Juba esimestest nädalatest lapse ootamise esimesest nädalast on tulevase ema nägu nahk muutunud tõenäoliselt sile, sile ja siidiseks. Raseduse ajal kadus kõik defektid, mis annavad nii palju probleeme ja chagrini. Kruvid kaovad, mustad punktid nina peal, koorimine, naha jahvatamise ja rasva sära tunne. Nende meeldivate muudatustega on tulevane ema kohustatud rasedusega seotud hormonaalse tausta muutma.
Akne, keebide, mustade punktide, naha akne lööve ilmnemise peamine põhjus on naha androgeeni ja isaste suguhormoonide vere suurenemine. Need ained on tavaliselt veres ja meestel ja naistel, reguleerivad naha happe-leeliselist tasakaalu ja rasumaste näärmete sekretsiooni. Androgeenide liigse liiaga muutub rasuliste näärmete saladus liiga paks ja ummistuvad nende väljundkanalid - seega nahale ilmuvad mustad ja väikesed vistrikud. Lisaks on naha androgeeni liigse liiaga häiritud naha pH (happesus); See toob kaasa oma barjäärifunktsiooni vähenemise, st infektsiooni kaitse kadumise kadumisele. Sellisel juhul tungivad bakterid moodustunud pistikud naha pinnast, mis hakkavad korrutama ja põhjustama rasumaste näärmete põletikulist protsessi. Selle tulemusena võib ilmuda vihane lööve.
Raseduse ajal muutub kõik paremaks tingitud asjaolust, et hormoonprogesteroon hakkab tulevase ema jaoks välja paistma. Seda ainet nimetatakse sageli "raseduse hormooniks", kuna just see annab kõigi loote jaoks suunatud protsesside reguleerimise.
Progesterooni raseduse esimestest päevadest pärsib oluliselt meessoost suguelundite hormoonide tootmist, kuna muu hulgas põhjustavad nad emaka tooni suurenemise - väga soovimatu "kõrvalmõju" tulevase ema jaoks. Hüpendrogeenimine või liigne meessoost suguhormoonid on peamine riskitegur abortiohu tekkeks. Seetõttu on tulevase ema hormonaalsüsteem ümberehitanud androgeeni tootmise vähenemise suunas ja östrogeeni sünteesi suurenemise suunas.
Östrogeenid - naissoost suguhormoonid vabanevad munasarjad; Nad vastutavad naha selliste omaduste eest elastsuse, siidisuse ja siledusega. Tänu nende hormoonide ülekaal raseduse ajal kaob enamik naisi naha jahvatamise ja koorimise tunnet ning ebameeldivat rasva sära näo "problemaatiliste" osade kohta. Östrogeeni sünteesi, A ja E-vitamiinide sünteesi olulist rolli; Need sõltuvad elastiini ja kollageeni kiudude seisundist naha struktuuris, vedeliku kogus selle ülemise kihi rakkudes - epidermis ja seetõttu siidiumi ja elastsuse.
On oluline, et tulevane ema saaks mõjutada selle naha seisundit õigesti valitud päevase menüü abil: A-vitamiini leidub pähklites, või, munade, piima, porgandite, avokaado ja merekalade maksaga. E-vitamiini õppinud toidust, mis on vajalik raseduse ajal ja mõjutavad ka naha tervist, siseneb taimeõlide, oliivide ja oliivide keha, avokaado, pähklite, oad ja herned. Palju E-vitamiini sisalduvad tatar ja kaerahelbed, salatisaht ja spinat, samuti loomsed saadused - neerud, maksa ja piim. Nende toodete kaasamine igapäevase toitumisse annab tulevase ema naha hea tooni, sujuvuse ja siidiumi ning aitab ka venitusmärkide ennetamisel.
Tulevane ema meeldiv nägu on kohustatud raseduse ajal kasvatama kangaste verevarustuse. Selle aja jooksul muutub veres vähem viskoosseks ja kiiremini laevadel. Lisaks verevoolu kiiruse suurendamisele on hästi voolav rasedus, vere hapniku küllastus; See ilmneb hemoglobiinireservide vabanemise tõttu - hapnikuülekande andmine rakkudele. Selline vereringe ümberkorraldamine on vajalik lapse normaalseks kasvuks ja arenguks, sest toitumine ja hapnik jõuab selle väikeste laevade poolt platsenta laevade poolt. Verevoolu mikrotsirkulatsiooni parandamine väikese läbimõõdulaevade üle annab mitte ainult loote täieliku eluea, vaid ka hea verevarustuse emakangastele, kaasa arvatud selle nahale. Selle tulemusena omandab nahk sujuva värvi, särav ja näeb välja isegi noorem kui enne rasedust. Naiste suguhormoonide östrogeenid jäävad nii hästi kui ka: nad pakuvad tulevaste emade põskedele võluvat põsepuna. Estrogeenid laiendavad kergelt kapillaari kanali anumasid, mis on rikas näo nahaga. Seega, raseduse ajal, paljud naised enam kasutada korrektsiooni, tooni nägu ja põsepuna - nad lihtsalt ei vaja neid!
