Paljud lapseootel emad on raseduse ja lapse sünni eest väga vastutavad. Ja õigustatult, sest lapse sünd on alati suur sündmus. Sellest artiklist saab iga rase naine õppida, kuidas suurendada tugeva lapse saamise võimalusi ja kelle poole saab raseduse ajal palvetada, et sünniks terve laps.
Kokkupuutel
Lapseootel ema saab lapse tervena ilmale tuua, kui sünnitustegevus algab 38–42 nädala jooksul. Nendel rasedusaegadel peetakse last igas mõttes täisealiseks ning kõik elundid ja süsteemid on temas täielikult välja arenenud. Erandid, kui sünnitus algas enne 38. nädalat, hõlmavad juhtumeid, kui naine ootab kaksikuid või kolmikuid.
Millised on võimalused?
Esiteks on emal vaja sünnituse vähendamiseks enda eest hoolitseda: kuidas sünnitada terve laps, kui ema ise terve pole? Selleks, et sünnitada tugev laps ilma kõrvalekalleteta, peab tulevane ema tegutsema vastavalt kõigile arsti juhistele.
Mida me tegema peame?
Õige ettevalmistus enne lapse eostamist, mis hõlmab:
- suitsetamisest loobuda;
- Alkohoolsete jookide mitte joomine;
- Tervisliku eluviisi juhtimine;
- Sporditegevus;
- Kõigi vajalike testide läbimine, sealhulgas tsütoloogia määrdumine. Selle analüüsi tulemus näitab, kas naisel on vähk;
- Konsultatsioon arstidega. Mitte ainult günekoloogi, vaid ka neuroloogi, silmaarsti, kardioloogi, hambaarsti juures. Kõige parem on raseda ema suuõõne desinfitseerida juba enne rasestumist. Kuna kui hammaste seisukord pole väga hea ja ees ootab näiteks kompleksravi, mille käigus ei saa ilma röntgenita hakkama;
- Ultraheli läbiviimine - reproduktiivsüsteemi uurimine;
- Naise visiit koos abikaasaga on arst - geneetika, kes saab konsultatsiooni käigus tulevastele vanematele öelda, milline on tõenäosus, et sünnib terve laps.
Raseduse ajal peab lapseootel ema tegutsema vastavalt järgmisele algoritmile:
- Sünnituseelsesse kliinikusse registreerumiseks minna günekoloogi vastuvõtule;
- Läbige vajalikud testid ja läbige teatud nimekiri teistest eriarstidest. Arstide (neuroloog, silmaarst, hambaarst ja vajadusel ka teised eriarstid) konsultatsioon rase naisega toimub esimesel trimestril.
Rasedad naised peavad läbima testid igal trimestril.
- Läbida kolm. Need uuringud võimaldavad anda täielikku teavet beebi kohta ja selle kohta, kas lapsel on selles arengujärgus arenguhäireid;
- Jälgige oma dieeti;
- Mitte suitsetada või vähemalt üks päev;
- Võtke arsti poolt määratud vitamiine;
- Jalutage sagedamini õues.
Oluline on ka see, kuidas sünnitus ise kulgeb: sünnituse ajal peab naine korralikult hingama ja kuulama kõiki sünnitusarsti märguandeid ning neid järgima, siis suureneb tõenäosus, et laps sünnib ilma terviseprobleemideta.
Kuidas sel juhul terve laps ilmale tuua? Jah, terved lapsed sünnivad HIV-iga. Kui naine on haiguse algstaadiumis, siis raseduse ajal selline nakkus lapseootel ema kehas edasi ei arene. Kui raseda naise haigus on pikka aega arenenud, võivad tekkida probleemid nii lapse kandmise kui ka sünniga.
Emakas olev väikelaps võib temalt nakkuse saada juba esimestel raseduskuudel. Kui laps nakatub sellise emakasisese infektsiooniga, siis on tõenäoline, et väike inimene sünnib tõsiste defektidega ja elab väga vähe. Kuid seda olukorda esineb harva. 
Kõige sagedamini haigestub laps, nagu tema ema, HIV-nakkusega järgmistel juhtudel:
- Kui ema haigestus lapse kandmise ajal immuunpuudulikkuse viirusesse;
- Lapseootel ema pöördus arsti poole abi saamiseks hilja ja haigus läks viimasesse staadiumisse;
- Raseduse kolmandal perioodil;
- Enne sünnituse algust;
- Selle sünni ajal. Infektsioon võib tekkida, kui lapse nahk on sünnikanalist läbimise ajal kahjustatud.
Samuti juhtub, et naine, kelle HIV-test on positiivne, võib sünnitada terve lapse, kuigi mõnda aega pärast sündi on lapsel emapoolsed antikehad. Ja alles paari aasta pärast, kui lapse organism hakkab ise antikehi tootma, on võimalik teada saada, kas laps on nakatunud emalt.
- Juhul, kui lapse emal oli raske sünnitus.
Tulevane HIV-iga ema peab läbima viirusevastase ravi kogu lapse kandmise aja. Selline ravi vähendab oluliselt lapse nakatumise ohtu isegi raseduse esimestel kuudel.
Kelle poole palvetada?
Raseduse ajal saab lapseootel ema palvetada terve lapse sünni eest. Millist ikooni terve lapse sünniks palvetada:
- Anamneesis oli juba rasedusi, mis lõppesid raseduse katkemisega;
- Naine sünnitati;
- Pikka aega ei ole võimalik rasestuda;
- Lapseootel emal on raske rasestuda. Sel juhul aitavad palved selle imelise ikooni ees õigeusklikel viia rasedus soovitud kuupäevani ja sünnitada lapse, kellel pole arengupatoloogiaid.
Nagu ülaltoodust nähtub, peab lapseootel ema terve lapse sünnitamiseks õigeaegselt registreeruma, järgima kõiki arsti soovitusi. Ja kindlasti veenduge: "Ma kannan ja sünnitan terve lapse." Ja milline võimalus sünnitada terve laps, sõltub sageli vanematest endist, kes peavad teadlikult lähenema emadusele. Ükski palve terve lapse sünniks ei aita, kui nad elavad kirglikku eluviisi.
Kuidas tervet last ilmale tuua videos:
Kokkupuutel
Tere, kallid terviseteemalise saidi lugejad sait !
Täna tahan käsitleda väga olulist teemat iga paari jaoks, kes plaanib last - " Kuidas saada terve laps"Selles artiklis püüan anda võimalikult palju kasulikku teavet selle kohta, kuidas rasedust planeerida, mida peab meeles pidama noorpaar, kes otsustab selle olulise sammu ette võtta, milliseid analüüse soovitatakse teha, arstide nõuandeid ja soovitusi. ja palju muud kasulikku sellel teemal.
Lapsepõlvest peale on meile õpetatud, et elu suurim väärtus on perekond. Ja nii ongi! Lõppude lõpuks, kus, kui mitte peres, on meid alati armastatud, oodatud, mõistetud, hinnatud ja toetatud. Ja muidugi, mis on pere ilma lapseta? Või veel parem, kaks või kolm.
Lapsed on meie õnn ja meie tulevik. Ja selle tuleviku planeerimisse tuleb suhtuda kogu vastutustundega. Juhin teie tähelepanu loetelule asjadest, mida paaridele soovitatakse terve lapse saamiseks.
- Juhtige tervislikku eluviisi.
- Järgige õiget toitumist.
- Kasutage vitamiinide komplekse.
- Planeeri, planeeri ja veelkord planeeri.
- Tehke kõik testid õigeaegselt.
- Hankige arstide konsultatsioone ja uuringuid.
- Ei mingit stressi ja muret!
- Õrn harjutus.
- Kaitske end haiguste eest.
- Ärge ise ravige.
- Võtke ravimeid ettevaatusega.
- Vaktsineerimine haiguste vastu.
Niisiis oleme tutvunud kõige olulisemate soovituste loeteluga, mida tuleb terve lapse sünniks järgida. Vaatame kõiki neid näpunäiteid lähemalt ja selgitame välja, miks on nende järgimine nii oluline.
Juhtige tervislikku eluviisi
Selleks, et säilitada oma tervist aastaid, peate järgima tervislikku eluviisi. See on lihtne tõde, mida igaüks peaks teadma ja oma elus kasutama. Paari jaoks, kes on teinud kindla otsuse lapse saada, on tervislike eluviiside säilitamine kõige olulisem prioriteet.
Eksperdid soovitavad oma harjumuspärast elustiili järk-järgult muuta aasta enne rasestumist. Sellest ajast peaks piisama keha küllastamiseks kasulike makro- ja mikroelementidega, vitamiinidega, tugevdades seda füüsiliselt ja vaimselt.
Aasta jooksul enne viljastumist peate puhastama keha toksiinidest, mürgistest ainetest. Selleks on oluline loobuda halbadest harjumustest (suitsetamine, alkohol), jätta oma dieedist välja "surnud toit" (kiirtoit jne).
Võimalusel on oluline kolida ökoloogiliselt puhtasse piirkonda, välistada kemikaalide mõju lapseootel ema organismile. Paljud eksperdid soovitavad mõõta oma kodu õhukvaliteeti. Kui leitakse suur hulk ohtlikke aineid, tuleb võtta kiireloomulised meetmed.
Meetmed korteri (maja) keskkonna parandamiseks
Tehke kosmeetiline remont (kasutage ainult keskkonnasõbralikke ehitusmaterjale).
Vabanege mürgistest esemetest (kahjulik mööbel, plastnõud, elektroonika, mänguasjad jne).
Viige läbi korrapärane märgpuhastus.
Puhastage oma kodu tolmust.
