Vastsündinud 3 kuu toitumine. Umbes toitmise INAD ja tehisfirmade

Vastavalt WHO soovitused, esimene peibutis tuleb manustada mitte varem kui kuus kuud vana. Kuid on erandjuhtudel, kui poiss, kes on kunstlik toitumine vajab vitamiine ja mõningaid toitaineid juba kolm kuud. Kõik, mis tulevad kätt, muidugi on võimatu anda crumb. On vaja aidata teil hinnata olukorda ja täpselt teada, mida saate sellise lapse süüa ja mis on võimatu. See artikkel ei ole ka aksioom ja juhtkond tegutseda absoluutselt kõigile. Loomulikult peate kõigepealt oma lastearstiga konsulteerima.

Kuljudel on uskumatult tundlik seedetrakti süsteem, mis võib reageerida isegi kõige väiksematele muudatustele. Lõppude lõpuks, laps sööb ainult segu või ema piima, mis on homogeenne oma konsistents, soe ja vedelik, ja nüüd tehakse ettepanek olla absoluutselt ei tunne toitu. LUURE't tuleb manustada väga järk-järgult, sest pool tl. Samal ajal peaks ema hoolikalt jälgima lapse keha reaktsioone uutele toodetele.

Mida ei saa esitada 3 kuu jooksul?

Kõigepealt on ilmselgelt allergeensed tooted purunemise toitumisest välja jäetud. Need on kategooriliselt keelatud lapsele isegi väikestes kogustes. Tegelikult on selles vanuses lubatud toodete loetelu üsna väike.

Kolme kuu jooksul on keelatud lapse anda:

mis tahes teravilja, eriti mannat;
kapsas, küüslauk, sibul, kaunviljad;
tomatid, porgandid, kõrvits;
heledad puuviljad ja köögiviljad;
munad, kala, kodujuust, liha;
sool;
suhkur.

Kõik loetletud tooted väikese organismi jaoks on liiga rasked. Lapse seedetrakti süsteem ei ole veel valmis neid tooteid absorbeerima. Seedetrakti ebaküpsuse tõttu puudub laps lihtsalt teatud toodete jagamise ja neelamiseks ensüüme.

Lisaks on kõik loetletud tooted võimelised põhjustama gaasi moodustumise ja fermentatsiooniprotsesse ning häirida lapse toolit. Katsed toiduga võivad isegi põhjustada mao põletikku.

Eriti ei ole vaja soola soola ega lisada sellele suhkrut.

Mida saab lapsele 3 kuu jooksul anda?

Reeglina esimene peibutis on alati köögivilja, sest see on väga kergesti imendunud ja samal ajal väga harva põhjustab negatiivseid tagajärgi kujul kujul kolic või allergiliste ilmingute kujul. Paljud lapsed on hea meel süüa köögiviljapurudKuna need on sujuvad ja homogeensed nende järjepidevuses.

Kui ema kahtleb ja mõtleb selle kohta, mida alustada, ja millist köögivilja kõigepealt alustada, on soovitatav esimest korda soovitatav, et anda poiss koos suvikõrvits- või kartulihutaga kartuliga. Need tooted, kuigi erinevad koostises, kuid lapsed on väga hästi talutavad.

Võite kasutada lambapuu poest või valmistada seda ise. See on väga lihtne, ainult piisavalt tappa suvikõrvits vees umbes viisteist minutit ja peksid selle segistiga. Kartuliga veidi raskem: See tuleb lükata umbes pool tundi külma vees, nii et ülejääk tärklist välja, ja seejärel valmistada ja teha kartulid.

Kui valmis püree tundub liiga paks, siis saab vesi lisada sellele, kus taimsed keedeti või lahjendati ema piima / seguga.

Toa temperatuurile saab manustada lapsele, peate alustama poole teelusikatäis. Samal ajal on esmakordsel toote esimest korda soovitatav päeva alguses anda nii, et mobi ema jälgiks hoolikalt muret kortsude organismi reaktsioone. Kui puuduvad reaktsioonid, järgmisel päeval saate anda ühe teelusikatäit püree ja nii iga päev suurendada osa kaks korda. Lore'ile antakse alati näljane laps, st kõigepealt kartulipuder, siis rindkere või kohandatud piimasegu.

Kui laps proovib ühekomponenti Köögiviljapüree ja reaktsiooni ei tuvastatud, saate pakkuda multicalomponent köögiviljapuhkust või suppi. Supp küpsetab täpselt, nagu kartulitud kartulid, kuid segistis lihvimisel tuleb seda teha veidi vähem. Supp võib koosneda sellisest köögiviljadest:

zucchini
kartulid,
brokkoli,
lillkapsas.

Mida saab juua lapse 3 kuu jooksul?

Söötmise kasutuselevõtuga soovitatakse lapsi lisada puhta joogivee toitumisse. See ei sõltu lapse söötmise meetodist. See on eriti oluline suvel, kuna dehüdratsiooni oht on suur.

Lisaks tavalisele joogiveele võib laps pakkuda seinaga kompott kuivatatud puuviljadest, kummeli tee või tilli vett, millel on seedetrakti jaoks kasulik mõju. Täiendav joomine ei tohiks olla rohkem kui 100 milliliitrit päevas.

Paljude laste jaoks on kolm kuud, söögiisu märgatavalt vähenenud ja tõenäoliselt see on lihtsalt seotud tolmu varajase kasutuselevõtuga. Beebitoidu väikelaste vajadus ei ole vaja. Kui ta näitab mis tahes viisil, et ta ei taha süüa (sulgub oma huuled, surub toitu keele, sülruga, nutma), siis ei ole mingil juhul nõudma. Parem on mõnda aega pakkuda toitu. Võib-olla mõjutab uus toitumine või konkreetne toode selle keha ja tasub toitumise läbivaatamist.

Paljud moms on piinatud küsimusega: "Mida anda lapsele, kui pärast uue toote lusikatäit ilmuvad diatees?". Sel juhul peate kõigepealt küsima spetsialistilt nõu. Seega on üsna võimalik, et seeläbi kurvaste keha signaalib selle ebameeldivusest tolmule, sest see ei ole midagi, mida kogu maailma arst usub, et ei ole tolmu enne kuue kuu lapse jõudmist.

Ajalugu arengu iga kolme kuu lapse pärast järgmist visiit lastearst on täiendatud rekord vajadust järgida õige režiimi päeval, mis vähendab alternatiivide toitumise, uni, aktiivne ärkvelolek ja hügieenimenetlused .

Ja siin on iga ema loomulik küsimus: "Kuidas teha silmapaistmatu mure, et käituda vastavalt selle retsepti jäigale raamistikule?" Seletama: me ei räägi tunnustatud ajakavaga, vaid ainult soovi järgida teatud ajutisi vaatamisväärsusi, tellides 3-kuulise lapse elu.

Milline peaks olema kolme kuu beebipäeva eeskujulik rutiin

Päeva ligikaudne rutiinne rutiinne rutiinne:
6:00-7:00 Ärkamine, hommikune laps söötmine, kohustuslikud hügieenilised protseduurid (pesta, mähe muutus), turvapadjad, võimlemine, aktiivne ärkvelolek;

7:30-9:30 Esimene magamine;

9:30-11:00 Teine söötmine, suhtlemine ema, haridusmängudega, kõndimise ettevalmistamisega;

11:00-13:00 Magada õues;

13:10-13:30 Tagasi jalutuskäik kolmandat söötmist;

13:30-15:00 Õppemängude kompleks, õhuvannide vastuvõtt, suhtlemine lähedastega;

15:00-16:30 Teine jalutuskäik, tuttav maailma ümber, magada ratastoolis;

16:30-18:00 Neljas toitmine, ärkvelolek, mängud pereliikmetega;

18:00-19:30 Magama;

19:30-21:00 Viies söötmine, kodumajapidamiste ümbritsetud rahulikud mängud;

21:00 Supluslaps;

21:30-6:00 Söötmine laps, öö puhata.

Rohkem võimalusi laste jaoks 1 kuni 3 kuud:
Hoolitsedes oma lapse eest ja kaaluda oma individuaalseid funktsioone, võib iga ema teha mõningaid kohandusi kavandatava päeva päevaks, jälgides samal ajal tegevuste järjestust ja selles nimetatud menetluste kestust.

Kooskõlas käesoleva reisi tegelik rutiinne rutiinne rutiinne puitsengite päev võib olla pisut erinev ettenähtud lastearstist Veidi kolm tundi). Teistes lastes saab rutiini nihutada seedimise probleemide tõttu ja selle tõttu.

Hoolimata kõigist loetletud nüanssidest ei tohiks Moms täielikult keelduda õige päeva järgimiseks. Olles välja töötanud harjumus süüa ja magama teatud tundi, mis aitavad mitte ainult selle õige arendamisele ja suurepärasele heaolule, vaid hoolitseda ka ülejäänud teiste pereliikmete eest.

Unerežiimi kohta

Kogu kestus kolme kuu vanune crombage peaks olema umbes viisteist tundi päeva jooksul. Pikim (umbes kaheksa tundi) on öö une. Pärastlõunal vajab laps perioodilist puhkust, nii et pärast kahe tunni möödumist vajab laps unistusi (vähemalt neli korda päeva jooksul), mis võtab poolteist kuni kaks tundi.

Selleks, et lapse igapäevane une oleks täis ja sügav, on vaja ergutada selle tegevust ärkvelolekul, võimaldades võimalus liikuda ja pritsige emotsioone selle aja segmendi esimesel poolel. Ligikaudu pool tundi enne panemist peaksite lapse võtma midagi rahulikku (laulge laulu, näidake värvilist pilti, kaaluge mänguasja).