On veel üks kosmeetiline tööriist, mis on sageli ülejäänud raseduse ajal taotlemata, on parandusvahend silmade all tumedate ringide vastu. Lapse ootuse ajal veedab tulevase ema keha palju energiat elu toetuse, majanduskasvu ja loote arengule. Keha energiavarude taastamise ja täiendamise taastamiseks on vaja head toitumist ja muidugi hea uni. Vajadus puhata raseduse ajal on alati kasvamas, nii et öösel unerežiim tulevikus ema suureneb oluliselt võrreldes sellega, mis oli enne rasedust. Naine on palju kiirem tänu esimest korda ja magab kindlalt öösel, nii tumedad ringid jäävad ka minevikusse, sest nad on kroonilise väsimuse ja igavese kurjategijate satelliidid.
Juuksed raseduse ajal
Muudatused toimuvad tulevase ema juustega, mis on sõna otseses mõttes transformeeritud - muutuvad tihedaks, tugevaks, läikivaks ja siidiseks.
Raseduse algusega kaduvad sellised probleemid nagu igavus, juuste soolad ja kõõma moodustumine. Kõik need ebameeldivad nähtused kuuluvad Seborrhea kontseptsiooni ja on põhjustatud naise keha meeste suguelundite hormoonide liigsest. Kuna tavalises kohas raseduse ajal on androgeenide arendamine märgatavalt vähenenud, normaliseerub pea peade rasuliste näärmete tegevus normaliseerub tavaliselt. Need hormonaalsed muutused mõjutavad kohe tulevase ema juuste seisundit: minevikus jäävad igavus ja rasvsus.
Epidermise paranenud verevarustuse ja toitumisrakkude taustal lakkab pea raseduse ajal nahale raseduse ajal ja koorima. Paljud naised märgivad, et kõõm, millega ei olnud võimalik erinevate fondide abiga toime tulla, kadus iseseisvalt "huvitava olukorra" esimestest nädalatest. Tulemuseks, nagu nad ütlevad, on ilmselge: juuksed kasvavad kiiremini, ärge lendage ja ärge kukkuge, kergesti soenguga ja jäävad puhtaks. Sellised meeldivad muudatused tekivad juukselampide toitumise parandamise tõttu hüpermicracirtselatsiooni taustal - verevoolu kiirenemine pea kapillaarides.
Naelad raseduse ajal
Palju vähem probleeme raseduse ja maniküüri ajal. Naiste suguhormoonide tootmise suurenemine avaldab positiivset mõju vitamiinide ja mineraalide tasakaalule tuleviku ema kehas. Küünte plaadid muutuvad sujuvaks, läbipaistvaks ja läikivaks, kaovad ribad ja kole valged punktid, mis on seotud kehasse kaltsiumi ja raua puudumisega.
Positiivsed muutused ei ole seotud mitte ainult küünte plaatidega, vaid ka küünte, küünte vooditega, samuti sõrmede padja kõrval nahaga. Uue voodi naha mikrotsirkulatsiooni ja toitumise parandamine aitab kaasa naelte füüsilise roosa varju ja hüperkeratoosisealuse väljanägemisele, mis on peamine "süüdlane" suurenenud küünenaha ja küünte ümber kujunemise . Selle tulemusena näevad tulevase ema käed ja küüned terved ja hästi hooldatud - sageli ilma "perenaine".
Rindkere raseduse ajal
Rinna suuruse ja kuju suurenemine on veel üks meeldiv muutus, mis on seotud raseduse algusega. Piimanäärmed läbivad mitmeid iseloomulikke metamorfoosi, mis maksavad kõik rasedad naised.
Välised muutused ja heaolu muutused ilmuvad tavaliselt juba viiendal seitsmendal päeval pärast kontseptsiooni hetkest. Tulevased emad pööravad tähelepanu rindkere kopsudele, millega kaasneb vähendamine. Piima näärmete puudutamine Selle aja jooksul võib põhjustada kerge ebamugavustunnet ja nibu pindala ja arolami võib olla eriti tundlikud.
Varsti on ebameeldiv tunne ja ilmuvad välised, meeldivamad muudatused, mida ei saa ka märkamata. Summa rindkere suurenemine muutub puudutusse tihedalt; Väike rindade kuju võib piirkonna piirjooned ja nibu suurus muutuda. Nibu nahk ja arol muutub tihedamaks ja omandab heledama värvi; Mõnikord nahk nibu tumeneb. Need muutused on seotud progesterooni vabanemisega kollase munasarja kehaga esimestel päevadel pärast viljastamist ja hilisemal kuupäeval - sarnase platsenta hormonaalse tunnusjoontega. Seega valmistub keha eelseisva laktatsiooni jaoks imetamiseks.
Esimese kuu lõpuks kaovad ebamugavad mõtted piimanäärmete valdkonnas järk-järgult, kuid väliseid muutusi võib säilitada kogu raseduse perioodil. Rindkere muutub täielikumaks, suureneb ühe või kahe ja mõnikord isegi kolme suurusega, rinna kuju muutub ümardatud ja naiselikumaks. Nii et rindkere pärast rasedust ja söötmist jääb ilusaks, on vaja hoolikalt hoolikalt hoolikalt hoolikalt hoolikalt hoolikalt hoolikalt hooldada nende perioodide jooksul. Selleks saate kasutada kontrasti valimise ja muid kõvenemisprotseduure, rakendage nahale mõeldud venitusmärke ja kasutage rasedatele ja imetavatele emadele spetsiaalse aluspesu.
