12 rasedusnädalal lõpeb rasedus. Võid kergendatult hingata, sest just sel hetkel küpseb platsenta morfoloogiliselt ja funktsionaalselt, võttes üle põhirolli rasedushormoonide tootmises, mida varem teostas kollaskeha. Selline nähtus nagu varajane toksikoos on tingitud kollaskeha hormonaalsest aktiivsusest enne 12. rasedusnädalat. Nüüd need nähtused oluliselt nõrgenevad või isegi kaovad, kuigi mitte kõigi jaoks. Erandiks on mitmikrasedused, keerulised rasedused ja esimene rasedus.
Milline näeb välja embrüo 12 nädala vanuselt?
12. nädalal meenutab embrüo juba väikest inimese koopiat – sellest on moodustunud peamised organid ja süsteemid – pea- ja seljaaju, sooletoru, süda ja väike hulk veresooni, maks ja neerud juba toimivad, algab esimese sapi ja uriini teke. Samal ajal areneb luustik - lihased, kõhred ja nahk. Embrüo hakkab tegema tahtmatuid liigutusi - ta imeb sõrme, liigutab pead, teeb kätega liigutusi ja võib isegi saltot. Tulevase beebi närvisüsteem alles areneb, kuid aju meenutab juba täiskasvanu aju, ainult miniatuurses versioonis. Loote suurus 12 nädala pärast on võrreldav keskmise suurusega kanamuna suurusega. Loote kasv 12. nädalal on vahemikus 6–9 cm. Loote kaal 12. nädalal võib olla 10–15 g.
TVP ehk loote kraeruumi paksus 12. nädalal on üks kromosoomipatoloogia diagnoosimise kriteeriume. Normiks peetakse TVP-d kuni 3 mm, suurte väärtuste korral on soovitatav teha koorioni biopsia kromosomaalsete kõrvalekallete, eriti Downi tõve diagnoosimiseks. Siiski pole harvad juhud, kui sünnivad üsna terved lapsed, kelle TVP on 5 mm või rohkem.
Loote fetomeetria 12. nädalal on vajalik gestatsiooniaja täpsemaks määramiseks, beebi arengu jälgimiseks, aga ka embrüo arengu nähtavate häirete hindamiseks.
Loote pea BDP ehk biparietaalne suurus 12 nädala pärast peaks olema vähemalt 21 mm, OB või kõhu ümbermõõt - vähemalt 26 mm, KTR või koksi-parietaalne suurus - vähemalt 60 mm, DB või reie pikkus - vähemalt 9 mm, DHA või rinna läbimõõt - mitte vähem kui 24 mm.
Kuidas käituda lapseootel emaga 12 nädala jooksul?12-13 nädalane loode muutub väga liikuvaks, neelab aktiivselt lootevett, liigutab käsi ja jalgu, küüned on kätel vaevu näha, soolestikku ilmub perilstaatika. Mis puutub tulevasse ema, siis emaka suurus suureneb - see hakkab tõusma üle väikese vaagna, kuid endiselt pole vaja rasedatele riideid kanda. Oluline on meeles pidada, et riided peaksid olema lahtised ja mitte mingil juhul pingul. Kuna emaka suuruse suurenemisega suureneb surve sooltele ja see võib ilmneda, peaksite oma dieeti rikastama kiudainerikka toiduga - need on igasugused toored köögiviljad, teraviljad - kaerahelbed, tatar, hirss. Valge riisiga tuleks aga piirata, sest see fikseerib ja sisaldab poleerimisel vähe vitamiine.
Samal ajal soovitavad arstid vähendada lihatoodete tarbimist, mis tõenäoliselt 
halb kuumtöötlus - grill, grill, grill. Eelistage keedetud ja hautatud liha, see vähendab toksoplasmoosi riski, mille suhtes loode on selles arengufaasis eriti tundlik. Kahtlemata tuleks vältida nii alajahtumist kui ka hingamisteede viirusnakkusi, kuna närvisüsteem on lamades ja see on väga haavatav.
Samuti on lapseootel emal kasulik sagedamini õhus viibida ja rohkem liikuda, kuna see aitab kaasa lapse skeletilihaste arengule ja suurendab hapniku voolu tema kudedesse.
12. nädal on esimese trimestri lõpp ja "raseduse kuldperioodi" algus. Nüüd iiveldus järk-järgult taandub ja tervislik seisund paraneb. Enamikul naistel hakkab kõht aktiivselt kasvama ja tuju normaliseerub. Ja beebi saab tähistada oma esimest aastapäeva. Ta näeb välja nagu laps, ainult et mitte päris proportsionaalne, aga ees on veel tervelt kaks trimestrit.
Tundke
Nüüd on rasedus täiesti reaalne, kõht hakkab kiiresti kasvama ja teised võivad figuuris muutusi märgata. Ja lapseootel emal on uued aistingud:
- Iiveldus paraneb hommikul;
- Meeleolu kõikumine möödub tasapisi, ainult mõnikord ründab kurbus;
- Suurenev surve sooltele;
- Suurenenud veremahu destilleerimiseks hakkab süda veidi kiiremini lööma.
