Iga inimene maailmas, kes seda imelist ja rõõmsat sündmust lihtsalt ootab või on juba lapsevanemaks saanud, soovib enamat kui midagi muud - et tema jumalik laps sündis tervena. Paraku ei täitu see kavatsus alati. Miks see nii on - ja väikseimad beebid on altid tõsistele haigustele, siis mida me saame öelda mis tahes vaevuste või kaasasündinud häirete kohta. See on vajalik! Lõppude lõpuks saab enamikku neist ette hoiatada, võtta pisikeselt nõrgalt olendilt ammu enne selle ilmumist valgele maailmale! Samuti peaksid tulevased isad ja emad selle pärast eelnevalt muretsema - niipea kui nad mõtlevad perekonna täiendamise olemasolule.
Mikroorganismide tuvastamine tulevase loote kudedes ei too alati kaasa mitmesuguste häirete arengut - see suurendab kahjulike muutuste riski ainult veidi. Seega võivad rasedad nakkushaiguse all kannatanud tulevased emad sünnitada terve lapse.
Erinevatest nakkustest naiselt lootele levib kaks peamist teed: tüdruku nakatunud suguelundid, samuti veri platsenta kaudu. Kui naine raseduse ajal kannatas krooniliste haiguste all või tal oli äge nakkushaigus, tekitab see palju mikroorganisme. Mis ütleb lapse laadimise kohta. Ja sellistel juhtudel ei pruugi laps haigestuda.
Punetis
Punetis on kõige ohtlikum viirus. Kuna see kandub edasi lootele ja võib olla häire tõsine põhjus. Kaasasündinud punetised põhjustavad kurtuse, kakarakti, südamehaiguste arengut. Samuti võib rikkumine olla vere, füüsilise alaarengu ja kopsupõletiku poolel.
Seda viirust levitavad õhus olevad tilgad, nakatumise allikaks on haiged lapsed, seega peab tulevane ema hoiduma selliste lastega kokkupuutest. Infektsioon on kõige ohtlikum perioodidel enne seda, sel ajal on ebameeldiva - kaasasündinud deformatsiooni tekkimise tõenäosus suur. Punetis võib esineda ka spontaanse abordi, vastsündinu surma, surnult sündimise korral.
Kui naine oli lapsepõlves punetistest haige ja samal ajal vaktsineeritud, ei ole vaja muretseda lapse keha ja tervise pärast - meie immuunsus ei võimalda viirusel infektsiooni tekkida. Juhtumeid on erinevaid, seetõttu on vaja varem laialdaselt kasutatavate punetiste antikehade vereanalüüs teha. Selleks, et rasedus oleks soodne ja planeeritud, on vaja ennetava meetmena mitu kuud enne rasedust vaktsineerida ja teha antikehade kontrolltest, et veel kord veenduda enda immuunsuse olemasolus.
Tsütomegaloviirus
Järgmine oht on tsütomegaloviiruse infektsioon, mis kandub edasi seksuaalse kontakti ja õhus olevate tilkade kaudu. Üks halvemaid võimalusi on haige mehe tulevase ema nakatamine ägeda infektsioonivormiga. Samal ajal võimaldab antikehade puudumine rase naise kehas viirustel tungida platsenta ilma probleemideta ja kahjustada tulevast loodet.
Kui naine oli enne raseduse algust nakatunud tsütomegaalia põhjustajaga ja beebi arengu ajal oli haigus väga süvenenud, nõrgendasid juba olemasolevad antikehad viirust, mis vähendab viiruse tungimist platsentasse ja mõjutab negatiivselt arenevat loodet.
Spontaanse raseduse katkemise või loote kõrvalekallete tunnuseks on lapse nakatumine raseduse väga varases staadiumis. Ja kui nakkus juhtus hilisemal kuupäeval, tekib polühüdramnion, enneaegne ja lapse nn "kaasasündinud tsütomegaalia". Sellist vastsündinut iseloomustab põrna ja maksa suurenemine, aneemia, samuti tõsised kahjustused kuulmisele ja silmadele, kesknärvisüsteemile.
Tsütomegaloviiruse nakkuse ennetamiseks tuleks vältida seksuaalvahekorda ägeda staadiumi patsientidega.
Herpes
Herpes on kõige vähem ohtlik viirushaigus. Kuna vastsündinu nakatumise tõenäosus on väike, on nakkuse areng väike. Tõsine probleem ilmneb raseduse 32. rasedusnädala staadiumis tulevastele emadele, kellel on herpese suguelundite ägenemine. Kui arstid on avastanud ägenemise, öeldakse selle kohta. Et ta ei nakatuks sünnikanali kaudu. Ennetamiseks ja raseduse alguses valitseva meelerahu tagamiseks peate läbima testi herpesviiruse tuvastamiseks.
Gripp
Gripi korral võib tulevase ema ohtlikkuse kohta öelda väga vähe, kuid tõsised tagajärjed võivad avalduda. Gripp ise ei ole ohtlik, kuid selle tulemus: tüsistused neerudes, immuunsuses, kardiovaskulaarsüsteemis. Samal ajal ähvardab sünnitus, enneaegne sünnitus või lapse nurisünnitus. Pärast grippi on väga lihtne haigestuda stafülokoki või pneumokoki infektsiooni.
Viiruse kõige raskemad tagajärjed väikese loote arengu varases staadiumis on kuni 12 nädalat. Tähtsamate organite arengu hetk. Seetõttu on vaja läbida ennetamine ja parandada tulevaste emade immuunsust: tarbida palju vitamiine, ärge unustage head toitumist ja temperamenti.
Toksoplasmoos
Toksoplasmoos on ema ja tema lapse tervisele kõige ohtlikum bakteriaalne infektsioon. Nakatumine toimub kassiga kokkupuutel või nakatunud lihaga. Immuunsus jääb eluks ajaks, kui rasedal naisel oli see haigus enne rasestumist.
Raseduse kestusega suureneb viiruse oht. Varases staadiumis: aastal ei põhjusta nakkus mingeid tagajärgi. Sees - toksoplasmoos suureneb umbes 20% - patogeenid akumuleeruvad ajus, mõjutavad kesknärvisüsteemi, loote silmi. Kõige populaarsem tagajärg on vaimne alaareng, pimedus, epilepsia, koljusisese rõhu tõus. Kõige ohtlikum - - haiguse tõenäosus on kuni 50-60%.
Mis kõige tähtsam, toksoplasmoos ei ole raseduse katkestamise näidustus. Kui analüüsid on head, ei näita ultraheli orgaanilisi muutusi, siis on kõik normaalne. Ennetamine: vältige sagedast kokkupuudet kassidega ja sööge hästi keedetud liha.
Muud nakkused
Gardenelloos, kandidoos (soor), trihhomonadoos, mükoplasmoos, listerioos ja klamüüdia on naistele ja imikutele ohtlikud, väga tugeva kulgemisega suureneb raseduse katkemise ja surnultsündimise oht. Kui õigeaegse diagnoosi ja piisava ravi korral lahkuvad nad kiiresti ja ei jäta jälgi. Kõige tähtsam on pöörduda arsti poole ja teha kõik vajalikud uuringud.
