on muutunud väikesele lapsele vajalikuks ja ta tunneb end halvasti. ilma ema suitsetamiseta ; pidage meeles oma kannatusi, kui proovisite suitsetamisest loobuda – seda kõike kogeb nüüd teie laps;

Nikotiini mõjul viibib hingamis-, seede-, kuse-, sisesekretsiooni- ja muude süsteemide, aga ka lapse organite areng.

Nikotiini eripäraks on ka nn passiivne suitsetamine, mil suitsetab mitte rase naine ise, vaid teda ümbritsevad. Leiti, et passiivne suitsetamine avaldab tema kehale veelgi negatiivsemat mõju. Seetõttu peaks naine vältima ruume, kus seda pidevalt suitsetatakse. Kui ta on tööl pidevalt sellises ruumis, peate küsimuse tema ülemustele või kolleegidele tühjaks esitama. Ärge olge häbelik, sest võitlete oma lapse tervise eest! Noh, kodus peab mees lihtsalt selgitama, kui kahjulik on tubakasuits rasedale.

Paljud naised usuvad, et kõik need pisiasjad ei vääri tähelepanu ja suitsetamine pole nii kahjulik. Kuid oht on olemas ja seetõttu tuleks suitsetamisest loobuda kuus kuud enne lapse sündi, kuna raseduse ajal on seda palju keerulisem teha.

Suitsetamine põhjustab inimeste tervisele korvamatut kahju, kuid kui rase naine suitsetab, suureneb see kahju kordades.

Rasedus ja alkohol

Mõned naised, mõistes, et alkohol on raseduse ajal kahjulik, ei omista seda omadust õllele. Vastupidi, nad usuvad isegi, et õlu on rasedale kasulik ja selle kohta on näiteid lähedaste sõprade seas, kes sünnitasid normaalsed lapsed. Siinkohal tuleb tõdeda, et iga organism on individuaalne ja loomulikult on näiteid tervete laste sünnist emadelt, kes tarvitavad regulaarselt alkoholi (ehkki väga harva). Kuid peate teadma, et keegi ei tea täpselt, kuidas väikesed alkoholiannused teid ja teie last mõjutavad – see on risk ja väga suur.

Iga õlu sisaldab alkoholi – isegi alkoholivaba õlu sisaldab vähesel määral. Ja alkoholi kahju rasedusele on teada juba pikka aega, on isegi selline mõiste nagu "purjus kontseptsioon". Kuidas peegeldub siis sellise "ohutu ja tervisliku" joogi nagu õlu regulaarne kasutamine raseda naise kehal?

Ema ja lapse kehas pideva väikeste annuste alkoholitarbimise mõjul pärsitakse kesknärvisüsteemi areng. See viib loote alkoholisündroomi väljakujunemiseni, mis on tuntud juba väga pikka aega. Emad, kes tarvitavad regulaarselt mis tahes alkohoolseid jooke (sh õlut), sünnitavad lapsi, kellel on mahajäämus füüsiline ja neuropsüühiline areng, siseorganite mitmed kahjustused ja iseloomulik välimus: lühike palpebraalne lõhe, kõõrdsilmsus, kuklakühmu lamenemine, nasolaabia puudumine. voltida. Alkoholi mõju on eriti ohtlik raseduse esimesel 8 nädalal.

Jooginaise lapsel on pärast sündi tavaliselt alkoholi võõrutussündroom, mis näitab, kui sügavale on viimane lapse ainevahetusse tunginud. Beebil on pärast sündi ilma tavapärase alkoholiannuseta väga raske, ta on rahutu, ei võta ja imeb halvasti, regurgiteerib, ei võta kaalus juurde.

Pea meeles: Kui olete rase ja soovite sünnitada terve lapse, ei tohi te tarbida alkohoolseid jooke, sealhulgas õlut.

Raseduse ja turgutavad joogid

Muidugi pole kohvi või kange tee kahju võrreldav suitsetamise ja alkoholi kahjuga, ometi on see olemas. Kõik energiat andvad joogid sisaldavad kofeiini, mida leidub isegi kahjututes jookides nagu Coca-Cola. Vaatame, kuidas kofeiin mõjutab raseda naise keha:

Esiteks põhjustab see veresoonte spasmi; Kuid kas see on vajalik rasedale naisele, kuna kramplike veresoonte kaudu voolab vähem toitaineid ja hapnikku naise ja loote kudedesse, mis ei saa muud kui mõjutada mõlema tervist: naisel võib see esile kutsuda gestoos ja lapsel arengupeetus;

Kasutu on ka kesknärvisüsteemi üleerututamine, see asendub letargiaga, samas intensiivistuvad kõik varajase toksikoosi ilmingud.

Seega ei tohiks raseduse suhtes tähelepanelik naine juua kanget kohvi ja teed, samuti muid kofeiini sisaldavaid jooke. See ei ole nii raske kui otsus suitsetamisest loobuda, kuid teil on terve laps.

ALKOHOLL JA RASEDUS

Aupaklik suhtumine kangetesse jookidesse kuulub mõnikord vene inimese eripärade hulka. Selle väitega võib vaielda, kuid mingil määral on see ilmselt tõsi. Seetõttu on kasulik raseduse ajal alkoholist veidi rääkida.

Rase naine ei saa isegi kogu soovi korral üksi juua - loode hoiab talle alati seltsi. Alkohol läbib kergesti platsentat ja siseneb selle kehasse. Pealegi ei toimi see seal just kõige paremini. Kahjulik on ka alkohol ise (etanool) ja selle lagunemissaadused – näiteks atseetaldehüüd. Alkohol võib põhjustada vasospasmi platsentas ja nabanööris, mis põhjustab loote hapnikunälga.

Atsetaldehüüd alandab viljarakkudes tsingi taset, mis häirib nende kasvu ja arengut. Samuti on see võimeline põhjustama muutusi (mutatsioone) sugurakkude DNA-s ja see võib põhjustada loote elundite ja kudede raskeid väärarenguid. Lisaks põhjustab alkohol vitamiinide puudust, häirib teiste oluliste ainete - hormoonide, prostaglandiinide jne - ainevahetust. Selle tulemusena kannatavad paljud loote elundid ja süsteemid, kuid kõige enam - kesknärvisüsteem (sealhulgas intelligentsus ja käitumissfäär).

