Mnemotehnika on tehnikate kogum, mis laiendab mälu ja õpetab vajalikku teavet meelde jätma. Mnemotehnika meetodid on loodud assotsiatsioonide loomiseks.
Teabe meeldejätmise mälureegel on huvitav isegi koolieelsete lasteasutuste lastele, seetõttu on lasteasutustes tavaliselt mäluharjutuste kaardi register.
Mnemotehnikad töötavad teabe ülekandmisega piltidesse. Kujutised on kuuldavad, visuaalsed ja graafilised. Harjutus soodustab koolieelikute mälu, intelligentsuse, tähelepanelikkuse ja kõne arengut.
Lasteaedade mnemotehnika võtteid valdavad lapsed järk-järgult. Esiteks õpitakse lihtsaid mnemotehnikaid, seejärel liigutakse keeruliste harjutuste juurde. See töötab vastavalt skeemile:
- Lastele on näidatud mälumootilised ruudud, mis tähistavad lihtsat pilti. Iga pilt tähistab sõna, fraasi või lihtsat lühilauset.
- Lisaks valdavad lapsed mälumälusid, see on kollaaž, mis koosneb neljast lihtsast pildist. Tüübid õpivad selle põhjal lugusid koostama.
- Mnemotabelid on keerulised harjutused laste arenguks. Mnemotabelid on koostatud nii, et nendest taastoodetakse lugusid.
Mnemotabelid on teabe kujundliku visualiseerimise olulised komponendid, seetõttu peatume neil pikemalt.
Lasteaias mnemotabelite abil õpetavad õpetajad lapsi luuletusi pähe õppima, sõnadele riime valima. Luule päheõppimise harjutused on mnemotoonilised, kui teavet lastele esitatakse mänguna... Lauad valmistavad kasvatajad, psühholoogid või vanemad, kuid kui beebi on õppuste sooritamise juba õppinud, peab ta proovima ise laudu valmistada. Kui lapsi motiveeritakse tabeleid koostama, arendavad nad lisaks kõnele ja mälule ka fantaasiat, mis on koolis õppimisel asjakohane.
Lasteaia mnemotabelid on:
- Algoritmitabelid, mis näitavad käte pesemise, pesemise, riietumise, söömise järjestust.
- Lugusid jutustavad tabelid.
- Luuletuste või muude materjalide harjutamiseks häälestatud lauad.
Mnemotehnika lasteaias:
- Fantaasia arendamiseks näidake lapsele mälestustabeleid, mille järgi ta koostab oma loo või muinasjutu.
- Harjutage luuletuste päheõppimist mälulaudade abil.
- Mäng laste loogilise mõtlemise arendamiseks: andke lastele esemete kujutisega kaardid ja paluge neil määrata iga objekt rühma (ehituse, toiduvalmistamise, spordiga seotud esemed).
Pärast neid tegevusi laske lastel teie loost pilte joonistada.
Mnemooniline reegel
Mnemotehnika on keeruline psühholoogia areng, seega töötab see reeglite järgi. Niisiis, mnemoonilised reeglid:
- Lastele mõeldud mnemotabelid ilma ettevalmistuseta on keerulised. Alustage mäluruutudega.
- Paku värvilisi laudu. Mustvalged joonistused ei paku lastele huvi.
- Tabelites ei tohiks olla rohkem kui 9 pilti, sest see on lastele keeruline.
- Ärge pakkuge lastele rohkem kui 2 mälulauda päevas.
- Mälu ei arene, kui tabelid on seotud sama teemaga.
Mnemotehnika kasutamine on oluline mitte ainult lasteaias. Vanemad peaksid pöörama tähelepanu ka oma laste arengule kodus.
Vladimir Kozarenko "Mnemotehnika samm-sammult"
Kozarenko "Mnemotehnika samm-sammult" koosneb viiest eraldi kursusest, mis on omavahel ühendatud. Kõik meetodid mälu arendamiseks algavad lihtsatest, muutuvad järk-järgult keerukamaks ja nõuavad suuremat keskendumist.
Kozarenko mäluõpik on kasulik inglise keelt õppivatele inimestele, sest see sisaldab käsiraamatut, mis aitab võõrsõnu pähe õppida. Kozarenko raamat on mõeldud inimestele, kes õpivad iseseisvalt inglise keelt või võtavad tunde rühmades.
Raamat hõlmab teavet, mida teised raamatud ei suuda kajastada. Õpid keskenduma, arendama mälu, paljundama teavet oma sõnadega, parandama oma inglise keelt, häälestama oma mälu numbrite meelde jätmiseks.
Mnemotehnika tüübid
Mis on mnemotehnika ja milleks see on, me saime selle aru. Kuid on olemas selliseid mnemotehnika tüüpe:
- Klassikaline - mälu areng toimub visuaalsete piltide abil.
- Pedagoogika on lihtsam viis meelde jätta. Visuaalseid pilte on selles vähe, kuid see hõlmab materjali pidevat kordamist, teabe märkmikusse ümberkirjutamist, märkmete meeldejätmist. Nii arendatakse mälu enamikus haridusasutustes, kuid seda meetodit ei rakendata koolieelsetes lasteasutustes.
- Tsirkus - mäng mälu arendamiseks, kasutades žeste, näoilmeid, intonatsioone. See on mänguline tehnika, see eeldab trikkide olemasolu, mida teavad ainult õpetaja ja õpilane.
- Sport - mälu areneb numbreid pähe õppides.
- Kaasaegne - hõlmab suure hulga teabe uurimist. See tehnika on mõeldud mälu arendamiseks inimestel, kes peavad täpset teavet meelde jätma.
Mnemotehnika helide hääldamiseks
Kõne arengule tuleb pöörata erilist tähelepanu, sest laste sotsialiseerumise seisukohalt on oluline helide õige hääldamine. Lisaks on ühtlase tähtsusega ka sidusa kõne arendamine, sest laps on võimeline mõtlema asjatundlikult, kuid oluline on osata mõtteid väljendada. Kõne arendamiseks ja helide õigeks hääldamiseks on võimalik kasutada mnemotehnikat.
Ühtse kõne moodustamiseks ja helide korrektseks hääldamiseks peate lastele näitama helide skemaatilist kujutist. Lastega töötamine toimub järgmises järjestuses:
- Märkide kooskõlastamine lastega. Poisid peavad nõustuma paberil olevate piltidega.
- Lastele piltide abil helide õige hääldamise õpetamine.
- Ühtse kõne loomine piltide järgi luuletuste päheõppimisega.
Nii et sidusa kõne arendamine pole keeruline ülesanne, on samal ajal vaja läbi viia tunde, kus lapsed täiendavad oma sõnavara. Kui seda ei tehta, siis piltidel olev lugu ei näita sidusat kõnet, lapsed lihtsalt harjutavad helide hääldamist.
Helide õige hääldus ja sidusa kõne areng on omavahel tihedalt seotud. Need kujundavad lapse isiksust. Kui koolieelse lasteasutuse lapsel tekivad vaimsed võimed, siis koolis pole see tal keeruline.
Laste sidusa kõne helide automatiseerimiseks on muidugi kõige parem pöörduda logopeedi poole. Kuid arstid kasutavad ka mnemotehnikaid, seega töötage tulemuse kindlustamiseks koos lapsega kodus.
Heli automatiseerimisel sidusas kõnes on kõige keerulisem lapsele huvi pakkuda. Ta ei saa aru, et peab tööd tegema, nii et ärge sundige teda. Vastasel juhul kaotab beebi huvi ja õppimine pole tulemuslik. Harjutage koos temaga tema tahtmisel, siis kannab õppeprotsess vilja.