Kõrvalekallete ennetamine lapsel
Kui noorpaaril on juba olnud probleeme või ebaõnnestunud rasedus, raseduse katkemine, haigete laste sünd, enneaegne sünnitus - sellised paarid vajavad erilist tähelepanu ja tõsist uuringut täpsete analüüsidega, ultraheli menstruaaltsükli varases staadiumis, endomeetriumi seisundi määramiseks geneetiku konsultatsiooni.
Kõige tervemate tulevaste emade jaoks peate kordama erinevaid uuringuid ja konsultatsioone, et eelnevalt teada saada võimalikest kõrvalekalletest ja rikkumistest. Kui naistel on ultraheli viivitus 7-10 päeva, saate teada loote suuruse ja selle asukoha emakas.
Isegi pärast rase 14 päeva möödumist peab ta läbima terapeudi, otolarüngoloogi ja hambaarsti põhjaliku uuringu. Teine ultraheliuuring on ette nähtud 10-12 nädala pärast - seda tehakse selleks, et välistada mitmesugused häired lapse arengus.
Kui kahtlustatakse kromosoomide kõrvalekaldeid, pakutakse vanematele üksikrakkude loote membraani geneetilist analüüsi. See protseduur võimaldab teil välistada mitmeid haigusi ja häireid beebi arengus.
Ultraheli abil saate 20-24 nädala jooksul jälgida lapse seisundit: kõik tema elundid on nähtavad, lootevee kogus.
See hõlmab mitte ainult ema, isa ja tulevase lapse tervist. Erinevate võimalike kõrvalekallete ja rikkumiste korral on vaja läbi viia profülaktika. Alustada tuleb 2 kuud enne lapse üheaegset eostamist noorpaari jaoks (meestel aeg spermatosoidide uuendamiseks).
On vaja vältida füüsilist ületöötamist, närvilist stressi, nohu, alkoholi, suitsetamist.
Samuti kasutage arsti nõusolekul bioloogiliselt aktiivseid lisaaineid, ravimeid.
Naised peavad raseduse ajal järgima õiget dieeti ja elama tervislikke eluviise. Sööge rohkem köögivilju ja puuvilju, sööge iga päev kala, liha, kodujuustu. Sellest kirjutati varem.
Piirake magusate ja jahuroogadega, ärge sööge soolaseid, ärge jooge gaseeritud jooke ja kanget kohvi. Parem on see asendada marjade ja puuviljade mahla ja puuviljajookidega.
Samuti tehke planeeritud kehalist tegevust, säilitamiseks ja lapsele. Ujuma minema. Kui see kõik on tehtud, on laps terve ja täielik.
Tervitused mu kallitele lugejatele! Tõenäoliselt küsib peaaegu iga naine kord küsimuse: kuidas sünnitada terve laps? Selles artiklis ütlen teile, kuidas seda saavutada, mida peate tegema enne lapse eostamist ja isegi seda, kuidas planeerida lapse sugu.
Nüüd olete õppinud, et olete rase. Mis olid su esimesed mõtted? Mis tunne sind haaras? Kas see oli rõõm või hämmeldus, eufooria või hirm? Kas see rasedus oli plaanis või oli see üllatus?
Igal juhul on tõsiasi tõeks saanud - teie sees on uus elu sisse elanud! Ja kindlasti on tekkinud palju küsimusi: kuidas mu elu nüüd muutub, mida on vaja teha, et laps sündiks terve ja õigel ajal, kes sündiks mulle ja kes oleks nagu (a).
Meeleolu, millega raseduse uudiseid kohtate, määrab suuresti selle tulemuse. Laps, olles veel väga pisike, tunneb juba ema meeleolu, ta tunneb, kas teda ihaldatakse või mitte, kas ema armastab teda või peab teda koormaks.
Hankige kingituseks tasuta raamat “ Rase naise käsiraamat»Sünnitusabi-günekoloog Irina Zhgareva. Selles õpid:
- Mida teile ravimite väljakirjutamisel ei öelda sünnituseelses kliinikus;
- Kuidas mõista testi tulemusi;
- Millal on parem teha ultraheliuuringut ja miks;
- Millised testid peavad teil olema haiglasse sisenemisel käepärast;
- Kuidas olla rahulik arstidega suheldes ja palju muud.
Tahaksin väga, et kõik lapsed oleksid nende vanemate kavandatud ja soovitud. Lõppude lõpuks, kui plaanite beebi ette planeerida, võite sünnitada täiesti terve lapse.
Esimene - olema STL-ide (sugulisel teel levivate haiguste) suhtes skriinitud ja neid võimalusel ravida. Juba selles etapis saab vältida paljusid sündimata lapse terviseprobleeme.
Teiseks - kui te ei ela tervislikke eluviise - on aeg alustada. Mida ma mõtlen tervisliku all? Muidugi on kõige tähtsam suitsetamine, alkoholi mittekasutamine (kehtib ka õlu).
Proovige toituda õigesti: rohkem puuvilju, köögivilju, valku sisaldavaid toite, taimseid kiude. Ärge sööge kiirtoitu, krõpse, kreekereid.
Parem on juua looduslikke mahlasid, piimajooke ja vett. Üldiselt on parem ette kujutada, et olete eelajalooline naine, kellel on juurdepääs toidule, mis on maksimaalselt töödeldud tulel.
Te ei saa minna supermarketisse ja vorsti ostma; teie koopa kõrval voolavast jõest ei saa te Cola ega Fanta koguda. Kas teil on idee? Isiklikult lugesin etiketilt iga toote koostist mis tahes lisandite ja GMOde olemasolu kohta ja nüüd jätkan harjumusest lähtuvalt seda).
Kolmandaks - kindlasti võtke foolhapet arsti etteantud annuses enne rasestumist kaks kuni kolm kuud ja raseduse esimesed kaks kuni kolm kuud. See säästab teie last mõnest neuroloogilisest probleemist.
Neljandaks - proovige veeta rohkem aega VÄRSKES õhus (ärge kõndige mööda teed, vaid proovige välja tulla metsa, parki, jõekaldale).
Viiendaks - hoia rahulikku ja positiivset suhtumist maailma üldiselt ja eriti inimestesse). See on teie lapse avatuse ja hea tahte tagatis tulevikus.
Kuues - proovige olla terve. Andke kõik oma kroonilised vaevused nende olemasolule, kui neid on. Rase naise puhul kipuvad nad süvenema.
Võite isegi planeerida oma lapse sugu.
See pole üldse keeruline ja seda saab arvutada. Ma ise olin selles kaks korda veendunud. Ja mõned mu sõbrad, järgides minu nõuandeid, saavutasid ka soovitud tulemuse). Lähiajal kirjutan sellest väikese raamatu. Ma arvan, et paljudel on see kasulik.