Alkoholi tarvitamine naise poolt raseduse ajal suurendab oluliselt raseduse katkemise riski, madalat sünnikaalu ning kõige raskematel juhtudel põhjustab loote alkoholisündroomi väljakujunemist. See on emakasisese alkoholikahjustuse põhjustatud lootehaiguse nimi. Seda sündroomi iseloomustavad spetsiifilised näoanomaaliad, mahajäämus füüsilises ja vaimses arengus, käitumishäired, südame- ja muude organite kahjustused.

Viimane sünge puudutus probleemi portreele on see, et alkoholikahjustuse tagajärjed lootele on pöördumatud ja praktiliselt ei allu ravile. Seda pilti aga alati ei jälgita ja teil on õigus esitada mõistlikke küsimusi: millest risk sõltub? Annusest? Alkoholitarbimise regulaarsus? Või millestki muust?

Loote alkoholiga kokkupuute tagajärgede olemus sõltub paljudest põhjustest. Kõige olulisemat rolli mängib muidugi alkohoolsete jookide kogus ja nende tarvitamise sagedus. Teaduslikud uuringud näitavad, et raseda naise päevase 30 grammi alkoholi (või alkoholi mõistes muude alkohoolsete jookide) tarbimisega kaasneb suur risk loote alkoholisündroomi tekkeks sündival lapsel.

Kuid see sündroom esineb sageli lastel, kelle emad tarbisid 3-5 grammi alkoholi päevas!

Pole olemas ühtset ohutut annust kõigile, sest alkoholi kahjulikkus lootele sõltub ka naisorganismi omadustest alkoholi töötlemiseks ja reaktsioonist alkoholile, elundite ja süsteemide seisundist raseduse ajal, toitumise iseloomust, sellega seotud halbadest harjumustest, loote genotüüp, raseduse kestus ja paljud muud punktid.

Ilmselge tõsiasi on see, et pole mõistlik lootele isegi minimaalset ohtu seada. Muidugi ärge paanitsege, kui olete joonud korra või kaks klaasi vahuveini või pool purki õlut. Kui aga keegi ütleb teile, et igapäevane väike klaas portveini lõunasöögi ajal "parandab vereloomet" ja 20-30 grammi mõne "imetaime" alkohoolset tinktuuri parandab immuunsust, pidage meeles, et loote alkohoolsete jookide reaalne oht on käes. skaala teine ​​pool.sündroom.

Selleks, et saaksite hinnata alkohoolsete jookide "alkohoolset väärtust", anname mõnede jookide alkoholiekvivalendi tabeli:

• õlu 100 g - 3,6 g alkoholi;
• lauavein 100 g - 9,5 g alkoholi;
• kangendatud vein 100 g - 15,3 g alkoholi;
• liköör 100 g - 21 g alkoholi;
• viin, viski, rumm 100 g - 38-42 g alkoholi.
• Bloody Mary kokteil 150 g - 14 g alkoholi;
• džinn ja toonik 100 g - 7,1 g alkoholi;
• džinn tekiilaga 150 g - 18,5 g alkoholi.

Isegi tabeli pealiskaudsel uurimisel saab selgeks, et selline "lollus" nagu 100 grammi õlut, mida rase naine päevas tarbib, on juba oht lootele.

Veelgi parem, lõpetage alkohoolsete jookide võtmine rasestumisele eelneval perioodil (vähemalt 3 kuud enne seda). Pealegi ei kehti viimane soovitus mitte ainult naiste kohta.

Alkohol võib häirida täisväärtuslike spermatosoidide tootmist mehe kehas ja see võib kaasa tuua tõsiseid tagajärgi tulevasele lootele. Rõhutame veel kord: raseda naise kehas pole alkoholil kohta. Juhtudel, kui alkohoolsed joogid võtavad naise elus tugeva positsiooni, sattudes stabiilsete huvide sfääri, on vaja eelnevalt ühendust võtta narkomaania spetsialistiga (kui probleemi ei ole võimalik iseseisvalt lahendada). Nüüd pakutakse sellist abi anonüümselt, mis vähendab oluliselt psühholoogilist ebamugavust naistel, kes on otsustanud sellest harjumusest loobuda.

SUITSEERIMINE JA RASEDUS

Kui suitsetate, on võib-olla üks väärtuslikumaid kingitusi teie sündimata lapsele sellest halvast harjumusest loobumine. Meditsiin on kogunud palju tõelisi fakte, mis räägivad palju raseduse ajal suitsetamise ohtudest. Tubaka põhiliseks toimeaineks on loomulikult nikotiin. See tungib läbi platsenta nii kergesti, et selle aine kontsentratsioon lootel on sageli suurem kui tema ema veres! Sigareti, sigareti, piibu või sigarite suitsetamisel satub hingamisteedesse palju muid ohtlikumaid aineid - vingugaas, bensopüreen ja isegi radioaktiivsed isotoobid (küll väikestes kogustes). Mõned mürgised tooted (näiteks tiotsüanaat) tekivad ema ja loote kehas tubaka koostisosade lagunemisel. Kõik see häirib koheselt emakasisese arengu protsessi.

Pärast ema suitsetatud sigaretti tekib platsenta veresoonte spasm ja loode on mitu minutit kerges hapnikunäljas!

Regulaarse raseduse ajal suitsetamise korral on loode peaaegu pidevalt kroonilise hapnikupuuduse seisundis. Selle tagajärjeks on loote emakasisese arengu hilinemine (lühendatult IUURP), mida suitsetajate lastel täheldatakse palju sagedamini kui mittesuitsetavate naiste lastel.

Suitsetavatele emadele sündinud lapsed on sageli alakaalulised, emakavälise eluga raskemini kohanevad, neil on probleeme kesknärvisüsteemiga ja nende tervis on üldiselt kehv. Nad taluvad sagedamini ja raskemini hingamisteede infektsioone ning lisaks on neil suurem (võrreldes teiste lastega) äkksurma risk. Mõned teadlased usuvad, et emad võivad aidata kaasa pahaloomuliste kasvajate ilmnemisele lootel.