Saime aru, mis on mnemotehnika helide automatiseerimiseks, sidusa kõne, mälu, mõtlemise ja tähelepanelikkuse arendamiseks. Harjutuste tegemisel on peamine reegel regulaarsus. Töötage oma lapsega süstemaatiliselt, et harjutus mõjutaks tõesti lapse mälu ja mõtlemist.
Igaüks peab meeles pidama teatud koguses täpset teavet. Mnemotehnika võimaldab teil kogu vajalikku teavet paremini meelde jätta. Mõelge peamistele mnemotehnikatele; mnemoteabe tüübid, mida mõista, miks ühte tüüpi hästi mäletatakse (pilte), teist halvemini (tekste) ja kolmandat (täpset teavet) paljudele inimestele kõige halvemini; ja praktilisi harjutusi mälu treenimiseks tööl.
1. Kes vajab mnemotehnikat?
- Elus. Iga inimene peab meeles pidama teatud hulga täpset teavet. Oleme harjunud seda kõike elektroonilistesse või märkmikesse kirja panema. Treenige ennast soovitud teabe ajju kirjutama. Siis ei sõltu te telefoni ega tahvelarvuti patareidest. Te ei saa teavet kaotada. Kõik vajalik on väga mugav meelde jätta. Mõnikord on palju kiirem mällu üles kirjutada ja teavet leida.
- Kõlarid. Ilma selleta pole oratooriumil üldse mingit tähendust. Professionaalsed esinejad õpivad mnemotehnikat, mistõttu nende sõnavõttud sujuvad nii sujuvalt.
- Koolilapsed ja üliõpilased. Mnemotehnika võimaldab teil teavet paremini meelde jätta. Eksamitel kopeerite oma mälust. See on palju turvalisem. Lisaks saab soovi korral teavet teie mällu pikka aega säilitada. See võib olla vajalik, kui soovite saada kõrge kvalifikatsiooniga spetsialistiks, oma ala professionaaliks. Mnemotehnika vähendab oluliselt teie eksamiteks valmistumise aega.
- Õpetajad. Mnemotehnika tekkis oratooriumi osana. Kui õpetaja konspekti vaatab, ei lisa see talle austust. Olles loengu materjali pähe õppinud, ei pea te enam kunagi ettevalmistamiseks aega kulutama.
- Äriinimesed. Ärimeestel on lai valik kontakte. Tänu mäluvõtetele saate paremini meelde jätta teavet nende inimeste kohta, kellega teete äri.
- Tervise säilitamiseks. Kõik, mida me kehas ei kasuta, atroofeerub varem või hiljem. Kujutage ette inimest, kes on terve aasta koosseisus olnud. Mis saab tema lihastest? Nad muutuvad õhukeseks ja nõrgaks. Mis juhtub inimesega, kes ei kasuta oma mälu? Samuti hakkab mälu mittevajalikuna "ära surema". Mnemonikaga tegelemine, isegi ennetamiseks, nagu kehaline kasvatus, hoiate mälu vanaduseni suurepärases vormis.
2. Mnemotehnika võtted
2.1. Vastuvõtu "kett". Kujutised seotakse ühenduses paarikaupa. Kujutiste suurused on igas paaris ligikaudu ühesugused. Kui olete esimese ja teise pildi vahel ühenduse loonud, eemaldatakse esimene pilt teadvusest, teisele tähelepanu juhtides. Pärast seda tekib suhe teise ja kolmanda kujutise jne vahel. Kujutiste ahela meenutamisel ilmub teadvusesse korraga kolm või viis pilti. Piltide ahel jätab mälu, ilmub teadvusse ja kaob taas mällu. Looge alati lingid kindlas süsteemis. Kui ühendus on horisontaalne, asetage esimene pilt vasakule. Kui ühendus on vertikaalne, asetage esimene pilt alaossa. Kui ühendamisel kujutised tungivad üksteise sisse - asetage teine \u200b\u200bpilt esimesse. Meenutades lugege pilte samas järjekorras.
2.2. Vastuvõtt "matrjoška". Kujutised on ühendatud paarikaupa. Assotsiatsiooni esimene pilt on alati suurem kui teine \u200b\u200bja sisaldab teist. Pärast esimese ja teise pildi ühendamist kandke oma tähelepanu teisele pildile (esimene peaks teadvusest kaduma). Suurendage vaimselt teist pilti ja looge seos teise ja kolmanda pildi vahel. Ja nii edasi. Kujutised on pidevalt üksteise sisse põimitud. Samal ajal peaksid assotsiatsioonis alati selgelt nähtavad olema ainult kaks pilti.
Mäletamine toimub sarnaselt. Kujutage ette esimest pilti ja oodake, kuni teine \u200b\u200bmälust kerkib. Pöörake oma tähelepanu teisele, suurendades seda ja oodake kolmanda ilmumist jne. Juhime teie tähelepanu: seda piltide ühendamise meetodit kasutatakse väga intensiivselt. See tuleks hoolikalt läbi töötada. Ühendatud pildipaari esimene pilt peaks olema palju suurem kui teine. Esimest pilti vaimselt suurendades proovige selles valida alamkujutis, millele seejärel siduda paari teine \u200b\u200b(väike) pilt.
2.3. Sümboliseerimise vastuvõtt. Sümboliseerimistehnikat kasutatakse selliste abstraktsete mõistete päheõppimiseks, millel pole selget kujundlikku tähendust. Erinevad inimesed saavad sama sõna kodeerida erineval viisil. Kuid reeglina on kodeerimiseks võimalik kasutada sümboleid, mis on enamiku inimeste peas hästi fikseeritud. Sümbolid ümbritsevad meid igast küljest. Paljud võõrsõnad, nimed, terminid, perekonnanimed kõlavad meile tuttavate sõnadena. Neid sõnu on visuaalsete piltide kujul lihtne esindada, näiteks: tegur - pilt "Traktor"; kami (jaapani keeles "juuksed") - "kamin"; kubi (jaapani keeles "kael") - "kuup"; Alaska - "Vanker"; õemees (sugulane) - "Uks". Kuni pole vaja meelde jätta tundmatute sõnade tähendust, piisab nende täpse häälduse ja järjestuse meelde jätmisest.
Teeviitade tähendusse tõlkimisega tegeleme mnemotehnikaga. Kui esimese klassi õpilane õpib "A" märgi ja heli "A" suhet, tegeleb ta ka mnemoonikaga. Olümpiapiktogrammid tähistavad erinevaid spordialasid; kõigile on tuttavad rahu ("Valge tuvi"), surma ("Kolju"), aegluse ("Kilpkonn"), jõu ("Kroon") ja paljude teiste sümbolid. Selle tehnikaga sõna kodeerimisel peaksite endalt küsima: "Kuidas ma saan seda visuaalselt näidata?"
Näited sõnade kodeerimiseks piltideks sümboliseerimismeetodi abil: külm - "Jää", kuumus - "Kuumaveepudel", igavik - "Püramiidid", lõpmatus - "Lõpmatuse matemaatiline märk", talv - "Lumehelves", kevad - "Mimosa kimp", suvi - " Päike ”, sügis -“ Kollane vahtraleht ”.
Me ei kujuta suve üldse ette. Kuid me võime rohtu ette kujutada. Seda pilti on lihtne meelde jätta.
Näide: "Matrjoškaga" on vaja ühendada kaks pilti - "Termomeeter" ja "Kopp". Kujutage ette, et termomeeter on väga suur. Valige selles alamkujutis "Merkuuri veerg". Seo selle valiku abil vaimselt väike ämber. Selle ühenduse tagajärjel on pilt "Bucket" peaaegu nähtamatu, kui kujutate ette tavalise suurusega termomeetrit. Ämber ilmub meie kujutlusvõimesse alles pärast vaimse operatsiooni "Kujutise suurendamine" teadlikku sooritamist.
