Lapseootel ema võib õnnitleda raseduse kõige raskema perioodi – esimese trimestri – lõppemise puhul! Lõppude lõpuks on esimesed 12 nädalat kõige raskemad ja vastutustundlikumad, sest sel perioodil laotuvad kõik lapse elundid ja süsteemid ning kõik selle protsessi ebaõnnestumised võivad põhjustada katastroofilisi tagajärgi. Seetõttu võid teise trimestri alguses kergelt hingata – kõik raskem on seljataga.
Mitu kuud on möödunud? Sinu kolmas raseduskuu hakkab läbi saama! 12 rasedusnädalal ei ole loote suurus suurem kui sidrun - umbes 6-9 cm pea võrast kuni koksiluuni, kaal mitte üle 15 g. Vaatamata nii väikesele suurusele on beebil juba kogu organite komplekt. Nüüd nad muudkui kasvavad ja arenevad.
Mis toimub?
12. rasedusnädalal ei ole lootel veel selliseid proportsioone, millega oleme harjunud – pea on ebaproportsionaalselt suur ja jäsemed lühikesed. Kuid ta on muutumas üha enam beebinuku moodi - näojooned moodustuvad, sõrmed on eraldatud. Ta on juba võimeline liikuma, kuigi ema neid liigutusi veel ei tunne.
Ka lapseootel ema tunneb muutusi oma enesetundes – toksikoos on tasapisi taandumas, söögiisu läheb paremaks. Nüüd võtab raseduse juhtimise üle platsenta ja kollaskeha taandub järk-järgult - see on seisundi paranemise põhjus.
Kõht on 12. rasedusnädalal veel täiesti nähtamatu (kuigi korduvate raseduste korral võib see periood viia väikese kõhu väljanägemiseni). Kõige olulisemad hirmud jäävad minevikku, on aeg oma positsiooni nautida.
loode 12 rasedusnädalal
Puru näol on juba silmad näha. Kõrvad sulanduvad kaelast pea külgede suunas. Sisekõrv moodustub. Beebi suudab eristada mitte niivõrd helisid, kuivõrd vibratsiooni.
Näojooned muutuvad selgemaks, kuigi ajukolju domineerib endiselt näo kohal, on otsmik väga kõrge. Lapse luustik koosneb kõhredest, kuid luustumisprotsess on neis juba algamas. Sõrmed eralduvad, küüned hakkavad neile kasvama. Beebi saab liigutada oma jäsemeid ja sõrmi, kuid ei suuda veel sõrmi painutada.
Nahale tekivad spetsiaalsed tundlikkuse retseptorid – nüüd tunneb beebi puudutusi peopesadel, jalgadel, näol. Jätkub ka närvisüsteemi areng – ajupoolkerad eralduvad, tekivad ühendused pea- ja seljaaju vahel. Peagi võtab aju keha üle kontrolli, kuid praegu on beebi liigutused kaootilised ja sihitud, kuigi ta suudab silmi liigutada, suud avada ja sulgeda ning emaka seintelt eemale tõugata.
Hüpofüüs hakkab tootma hormoone, mis reguleerivad puru siseorganite tööd. Töösse on aktiivselt kaasatud ka kilpnääre.
Soole limaskestale tekivad voldid, on näha esimesi peristaltika laineid. Sooled täidavad juba kogu kõhuõõne. See on võimeline absorbeerima glükoosi.
Beebi süda lööb sagedusega 110-160 lööki minutis. 12. rasedusnädalal saab loote südamelööke kuulata spetsiaalse uuringu – Doppleri skaneeringu – abil. Veres ei ringle mitte ainult erütrotsüüdid – tekivad esimesed leukotsüüdid. Harknääre hakkab toimima.
Aktiivselt töötavad ka neerud, täites põie uriiniga. Laps suudab urineerida, kuid ärge muretsege selle pärast - lootevett uuendatakse iga tund.
12. rasedusnädalal saab lapse sugu juba ultraheliga määrata, kuigi eksimused on pisikese suuruse tõttu üsna tavalised. Soomääramise puhul on parem oodata hetkeni, mil beebi veidi kasvab.
Beebi foto, ultraheli
Ema tunded
Selleks ajaks paraneb tervislik seisund tavaliselt oluliselt. Hormonaalse tausta muutuste tõttu väsib naine vähem, vähenevad emotsionaalsed puhangud ja agressiivsushood. Söögiisu paraneb, laieneb toitude ja roogade valik, mida saab süüa ilma iivelduse ohuta.
12. rasedusnädala kõrvetised piinavad peamiselt neid, kes seda ebameeldivat nähtust kogesid juba enne rasedust. Kõik teised peavad kõrvetistega tutvuma hiljem, kui emakas suureneb oluliselt ja hakkab maole survet avaldama.
Tänu sellele, et keha teeb topelttööd nii ema kui beebi elu tagamiseks, võib pulss kiireneda, vererõhk veidi tõusta. Edaspidi mõõdetakse igal sünnituseelse kliiniku visiidil neid parameetreid, et tagada organismi normaalne toimimine.
Üldiselt paraneb raseda tuju oluliselt, hirmud ja ärevus beebi elu pärast ei piina enam nii palju.
Tänu sellele, et emakas kasvab ja vaagnaõõnest järk-järgult tõuseb, avaldab see põiele vähem survet, tõenäoliselt ärkate nüüd öösel vähem, et tualetti minna. Kui urineerimine jääb sagedaseks, valulikuks, millega kaasneb palavik - see viitab põiepõletiku tekkele. Ravi õigeaegseks alustamiseks peate minema haiglasse.
Raseduse varases staadiumis on väga oluline, et naine oleks oma tervise suhtes tähelepanelik ja väldiks külmetushaigusi. Loomulikult on infektsioonid varasema raseduse ajal lapsele palju ohtlikumad kui praegu. Kuid SARS võib 12. rasedusnädalal ja isegi temperatuuri tõusuga kaasa tuua väga ebameeldivaid tagajärgi, isegi raseduse katkemist. Olukorra muudab veelgi keerulisemaks asjaolu, et loote aktiivse moodustumise ja kasvu ajal ei saa praktiliselt mingeid ravimeid kasutada. Seetõttu proovige epideemiate ajal mitte suhelda suure hulga inimestega, ärge külastage rahvarohkeid kohti ja üritusi, proovige veeta rohkem aega kodus.