Ja saate ka lapse välimust "programmeerida"!
Kunagi ammu lugesin ühte artiklit, kus öeldi, et raseduse esimese pooleteise kuuga saate lapse välimust "tellida". See tabas mind nii palju, et teave jäi mulle pähe. Möödus mitu aastat, rasestusin oma teise lapsega ja mu aju andis mulle selle artikli).
Ma proovisin seda. Poolteist kuud, igal õhtul enne magamaminekut, veenis ta last nii ja naa. Juhtus! Kuni silmade värvini! Ja kolmandal rasedusel tegin sama katse. See töötas jälle! Proovige oma lõbuks.
Kallid, ma juhin teie tähelepanu suurepärasele raamat « Kuidas sünnitada terve laps", Autor Nikolay Druzyk. Sellest saate teada:
- Kuidas süüa tulevasele emale, et rasedus oleks mugavam
- Mida peate tegema selleks, et laps sünniks tervena
- Kuidas vältida vananemislaikude, veenilaiendite tekkimist
- Kuidas toksikoosiga toime tulla
- Saate teada palju huvitavaid fakte vastsündinu ja tema tervise kohta.
- Kuidas saab beebi sugu programmeerida
Kahjuks korraldas loodus selle mingil põhjusel nii, et naine, kes oma last ei planeerinud, saab rasedusest teada alles kaks kuni neli nädalat pärast viljastamist.
Kui palju juhtub selle aja jooksul pisikese mehe kehas! Ja see on lihtsalt mees, mitte loode või "pole veel mees", nagu mõned siiani arvavad ...
Närvisüsteem, vereringesüsteem on ette nähtud, ilmuvad siseorganite, silmade, kõrvade algused.
Juba viiendal rasedusnädalal on ultraheliuuringul kuulda pisikese südame peksmist! Ja mida saab naine sel ajal teha, kui ta isegi ei tea oma rasedusest?
Kõik: juua tugevaid ravimeid, töötada ohtlikes tööstusharudes ja hingata sisse aure, hellitada hulkuvat kassi ja nakatuda toksoplasmoosiga, vaktsineerida mingil moel või lihtsalt juua "mõnikord ettevõttes" (alkoholi). Kõik see viib kurbade tagajärgedeni.
Kui näen tänaval noori tüdrukuid, kes imevad (muud sõna pole) õlut kaelast, tahan neilt küsida: kas nad mõtlevad oma tulevaste laste peale? Ilmselt ei.
Vaata video alkoholi mõjust tulevastele järglastele (filmi teleris näitamine on keelatud):
Nad peavad end täiskasvanuks, teades elu, tarka kogemust ... aga loodus annab neiule sündides kindla munakomplekti. Ja neid pole kahjuks uuendatud. Kõik nende tüdrukute tarvitatud alkohol mõjutab kuidagi nende geenivaramu. Ja suuresti sõltub sellest nende tulevaste laste tervis.
Ja nüüd heast
Teid ootab ees üheksa kuud rasedust.
Selle aja jooksul ärkab paljudes ema tunne, naine muutub enesekindlamaks iseendas ja oma võimetes - sest nüüd vastutab ta oma sündimata lapse elu eest.
See aeg on täis avastusi ja rõõmsaid hetki - alates lapse esimesest südamelöögist kuni tema esimese segamiseni, teie esimese kohtumiseni temaga monitori ekraanil.
Teie laps kasvab ja iga nädal saate tema kohta midagi uut teada saada, tema arengust.
Tüdrukud, mu kallis, ärge olge laisad, kuulake sünnitusarst-günekoloog Irina Viktorovna Zhgareva väikest tasuta loengut
« Samm-sammuline plaan mehe ja naise raseduseks ettevalmistamiseks»
,
millest saate teada, kuidas:
- Valmistuge raseduseks
- Selgitage abikaasale mõistlikult, kuidas ta peab selleks sündmuseks valmistuma
- Säästke raha, mida võib teadmatult kulutada tarbetutele uuringutele ja ravile.
Soovitan soojalt ka raseduse vestlustsüklit.
« Kõik, mida tahtsite teada raseduse ja sünnituse kohta, kuid ei saanud küsida ...» , milles 24-aastase kogemusega ämmaemand, Kutseliste Ämmaemandate Assotsiatsiooni liige Maria Borisovna Mayorskaja räägib teile üksikasjalikult rasedatel levinumatest probleemidest ja nende lahendamise meetoditest.
Head rasedust ja lihtsat sünnitust! Telli ja jagage saadud teavet oma sõpradega suhtlusvõrgustikes - las nad õpivad ka terve lapse sünnitamist.
Lõpuks vaadake videot dr Komarovsky "Raseduse planeerimine" :
Ja ka video « Sünniks valmistumine lastearsti pilgu läbi ":
Ärge unustage osaleda ! Võitja saab rahalise auhinna!
Alustame täna harjutusest. See harjutus hämmastab mõnikord minu koolitustel osalejaid, kuid olen kindel, et saate sellega hakkama, kui nägite minu videot eesmärgi sõnastamise kohta. Kontrollime?
Võtke tühi paberileht. Veelgi parem, hankige endale töö jaoks eraldi ilus märkmik. Parim on see, kui selle märkmiku kaanel on laps või lapsega ema - foto ajakirjast, mis teile väga-väga meeldib. Ja veelgi parem, kui lõikate sellise foto välja ja kleepite oma ema näo asemele sobiva suurusega foto - nii hakkate oma tegelikkust kujundama ja lapse oma ellu meelitama.
Niisiis, enne kui olete tühi leht. Jagage see 2 veergu. Kirjutage esimesse veergu sidus ja üksikasjalik tegevuskava selle kohta, mida tuleb soovitud tulemuse saamiseks teha.
Muide, mis on lõpptulemus, mida soovite?
Vastuste valikud:
A. Raseduse algus
B. Edukas rasedus
B. Lihtne sünnitus
D. Emana tunne
E. Sünnitus
E. terve laps
Mul on väga huvitav teada, mida olete valinud.
Kui olete valinud raseduse soovitud lõpliku tulemuse - see on väga hea tulemus, kuid vaadake natuke ette, rasedus võib tulla, tulla ja tulla. See on praktiliselt võimalik iga kuu, kuid see ei pruugi kesta ... Ja sellised juhtumid pole kahjuks haruldased. Mõelge, kas soovite saada rasedust, mis ei kesta?
Kui olete otsustanud raseduse edukalt kanda, siis olete oma unistusele ühe sammu lähemale jõudnud. See on väga hea variant, kuid kas see on lõplik? Oletame, et rasedus kestab hästi, kuid sünnitus ei õnnestu ... Selle tulemusena pöördute tagasi lähtepunkti. Kas see võib olla tulemus, mille poole püüdlete?