Statistika näitab: raseduse ajal suureneb selle ebasoodsa katkestamise oht peaaegu 2 korda!

Rasedate naiste poolt tarbitava tubaka koguse ja kvaliteedi osas ei ole ohutuid parameetreid kindlaks tehtud. Seetõttu on parem suitsetamine üldse maha jätta (soovitavalt muidugi ka enne rasedust). Kui te pole seda teinud, tehke seda kohe. Teaduslikud uuringud näitavad, et rasedatel suitsetajatel, kes loobuvad sellest harjumusest enne 4. elukuud, on lootele kahjuliku mõju oht väiksem kui nende kolleegidel, kes jätkasid suitsetamist. Pidage meeles, et passiivne (st kellegi teise sigareti tubakasuitsu sissehingamine) on kahjulik ka teile ja teie lootele. Seega peavad suitsetajad loobuma oma tavapärasest mugavusest. Kuidas suitsetamisest loobuda? "See on lihtsam kui kunagi varem," ütles klassik kunagi. "Ma olen ise sada korda visanud!" Alusta kõige tähtsamast – tõdemusest, et: sa saad elada ilma tubakata; ilma tubakata saab paremini elada kui sellega. Lõppude lõpuks elasid sa kunagi niisama.

Mõned igapäevased harjumused kahjustavad mitte ainult raseda naise keha, vaid ka alles arengujärgus olevat loodet. Seetõttu soovitavad arstid tungivalt neist loobuda isegi rasedust planeerides ja ideaalis kuus kuud enne rasestumist.

Mõned naised ei jäta halbu harjumusi isegi raseduse ajal, kui vitamiinide ja väärtuslike mineraalide asemel tarnitakse lootele tubakasuitsu nikotiini mahukas tõrvakogus. Sellised kahjulikud komponendid pärsivad ainult sündimata lapse emakasisest arengut ja võivad muutuda patoloogilise ja ravimatu sünnituse peamiseks põhjuseks.

Kõik tulevased emad ei järgi neid ettekirjutusi ja meditsiinilisi juhiseid ning mõned neist ei loobu oma sõltuvustest üldse, põhjustades sellega käegakatsutavat kahju laste tervisele. Nad teevad seda teadlikult või vastupidi, mõistmata tagajärgede tõsidust, see pole oluline, kuna tulemus on alati sama. Milliseid harjumusi peetakse aga halbadeks ja kuidas need huvitavas positsioonis oleva naise tervist mõjutavad?

Statistika järgi on 35% lapseootel emadel nikotiinisõltuvus ja nad ei saanud (ei tahtnud) sellest lapse planeerimise perioodil lahti saada. Kahju on ilmne, kuna esimesel trimestril võib see esile kutsuda loote mutatsiooni ja kolmandal trimestril enneaegset sünnitust, surnult sündi ja tõsiseid, näiteks Downi sündroomi.

Halb enesetunne ja toksikoos on raseduse ajal suitsetamise tagajärg.

Kui naine suitsetab teist sigaretti, peaks ta teadma, et tema laps lämbub sel hetkel tubakasuitsu käes ja kannatab ägeda hapnikunälja käes. Progresseeruv muutub pärast sündi paljude haiguste põhjustajaks ning nikotiini mõjul tekkinud vasospasm häirib platsenta verevoolu ning tagab ebapiisava loote arenguks väärtuslike vitamiinide ja mineraalainetega varustatuse.

Ka tulevase ema tervis on süstemaatilisest suitsetamisest "lonkas": mitte ainult rasedus ei kulge tüsistustega, vaid ka toksikoos painab kõiki kolme trimestrit.

Naise keha võimalike patoloogiate hulgas tasub esile tõsta veenilaiendeid, hingamisteede ja südame-veresoonkonna süsteemide kroonilisi haigusi, samuti kalduvust ja muid patoloogiaid.

Niisiis, selgitus, miks on vaja raseduse ajal loobuda kõigist halbadest harjumustest, on ilmne, jääb ainult see vägitegu sündimata lapse tervise huvides teha.

Lootele

Iga naine, kes on huvitavas asendis ja teeb järjekordset tubakasuitsu, peaks selgelt ette kujutama, mis tema kehas sel hetkel toimub.

1. Laps on ebasoodsates tingimustes, kuna lootevesi omandab ebameeldiva järelmaitse, rohelise varjundi.
2. Nikotiini mõjul progresseeruv vasospasm toob kaasa loote hapnikunälja ja toitainete puuduse.
3. Arstid määravad sageli.
4. Esineb loote füsioloogilise kasvu, kesknärvisüsteemi töö ja laste intelligentsuse rikkumisi.
5. Platsenta muutub õhemaks, platsenta verevool on häiritud ja selle tulemusena suureneb risk (varajases staadiumis) ja (teisel ja kolmandal trimestril).
6. Pole välistatud ka laste tervisele ohtlik platsenta enneaegne vananemine.
7. Areneb loote tubakasündroom.
8. Suure tõenäosusega sünnib alla 2,5 kg kaaluv laps.

Ja need ei ole kõik raseduse ajal suitsetamise tagajärjed, mida tulevane ema ja tema laps võivad oodata. Eraldi tasub meenutada surnultsündimist, kuna pettumust valmistava statistika kohaselt on suitsetavatel naistel 3 korda suurem risk lapse surnuks saada kui mittesuitsetajatel. Lisaks ei tohiks rasked suitsetajad unustada sellist kohutavat meditsiinilist diagnoosi nagu "vastsündinu äkksurm".

Seetõttu peaksid tulevased vanemad isegi lapse planeerimise perioodil sellesse teemasse vastutustundlikult suhtuma ja nad oma igapäevaelust täielikult välja tõrjuma. On väga selge, milline on raseduse ajal suitsetamise oht, selleteemalised suitsetajate ülevaated lihtsalt löövad Interneti ja muude massimeedia allikate üle.

