Iga naine unistab ilusast ja ühtlasest päevitusest. Lõpuks saabus suvi ja meil oli võimalus päevitada ilma solaariumi ja kunstlike pronkside abita. Kuidas aga valida õige päikesekaitsekreem?
Kuidas kujutate ette suve ilma päevitamiseta? Muidugi mitte. Kuid selleks, et saada kaunis pronksist nahatoon ja samal ajal oma keha mitte kahjustada, peate kindlasti kasutama päikesekaitsekreeme.
See kosmeetika on loodud meie naha kaitsmiseks ultraviolettkiirte kahjulike mõjude eest: nahavähk ja enneaegne vananemine.
Kaasaegsed tootjad pakuvad meile väga laia valikut päikesekaitsekreeme, kuid kuidas sellise sordi hulgast valida endale sobiv?
SPF ja nahavärv
Kõigepealt peate pöörama tähelepanu pakendil märgitud ravimi individuaalsele kaitsetegurile (SPF). See näitaja võib olla vahemikus 2 kuni 50, mõnikord isegi kõrgem. Mida kõrgem on SPF-i tase, seda tõhusam on kaitse. Näiteks viivitab SPF 2 50% kiirgusest, SPF 10 - 90%, SPF 25 - 96% ja SPF 50 - 98%.
Valige päikesekaitsefaktor vastavalt nahavärvile. Mida tumedam on nahk, seda madalam peaks olema SPF.
Esmalt pakkus päikesekaitseteguri mõiste välja dermatoloog Thomas Fitzpatrick Harvardi meditsiinikoolist. Ta koostas nahatüüpide klassifikatsiooni selle põhjal, kuidas see reageerib päikesekiirtele.
Naha fototüüpe on kokku 6, kuid soovitatav on kaaluda ainult nelja esimest, mis sobivad valge nahaga inimestele. Viimased 2 tüüpi kehtivad ainult kuumade riikide - näiteks Aafrika - elanike kohta.
1. tüüp - väga hele nahk
Nahk on väga kerge, õhuke, kahvatu, tundlik, seal on freckles. Silmad on sinised või rohelised, juuksed on blondid või punased.
Sellise nahaga inimestel on väga raske päevitada - naha pronksvärv on peaaegu nähtamatu. Juba 15–20 minutit otsese päikesevalguse käes viibimise ajal hakkab nahk kõrbema.
Sellise naha kaitsmiseks tuleks kasutada kõige võimsamaid päikesekaitsekreeme. Esimesel 2-3 päikese käes viibimise päeval peate kandma kreemi SPF 40-ga, seejärel saate üle minna SPF 30-20-le.
Parim on valida kreeme tundlikule nahale, kuid õlide kasutamine intensiivseks päevitamiseks on rangelt vastunäidustatud.
 |
2. tüüp - hele nahk
Nahk on haruldaste freckidega hele, silmad on sinised, hallid, võivad olla pruunid, juuksed on punased või heledad (heledad).
Naha teise fototüübi põletused tekivad pärast 20–40-minutist päikesevalgust. See nahk pruunistub kergemini kui esimest tüüpi, kuid kauni kuldse tooni saamiseks peate naha järk-järgult päikesega harjutama.
Esimestel päevitamispäevadel peate kasutama kreeme SPF 30-ga ja hiljem - SPF 15-ga... Parim on kasutada veekindlat päikesekreemi rannas.
Nahk on tume, oliivikarva, silmad on pruunid, juuksed on tumepruunid, mustad. Sellel fototüübil pole frekke.
Sellise nahaga inimesed päevitavad alati lihtsalt ja kiiresti, nad ei saa peaaegu kunagi päikesepõletust. Tan värvus on väga intensiivne. Selline nahk vajab esmast kaitset - SPF 10 ja hiljem saab vähendada SPF 4-ni.
Valige kreemid, mis pakuvad maksimaalset kaitset päikese kahjulike mõjude eest - UV A ja UV B (kahte tüüpi ultraviolettkiired). Sellised preparaadid peavad olema märgistatud UVA-UVB-ga.
ERIPAKKUMINE! Vertikaalne solaarium SonneX magnum 250 DUO, 2014. aasta mudel, valmistatud Saksamaal, 52 x 230 W lambid. On saadaval
Kaitske nahka kahjuliku kiirguse eest ja see tasub teile nooruse ja tervisega. Kui sulle meeldib päikese käes olla ja päikesekreemi hooletusse jätta, võib see ühel päeval väga kurvalt lõppeda. Vaatate ennast peeglist ja olete üllatunud teiega toimunud muutuste üle. Kust tulid need kortsud, vananemislaigud või - mis veelgi hullem - kummalise välimusega mutid, mida varem polnud? Arstid on veendunud, et kunagi pole hilja oma harjumusi muuta ja hakata nahka hoolikamalt ravima. Kahjuks ei saa te kella tagasi keerata, kuid teie võimuses on tagada, et teie nahk ei halveneks. Meie näpunäited aitavad teil leida õigeid kõrge SPF päikesekreeme.