Väga oluline on pöörata tähelepanu alkoholi tarvitamisele raseduse alguses. Teadlased on tõestanud, et isegi minimaalsete alkoholiannuste kasutamine loote aju moodustumise ajal võib põhjustada mitte ainult loote väärarengute teket, vaid ka vaimselt alaarenenud lapse sündi. Seetõttu pole vabandusi isegi lonksuks šampanjat aastavahetusel – mõelge oma beebi tulevikule, mille saate sellise pealtnäha pisiasjaga hävitada.
Beebi liigutused 12. rasedusnädalal
Teie beebi liigub juba üsna aktiivselt, kuid tema pisikese kasvu tõttu ei ole te veel võimelised tema aktiivsust tundma. Emaka suurus sel perioodil ei ületa 10 cm ja last ümbritseva lootevee kogus on vaid 50 ml. Nõus, et sellistes tingimustes on peaaegu võimatu tunda pisikese olendi õrnaid puudutusi.
Laps võib aga ümber keerata ja ümbritsevas lootevees ujuda, tõrjudes emaka ümbritsevaid seinu maha. Tema liigutused on endiselt keskendumatud ja kaootilised, kuid peagi õpib beebi oma keha kontrollima.
Võimalikud esiletõstmised
Eraldised 12. rasedusnädalal ei ole külluslikud, läbipaistvad, kergelt hapuka lõhnaga. Raseduse esimesel trimestril kaebavad paljud emad perioodilise vähese määrimise üle. See võib olla märk emakakaela erosioonist.
Samuti võib selline eritis ilmneda sel perioodil lõtvunud tupe limaskesta trauma korral. Veri tormab aktiivselt sisesuguelunditesse, mistõttu limaskest muutub väga haavatavaks. Sellepärast võite pärast günekoloogi visiiti või pärast seksi jälgida sellist väljutamist.
Kui määrimine on teid häirinud juba pikka aega, see on muutunud tugevaks, millega kaasnevad tõmbavad valud kõhus ja seljas - see võib olla märk raseduse katkemisest, peaksite kohe haiglasse minema.
Samuti peaks muret tekitama ebameeldiva lõhnaga rohelise, kollase või kalgendatud eritise ilmumine – beebit võivad ohustada ka mitmesugused infektsioonid, nendega tuleb õigeaegselt tegeleda.
Valu 12 rasedusnädalal
Valu sel perioodil ei ole tavaline, seega peate neile tähelepanu pöörama. Tavaliselt võib emaka ja lülisamba sidemete venitamise tõttu esineda kerget valu vaagnaluudes, seljas. Samas ei tohiks need valud sind eriti häirida.
Kui kõhus tekivad tugevad tõmbavad valud, mis kestavad mitu tundi, eriti kui nendega kaasneb verine eritis, tuleb kiiresti haiglasse minna.
kaksikrasedust
Kaksikute rasedus võib olla põhjuseks, et emme toksikoos venib ja vaevab teda veel paar nädalat. Vastasel juhul arenevad imikud normaalselt, vastavalt üldtunnustatud tingimustele.
Kas on võimalik seksida?
Seks 12. rasedusnädalal on vastunäidustatud ainult raseduse katkemise ohu korral, platsenta madala asukohaga, mitmikraseduste korral. Kõigil muudel juhtudel ei tohiks te ennast keelata, peate lihtsalt valima mugavad asendid, milles kõht ei pigista.
Õige toitumine
See periood on teie lapse kõigi elundite ja süsteemide moodustamiseks äärmiselt oluline, seega peate pöörama erilist tähelepanu toitumisele. Kui teil on preeklampsia (või rasedate naiste varajane toksikoos) - see võib olla märk sellest, et teie toitumisega on midagi valesti.
Proovige muuta oma toitumisharjumusi, tuua oma dieeti uusi toiduaineid ja roogasid. Raseduse ajal muutuvad maitsed sageli ja teile võivad meeldida toidud, mis teile varem ei meeldinud.
Raseduse esimesel trimestril on peamine mitmekülgne toitumine, piisava koguse kõigi toitainete ja mikroelementide lisamine teie dieeti. Kui purus pole piisavalt elemente, võib see mõjutada selle edasist arengut.
Kui te ei saa toksikoosi tõttu normaalselt süüa, proovige lisada oma dieeti vähemalt need toidud, millele reageerite normaalselt ja mida saate tarbida. Varsti teie seisund paraneb ja saate järele jõuda.
Vajalikud uuringud
Raseduse läbivaatuse seisukohalt on väga oluline periood 11-13 rasedusnädalat. Kui sa pole veel sünnituseelses kliinikus registreerunud, siis nüüd on aeg seda teha.
Esimene ultraheli 12. rasedusnädalal on ette nähtud kõigile naistele (varasema kuupäeva ultraheli tehakse vastavalt näidustustele). Sellel ultrahelil hindab arst emaka ja platsenta struktuuri, lootevee kogust. Suurt tähelepanu pööratakse loote arengu uurimisele - arst uurib last hoolikalt, pöörates erilist tähelepanu krae tsoonile. Selle tsooni uurimisel on võimalik kindlaks teha loote väärarengute olemasolu. Defektide kahtluse korral suunab arst edasi geneetiku juurde ja määrab täiendavad uuringud. See ultraheli on väga oluline ja seda ei tohiks vahele jätta.
Kahekordne sõeluuring 12. rasedusnädalal on samuti suunatud loote väärarengute otsimisele. Samal ajal uuritakse β-hCG ja PAPP-A taset. Muutuste esinemine nendes analüüsides ei ole lõplik diagnoos, geneetik määrab teile õige diagnoosi seadmiseks rea teste.
Registreerimisel peate läbima mitmeid teste, mis võimaldavad arstil saada üldise ettekujutuse lapseootel ema tervisest:
- Üldanalüüsid ( ja )
- Veregrupp ja Rh kuuluvus
- HIV, B-hepatiidi ja süüfilise testid
- Biokeemiline sõeluuring
- Tupe tampoon
Vastavalt näidustustele võidakse teile määrata TORCH-nakkuste, hormoonide ja muude uuringute analüüs.
Kasulik video
Küsimused - vastused
Kuidas võib SARS 12. rasedusnädalal last mõjutada?
SARS ja muud infektsioonid, eriti koos palavikuga, võivad olla lootele ohtlikud, eriti raseduse alguses. Seetõttu püüdke epideemiaperioodidel vältida liigset suhtlemist ja esimeste haigusnähtude ilmnemisel pöörduge arsti poole, ta määrab lootele ohutu ravi.