Arstid ei väsi lapseootel emasid hoiatamast võimalike tagajärgede eest ja annavad nõu, kuidas suitsetamisisust vabaneda:

Rasedatele

Kauaoodatud last kandes peab suitsetaja mõistma, et see on kahjulik mitte ainult lastele, vaid ka nende enda tervisele. Näiteks nikotiinisõltuvusega lapseootel emadel on palju raskem taluda esimest ja järgnevat rasedust. Nende juba nõrgestatud organismides ägenevad nikotiini mõjul järgmised patoloogilised protsessid:

• raske toksikoos raseduse kõigil trimestril;
• krooniline koos hemorroidide edasise ägenemisega;
• flebeurüsm;
• sagedane pearinglus ja minestamine;
• südame-veresoonkonna süsteemi halvenemine;
• äge C-vitamiini puudus, selle tagajärjel - vitamiinipuudus;
• ainevahetushaigus;
• kalduvus kroonilisele bronhiidile ja kopsupõletikule;
• nõrgenenud immuunsus, mille tagajärjel -;
• raseduse katkemise ja enneaegse sünnituse oht;
• selliste haiguste teke, mis võivad hiljem muutuda kroonilisteks diagnoosideks.

Kehv tervis mõjutab negatiivselt närvisüsteemi tööd ja tulevase ema meeleolu ning laps, nagu teate, vajab ainult positiivseid emotsioone ja sisemist harmooniat.

Miks siis riskida oma lapse tervisega? Kas on võimalik, et selline väiklane kapriis jääb õnneliku ja kauaoodatud emaduse teele? Naine peab sellele igivanale küsimusele iseseisvalt vastama ja tegema asjakohased järeldused suitsetamise negatiivsest mõjust raseduse ajal.

Kasutatud suitsetamine

Kummalisel kombel mõjutab raseduse ajal suitsetamine negatiivselt ka ema ja last. Seda peaks mõistma mitte ainult lapseootel ema, vaid ka õnnelik isa või mõni teine ​​pereliige, kellel on selline sõltuvus.

Arvukate teaduslike uuringute kohaselt hingab suitsetaja sisse vaid 20% tubakasuitsust ja ülejäänud 80% tuleb tema kõrval seisvalt inimeselt.

Pealegi saab tulevase ema organism tunni jooksul kahjuliku "aroomiteraapiaga" sellise koguse mürgiseid ja mürgiseid aineid, mille aktiivne suitsetaja saab pärast ühe sigareti suitsetamist. Sellepärast peaks suitsetav mees teadma mitte ainult statistikat, vaid ka nende haiguste loetelu, mis tema ebamõistliku käitumise tõttu võivad naise ja lapse kehas areneda.

Passiivne suitsetamine võib saada peamiseks emakasisese loote surma, enneaegse sünnituse, katkenud raseduste ja raseduse katkemiste, arengupeetuse, südamedefektide, leukeemia, suhkurtõve, kaasasündinud kõrvalekallete ja isegi kohutava Downi tõve diagnoosimise põhjuseks.

Samuti on kasulik teada, et:

• aktiivsete ja passiivsete suitsetajate lapsed põevad 6 korda suurema tõenäosusega seedetrakti haigusi;
• suitsetavate vanemate puhul on lastel 2 korda suurem tõenäosus ägeda bronhiidi, kopsupõletiku ja bronhiaalastma all kannatada;
• tüdrukutel diagnoositakse kõige sagedamini viljatus, kui nende vanemad suitsetasid raseduse ajal;
• suitsetavate vanemate lastel on adenoidid, mis tekivad tubakasuitsu ärritava toime tõttu;
• suitsetava naise eduka viljastamise tõenäosus väheneb 14%, mehel - 11%.

Sellest meditsiini poolt kinnitatud ametlikust statistikast peaks piisama, et täielikult mõista suitsetamise kahju raseduse ajal ja õigeaegselt (isegi enne lapse eostamist) vabaneda sellest hävitavast harjumusest lõplikult.

Kõike öeldut kokku võttes tuleb vaid lisada, et tulevased vanemad peavad kolm kuud enne lapse eostamise planeerimist vabanema nikotiinisõltuvusest ja oma tavapärast elukorraldust täielikult üle vaatama. Näiteks on soovitatav meeles pidada õige toitumise põhireegleid ja värskes õhus kõndimise, spordi mängimise või aktiivse elustiili juhtimise eeliseid.

Alkohol

Alkohol on üks kõige ohtlikumaid halbu harjumusi raseduse ajal.

Alkohol on paljude rasedate naiste elus. Ei, me ei räägi viina või konjaki regulaarsest kuritarvitamisest, kuid tulevased emad peavad lahjasid jooke, õlut ja veini igapäevaseks hea tuju tagatiseks.

Ärge rahustage end lugudega kasulikust veresoonte laienemisest, sest süstemaatiline alkoholitarbimine on sageli loote mutatsioonide, varajase sünnituse jne peamiseks põhjuseks. Miks?

Alkohol tungib kergesti läbi platsentaarbarjääri ja siseneb loote vereringesse. Selle tulemusena täheldatakse platsenta vasospasmi ja süsteemset vereringet häiritakse, provotseerides loote hüpoksiat. Sellise hävitava mõju all kannatab kogu lapse organism, kuid peamine löök langeb ikkagi kujunemis- ja arengujärgus olevale kesknärvisüsteemile.

Kui lapseootel ema kuritarvitab raseduse ajal alkoholi, siis:

1. Lapse surma oht suureneb 3 korda.
2. Eduka viljastumise tõenäosus väheneb.
3. Enneaegse sünnituse tõenäosus suureneb 33 ja 35 nädala vahel.
4. Laps sünnib alla 2,5 kg kaaluva ja tõsiste kaasasündinud väärarengutega;
5. Areneb loote alkoholisündroom.

Viimasel juhul räägime patoloogilisest protsessist, mis väljendub näo ebanormaalses struktuuris, vaimse ja füüsilise arengu hilinemises, intelligentsuse ja kõne edasises halvenemises ning ulatuslikes siseorganite kahjustustes. Kas see sõltuvus on seda väärt, et lubada oma lapsel tulevikus kannatada?