Paljudel naistel on sel nädalal normaalne isu. Kui enne seda piinas teid iiveldus ja kaal ei tõusnud, siis nüüd püüab keha seda kompenseerida ja märkate märgatavat juurdekasvu. Ja paljud lapseootel emad märgivad ka seda, et neil on ebamugav selili magada. See on normaalne, kasvav emakas võib veenid pigistada ja põhjustada lapse ja ema minestamist.
Mõned naised sel ajal. Kui see pole esimene rasedus, on see täiesti võimalik.
Füsioloogilised muutused
Lõpuks luuakse ühendus loote ja lapseootel ema vahel. Nüüd ei taju naise keha seda võõrkehana ja immuunsüsteemi allasurumine muutub tarbetuks. Organismi hormonaalsed ümberkorraldused on juba lõppemas, seega on esimese trimestri probleemid minevik. Ja tulevasel beebil on juba peaaegu kõik elundid. Nüüd jääb alles täielikult vormida ja kaalus juurde võtta.
Mis toimub naise kehas?
Järk-järgult vaibub hormonaalne torm lapseootel ema kehas. Nüüd on lapse platsenta moodustunud ja see toodab kõiki normaalseks raseduse kulgemiseks vajalikke aineid. on muutunud juba tarbetuks ja hakkab tasapisi hääbuma. Lootel toimivad kõik elundid ning tema ja ema vahel tekib harmoonia. Tema enesetunne paraneb ja immuunsüsteem töötab taas normaalselt, kaitstes haiguste eest.
Muutused lapse kehas. Kuidas laps areneb?
12. nädalal muutub loode välismõjude suhtes vähem tundlikuks, kuna nüüd kaitseb teda platsenta ja kõik elundid on juba moodustunud. Näiteks neer on peaaegu valmis, selle struktuur enam ei muutu, ainult suurus kasvab. Ja lapse kasv toimub kiiresti. Vaid viimase kolme nädalaga on selle suurus kahekordistunud.
Sel nädalal loode:
- Silmalaugud ja kõrvanibud on võtnud kuju – tal on juba peaaegu inimnägu;
- Jäsemete ja sõrmede moodustumine on lõppenud, paremale poole on tekkinud isegi küüned;
- Lihased kasvavad, kui laps hakkab aktiivselt liikuma (liigutused on endiselt tahtmatud);
- Algavad soolestiku kokkutõmbed;
- Sõrmedele ilmub iseloomulik trükimuster;
- näole ilmub kulmude ja ripsmete piirkonda kohevus;
- Poisid toodavad testosterooni.
Tulevane beebi surub rusikad kokku ja kortsutab nägu, sulgeb ja avab suu, neelab lootevett, urineerib ja isegi imeb pöialt. Tal on iseloomulikud hingamisliigutused. Kui diafragma liigub "tühikäigul", kuna õhku ei satu, siis pärast sündi on hingamislihased juba tööks valmis.
Närvisüsteem teeb arengus suure sammu edasi. Laps reageerib juba välistele stiimulitele, ta märkab survet maole ja proovib end ultraheliandurist eemale pöörata.
Vilja suurus
12 nädala jooksul kasvab loode 5-6 mm. Sabaluu lõpus on parietaalne suurus 52–60 mm. Kaal tõuseb 8-13 grammi.
Muutused ema kehas
Sellest nädalast võivad muutused naise kehas olla märgatavad mitte ainult temale, vaid ka teistele. Emaka suurus on suurenenud ca 10 cm, see ei mahu enam puusapiirkonda ja eendub kergelt kõhuõõnde, mistõttu tekib väike kõht.
Kitsad armastajad peavad juba rasedariideid otsima, sest tavalised rõivad jäävad väikeseks.
Tasapisi suureneb maksa, neerude ja südame koormus, mistõttu võivad kroonilised haigused ägeneda. Suurenenud veremahu tõttu võib esineda vererõhu tõusu. Kõhukinnisus võib endiselt põhjustada ebamugavust, paljudel naistel ei kao see enne sünnitust.
Iseloomulik valgusriba ilmub alakõhus. Sünnitusele lähemal muutub see paksemaks ja tumedamaks ning pärast sünnitust kaob järk-järgult. Mõnikord ilmuvad kehale suurenenud pigmentatsiooniga piirkonnad. Pärast sünnitust nahavärv ühtlustub. Rind läheb aina suuremaks.