Kas 12. rasedusnädalal on võimalik lennata? Tellisime abikaasaga vautšereid juba enne rasedust, nüüd ei tea, kas keelduda või lennata.
Kõige soodsam aeg lendudeks on 14-28 rasedusnädala periood. Võimalusel määrake lend hilisemale kuupäevale. Lisaks võib arst keelata lennud platsenta previa, raseduse katkemise, mitmikraseduste ja paljude muude probleemide ja haigustega. Kaaluge hoolikalt plusse ja miinuseid, konsulteerige arstiga ja kui ta seda lubab, valmistuge selleks hoolikalt, koguge koju esmaabikomplekt.
Tegin ultraheli raseduse ajal 12 nädalal, ultraheliarstil tekitas küsimusi loote krae tsoon. Mida see võib öelda?
Muutused krae tsoonis 11-13 nädala jooksul viitavad loote väärarengute riski suurenemisele. Soovitatav on läbida rida täiendavaid uuringuid ja geneetiku konsultatsioon, et veenduda, kas lapsega on kõik korras.
Kaksteist nädalat on esimese trimestri lõpp. Seda perioodi peetakse pöördepunktiks, sest praegu väheneb raseduse katkemise oht, toksikoosi ilmingud vähenevad. Mis veel juhtub ema ja lapsega 12. rasedusnädalal, käsitleme artiklis üksikasjalikult.
Sel ajal on võimatu mitte märgata raseduse algust. Isegi teie ümber olevad inimesed näevad selgelt noore ema ümaraid vorme. Mida naine tunneb? Selgitame välja.
Muutused ema kehas:
- hommikust iiveldust esineb üha vähem;
- meeleolu kõikumine on harvem, ainult mõnikord võib tüdruk tunda end veidi kurvana;
- urineerimine ja roojamine sagenevad, mis on seotud emaka survega siseorganitele;
- suureneb südame koormus, mis väljendub selle kontraktsioonide suurenemises, sest nüüd peab see ületama suurenenud veremahu organismis.
Nagu juba mainitud, hakkab toksikoos järk-järgult taanduma. Selle taustal normaliseerivad paljud rasedad naised isu, kiirendavad kaalutõusu. Nüüd peate hoolikalt jälgima oma toitumist, sest liiga kiire kaalutõus võib sünnitust ja lapse tervist negatiivselt mõjutada.
Kirjutatud artiklid
Mitu sünnitanud emad tunnevad sel ajal juba esimesi liigutusi. Need aistingud on vaevumärgatavad, need ei avaldu kõigil naistel. Kui liigutusi pole, ärge muretsege, need ilmuvad väga kiiresti. Kõige selgemalt on need tunda juba 14-16 nädala vanuselt.
Kaheteistkümnendal nädalal kaob toksikoos enamikul emadel järk-järgult. Selle taustal vähenevad järsud meeleolumuutused, apaatia, uimasus ja ärrituvus. Sellele vaatamata ei jäta hirmud ja ärevus rasedat maha, sest enne lapse sündi on tal veel pikk ja raske tee.
Kui psühholoogiline seisund on häiritud ning hirmud ja mured ei jäta lapseootel ema, peate oma igapäevase rutiini uuesti läbi vaatama. Võib-olla peaksite rohkem lõõgastuma, pühendama aega lähedastega suhtlemisele ja meeldiva muusika kuulamisele. Jooga peetakse sel perioodil kasulikuks. Hästi lõdvestab närvisüsteemi ujumine ja kõndimine värskes õhus.
Lapseootel ema peaks selgelt mõistma, et stress ja ärevus mõjutavad negatiivselt lapse arengut.
Süda ja veresooned
Seoses veremahu suurenemisega kehas kiireneb ka pulss. Selle taustal kogevad mõned tüdrukud 12. nädalal kõndides õhupuudust. Emakas kasvab kiiresti ja surub vaagnapiirkonna veresooni kokku. Selle tulemusena võivad veenid ja kapillaarid jalgadel paremini nähtavaks muutuda. Selle sümptomi vastu võitlemiseks võib arst määrata kompressioonpesu või elastsete sidemete kandmise.
Ei tohiks tähelepanuta jätta veenide laienemist. Selle seisundi taustal võivad tekkida verehüübed. Rasedate veresoonte seinte tugevdamiseks 12. nädalal võib välja kirjutada atsetüülsalitsüülhappe ja flebotoonilised preparaadid. Narkootikumide ravi viiakse läbi ainult vastavalt arsti ettekirjutusele. Ise ravimine lapse kandmise ajal on vastuvõetamatu.
Sel ajal jätkub teatud hormoonide aktiivne tootmine, mis vähendab mao peristaltikat. See põhjustab sageli kõhukinnisust, kõhulahtisust, gaaside moodustumist, röhitsemist ja muid düspeptilisi häireid. Nendega saate toime tulla õige toitumise, kiudainete, teravilja ja fermenteeritud piimatoodete lisamisega dieeti.
12. nädalal märkavad naised sageli kõrvetisi. See sümptom ilmneb söögitoru ja magu eraldava sulgurlihase nõrgenemise tõttu. Toidu tagasivoolu tõttu maost tunneb rase naine neid ebameeldivaid sümptomeid. Ligikaudu 14-15 nädalal esineb kõrvetisi üha harvemini, kuid hiljem taastub see uuesti, mis on seletatav emaka kõrge seisuga.
Kui kõrvetised põhjustavad tõsist füüsilist ja moraalset ebamugavust, määrab arst patsiendile antatsiidid.
kuseteede süsteem
Kaheteistkümnendal nädalal hakkab emakas väikesest vaagnast järk-järgult tõusma. Tänu sellele väheneb mõnevõrra sage urineerimine, mis naisele siiani muret valmistas. Harvem on väljasõit tualetti ja öösel.
12. sünnitusnädal (mitte segi ajada embrüonaalsega) on tulevase ema jaoks hea aeg. Ja miks: praegu on tervislik seisund juba oluliselt paranemas, ebameeldiv toksikoos taandumas, iiveldus ja oksendamine, peapööritus, meeleolu kõikumine, uimasus ja pidev väsimus on peaaegu unustatud.
Raseduse esimese trimestri lõpp on oluline verstapost kogu perioodi jooksul. Beebi kõigi elundite ja süsteemide munemine on juba lõppenud, ema hormonaalne taust normaliseerub järk-järgult. Enamikul naistel on juba märgatav kõht. Saate peegli ees tunde keerutada, vaadates ümarat figuuri, täidetud rinda, mis muide jääb väga tundlikuks.