Enne viljastumist

Vastupidiselt levinud arvamusele on alkohol ohtlik mitte ainult juba rasedaks jäänud naistele, vaid ka neile, kes loodavad lähiajal sünnitada terveid lapsi.

Regulaarne (sagedamini 1-2 korda nädalas) ja liigne (üle 10-20 g etanooli korraga) alkoholi tarbimine toob kaasa järgmiste riskide tekkimise ja mitmekordse suurenemise (isegi kui nende vahel on möödunud rohkem kui kuus kuud). "joomise periood" ja rasedus):

1. Menstruaaltsükli rikkumine ja seetõttu juhuslik viljastumine. Suutmatus kiiresti rasestuda.
2. Sagedased probleemid rasestumisel. Kui alkoholi kuritarvitamine enne rasedust oli pikk ja märkimisväärne, siis viljatuse tekkerisk ületab 50%.
3. Suurendab varajase raseduse katkemise tõenäosust.
4. Suurenenud toksikoos raseduse ajal.

Üldiselt kogevad naised, kes kuritarvitavad alkoholi enne rasedust, olulisi probleeme rasestumisel, kannatavad sagedamini viljatuse all ja neil on suur raseduse katkemise oht. Nende rasedus on raskem ja valusam. Ja mis kõige kurvem, "alkohoolne minevik" võib tõsiselt mõjutada tulevaste laste füüsilist ja vaimset seisundit.

Raseduse ajal

Kui naine tarvitab raseduse ajal alkoholi regulaarselt või kasvõi lihtsalt aeg-ajalt laseb endale "lõõgastada", siis ema vereringesüsteemiga seotud laps saab ka oma alkoholidoosi kätte. Etanooli mõju lootele on selline, nagu peab, arvestades lapse haavatavust, vastuvõtlikkust ja nõrkust; see on kahjulik, hävitav ja tulvil kõige tõsisemaid haigusi. Lisaks on raseduse ajal tarbitud alkoholi negatiivne mõju oluline nii emale kui ka lapsele.

1. Väga suur raseduse katkemise tõenäosus ja oht ema tervisele. Alkoholist põhjustatud spontaanne abort on valulik, sageli suure verekaotusega.
2. Loote niinimetatud "alkoholi sündroom", mis väljendub sündimata lapse füüsilise ja vaimse arengu mahajäämuses. Tulevikus võib see muutuda tõsisteks haigusteks, kuid sagedamini väljendub see lapse vaimse arengu mahajäämuses.
3. Raske rasedus, toksikoos, verejooks.
4. Valulik ja raske sünnitus - pikaajaline, märkimisväärse verekaotusega, ootamatu vee väljavool. Sagedamini on vaja kirurgilist sekkumist.
5. Laps sünnib väikese kaaluga, nõrk. Mõned organid võivad olla vähearenenud.

Samuti nõrgestab raseduse ajal tarvitatav alkohol tugevalt ema organismi, mis on lapse toitumiseks mobiliseerinud kõik väärtuslikuma. Naise immuunsus langeb nullini, ta haigestub kergesti viirusnakkustesse, mis on lapsele äärmiselt ohtlik ja tulvil tõsiseid terviseprobleeme.

Kokkuvõtteks võib öelda, et naine, kes joob raseduse ajal, kahjustab omaenda organismi, mis on sel hetkel täielikult keskendunud lapse kasvatamisele ja naise tervise parimas võimalikus korras hoidmisele. Pealegi valutab väga edukalt – nii, et ükski väline mõju ei saaks kahjustada.

Raseda nõrgenenud, mürgitatud ja hämmeldunud organism kas vabaneb lapsest (raseduse katkemine) või laseb tekkida patoloogiatel ega suuda kaitsta ema tervist viiruste, vitamiinide ja mineraalainete kaotuse, igasuguste stresside ja halvenemise eest. tervist

Toitmisperioodil

Kogu rinnaga toitmise periood ei ole ka aeg kainuse tõotusest loobumiseks ja siin on põhjus. Pärast tarbimist ilmub alkohol imetava ema rinnapiima peaaegu kohe. ja käitub umbes samamoodi nagu veres: selle kontsentratsioon saavutab esmalt haripunkti ja seejärel järk-järgult (aga üsna aeglaselt) langeb.

Tähtis! Praktikas on nii, et kui jõite hommikul, siis teie piim ei sobi teie lapse toitmiseks enne järgmist päeva.

Samuti peaksid regulaarselt joovad ja rinnaga toitvad naised arvestama, et alkoholi mõju all tekib piim väiksemates kogustes. See tähendab, et teie laps toitub vähe, ebapiisavalt, mis võib lõppkokkuvõttes tema füüsilist arengut negatiivselt mõjutada.

Kiirtoit

Raseduse ajal peate järgima tervisliku toitumise reegleid.

Teine halb harjumus raseduse ajal on ebatervislik toitumine. Näiteks on naine harjunud tööl kiirtoitu sööma ja kandnud selle harjumuse ka rasedusperioodi.

See on vale, kuna rämpstoit võib loote tervist negatiivselt mõjutada ja provotseerida vormimata kehas järgmisi haigusi:

• aneemia (aneemia), mis on tingitud loote ägedast hüpoksiast;
• hüpotroofia, see tähendab emakasisene kasvupeetus;
• hüpoksia, see tähendab keha ebapiisav varustamine hapnikuga;
• avitaminoos.

Nüüd on lääne stiilis toit aina moes, hamburgerid, hot dogid, friikartulid, Coca-Cola ja muud sarnased tooted on väga kaloririkkad, kuna sisaldavad palju rasva ja suhkrut, nende valmistamise retsept on suunatud otseselt ostja armastuse võitmisele ja ei hooli üldse toote kasulikkusest. Seetõttu ei anna kõik selle toiduga kaasas olevad kalorid mingit kasu ja on täiesti tühjad ja ladestuvad üsna kiiresti liigse rasvana, peamiselt kõhus ja seljas ning väga lühikese aja pärast. oleme jälle tunneme nälga, veelgi hullemat kui varem, hoolimata sellest, et eelmine toit pole veel seeditud.