Meetodid, mis kiirendavad magama jäämist

Ujumise korral ei tohiks rinnapiima saanud mured olla probleeme: ema rinnus magama nihkub see lihtsalt voodisse;
Kunstliku söötmise lapse asetamise ajal kasutab sageli päästmist, mis aitab tal rahuneda ja rahuldada imemiseks refleksi. See on mõnevõrra raskem panna kunstlik inimene, kes ei tunne avastajat (): mõned lapsed peavad kandma oma käes või kiirel viisil, seljas lullapies;
Värske õhk sissevool kiirendab märkimisväärselt lapse uinumist ja suurendab oma une kestust, nii palju mome, hoolikalt purustasid oma mured, pani nad loggiase käigus magama liikuma;
Mõned lapsed aitavad magama vabalt klassikalist muusikat, linnud laulu ja looduse helisid;
Rituaalid (näiteks paigaldatud mänguasja või mähe kõrval asuv, samal tunnil tehtud ujumisprotseduur aitab kaasa imikute heale magamisele;
Laiendage ülejäänud rahuta magama kurvasid, tõmmates käepidemeid unistuses, aitab või lihtsat ema.

Brilliant trikk - kuidas lapsele magada 1 minutiga:

Umbes toitmise INAD ja tehisfirmade

Vastavalt lapse järjekorras kolme kuu jooksul, mis on imetamises, peaks saama emapiima vähemalt kuus korda päevas. Rinnapiima päevane määr on vähemalt 850 ml.

Juba kolme kuu vanuses on vaja järk-järgult suurendada lünki laste söötmise toitmise vahel "esimesel nõudel", tuues need soovitatava kolme tunni intervallirežiimi.

Asi on see, et lapseehituse ja aktiivsem rinnaga toitmine ema rind on liiga sagedane (iga poolteist tundi), rakendades riske suurema piima söömiseks kui ta vajab. Selle tulemusena reageerib keha, mitte sellise söögiga toime tulla allergilise reaktsiooni allergilise reaktsiooni, mis avaldub põskede ja kogu keha õrnale nahale punased laigud.

Märgistate lapse sellise sümptomiga, kogenematu ema hakkab mõtlema, et see ei ole uue toote tutvustatud oma dieediga ja hakkab teadlikult langema, välja arvatud kõik järjest. Vahepeal seda probleemi saab lahendada vähendades summa kehtib rinna ja seeläbi normaliseerides piima sissetuleva toorprodukti.

Kunstilise söötmise kolmekuulise lapse söötmise arv peaks olema ka kuus korda, kuid söötmete vahelised lüngad peaksid olema vähemalt neli tundi: see on selline hulk aega piima segu seedimiseks, mis on emapiima asendaja.

Erinevalt beebi, ei ole vaja (see asendab "ees" piima, mis sisaldab suurt kogust vedelikku), laulvad kunstlikud vesi pudelist. Kolmanda elu viimasest nädalast saavad nad järk-järgult siseneda joogi joogile mitu tilka õunamahla ().

Mama märgitud!

Tüdrukud HI) Ma ei arvanud, et venitusarmite probleem mõjutaks mind ja ma kirjutan selle kohta))))), kuid ma ei ole kuhugi minna, nii et ma kirjutan siin: kuidas ma ei sünnipäeva ? Ma olen väga rõõmus, kui mu tee aitab teil ...

Me loeme üksikasjalikult, kui palju rinnapiima või segu peaks lapse sööma -

Kuidas kõndida beebiga

Päevapäev, millega reguleeritakse kolme kuu vana lapse elu, näeb ette vähemalt kaks kõndimist. Nende sagedus ja kestus sõltub endiselt ilmastikutingimustest. Absoluutne vastunäidustus jalutuskäik täiskasvanud lapiga on külm alla -15 kraadi ja kuumutage nelikümmend. Ära mine beebiga ka suure vihma ja tuule ajal.

Kuna 3-kuulised lapsed on üsna uudishimulikud, ei maga need kohe magama, vaid alles pärast seda. See on väga kasulik saada neid välja jalutuskäru ja hoides oma käed, tutvustada ümbritseva ala: pöörama tähelepanu linnud, lilled, loomad inimesed. Uute muljed rahul, Crumb langeb välja kiiremini.

Arvestades kolme kuu vanuse lapse hästi arenenud kuulujutte, on temaga kõndimine parem valida vaikne ruut või mahajäetud tänav. Sujuv buzz, mis pärineb kaugest kiirtee, ei häiri beebi, vaid teravate helide kaitsmiseks. Selleks on kapoti jalutuskäru parem tõsta. Kui jalutuskäik toimub sooja hooajal, siis on parem visata sääsk net, kaitstes piirkondade rünnakut veresageduste putukad.

Ärkveloleku omaduste kohta

Kolme-kuulise lapse jaoks vajaliku ajavahemiku aktiivse ärkveloleku jaoks suureneb 8-9 tundi päevas. Läbimõeldud ema peab võimaldama seda võimalikult palju kasutada, millel on aega ajalise aja jooksul toita, et võtta huvitavaid mänge, minna temaga kõndida, tutvustada rahu maailmaga, et teha hommikust võimlemine ja massaaž.

Kõige sagedamini on laps kolme kuu jooksul võimeline aktiivselt ärkama kaks tundi. Selle aja jooksul saab ta suhelda emaga ja lähedaste inimestega, väljendades nende kohaloleku kiiret rõõmu laia naeratusega, käepidemete ja jalgade aktiivse liikumisega, valjusti.

Kolme kuu laps teab, kuidas kiiresti ümber pöörata kuuldava kõlab ja järgige liikuvaid objekte oma vaateväljale. Ta armastab, tuginedes tema peopesale ja vaadata, mis toimub ümber. Uuringu objekt muutub sageli oma käed: laps saab neid pikka aega ravida ja jälgida nende asukoha muutmist.

Kahekuuliste küünuste arendamiseks kasutatavate mängude arsenal saab täiendada tema jaoks uute klassidega:

3-kuuliste kortsude lemmikmänguasjad on ikka veel. Olles postitanud need järjest (kakskümmend sentimeetrit lapsest), näete, et laps julgeb kindlasti kõige meeldivamale. Käepidemesse investeerinud ragins on ta anaciously, keskendunud täielikult selle ühendamisele, mis tekkis selle heli ja tema enda käte liikumise vahel;
Kui tuua kolme kuu lapse peegli, võite helistada talle naeratus ja soov kaaluda oma arutelu (). Sama rõõmu teda põhjustab täiskasvanu usku jälgimist, mis näitab erinevate emotsioonide purunemist tema näole;
Kolmekuulised lapsed jumaldavad mängu "Ku-KU", kui keegi pereliikmetest sulgeb tema nägu peopesadega ja seejärel näitab seda, jäljendab kägu kägu;
Selles vanuses saate lugeda beebiraamatuid, millel on illustratsioonid;
Toormasinate näitamine üle maailma, on vaja suunata erinevatele objektidele ja kutsuda neid;
Tactile'i tundete väljatöötamiseks on vaja erinevate tekstuuride Loskutka kanga purunemist;
Suurepärane meelelahutus lapse jaoks on arenev vaiba, mis on varustatud igasuguste kelladega, pehme vibreerivate mänguasjade, squeackestega ja teiste huvitavate mõjude massiga.

Hügieeniliste protseduuride ja võimlemine

Hügieenilised protseduurid Baby rinnade eest karistamisel sisaldab hommikuse pesemise kohustuslikku rituaalset rituaalset relvade vahetamist ja supleme. Hommikupesemine toimub kohe pärast lapse ärkamist. Moching puuvillaplaadi sooja keedetud veega, pühkige oma nägu (kasutades eraldi vaktsiini iga silma eest), unustamata kõndides kõrvade ümber. Erihooldusega hoolitsege harja naha eest, kõrvaldades selle rinnapiima ja sülje jäljelt.

Mäluvahetuse muutmisega peab laps olema suletud ja seejärel rakendage paks kiht õrnale nahale, aitab vältida mähehoolduse arengut ja nahaärritust.

Pärast pesemist kohe minna hommikuvõimle. See peab hõlmama jäsemete paindumise ja laiendamise harjutusi. Puusaliidete düsplaasia ärahoidmine aitab aretuspõlve aretuspõlvedel koosneb.

Käepidemete kruvi võtmine, tõsta neid üles, laialdaselt lahjendatud külgedel, risti rinna ees. Hommikuse laadimise suurepärase lõpuleviimine on kerge massaaž, mis koosneb keha ja jäsemete paiknemisest. Ole kindel. Kui menetlus annab talle rõõmu, saate talle vähemalt kakskümmend minutit anda.

Mama märgitud!

Tüdrukud Tere! Täna ma ütlen teile, kuidas ma õnnestunud kujuneda kuju, kaotada kaalu 20 kilogrammi ja lõpuks vabaneda kohutav komplekse täielik inimesed. Loodan, et teave on teile kasulik!

Sisukord [Show]

Lapse toitumise aluseks on 3 kuu jooksul emapiima või kvaliteetne kohandatud segu. Te saate kuulda arvamust, et selles vanuses on aeg tutvuda putru, kartulite ja mahladega, eriti kui see on kunstlik toitmises. Siiski on veel üks välimus: kuni pool aastat, laps ei ole vaja täiskasvanud roogasid. Proovime välja selgitada, milline punkt vaade on õige.

Rinnapiim - parim toit lapsele, mis sisaldab kõike, mis on vajalik lapse imetamise kasvuks

Rinnapiim - parim lapse toit. See sisaldab rasvu, valke, süsivesikuid, mineraale, vitamiine, ensüüme, hormoone ja immuuntegureid. Kõik need ained vajavad täis kasvu, samuti immuun-, seede- ja muude organismi süsteemide väljatöötamist.

Kui teil õnnestus luua looduslik toitmine, siis pärast 3 kuu möödumist on vaja seda jätkata. Poja või tütre üleandmiseks kohandatud segule ainult äärmise vajaduse korral, kui see ei ole võimalik laktatsiooni säilitada.