Kui olete valinud hõlpsa kättetoimetamise, on see tore. Sünnitus võib teie jaoks kulgeda väga kiiresti ja lihtsalt, kuid selline kiire sünnitus ei ole alati beebile soodne - ta võib sünnikanalist liiga kiire läbipääsu tõttu vigastada. Kas soovite endale sellise tulemuse tellida?
Kui valisite võimaluse tunda end emana, on see suurepärane, sest see on maagiline tunne ja ma tõesti tahan, et lähitulevikus kogeksite seda täielikult. Selle vastusega pakun välja mõelda järgmise teema: kus on teie tulevane laps selles versioonis? Teie jaoks on oluline tunda ennast emana, seda saab teha igal ajal. Lõppude lõpuks sõltuvad meie aistingud ainult meist, eks? Sellest räägime lähemalt selles peatükis.
Kui olete valinud lapse saamise võimaluse, siis vaatate kaugele ette. See on tõesti tulemus, mille soovite saada. Ma teen ettepaneku mõelda ainult ühele nüansile: olete valmis saama mitte päris terve lapse emaks, teid ei huvita, kelleks saab poiss või tüdruk, kas see laps sünnib või asendusema või kas võtate ta omaks? Lõppude lõpuks võib teie laps sündida, kuid mitte teie ei sünnita see - nüüd pole see võimalik. Kas olete valmis selle võimalusega nõustuma?
Kui olete selle tulemusena valinud terve lapse, siis olete oma eesmärgile kõige lähemal, sõnastate võimalikult õigesti, mida sooviksite oma unistuse täitmise tulemusena saada.
Miks kirjeldan nii üksikasjalikult teie lõpptulemuse valiku võimalikke valikuid? Nende näidete abil saate mõista, kuidas oma eesmärke ja sündmusi õigesti kujundada. Palju sõltub teie unistuse lõpptulemuse õigest määratlemisest. Me ise tellime endale universaalses tellimustabelis sageli selliseid sündmusi oma elus, et hiljem saame vaid nutta ja küsida: "Kes mulle seda tegi?" Õige vastus: meie ise. Me ise tellisime kõik tulemused, mis elus saame.
Seetõttu on juba planeerimise etapis meie jaoks väga oluline kindlaks määrata õige sõnastus, mis saab meie soovi täitmise lõpptulemuseks.
Nii et teil on aega otsustada, millist tulemust soovite saada.
Kirjutage see üles oma märkmikusse lehe lõpus ja raamige see.
Ja nüüd koostame tegevuskava, kuidas selle tulemuseni jõuda.
Plaani kirjutame samale lehele, kus lõpptulemus kirjutatakse lehe allservast, alustades lehe ülaosast.
Niisiis, teil on aega kirjutada ühtne tegevuskava, mis viib teid terve lapse sünnini.
Kirjutage kõigepealt plaan ja jätkake selle peatüki lugemist.
Kas plaan on valmis?
Nüüd teen ettepaneku seda koos täiendada.
Ma ütlen teile, mis kava koostati ühel minu koolitusel "Ma tahan last" selle osalejad.
Niisiis, tegevuskava tulemuse "terve laps" saamiseks:
Lapset tahta.
Mõelge oma otsusele.
Rääkige oma abikaasaga ja uurige, kas ta tahab last.
Kontrollige terviseseisundit.
Seksige oma mehega.
Ärge jääge rippu, elage oma elu täiel rinnal.
Kui menstruatsioon hilineb, tehke test.
Vaadake teist riba.
Rõõmustage.
Ütle mu mehele.
Rõõmustage koos temaga.
Registreeruge raseduse ajal.
Hakake ennast kohtlema nagu kristallvaasi.
Minge poodi ja valige beebile asju.
Valige nimi.
Valige lapse sünnikoht.
Valige, kellega mul laps saab.
Minge sünnituse ettevalmistamise kursustele.
Osta koos beebiga kõik vajalik sünnituseks ja esmakordseks eluks.
Mõelge sellele, kes aitab esimest korda pärast sünnitust.
Tundke rõõmu, et teie unistus täitub.
Tervet last on lihtne sünnitada.
Tundke end õnneliku emana.
Kallistage, suudlege oma last ja meest.
Tunneta, et elu on imeline!
Pärast selle plaani koostamist sain öelda ainult "Bravo!" koolitusel osalejatele. Eriti meeldisid mulle teemad, mis käsitlevad teemat "olla õnnelik", "tunda end õnnelikuna", "hakata ennast kohtlema nagu kristallvaasi".
Pärast selle plaani koostamist palusin koolitusel osalejatel mõelda: milliseid kirjutatud punktidest saavad nad rakendada praegu, ootamata lapse sündi ja raseduse algust?
Ma tahan ka selle küsimuse teile esitada. Tutvuge oma plaaniga. Milliseid plaani punkte saate praegu rakendada, ootamata kallimaid kahte riba?
Kui minu küsimus teid segadusse ajab, siis ütlen teile, kuidas koolitusel „Ma tahan last“ osalejad selle probleemi lahendasid. Nad mõtlesid ka alguses ja otsustasid siis, et:
Nüüd saavad nad tahta last, oma otsuse üle järele mõelda, abikaasaga rääkida ja oma tervist kontrollida. Ja enamik neist on kõik need punktid juba teinud. Ma arvan, et olete selle juba läbinud, isegi kui loete seda raamatut.
Palju õnne! Oled juba teel soovitud eesmärgi poole!
Täna saate oma mehega seksida (kui teie mees pole muidugi komandeeringus).
Ärge jääge rippu, elage täiel rinnal. See on üks rasketest hetkedest, kuid peate tunnistama, et see on teile praegu üsna kättesaadav. Sellest, kuidas mitte kinni jääda, räägime üksikasjalikumalt peatükist 7 "Lüliti ümberlülitamine").
7,8,10 - testi viivitamata tegemine pole mõistlik, samuti on see oma mehele ütlemine. Seetõttu jätame need punktid kuni teie unistuse täitumiseni.
9.11 - nautige ennast ja koos oma abikaasaga. Kuid saate need punktid nüüd täiendada! Miks sa küsid?
Kõik on väga lihtne, see on mehhanism soovitud asjade meelitamiseks oma ellu: kui juba rõõmustate siiralt, nagu oleks teil juba see, millest unistate, pole tegelikkusel muud valikut kui end oma tunnetega kohandada! Kui rõõmustate juba raseduse alguse üle, siis võib reaalsus otsustada: „Jah, tal on hea meel, et ta on rase, siiralt, ilma kahtlusteta varju, vaatame ... On korralagedust, on rõõmu, kuid rasedust pole. Me parandame selle! "
Kuid enne seda on reaalsus kontrollida oma hinge kõiki nurki ebakindluse, hirmude ja kahtluste suhtes, et usute tõesti, et olete rase. Hakka kohe rõõmustama! See viib teid nagunii edasi!
12.22 - jätame need punktid kuni teie raseduse ajani.
