Mälu ja intelligentsuse häired on seisund, mis on määratletud terminiga dementsus st dementsus. Selle seisundi määratluseks peetakse inimese intellektuaalsete funktsioonide vähenemist võrreldes tema varasema tasemega, mis põhjustab probleeme patsiendi igapäevaelus.
Intellektuaalsete funktsioonide langus dementsuse korral ei piirdu ainult mäluga. Rikutud, veel vähemalt üks funktsioon: orientatsioon, mõtlemine või otsustusvõime. Üsna sageli täheldatakse vanemas eas mälu ja intelligentsuse häireid.
Mälu- ja intelligentsushäirete põhjused
Mälu- ja intelligentsushäirete kõige levinumad põhjused on närvi- ja veresoonkonna degeneratiivsed haigused.
Aeglane, normaalsest vananemisest vaid veidi kõrvalekalduv degeneratiivne protsess võib põhjustada nn vananemisega seotud mäluhäireid, mida nimetatakse ka healoomuliseks seniilseks unustamiseks või kergeks kognitiivseks kahjustuseks.
Mäluhäired ja intelligentsus võib olla väike, püsides konstantsel tasemel, kuid võib ka süveneda. Esimesel juhul piirduvad need häired ainult mäluga, teisel kaasnevad mäluhäiretega ka muud järkjärgulised vaimupuudega. Need rikkumised võtavad patsiendilt võimaluse oma tööd teha ja isegi igapäevaseid toiminguid teha.
Muud dementsuse põhjused: Alzheimeri tõbi, frontotemporaalne dementsus, tserebrovaskulaarne haigus, Parkinsoni tõbi, Wilsoni tõbi, ajukahjustus, ajukasvajad, epilepsia, kesknärvisüsteemi infektsioonid, hulgiskleroos, Creutzfeldt-Jakobi tõbi ja supranukleaarne halvatus, Huntingtoni tõbi ja ainevahetushäired (kilpnäärmehaigus, Cushingi haigus , maksa- ja neerupuudulikkus, vitamiinipuudus).
Mälu- ja intelligentsushäirete sümptomid
Kõige tavalisem dementsuse esmane sümptom on depressioon. Aja jooksul dementsuse protsess edeneb: unustatakse esemete nimed, inimese eest hoolitsevate lähedaste nimed, on raskusi korraliku välimuse säilitamisega.
Dementsuse märkimisväärne komplikatsioon hilisemates staadiumides on deliiriumi sündroom. Selle käigus jääb patsient rippuma sellest, mis esimesena pähe tuli, kinnitab teistele, et teda röövitakse või hävitatakse tema asju, seades pidevalt esemeid ümber.
Dementsuse kõige raskem periood on tuimus, mille puhul inimesel on raskusi kõndimisega, kaob kõnevõime ja füsioloogiliste toimingute kontrollimine. Selle perioodi tüsistusteks võivad olla agressiivne käitumine ja karjumine.
Mälu- ja intelligentsushäirete ravi
Ravi sõltub dementsuse põhjusest. Eeldatakse, et tuimus on pöörduv 10% juhtudest. Dementsuse sümptomite avastamisel tuleb konsulteerida neuroloogiga. Kui selle seisundiga kaasnevad psühhiaatrilised sümptomid, pöörduge ka psühhiaatri poole.
Dementsuse ravi on sümptomaatiline. Patsientidele määratakse koliinesteraasi inhibiitorid, mis põhjustavad atsetüülkoliini retseptorite stimuleerimist. Kasutatakse ka preparaate, mis parandavad vereringet ajuveresoonte kaudu, nagu näiteks vinpotsetiini või vinkristiini (tungaltera alkaloidid) sisaldavad preparaadid, samuti letsitiin, preparaadid hõlmikpuu lehtede, ženšenni juure või lagritsalehtede ekstraktidega. Neid ravimeid kasutatakse adjuvandina.
Samuti on oluline hüpertensiooni tõhus kontroll ja ravi, trombotsüütide agregatsiooni vastaste ravimite (atsetüülsalitsüülhape) ja antikoagulantide kasutamine.
Mälu on vaimse tegevuse liik, mis peegeldab varasemaid kogemusi.
Mälu ("intellekti sissepääsuvärav") on keerulisemat tüüpi vaimse tegevuse - mõtlemise - vajalik tingimus. On lühi- ja pikaajaline, mehaaniline ja semantiline (assotsiatiivne) mälu.
Mälu koosneb järgmistest põhikomponentidest: vastuvõtt- uue tajumine; kinnipidamine- võime seda uut teavet säilitada; paljunemine- võime saadud teavet taasesitada.
Intelligentsus on indiviidi vaimsete võimete suhteliselt stabiilne struktuur (ratsionaalsete teadmiste võime, mõtlemine, orienteerumine, kriitilised võimed, võime kohaneda uue olukorraga jne).
6.1. Kliinilised ilmingud 6.1.1. Mäluhäired
6.1.1.1. Amneesia
Amneesia (kreeka a - osake, mis tähendab eitust, + mncme - mälu, meenutamine) - mälukaotus, selle puudumine.
retrograadne amneesia- mälukaotus teadvusehäirele või valulikule vaimsele seisundile eelnevate sündmuste tõttu. See võib hõlmata erinevat ajavahemikku.
5-tunnist teadvusekaotusega peavigastuse saanud inimene ei mäletanud mõistusele tulles mitte ainult seda, kuidas, mis asjaoludel see juhtus, vaid ka seda, mis kolm päeva enne seda juhtus. Ta ei mäletanud üldse, mida ta sel perioodil tegi, kus oli, keda nägi.
Anterograadne amneesia- mälukaotus sündmuste puhul, mis toimusid vahetult pärast teadvusehäire või valuliku vaimse seisundi lõppu.
Aja pikkus võib samuti olla erinev.
Patsient, kellel oli epilepsiahoogude seeria, pärast nende lõppemist ja teadvuse täielikku selginemist, vestles pikalt arstiga, andes talle teada oma hetke tervislikust seisundist, kaebas valu hammustatud keeles. , nõrkustunne kogu kehas ja palus end esimesel võimalusel koju lasta. Kui ta aga paar tundi hiljem - sama päeva õhtuks - arstiga kohtus, ei mäletanud ta, et oleks juba täna selle arsti juures käinud. Samuti ei mäletanud ta üldse vestluse sisu, nagu ka kõiki muid päevasündmusi (mida ta õhtusöögil sõi, mida tegi).
Sageli on nende kahe amneesia tüübi kombinatsioon, mille puhul nad räägivad retroanterograadne amneesia.
Fikseeriv amneesia- hetkesündmuste meelespidamise, fikseerimise võime kaotus; kõik, mis hetkel juhtus, unustab patsient kohe.
Patsient ei mäletanud, kus ta voodi oli, kuigi ta oli selles palatis olnud juba mitu aastat; ei mäletanud oma raviarsti nime, vaatamata asjaolule, et talle öeldi seda iga päev;
1 Mõiste pärineb mälujumalanna Mnemosyne (Mnemosyne) nimest, 9 muusa ema (kreeka mütoloogias).
Ta ei mäletanud, mida ta just sõi või millega tegeles. Kohtudes mitu korda päevas valves oleva õega, teatas ta iga kord rõõmsalt: "Mul on hea meel teid tervitada, me pole pikka aega kohtunud."
progresseeruv amneesia mida iseloomustab mälu järkjärguline nõrgenemine ja esiteks nõrgeneb ja siis kaob mälu praegustele sündmustele, hiljuti juhtunule, viimaste aastate sündmustele, samas kui inimene mäletab kauget minevikku pikka aega ja üsna hästi .
Patsient, kes viimaste aastate sündmustest midagi ei mäletanud, isegi tütre nime unustanud, mäletas samal ajal hästi, milline imeline nukk talle kuueaastaselt kingiti, kuigi sellest oli möödas 60 aastat. Ta mäletas, milline kleit sellel nukul oli, mis juuksed olid, kuidas ta ei läinud temast isegi öösel lahku.
Mälu kahanemise iseloomulikku järjestust vastavalt “mälu vastupidise” põhimõttele nimetatakse Ρ ja b o seaduseks. Selle seaduse järgi toimub ka mälu nn füsioloogiline vananemine.
6.1.1.2. Paramneesia
Paramneesia (kreeka para - lähedal, lähedal, lähedal + mneme - mälu, mäletamine) - ekslikud, valed, valed mälestused. Inimene võib meenutada sündmusi, mis tõesti toimusid, kuid omistada need hoopis teisele ajale. Seda nimetatakse pseudo-meenutused- valed mälestused.