Kuidas mitte unustada, mida tuleb teatud aja möödudes teha? Kujutage ette, et 8 päeva pärast sõidate rongiga vanematele külla. Tahate meeles pidada šokolaadi ostmist. Mida tuleks teha, et seda mitte unustada?
Peate looma seose tegevuse, milles olete kindel, et see juhtub, ja ostu vahel, mille võite unustada.
Selles näites ostate kindlasti rongipileti. Kuidas seostada selle pileti ostmist šokolaadi ostmisega? Väga lihtne: peate ette kujutama, et olete kassas, kus müüakse pileteid, ja saate kassast šokolaadi “mägi”. Võite seda stseeni kohe ette kujutada. Hea on mõttes näha detaili - kassapidajat, kes serveerib teile akna kaudu "mäge" šokolaadi. Kui nädala pärast tulete jaama ja leiate end piletikassast, võite olla kindel, et teie vaimusilmas ilmub suur kogus šokolaadi ja see paneb teid ostmist meeles pidama.
Teine näide: peate meeles pidama, et peate oma pardli teele viima. Kujutage kiiresti ette, et soovite oma kohvri juukseid raseerida. Kui pakkite reisiks oma kohvri, ilmub see pilt teie meelest spontaanselt.
Esmalt proovige soovitud pilti oma mälus hoida 20–30 sekundit. Hiljem märkate, et see võtab palju vähem aega. Eelistatav on valida liikuvaid pilte. Mida rohkem pilt koomilise või liialdusega lööb, seda kiiremini ja kergemini see teie meelest ilmub. Mõelge, mida peate homme tegema. Seejärel proovige siduda need asjad mõne sündmusega (teie tavapärane tegevus), mis kindlasti juhtub homme. Või proovige siduda oma ülesanded esemetega, mida kindlasti homme vaatate (hambahari, kinganöör, kontoriuks jne). Seega loote seoseid, mis homme teile spontaanselt meelde tuletavad, mida ja mis järjekorras peaksite seda tegema.
3. Mnemoteabe tüübid
Mnemotehnikas on kogu päheõpitud teave tavapäraselt jagatud kolme tüüpi: kujundlik, kõne (tekst) ja täpne. Kujundlik teave hõlmab inimese tajutud visuaalseid pilte ja kõneteavet - tajutud suulist kõnet ja loetavaid tekste. Täpne teave sisaldab teavet, mida pole mõtet ligikaudselt meelde jätta, mis tuleks meelde jätta 100% täpsusega. Need on telefoninumbrid, ajalooliste sündmuste kuupäevad, aadressid, terminid ja mõisted, autode numbrid, koodid ja koodid, perekonnanimed ja nimed ning muu sarnane teave. Vaatame lähemalt kõiki seda tüüpi teavet ja proovime mõista, kuidas need erinevad üksteisest, miks ühte tüüpi mäletatakse hästi (pilte), teist halvemini (tekste) ja kolmandat on täpne teave - paljud inimesed mäletavad väga halvasti, kui te ei kasuta spetsiaalset teavet tehnika.
3.1. Piltlik teave. Meie aju on piltidele "häälestatud", opereerib piltidega ja mäletab pilte "automaatselt". Igaüks võib täpselt meenutada olukorda oma korteris, kodust tööle suundumist. Piisab filmi esimeste kaadrite nägemisest, et teha järeldus, kas vaatasime seda filmi või mitte. Maailmakujutistel (objektidel), mida tajume, on omavahelised seosed, mille fikseerib aju ilma meie teadliku osaluseta ja mis on mälus hästi säilinud.
3.2. Kõne (teksti) teave. Mitte iga inimese tajutud sõna ei muundata ajus visuaalseks esituseks. Meelelahutuslik kujutlusvõime tõmbab meie esituses pilte, mida keeles tähistatakse nimisõnadega. Kuid keeles on palju sõnu, mis ei anna edasi pilte ise, vaid erinevaid suhteid nende vahel. Lugege järgmist väidet ja vaadake, mis teile sel hetkel pähe tuleb: "Suurel ... on väike ..." Selles avalduses on midagi puudu. Kujutlusvõime tekitab tühjuse, alahindamise tunde. Meelelahutuslik kujutlusvõime on tajutud kõne spontaanne tõlkimine visuaalseteks kujutisteks koos piltide ruumilise korraldusega. See annab kõnest arusaamise.
Sõnad võib laias laastus jagada kahte suurde rühma: sõnad, mis edastavad konkreetseid visuaalseid pilte, ja sõnad, mis kontrollivad neid kujutlusi meie kujutluses. Nimetame neid ruumioperaatoriteks. Need on eessõnad, kõne teenindavad osad, tegusõnad ja omadussõnad. Sama eesmärki täidavad sõnade käändelõpud. Mõtlemismehhanismile suunatud ruumioperaatoreid tajutakse mõtlemisega ja nad ehitavad selle kaudu meie kujutluses kujutlusi vastavalt tajutud tekstile või kõnele.
Miks on kõne vähem meeldejääv kui pilt? Esiteks sisaldab kõne palju vähem sõnu-pilte kui reaalses maailmas, mida tajume. Teiseks ei ole need meie aju sõnade põhjal loodud pildid nii võimsad kui visuaalse analüsaatori abil tajutavad kujutised. Seetõttu moodustub informatsiooni tajumisel kõrva või teksti kaudu ajus vähem seoseid kui nägemistöö ajal ja need ühendused on palju nõrgemad. Visuaalne analüsaator on aju osa, tajutav pilt läbib "närvitee" võrkkestast kuklas paiknevasse primaarsesse (striataalsesse) visuaalsesse ajukooresse.
3.3. Täpne teave. Eriti huvitab see mnemotehnika. Täpne teave erineb põhimõtteliselt kujundlikust ja kõne (teksti) teabest. Kui arvestada juhuslike arvude rida, ei leia me sellest ei pilte ega ruumioperaatoreid. Digitaalse seeria tajumisel ei ilmu kujutluspildid ja mõtlemise aparaat osutub "välja lülitatuks". Aju laseb arvusarja endast läbi (nagu roomav joon liigub üle ekraani) ega mäleta midagi. Ta lihtsalt ei vasta sellisele teabele. Inimene saab reprodutseerida just viimast teavet (5–9 numbrit) just vaadatud numbriseeriast.
Just täpne teave tekitab inimesele probleeme õppeprotsessis ja igapäevaelus. Leidlikud õpilased ja üliõpilased lahendavad need petukirjade abil. Õpetajad seevastu püüavad oma õpilastelt mitte küsida, mida nad ise ei mäleta. Teisisõnu, võimetust täpset teavet vaikiva nõusoleku kaudu meelde jätta, on pikka aega peetud normiks. Kõik koolitusprogrammid on kohandatud õpilastele, kes ei suuda täpselt meelde jätta. Kui koolis või ülikoolis küsitletakse täpset teavet, on tulemused katastroofilised.
4. Treenige mälu tööl
4.1. Harjutus 1. Tööpäeva alguses küsige endalt: "Mida peaksin (a) tegema täna esimene, teine, kolmas jne?" Kui te ei saa sellele küsimusele täielikult vastata, paljundage mõtteliselt selle päeva jaoks täidetud päeviku või elektroonilise kalendri leht. Püüdke meeles pidada kõiki üksikasju: teie tehtud lühendite eripära, kirjete järjekord, blotid. Harjutust saab muuta järgmiselt: tööpäeva lõpus "pildistate" järgmisel päeval täidetud lehte visuaalselt.