Kuidas leida päikesekaitsekreeme?
Osta seda, mis sulle meeldib. Kreem peaks sobima teie elustiili ja eelistustega. Kui teile ei meeldi toote tekstuur ega lõhn, ei kasuta te seda tõenäoliselt nii tihti kui vaja. Osta seda, mis sulle igas mõttes sobib. Läbipaistva, kleepuva tekstuuriga päikesekaitsekreemid: Invisible Protection Spray, Nivea Sun; pihustuskindel niiskuse ja higi suhtes, Sun Sport, Lancaster.
Uurige koostist. Pöörake tähelepanu toote koostisosade kaitsekomponentidele, sest kreemi efektiivsus sõltub neist. Kõige paremini toimivad titaandioksiid, tsinkoksiid ja avobensoon, mida nimetatakse ka Parsol 1789. Kreemis sisalduv titaan ja tsink kaitsevad A- ja B-tüüpi kiirte eest ning keemilised kaitseelemendid blokeerivad eelistatult B-kiirte ja ainult mõned A-rühma kiired. Erandiks on avobenseen ja mexoryl, mis kaitsevad nahka igat tüüpi päikesekahjustuste eest. Mexoryl® filtriga päikesekaitsekreemid, mis tagavad naha absoluutse kaitse ultraviolettkiirguse eest: Capital Soleil, Vichy; vananemisvastane kehapiim Solar Expertise, L'Oréal Paris.
Valige täielik kaitse. Pakendil on sageli silt "Täiskaitse" või "Lai spektri kaitse". Preparaat võib olla veidi erinev, kuid oluline on üks asi: toode peab kaitsma igat tüüpi päikesevalguse eest. Ligikaudu 95% päikesekiirgusest on ultraviolett A (UVA) kiired, mis tungivad sügavale naha sisse ja kutsuvad esile kortsude, vananemislaikude ja pahaloomuliste kasvajate ilmnemise. UV-B (UVB) kiired põhjustavad päikesepõletust ja võivad põhjustada ka vähki. Teie toode peab nahka kaitsma nii UVA kui ka UVB eest. Päikesekaitsekreemid: Näokreem, Clinique Sun koos SolarSmart ™ tehnoloogiaga, mis aitab nahal kaitsta end kahjuliku UV-kiirguse eest. Luksusliku tekstuuriga kaitsekreem Pronksjumalanna, Estee Lauder; Buriti, L'Occitane, põhineb Buriti puuõlil, mis kaitseb nahka päikesekiirgusest tingitud vananemise ja dehüdratsiooni eest.
Valige kõrge kaitsetegur. Kaitsefaktor (SPF) on päikesekaitsefaktor, mis näitab päikesekreemi tõhusust. Millise päikesekaitseteguri peaksite valima? Näiteks tegur 15 viitab sellele, et sellise kreemiga saab päikese käes olla 15 korda kauem kui ilma selleta. Näiteks kui ilma kreemita saab päikesepõletuse 10 minutiga, võite koorega päevitada umbes 2 tundi. Pidage siiski meeles, et enamik inimesi määrib rannas palju vähem kreemi, kui arstid soovitavad. Seetõttu soovitavad dermatoloogid kasutada kõrge päikesekaitsefaktoriga päikesekreeme - mitte alla 30.
Ärge langege päikesekaitsekreemide illusiooni alla. Kui pakendile on märgitud kaitsetegur 45 või suurem, ei tähenda see sugugi, et sellise tootega saaksite päikese käes olla nii kaua kui soovite. 30 kaitsetasemega kreem blokeerib kuni 96% päikesekiirgusest, SPF 45 toode aga ainult 1% rohkem. Kui teil on kerge ja tundlik nahk, valige alati maksimaalne kaitsetegur.
Kuidas kreemi õigesti määrida?
1 Tehke seda ette. Kandke kreem vähemalt 15 minutit enne kodust lahkumist, et nahk saaks kaitsvaid aineid imada. Ideaalis tuleks seda teha pool tundi enne väljas käimist ja enne riietumist.
2 Ärge salvestage. Kogu keha täielikuks kaitsmiseks vajate umbes 30 g kreemi - ütlevad dermatoloogid. Peamine viga, mida enamik inimesi teeb, on see, et nad ei kanna nahale piisavalt vahendeid. Pöörake erilist tähelepanu oma näole, õlgadele, rinnale. Näiteks näo ja kaela jaoks vajate umbes 1 tl koort.
