Tehke kindlaks, kas see oli insult. Insuldi tunnused: prekursorid, esimesed ilmingud, sümptomid ja nende klassid, erinevused isheemilise ja hemorraagilise vahel

Sellest artiklist saate teada: kõike insuldi esimeste nähtude ja hilisemate sümptomite kohta, eri tüüpi insuldi ilmingute erinevusi, insuldi testi.

Artikli avaldamise kuupäev: 24.11.2016

Artikli värskendamise kuupäev: 25.05.2019

Insult on äge vereringehäire ühes ajuosas. Sõltumata kahjustuse ulatusest ja tüübist kujutab insult alati tõsist ohtu patsiendi tervisele ja isegi elule – see on maailma elanikkonna seas levinuim (haigustest põhjustatud) surmapõhjus.

Kulu ja prognoosi määrab suuresti osutatava abi õigeaegsus ja kvaliteet: kui esimesed insuldipatoloogia tunnused tuvastati kohe ja patsient sai vajalikku ravi, väheneb ebasoodsa tulemuse (puue ja surm) tõenäosus 2 või 2 võrra. rohkem kordi.

Insuldi kliiniline pilt koosneb aju-, vegetatiivsetest ja fokaalsetest sümptomitest.

Kõigepealt vaatleme mis tahes tüüpi insuldi tavalisi sümptomeid.

Tserebraalsed sümptomid

Insuldi tekkimisel tekivad peaaju sümptomid suurenenud koljusisese rõhu, aju vereringe muutuste ja ajukelme ärrituse tõttu. Need sisaldavad:

Erineva raskusastmega peavalu - pidevast valust kuni äkilise, ägeda ja piinava valutamiseni.
Iiveldus ja oksendamine peavalu taustal.
Pearinglus, tuimus ja tinnitus.
Teadvuse häired - kergest desorientatsioonist ruumis ja ajas kuni täieliku teadvusekaotuseni ja üleminekuni koomasse. Desorientatsiooniga inimene ei mäleta (või raskelt, pärast pikemat järelemõtlemist) mäletab kuupäeva, nädalapäeva ja kohta, kus ta viibib, ei leia teed koju, unustab oma nime jne. Võimalik on stoppseisund, mida iseloomustab kurtus, letargia, nõrk ja aeglane reaktsioon ümbritsevale. Koomas puudub teadvus, puudub reaktsioon kombatavatele ja valulikele stiimulitele.
Krambid.

Insuldi üldised sümptomid

Fokaalsed sümptomid

Kuna iga ajuosa vastutab kehas spetsiifiliste protsesside eest (kontrollib mälu, tähelepanu, kõnet, liigutusi teatud lihasgrupis jne), siis kui vereringe on mingis piirkonnas häiritud, tekivad spetsiifilised sümptomid – nn. nimetatakse fokaalseteks neuroloogilisteks sümptomiteks.

Insuldi sümptomid sõltuvad sellest, milline ajuosa on kahjustatud.

Insuldi diagnoosimisel on äärmiselt olulised fokaalsed sümptomid. Fokaalsete sümptomite olemuse järgi ei saa hinnata ainult seda, kas insult on toimunud: neuroloog või kogenud terapeut suudab iseloomulike tunnuste järgi kindlaks teha, millises piirkonnas vereringe on häiritud - isegi enne spetsiaalset läbivaatust.

Fokaalsete sümptomite tunnuseks on nende ilmumine insuldi asukoha vastasküljele. Seega, kui vereringe on häiritud paremas poolkeras, väljenduvad fookusnähud vasakul ja vastupidi.

Teatud ajukoore piirkondi iseloomustavad "nende" fokaalsed sümptomid.

Frontaalne ajukoor

Parees - vabatahtlike liikumiste puudumine. Need esinevad ühes jäsemes (monoparees) või samaaegselt samal küljel asuvas käes ja jalas (hemiparees). Sel juhul on hemiparees parempoolne, kui vereringe on häiritud vasaku ajupoolkera otsmikusagara ajukoores, ja vasakpoolne, kui insult mõjutas paremat ajupoolkera.
Kõnehäired – raskused lausete koostamisel.
Kiikumine ja ebakindlus kõndimisel.
Muutused isiksuses ja käitumises – põhjuseta raev või, vastupidi, lustlikkus; sügav apaatia koos teadvuse säilinud reaktsiooni puudumisega ümbritsevale toimuvale; ebatüüpiline käitumine (agressiivsus või põhjendamatu lõbusus).
Krambid.
Lõhna kadumine kahjustuse vastasküljel.

Parietaalne ajukoor

Puutetundlikkuse kaotus (naha puudutamise tundlikkuse puudumine).
Loendamise, kirjutamise ja lugemise võime kaotus.

ajaline ajukoor

Kuulmismuutused - kurtus, kuulmisteravuse langus, tinnitus ja kuulmishallutsinatsioonid, mitmesugused defektid kuulmis tajumisel (kuni suulise kõne mõistmise võime kaotuseni).
Mäluhäired - amneesia (mälu katkemine), deja vu (valed mälestused toimuvast, tunne, et see on varem juhtunud).

Kuklakoor

Nägemise patoloogia - täielik kaotus ja mitmesugused nägemiskahjustused on võimalikud:

visuaalsed hallutsinatsioonid (inimene näeb midagi, mida tegelikult pole);
visuaalsed illusioonid (olemasolevate objektide ebaõige visuaalne tajumine);
võimetus tuttavaid esemeid ja inimesi välimuse järgi ära tunda.

Vegetatiivsed sümptomid

Autonoomsed sümptomid on tingitud muutustest sümpaatilise ja parasümpaatilise närvisüsteemi töös. Insuldi kõige levinumad põhjused on:

südamelöögid,
higistamine,
suukuivuse tunne
kuumuse tunne.

Need sümptomid on mittespetsiifilised ja toimivad pigem lisanähtudena, nende olemasolu järgi on võimatu hinnata, kas insult on toimunud, samuti selle tüüpi ja seisundi tõsidust.

Isheemilise ja hemorraagilise insuldi erinevused

Vereringehäired ühes ajuosas võivad tekkida kahel peamisel põhjusel – ebapiisava verevoolu (isheemiline insult) või hemorraagia tõttu (). Kuna nendes kahes olukorras on patoloogia arengu põhjused ja mehhanismid oluliselt erinevad, on ka ravi lähenemisviisid erinevad. Seetõttu on oluline teada peamisi erinevusi isheemilise ja hemorraagilise insuldi vahel.