Reeglina on 3-kuuline laps juba teatud päevarežiimi, sealhulgas 6-7 taset. Rinnapiima koguhulk päevas, mis joob beebi - 850-900 ml. Nii et toit toob kaasa suurima kasu ja imetamine ei kaotanud, peaksite kaaluma mitmeid olulisi punkte:

Hormooni prolaktiin, mis vastutab piima tootmise eest, sünteesitakse öösel. Peamine stiimuli imemiseks rindkere. Ärge tehke öösel söötmise vahel suurt pausi ja veelgi enam - loobuma neist.
Kuna naine ei tarbi öösel toitu, iseloomustab hommikupiim madala energiaväärtusega. Niisiis, varsti pärast varajast suupistet võib laps uuesti küsida. Oluline on, et emal on aega hommikusöögiks, nii et see on keskpäeval lähemal, on muutunud rahuldamaks.

Kunstlik toitmine kunstliku söötmise, on oluline valida kvaliteedi segu segu

Kaasaegsed kohandatud segud suudavad anda lapsele kõik vajalikud toitained. Siiski on vaja toote õigesti valida. Põhilised soovitused:

Kui lapsel on haigusi, on vaja spetsiaalseid segusid. Kui piima - hüpoallergilise või ebameeldivate (põhjal sojauba), laktoositalumatus - madala kolonni, väljendatud kaalupuudujääk - kõrge valgusisaldusega ja nii edasi.
Soovitav on, et segu sisaldab probiootikume. Nende hulka kuuluvad erinevad kasulikud bakterid, mis asusid soole limaskestale ja aitavad toitu absorbeerida. Selle tulemusena takistavad sellised probleemid nagu kõhukinnisus, kõhulahtisus, meteoorism ja teised. Lisaks aitavad probiootikumid tugevdada üldist immuunsust.
On vaja, et mineraalid ja vitamiinid sisalduvad kunstliku asendaja valemis. Need on vajaliku lapse normaalseks kasvuks ja arenguks.

Koguse arvutamine

Kui palju saab kolme kuu lapse segu? Keskmine arv on 180 ml söögi kohta. Optimaalne režiim on toidu jaoks 5 sööki. Võite arvutada numbri vastavalt järgmisele algoritmile:

Jagage lapse kaal 7. Saadud number on segu päevane maht.
Levitada sööda koguarvu. Nii saate aru, kui palju toitu lapsel peaks tarbima 1 korda.

Näiteks kaalub laps 5,7 kg: 5700 ÷ 7 \u003d 814 ml, 814 ÷ 5 \u003d 163 ml. Muidugi praktikas on raske valmistada täpselt 163 ml segu. Seda tasub seda: saades päeva jooksul 160 ml ja "jäägid" lisavad viimase teretulnud öösse voodisse. Laps õnnestub hästi ja magab kogu öö.

Peamine näitaja segu arvutamisel on lapse kaal

Kui laps sündis palju kaaluga ja nende aktiivselt värbab, peaks dieedi igapäevane maht arvestama teisiti. Kalorite vajadust tuleb arvesse võtta. 3 kuu jooksul 1 kg kehakaalu kohta, 115 kcal vaja. Arvutusskeem:

Korruta lapse kaal 115. Tulemuseks on igapäevane kalduri.
Käitumise arvutused vastavalt valemile - (üldine kalli × 1000 ml) ÷ kalorite sisaldus 1 l segu. Nii saate teada segu igapäevase mahuga.
Jagage saadud numbrit söötmete arvu. Tulemuseks on kõrge kaaluga lapse ühekordne sööki.

Näiteks lapse kaal on 6,7 kg. Calorie 1 l Segu - 650 kcal. Arvutused: 115 × 6,7 \u003d 771 kcal (771 × 1000) ÷ 650 \u003d 1186 ml, 1186 ÷ 5 \u003d 237 ml.

Segatud söötmine

Sega toitumisega, kui rinnaga toitmine on harjutanud ja segu söötmiseks, on oluline valida piima nõuetekohaselt kunstlik asendaja. Tasub eelistada toote vähendatud raua sisaldus. Selle elemendi liig võib viia laktoferiini seondumiseni - rinnapiima valk, laste kaitsmine seedetrakti nakkushaiguste nakkushaiguste eest.

Segatud toitumisega arsti segu määr ei ole kerge kindlaks määrata. See võib olla 25 kuni 120 ml söögi kohta. Tavaliselt vastab sellisele režiimile: ühele rinnale pakutakse lapsele, siis teine \u200b\u200bja pärast seda, kui see ikka veel ärevus näitab, saage segu. Niipea, kui crumb muutub pudelist eemale, peatub söötmine.

Kahjuks põhjustab enamikul juhtudel järk-järgult segatud söötmise rinnakatte. Hangi toitu pudelist on lihtsam kui ema nippel. Selle tulemusena valib laps lihtsam viis.

Vajadus veega kolm kuud lapsele võib juba anda vett

Kolme kuu jooksul tuleb laps nihutada keedetud vee või laste teega. Suhkur ei saa jookidele lisada. Tulevikus võib see kaasa tuua endokriinsete häirete (diabeedi) ja hüpertensiooni. On väärt puhastatud pudelivett beebitoiduks. Enne iga kasutamist peate keema ja lahe.

Kui palju peaks beebi juua? Selle vanusega vedeliku üldine vajadus on umbes 100 ml 1 kg kaalu kohta. Siiski tasub arvestada, et rinnapiim ja segu sisaldab vedelikku. Soovitatav on anda lapsele 1-2 teelusikatäit juhi vaheaegade vahel ning öösel ärkamisel. Vahetult enne söötmist ei ole vaja juua crumb, sest see võib kaasa tuua söögiisu vähenemise.

Sisestage vedelik (vesi, tee) kulud 1-2 tilgaga päevas. Iga päev soovitatakse mahtu suurendada 2 korda. Soovitav on veeta vett väikese lusikaga silikoonist või pehmel plastikust. Laps on sellest mugavam juua kui metallist.

Vajalikkus

Kui laps pöördub 3 kuud, mõtlevad paljud vanemad, on aeg panna putru, mahladesse või puder menüüsse. See on tingitud kahest hetkest. Esiteks oli nõukogude ajal just selline varajane meelitamine ja enamik vanaemaid soovitavad jälgida traditsioone. Teiseks on spetsialiseerunud beebitoidu tootjad kirjutatud pakettidele: "Toode on lubatud 3 kuud."

Kolme kuu allahindlusi ei nõuta ja nimetatakse ametisse ainult erandjuhtudel, näiteks kaalumata kaalu või aneemia all

Kuid kaasaegsed lastearstid nõuavad, et alustate täiskasvanute toita 6 kuu pruunit. Manuse varasem sisenemine võib selle tervist negatiivselt mõjutada.

Samal ajal eksisteerivad erandid reeglist. Söötmise sisestamine 4-5 kuud on lubatud, kui lapsel on kehamassipuuduse, riike või aneemia. Menüü muutmise otsus peaks võtma lapse seisundi hindamise põhjal lastearst. See soovitab, milliseid tooteid saate süüa ja annavad ka nende tarbimise normidele. Mõned nõuanded:

esimese tolmu putru tuleb küpsetada veega ja olla gluteenivabad, võimalikud võimalikud valikud - riis, tatar, maisiteravilja;
esimesed söögid peavad olema valmistatud madala allergilistest köögiviljadest - kõrvitsad, lillkapsas, brokkoli.

Kahju varajase Prikorma

Mis juhtub, kui alustate beebi putru, kartulite ja mahlade toitmist liiga vara? Süstemaatiline rike keha töös võib tekkida, mis ilmneb kohe või mitu aastat hiljem. Tuleb mõista, et lapse seedetrakt ei ole veel valmis digestima erinevaid tahket toitu, sest sellel ei ole vajalikku kogust ensüüme.

Varajane reklaamid võivad põhjustada allergiat lapsel

Võimalikud tagajärjed:

Rikkumised seedetrakti töös - kõhuvalu, puhitus, kõhukinnisus, kõhulahtisus, oksendamine, jeeping, rahutu käitumine. Sageli toimub seedetrakti toimimine tugeva jaotusena, mis on vajalik haiglas pikaajalise ravikuuri läbimiseks.
Allergia. Võimalikud ilmingud - sügelev lööve, punased alad, naha koorimine. Vanemas vanuses võivad tekkida atoopilise dermatiidi sümptomid ja bronhiaalastma. Sageli ei põhjusta negatiivsed reaktsioonid mitte ainult kõrgelt, vaid ka madala allergiatooteid, kuna puutumatuse töö on häiritud.
Kroonilised haigused. Liiga varajane sissekanne, tolm toob kaasa suurenenud koormuse seedetraktis, neerud, maksa. Kooskõla vanuses on see tavaliselt "valatud" soole limaskestade krooniliste põletikuliste protsesside ja mao (koliidi, gastroduodeniitide) kroonilisteks põletikulisteks protsessideks, samuti oksendamise rünnakutes, kõhuvalu ja nii edasi.
Lõpeb imetamine. Tänu asjaolule, et laps tarbivad teisi tooteid, väheneb imetamine paratamatult. Selle tulemusena võib see kaasa tuua selle täieliku tuhmumise. Laps võetakse ära väärtuslike toitainete olemasolu ainult emapiimas.

»Baby 3 kuud

Beebitoidu tabel kuni aasta

Kogu elu ja nõuetekohane inimareng on eelnevalt kindlaks määratud varasemas eas. Eriti elusaasta eluaastatel nõuab laps erilist hoolt ja hooldust. See on põhjus, miks see on nii oluline valida õige toitumine. Esimesed 12 kuud laste elu vajab erilist tähelepanu, kuna selle perioodi jooksul on väike organism ainult keskkonnale ja uutele ebatavalistele toodetele. Seetõttu on laste toitumine kuni aastas noorte vanemate üks kõige arutatud teemasid.