Võimalusel eemaldage kõik elektromagnetkiirguse allikad (võtke magamistoast välja mobiiltelefonid, arvuti, televiisor, kasutage ainult juhtmega lauatelefoni, soovitav on keelduda mikrolaineahju kasutamisest jne).
Eemaldage konditsioneer, vahetage plastikaknad puidust vastu.
Mees ja naine peaksid mõistma, et sündimata lapse tervis sõltub ainult nende elustiilist ning ainult teatud reeglite järgimine võib kaitsta paljude krooniliste haiguste eest, taastada immuunsuse ja parandada oluliselt emotsionaalset heaolu.
Naisel on oluline oma keha selleks testiks eelnevalt ette valmistada. Selle eesmärgi saavutamiseks tuleb mõlemale abikaasale teha kõik endast olenev.
Järgige õiget toitumist
Õige ja tasakaalustatud toitumine on tervisliku raseduse üks peamisi tegureid. Esiteks peavad abikaasad selles küsimuses konsulteerima toitumisspetsialistiga. Spetsialist suudab pädevalt valida õige dieedi, võttes arvesse keha individuaalseid omadusi.
Tahan juhtida teie tähelepanu üldisele toiduainete loetelule, mida paljud eksperdid raseduse ajal soovitavad.
Tervisliku raseduse toiduloend
- Jäme rukkileib.
- Taimeõli (soovitatav oliiviõli).
- Heraklese tangud.
- tatar.
- Puu- ja köögiviljad (eriti õunad).
- Mereannid.
- Kala.
- Liha (eriti keedetud veiseliha).
- Kuivatatud puuviljad.
- Piimatooted.
- Kaunviljad (herned, oad).
- Pähklid (kreeka pähklid).
- Kodus valmistatud värsked mahlad (õunamahl, granaatõunamahl, porgandimahl).
Sellised tooted on vaja välja jätta: maiustused, kuumad vürtsid, jahutooted, konservid, alkohol, kohv, kange tee, sooda, ketšupid, majonees, krõpsud, kiirtoit, margariin, suitsuliha, munad, säilitusaineid sisaldavad tooted, sushi, värvained, ananassid (ja ananassimahl), krabipulgad, krõpsud, valmistoidud, vürtsikad toidud, praetud toidud, äädikas, närimiskumm, karamell, pastöriseerimata piim.
Kasutage vitamiinide komplekse
Oluline on küllastada keha vitamiinide, mikroelementide, makroelementidega. Õige toitumine, "elustoidu" (puu- ja köögiviljad) kasutamine võib abikaasade keha osaliselt kasulike ainetega küllastada.
Tulevase ema jaoks on väga oluline saada täielik vitamiinide kompleks. Foolhape on oluline element. See aitab võidelda depressiooni, närvisüsteemi häirete vastu. Foolhappe puudus võib põhjustada lapse arenguhäireid.
Vitamiinide puuduse vältimiseks soovitavad arstid juua vitamiinikomplekse. Ideaalse vitamiinikompleksi valimiseks on soovitatav konsulteerida oma arstiga.
Oluline on küllastada naise keha vitamiinide ja mikroelementidega, nimelt: C-vitamiin, kaltsium, D-vitamiin, K-vitamiin, oomega-3 rasvhapped, vaja on rauda, joodi, E-vitamiini, naatriumi, tsinki, fosforit, rühma vitamiinid B.
Planeeri, planeeri ja veelkord planeeri
Planeerimine on oluline osa paari eesmärgi – sünnitada terve laps – saavutamisel. Tänu sellele äris sageli kasutatavale tööriistale saab organisatsioonilisi küsimusi oluliselt lihtsustada (alates eostumisest kuni sünnituseni). Järgmisena tutvume peamiste probleemidega, mis on väga levinud ja muretsevad lapseootel lapsevanemaid.
Toon näite lauast, mida iga lapseootel ema peab looma ja hooldama. See võib erineda, olla igas perekonnas omaette, oma punktide, ülesannete ja lahendustega.
Näide küsimustest raseduse planeerimisel
Lahendused | Tegevuse valik |
|
| Psühholoogiline ettevalmistus | 1) Lapseootel emade erikursustel osalemine. 2) Ärge osalege lapseootel emade erikursustel. 3) Õppige kõike ise. | 1) Lapseootel emade erikursustel osalemine. |
| rahaline küsimus | 1) Laenake sugulastelt või sõpradelt. 2) Võtta laenu. 3) Pere eelarve | 1) Pere eelarve. |
| Otsige kliinikuid ja arste | 1) Usaldage Internetist pärit arvustusi. 2) Usaldage sõprade arvustusi. 3) Otsige odavust. 4) Otsige kodust kauguse järgi. 5) Otsing personali professionaalsuse taseme järgi. | 1) Otsing personali professionaalsuse taseme järgi. |
| Analüüsid ja uuringud | 1) Ärge tehke teste ega läbige uuringuid. 2) Läbige eksam ja tehke teste enne rasestumist. 3) Uurida ja testida pärast viljastumist. | 2) Läbige eksam ja tehke teste enne rasestumist. |
| Toitumine | 1) Ärge muutke oma dieeti. 2) Muutke järk-järgult oma toitumist. 3) Muutke dramaatiliselt oma dieeti. | 2) Muutke järk-järgult oma toitumist. |
| Haiglas olevate asjade nimekiri | 1) Otsige ja ostke Interneti kaudu. 2) Otsige ja ostke tavapoodidest. 3) Muud võimalused. | 1) Otsige ja ostke Interneti kaudu. |
| Ravimite loetelu | 1) Otsige ja ostke Interneti-apteeke. 2) Otsige ja ostke tavaapteekidest. 3) Muud võimalused. | 2) Otsige ja ostke tavaapteekidest. |
| Kehaline aktiivsus | 1) Ära tee trenni. 2) Tehke kergeid harjutusi. 3) Tehke tugevat füüsilist tegevust. | 2) Tehke kergeid harjutusi. |
Läbige kõik testid õigeaegselt
Abikaasade testide üleandmine on vajalik tingimus raseduse või sünnituse ajal tekkida võivate tüsistuste ärahoidmiseks. Pakun teile nimekirja peamistest testidest, mille naine ja mees peavad läbima.
Tervisliku raseduse jaoks oluliste testide loend
- Üldine vereanalüüs.
- Üldine uriinianalüüs.
- Veri rühma ja Rh faktori määramiseks.
- TORCH kompleksi analüüs.
- HIV vereanalüüs.
- Kolposkoopiline uuring.
- Nakkuse testimine – tampooni peaksid võtma mõlemad potentsiaalsed vanemad. See aitab tuvastada mitmesuguseid varjatud nakkusi, kui neid on.
- Veresuhkru test.
- Vaagnaelundite ultraheli.
- Basaaltemperatuuri diagramm.
- Koagulogramm ja Nemostasiogramm.
- Suguhormoonide vereanalüüs.
- hCG antikehade analüüs.
- Fluorograafia.
Selle testi peaksid läbima nii mees kui naine.
Rh positiivne - rasedus on võimalik.
Negatiivne Rh - tähendab, et läbime täiendava antikehade analüüsi. Positiivse tulemusega on nüüd kahjuks võimatu rasestuda. Kui see on negatiivne, on see võimalik, kuid analüüsi tuleb korrata iga kuu.
See aitab määrata erinevate infektsioonide, näiteks toksoplasmoosi, punetiste jne antikehade olemasolu.
Üleandmine mõlemale partnerile kohustuslik.
Naisele on oluline teha vaagnaelundite ultraheliuuring. Ultraheli tuvastab või aitab välistada näiteks endomeetriumi polüübi, emaka fibroidid jne.
Tänu temale saab naine munasarjade tööd jälgida. Mõõtmist tuleb alustada siiski mitte varem kui paar kuud enne viljastumist.
Naise vere hüübivuse hindamine.
See aitab vältida raseduse katkemist.
Seda on oluline teha varjatud haiguste (näiteks tuberkuloosi) paljastamiseks.
Põhjalik läbivaatus eriarstide poolt
Mõlemal vanemal on mõistlik läbida täielik tervisekontroll enne viljastumist. Aga kust on äär seda võtta? Täiesti arusaamatu ja eriti neile, kes plaanivad esimest korda õnnelikuks lapsevanemaks saada. Niisiis, allpool on lühike juhend algajatele.
Heade spetsialistide valimine on iga paari jaoks oluline samm. Kuid siin peate tuginema paarile peamisele tegurile - kuludele ja arvustustele.
Ma ei usu, et hind võib meie arstiabi kvaliteeti oluliselt mõjutada. Kui ta ei lisa paari lisatesti (seadmed on kallid) ja viisakust personali vastu. Niisiis, siin on peamine juhis teie pere eelarve.
Kuid arvustustega on kõik keerulisem. Neid tasub ikka juurde koguda ja omad järeldused teha.
Ideaalis külastage ise mitut kliinikut. Kui raseduse planeerimine pole teie esimene ja olete eelmise tulemusega üsna rahul - kõik on üsna lihtne, minge samasse kohta, kus viimati olite.
Terve lapse sünniks on oluline õigeaegselt läbida mõned arstid. Tahan juhtida teie tähelepanu spetsialistide nimekirjale, kelle abielupaar peab läbima.
Arstide põhjalik läbivaatus raseduse ajal
- Terapeut.
- Hambaarst.
- Günekoloog.
- Geneetik.
- Okulist.
- Kõrva-nina-kurguarst.
Peamine ja väga oluline arst on terapeut. Just tema vaatab mehe ja naise üldist tervist. See aitab määrata teie üldist tervist. Vajadusel saadab ta teistele eriarstidele uuringutele, määrab lisauuringud.