Liikumine raseduse ajal
Raseduse ajal mitte ainult välimus, kuid liikumise viis muutub meeldivalt. Gorereveing \u200b\u200basend, naiselik kõndimine, siledad žeste on iseloomulik naisele "huvitavas asendis". Uus roll alateadlikult põhjustab tulevase ema liikuda sujuvamalt ja hoolikalt, mistõttu nurgaliigutused ja teravad žeste kaovad kõigist. Naise asendi ja kõndimise muutused on eriti märgatavad; Nad on seotud raskuskeskme keskpunkti nihkumisega võrreldes rasedate emaka kasvu tõttu. Raseduse tähtaeg suureneb ja selle ja koormusega selja selgroo, tulevane ema tahtmatult levib oma õlgadele ja kaldub oma pea tagasi.
Meeldiv associated
Lisaks välimuse muutustele muutub tulevase ema elustiil ja selle tulemusena suhtumine sellele ümbritsevale. Raseduse ajal võib isegi kõige tugevam ja otstarbekas äri naine anda oma hingetõmbega, õrnalt, habras, nõrgas. Sõbrad, lähedased ja lihtsalt ümbritsevad inimesed hakkavad ravima tulevast tähelepanu: ma tahan tema eest hoolitseda, kaitsta seda koormate ja rahutuste eest, igapäevaseid probleeme.
Tulevane ema on täielik õigus keelduda igav ülesannete, kahjuliku töö ja tööjõu ülekoormuse. Töötaja "huvitavas olukorras" on täielik õigus keelduda töötamiseta ilma päevadeta ja öösel. Ja reisides kõigi oma "võlusid": rongijaamad, rongid, lennukid, ajavööde muutmine ja kahtlane hotellid - võite anda võimalus mitte-surma kolleegidele. Ja võib-olla kõige meeldivam asi on see, et raseduse ajal on naine tõesti õigus nendele ristmikele: seda toetavad isegi tööõiguse asjakohased artiklid.
Sama kehtib kodumajapidamiste ülesannete täitmise kohta, mis - et patt on hone - mitte kõik naised armastavad! Selles valdkonnas tugineb tulevase ema ka paljude meeldivate vaatega. Rasedat naist ei tohiks puhastada kodumajapidamiste kemikaalide abil, hingata tolmu ja pesemispulbrit, mis seisab pikka aega kuuma plaadi või triikimislaudade jaoks, kannavad rasket kotte toodetega. Kõik need ebameeldivad kohustused saab nihutada puhta südamega teiste pereliikmetega.
Rasedus on ideaalne aeg, et rakendada kultuurilise vaba aja veetmise pikka viibimise ideid. Siin on siin, et me peaksime ootama rasedate emotsioonide positiivsete emotsioonide massi. Võib-olla külastada moodsat näitust või jazzmuusika kontserti ja ei mõjuta otseselt lapse vaimset arengut, vaid kaudne positiivne mõju kultuurilisele vabaajale on ilmne: tulevane ema on lõõgastav, puhkev ja naudib, mis tähendab, et see kõik läheb Prumbi kasutamine.
Lapse ootuse ajal saate lõpuks ise tähelepanu pöörata. Seekord saab kasutada erinevatel viisidel - peamine asi on see, et õppetund oli rõõm. Keegi hakkab külastama spaa ja ilusalongid sagedamini, keegi lõpuks otsustab mängida sport või tervist. Raseduse ajal leiavad isegi kõige hõivatud naised täieõigusliku meditsiinilise läbivaatuse ajal aega, külastage hambaarsti, okulisti, neuropatoloogi, kardioloog ja teisi spetsialiste. Paljud raseduse ajal hakkavad kõigepealt külastama basseini, tegelema võimlemisse ja kõndides värskes õhus.
Tulevane ema on suurepärane võimalused enesehariduse, laiendada huvi ringi ja omandada uusi kasulikke oskusi. Selle aja jooksul suurendavad paljud naised loomingulisi võimeid. Paljud naised raseduse ajal on kandev kudumis- ja tikandid, laulu, kõhu tants, hakkavad jooga tegelema, õppima tegema oma kätega naljakas mänguasjadega lapse jaoks. Keegi koos entusiasmiga tegeleb seadme kodus ja disain lastetoas, keegi on huvitatud fotograafiast või rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal, arendab võõrkeelt.
Ja millised suurepärased ostuvõimalused pakuvad huvitavat positsiooni! Lõppude lõpuks on see tõeline põhjus garderoobi värskendamiseks, mitte üks, vaid mitu korda raseduse jaoks! See on ostmine Dowry beebi ja mööbli jaoks lasteaeda, jalutuskärude valik, mängija, kandja, mänguasjade, toitmise ja ikka veel imeliste asjade masside väljaheide, mis on nii kena kaaluda, võrrelda ja osta. Miski ei tekita naise meeleolu ja enesehinnangut, kvaliteetset ja edukat ostmist - eriti kui ostud on tõesti vajalikud ja keegi ei kanna ostjat lisakulude eest.
Rasedad on halvem transpordi kohas, liigu ilma kassapidaja järjekorrata, aidata kaasa kotte. Ja mis kõige tähtsam, ta on kõik, isegi täiesti tundmatu inimesed, hakkavad naeratama. Ja see ei ole üldse üllatav: tulevane ema kannab uut elu, mis tähendab, et ise on elu ja meeldivate muudatuste sümbol!