Toitelaud kuud: laste elu esimese aasta arvutus

Allpool on tooted, mida soovitatakse alla 1-aastastele lastele. Nõuetekohase toitumise tabel aitab navigeerida laste söötmismäärasid ja teha lapse söötmise arvutamise kuu eraldi.

Vanus kuud

Kuidas teha kindlaks, millal aega reklaami sisenemiseks

Areng iga lapse aastas on individuaalne protsess, mistõttu on võimatu määrata ühtne manustamise vanus. Mida navigeerida? Vähemalt pool nimetatud märkide olemasolu näitab, et on aeg proovida dieeti mitmekesistada:

Ta ise avab oma suu, kui suhu toob kaasa lusikaga
Hoiab oma pead;
Söötmise ajal võib see üksinda istuda;
Sulgeb suu, kui lusikaga sööki on suus;
Neelab ise;
Näitab, et see ei ole näljane (pöördub ära).

Kuidas sisestada uus toode

Esimesel aastal lapse elu, see on võimatu kohe anda suur osa midagi uut. Söötmine tuleb alustada väikese summaga, suurendades seda aja jooksul ja toob normisse, kui laps reageerib hästi toodet. Sellepärast on oluline läbi viia sellised "eksperimendid" päeva esimesel poolel, siis saate aru, kas see toitumine sobib lapsele ja tehke edasise söötmise arvutamise. Samal põhjusel, kui lapsel on halb heaolu, ei tohiks ta midagi uut anda.

Esimene meelitamine lastele ja need on tavaliselt mahlad või kartulitud kartulid ja seejärel putru süstitakse eraldi, st ei ole vaja koheselt anda multicomponentne tassi. Söötmine on parem alustada tl porgandi, õuna või muu mahla teelusikatäis ja näha, kas lapsele ei ole allergiat. Kuni 7-8 kuud, toit tuleb purustada, näiteks kasutades segisti. Kuid kuue kuu jooksul saate proovida toitmist ja suhteliselt tahket toitu (banaan, keedetud porgandid).

Mida saate süüa kuni 6 kuud

Kuni 6 kuud on vastsündinute dieedi aluseks rinnapiima või eriline piima segu. Köögiviljade või puuviljapüree saab proovida 3-4 kuud. Ära unusta, et selline toit on vaja ühest koostisosast valmistada. Alustamiseks on see sobiv: kõrvits, kartulid, suvikõrvits, kapsas, virsik, aprikoos, ploom, õun. Järjepidevus peaks olema piisavalt vedelik. Mahlad Neelata vett.

Taimne õli tasub lisada taimeõli lisamine (5 ml kuni 150 grammi produkti arvutamine). Selleks on parem kasutada oliiviõli spin. Valmis toodete ostmisel on vaja hoolikalt uurida kompositsiooni, nafta puudumisel võib seda lisada samasse proportsiooniga.

Pärast uue toote toitmist järgmisel päeval jälgige kindlasti lapse seisundit (selle naha seisund ja tooli iseloom). Kui muudatusi ei ole, siis teisel päeval saate anda 30-40 grammi köögiviljapüree või suurendada mahla mahtu.

Kogu nädalal peate andma ainult ühe köögivilja. Pärast seda perioodi, kui kõik näitajad tavalises vahemikus tuleks üle võtta teise toote, tutvustades seda toitumisse nagu järk-järgult esimesel nädalal.

Menüü 7-8 kuud

Selles vanuses sobib pehmendatud või väänatud püree toitumiseks, mis on veidi paks, kui varasem vanuses oli võimalik.

Algab seitsme kuu elu, hakkavad kasutusele võtma liha püree madala rasvaste sortide (kana, küüliku, kalkun, vasikaliha) vastavalt tabelile. Samuti peate andma veerandi muna, kuid mitte rohkem kui 2 korda nädalas. Selle vanuse toetamine peaks toimuma 3 korda päevas, alustades ühe teelusikatäis ja väites siis kuni 60-100 gr.

Kaheksa kuu elu, lapse toitumine peab sisaldama fermenteeritud piimatooteid, kodujuust, juustu. Sellise toidu kasutuselevõttu tuleb äärmiselt ettevaatlikult läheneda. Söötmine peaks olema täiesti väike, suurendades neid järk-järgult.

Toit 9-12 kuud

Selleks ajaks peaks laps tundma kõiki tabelis soovitatud tooteid (teraviljad, puuviljad, köögiviljad, piim, liha, pagaritooted). Kuni ühe aasta laste toit on veel oma omadused:

Cooking teostatakse ainult toiduvalmistamise või paariga. Praetud ja küpsetatud ei soovitata lastele kuni aasta, see on parem anda ainult 3 aastat;
On vastuvõetamatu kasutada vürtse, tärklise või muude lisaainete kasutamist;
Toidu lihvimine peab toimuma veel;
Mõningate toodete kasutuselevõtuga lapse söötmiseks peate ootama. Nende hulka kuuluvad tsitrusviljad, mutrid, eksootilised puuviljad jne, sest allergia tõenäosus on suurepärane. Maiustused on samuti vastunäidustatud kuni aastani;
Esimese eluaasta jooksul peab toit olema viie mahuga.

Lapse toitmine kuni aastas on see, mida on vaja läheneda suure vastutusega. Sa pead alati meeles pidama, et iga laps arendab erinevalt, nii et universaalsed normid ei saa arendada, mida tuleks rangelt järgida. Siin on tabel, mis sisaldab ainult soovitusi, kuid mitte täpset arvutamist. Pärast uue toote kasutuselevõttu peaks hoolikalt jälgima keha reaktsiooni, sest midagi ei saa sobida ühele lapsele.

Lapse toitumine 3 kuud

Arvestades lapse menüüd, iseloomustab 3 kuud asjaolu, et laps peab jääma üksnes rinnaga toitmiseks. Selles vanuses vastab rinnapiim täielikult lapse vajadustele kõigis vitamiinides ja toitainetes.

Soovituses lastel kunstlik toitmise peamine tüüpi toit on piimasegu. Kuid tavaliselt selle kuu jooksul soovitab enamik lapsi lastearstile, et selline salajane toitumine puuviljamahl. Reeglina on esimene mahl õun.

Seda saab valmistada roheliste või kollaste sortide värskeid õugesid ise ja saate ka osta valmis, mis on spetsiaalselt selle vanuse laste jaoks mõeldud. Lapse puuviljamahl tuleb manustada pärast söötmist või söötmise vahel, alates 2-3 tilka ja kuu, et järk-järgult suurendada 2-3 teelusikatäit.

Mahlad See on lubatud anda ja liha. Tulenevalt asjaolust, et sellistes mahlades sisalduvad kiud ja pektiini ained, aitab see soodustada soole mootori aktiivsust, mis tähendab, et seedimine aitab.

Veidi hiljem, 3,5 kuud, võite proovida siseneda ja puuviljapüree.. anda, mis sama mahu ja sama skeemiga mahla. Kõigepealt on soovitatav anda lapsele riivitud õun. Lisaks on järk-järgult kasutusele võetud puuviljapüree muudest puuviljadest: pirnid, äravool, kirsid, virsikud, aprikoosid, banaanid. Laste karbitanud kartulit saab valmistada ka iseendaga või kasutada valmis konserveeritud toitu.

Päevane sööki kolmanda kuu lõpuks on ligikaudu 1 liitrine, mis hõlmab mahla ja puuviljapüree.

3 kuu beebitoite režiim sisaldab 6 sööki.

Lapse eeskujulik toitumine on 3 kuud, näiteks:

esimene sööki on rinnapiim või laste segu (170 ml);

2 sööki rinnapiima või segu (170 ml), puuviljamahla (15 ml);

3 vastuvõtu rinnapiim või segu (170 ml);

4 rinnapiima (segu) 170 ml ja puuviljapüree (30 g);

5 rinnapiima või segu (170 ml), puuviljamahla (15 ml);

6 söögi rinnapiima või laste segu (170 ml).

Lapse dieedi iseloomustamine, 4 kuud eristub teiste toodete kasutuselevõtuga, st Lisaks puuviljamahladele ja kartulitele proovib laps taimse püree, munakollase, kodujuustu.

Avaldamise kuupäev: VSK, 08/08/2010 - 08:11

Ema ja laps on üks organism. Asjaolu, et naine sööb kohe lapse kehasse ja seetõttu peaks see töötlema toitu rohkem kui kriitiline. Kuidas korralikult korraldada sööki kuud? Millal sisestada uued tooted oma dieeti?

Enamik imetavamad emad võimaldavad ühe ja sama vea - liiga palju või liiga tihti söömist. Pea meeles, et isegi rinnaga toitmisega ei vaja te palju toitu. Vastasel juhul saadakse vastupidine mõju, milles teie laps saab kõik toksiinid ja räbu.

Lisaks ei ole piima tootmiseks nii palju kaloreid - mitte rohkem kui 500, kõik muu võib teie puusadele sujuvalt langeda.

Menüü Nursing Ema: esimene kuu

Power režiimi õiges organisatsioonis ei ole midagi keerulist. Vaata ise:

1. Jooge kuni 2,5 liitrit vedelikku päevas. Peaaegu kogu vesi läheb laktatsiooni juurde. Seda normi ei ole vaja ületada, see vähendab ainult piima tootmist.

2. Eelistage toores toitu.

3. Sööge värskeid marju, köögivilju ja puuvilju (300 - 350 grammi päevas), aitavad teil pärast sünnitust kiiresti kiiresti taastuda. Aga ärge unustage sama seisundit - me sööme ainult seda, mis meie piirkonnas kasvab. Eksootiliste teenuste kohta seni ei saa kõne.