Peamised erinevused

märk	Isheemiline insult	Hemorraagiline insult
Vanus	Sagedamini eakad	Ükskõik milline. Võimalikud on hemorraagid, sealhulgas noortel
Alusta	Tavaliselt järk-järgult, sümptomite raskusastme järkjärguline suurenemine	Tavaliselt äge
Seisundi tõsidus	erineva raskusastmega	Raske ja üliraske seisund
Teadvus	Erinevad teadvusehäirete variandid	Sagedamini teadvusekaotus ja sügav kooma
Peavalu	Tuim, järk-järgult suurenev. See ei juhtu alati	Äkiline ja väga tugev
Oksendada	Harva	Sageli
Jäik kael - jäikus ja vastupanu tunne, kui proovite painutada patsiendi pead ja viia lõug rinnale	Puudub	Peaaegu alati
Tserebraalsed ja fokaalsed sümptomid	väljendatud erineval määral	Hääldatakse eredalt

Insuldi testid

Insuldi kulgu ja raskusastet määravad paljud tegurid. Kui vereringe on häiritud väikeses ajupiirkonnas (nn mikroinsult), võivad spetsiifilised fokaalsed sümptomid puududa ja kliiniline pilt on sageli hägune. Insuldi diagnoosimiseks ebaselgetel ja kahtlastel juhtudel on olemas spetsiaalsed testid, mida on lihtne teha iseseisvalt peegli ees või teha sugulaste või meditsiinitöötajate järelevalve all.

Sellised testid hõlmavad naeratamist (hammaste krigistamine), silmi kissitamist, keele välja torkamist. Insuldi näolihaste pareesi tõttu täheldatakse kõverat naeratust (kõver irve), näoilmete asümmeetriat, ebaühtlast kissitamist ja keele kõrvalekallet kahjustuse külje vastassuunas.

Lisaks näoilmetestidele kasutatakse kõne koordinatsiooni ja selguse teste. Koordinatsioonitestide tulemus insuldi ajal on patsiendi ebastabiilsus seisvas asendis suletud silmadega, sõrme-nina testi ajal (kui tal palutakse sirutada käsi ja seejärel nimetissõrmega, kõigepealt vasak, seejärel). parema käe, puudutage ninaotsa).

Kõne selguse kontrollimiseks peab patsient selgelt hääldama keeleväänajat või keerulise ehitusega lauset. Insuldi korral ei ole see nõue teostatav.

Testimise näidustused hõlmavad kõiki insuldi kahtlustavaid sümptomeid: ebaselge kõne, muutused käitumises või mõned arusaamatud veidrused käitumises, mäluhäired, letargia jne.

Test insuldi diagnoosimiseks

Ärahoidmine

Järeldus

Insult on tõsine seisund, mis nõuab kiiret eriarstiabi. Isegi kui patsiendil oli mikroinsult või täheldati mööduvat tserebrovaskulaarset häiret (sümptomid kadusid iseenesest mõne tunni jooksul), on oht teise rünnaku tekkeks lähiajal suur ja seda raskemal kujul. Seetõttu peaksite insuldi sümptomite ilmnemisel ja isegi selle kahtluse korral viivitamatult pöörduma arsti poole - kutsuma kiirabi või viima patsient neuroloogiaosakonda.

Navigeerimine

Insult on ajuvereringe rikkumine, mis tekib ajuveresoonte ummistumise või terviklikkuse rikkumise tõttu. See seisund ohustab patsiendi tervist ja elu. Soodne tulemus on võimalik ainult siis, kui patoloogia avastatakse varakult ja osutatakse viivitamatult professionaalset abi. Kriitilise seisundi eeldused on sageli ilmsed ja neid võib märgata ka erihariduseta inimene. Insuldi tunnused naisel ja mehel on sarnased, seega soolist jaotust siin ei ole. See haigus on elanikkonna seas üks levinumaid puude ja suremuse põhjuseid, mistõttu peaksid kõik teadma selle sümptomeid.

Insuldi kulgemise eripärad ja tunnused meestel ja naistel

Vaatamata kliinilise pildi sarnasusele võib naistel ja meestel tekkida äge tserebrovaskulaarne õnnetus (ACV) ja kulgeda nüanssidega. Patoloogia kahtluse korral tuleks neid arvesse võtta, see hõlbustab diagnoosimise protsessi.

Peamised soolised erinevused hädaolukorras:

vanuse tegur. Naiste insuldid ilmnevad sageli vanuses 18-40 ja pärast 60 aastat. Meeste puhul tekib suurenenud risk pärast 40. eluaastat.
Sümptomite avaldumise aste. Ebatüüpilised esimesed insuldi tunnused meestel on vähem väljendunud kui naistel, mistõttu patsiendid eiravad neid sageli. Kui teate neid ja pöörate õigeaegselt tähelepanu, on võimalus vältida ajukoe ägedat kahjustust.
tagajärgede tõsidus. Vanematel naistel on haigus raskem kui noorematel. Sõltumata ajukahjustuse põhjusest kannatavad naised insuldi all halvemini kui mehed. Nende puhul on suremus suurem ja paranemisvõimalused väiksemad.

Naiste insuldi põhjused on arvukamad. Nende kõrvaldamine minimeerib patoloogia tekkimise tõenäosust noores eas ja vähendab eakate võimalikke riske.

Insuldi põhjused ja riskifaktorid

Spetsialistid ei ole ikka veel tuvastanud insuldi iseloomulikke spetsiifilisi põhjuseid. On vaid loetelu teguritest, mille olemasolu aitab kaasa oluliste protsesside katkemisele kogu keha kudedes, sealhulgas kesknärvisüsteemi organites.

Ajuinsuldi provokaatorid:

hüpertensioon;
südame vasaku vatsakese kudede hüpertroofia;
kolesterooli normaalse taseme ületamine veres;
suhkurtõvega kaasneb veresoonte ärritus glükoosi molekulide poolt, mis võib põhjustada insuldi;
suitsetamine põhjustab struktuurseid muutusi veresoonte seintes, ahendades nende valendikku ja vähendades kudede tugevust;
rasestumisvastaste vahendite võtmise, migreeni ja kõrvalekalletega kaasneva raseduse taustal võib naistel tekkida insult.

Riskirühma esindajatel ja nende lähedastel soovitatakse uurida ajuverejooksu tunnuseid. Võib-olla see aidata päästa nende elu hädaolukorras.