3 Proovige uusi asju. Nüüd on müügil mitte ainult kaitsekreemid, vaid ka spreid, salvrätikud ja toonikreemid, mis mitte ainult ei anna näole ühtlast tooni, vaid blokeerivad ka UV-kiirte tungimist. Kõige mugavamad pihustid on päikesekaitsefaktoriga. Neid saab pritsida mis tahes nurga alt, mis tähendab, et võite isegi päikesekaitsekreemi oma seljale ilma igasuguse abita määrida. Teine võimalus on päikesekreemis leotatud salvrätikud. Nende peamine eelis on see, et need võimaldavad teil toodet nahale kanda väga ühtlaselt. Lahtine pulber ja vundament sobivad suurepäraselt avatud aladele, mis on kõige rohkem päikese käes: nägu, rind, kael ja õlad. Kui vajate lisakaitset, võite esmalt nahale kanda kreemi, seejärel puudrit. Meie valik: Photo'Perfexion Fluid, Givenchy, SPF 20.
4 Jälgi aega. Päikesekaitset tuleb uuendada iga 2 tunni järel. Kui tegelete aktiivselt spordiga või olete pikka aega ujunud, siis määrige kreem kohe pärast ujumist või rannavõrkpalli mängimist. Õigeaegne pealekandmine on õige päevituse alus. Nüüd arutatakse küsimust, kuidas kohustada tootjaid märkima pakendile kreemi pealekandmise maksimaalne intervall.
Päikesekaitse müüdid
Vaatamata päikesekaitsekreemide vaieldamatule eelisele meie nahale seavad paljud meist kahtluse alla nende tõhususe. Dermatoloogide eksperdid kommenteerivad nelja levinumat päikesekaitsemüüti.
Müüt 1 Kaitsev kreem ei päästa teid nahavähi eest.
Tõsi.Paljud teadlased süüdistavad kaitsevahendite tootjaid inimeste eksitamises, uskudes, et kreem on usaldusväärne viis kuuma päikese eest kaitsmiseks. Argumendina päikesekaitsekreemide kohta tuuakse välja statistika, mis näitab selgelt, et nahavähijuhtude arv on viimastel aastatel kasvanud. Kuid enamik dermatolooge on endiselt nõus, et sellise statistika põhjuseks on inimeste vastutustundetu käitumine ja mitte kreemid. Päikesekaitsekreemid võivad kaitsta teid nahavähi eest, kuid ainult siis, kui järgite muid ettevaatusabinõusid. Nimelt ärge päevitage kella 10-16, kandke puuvillast aluspesu ja olge varjus tundidel, mil päike on kõige aktiivsem.
Müüt 2 Päikesekaitsetoodete nanoosakesed võivad kehale kahjulikud olla.
Tõsi.Päikesekaitsekreemides sisalduvad titaandioksiidi ja tsinkoksiidi nanoosakesed ei tungi läbi naha ja on seetõttu täiesti ohutud. Vaatamata sellele kardavad mõned arstid, et väikesed osakesed võivad siiski vereringesse tungida ja siseorganitele korvamatut kahju tekitada. Kuid seni pole arstid sellise ohu kohta tõendeid esitanud. Ja siiski, kui te ei soovi riskida, soovitame teil valida tõestatud kaubamärgid, mis ei kasuta oma kreemides nanoosakesi.
Müüt 3 Te ei tohiks kasutada päikesekaitsekreeme, sest need blokeerivad kasuliku D-vitamiini tarbimist.
Tõsi.Dermatoloogid peavad seda seisukohta lausa pettekujutelmaks. Arstid väidavad, et selliseid kuulujutte levitatakse solaariumisalongide tootjate poolt tahtlikult, et inimesed läheksid sinna “kunstliku” D-vitamiini järele. Tõepoolest, kaitsvad ained vähendavad D-vitamiini tootmist veidi, kuid õige toitumise abil on seda lihtne täiendada.
Müüt 4 Antioksüdandid tavalises kreemis parandavad päikesekaitset.
Tõsi.Roheline tee või viinamarjad võivad pakkuda kaitset väikese koguse UV-kiirte eest, kuid need ei suuda tagada isegi väikest osa SPF-i toote kaitsest. Antioksüdandid on suurepärane täiendus SPF-kreemile, kuid neid ei saa pidada ainult päikesekaitsekreemiks.
Tan ilma päikeseta
Isepruunistamise näpunäited
1 Kandke nahale tavaline niisutav kreem. Pöörake erilist tähelepanu kõige kuivemat nahapiirkonda, mis imendub kõige rohkem kreemi - küünarnukid, põlved, pahkluud. Vastasel juhul jäävad need alad silma.