4. Teie toitumise aluseks peaks olema sellised tooted:

Hautatud või keedetud liha (mitte rasva). Ideaalis peab see olema vasikaliha või küülik;
Piim ja piimatooted - järk-järgult ja mitte sageli. Suvila juust on väga kasulik (kuni 200 grammi 3 korda nädalas) ja hapukoor 15% rasvast;
Kala (Heck, Sudak, Crack) - 1-2 korda nädalas;
Munad - 1 tk. kahes või kolme päeva jooksul;
Leib - rukis, jämeda lihvimisjahu;
Pasta - nisu tahketest sortidest;
Putru - hirss, tatar, kaera;
Õli (päevalille, mais, oliiviõli) - 15 grammi päevas;
Või kreemjas - 30 grammi päevas;
Kompott ploomid, kuragi, rosinad;
Köögiviljad (kõrvits, porgandid, suvikõrvits, suhkrupeedi) - 450 grammi päevas, keedetud või värske kujul. Samuti saate valmistada köögivilju paari jaoks. Kartulite puhul ei ole vaja teda kuritarvitada;
Almond Nuts - väike mugav, mõnikord;
Fastille, marshmallow looduslike koostisosade - 1-2 korda nädalas, natuke.

5. Ja see on keelatud toodete loetelu. See levib esimese kolme kuu jooksul lapse elu. Võtta teadmiseks:

Konserveeritud toiduained - kala, liha, piimatooted;
Taimsed marinaadid;
Kodu soolamine;
Ketšup;
Pooltooted;
Lehmapiim (terve);
Majonees;
Teravad kastmed, välja arvatud sojauba;
Kaunviljad;
Tugev tee;
Mahlad;
Kohv;
Alkohol;
Kuivatatud puuviljad;
Valge kapsas;
Viinamarjad;
Pähklid;
Šokolaad;
Juust - sulatatud, hallitusega;
Vorstid.

6. Alustage kindlasti päevikut ja määrake uue toote ja lapse reaktsiooni sisestamise kuupäev. Ärge sööge toitu, eriti kui teie perekond on allergia all kannatavad inimesed. Sisestage tooted järk-järgult ja hoolikalt järgima lapse heaolu.

See päevik võib välja näeb:

Allikad: pole veel kommentaare!

Korralikult paigaldatud lapsepäeva režiim aitab ema lõõgastuda ja jõudu. Lapse puhul on järjekorras vajalik ka närvisüsteemi normaalseks arendamiseks ja kõigi sisemiste elundite jaoks üldiselt.

Kas režiim on vajalik

Päevarežiim on järjekindel tegevus ja sõltub kellaajast.

Seal on teatud aeg kõndimiseks, magamiseks, toitmiseks. Ema teab täpselt, millal alustada toiduvalmistamist või kui ta saab vähe aega välja töötada.

Päeva päeva konfiguratsiooni toetajad sööda lapse konkreetse ajakava. Siin on valdusi. Seede kere töö ei ületa, vähendab seeläbi allergiate tekkimise riski, liigne kaal. Kui ema kannab lapse nõudluse, suureneb püsivuse oht.
Mode on soodsalt mõjutada mugavust ja mugavust perekonnas. Ema juhib tähelepanu mitte ainult lapsele, vaid ka tema abikaasale ja teistele pereliikmetele.

Allaasta lastepäeva rutiini võrdlev tabel.

Lapse vanus, kuud	0-3	3-6	6-10
Ajakava	Ligikaudne ajavahemik, tund
Esimene toitmine	6	6	7
Pesta, massaaž, võimlemine, mäng	6-7	6-7.30	7-9
Magama	7-9	8-10	9-11
Teine söötmine	9	10	11
Walk, Suhtlemine, Mäng	9-10.50	10-11	11-13
Magama	11-13	11-13	13-15
Kolmas söötmine	13	13	15
Jalutuskäik, Mäng, Suhtlemine	13.40-14.40	13.20-14.30	15-17
Magama	14.50-16.50	14.30-16.30	17-19.30
Neljas toitmine	17	16.30	19.30
Side, mäng	16.30-17.30	16.30-18	19.30-21
Magama	17.40-19.30	18-19.30	–
Suplus	20	20	21
Viies söötmine	20.40	20.40	–
Kommunikatsioon, raamatute lugemine, muusika kuulamine	20.50-21.40	20.50-21.50	–
Öö magama	21.40-6	22-6	21-7
Öine söötmine	1	1	–

Tabel näitab selgelt, et lapse kasvab, tuleb ühisele vaba ajale rohkem aega anda. Põhitoimingute rutiinne 10 kuu jooksul muutub täiskasvanud laste režiimi lähedale.

Proovi päevakava

Laps kogu esimene kuu peab magama suurema osa ajast (umbes 20 tundi päevas). Seega keha kohandamine uute tingimustega on parem. Wake-up on seotud söötmisega. Dieet peaks sisaldama ainult rinnapiima.

Tuleb meeles pidada, et esimeste elupäevade lapsi on režiimis süüa süüa. Nad vaevalt taluvad pinna intervalli, eriti neid, kes on loomulik toitmine.

Kui imikute toidetakse segudega, võib intervall jõuda kuni 3 tundi. Segu lagundatakse enam kõhuga ja saate mõõta seda täpselt. Esimene kuu laps on vajalik iga söötmise umbes 90 ml piima.

Jalutuskäigud mitte ainult kaasa aidata tervisliku une ja söögiisu. Lapse nahale langevad päikesekiirgused aitavad kaasa D-vitamiini tootmisele, mis on normaalseks arenguks nii vajalik.

Kolme kuu vana lapse päevakava näeb välja umbes nii.

Sleep - vähemalt neli korda, kestus umbes 2 tundi. Kuu lõpuni lähemale öö magama peab jõudma kuni 6 tundi.
Söötmete vahe peaks olema umbes 3 tundi. Öösel mitte rohkem kui 6 tundi. Dieet peaks siiski koosnema rinnapiimast. Ema ei tohiks uute toodete abil võtta, et mitte põhjustada lapse seedetrakti soovimatut reaktsiooni.
Kindlasti mine väljas. Peame arvestama ilmastikutingimusi, kuid keskmiselt maksate vähemalt 2 tundi päevas.

Kolme kuu vanuses arendab ema laktatsiooni kriisi. Ärge sööge kolmekuulist poiss segude ja muu tuhmumisega. Sa pead lihtsalt ootama natuke perioodi ja toit algab uuesti. Selle aja jooksul režiimi harjutamiseks ei tööta.

Neljandaks kuuks muutub laps harjunud väljakujunenud eeskirjadega.

Öö une võib juba kesta umbes 10 tundi. Päeval magab laps 3 korda 2 tundi. Tuleb meeles pidada, et sel ajal hakkavad esimesed hambad hõõruma, laps saab füüsilist ebamugavust, muutub see kapriisiks, unistus ja söögiisu häirib. Sel ajal tulistatakse režiim. Praegusel ajal ei ole seda liiga rangelt väärt, saate oma rütmi all vähe kohandada.

Kui laps imetatakse, siis ei ole menüüs söötmise varajane kasutuselevõtt lubatud.

Kõik toitained laps saab emapiimaga. Kui laps söödetakse segudega, siis on lubatud toitumisse panna mahla tilka.

Ligikaudne režiim päeva tunni jooksul esimestel kuudel elu Baby selgelt näidata tabelis.

Aeg	Eeskirjad
6.00	Esimene hommikusöök, uni
8.30-9.00	Pesemine. Kasutades hallituse või pehme rätikuga, et pühkida nägu sooja veega, puhastage välja. Kui maja on soolalahus, võite tilgutada soolalahust ja nasaalses causta. Samuti on oluline hommikune suguelundite sekkumine.
9.30	Teine hommikusöök, kõige sagedamini magada. Sel ajal paneb ema ennast järjekorras, koguneb tänavale.
10.30	Jalutage. Kui see on kuum väljas, on võimatu kõndida aktiivse päikeseperioodi jooksul (11 kuni 15 tundi). Sel juhul on vaja tänavale veidi varem saada. Esimene jalutuskäik ei tohiks kesta rohkem kui 15 minutit. Talvel on lapsega lapsega võimatu minna oma elu esimesel kuul temperatuuril alla -5 kraadi. Iga päev peaks jalutuskäigu aeg suurendama.
12.30-13.00	Lõunasöök, uni. Sel ajal tegeleb ema oma asjadega.
16.00-16.30	Söötmine, kõndige uuesti.
20.00	Söötmine, kommunikatsioon, massaaž.
22.00	Suplemine mõjutab soodsalt tervet unistusi, nii et see protseduur viiakse läbi õhtul.
22.30	Söötmine ja hooldamine magama.

Esimese kuu laps on soovitatav tavaliseks paigutada. Seega saate öösel pikka une. Kui paned lapse varakult, näiteks kell 21.00, siis laps ärkab öö söötmise 2 tundi. Seekord iseloomustab pealiskaudse une faas ja laps ei pruugi pikka aega magada. Kui kõik pereliikmed asuvad samal ajal magama, siis esimese öise söötmiseni on kõigil aega jõudu.

Lapsed kunstliku söötmise viie kuu vanuses dieedil on lubatud tutvustada püree köögiviljadest ja puuviljadest. Pärast nende sissejuhatust tuleb hoolikalt jälgida lapse seisundit.

Kuue kuu vana menüü muutub mitmekesiseks. Selleks ajaks oli seedetrakti süsteem üsna hästi, tekitatakse kompleksse toidu seedimiseks vajalikud ensüümid. Putru, köögiviljade ja puuviljade püree, kohupiimad viiakse toitumisse. Iga uus toode tuleb toita mitte varem kui 10 päeva jooksul.

Lapse toitumine viie kuni kuue kuu jooksul aitab ajakava selgelt näha.

Esimene hommikusöök - kefiir, rinnapiim, segu.
Teine hommikusöök - putru, kodujuust, looduslik mahl.
Lõunasöök - püree köögiviljadest.
Õhtusöök - Kefiir.
Teine õhtusöök on maminopiim või segu.

6 kuu jooksul esiplaanil piima menüüst ja teisel juba peitudes. Seetõttu pärast iga söötmist on segu või piima. Seitsme kuu lapse toitumine laieneb jätkuvalt. Saate sisestada fermenteeritud piimatooted, proovige liha püree toita.