Konfabulatsioonid(alates lat. con - koos + fabula - jutustus, ajalugu, muinasjutt, vestlus) - teist tüüpi paramneesia - väljamõeldud mälestused, mis ei vasta üldse tegelikkusele, kui patsient teatab millestki, mida pole kunagi juhtunud. Konfabulatsioonides on sageli fantaasia element.
Patsient ütles nördinult: "Selles kliinikus toimuvad kohutavad pahameeletormid, näiteks eile panid nad mind puuri ja enne seda sundisid mind läbi akna tänavale roomama."
Krüptomneesia(kreeka keelest kryptos - peidetud, salajane + mneme - mälu, mäletamine) - seda tüüpi paramneesia, kui inimene ei mäleta, millal see või teine sündmus toimus, unes või tegelikkuses, kas ta kirjutas luuletuse või lihtsalt mäletas midagi, mida ta kunagi luges, kas ta oli kuulsa muusiku kontserdil või lihtsalt kuulis
sellest rääkima. Teisisõnu unustatakse selle või teise teabe allikas.
Patsient rääkis hommikul äsja ärganud osakonnas naabritele oma unenäo sisu: ta nägi unes, et ema oli tema äraolekul kõik kleidid pandimajale üle andnud. Nähes oma ema, kes selle päeva õhtul talle külla tuli, hakkas patsient nutma ja ette heitma, et ta "pandimajas riietub". Ta oli veendunud, et see on tõsi, ja ütles oma emale: "Sul on lihtsalt häbi, seega ütlete, et sa ei andnud midagi."
Väga haruldane on nn fotograafiline mälu, kui inimene, olles äsja lugenud mitu lehekülge võõrast tekstist, suudab kohe kõike loetut peaaegu vigadeta mälust korrata.
Fotomälule lähedane on nähtus nimega eidetism, mis ei ole üldiselt seotud mitte ainult mäluga, vaid ka representatsioonide valdkonnaga (vt 5. peatükk).
eidetism(kreeka keelest eidos - pilt) - nähtus, mille puhul esitus peegeldab taju. Siin on kaasatud ka mälu oma elaval kujundlikul kujul: pärast kadumist säilitab objekt või nähtus inimese meelest oma elava visuaalse kujundi. Eidetism kui normaalne nähtus esineb väikelastel koos nende võimet elavdada kujutlusvõimet ja see on täiskasvanutel äärmiselt haruldane. Näiteks saab laps fotot vaadates ja tagurpidi pöörates nähtut täpselt kirjeldada.
Väga hea mälu ei pruugi tähendada kõrget intelligentsust. Oligofreenikutel võib olla väga kõrgelt arenenud mehaaniline meeldejätmine, ilma et ta sellest üldse aru saaks.
6.1.2. Intellektuaalsed häired """
Intellektuaalse tegevuse häired - muutused ratsionaalsete teadmiste, järelduste, hinnangute, kriitiliste võimete protsessis.
6.1,2.1, dementsus
Eristada nn dementsust (lat. de - eesliide, mis tähendab vähenemist, vähenemist, allapoole liikumist, + mens - meel, meel) - omandatud dementsus ja oligofreenia (kreeka keelest oligos - kvantiteedi tähenduses väike + phren - mõte , meel) - kaasasündinud dementsus.
Kliinilise pildi tunnuste järgi eristatakse järgmisi dementsuse tüüpe.
Orgaaniline dementsus - dementsus, mis on põhjustatud peamiselt aju veresoonte haigustest, süüfilistest ja seniilsetest psühhoosidest, ajutraumadest. Orgaaniline dementsus jaguneb tavaliselt kahte rühma: täielik (hajutatud, globaalne) ja osaline (düsmnestiline, osaline, lacunaarne).
täielik dementsus mida iseloomustab kõigi intellektuaalsete funktsioonide püsiv langus, otsustusvõime nõrkus, oma seisundi kriitika puudumine. Selle näiteks on nn seniilne dementsus (vt "Vanaduse psühhoosid"), samuti progresseeruva halvatusega dementsus (paralüütiline dementsus - vt).
Patsient, kes oli varem väga haritud ja kultuurne inimene, ei kõhkle kohalolijatega, kõnnib alasti palatis ringi, astub siis noore arsti juurde ja kutsub teda "kohe abielluma". Ta ei mäleta oma elu kuupäevi, teadaolevaid ajaloolisi kuupäevi. Ta suhtub oma seisundisse kriitikavabalt, peab end üsna terveks ja põhjendab oma psühhiaatriahaigla osakonnas viibimist sooviga "puhata asjaajamisest selles kenas keskkonnas".
Osaline (düsmnestiline) dementsus mida iseloomustab, nagu nimi ise näitab, tõsine mäluhäire. Ülejäänud intellektuaalsed funktsioonid on peamiselt mõjutatud sekundaarselt, kuna rikutakse "luureväravaid", nagu mõnikord mälu nimetatakse. Sellistel patsientidel säilib otsustusvõime, nad suhtuvad oma seisundisse kriitiliselt. Neil on raske uusi asju õppida, kuid vanad teadmised, eriti erialased, väljakujunenud teadmised, säilivad üsna kaua. Pidades silmas kriitilist suhtumist endasse, mõistavad sellised patsiendid oma olukorda, püüavad vältida vestlusi, milles nad võivad avastada mäluhäireid, kasutavad pidevalt märkmikku, kirjutavad ette, mida nad peavad ütlema või tegema.
Sellise osalise dementsuse tüüpilist pilti võib täheldada aju ateroskleroosi või aju süüfilise korral.
Rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni (10. redaktsioon) järgi eristatakse järgmisi! dementsus: dementsus Alzheimeri tõve korral; vaskulaarne dementsus; dementsus Picki, Huntingtoni, Parkinsoni, AIDSi jne haiguste korral; täpsustamata dementsus.
Omandatud dementsuse hulgas eristatakse ka skisofreenilist ja epileptilist dementsust.
skisofreeniline dementsus, nimetatud ka apaatne või ataktika, mida iseloomustab intellektuaalne passiivsus, algatusvõime puudumine, samas kui vaimse tegevuse eeldused võivad püsida pikka aega. Seetõttu võrreldakse selliste patsientide intellekti kapiga, mis on täis raamatuid, mida keegi ei kasuta, või lukustatud ja kunagi avatud muusikariistaga.
22-aastane noormees lamab terve päeva liikumatult voodis, ei näita millegi vastu huvi ega tee midagi. Ta ei võta raamatuid kätte, on kõige huvitavama teleprogrammi suhtes täiesti ükskõikne. Samas astus ta ühel päeval ootamatult malelaua juurde ja lõi väga tugevat maletajat. Edaspidi, nagu varemgi, ei teinud ta midagi, oli ükskõikne arvukate ettepanekute suhtes malet mängida.
epileptiline dementsus See ei väljendu mitte ainult mälu olulises vähenemises, vaid ka omamoodi mõtlemise muutumises, kui inimesel hakkab kaduma võime eristada peamist ja teisest, kõik tundub talle oluline, kõik pisiasjad on märkimisväärne. Mõtlemine muutub viskoosseks, "ebaproduktiivseks, patoloogiliselt detailirohkeks, patsient ei oska oma mõtet kuidagi väljendada (Ega asjata kutsutakse epileptilist mõtlemist mõnikord labürintmõtlemiseks). Iseloomulik on ka huviringi ahenemine, keskendudes eranditult oma seisundile. (kontsentriline dementsus).
36-aastane patsient, kes on lapsepõlvest saati põdenud epilepsiat, kirjeldab üksikasjalikult ja paljude üksikasjadega oma seisundit: Vanaema seisis, tal olid neljakümnesed villased sokid ja saapad...” jne. Patsient toimetas selle kohale. terve pika kõne, et teavitada arsti krambihoogudest pärast ukse poolt peas tekkivat verevalumit. Mälu on järsult vähenenud, naine kasutab vähe sõnu, sageli stereotüüpseid väljendeid ja riime, kasutab meelsasti deminutiivisõnu: "väikesed silmad", "käekesed", "väike õde", "häll". Ta on täiesti endaga hõivatud, tunneb teiste vastu huvi niivõrd, kuivõrd see on temaga seotud.