Insuldi kuulutajad

Äge tserebrovaskulaarne õnnetus võib tekkida ootamatult, kuid enamasti areneb see iseloomulikul taustal. Insuldil on mitmeid varaseid märke ja sümptomeid. Kui avastatakse vähemalt kaks ülaltoodud loendist ilmingut, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Siin on eelseisva insuldi peamised märgid:

tugev ja püsiv peavalu ilma selge lokaliseerimiseta, mida valuvaigistid ei leevenda või mööduvad nende mõjul vaid mõneks ajaks;
pearinglus, mis algab puhkeolekus ja suureneb liikumisega;
püsiv või mööduv tinnitus;
mäluprobleemid seoses praeguse ajaga seotud teabega;
koordinatsioonihäired jäsemete tuimuse taustal on veel üks insuldi esilekutsuja;
une kvaliteedi halvenemine, väsimus, sooritusvõime halvenemine.

Uuringud on näidanud eelseisva insuldi ebatüüpilisi märke. Need on sagedamini määratud täiskasvanud naistel, kuid on iseloomulikud ka meestele. Patsientidel võib tekkida südame löögisageduse tõus, õhupuudus, suukuivus või valu ühes kehapooles. See hõlmab ka vaimseid häireid desorientatsiooni ja teadvusehäirete näol.

Insuldi test

Kui teil on insuldile iseloomulikud sümptomid, peate läbi viima mõned lihtsad testid. See võtab vaid paar minutit ja tulemused võimaldavad suure tõenäosusega teha õige esmase diagnoosi.

Siin on neli näpunäidet insuldi äratundmiseks:

Las inimene naeratab. Ajukahjustuse korral jääb üks pool näost liikumatuks.
Laske inimesel käed ette tõsta. Insuldi korral tõuseb ainult üks käsi, teises on lihasnõrkus ilmne.
Laske inimesel öelda mõni lihtne fraas. Liigendusraskused viitavad ajuvereringe rikkumisele.
Las mees ajab keele välja. Patoloogia korral kaldub selle ots küljele - aju koekahjustuse fookuse suunas.

Kui vähemalt üks testidest ei läbinud, on inimesel suur tõenäosus saada insult. Alates esimeste ilmsete sümptomite ilmnemisest on 3-4 tunni jooksul patsiendile erakorraline abi. See suurendab tõenäosust, et on võimalik vältida püsivaid patoloogilisi muutusi, mis on tingitud aju hemorraagiast või verevoolu rikkumisest selle kudedes.

Ajukahjustuste tüübid ja nende tunnused

Insuldi peamised nähud võivad varieeruda sõltuvalt ajukahjustuse tüübist ja patoloogilise protsessi asukohast. Vanus mõjutab kliinilise pildi avaldumise astet. Noortel inimestel viitavad insuldist sageli vaid paar neuroloogilist sümptomit. Insuldi areng eakatel on helge ja raske.

Isheemiline insult või hemorraagiline - kuidas eristada?

ajuvatsakesed

Ajuvatsakeste lüüasaamine avaldub teadvusekaotuse ja kooma kujul. Seisundist tingitud suremus on väga kõrge. Väga sageli pole arstidel aega vajalike toimingute tegemiseks isegi siis, kui patsient on sel hetkel juba haiglas.

Väikeaju

Fookuse moodustumisega piirkonnas kaasneb tugev valu pea tagaosas, oksendamine ja peapööritus. Võib täheldada kõne- ja koordinatsioonihäireid. Iseloomulik on see, et ohver ei suuda võtta vertikaalset asendit.

Iga ajusagara vastutab oma funktsioonide eest. Nendes piirkondades protsesside tavapärase käigu rikkumisega kaasnevad spetsiifilised ilmingud. Mõne iseloomuliku sümptomi järgi ei saa mitte ainult kindlaks teha inimese insuldi, vaid ka soovitada, milliseid probleeme sellel perioodil ilmneb.

Ajusagarad ja nende lüüasaamise sümptomid:

Frontaalne. Haiguse ilmingute kogumit nimetatakse "frontaalseks psüühikaks". Patsiendi käitumine saidi fookuse moodustamisel muutub dramaatiliselt. Ta muutub pidurdamatuks või apaatseks, agressiivseks. Võimalikud on krambihood ja primitiivsete reflekside taastumine.
Parietaalne. Puutetundlikkus on häiritud. Ohver ei tunne tuttavaid objekte ära, on ruumis halvasti orienteeritud. Ta võib kaotada omandatud oskused: loendamine, kirjutamine, lugemine.
Ajaline. Kaob võime mõista emakeelt ja tuttavaid helisid (muusika, naer, linnulaul). Tugevast tinnitusest tingitud kuulmislangus ei ole haruldane. Mõnikord on hallutsinatsioonid.

Loetletud sümptomatoloogiaga kaasnevad muud insuldile iseloomulikud ilmingud. Kui piiritsoon on mõjutatud või kahjustus on liiga ulatuslik, võib märke kombineerida.

Insuldi kahtlus on viivitamatu arstiabi viide. Isegi ähmane kliinilise pildi tekkimise ja iseseisva kadumise korral on vaja läbida profiiliuuring. Probleemi ignoreerimine suurendab riski haigestuda raskesse.Statistika järgi satub 50% inimestest, kellel on olnud väike või saabuv insult, viie aasta jooksul pärast seda, raske insuldiga haiglasse.

Nagu teate, võib õigeaegne abi pärast insulti oluliselt hõlbustada ravi ja vältida võimalike tüsistuste tekkimist. Kuid enne esmaabi andmist peaksid kõik inimesed teadma, millise meetodiga saab inimesel esimesed insuldi tunnused täpselt ära tunda.

Kuidas märgata varaseid insuldi tunnuseid

Insuldi sümptomite täpseks äratundmiseks inimesel tuleks läbi viia üks tehnika, millel on lühend "USP". Need kolm tähemärki tähistavad:

"Sa naeratad. Paluge patsiendil võimalikult loomulikult naeratada. Insuldihoo ajal on naeratus kõver ja asümmeetriline, üks huulenurk jääb allapoole, normaalses olekus aga ühtlane ja sümmeetriline. Selle põhjuseks on asjaolu, et näo lihased ei allu inimesele hästi, kuna see mõjutab näoilmete eest vastutavat ajuosa.
"Z" - rääkida. Või tee mõni ettepanek. Insuldi korral ei saa inimene rääkida sujuvalt ja rahulikult, see on udune, segane või kogelemine. Võib jääda mulje, et purjus inimene räägib. Just see näitaja rikub sageli tänaval insuldi saanud inimeste elu, sest möödujad ajavad selle purjus inimesega segi.
"P" - tõstke käed üles. Insuldi korral ei saa inimene mõlemat kätt samale tasemele tõsta. Käsi, mis tõstetakse madalamale, näitab selle kehapoole lüüasaamist.