Analüüsid ja uuringud
Kui te pole veel sünnituseelses kliinikus registreerunud, siis on aeg seda teha, kuna optimaalne periood on kuni 12 nädalat. Esimesel visiidil teeb arst kindlasti anamneesi, viib läbi günekoloogilise läbivaatuse, muudab pikkuse, kaalu, temperatuuri ja vererõhku ning annab ka vajalikud konsultatsioonid. Seejärel täidetakse lapseootel naise vahetuskaart, mis antakse koos vajalike analüüside ja uuringute nimekirjaga tema kätte. See võib oluliselt erineda sõltuvalt naise tervislikust seisundist ja kliiniku omadustest. Kuid enamasti on olemas:
- Üldine (KLA) trombotsüütide arvuga;
- Vereanalüüsid rühma ja Rh faktori, RW, HIV, Hbs antigeeni, TORCH infektsioonide tuvastamiseks;
- Uriinianalüüs ja bakterikultuur, tampooniproovid ninast ja kurgust;
- Määrid tsütoloogia ja.
Lisaks tehakse sel nädalal geneetiline sõeluuring. Määratakse veres PAPP-a ja b-hCG topelttest koos erinevate patoloogiate riskide arvutamisega, samuti ultraheliuuring loote krae tsooni paksuse määramiseks.
Kui mõlemad uuringud näitavad tõsiste patoloogiatega lapse saamise suurt riski, võib emale soovitada teha koorionivilluse biopsia. See meetod põhineb loote biomaterjali saamisel, mis võimaldab 100% täpsusega määrata enam kui saja kromosomaalse ja geneetilise patoloogia olemasolu või puudumise. Kuid see on ohtlik, olenevalt juurdepääsumeetodist põhjustab see 0,5-7,5% juhtudest raseduse katkemist. Transabdominaalse biopsiaga on riskid väiksemad - kuni 1,5%, transtservikaalse puhul suuremad. Mõnikord tekivad pärast protseduuri parietaalsed hematoomid, mis võivad provotseerida loote muna eraldumist, samuti on tõenäoline emakasisene infektsioon.
Palju informatiivsem ja ohutum, kuid see võimaldab teil saada uuringu tulemuse alles mõne nädala pärast.
objektiivsed andmed
Sel ajal jäävad vererõhu näitajad tavaliselt samaks. Väike kaalutõus on tingitud rindade suurenemisest, vere ja vedeliku mahu suurenemisest kehas. Emaka kasv on endiselt märgatav ainult spetsialistile. Selle põhi tõuseb emaka kohal mitte rohkem kui 1-2 sentimeetrit. Tupeuuring näitab emaka suurenemist, mis vastab 12. rasedusnädalale.
Ultraheli uuring
12. nädalal võimaldab ultraheliuuring määrata platsenta täpse asukoha. Kui see on kinnitatud madalale, märgitakse selle kaugus neelust sentimeetrites, kuid selle paigutusega pole paanikaks põhjust. Järgmistel nädalatel emakas kasvab, mistõttu võib sisestuskoht olla palju kõrgem. Kuid pidage meeles, et esisein venib palju rohkem.
Ka sel ajal võimaldab ultraheli hinnata loote motoorset aktiivsust ja määrata selle pulsisagedust. Sugu on teoreetiliselt võimalik välja selgitada, kuid ükski arst ei võta sellist vastutust, kuna poiste ja tüdrukute erinevused on väga väikesed.
Alates 12. nädalast peetakse ultraheliuuringut lootele täiesti ohutuks, nii et seda võivad külastada ka loomuliku vanemluse pooldajad.
Plaanitud ultraheli peamine ülesanne on sel ajal uurida loote krae tsooni. See võimaldab kahtlustada geneetiliste kõrvalekallete esinemist tema arengus. Emakakaela seisundit hinnatakse ka emakakaela puudulikkuse õigeaegseks diagnoosimiseks, mis põhjustab raseduse katkemist.
HCG 12 rasedusnädalal
Sel nädalal on hCG tase endiselt tipptasemel - 20900-291000 mIU / ml. Kuid selle hormooni tootmine juba väheneb ja varsti hakkab selle kogus järk-järgult langema.
HCG tabel rasedusnädalate kaupa
Loote arengut mõjutavad tegurid
Kuigi platsenta on juba peaaegu moodustunud ja isegi täidab oma ülesandeid, ei suuda see mingil ajal beebi keha kahjulike mõjude eest täielikult kaitsta. Kahjulike tegurite mõju lootele minimeerimiseks vajab naine:
- Hoidu alkoholi ja narkootikumide joomisest, suitsetamisest. Etanool, opiaadid, nikotiin läbivad kergesti platsentat ja kahjustavad looterakke. Isegi väljendunud patoloogiate puudumisel sünnivad sellised lapsed väikestena ja jäävad arengus maha. Need ained on ohtlikud ka pikka aega, kui lapse keha on juba täielikult moodustunud. Need tekitavad sõltuvust mitte ainult emale, vaid ka lootele. Pärast sündi peab selline laps läbima vastsündinu võõrutussündroomi ja lihtsal viisil - tavalise võõrutusnähu.
- Esimesel trimestril, isegi selle lõpus, on ravimite kasutamine ilma arstiga nõu pidamata keelatud.