Lapseootel emal on oluline kontrollida oma hammaste seisukorda. Kõik probleemid (kaaries, pulpiit jne) põhjustavad loote arengus tüsistusi. Suuhaigused on raseduse kulgemise jaoks ohtlikud, seega on parem seda ohtu ennetada.
Naistel on kohustuslik läbida günekoloogi läbivaatus, et välistada emakakaela patoloogia.
Abikaasadel on oluline konsulteerida geneetikuga, et vältida lapsel tulevikus raskete haiguste tekke ohtu. Spetsialist uurib sugupuud, tervislikku seisundit, muutusi inimkehas.
Tulevase ema jaoks on oluline jälgida oma nägemise seisundit. Spetsialist saab läbi viia põhjaliku silmade uurimise, soovitada nägemise parandamiseks vitamiine.
See spetsialist suudab läbi viia nina, kõri, kõrvade täieliku diagnoosi. Patoloogiate avastamise korral varjatud haiguste avastamine.
Ei mingit stressi ja muret
Esimene asi, mida vajate edukaks ja õnnelikuks raseduseks, on positiivne suhtumine ja vankumatu kindlustunne, et kõik saab korda! Ja ei midagi muud!
Just tüdrukud on sel perioodil kõige rohkem mures, sest vastutust on liiga palju ja neid ootab ees katsumus. Harmoonia, enesekindluse ja hea tuju saavutamiseks peaks lapseootel ema oma elust välja viskama kogu varem kogunenud negatiivsuse.
Ei mingit stressi, muret, masendust ja viha! Negatiivsed emotsioonid on suured vaenlased, mis õõnestavad suuresti naise ja sündimata lapse tervist. Tema armastatud mugavustsooni loomine peaks jääma armastava abikaasa õlgadele. Selleks peaks ta teda kaitsma nii palju kui võimalik kõigi probleemide eest (rahalised, kodused jne) ja anda aega psühholoogiliseks kohanemiseks.
Sel perioodil on soovitatav koos osaleda tulevastele vanematele mõeldud erikursustel, lugeda kirjandust raseduse ja sünnituse etappide kohta. Palju puhkust, rahulik muusika, videotreeningud, suhtlemine spetsialistidega – see kõik on eduka raseduse, hea sünnituse, terve lapse sünni võti.
Õrn harjutus
Füüsiline aktiivsus on oluline vahend keha tervendamiseks. Spordiga tegelemine peres täiendamise kavandamisel võib tugevdada naise keha, taastades immuunsuse.
Naise jaoks aitab sportimine tugevdada immuunsüsteemi, parandada ainevahetust, taastada lihaste elastsust, normaliseerida hormonaalset taset. Sporti tehes on oluline mitte üle pingutada. Peate meeles pidama lihtsat tõde - kõike tuleks teha mõõdukalt. Liigne stress naise kehale võib olla väga kahjulik raseduse ja sünnituse planeerimisel.
Parim variant on ujumine, kõndimine, võimlemine. Rasestumiseks saate ühendada joogatunni. Tüdruk peaks pöörama tähelepanu ka sellistele treeningsüsteemidele:
- Kalanetika.
See on kompleks, mis koosneb jooga asanatel põhinevatest staatilistest harjutustest. Samas on kaasatud kogu keha lihased, see taastab hästi figuuri.
-Kegeli harjutused.
Tänu sellele harjutuste komplektile saate tugevdada vaagna lihaseid ja naise intiimseid lihaseid. Seda kompleksi sooritades saate keha ette valmistada valutuks sünnituseks.
-Hingamisharjutused.
Seda harjutuste komplekti tuleb sooritada erutuse või ärevuse leevendamiseks sünnituse alguses. Oluline on see, et nad saaksid aidata rahuneda, taastada oma jõudu, energiat. Õige hingamine on valutu sünnituse jaoks hädavajalik.
Tuleb meeles pidada, et füüsilisel treeningul on vastunäidustused. Enne nende või muude harjutuste sooritamise alustamist on oluline konsulteerida oma arstiga. Ainult spetsialist saab valida teie jaoks optimaalse treeningrežiimi, võttes arvesse keha individuaalseid omadusi, haigusi.
Hoidke end haigustest eemal
Haiguste ennetamine on tulevaste vanemate prioriteet. Abikaasad peaksid mõistma, et igasugune nakkus- või viirushaigus võib põhjustada loote arengu häireid, heaolu halvenemist kogu rasedusperioodi vältel, tüsistusi ja rasket sünnitust. Eksperdid soovitavad võtta järgmisi ennetavaid meetmeid:
Ennetavad meetmed tervisliku raseduse tagamiseks
- Õhutage maja sageli.
- Märgpuhastus iga päev.
- Peske käsi seebiga.
- Kasutage niiskeid salvrätikuid.
- Kõndige rohkem õues.
- Proovige vältida avalikke kohti (te ei saa ühistransporti kasutada).
- Tugevdada immuunsust.
- Kandke maski või määrige nina oksoliini salviga.
- Pärast tänavat loputage nina ja kõri.
- Riietu vastavalt ilmale.
Ärge ise ravige
On aegu, mil keha ei olnud võimalik viiruse eest kaitsta. Paljud lapseootel emad hakkavad ise ravima, kasutades oma tuttavate, sugulaste või sõprade nõuandeid. See on suur viga.
Keha täielikuks läbivaatamiseks ja testimiseks on soovitatav viivitamatult pöörduda arsti poole. Eksperdid hoiatavad, et paljud ravimid võivad emale ja sündimata lapsele suurt kahju. Ravimi valimisel tuleb olla väga ettevaatlik. Tahan juhtida teie tähelepanu raseduse ajal keelatud ravimite loetelule, mis võivad põhjustada tüsistusi.
Raseduse ajal keelatud ravimite loetelu
Ravimi tüüp | Nimi | Mis on tervisele ohtlik |
| Hormonaalsed ravimid | Glükokortikoidid | Neerupealiste koore arengu rikkumine. |
| Vähivastased ravimid | aktinomütsiin | Loote arengu rikkumine. |
| Antikoagulandid | varfariin | Põhjustab lootel verejooksu, esineb arengupeetusi. |
| Antikoagulandid | Fenüliin | Põhjustab lootel vere hüübimist. |
| Diureetikumid | Furosemiid | Häiritud on kaaliumisisalduse tase veres, häiritud on loote areng. |
| AKE inhibiitor | Kaponen | Loote urogenitaalsüsteemi arengu rikkumine. |
| Antidepressandid | Imizin | Seda ei soovitata kasutada raseduse varases staadiumis. |
| Antibiootikumid | Tetratsükliin | Võib põhjustada arenguhäireid. |
| Antibiootikumid | Levomütsetiin | Võib lapsel põhjustada vereloomeorganite häireid. |
| Antibiootikumid | Streptomütsiin | Võib põhjustada sündimata lapse kuulmislangust. |
| Atsetüülsalitsüülhape | Võib sündimata lapsel põhjustada neeruprobleeme. | |
| Põletikuvastased ravimid | Analgin | Mõjutab negatiivselt tulevase ema verd. |
| Tsütostaatiline aine | Aminopteriin | Loote arengu rikkumine. |
| Hormoonid | Dietüülstilbestrool | Loote arengu rikkumine. |
| Alkoholivastased ravimid | Disulfiraam | Võimalik loote kadu. |
| Uterotoonika | Ergotamiin | Kesknärvisüsteemi rikkumine. |
| Alkoholivastased ravimid | Disulfiraam | Võimalik loote kadu. |
| Retinoidid | Roanccuttan | Loote arengu rikkumine. |
| Retinoidid | atsitretiin | Loote arengu rikkumine. |
| Retinoidid | Tigazon | Loote arengu rikkumine. |
| Retinoidid | Isotretinoiin | Loote arengu rikkumine. |
| alkaloidid | Kiniin | Närvisüsteemi rikkumine, anomaaliad loote arengus. |
| Psühhotroopsed ained | Diasepaam | Loote jäsemete anomaaliad, südame-veresoonkonna süsteemi häired. |
| Antidepressandid | Imipramiin | Hingamissüsteemi rikkumine, arenguhäired. |
Ravimite loetelu pole täielik. Täpsemat teavet võite küsida oma arstilt. Võin ainult nõustada - lugege läbi ravimi kasutusjuhised (vahekaart "Vastunäidustused").
Vaktsineerimine haiguste vastu
Selleks, et täpselt kindlaks teha, milliseid vaktsineerimisi tulevane ema vajab, peaksite konsulteerima oma arstiga. Pärast kõigi meditsiiniliste näitajate, vereanalüüside, naise keha individuaalsete omaduste uurimist annab spetsialist nõu kohustuslike vaktsineerimiste nimekirja.
Kõige vajalikumad vaktsineerimised, mida sageli tehakse enne rasedust, on:
1) Vaktsineerimine leetrite, punetiste ja mumpsi vastu.
2) Vaktsineerimine gripi vastu. Seda tehakse kord aastas.
3) Vaktsineerimine läkaköha, difteeria ja teetanuse vastu.
Kui kõik on edukalt lõpule viidud, jääb üle vaid soovida tulevastele vanematele õnne ja positiivset suhtumist!
BOONUS
Tahan teie tähelepanu juhtida imelisele videole ekspertide soovitustest, kuidas meie raskel ajal terve laps ilmale tuua. Loodan, et teave on teile kasulik. Soovin teile head tervist ja terve lapse sündi.
Lapsed on ju meie õnn!
Leedulased Viliya ja Vitalia Tamulevicius saavad tänavu 30-aastaseks, kuid vaevalt suudaksid nad oma ühist juubelit tähistada ilma arstide sekkumiseta. Õed sündisid kraniopaagidena - siiami kaksikutena, kellel on ühine ajupiirkond, mis on krooni ja otsaesise piirkonnas kokku sulanud.