Samuti ei suuda insuldihooga inimene oma keelt normaalselt välja pista. Selle üks külg on kõver, ebakorrapärase kujuga või isegi keel langeb ühele küljele.

Esmaabi andmine kodus või tänaval

Kuna insult on väga keeruline ja tõsine haigus, tuleb esmaabi anda esimesel korral pärast rünnakut, nimelt esimese 3 tunni jooksul. Rünnakujärgse väärtusliku aja kaotus võib olla samaväärne inimese elu kaotamisega.

Insuldiga

Pärast insuldi tuvastamist patsiendil, enne kiirabi saabumist, tasub kasutada tavalisi meditsiinilisi hooldusmeetmeid

Rahunege maha ja mõistke olukorra tõsidust, sest nendel sekunditel teie abi vajava inimese tervis sõltub ainult teist. See on oluline ka patsiendi jaoks, sest ärev ja paaniline seisund kutsub esile ainult vererõhu tõusu, mis võib patsiendi jaoks olla väga tulvil edasisi tagajärgi. Pärast seda kutsuge viivitamatult kiirabi
Asetage inimene püsti, kuid nii, et tema pea oleks 30 kraadi üles tõstetud. See tagab ajuturse vähenemise
Võite anda patsiendile umbes kümme glütsiini tabletti, mis aitavad säilitada ajurakkude elutähtsat aktiivsust ega kahjusta patsienti tulevikus ravi määramisel.
Alustage kohe kõigi esmavajalike asjade (dokumendid, kindlustuspoliis, voodipesu ja isiklik voodipesu) ja patsiendi poolt varem võetud ravimite kogumist.
Patsiendile on rangelt keelatud anda süüa või juua, kuna need võivad põhjustada ja/või intensiivistada oksendamist, kuna inimese keel võib sel ajal osaliselt funktsioneerida. Samuti võib söömine ja joomine põhjustada krampe koos teadvusekaotusega. Täis kõht insuldi ajal on ohtlik, kuna selle sisu satub hingamisteedesse, mille tagajärjeks võib olla aspiratsioonikopsupõletik.
Ärge kõhelge ühegi ülaltoodud punktiga, sest mida varem inimene haiglasse jõuab, seda varem määratakse talle läbivaatus ja ravi.

Saabunud kiirabi meeskond teeb kõik vajalikud protseduurid ja süstid, mis vastavad südamepuudulikkuse korral vajaliku arstiabi osutamise standardile.

Tähelepanu! Inimese teisaldamine teise kohta on kategooriliselt võimatu, sest veresooned võivad insuldi ajal lõhkeda ja inimese teisaldamine teise kohta võib olukorda ainult süvendada.

Kui inimene on teadvuseta

Järgige neid juhiseid siin:

Pärast inimese püsti asetamist, peaga 30 kraadi põrandast, proovige hinnata tema seisundit
oluliste elundite – hingamis- ja kardiovaskulaarsüsteemi – elutähtsad funktsioonid ning kutsuda kiirabi
Kui vererõhk on ebaregulaarne, hingamine on häiritud ja te ei tunne patsiendi piisavat hingeõhku, peate kiiresti läbi viima Peter Safari tehnika: kallutage patsiendi pead, avage suu ja suruge lõualuu ilma täiendava pingutuseta välja. See aitab tagada normaalse hingamise teadvuseta olekus. Kui suus on oksendamine, tuleb need eemaldada salvrätiku või paberrätikuga. Kui patsiendil on proteesid, tuleb need eemaldada. Kiirabi saabudes paigaldab meeskond õhukanali.

Insult ja äge südamepuudulikkus

Võimalusel ja võimalusel pulssi ja rõhku mõõta, tehke seda kindlasti ja seejärel teatage saadud näitajatest kiirabi meeskonnale
Asetage patsient paremale kehapoolele. See manipuleerimine väldib keelega hingamisteede sissepääsu blokeerimist.
Kui hingamine on normaalne, siis lihtsalt pöörake patsiendi pea mõlemale poole. See asend on oksendamise või oksendamise korral ohutu.

verevalamine

Hiina professorilt on üks ebatavaline viis, mis aitab insuldi läbi põdenud inimese seisundit leevendada. Ja seda meetodit nimetatakse verevalamiseks käte sõrmede labadest. Tehke see protseduur järgmises järjestuses:

Asetage patsient püsti, pea veidi üles tõstetud. Pärast seda võib alata vere hüübimise protsess. Selleks vajate süstalt või tavalist õmblusnõela, mis on ainult eelnevalt steriliseeritud. Nõela steriliseerimiseks võib seda hoida tule kohal.
Järgmiseks peate veritsema kõik kümme sõrme küünest mõne millimeetri kaugusel
Mõne minuti pärast peaks patsient teadvusele tulema.
Võib juhtuda, et patsiendi suu on pärast verelaskmist väänatud. Sel juhul tõmmake seda kõrvadest, kuni need muutuvad punaseks. Peale seda võid ka nõela või süstlaga kõrvapulgad läbi torgata.

Pärast protseduuri tuleb vaid oodata kiirabi saabumist, mis tagab täieliku ja vajaliku arstiabi.

Mitte mingil juhul ei ole võimalik probleemi ise täielikult lahendada, sest insult nõuab kvalifitseeritud arstiabi.

Pakume Tere hommikust saate videosalvestust, mis räägib, kuidas insuldi sümptomeid ära tunda ja kuidas insuldi korral aidata:

Esmaabi osutamine meditsiiniasutuses

Arstiabi asutuses erineb oluliselt esmaabist kodus või tänaval, kuna meditsiiniline lähenemine hõlmab spetsiaalsete ravimite ja süstide kasutamist.

Mikroinsuldiga

Mikroinsuldi rünnaku ajal teostavad meditsiinitöötajad tomograafiat ja muid vajalikke diagnostilisi uuringuid.

Isheemilise insuldiga

Isheemilise insuldi korral tutvustavad arstid ennekõike verehüüvete lahustamist ja jälgivad pidevalt vererõhunäite, kuna need on patsiendi seisundi hindamisel väga olulised.
Vererõhu indikaatorite normaliseerimiseks võivad arstid kasutada intravenoosset süstimist Dibazol või Clonidine'iga. Kui soovitud efekt pärast ülaltoodud ravimite kasutuselevõttu puudub, võivad arstid kasutada ganglionide blokaatoreid.