4.2. Harjutus 2. Jagage oma tööpäev neljaks võrdseks intervalliks. Igas nendes intervallides proovige mõnda oma kolleegi konkreetset tööolukorda või nägu vaimselt "pildistada". Seda tuleks teha järgmiselt. Kui töökohal tekib teatud olukord, "asetage" see vaimselt kaadrisse, nagu fotodel. Hoidke olukorda "raamis" 3-5 sekundit. Mängi nelja ajaintervalli lõpus uuesti võtmesituatsiooni ja seejärel kõiki selle aja jooksul aset leidnud sündmusi. Järgmisel päeval peate oma ülesannete meenutamiseks taastootma vaid eilse võtmesituatsiooni. "Võti" võib olla ka ühe teie kolleegi mõtteline portree.
4.3. Harjutus 3. See harjutus kuulub kehale orienteeritud kategooriast. Looge üks eredamaid positiivseid värve, mida olete varem kogenud: rahulikkus, inspiratsioon, rõõm. Analüüsige nende seisundite kõiki lihaskomponente. Reeglina on need näo-, kaela- ja rindkere lihaste meeldivad lõdvestustunnet ning kõhulihaste kerge toon. Need on siiski üldised omadused. Rõõm, rahu, inspiratsioon on palju erinevusi. Eriti märgatavad on rühi ja hingamisrütmi erinevused. Samuti tuleb kindlaks teha kõik erinevused. Pärast iga osariigi üksikasjade tundmaõppimist registreerige need. Olles sisenenud ühte osariiki, "kerige" meeles meelde jätmiseks vajalikku teavet. Hiljem selle juurde naasmiseks piisab algse oleku uuesti loomisest. Tunni alguses on otstarbekam kasutada pakutaval viisil mälu treenimiseks neutraalset teavet.
4.4. Harjutus 4. Asetage objektid töölaual mitte tavapärases järjekorras, vaid nii, et nende paigutus paneks teid neile hiljem aktiivselt tähelepanu pöörama. Seostage iga objekti asukoht konkreetse toiminguga, mille peaksite tegema lähitulevikus.
Jekaterina Evgenyevna Bacilyeva - pedagoogiadoktor, Venemaa Loodusteaduste Akadeemia professor
- Juhtimine ja juhtimine
Ära kaota seda. Telli ja saad oma artiklile lingi artiklile.
Kas olete unustanud paroolid või uute tuttavate nimed? Kas teil on raske mõne sekundi jooksul telefoninumbrit õppida, kuid kas tekstilehe meeldejätmine võib võtta terve õhtu? Pärast selle artikli lugemist vabanete igaveseks vajadusest tootenimekiri üles kirjutada ja mitmekümne juhusliku sõna järjestuse meenutamine pole keeruline.
Mnemotehnika (mnemotehnika) - meeldejätmiskunst, tehnikate ja meetodite kogum, mis hõlbustab meeldejätmist ja suurendab mäluhulka kunstlike assotsiatsioonide moodustumise kaudu. Täna õpid põhitõdesid ja õpid sõnade järjestusi pähe õppima.
Peamine põhimõte: visualiseerimine
Teabe kiireks ja püsivaks mäletamiseks tuleb see visualiseerida. Teisisõnu, peame meeles pidama mitte sõna "kass" ise, vaid selle visuaalset pilti.
Õige pilt peaks olema:
- Mahukas... Kujutage ette kassi. See võib olla teie või teie sõprade lemmikloom või väljamõeldud kass, keda te pole kunagi varem näinud. Vahet pole. Vaadake kujuteldavat kassi. See peaks olema täpselt nagu päris ja mitte tasane nagu teleriekraanil.
- Hele... Selleks, et pilt kauaks mällu jääks, peate selle elavalt esitama. Teie kass peaks olema võimalikult meeldejääv.
Pilt saidilt news.day.az
- Arusaadav... Peate teadma, millist sõna see pilt tähistab.
Harjuta seda! Looge visuaal järgmiste sõnade jaoks: kurk, õpetaja, maakera, kala, tool, õnn, Pakistan.
Kahe viimase sõnani oli kõik korras, eks? Kuidas saab esitada abstraktset mõistet või tervet olekut?
Selle probleemi lahendamiseks on olemas vaba assotsiatsiooni meetod... Esimene visuaalne pilt, mille esitate "õnne" kuuldes, on vaba assotsiatsioon. Näiteks on hobuseraud õnne sümbol.
Seostan Pakistanile väga värvilisi busse, mis on selle riigi jaoks tüüpilised:
Pilt saidil comm ons.wikimedia.org
Tähtis! Kõik ühendused väga individuaalne... Kui näiteks sõna "õnn" puhul kujutate hobuseraua või ristiku asemel ette oma onu Koljat, väga õnnelikku inimest - olgu nii. Teie ühendused mai olla kummaline ja ebatavaline. Nii et veelgi parem.
Kui olete õppinud sõnade visualiseerimist, on aeg need meelde jätta. Vaatame mitut viisi, kuidas seda teha.
Esimene meetod: jutumeetod
Kumb on lihtsam meelde jätta - 20 juhuslikku sõna või naljakas anekdoot? Vastus on ilmne.
Meetodi olemus on see, et peate loo koostama teile antud sõnadest. See võib olla imelik, ebareaalne, fantastiline või lausa absurdne. Seda parem.
Esitatakse sõnad: postiljon, tiiger, mais, herilane, jõgi, pann, ristirüütel, diivan, marmelaad, araabia, borš, hambahari, vihm, tulp, saar, õnn. Kui kaua võtab teil aega pähe tuupimine?
Nüüd mõtleme välja loo (ärge unustage visualiseerida!) Nende sõnade jaoks:
Postimees Petškini ratsutamine tiiger hüppab läbi mais valdkonnas. Hirmuga Petškin (lisage kindlasti oma loole emotsioone! Tunnetage oma kangelastega kaasa, võite tulla isegi lühikeste märkustega) pöördus tagasi - vihane ajas teda taga herilased... Äkki satub ta üle jõe. "Mida teha!? Vaene postiljon hõikas tühjusse. "Silda pole!" Kuid õnneks oli lähedal asuva silla asemel tohutu pannil... Pechkin, kutsudes tiigrit edasi, jooksis seda mööda. Teisel pool jõge ristisõdijadaastast juba barrikaade ehitanud diivanid ja niipea, kui herilased hakkasid lähenema, hakkasid ristisõdijad neid hästi suunatud visete abil maha tulistama marmelaad... Petškin jooksis vana juurde araabia- paki saajale ja andis talle kasti. See sisaldas helepunast taldrikut borš, milles lusika asemel lebas hambahari... Järsku läks vihma... Kõik tõstsid pead üles, marmelaad enam vaenlase suunas ei lennanud. Alguses kukkus kõige tavalisemaid veetilku, kuid siis hakkas äikesepilvest valama tulbid... Tuhanded tulbid laskusid aeglaselt ja kohe, kui nad puudutasid maad, muutusid nad kohe tuhk... Üllataval kombel tekkis tekkinud tuhast selge hobusemuster. hobuserauad(sõna "õnn" pilt).
See pole mnemoonisti arsenalis kõige tõhusam meetod (ma ei jätaks 200 sõna sel moel pähe), kuid sellel on oma eelised:
- Eelnev ettevalmistus pole vajalik. Kõik, mida vajate, on sõnad ise ja teie kujutlusvõime.
- Suurepärane treener loominguliseks mõtlemiseks ja mittestandardsete ideede genereerimiseks.
- See on väga põnev. Kui meeldejätmise protsess muutub lõbusaks ja huvitavaks, muutub see nauditavaks.