On raske märgata, et naise ootab välimus pärijad muutuvad. Kuid need muutused ei ole mitte ainult välised. Mis juhtub keha sees? Kuidas reageerivad individuaalsed elundid ja naiste süsteemid uue elu sündi? Kas koormus ei ole liiga suur? Räägi sellest nüüd.
"Testige tugevuse" ja kehakaalu suurenemise
Alates esimesest päevast vajab puu hapnikku ja toitaineid. Emaorganism ise hakkab järk-järgult valmistuma sünnituse ja imetamise lapse jaoks. Uued ülesanded mõjutavad peaaegu kogu ema keha: organite struktuur raseduse ajal muutub mõnevõrra, nende funktsionaalsus laieneb. Need muudatused on programmeeritud looduse järgi, kuid nad ei muutu vähem käegakatsutavaks. Koormus inimkeha suureneb oluliselt, muutunud omamoodi "tainas tugevuseks". Need asutused, kes varem töötanud normi äärel, võivad ebaõnnestuda. Aja jooksul toetades ema keha, saame teatud tugevuse ja loote jaoks teatud marginaali.
Mitte ainult elundite asukoht raseduse ajal, vaid ka keha kaal, loetakse normiks 10-12 kg suurenemise eest kõigi 9 kuu jooksul. Esiteks tuleks esialgseid näitajaid arvesse võtta BMI indeksit kehamassiindeksit, mis on harmooniline kaalu suhe ja kasv.
Rindkere ja suguelundid raseduse ajal
Kõige väljendunud muudatused märgitakse tulevase ema suguelundite süsteemis. Raseduse ajal suguelundite elundid transformeeritakse vastavalt embrüo kasvule. Esiteks on see emaka näitel märgatav, mis mitte ainult suureneb pidevalt, vaid muudab vormi ka pirnikujulise esimese nädala jooksul ringi ja seejärel munarakud. Emakakaela emakakaelses koguneb lima ja see ei ole juhuslikult: pärast seda aitab see lapse hõlpsasti reklaamida üldistes teedel. Emaruse veresoonte süsteem läbib ka muudatusi, seda uuendatakse uute suurte veresoonte abil, mis parandab oluliselt platsenta varustamise protsessi toitainete ja hapnikuga varustamise protsessi. Munasarjade positsioon suureneb ja muutuvad.
Laktastevahendite muutused muutuvad vastuseks vajadusele valmistuda tulevase imetamise ettevalmistamiseks. Need esinevad paralleelselt hormonaalse peresroikaga, mis põhjustavad selliste oluliste hormoonide tootmise suurenemist prosteroonina, prolaktiini, östrogeeni. Ajavahemiku lõpuks hakkab piima rakk tootma kolju.
Skelett ja lihassüsteem
Ümberehitatud ei ole ainult sisemised elundid raseduse ajal. Luude rasedussüsteemil on kontsentratsiooni suurenemine lõõgastava ja progesterooni veres ja nende hormoonide, omakorda kaasa kaltsiumi leostumise protsessile. Ema skelettist ei ole see mikroelement lihtsalt suletud, kaltsium toimub luu lootekoe moodustumist. Samal ajal esineb teine \u200b\u200bfüsioloogiline vastus: vaagna luud ja nende liigendused muutuvad elastsemaks, mis aitab kaasa lapse mittemahule edendamisele üldiste teede abil. Oht kujutab endast kaltsiumi väljapesemist selgroo ja jala luudest. Flatfooti vältimiseks on oluline valida õiged kingad: madalal kreenil, supinaatoriga. Ja selgroo aitab kanda sideme ja spetsiaalse võimlemise.
Kardiovaskulaarse süsteemi
Aku ajal kasvab naise laevade veres oluliselt märkimisväärselt: pool liitrina. Seega suureneb ka südame-veresoonkonna süsteemi intensiivsus. Pulse muutub sagedamini, südame vähendamine on sunnitud visata rohkem verd aordi. Venoosse süsteemi kõige juhuslikum sel perioodil. Sagedane tüsistus muutub veenilaiendid ja mitte ainult suureneva kaalukoormuse tõttu alumistes jäsemetes.
Märkimisväärset rolli mängib maitsva madalama õõnsa veeni deformatsioon, kes vastutab vere kogumise eest emaka, vaagnaorganite ja jalgade kogumise eest. See laev asub selgroo paremale ja kui naine magab seljal, see pigistatakse. Mida suurem on keha mass, seda tugevam vereringehäire eespool loetletud elundites. See on põhjus, miks tulevased emad ja ärge soovitage magada tagaküljel, kuid padjade kasutamine jalgade alla aitab kaasa rohkem vaba verevoolu. Lisaks on erütrotsüütide massi tõus veidi mahajäänud vere mahu üldise suurenemise taga, samas kui vere viskoossus väheneb. Vere koostise parandamiseks on mammiamid ettenähtud rauapreparaadid.
Hingamisteede, seedetrakti ja teiste süsteemide
Loote areng nõuab kasvavat hapnikku, seega on sissehingatud õhu kogus suurenenud. Hingamine on kallis, kuid ema keha jaoks ei ole kriitiline, sest progesteroon lõdvendab Bronchi seinte silelihaseid, mistõttu hingamisrajad muutuvad laiemaks.