Neurokirurgide meeskond Burdenko uurimisinstituudi direktori Aleksandr Konovalovi juhtimisel lahutas tüdrukud edukalt. Moskva arstide töö sai ajaloo verstapostiks, sest kraniopagi sünnib ainult üks kord 2,5 miljoni raseduse kohta ja enne seda ei suutnud keegi ühist aju edukalt jagada ning tänapäeval on selliseid operatsioone tehtud juba kümneid ...
Puuviljade sulandumine ei ole ainus kaasasündinud patoloogia. Universaalset viisi end väärarengute eest kaitsta ei ole, kuid enamikku neist on võimalik ära hoida ning rasedust planeeriv naine peaks sellele mõtlema.
Risk on kuri äri
Hoolimata asjaolust, et peamiseks kõrvalekallete esinemist mõjutavaks teguriks on geneetika, võivad kaasasündinud väärarengud lastel tekkida ka muudel põhjustel. Tulevased vanemad peavad arvestama paljude teguritega – väärarengutega laste sündimise juhtumid mõlema vanema perre, naise varasemad rasedused (kui neid on), mehe tervis ja palju muud.
Emakasiseste anomaaliate loend sisaldab südame-veresoonkonna, hingamisteede, vereringe, närvisüsteemi ja seedesüsteemi väärarenguid. Levinumad südamedefektid, spina bifida (spina bifida), agenees (elundite puudumine), näo-lõualuu deformatsioonid ja kromosoomianomaaliad (Downi sündroom, Klinefelteri sündroom).
Teine peamine kõrvalekallete ilmnemise põhjus on välised tegurid. Riskirühma kuuluvad lapsed, kelle emad olid raseduse ajal haiged, hingasid saastunud õhku, võtsid ravimeid ilma arsti järelevalveta, toitusid halvasti, suitsetasid, tarvitasid alkoholi või narkootikume, ei saanud piisavalt mikrotoitaineid ja kogesid isegi lihtsalt stressi.
123RF/Wavebreak Media Ltd
Kolmas põhjus, mida kaasasündinud väärarengutega laste vanemad nimetavad "ma ei tea, miks" ja arstid nimetavad seda "ebakindlaks patogeneesiks": see on olukord, kus ei saa täpselt aru, kuidas ja miks anomaalia tekkis. Statistika järgi sünnib maailmas igal aastal teatud patoloogiatega umbes 2-3% lastest, kuid need 2-3% on iga viienda lapse surma põhjuseks. See kõlab hirmutavalt, kuid sellegipoolest on teatud anomaaliate teket võimalik vältida.
Abistavad vitamiinid: foolhape
Hoolimata asjaolust, et laste kaasasündinud väärarengute põhjused võivad olla väga erinevad, on riskitegureid hästi tõestatud. Kõige ilmsemad on halvad harjumused, alatoitumus ja vitamiinide puudumine.
Ühiskond on rasedate suitsetamist ja alkoholitarbimist pikka aega pidanud vastuvõetamatuks – ja seda mõjuval põhjusel: nikotiin ja etanool võivad põhjustada lapse vaimset alaarengut, käitumishäireid, nägemis-, kuulmis- ja südame-veresoonkonna talitlushäireid.
Kõik teavad, et raseduse ajal on võimatu suitsetada ja alkoholi juua, kuid lapseootel emad ei tea isegi mõningaid loote arenguanomaaliate põhjuseid. Näiteks naisel, kes on raseduse algstaadiumis punetistesse haigestunud, on oht sünnitada eluga mittesobivate kõrvalekalletega laps. Isegi külmetus võib olla ohtlik, eriti esimesel trimestril.
123RF/Aleksandr Davõdov
Ema ja lapse tervise jaoks on oluline õige toitumine, vitamiinid ja mikroelemendid – nende puudus on tõesti ohtlik rasedatele ja rasestuda plaanivatele naistele. Emakasisese anomaaliate tekkimise ohu vältimiseks on vaja muuhulgas võtta arsti poolt välja kirjutatud vitamiine, millest võib-olla kõige olulisem raseduse ettevalmistamise etapis on B9, foolhape. Selle ühendid, folaadid, osalevad neuraaltoru moodustamises, millest seejärel areneb lapse aju ja seljaaju.
Kõige olulisem asi, mida närvitoru kohta teada saada, on see, et see hakkab moodustuma raseduse esimestel päevadel. Seega, kui naise kehas puudub juba eostamise ajal B9-vitamiin, võib see põhjustada mitmesuguseid patoloogiaid: spina bifida, alaareng ja isegi aju puudumine, platsenta puudulikkus.
Varajane foolhappe lisamine on mõeldud nende kõrvalekallete riski vähendamiseks – seda kinnitavad topeltpime, platseebokontrolliga uuringu tulemused Venemaa ainsa multivitamiinipreparaadi kohta, millel on tõendusbaas neuraaltoru defektide ennetamiseks "Elevit". Pronataalne".
Lõpliku järelduse saab teha ainult arst, kuid peaaegu kõigile naistele sobib vitamiini B9 annus 800 mcg päevas, mis koos teiste B-, C- ja PP-rühma vitamiinidega küllastab keha folaatidega 4-s. nädalat ja vähendab neuraaltoru defektide tekke riski 92% võrra. Foolhappe õigeaegne tarbimine aitab WHO hinnangul vähendada ka aneemia ja enneaegsete laste sündimise tõenäosust.
Töötamine kurvi ees
Esimesed 12 nädalat on arenguks kriitilised, mil moodustuvad kõik peamised elundid ja koed: just sel perioodil on embrüo eriti vastuvõtlik igasugustele mõjudele. Geneetiliste ja väliste (teratogeensete) riskitegurite riskirühmad on üsna ulatuslikud, kuid lapseootel ema ei tohiks selle pärast paanikasse sattuda.
Pregravidi ettevalmistus – raseduse eelplaneerimine – aitab vähendada patoloogiate riski. Naine, kes soovib sünnitada tervet last, peab vähemalt paar kuud enne rasestumist loobuma alkoholist ja tubakast, läbima arstliku läbivaatuse, end vaktsineerima (vastavalt arsti ettekirjutusele), töötama välja õige toitumise. toitumisspetsialisti abi - selleks, et kaalust alla võtta või vastupidi, saavutada soodsaks viljastumiseks vajalik kehakaal.
Raseduse ajal on vaja jälgida immuunsust, varustada keha oluliste vitamiinidega ja hooajaliste epideemiate ajal järgida ennetusreegleid, olles vähem rahvarohketes kohtades.
Rasedust planeerival paaril ei tee paha geneetika poole pöörduda – eriti kui perre on juba juhtunud emakasisese anomaaliaga laste sündi. Arstid saavad valida parima sünnieelse diagnoosimise viisi.
Kuid isegi täiesti terve "perekonna ajalooga" paarid ei tohiks loota õnnelikule õnnetusele. Lihtsaim ennetus aitab, kui mitte kõrvaldada, siis vähendab oluliselt kaasasündinud väärarengute riski ja kaitseb nii palju kui võimalik sündimata last.
Kuidas rasestuda ja sünnitada terve laps. (Esiletõstud)
1. Sissejuhatus
2. Ettevalmistus eostamiseks.
b) Kuidas kroonilised haigused mõjutavad rasestumist ja rasestumist
c) Rasestumiseks ettevalmistamise põhisuunadd) sündimata lapse sugu
3. Kontseptsioon
a) Vagiina ja emakas.
b) Ovulatsioon
c) Väetamine
d) Rasestumiseks soodsad päevad
4. Laager - rasedus
a) Raseduse tunnused
b) rasedustest
c) Raseduse tüsistused.
d) NSP toidulisandite kasutamise kogemus raseduse ajal
e) Millised muutused toimuvad kehas raseduse ajal
f) Iganädalane raseduskalender
g) Näpunäiteid rasedatele
h) Rasedus pärast 35 aastat
5. Sünnitus
a) Anesteesia.
Sünnitusmeetodid:
b) Vertikaalne
c) Leboyeri meetodi järgi
d) vee all.
e) Kodusünnitus.
e) rinnaga toitmine.
Peab vaatama VIDEOT:
1. Sissejuhatus.
Sündimus on Venemaal vähenenud poole võrra - 2,2 lapselt naise kohta 1986. aastal 1,2-1,3-le 90ndate lõpuks. Enamik demograafe ja poliitikuid seostab selle halveneva majandusolukorraga riigis. Kuid see põhjus pole peamine.
Majanduslike meetmete läbikukkumist lapseootele ergutamiseks tõestab ka Euroopa rikaste riikide kogemus, kus ühe naise kohta on 1,4-1,8 last. Vene rikkaimate perede seas on lapsi 3-4 korda vähem kui vaesemate seas.
Uuringud on näidanud, et meestel vähenes märgatavalt libiido (tõmblus vastassoo poole) ja potentsi (seksuaalne sooritusvõime).
Näiteks Poola sotsioloogiliste uuringute kohaselt on postsovetlikel aastatel seksuaalsete kontaktide sagedus vähenenud 10% ja abielus meeste seas läheb umbes 80% oma naise magamistuppa ebapiisava entusiasmiga.
Spermatogenees halvenes nii eurooplaste kui ka venelaste seas. Kui 19. sajandi lõpuks tootis mehe organism tavaliselt 80–100 miljonit spermatosoidi milliliitri seemnevedeliku kohta, siis eelmise sajandi 60. aastateks oli nende kontsentratsioon oluliselt langenud ja nüüd peetakse normiks 20 ml õnnetunde.
Justkui algul peeti normiks 32 hammast suuõõnes ja nüüd 8 hammast.