- Lihtsus. Seda meetodit saate oma lapsele õpetada ka siis, kui ta pole veel kooliteed alustanud. Ja kuna lapsed mõtlevad kui täiskasvanud ja neil pole veel väljakujunenud mõttemustreid, on see nende käes väga tõhus vahend ja nad suudavad selliseid lugusid käigu pealt välja mõelda.
Rong! Mõelge oma loost sõnadele: auto, krokodill, oda, Prantsusmaa, tee, piraat, ratas, pirukas, tossud, Kirkorov, ajaleht, tomat. Kirjutage oma lugu kommentaaridesse ja vaadake teiste lugejate kujutlusvõime tooteid! Kui teil on lapsi, koostage neile sõnade loend.
Teine meetod: kett
Meetodi olemus seisneb piltide ühendamises üksteisega. Kuidas seda õigesti teha?
Ärge unustage proportsioone
Kõik pildid peaksid olema ligikaudu sama suurusega. Oletame, et peate ühendama lennuki ja muna. Las muna olla tohutu ja lennuk väike, üks ühele nagu muna.
Ühendage eredalt
Muna ja lennuk selle kõrval. Seda on liiga igav meenutada. Las lennuk purustab muna! Lase lennuki ninal koore sisse jääda, las meie liinilennuk jääb sellest munast välja nagu küünal sünnipäevatordis!
Pöörake tähelepanu järjestusele
Kui peate sõnu pähe õppima kindlas järjestuses, siis kasutage reeglit: esimene pilt on alati vasakul või järgmise kohal (loeme ülevalt alla ja vasakult paremale - seda on lihtne meelde jätta). See tähendab, et kui me jätame pähe "lennuk, muna", siis ülaltoodud näide sobib, aga kui "muna, lennuk", siis peame ette kujutama, kuidas lennuk vertikaalselt seisab (miks mitte?) Ja paneme selle peale muna. Valk voolab aeglaselt kere alla (ärge unustage heledust!).
Paar sõna ahelas pähe õppides peaksite abstraktsed olema kõikidest piltidest, välja arvatud see, mis teile just meelde jäi, ja see, mis järgneb.
Näiteks: rüütel, müts, õhupall, tellis. Rüütel istub mütsil ja hoiab seda servast kinni (nagu oleks ta veepargis täispuhutaval rõngal). Sama müts õhupallil, nagu kellelgi peas (võite ette kujutada õhupallile maalitud nägu, kuid see pole vajalik). Õhupall seotakse tellise külge ja nad lendavad aeglaselt kokku.
Te ei pea kogu kujundust korraga ette kujutama. Kujutage alguses ette ainult rüütlit ja mütsi, siis ainult mütsi ja palli (me ei võta enam rüütlit arvesse) jne. Meenutades pidage meeles ka mitte rohkem kui kahte pilti korraga. Ühelt teisele, temalt teisele.
Selle meetodi halb külg on see, et kui unustate keti ühe elemendi, võite unustada ka ülejäänud. Aga kui peate meeles pidama tosinat või kahte sõna ja pole aega lugu välja mõelda, on see meetod väga kasulik. Samuti võib seda tehnikat järgmise meeldejätmisviisi kaalumisel pidada abivahendiks.
Rong! Pidage meeles sõnade ahelat: hunt, kapsas, jalgpallur, male, vanaema, sõrmus, piim, kirurg, maal, aprikoos.
Kolmas meetod: Cicero meetod
See on mnemonistide seas kõige tõhusam ja populaarsem meetod. Sellel on ka teisi nimesid: mälupalee, Rooma toa meetod, loci meetod, mõistuse palee jne. See on sama.
Alumine rida on see, et me loome oma kujutlusvõimes omamoodi ruumi koos toetavate piltidega. See kõlab keeruliselt, kuid tegelikult õpite seda sama hõlpsalt kui aheldamismeetodit.
Võrdluskujutis on pilt, millega ühendate meelde jäetud pildid. Seda nimetatakse ka lookuseks või lihtsalt sambaks.
Miks see on pöördetapp? Kujutage ette oma kööki: külmkapp, kraan valamus, mikrolaineahi jne. Te ei korralda neid esemeid sageli ümber. On ebatõenäoline, et leiate külmkapile igal nädalal uue koha. Ülaltoodud on toetavad pildid.
Tähtis! Plaadil laual ei ole tugipilti, sest see muudab oma asukohta ja dekoratiivplaat seinal on tugipilt, sest see ripub seal alati.
Meetodi olemus on luua kujuteldav ruum, kuid seda ei pea looma nullist. Võite oma korterit ette kujutada - teate seda hästi ja saate selles kujutlusvõimeliselt vaimselt jalutada.
Valige oma korterist (toast, kontorist või muust hästi tuttavast kohast) mitu võrdluspilti: teler, lühter, laualamp, akvaarium, pesumasin jne.
Tähtis! Peate teadma täpselt oma marsruudi järjestust ühest võrdluspildist teise. Näiteks jälgin alati marsruuti esik-köök-vannituba-magamistuba. Ruumi sees liigun toest toe külge päripäeva.
Kinnitage igale võrdluspildile meeldejääv pilt. Kui peate meeles pidama, järgige marsruuti ja paljundage teave soovitud järjestuses. See on võimalik isegi vastupidises järjekorras.
Tähtis! Saate muuta pilte, mida mäletate. See tähendab, et jätke uut teavet korduvalt meelde samades kohtades (näiteks mälukoolituse ajal). Samal ajal ununevad vanad pildid. Mäletate ainult viimast pilti, mida mäletate. Veelgi enam, kui kasutate sageli samu asukohti, hakkavad pildid segadusse minema (võite meeles pidada, mida kaks korda tagasi mäletasite), sellisel juhul peate lihtsalt andma asukohtadele "puhkuse" - ärge jätke neid mõnda aega meelde, vaid kasutage veel üks mälupalee.
Ühele asukohale ei saa kinnitada ühte pilti, vaid keti. Näiteks 5 sõna kaitsva keskmängija kohta.
Cicero meetodi abil saate tohutul hulgal teavet piisavalt kiiresti meelde jätta ja mis kõige tähtsam - pikka aega. Vajadusel tuleb neid korrata.
Tähtis! Mnemoonikud kordavad ainult mälu järgi - see on väga oluline! Võite vaadata allikat ainult kontrollimiseks või juhul, kui olete midagi unustanud. Mida suurem on teabe hulk, seda sagedamini peate kordama (5 sõna saab meelde jätta paariks nädalaks ja ilma kordusteta, kuid 500 tuleb korrata sealsamas, 6 tunni pärast (enne magamaminekut, kui on õhtu), järgmisel päeval, 3 päeva pärast, pärast nädal, pärast kahte, kuu pärast).
Rong! Tõstke esile toetavad pildid ja pidage nende peal meeles järgmisi sõnu: sääsk, šokolaad, ahven, maadleja, sügis, pudel, akadeemia, voolik, nahkhiir, roos.
Mäletatava teabe hulk sõltub asukohtade arvust ja teie sobivuse tasemest. Kui ma esimest korda 160 numbrit pähe õppisin (räägin arvulise teabe meelde jätmisest järgmises artiklis), valutas mu pea kohutavalt. Kuid mõne nädala pärast sai see minu jaoks harjumuseks ja ma ei tundnud sellisest numbrist mingit väsimust, sain juba rohkem kui 400 numbrit korraga meelde jätta.
Täna õppisite, mis on mnemotehnika, selle põhiprintsiibid ja õppisite ka sõnade järjestusi pähe õppima. Järgmistest artiklitest saate teada, kuidas meelde jätta numbreid, kuupäevi, termineid, võõrsõnu, kõnet kõneks, kaardipakki, nimesid ja nägusid jne. Jätke oma küsimused ja soovid kommentaaridesse.