Orgaanide asukoht muutub raseduse ajal mõnevõrra puuvilja surve tõttu kõhuõõnde suhtes. Aga see ei ole ainus põhjus, mis toimub. Tõsine mõju seedetrakti elunditele on progesteroon, mis vähendab soolestikute taset. Paralleelsed näärmed hakkavad ekstraheerima rohkem sülje ja vesinikkloriidhappe kontsentratsioon väheneb. See ilmneb kõrvetiste välimuses ja kalduvus kõhukinnisuse poole. Mõned ebaõnnestumised mõistavad ja tasakaalu ja põie, neerude funktsionaalsust, kuid nad on ajutised.
4.40 5-st (5 häält)40 nädalat tööriistad lapse kehaga, on palju muutusi: ei ole alati nähtav silma, vaid üsna selgelt materiaalse tulevase ema.
Enamik rasedusega kaasnevaid tunnei on üsna normaalsed. Kuid samal ajal, kui mitte nende jaoks valmis, võivad nad põhjustada tõsist muret.
Selguse tegemiseks, mida oodata naist, kes ootab last, rääkisime Valencia Perinataalse keskuse direktor raseduse spetsialistiga Dr. Vicente Serra. Tema näpunäited põhinevad kõige sagedasematel küsimustel, mida naised esimest korda rasedad olid.
Esimese kuu. Varajased märgid
Raseduse perioodi määratakse nn rasedusse vanuses. Hea moel tuleks seda nimetada ajast, mis on möödunud kontseptsioonist möödas, kuid kuna kontseptsiooni täpne hetk on harva teada, arvutatakse raseduslik vanus alates viimase tavalise menstruatsioonitsükli esimesest päevast. Paljud naised otsustavad pärast menstruatsiooni viivitust ära kasutada raseduse testi. Selleks ajaks, kui puuviljad on mitu nädalat arenema. Niisiis, kehas on märgatavad hormonaalsed muutused: platsenta ja idu kasvavad, kõik toimib nii, et tagada loote vajaduste hapnikus ja toitainetes.
Aga lisaks hilinemisele on ka teisi märke: iivelduse hommikul, mida igaüks teab, lõhna ja maitse suurenenud tundlikkus. Ja tualett tahab tavalisest sagedamini.
Ja ka rinna muutmine. Verevarustuse intensiivistub siin, nibud võivad tumeneda, muutuda õrnamaks ja tundlikumaks. Tunded nagu enne menstruatsiooni - rindade paisub, valutab. Ja raseduse lõpuks hakkab piim toota.
Teise ja kolmanda kuu jooksul. On rohkem muudatusi
Teisel kuul muutub ema keha veelgi tugevamaks. Ja ka embrüo. Teise kuu lõpuks on tema süda juba moodustatud, näo ja jäsemete võitlejad ilmuvad tulevase lapse põranda kindlaksmääramiseks võimalik.
Kolmanda kuu keskel, umbes kümnendal nädalal, hakkavad loote luud sobima, genitaalid moodustuvad ja nägu hakkab oma omadusi omandama, ilmub mimil - embrüo muutub selleks ajaks, see on juba olemas võimalik seda lapsele helistada.
Mis puudutab tulevase ema tunnet, siis toksikoosi väljendub täielikult. Sellist nähtust on "esimese trimestri väsimus". Seega on täiustatud väsimus normaalne.
Rasedus 50: puhas risk või norm?
- Rohkem detaile
Kuud neljas ja viies. Teise trimestri üllatused
Sel ajal, puuvilja areneb jätkuvalt arendada, suurendada suurus kuni umbes 15 cm, närvisüsteemi hakkab toimima, ja on juba võimalik kuulda tema südamelöök, kui teil on ultraheli Doppleriga.
Viiendaks kuuks on tulevase poiss nahk kaetud toores määrdeainega (Vernix Caseosa) - halli valkjas rasva, viskoosne, puuvilla mass, mida saab näha lapse nahal sünnil. See kaitseb loote nahka õlise vee kahjustamise eest (selles etapis moodustub kogu akumuleeruva vedelikuga kott) ja hõlbustab selle läbipääsu sünnituse ajal üldise kanali kaudu.
Umbes selle aja jooksul hakkavad ebameeldivad tunded nagu iiveldus, mida tulevane ema raseduse varases etapis kogenud, kaovad kaduma. Kuid hormonaalsed muutused jätkuvad ja teised võivad asendada ühe ebameeldivate fenomenaga - näiteks kõrvetised või kõhukinnisus, samuti pearinglus, nina ja igemete verejooks. Kõik, sest emaka surumise suuruste suurenemine veresoontes.
Rindkere selle perioodi jooksul ei piisa, mis on tundlik, kuid suureneb ka suuruse.
Kuu kuuenda kuu. Turse on normaalne
Fetus kasvab jätkuvalt kiiresti ja areneb: selle kuu lõpuks ilmub laps sõrmede ja märke, nahk muutub roosaks.
Ja tulevikus emme sel ajal, see on sageli hakanud tulistada oma käed ja jalad. See on tingitud asjaolust, et keha hakkab vedeliku hoidma selle viljastamiseks. Seega nähtus on isegi ebameeldiv, aga ka normaalne.
Lisaks avastavad rasedad naised sageli, et söögiisu muutus huntiks. Kõik, sest loote arendab siseorganeid ja nende normaalse moodustumise jaoks on vaja "ehitus" materjali.
Ja lõpuks, saate juba tunda, kuidas viljad liiguvad. See toimub tavaliselt raseduse 16. ja 25. nädala jooksul. Aga kui esimene rasedus on suurema tõenäosusega, juhtub see 25. nädalale lähemale.