Peamine põhjus on selles, et meeste toidus ei ole piisavalt tsinki See on meeste element. Igapäevaselt tuleks imeda 1 tablett kogu elu.USA-s on norm 15 mg päevas.
Emane-vask.
Bioloogid on juba ammu välja selgitanud, et selleks, et üks spermatosoididest jõuaks munarakuni kaugele, lahustaks selle kest ja saaks täielikuks viljastamiseks, on vaja bioloogilist energiat, mis on miljoneid kordi suurem kui tema oma.
Miljonite temasarnaste inimeste abi on vaja, et ehitada "sild" uue elu sünni juurde. Seetõttu pole nende edasiliikumine kaootiline, vaid falanksites (“eraldamistes”), kui finišisse ei tule esiosa, vaid sureb see, keda hoitakse reservis.
Viimastel aastatel on naiste reproduktiivtervise rikkumisi märgatavalt esinenud. Endokriin- ja närvisüsteemi aktiivsus halveneb.
Ovulatsioonitsükli häirete esinemissagedus on 1990-1998 kasvanud 240%, viljatuse levimus 200%.
Munajuhade tegur - muude häirete adhesioonid - annab 20-30% viljatuse, ebaselged põhjused - 10-15%.
Naine on juba jõudnud rasestuda, nad ei talu erinevatel põhjustel -5-25%.
Vaid 5-8 miljonit naist jõukatest peredest on kehavälise viljastamise järjekorras.IVF maksab 30-50 tuhat grivnat ja efektiivsus on 30-50%.
Viljatute paaride osakaal SRÜ-s on 17,5% ja mitmetes riigi piirkondades ulatub see 20-25%ni (ohulävega 15%).
Noorte suremuse märgatav kasv mõjutab tugevalt sugudevahelisi suhteid ja sünnitusprotsessi. 15–49-aastaste meeste suremuse ja sündimuse vahel on leitud tihe pöördvõrdeline seos.
Abielukäitumine halvenes. Lahutuste arv 100 abielu kohta on võrreldes 1990. aastaga kasvanud 1,5-2 korda.
On tõestatud, et agressiivsustunne, hirm, ärevus, vabaduse puudumine jne. pärsib viljakust.
Selles osas on 20. sajandi alguse Euroopa, USA ja NSV Liidu moraalne ja emotsionaalne õhkkond võrreldes eelmise sajandiga oluliselt muutunud. Iseloomulikud jooned olid viha, julmuse, hirmu, depressiooni, kontrolli kadumine olukorra üle.
Perekonnas rikutakse sajandite jooksul kujunenud rollisuhteid. Ühest küljest püüab feministlik liikumine muuta inimesi aseksuaalideks, vabastades naised igasugusest ebavõrdsusest, sealhulgas soolisest ebavõrdsusest.
Teisest küljest kaotavad mehed võimaluse täita toitja ja toitja meesfunktsioone. Sellele aitavad kaasa ka majanduslikud tingimused.
Pere loomine muutus kahjumlikuks, isegi ilma lasteta. Võrreldes üksi elavatega väheneb tärkava pere liikmete toidutarbimine kohe 15-25%. Ühe või kolme lapse juuresolekul halveneb toitumine 40-70%.
Selle tulemusena on häiritud mitte ainult lapse kandmine, vaid ka seksuaaltervis.
USA-s 1990. aastate alguses 18–59-aastaste naiste seas
- oli madal libiido 32%
- ei kogenud orgasmi 26%,
- tundis seksist vastikust 23%.
Selles vanuses meeste seas
- enneaegset ejakulatsiooni täheldati 31% juhtudest.
-nõrk tugevus 10% juures
-madal libiido 15% -l
-ei meeldi seksi vastu 11%.
Ameerika arstide sõnul olid nende häirete peamised põhjused depressioon ja stress.
ÜRO andmetel on meeste keskmine eluiga Venemaal 59 aastat, mis asetab Venemaa maailmas 166. kohale – kohe Gambia kohal.
Naised elavad keskmiselt 73 aastat, mis on oluliselt halvem kui veel 126 riigis. Ja meeste ja naiste keskmise eluea erinevus Venemaal - 14 aastat - on suurim kogu arenenud maailmas.
Samas pikendab laste saamine inimeste eluiga.
Londoni ja Oslo ülikoolide demograafid analüüsisid 1,5 miljoni 45–68-aastase norralase elulugu.
Kahe lapse ema surmarisk on 50% väiksem kui sama vanuserühma (45–68-aastased) lastetu naise oma.
Isasurma risk on 35% väiksem kui lastetutel meestel.
Asjaolu, et emad elavad kauem kui lastetud naised, on ühelt poolt füsioloogilistel põhjustel; teisalt mõjutavad mehi ja naisi sotsiaalsed tegurid. Vanemad võtavad vähem riske kui lasteta inimesed, lisaks saavad nad vanemas eas oma lastelt tuge, selgitasid eksperdid.
Kõige selle juures võib olla pöördvõrdeline seos: võib-olla on esialgu vähem tervetel inimestel väiksem tõenäosus lapsi saada.
2. Ettevalmistus eostamiseks.
(perikonseptsiooni profülaktika)
Terve lapse eostumine eeldab mõlema vanema organismide ettevalmistamist. Nüüd hakkasid nad isegi vanematega erikursusi läbi viima.
Naine kannab endas sünnist saati kõiki munarakke ja kahjustavad tegurid mõjutavad neid pidevalt alates naise sünnist.
Meestel valmib uus spermatosoidide põlvkond keskmiselt 72 päevaga, kuid ka neile võib see negatiivselt mõjuda – röntgenit pole vaja teha, suured alkoholiannused kuni 3 kuud enne viljastumist mõjutavad sperma kvaliteeti.
Seetõttu näeme, et peamine vastutus tulevaste laste tervise eest langeb naiste hapratele õlgadele. Ta peab oma tervise eest hoolitsema lapsepõlvest peale.
Arvesse tuleb võtta: vanust, haigusi, toitumist, halbu harjumusi.
Nüüd on üha suuremal hulgal paaridel kehva füüsilise tervise tõttu probleeme – suitsetamine, alkohol, kroonilised haigused, infektsioonid (ureaplasmoos, klamüüdia – see võib hävitada naise munajuhasid, tekitada põletikku ja armistuda seemnejuhade süsteemi). mees).
Seetõttu peavad nad tervise taastamiseks ja rasedaks jäämiseks tegema palju tööd ja raha.
NSP tervisetooted
aitab taastada mõlema abikaasa tervist, rasestuda ja sünnitada terve lapse.
Siis annab ta sellele lapsele võimaluse oma geneetilist potentsiaali maksimaalselt realiseerida, kasvada terveks, targaks ja normaalseks, õppida kõige paremini koolis, mitte haigestuda üheski epideemias ja kasvada täisväärtuslikuks meheks või naiseks.
a) Telegoonia. Infomälu abieluväliste suhete kohta.
Praegu kasvatavad paljud pered mitte päris oma lapsi. Selle kohta on tugevaid tõendeid.
Sõna telegoonia tuleneb müütilise Odysseuse poja – Telegoni nimest. Sõna pärineb kreekakeelsest sõnast "isast eemal sündinud". Nad püüavad rääkida võimalikult vähe telegoonia fenomenist.
Bioloogid ja praktiseerivad täisvereliste koduloomade kasvatajad on 200 aastat tundnud nähtust, mida nimetatakse telegooniaks. Alguse panid Charles Darwini sõbra lord Mortoni katsed.
Ta püüdis saada järglasi oma täisverelisest inglise märast ja sebratäkust. Järglased ei saanud oma munaraku ja sperma kokkusobimatuse tõttu välja.
Mõne aja pärast tõi mära Inglise tõugu täkult varsa, kellel olid seljal triibud nagu sebral.
Sellel varsal on tegelikult kaks isa: esimene sebratäkk, kes andis edasi oma geenide infofantoomi inglise mära biovälja tasemel, ja teine isa, puhtatõuline inglise täkk.
Telegooniaefekti järgi mõjutavad emase järglasi kopulatsiooni teel kõik varasemad isased, sõltumata sellest, kas nendest abieludest oli lapsi või mitte.
Arvukate üle maailma läbi viidud uuringute tulemusena leiti, et telegoonia mõju laieneb ka inimestele.
RITA seadused, lainegeneetika, esimese mehe fenomen, telegoonia – need on selle nähtuse nimetused.
Esimehe välised tunnused on päritud, tema positiivsed ja negatiivsed omadused, sealhulgas haigused, suguhaigused, vaimu-, verehaigused aastaid ja võib-olla igavesti. Naine alateadvuse tasandil salvestab oma mällu teavet oma esimese mehe kohta.
Füüsikaliste ja tehniliste probleemide instituudis avastas akadeemik Petr Garjajev, et spermatosoidide poolt kantav DNA kromosoom on laser, mis töötab nagu holograafiline kaamera. DNA vastutab geneetika eest. See on kvantbioarvuti.
Lainegeneetika on kindlaks teinud, et iga seksuaalpartneri geneetiline teave salvestatakse naise genoomi.
Seetõttu on kõigil kergete voorustega naistele sündinud lastel pärilikud patoloogiad.Iidsetel aegadel teadsid nad seda väga hästi ja pidasid oma tütarde au noorest peale kalliks.
Meie slaavi esivanemad teadsid, et esimene mees jättis naisele vaimu- ja verepildid – vaimse ja füüsilise portree lastest, kelle naine sünnitab. Samuti teadsid nad, et neitsilikkus ei taga vaimu- ja verepilti, et kui naine ühe mehega intiimsuse ajal mõtleb teisele, siis sünnib laps, kes näeb välja selline, nagu ta mõtles. Mõte on ju materiaalne.