8-9 kuu jooksul magab laps veel kolm korda päevas, kuid ärkveloleku ajal uuris ta aktiivselt ümbritsevat keskkonda. Toitiste vahelised intervallid muutuvad üha enam kuni 5 tundi.

9 kuu jooksul täiendab lapse toitumist kalaroogadega. Sel ajal peate lapsele õpetama ennast lusika hoidmiseks. Rinnapiim ei ole enam menüüs peamine toit.

10 kuu jooksul võib ligikaudne rutiinne tabel vaadata järgmiselt.

Režiimi koostamise reeglid

Selleks, et töötada välja rutiinne päeva rinnaga toitmisega, Ema ise peab õppima distsipliini ja õpetama teisi pereliikmeid.

Ajakava õpetamine beebi paigaldatud režiimi.

Tõstmine pärast öine uni peaks olema samal ajal. Isegi kui öösel oli ülekoormatud, ei suutnud laps pärast söötmist pikka aega magada, peab ta hügieenimenetlustele ärkama.
Saate iseseisvalt paigaldada mugav aeg söötmiseks, magamiseks, kõndimiseks, suplemiseks ja korrata iga päev. Mõne päeva pärast hiljem harjub laps sarnase ajakavaga ja ema tunneb leevendatud.
Tasuta graafika söötmisest on vaja loobuda. Kui laps on hiljuti juhitud ja taas ulatuvad oma huuliku rinnale, võib-olla tahab ta lihtsalt juua. Sellisel juhul saate pakkuda vett.
Rituaalid aitavad lapsel kiiremini režiimiga harjuda. Näiteks enne magamaminekut saab laulda laule või luuletusi lugeda, saate enne ujumist ja objektide sulgemist ja muusikat kuulata.

Ema režiimi jaotuste ajal on vaja olla kannatlik, ei ole vihane ega närvis, kui laps ei saa ajakavaga harjuda.

On võimalik luua päeva päev keskmiselt 10-14 päeva.

Mida teha ema, kui laps segab päeva öö ja kuidas õpetada magama pidevalt kogu öö?

Sarnane probleem võib tekkida vaeste laste heaolu tõttu (hambad, koolikud külmad). On vaja konsulteerida arstiga, et see annab soovitusi ravi kohta.
Kuiv, kuum õhk toas. Õhutemperatuur ruumis, kus laps magab, peab olema 20-22 kraadi, niiskus - mitte rohkem kui 70%. Enne magamaminekut tuleb ruumi ventileerida vähemalt 30 minutit.

Päev, mida vajate aktiivsete tegevuste täitmiseks. Veel mängida, suhelda lapsega, tehke massaaž, võimlemine. Enne voodit saab ujuma suures vannituba, kus see saab aktiivselt liikuda.
Toitumine toitumine tuleb õigesti paigaldada. Rinnapiim või segu tuleb lisada menüüsse mitte enne 22 tundi, kui luud on sisestatud, siis õhtusöök võib pakkuda putru.

Pärast lapse sündi perekonnas muutub tavaline eluviis. Oluline on mitte ainult toita ja panna lapse aega ja panna lapse, vaid ka säilitada sõbraliku ja positiivse atmosfääri perekonnas.

Kõik vanemad on mures lapse esimese tolmu küsimuse pärast. Kui laps on rinnaga toitmises ja kasumkaalu kohta, on täiskasvanud toidu tuttav tuttav kuni kuue kuuni edasi lükata. Kunstid või imikud, kes on halvasti kaal, soovitavad tutvustada esimesed 3 kuud. Mida täpselt alustada sõltub vanemate soovist ja lastearstide soovitustest.

Tuttav täiskasvanud toiduga

Kui arst ütles: "Me tutvustame end 3 kuu jooksul!", Niisiis on kaalukad alused. Ärge vastupanu ja väidavad spetsialistiga.

Sellised soovitused arstid annavad tavaliselt lastele, kellel on madal kaalu või kasv, vaatamata piima või seguga regulaarsele toitamisele. Seal on teatud norm, mis vajab lastele 3 kuud. Toodete tabelis on teie lastearst. Paluge arstilt teile anda ja seda hoolikalt lugeda.

Tolmu algus 3 kuud

Niisiis otsustasite tutvustada täiskasvanud toiduga beebi. Kust alustada? On mitmeid võimalusi: putru, taimse ja puuviljapüree või mahla. Sõltuvalt sellest, miks teie laps on soovitatav alustada varajase Luch'i käivitamist, on valitud lapse toiduga tutvumise meetod.

Juice kasutuselevõtt

Tugitava mahl 3 kuud soovitas lapsi, kes tavaliselt arendavad, kaalu hästi ja kasvavad. Tänapäeval poe riiulitel saate leida palju tooteid, mis on valmistatud spetsiaalselt beebitoiduks. Saate osta mahla, mis ei põhjusta allergiaid ja soovitatakse kasutada kolmekuulist vanust.

Ka alternatiivne valik võib olla maitsva vedeliku iseseisev ettevalmistamine. Kui teil on mahlapress, siis lapse babes 3 kuu jooksul ei ole raske valmistada.

Kuidas panna uus jook?

Alusta Apple'i või pirni paremini. Ostutooted on juba kasutusvalmis. Kui te iseseisvalt pigistate mahla, tuleb seda lahjendada joogiveega ühes ühes.

Kui te pole kunagi andnud beebi mahla, siis peate järk-järgult alustama laste reklaame 3 kuud. Nõuetekohane toitumistabel soovitab, et esimesel päeval saate lapsele anda paar tilka mahla. Pärast seda on vaja hoolikalt jälgida lapse reaktsiooni.

Puuvilja- või köögiviljapüree kasutuselevõtt

Kui liiga palju kaalutõus on imikud (3 kuud), saab Luch alustada köögiviljade või puuviljadega. Allergiate puudumise eeltingimus on rinnaga toitmise ajal.

Kui otsustate tutvustada köögivilju, tasub alustada suvikõrvits, lillkapsas või brokkoli. Ärge kunagi sisestage samal ajal kahte köögivilja. Filmi esimese tolmu jaoks on see väärt õunte või pirni eelistust. Eksootilised puuviljad (ananassid, kiiv ja teised) ei ole üldse edasilükkamisel, kuni laps on üks aasta vana.

Saate osta purgid puu- ja köögiviljatoiduga või toiduvalmistamisega. Ostutooted on juba kasutusvalmis. Vaata hoolikalt säilivusaja eest ja lugege tassi koostist.

Koduküpsetusega peate keema köögiviljad. Pärast seda on vaja toodust tükeldada segistis või lihaveski abil. Selleks, et tassi rohkem vedelikku, peate lisama mõned joogivee. Esimese toidu ja suhkru lisamine ei ole soovitatav. Puuviljapüree võib valmistada ka segisti või spetsiaalse köögiühendusega.

Kuidas ja millises ulatuses kartulite kartulite andmine?

Esimesel päeval pakuvad beebi püree tl teelusikatäis. Vaadake, kuidas organism reageerib uuele toidule. Teisel päeval on võimalik veidi suurendada 3-kuuliste laste hulka. Tabel näitab, et pärast kahe nädala möödumist võib kruss tarbida kuni 50 grammi püree. Kohustuslik seisund on allergilise reaktsiooni puudumine.

Sissejuhatus Kashi.

Sel juhul on vaja eelistada tatar või riisi teravilja küpsetatud veega. Saate osta sellist putru poest. See on piisav kuuma vee lahustamiseks. Võite keetke ka laagri ise ja lihvida seda põhjalikult püree olekuga. Piim putru saab valmistada lastele, kes söövad kunstliku piima segu. Nad on juba üsna tuttavad selle toote ja ei tohiks negatiivselt vastata sellele. Sellist tassi viidatakse ja toitev.

Kui palju ja kuidas lapsele esimese putru anda?

Alustades laste imikute 3 kuud, tabelis soovitab järgmiselt. Esimesel päeval saate pakkuda risti veerandi teelusikatäis toote. Negatiivse reaktsiooni puudumisel võib osa teisel päeval olla pool tl.

Juba kahes või kolme nädala jooksul võib laps rahulikult kasutada kuni 50 ml teraviljaprodukti.

3 kuud vana laps: arendamine, meelitamis- ja võimalikud probleemid

Raskused ei pruugi kohe tekkida. Te võite hõlpsasti tutvustada putru ja mahla ja allergiline reaktsioon tekib köögiviljapuhast. Seetõttu on vaja igale tootele järk-järgult sisestada. Ühe tassi tuttavaks eraldatakse laps kahe nädala kuni ühe kuu jooksul. Selle aja jooksul on vaja järk-järgult suurendada kursuse annust iga päev.

Lisaks allergiatele võib laps olla probleeme tooliga. Kui väljaheite konsistents muutus või kõhuvalu tekkis ja suurenenud gaasi moodustumine, siis tasub toote tühistada ja võtta ravi nimetada ravi.

Kolme kuu lapse menüü

Kui soovite alustada tihedat tuttav lapse täiskasvanud toiduga, siis peate tegema õige menüü. Hommikusöögiks on võimalik pakkuda lühikest osa putrust, mida ta kuivatab rinnapiima või kunstliku seguga.

Järgmine sööki peab minema hommikusöögi ja lõuna vahel. Selles toitmises peate andma talle piimale tuttav lapsele.

Lõunasöögi ajal võib Kroch maitsta taimset püree, mida tuleb täiendada ka piimaga. Laps võib loobuda tavalise piimatoote uue tassi kasuks. Selles pole midagi kohutavat.

Järgmine sööda koosneb rinnapiimast või segust. Paku lapsele tuttavat osa toitu.

Õhtul (enne magamaminekut), on soovitatav toita last rinnapiima või seguga. Selline toitumine aitab tal lõõgastuda, saada piisavalt magada ja magada. Ka tuttav toit ei ole raske. See ei tekita ebamugavustunnet maos ja sooles.