Hemorraagilise insuldiga

Olles märganud inimesel peamisi ja esimesi insuldihoo tunnuseid, tuleks viivitamatult kutsuda kiirabi meeskond, sest meditsiiniliste protseduuride puudumine võib viia inimese surmani.

WHO andmetel on insult maailmas suuruselt teine surmapõhjus. Näiteks Ameerika Ühendriikides põeb selle riigi National Stroke Associationi andmetel insult igal aastal umbes 800 000 inimest. Iga 4 minuti järel sureb USA-s keegi insulti, kuigi 80% juhtudest on ennetatavad. USA-s on insult täiskasvanute hulgas viies peamine surmapõhjus ja peamine puude põhjus. On kolme erinevat tüüpi insuldi, millel on sarnased sümptomid, kuid mis vajavad erinevat ravi. Insuldi korral on verevool teatud ajuosasse häiritud ja rakud ei saa vajalikku hapnikku. Insuldi korral on vajalik kohene ravi ja verevarustuse taastamine, vastasel juhul tekivad ajurakkude pöördumatud kahjustused, mis toob kaasa tõsise füüsilise või vaimse puude. Oluline on osata ära tunda insuldi sümptomid ja riskifaktorid, et saaksite vajadusel koheselt arstiabi otsida.

Tähelepanu: Selles artiklis olev teave on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil. Enne mis tahes meetodite kasutamist pidage nõu oma arstiga.

Sammud

Insuldi tunnused ja sümptomid

Otsige näo või jäsemete lihaste nõrkust. Patsient ei pruugi olla võimeline hoidma esemeid või kaotada ootamatult seistes tasakaalu. See võib nõrgendada ainult ühte pool nägu või keha. Näiteks naeratades võib üks suupool jääda liikumatuks või ei pruugi inimene mõlemat kätt pea kohale tõsta.

Otsige segadust, rääkimisraskusi või kõne mõistmist. Kui teatud ajupiirkonnad on kahjustatud, on patsiendil raske rääkida või kellegi teise kõnest aru saada. Teie lähedane inimene ei pruugi aru saada, mida te talle räägite, räuskab või teeb ebaselgeid hääli, mis vaevu meenutavad kõnet. See võib teda hirmutada. Pärast kiirabi kutsumist proovige patsienti rahustada.

Mõnikord ei saa patsient üldse midagi öelda.

Küsige, kas inimesel on nägemishäired ühes või mõlemas silmas. Insult võib nägemist dramaatiliselt ja tõsiselt mõjutada. Mõned inimesed kaotavad nägemise ühes või mõlemas silmas või kogevad topeltnägemist. Küsige inimeselt, kas ta näeb asju enda ümber ja kas ta näeb topelt (kui tal on raskusi rääkimisega, paluge tal noogutada või raputada pead).
- Näiteks võib inimene pöörata pead vasakule, et näha parema silmaga, mis on vasaku silma vaateväljas.
Märka koordinatsiooni või tasakaalutunde kaotust. Kui inimese käed ja jalad nõrgaks jäävad, muutub tal tasakaalu hoidmine ja liigutuste koordineerimine raskeks. Ta ei pruugi olla võimeline tavapäraselt pastakat kätte võtma või mõnda sammu kõndima, sest üks jalg on ebaõnnestunud.
- Inimene võib ootamatult nõrgeneda, komistada või kukkuda.
Pange tähele äkilist ja tugevat peavalu. Insulti nimetatakse ka apopleksiaks, see võib põhjustada teravat peavalu – insuldi läbi elanud inimesed kirjeldavad seda kui oma elu tugevaimat peavalu. Lisaks võib aju suurenenud rõhu tõttu insuldiga kaasneda iiveldus ja oksendamine.

Pöörake tähelepanu mööduvale isheemilisele atakile (TIA). TIA näeb välja nagu insult (sageli nimetatakse seda ka mikroinsuldiks), kuid see kestab vähem kui viis minutit ega jäta püsivaid kahjustusi. Kuid TIA on ka hädaolukord ja nõuab uurimist ja ravi, et vähendada võimalikku insuldiriski. On üsna tavaline, et tõsisem insult tekib mõne tunni või päeva jooksul pärast TIA-d. Arstid usuvad, et TIA sümptomid on põhjustatud ajuarterite lühiajalisest ummistusest.
- Umbes 20 protsendil TIA-ga patsientidest tekib suur insult 90 päeva jooksul ja umbes 2 protsendil tekib insult 2 päeva jooksul.
- Korduvad TIA-d võivad aja jooksul viia mitmeinfarktilise dementsuse või mälukaotuseni.
Inglise keeles kasutatakse sageli lühendit FAST (inglise keeles tähendab see sõna "kiiresti"). See akronüüm on moodustatud sõnade Face (face), Arms (käed), Speech (kõne) ja Time (aeg) algustähtedest: see tuletab teile meelde, millistele sümptomitele peaksite tähelepanu pöörama, ja ka seda, et iga minut on väärtuslik. Ülalloetletud sümptomitega tuleb koheselt kutsuda kiirabi numbril 103 (mobiiltelefonilt) või 03 (lauatelefonilt). Minutid loevad: sellest sõltub ravi edukus ja insuldi tagajärjed.
- Nägu. Paluge inimesel naeratada ja vaadata, kas üks näopool jääb liikumatuks.
- Käed. Paluge inimesel tõsta mõlemad käed. Kas ta saab hakkama? Kas üks käsi jääb rippuma?
- Kõne. Kas inimene räägib selgelt? Kas ta oskab üldse rääkida? Kas on segadust tekitav paluda tal korrata lihtsat fraasi?
- Aeg. Kui teil tekivad ülalkirjeldatud sümptomid, helistage viivitamatult ja kõhklemata kiirabisse. Ära raiska aega.
Kaaluge eelnevaid insulte või TIA-sid.Üks peamisi riskitegureid on varasemad insultid või mööduvad isheemilised atakid (“miniinsuldid”). Kui teil on varem olnud insult või TIA, tehke teiste riskitegurite minimeerimiseks koostööd oma arstiga.

Pidage meeles, et naised surevad suurema tõenäosusega insulti. Kui meestel on suurem tõenäosus insulti saada, siis naistel on suurem tõenäosus surra. Antibeebipillide võtmine suurendab ka naiste insuldiriski.