Kui kosjasobitajad tulid, oli esimene küsimus:
"Kas su tüdruk on puhas?" See tähendas, kas ta säilitas oma geneetilise aluse puhtuses, neitsilikkuses, kas temas oli kellegi teise vaim ja veri. Karskus on teadlik mure tulevaste järglaste pärast.
Peame järgima Ameerika Ühendriikide eeskuju ja hakkama taastama austust neitsilikkuse vastu.
Ja tänapäeval on abielueelsed suhted asjade järjekorras. Ja te ei saa süüdistada naist, kui ta abiellub mitte-neitsiga. Meie ühiskond, turvaseksi propaganda, ideoloogiline sõda, seksitööstus tegid selle selliseks.
Ükski kondoom ei päästa "esimese isase nähtusest", telegooniast - ju elektromagnetkiirgus, laineväli levib ka läbi kondoomi.
Energia- ja infovahetus toimub seksi ajal bioväljade interaktsiooni protsessis.
Petr Garjajev on akadeemik, tundub, et peate usaldama.
On palju telegoonia vastaseid, kes tõestavad väga veenvalt selle vastuolulisust ja nimetavad seda mitte ainult vastuvõetamatuks, vaid ka kahjulikuks valeõpetuseks.
Sellest ei tohiks aga järeldada, et hooruse tagajärjed puuduvad. Kõige kohutavam neist on eemaldumine Jumalast, armuga täidetud elust Temas: hoorajad ei päri Jumala riiki (Võrdle 1Kr 6:9).
Mäejutluses süvendas Kristus Vana Testamendi arusaama abielurikkumisest, väljendades Uue Testamendi seaduse olemust: „Te kuulsite, mida vanarahvale öeldi: „Ära riku abielu”, aga ma ütlen teile, et igaüks, kes vaatab himuga naine on juba oma südames abielu rikkunud” (Matteuse 5:27-28). See tähendab, et abielurikkumise patt on isegi igatsetud pilk naisele. Seetõttu kästakse meil olla puhtad, moraalne puhtus, suhete puhtus.
Tajudes mehe ja naise vahelist suhet lihalike soovide rahuldamise kitsas kontekstis, laskub hooraja seda märkamatult loomalikule tasandile, moondub kogu tema maailma ja iseenda tajumise süsteem. Lisaks on oht kaotada füüsiline tervis.
Mõiste "puhtus" on palju sügavam kui pelgalt karskus: see eeldab reaalsuse terviklikku tajumist, kõige toimuva adekvaatset hindamist – erinevalt inimese enda patuste soovide olemasolust virtuaalses reaalsuses. Selle või teise eluviisi valimine on igaühe vabast tahtest, kuid me ei tohi unustada vastutust oma valiku eest.
Sedapuhku ma ise arvan, et moraali tuleb jälgida nii meeste kui naiste puhul. Ja loomulikult on parem abielluda naisega, kes on enne abiellumist oma süütuse säilitanud, kuidagi rahulikumalt, et hiljem halvad mõtted pähe ei läheks.
Samal ajal on palju juhtumeid, kui nad kavatsesid elada, kuid siis läks kõik valesti. Lahutatud.
Kas naine ei peaks oma elu lõpuni üksi jääma?
Peate minema kirikusse, kahetsema oma patte ja jätkama elamist, uuesti abielluma.
Kondoomide kohta:
1. Kondoomi kasutamine võib kujutada endast tõsist terviseriski.
Sellele järeldusele jõudsid Iisraeli kliiniku spetsialistid, kes uurisid bakteriaalse sepsise põhjuseid patsientidel, kellele tehti transrektaalne eesnäärme biopsia.
Mikroorganismide kokkupuude "kummitoodete nr 2" pinnal toimub tootmisetapis, mistõttu ei ole ohtlikku toodet võimalik tuvastada enne selle müüki tulekut. Mikroobid leiti 86 steriilselt avatud kondoomi pinnalt 106-st, mida kasutati ultrahelianduri isoleerimiseks rektaalseteks uuringuteks.
2. Kondoomid on valmistatud lateksist. Sellel on väikesed mikropoorid, mille läbimõõt on vaid 50 mikronit.
Viiruse suurus on 1/10 mikronit. Spermatosoidi läbimõõt on 3 mikronit ja pikkus 15 mikronit. Mööda vabalt.
USA-s kirjutatakse juba otse, et kondoom ei kaitse.
Ükski rasestumisvastane meetod ei ole 100% kaitstud sugulisel teel levivate haiguste ja raseduse eest.
Ja inimesed arvavad, et turvaseks on võimalik.
psühholoogilised barjäärid.Seksi alguse vanus on juba 13 aastat vana, kahju küll
sai neitsiks.
Ameeriklased on kindlaks teinud, et naiste viljatus on tingitud sellest, et nende emad tegid aborti enne nende sündi.
67% naistest, kelle ema vabanes lastest enne nende sündi, ei saa järglasi saada. Tavaliselt on diagnoosiks "laste emakas" ja seda on kasutu ravida.
On pakutud, et laste mittesaamise korraldus on paika pandud geneetilisel tasandil. Abordid suurendavad selliste haiguste järglaste riski, mis takistavad viljastumist ja loote normaalset arengut.
Esimest korda maailmas lubati CCCP-s ametlikult aborte. Euroopas alles 40 aastat tagasi. Ja kunagi ammu põhines surmanuhtlus abordil, sest. see on lapse mõrv.
Venemaal tehakse iga päev 20 000 aborti. 60 miljonit maailmas.
b) Kuidas mõjutavad kroonilised haigused rasestumist ja rasestumist.
Diabeet – Rasestuda on raskem. Lisaks võib diabeet raseduse kulgu tõsiselt mõjutada. See võib põhjustada raseduse katkemist või surnultsündimist. Lapsed võivad sündida sünnidefektidega.
Enamik tüsistusi ilmneb raseduse esimesel trimestril, esimesel 13 nädalal.Pidevalt tuleb jälgida veresuhkrut.
Astma – 50% naistest ei märka raseduse ajal mingeid muutusi, umbes 25% tunneb isegi mõningast paranemist ja 25% on seisund halvenenud. Vältige kokkupuudet allergeenidega.
Hüpertensioon - ei pruugi neerude tööga toime tulla, hüpertensiivne kriis, peavalu on võimalik. Rõhu tõus vähendab verevoolu platsentasse Loote areng kannatab ja laps jääb sündides alakaaluliseks.
Südamehaigused.Südame koormus raseduse ajal suureneb 1,5 korda, mis on tõsine katsumus südame-veresoonkonna süsteemile ning enne rasestumist on vajalik arsti arvamus raseduse võimalikkuse kohta.
Neerude ja põie haigused. Kuseteede ja põie infektsioonid võivad levida neerudesse, põhjustades püelonefriidi, mis võib viia enneaegse sünnituseni.
Neerukivid võivad põhjustada tugevat valu või põhjustada kuseteede infektsioone ja püelonefriiti.
Kilpnäärmehaigus võib tekkida kas liiga suure või liiga vähese kilpnäärmehormooni tõttu.
Kilpnäärmehormooni puudus - hüpotüreoidism - on viljatus või raseduse katkemine.
Hormooni ülemäärast kogust nimetatakse türotoksikoosiks. See on enneaegse sünnituse ja väikese sünnikaaluga lapse sündimise oht.
Aneemia - ei ole piisavalt hemoglobiini, et viia rakkudesse hapnikku Vajalik on võtta vitamiine ja preparaate, mis sisaldavad täielikku organismile vajalike mikroelementide komplekti.
Migreen – tavaliselt paraneb seisund raseduse ajal.
3. Kuidas viljastumine toimub.
Viljakas periood on need igakuise tsükli päevad, mille jooksul on seksuaalvahekorra tulemusena võimalik lapse eostamine.
Raseduse tõenäosus tervel paaril, kellel on regulaarne seksuaaltegevus ja ilma rasestumisvastaseid vahendeid esimesel kuul, on vaid 25%.
Esimese 6 kuu jooksul on tõenäosus juba 66%.
9 kuu jooksul - 80%,
umbes 85% 12 kuu jooksul,
96% pärast 18 kuud.
Viljastamisprotsessi võib jagada mitmeks etapiks.
Munaraku viljastamiseks peavad naise kehas toimuma keerulised muutused.
a) Vagiina ja emakas.
Tupp, mida nimetatakse ka vagiinaks, on umbes 10 cm pikkuse toru kujul elastne õõnes lihaseline organ, mis ühendab sisemisi suguelundeid - emakat, munasarju ja munajuhasid - väliste omadega.
Emakas on kanamuna suurune pirnikujuline organ, mis asub vaagnaõõnes. Üleval on suurem emaka keha, millega munajuhad (munajuhad) ühinevad, ja allpool emakakael siseneb tuppe.
Emakakaela näärmete poolt eritatav emakakaela lima peaks olema soodne spermatosoidide elujõulisuse säilitamiseks.
Genitaaltrakt peab tagama spermatosoidide takistamatu läbipääsu torude kaudu munarakku ja viljastatud munaraku emakasse.
Emakaõõnsus peab olema anatoomiliselt normaalne ja selle limaskest peab olema valmis siirdamiseks ja embrüo arengu tagamiseks.
Väga oluline punkt viljatuse, raseduse katkemise all kannatavate naiste uurimisel on emakaõõne sisu biokeemiline analüüs.
See on oluline, sest selle sisu kvaliteedist sõltuvad kaks väga olulist asja.