Kuiv nahk
Kuiva naha omanikele sobib täiendavate niisutavate koostisosadega toode, näiteks glütseriin ja aaloe. Te ei tohiks kasutada kaitsvaid spreisid ega geeli, kuna need sisaldavad sageli alkoholi, mis võib teie naha kuivada. Hydra + niisutav piim, RoC, SPF 15.
Rasune nahk
Vältige kreeme, kus mineraalõlid on loetletud koostisosadena. Teile sobivad kerged kemikaalipõhised tooted, mis ei jäta teie nahale õlist läiget. Päikesekaitsekreem näole Anthelios XL Fluid Extrem SPF 50+, La Roche-Posay, rasusele kalduva kombineeritud naha jaoks. Kui ujute või treenite palju, vajate veekindlat tõkkekreemi. Kui kannate seda nahale piisavas koguses, võite vees viibida 40 minutist kuni tunnini. Need tooted kleepuvad hästi niiskele nahale, nii et need sobivad ideaalselt aktiivsetele inimestele, kes liiguvad palju ja higistavad päikese käes.
Nüüd teate, millist päikesekaitsetegurit valida! Soovime teile ilusat ja ohutut päevitust.
kuidas vali päikesekreemja kas see on tõesti vajalik? Apteekide ja poodide riiulitel olev päikesekaitsekreemide rohkus võib võhiku sügavasse transsi uputada. Kuum suvi ja veelgi enam reis lõunasse aga kohustab lihtsalt valikut tegema, kui see on kallis. Kõrvetava päikesevalguse kahjustusi tunnistab tänapäeval ametlikult Maailma Terviseorganisatsioon, kes hindas ultraviolettvalgust kantserogeenseks teguriks. Seetõttu peaks iga terve mõistusega kaasaegne inimene mõistma päikesekreeme.
Mida tuleks päikesekreemi valimisel jälgida?
Ostmine , tuleks arvestada mitte ainult tootja mainet ja autoriteeti. On mitmeid mõõdikuid ja tavasid, mis annavad olulist teavet päikesekreemi omaduste kohta. Uurige hoolikalt kosmeetikavahendi pakendit. Kõigepealt peaksid teid huvitama järgmised punktid:
- PäikesekaitsetegurSPF s.t. Päikesekaitsefaktor .
See määrab kosmeetikatoodete võime päikesevalgust absorbeerida / peegeldada. SPF 2 on takistuseks 50% ultraviolettkiirgusele ja indeks 10 on juba 90%. SPF 25 viivitust 96% ja SPF 50 - 98%. Üle 50 indeksit võib pidada turundajate trikiks, kuna kaitsetase tõuseb vaid 1% ja üldse mitte 2 korda. SPF valitud kreem sõltub naha fototüübist (valgustundlikkusest) ja UV-kiirguse tasemest, mille juures toodet kasutatakse. Rohkem selle kohta SPF arutatakse allpool.
- Lühendite kättesaadavusUVA ja UVB (mõlemad korraga!).
Nad räägivad kreemis olevate filtrite olemasolust, mis takistavad kahte tüüpi kahjuliku ultraviolettkiirguse tungimist nahka. A-tüüpi UV-kiirgus on pikim päikesekiir (kuni 400 nm), moodustades 90% ultraviolettkiirgusest. Need ei ole nii agressiivsed kui B-kiired, kuid võivad põhjustada ka põletusi, fotograafiat, nahavähki ja muid terviseprobleeme. Keskmise lainega B-tüüpi UV-kiirgus (lainepikkused kuni 320 nm), ehkki see jõuab Maale väikestes kogustes (5–10%), põhjustab ka inimorganismile kolossaalset kahju, kahjustades DNA-d ja provotseerides onkoloogiat, rääkimata põletushaavadest. Märgistus laia spektriga, naguUVA / UVB , näitab kreemi laia valikut kaitsvaid toimeid.
- Päikesekaitsetoodete koostisosad Kas füüsikalised ja keemilised filtrid, millest indeks lihtsalt sõltub SPF... Nendest tasub aru saada, kuna mõned kaitsevad ainult ühte tüüpi UV-kiirte eest, teised aga võivad ise tervist kahjustada. Meie jaoks on see oluline sisaldas võimalikult palju ohutuid filtreid, mis mõlema tüüpi kiirguse vastu tõhusad.
Niisiis, oksübensoon kaitseb UV-kiirte A ja B eest, kuid tungib umbes hormonaalsesse sfääri, toimides nagu östrogeen ja provotseerides allergilist dermatiiti. Samuti soovitavad eksperdid mitte kasutada tooteid, mis sisaldavad Avobenzone, Cinoxate, Dioxybenzone, Ensulizole, Homosalate, Octocrylene, Padimate O jne.
- Kosmeetiline vorm.