Oligofreenia- pärilik, kaasasündinud või omandatud dementsus esimestel eluaastatel, mis väljendub üldises vaimses alaarengus, mille ülekaalus on peamiselt intellektuaalne defekt ja sellest tulenevalt sotsiaalse kohanemise raskused.
6.2. Mälu ja intelligentsuse halvenemise peamised sündroomid
Korsakovi sündroom- teatud tüüpi amnestiline sündroom. Selle aluseks on võimetus meeles pidada praeguseid sündmusi (fiksatsiooniamneesia) enam-vähem puutumatu minevikumäluga. Sellega seoses on tegemist orientatsiooni rikkumisega (nn amnestiline desorientatsioon). Esiteks puudutab see aega. Lisaks on desorientatsioon kohas ja ümbritsevas reaalsuses. Ja veel üks selle sündroomi iseloomulik sümptom on paramneesia, peamiselt konfabulatsioonide või pseudo-meenutuste kujul, kuid võib täheldada ka krüptomneesiat.
33-aastane patsient, kes viidi üle psühhiaatriakliinikusse (selgete mäluhäirete tõttu) kirurgilisest kliinikust, kus teda raviti peavigastuse tõttu, annab hea meelega oma ees- ja perekonnanime, elukutse ning laste nimed. Samas ta ei tea, kus ta praegu on, mis kuupäev täna on, mida ta hiljuti sõi. Ta ei mäleta raviarsti nime (vaatamata sellele, et ta küsib seda iga päev), ta ei mäleta, kus on tema voodi. Küsimusele, mida ta eile tegi, vastab ta, et "Pidin kiiremas korras ühe projekti üle vaatama." Teine kord ütleb ta: "Veetsin terve päeva mootorratast parandades, mille ta minuga jälle sassi ajas."
Orgaaniline (entsefalopaatiline, psühhoorgaaniline) sündroom koosneb Walter-Bueli triaadist, kuhu kuuluvad: 1) emotsionaalne labiilsus, emotsionaalne pidamatus; 2) mäluhäire; 3) intelligentsuse langus. Patsiendid muutuvad abituks, neil on raske orienteeruda (eelkõige on häiritud ajas orienteerumine, kuna nad peavad pidevalt uusi numbreid pähe õppima), on raske kohaneda uue olukorraga, nad ei saa sellest hästi aru. Nende tahe nõrgeneb, töövõime väheneb, nad liiguvad kergesti pisaratest naeratuseni ja vastupidi. Orgaanilise päritoluga psühhopaatilise käitumise variandid pole haruldased.
Eristatakse järgmisi psühho-orgaanilise sündroomi (K. Schneider) variante (staadiume): asteeniline, plahvatuslik, eufooriline, apaatne.
Orgaaniline (psühhoorgaaniline, entsefalopaatiline) sündroom võib esineda mitmesuguste haiguste korral: aju otsese kahjustusega (kasvajad, intrakraniaalsed infektsioonid, vigastused, aterosklerootilise, süüfilise ja muu päritoluga veresoonte patoloogia); somatogeneesiga (tagajärjena
maksa-, neeru-, kopsuhaigused jne); alkoholismi, narkomaania, ainete kuritarvitamise, mürgistuse teatud mürgiste ainetega; aju atroofiliste protsessidega esinevate haiguste korral (näiteks Alzheimeri tõbi, Picki tõbi jne). Kaasnevad mitmesugused neuroloogilised häired.
Psühhoorgaaniline sündroom on reeglina pöördumatu, kuigi võib sobiva ravi, sealhulgas nootroopsete ravimite kasutamisel anda mõningase taandarengu.
MÕTTEHÄIRED
Mõtlemine on inimese üldistatud peegeldus objektidest ja nähtustest nende regulaarsetes seostes ja suhetes. Mõtlemise põhielement on kontseptsioon - objektide ja nähtuste kõige üldisemate ja olulisemate omaduste ja omaduste peegeldus inimese meeles, erinevalt aistingutest, tajudest ja ideedest, mis peegeldavad kas objektide ja nähtuste individuaalseid spetsiifilisi omadusi. (aistingud), või need konkreetsed nähtused ja objektid tervikuna (tajud) või minevikus tajutud kujundite reprodutseerimine (representatsioonid). Näiteks "maja" mõiste peegeldab paljude erineva arhitektuuri, suuruse, stiili, asukohaga hoonete üldisi omadusi, sisaldab "oma kodu" tähendust jne.
Mõistete üks olulisemaid tunnuseid on see, et need ei põhine ainult inimese enda kogemusel, vaid hõlmavad ka eelmiste põlvkondade kogemust, mis on fikseeritud keele abil. Sellepärast aitab keele valdamine kaasa kogu inimkonna kogutud teadmistepagasi assimileerimisele.
Mentaalsed operatsioonid hõlmavad analüüsi, sünteesi, võrdlusi ja üldistusi, abstraktsiooni ja konkretiseerimist koos järgneva üleminekuga mõistete kujundamisele.
Assotsiatsiooniprotsessi võib häirida mitmel viisil, olenevalt haiguse olemusest, staadiumist, kulgemise tüübist ja tulemusest.
7.1. Kliinilised ilmingud
7.1.1. Assotsiatsiooniprotsessi häired
Kiirendage mõtlemist väljendub assotsiatiivsete protsesside kiirendatud voolus; mõtted asendavad üksteist väga kiiresti, neid on nii palju, et vaatamata väga kiirele („kuulipilduja“) kõnele ei jõua patsiendid neid siiski väljendada. Väliselt võib selline patsientide kõne meenutada skisofaasiat (katki kõnet), kuid kui see on salvestatud näiteks magnetofonile, siis võib sealt leida teatud tähenduse, mida skisofaasia puhul ei juhtu.
Assotsiatiivsete protsesside patoloogiliselt kiirendatud kulgu iseloomustab ka hajutatus: patsiendi mõtlemine muutub pealiskaudseks, kaldub kohesele ümberlülitamisele; kõik, mis sellise patsiendi vaatevälja satub, tõmbab kohe tema tähelepanu, haarab mõtted, annab ideedele uue suuna. Äärmuslik hajutatavus väljendub "ideede hüppes" (fuga idearum), kui patsientide mõtted, asendades üksteist välkkiirelt, lülituvad ühelt teemalt teisele nii kiiresti, et üldist tähendust on juba raske tabada. neis.
Võib olla ühenduste katkemine(nn. sperrungid; sellest. sperrung - blokeeriv, barrikadeeriv).
Aeglane mõtlemine iseloomustab assotsiatsioonide vaesus, assotsiatsiooniprotsessi aeglane kulg, selle pärssimine. Selliste nähtustega patsiendid kurdavad, et kl. neid "tundide kaupa pole peas mõtteid", "midagi ei tule pähe". Tavaliselt vastavad nad küsimustele väga lakooniliselt, ühesilbilistena, mõnikord ainult sõnadega “jah” või “ei”, sageli pärast väga pikka pausi, kui küsijal võib juba jääda mulje, et patsient ei kuulnud ega saanud küsimusest aru. Patsiendid ise selles seisundis ei hakka rääkima, ei pöördu millegi pärast kellegi poole.
Patoloogiline mõtlemise põhjalikkus seisneb vaimsete protsesside äärmises viskoossuses, jäikuses; patsientidel on väga raske ühelt teemalt teisele lülituda, nad takerduvad kõige ebaolulisemate detailide külge, kõik tundub neile oluline, vajalik - iga pisiasi, iga löök; nad ei suuda välja tuua peamist, põhilist, olulist.
Patoloogilist mõtlemise põhjalikkust iseloomustab väga madal produktiivsus, mõnikord pole üldse selge, mida patsient tahtis öelda, mis oli tema pika ehitud kõne mõte. (labürindi mõtlemine).
Mõtlemise püsivus(lat. perseveratio - visadus, visadus) - patoloogiline kinnijäämine, samade ideede viivitus, mis kliiniliselt väljendub samade fraaside või sõnade kordamises (mõnikord väga pikas). Enamasti saavad sellised patsiendid õigesti vastata ainult arsti esimesele küsimusele ja seejärel korrata sama vastust või selle osi monotoonselt.
Aju ateroskleroosi rasket vormi põdevalt patsiendilt küsitakse, kus teda ravitakse. Patsient vastab: "Solovjovi haiglas." - "Kaua sa siin oled?" - "Solovjovi haigla". - "Mis oli teie eriala enne haigust?" - "Solovjovi haigla". - "Mida sa täna tegid?" - "Solovjovi haigla".