Aku ajal muutub naine dramaatiliselt füsioloogilises ja psühholoogilises plaanis. Muutused toimuvad kõik elundid ja süsteemid, välimus, heaolu. Mida peate teadma raseduse tekkimise eelseisvate muutuste kohta?
Kui muutused keha keha raseduse algab
Tulevane ema ei tea tema huvitavast seisukohast ja tema keha juba oma töö taastab. Muutused kehas algavad esimeste päevade pärast edukat kontseptsiooni. See on normaalne. Tulevane ema ei tunne toksikoosi veel ja tema veres, kooriongonadotropiin (HCG) juba hakkab suurenema - hormoon raseduse. See on tema arstid, kes nimetavad eduka kontseptsiooni peamist identifitseerimismärki. HCG annab alguse lapse tööriistade, keha valmistamise protsessile sünnitusele.
Väärib märkimist, et sisemised muutused on tundlikud erinevalt. Koos esimese nädala jooksul, kui laps hakkab iiveldama, kloonige pidevalt magama. Teised ei pruugi esineda märke üldse või varajase toksikoosi, hoolimata asjaolust, et kõik muutub keha sees. On naisi, kes peaaegu ilma füsioloogiliste muutuste tundmata, muutuvad oluliselt psühholoogilises plaanis. Nad muutuvad puutumatuks, plastist, kurjaks, närviliseks. Ja need on ka hormonaalse peresroika sümptomid.
Kuidas keha muutused raseduse ajal kuu jooksul
Kui me räägime kahest kahest kuu pärast kanda, siis ei muutu naissoost organismi välised parameetrid. See ei ole tunda varases raskuses ja kaalutõus. Sagedamini vastupidi. Toksikoos toob kaasa asjaolu, et tulevane MOTLEY kaotab kilogrammi-kaks.
Teise või kolmanda kuu lõpus on mõned rasedad naised mures urineerimise suurenemise pärast, mis on tingitud emaka survest põie ja keha kogumahu suurenemise organismis.
Ka esimese kahe kuu jooksul võib naine tunda piimanäärmete turse. See on tingitud suurenemisest taseme östrogeeni ja progesterooni veres. Samuti on nibud ümber tumeneb ja suureneb. Rindkere tundlikkus suureneb. Mõned naised võivad isegi vaskulaarse võrku teostada. Seega on piimanäärmed valmis lapse tarnimiseks piima eest.
Esimese kahe kuu jooksul on naistel mõnikord verejooksud. Nende ohu aste saab määrata arsti määrata.
Kolmanda kuu lõpuks ei muutu keha välisparameetrid peaaegu peaaegu. Kui naisel oli varajase toksikooli, siis hästi paranenud. Lisaks läheb ta tualetti sagedamini, kuid lapse eripärase süsteemi moodustumise põhjuseks.
Esimene kõhukinnisus ja kõrvetised võivad alustada. Mis puudutab kaalu, võib suurenemine olla kilogramm-pool ja pool. Kuni 12 nädalat aega paljud naised riided teate, et nad on laiendanud vaagna.
Lapse tööriistade kolmanda kuu ebamugavuste tekitamine võib põhjustada vastupidi või vastupidi, söögiisu suurenemist, peavalu, pigmentatsiooni näol.
Loote ja ema elatise neljandal kuul on aeg mõelda rohkem vaba riideid. Tummy hakkab kasvama, kuid teised ei märka seda veel. Neljanda kuu lõpuks asub emaka põhjaosa 17-18 sentimeetrit sõiduraja kohal. See oli selle aja jooksul, et naine hakkab kõnnak muutma. Keha ülemine osa kaldub veidi tagasi ja mao serveeritakse edasi.
Selle perioodi ebamugavused on seedimise häire, kummi verejooks, minestamine ja pearinglus, nina verejooks, peatuse ja pahkluude kerge turse.
Viies raseduse kuu Paljud naised tunnevad keha kaltsiumi puudumist. See avaldub hammaste probleemidega. Kui naine kasutab vähe kaltsiumi sisaldavaid tooteid, võib pitser välja kukkuda, kargutada hambaid.
Teine kaltsiumipuuduse sümptom võib olla jalgade krambid.
Emaka kasv on kaasas valu kõhu allosas, kõhukinnisus, varajase uriinipatsientide allosas. Dumide võib veritseda, jalgade või hemorroididega ilmub veenid.
Teine asi, mis juhtub naise kehas, on naha pigmentatsioon kõhuga.
Beebi vahendi viienda kuu lõpuks tunneb naine oma lapse esimest liikumist. Tema kasvav kõht on märgatav ümbritsev. Ja ta näeb tema endale, kuidas puusad ümardatakse, neile ilmuvad rasvade hoiused.
Kuuendal kuul on suurte veenide pigistamise oht. See avaldub progressiivsetes veenilaiendites, jalgade valud, nende turse.
24 nädala jooksul emakasisene areng, emakaõõnde täielikult täidetud. See suurendab, venitades, et nad tunnevad kõiki väikeste vaagna organite organite. Naine on märgatavalt ringi.
Selle aja jooksul saavad paljud rasedad naised tunda koolituse võitlust (või nagu neid nimetatakse ka günekoloogiks, Bracston Giza kokkutõmbed). Nad ei ole valus ja mitte ohtlikud.