Päikesekaitsekreemid ja -pulbrid on sissehingamisel teie tervisele kahjulikud. Lisaks asetub pihusti kehale ebaühtlaselt ja pulber sisaldab tsinkoksiidi ja titaandioksiidi - aineid, mille terviseohutus on küsitav, nagu näitavad mitmed tänapäevased uuringud. Nii et kreem on kõige optimaalsem vorm.
- Kreem on vastupidav niiskusele ja higile.
Suplemine ja higistamine võivad päikesekaitset oluliselt vähendada. Seetõttu on toote veekindlus ja higistamiskindlus selle suur pluss. Nendele omadustele viitavad veekindlad ja higikindlad märgid.
Kuidas valida teile sobiva SPF-iga?
Esiteks määrake oma naha fototüüp:
- valge nahk koos blondide või punaste juuste, helesiniste silmade ja väljendunud frecklesiga. Kõige vastuvõtlikum päikesevalguse tüüpi kahjustustele. Kaitse peaks olema maksimaalne, mitte madalam SPF 30ja kõrvetava päikese käes - SPF 50... Päevitamine pole kindlasti soovitatav.
- Hele nahk pluss hallid, sinised või rohekas silmad, heledad või tumedad blondid juuksed. Päikesepruun asetub halvasti. Kosmeetikatooted võivad kaitsta põletuste eest SPF 20... Veelgi enam, kui päevitus on juba ilmnenud, võite kaitset nõrgendada SPF 9.
- Elevandiluu nahk, kergelt tumepruun, pruunid või pruunikasrohelised silmad, tumedad juuksed. Tan ei lange eriti kiiresti, vaid ühtlaselt. Rannahooaega tasub alustada SPF 15, vähendades seejärel päikesekaitseindeksit väärtusele 6 .
- Tume nahk oliivivarjundiga, juuksed on sügavalt tumedad. See on Aasia fototüüp, levinud Indias ja Kaukaasias. Nad päevitavad kergesti ja kiiresti, nad pole altid põlema. Kuid kortsude ja naha kuivuse vältimiseks on soovitatav kasutada päikesekaitsekreemi koos SPF 6.
5. (mulattokreoolid) ja 6. (aafriklased) fototüübid - väga tumeda ja musta nahaga on geneetiliselt kohandatud päikesekiirtele ja saavad hakkama ka päikesekaitsekreemita.
Lisaks nahatüübile on see oluline ka kaitsetaseme valimisel uV-kiirguse tase (UFI), mille igapäevaseid näitajaid leiab ilmataatidelt. Kui see on 1–2, pole kaitsevahendeid vaja; kui 3-5, siis võite pöörduda SPF 15 poole. UVI, mis on võrdne 6-7, peetakse kõrgeks ja see nõuab SPF 30 kasutamist. UVI 8-10 ajal peaksite olema võimalikult vähe päikese käes, kasutades koos SPF-ga 30-50.
Päikesekaitsekreem takistab D-vitamiini tootmist
Päikesekaitsekosmeetika liigne kasutamine, eriti madala päikesekiirusega laiuskraadidel, on märkimisväärne takistus naha loomulikule tootmisele. Venemaa on riik, kus aasta keskmine UV-kiirguse tase on madal, mis on tohutu D-hüpovitaminoosi põhjus - 80% -l elanikkonnast, nagu FIC ja tehnoloogia spetsialistid ulatusliku uuringu käigus teada said.
Tuntud on ka muud ultraviolettkiirguse kasulikud omadused, tänu millele on helioteraapia osana tõhus vahend paljude haiguste ennetamiseks ja raviks. Nende hulgas - ja muud osteoartikulaarsed patoloogiad, samuti D-vitamiini puudumisega seotud immuunpuudulikkuse seisundid.
Selgub, et ühest küljest peaksime onkoloogia ja varase vananemise vältimiseks end võimalikult palju ultraviolettkiirguse eest kaitsma, teisalt on päikesekiired D-vitamiini tootmiseks meie jaoks üliolulised. Muidugi on loomulikult tumedanahalistel inimestel lihtsam - nad saavad jälgida päikesekaitse soovitusi ilma suurema fanatismita. Aga kuidas on heledanahaliste blondidega?
Aidake dilemma lahendada d-vitamiini preparaadid, silmapaistev koht, mille hulgas on. Lisaks kolekaltsiferoolile () sisaldab see võimsat looduslikku biostimulanti HDBA orgaanilist kompleksi - ja B6. See ravim on eriti efektiivne külmal ja päikeseta sügis-talvisel hooajal: see aitab tugevdada immuunsust ning seista vastu nakkustele ja nohule.
KASULIK ÕPPIMISEKS:
ÜHISHAIGUSTE KOHTA
Keegi ei mõtle sellele, kuidas vältida liigesevalusid - äike pole löönud, milleks piksevarras panna. Samal ajal mõjutab artralgia, mida seda tüüpi valu nimetatakse, pooled üle neljakümne ja 90% üle seitsmekümne inimese. Nii et liigesevalu ennetamine on mõte, isegi kui te ...