Verbigeratsioon(ladina verbumist - sõna + gero - ma juhin, teen) - kõne stereotüüp - samade sõnade mõttetu, sageli rütmiline kordamine, harvem - fraasid või nende fragmendid.
paraloogiline mõtlemine mida iseloomustab loogilise seose puudumine mõtlemises; järeldused, mida patsient sellistel puhkudel teeb, pole mitte ainult ebaloogilised, vaid sageli ka täiesti absurdsed: "Haigesin skisofreeniasse, sest sõin lapsepõlves vähe mannaputru" või "Ma tahan magada, nii et palun õpetage mulle muusikat."
arutluskäik- kalduvus tühjale mõttekäigule, kui, nagu öeldakse, "palju sõnu ja vähe mõtteid". Sellist mõtlemist iseloomustab mõttetus, konkreetsuse puudumine, sihipärasus: "Näete, kui oluline see on, ma tahan öelda ja märkida, et see on väga oluline, oluline tähtsus, see tuleb märkida, te ei arva, et see pole nii. oluline."
Mõtlemise killustatus väljendub üksikute mõtete või isegi üksikute sõnade vahelise seose puudumises. Sellise patsiendi kõne võib olla täiesti arusaamatu, ilma igasuguse tähenduseta ja seetõttu nimetatakse seda sageli verbaalseks okroshkaks, verbaalseks salatiks.
Skisofreeniale on kõige iseloomulikum paraloogiline mõtlemine, arutluskäik ja mõtte killustatus.
Ebaühtlane mõtlemine(inkoherentne svd>, seosetu mõtlemine; lat. in - eituse osake + koherentia - sidur, seos) iseloomustab täielik kaos, mõtlemise mõttetus, kõne koosneb
eraldi sõnade komplektist, mis ei ole omavahel kuidagi seotud: “Ime, ime ... nad elasid, nad olid ... oi kui külm ... päev, känd, laiskus ... head aega ... ". Ebaühtlus võib väliselt meenutada seda, mida nimetatakse katkiseks mõtlemiseks, kuid peamine erinevus seisneb selles, et katkine mõtlemine toimub selge teadvuse taustal; ebajärjekindlus on alati teadvuse hägustumise tagajärg (tavaliselt amentaalse sündroomi tüübi, amentia järgi).
sümboolne mõtlemine. Sümbolism on omane ka normaalsele mõtlemisele, kui see peegeldab üldtunnustatud ideid, vaateid, on seotud konkreetse reaalsusega (näiteks vappide sümboolika, matemaatilised märgid ja lõpuks noolega läbistatud südamekujulised joonised ).
Patoloogilise sümboolikaga (iseloomulik peamiselt skisofreeniahaigetele) on see mõtlemise patoloogia puhtalt individuaalne ja teistele arusaamatu. See sümboolika võib puudutada nii üksikuid sõnu, mõisteid kui ka kogu mõtlemise struktuuri tervikuna. Patsient suudab sümboolselt tajuda ja teiste kõnet.
Patsient vastas haiguslugu kirjutava arstiga vesteldes üsna adekvaatselt, kuni arst palus tal selgitada ütluse "Löö, kuni raud on kuum." Seni vaikselt istunud haige kargas ootamatult püsti ja tormas akna juurde. Küsimusele, miks ta seda tegi, vastas ta: "Te ise ütlesite: "Lööge rauda" ... see tähendab "jookse enne, kui on liiga hilja"".
Sümboolse mõtlemisega patsiendid võivad anda kõige tavalisematele asjadele erilise tähenduse ("tapeedi kollane värv tähendab, et siin elavad ebausaldusväärsed inimesed, kes on altid riigireetmisele"; sõnad "head isu" näitavad, et see inimene "tapab kõik, kes on talle vastumeelne”.
Ilmselgete mõtlemismuutuste korral võib patsientide kõne koosneda sümbolitest, mida nad mõistavad üksi, sealhulgas neologismid(uute sõnamoodustuste kasutamine, mis ei sarnane millegagi; naudingut väljendades ütleb patsient "bloom-blam" ja kui pole millegagi rahul - "puri-pruri").
Sümboolse mõtlemise selge näide võib olla joonistused, luuletused ja üldiselt patsientide igasugune loovus. Maeterlinck, paraku väga andekas inimene, kes põdes skisofreeniat, tõi oma tuntud muinasjutulavastuses esile Sinilinnu kuju, millest sai siis kõigi inimeste jaoks kättesaamatu, kummitusliku õnne sümbol.
7.1.2. Ülehinnatud ideed
Mõtlemise patoloogia võib väljenduda sellises nähtuses nagu ülehinnatud ideed - hüperkvantivaalsed ideed (ladina keelest hüper - üle, üle + lat, kvant - kui palju + valenti - tugevus) - mõtted, mis tekivad seoses mõne tegeliku fakti või sündmusega , kuid omandades inimese jaoks erilise tähenduse, määrates kogu tema käitumise. Neid iseloomustab suur emotsionaalne rikkus, väljendunud emotsionaalne tugevnemine. Näiteks inimene, kes tõesti luuletab ja võib-olla kunagi selle eest ka kiita sai, hakkab arvama, et ta on erakordne, äärmiselt andekas, geniaalne luuletaja, ja käitub vastavalt. Tema mittetunnustamist ümbritsevate poolt peab ta pahatahtlike mahhinatsioonideks, kadeduseks, arusaamatuseks ning selles veendumuses ei arvesta ta enam ühegi tegeliku faktiga.
Sellised ülehinnatud ettekujutused enda eksklusiivsusest võivad tekkida ka teiste ülimalt ülehinnatud võimete kohta: muusikalised, vokaalsed, kirjalikud. Ülehinnata võib ka enda kalduvust teaduslikule tegevusele, leiutamisele ja reformismile. Võimalikud on ülehinnatud ideed füüsilisest defektist, ebasõbralikust suhtumisest, kohtuvaidlustest.
Inimene, kellel on väike kosmeetiline defekt, näiteks veidi väljaulatuvad kõrvad, usub, et see on kogu tema elu tragöödia, et ümbritsevaid koheldakse seetõttu halvasti, et kõik tema ebaõnnestumised on seotud ainult selle "inetuga". . Või solvas keegi inimest tõesti ja pärast seda ei suuda ta enam millelegi muule mõelda, kõik tema mõtted, kogu tähelepanu on suunatud ainult sellele, ta näeb juba kõige kahjutumates tegudes ainult ühte asja - soovi teda riivata. huvides, tegi talle jälle haiget. Sama võib kehtida ka kohtuvaidluste kohta (Querulism - ladina keelest querulus - kaebamine) - kalduvus lõpututele kaebustele, mida saadetakse igasugustele kohtuasjadele ja nende kohtuasjade arv kasvab, kuna lõpuks iga kohtuasi (näiteks ajaleht, kohus jne), kus selline tüli algul kaebas, ei tunnista oma „õigust“, muutub ise teise kaebuse objektiks.
Ülehinnatud ideed on eriti iseloomulikud psühhopaatilistele isiksustele.
7.1.3. hullud ideed
Kõige kvalitatiivsemalt väljendunud mõttehäire on deliirium.
Hullud ideed (nonsenss) - valed järeldused, ekslikud hinnangud, valed tõekspidamised, mis ei vasta tegelikkusele. Tavalistest inimeste pettekujutelmadest erineb deliirium järgmise poolest: 1) see tekib alati valulikul alusel, see on alati haiguse sümptom; 2) isik on täiesti veendunud oma ekslike ideede usaldusväärsuses; 3) deliirium ei allu ühelegi väljastpoolt tulevale korrigeerimisele, heidutamisele; 4) pettekujutelmalised uskumused on patsiendi jaoks ülimalt tähtsad, ühel või teisel viisil mõjutavad tema käitumist, määravad tema tegevust. Lihtsalt pettekujuteldav inimene võib püsiva heidutusvõimega oma pettekujutlustest lahti öelda. Mingeid tõendeid petliku patsiendi kohta ei saa veenda.
Kliinilise sisu järgi (deliiriumi teemal) võib kõik teatud skemaatilise astmega luulud jagada kolme suurde rühma: 1) pettekujutlused tagakiusamisest; 2) luulud suurusest; 3) pettekujutlused enese alandamisest (depressiivsed luulud).