Selle tulemusena näksime ikka ja jälle ühte ja sama toitu ning tekib ülekoormus kõht, mis peaks tõhustatud režiimil töötama, sellest ka puhitus, raskustunne, ebameeldivad aistingud ja muud seedimisprobleemid ning loomulikult sellest kõigest venib kõht aja jooksul välja. , mis toob kaasa vajaduse süüa järjest rohkem vastavalt suurenenud kõht ja palju liigset kilo saame selle tulemusena ja seda ise märkamatult kuni teatud hetkeni, kuni probleemid piisavalt ilmsed.

Lisaks ülekaalule ja suurele ümarale kõhule on kiirtoidul veel üks kahju, see on kõrge kolesteroolisisaldus, mis ummistab meie verd ning võib aja jooksul tekitada mitmeid probleeme südame ja veresoontega.

Mis puutub naise kehasse, siis alatoitumus võib esile kutsuda osteoporoosi, millel on tõsised tagajärjed tulevase ema tervisele. Ägeda kaltsiumipuuduse tõttu muutuvad luud hõrenemaks, mille tagajärjel suureneb vigastuste, luumurdude ja eriti ohtlik raseduse ajal mitu korda.

Seetõttu peaks raseda toitumine olema tasakaalustatud ja rikastatud, kasulik nii emale kui lapsele, hõlbustada raseduse kulgu ja soodustada normaalset emakasisest arengut.

Kui te sellele probleemile mõtlete, võite jõuda järeldusele, et kiirtoidu kahju ei ole vähem oluline kui alkoholi või suitsetamise kahju, kuid erinevalt suitsetamisest ja alkoholist ei hoiata kiirtoiduga pakendid tervisekahjustuste eest ja inimesed, kes naudivad nende kulinaarsete meistriteoste tarbimist, ei mõtle sellele üldse, lihtsalt pole selleks on aeg, mistõttu, arvestades kiirtoidutööstuse praegusi arengusuundi, seisavad tulevased põlvkonnad silmitsi tõsiste probleemidega, mis on seotud rasvumise ja kõigi sellest tulenevate tagajärgedega.

Kofeiin

On naisi, kes ei kujuta oma olemasolu ette ilma tassita kohvita, mis mitte ainult ei kustuta janutunnet, vaid teeb tuju heaks, kosutab keha, laeb optimismiga, aitab ärgata ja lihtsalt end hästi tunda. Argumendid on muidugi tugevad, kuid raseduse ajal on oluline tõsiselt mõelda, kuidas kofeiin naise ja lapse kehale mõjub?

Purjus kohvi kutsub rasedal naisel esile rõhu hüppe, mille tagajärjel valitseb vasospasm ja üldine verevarustus halveneb. Vastavalt sellele ei jõua toitained ja hapnik vajalikus koguses looteni ning arenguks vajalik raud ei imendu üldse. Progresseeruv loote hüpoksia ja aneemia võivad pärast lapse sündi põhjustada tõsiseid haigusi.

Lisaks on oluline meeles pidada, et kohvil on võimas diureetiline toime, see tähendab, et pärast selle joomist on keha veevahetus häiritud, mis on samuti täis mitte just kõige meeldivamaid tagajärgi sündimata lapse tervisele. Arstid soovitavad tungivalt rasedate naiste dieedist välja jätta mitte ainult kohv, vaid ka gaseeritud ja muud kahjulikku kofeiini sisaldavad joogid.

Lahustuv kohv

Üldiselt ei ole raseduse ajal kohvi joomine nii hirmutav, kui mitte üleliia. Ja mõnel juhul võib see isegi kasulik olla, sest sisaldab ka aineid, millel on kasulik mõju meie kehale ja selle süsteemidele.

Kuid sama ei saa öelda lahustuva kohvi kohta – kasulik võib olla vaid naturaalne jahvatatud ubadest valmistatud jook. Lahustuv kohv, mida paljud eelistavad peamiselt selle valmistamise kiiruse ja mugavuse tõttu, ei sisalda ekspertide sõnul rohkem kui 15% kohviube.

Ülejäänud on keemilised komponendid, mis rikastavad tulevast jooki pärast selle töötlemist lahustuvaks vormiks. Võib vaid aimata, kui palju lahustuv kohv on kaugel loomulikust ega too mingit kasu rasedale, tema lapsele ega ühelegi inimesele üldiselt. Seetõttu on parem keelduda sellise joogi kasutamisest, olenemata asendist.

Kofeiinivaba kohv

Ka niinimetatud kofeiinivaba kohv on keemiliselt töödeldud. Nn, sest kuigi see on väike annus, kuid siiski sisaldab selline jook ka kofeiini. Kuid see aine ei ole antud juhul kõige ohtlikum. Lõppude lõpuks sisaldavad mõned teed, Coca-Cola ja teised joogid suurusjärgu võrra rohkem kofeiini kui must kohv.

Kohviubadest kosutava aine "eemaldamise" protsessis on need töödeldavad, misjärel muutuvad nad meie tervisele mitu korda potentsiaalselt ohtlikumaks. Kui me räägime tulevastest järglastest, siis lapsel võib sellise kohvi kasutamine põhjustada allergiliste reaktsioonide teket ja emal - aterosklerootiliste naastude teket.

Kofeiinivaba kohvi kahju pole veel piisavalt uuritud, kuid teadlased ei soovita kellelgi seda kasutada, eriti lapsi ootavatel naistel.

Huvitav teada! Musta kohvi alternatiiviks on parem valida sigurijuurest valmistatud jook.

Kui teie jaoks osutub see väärituks aseaineks, siis peaksite kõigi kohviliikide hulgast valima ainult loodusliku jahvatatud kohvi, jooma seda värskelt keedetud ja lisama joogile piima. Ühesõnaga, raseduse ajal võib kohvi juua.

Küsimus on hoopis teine: kas on vaja ja millist kohvi on parem valida ning kas tasub selle vastuolulise joogi tassi eest riskida? Samal ajal kasutavad paljud naised kohvi, et päästa end minestamise ja nõrkuse eest väga madalal rõhul. Kuid sel juhul soovitavad eksperdid pruulida naturaalseid jahvatatud teravilju, valmistada nõrk jook ja lahjendada see piimaga: te ei vaja praegu midagi lisa.