Päikese ilmumine pärast sünget talve pakub alati rõõmu. Kuid ärge unustage, et ultraviolett on väga keeruline. Suurtes kogustes võib see mitte ainult soojendada, rõõmustada ja anda ilusa pronkspruuni tooni, vaid ka provotseerida tõsiseid nahaprobleeme. Selle juhtumi jaoks vabastatakse igal aastal tohutu summa vahendeid, mis on rannahooajal nii vajalikud. Nende hulgas on eriline nõudlus päikesekaitsekreemi SPF 50. Mis on täna parim ja mida tuleks valimisel arvestada?
Milleks seda vaja on?
Eksperdid eristavad kahte tüüpi ultraviolettkiirgust: UVB ja UVA. Esimene neist soodustab päevitamist. Teine on võimeline tungima sügavale naha sisse, põhjustama varajasi kortse (fotovananemist) ja tõsiseid rakulisi muutusi. See on eriti ohtlik, kui see mõju aitab kaasa vähkkasvajate tekkele. Sagedamini allub sellele naissoost inimkond.
Päikesekaitsekreemidel on eriline omadus - peegeldada, olles omamoodi kilp inimese nahale. Ta kaitseb teda mitte ainult põletuste, vaid ka negatiivsete protsesside eest, mis võivad mõne aja pärast end tunda anda. Sellise tööriista valimisel peate siiski pöörama tähelepanu kaitsetasemele.
Mida numbrid tähendavad?
Reeglina on päikesekaitsekreemi numbrid 5, 15, 25, 30 või 50. Need on päikesekaitse astme näitajad. Kõige kõrgemal tasemel on päikesekaitsekreem SPF 50. Kumba peaksite valima? Igaüks, kellel on sarnane märgistus. See kaitseb nahka päikesekahjustuste eest. Protsenditabeli kohaselt vastab see 98% -le. Kuid mitte kõik inimesed ei vaja sellist näitajat. Kõik sõltub naha individuaalsest pigmentatsioonist.
Nahatüüp
Tume ja tumedanahaline nahk on ultraviolettkiirgusele kõige vähem avatud. Loodus on sellise pigmentatsiooniga inimestele andnud erilise stabiilsuse, mistõttu nad ei vaja spetsiaalset kosmeetikat. Mida heledam on nahk, seda enam suureneb selle vajadus kvaliteedi järele, mille tagab päikesekaitsekreem SPF 50. Kumb on parem valida heledate silmade ja valge nahaga blondide jaoks (eurooplased)? Ainult maksimaalse kaitsega! Paraku on see tüüp ohus. Seetõttu vajab ta lihtsalt võimsat ultraviolettbloki filtrit.
Kumba valida?
Päikesekaitsekreemide valik on tänapäeval uskumatult lai. Kaitsetasemete mõistmine pole probleem. Kuid igal kaubamärgil on koostises või kasutuseeskirjades teatud kiibid. Sellele peaksite tähelepanu pöörama. Niisiis, kreemi konsistents on oluline valikukriteerium. See ei tohiks olla väga tihe, kuid ka vedel. Ostes võite võtta väikese aia ja hinnata neeldumisomadusi ilma letist lahkumata. Paljude ostjate jaoks on oluline ka koore maksumus. Ideaalne, kui hind vastab toote kvaliteedile.
Struktuur
Päikesekaitsekreemidel võib olla erinev koostisosade komplekt. Lisaks põhiainetele või filtritele, mis kaitsevad päikesevalguse eest, lisavad mõned kreemid näiteks õliaineid, vaha, silikooni. Ja see on probleemse naha jaoks vastunäidustatud. Samuti peavad allergikud olema ettevaatlikud: looduslikud koostisosad nagu mesi, tsitrusviljad ja ravimtaimede ekstraktid võivad põhjustada ärritust. Täna on üks juhtivaid kohti kosmeetikatoodete kaubamärk "Aven". Selle tootja päikesekaitsekreem SPF 50 sisaldab mineraalseid komponente, mis võimaldavad nahal hingata. Looduslikul ekraanil on ka suurepärased niisutavad omadused. See asub lamedalt ja kaitseb nahka suurepäraselt päikese eest.
Sun Energy on spetsiaalselt probleemsele ja tundlikule nahale mõeldud päikesekaitsekreem. Sarja kuuluvad mitte ainult erineva kaitsetasemega UV-kiirgust peegeldavad tooted, vaid ka rahustav päikesejärgne piim. Teine nõutav kaubamärk on Cora. Hoolimata looduslikust koostisest peetakse selle kaubamärgi päikesekaitsekreeme hüpoallergeenideks. Need sobivad suurepäraselt tundlikele nahatüüpidele.