Loodan, et varsti hakkate oma sõpru üllatama fenomenaalse mäluga.
Inimaju kasutab ainult 10% oma võimalustest, ülejäänud aju potentsiaal jääb kasutamata. Inimene, kellel on hea mälu ja kes suudab meelde jätta tohutul hulgal ebaühtlast teavet, ei kasuta saladusi, et paljastada järelejäänud 90% aju võimetest.
Mnemotehnika praktiline rakendamine
Piisab, kui treenida oma mälu 15-20 minutit päevas. Kasutage meeldejätmiseks tõestatud mnemotehnikaid.
Kaasaegne arvutitehnoloogia ja teabe maailm nõuab tohutult täpset teavet meelde. Need võivad olla e-posti paroolid, programmi või faili numbrikood. Sellisel juhul on lihtsalt vaja numbrilist ja tähtedega seotud teavet täpselt meelde jätta ja taasesitada.
See nõuab ka luuletuste ja tekstide päheõppimist vastavalt kooli kirjandusprogrammile. Luuletused on hea mälutreening, suurendavad riimitud sõnade sõnavara, arendavad loovust.
Treenitud mälu abil saate lühikese aja jooksul õppida rohkem kui ühte võõrkeelt.
Mnemotehnika võimaldab teil kahekordistada uute võõrsõnade mahtu. Olles õppinud inglise keelt, saate seda hõlpsalt kasutada maatriksina saksa või mõne muu keele sõnade meeldejätmiseks.
Veidi teavet mälumehhanismi enda kohta
Inimese mälul on hästi uuritud piirid. Psühholoogid on leidnud, et mälu jaguneb operatiivseks, pikaajaliseks ja lühiajaliseks. Taju sensoorsetest retseptoritest (nägemine, kuulmine) siseneb lühiajalisse mällu reaalse maailma jäljend. Suunatud tähelepanu abil teave trükitakse, tuvastatakse ja võrreldakse RAM-is. RAM-is, nagu ka lühiajalises mälus, säilib piiratud arv elemente, seitse pluss või miinus kaks elementi 30 sekundi jooksul.
Seejärel kodeeritakse teave kognitiivsetesse struktuuridesse (tähenduses) või kodeeritakse uuesti ja saadetakse pikaajalisesse mällu, kus seda hoitakse kogu elu.
Mida parem ja tõhusam on teabe kodeerimine, seda kauem seda mäletatakse ja seda kiiremini sellelt salvestusruumilt leitakse. Lühimälu sisu muutub pidevalt, uued elemendid tõrjuvad vanu. Juba töödeldud teabe ajutine kustutamine mõtlemise käigus on aju kaitsev funktsioon välismaailmast pidevalt saabuvate sensoorsete stiimulite vastu.
Kui poleks vanu infojälgi kustutatud, oleks aju tugevalt ülekoormatud. Ja sel põhjusel ei muutu mälu maht kunagi. Mõnikord on üks teave teise peal ja see on segatud näiteks siis, kui vaatate pidevalt erinevaid tekste. Sellisel juhul võivad tekkida meeldejätmisvead. Selle või selle meelde jäetud teabe kasutamata jätmine viib selle täieliku kustutamiseni. Sageli põhjustab selle mentaalne kordamine vastupidi, vastavate närviühenduste pidevat stimuleerimist ajus.
Mnemotehnika on erinevaid meetodeid, mis võimaldavad tõhusalt kasutada kõiki mäluvõimalusi.
Koolimeetodid õppematerjali meeldejätmiseks põhinesid mitmekordsel kordamisel. See mehaaniline päheõppimine võttis kaua aega kehvade tulemustega. Ja materjali mittetäielik mõistmine viis selleni, et see hävitati kiiresti ja kustutati mällu. Seetõttu on üks tugeva meeldejätmise reegleid pähe õpitud teabe mõistmine.
Uue teabe kiirele omastamisele aitab kaasa juba tuttav teave, millel on midagi pistmist. Näiteks kui inimene õpib meditsiini või psühholoogiat, siis satub uus teave haiguste või psüühikahäirete kohta lähedalasuvasse samasse konteksti. Informatsioon assimileeritakse samadesse mälurakkudesse nagu varem omandatud teadmised.
Uue teabe selline kiire omastamine on tingitud asjaolust, et meie teadvuses on juba valmis üldistused - mõisted, vajalik assotsiatsioonide komplekt, millele teised on nöörile tõmmatud.
On vaja oma mälutreeningu klassid selgelt süstematiseerida. Kui õpite võõrkeelt, ei tohiks korduvad tunnid olla suure ajavahega. Kui õpite kaks päeva järjest üks kord ja siis puhkate viis päeva, siis ununeb uus teave ja see kustutatakse mälust kiiremini, kui uut teavet saadakse. Seega jääb mälu arengutase madalaks. Seetõttu peate harjutama iga päev 15-20 minutit.
Teabe paremaks mõistmiseks proovige see korraldada puu moodi loogilisse struktuuri. Puutüvena saab kasutada üldisemaid teadmisi (sõna, mõiste) ja sellest kaugemale võib okste printsiibi järgi kasvatada spetsiifilisemaid. Kui õpite sõnu, proovige need ühendada üheks semantiliseks väljaks. Või abstraktsuse astme järgi (näiteks Vologda asutamise kuupäev on 1147 - Vologda, sihtasutus, kuupäev, 11 47).
Meie teadvuse loomulik keel
Iga sümboolne keel (matemaatika keel, emakeele keel) on kunstlikult loodud suhtlussüsteem. Laps, kes ei oska mõnda aega lugeda ja kirjutada, mäletab kõike piltide - piltide - abil. Seetõttu on inimteadvuse jaoks kõige loomulikum pilt. See on kohe meelde tuletatav kood.
Meie teadvus tajub kogu teavet kujundlikus vormis. Objektide, arvude, sõnade pilt ilmub meie teadvusse palju kiiremini, kui kontseptuaalsed struktuurid ja mõtlemine on kaasatud. Kõigi stiimulite jaoks mällu jäetud pilt nimetatakse kõige reaalsemat objekti vaatamata esitamine.
Seega on meeldejätmise memo suunatud:
- fantaasiarikka mõtlemise maksimaalne arendamine;
- jätkusuutlike toetavate ühenduste loomine;
- teadvuse kontsentratsiooni aja (tähelepanu) suurenemine.
Wikiumi abil saate korraldada mnemotehnika aluste koolitusprotsessi vastavalt individuaalsele programmile
Tähelepanu treenimine
1. harjutus.
Viige peopesad kokku, jättes nende vahele 1 sentimeetri kauguse. Mõne aja pärast ilmub peopesade vahele soojatunne. Püüdke keskenduda sellele aistingule, peatades mõttevoolu. Ärge mõelge praegu midagi.
2. harjutus.
Pöörake tähelepanu hingamise abil. Istu toolile tagasi. Hingamine peaks olema ühtlane ja rahulik. Seejärel proovige järgida oma hingamise rütmi. Jälgige aeglaselt sissehingamise hetke, väljahingamist.
3. harjutus.
Teine meetod aitab tähelepanu treenimisel. Peate keskenduma kogu oma kehapildile. Kõndige vaimselt üle keha: kuidas käed valetavad ja on lõdvestunud, millised aistingud on jalgades. Püüa tunnetada keha soojust pealaest jalatallani.