Võtke arvesse kodade virvendusarütmiat. Need on kiired ja nõrgad ebaregulaarsed kontraktsioonid vasakus aatriumis. See haigus põhjustab verevoolu aeglustumist ja suurendab seeläbi trombide tekkeriski. Arst saab seda diagnoosida elektrokardiogrammi (EKG) abil.

Kaaluge arteriovenoossete väärarengute (AVM) olemasolu. Nende häirete korral paisuvad ajus või selle ümbruses olevad veresooned välja viisil, mis suurendab insuldiriski. AVM-id on enamasti kaasasündinud (kuigi mitte pärilikud) ja neid esineb vähem kui 1 protsendil inimestest. AVM-id on meestel sagedamini kui naistel.

Kontrollige, kas teil on perifeersete arterite haigus. See seisund ahendab artereid. Selle tulemusena suureneb arterite ummistumise oht ja kogu keha normaalne vereringe muutub raskemaks.
- See haigus mõjutab tavaliselt jalgade artereid.
- Perifeersete arterite haigus on üks peamisi insuldi riskitegureid.
Jälgige oma vererõhku. Kõrge vererõhk paneb arteritele ja teistele veresoontele rohkem stressi. See võib põhjustada nõrku kohti, mis kergesti rebenevad (hemorraagiline insult) või õhukesi kohti, mis täituvad verega ja ulatuvad arterite seintest välja (nn aneurüsmid).
- Arterite kahjustus võib põhjustada ka verehüübeid ja takistada vereringet, mis võib põhjustada isheemilist insuldi.
Mõelge diabeedi negatiivsele mõjule. Kui teil on diabeet, on teil sellega seotud terviseprobleemide tõttu suurenenud risk insuldi tekkeks. Diabeet võib põhjustada muid terviseprobleeme, nagu kõrge kolesteroolitase, kõrge vererõhk ja muud südame-veresoonkonna haiguste vormid, mis kõik suurendavad insuldi riski.

Alandage oma kolesterooli. Kõrge kolesteroolitase on samuti oluline riskitegur. Kõrgenenud kolesteroolitase aitab kaasa trombide tekkele arterites ja takistab vereringet, mis võib põhjustada insuldi. Normaalse kolesteroolitaseme säilitamiseks söö tervislikku toitu, milles on vähe transrasvu.

Hoidu tubakast. Suitsetamine kahjustab südant ja veresooni. Lisaks tõstab nikotiin vererõhku. Kõik see suurendab insuldi riski.

Aju mõjutava haiguse tõsidust on raske üle hinnata. Insuldina tuntud nähtus on seotud verevarustuse häiretega. Selle tulemusena tunneb inimene end halvasti, teised märkavad seisundi muutust. Sel juhul on oluline võimalikult kiiresti otsida kvalifitseeritud meditsiinilist abi. Võimalus ära tunda insuldi sümptomeid ja esimesi märke on määrav tegur, millest sõltub edasine ravi ja elu.

Patoloogia põhjused

Mis on insult? Kõik teavad, et see on tõsine haigus, kuid vähesed oskavad öelda, kuidas patoloogiline seisund areneb ja kuidas seda ennetada. Mis on insuldi peamine põhjus ja kuidas see kehas ilmneb? Seda patoloogilist seisundit mõistetakse teatud ajuosade verevarustuse ajutise katkemisena. Sellest tulenevalt võivad kõik inimese vereringesüsteemi mõjutavad haigused põhjustada patoloogia arengut. Kui inimesel on vereanalüüsi tulemusel ESR tõusnud, on see põhjus sotsialisti poole pöörduda.

Arstid tuvastavad kaks peamist insuldi põhjust. See on verehüüvete esinemine vereringesüsteemis ja kolesterooli naastude olemasolu, mis võivad veresooni blokeerida. Rünnak võib juhtuda ka tervel inimesel, kuid see tõenäosus on äärmiselt väike. Insultide klassifikatsioon hõlmab isheemilisi ja hemorraagilisi patoloogiliste seisundite tüüpe, mis tekivad samadel põhjustel.

Riskitegurid

Inimese patoloogiliste seisundite tekkeks on teatud tegurid ja eeldused. Mida rohkem on haiguse arengut soodustavaid olukordi, seda suurem on võimalus, et varem või hiljem haigestub inimene ajuinfarkti.

Enamikku negatiivseid tegureid saab tervisliku eluviisiga iseseisvalt kõrvaldada:

Kõige ilmsem insuldi põhjus on pärilikkus. Kui perekonnas esines insuldi juhtumeid, on patoloogia põhjused järgmises põlvkonnas ilmsed. Mida rohkem eakad sugulased olid altid südame-veresoonkonna haigustele ja insultidele, seda suurem oli lastel patoloogia avastamise risk.
Eelseisva insuldi tõenäosust saate hinnata inimese vanusekategooria järgi. Rohkem kui 75% kõigist teatatud patoloogiatest esineb üle 65-aastastel patsientidel.
Kõik südame-veresoonkonna haigused (arteriaalne hüpertensioon, stenokardia jne) võivad häirida vereringet ja suurendada laenukoormust, mis võib põhjustada insuldi.
Suure tõenäosusega tekib tromboosile kalduval inimesel insult.
Eakate insuldi levinumad põhjused on kõrge vererõhk ja istuv eluviis. Sel juhul võib igasugune äkiline liikumine või isegi mõõdukas füüsiline aktiivsus põhjustada aju vereringe häireid.
Liigne suitsetamine ja süstemaatiline alkoholitarbimine suurtes kogustes on tegurid, mis provotseerivad ajuinsulti.
Kehv toitumine võib mõjutada ka aju. Vitamiinide ja mineraalainete puudus mõjutab vere koostist. Toitumise katkestused (näljadieedid) või liha dieedist väljajätmine võivad veresoonte seisundit halvendada.

Äge tserebrovaskulaarne õnnetus võib tekkida mitte ainult vanemas eas. Insuldi põhjused peituvad inimese psühho-emotsionaalses seisundis. Elu kaasaegne dünaamika ja pidevalt muutuv majanduslik olukord toovad kaasa stressi suurenemise igapäevaelus. Pidev põnevus ja vajadus pingutada, mistõttu esineb erinevaid negatiivseid ilminguid. Üks neist on insult, mille põhjused peituvad inimese elustiilis. Viimaste aastate meditsiiniasutuste info kohaselt esineb aju vereringehäireid sagedamini alla 30-35-aastastel noortel.