Pea meeles, et kui see muutub 3 kuud lapsele, arendus, peibutis ja režiim peab vastama sellele vanusele. Kõik tooted selle aja jooksul tuleb manustada järk-järgult. Ärge kiirustage, vastasel juhul võib teil oma lapsega terviseprobleeme.

Koogi beebi maitsev ja parem!

Kid on 3 kuud vana - hakkame tutvustama kunstlike ja imikutega kaunistamist.

See artikkel on pühendatud esimesele tolmule alates 3 kuu jooksul. Pange tähele, et lapsed rinnaga toitmiseks saavad kõik vajalikud toiteväärtused ema rinnapiimast ja ei vaja selles vanuses täiendusi. Aga kui laps ei ole küllastunud, siis alternatiivina ostude segudele sobib elujaga, millele see läheb alla.

Me märgime ka, et kõik lapsed on individuaalsed ja ADORDi tuleks manustada üksnes pärast arstiga nõustumist ning minimaalsete osadega (alustades tilkhaaval).

Kid oli 3 kuud vana ja ema, läheb poodi, kavatseb juba osta midagi lapse suhtumise sisestamiseks. Aga kas see on seda väärt? Kunstliku lapse jaoks, mis on rõõmsameelne, rõõmsameelne, magab hästi ja ei kannata eluasemehäireid, see on tõesti võimalik ja teil on vaja tutvustada erinevaid toite. Ülejäänud on parem jätta sellised kohustused kuni 5-6 kuud lapse elust.

Neile, kes on valmis ülaltoodud tellimuse sisestama, lisab languse esimene osa järk-järgult. Kui te nägite halbu reaktsiooni tootele - tühistage kogu uus tolm 2 nädala jooksul ja andke seejärel teisele tootele juba sisestada 2-3 kuud hiljem tagasi langeb.

Köögiviljade prikorm

Esimest korda ei oota keegi rõõmu lõhkemist, tõenäoliselt poiss külmutada ja säästa. Aja jooksul. Esimene annus tilk, siis 1/3 teelusikatäis ja seejärel aeglaselt. Isegi kui laps tajub uue toidu hästi, ei ole vaja tutvustada uut toodet sagedamini kui üks kord kahe nädala jooksul.

Köögivilja Lucky - maitsev ja kasulik

Samuti on Moms huvitatud sellest, mida anda 3-kuulise lapsele? Varem oli esimene hinnakujundus munakollased, manna putru ja porganditega õun. Praegu on kõik need tooted soovitatavad lastele üle 6 kuu jooksul.

Mida saab lapse süüa 3 kuu jooksul kui toita?

Esimene taimne peibutis peaks koosnema ühest järgmistest toodetest:

Kokk
Kõrvits
Lillkapsas või brokkoli

Pärast edukalt sissejuhatust saate lisada kartuleid. Ja alles siis alustage porgandite lisamist. Veenduge, et esimene porgand peab olema paari jaoks keedetud või keedetud.

Õige köögiviljad: Pange tähele, et sa annad lapsele. Optimaalne versioon kodu köögiviljade kasvanud sõltumatult või ostetud lähedaste sõprade / tuttavate / sugulased, kes tõenäoliselt nad kasvanud neid ilma keemia. Ostke "kodu" toodete elementaarsed basaarid isegi täiskasvanute jaoks, kes sageli lõpeb. Sellisel juhul on kontrollitud supermarketitega tooted juba paremad.

Video: peibutis. Lapse laps kuud

Kuidas valmistada köögiviljade Luch 3-kuulise lapse jaoks?

Kas sul pole kahekordset katla? Siis kaelari või sõela metallist kindlasti sobib! Vee sidumiseks, laske keeta, pane köögiviljad sõelale või kaevajale, pane nii, et vesi ei võta köögiviljadesse, katta kaas ja oodake kuni valmisolekut.

Blender või kahvel lihvimil köögiviljade (seal on stereotüüp, et sa pead lihvima passitud pikkuse pudemisse. Aga see on vale, laps peab õppima toote purustama).

Anna ainult värskelt valmis. Eelsoojendatud tooted on teine \u200b\u200bmaitse ja on oht, et laps siis on kahjuks loobunud kõik.

Video: 5 vead Sissejuhatus Tolmu

Kashi.

Ka Luchis peame järk-järgult minema putru. Seda saab teha sellisel viisil: taimse sisestamine nädalas sissejuhatuse putru, pärast taimse sisenemist. Kuna puder on lapse menüüs tavaliselt kiiresti ja lihtsalt kaasas, tekivad nendega raskusi nendega kõige vähem.

Esimene bash on tavaliselt apteek, nad on mõlemad piimatooted ja ilma laktoosisisalduseta. Neil on kirjalik vanus ja toiduvalmistamise protsess. Seetõttu me ei peatu neid.

MOMS-i jaoks eelistavad looduslikke putru tooteid seda päästmist. Cooking selge ja lihtne ja saate osta iga lähimas poe. Esimene Kaskas on kõige parem valida tatar, mais, riis. 3-kuulise lapse jaoks valmistage optimaalselt piima või veepärrid, kuid nii, et 100 grammi. Vedelik ei olnud rohkem kui 20 grammi. Ceres. Siis putru saada vedelikku ja kindlasti palun lapsele!

Video: esimene prtsinaarsus, püree toiduvalmistamise retseptid: kust alustada

Puuviljad ja mahlad

Teine stereotüüp, mis on parim esimene meelitamismahl. Nende lastearstide soovitatakse manustada alles pärast beebi pragusid ja peitub köögiviljade ja panniga. Esimesed mahlad on õun ja porgandid. Mono käivitamiseks saate seejärel segada. Beebid armastavad mitte ainult puuvilju, vaid ka köögiviljamahla.

TÄHTIS: Nüüd on lapse eelistused panna. Võtke laps esialgu köögiviljade, puuviljade, putrude looduslikele maitsetele. See ei ole soovitatav soola ja teha seda enam magusaks, et mitte kipuvad "kahju" lapsepõlvest.

3 kuu vanuses peab laps sööma 1/6 kehakaalu segu segu. Keskmiselt on see 750-800 ml. Indikaatorid on väga suhtelised, sest laps saab aktiivselt kasvada ja rohkem süüa. Kindlasti keskenduge majanduskasvu näitajatele, kuna neil on täpselt kindlaks teha, kas laps areneb proportsionaalselt, kõik piisab piisavalt süüa.

Söötmise korral märkige, et laps hakkab sööma väiksemat kogust segu, kuid kogu toidu kogumaht jääb samasse kogusesse.

TÄHTIS: Igal lapsel on ups ja usade söögiisu. Kui laps ühes või mitu sööki keeldub või sööb vähe, ärge sundige. Kui söögiisu jääb mitu päeva kõrgendatud või langenud, see häire ja arsti poole pöördumise põhjuseks.

3 kuu jooksul peaks lapse toitumine olema 6-7 söögikorda, samal ajal kui ajavahemikud on lühikesed söögi ajavahemikud öösel kauem. Kui laps ja päev ja öösel ja öine toimib sama palju aega, tehke pika õhtu jalutuskäigu ja öö suhtelise vaikuse reegel.

Video: Baby 3 kuud: päevarežiim, toitmine, oskused!

Food ja söötmisrežiim lapse 3 kuud segatud söötmise

Rinnaga toitmise fännid ühemõttelise nõude - looduslik toitmine annab rohkem vabadusi. "Värske" toitumine on alati ema ja beebiga, kuni manuse sisseviimiseni võib noor ema maja ilma piiranguteta välja minna. Aga see juhtub, et piim on natuke ja vaja lisada teise toidu.

Sisenedes luule kõige paremini hommikul, algselt parem kui segu. Ärge heidutage, et piim ei piisa. Peaasi on see, et nii poiss ümbritseb ema armastust.

Video: Prikorm - Dr Komarovski kool

Pediaatrid usuvad, et segatud söötmine on kuni 50% rinnapiimast. Kui on rohkem segusid kui rinnapiima, siis on see juba kunstlik toitmine ja järkjärguline ekscocoenection rinnus.

Miks sa vajad arstidele? Mõnikord on ema töö või tervise põhjus, mõnikord lapse seisund nõuab terapeutiliste segude sisendit.

Mitmed näpunäited doktori õigesse sisenemiseks 3 kuu jooksul:

Erinevalt kunstlikest imikutest ei pruugi imikutel tingimata lisada liimile segusid. Saad valmistada vedelaid purrideid, mille järel need sügelevad need segistiga püree kujuga olekusse. Niipea kui märganud, et laps hakkab kummidele "närima" lase suurema lihvimise ja siis üldse "täiskasvanud" putru.
Keeda putru ja köögivilju ainult veele. Sisestage rinnaga toitmise lastele piimatooted lähemale 8-9 kuud.
Söötmiseks mõeldud köögiviljad on täiesti identsed tehisidega, nii et see ei peatu seda. Osasid, nagu esimene peaks algama tilkadega. Arvestades, et poiss toidab peamiselt emapiima, vähendatakse allergiliste reaktsioonide ohtu, kuidas aega.
Lisaks köögiviljadele saate proovida siseneda õuna ja banaani. Veenduge, et puuviljad ei töödelda kemikaalidega. Võimaluse korral osta ökotooted.
Toodete sisestamine alati hommikul. Aga kui teil on vaja lahkuda, lahkud lapsest, teistele nädalas pärast tolmu sisenemist võib anda kuni 18.00

Ja mis kõige tähtsam meeles pidada - teie laps on täiesti täiesti individuaalne. Ärge kiirustage sündmusi ja võrdne teiste emade ja lastega ning isegi vanemate vendade ja õdede puhul. Uute toodete aeglane ja õige lisamine on lapse tervise võti nii sel ajal kui täiskasvanueas! Olge kena isu oma lapsele!