- Kodus tasub piirata kahjulike kemikaalide kasutamist. Erinevad insektitsiidid, kuigi need on testitud ja üldiselt ohutud, võivad teoreetiliselt avaldada loote tervisele negatiivset mõju suurtes kontsentratsioonides. Erinevad värvitooted on kahjulikud, isegi liiga agressiivsed pesuvahendid suletud ruumis, näiteks vannitoas, võivad avaldada negatiivset mõju.
- Vältida tuleb ioniseeriva kiirguse mõju.
Paljud tulevased emad kardavad isegi juukseid või küüsi värvida, et mitte last kahjustada. Kui teete need protseduurid, järgides kõiki soovitusi ja tagades pideva värske õhu juurdevoolu, siis tõenäoliselt kahju ei teki.
Raseduse võimalikud tüsistused
Kiirete süsivesikute tarbimist on vaja piirata näiteks maiustustes. Need mitte ainult ei too kaasa kiiret kaalutõusu, vaid kutsuvad esile ka veresuhkru järske hüppeid, mis ähvardab rasedusdiabeeti. Soovitav on süüa lihtsaid kehale tuttavaid toite, see vähendab lapsel allergiate tekke tõenäosust.
Kas ma pean vitamiine võtma?
Kuni esimese trimestri lõpuni peaksid kõik naised võtma foolhapet. Enamikus meie riigi piirkondades on näidustatud ka ennetavad ravimid. Kui naise toidus on kaltsiumipuudus, võib seda lisaks võtta koos D-vitamiiniga. Mõnikord on vaja multivitamiinide komplekse, näiteks tasakaalustamata toitumise või mitmikraseduse korral.
intiimne elu
Seksuaalelule piiranguid ei ole, välja arvatud olukorrad, kus esineb raseduse katkemise ja platsenta previa oht. Kuid peate olema ettevaatlik – vältige liiga sügava sissetungimisega poose ja proovige mitte üle pingutada. Õige lähenemise korral tulevad seksuaalsuhted lapseootel emale ainult kasuks, need aitavad aktiveerida vereringet vaagnaelundites ja parandada meeleolu.
Kehaline aktiivsus
Mõõdukas füüsiline aktiivsus on näidustatud igal raseduse etapil. Varem sporti armastanud tüdrukud peavad treeningu intensiivsust umbes poole võrra vähendama, loobuma jõuharjutustest ja raskuste tõstmisest. Need, kellele kehaline kasvatus varem ei meeldinud, peavad veidi oma suhtumist muutma, rasedate fitnessis käima või lihtsalt värskes õhus jalutama. See aitab parandada vereringet, ennetada süvaveenide tromboosi ja parandada teie meeleolu. Treening peaks aga rõõmu tooma, kui väga väsid – vähenda nende intensiivsust.
Ravimid ja meditsiinilised protseduurid
Kõik ravimid ja protseduurid ilma günekoloogiga eelnevalt kokku leppimata on vastunäidustatud. Antibiootikumide, eriti tetratsükliini ravimite võtmine on rangelt keelatud, kuna need hävitavad loote hambaid. Pidage meeles, et toidulisandid ja taimsed ravimid on samuti ravimid, mida on vähe uuritud ja nende tõhusus pole tõestatud. Seetõttu on nad veelgi ohtlikumad.
Võimalikud probleemid
Järk-järgult jõuab rasedus oma "kuldperioodi". Iiveldus, peapööritus ja muud esimese trimestri kaaslased taanduvad tagaplaanile. Kui rasedus kulgeb häireteta, peaks naine end normaalselt tundma, ilmub isu ja tuju paraneb. Saate nautida oma uut staatust ja nautida oma ümarat figuuri. Tõsi, raskuskeskme järkjärguline nihkumine võib põhjustada valu jalgades ja seljas. Peate rohkem puhkama ja hästi magama.
Video 12 rasedusnädalast
12 rasedusnädalat on esimese trimestri viimane nädal. Toksoosi ja unisuse, ärrituvuse ja ärevuse viimased päevad. Kuni teise trimestrini jäi natuke - olge kannatlik!
Mis saab lapsest
Loode areneb kiiresti: see kasvab massis, kasvab pikkuses, parandab esimese kahe kuu jooksul paigutatud elundeid. Ultrahelis on hästi näha pisikesed käed, jalad ja isegi sõrmed. Kui vaatate tähelepanelikult, on 12. nädala lõpus küüned juba märgatavad - sel perioodil hakkavad nad kasvama.
Süda on täiesti töökorras. Kui seda vähendatakse peadpööritava kiirusega - 100–160 korda minutis, siis beebi jaoks on see normaalne.
Loote luu-lihassüsteem on 12. nädalal luustik, mis koosneb pehmest kõhrest ja täielikult arenenud lihaskonnast. Sel ajal on beebil juba lai valik liigutusi: käte ja jalgade liigutamine, esimesed näolihaste kokkutõmbumise kogemused, rusikas pigistamine, pea pööramine. Liigutused teadvuseta, koordineerimata. Ajuosa, mis kontrollib lihaste kontraktsioone, ei ole veel täielikult välja arenenud. Aga kõik on ees!