Piltidega manipuleerimine. Mnemotehnika põhitehnikad
Mnemotehnika põhitehnikad põhinevad meelde jäetud teabe visualiseerimisel. Lugedes proovige kogu sõna meelde jätmiseks iga sõna oma kujutluses pildiks tõlkida. Püüdke vaimsete toimingute abil saadud pilti igast küljest arvestada. Kujutage näiteks ette raamatut. Pöörake see vaimselt üle. Mõelge paksuse järgi, mis värvi see on.
Visuaalseid pilte saab omavahel ühendada. Nendevaheline seos jääb aju pähe ja kui vaja, siis mäletage kogu piltide ahelat, piisab sellest, kui mäletate ühte võtmetähtsusega. Sellisel juhul annab aju stiimuliks välja kogu pildil meelde jäänud materjali.
Vastuvõtu ülekattega pildid
Piltide pealesurumise abil on olemas maatriksi loomise tehnika. Luuakse link, mis võimaldab teil meenutada nõrku seoseid stiimuli ja meelde jäetud teabe vahel. Seda mnemotehnikat kasutatakse võõrsõnade õppimiseks. Sellisel juhul asetatakse erineva modaalsusega pildid - visuaalsed ja akustilised.
Suurenevate ja vähenevate piltide vastuvõtt
On vaja teha keerukam pilt ja panna sinna lihtsam. Kompleksset pilti saab vajadusel vähendada. Kujutage näiteks ette termomeetrit, kaaluge seda üksikasjalikult: jaotused, numbrid, elavhõbeda veerg. Suurendame elavhõbeda kolonni ja saate selle ämbri riputada. Seejärel keerake kõik väikesed osad tagasi oma tavalise suurusega.
Kujutise teisendamise vastuvõtt
Kujuteldavaid objekte saab ka teisendada. Paksendada, pikendada. Lisage erinevad üksikasjad. See on vajalik nende korduvkasutamiseks.
Kunstlike assotsiatsioonide loomine
Ühendage mitu erinevat pilti üheks pildiks, mida saab ühe elemendina meelde jätta. Korraga saab ühendada 3–5 pilti.
Looduslikud kooslused
Loomulikke seoseid loob aju igapäevaelus. Kõik objektid, mida me oma keskkonnas näeme, loovad juba omavahel kindla ühenduse. Hästi uuritud toa seadmine või tuntud tee kodust tööle läbi pargi võib saada toetavaks ühenduseks vajaliku teabe meeldejätmiseks, sisustamiseks sisustamiseks. Selle teabe paljundamiseks peate meeles pidama tuttavat ala või ruumi.
Sümboliseerimine
Sümboliseerimine on tehnika abstraktsete sõnade meeldejätmiseks, mida on raske visualiseerida. Kasutage tuntud sümboleid:
- rahu sümbol on tuvi;
- surma sümbol on kolju;
- ja nii edasi.
Sümbolite loomiseks võite kasutada lõdva seotust. Lisaks võite kasutada üldistatud pilti (sümbolit) väiksemate ja spetsiifilisemate assotsiatsioonide kokku sidumiseks, suurendades semantilist välja.
Numbrilise teabe meelde jätmine
Selleks valmistatakse eelnevalt ette piltide maatriks. Mis vastab numbritele. Näiteks:
- 1 - kaart;
- 2 - klaas;
- 3 - lind.
Kuid numbrite tähistamiseks on tõhusam kasutada nende graafilist pilti ja sarnasust teiste objektidega. Ütleme:
- 0 - saab tähistada kellana, maakerana, millel on selle numbriga sarnane ümmargune kontuur.
- 1 - küünal, pliiats, nael;
- 2 - luik, malehobune;
- ja nii edasi.
Eidetica
Sõnast "eidos" - pilt. See meelde jätmise tehnika ei põhine mitte ainult kujutlusvõimelisel maailmatunnetusel, nagu lapsepõlves, vaid ka vaimse materjali kinnitumisel. Lapsel on rohkem arenenud uudishimu ja üllatustunne kõige uue suhtes. Seetõttu stimuleerib eriti uus ja huvitav teave kõige rohkem närviühendusi.
Kõige eredamalt jäävad meelde sündmused, millega kaasneb rõõmutunne. Seetõttu püüdke oma ühendused võimalikult huvitavaks muuta.
Soovitav on pähe õpitud materjali (näiteks numbrite) põhjal välja mõelda ebatavaline lugu, mis ühendab kõik kunstlikud assotsiatsioonid.
Võõrkeelsete sõnade meeldejätmisel proovige ette kujutada, kuidas see sõna teid tunneb. Selle sõna kõla. Laps mäletab kogu ümbritsevat teavet emotsioonide, sisemiste aistingute ja mitte loogikaga. Kujutistelt positiivsete emotsioonide saamine kajastub keemilisel tasandil ka naudinguhormooni (endorfiini) vabanemisega. Materjal on fikseeritud aju struktuuris.
Saate oma kujutlusvõimet täiendada joonistusega, joonistades seda, millest luuletus räägib.
Keerulised ja pikad sõnad ning arvud tuleb analüütiliselt lahata. Lisada saab kahekohalisi numbreid, saades uue numbri - koodi numbrite mällu salvestamiseks. Näiteks võõrsõna kevade meenutamiseks võite selle jagada sp - ringiks, selgub, et sõna “spring” sisaldab ka sõna “ring”. Numbri 315 meelde jätmiseks võite saada uue numbri 3 + 1 + 5 \u003d 9, seega peate meeles pidama mitte kolme, vaid ühte numbrit.
Üldiselt on mnemotehnika kasutamine teie jaoks veel mõni vaimne lisatöö, kuid just seda vajate - lõpuks moodustate need vaimsed kujundid, mille saate edukalt meelde jätta. Aja jooksul ja oskuste paranemisega on mnemotehnika kasutamine lihtne ja tulemus on rohkem tagatud. Nagu me eespool märkisime, on regulaarne treenimine edu võti. Treeni edu nimel.
Meie meele peamine vahend on mälu. Mälu on mineviku seos oleviku ja tulevikuga, minevikukogemuse säilitamise protsess, mis võimaldab seda taaskasutada. Selleks, et mälu meid elu kõige olulisematel hetkedel alt ei läheks, peate seda pidevalt treenima. Mälu tõhusaks arendamiseks ja kasutamiseks on palju meetodeid. Peatume neist kõige huvitavamal - mnemotehnikal.
Alustuseks tähendamissõna. Kreekas Cheossa saarel eKr tabas maavärin, mis kattis rikka mehe maja ja külalised, kes pidutsesid koos oma peremehega tema suures majas. Inimeste üleskaevamisel oli raske kindlaks teha, kes valetavad, kus nad asuvad. Ainus ellujäänu, retoorikaõpetaja ja luuletaja Simonides, kes lahkus kodust veidi enne tragöödiat, mäletas kergesti, kes kus istus ja kes mida tegi. Niisiis tuvastasid sugulased oma lähedaste surnukehad ja Simonidesest sai uue memoriseerimismeetodi - topoloogilise mnemotehnika - asutaja, mille kohaselt piisab suure hulga materjali päheõppimiseks selle paigutamisest tuttavasse ruumi (näiteks omaenda korterisse) ja selle otsimiseks (leidmiseks) vastavalt vajadusele.
Simonidese doktriin koosnes kahest olulisest mõistest - assotsiatsioon ja taust.
Assotsiatsioon on mentaalne seos kahe objekti vahel, taust on see, mida tunnete pisiasjadeni hästi. Seejärel peate paljude faktide meeldejätmiseks ühendama (seostama) need teile tuttavaga.
Simonidese meetodit kasutas laialdaselt Cicero, kes rääkis oma kõne, kõndides ruumist ruumi. Avalikkusega rääkides kõndis ta mõtteliselt sama rada, kogudes fakte ja ütlusi "laiali".