7.1.3.1. Petlikud tagakiusamise ideed
suhete luulud peitub inimese patoloogilises veendumuses, et kõik on temaga seotud: ümberkaudsed naeravad tema üle, pilgutavad silma, ta tekitab neis mõnitava või lausa kiusliku suhtumise temasse. Sellised patsiendid lõpetavad avalikes kohtades käimise, ühistranspordi kasutamise, teatris või loengus käimise, sest on veendunud, et niipea, kui nad ilmuvad, märkavad kõik neid kohe, naeratavad pilkavalt, vaatavad kuidagi kahtlustavalt ja räägivad neist halvasti. Teatud tüüpi luululine suhe on eritähenduslik mõttetus (eritähendus). Samal ajal omistavad patsiendid kõige tavalisematele asjadele erilist tähtsust, nad näevad neis enda jaoks erilist tähendust.
Patsient, nähes laual ajakirja puuris oleva tiigri fotoga, teatab veendunult: „Kõik on selge. Nad panid selle pildi sihilikult, et viidata mu peagi vanglasse. Teine patsient, nähes ühel õpilasel kollast pluusi, hakkas vihaselt õpetajale karjuma: “L, ma tean, et sa tõid ta siia tahtlikult, et kõik
õpilased said minu impotentsusest teadlikuks, teate, et kollane värv annab sellest märku.
tundlik(lat. sensibilis - tundlik) luululine suhe See moodustub selliste isiksuseomaduste alusel nagu häbelikkus, muljetavaldavus, haavatavus, kahtlus.
Mürgistuse pettekujutelm seisneb inimese valusas veendumuses, et teda tahetakse mürgitada, mistõttu ta keeldub toidust (“pannavad pidevalt mürki toidu sisse”), ei võta ravimeid (“tahavad teda ravi varjus mürgitada”), mitte osta pakendatud tooteid ("Ma tean, et nad annavad mulle pudeli mürgitatud piima"),
Pettekujutiste mõju võib olla palju erinevaid võimalusi: patsient on veendunud, et teda mõjutab eemalt hüpnoos, elekter, aatomienergia, mõjutades seeläbi tema mõtlemist, tegevust, tekitades temas seksuaalset erutust.
Patsient teatab: «Tegutseb kuritegelik rühmitus, kes spetsiaalsete seadmete abil hoiab mind pidevalt laserkiirte all. Nad varastavad mu mõtteid, põletavad mu sisemust, teevad mu tuju halvaks.
Tagakiusamise luulud tähendab õiges mõttes patoloogilist veendumust, et "tagakiusajad" on patsiendi vahetus keskkonnas, järgivad teda mööda tänavat, varitsevad teda maja akende all, patsientide varjus tungivad talle järele. kliinik: mingid kahtlased mütsides isikud jälitavad mind, kuhu iganes ma lähen, nad varitsevad mind igal pool, tahavad mind tappa.
Materiaalse kahju deliirium mida iseloomustab ekslik arvamus, et ümbritsevad röövivad pidevalt patsienti, varastavad tema asju ja raha, kannavad riideid, saavad tema eest palka või pensioni, rikuvad tema vara, näljutavad teda: „Nii ma magan mütsi ja saabastes , võtke see lihtsalt ära "Nad varastavad selle seal, nad on juba varastanud prillid, nad on varastanud kõik raamatud, isegi kohvikann on ära viidud." Materiaalse kahju deliirium on kõige tüüpilisem seniilses eas psühhoosidele.
Korruptsioonipetted, nõiduspetted. Haige inimene veendub, et ta langes nõiduse ohvriks, "ta oli vandenõuga ära hellitatud", "talle anti juua ja nüüd on ta täiesti nõrgaks jäänud", "temast oli jäänud vaid vari". ta oli "kurjade silmadega segaduses". Selline jama
ei tohiks segi ajada ebausuga, kui sellised ideed on oma olemuselt lihtsad meelepetted ega ole haiguse tagajärg.
Süüdistamise luulud seisneb valusas veendumuses, et teised süüdistavad inimest ebasündsas tegudes, peavad teda vargaks, vägistajaks, laimajaks ja ta "ei suuda oma süütust kuidagi tõestada", nad "ei usu teda niikuinii" ja mõnikord isegi teadlikult "fakte kohandama". Niisiis ei tõuse patsient terveid päevi voodist välja, sest on veendunud, et isegi tualetti minnes “libistatakse tema voodisse kellegi teise asi ja kõigile tõestatakse, et ta on varas. ” Või pöördub patsient lõputult teiste poole sõnadega: "Ma ei ole kunagi anonüümkirju kirjutanud, ma palun teid, uskuge mind, ma pole kunagi olnud laimukõneleja, miks keegi mind ei usu!" See jama on kõige tüüpilisem preseniilsetele psühhoosidele.
Armukadeduse luulud- haige või haige motiveerimata armukadedus oma naise või mehe peale, ilma igasuguse põhjuseta veendunud abielurikkumises, näevad nad kõige süütumates asjades "vaieldamatuid tõendeid" oma süütuse kohta.
Patsient teatab: "Mu naine läheb igal hommikul rõdule lilli kastma, kuid tegelikult annab ta armukesele märku, kui mind kodus pole." Või: "Vaip ukse juures on nihutatud kõrvale, selge, et ilma minuta oleks siin keegi teine, sest nii mina kui mu naine oleme väga ettevaatlikud."
Armukadeduspetted võivad tekkida erinevate haiguste, eriti alkoholismi korral.
7.1.3.2. Hullud ülevuse ideed
Leiutamise mõttetus See väljendub selles, et patsient on veendunud, et on teinud silmapaistva avastuse, leiutanud igiliikuri, avastanud vähi põhjuse, leidnud vahendi inimelu maksimaalseks pikendamiseks, leiutanud “igavese nooruse eliksiiri”. , "vahend inimkonna parandamiseks". Selle deliiriumi lähedal ja reformatsiooni deliirium, kui patsient on veendunud, et ta "avastas maailma muutmise idee" ja teeb "hiilgava reformi".
Kõrge päritoluga deliirium seisneb patsiendi veendumuses, et ta on maailmakuulsa kirjaniku, filmistaari, “Romanovite dünastia viimase võsu” jne poeg ning “need, keda praegu peetakse lapsevanemateks, on lihtsalt pedagoogid”, “esimehed” , "vanemad tavapärases mõttes".
Rikkuspetted peitub patsiendi usus,
et ta on "lugematute aarete omanik", "valdab kõiki kullavarusid maa peal", "temale ei maksa mitte midagi anda igale õpilasele kuldne mantel", tal on "miljonitoaline maja".
Armastus, erootiline (seksuaalne) deliirium seisneb selles, et patsient või patsient on kindlalt veendunud mõne inimese, võib-olla isegi võõra inimese ebatavaliselt tugevas armastuses nende vastu, kes "armastab hullumeelselt eemalt". Sellised patsiendid otsivad järjekindlalt kohtumist "armastatud" või "armastatud" inimesega, jälitavad neid sõna otseses mõttes, kogu teiste käitumine ja eriti "armastuse objekt" kinnitab nende arvates nende mõtte õigsust: "Ta teeskleb, et me on võõrad, sest ta kaitseb mind oma armastatu naise rünnakute eest", "Ta pani meelega punase kleidi selga, et näidata, kui tugev on tema armastus minu vastu", "Ta abiellus meelega, et mitte heita varju mu peale." maine."
Naeruväärne suursugususe luulud(grandioossed suurused) - nn megalomaani(Kreeka keelest megas - suur) ("kõik lapsed maa peal sündisid temast", "Ma kirjutasin kõik maailmas olevad raamatud, kuid ainult erinevate nimede all", "Ma võin üksi süüa kümme pulli korraga" ) on tüüpiline progresseeruva halvatuse korral.