Endokriinnäärmed hakkavad sünteesima kasvu ja seksuaalse arengu hormoone. Praegu omandab meessoost X-kromosoomiga loode esmaste mehe suguelundite alged.
Nägu on vormitud. Heal ultraheliskanneril on näha silmakoopad ja silmalaud, kõrvad ja lõug. Näojooni pole võimalik üksikasjalikult uurida, kuna selles emakasisese arengu etapis surutakse loote pea rinnale.
Vilja pikkus ja kaal
Peavõrast ristluuni on loote pikkus 12. rasedusnädalal 7-9 cm – veidi rohkem kui keskmine sidrun. Kaal - 14-15 g Natuke? Jah, kuid järgmise 7 päeva jooksul võtab laps kaalus juurde 5-6 g ja teisel trimestril kaalub ta juba 17-20 g.
Mis emaga toimub
Kui enne seda perioodi te ei tundnud end rasedana, parandab emakas 12. rasedusnädalal olukorra: see tõuseb väikesest vaagnast kõhuõõnde, mis näitab kerget punni. Tõsi, rasedust pole riietes veel näha. Veelgi enam, tugeva kõhuseina või märkimisväärse nahaaluse rasvakihi korral ei ole kõhu kasv märgatav kuni 4-5 kuud.
Emaka asendit muutes vabaneb põis survest. Saate vabamalt hingata ja mitte muretseda enneaegse urineerimistungi pärast.
Mis veel kehaga juhtub? Märkimisväärsed muudatused, mis väärivad tähelepanu:
- piimanäärmete turse ja valulikkus;
- kõhukinnisuse ja kõhupuhituse ilmnemine;
- kehakaalu tõus 1-2 kg võrra.
Mõnel rasedal võib toksikoos kesta veel 7-14 päeva. Teised tunnevad juba sel ajal, et iiveldus taandub ja isu tuleb selle asemele. Sama on tujukõikumiste ja uimasusega: õnnelikud saavad sel nädalal väsimusest ja apaatsusest lahti ning kellelgi võib oodata pool kuud või kuu.
Analüüsid ja uuringud
Analüüside ja uuringute maht sõltub sellest, millal oli lapseootel ema günekoloogi vastuvõtul registreeritud. Kui varem kui 9-10 nädalat, siis osa teste on juba läbitud. 11-12 nädalal? Peate läbima täieliku eksami:
- Üldine uriinianalüüs ja bakposev;
- Üldine vereanalüüs veregrupi ja Rh faktori, HIV, RW ja HBsAg määramiseks;
- Plaaniline ultraheliuuring, mis viiakse läbi samaaegselt hCG ja PAPP A kahekordse biokeemilise testiga;
- Määrige tsütoloogia ja taimestiku jaoks.
Vastavalt näidustustele tehakse biokeemiline vereanalüüs, koagulogramm, suguhaiguste analüüs, hormoonid ja spetsiifiliste infektsioonide test. Samal perioodil tehakse ka amniotsentees, mis on soovitatav riskirühma kuuluvatele naistele:
- pärilikud geneetilised kõrvalekalded;
- Reesuskonflikt;
- geneetiliste häirete, emakasisese infektsiooni või loote hüpoksia tunnused;
- vanus üle 35 aasta.
Ohud ja tüsistused
Tavaliselt ei kaasne kaheteistkümnendal rasedusnädalal valu ja ebameeldivad sümptomid. Maksimaalne on pinge- või pingetunne alakõhus, mis viitab sidemete pingele.
Tõmbav või terav, perioodiline või ebaregulaarne valu alaseljas või alakõhus nõuab läbivaatust ja täiendavat arstlikku läbivaatust. Kui neile lisandub punakas või pruun täpp - ärge oodake kohtumist, helistage kiirabi. Esimese trimestri lõpp lõpeb ühe kriitilise raseduse perioodiga, kuid igal reeglil on erandeid, nii et kui teil on valu, ärge kartke arstiabi otsida.
Nohu on täis ka tüsistusi - SARS või ägedad hingamisteede infektsioonid. 12. nädalaks hakkab platsenta tööle, kuid mitte veel täies jõus. Ta ei ole veel valmis kaitsma loodet viirusnakkuse eest, mis teisel või kolmandal trimestril võib suurendada spontaanse abordi riski ja provotseerida fetoplatsentaarset puudulikkust.
Mida teha, kui te ei saa end külma eest kaitsta? Mitte mingil juhul ei tohiks haigust "jalgadel" kanda. Ravina - voodirežiim, rohke vee joomine ja pikaajaline uni.
Nohu kõrvaldamisega on valu ja kurguvalu raskem. Kõik ravimid ja rahvapärased abinõud ei ole raseduse ajal lubatud. Paljud pealtnäha kahjutud siirupid ja keetmised mõjuvad lootele halvasti ja mürgiselt.