13–21 - Kuid hakake ennast kohtlema nagu kristallvaasi, minge poodi ja valige beebile asju, valige nimi, valige lapse sünnikoht, valige kellega saate lapse, minge sünnituse ettevalmistuskursustele, ostke kõik vajalik sünnituseks ja esmakordseks eluks koos beebiga mõelge sellele, kes aitab esimest korda pärast sünnitust, tundke rõõmu, et teie unistus täitub - saate seda kõike teha KOHE!
Võite küsida KUIDAS? Väga lihtsalt, need on üsna taskukohased asjad. Ma näen, kuidas te mõtlete ja ütlete: "Aga see ei vasta tõele?" Vastan teile: "See on kõige tõelisem tõde, millel on kõik võimalused varsti reaalsuseks saada." Miks?
Fakt on see, et meie alateadvus ei erista tegelikkuses aset leidnud sündmusi sündmustest, mida me oma kujutluses elavalt ette kujutasime - nii neid kui ka muid sündmusi, mida alateadvus lisab valimatult oma kogemuste kogumisele. Millise imelise järelduse saame sellest teadmisest teha?
Oma reaalsust saate ise kujundada. See on üldteada fakt, mida kõik ei saa esimest korda aktsepteerida. Paljud vaatasid filmi "Saladus", kuid ei teinud järeldusi ega elanud nagu varem. Ja keegi muutis oma elu täielikult. Millisesse neist rühmadest soovite kuuluda?
Kes takistab teil hakata ennast nüüd hoole ja armastusega kohtlema? Kas on vaja rasestuda, et ennast armastada?
Ka teie saate oma sündimata lapse ja teie suhtes teha mis tahes valiku. Rohkem kui pooled minu koolitustel osalejatest punktides "Vali, kelle sa sünnitad" ütlevad, et sooviksid mind kutsuda sünnituseks psühholoogiks. Mul on hea meel täita see auväärne missioon aidata naisel sünnitamine läbi viia nii, et sellest saaks ergas vaimne kogemus.
Tulevaste emade kursustel käies saab juba suure sammu edasi astuda. Seal võib sind immutada emaduse energia, saada omaks ja tunda end juba rasedana. Selleks piisab, kui sellist võimalust endale mitte sulgeda. Parimat, kui te võltsite raseduse ja tulete kursustele iseloomuga. Ärge kartke, et teid salastataks - minu praktikas pole seni olnud ühtegi juhtumit. Koolitusel “Ma tahan last” veedame terve kolmanda päeva sügavalt rasedate näol ja kõik “Mõistliku tee” keskuse külastajad, kui nad näevad vaheaegadel minu kaunitare, küsivad administraatoritelt: “Kas teil on siin rasedatele mõeldud kursusi?” Meil on küll sünnituseks mõeldud psühholoogilise ettevalmistuse kursused, kolme kuu pikkused kursused "Mõistlik rasedus". Ja ma loodan teid kõiki seal näha. See on minu lemmik soov kõigile “Ma tahan last” koolitustel osalejatele: “Järgmine kord tahan teiega kohtuda“ Mõistlikul rasedusel ”!"
Terve, füüsiliselt tugev, intelligentne laps on iga abielupaari hellitatud soov.
Laps on iga pere "universumi keskus", uhkuse ja imetluse objekt vanemate, nende lootuse ja jätkamise üle. Meie keskkonnakatastroofide, kroonilise stressi ja füüsilise tegevusetuse ajastul on ilmnenud palju vaevusi, mis võivad mõjutada tulevaste järglaste "kvaliteeti".
Seetõttu peaks raseduse ettevalmistamine algama juba enne rasestumist. Kahjuks jätavad paljud abielupaarid, eriti noored, pereplaneerimise tähelepanuta, usuvad, et kõik saab iseenesest hakkama - nende sõnul aitab loodus
Jah, ja me ei jälgi sageli oma tervist liiga palju, me ei pööra tähelepanu paljudele sümptomitele enne, kui need on täiesti ilmsed - ja selle tagajärjel "kanname" varjatud või kroonilises vormis endas paljusid haigusi, mis ei pruugi olla parim viis mõjutada sündimata lapse seisundit.
Seetõttu peate mõtlema tervisele, eriti reproduktiivtervisele, alates noorusest ja parem on, kui vanemad hakkavad selle eest hoolitsema veelgi varasemas eas. Spetsialistide tähelepanekute kohaselt kannatab erinevate günekoloogiliste patoloogiate all 15-25 protsenti eelkooliealistest tüdrukutest ja noorukitest, kes pole veel täisealiseks saanud. Need on suguelundite põletikulised haigused, tsüstid ja fibroidid ning menstruaaltsükli häired. Need tuleb õigeaegselt tuvastada ja ravida. Vastasel juhul võivad need mitte ainult kahjustada tüdruku tervist, vaid võivad põhjustada ka reproduktiivseid häireid hilisemas sünnituseas. Muidugi pole vaja väikest last kord kuue kuu jooksul günekoloogile näidata, nagu soovitatakse täiskasvanud naistele, kuid perioodiline uuring (eriti kui on kaebusi) tuleks läbi viia.
Kuid isegi kui arvate, et teie tervisega on kõik korras, peate selles enne rasedust veenduma.
Nii et saate aru, et olete valmis vanemateks saama. Kust alustada?
Kõigepealt peab tulevane ema oma günekoloogile teatama, et plaanib rasedust. On hea, kui see on raseduse planeerimisele ja juhtimisele spetsialiseerunud arst.
Abielupaari üksikasjalikus uuringus määrab arst kindlaks tulevaste vanemate pärilikud omadused, hindab nende üldist tervisetaset ja vajadust teiste erialade arstide (terapeut, kõrva-nina-kurguarst, silmaarst, neuropatoloog, geneetik jne) konsultatsioonide järele. Vähi ja suguelundite väärarengute välistamiseks on vajalik günekoloogi läbivaatus koos ultraheliuuringuga, piimanäärmete, kilpnäärme uurimine, tsütoloogiline määrimine.
Tulevaste vanemate puhul on kohustuslik uurida mitmeid infektsioone, mis võivad lootele selle arenguprotsessis ohtu kujutada: HIV-antikehade, punetiste, toksoplasmoosi, herpes simplexi, tsütomegaloviiruse, RW ning B- ja C-hepatiidi vereanalüüsid.
PCR-meetodil ja kultiveerimismeetoditel abikaasade suguelundites avastatud arv nakkusi: klamüüdia, ureaplasma, mükoplasma, streptokokk B (70% -l patsientidest pole kaebusi) võivad põhjustada viljatust ja raseduse katkemist. Neid nakkusi tuleb raseduse ettevalmistamiseks ravida. Ema kilpnäärmehormoonide normaalne tase on loote kesknärvisüsteemi ja intelligentsuse moodustamiseks väga oluline.
Kui naisel on emakakaela patoloogia (nn erosioon), tuleb ta enne rasedust ka ravida. Kaasaegses günekoloogias kasutatakse aktiivselt raadiolainete operatsiooni meetodit, mis sobib ka nullpaarilistele naistele ja on praktiliselt valutu.