7.1.3.3. Pettekujutlused enese alandamisest (depressiivsed luulud)
Enese alandamise, enesesüüdistamise, süü, patuse pettekujutelma- kliiniliselt väga lähedased patoloogilised ideed nende väljamõeldud vigade, olematute pattude, ebatäiuslike kuritegude kohta ("elus pole midagi head tehtud", "ma olen väärtusetu inimene", "kogu mu elu on pidev ahel vead ja kuriteod”). Sellised patsiendid on väga sageli veendunud, et oma vigade ja tegudega on nad rikkunud mitte ainult enda, vaid ka oma lähedaste elusid, et nad on "koormaks kõigile", "söövad neid ümber", "ei ole". otse isegi tüki vanaleiba”. Neid iseloomustab ka karistuse ootus, veendumus selle vajalikkuses või vältimatuses (“Ma olen koletis, ma ei saa aru, kuidas maa mind hoiab”, “pole sellist karistust, mis vastaks minu pahategudele”). . Sellised hullud ideed on eriti iseloomulikud seniilse psühhoosiga patsientidele.
hüpohondriaalne deliirium väljendub ekslikes järeldustes oma keha seisundi kohta, valusas usus haiguse esinemisse (vähk, süüfilis, AIDS, “kõikide sisemiste põletik”, ainevahetushäired), kogu organismi või selle üksikute osade kahjustustes. keha ("veri on paksenenud, mingid nöörid ja punnid, varsti tuleb täielik lõpp", "kogu põis on kahjustatud, uriin isegi ei lähe"). Mõnikord väidavad patsiendid, et neid pole enam olemas, neil pole magu ega soolestikku ("Doktor, kuidas ma saan süüa, kui mul pole enam kõhtu ja mu sooled on kõik mädad", "süda lakkas töötamast, maks kadus" , “ neerud on läbi ja lõhki mäda). Sellist hüpohondriaalset pettekujutlust nimetatakse eituse deliiriumiks või nihilistlikuks deliiriumiks (ladina keelest nihily - ei midagi).
Harvem puudutab selline pettekujutelmav eitamine mitte inimese enda organismi, vaid välismaailma: "kõik on hukkunud", "päike on kustunud", "maa on ebaõnnestunud", "maailm on kuhugi kadunud" (see on see, mis on nimetatakse nonsensiks – maailma surma jama).
Samal patsiendil võib olla kas üks pettekujutelm või mitu korraga (näiteks suursugususe ja tagakiusamise pettekujutelmade samaaegne olemasolu). Lisaks võivad üht tüüpi luulumõtted üle minna teiseks (nn pettekujutelmade transformatsioon).
Intelligentsus, mälu ja tähelepanu on omadused, mida inimene vajab kogu elu. Ilma vaimse arenguta hakkavad nad järk-järgult lagunema, seetõttu on väga oluline aju treenida juba varakult. Just noores eas suudame omastada kõige rohkem informatsiooni, stimuleerime mälu ja intelligentsuse arengut ning seetõttu areneme kiiremini kui täiskasvanueas.
Mis on intelligentsus?
See on pigem üldine kui konkreetne termin. Intelligentsus on ülemaailmne kognitiivne süsteem, mis hõlmab kõiki ümbritseva maailma tundmise viise. Kuid see on vaid osa selle määratlusest. Vaimset tegevust võib tõlgendada ka kui adekvaatse käitumise võimet. Veelgi enam, intelligentsuskoolitus on oskus teadmisi vastu võtta ja praktikas kasutada, analüüsida ja püüda mõista nii abstraktseid kui ka konkreetseid kategooriaid.
Tänu vaimsele tegevusele suudab inimene:
- analüüsida saadud teavet, võrrelda seda, võrrelda ja eraldada sellest loogilist ja semantilist osa;
- kriitiliselt hinnata saadud andmeid ja seeläbi leida, kus on vale ja kus tõde;
- mõelda ja arutleda loogikaseadustest lähtuvalt ning teha asjakohaseid järeldusi;
- kasuta deduktsiooni – üldista, leia mustreid ja otsi suurest pildist õiget ideed;
- kujundlik taju - esmapilgul täiesti erinevate asjade taandamine ühte kategooriasse;
- mõelda abstraktselt – luua ja meeles pidada keerulisi ideid ja süsteeme;
- keskenduda konkreetsele juhtumile;
- ennustada sündmuste võimalikku käiku ja otsustada, kuidas võimalike probleemidega toime tulla.
See tähendab, nagu näeme, on intelligentsus midagi, mida me tavaliselt sünnist saati parandame.
Kuidas treenida lapse vaimseid võimeid?
Intellekti ja mälu arendamine on igaühe võimuses. Allpool on reeglid, mida järgides saate oma eesmärgi kiiresti saavutada.
- Hapnik on vajalik aju tervislikuks toimimiseks, seega peab laps viibima värskes õhus.
- Juba väga varases eas õpivad lapsed mänguasjade kaudu maailma tundma. Neid huvitab, mis juhtub, kui nad närivad, viskavad või löövad palli või kõristi. Seetõttu ärge segage last uuringuid läbi viima - parem abi. Valmis mänguasjade asemel ostke suurte osadega disainereid. Ja üle 3-aastastele lastele, kes ei ürita enam iga uut eset hamba peal proovida, on võimalik osta legosid, puslesid ja puslesid intelligentsuse ja mälu arendamiseks.
- Lugege koos lapsega, nii areneb ta lisaks intelligentsusele ka kujutlusvõimet.
- Kohe kooliminevate lastega saate hakata õppima lastesalme ja arutada, kelleks ta suurena saada tahab. Muide, poeetiliste teoste päheõppimine aitab täiskasvanul arendada intelligentsust.
- Õpetage oma last kiiresti lugema ja jäädvustama enamiku teabest.
- Lahendage matemaatika mõistatusi, suurendades järk-järgult raskusastet.
- Ärge lõpetage arvutimängude mängimist. Nüüd on paljud neist loodud intelligentsuse ja loogika treenimise eesmärgil. Kui olete tervise pärast mures, siis lihtsalt kujundage lapsele igapäevane rutiin, eraldades selleks spetsiaalselt arvuti jaoks aega.
Mis on mälu?
Mälu on normaalseks eluks asendamatu võime. Ilma selleta ei saaks me mitte ainult oma nime öelda, vaid ka rääkida või mõelda. Tegelikult on mälu osa intellektist, mis salvestab ja taastoodab teavet. Aastate jooksul on andmeid kogunenud üha rohkem. Mälu koosneb järgmistest osadest:
- Mälestuste salvestamine. See võimaldab saada infot uute eluteel kohatud objektide kohta, seda süstematiseerida ja salvestada. Ja kuigi meeldejätmine on mälu põhifunktsioon, pole see kaugeltki ainus.
- Salvestus – meie teadvus arhiveerib saadud info automaatselt oma "teeki". Kui andmeid pähe ei salvestataks, siis oleks intelligentsust võimatu arendada.
- Teabe taastootmine – kui aju tunneb ära ja leiab oma raamatukogust õige mälu. See võib olla nii meelevaldne, suvaline kui ka tahtmatu. Näiteks kui mõni väline tegur tuletab meelde sündmust minevikus.
- Teabe unustamine on samuti lahutamatu mäluprotsess. Asi on selles, et mida rohkem me õpime, seda rohkem "raamatuid" meie raamatukogusse ilmub ja loomulikult muutub seda õiget leida keerulisemaks.
Laste mälu treenimise viisid
Selliseid tegevusi on üsna palju, kuid neid kõiki iseloomustab aju kui terviku areng. Seetõttu loetletakse allpool peamised intelligentsuse ja mälu arendamise viisid:
- Mis kõige parem, igaüks meist õpib seda, mis meid huvitab. Aga kuidas on lood ülejäänud teabega? Piisab, kui lasete lapsel seda kõva häälega välja öelda. Seejärel salvestatakse teave alateadvuses mitmel tasandil.
- Looge assotsiatsioone. See arusaam aitab nii lapsi kui ka täiskasvanuid. Tõsi, tänu noores eas arenenud kujutlusvõime tööle jääb ainult assotsiatsioon ise paremini meelde. Kuid on väljapääs. Tuleb vaid mitu korda hääldada nii mõistet ennast kui ka seost sellega.
- Mäletamisele üles ehitatud mängud või harivad multikad võivad aidata lapsel seda võimet arendada ja hoida tal igavlemast.
- Rühmitamine - see tähendab teabe jagamine rühmadesse. Isegi täiskasvanul võib olla keeruline kõike ühes voos meeles pidada, seetõttu on väga oluline jagada teave eraldi osadeks. Võite isegi kombineerida seda meetodit assotsiatiivsega.
Tähelepanu mõiste ja eesmärk
Lihtsaim viis tähelepanu olemuse kirjeldamiseks on teadvuse võime valida teatud objekt ja sellele keskenduda. See stimuleerib laste mälu ja intelligentsuse arengut. See tähendab, et aju keskendub millelegi konkreetsele ja jätab kõik muu tähelepanuta. See on protsess, mis on seotud teadvuse tegevusega ning indiviidi huvide ja iseloomuga.