Nüüd saad juba täiel rinnal nautida positiivseid mõtteid tulevase beebi kohta, kuulata oma keha uusi aistinguid, unistada ja planeerida.
Rasedate naiste meeleolu lakkab olemast kohutavalt muutlik. Ärrituvus kaob. Kuid sentimentaalsed tunded, vastupidi, ilmnevad selgelt. Liigutav stseen filmis, foto väikesest lapsest, kassipoja või kutsika nägemine võib põhjustada pisaraid ja kurbust.
Praegu, mida võib nimetada raseduse "kuldse aja" alguseks, on mõningaid märke ja muutusi:
- Toksikoos taandub. Kui hommikune iiveldus on endiselt säilinud, on seda palju lihtsam taluda. Tekib hea isu, keha justkui ise dikteerib, mida, kui palju ja millal süüa.
- Emotsionaalne seisund normaliseerub. Sugulased saavad rahulikult hingata ja unustada need raseda naise teravad meeleolumuutused, mida varem täheldati.
- 12. rasedusnädalal on kõht juba üsna märgatav. Eriti suvel, kui rase kannab heledaid riideid. Kõhu suurenemine on tingitud kasvavast emakast, mis juba üsna märgatavalt surub siseorganeid.
- Südamelöögid on kiired. Vere maht on suurenenud ja süda peab rohkem tööd tegema.
Võib-olla on praegu kõige eredam tunne, et naine tunneb enda sees oleva embrüo kergeid liigutusi. Esimese raseduse ajal on see periood selliste märkide jaoks veel liiga väike. Kuid kui laps pole esimene, võib lapseootel ema tunda loote nõrku värinaid. Praegu liigub ta juba intensiivselt, lihtsalt ta pole veel piisavalt tugev, et emmele seestpoolt jalaga lüüa, nagu peaks.
Loote areng 12. rasedusnädalal
Sünnitusabi 12-nädalase rasedusperioodi jooksul (see erineb embrüonaalsest 10-12 päeva võrra) on tulevasel beebil juba kõik siseorganid ja -süsteemid laotud. Nüüd saab embrüo ainult kasvada ja kaalus juurde võtta, valmistudes sünniks.
Vahepeal võib teie last võrrelda sidruni viljaga. Kaal ulatub nüüd 8-13 gr. Kasvu ajal kasvab loode nädalaga sõna otseses mõttes pool sentimeetrit. Selle pikkus võrast koksiluuni (ja nii mõõdetakse embrüo kasvu) on tavaliselt 52–60 mm.
Kuidas loode praegu välja näeb:
- Beebi nägu on juba kujundanud näo: on nina, silmalaud, põsed, kõrvapulgad on võtnud kuju, embrüo liigutab huuli, neelates lootevett.
- Loode juba eritab uriini ehk pissib.
- Näole ilmub kohevus kulmude ja ripsmete piirkonda.
- Sündimata laps liigub väga aktiivselt, kuid siiani on need liigutused ikka tahtmatud. Isegi praegu tunnevad mõned emad enda sees isegi ärevil.
- Embrüo hakkab soolestikku kokku tõmbama.
- Sõrmedel ja varvastel ilmuvad paremal küljel ainulaadsed jäljed ja küüned.
- Diafragma hakkab justkui treenivaid liigutusi tegema, nii et pärast sündi saab laps hingama hakata.
Loote närvisüsteem areneb väga kiiresti. See väljendub loote reaktsioonis erinevatele välistele stiimulitele. Näiteks ultraheliuuringu ajal võib embrüo end ära pöörata ega näita oma seksuaalseid omadusi.
Millised tegurid mõjutavad loote arengut
Platsenta, mis kaitseb last kõigi negatiivsete mõjude eest, on tekkinud juba 12. nädalal. Kuid see ei tähenda, et lootele mõjutavate võimalike kahjulike tegurite riski pole vaja minimeerida. Platsenta pole ju tanki soomus.
Seetõttu peaks lapseootel ema hoolitsema selle eest, et loode oleks ohutu ja ei oleks "halbade mõjude" all. Ja kuigi kõik beebi siseorganid ja süsteemid on juba loodud, on oluline luua kõik tingimused normaalseks kasvuks ja arenguks.
Alkohol, nikotiin, narkootikumid toovad kaasa asjaolu, et laps sünnib väikese kaalu ja olulise arengupeetusega. Veelgi enam, lapsel puuduvad kõik need kahjulikud ained, millega te teda raseduse ajal "söötsite". Sellised lapsed nutavad sageli mitu päeva pärast sündi - see on omamoodi "tõmbumine" pärast seda, kui keha on lõpetanud alkoholi, nikotiini või narkootikumide saamise.
Kui emme halbade harjumustega kursis pole, on see lihtsalt imeline. Kuid tuleb meeles pidada, et meie ümber on igapäevaelus veel palju kahjulikku: kodukeemia, õhusaaste, linnade sudu, ioniseeriv kiirgus.
Pidev stress nii kodus kui tööl võib samuti olla lootele väga negatiivne.
Millised tüsistused võivad tekkida 12 rasedusnädalal
Sel ajal raseduse katkemist praktiliselt ei ähvarda. Lõppude lõpuks on tulevase beebi keha juba moodustunud ja kasvab. Kuid see on vitamiinide ja toitainete puuduse normaalseks arenguks äärmiselt ohtlik. Nüüd võtab loode aktiivselt emalt kaltsiumi, sest embrüo luud muutuvad tugevamaks. Kuid emale on kaltsiumipuudus ohtlik selliste hädade puhul nagu jalakrambid ja enne veenilaiendite teket.
D-vitamiin on äärmiselt oluline ja selle puudus võib põhjustada lapsel rahhiidi teket.
Muutused naise kehas 12. rasedusnädalal
Hormonaalne torm vaibus, päike tuli välja. Esimese trimestri lõppu nimetatakse "kuldseks ajaks", sest nüüd saate täielikult nautida oma "huvitava positsiooni" aistinguid.
12. rasedusnädalal lakkab ema organismi immuunsust pärssinud hormoonide tootmine. See oli vajalik, et immuunsüsteem ei lükkaks loodet kui võõrkeha tagasi. Seetõttu lakkasid hormoonid märatsema ning lapseootel ema hakkas end palju paremini ja rahulikumalt tundma.