Kui sel ajal toksikoos ja äkilised meeleolumuutused elu ikka ära rikuvad, kasutage looduslikke antidepressante: kehalist aktiivsust, jalutuskäike õues ja täisväärtuslikku seksuaalelu.
Vastunäidustuste puudumisel (abordioht, valud ja määrimine, raske toksikoos jne) võivad rasedad naised esimesel ja teisel trimestril seksida, käia joogas ja vesiaeroobikas, ujuda, teha venitus- ja võimlemisharjutusi, kõndida palju. Ärge jätke neid võimalusi tähelepanuta. 5-6 kuu pärast mäletate igatsevalt oma praegust paindlikkust, aktiivsust, liikuvust.
Võib-olla kitsendavad soovitused toitumise ja elustiili muutmiseks tavapärast suhtlusringi ja vaba aja veetmise võimalusi. Selleks, et mitte tunda end eraldatuna, valige alternatiiv. Otsige üles need, kes jagavad teie "rasedate" huvisid, vali kursused rasedatele, hoolitse garderoobi eest kasvavale kõhule. Ja pidage meeles, et rasedus ja sünnitus ei ole aktiivse elu lõpp. Lihtsalt vektori muutus!
Kaheteistkümnendal rasedusnädalal on üks oluline sündmus, nüüd saate ultraheli abil täpselt teada saada lapse soo. Samuti läheb tuju jätkuvalt paremaks, sest sel nädalal on toksikoosist juba möödas.
Lapseootel ema tunded
Esimese trimestri lõpp toob lapseootel emale rõõmu. Mis siis sel perioodil toimub. Teda ei piina enam toksikoos ja meeleolumuutusi ei täheldata.
Uus tunne, mis ilmub, on soov tunne, kuidas laps liigub. Paljud naised ütlevad, et juba selle nädala jooksul tunnevad nad segadust ja see näeb välja nagu korin kõhus. Tegelikult tunnete oma lapse liikumist alles umbes viieteistkümnendal rasedusnädalal.
Teie keha on juba uuesti üles ehitatud, rahulikult normaliseerunud ainevahetus. Südamelöögid sel ajal veidi kiirenevad ja vere hulk teie kehas suureneb jätkuvalt.
Emakas jätkab platsenta surve all kasvamist ja mahu suurenemist, seetõttu kasvab kõht juba aeglaselt. Sel perioodil võib kõht sügelema, see on märk venitusarmide ilmnemise algusest. Kui kõht sügeleb, siis niisuta seda kindlasti kreemidega.
Kõhu suurus pole muidugi veel eriti märgatav, kasvades märkasite seda muidugi, kuid ümbritsevate jaoks pole see hetk veel märgatav. Olete juba hakanud kandma asju, mis ei ole väga pingul ja ei suru taljele.
Väsimustunne, pinge ja unisus kaovad. Sul on raseduse suhtes uudishimu, vaatad tihti oma kõhtu peeglist, püüdes märgata vähimatki muutust. Kaamera võib teid selles aidata. Pildista end iga nädal täiskasvus lahtise kõhuga ja sa märkad fotodel, kuidas kõht kasvab. Samas jäävad need fotod sinu lapsele, tal on väga uudishimulik vaadata, milline ta ema kõhus oli.
Samuti kaob nendel päevadel hirm lapse kaotamise ees, sest ta on juba tugevnenud ja läbinud kõik elundi arenguetapid. Sel perioodil teatavad paljud naised oma rasedusest sugulastele, kolleegidele, sõpradele.
Emotsionaalsed muutused tulevases isas
Tulevasel isal oli väga raske oma raseda naise meeleolumuutusi emotsionaalselt tajuda. Nii et tema jaoks oli 12. rasedusnädal kauaoodatud. Lõppude lõpuks reageerib tema pool nüüd rahulikult ümbritsevale maailmale, spontaanselt ei nuta ja hakkas sagedamini naeratama. Kõik need nädalad toetas ta sind nii palju, kui suutis.
Sel perioodil jõuab tulevane isa arusaamisele, et temast saab isa. Et naine, keda ta armastab, kannab tema last. Nüüd on ta üks neist, kes näeb, kuidas su kõht on kasvanud, ta näeb neid muutusi. Ja ta hakkab aru saama, et olete rase.
Tulevane isa muutub südamlikumaks ja hoolivamaks. Tal on instinkt sind ja oma last kaitsta.
Loote areng
Kõige olulisem sündmus loote arengus lapseootel ema jaoks on see, et lapsel on täielikult moodustunud suguelundid. Nüüd läheb lapseootel ema ultrahelisse ja saab teada, kes talle sünnib. Tekivad hellitussõnad ja vestlused beebiga, ehk mõtled juba sel nädalal talle nime välja.