Mugavam on läbida kõik uuringud, teha teste ja teha ultraheliuuring ühes meditsiinikeskuses arsti järelevalve all, eriti kuna nüüd on seda võimalik teha juba ühe visiidiga.
Soovitav on tervislik eluviis 2 kuud enne rasedust: vältida stressi, ületöötamist, külmetushaigusi, kaotada alkohol, vähendada suitsetamist või loobuda sellest, vältida kokkupuudet kahjulike füüsikaliste teguritega (meessugurakud uuenevad täielikult iga 2 kuu tagant). Raseduse eelõhtul ja varajases staadiumis oleval naisel on soovitatav võtta foolhapet vähemalt 400 mcg päevas, see vähendab loote närvisüsteemi juhuslike väärarengute tõenäosust 80%.
Esimene visiit arsti juurde on võimalik menstruatsiooni hilinemise taustal 7-10 päeva, kui ultraheli visualiseerib munarakku emakas, hindab selle "kinnitumise" kohta, suurust. Kaks nädalat pärast esimest ultraheli on aeg alustada igakülgset uuringut, vajalik on paljude spetsialistide konsultatsioon, millest kohustuslik: terapeut, kõrva-nina-kurguarst, silmaarst, hambaarst. Alates 6. rasedusnädalast näitab ultraheliuuring juba sündimata lapse elumärke: embrüo südamelöök on selgelt nähtav, seda saab seadmest "kuulda". Neid katseid, mille te enne rasedust tegite, tuleb nüüd korrata. Kõrvalekallete avastamise korral on ette nähtud toetav ravi.
- 10-12 rasedusnädalal on vajalik ultraheliuuring, et välistada loote "jämedad" väärarendid;
- 18-20 nädala jooksul on juba võimalik hinnata lapse kõigi moodustunud elundite struktuuri, eriti hoolikalt uuritakse südant selles vanuses;
- Ultraheli perioodidel 26-28 ja 32-34 rasedusnädalat võimaldab teil hinnata loote suurust, platsenta seisundit, lootevedeliku hulka, verevoolu emaka ja nabanööri anumates. 28. nädalaks on loote põsed ümardatud, nägu muutub vormisemaks, huuled ja nina on eristatavad. Ta suudab kõrva kraapida, rusikad kokku panna, grimassi teha, naeratada. Tänu ultrahelimasinate (3D / 4D režiimid) tänapäevastele võimalustele saavad tulevased lapsevanemad seda kõike reaalajas näha!
Seega võimaldab kogu uuringute ahel hinnata kõrvalekalletega lapse saamise riski.
Raseduse planeerimine ei hõlma aga ainult vanemate ja sündimata lapse tervise jälgimist.
Kui võimalik, vältige närvipinget ja füüsilist väsimust, hoiduge külmetusest ja muudest "juhuslikest" haigustest, kaotage alkohol täielikult ja kui võimalik, loobuge suitsetamisest (või vähemalt vähendage võimalikult suitsetatud sigarettide arvu).
Rase naine peaks järgima õiget dieeti ja elama tervislikke eluviise. Proovige süüa päevas rohkem puu- ja köögivilju, kala või liha - asendamatud valguallikad, kodujuust ja muud kääritatud piimatooted - neis sisalduv kaltsium on oluline nii loote, eriti luustiku ja hammaste, kui ka naise tervise säilitamiseks.
On vaja piirata magusate ja jahu toitude (ülekaal mõjutab raseduse kulgu ebasoodsalt), soolaste, gaseeritud jookide (välja arvatud kergelt soolatud mineraalvesi, millest on vaja liigne gaas "eemaldada") tarbimist. Tugev tee ja kohv loovad südame-veresoonkonnale lisakoormuse - palju kasulikum on need asendada puuviljadest ja marjadest valmistatud mahlade ja puuviljajookidega.
Mõõdukas ja hoolikalt planeeritud kehaline aktiivsus on kasulik: te ei saa "istuda"! Ema ja lapse tervise säilitamiseks on spetsiaalselt sünnituse ettevalmistamiseks välja töötatud mitmesugused harjutuste ja protseduuride komplektid, mille kohta peate oma arstiga nõu pidama.
Tehke mõistlikku hoolt, ühendage tegevus puhkusega, sööge õigesti, kontrollige regulaarselt ja pidage nõu arstiga - sellisel juhul läheb kõik hästi ja teie laps sünnib tervena!
Teaduse, meditsiini, uusimate reproduktiivmeditsiini alaste uuringute arenedes saab terve lapse ilmale tuua ka nendes peredes, kus kümme aastat tagasi oleks see võimatu olnud. Kuidas eostada tervet last, kui vanemad pole enam noored ja kui on terviseprobleeme, lugege seda artiklit.
Kahjuks ei vali haigused inimesi, ei jaga neid "headeks" ja "halbadeks", ei säästa ka väga väikseid. Ja sellel on palju objektiivseid põhjuseid. Ja ema ja isa vastutavad võrdselt lapse tervise eest.
Täiskasvanute halvad harjumused
Ja isegi sündimata laps võib tõsiselt haigestuda. See juhtub eriti sageli, kui rasedus on "juhuslik", planeerimata.
Sel juhul võib tekkida ka purjus eostumine ja see on embrüole juba tõsine trauma, selline laps pole kindlasti päris terve. Tema tervisele on juba tõsiseid kahjustusi tehtud, tulevikus on ta haigustele altid. Siit saavad alguse allergiad, diatees, tujukus, ärrituvus. Kui vanemad jätkavad raseduse ajal alkoholi tarvitamist, kannatab lapse aju ja võib tekkida isegi loote sündroom.
Samamoodi on täiskasvanute suitsetamine beebile ohtlik, pole vahet, kas see on aktiivne või passiivne. Platsenta ei suuda nikotiini kinni hoida, see tungib kergesti lapse verre ja lükkab selle arengut, nõrgestab tervist. Seetõttu on nii oluline kaitsta tulevast ema tubakasuitsuga kokkupuutumise eest.
Ilmselt ei tasu isegi rääkida uimastite ohtlikkusest arenevale lapsele.
Ökoloogia
Elu “suures linnas” on ka beebi jaoks ohtlik - pidev kiirustamine, stress, halb ökoloogia, müra, millega täiskasvanud inimene on nii harjunud, et ei pane seda tähelegi. Kui inimene elab hõivatud piirkonnas, hingab saastatud õhku, kannatab laps. Platsenta ei suuda kõiki kahjulikke aineid säilitada, need satuvad beebi vereringesse ja mürgitavad teda.
Lisaks sellele, et linlased pööravad tervislikule toitumisele vähe tähelepanu, pole nende endi tervis kõige parem. See tähendab, et see ei ole lapsel tugev.