Näo jaoks
On vaja eristada sellist kosmeetikat ja selle eesmärki. Niisiis, näole on olemas päikesekaitsekreem SPF 50, millel pole mitte ainult kaitsvaid, vaid ka niisutavaid ja matistavaid omadusi. See on spetsiaalselt loodud dermise ülekoormamiseks ja hingamiseks. Selliste universaalsete vahendite hulka kuuluvad ettevõtte "Faberlik" tooted. Kreemiplokk varjab vananemislaike, fremke, punetust, kortse. Kuid mis kõige tähtsam, see täidab suurepäraselt oma põhifunktsiooni - kaitseb ultraviolettkiirguse eest.
Firma "Babor" pakub omakorda näole ainulaadset mikrokoorimise efektiga päikesekaitsekreemi SPF 50. See sisaldab mineraalseid osakesi, mis takistavad naha enneaegset vananemist, andes sellele loomuliku, särava välimuse. Ja ettevõtte "Matis" tooted on suunatud näonaha kaitsmisele, valgendamisele ja niisutamisele. See on kerge tekstuuriga ja sobib võrdselt igat tüüpi dermisile.
Keha jaoks
Kosmeetikafirma Avon SPF 50 on heade kaitseomadustega. Kuid allergikud peaksid hoolikalt uurima selle koostist. Kuna klientide ülevaated näitavad, et need tooted võivad olla ärritavad. Reklaamitud professionaalse kaubamärgi "Garnier" toodete seeria on uhke ka ultraviolettkiirguse eest. Lisaks on tooted mõeldud igas vanuses inimeste kehale ja näole.
Loreali SPF 50 kaubamärgiga tooted pole vähem nõudlikud. Sarja kuuluvad erinevad tooted: piim, õli, koor, pihusti. Neid saab kasutada keha ja näo jaoks igat tüüpi nahaga. 50-aastase kaitsetasemega päikesekaitsekreem on kerge tekstuuriga, mis imendub kiiresti ja levib üle naha. See hoiab ära põletused, aidates kehal omandada kerge ja ohutu tan.
Lastele
Laste kosmeetika pole Venemaa iluturul pikka aega olnud haruldane. Selle sortiment on lai ka hinna ja kvaliteediskaala poolest. Beebi päikesekreemi SPF 50 kasutatakse õrna valge nahaga beebidele. See on vajalik ka tundliku dermisega väikestele allergikutele.
Üks populaarsemaid tänapäeval on kreem "My Sun" (päikesekaitsekreem SPF 50). See blokeerib päikese nii palju kui võimalik, hoides niiskust ja hoides ära põletusi. See sisaldab ohutuid filtreid, E-vitamiini ja saialille ekstrakti. Populaarse Nivea kaubamärgi päikesekaitsekreem SPF 50 sobib ka lastele ja noorele nahale. Sellel on kerge tekstuur, niisutavad omadused. Sisaldab looduslikke koostisosi.
Hind
Valikul mängib olulist rolli ka toote maksumus. On juurdunud stereotüüp: halvad tooted on odavad ja vastupidi. Kuid täna on tooteid, mis on ideaalse hinna ja kvaliteedi suhtega. Nende hulka kuulub kaubamärk "Clean Line". Nende keskmine hind on 200 rubla. Need sisaldavad taimseid ekstrakte ja muid looduslikke koostisosi, mis ei põhjusta allergiat.
Vichy tooteid peetakse odavateks ja kvaliteetseteks, eriti päikesekaitsekreem SPF 50. Selle hind professionaalse kosmeetikatootena on üsna taskukohane - umbes 400 rubla. Vastutasuks saab ostja maksimaalse kaitse ultraviolettkiirguse ja naha niisutamise eest. Odavaimad ja kaitsekvaliteedilt mitte halvemad on ettevõtte "Chudo-Lukoshko" tooted. Kodumaine kaubamärk toodab SPF 50 koos teiste blokeerimisfiltritega. Sellel on meeldiv lõhn, tavaline retsept ja kõrge hüpoallergeeniga omadused. Selle maksumus ei ületa 250 rubla.