Loote suurus 12. nädalal: umbes 7 cm pikk, kaal umbes 14 grammi. Sel perioodil jätkab see aktiivset arengut ja moodustuvad kõik elundid.
Sel ajal arenes lapse aju aktiivselt, nüüd on see täielikult moodustunud, nagu täiskasvanul, ainult selle suurus on endiselt väike. Aju toodab suurel hulgal hormoone.
Sooled on jõudnud viimasesse arengufaasi. Nüüd on see täielikult moodustunud ja asub kõhuõõnes. Neerud ja maks on juba täielikult töökorras. Süda täidab oma funktsioone täielikult. Veres hakkasid moodustuma lapse immuunsüsteemi eest vastutavad kehad.
Skelett on juba oma kuju omandanud, nüüd muutuvad teie lapse luud iga päevaga tugevamaks.
Pea ei ole kehaga proportsioonis. Laps aga liigutab seda aktiivselt kaela abil. Silmad ei ole enam nagu tulnuka omad. Nad asusid oma kohale, ninasillale lähemale. Käsnad on moodustunud, kõrvad ja kõrvad on kujunemise lõppjärgus.
Sellel nädalal on teie beebil välja kujunenud maitseomadused, suu avades ja lootevett neelades tunneb ta selle maitset. Samuti hakkab arenema kuulmine. Laps juba reageerib tugevatele müradele teie ümber, kattes refleksiivselt kätega kõrvad.
Beebi käed ja jalad on täielikult arenenud. Ta juhib aktiivset elustiili, ujub amnionivedelikus. Tihti paneb sõrme suhu, varsti tekib uus refleks, ta hakkab sõrme imema. Sõrmed on juba moodustunud, neil pole membraane. Sõrmede ja peopesade nahale antakse kuju, asetatakse tulevane unikaalne käte ja sõrmede jäljend.
Toitumine
Kaheteistkümnendaks rasedusnädalaks olete juba hakanud tervislikku eluviisi juhtima. Ka teie toit peaks olema täielik, rikastatud vitamiinide ning värskete puuviljade, köögiviljade ja loomsete valkudega.
Olete juba loobunud alkoholist ja kahjulikest jookidest nagu sooda, kohv. Teie dieedis ei ole kiirtoitu ega rasvaseid, kõrge kalorsusega toite.
Nagu kõik nädalad varemgi, saab lapseootel ema süüa seda, mida hing ihkab. Kui soovite isegi midagi väga kahjulikku, sööge, jälgige kogust, ärge sööge suurtes kogustes.
Seega, et teie keha oleks sel rasedusperioodil joodiga rikastatud, toetuge toidus mereandidele. E-vitamiin on tsitrusviljad (sidrunid, apelsinid), ainult nende kasutamisel jälgi nende kogust, et mitte tekitada beebil diabeeti. Ja C-vitamiini leidub suuremates kogustes kreeka pähklites, sarapuupähklites ja sojaõlis.
Kuna teie keha vajab nüüd teatud vitamiine, kohandage oma dieeti veidi.
Kaalukontroll
Kui oled juba registreerunud, siis iga kord naistearsti juurde tulles kaalub ta Sind, seeläbi kontrollib Sinu kaalu ning ülekaalu korral kindlasti räägib sellest ja soovitab kindlat dieeti.
Kodus kaalu kontrollimiseks peate end iga päev kaaluma, registreerides näidud. Arvestage sellega, et rase naine võtab kogu raseduse ajal juurde umbes 10-12 kg. Sellest kaalust umbes 27 protsenti moodustab lapse kaal.
Iga 7 päeva järel peaksite juurde võtma mitte rohkem kui 400 grammi. Muidugi muutub see näitaja kas üles või alla, kuna kõik sõltub beebi arenguetapist.
Mida tuleks teha 12 nädala pärast?
Kui sa ei teinud enne kaheteistkümnendat rasedusnädalat kohustuslikke asju, mida oleksid pidanud tegema, siis nüüd pead lihtsalt kõik korda saama.
- Esiteks peaksite olema juba sünnituseelses kliinikus registreerunud. Kui tulete oma esimesele vastuvõtule, ärge unustage meeles pidada, millal teil oli viimane menstruatsioon. Arst küsitleb teid ja hakkab teie rasedust jälgima.
- Andke analüüsid üle. 12. nädalaks oleks pidanud teid testima. Kui ei, siis esimesel visiidil sünnituseelsesse kliinikusse määrab günekoloog teile viirushaiguste tuvastamiseks vere- ja uriinianalüüsid. Samuti näitavad testid, et keha talub rasedusaegset koormust.
- Sel perioodil on aeg minna ultrahelisse. Lõppude lõpuks on laps juba täielikult moodustunud ja kõik elundid on temasse paigutatud. Arst määrab sel ajal ultraheliuuringu, et kontrollida, kas lapsel on kõik elundid õigesti arenenud ja ega patoloogiat pole. Ka sel perioodil saate teada lapse soo, kuna tema suguelundid on moodustunud. Ainuke asi on see, et kui teil on mitmikrasedus, siis ei pruugi arst sugu arvesse võtta, kuid seda saab teha veidi hiljem.