1. Viljastatud munaraku kinnitumine emakaõõnde.
2. Spermatosoidi muutus (mahtuvusnähtus) emakaõõne läbimise ajal.
Kui vähemalt üks neist protsessidest on häiritud, saate ravida kogu elu ilma tulemusteta. Üks peamisi in vitro viljastamise ebaõnnestumise põhjuseid peitub just selles.
Emakakael sulgeb emakaõõne altpoolt, takistades patogeensete mikroobide tungimist sellesse mingi “pistiku” abil.
limaskestade eritistest. See avaneb ainult menstruatsiooni ajal, kui veri emakaõõnest emakakaela kaudu tuppe vabaneb, ja võimaliku viljastumise ajal.
Raseduse ajal on emakakael kindlalt "blokeeritud".
Kui see funktsioon on häiritud, tekivad raseduse katkemised või enneaegsed sünnitused. Sünnituse ajal tuleks emakakael võimalikult laialt avada, et laps saaks välja tulla.
Iga kuu valmistub emakas küpse munaraku vastuvõtmiseks. Limaskest, mis on vooderdatud emaka seintega, muutub lahti. Seda teevad munasarjades toodetud kollaskeha hormoonid.
Kui munarakk ei viljastu, lükatakse nüüd mittevajalik limaskest tagasi ja algab verejooks - menstruatsioon. Seejärel moodustub uus limaskest.
b) Ovulatsioon
Kui naine jõuab puberteediikka, hakkavad munasarjades küpsema munarakud ja neid moodustub elu jooksul kuni 500. Umbes tuvi muna suurused munasarjad asuvad paremal ja vasakul, emakast mõne sentimeetri kaugusel. Neis valmivad munarakud ja moodustub naissuguhormoon, mis reguleerib paljunemisprotsessi.
Muna (teine folliikuli nimi) on vedelikuga täidetud koores.Kasvab kirsi suuruseks.
Ajavahemikku menstruatsiooni esimesest päevast viimase päevani enne järgmist menstruatsiooni nimetatakse menstruaaltsükliks. Igakuise tsükli jaoks hakkab munasarjades küpsema munarakk, mis on viljastamiseks valmis. Menstruatsioon näitab, et munarakk on küps.
Küpselt eraldub see munasarjast ja jääb elujõuliseks 8–24 tundi.
Seda protsessi nimetatakse ovulatsiooniks. Ilma ovulatsioonita rasedust ei toimu. Hormonaalsete häiretega ei pruugi ovulatsioon toimuda.
Tavaline tsükkel on umbes neli nädalat, ovulatsioon toimub 14.-15. päeval. Munarakk on viljastamiseks valmis ja liigub emakasse. Kui viljastumist ei toimu, võetakse see igakuise verejooksu ajal emakast välja.
Juba on olemas seadmed, näiteks ClearPlan Easy Fertility Monitor, mis suudavad uriinianalüüsis hormoonide sisalduse järgi täpsemalt määrata ovulatsiooni hetke.
c) väetamine.
Spermatosoidid moodustuvad sugurakkudest ehk spermatogooniatest. Valmivad ja viljastamiseks valmis spermatosoidid hoitakse isaste sugunäärmetes – munandikotti kaks munandit. Spermatosoidide arenguks on vaja madalamat temperatuuri kui kogu organismil.Mida rohkem on seksuaalvahekordi ja ejakulatsioone, seda parem on eostamise peamiseks teguriks spermatosoidide liikuvus, volatiilsus, nagu ütleb Nikolai Fomenko.
Sperma tee.
Seksuaalvahekorra ajal sisenevad spermatosoidid esmalt tuppe ja seejärel emakasse ja munajuhadesse, kus nad kohtuvad munarakuga. Sperma jääb viljakaks kaks päeva.
Viljastumiseks peavad nad läbima tohutu vahemaa - on ju munajuhad ehk munajuhad 8–10 cm pikkuste ja poole sentimeetri paksuste torude kujul, mis ühendavad emakat ja munasarju, kus toimub viljastumine.munarakk ja viljastatud munarakk emakasse.
Vahetult enne ovulatsiooni ja selle ajal kolm kuni neli päeva muutub emakakaela limaskesta sekretsioon spermatosoididele läbilaskvaks.
Emakakaela lima on vastupidiselt tupe happelisele keskkonnale väga soodne keskkond spermatosoidide eluea säilitamiseks. See toimib filtrina – see laseb läbi ainult normaalsed ja liikuvad spermatosoidid ning moodustab midagi sarnast kootud võrgurajale. Seda teed kasutavad liikuvad spermatosoidid eskalaatorina, et tungida emakasse ja seejärel torudesse.
Muna tee.
Munarakk liigub emakasse spetsiaalsete ripsmetega torude õõnsuses. Viljastumata munarakk sureb ja hävib ning viljastatud munarakk kinnitub emakasse ja selle jagunemisel moodustub embrüo.
Viljastamiskohad – munajuhad jõuavad vaid paarisaja sperma. Siin peaksid nad kohtuma emase puuriga.
Olles üle saanud kahest munarakku ümbritsevast tsoonist, tungib spermatosoid sellesse oma peaga, seega toimub viljastumine. Niipea kui see on toimunud, muudab munarakk keemilise reaktsiooni abil viimase tsooni struktuuri nii, et ükski teine sperma ei pääse sellest läbi.
Viljastumisel moodustub munarakk, milles seemneraku ja munaraku membraanid ühinevad ning kaks kromosoomirühma on paarikaupa ühendatud. Selle tulemusena moodustub terviklik üksikrakk. Seda rakku nimetatakse sügootiks ja see tähistab uue elu algust. See sisaldab kogu geneetilist teavet, mis on vajalik inimese edasiseks arenguks. Toimub esimene raku jagunemine - 2 rakku, siis umbes 10 tunni pärast teine - 4 rakku ja toimub jagunemisprotsess. Seda nimetatakse juba embrüoks.
Munast areneb embrüo, mis liigub läbi toru emakasse.Sondi ripsmed veerevad embrüot nagu palli.
4. päeval jõuab embrüo emakaõõnde ja koosneb juba 64 raku jagunemisest.
5-6 päeval vabaneb embrüo teda ümbritsevast membraanist.
7.-9. päeval algab implantatsioon emaka endomeetriumi limaskestas. Kuni 12 päeva on implantatsiooniperiood. Mõnikord võib esineda verejooksu.
San Francisco California ülikooli teadlased eesotsas dr Susan Fisheriga leidsid, et enne implanteerimist suhtleb arenev embrüo mitu korda emaka sisepinnaga ja alles pärast seda saab sellel kanda kinnitada, mis tagab täisväärtusliku platsenta moodustumine ja normaalne raseduse kulg.
Nagu dr Fischer selgitas, on selles protsessis oluline täpne ajastus. Embrüo pinnal on valgud, mida nimetatakse selektiinideks, mis võivad suhelda süsivesikutega, mis ilmuvad pärast ovulatsiooni emaka sisepinnale. Embrüo pinnal olev L-selektiini valk ühineb süsivesikutega ja vabaneb uuesti, aeglustades järk-järgult selle liikumist.
Lõpuks see peatub ja võib implanteerida end emaka seina, et toita ema veresooni. Seda protsessi võib piltlikult võrrelda lennuki maandumisega, mis võib enne peatumist korduvalt ja uuesti lennurada puudutada ja maha rebida.
Ekspertide sõnul saab selle protsessi rikkumisi peagi diagnoosida ja seejärel parandada.
Nüüd täidab emakas oma põhiülesannet - see varustab embrüot toitumisega ja toimib kaitsva kestana. Raseduse ajal menstruatsioon katkeb kuni lapse sünnini.
Kui ovulatsioon on toimunud, ja progesterooni kontsentratsioon
Alustame tänast harjutust. See harjutus ajab mõnikord minu treeningutel osalejad segadusse, kuid olen kindel, et tulete sellega toime, kui olete näinud minu videot eesmärgi sõnastusest. Kontrollime?
Võtke tühi paberileht. Veelgi parem, hankige endale tööks eraldi ilus märkmik. Mis kõige parem, kui selle märkmiku kaanel on laps või ema lapsega - foto ajakirjast, mis teile väga-väga meeldib. Veelgi parem, kui lõikate sellise foto välja ja liimite oma ema näo asemele sobiva suurusega foto - nii hakkate kujundama oma reaalsust ja meelitama oma ellu last.
Nii et teie ees on puhas leht. Jagage see 2 veergu. Esimesse veergu kirjuta järjepidev ja detailne tegevuskava selle kohta, mida on vaja soovitud tulemuse saavutamiseks teha.
Muide, milline on teie soovitud lõpptulemus?
Vastuse valikud:
A. Rasedus
B. Edukas rasedus
B. Lihtne sünnitus
D. Tunnen end emana
D. Sünnitus
E. Terve laps
Mul on väga huvitav teada, mille te valisite.
Kui olete lõplikuks soovitud tulemuseks valinud raseduse, on see väga hea tulemus, kuid vaadake natuke ette, rasedus võib tulla, tulla ja tulla. Praktikas on see võimalik iga kuu, kuid see ei pruugi säilida ... Ja sellised juhtumid pole kahjuks haruldased. Mõelge, kas soovite rasestuda, mis ei kesta?
Kui olete otsustanud rasedust edukalt kanda, olete oma unistusele sammu võrra lähemal. See on väga hea valik, kuid kas see on lõplik? Oletame, et rasedus on koorunud ideaalselt, kuid sünnitus on ebaõnnestunud ... Selle tulemusena pöördute tagasi alguspunkti. Kas see võib olla teie eesmärk?
Kui valisite kerge sünnituse, on see suurepärane. Sünnitus võib teie jaoks olla väga kiire ja lihtne, kuid nii kiire sünnitus ei ole alati lapsele soodne – ta võib saada vigastada liiga kiire sünnitusteede läbimise tõttu. Kas soovite endale sellise tulemuse tellida?