Raseduse seitsmendal kuul. Küsimus tõuseb kõrge ja toetab juba diafragma. Kogu keha tunneb koormust ja ilmuvad regulaarne turse. Paljud naised kurdavad kõhu allosas valu, mis suureneb tupe, kõrvade laius, kõht naha naha nahk, seljavalu. Selle aja jooksul algavad reeglina probleeme unest, samuti ternespiima välimusega. Enamik naisi selle perioodi jooksul märkab kehal venitades.
Kaheksandal kuul on emakas lapse liikumise suhtes väga tundlik. Naine tunneb seda lihaste pinget. Paljud algavad hiline toksikoosi. Naise kehas kasvab vere kogus ühe liiterina.
36 nädala jooksul liigub emakas apertuurist eemale, see liigub edasi, sest lapse pea pressid vaagna sissepääsuks.
Kaheksanda kuu ebamugavusi on õhupuudus, intensiivne kõhukinnisus, näo turse ja käte turse, uneraskused, raskusi kõndimise ajal, väsimus. Visuaalselt naine muutub kohmakas.
Üheksanda kuu on rasedate keha koormuse maksimaalse suurenemise periood. Kõhtu läheb alla. Platsenta on oma ressursside välja töötanud, nii et poiss "nõuab" elus väljaspool emakast.
Tulevane ema kogeb kõhu allosas tugevat seljavalu, jalgu. Equilatiumi säilitamiseks on rasedad sunnitud kõndima, toetudes tagasi. Ta läheb aeglasemaks, ettevaatlikumaks.
Rinnad on suurema suurenenud ja kolju isostrum on juba ette nähtud.
Koormus keha kehal raseduse ajal
Kardiovaskulaarse süsteemi kohandub täiendavate koormustega. See on tingitud südamelihase massi suurenemisest. Seitsmenda kuu jooksul suureneb keha kogus keha ühe liitri võrra. Paljude naiste viimases trimestril puudutavad vererõhu suurenemist. Kopsude tegevus on suurendatud. Sissehingatava õhu mahu suurendamine hõlbustab süsinikdioksiidi eemaldamist puuviljaga läbi platsenta. Veidi suureneb hingamissageduse lõpuks.
Hiiglaslik koormus raseduse ajal langeb neerudele. Rasedad paistab silma 1600 ml uriini, 1200 neist lahkub ülejäänud osast - öösel. Põletuse toon väheneb ja see võib põhjustada uriini stagnatsiooni ja aitab kaasa nakkusele.
Hormoonide mõju all väheneb soole toon, mis viib sagedase kõhukinnisuseni. Kõhu pigistatakse, mõned selle sisu mõnikord sattuvad söögitoru, mis põhjustab kõrvetise teisel poolel raseduse.
Kahekordse koormusega on nii peamine barjäär elund maksa. See neutraliseerib tulevase ema ja loote laiendamise tooteid.
Suurenenud rõhk liigestele. Eriti liikuv mõju kasvava kehakaalu muutub ühiste vaagna.
Piimaprillides suureneb poolakate arv, rasvkoe kogus. Rindkere võib suurendada kaks korda. Suurimad muudatused on emakas, mis raskendab kõigi väikeste vaagna organite töötamist. Selle süvendi sünnituse maht suureneb umbes 500 korda. See on tingitud lihaste kiudude suuruse suurenemisest.
Emaka positsioon muutub paralleelselt selle suuruse suurendamisega. Juba esimese trimestri lõpuks, asutus "väljub" kaugemale vaagnast. Emakas jõuab sünnitusele hüpohondriumile. Ta jääb õigesse positsiooni tänu kimpudele, mis venivad ja paksenevad. Kuid kolmanda trimestri rasedusega valud põhjustavad just nende sidemete pingutamisest.
Kuna genitaalide elundite verevarustus on suurendatud, siis on suguelundite huultel võimalik veenide välimus. Kasv loote emakas aitab suurendada mass oma keha.
Raseduse lõpuks suurendab terve naine keskmiselt 12 kilogrammi. Kuid 8 kuni 18 suurenemine on lubatud. Esimesel poolel võib kaal suureneda 4-5 kilogrammi võrra. Beebi tööriista teisel poolel on see arv kaks korda suurem. Tavaliselt ei ole täis naiste visuaalne kaalutõus nähtav, kuid Humbar on märgatavalt ümardatud. Nad on raskem teha keha kasvavat koormust.
Eriti - Diana Rudenko
Rasedus on ainulaadne protsess, mille tulemusena on kõigi sisemiste organite struktuur täielikult muutunud. Siseorganitel toimuvad füsioloogilised muutused on loomulikud ja need on ette nähtud. Naise kehas on kõik ette nähtud raseduse jõukas lõpuleviimise jaoks, kuid keha on avatud tugevaima koormusega. Peaaegu iga organ töötab äärmuslikes tingimustes.
Naiste keha füsioloogilised muutused algavad kohe pärast kontseptsiooni. Keha ümberehitatakse intensiivselt, püüdes kohaneda uute tingimuste ja koormustega niipea kui võimalik, sest naiste organismi peamine ülesanne raseduse ajal on loote tavaline areng ja rasedus.
Muutused suguelundite
Väga esimesi muutusi täheldatakse naiste suguelundite elundites.
- Vagina muutub lahti, elastne, suuruse suurenemine. Tänu sellele lapsele on paljude geneeriliste teede kaudu lihtsam läbida ja vähem vigastustega naine ellu jääb sünnitusprotsessis.