Võrdluseks: siin on paar kallist kaubamärki, mis toodavad plokikreeme. Nende hulka kuulub "Bioterm". Firmale mõeldud päikesekaitsekreem kehale SPF 50 kaitseb nahka usaldusväärselt ultraviolettkiirguse eest ja on mugava pakendiga. Kuid selle maksumus on mitu korda kõrgem kui keskmised hinnanäitajad - 1000 rubla. Teine luksustoode on L'ERBOLARIO kaubamärgi filterplokk 50. Hoolimata õlipõhjast on see üsna kerge tekstuuriga ja nahk imendub kiiresti. Kuid selle hinnad ületavad sõltuvalt piirkonnast 900 rubla. Laste kosmeetika seas hinnaskaala järgi on kõige taskukohasem kreem "My Sun" (päikesekaitsekreem SPF 50) - ainult 130 rubla.
reegleid
UV-blokeerivatel kosmeetikatoodetel on spetsiaalsed kasutuseeskirjad, mida tuleb võimalikult positiivse efekti saamiseks järgida:
- Päikesekreemi SPF 50 tuleks kanda umbes 20 minutit enne päikese käes viibimist. Sel ajal on aeg imenduda ja hakata nahale soodsalt mõjuma.
- Igal seda tüüpi tootel on vetthülgav omadus. Praktikas näeb see välja veidi teistsugune. Kreemi pealmine kiht pestakse, alumine kaitseb nahka päikesekahjustuste eest. Kui aga inimene on rannas, välibasseinis ja veedab palju aega vees, siis tuleks toodet (eriti SPF 50 beebi päikesekreemi) peale kanda iga kahe tunni tagant.
- Parem on võtta toru kaitsekreemi ja kulutada see ühe hooaja jooksul. Isegi kui mahutisse jääb piisav kogus, tuleks see ära visata. Mõne kuu jooksul võib kreem halveneda ja kaotada blokeerivad omadused. Ja see on täis põletusi ja muid ebameeldivaid tagajärgi.
Tähelepanu!
Paljud ostjad küsivad päikesekaitsekreemi SPF 50 valimisel: "Kumba on parem võtta?" Muidugi lähtub müüja toote hinnast või populaarsusest. UV-kosmeetika on siiski terviseküsimus. Seetõttu on õigem pöörduda nõu saamiseks dermatoloogi poole. See on see, kes annab õige juhise valimiseks, võttes arvesse naha individuaalseid omadusi.
Naised, kes ei taha vananeda enne tähtaega, teavad, et päikesekaitsekreem on suvise nahahoolduse jaoks hädavajalik. Ja näo jaoks on üldiselt soovitatav kasutada SPF-kreeme kogu aeg! See aitab kaitsta ultraviolettkiirguse hävitavate mõjude eest ja takistab fotograafiat. Kuid mitte iga toode ei suuda kehale kvaliteetset kaitset pakkuda, seega tuleks parima päikesekreemi valimisel asjatundlikult läheneda!
Kuidas valida päikesekreemi
Kõigepealt peate seda meeles pidama ultraviolettkiired on erinevad, nimelt UVA, UVB ja UVC tüüp. Kuid viimased ei läbi osoonikihti peaaegu läbi, nii et peame end kaitsma ainult kahe esimese eest. Paljud tänapäevased kreemid, mida nimetatakse ka päikesekaitsekreemideks - päikesekaitsekreemid, võivad nahka korraga päästa nii UVA- kui ka UVB-kiirte mõjust. Reeglina kirjutavad tootjad sellise teabe pakendile suures kirjas - pöörake sellele kindlasti tähelepanu!
Lisaks on oluline roll Päikesekaitsefaktor, on see teada kõigile SPF-idele. Ja kui varjulises linnapargis jalutamiseks on piisavalt kreemi, mille SPF on 15-20, siis rannas lõõgastumiseks ja veelgi enam puhkamiseks kuumas troopilises kuurordis vajate rohkem kaitset ja parem on valida päikesekaitsekreem, mille SPF tase on 30-50. Kui kasutate Korea tooteid, pidage meeles, et Aasias võetakse kasutusele PA märgistus - Euroopa SPF analoog. Ja PA järel olevate numbrite asemel kinnitatakse plussid ja mida rohkem neid on, seda suurem on kaitseaste.
Puudutab kompositsioon, siis on tore, kui kreemis on titaandioksiidi ja tsinkoksiidi (füüsikalised filtrid) või avobensooni, bensofenooni, bisakritsooli (keemilised filtrid).
Rakenduse nüansid
Muidugi peab suutma mitte ainult valida kvaliteetset toodet, vaid ka seda õigesti kasutada. Niisiis, ükski päikesekaitsekreem ei kaitse nahka kogu päeva - seda tuleb uuendada, eriti pärast suplemist! Ja päikesekreemi ei tohiks kanda otse rannas, vaid 15-30 minutit enne õue minekut, et keemilistel filtritel oleks aega oma kaitsva toimega alustada.
Lisaks ei tohiks Sanskriniga toru ise lamada lamamistoolil kõrvetava päikese all - pange see kotti, et filtrid ei kaotaks oma efektiivsust!
Ja otsustamaks, millist päikesekreemi näole ja kehale kasutada, aitab teid meie parimate hinnang, mis on koostatud, võttes arvesse spetsialistide arvamusi ja tavakasutajate ülevaateid.