Seejärel unustati mnemotehnika paljudeks aastateks. Suurenenud infohulk ja vajadus palju meelde jätta ning pikaks ajaks taaselustasid huvi selle praktilise psühholoogia valdkonna vastu.
Praegu on loodud palju ratsionaalse päheõppimise meetodeid, kuid nende olemus on endiselt sama - algul on meelde jäänud viiterida (taust), millele valitakse assotsiatsioonid.
Siin on mõned tuntud mnemoonilised fraasid või sõnad. Muidugi teavad kõik lapsepõlvest alates fraasi, mis määrab spektri värvide järjekorra: "Iga jahimees tahab teada, kus faasan istub". Või analoogne "Kui ükskord lõi Jacques linna kellamängija laterna lõhki". Nende lausete sõnade algustähed annavad värvinimed: punane, oranž, kollane jne.
Järgmine fraas on korraldatud sarnase põhimõtte järgi: "Üks raseeritud inglane näris kuupäevi nagu porgand". Ingliskeelne versioon annab sama järjestuse: "Oh Be A Fine Girl, Kiss me" ja see järjestus on tähtede liigitus astronoomias kuumast külmani - O, B, A, F, G, K, M.
Sama põhimõte seisneb fraasi "Ivan sünnitas tüdruku, käskis mähe lohistada" kasutamises suurepärase vahendina venekeelsete juhtumite järjestuse meelde jätmisel: nominatiiv, genitiiv, datatiiv, akusatiiv ...
Meenutades sama reeglit nagu "Merihunt piinas noort Jungi, väsitas õnnetut teismelist täiesti ära", on teil lihtsam planeetide järjestust meelde jätta: "Merkuur-Veenus-Maa-Marss-Jupiter-Saturn-Uraan-Neptuun-Pluuto" ...
Lollus nagu "Kingi tsirkus artist Bimile - tema perekonnanimi Zhe-Ash" - annab võtme ladina tähtede paigutusele malelaual.
Kuid võtmefraase ei saa üles ehitada mitte ainult sõnade esimeste tähtede põhjal. Laialdaselt kasutatakse arvude meelde jätmise fraase, milles tähtede arv sõnades vastab kindlale arvule. Fraas "Kes naljatades tahab peagi teada numbrit Pi, see juba teab", võttes arvesse revolutsioonieelses kirjaviisis tähtede "yat" õigekirja, võimaldab meelde jätta numbri Pi kuni kümnenda numbrini: 3,1415926526 ja iga selles olev number vastab vastava sõna tähtede arvule. Ja fraas "Ma olen Katya, ma olen loll, aga ma olen leidnud kahe juure" - sisaldab nii küsimust kui vastust. "Mis on 2 ruutjuur?" - küsite endalt vastust ja lugedes tähti sõnadega, vastate vastava ümardusega: "1.4142135624". Saate kontrollida.
Mnemotehnikat kasutavad laialdaselt raadioamatöörid (morsekoodis - läksime tädiga Katjaga mäest üles) ja isegi solfedžos, sest mitte asjata ei nimetata viiendat poliitiliseks intervalliks, sest fraaside "Purunematu liit" ja "Tõuse üles, needusega tembeldatud" esimesed sõnad on viiendikud ...
Näiteid on ilmselt piisavalt. Nüüd, kuidas seda praktikas rakendada.
Kõige ambitsioonikam valdkond mnemotehnika rakendamiseks on. Lisaks lugemise, kirjutamise ja loendamise õpetamisele saab tänapäevane õpilane tohutul hulgal teavet ka teiste inimteadmiste, ajaloo, geograafia, botaanika, bioloogia valdkondade kohta ... Isegi täiskasvanu, kes juba teab, kuidas analüüsida ja mõelda, ei suuda peaaegu kõike traditsioonilisel viisil meelde jätta. Laps peab täiskasvanuks saamiseks ette valmistuma. Ja mida varem, seda parem. Mnemotehnika koos teiste traditsiooniliste õpetamismeetoditega võib olla üsna kasulik.
Mängime Cicerot. Juba väikesele lapsele saab tutvustada Simonidovi meetodi alust - topoloogilist mnemotehnikat. Põhineb peaaegu igal muinasjutu "nöörimisel" - see tähendab mingisuguse järjestuse kasutamisel. Hästi sobib näiteks tuttav "naeris". Korja laste mänguasjadest välja "rekvisiidid" - kaalikas, vanaisa, vanaema ja muud tegelased või joonista vastavad pildid. Asetage esemed nende ilmumise järjekorras muinasjutus ümber ruumi või (kui te arvate globaalselt) korteri ümber ja rääkige lugu nende tööriistade abil. Ma arvan, et pärast mitut "proovi", ettevalmistatud trümmide eemaldamine, kuid nende seostamine kohaga, kus nad asusid, saab meetod selgeks.
Vanemal lapsel on mugav kasutada Simonidese paigutusmeetodit (nimetatakse ka loci meetodiks), kui peate meeles pidama mõnda järjestust, näiteks hingamisorganite asukohta: suuõõne, hingetoru, bronhid, kopsud. "Seondades" selle järjestuse tuntud keskkonda, näiteks oma tuppa, ja "riputades" suuõõne toa uksele, "asetades" hingetoru lauale, bronhid - voodile ja kopsud - "riputades" seinale ja vaimselt kõndides toas ringi, kogudes kõike õiges järjekorras. Pakutakse anatoomia tunnis viit.
Noored krüptograafid. Paljudel inimestel on raskusi numbrite meelde jätmisega. Eespool kirjeldati võtmefraasi abil numbrite meeldejätmise meetodit, milles sõna tähtede arv vastab meelde jäänud numbrile. Samal ajal võib hea fantaasia ja poeetilise andega inimene ise mõne fraasi välja mõelda. Kõigil teistel võib soovitada oma lemmiksalmidest õigeid fraase otsida. Näiteks telefoninumbri 156-96-47 meeldejätmiseks võite kasutada kõigile tuntud numbrit:
Meenub üks imeline hetk
Enne minu ilmumist (teie)
Näide on muidugi liialdatud, kuid piisavalt suunav.
Mis tahes numbri jaoks saate oma tähestiku koodi välja mõelda. Tähed "Z" ja "O" on ilmselgelt sarnased numbritega "3" ja "0". Kõik teised võivad tulla sarnaste assotsiatsioonidega. Seejärel muutub suvaline numbrikomplekt tähekogumiks, mida saab seostada mis tahes vastava sõnaga. Näiteks seostades numbrid "3", "8" ja "0" tähtedega "Z", "B" ja "O" ning valides nende jaoks sõna "ZValenO", saate "võtme" Kulikovo lahingu kuupäeva meenutamiseks, meenutades fraasi " Kulikovo väli on täis laipu. "
Parooli tühistamine. Nagu teate, algab võõrkeele õppimine lihtsate sõnade õppimisega. Kuid neid on sageli raske meeles pidada. Soovitan teil mängida "parooli tagasikutsumise" mängu, kus "parool" on uuritav võõrsõna ja näpunäide on teie emakeeles tuntud keeles leitud seos. Näiteks ingliskeelne "apple" (õun) on sõnaga "aplikatsioon" üsna kooskõlas ja paarist "APPLication" ja "apple" saate moodustada fraasi "I cut out APPLication with a apple of paper". Ja itaalia "fagotto" (sõlm) on ilmne "fagott" "- see jääb kergesti meelde fraasiga" FAGOT oli seotud sõlme ".
Me mõtleme välja uue keele. Mis on teie arvates apriyunsennaya? Või MooBoNe? Need ei ole fraasid Thumba-Yumba keelest, need on minimaalselt kokku surutud teave - nn aglututagram (liimimine).