Mõned faktid:

1. Alkaloid kofeiin (1,3,7 trimetüülksantiin) on taimse päritoluga aine, millel on närvisüsteemi ergutav toime.
2. Kofeiini leidub tees, kohvis, koolas, aga ka šokolaadis ja kakaos.
3. Kui rase naine joob 4–7 tassi kohvi päevas, on loote surmaoht 33%.
4. Briti teadlased on välja arvutanud, et 100 milligrammi kofeiini tarbimine päevas, mis võrdub ühe tassi kohviga raseduse mis tahes trimestril, põhjustab vastsündinu keskmise kaalulanguse 50 grammi ja üle 300 milligrammi tarbimise. kofeiini tarbimine viib kaalulanguseni 70 grammi. Selline "alakaaluline" kaalu võib mõjutada beebide tervist esimestel elupäevadel.
5. Kui siiski on raske keelduda, siis ei tohiks tarbitava kofeiini kogus ületada 200 milligrammi päevas, mis vastab 283 grammile kohvile või 700 grammile teele. See tähendab, et kaks tassi kohvi päevas on piir.

Passiivne elustiil

On naiste kategooria, kes tajuvad oma rasedust haigusena ja kaebavad pidevalt üldise halb enesetunne. Sellised daamid veedavad palju aega horisontaalses asendis, unustades samal ajal värskes õhus kõndimise ja mõõduka füüsilise koormuse eelised.); Aktiivne sport aitab teil raseduse ajal halbade harjumustega toime tulla.

Selline füüsiline aktiivsus aitab tal end suurepäraselt tunda isegi kolmandal trimestril ja edukalt õigel ajal sünnitada. Ka dieedi valikul tuleks esikohale seada hea toitumise põhimõtted. Rohkem köögivilju ja puuvilju, vähem rasva – ja teie tervis normaliseerub. Vajadusel võite võtta spetsiaalse vitamiinide kompleksi, mille peab loomulikult määrama rasedust juhtiv arst.

Füüsiline aktiivsus on naistele elutähtis kogu raseduse ajal. Keegi ei nõua 500-meetrise ujumise või kilomeetrijooksu korraldamist, aga pooletunnine jalutuskäik tuleb ainult kasuks.

Rasedatele soovitatakse harjutusi basseinis, joogatundi. Paljudes spordiklubides on spetsiaalsed rühmad lapseootel naistele. Fitballide treenimine, tantsimine, venitusvõimlemine – see ja palju muud aitavad teil hoida end suurepärases füüsilises vormis.

Kõik arstid määravad üksmeelselt rasedatele värske õhu. See tähendab, et jalutuskäikudeks on vaja võimalikult sageli välja tulla, ruumi tuulutada. Hapnikukokteilid aitavad ka verd hapnikuga küllastada, õnneks on hapnikubatoone, kus neid imelisi jooke müüakse, täna näha igas kolmandas suuremas poes.

Teistest halbadest harjumustest raseduse ajal tasub esile tõsta stressi, häiritud päevarežiimi, kroonilist unepuudust ja pidevat töölkäimist. Kõik vajab "kuldset keskteed" ja see reegel peaks tiinuse ajal olema esikohal.

Et täielikult veenduda, et peate raseduse ajal halbadest harjumustest loobuma, peaksite vaatama vastavat videot:

Narkomaania

Narkootikumide tarbimine võib teie rasedusele kõige kahjulikumalt mõjuda. Narkootikume kasutavatel naistel esineb palju tõenäolisemalt rasedusega kaasnevaid tüsistusi: toitumisvaegus, aneemia ja emakasisene kasvupeetus. Narkootikume kasutavad rasedad suurendavad oluliselt preeklampsia riski.

Marihuaana. Marihuaana sisaldab tetrahüdrokannabinooli, mis läbib platsentat ja siseneb lapse kehasse. See aine võib põhjustada vaimset alaarengut, mäluprobleeme ja liigset otsustamatust. Need tüsistused tekivad tavaliselt 3–12-aastastel lastel.

Kesknärvisüsteemi mõjutavad ravimid. Kesknärvisüsteemi stimulantide, eriti amfetamiinide võtmine raseduse ajal põhjustab lapsel südame-veresoonkonna süsteemi defekte. Sellised lapsed kannatavad sageli krambihoogude käes, neil on halb isu, nad on endassetõmbunud.

Rahustid, sealhulgas bensodiasepiinid (Valium ja Librium), suurendavad sünnidefektide tekkeriski. Laps võib sündida kaasasündinud narkosõltuvusega.

Morfiini, demerooli, heroiini ja kodeiini kasutamine tekitab füüsilist sõltuvust. Narkootikume kasutavatel rasedatel tekib preeklampsia ja suureneb enneaegse sünnituse oht. Laps sünnib kaasasündinud narkosõltuvusega ja tõsiste terviseprobleemidega. Imikute äkksurma sündroom esineb 10 korda sagedamini imikute seas, kelle emad kasutasid raseduse ajal narkootikume.

Intravenoosset uimastitarbimist seostatakse selliste probleemidega nagu AIDS, hepatiit ja endokardiit. Need haigused on veelgi tõsisemad, kui need arenevad raseduse ajal.

Hallutsinogeenid. Paljud kasutavad tänapäeval hallutsinogeene, nagu LSD, meskaliin, hašiš ja peyote. Sellesse rühma kuulub ka fentsüklidiin. Fentsüklidiini kasutamine põhjustab loote kõrvalekaldeid, kuigi seda pole veel teaduslikult tõestatud.

Kokaiin ja crack . Kokaiin võib rasedust tõsiselt raskendada. Isegi lühikesel kokaiinitarbimisel on märkimisväärne mõju rasedusele. Kokaiin summutab nälja- ja janutunde, mis võib lapse arengut kahjustada.