Hüpodünaamia
Mõjutab ka vale, istuv eluviis, kehaline tegevusetus, pidev harjumuspärane juba hapnikunälg - kõik need tegurid mõjutavad last negatiivselt. Kui beebi ema kaitseb end teostatava füüsilise koormuse eest, ei ole tal veres piisavalt hapnikku, mis tähendab, et lapsel pole piisavalt hapnikku.
Samal ajal ei tule ema liigne füüsiline koormus ka lapsele kasuks.
Vanemad vananevad
Vanusega ei muutu inimesed tervemaks, kogunevad erinevad kroonilised kõrvalekalded. Arvatakse, et lapse optimaalseim vanus on 22–35 aastat. Enne seda perioodi pole naisorganism veel täielikult valmis koormusega toime tulema. Siis algab naisorganismi võimete järkjärguline väljasuremine.
Sama kehtib ka meeste kohta, optimaalne vanus terve lapse eostamiseks on 22–40 aastat. Kui varem, ei pruugi olla täiesti küpseid spermatosoide, hilisemas eas pole nad enam nii liikuvad ja neile avalduvad mitmesugused ebasoodsad tegurid, mis mõjutavad otseselt spermatogeneesi.
Terviseprobleemid
Võib tunduda, et areneva lapse tervise eest vastutab ainult ema. Tegelikult pole isa vähem vastutav ja mõnikord on lapse haigused seotud isa tervisliku seisundiga.
Nakkushaigused
Rase naine peaks olema hoolikalt kaitstud igasuguste kõige kahjutumate nakkuste eest, sest tema haigus mõjutab kindlasti last. Ja tulevast ema tuleb ravida väga ettevaatlikult, et see ei kahjustaks last.
On nakkusi, mis täiskasvanueas on praktiliselt asümptomaatilised, kuid avaldavad kahjulikku mõju arenevale lootele. Eriti raseduse esimesel kolmel kuul. Nende hulka kuuluvad täiesti "kahjutud".
Isegi lapseootel ema tavaline nohu või kerge nohu mõjutab sündimata lapse tervist.
Sugulisel teel levivatel haigustel, HIV-l, AIDS-il on sama hävitav mõju. Sellisel juhul sünnib laps nende haigustega.
Ka "lapsepõlve" nakkus, punetised, kannab suurt ohtu. Kui see on juba sündinud väikelastel kerge, siis punetised kannavad sündimata lapse jaoks tõsiseid tüsistusi, kui ema sellega haigestub. Ja mida lühem on rasedusaeg, seda raskemad on need tüsistused. Viimasel trimestril kahjustab haigus tõsiselt kuulmisorganeid kuni pöördumatu kurtuseni.
Onkoloogia
Harva, kuid juhtub, et vanemate onkoloogia diagnoositakse pärast rasestumist. Ja kui viiakse läbi agressiivne ravi, mõjutab see last, kindlasti ei saa ta sündida tervena. Ja isegi kui haigust ei ravita, kahjustab see ikkagi last. Sel juhul on olemas spetsiaalsed õrnad protseduurid. Kuid enamasti soovitavad onkoloogid arstid raseduse katkestada.
Lapse tervislikuks muutmiseks ei tohiks raseduse planeerimine pärast onkoloogiat olla varem kui viis aastat pärast ravi lõppu ja naistel stabiilset remissiooni. Vanemad peaksid enne planeerimist läbima onkoloogi täieliku uuringu.
Meestel on see periood palju lühem - juba kolm kuud pärast keemiaravi on sperma täielikult uuenenud.
Kui mehe või naise perekonnal on onkoloogilise diagnoosiga lähisugulased, on parem enne rasedust läbida geneetiline test - kas on oht, et laps saab selle vaevuse pärida.
Imetava ema onkoloogia diagnoosimisel peab ta toitmise lõpetama.
Geneetilised haigused
Paljud geneetilised haigused on juhuslikud ebaõnnestumised, sõltumata vanema elustiilist. See on näiteks Downi sündroom. Kuid on ka geneetilisi häireid, mida saab eelnevalt ära hoida. Näiteks seostatakse hemofiiliat lapse sooga, valdaval juhul nakatub see poistele, kuid vigase geeni kandjaks on ema. Tüdrukul võib hemofiilia tekkida ainult siis, kui isal on haigus samal ajal ja ema on hemofiiliageeni kandja. Kuid seda juhtub äärmiselt harva - kogu uurimisaja jooksul on teada ainult umbes viiskümmend selle haiguse juhtumit tüdrukutel. Hemofiilia kõige kuulsamate juhtumite hulgas on Tsarevitš Aleksei Romanov.
Tihedalt seotud abielud
Tihedalt seotud ametiühingute korral suureneb loote patoloogiate tekkimise oht märkimisväärselt, kuna mõlemal vanemal on sama geneetiline kood, kuna neil on ühised esivanemad, kes võiksid oma defektsed geenid neile edasi anda. Sellistes peredes ilmunud lapsed põevad geneetilisi haigusi kümme korda sagedamini. Neil on palju suurem oht \u200b\u200bsurra emakas või esimesel eluaastal.
Hispaania kuninglikes dünastiates on teada pikaajalisi tihedalt seotud abielusid. Arvatakse, et see viis nende sumbumiseni.
Geneetiku külastamine aitab teil välja selgitada, kas olete kauged sugulased.
Kuidas eostumiseks valmistuda
Juba algusest peale peaksite raseduseks valmistuma. Ja peate alustama umbes kuus kuud enne eeldatavat rasestumist.
On vaja läbida täielik eksam. Pealegi on mõlemad tulevased vanemad, nii isa kui ka ema, kohustatud seda tegema.
Terapeudi juures
Üldine täielik uuring aitab tuvastada varjatud haigusi ja kõrvalekaldeid, mis seni ei anna endast tunda. See hõlmab visiiti kardioloogi juurde - kohustuslik EKG, hambaarst. Naistega konsulteerib günekoloog, meestega androloog. Vajadusel annab terapeut suunamise teistele kitsamatele spetsialistidele.
Geneetik
Seda tuleks teha juhul, kui mõlema vanema peredes on ilmnenud geneetiliste kõrvalekalletega laste ilmnemise juhtumeid. Geneetilist nõustamist on vaja ka juhul, kui vanemad on üle 35-aastased. Kromosoomikomplekti analüüsi põhjal lubab arst teil välistada võimalikud geneetilised kõrvalekalded loote arengus, ütleb teile, milliseid meetmeid tuleks probleemide korral rakendada. Võimalik, et peate oma lapse tervise hoidmiseks kasutama doonorrakke.
Selleks, et kogu rasedus kulgeks probleemideta ja lõppeks terve lapse sünniga, peate järgima mõnda lihtsat reeglit.
- Parim aeg rasestumiseks on juulist oktoobrini, kui seal on palju värskeid köögivilju ja puuvilju ning päike. Siis on naise veres rohkem toitaineid ja lapse kõigi elundite munemine on parem.