Sümptomid

Inimene ei pruugi insuldi esimesi märke ära tunda või ignoreerida. Tserebrovaskulaarse õnnetuse sümptomid on väga spetsiifilised ja neid saab eristada tavalisest pearinglusest või kergest halb enesetunne. Enne insulti võib inimene näha silmade ees punaseid ringe, kuid ta ei pruugi seda tingimata valjusti välja öelda. Ja pärast insulti on võimalik teadvuse ja kõne segadus, inimene ei saa öelda, mida ta tunneb. Mis on insult ja kuidas nende sümptomid erinevad?

Mis tahes tüüpi patoloogia tunnustel on sarnased tunnused:

Eelseisva insuldi märgid algavad peavalude ja peapööritusega, mis ei ole seletatavad muude põhjustega. Võimalik teadvusekaotus.
Oma mõtete selgesõnalise sõnadega väljendamise oskuse kaotus on üks iseloomulikke sümptomeid. Inimene ei saa öelda midagi konkreetset ega isegi korrata lihtsat fraasi.
Patsient võib hakata oksendama, samuti võib tekkida põrutus.
Müra peas.
Ilmub unustamine, inimene ei tea või ei mäleta, kuhu ta läks, miks tal on vaja esemeid, mida ta käes hoiab. Väliselt väljendub see hajameelsuses ja segaduses.
Visuaalselt on inimese näol näha aju vereringehäirete sümptomid. Patsient ei saa naeratada, nägu on moonutatud, võib-olla ei saa ta silmalaugu sulgeda.

Naistel ja meestel võivad ilmneda erinevad patoloogia arengu tunnused. Te ei saa proovida konkreetseid sümptomeid ära tunda. Insuldi kahtluse korral tuleb ravi kohe läbi viia. Meestel võib rünnaku algusega kaasneda ebaloomulik nõrkus, iiveldus ja meeleolu kõikumine.

Patsient kaebab käte või jalgade tuimust, kuulmise, nägemise ja teadvuse halvenemist.

Naistel on ägeda luksumise tunnused. Lisaks on võimalik tasakaalukaotus, võimetus teha lihtsaid liigutusi ja jäsemete tuimus. Võimalikud on krambid, kukkumised ja tugev pearinglus. Insuldi õigeaegseks ravi alustamiseks tuleb haigusseisundi diagnoos läbi viia väga kiiresti. Selleks, et arst saaks öelda, kas insulte on võimalik ravida, on igal konkreetsel juhul vaja teada, kui palju aega on rünnaku algusest möödunud.

Ultraheli testimise läbiviimine

Insuldi äratundmiseks lähedasel on mitu võimalust. Enne aju vereringesüsteemi eelseisva rikke diagnoosimist saate läbi viia asjakohase testi. Ajuvereringe äge puudumine (ACV) määratakse kodus ultraheliuuringu abil. Mis see on?

Patsiendi eneseülekuulamise ja läbivaatuse põhimõte põhineb kolmel peamisel verevarustuse puudulikkuse tunnusel:

W - Naerata. Ajuinsuldi sümptomid mõjutavad näoilmeid, poole näo lihased on osaliselt või täielikult halvatud. Kui inimene üritab naeratada, jääb üks suunurk ikkagi alla.
Z – Rääkige patsiendiga. Suutmatus vestlust pidada või lihtsatele küsimustele vastata, algab ajukahjustus. Inimene ei pruugi aru saada, kus ta on ja mida teeb.
P - Tõstke käed üles. Reeglina, kui üks ajupoolkera on kahjustatud, on inimesel väga raske kätega sünkroonseid toiminguid teha. Patsient ei saa oma käsi samal kiirusel liigutada.

Erinevat tüüpi insuldid võivad anda oma spetsiifilised sümptomid, kuid patoloogia üldised tunnused on samad. Peaksite hoolikalt jälgima inimese seisundit, kuna insult algab tavaliselt orientatsiooni kaotamisega. Õigeaegseks esmaabi andmiseks ja inimese elu päästmiseks peate teadma vähemalt üldist teavet insuldi kohta.

Esmaabi

Rünnak võib alata igal ajal. Ägeda tserebrovaskulaarse avarii kahtluse korral tuleb võtta kiireloomulised meetmed. Mida teha insuldiga? Kõigepealt tuleks kutsuda kiirabi, sest ajurabandust saab ravida ainult haiglas. Kvalifitseeritud arstide poolt läbi viidud meditsiinilised protseduurid tuleb läbi viia hiljemalt 4 tundi pärast rünnaku algust, vastasel juhul suureneb oht patsiendi elule järsult.

Enne kiirabi saabumist tehke järgmist.

Aseta kannatanu diivanile või põrandale, padi pea alla. Pea peaks olema jalgade tasemest kõrgemal.
Vabastage või eemaldage pingul riided ja laske patsiendil normaalselt hingata. Ruumis avage aken, kuid vältige tuuletõmbust.
Andke patsiendile rahu, sulgege kardinad, lülitage raadio välja, paluge teistel mitte müra teha.
Võimalusel mõõta pulssi ja vererõhku. Teatage andmed ja mõõtmiste täpne aeg kiirabiarstidele.
Oksendamise korral pööratakse patsiendi pea külili, vabastades hingamisteed.
Kannatanu kuklasse võib panna jääkoti, jalgade juurde sooja soojenduspadja.
Patsient peab rahulikult kiirabi ootama. See ei pruugi olla lihtne, kuna inimene on "eksinud" ega pruugi toimuvast aru saada. Vältida tuleks erutust ja äkilisi liigutusi.

Patoloogia tüübid

Meditsiin eristab erinevat tüüpi insulte. Sõltuvalt sellest, milline ajupiirkond on kahjustatud, eristatakse parem- ja vasakpoolseid patoloogiaid. Sellisel juhul on haiguse mõju keha vastasküljele visuaalselt märgatav. Näiteks kui kahjustatud on parem ajupoolkera, liigub patsiendi vasak kehapool halvemini, on võimalik halvatus.

Isheemilised ja hemorraagilised insultide tüübid on patoloogiad vastavalt kahjustuse olemusele. Ajuinsuldi isheemiline tüüp on kõige levinum patoloogia. Umbes 80% kõigist diagnoositud krampidest on isheemilised. Selle seisundi põhjuseks on vere stagnatsioon, tromboos ja veresoonte ahenemine. Osa ajust jääb verevarustuseta.

Selle tulemusena hakkavad rakud surema ja algab kudede nekroos.