Kas soovite rohkem positiivsust? Minge poodi, korraldage ostlemine ise, sest te ei mahu kindlasti oma vanade asjade hulka.
Muidugi on ka negatiivseid külgi. Nii-öelda kärbes meetünnis. Kuna keha hakkab töötama täiustatud režiimis, suureneb oluliselt peaaegu kõigi siseorganite koormus. Kui enne rasedust täheldati kroonilisi haigusi, võib nüüd alata nende ägenemise periood.
Vere maht suureneb, süda hakkab kiiremini lööma, pumbates ebatavaliselt suures koguses seda elutähtsat vedelikku. Seetõttu pole üllatav, et vererõhk tõuseb. Liiga sagedased ja suured vererõhu hüpped on põhjus arstilt nõu küsida.
Kasvav emakas avaldab survet sooltele, mistõttu on peaaegu kõigil rasedatel seedeprobleemid. See on kõrvetised ja kõhukinnisus.
Kui nahal on kalduvus pigmentatsioonile, siis nüüd võivad laigud muutuda väga märgatavaks ja suureks. Kuid ärge muretsege - pärast sünnitust ühtlustub nahavärv.
Huvitaval kombel on nüüd näha hele triip, mis on tekkinud alakõhus. Mida lähemal sünnitusele, seda tumedamaks ja märgatavamaks see riba muutub. Ja see kaob ka mõni aeg peale sünnitust.
Rind jääb sama tundlikuks ja suureneb järjest rohkem.
Kui olete stilettode fänn, siis on aeg unustada kõrge kontsaga kingad. Juba praegu nihutab kasvav emakas raseda naise kehas raskuskeset. Sellised kingad võivad provotseerida kukkumisi ja vigastusi ning suurendada oluliselt juba üsna märgatavat seljavalu.
Paljud rasedad naised ütlevad, et sel ajal hakkasid nad transpordis haigeks jääma, kuigi seda polnud varem täheldatud. See on ka ajutine ja selle pärast ei tasu muretseda.
Analüüsid ja terviseuuringud
12-nädalane periood on sünnituseelses kliinikus rasedaks registreerimise tähtaeg. Muidugi saate seda teha hiljem. Kuid siis kaotate õiguse maksta teile ühekordset sotsiaalkindlustushüvitist.
Nüüd vaatab günekoloog teid läbi, mõõdab objektiivseid andmeid (pikkus, kaal, kõhu maht, vererõhk). Lisaks tehakse selliseid uuringuid regulaarselt ja sisestatakse vahetuskaardile - omamoodi raseda passi, mis on temaga kaasas kuni sünnini.
Analüüside komplekt on standardne: veri, uriin, määrded tupest. Laboratoorsete uuringute arv võib veidi erineda sõltuvalt mitmest tegurist - meditsiiniasutusest või mis tahes riskide ja patoloogiate olemasolust. Sel juhul määratakse geneetiliste ja kromosomaalsete kõrvalekallete määratlustega seotud uuringud.
Praeguse perioodi hCG tase hakkab järk-järgult langema. Nüüd on norm 20900-291000 mIU / ml.
Ultraheli 12 rasedusnädalal
Kaheteistkümnendal rasedusnädalal peetakse ultraheliuuringut planeerituks ja see on ette nähtud kõigile. Ultraheli aitab arstil mõõta embrüo krae tsooni. See on võib-olla praegu peamine ülesanne. Selle kehaosa normist kõrvalekaldumine viitab tõsistele geneetilistele anomaaliatele. Nii näiteks saab spetsialist juba praegu kindlaks teha sündimata lapse Downi sündroomi olemasolu.
Lisaks vaatab arst emaka neelu seisukorda. Seega tuvastatakse emakakaela puudulikkus, mis viib raseduse katkemiseni.
Ultraheli abil hinnatakse 12. sünnitusnädalal platsenta asendit.
Kuna kaheteistkümnendal rasedusnädalal on kõht juba märkimisväärselt kasvanud ja on märgatav mitte ainult teile, vaid ka teistele, on aeg oma garderoobi muuta. Loomulikult on rasedate riiete valik väga suur. Kuid eelistage mitte ainult ilusat riietust, vaid ka mugavat. Lahti istuv ja naturaalsed kangad on parim valik. Ärge kandke kitsaid ega kitsaid riideid. Verevoolu katkemine võib põhjustada tõsiseid probleeme.
Võtke oma toitu väga tõsiselt. Mõõdukalt ja tervislikult toitudes. Isegi kui olite enne rasedust taimetoitlane, peate nüüd ikkagi oma ideoloogilistest põhimõtetest loobuma. Muidugi ei sunni keegi verega tohutuid praade tarbima. Ülimalt olulise valkude, rasvade ja süsivesikute hulga täiendamiseks sobivad aga üsna hästi kala, tailiha, kana.
Keelud ja vastunäidustused raseduse ajal
Halbade harjumuste tagasilükkamisest ei saa veel kord rääkida. Kui lapseootel ema hoolitseb oma beebi eest ja soovib, et laps sünniks ja kasvaks tervena, siis ta loobub kõigest negatiivsest.
Kõige rohkem tuleb tähelepanu pöörata toitumisele ja toidukultuurile: milliseid tooteid, mis kvaliteediga, millistes kogustes tarbid. Selge see, et toidumoerad ei pruugi veel kuhugi minna. Kui väga tahad, siis võid endale lubada üsna vähe soolast, suitsutatud, magusat jms. Kuid ärge laske end "ebatervisliku" toiduga kaasa lüüa. Pidage meeles, et praegu peaks loote normaalne kasv ja areng olema täielikult varustatud vitamiinide, mikroelementide ja toitainetega.
Toidus peaks olema mõõdukas: kui isu on "jõhker", siis küllastage puu- ja juurviljadega. Kiire ja liigne kaalutõus on rasedale ebasoovitav.
Ärge valige nüüd selili magamiseks asendit. Sel perioodil on emakas juba nii palju suurenenud, et võib veenid alla suruda ja põhjustada lapseootel ema minestamist ja lootel hapnikunälga.
Sageli on lapseootel emad huvitatud sellest, kas raseduse ajal on võimalik juukseid värvida. Nõus, tagasikasvanud juurtega pole eriti tore tööle minna.
Arstid soovitavad hoiduda juuste värvimisest. Lõppude lõpuks tungivad nende koostises olevad kemikaalid läbi peanaha naise kehasse ja kanduvad seetõttu edasi embrüole.