- Võtke foolhapet ja vitamiinide kompleksi, mis peab sisaldama ja - umbes 3 kuud. enne rasestumist ja vähemalt 3 kuud. pärast teda. Nende ainete puudumine võib põhjustada lapse aju väärarenguid, kesknärvisüsteemi kahjustusi ja palju muud. Foolhape ise on hädavajalik platsenta nõuetekohaseks moodustamiseks ja toitumiseks.
- Loobuge halbadest harjumustest, mis kahjustavad teie tervist ühel või teisel viisil - umbes 5-6 kuu jooksul. enne kavandatud kontseptsiooni. Samuti proovige raseduse ajal eemale hoida suitsupiirkondadest.
- Leppige oma arstiga ravimite võtmise osas kokku, võimalusel lõpetage nende võtmine mõneks ajaks.
- Arenevat loodet mõjutab tugevalt elektromagnetiline kiirgus. Kaasaegses maailmas on võimatu mitte üldse selle mõju all olla, kuid on võimalus seda vähendada. Nädal enne rasestumist ja kogu raseduse ajal kandke mobiiltelefone kehast eemal ja lülitage mikrolaineahju vähem sisse.
- Tehke rasedatele spetsiaalseid harjutusi, kuulake meeldivat lõõgastavat muusikat ja kõndige värskes õhus. Kõik see avaldab kasulikku mõju närvisüsteemile - teie ja teie.
Samuti peaks mees mõtlema, kuidas õigeaegselt terve laps eostada.
- Loobu halbadest harjumustest, suitsetamisest, alkoholist jne. - see kõik mõjutab spermatogeneesi, kahjustab spermatosoide vähemalt 3-4 kuud enne seda.
- Kõrge temperatuur mõjutab seemnerakke, nende liikuvust, terviklikkust väga halvasti. Temperatuuril üle 37 kraadi kaotavad nad üldiselt liikuvuse. Seetõttu ei tohiks te kanda liibuvat aluspesu, kubeme piirkonnas ülekuumeneda ja sülearvuti põlvili panna. Samuti unustage mõneks ajaks saunade, vannide külastamine - üldiselt kõik kohad, kus viibitakse pikka aega kõrgendatud temperatuuridel.
- Elektriküttega istmetel ei saa sõidukitega sõita - lisaks kõrgetele temperatuuridele on elektromagnetiline kiirgus seemnerakkudele kahjulik.
- Vältige munandite vigastamist. Lõpeta mõneks ajaks jalgratta või mootorrattaga sõitmine, ärge jätke neid vibratsioonile.
- Munandeid mõjutab negatiivselt ka elektromagnetiline kiirgus. Seetõttu võtke vähemalt nädal enne viljastamist mobiiltelefon püksitaskutest välja ja ärge viibige töötava mikrolaineahju lähedal.
Need on kõik üldised näpunäited, mida igas vanuses järgida. Kuid mõnel juhul on peensusi.
Juba on öeldud, et sageli sõltub lapse tervis ema vanusest. Kuid see sõltub ka isa vanusest.
Rasedus pärast 30
Varem peeti 30-aastaseid rasedaid naisi "eakateks sünnitusjärgseteks naisteks" ja pärast 35-aastasteks üldiselt "vanadeks". Arstidel olid selleks omad objektiivsed põhjused - keha oli 20–30-aastaselt oluliselt erinev, selles toimusid vanusega seotud muutused ja selliseid rasedaid raviti erilise tähelepanuga. Usuti ja arvatakse siiani, et selles vanuses on koormusega raskem toime tulla, et lapsed sünnivad sagedamini füsioloogiliste kõrvalekalletega. See pole päris tõsi ja pärast 30. eluaastat sünnivad naised sama tugevate lastega kui need, kes pole veel sellesse vanusesse jõudnud. Ja ärgu lasku naisel survet avaldada "avalik arvamus" ja meditsiiniline pealkiri, mis teid kogu aeg saadab - "vana sünnitaja." Lõppude lõpuks oli vanim sünnitanud naine veidi üle 70!
Samamoodi ei pruugi 30-aastaseks saanud mehed karta, et nende laps näib nõrk. Meestel sekreteeritakse sperma varases noorukieas ja see protsess kestab peaaegu kõrge vanuseni ning sperma säilitab oma funktsiooni kogu selle aja.
Kui järgite õiget ja aktiivset eluviisi, ei ole see vanus takistuseks. Kaasaegne maailm on oluliselt laiendanud aega, mil inimesed saavad vanemateks. Nii et 30 on mehe jaoks hiilgeaeg, kõige optimaalsem vanus vanemate jaoks ja küsimus, kuidas 30-aastase terve lapse eostada, pole enam nii terav, aitab sellest moodne meditsiin.
Arstid räägivad pidevalt hilinenud emaduse kasulikkusest naisorganismile - sellega kaasneb hüppeline hormoonide vabanemine, naine näeb lihtsalt noorem välja, menopaus taandub. Aga see on emale hea. Mida on vaja terve lapse saamiseks?
Kuidas emaga käituda
Peame tegema kõik, mida eespool öeldi. Kuid lisaks sellele
- Arutage oma arstiga eelseisva raseduse võimalust ja riske
- Tehke sünnieelseid diagnostilisi teste, mida tehakse kaks korda - 15. ja 20. nädalal
- Tehke täielik tervisekontroll, külastage kõiki kitsaid spetsialiste, regulaarselt testige
- Vajadusel läbige ultraheli, doppleromeetria, kardiotokograafia.
Võib osutuda vajalikuks täiendavad testid
- vere keemia,
- kilpnäärmehormoonidel,
- vere hüübimissüsteem,
- antikehad fosfolipiidide vastu,
- homotsüsteiini tase,
vere ja uriini kliinilisi analüüse tehakse igal juhul kaks korda kuus.
Rasedus pärast 40
Selles vanuses ei ole tervet last võimalik ette kujutada. Statistika ütleb, et ainult 5-7% naistest saab 40 aasta pärast rasestuda ja lapse sünnitada, eriti kui see on esimene laps. Kõige sagedamini peavad paarid pöörduma, kuid siis tagavad arstid embrüo tervise ja vanemad vastutavad lapse eest.
Kui tekkis küsimus, kuidas eostada 40-aastase ja vanema terve laps, tuleb meeles pidada, et ka mees peab läbima täieliku uuringu. See kehtib eriti tema "meeste" tervise kohta. Androloogi konsultatsioon on hädavajalik.
Mida silmas pidada
Selles vanuses on naine juba küps, kehas algavad pöördumatud muutused. Rasedus pikendab kindlasti noorust! Kuid ta vajab abi.
- Piirake kohvi tarbimist - see loputab kaltsiumi kehast ja ka lapse kehast.
- Normaliseerige toitumine - ülekaal või alakaal mõjutab teie last.
- Vältige stressi.
Arstid ja teie perekond vajavad teie seisundile ja raseduse kulgemisele rohkem tähelepanu. Kuid preemia kõige eest saab terve laps.