Kui olete otsustanud tunda end emana, on see suurepärane, sest see on maagiline tunne ja ma tõesti tahan, et kogeksite seda lähitulevikus täiel rinnal. Selle vastusega teen ettepaneku mõelda järgmisele teemale: kus on teie sündimata laps selle variandi puhul? Sinu jaoks on oluline tunda END END emana, seda saab teha igal ajal. Lõppude lõpuks sõltuvad meie tunded ainult meist endist, eks? Selles peatükis räägime sellest lähemalt.
Kui oled valinud lapsesaamise võimaluse, siis vaatad kaugele ette. See on tõesti tulemus, mida soovite saada. Soovitan mõelda ainult ühele nüansile: kas olete valmis saama mitte päris terve lapse emaks, kas teid huvitab, kes on poiss või tüdruk, kas see laps sünnib teile või surrogaatema või adopteerida ta? Lõppude lõpuks võib teie laps sündida, kuid see pole teie, kes teda sünnitab - nüüd pole see võimalik. Kas olete valmis selle valikuga nõustuma?
Kui oled selle tulemusel valinud terve lapse, siis oled oma eesmärgile kõige lähemal, sõnastad võimalikult õigesti, mida soovid oma unistuse täitumise tulemusena saada.
Miks ma kirjeldan nii üksikasjalikult võimalikke valikuid lõpptulemuse valikul? Nende näidete abil saate aru, kuidas oma eesmärke ja sündmusi oma elus õigesti kujundada. Palju sõltub teie unistuse täitmise lõpptulemuse õigest määratlusest. Me ise tellime universaalsesse tellimuste tabelisse sageli selliseid sündmusi elus, et siis jääb üle vaid nutta ja küsida: "Kes mulle seda tegi?" Õige vastus: meie ise. Kõik tulemused, mis elus saame, oleme endale tellinud.
Seetõttu on meil juba planeerimisetapis väga oluline otsustada, milline on meie soovi täitmise lõpptulemus.
Seega on teil aega otsustada, millist tulemust soovite saada.
Kirjutage see oma märkmikusse lehe allservas ja tehke see kasti.
Ja nüüd koostame tegevuskava, kuidas te selle tulemuseni jõuate.
Plaani kirjutame samale lehele, kus alla on kirjas lõpptulemus, alustades lehe ülaosast.
Seega on teil aega kirjutada järjepidev tegevuskava, mis viib teid terve lapse sünnini.
Kirjutage esmalt plaan ja seejärel jätkake selle peatüki lugemist.
Kas plaan on valmis?
Nüüd teen ettepaneku see koos lõpule viia.
Räägin teile, millise kava koostasid ühel minu koolitusel “Tahan last” selle osalejad.
Niisiis, tegevuskava "terve lapse" tulemuse saamiseks:
Tahaks last.
Kaaluge oma otsust.
Rääkige oma mehega ja uurige, kas ta tahab last.
Kontrolli tervislikku seisundit.
Seksige oma mehega.
Ärge jääge rippuma, elage täiel rinnal.
Kui menstruatsioon hilineb, tehke test.
Vaadake teist rida.
Rõõmustage.
Räägi oma mehele.
Rõõmustage koos temaga.
Registreeruge rasedusele.
Hakka ennast kohtlema nagu kristallvaasi.
Mine poodi ja vali lapsele asju.
Valige nimi.
Valige lapse sünnikoht.
Valige, kellega ma lapse sünnitan.
Mine sünnituse ettevalmistuskursustele.
Ostke kõik vajalik sünnituseks ja esimeseks eluks koos beebiga.
Mõelge, kes aitab esimest korda pärast sünnitust.
Tundke rõõmu, et teie unistus täitub.
Tervet last on lihtne saada.
Tunne end õnneliku emana.
Kallista, suudle oma last ja abikaasat.
Tunne, et elu on ilus!
Pärast selle plaani koostamist suutsin öelda vaid "Braavo!" sellel koolitusel osalejad. Eriti meeldisid mulle punktid teemal “ole rõõmus”, “tunne õnnelik”, “hakka ennast kohtlema nagu kristallvaasi”.
Pärast selle plaani koostamist palusin koolitusel osalejatel mõelda: millist kirjapandud punkti nad saavad ellu viia just praegu, ootamata lapse sündi ja raseduse algust?
Ma tahan selle küsimuse esitada ka teile. Vaata oma plaani. Milliseid plaani punkte saate praegu ellu viia, ootamata hinnalisi kahte triipu?
Kui mu küsimus teid hämmeldas, siis räägin teile, kuidas koolitusel “Tahan last” osalejad selle probleemi lahendasid. Nemadki mõtlesid alguses ja otsustasid siis, et:
Nad võivad tahta last, mõelda oma otsuse üle, rääkida oma mehega ja kontrollida oma tervislikku seisundit just praegu. Ja enamik neist on kõik need punktid juba teinud. Arvan, et olete selle loa juba läbinud, kui loete seda raamatut.
Palju õnne! Olete juba teel soovitud eesmärgi poole!
Sa võid kohe täna oma mehega seksida (muidugi juhul, kui su mees ei ole tööreisil).
Ärge jääge rippuma, elage täiel rinnal. See on üks raskemaid hetki, kuid peate tunnistama, et see on teile praegu üsna kättesaadav. Peatükis 7 “Lülituslüliti ümberlülitamine” räägime lähemalt, kuidas mitte jänni jääda.
7,8,10 - Viivitamata testi tegemine pole muidugi mõttekas, samuti pole mõtet sellest oma mehele öelda. Seetõttu jätame need punktid teie unistuse täitumiseni.
9:11 – Rõõmustage ennast ja koos oma mehega. Siin on mõned asjad, mida saate praegu teha! Miks sa küsid?
Kõik on väga lihtne, see on mehhanism soovitud asjade oma ellu meelitamiseks: kui olete juba siiralt õnnelik, nagu oleks teil juba see, millest unistate, ei jää reaalsuseks muud üle, kui end oma tunnetega kohandada! Kui juba raseduse alguse üle rõõmustad, siis reaalsus võib otsustada: “Jah, tal on hea meel, et ta on rase, siiralt, ilma kahtluse varjuta, vaatame ... On korralagedust, on rõõmu, aga rasedust pole. Teeme asja korda!"
Kuid enne seda on reaalsus kontrollida kõiki oma hingenurki ebakindluse, hirmude ja kahtluste suhtes, et te tõesti usute, et olete rase. Hakka nautima kohe! See viib teid igal juhul edasi!
12:22 - Esialgu jätame need punktid teie raseduse ajaks.
13-21 - Aga hakake ennast kohtlema nagu kristallvaasi, minge poodi ja valige lapsele asjad, valige nimi, valige koht, kus laps sünnib, vali, kelle sünnitate, minge sünnituse ettevalmistuskursustele, osta kõik vajalik sünnituseks ja esimeseks eluks koos beebiga, mõtle, kes aitab esimest korda peale sünnitust, tunne rõõmu, et sinu unistus täitub - kõike seda saad teha JUBA KOHE!
Võite küsida KUIDAS? Väga lihtsalt, need on üsna taskukohased asjad. Ma näen, kuidas sa mõtled ja ütled: "Aga see pole tõsi?" Ma vastan teile: "See on tõeline tõde, millel on kõik võimalused varsti reaalsuseks saada." Miks?
Fakt on see, et meie alateadvus ei tee vahet tegelikkuses toimunud sündmustel ja sündmustel, mida me oma kujutluses elavalt ette kujutasime - alateadvus lisab need ja muud sündmused valimatult oma kogemuste varakambrisse. Millise tähelepanuväärse järelduse saame nendest teadmistest teha?
Saate luua oma reaalsuse. See on üldteada tõsiasi, millega mitte igaüks ei saa esimest korda leppida. Paljud on vaadanud filmi "The Secret", kuid nad ei teinud mingeid järeldusi ja elavad nii, nagu elasid enne. Ja keegi muutis tema elu täielikult. Millisesse neist rühmadest soovite kuuluda?
Kes keelab teil kohe hakata endasse hoolikalt ja armastusega suhtuma? Kas enda armastamiseks on vaja rasestuda?
Ka sina saad oma tulevase lapse ja enda suhtes praegu teha mis tahes valiku. Enam kui pooled minu teemade “Vali, kellega sünnitad” koolitustel ütlevad, et sooviksid mind kutsuda sünnituspsühholoogiks. Mul on hea meel täita seda auväärset missiooni aidata naisel läbida sünnitus nii, et sellest saaks elav vaimne kogemus.
Lapseootel emade kursustel käies saab juba suure sammu edasi astuda. Seal saad ammutada endasse emaduse energiat, saada enda omaks ja tunda, et oled juba rase. Selleks piisab, kui sellist võimalust enda jaoks mitte sulgeda. Kõige parem on, kui imiteerid rasedust ja tuled kursustele iseloomuga. Ärge kartke, et teid kustutatakse – siiani pole minu praktikas olnud ühtegi juhtumit. “Tahan beebit” koolitusel veedame terve kolmanda päeva sügavalt lapseootel naiste näol ning vaheaegadel minu kaunitare nähes küsivad kõik “Smart Way” keskuse külastajad administraatoritelt: “Kas teil on kursused rasedatele siin?” Meil on tõesti kursused, kolmekuulised psühholoogilise ettevalmistuse kursused sünnituseks "Mõistlik rasedus". Ja ma loodan teid kõiki seal näha. See on minu lemmiksoov kõigile “Tahan last” koolitustel osalejatele: “Järgmine kord tahan kohtuda “Mõistliku rasedusega”!