Lastel hajub tähelepanu väga kiiresti, sest selle aluseks on kirg ja niipea kui huvi kaob, kaob ka keskendumine. Seetõttu on äärmiselt oluline õpetada last säilitama tähelepanu konkreetsete ülesannete täitmisel.
Kuidas õpetada last keskenduma?
Kõigepealt peate igapäevase rutiini täielikult värvima. Nii saate tagada, et laps pühendab konkreetsele tegevusele teatud aja. Samas ära unusta tegevusi vaheldumast, et beebil liiga igav ei hakkaks. Ja ärge unustage asju lõpuni viia, sest ainult siis areneb teie lapsel distsipliin.
Võite kasutada ka žeste ja sõnu, mis taastavad lapse tähelepanu teile ja uuritavale ainele. Näiteks "kuula", "vaata", "pane tähele" ja nii edasi.
Ja mis kõige tähtsam: pea meeles, et treeningul on oluline kasutada nii esimest kui ka teist.
Kuidas parandada keskendumisvõimet küpsemas eas?
Täiskasvanute intelligentsi ja mälu (ja tähelepanu) arengut stimuleerivaid harjutusi on päris palju. Kas teil on raske millelegi pikka aega keskenduda ja see segab? Seetõttu kasutage alltoodud meetodeid.
- "Second Hand vs Film". Otsige üles ja lülitage sisse enda jaoks väga huvitav film, see võib olla kas uus või lihtsalt teie lemmik. Pärast seda pange enda ette kell, millel on sekundiosuti, ja vaadake seda 2 minutit. Sinu ülesanne ei ole sel ajal temast filmi jaoks lahti murda.
- "Tagasiloendus". Kui kõnnite mööda tänavat või sõidate ühistranspordiga ja vaatate aknast välja, valige endale mõni mitteringikujuline arv, näiteks 143, ja loendake 0-ni. Aja jooksul saate numbrit suurendades ülesande keerulisemaks muuta ja samuti lahutada mitte 1, vaid 2 või 3.
- "Raamat on teie parim sõber." Võtke ükskõik milline raamat ja avage see mis tahes lehele. Valige enda jaoks lõik ja loendage selles olevad sõnad, kasutades mitte sõrmi ega improviseeritud vahendeid, vaid ainult silmi.
Kuidas saada sihikindlamaks?
Paljudel inimestel on raske kiiresti otsuseid langetada, meid valdavad sageli kahtlused. Aga me teeme selle korda. Teil on vaja ainult harjutamist. See seisneb mõtlemises, kõigi plusside ja miinuste kaalumises. See tähendab, et see võime ning intelligentsuse ja mälu areng on omavahel otseselt seotud. Kas soovite, et ka teie laps saaks kiiresti otsuseid teha? Esmalt tuleb valida ala, milles sina või su poeg või tütar kiiresti tegutsema hakkad, ja pärast seda alustada treenimist loogiliste mõistatustega. Ainult siis on mälu, intelligentsuse ja tähelepanu arendamine tõhus.
Ühtegi võimet arendades treenime tavaliselt intellekti üldiselt, kuid ei tohi unustada, et laps vajab mitmekülgset arengut. Pole vaja sundida teda lihtsalt lugema, matemaatikaülesandeid lahendama või klaverit mängima. Andke oma lapsele vabadus valida oma lemmiktegevus. Isegi lihtne joonistamine võib tänu kujutlusvõime arendamisele parandada nii tema loomingulisi oskusi kui ka vaimseid võimeid. Lisaks on oluline, et beebil oleks huvi, seetõttu jälgige mälu ja intelligentsuse arendamise harjutuste tegemisel lapse reaktsiooni ja otsige võimalusi tema intrigeerimiseks.
Kõik on täiesti võimalik, tuleb vaid tahta!
60ndatel leidis tulevane Nobeli preemia laureaat Eric Kandel, et mälu kujunemine toimub sünaptiliste ühenduste efektiivsuse suurenemisega. Intellekti taset mõjutab nende moodustiste arv, mitte aju mass või maht. Püüdsime lühidalt selgitada mälu toimimise põhiprintsiipe ning veidi alla oleme kogunud 17 ülimalt kasulikku harjutust aju arendamiseks.
Kooli bioloogia õppekavast mäletame, et neuronid edastavad üksteisele signaale sünapside kaudu – neuronite lõppude interakteeruvate lõikude kaudu. Kui impulss edastatakse dendriidist aksonile, vabanevad neurotransmitterid (kemikaalid, mis hõlbustavad signaali edastamist) kommunikaatori neuronis (neuron nr 1). Nad sisenevad retsipientneuroni (neuroni nr 2) sünaptilisse pilusse ja toimivad selle dendriidi retseptoritele, mis põhjustab neuroni nr 2 pinnapotentsiaali muutuse. Visuaalselt võib seda kujutada järgmiselt:
Kõrgel sagedusel töötava lühikese sünapsi korral sünaptilise ühenduse efektiivsus ajutiselt suureneb – vastuseks järgnevatele sarnastele stiimulitele muutuvad potentsiaalsed muutused tugevamaks. Nii tekib lühimälu.
Meie koolituse käigus, kui elektrooniline signaal seda teed mitu korda läbib, muutuvad sünaptilised ühendused laiemaks, sünapside arv suureneb. Ajus moodustuvad uued neuronaalsed mikrovõrgud, mis “koosnevad” uutest teadmistest – sinu intelligentsus kasvab.
Selleks, et sünaptiliste ühenduste efektiivsus kasvaks ja aju saaks maksimaalselt ära kasutatud, on vaja seda regulaarselt laadida ja üllatada. Selles materjalis tahame teile rääkida ajuharjutuste komplektist, mida nimetatakse neuroobikaks. Kõik need on üles ehitatud meie aju armastusele kõige uue vastu ja suurendavad selle neuroplastilisust.
- Tund aega päevas tee tavalisi asju vasaku käega, kui oled paremakäeline, ja vastupidi. Pese hambaid, söö, kirjuta, tee majapidamistöid. See aitab arendada uuenduslikku mõtlemist ja loovust.
- Kirjutage märkmeid käsitsi, selle asemel, et neid telefoni tippida. Kirjutamine stimuleerib ajus uute närviühenduste teket.
- Proovige kinniste silmadega korteris ringi käia (lihtsalt olge ettevaatlik) või tehke tavalisi toiminguid pimesi. Näiteks käige duši all või peske nõusid. Kui aju jääb ilma peamisest infokanalist, ägenevad kõik muud meeled.
- Harjumused ja rituaalid lõõgastavad aju. Kõndige palju, vältides tavalisi teid. Nii tapate kaks või isegi enam lindu ühe hoobiga: harjumatud marsruudid annavad teie ajule uued neuronite "harud" ning kõndimine tõstab teie toonust ja meeleolu.
- Arvestage mõttega – pole pliiatsit ja paberit ning veelgi enam kalkulaatorit. Saate lisada võistlusefekti ja loota koos sõpradega võistlusel.
- Õppige uusi asju. Uue keele või muusikainstrumendi õppimine mõjutab kõige tõhusamalt aju ja mälu. Kasulik on õppida uus motoorseid oskusi hõlmav hobi: kudumine, joonistamine, puslede korjamine. Sport, muide, mõjub positiivselt ka ajule, eriti jooga – proovi meelde jätta paar lihtsat asanat ja teha seda kompleksi hommikul. See aitab teie kehal ärgata.
- Visualiseerige sõnu. Asetage enda ette paberileht ja värvilised pliiatsid. Nüüd proovige joonistada pilt esimesest sõnast, mis teile pähe tuli. Või õppige iga päev üks uus sõna ja joonistage, millega see seostub. Oleme huvitatud sellest, milline joonistus sünnib tänu sõnale "prim" või "frustratsioon".
- Tee mälu järgi kaarte. Kui reisite palju, proovige puhkuselt naastes joonistada kaart piirkonna kohta, kus külastasite.
- Kas sa lähed kuhugi ühistranspordiga? Selle asemel, et kaugelt aknast välja vaadata, mängi endaga sõnamänge. Nimetage võimalikult palju esemeid, perekonnanimesid, toponüüme (kõike), mida ühendab üks teema: K-tähega linnad, hõbeajastu luuletajad, keskvööndi taimed jne.
- Salvestage sündmusi. Teel tööle pange tähele 7 asja, mida iganes: sissepääsu juures istus tabby kass, ees kõndis punase vihmavarjuga naine jne. Sihtpunkti jõudes proovige kõiki asju meeles pidada selles järjekorras, nagu te neid nägite.
