Emaka fibroidid on healoomulised kasvajad, mis moodustuvad emaka või selle emakakaela seintes. Esialgsel etapil saab seda ravimite abil kõrvaldada, kuid kui haigus on kaugele arenenud, on enamikul juhtudel vajalik operatsioon.
Emaka müoomi toitumise tunnused ^
Emaka fibroidide kõige sagedamini esinemise põhjuseid on mitu:
- Pärilikkus, hormonaalsed häired;
- ainevahetusprobleemid;
- Põletikulised haigused;
- Sage ja pikaajaline stress;
- Rasvumine, passiivne eluviis;
- abort.
Fibroidid saab tuvastada ultraheliga, mis näitab tavaliselt 4-12 rasedusnädalale iseloomulikku emaka suuruse suurenemist.
Günekoloogias eristatakse nelja tüüpi fibroidid: subseroosne, intramuskulaarne, submukoosne ja pedunculated ning haigus avaldub järgmiste sümptomitena:
- määrimine tsükli keskel, ebaregulaarsed perioodid;
- Sage urineerimine, krooniline kõhukinnisus;
- Rikkalik verejooks, pikaajaline menstruatsioon - tüüpiline submukoosse fibroidile;
- Viljatus;
- Valutavad ja tõmbavad valud alakõhus, mitte menstruatsiooni ajal;
- Kõhu mahu suurenemine ilma kogu keha raskust suurendamata.
Kas ma vajan emaka fibroidide jaoks dieeti
Sellise kasvaja ilmnemine on seotud östrogeeni taseme tõusuga, seega on emaka müoomi terapeutilise dieedi peamine ülesanne hormonaalse tausta normaliseerimine. Metoodika põhireegel on, et naise organism peaks saama kõik vajalikud ained, kuid ülesöömist ei tohi lubada ning üldiselt mõjub see tervisele positiivselt.
Fibroididega patsientide dieet sisaldab järgmisi tooteid:
- Täisteraleib, teravili;
- Kaunviljad, pähklid;
- Puuviljad ja köögiviljad;
- Sojatooted, juustud;
- merekala;
- lahja liha;
- Linaseemned;
- Vürtsid ja küüslauk.
Emaka fibroidide ravidieeti järgides tasub loobuda igasugustest loomse päritoluga rasvastest toodetest: piim, liha, kala, sest. need sisaldavad liiga palju loomseid rasvu. Samuti on vaja piirata maiustuste kasutamist ning täielikult keelduda kangest teest ja kohvist, eelistades nõrku jooke ja ravimtaimede keetmisi.
Tuleb märkida, et toitumisharjumused pärast emakafibroidide eemaldamist erinevad dieedist, mida naised tavaliselt enne operatsiooni järgivad, seega on soovitatav oma menüü oma arstiga kooskõlastada.
Tervislike toitude kasutamine emakafibroidide puhul aitab peatada selle arengut, samuti parandada hormonaalset taset ja ennetada selliseid tüsistusi nagu aneemia, jalgade torsioon, onkoloogia, viljatus ja patoloogiline rasedus.
Emaka fibroidide dieet: menüü ja kliinilise toitumise omadused ^
Emaka fibroidide toitumise reeglid:
- Köögiviljad ja puuviljad peaksid olema laual iga päev;
- Hommikuti on soovitatav tarbida linaseemneid või linaseemneõli;
- Östrogeenitaseme vähendamiseks peate iga päev sööma kiudainerikkaid toite: teravilja, kliid või täisteraleiba, köögivilju;
- Sa pead sööma 4-5 korda päevas, kuid portsjonid peaksid olema väikesed.
Terapeutiline dieet - emaka müoomi tabeli number 15
Sellise haigusega on ette nähtud ühine tabel nr 15, kuid tingimusel, et seedesüsteemis puuduvad häired. Tooted jäävad sel juhul samaks, kuid on vaja täiendavaid reegleid:
- Valkude ja rasvade sisaldus toidus ei tohiks ületada 80 g ja aeglased süsivesikud - 400 g;
- Päevas on lubatud maksimaalselt 12 g lauasoola;
- Iga päev peate jooma 1,5 liitrit puhast vett.