Kokaiini aktiivsema vormi, cracki, kasutamine mõjutab ema toitumist ja temperatuuri reguleerimist, mis võib last tõsiselt kahjustada. Kokaiini tarbimine põhjustab raseduse katkemist, enneaegset sünnitust, verejooksu, platsenta irdumist ja sünnidefekte. Naistel, kes kasutavad kokaiini esimese 12 rasedusnädala jooksul, on raseduse katkemise oht märkimisväärselt suurenenud. Kokaiin võib lootele kahjulikult mõjuda juba kolm päeva pärast viljastumist!

Raseduse ajal kokaiini tarvitanud emade lapsed kannatavad sageli vaimse alaarengu all. Neil on oluliselt suurem tõenäosus imikute äkksurma sündroomiks. Kokaiin viib surnult sündimiseni.

Me kõik tahame saada tervet last, kuid me ei anna selle nimel alati endast parimat. Esiteks puudutab see meie halbu harjumusi, nagu suitsetamine, alkohol, liigne kohvi tarbimine. Kui te neist halbadest harjumustest õigeaegselt ei vabane, võib see kaasa tuua kõrvalekaldeid sündimata lapse arengus.

Suitsetamine

Ema suitsetamine on oht nii emale kui lapsele. Suitsetamine (olenemata sigarettide arvust) raseduse ajal peaaegu kahekordistab selle ebasoodsa katkestamise riski!

Pärast seda, kui naine suitsetab sigareti, tekib platsenta veresoonte spasm ja loode on mitu minutit hapnikunäljas. Kõik tubakasuitsu toksilised komponendid tungivad kergesti läbi platsenta ning tarnitud hapnikukoguse puudumise tõttu viibib loote emakasisene areng. Pealegi on kõigi toksiliste komponentide kontsentratsioon lootel palju suurem kui ema veres. Raseduse ja sünnituse tüsistused, spontaansed abordid, munajuhade rasedused, enneaegsed sünnitused esinevad suitsetavatel naistel palju sagedamini.

Suitsetavatel naistel on oht sünnitada liiga erutatud laps, kellel on hüperaktiivsuse ja tähelepanupuudulikkuse sümptomid. Neid lapsi iseloomustab juba varases eas impulsiivsus ja suurenenud ärrituvus, isegi nende intellektuaalne areng on alla keskmise.

Imikud, kes on sündinud suitsetavatele emadele, on vastuvõtlikumad hingamisteede haigustele,

hingamisteede haigused on kolmandiku võrra suurema tõenäosusega kui kõigil teistel risk haigestuda diabeeti või

ülekaalulisus. Ja loomulikult hakkavad need lapsed ise suitsetama mitu korda suurema tõenäosusega kui lapsed, kelle ema raseduse ajal ei suitsetanud.

Nagu näete, võib suitsetamine seada lapse tervise märkimisväärsesse ohtu juba enne sündi. Seetõttu, mida varem, seda parem on teile ja teie lapsele, kui sellest halvast harjumusest vabanete. Kuid isegi kui ema suitsetamise viimasel raseduskuul maha jätab, on kasu nii talle kui ka lapsele käegakatsutav.

Ja samal ajal puutub suur osa mittesuitsetajatest naistest tööl või kodus kokku tubakasuitsuga, nii et peaksite püüdma võimalikult palju vältida kohti, kus suitsetajad kogunevad. Ka pärast lapse sündi on suitsetamine ohtlik: on vähetõenäoline, et sellest kasu tuleb, kui ta suitsu sisse hingab.

Alkohol

Alkoholi kahjulik mõju lootele on teada juba aastaid. "Kui ema joob, teeb seda ka laps." Raseduse ajal alkoholi tarbimine suurendab oluliselt enneaegsete sündimise riski ja kõige raskematel juhtudel loote alkoholisündroomi väljakujunemist. Seda soodustab alkoholi kerge läbilaskvus platsenta kaudu.

Fetal Alcohol Syndrome (FAS) on emakasisesest alkoholikahjustusest põhjustatud loote haigus, mis on lapse kaasasündinud intellektuaalse alaarengu peamine põhjus. Seda sündroomi iseloomustavad spetsiifilised näoanomaaliad: lühike palpebraalne lõhe, kõõrdsilmsus, kuklakühmu lamenemine, sujuv nasolaabiaalne volt, samuti mahajäämus füüsilises ja intellektuaalses arengus, südame- ja teiste organite kahjustus. Lapsed on tavaliselt ärritunud, rahutud, nõrga haaramisrefleksiga, halva koordinatsiooniga, täheldatakse kesknärvisüsteemi arenguhäireid.

Embrüonaalsel perioodil (esimesed 2 kuud) võib alkoholi tarbimine avaldada mõju mitte ainult psüühikale, vaid ka kogu järgnevale organismi arengule. Südame, välissuguelundite ja liigeste levinumad väärarengud.

Paljud ütlevad, et teavad neid, kes jõid raseduse ajal ja sünnitasid samal ajal täisväärtusliku lapse. Kõik on võimalik. Kuid kas teil on seda riski vaja? Lõppude lõpuks pole ühtset ohutut annust kõigile. Alkoholi kahjustus lootele sõltub paljudest teguritest: naisorganismi omadused alkoholi töötlemiseks ja reaktsioon alkoholile, naise elundite seisund raseduse ajal, loote genotüüp, rasedusaeg. ja palju muid punkte.

Kofeiin

Raseduse ajal peaksite vähendama kohvi ja kofeiini sisaldavate jookide (Coca-Cola, tee ja muud karastusjoogid) tarbimist.

Pärast raseda naise poolt joonud tassi kohvi tõuseb rõhk, platsenta veresooned spasmivad, verevool halveneb, hapnik ja toitained ei voola lapsele, see kõik häirib raua imendumist, mida teie ja teie laps vaja.

Lisaks on kofeiin diureetikum ning organismi dehüdreerides on kahjulik ema ja lapse tervisele. Kui sul on juba niigi liiga sage urineerimisega raskusi, siis kohvi joomine seda ainult suurendab.

Terve lapse kandmiseks ja sünnitamiseks peate muutma oma elustiili: sööma õigesti, normaliseerima kaalu ja loomulikult loobuma halbadest harjumustest. Kuid terve täisväärtusliku lapse sünd on seda väärt.

Svetlana Rukhti

Tagasi