- Keha hoidmiseks ja abistamiseks on aeg võtta vitamiine või spetsiaalset rasedatele mõeldud vitamiinide kompleksi. Kui olete sünnituseelses kliinikus arvel, soovitab teie günekoloog, milliseid vitamiine võtta.
- Ja mis kõige tähtsam, mida peate selles raseduse etapis tegema, on rõõmustada. Laadige positiivseid emotsioone, sest teie laps tunneb teid väga. Kui sul on hea tuju, rõõmustab ta sinuga koos. Ja võtke vastu lähedaste õnnitlusi - olete varsti ema!
Küsimused ja vastused põnevatel teemadel
Mul tekkis külm. Nohu ja kopsutemperatuur. Arst kirjutas välja ravimid, aga ma ei taha neid ravimeid võtta. See kõik on keemia ja ma olen 12 nädalat rase. Mida saab ravida? Kas on taimseid ravimeid, mida võib raseduse ajal võtta?
Kui mitteraseda naise kopsude kehatemperatuur on umbes 37,2–37,4 ºС, siis "asendis" on normaalne temperatuur.
Seetõttu ei lööda tablettidega alla temperatuuri kuni 37,8 ºС. Rikkalik soe jook pärnatee kujul sidruni- või vaarikamoosiga alandab veidi kõrgenenud temperatuuri.
Nohu ja köha saab ravida ravimtaimede inhalatsioonidega (näiteks hingata sisse eukalüptilehe keeduauru). Lugege ka artiklit, kuidas külmetushaigust ravida. Ole tervislik!
Kas verejooks või pruun eritis on alati ja kui see tõmbab alakõhtu, on see märk lapse edasisest surmast? Kas last saab päästa?
Verejooks, pruun eritis ja valu alakõhus ei lõpe alati raseduse katkemise või ärajäämisega. Vastutustundlikud arstid püüavad rasedust igal ajal päästa.
Esimene samm on verejooksu peatamine (kui see on olemas) ja seejärel ultraheliuuring, testide seeria, et teha kindlaks murettekitavate sümptomite ilmnemise põhjus.
Pärast analüüsi tulemuste saamist määravad arstid ravi. Embrüo jaoks elutähtsa hormooni progesterooni puudulikkuse korral on ette nähtud Dufaston või Utrozhestan, loote tagasilükkamise korral tulevase ema immuunsuse tõttu, Metipred ja Dufaston koos. Emaka valulike spasmide leevendamiseks on ette nähtud No-shpu ja Papaverine.
Olen 12 sünnitusnädalat rase. Mis on hCG tase sel ajal?
Kaheteistkümnendal rasedusnädalal peaks hCG tase olema vahemikus 30 000–120 000 mU / ml.
Alles 12. rasedusnädal ja rindkere on juba valutamise lõpetanud ja pehmeks muutunud. Ma kuulsin, et see juhtub külmutatud rasedusega. Olen selle pärast väga mures, plaanitud ultraheli sai alles hiljuti läbi, kõik oli korras ja järgmist ei tule niipea. Mis see olla võiks?
Tavaliselt 12. sünnitusnädalaks valu rinnus kaob või muutub vähem väljendunud ning nibudest võib eralduda ternespiima. Päeva jooksul võivad raseda naise rinnad kas täituda või muutuda pehmeks ja taanduda.
HCG taseme vereanalüüs ja emaka ultraheli näitavad täpselt külmutatud rasedust.
Kodus saate mõõta basaaltemperatuuri (hommikul ilma voodist tõusmata). See peaks olema vähemalt 37 ºС ja mitte kõrgem kui 37,9 ºС.
Ja analüüsige ka oma keha üldist seisukorda: kas esineb pruuni voolust või verejooksu, kas alakõhus on tõmbavat valu.
Kui sümptomiteks on vaid toksikoosi kadumine ja valu rinnus, siis ei tasu muretseda.
Kas sõeluuring on ohtlik lapse ja lapseootel ema tervisele?
Ultraheli kahju ei ole tõestatud. Kuid teadlased väidavad üksmeelselt, et kui ultraheli tehakse plaanipäraselt, see tähendab kolm korda raseduse ajal, siis ei kahjusta laps ega tema ema. Planeeritud ultraheli või, nagu tänapäeva arstid ütlevad, sõeluuring viiakse läbi 10-14 rasedusnädalal, seejärel 20-24 nädalal ja 32-34 sünnitusnädalal.
Kui skriining on ette nähtud oodatust sagedamini, siis on see vajalik loote tervisliku seisundi ja raseduse kulgemise selgitamiseks üldiselt. Te ei tohiks uuringust keelduda, sest see võib päästa teie rasedust või vältida kõrvalekaldeid embrüo arengus.
Video (meie alaline videojuhend)
Foto ultraheli