Kuid raseduse ajal ei ole keelatud küünte värvimine ja maniküüri tegemine. Lakk ei tungi läbi küüneplaadi. Tuleb vaid olla ettevaatlik: maniküüri tehes on suur oht nakatuda mittesteriilsest instrumendist läbi haavade.
Seks 12 rasedusnädalal
Intiimsuhted pole mitte ainult keelatud, vaid ka soovitavad. Seksi ajal tormab veri vaagnaorganitesse ja aktiveerib vereringet. Olulised on ka positiivsed emotsioonid.
Kuid ärge valige sügava sissetungimisega positsioone. Ärge kasutage sekslelusid, mis võivad kahjustada suguelundite limaskestade pindu.
Sport ja kehaline kasvatus
Mõõdukas füüsiline aktiivsus on vajalik ja oluline igal raseduse etapil. Siin on rõhk sõnal mõõdukas. Ei mingit ületöötamist. Kehalise aktiivsuse säilitamiseks ja positiivsete emotsioonide saamiseks on nüüd vaja kehalist kasvatust.
Valige, mis teile kõige rohkem meeldib: fitness, bassein, jooga. Peaasi, et te ei väsi, vaid lõbutsete.
Vitamiinid ja ravimid 12. rasedusnädalal
Rasedad naised ei tohi võtta ravimeid ilma arstiga nõu pidamata. Ainult spetsialist määrab ravimi, mida saab lootele kahjustamata võtta näiteks külmetushaiguste, SARS-i, ägedate hingamisteede infektsioonide või nakkushaiguste raviks.
Pidage meeles, et enesehooldus võib põhjustada pöördumatuid negatiivseid tagajärgi. Siiski ei tohiks alahinnata alternatiivsete ravimeetodite või toidulisandite kahjutust. Paljud isegi looduslikud looduslikud koostisosad võivad loote seisundit soovimatult mõjutada.
Praegu võtan foolhapet. Arst võib soovitada ka spetsiaalseid vitamiinikomplekse rasedatele naistele (näiteks Elevit). Mõnikord on ette nähtud ravimid, et täiendada keha mikroelemendi - kaltsiumi, magneesiumi, joodi jne - varusid.
12. rasedusnädalal on embrüol juba tekkinud sõrmeotstele ainulaadne muster.
Sel perioodil teab teie tulevane beebi nägusid teha, haigutada, nina kirtsutada, suu avada, rusikad kokku suruda. Ja mõnel lapsel õnnestub isegi pöialt või varvast imeda.
See on aeg, mil iiveldus ja oksendamine taanduvad. Naise tervis paraneb oluliselt, kõht pole aga veel nii suur, nii et ta saab nautida oma asendit, õitsvat välimust ja suurepärast tervist.
Mis juhtub 12 rasedusnädala jooksul
Emakas kasvas selleks perioodiks veelgi. Emaka suurus kaheteistkümnendal nädalal on umbes 12 cm lai, 10 cm pikk – nagu vastsündinud lapse pea. Tal on veel piisavalt ruumi vaagnas, kuid varsti hakkab ta kõhuõõnde tõusma. Emaka põhja kõrgus on sel ajal 2–6 cm.
Kaal raseduse viimase aja jooksul võib sõltuvalt keha individuaalsetest omadustest tõusta 1,8–3,6 kg. Kui rasedal naisel oli raske toksikoos, võib see 12. rasedusnädalal väheneda. Kus kaalutõus ei tohiks ületada 300-450 g nädalas.
Sel perioodil suureneb oluliselt kõigi naise siseorganite - neerude, südame, kopsude, maksa - koormus. Seetõttu on oluline vältida ületöötamist või töö- ja puhkerežiimi häirimist. Soovitav on rohkem puhata, värsket õhku hingata ja oma asendit nautida.
Mis toimub naise kehas
Enamik naisi tunneb end kaheteistkümnendal nädalal hästi, sest raseduse ajal lakkab kollaskeha suurenenud progesterooni tootmine. Esimese trimestri lõpuks on platsenta praktiliselt moodustunud, nii et sellest hetkest alates täidab see juba loote elu toetamist ja kaitset.
Kuna emakas on 12. rasedusnädalal laienenud, võib see avaldada survet veresoonte süsteemile, mis kannab verd alajäsemetest ülakehasse. Kaheteistkümne nädala pärast suurenenud emaka suurus põhjustab enamikul naistel jalgade turset ja saphenoosveenide laienemist. Võimalike tüsistuste vältimiseks võib arst määrata kompressioonsukkade kandmise.
Tüüpilised välised muutused:
- nabast pubiseni kulgeva tumeda riba välimus;
- naha hüperpigmentatsioon rinnal, näol ja kaelal;
- akne ilmnemine / intensiivistumine organismi ainevahetushäirete tõttu;
- venitusarmid rinnus, kõhus ja reitel.
Venitusarmide tekke vältimiseks on vaja hoolikalt jälgida naha seisukorda, vältida liigset kehakaalu suurenemist ning regulaarselt niisutada nahka spetsiaalsete kreemide ja õlidega.
Raseduse tunnused
12. sünnitusnädalat iseloomustab toksikoosi vähenemine. Kuid mõnikord võib keha individuaalsete omaduste tõttu iiveldus, oksendamine ja lõhnade talumatus kesta kuni 4-5 kuud. See on tingitud asjaolust, et progesterooni tootmise ja raseduse säilimise eest vastutava kollakeha funktsioonid võtab üle platsenta.
12. rasedusnädal on periood, mil naisel puudub endiselt stabiilsus emotsionaalses sfääris.
Hormonaalsed muutused kehas põhjustavad endiselt suurenenud ärrituvust, sagedasi meeleolumuutusi, ärevust ja pisaravoolu. Need kõikumised võivad esineda kuni mitu korda päevas.
Mis juhtub 12. sünnitusnädalal:
- rinnad suurenevad;
- ilmneb peavalu;
- alajäsemete turse;
- arenevad veenilaiendid;
- võimalik tahhükardia;
- sagedane urineerimine.
12 nädalat rase - mitu kuud see on
Gestatsiooniaja pikenemisega muutub tavaliste kuu- ja sünnituskuude erinevus üha märgatavamaks. Lapse kandmise loendus algab viimase menstruaaltsükli esimesest päevast. Sünnituskuu on neli nädalat, mis tähendab, et 12. nädal on kolmanda kuu ja esimese trimestri lõpp. Kui vana on loode? - 10 nädalat.