- Pane proovile oma maitsemeeled. Jah, isegi toitumisharjumused on meie närviühendustele halvad. Üllata oma maitsemeeli tuttava uudsel viisil valmistatud roaga – lisa sellele ebatavalisi väljendunud maitsega maitseaineid.
- Õpi pähe üks luuletus päevas. Parem vali tundmatu. Nii parandate oma mälu ja laiendate oma teadmisi luulest. Alustage väikestest nelinurkadest ja suurendage järk-järgult raskusastet.
- Kuulmise ja lugemise eest vastutavad erinevad ajuosad – lugege koos sõbraga raamatut, vahetage rolle: kas kuulake või lugege ette.
- Lugege sõnu mõttes tagurpidi. Alustage lühikestest lausetest, liikuge pikemate ja seejärel tervete lausete juurde.
- Lahendage ristsõnu, sudokut ja muid mõistatusi. Mängige lauamänge, kus peate kasutama loogikat: male, go, kaardistrateegiad.
- Installige oma telefoni ajutreener. Suurepärased ingliskeelsed ajuvõimendusrakendused: Lumosity ja Elevate (võib-olla kõige populaarsemad selles žanris). Samuti on olemas vene analoog - Wikium. Need on valmistatud sarnasel põhimõttel: iga päev pakutakse teile mitmeid minimänge, millest igaüks vastutab erinevate ajufunktsioonide parandamise eest: mälu, reaktsioonikiirus, lugemine ja arvutamine, sõnavara ja palju muud.
- Olla originaalne. Kui nad küsivad teilt banaalset "Kuidas läheb?", pakkuge vaimukat vastust - iga kord uus. Vähemalt minu peas.
Samuti on oluline meeles pidada igapäevaste rutiinide ja elustiili mõju mälule: õppige piisavalt magama, palju liikuma, viibima sageli värskes õhus. Ärge kartke muutusi: isegi mööbli ümberpaigutamine või pildi muutmine mõjutab mälu seisundit soodsalt. Ja ärge unustage tervislikku toitumist. Ja milliseid igapäevaseid mälule kahjulikke asju tuleks vältida, kirjutasime selles materjalis.
Tellige meie kanal Yandex.Zenis
Millegipärast on üldtunnustatud seisukoht, et "Teadmiste päev" on võrdne "kooliga", ei rohkem ega vähem. Justkui keskkooli lõputunnistus oleks meie piir ja õppimise eest vastutav ajupiirkond hakkab selle kättesaamise hetkest alates kiiresti kahanema.
Jah, praktilised tähelepanekud kinnitavad, et vanusega muutub õppimine keerulisemaks ning uute tuttavate nimede meeldejätmine ei õnnestu alati esimesel korral. Aga ma arvan, et enamasti on see oskuse, leidlikkuse, treenituse ja sugugi mitte pöördumatute vanusega seotud muutuste küsimus. Et lapsed augusti lõpusirgel ei jääks üksildaseks, oodates kõike, mis järgneb gladioolide ja valgete vibude kimpudele, oleme välja valinud kümme raamatut “ajutreeninguks”. täiskasvanud ajud.
Pühendatud neile, kes soovivad sõbralikul koosviibimisel hõlpsasti jagada arveid restoranides osalejate arvuga, kõhklemata valida sobivad sünonüümid ja igaveseks vabaneda valusa “kusagil ma nägin teda, aga kus ma ei tea” kordumisest. ” ja „Keele peal keerleb, ma ei saa magada, enne kui mäletan!”
See kollektsioon sisaldab ainult kõige huvitavamat ja kasulikumat 10 raamatut mälu ja intelligentsuse arendamiseks. Nautige lugemist!
2.
Charles Phillipsit nimetatakse ei rohkemaks ega vähemaks "mõistatuste guruks" ja ta kogus ühte raamatusse peaaegu sada intellektuaalset probleemi intellekti arendamiseks ja treenimiseks. Sarnaselt keha treenimisele nõuavad elav vaim, tugev mälu ja täiuslik meeldetuletusmehhanism regulaarset harjutamist. Ja raamatu ülesehitus on kujundatud fitness-treeningu näitel: esiteks lihtsad “soojendusharjutused”, seejärel täiustatud “luuresimulaatorid” ja finaalis tõeline “takistusjooks”. treener, on põnevaid fakte targa aju elust.
3.
Sarja How What Works raamat selgitab lugejale, miks ta armub või varahommikul voodist tõuseb, kuidas ja miks õigesti toituda, kuidas "aju laadida", kui see on vajalik ja kuidas end paremaks muuta. teie mälu. Autor võtab üldsusele mõistmiseks kokku ja lihtsustab neurobioloogia, psühholoogia ja toitumisteaduse uusimaid saavutusi. Suurepärane raamat nõuannetega, ilma transtsendentaalsete eesmärkideta.
4.
Ja siin on meie kingitus kallitele kultuurilugejatele. Et saaksite ise hinnata ainulaadse tehnika efektiivsust, mängime homme selle raamatu. Ja mõnel teist raamatukogus on suurepärane Jaapani neuroloogi professor Ryuta Kawashima ainulaadne 60-päevane programm, mis koolitab juba üle 2 000 000 inimese üle maailma.
5.
Ometi oleme kuulnud, et meie aju piiramatutest võimalustest kasutavad lihtsurelikud tavaliselt vaid tühist osa. Neile, kes soovivad enamat, on see raamat teie jaoks. Autor lubab õpetada, kuidas pähe õppida tohutuid numbreid, tekste, sündmusi, lahendada ülikeerulisi ülesandeid ja leida hõlpsasti väljapääs kõige segasemast olukorrast. Nii et teadmiseks - see on intelligentsuse, mälu, loovuse, intuitsiooni arendamise koolituse viieteistkümnes väljaanne - täiustatud ja täiendatud.
7.
Tuhat pisiasja ühes kollektsioonis: harjutused, mõistatused, mängud, testid, toitumis- ja elustiilinõuanded – kui võtate kasutusele vähemalt mõned siin esitatud näpunäited, saate koheselt saada tõelisi tulemusi, mis on meie tänase ülevaate jaoks traditsioonilised: mälu parandamine, intellekti jõustamine, kiired toimingud meeles.
Vaid 15 minutit päevas õrna meele ja alateadlikku võimlemist, mis on loodud kahe alateadvusega töötamise meistri Joseph Murphy ja John Kehoe süsteemide põhjal, annab teile võimaluse pääseda ligi tõeliselt kosmilises mastaabis energiaallikale. - energiat, mis võib muuta kogu su elu!
8.
Aju on olemas – miks sa seda ei kasuta? Targad inimesed, aga käituge ebaloogiliselt ja hoolimatult. Laad end ebavajaliku tööga, raiskad energiat pisiasjadele ning peamise jaoks ei jää enam aega ega võimalusi. Konflikt ülemustega, vaidleda alluvatega, elada päevast päeva, nagu see Sisyphos oma kiviga. Kuid jumalad needsid Sisyphose ja te lihtsalt ei tea, kuidas teie käsutuses olevat rikkust kasutada. Seda nimetatakse ajuks. Ja selgub, et selle struktuuri iseärasused segavad mõnikord meie elu otseselt. Ja me ei saa sellega midagi teha. Aga me oskame oma tegemistes ja töös, aja korralduses ja asjade planeerimises arvestada. Säästame nii enda kui ka teiste jaoks palju närvirakke ning samal ajal vähendame konfliktide arvu ja muutume õnnelikumaks.
9.
Raamatu autor Marilu Henner on üks kaheteistkümnest üleloomuliku autobiograafilise mäluga inimesest maailmas ja see fakt on teaduslikult tõestatud. Ta mäletab oma elu väikseimaid detaile, alates varasest lapsepõlvest. Ja me ei soovita teil järgida tema eeskuju, vaid pakume ainult tööriistade ja soovituste komplekti, mis võimaldavad teil vaadata värske pilguga, kuidas aju töötab ning kuidas see mälestusi loob ja talletab. Lihtsad, praktilised ja lõbusad harjutused aitavad parandada teie mälu, suurendada aju efektiivsust ja muuta teie elu paremaks.
10.
See raamat on 25-aastase kiirendatud õppe alase uurimistöö kulminatsioon. See kirjeldab tehnikaid, meetodeid ja tehnoloogiaid, mis aitavad lugejatel tuvastada vaimseid, psühholoogilisi, loomingulisi võimeid ja kasutada neid täiel määral.