- Emakas suureneb oluliselt ja suurendab selle lihakaalu (enne rasedust, emaka kaal on 50 g enne sünnitust rohkem kui 1 kg) ja suurust. Tänu sellele arenevale lootele on see ema emakas ja kõik vajalikud tingimused luuakse täieliku arengu jaoks. Emase suurenemise ja venitamise kiud, lihakaalu suurenemine.
- Munasarjad suurenevad ja laskuvad raamatut emaka poole. Ühes munasarjadest hakkab kollane keha toota, mis vastutab progesterooni hormoonide ja ettragoni tootmise eest. Kolmandale rasedusele lähemale, kollane keha sureb, kuna nõutav progesterooni summa sellest hetkest toodetakse platsental.
- Väikesed ja suured seksi huuled suurenevad ka suurusega ja neil on lahtine struktuur. Veidi läikiv värv - selle perioodi norm.
Ümberkorraldamise protsess naissoost suguelundite elundite on täielikult automatiseeritud. Pärast sünnitust võtavad ametivõimud järk-järgult oma esialgse suurusega. Erandiks võib olla sünnituse ajal saadud vigastused.
Seedetraktid
Siseorganite asukoht raseduse ajal on täielikult muutunud. Selle sunnitud muutuse tõttu kogeb naine tugevat ebamugavust, keha töötab kõva režiimis, kõik süsteemid on ülekoormatud.
Seedetrakti asukoht
Iga uue kuu, puuviljad kasvab ja oma kaalu. Seega suureneb emakas ja hakkab survet seedetraktile survet. Mao ise ronib diafragmani. Surve sulgemine lootest, mao mao mahla söögitoru, kuna rasedad naised kannatavad sageli põlvkonna rünnakute all. Ka viimastel kuudel raseduse korral on sagedased juhtumid tahtmatu oksendamine, mis tekib, sest laps hüppas jalgsi või käepide ja kogemata põletas mao. Pärast sünnitust muutub keha ja ebameeldivad tunded lahkuvad naise tööjõust.
Soolestik on kokku puutunud tugeva tihendamisega, nii et tal pole midagi muud, kuidas hajutada ja minna üles ja veidi külge. Kollane keha toodetud progesterooni tõttu lõõgastuvad kõik keha lihased. See toimub soolega. Sel põhjusel ilmuvad sellised protsessid nagu meteorism, kõhukinnisus. Peristalistlik praktiliselt ei tööta. Et aidata gaase ja karikatuure välja minna, on vaja regulaarselt teha väikese massaaži kõhu, liiguvad ümmargused liikumised päripäeva. Samuti on vaja teha väikese treeningu, lihtsa laadimise (eriti rasedate naiste puhul). See kõik hõlbustavad tulevase ema olukorda ja aitaks teda vähem ebamugavust oodata koormuse loata.
Maks, neerud, põie
Kõik suuremad elundid raseduse ajal tõusevad siiski põie struktuur ja asukoht ei võimalda tal tõusta vilja kohal. Seetõttu on see avatud emaka tugevale survele ja pidevalt liikuvale lootele. Tänu sellele on urineerimine väga õpilane. Suurtel aegadel on tegemist tahtmatu urineerimise juhtumeid, mis on tingitud beebi hooletu pressi poolt põiele. Sünnituse ajal puutuvad kuseteede tugeva rõhu all, mõnikord taastada Guinea urineerimise tavapärane protsess, on vaja lisada spetsiaalne kateetri. Sortitus Kõik protsessid taastatakse ja põie kaovad probleemid.
Maksa töötab kaheks, toimib filtrina, puhastab keha kahjulike lagunemistoodete eest, neutraliseerib organismis kogunenud toksiinid. Emaka tugeva rõhu tõttu on sunnitud veidi üles ronima ja võtma külgsuunas. Sellepärast on normaalne sapi väljavool häiritud, ilmub neerukultuur.
Neerud kannavad ka dual koormust. Nad tegelevad filtreerimisega, puhastamise, kahjulike ainete kõrvaldamisega.
Kardiovaskulaarse süsteemi
Naise kehas raseduse ajal on teine \u200b\u200bvereringesüsteem platsentaalne. Nüüd surves ema südamed vere ja vajalikke aineid mitte ainult selle keha, vaid ka lapse keha. Tänu sellele, et naise summa kehas suurendab vere kogust, südame lihased suurenevad ka - nad vajavad veres kahekordse jõuga, koormuste suurenemine, ema ema esineb kuni 90 pildi kohta minut!
Sel põhjusel võib raseduse esimesel trimestril olla tugevuse vähenemine, rõhu vähenemine, rõhk, pearinglus jne. Teise trimestri ja teise reaktsiooni kohaletoimetamiseni Vähimate muutuste taga rasedas naises peaks järgima raviarstit, sest tema ülesanne on päästa loote ja tulevase ema.
Kopsud
Kopsude ülesanne on keha küllastumine hapnikuga. Selle ülesande täitmiseks suurendavad kopsud nende mahu, Bronchi suureneb suuresti hingamine muutub sügavale. Diafragma pigistamise tõttu suureneb kopsude koormus.
Raseduse lõpus on kõik organis olevad elundid ja nende funktsioonid täielikult taastavad.
Muutused naiselikes on ajutised. Pärast sünnitust 90%, nad taastavad oma eelmise riigi.