Kõhutunne
Ümbritsevad inimesed ei oska endiselt märgata muutusi naise välimuses, kuid lapseootel ema võib märgata puusade ümbermõõdu suurenemist ja kõhu mahu suurenemist. "Pingutuse" tunne on tingitud emaka kasvust ja selle survest teistele vaagnaõõnes paiknevatele organitele.
Kõhutunne 12 rasedusnädalal on iga naise puhul individuaalne. Kui rasedus on teine ja järgnev, võib kõht juba oluliselt ümardada. See on tingitud asjaolust, et eelmise raseduse lihased ja sidemed on juba hästi veninud, seega on need elastsed ja liikuvad. Pärast 12 rasedusnädalat võib kõhu suurus sõltuda ka muudest teguritest, nagu kehaehitus, platsenta kinnitumine ja loodete arv.
Lahkumine 12. rasedusnädalal
Normaalset eritumist raseduse ajal peetakse läbipaistvaks, valgeks ja kollakaks ilma mäda ja vere segunemiseta, samuti terava lõhnata. Kui nende maht on oluliselt suurenenud, värvus ja konsistents muutuvad, samuti põletustunne ja sügelus, peate õige diagnoosi saamiseks pöörduma günekoloogi poole.
Ohtlik sümptom on märkimisväärse koguse verise eritise ilmnemine, millega kaasneb terav kramplik valu alakõhus ja nimmepiirkonnas. Sellised sümptomid 12. rasedusnädalal võivad viidata platsenta irdusele ja raseduse katkemisele.
ultraheli
12. rasedusnädal on kohustusliku esmase sõeluuringu periood, mis võimaldab hinnata loote elujõulisust, seisundit ja arengut, platsenta kinnitumiskohta, samuti geneetiliste häirete olemasolu või puudumist või kõrvalekalded.
Uuringu käigus hindab spetsialist:
- loote kaal ja suurus;
- aju struktuur;
- beebi siseorganite õige asukoht;
- pea ja kõhu ümbermõõt.
Kui kaheteistkümnendal rasedusnädalal kalduvad aistingud kõhus normist kõrvale ja avastatakse mingeid probleeme, peaks lapseootel ema läbima täiendavad uuringud. Downi sündroomi diagnoosi kinnitamiseks 9-13 nädala jooksul viiakse läbi spetsiaalne analüüs, mis võimaldab täpselt määrata sellise kõrvalekaldega lapse saamise tõenäosust. Olenevalt loote suurusest ja kaalust määrab arst ka eeldatava sünnituse kuupäeva.
Loote areng
Kaheteistkümnendal rasedusnädalal suureneb kõht, loode kasvab veelgi. Beebi kasv on umbes 60 mm ja kaal varieerub vahemikus 9-13 g.Sündimata laps on sidruni suurune. Tema süda lööb umbes 110-160 lööki minutis, mida on kuulda ultraheli ajal.
Loode juba teab, kuidas rindkere tõsta ja langetada, justkui hingaks, ning suudab ka silmi sulgeda, suud avada, sõrmi ja varbaid liigutada. Laps võib imeda pöialt, neelata vedelikku, urineerida ja ka luksuda. Lisaks liigub ta aktiivselt, kuid naine ei tunne endiselt tema liigutusi, kuna neid pehmendab platsenta ja lootevesi.
Alates kaheteistkümnest rasedusnädalast areneb lootel harknääre, mis vastutab lümfotsüütide tootmise eest. Pärast tema sündi hakkab ta aktiivselt osalema immuunsüsteemi moodustamises. Samal ajal ilmuvad verre lisaks punastele verelibledele ka valged. Teised siseorganid hakkavad aktiivselt toimima.
Maks eritab sappi, peensooles ilmneb peristaltika, beebi luustikus tekib tugev luuaine. Loote keha kattis eelmisel nädalal nahk ja kolmanda kuu lõpus ilmuvad veel läbipaistva epidermise õhukesele kihile esimesed karvad. Lootevee maht on juba umbes 50 ml, seda uuendatakse iga päev.
Võimalikud probleemid
Kaheteistkümnes rasedusnädal on suhteliselt rahulik periood. Spontaanse raseduse katkemise oht on juba taandunud, kuid kahjulikud välistegurid võivad oluliselt mõjutada loote nõuetekohast arengut ja toimimist. Selle perioodi jooksul teeb naine koos ultraheliuuringuga mitmeid teste - biokeemilisi, süüfilise ja vere glükoosisisalduse uuringuid.
Võimalikud probleemid sellel perioodil on järgmised:
- platsenta ebaõige arenguprotsess -;
- flebeurüsm;
- ähvardas raseduse katkemine.
Selle perioodi delikaatne probleem on sagedased kokkupuuted hormooni progesterooniga – see lõdvestab soolestiku lihaseid ja raskendab toidu läbimist. Seda on väga ebasoovitav lubada - ülerahvastatud soolestik surub emakale ja häirib selle verevarustust. Negatiivseid tagajärgi saate vältida, kui lisate oma dieeti värsked puu- ja köögiviljad, kapsa- ja peediroad ning aurutatud kuivatatud puuviljade segu. Kõigi kasulike toodete kirjeldust saab hõlpsasti leida igal spetsiaalsel veebisaidil ja foorumil, kus käsitletakse sünnitusabi ja günekoloogiat.
Soolestiku tegevust saab turgutada ka rahvapäraste vahenditega: hommikul tühja kõhuga tuleks juua lusikatäis taimeõli, juua vett sidruni ja meega või keefiriga, apteegitilli taimeteed (võitleb tõhusalt stressiga maos). Tungivalt ei soovitata teha lahtistavaid klistiiri ega võtta vastavaid ravimeid. Need aitavad kaasa emaka toonusele ja põhjustavad soovimatuid tagajärgi.
Kui sooled ei tühjene 3 või enama päeva jooksul ja ükski protseduur ei aita, peate võtma lahtistite määramiseks ühendust spetsialistiga, võttes arvesse raseda naise keha iseärasusi.
Tüsistuste vältimiseks on vaja vältida närvipinget ja stressirohke olukordi kodus ja tööl, vältida võimalikke vigastusi (näiteks kukkumisel), piirata haigete inimestega kokkupuudet ja avalike kohtade külastamist jne. Naine peaks enda eest hoolitsema nii palju kui võimalik, kuna mis tahes haigus võib põhjustada raseduse katkemist, loote patoloogiate ilmnemist või raseduse katkemist.