Hemorraagilist tüüpi eristab asjaolu, et anum ei kattu, vaid on mehaaniliselt kahjustatud ja rebenenud. Arteri rebenemise kohas ilmub verejooks ning moodustub verehüüve ja hematoom. Patoloogiline protsess ei lõpe ja patsiendi seisund halveneb. Seda tüüpi insuldi suremus on üle 80% juhtudest.

Massiivne insult ei ole iseseisev haigus. See nimi peegeldab ajuinsuldi põhjustatud suuri koekahjustusi. Kuidas defineerida insulti? Patoloogiaga kaasneb tselluloosi turse, närvijuhtivuse häired, jäsemete halvatus ja muud tagajärjed.

Äge insult on teatud tüüpi patoloogia, mille puhul patoloogiline protsess alles algab. Keskmiselt areneb äge vorm umbes 3 nädalat. Pärast rünnaku algust on vaja patsient võimalikult kiiresti meditsiiniasutusse toimetada. Insuldi ägeda vormi korral ei ole ravi alustamiseks aega rohkem kui 6 tundi. Pärast selle aja möödumist avaldavad raviprotseduurid patsiendile minimaalset mõju.

Ravi

Insuldi diagnoosimine algab inimese kohapealse läbivaatuse ja küsitlemisega. Hädaolukorra kahtluse korral toimetatakse patsient viivitamatult meditsiiniasutusse edasiseks uurimiseks ja raviks. Insuldi edasine diagnoosimine haiglas või kliinikus võib hõlmata magnetresonantstomograafiat, kompuutertomograafiat, elektroentsefalograafiat, vere hüübimis- ja kolesteroolianalüüse. Insulti aitavad diagnoosida ka muud tüüpi analüüsid, mis määratakse arsti äranägemisel individuaalselt.

Kuidas insuldi ravida ja kuidas raviprotsess toimub, räägib arst. Patoloogiat ravitakse ravimitega, võimalik on ka kirurgiline sekkumine. Hapnikupuuduse tagajärjel surevad patsiendi ajurakud.

Ravi algab kohe.

Pärast hemorraagilise patoloogiaga patsiendi hospitaliseerimist viiakse läbi ajuturse kõrvaldamine. Samuti on vaja vähendada intrakraniaalset rõhku ja suurendada vere hüübimist, et vältida edasist hemorraagiat. Hüpertensiooni samaaegsete ilmingutega on ette nähtud sobivad ravimid rõhu normaliseerimiseks.

Kirurgilise sekkumise näidustused on üle 40 ml mahuga hematoomide moodustumine ja koe kokkusurumise tunnused, suur oht uuesti veritseda. Samuti on operatsioon ette nähtud juhul, kui ravimiravi ei anna soovitud efekti.

Isheemilise tüübi diagnoosimisel on patoloogide tegevus suunatud ajukudede normaalse verevarustuse taastamisele. Patsiendile antakse ravimeid, mis parandavad rakkude ainevahetust, laiendavad veresooni. Analüüsi tulemuste põhjal saab välja kirjutada ravimeid, mis vedeldavad verd ja takistavad trombide teket. Haiguse kaasnevad ilmingud peatatakse sümptomaatiliselt. Ravi ebapiisava efektiivsuse ja korduva insuldi suure riskiga on ette nähtud kirurgiline operatsioon.

Prognoos ja tagajärjed

Pärast patsiendi meditsiiniasutusest väljakirjutamist hõlmab insuldi koduhooldus mitmeid protseduure ja patsiendi erihooldust. Tavaellu naasmine pärast sellist keha lüüasaamist pole lihtne. Insuldijärgne ravi ei piirdu ainult meditsiiniliste protseduuride ja ravimteraapiaga. Patsienti ootab pikk taastusravi. Insuldi korral on sümptomid ja ravi lahutamatult seotud. Taastumisprotsess on jagatud mitmeks etapiks ja kestab 12 kuud.

Pärast insuldi ilmnemist suureneb patoloogia kordumise tõenäosus märkimisväärselt. Kui inimesel on esinenud tserebrovaskulaarse avarii rünnakuid, on selliste juhtumite tõenäosus tulevikus suur. Retsidiiv võib tekkida esimese aasta jooksul pärast haiguse esimest ilmingut 5–25% juhtudest.

Viie aasta jooksul pärast esimest insulti esineb korduv patoloogia 40% patsientidest.

Kui rünnak toimus linnas ja inimesed kutsusid koheselt arstiabi, on suur tõenäosus, et patsient paraneb ajurabandust. Seisundi võimalike tagajärgede ja tüsistuste hulka kuuluvad täielik või osaline halvatus, närvi- ja psühholoogilised häired jne. Funktsioonide taastamise võimalus sõltub ravi kvaliteedist ja kvalifitseeritud abi osutamise ajast.

Ärahoidmine

Rohkem kui 70% inimestest ei tea algava insuldi tunnuseid. Ja veel, keskmine inimene teab insuldist väga vähe. Igal aastal diagnoositakse maailmas üle 5 miljoni insuldijuhtumi, millest enamik pole teadlikud haiguse võimalikust riskist ja raskusastmest.

Kuidas insulti ennetada ja mida oma tervise parandamiseks ise ette võtta:

Iga-aastane arstlik läbivaatus. Eelkõige tuleks teha kardiogramm, teha vereanalüüs kolesterooli ja vere hüübimise osas ning jälgida vererõhku.
Piirake soola tarbimist. Soola päevane tarbimine ei ületa 5 grammi. Suur soolase toidu tarbimine põhjustab otseselt vereringehäireid.
Sööge iga päev värskeid puu- ja köögivilju hooajal.
Ärge kuritarvitage alkohoolseid jooke. Konjaki vastuvõetav annus on 50 gr. päevas meestele ja 35 gr. naiste jaoks.
Normaliseerige kaal ja ärge kandke üle. Ülekaalulisus põhjustab ateroskleroosi, diabeeti ja kõrget vererõhku. Need tegurid aitavad kaasa insuldi arengule.
Juhtige liikuvat elustiili ja andke kehale regulaarselt mõõdukat füüsilist aktiivsust. Vanematel inimestel soovitatakse kõndida aeglases tempos vähemalt 15-20 minutit päevas.

Aju vereringehäired on üks levinumaid patoloogilisi seisundeid. Venemaal diagnoositakse igal aastal rohkem kui 400 tuhat haigusjuhtu. Suur hulk patsiente muutub invaliidiks või kogevad tulevikus teist rünnakut. Haiguste ennetamine, tervislik eluviis ja õigeaegne arstiabi võivad oluliselt vähendada insuldiriski.

Kokkupuutel