Video: Toitumise laps 3 - 9 kuud. Sissejuhatus Kõik etapid

Te saate alustada ainult kuus kuud. Kuni selle ajani peaks laps sööma emapiima või vedelaid asendaja segusid. Rahvusvahelise Terviseorganisatsiooni eksperdid usuvad siiski, et peitus on imikutes näidatud varases eas, kuid see võib põhjustada raua puudust ja mõjutada lapse kasvu.

Üldised toitumispõhimõtted

Iga hooliv ema küsitakse selle kohta, mida saab lapsele 3 kuu jooksul ja millises mahust. Imikute määr Selles vanuses on toidu kogus, mis on võrdne 1/6 oma kaaluga. Igal juhul peab laps sööma vähemalt 1/7 osa päevas. Ühe portsjoni mass sõltub otseselt igapäevase kiirusega ligikaudu 1 kilogrammi (1 liiter piima / segu).

3 kuu võrra peaksid lapsed kaaluma 4,5 kuni 8 kg (kasvu 55-65 cm). Selles vanuses saate kuuenda söötmise järk-järgult eemaldada. Siis üks osa on umbes 200 g. Rinnaga toitmise korral peab ema tagama, et see on piima täielikult imemiseks.

Mida saab lapsele 3 kuud pärast täiendavaid tooteid? Esimeses etapis saab omatehtud kana munade keedetud munakollase jätta, kuid seda tuleks järk-järgult teha. Parem on alustada 1/8 osast (tl teelusikatäit). Kui allergiline reaktsioon ei tekkinud päeva jooksul, võib anda veerand munakollast ja seejärel poole võrra. Siiski ei soovitata seda teha liiga sageli (kuni 3 korda nädalas). 3 kuu jooksul antakse ainult arsti ametisse nimetamisega.

Selles etapis on oluline söötmise ajakava tegemiseks. Esimene hommikusöök imikutel peaks olema kell 6.00, seejärel iga 3,5 tunni järel kuni 20.00.

Millal alustada PIKORMi

Enamik eksperte läheneb arvamuses, et imikute menüüs täiendavate toiduainete kehtestamine ainult 4 kuud, kuid kõik vastuolulised küsimused peaksid lahendama lastearst. Kui laps arendab hästi, on tal tugev kõht ja allergia suhtes ei ole tendentsi, saate tolmule ja varasema vanuse korral ohutult liikuda.

Imiku ratsiooni laiendamisel on oluline jälgida selle seisundit ja söögiisu. Tasub mõista, et mitte kõik toiduained ei sobi väikesele lapsele (3 kuud). Komarovsky, tuntud vene pediaatria ja blogija, usub, et roogasid tarnitakse ainult lusikale, kuigi nad on poolvedelas olekus. See kehtib ka keedetud munakollase kohta, lahjendati piimas ja köögiviljapuhastes ning teravates puuviljades.

On võimatu anda lapsele korraga kaks uut tolmu. Kõigepealt mao ja lapse keha peab harjuma ühe ja alles siis teise. Pärast manuse sisestamist on vaja pöörata tähelepanu lapse käitumisele, võtta uusi toite, oma tooli kuju ja värvile gaasi moodustumise muutuste kohta allergiliste reaktsioonide olemasolu korral.

Kunstliku söötmise puhul võib lisatooteid mahtuda kolmanda elu kuu algusest. Kui ainus lapse toiteallikas on veel rinnus, siis laiendage menüü 15. nädalal lähemal. On oluline, et iga söötmise roog on kuumtöötlus ja seejärel põhjalikult purustatud. Liiga paks toitu 3-kuuline laps ei saa maskida, nii et see peaks olema pool eluiga vastavalt järjepidevusele.

Kuidas alustada Pikormi

Kolmanda elu lõpuni lähemal, laps saab lubada madala allergia köögivilju. Rinnad, mille toitumine langeb ainult piimale, on menüü mis tahes laienemine duši all.

Esiteks võib laps suruda toidu keelt, märgatavalt tulistamise nägu. Pärast seda, kui uus roog on tüüpiline, paraneb lapse söögiisu ajal. Mida saab lapsele esimese päeva esimesena anda? Muidugi, ainult köögiviljad väikeses koguses. Esimene 2-3 nädala port peaks olema kuni 3 tl päevas. Uute toitude sisestamine järgmine õhtusöögile lähemale peamise sööda ees.
Alusta soovitatud porgandite või kartulitega. Köögiviljad tuleb purustada poolvedeliku olekusse. Valmistage need ette ainult paarile.

Porgandipüree

Enne keetmist peame loputama hästi ja puhtad. Järgmine samm on vähendada porgandeid väikestes tükkidena, nii et see oleks täiesti autoriõigusega kaitstud ja kõik kasulikud ained ekstraheeriti vees. Kuubikute paari jaoks peaks olema umbes 1 kuubikuid. Taimsed tükid peavad olema kuumtöödeldud, kuni enamiku vett vajutatakse (25-30 minutit).

Niipea, kui porgand omandab pehme konsistentsi, tuleb pühkida sõelale või segistisse. Segamine püree on soovitatav sooja piima lisamata soola. See on lubatud lisada tilk oliiviõli tassi.

Kartuli puder

Seda tassi saab valmistada kahel viisil. Erinevalt teistest köögiviljadest (ainult paari puhul) lastakse kartul keema. Selleks tuleb puhastada ja lõigata suurteks tükkideks, pärast mida see paigutatakse emailitud pannile ja homme aeglase tulega. Kartulite pööramine ei ole seda väärt, sest kõik toitained vabanevad veesse. Seejärel on taimsed soojeneda püree ja segatakse piimaga poolvedeliku olekuga.

Kartulite valmistamiseks tuleb see purustada väikesteks tükkideks, nii et tuum ei jääks selle tulemusena tahkeks.

Laste köögiviljapüree juures (3 kuud) saate lisada kolmandiku oliiviõli teelusikatäis.

Segasallikas

Kui laps reageerib hästi iga köögiviljaga eraldi, võite hakata neid ühendama. Kõigepealt saate anda beebi segatud püree kartulitest ja porganditest. Seejärel lülitage toitumisse ja lillkapsas järk-järgult sisse ja kõrvits ja brokkoli ja suvikõrvits. Paljudel arstidel on lubatud anda isegi mässuliste ja roheliste, kuid need tooted sellises varases eas ei soovitata tolmu jaoks.

Parem on valmistada köögivilju individuaalselt valmistada, sest üks neist võib juba keevitada, kuni teine \u200b\u200bhakkab saavutama ainult pehme konsistentsiga. Segu on oluline lapse saamiseks ainult vedela püree kujul. Väärib märkimist, et kartulid sisaldavad palju tärklist, nii et see ei tohiks olla rohkem kui pool osa.

Mida lapsele toita (3 kuud), kui ta on allergia selliste värviliste köögiviljade, nagu porgandid ja kõrvits? Sellisel juhul brokkoli on ideaalne, kuna see sisaldab kasulikke aineid rohkem kui mis tahes muu vastupidav jalaväetoode.

Konserveeritud püree

Paljudel talvel inimestel ei ole võimalust valmistada värskete toodete laimusid, kuid meeleheidet ei ole vaja. Lapse menüü laiendamist (3 kuud) saab kasutada ka konserveeritud köögivilju. Neid müüakse juba valmis ja vajunud osa purkidest.

Sellise tolmu valimisel tuleks tähelepanu pöörata mitte ainult säilivusajale, vaid ka püree koostisele. See peaks hõlmama ainult köögivilju ja taimeõli (sool lubatud). Kui ärritunud sisaldab tärklist või mõningaid lisaaineid, ei soovitata tolmu korral kuni kuus kuud, kuni lapse seedetrakti moodustub lõpuks.

Tänapäeval on kauplustes näed purgid puuviljapürega, mille märgistusel on "3+", see tähendab, et "lasta lastele 3 kuud." See sageli eksitab vanemad, väidetavalt beebi selles vanuses juba on pirn ja õunad ja virsikud. Oluline on mõista, et mao beebi puuviljad võivad olla väga kahjulikud. Enne sellise püree ostmist tuleb alati soovitada lastearsti ja allergikuga.

Köögiviljasupp

4. kuu lähemale saate minna uuele kombineeritud menüüsse. Köögivilja supp valmistub väga lihtsaks. Selleks loputa ja lõigata kartulid, lillkapsas või brokkoli, porgandid. Arsti soovitusel kompositsioonile saab sisse lülitada peet, peterselli ja mõnda soola.

Cooking supp peaks olema umbes poolteist tundi. Lõppenud köögiviljad soojenevad hoolikalt paksuse pudemisse. Pärast seda lisatakse natuke navarrans, nii et segu muutub vedelikuks. Aga mida saab lapsele 3 kuu jooksul anda, kui ta on kartulite talumatus? Sellisel juhul saab suppi köögivilja asendada semolinaga. Siiski tuleks seda teha eraldi teistest koostisosadest.

Supp tuleb lisada 1/2 teelusikatäit oliiviõli. Lubatud on väike soola tükeldamine.

Tagasiside probleemid 3 kuu jooksul

Paljudel lastel on selle vanuse söögiisu vähenemine. See on kõige sagedamini uue toitev tassi kasutuselevõtuga dieedis. Sellisel juhul ei ole lapse jõu kaudu vajalik. See on parem jätta teda üksi ja sööda järgmine kord varakult. Teine asi, kui laps on kogu päeva jooksul oluliselt alatoitunud. Võib-olla on tal probleeme seedetraktiga, mistõttu on kasulik dieeti muuta.

Samuti paljud moms ei tea, kui nende laps on 3 kuud vana: "Mida toita, kui laps täidab diatees tema nägu kõik uued tooted?" Sellisel juhul on vaja spetsiaalset toitumist ja nõuetekohast ravi, mida nimetab osalemine arst.

Kui kuigi see hakkab imema isu, tähendab see, et ta on tõenäoliselt haiget kõrvadele (otiit).