Millele tähelepanu pöörata
Raseduse ajal ei tohiks loobuda sportimisest, vaid kehaline aktiivsus tuleks vähendada 60-80%-ni. Samuti tasub ajutiselt loobuda rattasõidust, sukeldumisest, rulluisutamisest ja uisutamisest ning muudest ohtlikest spordialadest.
Raseda naise toitumine peaks olema ratsionaalne ja tasakaalustatud. Ärge sööge rämpsu, praetud ja rasvaseid toite ning gaseeritud jooke. Kaalutõus iga nädala kohta ei tohiks ületada 300–450 g, seetõttu on nende optimaalsete väärtuste ületamisel vaja toitumine uuesti läbi vaadata.
Tugeva rindade suurendamise korral tasub osta spetsiaalne pehmete topsidega naturaalsest puuvillast rinnahoidja, laiad rihmad, aukudega. See väldib rindade lõtvumist ja venitusarmide tekkimist neile.
Kuna emakas on juba oluliselt suurenenud, siis ei tohiks magada lamavas asendis, kuna on tunda väikese vaagna kõikide organite kokkusurumist.
Vastupidiselt levinud soovitustele ei tohiks parfüümidest ja kosmeetikast täielikult loobuda. Kui lõhnad ei tekita ebamugavust, võib kosmeetikat kasutada kogu raseduse vältel. Peaaegu iga naise jaoks on oluline olla oma ilus kindel – see annab talle kindlustunde oma võimete suhtes. Lisaks on see meetod peaaegu ainuke, mis lapseootel emal aega leiab ja enda eest hoolitseb. Loomulikult ei tasu keha ja nägu liigse hoolduse ja meigiga üle koormata, nahk peaks aktiivselt hingama. Lõhna- ja lõhnaainetega intiimhügieenitoodetest ja geelidest võite keelduda - parem on need asendada tavalise beebiseebiga. Selle perioodi intiimsed kohad on väga tundlikud, sellised ravimid võivad põhjustada sügelust, põletust või soori.
On äärmiselt oluline loobuda kõigist halbadest harjumustest, sealhulgas suitsetamisest. Ideaalis tuleks neist loobuda juba rasestumise otsuse tegemise ajal.
Kas leidsite vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter
12 rasedusnädalal lõpeb rasedus. Võid kergendatult hingata, sest just sel hetkel küpseb platsenta morfoloogiliselt ja funktsionaalselt, võttes üle põhirolli rasedushormoonide tootmises, mida varem teostas kollaskeha. Selline nähtus nagu varajane toksikoos on tingitud kollaskeha hormonaalsest aktiivsusest enne 12. rasedusnädalat. Nüüd need nähtused oluliselt nõrgenevad või isegi kaovad, kuigi mitte kõigi jaoks. Erandiks on mitmikrasedused, keerulised rasedused ja esimene rasedus.
Milline näeb välja embrüo 12 nädala vanuselt?
12. nädalal meenutab embrüo juba väikest inimese koopiat – sellest on moodustunud peamised organid ja süsteemid – pea- ja seljaaju, sooletoru, süda ja väike hulk veresooni, maks ja neerud juba toimivad, algab esimese sapi ja uriini teke. Samal ajal areneb luustik - lihased, kõhred ja nahk. Embrüo hakkab tegema tahtmatuid liigutusi - ta imeb sõrme, liigutab pead, teeb kätega liigutusi ja võib isegi saltot. Tulevase beebi närvisüsteem alles areneb, kuid aju meenutab juba täiskasvanu aju, ainult miniatuurses versioonis. Loote suurus 12 nädala pärast on võrreldav keskmise suurusega kanamuna suurusega. Loote kasv 12. nädalal on vahemikus 6–9 cm. Loote kaal 12. nädalal võib olla 10–15 g.
TVP ehk loote kraeruumi paksus 12. nädalal on üks kromosoomipatoloogia diagnoosimise kriteeriume. Normiks peetakse TVP-d kuni 3 mm, suurte väärtuste korral on soovitatav teha koorioni biopsia kromosomaalsete kõrvalekallete, eriti Downi tõve diagnoosimiseks. Siiski pole harvad juhud, kui sünnivad üsna terved lapsed, kelle TVP on 5 mm või rohkem.
Loote fetomeetria 12. nädalal on vajalik gestatsiooniaja täpsemaks määramiseks, beebi arengu jälgimiseks, aga ka embrüo arengu nähtavate häirete hindamiseks.
Loote pea BDP ehk biparietaalne suurus 12. nädalal peaks olema vähemalt 21 mm, OB või kõhu ümbermõõt - vähemalt 26 mm, KTR või koksi-parietaalne suurus - vähemalt 60 mm, DB või reie pikkus - vähemalt 9 mm, DHA või rinna läbimõõt - mitte vähem kui 24 mm.
Kuidas käituda lapseootel emaga 12 nädala jooksul?12-13 nädalane loode muutub väga liikuvaks, neelab aktiivselt lootevett, liigutab käsi ja jalgu, küüned on kätel vaevu näha, soolestikku ilmub perilstaatika. Mis puutub tulevasse ema, siis emaka suurus suureneb - see hakkab tõusma üle väikese vaagna, kuid endiselt pole vaja rasedatele riideid kanda. Oluline on meeles pidada, et riided peaksid olema lahtised ja mitte mingil juhul pingul. Kuna emaka suuruse suurenemisega suureneb surve sooltele ja see võib ilmneda, peaksite oma dieeti rikastama kiudainerikka toiduga - need on igasugused toored köögiviljad, teraviljad - kaerahelbed, tatar, hirss. Valge riisiga tuleks aga piirata, sest see fikseerib ja sisaldab poleerimisel vähe vitamiine.
Samal ajal soovitavad arstid vähendada lihatoodete tarbimist, mis tõenäoliselt 
halb kuumtöötlus - grill, grill, grill. Eelistage keedetud ja hautatud liha, see vähendab toksoplasmoosi riski, mille suhtes loode on selles arengufaasis eriti tundlik. Kahtlemata tuleks vältida nii alajahtumist kui ka hingamisteede viirusnakkusi, kuna närvisüsteem on lamades ja see on väga haavatav.
Samuti on lapseootel emal kasulik sagedamini õhus viibida ja rohkem liikuda, kuna see aitab kaasa lapse skeletilihaste arengule ja suurendab hapniku voolu tema kudedesse.